培育小學(xué)教師健身活動(dòng)計劃

　　日子如同白駒過(guò)隙，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，該為自己下階段的學(xué)習制定一個(gè)計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編整理的培育小學(xué)教師健身活動(dòng)計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　“生命在于運動(dòng)”，健康的身體、良好的精神狀態(tài)，對我們的學(xué)習、工作、生活無(wú)疑是非常重要的。為了讓我校教師舒緩工作壓力，積極參與放松身心、增強體質(zhì)的文體活動(dòng)，學(xué)校工會(huì )倡導“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，積極引導參與健身運動(dòng)，增強身體素質(zhì)，營(yíng)造校園健身氛圍。保證高效率、高質(zhì)量地完成教育教學(xué)、教研、培訓和各項工作任務(wù)，開(kāi)展“教師健身”體育活動(dòng)。特制訂本計劃。

　　一、活動(dòng)領(lǐng)導小組：

　　組長(cháng)：張磊

　　副組長(cháng)：李利軍

　　成員：郭金峰張朝陽(yáng)段巖及各年級工會(huì )小組長(cháng)

　　二、健身口號：

　　每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

　　三、活動(dòng)原則：

　　自愿、自覺(jué)、健身、愉悅。

　　四、活動(dòng)項目：

　　球類(lèi)：籃球乒乓球羽毛球毽球

　　健身操：教師工間操

　　跳繩：?jiǎn)螕u、跳大繩

　　所需器材學(xué)校提供。

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)、時(shí)間：

　　活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)、教工活動(dòng)室；

　　活動(dòng)時(shí)間：每周任選三天，早上6：30到7:20，每次鍛煉不少于25分鐘。

　　六、各項目具體負責人：

　　1、球類(lèi)：賀磊

　　2、健身操：張燦李艷清

　　3、跳繩：王赫鋅

　　七、具體要求：

　　1、每位教職工至少選一項適宜自身條件的可以長(cháng)年堅持進(jìn)行的體育運動(dòng)、健身活動(dòng)項目（健身操女教師最好都能參加），每周早上至少鍛煉三次，每月至少12次以上，完成任務(wù)者，進(jìn)行物質(zhì)獎勵。

　　2、各健身組成員應按時(shí)積極主動(dòng)地參加本組健身的活動(dòng)，負責人要做好召集組織和考勤工作，每月上報一次考勤結果。

　　3、xxxx年元旦，將組織一次群體健身操展示和球類(lèi)比賽活動(dòng)。

　　4、根據教師健身活動(dòng)考勤結果，評選月健身活動(dòng)積極分子，健身活動(dòng)先進(jìn)年級共同體，進(jìn)行物質(zhì)獎勵。

　�。ㄌ卮苏f(shuō)明：應付簽到者不予獎勵）

　　八、月主題活動(dòng)安排：

　　1、三月份：慶�！叭�八婦女節”活動(dòng)，為讓全體女職工過(guò)好自己的節日、增強職工之間的交流與凝聚力，工會(huì )組織趣味活動(dòng)比賽。

　　2、四月份：深入開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，組織培育小學(xué)第一屆師生少林武術(shù)操比賽。通過(guò)師生規范的動(dòng)作和優(yōu)美的姿勢，充分展示出二七區培育小學(xué)師生團結進(jìn)取、奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌。

　　3、五月份：開(kāi)展五四青年節活動(dòng)，組織教職工進(jìn)行登山拓展活動(dòng)，加強團隊協(xié)作，培養全體教職工積極、健康、向上、團結、互助的精神。

　　4、十月份：經(jīng)過(guò)九月教師的排球訓練，在十月中旬組織教職工軟式排球比賽，

　　5、十一月份：組織教職工趣味運動(dòng)會(huì )，項目有跳繩、踢毽、大繩等競賽項目。

　　6、十二月份：迎元旦，以工會(huì )小組為單位，組織教職工拔河比賽。

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