學(xué)生目標計劃書(shū)通用
光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，該為自己下階段的學(xué)習制定一個(gè)計劃了�？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？以下是小編幫大家整理的學(xué)生目標計劃書(shū)通用，希望能夠幫助到大家。
學(xué)生目標計劃書(shū)通用1
一、學(xué)習問(wèn)題自我評價(jià)
每一個(gè)學(xué)習不良者并不一定真的了解自己的問(wèn)題之所在，要想對癥下藥，解決問(wèn)題，對學(xué)習問(wèn)題進(jìn)行自我評價(jià)便尤其顯得重要了。對學(xué)習問(wèn)題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價(jià)：
1、時(shí)間安排問(wèn)題
學(xué)習不良者應該反省下列幾個(gè)問(wèn)題：
�。�1）是否很少在學(xué)習前確定明確的目標，比如要在多少時(shí)間里完成多少內容。
�。�2）學(xué)習是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。
�。�3）是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。
�。�4）學(xué)習計劃是否是從來(lái)都只能在開(kāi)頭的幾天有效。
�。�5）一周學(xué)習時(shí)間是否不滿(mǎn)10小時(shí)。
�。�6）是否把所有的時(shí)問(wèn)都花在學(xué)習上了。
2、注意力問(wèn)題
�。�1）注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。
�。�2）學(xué)習時(shí)，身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。
�。�3）學(xué)習時(shí)是否常有想入非非的體驗。
�。�4）是否常與人邊聊天邊學(xué)習。
3、學(xué)習興趣問(wèn)題
�。�1）是否一見(jiàn)書(shū)本頭就發(fā)脹。
�。�2）是否只喜歡文科，而不喜歡理科。
�。�3）是否常需要強迫自己學(xué)習。
�。�4）是否從未有意識地強化自己的學(xué)習行為。
4、學(xué)習方法問(wèn)題
�。�1）是否經(jīng)常采用題海戰來(lái)提高解題能力。
�。�2）是否經(jīng)常采用機械記憶法。
�。�3）是否從未向學(xué)習好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習方法。
�。�4）是否從不向老師請教問(wèn)題。
�。�5）是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。
一般而言，回答上述問(wèn)題，肯定的答案（回答“是”）越多，學(xué)習的效率越低。每個(gè)有學(xué)習問(wèn)題的學(xué)生都應從上述四類(lèi)問(wèn)題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問(wèn)題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書(shū)；在學(xué)習興趣上，他對專(zhuān)業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學(xué)習方法上主要采用機械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來(lái)，我們就能夠采取有效的治療措施了。
二、自我改進(jìn)法
1、羅賓生（robinson）提出的sq3r法是提高學(xué)習效率的一種好方法。sq3r是由survey，question，read，recite，review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫(xiě)成的。
�。�1）概覽（survey）：即概要性地閱讀。當你要讀一本書(shū)或一段文章時(shí)，你必須借助標題和副標題知道大概內容，還要抓住開(kāi)頭，結尾及段落問(wèn)承上啟下的句子。這樣一來(lái)，你就有了一個(gè)比較明確的目標有利于進(jìn)一步學(xué)習。
�。�2）問(wèn)題（question）：即在學(xué)習時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問(wèn)題上，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習課文，預習中的提問(wèn)可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著(zhù)問(wèn)題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。
�。�3）閱讀（read）：閱讀的目的是要找到問(wèn)題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書(shū)應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書(shū)則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。
�。�4）背誦（recite）：讀了幾段后，合上書(shū)想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語(yǔ)言做一些簡(jiǎn)單的讀書(shū)摘要，從中找出關(guān)鍵的表達詞語(yǔ)，采用精煉的語(yǔ)言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。
�。�5）復習（review）：在閱讀了全部?jì)热葜�，回顧一遍是必要的。復習時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來(lái)說(shuō)，及時(shí)復習是最有效的，隨著(zhù)時(shí)間的推移，復習可逐漸減少，但經(jīng)常性地復習有助于使學(xué)習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。
2、自我塑造法
上面介紹的sq3r法是一種學(xué)習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習上的問(wèn)題。對于因其他原因而引起的學(xué)習問(wèn)題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。
�。�1）選擇一個(gè)目標。經(jīng)過(guò)對學(xué)習效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為
可行的一項進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀(guān)到某些學(xué)生在接受長(cháng)輩一頓訓斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習計劃，其實(shí)這種計劃十有八—九是執行不下去的。我在學(xué)英語(yǔ)時(shí)，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說(shuō)入手，結果我借了一世界名著(zhù)《馬丁。伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書(shū)。結果呢，我連第一頁(yè)都沒(méi)能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來(lái)我選擇了比較適中的學(xué)習目標，先從世界名著(zhù)簡(jiǎn)寫(xiě)本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語(yǔ)為畏途了。
�。�2）實(shí)行新的學(xué)習程序，如果你的癥結是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應該給自己訂一個(gè)規則，每天不完成預訂的任務(wù)不睡覺(jué)。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應分析不集中的原因。在寢室讀書(shū)不集中，則應責令自己到教室里去讀。如果讀半小時(shí)后不集中，則應略為休息一下，或改變一下學(xué)習內容。如果原因是對讀書(shū)不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書(shū)或改變單調枯燥的讀書(shū)方法，將讀書(shū)與工作、娛樂(lè )、陶冶性情結合起來(lái)，或給自己的學(xué)習以一定的獎勵。堅持一段時(shí)間后，隨著(zhù)良好習慣的形成，學(xué)習興趣就會(huì )逐漸濃厚。
學(xué)生目標計劃書(shū)通用2
一、引言
大學(xué)階段，是人生發(fā)展的`重要時(shí)期。我們的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)在這個(gè)階段被慢慢確定。我們也可以在這樣重要的時(shí)間段選擇漫無(wú)目的，整日無(wú)所事事，最終四年以后回首時(shí)發(fā)現自己一事無(wú)成，只留下四年的蒼白，無(wú)力地悔恨，遺憾。我，則希望四年以后可以對自己有一個(gè)好的交代，希望那時(shí)的自己可以對著(zhù)自己的心無(wú)愧地說(shuō)：這四年我沒(méi)有白費；這四年我過(guò)得很充實(shí)；這四年我學(xué)會(huì )了很多；這四年我所學(xué)到的知識或者經(jīng)驗將會(huì )對我的人生產(chǎn)生重大的影響。我人生中重要且美好的回憶可以從我的大學(xué)四年中找到蹤影……所以我制定了這一份學(xué)業(yè)規劃，希望它時(shí)刻鞭策著(zhù)我，提醒著(zhù)我夢(mèng)的方向，我所追求的遠方……為成功插上一對翅膀，助它飛翔。
二、自我分析
1、自我認識
優(yōu)點(diǎn)：性格沉穩內斂、執著(zhù)冷靜、心思縝密、做事認真負責、真誠待人。
缺點(diǎn)：易沉默寡言、優(yōu)柔寡斷、懶散、太過(guò)敏感、丟三落四、缺乏一定的積極性。
愛(ài)好聽(tīng)歌、寫(xiě)作、閱讀、動(dòng)漫，喜歡靜謐的自然的氣息
2、自我剖析
有時(shí)候太過(guò)安靜，心里想的事情太多無(wú)形中產(chǎn)生的很多壓力讓自己過(guò)得很累，學(xué)習上有時(shí)候管不住自己的玩心，需要時(shí)間的磨礪讓自己變得沉得下心去學(xué)
3、自我要求
�、僭鰪娮晕壹s束力和自我管理能力，學(xué)會(huì )自省
�、谠鰪娚钆c學(xué)習的主動(dòng)性
�、鄯e極向上并不斷實(shí)現自我完善
三、專(zhuān)業(yè)分析
我所在的是數學(xué)專(zhuān)業(yè)，數學(xué)是很多學(xué)科都會(huì )涉及到的工具，它是一門(mén)基礎學(xué)科并于微小中貫穿我們生活的點(diǎn)滴。不管是以后的考研或者是對于我們自己以后的專(zhuān)業(yè)發(fā)展來(lái)說(shuō)，學(xué)好數學(xué)很重要。而針對數學(xué)這門(mén)課的學(xué)習，在掌握方法的同時(shí)大量的練習是必不可少的，它不同于大部分其他專(zhuān)業(yè)的學(xué)習。只有扎實(shí)的掌握才是真的領(lǐng)悟，沒(méi)有半懂不懂。如果可以真的學(xué)好這門(mén)課，對我們的將來(lái)發(fā)展肯定是有很大好處的。
四、社會(huì )環(huán)境分析
經(jīng)濟全球化使世界各國聯(lián)系日益緊密，英語(yǔ)發(fā)揮著(zhù)越來(lái)越重要的作用，學(xué)好英語(yǔ)對于我們來(lái)說(shuō)是社會(huì )發(fā)展中的必然要求。隨著(zhù)信息時(shí)代的到來(lái)，各種工作崗位對于計算機的應用能力要求也越來(lái)越高。作為新一代的大學(xué)生，我們要時(shí)刻謹記英語(yǔ)和計算機的學(xué)習對于我們人生發(fā)展的重大影響力，并抓住一切機會(huì )去掌握它們，提高自己的應用能力。
時(shí)代為當代大學(xué)生的成長(cháng)提供了廣闊的舞臺，也對當代大學(xué)生的能力和素質(zhì)提出了更高的要求。大學(xué)生要適應時(shí)代的要求，肩負起新的歷史使命，既需要提高科學(xué)文化水平和專(zhuān)業(yè)能力，又需要提高思想道德素質(zhì)和法律素質(zhì)。
五、學(xué)業(yè)目標定位
1、學(xué)習及個(gè)人發(fā)展方面的定位：學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)課，提高思想認識，以?xún)?yōu)異的成績(jì)完成大學(xué)學(xué)業(yè)，在大四順利考上研究生。課余時(shí)間適當地看自己想看的書(shū)，保留對文字的敏感性。掌握基本的計算機應用技能，說(shuō)好英語(yǔ)。培養自己的人文科學(xué)和自然科學(xué)素養，使自己朝著(zhù)復合型人才的道路發(fā)展。（四年中最不能放下的就是學(xué)習，要不顧一切地去學(xué)習，朝著(zhù)自己心的方向不留不該有的遺憾。）
2、身體素質(zhì)方面的定位：不熬夜，保持作息時(shí)間正常。堅持晨煉。少吃零食，吃正餐、水果。保持體重正常，瘦點(diǎn)更好。
六、具體計劃實(shí)施方案
�。ㄓ浿�(zhù)：只有真才實(shí)學(xué)才會(huì )被接納，我們應該有長(cháng)遠的目光，將自己歷練至不敗之地）
每天必做：早上六點(diǎn)起（星期六、日沒(méi)特殊要求），做兩篇英語(yǔ)閱讀題（如：快速閱讀），之后朗讀英語(yǔ)（包括單詞，短語(yǔ)，課文）。做好課前預習、課后復習，做好相關(guān)筆記。合理安排科目每天學(xué)習占用的時(shí)間及進(jìn)行科目學(xué)習的先后順序。
每周必做：上機練習英語(yǔ)聽(tīng)力（每次兩單元），對《辦公自動(dòng)化及其應用》及《大學(xué)計算機》的知識進(jìn)行操作實(shí)踐（目前大一的安排）。
進(jìn)行對周活動(dòng)的總結。調整好自己的狀態(tài)進(jìn)入下一周。每周留一定的空余時(shí)間讓自己的心回歸寧靜，想想自己原本的念想，偶爾看一場(chǎng)電影
大一（打地基——學(xué)習為重（尤其是數學(xué)類(lèi)學(xué)生））
�、俣苏约旱膽B(tài)度（保持一種積極向上的樂(lè )觀(guān)態(tài)度），以一顆平常心來(lái)看待一切。學(xué)好基礎課，融入學(xué)校環(huán)境。不但要好好學(xué)習，還要海闊天空的“玩”，從宏觀(guān)上爭取對大學(xué)以及對大學(xué)所在城市有一個(gè)大致的了解。
�、谶m應角色轉變，主動(dòng)學(xué)習，確定新的學(xué)習目標。對自己要求嚴格，不逃課。多去圖書(shū)館看書(shū)、上自習。
�、圩⒅赜⒄Z(yǔ)學(xué)習的積累，加強計算機的應用能力（首先學(xué)好課程所安排的）。
�、馨盐兆约旱呐d趣并找到自己的特長(cháng)
�、莘e極參加班級活動(dòng)，融入集體。以誠待人，收獲真心
�。ù笠坏谝粚W(xué)期英語(yǔ)的學(xué)習，從高中細節的語(yǔ)法學(xué)習、題海轟炸過(guò)渡到大學(xué)興趣為主、閱讀為王的學(xué)習模式，要花時(shí)間去適應。大一第二學(xué)期開(kāi)始準備四級，用一個(gè)月時(shí)間解決詞匯，然后做一些閱讀和真題）
大二（汲取知識——仍舊以學(xué)習為重）
�、倮^續深造，學(xué)好必修課和選修課。重點(diǎn)放在專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習上，加強實(shí)踐技能鍛煉，用知識充實(shí)自己
�、谕ㄟ^(guò)英語(yǔ)、計算機相關(guān)考試（如英語(yǔ)四六級，計算機二級）
�、蹱幦—剬W(xué)金，加入中國共產(chǎn)黨
�、�?chē)L試在業(yè)余時(shí)間尋找一些兼職的機會(huì )，提高創(chuàng )新能力。培養良好的溝通能力
�。ù蠖䲡r(shí)，英語(yǔ)的聽(tīng)力及口語(yǔ)能力要進(jìn)行加強）
大三（總結與準備）
�、偌訌妼�(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習，熟練掌握專(zhuān)業(yè)知識，實(shí)事求是。系統處理知識結構，并通過(guò)老師對內容進(jìn)行更深層次的理解。重點(diǎn)關(guān)注在于所學(xué)專(zhuān)業(yè)的出路方向，為考研做準備。注意研究生考試資訊。
�、谠囍�(zhù)撰寫(xiě)專(zhuān)業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見(jiàn)解。
�、蹖佳凶龀鰧W(xué)習準備
�。ù笕�，應該考一個(gè)雅思或托福。英語(yǔ)詞匯仍需加強，閱讀要每天堅持練習）
大四（腳踏實(shí)地）
�、賹η叭甑臏蕚渥鲆粋�(gè)總結
�、谡献约核哪陙�(lái)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識，并擴展，應用于實(shí)踐③規劃職業(yè)生涯，確定目標
�。ù笏�，英語(yǔ)仍然堅持早讀，花兩個(gè)月的時(shí)間做歷年考研真題）利用好屬于自己的每一個(gè)長(cháng)假，學(xué)習或者進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐。一步一步的探索就是我們步入成熟的過(guò)程，我們的成長(cháng)需要挫折。
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