如何制定學(xué)習計劃（精選19篇）
光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們又將迎來(lái)新一輪的學(xué)習，現在這個(gè)時(shí)候，你會(huì )有怎樣的計劃呢？估計許多人是想得很多，但不會(huì )寫(xiě)，以下是小編為大家整理的如何制定學(xué)習計劃，希望對大家有所幫助。
如何制定學(xué)習計劃 1
學(xué)習計劃的設計包括三個(gè)方面：價(jià)值和意義的識別、基本設計方法和計劃時(shí)間的安排。
一、價(jià)值意義這是一個(gè)思想問(wèn)題，即為什么要制定學(xué)習計劃？有學(xué)習計劃對大學(xué)生的人生發(fā)展有什么影響？
第一個(gè)問(wèn)題的答案是：為了實(shí)現自己的人生價(jià)值——具有廣泛意義的人生理想目標。無(wú)論古今中外，都有一個(gè)共同的衡量人生的標準：時(shí)間！每個(gè)人的生命都可以用分分秒秒來(lái)計算，對每個(gè)人都絕對公平，具有不溯及既往的特點(diǎn)。所以有人說(shuō)，人生最大的資本是時(shí)間，人生最稀缺的資源是時(shí)間。在智力正常的前提下，每個(gè)人人生成就的大小和人生價(jià)值的實(shí)現在很大程度上取決于他的時(shí)間觀(guān)念和對時(shí)間的掌控能力。所以，自古以來(lái)，很多仁人志士經(jīng)常感嘆人生苦短，一生勤勤懇懇，從而在記錄人生歷史方面取得了巨大的成就。
正是因為時(shí)間對生命如此重要，所以人們從未停止對時(shí)間的哲學(xué)思考。比如“時(shí)間就是生命”，這是生命哲學(xué)的命題；“時(shí)間就是金錢(qián)”，這是經(jīng)營(yíng)哲學(xué)的命題；“時(shí)間決定成敗”，這是成敗的共同命題。有了第一個(gè)問(wèn)題的答案，就涵蓋了第二個(gè)問(wèn)題的答案。有沒(méi)有學(xué)習計劃，能否嚴格執行，顯然會(huì )對人生未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生決定性的影響�？梢哉J為，樹(shù)立正確的時(shí)間觀(guān)念，掌握規劃時(shí)間的基本方法，科學(xué)利用和控制寶貴的時(shí)間，是我們的第一堂必修課！有一門(mén)新學(xué)科叫“時(shí)間學(xué)”，必須認真研究。
第二，學(xué)習計劃設計的重點(diǎn)是解決計劃項目和時(shí)間分配的問(wèn)題。
酒方案是指我們需要耗費時(shí)間的學(xué)習生活內容的確定和劃分，可以概括為課業(yè)學(xué)習、課外閱讀、課外活動(dòng)、家務(wù)勞動(dòng)四個(gè)內容。課業(yè)是支撐未來(lái)職業(yè)發(fā)展的最基本的知識和技能體系，由一系列課程組成。課業(yè)學(xué)習是大學(xué)生的必修學(xué)習任務(wù)，分為專(zhuān)業(yè)課和公共課，不同于必修課和選修課。雖然課程性質(zhì)不同，對大學(xué)生的學(xué)習要求也不同，但學(xué)習都有規律可循，即每門(mén)課程的學(xué)習都包括預習、聽(tīng)課、復習、練習、考試五個(gè)環(huán)節。學(xué)習計劃設計的基本要求是根據學(xué)習進(jìn)度制定適合各門(mén)課程各學(xué)習環(huán)節的具體時(shí)間分配，不得遺漏。否則，不可避免地會(huì )出現一系列影響學(xué)業(yè)成效的問(wèn)題，如學(xué)科偏科、學(xué)習效率低下、學(xué)習成績(jì)不理想甚至成績(jì)不及格等。
課外閱讀是現代高校重要的教育手段和方式，是知識經(jīng)濟時(shí)代的基本學(xué)習形式之一。它在培養我們素質(zhì)的過(guò)程中起著(zhù)同樣重要和積極的作用，對于掌握科學(xué)的學(xué)習方法，養成終身學(xué)習的好習慣有著(zhù)更大的意義。課外閱讀的計劃項目包括：專(zhuān)業(yè)核心閱讀材料、專(zhuān)業(yè)相關(guān)閱讀材料、新興學(xué)科閱讀材料、興趣愛(ài)好閱讀材料以及其他提高知識技能結構的學(xué)科閱讀材料。讀書(shū)有個(gè)“量”的問(wèn)題，就是讀多少比較好？理論上講，開(kāi)卷有益，越多越好。但由于時(shí)間限制，不可能是無(wú)限的。我覺(jué)得每學(xué)期至少要精讀40本書(shū)，也就是平均每周讀兩本書(shū)，閱讀計劃按照寒暑假一學(xué)期的.閱讀量來(lái)安排，不包括報刊雜志的閱讀量。這樣，一個(gè)四年制本科相當于16個(gè)學(xué)期，可以閱讀640本書(shū)，加上教材等閱讀材料，相當于1000本左右。這是大學(xué)學(xué)習期間必須完成的最基本的知識積累。
當代大學(xué)生的課外活動(dòng)形式豐富多彩，如各種社團活動(dòng)，各班、系、院、團委、學(xué)生會(huì )組織的各種文體活動(dòng)，以及自己安排的各種社會(huì )實(shí)踐和兼職活動(dòng)，可以讓我們學(xué)到很多書(shū)本和傳統課堂觀(guān)念中學(xué)不到的豐富知識和技能，提升我們的知識結構和素質(zhì)教育界、學(xué)術(shù)界稱(chēng)課外活動(dòng)為“第二課堂”，很有見(jiàn)地。因此，參加課外活動(dòng)也應該包括在學(xué)習計劃中。有時(shí)間的話(huà)，要積極參加學(xué)院、系、班組織的各種集體活動(dòng)；參加一兩個(gè)有很大影響力或者對自己很感興趣的社團組織，認真參與他們的活動(dòng)，爭取對他們的決策有一定的影響力，爭取進(jìn)入他們的決策層，讓他們通過(guò)社團活動(dòng)充分鍛煉自己的才能，充分展示自己的抱負。
此外，從二年級開(kāi)始，我會(huì )從事一些社會(huì )兼職活動(dòng)，比如家教等，讓我通過(guò)自己實(shí)際的職業(yè)勞動(dòng)，體驗勞動(dòng)者的酸甜苦辣，了解父母兄弟姐妹等勞動(dòng)者的艱辛，培養勞動(dòng)者的情懷和敬業(yè)精神；也有可能通過(guò)在社會(huì )上做兼職來(lái)增加一些收入，改善自己的經(jīng)濟狀況，減輕家庭的經(jīng)濟負擔。課外活動(dòng)可以為我們提供一個(gè)脫下“學(xué)生裝”，成為“社會(huì )人”的機會(huì )。近年來(lái)，高校為大學(xué)生提供的綜合服務(wù)越來(lái)越多，但基本的生活技能是其他人無(wú)法替代的，必須由個(gè)人掌握。所以，學(xué)習必要的生活技能，處理好自己的生活事務(wù)，都要在學(xué)習計劃中認真對待，不能敷衍和草率。否則會(huì )影響個(gè)人的良好形象或對個(gè)人的健康有害，是家長(cháng)、老師甚至個(gè)人不愿意發(fā)生的結果。
三、計劃時(shí)間的安排
第一，根據計劃項目的重要性分配時(shí)間的原則。分配給重要計劃項目的時(shí)間更多，而分配給重要計劃項目的時(shí)間更少。
第二，規劃可支配時(shí)間，忽略可支配時(shí)間。
第三，連續積累30分鐘，最好納入計劃。
第四，不要忽視零碎的短暫時(shí)間。有些學(xué)習內容可以在這些零碎的時(shí)間里安排，比如背誦外語(yǔ)單詞，思考問(wèn)題。中國古代哲學(xué)家在使用時(shí)間上總結出的著(zhù)名經(jīng)驗“三起”，即馬鞍、枕頭和馬桶，值得借鑒。
第五，留有余地的原則不是把所有的時(shí)間都綁在計劃上，而是每天有適當的機動(dòng)時(shí)間，每周有一定的機動(dòng)時(shí)間來(lái)處理突發(fā)事件，這樣更有利于保證計劃的實(shí)施。
如何制定學(xué)習計劃 2
一、整理規劃時(shí)間，確定要學(xué)習的內容 在開(kāi)始前，應該是整理出可利用的時(shí)間，清楚自己在的空閑時(shí)間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習計劃。接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在6-8個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕约旱那闆r合理的規劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要按照計劃來(lái)，每天堅持的話(huà)，超清你的成績(jì)肯定會(huì )進(jìn)步的。(后面我會(huì )做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表，超清你可以根據自身情況做適當調整)
二、復習上學(xué)期內容，攻克薄弱環(huán)節 應該把寒假分為復習和預習兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復習，在此基礎上留一個(gè)星期的時(shí)間對下學(xué)期內容進(jìn)行預習。
今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。
三、預習下學(xué)期課程： 將下學(xué)期的課程提前預習一下，掌握各重要科目(語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ))下學(xué)期的重難點(diǎn)。預習的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄，等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候可詢(xún)問(wèn)老師。(數學(xué)要提前預習前4章，英語(yǔ)要預習前五單元)
四、時(shí)間安排表(可根據自身情況作合理調整)
8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文，聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力。聽(tīng)讀是培養英語(yǔ)語(yǔ)感最好的方法。聽(tīng)讀的材料可以是上學(xué)期的英語(yǔ)教材，也可把下學(xué)期教材。
9:00 做寒假作業(yè) 先做數學(xué)。因為早上頭腦是最清醒的，數學(xué)邏輯思維比較強，所以先做數學(xué)的作業(yè)；
10：00 開(kāi)始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。
10: 20—11:20 做英語(yǔ)寒假作業(yè)，給自己每天定一個(gè)目標。比如每天做多少頁(yè)，然后在規定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物，寫(xiě)寫(xiě)單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開(kāi)始學(xué)習語(yǔ)文 學(xué)習語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的.時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書(shū)籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫(xiě)作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習寫(xiě)字和學(xué)習寫(xiě)作文，包括語(yǔ)文和英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天學(xué)習語(yǔ)文，明天就學(xué)習英語(yǔ)。堅持每天認真寫(xiě)一頁(yè)，英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買(mǎi)本英語(yǔ)方面的作文輔導書(shū)，學(xué)習寫(xiě)一些小文章�？砂褧r(shí)間安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上時(shí)間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語(yǔ)字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語(yǔ)學(xué)習的。
建議：
1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來(lái)提高自己作文水平。
2、在寒假里按時(shí)做作業(yè)，堅持不拖拉，也不可開(kāi)小差。
3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢
4、每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué)
5、適當的做些運動(dòng)
如何制定學(xué)習計劃 3
一、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。高一，高二學(xué)年，應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”。
二、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習奮斗的目標，了解自己的學(xué)習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
三、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。 首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。 其次，計劃的安排應合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費。應該說(shuō)明的是，不浪費時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費。如六、日的時(shí)間，如果你的`學(xué)習黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà)，這就不能不說(shuō)是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應用來(lái)學(xué)習。
四、注意
�、俦仨殢娬{的是，制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)。
�、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì )適應這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥猿帧笔怯媱潓�(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
如何制定學(xué)習計劃 4
一、時(shí)間安排
1、每天有四個(gè)1小時(shí)的保障
每天保障做一小時(shí)的寒假作業(yè)；
每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀；
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、計劃與非計劃
在沒(méi)有特殊的情況下，每天都必須完成以上的計劃；
每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排順序；
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時(shí)暫停執行；
可以偶爾睡懶覺(jué)，但絕對不可以影響當日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1、不參加補習班，不請家教，相關(guān)課程的學(xué)習堅持自己獨立完成。
2、語(yǔ)文課程計劃
寒假上半期完成暑假作業(yè)，寒假下半期，即開(kāi)學(xué)前檢查、改正，查漏補缺；
把自己的.藏書(shū)系統再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū)；
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍閱讀；
把以前比較薄弱的知識點(diǎn)的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、數學(xué)課程計劃
假期完成數學(xué)科目的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計劃
英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般，要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養；
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統復習一遍，每天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限；
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總；
若有興趣、有機會(huì )，可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少于寒假在省內出去旅游一次，并爭取省外旅游去一次；
2、至少去鄉下親戚家走訪(fǎng)2次，體驗鄉下的自然生活；
3、每天保證要有一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯、拖地擦窗戶(hù)等；
5、一個(gè)人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強打字能力的提高；
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當1-2天家長(cháng)；
8、其他：根據具體情況，靈活安排，但一定保證活動(dòng)的意義。
每天日程安排：
1.幫媽媽做一些家務(wù)活，分擔事務(wù)；
2.做1-2次有意義的公益勞動(dòng)或者志愿者活動(dòng)；
3.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)，比如做飯、拆洗和安裝窗簾；
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)、不良習慣；
5.讀一部好的書(shū)，并寫(xiě)出讀后感；
6.根據身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認為好的文章，分享給同學(xué)和老師欣賞和評價(jià)，鍛煉自己的寫(xiě)作能力；
7.看一部好的電影或者電視劇,試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感；
8.學(xué)會(huì )唱一首好歌；
9.試著(zhù)嘗試做一些自己曾經(jīng)不敢做的事；
10.完成假期的作業(yè),并努力做到最好；
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料，字體要工整；
12.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完。最好看一些第三,每天要做適量的運動(dòng),不要因為天氣寒冷躲
13.天天看電視新聞報道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全；
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等的生存技能，在寒假培養一個(gè)動(dòng)手能力強，獨立自主的自己。
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新學(xué)期開(kāi)始了。對于剛升入高中的同學(xué)們來(lái)說(shuō)要盡快適應高中的學(xué)習生活，了解高中學(xué)習的要點(diǎn)，因此要制定一個(gè)高中學(xué)習計劃。
高中學(xué)習計劃
1、你要找到學(xué)習的榜樣，尤其在自己懶惰的時(shí)候，看看班級里的人，尤其是愛(ài)學(xué)習的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績(jì)好的人。
2、要善于發(fā)問(wèn)，不要掩飾自己的無(wú)知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請大膽發(fā)問(wèn)，這是解決問(wèn)題的最好方法。
3、準備幾個(gè)本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點(diǎn)，隨時(shí)品味你的錯點(diǎn)。這些關(guān)系著(zhù)你的成績(jì)。
4、每次考試后，無(wú)論是好壞，請學(xué)會(huì )總結。你會(huì )發(fā)現，其實(shí)你的錯誤就那幾個(gè)。比如粗心，比如愛(ài)鉆牛角尖，比如書(shū)寫(xiě)很不規范什么的。
5、早讀要放開(kāi)聲音讀，不管是英語(yǔ)還是語(yǔ)文,要爭取完成比別人更多的內容，這樣你會(huì )占據優(yōu)勢。
高中各科學(xué)習方法
數學(xué)：
上課前一定要預習，上課專(zhuān)心聽(tīng)講，課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過(guò)關(guān)，不能漏一題。此外最重要的'是認真與細心，錯題更正本一定要看，講完一節看一遍，筆記本也是。
語(yǔ)文：
上課前預習，上課專(zhuān)心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來(lái)讀一讀。做作業(yè)一定要認真，多記些名人名言、拼音與詩(shī)詞。
英語(yǔ)：課前預習，上課快記、快聽(tīng)、細心。課后一定要復習，此外，練習冊一定要跟上去，時(shí)間緊抽一抽就出來(lái)了。
歷史：
背一定要細心、耐心并且系統化，早上6：30以前讀。
政治：
上課認真聽(tīng)，課本要重中有重地讀。
地理：
上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。
傍晚歷史、政治和地理，自己調整，每一科都要預習和復習。
關(guān)于理科的復習與練習：
首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的。
從現在開(kāi)始，把各科所有公式分類(lèi)并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時(shí)做練習題時(shí)，就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r(shí)當然不用寫(xiě)出來(lái)，但自己必須清楚。
6、體育課請適當鍛煉，不要太注重學(xué)習，玩好了同樣有助學(xué)習的，除非你確實(shí)覺(jué)得自己掉隊太多。
7、可以和成績(jì)好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會(huì )嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會(huì )嘲笑你。他們會(huì )嘗到惡果的。
如何制定學(xué)習計劃 6
一、全面分析，對癥下藥，正確認識自己。準確找出自己的長(cháng)處和短處，以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。
二、結合自身的實(shí)際情況，確定恰當的目標。訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際，目標不能定得太高或過(guò)低。
三、既要有長(cháng)計劃又要有短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。
長(cháng)計劃是指明確學(xué)習目標，確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題，大致規劃投入的時(shí)間；短安排是指具體的行動(dòng)計劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
四、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)；二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
五、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
六、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間、
常規學(xué)習時(shí)間：指的是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，"消化"當天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大的`作用，因此這一時(shí)間的安排，應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。
七、提高學(xué)習時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習上進(jìn)行自我修養的重要內容。
(1)早晨或晚上，一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間，可安排著(zhù)重記憶的科目，如英語(yǔ)科等；
(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；
(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科或做習題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
八、注意效果，定期檢查，及時(shí)調整
檢查內容：
(1)計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成？
(2)是否基本按計劃去做？
(3)學(xué)習效果如何？
(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
時(shí)間安排注意兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說(shuō)，要根據地自我分析中提出 的學(xué)習標點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機動(dòng)時(shí)間，計劃不要排太滿(mǎn)太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實(shí)行，不按計劃辦事，計劃是沒(méi)有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任 務(wù)達到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據檢查結果及時(shí)調整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來(lái)越強。
如何制定學(xué)習計劃 7
制定切實(shí)可行的學(xué)習計劃十分重要，它可以促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，可以磨煉學(xué)習意志，有利于學(xué)習習慣的養成，還可以減少時(shí)間的浪費。要想制定個(gè)人學(xué)習計劃，就要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
1.計劃要全面
既然定的是學(xué)習計劃，就要多考慮學(xué)習的具體安排。不過(guò)，為了保證學(xué)習任務(wù)的完成，應當對學(xué)習和生活做出全面的考慮和安排。
例如，除了學(xué)習以外，還要安排好社會(huì )工作時(shí)間、鍛煉身體時(shí)間、充足的睡眠時(shí)間、文化娛樂(lè )時(shí)間等等，這樣才能保證自己的全面發(fā)展，才能保持旺盛的精力，才能使學(xué)習生活豐富多彩，生動(dòng)有趣。
有的學(xué)生制定學(xué)習計劃時(shí)只考慮三件事：吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習，對集體活動(dòng)不管不顧，對鍛煉身體不予考慮，至于娛樂(lè )和休息，計劃內更是沒(méi)有它們的位置。這種“單打一”的學(xué)習計劃，使得學(xué)習生活單調，乏味，從而容易引起疲勞，既影響學(xué)習效果，也影響全面發(fā)展。
2.安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
我們可以把除上課以外的學(xué)習時(shí)間分為兩大部分：
·常規學(xué)習時(shí)間。
主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的知識。在常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習有幾個(gè)特點(diǎn)：①學(xué)習內容是最基本的，在這部分時(shí)間內，學(xué)習質(zhì)量的高低直接關(guān)系到課堂學(xué)習的質(zhì)量；②學(xué)習的任務(wù)是具體的，主要是由老師安排的，不必自己去安排；③帶點(diǎn)強制性，就是學(xué)習任務(wù)完成與否，完成得好不好，是要接受老師檢查的。由于上述三個(gè)特點(diǎn)，所以一般在常規學(xué)習時(shí)間內，學(xué)習的效率還是比較高的。
·自由學(xué)習時(shí)間。
指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間，這正是學(xué)習計劃中要做出具體安排的時(shí)間。在這期間一般可以做兩件事：一補課，二提高。
補課，是指彌補自己學(xué)習中的缺欠；提高，是指深入鉆研，發(fā)揮自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，總要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行。例如，集中一個(gè)月或一周的自由學(xué)習時(shí)間專(zhuān)攻一個(gè)專(zhuān)題，解決一個(gè)專(zhuān)題后，再集中一段時(shí)間專(zhuān)攻第二個(gè)專(zhuān)題、第三個(gè)專(zhuān)題，這樣學(xué)習比較容易見(jiàn)效。
自由學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大作用，因此，自由學(xué)習時(shí)間的安排應當成為制定學(xué)習計劃的重點(diǎn)。
對成績(jì)相對一般的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在開(kāi)始階段，自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少，因為他們每天能完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)就很不容易了。隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，他們的常規學(xué)習時(shí)間將會(huì )逐漸減少，而自由學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往不容易抓緊，這也恰恰是他們難以改變被動(dòng)的學(xué)習局面的原因。達爾文說(shuō)：我從來(lái)不認為半小時(shí)是微不足道的一段時(shí)間。
一個(gè)學(xué)生如果看到自己學(xué)習水平不高，或者急于改變學(xué)習現狀，那就應當以分秒必爭的精神去抓緊自由學(xué)習時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習時(shí)間，并且體會(huì )到抓住自由學(xué)習時(shí)間能夠給學(xué)習帶來(lái)好處之后，他們就會(huì )努力去提高常規學(xué)習時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習時(shí)間，使自己掌握的學(xué)習主動(dòng)權越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習局面就會(huì )逐漸到來(lái)。
3.長(cháng)計劃和短安排要結合好
在一段比較長(cháng)的時(shí)間內究竟學(xué)些什么，應當有個(gè)大致的計劃。下個(gè)月在學(xué)習上應該解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中是應當有數的。本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，應當制定得具體些。這樣，就把在一個(gè)較長(cháng)時(shí)間內才能完成的學(xué)習任務(wù)分到每周、每天去了。這樣安排以后，在每天學(xué)習時(shí)，心中就會(huì )明白當天的學(xué)習任務(wù)在學(xué)習全局中的地位。
有了具體的短安排計劃，長(cháng)遠計劃中的任務(wù)就可以逐步得到實(shí)現，有了長(cháng)遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)，心中有了明確的學(xué)習目標。
4.要從學(xué)習實(shí)際出發(fā)
在制定學(xué)習計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際情況。什么是學(xué)習的實(shí)際情況呢？
一是自己將要掌握的知識和能力是什么。例如，在這個(gè)月的學(xué)習計劃中要接受和“消化”多少知識？要著(zhù)重培養哪些能力？
二是學(xué)習時(shí)間的多少。在每個(gè)學(xué)習階段，能有多少確實(shí)可用的學(xué)習時(shí)間？常規學(xué)習時(shí)間可以安排多少？自由學(xué)習時(shí)間可以安排多少？
三是學(xué)習上的缺欠和漏洞。自己在學(xué)習上欠的“債”是哪些？在某一階段的學(xué)習計劃中可以?xún)斶�多少“欠債”？
四是老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度。如果自己的'學(xué)習計劃能和老師的教學(xué)進(jìn)度有機地配合好，就可以對學(xué)習起到推動(dòng)作用。例如，一個(gè)高中的優(yōu)秀生，在老師講《物理》“電學(xué)”部分的前一個(gè)月，利用自由學(xué)習時(shí)間系統地復習了初中“電學(xué)”部分(共五章)的內容。由于他做好了知識上的準備，在學(xué)習高中“電學(xué)”時(shí)就很順利。學(xué)完高中“電學(xué)”后，他又用自由學(xué)習時(shí)間把初、高中的全部“電學(xué)”做了專(zhuān)題復習。到高三畢業(yè)總復習時(shí)，他比別的同學(xué)就輕松得多。
5.要留有余地
計劃的具體內容和實(shí)施步驟是在學(xué)習之前擬定的，是設想，畢竟還不是現實(shí)。在學(xué)習時(shí)間和學(xué)習的內容安排上要有一定的伸縮性，就可以適應臨時(shí)變化的情況，完成計劃的可能性也就增加了，這也有利于增強自己的學(xué)習信心。
有的學(xué)生在定計劃時(shí)由于沒(méi)有留有余地，一旦受到?jīng)_擊，計劃就難以實(shí)現，慢慢地還會(huì )對制定學(xué)習計劃的必要性產(chǎn)生懷疑，有的干脆取消了定計劃的做法。當然，計劃中留的余地也不能太多，太多了會(huì )使自己執行計劃時(shí)松松垮垮，缺乏爭取完成計劃的奮斗精神。
6.要提高時(shí)間的利用率
早晨或晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間，可以安排側重記憶的科目，如：外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中的時(shí)間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習題或學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科。學(xué)習活動(dòng)和適當的文體活動(dòng)交替安排，文科和理科的學(xué)習交替進(jìn)行，相近的學(xué)習內容不要集中安排在一起，等等。由于學(xué)習安排的不同，在同樣的學(xué)習時(shí)間內就會(huì )取得不同的學(xué)習效果。如果按照上面說(shuō)的原則安排，學(xué)習的效果和時(shí)間的利用率將會(huì )大大增強和提高。
7.注重效果，及時(shí)調整
在計劃執行到一定階段以后，就應當檢查一下學(xué)習效果如何，以便及時(shí)調整計劃，使計劃更加切實(shí)可行。
主要檢查以下內容：自己是不是基本按計劃做了，計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成了，沒(méi)有完成的原因是什么。
通過(guò)檢查，立即采取相應的措施，及時(shí)調整計劃或排除干擾�？梢越Y合寫(xiě)日記，不斷記錄計劃的執行情況，使自己感受到不斷進(jìn)取的喜悅，這樣做還有利于總結和改進(jìn)。不寫(xiě)日記的同學(xué)，起碼應在一天結束的時(shí)候回憶一下當天的學(xué)習生活，以便及時(shí)調整學(xué)習計劃。
總之，科學(xué)的、切實(shí)可行的并認真執行的學(xué)習計劃，必將提高學(xué)習效率，增強意志品質(zhì)，從而對學(xué)習的成功越來(lái)越有信心，隨之而來(lái)的是在學(xué)習上獲得“豐收”的喜悅。而那些不科學(xué)的、脫離實(shí)際的、為應付老師而制定的、不認真執行的計劃，只是一紙空文而已。
如何制定學(xué)習計劃 8
中學(xué)生的假期并不輕松，要完成老師布置的作業(yè)，要進(jìn)行語(yǔ)文、英語(yǔ)等學(xué)科的.課外閱讀，要做大量的數理化練習，還要強化強項、彌補弱項。如此之多的學(xué)習任務(wù)，如果沒(méi)有事先計劃，想起什么學(xué)什么，到開(kāi)學(xué)時(shí)一定很難完成任務(wù)。而制定了計劃，學(xué)習效果就大大不同了。一位在假期開(kāi)始前就制定了學(xué)習計劃的同學(xué)者這樣說(shuō)：
“我把每科作業(yè)分成相等的幾份，每天每科完成一份，執行起來(lái)雖忙但不亂，因為我知道，只要按計劃進(jìn)行，我便能輕松完成任務(wù)。結果，我是最早完成作業(yè)的同學(xué)之一�！敝贫ㄓ媱澗秃帽冉ǚ孔有枰冉ǔ鰝�(gè)輪廊，有沒(méi)有輪廊，會(huì )直接影響到后續工作；輪廊建好了，后面按照步驟踏踏實(shí)實(shí)走，就能順順利利地將房子建好。我們也應該向這位同學(xué)學(xué)習，把要完成的任務(wù)分成幾等份，每天嚴格按照計劃完成一份，這樣在繁重的任務(wù)也能輕松完成。當然，還有一點(diǎn)需要注意：你制定的學(xué)習計劃要有側重。什么意思呢？通常情況系，學(xué)得越好的科目想要提升就越困難，花同樣的時(shí)間，也許某一科可以由60分提高到90分，而另一科只能由90分提高到95分。
這就需要考慮一下怎么作計劃才能取得最大的進(jìn)步，也就是說(shuō)，優(yōu)勢科目與與劣勢科目?jì)烧呦啾�，你應該花更多的時(shí)間和精力在劣勢科目上。
如何制定學(xué)習計劃 9
1、學(xué)習計劃要與學(xué)習目標相結合
有的同學(xué)在制定學(xué)習計劃時(shí)，只是寫(xiě)上什么時(shí)間做什么，比如：6：00，起床；7：00，早讀；7：30-11：30，上課；12：00-1：30，午睡；1：30-4：30，上課；7：00-9：00，晚自習；10:00,熄燈。這樣得一份計劃太空洞，太無(wú)個(gè)性，任何人都可以適用。我們在制定計劃時(shí)，要從自己的實(shí)際情況出發(fā)，與自己的學(xué)習目標相配合。自己各科學(xué)習的基礎不同，因而制定的各科學(xué)習目標也不盡相同，那可比較薄弱，就應該作為重點(diǎn)攻克的目標，那么，在做計劃時(shí)就應該分配較多的學(xué)習時(shí)間。因此，在制定計劃時(shí)，不能平均使用力量，要重點(diǎn)突出。
學(xué)習目標一般可分為長(cháng)期目標、中期目標和近期目標，相應地，學(xué)習計劃也應分為學(xué)期計劃、月計劃和周計劃及每天學(xué)習計劃。假期計劃于中考復習目標相對應，訂出一個(gè)寒假學(xué)習的重點(diǎn)及各自的計劃要點(diǎn)；訂出一周的學(xué)習重點(diǎn)及每天的計劃要點(diǎn)。
2、學(xué)習計劃要與教師的教學(xué)計劃相配合
在制定每天具體的學(xué)習計劃時(shí)，要與老師的教學(xué)計劃緊密配合。具體說(shuō)就是要與每天課程表上計劃要上的課相配合，與每門(mén)課老師講授進(jìn)度相一致。例如，早晚自習時(shí)間學(xué)習計劃的安排，不但要于當天課堂上老師講課的內容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內容掛鉤，不要拋開(kāi)教師的教學(xué)進(jìn)度計劃，另搞一套。
3、學(xué)習計劃要有一定的`靈活性
有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺(jué)以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習的內容，排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，連春節期間都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計劃要執行起來(lái)就相當困難了。比如，春節期間走親戚，一出去，計劃就打亂了。因此，計劃要有一定的靈活性，不要把時(shí)間排的太滿(mǎn)、太死，要留出必要的休息和娛樂(lè )的時(shí)間，還應留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應付可能出現的緊急情況。
4、要用堅定的意志執行學(xué)習計劃
不少同學(xué)學(xué)習計劃制定的比較詳細、具體，然而卻不能切實(shí)的去執行計劃。不能執行計劃的主要原因是意志薄弱，無(wú)法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來(lái)打算晚上按計劃完成當天的英語(yǔ)作業(yè)，但你是一個(gè)足球迷，晚上在中央電視臺現場(chǎng)直播一場(chǎng)精彩的比賽，結果你可能就會(huì )把作業(yè)放在一邊，只顧看節目。還有的同學(xué)原來(lái)學(xué)習無(wú)計劃，學(xué)習松松散散，后來(lái)制定了計劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會(huì )感到比較勞累。在這種情況下，意志薄弱者便會(huì )叫苦不迭，不想堅持，放棄計劃，半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上，計劃貼在墻上，時(shí)間用在玩上，這樣的計劃無(wú)疑是廢紙一張，無(wú)法起到推動(dòng)學(xué)習的作用，到頭來(lái)，理想變成了泡影。因此，我們要用堅強的毅力去落實(shí)學(xué)習計劃。
如何制定學(xué)習計劃 10
這個(gè)暑假怎樣才能讓孩子們過(guò)得快樂(lè )而又充實(shí)？孩子暑假生活過(guò)得不好，主要原因是在家長(cháng)，專(zhuān)家們認為，暑假和寒假是學(xué)校教育空檔期，但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見(jiàn)聞、親子交流和充實(shí)暑假作業(yè)黃金時(shí)期，不容錯失。為您準備了暑假學(xué)習計劃、暑假旅游計劃，希望能給家長(cháng)們一些啟示，讓孩子們過(guò)一個(gè)快樂(lè )而又有意義假期。
此計劃適合學(xué)生：督促型
語(yǔ)文、數學(xué)為弱項
此類(lèi)計劃具有督促性，適合尚須家長(cháng)督促、老師幫助學(xué)生。此計劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習自信、興趣及學(xué)習自制力培養和家長(cháng)、老師幫助。
一、計劃實(shí)施目標：
1.提高自己在語(yǔ)文、數學(xué)等方面學(xué)習能力。
2.加強運動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己薄弱學(xué)科學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法、學(xué)習目標進(jìn)行反思，調整。
2.在家長(cháng)指導下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行暑假生活、學(xué)習計劃。（安排好每天復習進(jìn)度明細內容）
3.把練習卷上做正確題目進(jìn)行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹(shù)立自己對本學(xué)科信心。
4.把練習卷上做錯題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤關(guān)鍵之處，進(jìn)行認真訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型題目，進(jìn)行練習、強化。
5.遇到無(wú)法解決困難，按教科書(shū)學(xué)習順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習問(wèn)題共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著(zhù)學(xué)科不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\用老師解決問(wèn)題方法進(jìn)行自我強化練習，填補自己學(xué)習漏洞。（這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深學(xué)習順序，切不可東一榔頭西一棒無(wú)序）
7.每次完成習題訂正，將錯題訂正全過(guò)程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法量積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動(dòng)，提高體能。（也可以聽(tīng)音樂(lè )等，做自己有興趣事）
9.一星期跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1.一星期學(xué)習五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節課安排好課表。
2.每天3點(diǎn)以后是運動(dòng)或做家務(wù)時(shí)間。（也可以安排一些合適娛樂(lè )活動(dòng)）
3.雙休日去看一些有益展覽會(huì )，或參加一些有益社會(huì )活動(dòng)。
四、督促自律：
1.設計好每天生活學(xué)習評價(jià)表，對自己每天生活、學(xué)習作好評價(jià)。
2.合作學(xué)習小組同學(xué)互相督促，執行暑期生活、學(xué)習計劃有始有終。
五、家長(cháng)督促：
1.家長(cháng)一周三次檢查學(xué)生暑期生活、學(xué)習計劃執行情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執行中困難。
2.家長(cháng)在幫助學(xué)生執行計劃時(shí)，也要尊重學(xué)生要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習態(tài)度調整和學(xué)習興趣提高。
如何制定學(xué)習計劃 11
在審批留學(xué)生簽證時(shí)，一些國家通常會(huì )要求申請人提供學(xué)習計劃書(shū)。通過(guò)學(xué)習計劃書(shū)，簽證官可以了解學(xué)生的背景、選擇到該國留學(xué)的理由、選擇留學(xué)專(zhuān)業(yè)的動(dòng)機、未來(lái)留學(xué)時(shí)間的安排、職業(yè)目標和回國理由，以配合審核學(xué)生的其他材料，來(lái)決定是否發(fā)放留學(xué)簽證，因此學(xué)習計劃書(shū)很關(guān)鍵。那么怎樣才能寫(xiě)好學(xué)習計劃書(shū)呢？
總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習計劃書(shū)需要包括以下幾方面內容：簡(jiǎn)單說(shuō)明自己的學(xué)習經(jīng)歷，專(zhuān)業(yè)背景及工作經(jīng)歷；說(shuō)明自己進(jìn)一步求學(xué)的動(dòng)機以及為什么選擇該國、該大學(xué)與該專(zhuān)業(yè)；詳細的留學(xué)時(shí)間安排；介紹留學(xué)所需資金及來(lái)源；對未來(lái)職業(yè)目標的闡述，留學(xué)后回國的理由。
學(xué)習計劃書(shū)的行文風(fēng)格和文章結構與個(gè)人陳述有很大不同，不需要太多個(gè)性化和感性描述，而應該結構清晰簡(jiǎn)單，邏輯嚴密，闡述的事實(shí)明確，相關(guān)論據有力可信，學(xué)成回國的理由要非常充分，并且絕對不能和申請人的其他材料發(fā)生矛盾。
由于使館的工作人員每天要處理大量的文件，因此學(xué)習計劃書(shū)切不可寫(xiě)得太長(cháng)，說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題最好只用一個(gè)段落，段落前加上標題，以便使館的工作人員對你一段內容的中心思想一目了然。你的闡述應該清晰易讀，不能希望讓使館的`工作人員從你的文字中挖掘你潛在的內容。
未來(lái)的職業(yè)計劃和留學(xué)后回國的理由是學(xué)習計劃書(shū)的重點(diǎn)。通過(guò)這告訴使館，留學(xué)確實(shí)能夠對你今后的職業(yè)發(fā)展有良好幫助，并有充分的理由來(lái)證明你學(xué)成后一定回國，消除任何移民傾向�；貒碛梢Y合你個(gè)人的背景經(jīng)歷和家庭情況給出合理的解釋。需要注意的是，學(xué)習計劃書(shū)中關(guān)于回國理由等涉及事實(shí)論據的地方，不能任意編造。
如何制定學(xué)習計劃 12
放暑假了，大部分同學(xué)想利用這一段時(shí)間鞏固舊內容和預習新課程， 對于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，要學(xué)的東西很多，而時(shí)間又是有限的，這就要求我們在短時(shí)間內學(xué)到更多的東西，也就是保持高效率的學(xué)習。怎樣才能做到這一點(diǎn)呢？而制定學(xué)習計劃，是非常有重要的，我認為，重要的應該是先制訂學(xué)習計劃，希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習安排。下面附上已經(jīng)畢業(yè)的同學(xué)對這個(gè)問(wèn)題的看法，請同學(xué)們參考。
學(xué)生A：做什么事都要想好了再干，要有計劃，如果沒(méi)有計劃地瞎干一氣，一定不會(huì )有成績(jì)的。舉個(gè)我自己的例子：從上學(xué)升到初一時(shí)，由于平時(shí)無(wú)計劃慣了，我總是想起來(lái)什么干什么，有時(shí)學(xué)習一直至深夜，而有時(shí)無(wú)所事事一整天，這導致了我學(xué)習成績(jì)很不穩定。后來(lái)在老師的指導下開(kāi)始制定學(xué)習計劃，并嚴格按照計劃上寫(xiě)的做，學(xué)習成績(jì)穩定了。通過(guò)這幾年的實(shí)踐，我發(fā)現制定學(xué)習計劃有很多好處：
首先，制訂學(xué)習計劃可以幫助我們充分地利用時(shí)間，提高學(xué)習效率。制訂了計劃之后，就不會(huì )再出現上面提到的“有時(shí)學(xué)到深夜，而有時(shí)又無(wú)所事事一整天”那種情況，使學(xué)習既不緊張，又不松馳，學(xué)習效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺(jué)，但總是想下一該干什么，有許多時(shí)間被無(wú)緣無(wú)故浪費掉了。自從制定了學(xué)習計劃之后，所有的時(shí)間都被充分利用起來(lái)，睡覺(jué)時(shí)間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學(xué)習效果。
其次，制定學(xué)習計劃能保證我們學(xué)習目標的實(shí)現。我們學(xué)習都有目標，這個(gè)目標就體現在我們制定的計劃上。如果我們能夠按照計劃上寫(xiě)的認真地做，那么一定能實(shí)現我們的學(xué)習目標。
以上是制定學(xué)習計劃的兩點(diǎn)最重要的好處。此外，制定學(xué)習計劃還可以鍛煉我們的意志，培養良好的習慣（尤其是學(xué)習習慣）等等。制定學(xué)習計劃有這么多好處，可怎樣制定稱(chēng)心如意的學(xué)習計劃呢？我根據這幾年的經(jīng)驗總結出以下幾點(diǎn)：
1.學(xué)習計劃要從自己的實(shí)際出發(fā)。每個(gè)人的情況不同，那么學(xué)習目標也不同，當然計劃也不可能千篇一律。制定計劃的最終目的是使自己有所提高，如果制定的.計劃不適合自己，就會(huì )適得其反。比如我平時(shí)英語(yǔ)學(xué)得不理想，我就在計劃中及時(shí)增加了用于學(xué)英語(yǔ)的時(shí)間，結果英語(yǔ)成績(jì)有了一定的提高�？傊�，根據自己的目標、能力，制定適合自己的計劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己，這就要求我們執行計劃時(shí)根據實(shí)際情況對計劃適當調整，去掉里面不合理的東西，使它適合自己。
2.要把制定的計劃工整地寫(xiě)在紙上，并把它放在醒目的位置，這對剛剛開(kāi)始制定計劃的同學(xué)更為重要。我剛開(kāi)始制定學(xué)習計劃的時(shí)候，就把計劃寫(xiě)在一張白紙上，然后把它壓在玻璃板下，每當我學(xué)習的時(shí)候，它就提醒我要按計劃上寫(xiě)的做，這保證了我計劃的圓滿(mǎn)完成。當然，時(shí)間長(cháng)了這一步就可以省掉了，因為計劃已經(jīng)印在了我的腦子里，每當那個(gè)時(shí)間我就會(huì )干那件事情，像吃飯、睡覺(jué)一樣，所以不知不覺(jué)我就養成了良好的習慣。這也是“一舉兩得”。
3.我們既要制定大計劃，又要制定小計劃。大計劃給我們指明了前進(jìn)的方向，而小計劃又能保證我們能夠沿著(zhù)這個(gè)方向前進(jìn)，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。
以上說(shuō)了這么多，最重要的一點(diǎn)是我們要堅持按照計劃上寫(xiě)的做，這是計劃能夠發(fā)揮作用的關(guān)鍵。
學(xué)生B：訂計劃有好幾種方式：有長(cháng)遠計劃和短期計劃；有單科計劃和綜合提高計劃……所以訂計劃要有一定的講究，要依照自己的具體情況而定，不能盲目。計劃訂得太高，一時(shí)實(shí)現不了，勢必會(huì )影響自己的信心；計劃訂得太低，太容易達到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會(huì )助長(cháng)自滿(mǎn)和狂妄的情緒；計劃訂得太死，缺乏靈活性，一切都來(lái)個(gè)條
條框框，甚至具體規劃到"幾點(diǎn)幾分干這個(gè)，多少分鐘后再干那個(gè)"，不能隨機應變，可能會(huì )使自己很快感到厭煩，難以繼續堅持下去；計劃訂得太松，又根本起不到計劃的作用。所以訂好一個(gè)計劃，要先思考，要參考曾經(jīng)訂過(guò)計劃的利弊，要認清自己當前的位置，找準一個(gè)合適的目標；要有一定的嚴格性，以保證計劃的正常進(jìn)行，但同時(shí)要有一定的靈活性，對于新出現的情況能及時(shí)解決，調整；執行計劃時(shí)，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。
我曾經(jīng)也定過(guò)一些詳盡的書(shū)面計劃。但后來(lái)，我改變了我的初衷，傾向于只設定一個(gè)目標，但不具體訂出行動(dòng)計劃。所謂設定目標，就是規定自己在某一個(gè)時(shí)間段內所要完成的學(xué)習任務(wù)，達到某一個(gè)高度。例如：在某一星期我要將"四邊形"的基本概念和定理再理解一下，這就是我的目標；為達到它，首先，我會(huì )將教材重新看一遍，將一些基本的性質(zhì)記��；而后，我會(huì )翻出過(guò)去曾做過(guò)的一些題，再認識一下；這些完了，可能覺(jué)得某些地方還需要鞏固一下，有必要在原來(lái)的基礎上再提高，加深一些，我會(huì )有目的地做一些題，好好體會(huì )一番，這樣，對于自己的學(xué)習進(jìn)度和掌握程度就有了一個(gè)清晰的了解，并且能夠隨時(shí)地調整，不斷地提高。到底是訂具體的計劃好，還是只設定目標好，對于不同的人也許有不同的答案，完全在于自己的習慣和興趣。二者都有利弊。我傾向于設定一個(gè)目標，然后勾勒出一個(gè)基本的框架，再以不同的方式朝這個(gè)目標努力。
總評：以上是兩個(gè)同學(xué)對于制定計劃的方法、步驟的一些建議，我們每個(gè)同學(xué)也應該根據自己的情況制定一些適合自己的學(xué)習計劃，初中的同學(xué)可以先從一些小計劃入手，慢慢養成制定計劃的習慣，并付諸實(shí)施，長(cháng)期堅持。
最后，我真心希望沒(méi)有制定過(guò)計劃的同學(xué)也來(lái)試一試，你在實(shí)踐中會(huì )總結出更好的制定計劃的方法，那時(shí)你會(huì )發(fā)現，你在學(xué)習上又進(jìn)了一大步。
如何制定學(xué)習計劃 13
制定學(xué)習計劃的步驟可以概括如下：
1.設定目標：首先明確自己的學(xué)習目標，包括短期和長(cháng)期目標�？紤]到自己的興趣、能力和學(xué)習需求，確保目標具體可行。
2.制定計劃：根據目標，拆分出具體的學(xué)習任務(wù)和時(shí)間表。將任務(wù)分解成小步驟，設定合理的時(shí)間預期以保證進(jìn)度。
3.設置優(yōu)先級：將任務(wù)按優(yōu)先級排序，將重要且緊急的任務(wù)放在前面。這樣可以確保首先處理最需要解決的問(wèn)題。
4.制定時(shí)間表：根據自身的日程和情況，編制學(xué)習時(shí)間表。合理安排學(xué)習時(shí)間，平衡學(xué)習和其他活動(dòng)之間的關(guān)系。
5.設定檢查點(diǎn)：在學(xué)習計劃中設置檢查點(diǎn)，即一些具體的時(shí)間節點(diǎn)或目標，以評估自己的進(jìn)度和成果。這樣可以及時(shí)調整計劃，確保達到預期的進(jìn)度。
6.小目標引導：在學(xué)習計劃中設置一些具體的小目標，這樣可以激勵自己，并幫助自己更好地追蹤學(xué)習進(jìn)展。
7.靈活調整：學(xué)習計劃應該具有靈活性，以應對突發(fā)情況或學(xué)習需求的變化。需要根據實(shí)際情況進(jìn)行調整。
8.尋求支持和反饋：與他人分享學(xué)習計劃，并尋求他人的建議和反饋。這樣可以獲取更多的.學(xué)習資源和支持，同時(shí)也能獲得不同的觀(guān)點(diǎn)和意見(jiàn)。
9.堅持實(shí)施：最重要的是堅持實(shí)施學(xué)習計劃，按照計劃的要求進(jìn)行學(xué)習，養成良好的學(xué)習習慣，并且及時(shí)對計劃進(jìn)行修正和調整。
最后，生成一份書(shū)面計劃也是非常有幫助的。一份書(shū)面計劃可以對自己的目標和進(jìn)度進(jìn)行記錄和跟蹤，并提醒自己保持學(xué)習動(dòng)力。
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不少新初三生已經(jīng)在假期報了輔導班，有的學(xué)生也未雨綢繆很早就到書(shū)店買(mǎi)了大量輔導書(shū)，大家全力以赴迎接初三。除了知識儲備外，新初三生第一步應當是要找好自己的位置，通過(guò)對自己過(guò)去成績(jì)的分析，合理定位，鎖定合理的目標。什么是合理的目標?比如中等生要求自己在初中的最后一段時(shí)間里在學(xué)習上突飛猛進(jìn)，趕超學(xué)習成績(jì)最好的學(xué)生，就不現實(shí)。
新初三生要通過(guò)第一次月考找準自己在班級、年級中的位置，樹(shù)立一個(gè)經(jīng)過(guò)自己努力可能實(shí)現的目標，才更有信心。否則，盲目地制定過(guò)高的目標、與別人比較只能打擊自信心。
制訂計劃分解目標
今年中考結束后，許多考生都有這樣的感受，即進(jìn)入初三后，拼命學(xué)習，結果身體累垮了，到了關(guān)鍵沖刺階段，因為生理和心理都到了極限，反而后勁不足，導致中考時(shí)發(fā)揮不好。而有的同學(xué)卻越到后來(lái)勁頭越足。我們必須認識到，中考是一場(chǎng)持久戰，新初三生光有目標還不行，還要有實(shí)現目標的計劃，將大的目標分解成小目標。
新初三生可以在接下來(lái)的學(xué)習中，制定一個(gè)每日學(xué)習計劃表，按計劃復習，將大目標分解為各個(gè)小目標，如下次月考要達到的成績(jì)、期末考試要達到的成績(jì)等。這樣有助于合理安排作息時(shí)間，既能安排好各科復習，又能保證充足睡眠。
學(xué)會(huì )放松，實(shí)現目標
中考是知識的較量，更是中學(xué)生心理素質(zhì)的比拼，心態(tài)好的考生往往最后發(fā)揮較好，心態(tài)不好的考生容易發(fā)揮失常。因此，學(xué)生進(jìn)入初三后不僅要學(xué)會(huì )學(xué)習，更要學(xué)會(huì )放松。面對每一次考試，不論結果如何，都要學(xué)會(huì )調整心態(tài)，告訴自己只要盡力就行了。
可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè )，和同學(xué)、老師交流來(lái)調整心態(tài)，放松心情，也可以尋找一些適合自己的放松方法，喜愛(ài)體育的學(xué)生可以打打球，愛(ài)唱歌的學(xué)生可以唱唱歌。
給初三學(xué)生幾個(gè)建議：
1、提前備戰，覆蓋鞏固所學(xué)知識點(diǎn)。
2、注重基礎，確�；A題的高正確率。
3、善于總結，做題要精，并時(shí)時(shí)反思答題方法。
4、合理定位，根據自己的實(shí)際水平有的放矢，科學(xué)高效學(xué)習。
制定學(xué)習計劃準則
對于語(yǔ)文學(xué)科，文科目中文言文有欠缺的同學(xué)，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關(guān)詞語(yǔ)的.用法，并在練習中鞏固。
數學(xué)：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關(guān)題型，多做證明題，培養解題思路。
英語(yǔ)：聽(tīng)英語(yǔ)廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語(yǔ)法。每天堅持用半個(gè)小時(shí)背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時(shí)復習。
物理：掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點(diǎn)，要好好復習，并掌握解題方法。
化學(xué)：由于初三才學(xué)，接觸比較晚，感覺(jué)生疏，主要就是看課本，夯實(shí)基礎。
3、收集和整理做過(guò)的錯題，選擇中考真題及時(shí)訓練
寒假期間，要有針對性地進(jìn)行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。
同時(shí)，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆作上記號，便于下一次復習。比如，英語(yǔ)若是客觀(guān)題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學(xué)或其它科目也可以 用此方法進(jìn)行復習，在復習的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開(kāi)學(xué)后請教老師。通過(guò)有選擇性的做中考真題，可以體會(huì ) 和熟悉中考題型，同時(shí)對所學(xué)知識的“融會(huì )貫通”，使訓練更有效。
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“凡事預則立，不預則廢�！毙聦W(xué)期已經(jīng)到來(lái)，小伙伴兒們都想在新的學(xué)期里成績(jì)進(jìn)步,超越自己，收獲鮮花和掌聲。那這當然少不了科學(xué)合理地制定學(xué)習計劃。
科學(xué)合理地制定學(xué)習計劃包括5個(gè)方面：
一、做好預習
預習是獨立學(xué)習的嘗試，對學(xué)習內容是否正確理解，能否把握其重點(diǎn)、關(guān)鍵，洞察其隱含的思想方法等，都能及時(shí)在聽(tīng)課中得到檢驗、加強或矯正，有利于提高學(xué)習能力和養成自學(xué)的習慣，它是學(xué)好各科的重要環(huán)節。預習應做到以下4點(diǎn)：
1.粗讀教材，找出與舊知識的聯(lián)系，并復習這些知識;
2.列出這節的內容提要;
3.找出這節的重點(diǎn)與難點(diǎn);
4.找出課堂上應解決的重點(diǎn)問(wèn)題。
二、認真聽(tīng)課
聽(tīng)課是一種對課堂進(jìn)行仔細觀(guān)察的活動(dòng)，它對于了解和認識課堂有著(zhù)重要作用。想要學(xué)好一門(mén)功課，好好聽(tīng)課是必不可少的，聽(tīng)課應做到：
1.要有明確的學(xué)習目的;
2.聽(tīng)課要著(zhù)重“理解”，不要死記硬背。
三、做課堂筆記
做筆記是聽(tīng)課內容的'加強記憶，做課堂筆記應做到：
1.筆記要簡(jiǎn)明扼要;
2.課堂上做好筆記后，課后還要整理筆記。
四、做作業(yè)
1.做作業(yè)之前，必須對當天所學(xué)的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;
2.認真審題，弄清題設條件和做題要求，切忌不可心急;
3.明確解題思路，確定解題方法和步驟;
4.認真做題，做完后還要仔細檢查,不可疏忽大意;
5.及時(shí)總結經(jīng)驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;
6.遇到不會(huì )做的題，要在復習功課的基礎上，通過(guò)層層分析，步步推理，理出頭緒，堅持獨立完成作業(yè)。如果還是做不出來(lái)，就要謙虛地詢(xún)問(wèn)老師;
7.像歷史、政治這些需要背誦的科目，一定要先背再做。
五、課后復習
1.及時(shí)復習，學(xué)習完這節內容后，就要趁熱打鐵，及時(shí)回顧知識;
2.計劃復習，對于已經(jīng)學(xué)完的章節，要有計劃地復習;
3.課本、筆記和教輔資料一起運用，將三者結合起來(lái)，有利于更全面地復習所學(xué)知識;
4.提高復習質(zhì)量。復習不僅僅是對已學(xué)知識的溫習，更是歸納總結。
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高三階段，復習任務(wù)繁重，學(xué)習內容多，這就需要有一個(gè)學(xué)習計劃來(lái)進(jìn)行統籌和指導，高三階段如何制定學(xué)習計劃？為什么每次制定的計劃總是難以完成？一個(gè)好的計劃應該具備哪些特點(diǎn)？今天就來(lái)和小星一起了解一下。
一個(gè)好的完備的學(xué)習計劃有三個(gè)明顯的特點(diǎn)，一是管理好時(shí)間，學(xué)習時(shí)間和休息時(shí)間要平衡好；二是計劃要有可操作性，制定的學(xué)習計劃不能脫離實(shí)際，要在自己能完成的能力范圍之內；三是執行力，以及計劃外的隨時(shí)調整和補充，這一點(diǎn)非常重要，制定了計劃自己要能夠堅決地執行，在大的計劃框架下，如出現意外或被別的'事情打擾，要能夠臨時(shí)調整。
每天的學(xué)習時(shí)間是有限的，在制定學(xué)習計劃時(shí)分配好時(shí)間很重要。首先請記住不要試圖在一天內把所有事情都做好，事有輕重緩急，當每天要復習的內容很多，當面臨很多種選擇的時(shí)候，如何合理分配好時(shí)間成了非常關(guān)鍵的一件事。
如何做呢？確保每天的大部分時(shí)間都在解決重要的學(xué)習任務(wù)，自己不同科目的學(xué)習能力都有不同，根據薄弱科目、薄弱知識點(diǎn)的分布，制定計劃，將一個(gè)大的難點(diǎn)、知識模塊分解為若干個(gè)小塊，將之分配到每天的學(xué)習任務(wù)中，這部分應分配較多的時(shí)間，再輔助以掌握得比較好的科目基礎內容的復習記憶，這樣就能確保既能鞏固基礎，又能一直在突破自己的薄弱點(diǎn)。
計劃要有實(shí)操性，有很多學(xué)生雖然把計劃排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，但卻總是堅持不下去，歸根結底還是計劃的可操作性不強，雖然想做很多事情，但卻想一蹴而就，應按簡(jiǎn)單到困難的順序，循序漸進(jìn)。先從自己水平相適應的題目開(kāi)始做，這樣既能有提升還能夠增強成就感，能夠順利地完成，提高自己的自信心，然后再慢慢提高標準。
這是最重要的一點(diǎn)，計劃的執行，空有計劃不去執行或才執行了一點(diǎn)點(diǎn)就放棄了，那么計劃制定的再好也是無(wú)用功。你需要將每天要做的事情列個(gè)表格，在每天睡覺(jué)前都要檢查一下，各項計劃有無(wú)完成，沒(méi)有徹底完成的完成的百分比，然后第二天該如何彌補上。
學(xué)習計劃的制定并沒(méi)有多大的難度，難點(diǎn)在于不打折扣地執行，高三的學(xué)生們，希望你在制定計劃之后能夠堅定地完成，那才是真本事。
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俗話(huà)說(shuō)：要打有準備的仗才會(huì )贏(yíng)。只有制定好學(xué)習計劃，學(xué)習效率肯定好。由于每個(gè)學(xué)校的教學(xué)方法不一，每一個(gè)學(xué)生的水平、能力、習慣、身體等條件的各異、做出的學(xué)習計劃也不同。
任何計劃的實(shí)質(zhì)能否實(shí)現，重要的看其自己是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是流于形式。有一個(gè)計劃監督者，有利于計劃的完成。這個(gè)監督者就是我們家長(cháng)。具體如下；
一．做計劃要有原則：
1、計劃的時(shí)間要有可伸縮性。比如說(shuō)，周一晚8：00—10：00學(xué)習英語(yǔ)；10：00—11：00學(xué)習語(yǔ)文；11：00—11：30準備睡覺(jué)，不如改成8：00—9：30學(xué)習英語(yǔ)，這樣如果有些內容到9：30沒(méi)有完成，可以延長(cháng)15分鐘。中間可休息１０多分鐘，放松心情，緩解眼疲勞。
2、不要把一周安排的滿(mǎn)打滿(mǎn)算，要有余地。比如周三晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來(lái)補這一天的計劃。本來(lái)這半個(gè)月的計劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又有新的內容等，這些都是需要預留時(shí)間的。
3、每周有自我總結反思的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計劃完成的時(shí)間，程度，漏洞，措施……猶如我們的工作中，要計劃—執行—檢查一樣。
4、計劃要具體。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。而是按課程標準達到相應的程度（包括懂得、理解、掌握、學(xué)會(huì )、形成等）要求學(xué)生懂得各科體系的知識脈絡(luò )，理解各科的基本概念、學(xué)會(huì )利用方法、技巧規律去解決問(wèn)題，形成自主解題的學(xué)習習慣，達到做題的準確性。
二．做計劃要有目標：
1、做到有兩個(gè)學(xué)科平時(shí)拿手考前不用復習，沒(méi)有特別弱的課程，也就是沒(méi)有落分的課程。
�。�、我們要定的中，長(cháng)期計劃
短期：力爭每個(gè)月改變一門(mén)功課的狀態(tài)。比如把一門(mén)功課從成績(jì)靠后變成成績(jì)中等，要想把一科功課學(xué)精，一個(gè)月是很難，但是提高到一定程度，還是有可能的。這樣，考生看見(jiàn)結果，也會(huì )有信心。
長(cháng)期：考生明確自己未來(lái)最終想考入目標院校是什么？可以把這個(gè)學(xué)校的過(guò)去幾年的錄取分數拿來(lái)。比如，考生目前成績(jì)是450，總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說(shuō)你平均每科差8分。這個(gè)時(shí)候，課程能夠達到77分的，算作合格課程，遠遠超過(guò)77分的，算作好的，低于77分的，算作需要努力的。這種計算不一定很科學(xué)，但是比較簡(jiǎn)單易做。
�。�、是補弱項還是增加強項
通常說(shuō)來(lái)說(shuō)，弱項補起來(lái)成績(jì)比較容易提高。因為從考試看，一定有考基礎知識的，有比較容易的題，有很難的題。把基礎學(xué)好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績(jì)最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，一科占分120分，可以?xún)?yōu)先補120分的課程。這樣，同樣的學(xué)習時(shí)間可以幫助你得更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學(xué)中統計部分比較難學(xué)，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學(xué)的部分。
�。�、提高有效學(xué)習時(shí)間
每天在學(xué)校里，老師不會(huì )把六科功課都復習。制定計劃的時(shí)候，要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學(xué)什么，晚上復習什么。還有一種辦法是為了補一門(mén)功課，每天無(wú)論上什么課，都要花一些時(shí)間學(xué)習這門(mén)功課。也就是說(shuō)，其他科目只要把作業(yè)做了，知識點(diǎn)復習了，就可以了；而這門(mén)功課則需要安排時(shí)間學(xué)習自己計劃的內容。如果白天有大課，晚上可以考慮少復習一些（當然，作業(yè)還是應該盡量完成的）要解決老師布置的作業(yè)和自己計劃之間的矛盾。做作業(yè)前，花點(diǎn)時(shí)間想一想今天白天復習的知識點(diǎn)，作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習知識點(diǎn)�？傊�，學(xué)要認真學(xué)，不要分心。要提高效率，就要克服心理疲勞。學(xué)生學(xué)習幾個(gè)小時(shí)后，會(huì )感覺(jué)累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。所以建議把沒(méi)有興趣的課程先學(xué)，有興趣的課程后學(xué)，有助于在疲勞的時(shí)候延長(cháng)時(shí)間。
三．講究學(xué)習方法：
�。�、學(xué)習方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。選擇好適合自己的方法是最棒的。
�。�、比較薄弱的，最好從基礎補起，關(guān)鍵還是要能吃苦，多做題
�。�、每個(gè)學(xué)生的身體條件不同。每天做一些鍛煉。跑步是一個(gè)鍛煉意志很好的東西。如果家長(cháng)能夠和考生每天早上跑２０——３０分鐘的步，考生的'鍛煉也就夠了。由于學(xué)生的身體條件不同，抓住有效的時(shí)間，才能達到你的最好狀態(tài)，只有通過(guò)實(shí)驗找出有效的時(shí)間的長(cháng)短，再根據有效時(shí)間制定計劃，盡量不要靠熬夜來(lái)延長(cháng)時(shí)間。
�。�、珍惜一切時(shí)間，也要努力做到準點(diǎn)休息，一定要保證上課不困。
明確并懂得每天玩一會(huì )游戲，看一小時(shí)電視的壞處，看上去每天只花一個(gè)小時(shí)，時(shí)間并不多。但是如果可以玩一個(gè)小時(shí)，在開(kāi)始玩之前就已經(jīng)開(kāi)始想游戲的事情了，之后還會(huì )想。這些時(shí)間加在一起，就不是一個(gè)小時(shí)了，就可能是兩個(gè)小時(shí)了。每天一個(gè)小時(shí)一個(gè)月就是30個(gè)小時(shí)，每個(gè)月就少3天，十個(gè)月就少30天。等于少復習了一個(gè)月，少了10%的時(shí)間。不算不知道，一算嚇一跳��！
�。�、態(tài)度決定一切，不能坐著(zhù)空想，跳出機械學(xué)習階段，全心全意熱情投入！
四．家長(cháng)做好的工作：
1、計劃的制定。請家教幫助制定。
2、監督計劃的執行。
3、每次考試，做試題分析�？忌鲥e的原因是什么？是基礎不牢，考試技巧不行，背的不夠多？找出原因，我們才能知道如何修改計劃。
4、幫助考生記憶知識。鼓勵學(xué)生多畫(huà)圖，多用筆。
5、幫助做具體的工作，比如幫助整理錯題，把每次考試中出現的錯題記下來(lái)。過(guò)一個(gè)月，讓考生看一次等等。
五．學(xué)習方式方面：
1、你要找到學(xué)習的好榜樣。
2、要善于不恥下問(wèn)，這是解決問(wèn)題的最好方法。
3、準備幾個(gè)本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點(diǎn)。
4、每次考試后學(xué)會(huì )總結與反思。
5、早讀要放開(kāi)聲音讀英語(yǔ)和語(yǔ)文，要爭取完成比別人更多的內容，這樣你會(huì )占據優(yōu)勢。
6、適當參加體育課上的鍛煉，宗旨：玩的痛快，學(xué)的認真。
好了，我就寫(xiě)到這里，希望能幫到你，不過(guò)，即使你不努力，很多人也在努力，即使你不想苦，你也得要吃苦，我們就不能讓我們自己白吃苦，要為自己做一點(diǎn)事。加油，別放棄！能吃苦中苦，方為人上人！
最后，送6個(gè)字給需求者，信心！細心！恒心！
如何制定學(xué)習計劃 18
高二將學(xué)完高中知識的70%，這部分知識學(xué)得好與壞直接關(guān)系著(zhù)高考的成敗，因此，高二是決勝高考的黃金期。制定一個(gè)好的學(xué)習計劃對高二的學(xué)習是非常重要的。
一、制訂學(xué)習計劃的重要性：
1、凡事預則立，不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果，反之則不然。有沒(méi)有學(xué)習計劃對你的學(xué)習效果有著(zhù)深刻的影響。
2、防止被動(dòng)和無(wú)目的學(xué)習。毫無(wú)計劃的學(xué)習是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。
二、制定學(xué)習計劃的作用：
1、計劃是實(shí)現目標的藍圖。目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現它。通過(guò)計劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達到目標，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。
2、促使自己實(shí)行計劃。學(xué)習生活是千變萬(wàn)化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習計劃，可以促使你按照計劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。
3、實(shí)行計劃是意志力的體現。堅持實(shí)行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過(guò)磨練，你的學(xué)習收獲又會(huì )更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì )能使你更有自信心，取得更好的成功。
4、有利于學(xué)習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學(xué)習生活節奏分明。從而，該學(xué)習時(shí)能安心學(xué)習，玩的.時(shí)候能開(kāi)心地玩。久而久之，所有這些都會(huì )形成自覺(jué)行動(dòng)，成為好的學(xué)習習慣。
5、提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì )知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì )有哪項任務(wù)不會(huì )完成，這會(huì )給你帶來(lái)多大的影響。有了計劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學(xué)什么。
三、怎么制定學(xué)習計劃：
1、計劃要考慮全面學(xué)習計劃不是除了學(xué)習，還是學(xué)習。學(xué)習有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂(lè )也有時(shí)，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習時(shí)不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學(xué)的。
2、長(cháng)遠計劃和短期安排在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內，比分說(shuō)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應當有個(gè)大致計劃。因為實(shí)際中學(xué)習生活變化很多，又往往無(wú)法預測，所有這個(gè)長(cháng)遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(cháng)遠計劃中的任務(wù)逐步得到解決。
3、有長(cháng)遠計劃，卻沒(méi)有短期安排，目標是很難達到的。所以?xún)烧呷币徊豢�，長(cháng)遠計劃是明確學(xué)習目標和進(jìn)行大致安排；而短期安排則是具體的行動(dòng)計劃。
4、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間常規學(xué)習時(shí)間指按學(xué)校規定的學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習任務(wù)，消化當天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習時(shí)間指除常規學(xué)習時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來(lái)彌補自己學(xué)習中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長(cháng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。
5、自由學(xué)習時(shí)間的安排是制定學(xué)習計劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習時(shí)間，對自己的學(xué)習和成長(cháng)都會(huì )有極大的好處。所以我們應該提高常規學(xué)習時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習時(shí)間，掌握自己的學(xué)習主動(dòng)權。
6、對重點(diǎn)突出學(xué)習學(xué)習時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習中的弱科，二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習效率。
7、從實(shí)際出發(fā)來(lái)制定計劃制定計劃，不要脫離學(xué)習實(shí)際，要符合自己現在的學(xué)習壓力和水平。有些同學(xué)制定計劃時(shí)，滿(mǎn)腔熱情，計劃得非常完美，可執行起來(lái)卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。
雖然這么說(shuō)要從實(shí)際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實(shí)際？實(shí)際可以分成三個(gè)方面：
�。�1）知識能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計劃學(xué)習多少知識？培養哪些能力？
�。�2）時(shí)間的實(shí)際：常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少？
�。�3）教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的計劃受到“沖擊”。
注意效果，及時(shí)調整每一個(gè)計劃執行結束或執行到一個(gè)階段，就應當回顧一下效果如何。如果效果不好，就應該找找原因，進(jìn)行必要的調整。
四、這里是一份簡(jiǎn)單的回顧列表：
1、是否完成了計劃中的學(xué)習任務(wù)？
2、是不是按照計劃去執行任務(wù)的？
3、學(xué)習效果如何？
4、如果有任務(wù)沒(méi)有完成，那是什么原因？
回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過(guò)日記來(lái)記錄一天的學(xué)習計劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。
計劃要留有余地制訂計劃不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機動(dòng)時(shí)間，使計劃有一定的機動(dòng)性。畢竟現實(shí)不會(huì )完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。
腦體結合，文理交替學(xué)習對腦力消化非常大，所以不要長(cháng)時(shí)間學(xué)習，要適當加入休息時(shí)間。而且在安排學(xué)習計劃是，不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時(shí)運動(dòng)中樞興奮，而其他區域的腦細胞就得到了休息。比方說(shuō)：學(xué)習了兩三個(gè)小說(shuō)，就去鍛煉一會(huì )兒，再回來(lái)學(xué)習。安排科目學(xué)習時(shí)，也要文理交替安排，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習。
提高學(xué)習時(shí)間的利用率早晨或晚上，或一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾的時(shí)間，可以安排著(zhù)重記憶的科目，如外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目，零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
如何制定學(xué)習計劃 19
準中考生可以通過(guò)制定寒假學(xué)習計劃，讓自己的學(xué)習更加有序，達到事半功倍的效果。雖然學(xué)習計劃的制定需要因人而異，有一些原則還是值得注意的。
一、制定一張計劃表，計劃中不要有勉強的成分
建議同學(xué)們做一個(gè)寒假計劃表，安排好自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習。制訂的計劃絕對不要有勉強的成分，這是制定計劃時(shí)最忌諱的問(wèn)題。寒假里，同學(xué)們可自由安排的學(xué)習時(shí)間比較充足，每個(gè)同學(xué)可以根據自己的情況，選擇記憶效果最佳的時(shí)段，來(lái)安排需要記憶的語(yǔ)文、英語(yǔ)等內容，復習效果會(huì )事半功倍。在晚上睡覺(jué)前，可以在腦海中過(guò)一遍當天復習的知識點(diǎn)，效果也會(huì )很好。另外，一天中各學(xué)科的復習應該穿插進(jìn)行，也利于提高效率。
二、積極調整心態(tài)，在學(xué)習上揚長(cháng)補短
中考看的是考試總分，考生各科成績(jì)均衡很重要。同學(xué)們可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題。比如很多考生數學(xué)不好，主要是害怕數學(xué)，認為自己沒(méi)有數學(xué)天賦，學(xué)不好。我建議同學(xué)們首先要給自己積極的暗示，要經(jīng)常告訴自己“數學(xué)我一定行! ”然后在時(shí)間的分配上，很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后，等到不得不做時(shí)，才硬著(zhù)頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天復習的第一門(mén)來(lái)做，這時(shí)精力比較集中，克服困難的信心也會(huì )增強。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現象都可以糾正過(guò)來(lái)。除了在弱項上多花時(shí)間外， 強項也不能放松。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數學(xué)不錯，就很少花時(shí)間在數學(xué)上，結果到了中考時(shí)，數學(xué)成績(jì)反而下降了。
三、按照下學(xué)期中考體育成績(jì)的要求，進(jìn)行相應的體育鍛煉
放假期間，同學(xué)們可以利用充足的'時(shí)間每天安排一些有意義的體育活動(dòng)，既能增強身體素質(zhì)，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初三學(xué)生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績(jì)。游泳項目也進(jìn)入了中考體育測試的內容，很多長(cháng)跑有困難的同學(xué)，不妨在假期加強游泳訓練，在體育測試中可以占有一定的優(yōu)勢。
四、針對性地上補習班
不是所有的孩子都能學(xué)習好，就像不是所有的孩子都會(huì )畫(huà)畫(huà)，都懂音樂(lè )一樣，人的天分不同，所長(cháng)就不同，因此家長(cháng)要根據孩子特點(diǎn)和需求，有針對性地上補習班。很多家長(cháng)看人家的孩子上了幾門(mén)補習班，唯恐自己孩子沒(méi)上就會(huì )落后、吃虧，也不管孩子適合不適合，盲目跟風(fēng)，大量報班。孩子在學(xué)校里功課很多了，如果上太多種類(lèi)的補習班，不但身體吃不消，也會(huì )產(chǎn)生厭倦和逃避心理。在寒假的時(shí)候，正好利用空余時(shí)間，和孩子進(jìn)行溝通，發(fā)現他的不足，有針對性地進(jìn)行補習。例如孩子有某方面的天分，在校的普通課程又不能滿(mǎn)足他的學(xué)習需求，不妨讓他在寒假里多多學(xué)習，以啟發(fā)興趣和開(kāi)創(chuàng )思維。如果有的孩子單科成績(jì)不是很好，那就在他身心能負擔得起的情況之下，利用寒假時(shí)間針對性地進(jìn)行補習。因此在對待孩子文化課的問(wèn)題上，特級教師們還是建議家長(cháng)們不要盲目地送學(xué)習班，自己先要頭腦清楚，然后找準問(wèn)題的癥結所在，針對性地上補習班，那才是事半功倍的做法。
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