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排球雙手合手墊球說(shuō)課稿

時(shí)間:2021-06-12 12:36:54 說(shuō)課稿 我要投稿

排球雙手合手墊球說(shuō)課稿范文

  一、教材分析:

排球雙手合手墊球說(shuō)課稿范文

  1, 教材的地位和作用:排球教學(xué)是高中體育球類(lèi)運動(dòng)的重要內容,雙手合手墊球是進(jìn)行排球運動(dòng)的基礎技術(shù),它既是防守技術(shù),又是組織進(jìn)攻的開(kāi)始技術(shù),掌握好該技術(shù)則可進(jìn)行簡(jiǎn)單的排球練習,為提高排球技術(shù)打好基礎。

  2, 教學(xué)目的:排球運動(dòng)較為易學(xué)的技術(shù)和靈活多變的戰術(shù)要求,很適合高中生的心理和生理特點(diǎn),對發(fā)展高中生的適應能力和培養他們的團結合作精神都有積極作用。

  3,教學(xué)要求(能力培養和思想教育):基本掌握合手墊球技術(shù),學(xué)會(huì )快速移動(dòng)和同學(xué)之間的.互相合作和互相適應,培養良好的適應能力和耐力。通過(guò)講述中國女排"五連冠",激勵學(xué)生要學(xué)好本領(lǐng),將來(lái)為國為家鄉爭光。

  4,教學(xué)重點(diǎn):合手緊,觸球部位正確。

  教學(xué)難點(diǎn):重心升降,壓腕夾臂。

  二、教學(xué)方法:充分運用學(xué),F有的場(chǎng)地器材,運用啟發(fā),觀(guān)察,對比和綜合方法。

  1,教法:講解示范法,圖解法。

  2,學(xué)法:個(gè)別練習和集體練習,正誤對比法。

  三、課堂設計:該節課是新授課主要任務(wù)是讓學(xué)生初步體會(huì )墊球技術(shù),所以我采用了:

  一) 開(kāi)始部分(約8分鐘):用自編球操作為準備活動(dòng),提高學(xué)生的球感和對球類(lèi)運動(dòng)的興趣。

  二) 基本部分(約27分鐘):

  1、通過(guò)掛圖和生動(dòng)的講解激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,以正確規范和協(xié)調舒展的示范動(dòng)作,幫助學(xué)生樹(shù)立一定能學(xué)好技術(shù)的信心。

  2、用散點(diǎn)練習法增加練習密度,加深學(xué)生對合手墊球技術(shù)體會(huì ),鞏固動(dòng)力定型。教師巡回指導,及時(shí)糾錯。學(xué)生互相學(xué)習,教學(xué)互動(dòng),共同提高。

  3、用網(wǎng)繩引導學(xué)生墊球的方向,激發(fā)練習興趣,提高墊球質(zhì)量。

  4、用評優(yōu)法提高練習積極性,確立學(xué)習目標,促進(jìn)上進(jìn)心:各組學(xué)習一段時(shí)間后,選派一名技術(shù)最好的參加全班最佳"一傳手"角逐。從而進(jìn)一步加深技術(shù)印象,;找出差距,提高技術(shù)。

  5、最后用鍵球練習,增強下肢的運動(dòng)量,從而協(xié)調上下肢的運動(dòng)負荷,促進(jìn)身體的全面發(fā)展。

  三)結束部分(約5分鐘):用太極拳起勢動(dòng)作,配合呼吸,放松身體和思想,減少興奮,平緩心情。為下節課作好準備。

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