適老臥房家具設計與應用論文
摘要：以老年人使用頻次較高的臥房家具為研究載體，以老年人生理特征為研究基礎，以其對臥房家具的特殊要求為指導，以用戶(hù)體驗為依據，通過(guò)分析臥房家具使用的主要障礙，在實(shí)踐中總結出具有普適性的適老臥房家具設計對策。
關(guān)鍵詞：適老；生理特征；臥房家具；設計對策
當前，人口老齡化已成為我國面臨的重大挑戰之一。21世紀以來(lái)，65歲及以上老年人口所占比例居高不下，持續增長(cháng)。人社部專(zhuān)家日前預測到本世紀中葉，老齡化人口將達到峰值4.87億，占總人口的35%[1]。老年人由于身體各方面機能的退化，室內活動(dòng)的時(shí)間大大增長(cháng)，其中，在臥室度過(guò)的時(shí)間最長(cháng)(8~14h)[2]。因此，不管是居民養老還是機構養老，要想提高老年人的生活品質(zhì)，臥室家具的設計是重中之重。
1.老年人生理特征
老年人生理特征主要反映在各種生理機能的衰退，如感官系統、神經(jīng)系統、記憶力、認知力、免疫系統、肌肉力量和骨骼堅實(shí)程度等。而此類(lèi)生理機能的衰退現象對老年人在家具使用中有著(zhù)至關(guān)重要的影響，筆者將其歸納為如下3點(diǎn)。
1.1運動(dòng)系統
老年人相對青壯年身體尺寸會(huì )減小，骨含量、肌肉量減少，肌腱、韌帶等部位會(huì )發(fā)生萎縮，導致老年人肢體靈活性較差。肩周炎、關(guān)節炎等疾病為老年人多發(fā)疾病，老年人的肢體活動(dòng)范圍也受到影響。因此老年人耐力低，易疲勞，在從事長(cháng)時(shí)間站立、體力勞動(dòng)時(shí)會(huì )出現困難[3]。
1.2感官系統
感官系統包括視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)和味覺(jué)，統稱(chēng)為“五感”。感官系統衰退的主要原因是大腦功能發(fā)生改變，中樞神經(jīng)系統遞質(zhì)的合成和代謝減弱，導致感知能力降低，意識性差、反應遲鈍、注意力不集中等[4]。最直接的表現就是老年人視聽(tīng)觸能力減弱，對色彩和光線(xiàn)的敏感度隨之下降，對聲音的辨識能力減弱，對冷熱的反應能力遲鈍。
1.3神經(jīng)系統
老年人中樞神經(jīng)系統發(fā)生變化的主要原因是腦重量的減少，導致腦神經(jīng)細胞數量減少，這對老年人的影響，一方面是導致他們適應性差，對新事物的接受能力變差，易產(chǎn)生抵觸情緒，同時(shí)也致使老年人記憶力會(huì )衰退，學(xué)習新知識所需的時(shí)間更長(cháng)[5]。
2.生理特征對臥房家具設計的要求
2.1家具造型易用、直觀(guān)
老年人由于神經(jīng)系統衰退，他們對新事物會(huì )有抵觸情緒，對造型奇特抽象的家具會(huì )感覺(jué)不安全，因此在家具設計中應慎用創(chuàng )新元素，要注意易用性、直觀(guān)性。此外對一些尖銳突兀的家具要進(jìn)行隱藏或磨圓處理，避免生硬、僵直的線(xiàn)條，多采用圓滑的曲線(xiàn)，造就寧靜、柔和之感。
2.2家具輔助功能貼心
針對老年人記憶力減弱的問(wèn)題，要求柜類(lèi)等帶有儲物功能的家具盡量開(kāi)放化、平面化，方便老年人在短時(shí)間內找到所需要的物品�？紤]到老年人“五感”功能有所減弱，在家具設計中，應加入一些感應式的輔助光源，以幫助提高老年人視覺(jué)靈敏度。在門(mén)把手等關(guān)鍵部位使用較為強烈的對比色，或用感官補償的設計方式，在關(guān)鍵部位用相對觸覺(jué)不一樣的材質(zhì)進(jìn)行設計，以此來(lái)幫助老人及時(shí)準確地找到位置[6]。
2.3家具材質(zhì)綠色健康
老年人都喜愛(ài)生活在安逸和諧的環(huán)境中，因此整體臥房應多選取自然柔和的材質(zhì)作為裝飾。室內不宜出現較刺眼的色彩，家具宜選用竹、木、藤為基質(zhì)，其天然、良好的自然屬性，有利于老年人的身心健康。
2.4家具尺寸合理
老年人的身體尺寸、生理機能與中年時(shí)相比會(huì )有很大變化，因此在使用功能上應從老年人的人體工程學(xué)角度出發(fā)，設計安全、無(wú)障礙、易操作的家具。例如設計座椅類(lèi)家具時(shí)要考慮老年人肢體力量強度，考慮如何實(shí)現老年人輔助工具的便捷使用；對于脊椎有病變的'老人，要考慮床墊的軟硬程度以確保不對老人腰頸部造成傷害。
3.適老臥房家具設計實(shí)踐對策分析
通過(guò)調查老年人的生理特征及對臥房家具的體驗感受總結各家具使用時(shí)的主要障礙，從而分析出一套具有普適性的適老臥房家具設計對策。
3.1床的設計
老年人由于身體功能性器官衰退，造成夜晚起夜如廁的情況比較普遍，因運動(dòng)機能衰退，導致上下床甚至翻身時(shí)容易出現困難；一些老年人習慣睡前閱讀或使用筆記本電腦，床頭靠背角度不適，久坐乏累，休閑辦公用具使用無(wú)支撐；部分老人存在失眠多夢(mèng)等問(wèn)題。針對這些問(wèn)題，筆者給出了以下3點(diǎn)建議：1）解決老人起夜頻繁的問(wèn)題。針對部分介助型老人上下床困難的問(wèn)題，考慮老人膝蓋彎曲困難與部分使用輪椅的情況，因此床的高度不宜過(guò)低，應與輪椅高度接近，為450~500mm。夜間起夜為保證安全應在床下緣裝一排感應燈，高度不宜過(guò)高，以免影響老年人睡眠質(zhì)量。2）解決老人久坐乏累的問(wèn)題。床頭靠背舒適與否取決于床頭角度和材質(zhì)�？刹捎秒妱�(dòng)可調節床頭以貼合人體背部曲線(xiàn)，材料選擇硬質(zhì)海綿搭配棉麻覆蓋，既可起支撐作用又不至于太軟而傷害脊椎。針對睡前娛樂(lè )或辦公的老人，可考慮在床尾安置電動(dòng)升降延伸桌，既解決電腦散熱問(wèn)題，又可為老人提供良好的手部支撐。3）解決老人失眠多夢(mèng)的問(wèn)題。老年人由于神經(jīng)系統衰退，對周?chē)挛镒兓y以接受，適應性差，因此一旦夜間有聲音或其他不安定因素，老年人容易驚醒甚至失眠。因此為避免老年夫婦相互干擾，雙人床尺寸應盡量使用1800mm×2050mm的較大尺寸床具，而單人床出于舒適性考慮，且為了和通行標準的床上用品配套，建議選擇1200mm×2050mm的最大號單人尺寸床具。同時(shí)，為了給老人營(yíng)造心理上的安全感，建議在床兩側裝配扶手，為符合設計的通用性，將扶手設計為可拆卸的為宜。
3.2衣柜的設計
調查顯示老年人在使用衣柜時(shí)，取放過(guò)高或過(guò)低的物品比較困難；換季時(shí)常忘記之前收納的衣物擺放位置，且衣柜內太暗不利于查找；柜門(mén)太重，難以開(kāi)關(guān)，開(kāi)關(guān)門(mén)時(shí)容易摳破指甲或撞到門(mén)把手。針對這些問(wèn)題，筆者給出了以下3點(diǎn)建議：1）解決取放物品困難的問(wèn)題。不宜設置低于雙膝的抽屜和高過(guò)頭頂的頂柜，可設置電動(dòng)升降衣架，避免老人躬身或爬高取拿物品。2）解決收納位置記憶的問(wèn)題。對于柜內收納，可根據老年人的需要設置一些標簽，或者將柜設置成透明的，方便老人存取物品。對于柜內查找衣物光線(xiàn)弱，可考慮在衣柜頂部或內側安裝感應式照明燈。3）解決柜門(mén)難開(kāi)關(guān)的問(wèn)題�？紤]輪椅使用者及設計的通用性，柜門(mén)宜采用移門(mén)，避免平開(kāi)門(mén)占據太大空間。由于老年人運動(dòng)機能衰退，盡量減輕移門(mén)的重量，將難以緊握的球形把手轉換為輪盤(pán)式或壓把式的把手，五金選用高品質(zhì)輕巧滑軌。3.3床頭柜的設計床頭柜是臥室內除床以外使用最為頻繁的一件小柜，用于擺放藥品、手電等居多，喜愛(ài)閱讀的老人還會(huì )將報刊雜志放置于柜上，經(jīng)調查表明，床頭柜最大的問(wèn)題即是擺放凌亂，緊急關(guān)頭難以一次性拿到手電或藥品，且極有可能碰掉別的物品。針對上述關(guān)于床頭柜的設計存在的問(wèn)題，應對床頭柜功能區域進(jìn)行合理分布——可將床頭柜下端作為開(kāi)放空間，擺放一些常用但不是必備的物品，例如報刊書(shū)籍、手帕紙巾等，只在桌面留下藥品、水、手電等必備物品。為避免危急關(guān)頭碰掉物品，可將床頭柜四沿作凸起處理。
4.結論
隨著(zhù)老齡化社會(huì )的到來(lái)，龐大的老年群體已然成為一支重要的“消費大軍”[7],發(fā)展老年家具產(chǎn)業(yè)不僅是老年人的需求，更是社會(huì )經(jīng)濟可持續發(fā)展的需要[8-9]。對于設計師而言，唯有切實(shí)了解老年人的生理需求，將其與適老家具設計聯(lián)系起來(lái)，引入無(wú)障礙設計原則，才可能有針對性地提出設計對策，使家具為老所用，提高老年人自由活動(dòng)程度，更是增強其幸福感。
參考文獻
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