心理教育課教學(xué)設計（精選26篇）
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，時(shí)常需要準備好教學(xué)設計，教學(xué)設計是把教學(xué)原理轉化為教學(xué)材料和教學(xué)活動(dòng)的計劃。那么問(wèn)題來(lái)了，教學(xué)設計應該怎么寫(xiě)？下面是小編幫大家整理的心理教育課教學(xué)設計，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理教育課教學(xué)設計 1
輔導目標：
1、引導學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)，堅強的性格，形成正確的挫折觀(guān)。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì )正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F象，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導重點(diǎn)：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法。
輔導難點(diǎn)：
正確認識挫折，勇于挑戰困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
輔導對象：
四、五年級
輔導課時(shí)：
一課時(shí)
輔導過(guò)程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進(jìn)化論
1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(cháng)為鳳凰的�！�
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏(yíng)者進(jìn)化為小雞，而后猜贏(yíng)者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類(lèi)推。
3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結束后記住自己的身份。
4、師采訪(fǎng)成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪(fǎng)還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書(shū)：挫折)。
二、主題活動(dòng)，認識挫折
1、師：在學(xué)習和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現。(出示課件：挫折是壞事?
小明：期中考試成績(jì)退步5名，從此一蹶不振;
小剛：競選班長(cháng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。)
2、對于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì )是好事嗎?請看屏幕
(出示課件：挫折是好事?
被人譽(yù)為樂(lè )圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng )作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。)
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng )作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對于美國總統林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的`挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現了什么?數一數林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?
4、小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來(lái)。強者面對挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。(板書(shū)：我們不怕)
三、指導行為，戰勝挫折
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿(mǎn)坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，
A、你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難?遭受過(guò)怎樣的失敗?承受過(guò)怎樣的挫折?當時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?
B、用小紙條寫(xiě)下來(lái)。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現了很多面對挫折的好方法，請說(shuō)一說(shuō)。
老師根據學(xué)生的回答進(jìn)行小結，出示課件：面對挫折的好方法：
A、找自己信賴(lài)的人傾訴
B、適當發(fā)泄：如運動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
C、補償轉移：如聽(tīng)音樂(lè )、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運動(dòng)等等
D、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情
E、升華：加倍努力，戰勝挫折，提升自己
師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫(xiě)滿(mǎn)挫折的紙條粘貼到氣球上并踩
在腳下，讓我們全班同學(xué)喊倒計時(shí)：三，二，一，踩!
四、總結升華，笑對挫折
1、師：面對挫折，強者站起來(lái)，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩(shī)歌《笑對挫折》。(課件出示)
面對失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè )觀(guān)、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀(guān)。面對贊揚和激勵，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對煩惱和憂(yōu)愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會(huì )驅逐憂(yōu)傷的陰霾，快樂(lè )起來(lái)。請欣賞《學(xué)會(huì )快樂(lè )》。出示課件《學(xué)會(huì )快樂(lè )》。
五、師總結：
同學(xué)們，當我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強者。在一個(gè)人漫長(cháng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
心理教育課教學(xué)設計 2
【輔導背景】
初中生的情緒豐富而多變，他們容易受到外界環(huán)境的干擾。要讓學(xué)生充分認識到情緒的多樣性、復雜性，并且懂得控制和調節自己的消極情緒，學(xué)會(huì )做自己情緒的主人。
【輔導目標】
1、了解情緒的基本類(lèi)型，加強對情緒的認識
2、認識到情緒是可以調適的，學(xué)會(huì )換個(gè)角度去看問(wèn)題
3、認清情緒和信念的關(guān)系，明白不良情緒是由不合理的信念導致的，學(xué)會(huì )轉變不合理的想法。
4、將課堂所學(xué)習的合理情緒療法運用到實(shí)際生活中去。
【輔導重點(diǎn)、難點(diǎn)】
1、學(xué)會(huì )覺(jué)察自己的不良情緒，并認識到情緒和信念的關(guān)系。
2、能夠運用ABC理論解決生活中的實(shí)際問(wèn)題。
【輔導方法】
認知法、情景法、討論法、操作法等。
【輔導準備】
1、材料設計并打�。撼Ｒ�(jiàn)的四類(lèi)基本情緒的相關(guān)成語(yǔ)卡片和制作的七彩心情卡片。
2、準備角色扮演短劇，老師設計短句腳本，選出三名同學(xué)（或自愿報名），按老師所提供的腳本進(jìn)行排練，并在課堂中表演。
3、相關(guān)背景音樂(lè )的'準備及幻燈片中圖片的展示。
【輔導過(guò)程】
一、集體宣讀“心理契約”
“我愿意敞開(kāi)心扉，積極參與。我愿意真誠分享，信任他人。我愿意充分尊重同學(xué)和老師。我絕不會(huì )嘲笑、批判他人的分享�！�
�。ㄍㄟ^(guò)宣讀“心理契約”，讓學(xué)生充分了解課堂中自己應該如何去做，并強調課堂當中“保守秘密”的原則，讓學(xué)生大膽的敞開(kāi)心扉去分享自己的內心。）
二、熱身活動(dòng)：雨點(diǎn)變奏曲
引導語(yǔ)：同學(xué)們，大家喜歡下雨天嗎？不同的雨會(huì )帶給我們不同的感受。如果是小雨，你會(huì )制造什么樣的聲音去表示？中雨呢？大雨？暴雨？剛才大家的想象力都很豐富，但有沒(méi)有一種混亂的感覺(jué)？我們可否有節奏的來(lái)演奏呢？接下來(lái)我會(huì )說(shuō)一段話(huà)，在話(huà)語(yǔ)中會(huì )分別出現“小雨”、“中雨”、“大雨”、“暴雨”，你來(lái)做出相應的動(dòng)作。
游戲規則：
A：小雨：手背敲手背
B：中雨：雙手輪拍大腿
C：大雨：用力鼓掌
D：暴雨：使勁跺腳
播放背景音樂(lè )，“天空灰蒙蒙的，開(kāi)始下起了小雨，小雨漸漸的變成了中雨，中雨又變成了大雨，大雨變成了暴雨，暴雨又變成了大
雨，大雨變成了中雨，又漸漸的變成了小雨，慢慢地，雨停了�！�
師：同學(xué)們現在的心情怎么樣？哪位同學(xué)愿意分享一下這個(gè)活動(dòng)帶給你的感受？（開(kāi)心、高興、放松...）我感受到了大家的快樂(lè )，老師也和你們一樣開(kāi)心，但現實(shí)生活中也總能這樣開(kāi)心嗎？（不是），是的，我們的心情也會(huì )像“雨點(diǎn)變奏曲”一樣，時(shí)常發(fā)生變化。我們今天的主題就是關(guān)于情緒，叫做“快樂(lè )情緒ABC”。希望通過(guò)這堂課的討論，同學(xué)們能夠找到調整不良情緒的方法，學(xué)會(huì )做情緒的主人。
�。ㄍㄟ^(guò)“雨點(diǎn)變奏曲”，讓學(xué)生感受到我們的情緒就像雨點(diǎn)一樣時(shí)常變化。利用熱身活動(dòng)，讓學(xué)生形象而真切地感知情緒的多樣性和復雜性，輕松自然的引出課題，同時(shí)讓學(xué)生明白這堂心理輔導課的主要目標。）
三、自我感知：情緒知多少
�。�1）“我的心情你懂得”表現力大接力游戲
游戲規則：
1、請四名同學(xué)上臺領(lǐng)取有關(guān)情緒的四字成語(yǔ)。
2、上臺者只能采用表情和肢體動(dòng)作進(jìn)行表演。
3、其他同學(xué)競猜。眉開(kāi)眼笑——喜，咬牙切齒——怒，抱頭痛哭——哀，目瞪口呆——懼
�。ㄍㄟ^(guò)游戲，引出情緒的四大基本類(lèi)型，讓學(xué)生更深刻的了解情緒，并認識到可由此派生出多種復雜的情緒，如：驚喜、悲憤、羞澀、嫉
妒、喜憂(yōu)參半、悲喜交加等。）
�。�2）心理預熱——我的煩心事
師：同學(xué)們，你們最喜歡自己處在哪種情緒狀態(tài)中？（喜）但生活中我們往往會(huì )遇到一些煩心的事情。今天就請大家把最近發(fā)生過(guò)的一件煩心事寫(xiě)在你的心情卡片上吧。
�。ㄍㄟ^(guò)回顧生活中的煩心事，讓學(xué)生尋覓不良情緒的來(lái)源，并讓學(xué)生體會(huì )到煩惱的普遍性。）
�。ㄋ模⿲で蠓椒ǎ焊淖兿敕�、改變心情
�。�1）故事分享
師：大家剛剛都抒寫(xiě)了自己的煩心事，我們來(lái)看看下面這個(gè)故事中的老婆婆遇到了怎么的煩心事呢？
展示“哭婆婆和笑婆婆”的故事，讓學(xué)生思考智者對老婆婆說(shuō)了一句什么話(huà)讓她變得開(kāi)心起來(lái)了？
學(xué)生自由發(fā)言，大體意思為：“晴天的時(shí)候二兒子家的生意會(huì )很
紅火，下雨的時(shí)候大兒子家的生意會(huì )很紅火，不管天晴還是下雨你家天天都在發(fā)大財�！�
老師進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生思考，同樣的一件事，換個(gè)角度去看，改變自己的態(tài)度，心情就大不一樣。明白情緒是可以調試的。
�。�2）圖片展示
心理教育課教學(xué)設計 3
教學(xué)目標
1、通過(guò)學(xué)習，使學(xué)生了解什么是創(chuàng )新思維。
2、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養學(xué)生的創(chuàng )新思維。
3、讓學(xué)生認識到創(chuàng )造思維的重要性，幫助學(xué)生學(xué)會(huì )攻破思維定勢，在以后的生活中注意培養自己的創(chuàng )新能力。
教學(xué)重點(diǎn)
讓學(xué)生認識到創(chuàng )造力思維的重要性
教學(xué)難點(diǎn)：
培養學(xué)生創(chuàng )新思維。
教學(xué)準備：
多媒體課件，團體活動(dòng)材料
教學(xué)課時(shí)：
1課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)：（2-3分鐘）
師：同學(xué)們好！在開(kāi)始上課之前呢，我們先來(lái)做一個(gè)小游戲，叫做“大-小西瓜”。
游戲規則是這樣的，當我說(shuō)出大西瓜的時(shí)候，你們的手就要相應的擺出小西瓜的形狀，當我說(shuō)小西瓜時(shí)，你們的兩只手必須擺出抱著(zhù)一個(gè)大西瓜的形狀。做對的同學(xué)就坐下，做錯的同學(xué)繼續做，同組的人互相監督。游戲開(kāi)始！
誰(shuí)想來(lái)分享一下你在做這個(gè)游戲時(shí)的感受呢？
我們這個(gè)活動(dòng)運用的是逆向思維，今天我們一起來(lái)體驗一下創(chuàng )新思維的樂(lè )趣。歡迎同學(xué)們來(lái)到今天的《創(chuàng )意集市》。
設計意圖：通過(guò)設計“大-小西瓜”游戲這個(gè)環(huán)節，活躍課堂氣
氛，同時(shí)利用游戲中的逆向思維，導入新課內容—創(chuàng )新思維。
二、創(chuàng )意集市第一站：創(chuàng )意解題
1、每人手中的`白紙上有3x3排列的9個(gè)點(diǎn)。請用四條連續的直線(xiàn)連接九個(gè)點(diǎn)。
先獨立思考，若3三分鐘后還不能解決，可以小組內相互交流。
2、展示結果：請成功連接9個(gè)點(diǎn)的同學(xué)向全班展示結果。
3、分享：你找到問(wèn)題的答案了嗎?揭開(kāi)這道題的關(guān)鍵是什么？請成功的同學(xué)分享一下你的感受；請沒(méi)有成功的同學(xué)分享一下你的感受。
師總結：面對在框內連線(xiàn)的題目，我們都會(huì )有先入為主的想法——所畫(huà)的線(xiàn)不能超出框的范圍。這其實(shí)就是一種慣性思維，只有利用與之相對的創(chuàng )新思維去突破它，我們才能解開(kāi)這個(gè)謎題。
那么，怎樣才能提高自己的創(chuàng )新能力呢？心理學(xué)家說(shuō)，創(chuàng )新能力雖然是與生俱來(lái)的，但也離不開(kāi)后天的訓練。希望下面這些形式多樣的活動(dòng)，能幫助你掌握打破慣性思維的方法。
設計意圖：通過(guò)對學(xué)生的討論的總結，引出本課核心內容——創(chuàng )新思維。
三、創(chuàng )意集市第二站：百變回形針活動(dòng)規則：
�。�1）請在3分鐘內想出盡可能多的回形針的用途；
�。�2）想法最多、最新奇的小組獲勝。注意：
1、做活動(dòng)中不要有任何批評意見(jiàn)，只考慮想法，不考慮可行性；
2、想法越古怪越好，鼓勵異想天開(kāi)；
3、所要求的的是數量而不是質(zhì)量；
4、可以尋求各種想法的組合和改進(jìn)小組討論：
1、你在活動(dòng)時(shí)有什么樣的顧慮？看到別人的創(chuàng )意后，你有什么想法？
2、為什么組內小組成員會(huì )有如此多的創(chuàng )意，他的積累源自何處？
3、看到組內成員的分享和經(jīng)驗之談，你又有和感觸？你覺(jué)得這次活動(dòng)的最大收獲是什么？
設計意圖：通過(guò)學(xué)生自主探究，合作分享，讓學(xué)生交流創(chuàng )造性思維訓練的方法，教師依據小組分享梳理創(chuàng )造性思維訓練的方法。
四、創(chuàng )意集市第三站：創(chuàng )意小屋
有兩個(gè)房間，在A(yíng)房間里有三盞燈，這三盞燈的開(kāi)關(guān)都在B房間里（每一個(gè)開(kāi)關(guān)只能控制一盞燈），另外，只有進(jìn)入A房間才能看到里面的三盞燈是否亮著(zhù)�，F在假設，你只能進(jìn)一次A房間，請問(wèn)你有什么辦法可以判斷出三個(gè)開(kāi)關(guān)分別控制哪三盞燈？（最多
給學(xué)生3分鐘時(shí)間思考）
請成功的同學(xué)分享一下你的感受；請沒(méi)有成功的同學(xué)分享一下你的感受。
教師講解：平時(shí)我們都習慣于認為，燈就是用來(lái)照明的，那么自然就會(huì )想到“看”它是否亮過(guò)，再沿著(zhù)這一思路去找解決方法。但是，如果我們能夠跳出這一思維定勢，聯(lián)想到燈不但會(huì )發(fā)光還會(huì )發(fā)熱，那么問(wèn)題就迎刃而解了。如果你以后成為一名偵探，這樣的思維方式會(huì )不會(huì )很有用呢？
設計意圖：在老師的提示下，能運用創(chuàng )造性思維解決問(wèn)題。五、創(chuàng )意集市第四站：創(chuàng )意大比拼
根據老師發(fā)給每個(gè)小組的材料，要求每組在15分鐘之內用所發(fā)的材料建造一個(gè)外形美觀(guān)，富有創(chuàng )意的物體。給這個(gè)物體命名。各小組完成后，進(jìn)行作品展示和評比。
小組討論：
�。�1）在活動(dòng)中，組員們表現如何？
�。�2）在活動(dòng)中，你做了那些工作？
�。�3）參加本次活動(dòng)你有何感受？每組選一名學(xué)生上臺分享活動(dòng)收獲。
設計意圖：發(fā)揮團隊創(chuàng )造力，培養團隊協(xié)作精神，并把這種精神遷移到學(xué)習生活中。
六、課堂小結
同學(xué)們，這堂課你們表現很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng )新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng )新思維，還有創(chuàng )新意識。神奇的大自然正等待你們去探索，老師堅信，通過(guò)努力，你們中間也許會(huì )出現第二個(gè)愛(ài)迪生，第二個(gè)阿基米德，你們相信嗎？
學(xué)情分析
中學(xué)生思維已由具體形象思維發(fā)展到以抽象邏輯思維為主，并由經(jīng)驗型轉向理論型。辯證思維能力的增強,讓他們看問(wèn)題不再那么絕對化,思維的創(chuàng )造性也在迅速發(fā)展。但是,七年級學(xué)生創(chuàng )造性思維水平發(fā)展相對不成熟,存在思維定式、功能固著(zhù)等現象。本節課旨在鼓勵學(xué)生換一種方式、換一個(gè)角度處理問(wèn)題,逐漸提高創(chuàng )造性思維能力。
《創(chuàng )意集市》效果分析
本節課講授七年級上冊第七課《創(chuàng )意集市》。本節課的教學(xué)效果：
一、導入環(huán)節，通過(guò)設計“大-小西瓜”游戲這個(gè)環(huán)節，活躍課堂氣氛，同時(shí)利用游戲中的逆向思維，導入新課內容——創(chuàng )新思維。
二、活動(dòng)開(kāi)始讓學(xué)生體驗思維定勢帶來(lái)的解題困惑，通過(guò)老師提示，學(xué)生逐步體會(huì )到了創(chuàng )新思維的樂(lè )趣，從而引出本節課的核心內容——創(chuàng )新思維。
三、通過(guò)學(xué)生的自主探究，合作分享，是創(chuàng )新思維的訓練達到高潮。教師依據小組分享梳理補充創(chuàng )造性思維訓練的方法。
四、學(xué)生在教師的指導下，創(chuàng )造性的解決了一個(gè)開(kāi)始看來(lái)不可能的問(wèn)題。
心理教育課教學(xué)設計 4
一、活動(dòng)目的：
1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應該笑對生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
3、讓學(xué)生全程參與，主持，表演與設計。
二、活動(dòng)重點(diǎn)：
引導學(xué)生通過(guò)自己全程參與主持與小品活動(dòng)，觀(guān)察體驗別人的快樂(lè )與煩惱，找到快樂(lè )的真諦。
三、活動(dòng)難點(diǎn)：
引導學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè )的策略來(lái)更好地調整自己。
四、活動(dòng)形式：
情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓練等
五、活動(dòng)準備：
a）多媒體課件
B）心理小品
六、設計意圖：
快樂(lè )和煩惱常伴隨著(zhù)每一個(gè)人，如果總是想著(zhù)煩心的事，就會(huì )改變自身的心境。久而久之，將導致消極的人生態(tài)度，不利于學(xué)習和生活。本課的設計旨在以“活動(dòng)”、“體驗”為主要教學(xué)因素，指導學(xué)生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學(xué)會(huì )笑對人生。整個(gè)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現心理教育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì )在生活、學(xué)習中遇到煩惱時(shí)能夠自我調節、自我疏導，甚至自我渲泄，以達到提高心理素質(zhì)的目的。
七、活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情景體驗煩惱：
1、揭題，播放音樂(lè )，激情導入：
主持人A：人人都想和快樂(lè )在一起，天天快樂(lè )，時(shí)時(shí)快樂(lè )。但是，在我們的生活、學(xué)習中，總會(huì )遇上這樣那樣不順心的事。讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？
2、趁機引導，回憶煩惱：
主持人B：誰(shuí)都難免會(huì )遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：
1、主持人A：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事：《國王長(cháng)了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、主持人B：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱！
4、我口說(shuō)我心：引導學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、觀(guān)看心理小品，評析是非：
小品：（內容概要：班級每個(gè)月要評比一次課代表。10月份，麗麗沒(méi)評上語(yǔ)文科代表，麗麗跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不肯。麗麗很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。）
2、主持人：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。請每位小組推薦一位同學(xué)來(lái)交流。
3、主持人：大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的，可以感受快樂(lè )的。
4、情境游戲：《猜一猜》
情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂(lè )狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。
主持人（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì )拍馬屁；老師看不起我）
情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說(shuō)了什么？（請換一個(gè)角度想問(wèn)題）
情節設計：丁丁跳著(zhù)，笑著(zhù)回到了座位上。
教師引導（3）：請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺(jué)得我的.作文水平比同桌高，應該寫(xiě)得更好；老師對我嚴格是為我好。）
5、主掛人AB：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂(lè )。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂(lè )：
1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂(lè )就有煩惱，有幸福就會(huì )有痛苦，請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己的心態(tài)的？
2、在小組交流會(huì )后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌；看看漫畫(huà)……
3、主持人：怎樣才能做一個(gè)快樂(lè )的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂(lè )的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)�，F在，讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里�！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。（配樂(lè )，學(xué)生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：
主持人：現在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！我們邀請在座的老師和我們一起來(lái)體驗！
1播放節奏感很強的音樂(lè )，跟著(zhù)音樂(lè )做運動(dòng)；
2齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
3看照片回憶快樂(lè )的往事；
主持人：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè )的辦法可多了！
多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀有趣的書(shū)；至少培養自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà)；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng )造中體會(huì )快樂(lè )……
6、主持人：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂(lè )。
五、關(guān)注他人，共享快樂(lè )：
1、小組合作，排解煩惱：
開(kāi)展“我來(lái)安慰他”活動(dòng)：通過(guò)體驗活動(dòng)，還沒(méi)有完全拋開(kāi)活動(dòng)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué)，同組的學(xué)生共同承擔義務(wù)，共同商議，結合自己的生活實(shí)際，和這次活動(dòng)中了解的方法，鼓勵同學(xué)嘗試排解煩惱。
主持人：被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí)，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂(lè )。
2、教師總結：今天的活動(dòng)真有意思，也很成功，大家都找到了快樂(lè )的小竅門(mén)，學(xué)會(huì )了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂(lè )天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè )天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現誰(shuí)在什么時(shí)候有不快樂(lè )的情緒的時(shí)候，設法找到原因，試著(zhù)為他送去快樂(lè )。
心理教育課教學(xué)設計 5
活動(dòng)目標：
1.通過(guò)情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現象。
2.愿意傾訴自己的煩惱，交流、分享調節情緒的多種方法。
3.感受快樂(lè )帶給自己和他人的積極的情感體驗。
活動(dòng)準備：
課件、記錄紙
活動(dòng)過(guò)程：
一、大草原引發(fā)
1．這是哪里？今天我們就一起到大草原上走走吧。
二、情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現象。
1．講述故事《老鼠和棕馬》
�。�1）你們看它是誰(shuí)？
�。�2）他們的煩惱是什么？
小結：他們驚奇地發(fā)現，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇��！
�。�3）草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的.在草原上又蹦又跳。
三、愿意傾述自己的煩惱，交流、分享調節情緒的多種方法。
1．傾述煩惱。
�。�1）你們有煩惱的事情嗎？請你在這張紙上畫(huà)一畫(huà)你的煩惱。（畫(huà)好后交流）
小結：生活中，每個(gè)人都會(huì )有這樣、那樣的煩惱。
�。�2）對著(zhù)大草原大聲的說(shuō)出煩惱。
2．交流、分享同伴的好辦法。
3．聽(tīng)音樂(lè )放松心情。
四、感受、分享并傳遞快樂(lè )
1．分享他人和自己的快樂(lè )。
�。�1）打開(kāi)禮物盒分享快樂(lè )。
小結：快樂(lè )事情讓他們笑的這么高興，也感染了我們，原來(lái)快樂(lè )是可以傳遞的。
2．與幼兒一起自拍留下快樂(lè )瞬間
3．走出活動(dòng)室傳遞快樂(lè )
心理教育課教學(xué)設計 6
【教學(xué)目標】
1.知識與能力：知道樹(shù)立和增強自信的方法，學(xué)會(huì )正確地認識、評價(jià)自我。
2.過(guò)程與方法：通過(guò)活動(dòng)、故事、情景設置等環(huán)節，采用情感體驗教學(xué)法、問(wèn)題教學(xué)法來(lái)幫助學(xué)生樹(shù)立和增強自信的方法。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：活動(dòng)中感受成功的喜悅，增強學(xué)生自信心。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
1.重點(diǎn)：掌握樹(shù)立和增強自信的方法。
2.難點(diǎn)：激勵自己，勇于改變與嘗試。
【教學(xué)方法】
故事體會(huì )法，活動(dòng)參與法、情感體驗法、
【教學(xué)過(guò)程】
一、自信測試，導入課題。3分鐘
親愛(ài)的同學(xué)們，誰(shuí)愿意來(lái)為大家唱首歌，讓大家先輕松愉悅一下？表?yè)P敢上臺的同學(xué)。 我們知道了有的.同學(xué)對自己很自信，有的同學(xué)卻很自卑，今天，我們就來(lái)學(xué)習怎樣相信自己，敢于嘗試，努力拼搏，取得成績(jì)。（出示課題：相信自己）
二、看故事，說(shuō)感悟。5分鐘
故事是：一個(gè)窮困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父親的朋友能幫助自己找到一份謀生的差事�！皵祵W(xué)精通嗎？”父親的朋友問(wèn)他。青年搖搖頭�！皻v史、地理怎樣？”青年還是搖搖頭�！澳欠赡�？”青年窘迫地垂下頭。父親的朋友接連發(fā)問(wèn)，青年只能搖頭告訴對方——自己連絲毫的優(yōu)點(diǎn)也找不出來(lái)�！澳悄阆劝炎≈穼�(xiě)下來(lái)吧�！鼻嗄陮�(xiě)下了自己的住址，轉身要走，卻被父親的朋友一把拉住了：“你的名字寫(xiě)得很漂亮嘛，這就是你的'優(yōu)點(diǎn)啊，你不該只滿(mǎn)足找一份糊口的工作�！睌的旰�，青年果然寫(xiě)出享譽(yù)世界的經(jīng)典作品。他就是法國18世紀著(zhù)名作家大仲馬。他的著(zhù)作達300多卷，作品《基督山伯爵》和《三個(gè)火槍手》最出名。
看完故事，學(xué)生匯報交流：大仲馬為什么取得了如此大的成功？（發(fā)現優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己，培養自信，從不自信中解脫了出來(lái)等）
小結：是啊，自信是人生成功的關(guān)鍵，正是有這樣一種自信心，才使得他取得了成功。同學(xué)們,你也可以成功,只要你正確地認識自己，相信自己，就能做最好的自己，擁有自信才能成功。我們每個(gè)人都有巨大的潛力，所以請大家一起大聲地說(shuō)：“我行，我能行！”。整齊有力地，充滿(mǎn)自信地再來(lái)一次：“我行，我能行！”。
過(guò)渡：老師相信你們行，趕快找找自己的優(yōu)點(diǎn)吧。
三、優(yōu)點(diǎn)大放送。
活動(dòng)一：夸夸我自己。（ 8 分鐘）
可以從幾方面找找：性格、外貌、學(xué)習、體育等
出示形容一個(gè)人優(yōu)點(diǎn)的詞語(yǔ)課件，（勤勞，有禮貌，幽默，愛(ài)笑，會(huì )唱歌，會(huì )下棋，遵守紀律，勤奮學(xué)習，受歡迎，關(guān)心集體，最節省，最善良，最大方，愛(ài)運動(dòng)，有耐心，獨立，誠實(shí)……）等等，同學(xué)們在紙上寫(xiě)下自己的兩大優(yōu)點(diǎn)，先在小組里說(shuō)，站起來(lái)發(fā)言要抬頭挺胸，大聲念出來(lái)，其他同學(xué)要給予熱烈掌聲。
指名幾個(gè)上臺說(shuō)。
小結：從大家燦爛的笑容當中，我感受到了一份自信，一份快樂(lè )。非常好，這就像心理學(xué)家羅伯特·安東尼曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的話(huà)語(yǔ)：將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來(lái)，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)�？�，最好能背下來(lái)。通過(guò)集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn)，你將在心理上樹(shù)立信心：你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的人。
過(guò)渡：同學(xué)們，我們每個(gè)人都可以有信心，并不是只有成績(jì)好才可以有信心。每個(gè)同學(xué)都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都是獨一無(wú)二的。請你找找同桌的優(yōu)點(diǎn)
活動(dòng)二：夸夸我同學(xué)。（ 5分鐘）
出示游戲規則：每人在自己的花朵上寫(xiě)出同桌的優(yōu)點(diǎn)，同桌互相夸一夸，注意眼睛對視。說(shuō)出同桌的優(yōu)點(diǎn)，然后將自信花交給同桌。
過(guò)渡：剛才大家都談了自己和同桌的許多進(jìn)步和長(cháng)處，別看事情都很小，但都是我們的進(jìn)步和長(cháng)處．我們心里都非常高興。發(fā)現自己的進(jìn)步和長(cháng)處，是自信的基礎，我們要經(jīng)常體會(huì )自己的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步和長(cháng)處，不斷為自己喝彩，為自己鼓勁，從而肯定自己，欣賞自己。通過(guò)這幾個(gè)活動(dòng)，大家對自己是不是更有信心了呢？
活動(dòng)三：自信擺擺擺（ 5分鐘）
哪個(gè)同學(xué)愿意上來(lái)走秀，像模特那樣自信地展現你的風(fēng)采？（音樂(lè )伴奏，走秀表演。）
小結：通過(guò)活動(dòng)，我們更好的認識了自己，現在請大家一起站起來(lái)，當老師喊到三時(shí)，大家擺出自己覺(jué)得最自信的姿勢，讓老師留下你們最自信的一刻。老師拍照。
四、建立自信心的方法。4分鐘
建立自信，老師總結了幾條簡(jiǎn)單易學(xué)的的方法。大家請看。課件出示
�。�1）每天笑著(zhù)對鏡子說(shuō)：“我最棒！”
�。�2）有話(huà)大聲說(shuō)。
�。�3）把走路的步伐加快25%，抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你會(huì )感到更有自信。
�。�4）練習正視別人。同桌對視，眼睛看著(zhù)對方，說(shuō)一句贊美對方的話(huà)。
�。�5）挑前面的位子坐。坐前面會(huì )比較顯眼，但記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
�。�6）永遠不要無(wú)緣無(wú)故把自己說(shuō)得一無(wú)是處。
過(guò)渡：只有建立了自信心，我們做事才能成功，我們能把這首詩(shī)歌讀好嗎？
五、分角色詩(shī)歌朗誦:《欣賞自己》。4分鐘
男女生配合朗讀。配樂(lè )。
�。校┮苍S你想成為太陽(yáng)，可你卻是一顆星辰；
(女)也許你想成為大樹(shù)，可你卻是一株小草；
�。校┮苍S你想成為大河，可你卻是一條小溪；
(合)于是你很自卑。
�。校┖茏员暗哪憧傄詾槊\在作弄自己，
(女)其實(shí)，你不必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好，
�。校⿲徱曌约旱臅r(shí)候，卻總是很糟。
(合)和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽(yáng)光，也有空氣，也有寒來(lái)暑往，
甚至也有別人未曾見(jiàn)過(guò)的一顆青草，甚至也有別人未曾聽(tīng)過(guò)的一陣蟲(chóng)鳴......
(女)做不了太陽(yáng)，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；
�。校┳霾涣舜髽�(shù)，就做小草，以自己的綠裝點(diǎn)希望；
�。ㄅ┳霾涣藗ト�，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，
(合)關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！
(女)你會(huì )發(fā)現，天空一樣遠，大地一樣廣大，自己與別人一樣有自己的活法。
(合)知道嗎？走向超越只有靠自己。
�。ㄟ^(guò)渡語(yǔ)）同學(xué)們，只要你正確地認識自己，相信自己，就一定能樂(lè )觀(guān)地學(xué)習、生活，只要你充滿(mǎn)自信，你就一定能成功，讓我們再次高呼：我能，我能行。
六、歌曲：《相信自己》。5分鐘
播放零點(diǎn)樂(lè )隊的《相信自己》大家一起隨唱。
七、作業(yè)布置（1分鐘）
天生我材必有用，每人挑選1條有關(guān)自信的格言，作為激勵自己積極進(jìn)取的座右銘，寫(xiě)在書(shū)上。課件出示格言�？偨Y：祝福同學(xué)們每天都快快樂(lè )樂(lè )，再見(jiàn)！
心理教育課教學(xué)設計 7
活動(dòng)地點(diǎn)：
多媒體教室
活動(dòng)時(shí)間：
20xx.5.10
主持人：
班主任：任海伶
班會(huì )目的：
1、意識到心理健康的重要性
2、學(xué)會(huì )保持樂(lè )觀(guān)心情
前言：
老師：進(jìn)入初中，似乎每天都有不如意的事發(fā)生：學(xué)習上的困難，復習的緊張，競爭的加劇……
快樂(lè )的心情不會(huì )與生俱來(lái)。你不能控制他人，但可以把握自己。你不能左右生活，但可以改變心情！
�。ǘ嗝襟w展示“心靈俱樂(lè )部”內容）
班會(huì )過(guò)程
一、討論不良情緒及造成不良情緒的原因（學(xué)習方面）
1、老師：我們同學(xué)在學(xué)習的過(guò)程中，是否也和以上所說(shuō)的同學(xué)一樣，產(chǎn)生不良情緒？還是有其他不同的情況而產(chǎn)生不良情緒？下面我們就請同學(xué)們就這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行討論交流。
�。ǘ嗝襟w展示討論的問(wèn)題，學(xué)生自由討論發(fā)言）
學(xué)生1考試成績(jì)不理想會(huì )產(chǎn)生不良情緒
學(xué)生2、偏科也會(huì )產(chǎn)生不良情緒
學(xué)生3、與老師發(fā)生誤會(huì )也會(huì )產(chǎn)生不良情緒，如，上課因某事沒(méi)專(zhuān)心聽(tīng)講，被老師批評。
2、老師：可見(jiàn)我們同學(xué)在平時(shí)學(xué)習總會(huì )有情緒不佳、心情煩躁的時(shí)候，這很正常，心理學(xué)研究證明，功課與技能的學(xué)習與練習，開(kāi)始時(shí)是以較快的速度前進(jìn)，其曲線(xiàn)呈逐漸上升趨勢。但到某一階段進(jìn)度變緩，曲線(xiàn)表現為平直狀態(tài)，心理學(xué)稱(chēng)之為“高原現象”。也就是說(shuō)，在復習功課的過(guò)程中，開(kāi)始的時(shí)候效率會(huì )很高，可后來(lái)隨時(shí)間的進(jìn)程和復習內容的增加會(huì )出現復習效率下降，甚至無(wú)效率的情況。因而有的.時(shí)候某一科復習的效率降低，也不用緊張，這是正�，F象。此時(shí)，可轉向復習別的科目。再者人的情緒有積極情緒和消極情緒之分，積極情緒是成功的起點(diǎn)，是學(xué)生心理健康的表現，有助于復習效率的提高，而消極情緒會(huì )妨礙學(xué)生的心理健康，如同一個(gè)要長(cháng)途跋涉的人背著(zhù)無(wú)用的沉重大包袱一樣；過(guò)重的復習負擔、分數的壓力、頻繁的考試、不正常的師生關(guān)系等都有可能導致緊張情緒與抑郁心理的產(chǎn)生。同學(xué)們要善于擺脫外界的不良影響，做好自我心理保健，克服不良情緒，培養積極情緒，快樂(lè )面對每一天。所以當我們同學(xué)面對不順心的事時(shí)，保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)很重要，如何保持樂(lè )觀(guān)愉快的心態(tài)呢？（學(xué)生分組討論）
班長(cháng)(杜金浩)：、通過(guò)與喜歡的老師（如班主任老師）談話(huà)，通過(guò)老師的開(kāi)導，心情就會(huì )好。
學(xué)委(薛小凡)：心情不好時(shí)，我喜歡與網(wǎng)友聊天，他們總能安慰我、而且會(huì )替我保密。
老師：向他人訴說(shuō)煩惱是個(gè)好辦法，但要注意安全性，尤其是網(wǎng)友。
學(xué)生1、我心情不好時(shí)，我喜歡聽(tīng)音樂(lè )。
學(xué)生2、我心情不好時(shí)，我喜歡到空曠的地方大聲呼喊。
二、消除不良情緒的方法
老師：同學(xué)們說(shuō)了很多如何保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)的方法，接下來(lái)，老師也給大家提供幾種方法。
�。ǘ嗝襟w展示“消除不良情緒的方法”）
建立一套快樂(lè )的學(xué)習模式
1、快樂(lè )就在此時(shí)此地，快樂(lè )就在你的身邊!
有的同學(xué)說(shuō)：“我現在要參加考試了，壓力這么重，怎么快樂(lè )得起來(lái)啊?只有等我考完后才會(huì )快樂(lè )�！逼鋵�(shí)正是腦子里的這種固有觀(guān)念，這種不愉快的心情、沉重的心理負擔影響了我們的復習效率。所以不是要等到考完了才有快樂(lè )，而是即使在考前復習，甚至考試時(shí)也保持一種良好的心態(tài)!因為只有樂(lè )觀(guān)的情緒才能有助于我們順利度過(guò)各種學(xué)習、考試難關(guān)。
因此，快樂(lè )不是在未來(lái)完成某件事情后的某個(gè)時(shí)刻，而是在我們現實(shí)的學(xué)習過(guò)程中。
2、快樂(lè )與否并不完全取決于外界環(huán)境。
快樂(lè )主要是與你思想中的觀(guān)念、信念或看法有關(guān)。事實(shí)上沒(méi)有哪件事是百分之百的好，或者百分之百的差。問(wèn)題就在于我們持何種想法。所以中學(xué)生需要及時(shí)改變觀(guān)念，以愉快的心情對待日常生活中的瑣事和學(xué)習。拼搏的生活最有意義，中考是磨煉我們意志、展現我們才華的一次難得的機會(huì )。
(3)快樂(lè )的真諦：快樂(lè )常常需要困難陪襯!
快樂(lè )不僅僅是尋求一時(shí)的感官享受。例如吸煙、酗酒等能給我們的感官帶來(lái)一時(shí)的享受；而醉生夢(mèng)死、花天酒地也能給我們帶來(lái)一時(shí)的快樂(lè )，但這些都不是快樂(lè )的真諦，因為在上述行為之后接踵而來(lái)的是更進(jìn)一步的空虛、無(wú)聊與苦悶。
真正持久的內心快樂(lè )是來(lái)源于工作和學(xué)習中的快樂(lè )，有時(shí)是來(lái)自一些艱難的或枯燥乏味的創(chuàng )造性勞動(dòng)和學(xué)習中，甚至是完成任務(wù)的難度越大，你就越能體會(huì )到一種成功后的喜悅!
三、學(xué)生談班會(huì )的感受。
老師：請同學(xué)們談?wù)劙鄷?huì )的感受。
學(xué)生1、老師，說(shuō)的很有道理，我們要克服不良情緒，正確的面對學(xué)習。
學(xué)生2、不良情緒會(huì )使我們的學(xué)習成績(jì)更糟糕，所以我們要樂(lè )觀(guān)。
學(xué)生3、快樂(lè )的學(xué)習，學(xué)中玩，玩中學(xué)是我的目標。
學(xué)生4、學(xué)習也會(huì )，做事也好，結果怎么樣不是最重要的，而是我們努力的過(guò)程。
老師：通過(guò)班會(huì )，同學(xué)們真的意識到好的心態(tài)的重要性了。
四、總結：
不要讓分數高低主宰你的情緒！
分數高低并不是幸福生活的全部?jì)热�，人生最重要和最關(guān)鍵的是要培養一種樂(lè )觀(guān)與自信的處世態(tài)度，越是不利的處境，越要善待自己。故除了你自己的不良心境外，沒(méi)有誰(shuí)能剝奪你尋找快樂(lè )的權利，你現在就可以告別痛苦。
最后送給同學(xué)們兩句話(huà)作為你們學(xué)習生活中的座右銘，希望我們在座的每個(gè)同學(xué)都能走過(guò)雨季，建立自己的快樂(lè )的學(xué)習模式，快樂(lè )面對每一天。
記�。宏�(yáng)光總在風(fēng)雨后。（伴著(zhù)“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”的歌聲，老師宣布班會(huì )結束。）
老師宣布：我們今天的班會(huì )到處結束，請同學(xué)們每人寫(xiě)一份班會(huì )感受。
心理教育課教學(xué)設計 8
【學(xué)情分析】
進(jìn)入小學(xué)后，一年級的小學(xué)生自我意識不斷增強,思維逐步發(fā)展，活動(dòng)范圍逐漸擴大，面對新的伙伴，相互認識，認識自己、了解他人，建立良好的伙伴關(guān)系能幫助他們快速適應小學(xué)生活。所以引導孩子正確認識自己，客觀(guān)看待自己，并且學(xué)會(huì )發(fā)現別人的長(cháng)處，尊重別人，逐步形成良好的個(gè)性，促進(jìn)自我心理健康發(fā)展是一年級學(xué)生重要的心理發(fā)展任務(wù)。
本次活動(dòng)圍繞“介紹我自己”這一主題，通過(guò)一系列的活動(dòng)引導一年級學(xué)生，介紹自己，了解他人，學(xué)會(huì )與人交往，建立良好的伙伴關(guān)系，從而促進(jìn)良好個(gè)性的發(fā)展。
【教學(xué)目標】
1.通過(guò)模仿，學(xué)會(huì )介紹自己。
2.通過(guò)游戲互動(dòng),引導學(xué)生學(xué)會(huì )從姓名、本領(lǐng)、愛(ài)好、理想等方面介紹自己，并擴大介紹自己的范圍，更好地認識自己、了解他人。
3.在游戲活動(dòng)中感悟，促進(jìn)認知的轉變和內心的成長(cháng)，學(xué)會(huì )展示自己、欣賞他人。
【教學(xué)方法】
游戲體驗、情景劇、小組討論等
【課時(shí)】
一課時(shí)
【適用年級】
一年級
【教學(xué)準備】
愛(ài)好彩卡，父母留言卡，頭飾，學(xué)生作品，每個(gè)小組一只帶有小組同學(xué)名字的風(fēng)車(chē)
【教學(xué)過(guò)程】
1、熱身活動(dòng)（5分鐘）
1.大風(fēng)吹（5分鐘）
師：愿意做游戲嗎？讓我們來(lái)做一個(gè)小游戲，游戲的名字叫：“大風(fēng)吹”。
�。ㄕn件出示游戲提示：）我說(shuō)，大風(fēng)吹，你們就齊聲問(wèn)，吹什么？如果我說(shuō)吹男生，男生就站起來(lái)邊喊“嗨嗨嗨”邊鼓掌三次，然后坐下。我說(shuō)吹女生，女生就站起來(lái)邊喊“嗨嗨嗨”邊鼓掌三次。
師：好，游戲開(kāi)始了，請大家仔細聽(tīng)。（帶帽子的孩子，扎辮子的孩子，喜歡踢球的孩子，喜歡畫(huà)畫(huà)的孩子，愛(ài)幫助人的孩子）
2.引出課題：小朋友們反應可真快，看來(lái)大家對自己是有一定了解的。今天，讓我們在課堂上學(xué)著(zhù)介紹自己，讓大家都來(lái)認識你，好嗎？
二、主題活動(dòng)（27分鐘）
�。ㄒ唬┙榻B我自己
活動(dòng)一：出示“喜鵲和啄木鳥(niǎo)”互相介紹自己的內容，引導學(xué)生嘗試介紹自己。
1.課件出示“喜鵲和啄木鳥(niǎo)”的圖文，教師分別模仿喜鵲和啄木鳥(niǎo)，展示它們的對話(huà)。
小喜鵲：“你好，我是快樂(lè )的小喜鵲，我常在空中飛，喜歡吃蟲(chóng)子，唱歌�！�
啄木鳥(niǎo)：“小喜鵲你好，我是啄木鳥(niǎo)，我也會(huì )飛，也喜歡吃蟲(chóng)子�！�
小喜鵲：“是嗎？真好，讓我們做朋友吧！”
啄木鳥(niǎo)：“好呀，不過(guò)我不會(huì )唱歌，你可以教我嗎？”
小喜鵲：“可以，我們相互認識了，是好朋友了！”
2.喜鵲和啄木鳥(niǎo)分別是怎樣介紹自己的？（叫什么，有什么本領(lǐng)，有什么愛(ài)好。）
3.你能學(xué)著(zhù)這樣介紹一下自己?jiǎn)�？（不同形式�?自我介紹，逐步讓孩子敢于當眾介紹自己。）
�。�1）自己先說(shuō)給自己聽(tīng)。
�。�2）同桌兩個(gè)小朋友互相向對方介紹自己。
�。�3）請愿意在全班面前介紹自己的小朋友介紹。
教師導語(yǔ)：像喜鵲和啄木鳥(niǎo)這樣，有相同的本領(lǐng)，可以成為朋友，有不同的愛(ài)好，也可以成為朋友。就是因為互相做了自我介紹，才讓我們小朋友之間互相了解，很快成為好朋友。
�。ǘ┪蚁矚g做的事
想一想，你平時(shí)喜歡做什么？
出示課件：
我叫xx，今年6歲了，我屬鼠，我喜歡畫(huà)畫(huà)、唱歌，希望大家喜歡我。
我叫xx，今年7周歲了，我屬豬，我的媽媽是音樂(lè )老師，我喜歡彈琴，還喜歡踢足球。
我喜歡做的事情很多，唱歌、與小伙伴踢足球、與爸爸媽媽爬山、與爺爺下棋。這就是我——張x。
我叫張xx，我喜歡跑步，也喜歡朗誦。
像這樣，和小組內的小朋友說(shuō)一說(shuō)。說(shuō)的同學(xué)說(shuō)清楚，聽(tīng)的同學(xué)認真聽(tīng)。聽(tīng)聽(tīng)和你有相同愛(ài)好的是誰(shuí)？
請同學(xué)介紹自己，鼓勵從更多的方面介紹自己。
活動(dòng)二：父母眼里的我
打開(kāi)爸爸媽媽給你的留言卡，讀一讀，你發(fā)現了爸爸媽媽知道，你卻沒(méi)有意識到的愛(ài)好了嗎？
課件出示：
爸爸媽媽真喜歡你認真讀書(shū)的樣子。爸爸媽媽加班的時(shí)候，喜歡讀書(shū)的你讓書(shū)陪著(zhù)你，忘記了孤單。你真棒！
你是個(gè)勤快的小伙子�？吹侥忝刻齑驋叩母筛蓛魞舻牡匕�，收拾的整潔的房間，我們覺(jué)得有你真幸福！
小聲讀一讀爸爸媽媽給你的留言，仔細體味一下自己的愛(ài)好帶給家人的快樂(lè )。
活動(dòng)三：相同的愛(ài)好
根據剛才的交流以及爸爸媽媽給我們的留言，每人選取自己的愛(ài)好彩卡放置在自己面前。
學(xué)生選取代表自己愛(ài)好的彩卡放置在桌上。（相同的愛(ài)好用一種顏色的彩卡表示，并有圖文提示。）
根據每個(gè)同學(xué)擺在自己面前的愛(ài)好彩卡，找到和你有相同愛(ài)好的小朋友，互相介紹一下自己，說(shuō)說(shuō)你們的愛(ài)好。
通過(guò)愛(ài)好相同的小朋友互相介紹，進(jìn)一步擴大孩子介紹自己的范圍。
�。ㄈ┪业膲�(mèng)想
教師導語(yǔ)：我們每個(gè)人，不但有自己的愛(ài)好，還有屬于自己的夢(mèng)想呢，這些夢(mèng)想是我們希望將來(lái)的自己可以變得更好。你夢(mèng)想是什么？
課件出示：
我長(cháng)大以后想當媽媽?zhuān)瑤е?zhù)我的孩子一起去看星星。
將來(lái)我想當老師，教小朋友學(xué)習。
我想成為一名醫生，治好病人的病，讓他們不再哭泣。
你的夢(mèng)想是什么？請大家想一想，一會(huì )兒我們轉著(zhù)圈兒說(shuō)給小組內的同學(xué)聽(tīng)。
轉圈兒說(shuō)出自己的夢(mèng)想。
活動(dòng)四：心理甜甜圈
教師導語(yǔ)：小朋友們不但介紹了自己，還在介紹自己時(shí)，說(shuō)出了自己的愛(ài)好、夢(mèng)想，我們之間越來(lái)越了解了。讓我們一起來(lái)看個(gè)情景劇。
課前選取適合角色的同學(xué)分別扮演小黃鶯、長(cháng)頸鹿、大象，帶上頭飾，介紹并展示自己的作品。
森林里有一所美麗的小學(xué)。開(kāi)學(xué)第一周，貓頭鷹老師讓同學(xué)們做自我介紹，為了讓大家認識自己，小動(dòng)物們各展才能，唱唱跳跳，非常高興。
小黃鶯說(shuō)：“我是小黃鶯，我喜歡唱歌，我給大家唱一首《歌聲的翅膀》�！�
長(cháng)頸鹿說(shuō)：“我是長(cháng)頸鹿，我已經(jīng)6周歲了，我喜歡跟大家一起玩，一起學(xué)習，一起長(cháng)大�！�
小象說(shuō)：“我是小象，媽媽�？湮沂切‘�(huà)家，請大家看看我畫(huà)的畫(huà)，我畫(huà)的是我們班級，希望大家都能成為好朋友�！�
教師導語(yǔ)：小朋友們，剛才我們在介紹自己時(shí)都好棒。聽(tīng)了故事，你發(fā)現小黃鶯、小象他們在介紹自己的愛(ài)好時(shí)，還有什么特點(diǎn)？（展示自己的愛(ài)好）你也可以這樣展示嗎讓我們一起來(lái)吧！
拿出自己的作品，先在小組內介紹。
推薦在班內介紹。
三、總結提升（8分鐘）
活動(dòng)五：風(fēng)車(chē)轉轉轉
要求：每個(gè)小組都有一只風(fēng)車(chē)，每個(gè)風(fēng)車(chē)的葉片上都有一個(gè)同學(xué)的名字。風(fēng)車(chē)轉轉轉，轉到誰(shuí)，就請誰(shuí)來(lái)介紹一下自己吧！
讓每一個(gè)都來(lái)展示自己。
心理教育課教學(xué)設計 9
【活動(dòng)目標】
1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來(lái)的快樂(lè )情感，增強合作意識。
2、初步掌握如何進(jìn)行團結合作，培養合作能力。
【活動(dòng)內容】
小學(xué)生人際交往心理輔導
【活動(dòng)形式】
游戲、討論。
【活動(dòng)對象】
小學(xué)六年級學(xué)生
【活動(dòng)時(shí)間】
40分鐘。
【活動(dòng)準備】
課件、卡紙、雙面膠等。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、導入：
1、在音樂(lè )背下，學(xué)生進(jìn)教室。老師在門(mén)口微笑迎接學(xué)生。
2、暖身活動(dòng)：游戲《大西瓜》
二、觀(guān)看FLASH動(dòng)畫(huà)《三個(gè)和尚》
師：同學(xué)們好，今天的心情好嗎？今天的心理輔導課讓我們先來(lái)欣賞一個(gè)故事。故事的名字就叫《三個(gè)和尚》
師：大大的問(wèn)號，給我們留下了無(wú)盡的思考：為什么人多了，反而沒(méi)水吃了呢？同學(xué)們有什么想法呢？
師：那他們三個(gè)人怎樣做才能有水喝呢？請大家幫幫他們出出主意吧！
師：是啊，合作是非常重要的，三個(gè)和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。今天我們學(xué)習的主題就是《學(xué)會(huì )合作》。
三、進(jìn)行合作性游戲，初步體驗，探討合作的方法
下面讓我們先一起來(lái)玩個(gè)游戲！游戲的名字就叫做《緊急逃生》
�、胖v解游戲規則：老師想請兩組同學(xué)參加游戲，誰(shuí)愿意來(lái)？（安排學(xué)生坐在座位上）同學(xué)們呆會(huì )會(huì )遭遇危險，聽(tīng)到警報器一響，你們要馬上通過(guò)這個(gè)安全出口離開(kāi)教室，明白了嗎？我們一起來(lái)看看是誰(shuí)第一個(gè)先逃離出去。（師創(chuàng )設情景）
�、拼蠹胰紦矶略陂T(mén)口了，請大家說(shuō)說(shuō)他們沒(méi)有安全逃生的`原因在哪兒？知道自己失誤的地方了，哪你們有沒(méi)有想出什么方法呢？誰(shuí)來(lái)幫幫他們呢？想不想再試一試�？磥�(lái)，他們已經(jīng)學(xué)會(huì )合作了。讓我們把熱烈的掌聲送給他們。從這個(gè)游戲中，你懂得了什么？
師：說(shuō)的沒(méi)錯，合作不單單是說(shuō)人多就行，還需要大家相互謙讓?zhuān)嗷ヅ浜�。也就是說(shuō)越是在危難之際，我們就越應該團結起來(lái)，用我們共同的智慧去戰勝困難。
師：合作還有哪些方法呢？下面讓我們再來(lái)看看《瘸子和瞎子》的故事。（播放課件）
師：從這個(gè)故事，你又有哪些收獲呢？
指名回答。
師：是啊，成功合作還需要取人之長(cháng)，補已之短，充分發(fā)揮每個(gè)人的長(cháng)處。
三、辨析判斷，深化理解：
1、討論：那么，在我們的生活、學(xué)習中有哪些事情需要我們相互合作？怎樣合作呢？
2、是啊，合作無(wú)處不在。小到我們的日常學(xué)習、生活，大到我們國家的建設，都需要合作。
心理教育課教學(xué)設計 10
一、教學(xué)目的：
1、過(guò)學(xué)習，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng )新，怎樣創(chuàng )新。
2、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng )新的精神。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
培養學(xué)生創(chuàng )新思維。
三、教學(xué)準備：
多媒體課件七巧板錄音帶等
四、教學(xué)過(guò)程：
1、導入：
曾經(jīng)有位哲人說(shuō)過(guò)：“想象力比知識更重要�！必S富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會(huì )更需要我們的創(chuàng )新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創(chuàng )新的快樂(lè )！
2、聽(tīng)故事，談啟發(fā)：
聽(tīng)聽(tīng)阿基米德的故事，你一定會(huì )有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。
�。ㄒ簧v故事，并放動(dòng)畫(huà)）故事內容簡(jiǎn)介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽(tīng)故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽(tīng)別人對某個(gè)問(wèn)題的爭論，并且敢大膽說(shuō)出自己的想法。每天，都有許多疑問(wèn)在腦子里轉悠：“為什么大�？偸桥叵煌�？為什么大船會(huì )浮在海面行走？……”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì )迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見(jiàn)農民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動(dòng)從低處向高處流，那該多好��！于是，回到家里，他冥思苦想，反復測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當時(shí)，真是一個(gè)了不起的奇跡！后來(lái)，阿基米德還創(chuàng )立了的關(guān)于浮力的學(xué)說(shuō)“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。
聽(tīng)了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的.小朋友說(shuō)一說(shuō)。
請各組派一名代表匯報一下你們組的觀(guān)點(diǎn)。
師小結：同學(xué)們剛才各抒己見(jiàn)，老師這里總結一下大家的觀(guān)點(diǎn)：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀(guān)察，多思考，還要有淵博的知識，豐富的想象力，做生活的有心人，學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )創(chuàng )新，這樣我們也會(huì )象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。
3、那么，究竟什么是豐富的.想象力，我們該怎樣創(chuàng )新呢？看了以上的小品表演，也許你會(huì )更加明了。（幾生表演《如此創(chuàng )新》）
時(shí)間：一個(gè)早上
地點(diǎn)：校園
人物：學(xué)生和老師
情景：……
你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng )新，該怎樣創(chuàng )新了吧！
4、測一測
好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧！請看課件。
得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你，你是個(gè)具有創(chuàng )新思維的孩子。
5、想一想
得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要氣餒，因為分數并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開(kāi)眼界，還可以培養你的創(chuàng )新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng )新的天空中翱翔。
�、倏聪旅娴囊唤M圖形，你能想到一些什么事物，什么場(chǎng)景，想的越多越好。
�、诼�(tīng)音樂(lè )想象。
老師這里有一首曲子特別好聽(tīng)，想不想聽(tīng)一下。音樂(lè )好聽(tīng)嗎？老師看你們專(zhuān)注的樣子，很好奇，想問(wèn)問(wèn)你們，聽(tīng)音樂(lè )時(shí)，想到了什么？（音樂(lè )，鴨子拌嘴）
�、巯旅�，我們來(lái)開(kāi)展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng )意，最與眾不同。生拼圖，并說(shuō)說(shuō)自己的創(chuàng )意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）
看圖編故事，看誰(shuí)想的，最有想象力。
�、墚愊胩扉_(kāi)：
結合生活實(shí)際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng )新的想法和設計？
展示一些科技節小發(fā)明小制作。
�、萑n總結：
同學(xué)們，這堂課你們表現很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng )新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng )新，還學(xué)會(huì )了創(chuàng )新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng )新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們去探索，宇宙的奧秘等待你們去揭開(kāi)，老師堅信，通過(guò)努力，你們中間也許會(huì )出現第二個(gè)愛(ài)迪生，第二個(gè)阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結束這堂課吧�。◣煼鸥枨短斓刂g》，生邊唱邊跳。）
心理教育課教學(xué)設計 11
活動(dòng)目標：
在說(shuō)說(shuō)、玩玩的游戲中，繼續體驗開(kāi)心、生氣和悲哀的情緒。
活動(dòng)準備：
小朋友表情照片若干小火車(chē)
活動(dòng)過(guò)程：
第一環(huán)節：情景導入，激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開(kāi)火車(chē)的形式，激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。
1、邊念兒歌邊開(kāi)火車(chē)入場(chǎng)，引發(fā)幼兒的興趣。
2、認識情緒火車(chē)。
3、讓幼兒數數有幾節車(chē)廂。
第二環(huán)節：師生互動(dòng)說(shuō)說(shuō)表情，感知開(kāi)心、生氣、悲哀的`情緒。第一次讓幼兒找自己的照片。第二次找好朋友的照片。體現了層次的遞進(jìn)性。
1、坐上情緒火車(chē)，請幼兒找自己的照片，說(shuō)說(shuō)自己的照片。
2、第一次交流，說(shuō)說(shuō)自己的表情，并說(shuō)出原因。
3、試著(zhù)找到好朋友的照片，猜猜好朋友的情緒
4、第二次分享交流：
�。�1）你找到了誰(shuí)的照片
�。�2）他（她）的表情怎樣
�。�3）猜猜為什么會(huì )這樣
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車(chē)廂起名字。
第三環(huán)節：選取表情，鼓勵開(kāi)心。以開(kāi)火車(chē)的游戲離開(kāi)活動(dòng)室，鼓勵孩子做一個(gè)開(kāi)心寶寶，起到了升華的作用。
請你選取最喜歡的車(chē)廂，快樂(lè )的開(kāi)火車(chē)退場(chǎng)。
心理教育課教學(xué)設計 12
活動(dòng)目標：
幫忙幼兒學(xué)會(huì )分享。
活動(dòng)準備：
錄像機、木偶表演。
活動(dòng)過(guò)程：
1、演一演
�。�1）看木偶表演
小熊正在草地上放風(fēng)箏，一不留意風(fēng)箏掛在樹(shù)上了，怎樣也拉不下來(lái)，急得小熊都快哭了。正在這時(shí)，小羊走過(guò)來(lái)了，它對小熊說(shuō)："別著(zhù)急，我來(lái)幫忙你。"只見(jiàn)它從草地上撿起了一根很長(cháng)的樹(shù)枝，對著(zhù)風(fēng)箏用力往上一頂。哈哈！風(fēng)箏飛起來(lái)了，小熊真高興，對小羊說(shuō)：
"謝謝你，你真棒！"小羊說(shuō)："不用謝，上次我的風(fēng)箏也掛在樹(shù)上了，是爸爸教我這樣做的；"哈哈！原先是這樣！"他們高興地笑了。
討論：小羊用什么方法幫忙了小熊它為什么會(huì )成功呢
�。�2）看錄像
元元正在認真地看圖書(shū)，可能是畫(huà)中的.故事太精彩了，他高興的又蹦又跳，一不留意把圖書(shū)撕破了。他很著(zhù)急。旁邊的小剛看見(jiàn)了，對元元說(shuō)："別著(zhù)急，我來(lái)幫忙你。"只見(jiàn)小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀，又找來(lái)了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹上了方便膠，
留意翼翼地把圖書(shū)粘貼好。元元對小剛說(shuō)："你真能干，謝謝你！"小剛說(shuō)："不用謝！你下次也能夠這樣做。"
討論：小剛用什么方法幫忙元元的元元心里會(huì )有什么感覺(jué)？
2、說(shuō)一說(shuō)
�。�1）小紅不愛(ài)吃青菜，你有什么辦法幫忙她嗎？
�。�2）洋洋不會(huì )拍皮球，你有什么辦法幫忙他嗎？
�。�3）濤濤愛(ài)打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫忙他嗎？
�。�4）有個(gè)小朋友不愛(ài)睡午覺(jué)。你會(huì )怎樣幫他？
心理教育課教學(xué)設計 13
一、教學(xué)目標
1、讓學(xué)生認識煩惱帶來(lái)的負面影響。
2、引導學(xué)生找到擁抱快樂(lè )的方法，培養健康積極的樂(lè )觀(guān)情緒。
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì )幫助別人調解煩惱，也讓自己學(xué)會(huì )擁抱快樂(lè )。
二、重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：讓學(xué)生尋找快樂(lè )的鑰匙，掌握調解煩惱的幾種方法。
難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會(huì )在別人煩惱或自己煩惱時(shí)得以排解。
三、教學(xué)準備
1、上課課件
2、煩惱卡(小飛機)、快樂(lè )卡、信封
3、課前對學(xué)生煩惱小調查，填寫(xiě)煩惱卡
四、教學(xué)方法：
游戲法、講授法、討論法、訓練法、表演法
五、設計意圖：
快樂(lè )和煩惱常常伴隨著(zhù)我們每個(gè)人，如果總是想著(zhù)煩心的事，就會(huì )改變自身的心境。這節課的設計旨在以“活動(dòng)”“體驗”為主要教學(xué)因素，指導學(xué)生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學(xué)會(huì )笑對人生。整個(gè)教學(xué)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現心里教育以學(xué)生為主題的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì )在生活、學(xué)習中遇到煩惱時(shí)能自我調節、以達到提高心里素質(zhì)的目的。
六、教學(xué)過(guò)程：
生：老師上課快樂(lè )!師：相信我們一定很快樂(lè )!
(一)創(chuàng )造輕松愉快的學(xué)習氛圍，讓學(xué)生感受情緒是可以調節的。
1、出示喜羊羊的喜怒哀樂(lè )的四幅圖。引出我們人人都有喜怒哀樂(lè )。師：同學(xué)們，你們喜歡看動(dòng)畫(huà)片嗎?
生：(齊聲)喜歡。
師：看，誰(shuí)來(lái)了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個(gè)表情(喜怒哀樂(lè ))
師：每個(gè)人都有喜怒哀樂(lè )，這是我們的心情表現。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現在我們先來(lái)玩一個(gè)游戲，名字叫《照鏡子》。(師說(shuō)游戲規則，然后游戲)
2、照鏡子的游戲。為學(xué)生創(chuàng )造輕松愉快的心情，調節學(xué)生緊張、郁悶的情緒。
(全體起立，面對面站好，1.3.5.7組聽(tīng)老師口令做動(dòng)作，2.4.6.8組同學(xué)跟對面同學(xué)做鏡面動(dòng)作，準備：吃驚、恐怖、難受;好，交換，看誰(shuí)做得有創(chuàng )造力、有新意，難過(guò)、生氣、好開(kāi)心啊、謝謝你，我很好;坐下。
玩了照鏡子這個(gè)游戲你有什么感受?
你更喜歡哪種表情?喜歡開(kāi)心的舉手!
我們的生活就是一面鏡子，你對著(zhù)鏡子笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑。)
3、導入課題：放飛煩惱，擁抱快樂(lè )
有趣的游戲帶我們進(jìn)入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(lè )(師在黑板貼出題目，齊讀)
(二)讓學(xué)生回憶煩惱的事和暢談不快樂(lè )的反應
1、四人小組成員互相傾訴生活、學(xué)習、和同學(xué)交往中的煩惱。
2、指名談煩惱
師：每個(gè)人都希望天天快樂(lè )，但是，每個(gè)人都有一定的煩惱，你在學(xué)習、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內的同學(xué)傾訴傾訴吧。(出示)
(生小組內交流，師巡視)
師：小組內講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的煩惱?
我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會(huì )不舒服，現在就讓我們把這些煩惱就簡(jiǎn)單的語(yǔ)言寫(xiě)在小飛機上吧，一會(huì )我們一起來(lái)解決它。寫(xiě)好之后我們把小飛機放到抽屜里去。
學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己的親身體驗，不快樂(lè )時(shí)(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應是怎樣?
師：你們喜歡煩惱嗎?
生：不喜歡。
師：在煩惱活不快樂(lè )的時(shí)候，你又有一些什么樣的反應呢?每個(gè)人在煩惱的時(shí)候都有不同的反應，比如緊張、憤怒、恐懼、悲傷，你緊張的時(shí)候會(huì )有什么反應?
緊張的時(shí)候有的人會(huì )心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。
憤怒時(shí)、恐懼時(shí)、悲傷時(shí)你有什么反應呢?
(憤怒時(shí)會(huì )打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……
恐懼時(shí)會(huì )左顧右盼、抓住衣角、大喊……
悲傷時(shí)會(huì )抱住枕頭哭、心里覺(jué)得很痛、不想吃飯……)
小結：這些不快樂(lè )(煩惱)的情緒會(huì )影響我們的身心健康，我們人人都不喜歡，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂(lè )吧!那么，你覺(jué)得什么時(shí)候快樂(lè )呢?說(shuō)說(shuō)你的快樂(lè )吧。
(三)學(xué)習擁抱快樂(lè )的方法
1、說(shuō)一說(shuō)你的快樂(lè )
生：幫助別人時(shí)、拿到好成績(jì)時(shí)、受到表?yè)P時(shí)……
看來(lái)每個(gè)人都有自己的快樂(lè )，但是快樂(lè )和煩惱也是同時(shí)存在的，我們一起來(lái)欣賞一個(gè)故事
2、欣賞故事《國王和農夫的故事》。問(wèn)：農夫為什么快樂(lè )?國王為什么不快樂(lè )?如果你是國王，你會(huì )怎樣讓自己快樂(lè )呢?四人小組討論幫國王尋找快樂(lè )。
(師：為什么農夫快樂(lè )，國王不快樂(lè )呢?
生：因為農夫只是沒(méi)有鞋，而那個(gè)人連腳都沒(méi)有，農夫比他幸福。
師：這叫“知足常樂(lè )”。那為什么國王不快樂(lè )呢?
生：因為國王要什么有什么，他不知足。
師：國王怎樣才能快樂(lè )起來(lái)呢?小組討論一下。
(生討論，師巡視)
師：相信大家通過(guò)討論，會(huì )給國王想出辦法來(lái)。小組長(cháng)匯報一下。
生：假如我是國王，我也像農夫一樣勞動(dòng)。
生：我會(huì )出去走一走。
生：把錢(qián)捐給貧困的人……
師：對，幫助別人自己也會(huì )快樂(lè )。)
過(guò)渡語(yǔ)：快樂(lè )需要我們有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。農夫知足常樂(lè )，只要我們有了快樂(lè )的鑰匙就能開(kāi)啟快樂(lè )的大門(mén)。
1、心理�。夯@球風(fēng)波
場(chǎng)景一：站在自己的`角度思考
場(chǎng)景二：站在別人的角度思考
(4名學(xué)生表演兩個(gè)場(chǎng)景。場(chǎng)景一：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，互不相讓?zhuān)Y果打了起來(lái)。場(chǎng)景二：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，秦逍態(tài)度誠懇地詢(xún)問(wèn)傷勢，并扶同學(xué)到椅子上休息。)
師：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)第一個(gè)場(chǎng)景?(生說(shuō)略)
師：因為他們站在自己的角度上看問(wèn)題。(課件出示)
師：第二個(gè)場(chǎng)景?(生說(shuō)略)
師：因為他們站在了對方的角度，在心理學(xué)上這叫“換位思考”
過(guò)渡語(yǔ)：同一件事，換位思考后處理就是另外一種結果，也能給人帶了愉快的情緒，(師把詞貼在黑板)
4、出示圖片
那同樣一件事物，會(huì )不會(huì )有不同的發(fā)現呢，老師這里有副圖片，你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主，這全靠你怎么看，換個(gè)角度看，事物也許就不一樣了，它就像魔術(shù)師一樣讓你把煩惱變成快樂(lè )，快樂(lè )的情緒源于我們的態(tài)度，是不是從積極的角度去看問(wèn)題。
5、學(xué)生說(shuō)出擁抱快樂(lè )的金點(diǎn)子。
根據學(xué)生的回答，老師加以引導和補充，學(xué)習快樂(lè )的鑰匙：換位思考、換個(gè)角度看問(wèn)題、自我宣泄、積極暗示、轉移注意等。
生活中你遇到煩惱后是如果調解的呢?
師：你試過(guò)怎樣使自己快樂(lè )嗎?
生：想以前快樂(lè )的事。向媽媽訴說(shuō)……
師：對，我們可以用以下的方式：換位思考、轉移注意、自我宣泄、積極暗示，還有深呼吸法等等。(板書(shū)方法)
(四)金子大比拼活動(dòng)：
1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組討論解決的好辦法，幫助紙片里的同學(xué)找到快樂(lè )。師：在課前我們做了一個(gè)小調查，發(fā)現同學(xué)們都存在一些煩惱。請把信封里面的內容抽出來(lái)，小組討論一下，看看如何解決這些煩惱。
(生小組討論信封里的內容，師巡視指導)
生：我們抽到的題目是：小明沒(méi)有釣到魚(yú)。我會(huì )用心理暗示對自己說(shuō)：這次沒(méi)釣到?jīng)]關(guān)系，下次一定能釣到。
生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵自己，下次考得好一些。
生：我們抽到的題目是：小劉踢球時(shí)踢傷了同學(xué)的腳。他要先跟同學(xué)說(shuō)對不起……
師：快樂(lè )是靠大家尋找的，你還有什么解決煩惱的金點(diǎn)子呢?
2、解開(kāi)自己的煩惱鎖。
同學(xué)們用你們剛才學(xué)的金鑰匙幫助同學(xué)們解開(kāi)了煩惱，現在我們用金鑰匙解開(kāi)自己的煩惱，好，把小飛機拿出來(lái)，同桌互相說(shuō)一說(shuō)。
(五)體驗快樂(lè )
1、深呼吸放松
2、開(kāi)懷大笑
3、放飛煩惱
4、快樂(lè )體操
師：讓我們通過(guò)一些方法來(lái)體驗快樂(lè )吧。一、深呼吸，二、大聲喊，三、把煩惱折出紙飛機放飛煩惱和煩惱說(shuō)“byebye”，四、拍手、跺腳、拍肩(生站起來(lái)唱《幸福拍手歌》，做相應的動(dòng)作)
小結：生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你哭。
你給生活一個(gè)微笑，生活會(huì )還給你一個(gè)春天!
(六)作業(yè)：
交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵對方排解煩惱。
七、板書(shū)設計:
放飛煩惱擁抱快樂(lè )
自我宣泄
積極暗示
轉移注意
換位思考
心理教育課教學(xué)設計 14
教學(xué)目標：
通過(guò)讓孩子們參與到給媽媽洗腳的活動(dòng)當中去，讓小朋友和媽媽之間的互動(dòng)可以進(jìn)一步加深，同時(shí)也讓孩子認識到母親對于自己深深的愛(ài)。
教學(xué)準備：
準備幾個(gè)假肢模型和幾盆清水，選擇護膚香皂若干塊
教學(xué)過(guò)程：
1、讓孩子們將這些塑膠類(lèi)型的腳模型當做是媽媽自己的腳，然后老師在講臺上進(jìn)行洗腳課程的講述，幫助更多的孩子可以逐漸認識到洗腳其實(shí)也是有很多講究的。
2、老師針對于腳的結構構造可以適當的給小朋友進(jìn)行講述，比如腳的穴位和按摩的力道大小，對于身體的好處等等。在洗腳的時(shí)候最好可以選擇香皂來(lái)進(jìn)行幫忙，讓更多的孩子逐漸認識到洗腳的重要作用。
3、在洗腳的過(guò)程中，最好讓小朋友在媽媽的腳踝骨這個(gè)地方進(jìn)行反復的摩擦，這樣做的目的可以給媽媽達到舒適性的同時(shí)，讓清洗的效果可以達到更好。
4、給媽媽在洗腳的時(shí)候，老師可以告訴孩子們，這是自己對于媽媽愛(ài)的'一種表達方式，讓孩子們可以牢記。
5、最后老師要提醒小朋友洗完腳之后，給媽媽一個(gè)大大的擁抱，然后和媽媽親親，大聲的說(shuō)出“媽媽我愛(ài)你”，達到更好的效果。此方法雖然簡(jiǎn)單，但是也是孩子們的一份心意，值得讓彼此好好的來(lái)享受一下這份濃厚的情誼。
結束：老師問(wèn)問(wèn)孩子們是否學(xué)會(huì )了給媽媽洗腳的全部過(guò)程，掌握好方法之后可以確保小朋友洗腳環(huán)節更加順利完成。
心理教育課教學(xué)設計 15
活動(dòng)目的:
1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應該笑對生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動(dòng)重點(diǎn):
引導學(xué)生通過(guò)觀(guān)察體驗別人的快樂(lè )與煩惱，找到快樂(lè )的真諦。
活動(dòng)難點(diǎn):
引導學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè )的策略來(lái)更好地調整自己。
活動(dòng)過(guò)程:
一、創(chuàng )設情景體驗煩惱:
1、揭題，播放音樂(lè )，教師激情導入:
人人都想和快樂(lè )在一起，天天快樂(lè )，時(shí)時(shí)快樂(lè )。但是，在我們的生活、學(xué)習中，總會(huì )遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著(zhù)自行車(chē)來(lái)上班，突然，在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車(chē)，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車(chē)的人絲毫沒(méi)有歉意，連車(chē)都沒(méi)停，揚長(cháng)而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會(huì )公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車(chē)，揉著(zhù)摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎?
2、趁機引導，回憶煩惱:
誰(shuí)都難免會(huì )遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱:
1、教師導語(yǔ):生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事:《國王長(cháng)了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導，打開(kāi)話(huà)題:有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱!
4、我口說(shuō)我心:引導學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導:
1、觀(guān)看心理小品，評析是非:
小品一:(內容概要:表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒(méi)照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來(lái)，媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。)
小品二:(內容概要:班級每個(gè)月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒(méi)評上語(yǔ)文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。)
2、教師導語(yǔ):我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。
3、教師導語(yǔ):大家遇到的.問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂(lè )的。
4、觀(guān)看多媒體動(dòng)畫(huà)劇:《豬八戒新傳》。
思考:為什么同樣面對下崗，沙和尚滿(mǎn)臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂(lè )?
教師小結:不同的想法，對人的影響多大啊!
5、情境游戲:《猜一猜》
情節設計:丁丁上前，做悶悶不樂(lè )狀，委曲地自言自語(yǔ):作文課，我認真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行;而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。
教師引導(1):你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì )拍馬屁;老師看不起我)
情節設計:老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導(2):猜一猜老師剛才對丁丁說(shuō)了什么?(請換一個(gè)角度想問(wèn)題)
情節設計:丁丁跳著(zhù)，笑著(zhù)回到了座位上。
教師引導(3):請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高，應該寫(xiě)得更好;老師對我嚴格是為我好。)
6、心理體驗，多媒體出示:小紅買(mǎi)了一件新衣服，自己挺滿(mǎn)意�？墒�，鄰居李芳說(shuō):“太難看了!”
小紅這樣想:。她覺(jué)得特別傷心。
小紅這樣想:。她覺(jué)得還可以。
小紅這樣想:。她覺(jué)得很快樂(lè )了。
7、師小結:要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂(lè )。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂(lè ):
1、過(guò)渡:我們知道，生活中有快樂(lè )就有煩惱，有幸福就會(huì )有痛苦，請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己的心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì )后全班交流:做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌;看看漫畫(huà)……
3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂(lè )的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂(lè )的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)�，F在，讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里�！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。(配樂(lè )，學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:
教師導語(yǔ):現在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!
�、倏词放葎�(dòng)畫(huà)片段;
�、诓シ殴澴喔泻軓姷囊魳�(lè )，跟著(zhù)音樂(lè )做運動(dòng);
�、埤R唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
�、芸凑掌貞浛鞓�(lè )的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng )造快樂(lè ),發(fā)泄不良情緒的辦法:
教師過(guò)渡:這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè )的辦法可多了!
多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿:讀有趣的書(shū);至少培養自己有一種興趣愛(ài)好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà);到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng )造中體會(huì )快樂(lè )……
6、教師贈言:面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂(lè )。
心理教育課教學(xué)設計 16
班會(huì )時(shí)間：
xxxx年5月18日下午班會(huì )課。
班會(huì )目的：
通過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會(huì )有適度緊張心理，但要注意消除過(guò)度緊張心理。
班會(huì )時(shí)間：
xxxx年5月18日下午班會(huì )課。
班會(huì )目的：
通過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會(huì )有適度緊張心理，但要注意消除過(guò)度緊張心理。
活動(dòng)過(guò)程：
一、做游戲，初步體驗
�、艓熓觯和瑢W(xué)們，我們先來(lái)做個(gè)“過(guò)平地獨木橋”的游戲（學(xué)生過(guò)獨木橋）
�、剖觯鹤尓毮緲蛏咝�。我們再過(guò)一次橋。（學(xué)生過(guò)升高的獨木橋）
�、亲屚瑢W(xué)們談體會(huì )，述：第一次過(guò)獨木橋和第二次過(guò)橋心里有什么不同感受？
�、刃〗Y
第一次過(guò)橋，大家很順利地過(guò)了，第二次過(guò)橋，獨木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因為大家都害怕掉進(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過(guò)度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。
二、引導學(xué)生：
師述：其實(shí)，生活中常常會(huì )出現緊張的情緒，老師第一次站在講臺上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現在我也有些緊張，這是非常正常的'。
�、艈�(wèn)：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情況下會(huì )出現緊張的情緒？出示：考試。
�、茊�(wèn)：你們在考試前、考試時(shí)、考試后會(huì )有哪些緊張的表現？
�、亲屚瑢W(xué)們討論：（4人一組）
出示：考試前，考試時(shí)，考試后
�、冉涣�，你會(huì )有哪些緊張的表現？（自由談）
三、我們怎樣克服這些過(guò)度緊張的情緒呢？
兩種途徑：
1、一是自我調節
�、爬蠋熃榻B：有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù)。
2、二是什么？
�、颇敲�，我們怎樣在考試期間克服過(guò)度緊張的情緒呢？
A、注意學(xué)習生活節奏。
B、學(xué)會(huì )自我調節。
C、考試增加自信心。
四、小結
老師相信，只要同學(xué)們做到自我調節考前做好準備，考試時(shí)相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。
五、實(shí)踐：“做個(gè)小記者”
用學(xué)到的方法，采訪(fǎng)身邊老師，并談?wù)勼w會(huì )。
六、總結
對考試漠不關(guān)心，抱“無(wú)所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對待考試的不正常心理，同樣應幫助他們認識其危害性，引起足夠重視。通過(guò)本節課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )了克服過(guò)度緊張情緒的方法，同學(xué)們可以用學(xué)到的方法，在學(xué)習中進(jìn)行嘗試，克服過(guò)度緊張的情緒，發(fā)揮自己的水平和潛能。
心理教育課教學(xué)設計 17
一、本課的現實(shí)意義
憤怒雖說(shuō)是人的心理活動(dòng)，但它與個(gè)人的學(xué)習、工作和生活等方方面面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂(lè )的情緒有益于個(gè)人的身心健康，有益于個(gè)人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個(gè)人的正常水平;而憤怒會(huì )影響個(gè)人的身心健康，抑制個(gè)人智力的發(fā)展和正常水平的'發(fā)揮。且小學(xué)生的情緒表現又是很不穩定、不成熟，容易沖動(dòng)、憤怒，自我控制能力較差。因此，指導學(xué)生根據自己情緒變化的特點(diǎn)，合理宣泄憤怒，主動(dòng)調控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態(tài)，正確地調節自己的憤怒是當務(wù)之急。
二、教學(xué)目標
1、認識憤怒對人身心健康的危害。
2、了解憤怒是可以調節和控制的，能正確面對憤怒情緒。
3、初步學(xué)會(huì )調節和控制憤怒情緒。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)活動(dòng)名稱(chēng)：明鏡臺
(什么令他們如此憤怒?)
步驟：
1、課件出示六個(gè)圖片。小明考試不及格，小芳臉上長(cháng)了雀斑，小剛聽(tīng)說(shuō)小力在背后說(shuō)他壞話(huà)，媽媽偷看阿紅的日記，老師沒(méi)調查原因就批評了小輝，小義做好事卻被人誤解。
2、說(shuō)說(shuō)他們?yōu)槭裁磻嵟?。
3、討論：如果你處在以上幾位同學(xué)的處境之中，憤怒之下你會(huì )怎么做?
4、選擇反饋：打架、努力克制、傾心交談、垂頭喪氣、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。
5、你碰到過(guò)類(lèi)似的事情嗎?仔細想想，最近一次憤怒的情景：
使你憤怒的事情：
你的心里感受：你的行為反應：
小結：在我們的生活中，常常會(huì )碰到讓我們憤怒的事情，這時(shí)，憤怒就像火山爆發(fā)，滾燙的巖漿，會(huì )使濃郁的叢林變成荒野。其實(shí)，擺在面前的路不只一條，你仍有選擇的權利，因為你并不是火山呀!
過(guò)度：那么，前面我們選擇的行為態(tài)度到底哪些有利于身心健康呢?
(二)活動(dòng)名稱(chēng)：智慧泉
(找控制憤怒的法寶)
步驟：
1、小記者采訪(fǎng)：前面所選擇的行為態(tài)度哪些有利于身心健康，談?wù)勀愕目捶�，并說(shuō)明理由。(讓多人發(fā)言)
2、為憤怒的朋友出條妙計。(學(xué)生說(shuō)說(shuō)控制憤怒的法寶。)
說(shuō)后出示：
(1)當即將發(fā)怒之際，在心里對自己說(shuō)：“我不發(fā)怒，我不發(fā)怒!”
(2)當怒火正在胸中燃燒之際，努力把注意力轉移，聽(tīng)聽(tīng)歌曲，到室外看看天空等。
(3)要學(xué)會(huì )體諒他人。找一個(gè)適當的機會(huì )彼此傾心交談。
(4)學(xué)一點(diǎn)精神勝利法：遇到難以忍受的事情時(shí)，不妨問(wèn)自己：“為這點(diǎn)事發(fā)怒值得嗎?對方做得不對，我不學(xué)他�！�
3、說(shuō)說(shuō)這些調節憤怒的方法有什么好處，并給個(gè)適當的名稱(chēng)。
小結：當憤怒的火花要爆發(fā)時(shí)，我們就可以用上以上法寶來(lái)熄滅它。那你就會(huì )發(fā)現原來(lái)生活是那么美好。
(三)活動(dòng)名稱(chēng)：回音壁
(用調節憤怒的法寶解決實(shí)際問(wèn)題)
步驟：
(1)當聰明的小諸葛
幫助前面幾位被怒火控制的同學(xué)，讓他們的怒火降降溫。讓歡樂(lè )與大家永遠相伴。出示前面的畫(huà)面讓學(xué)生當小諸葛逐個(gè)給他們出法寶。
(2)表演自己在生活中讓你憤怒的情景，讓大家幫助降火。
(3)表演“理直氣和”小品，說(shuō)說(shuō)感想。
歸納(送你一句話(huà))：通過(guò)這節課的學(xué)習，我們知道了每個(gè)人心里都有“巖漿”，但只要我們做一番努力，定會(huì )把“活火山”變成“死火山”，為我們自己的心靈和世界添一分安寧與和諧。
心理教育課教學(xué)設計 18
教學(xué)目標：
1、學(xué)習如何妥善調控自己的情緒。
2、培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的情緒和人生態(tài)度。
自助目標：
1、懂得喜怒哀樂(lè )是人之常情，學(xué)會(huì )控制自己的情緒。
2、學(xué)會(huì )在生活中找“樂(lè )”。
教學(xué)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情景引入新課
(1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?
(2)我們來(lái)欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現場(chǎng)的氣氛。(投影)
(3)看了錄像，你想說(shuō)什么?這就是足球的魅力。比賽場(chǎng)上形勢瞬息萬(wàn)變，觀(guān)眾和運動(dòng)員的什么也跟著(zhù)變化?
(4)說(shuō)到情緒，哪一個(gè)成語(yǔ)可以概括很多情緒?
(5)我們再來(lái)看看20xx年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說(shuō)說(shuō)各是哪一種情緒?(投影)
師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來(lái)探討《多變的情緒》。(齊讀課題)
二、交流分享體驗感悟
(一)師：我們的童年生活是快樂(lè )的，有陽(yáng)光有鮮花有笑聲，把快樂(lè )與朋友分享可以讓一份快樂(lè )變成幾份快樂(lè )。你有什么快樂(lè )要告訴朋友嗎?
(1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中，找出最開(kāi)心的事情與朋友分享。
(2)四人小組充分交流。
(3)想不想在全班同學(xué)面前說(shuō)說(shuō)自己最開(kāi)心的事，讓大家一起分享你的快樂(lè )。
師：是啊。聽(tīng)著(zhù)同學(xué)們一件件開(kāi)心事，我也被深深地感染了，覺(jué)得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫(huà)開(kāi)開(kāi)心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫(huà)說(shuō)明了什么?(正如漫畫(huà)的'題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿(mǎn)了微笑，愿我們微笑著(zhù)面對生活。)
看到同學(xué)們的情緒那么高昂，我們一起來(lái)唱首《幸福拍手歌》吧。
(二)師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開(kāi)，也會(huì )有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來(lái)說(shuō)吧，同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。
小品《拍手游戲》
心理教育課教學(xué)設計 19
班會(huì )形式：
心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等
班會(huì )時(shí)間：
20xx年5月26日
班會(huì )地點(diǎn)：
五年三班教室
班會(huì )目的：
人生道路上人人都會(huì )遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的'方式，就會(huì )對他們今后的學(xué)習、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
班會(huì )內容：
本次班會(huì )分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇-“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現實(shí)生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚起笑臉，做個(gè)低碳達人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
班會(huì )準備：
1、提前一周召開(kāi)全班會(huì )議，確定主持人（男：張天浩女生：秦璐瑩）；
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《yoU》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學(xué)生準備環(huán)保服裝，班長(cháng)組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好；
5、會(huì )場(chǎng)布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書(shū)寫(xiě)主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂(lè )；準備外放機一臺。
心理教育課教學(xué)設計 20
一．設計背景及學(xué)情分析：
在高中的課堂教學(xué)中，我們會(huì )經(jīng)�？吹竭@樣的現象：有的學(xué)生專(zhuān)心致志，耳聽(tīng)心想；有的學(xué)生東張西望小動(dòng)作連連；有的學(xué)生所有科目都能認真聽(tīng)講；有的學(xué)生一上自己的弱勢科目就東倒西歪，做作業(yè)時(shí)有的學(xué)生能認認真真、一絲不茍；有的學(xué)生卻馬馬虎虎、應付差事。每個(gè)高中生都或多或少的存在著(zhù)這樣那或樣的不良學(xué)習習慣，而這些不良學(xué)習習慣成為了拖累學(xué)生學(xué)習成績(jì)的一個(gè)關(guān)鍵因素，很多學(xué)生卻沒(méi)有意識到。著(zhù)名教育家葉圣陶說(shuō)，什么是教育？一句話(huà)，就是要養成良好的學(xué)習習慣。教育就是習慣的培養。積千累萬(wàn)，不如養個(gè)好習慣�！笨梢�(jiàn)培養良好的學(xué)習習慣對于學(xué)生學(xué)習的重要性。而在我看來(lái)，為什么好多優(yōu)秀的學(xué)生，不能從優(yōu)秀走向卓越，因為他們身上還存在一些不良的習慣，改掉這些不良的習慣，培養良好的習慣可以讓他們從優(yōu)秀走向卓越！
高一(19)班學(xué)生屬于拔尖學(xué)生,相對來(lái)說(shuō)他們成績(jì)很好,想讓他們從優(yōu)秀走向卓越,培養他們良好的學(xué)習習慣，進(jìn)而讓他們學(xué)會(huì )培養生活中良好行為習慣至關(guān)重要。為了達到良好的效果，《培養良好的學(xué)習習慣》這一課我分為三課時(shí)上，第一課時(shí)主要讓他們了解自己的學(xué)習習慣，認識到不良學(xué)習習慣對他們的危害從而很好的激勵他們探索培養良好的學(xué)習習慣，并初步探索培養良好學(xué)習習慣的方法，為這一節課之后的實(shí)踐活動(dòng)打下基礎，第二課時(shí)解決學(xué)生在培養練好行為習慣過(guò)程中的實(shí)際問(wèn)題，共同探究、制定出更合理具體的方案可操作的方案，第三課時(shí)讓學(xué)生們分享他們在培養良好學(xué)習習慣中體驗，并引導學(xué)生把自己學(xué)到的逐步應用到培養自己良好的行為習慣當中，是自己一步一步變得更優(yōu)秀
二．教學(xué)目標：
1.知識與技能目標：通過(guò)學(xué)習讓學(xué)生了解自己的學(xué)習習慣，能清楚的列舉出自己身上存在哪些不良的學(xué)習習慣。
2.過(guò)程與方法目標：通過(guò)學(xué)習讓學(xué)生初步掌握一種適合自己的培養良好學(xué)習習慣的具體可操作的方法。
3.情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標：通過(guò)各項活動(dòng)讓學(xué)生感受不良學(xué)習習習慣的危害性，激發(fā)其培養良好的學(xué)習習慣的動(dòng)機。
三．教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1.教學(xué)重點(diǎn)：引導學(xué)生探尋到一種適合自己的培養良好學(xué)習習慣的具體可操作的方法。
2.教學(xué)難點(diǎn)：通過(guò)各項活動(dòng)讓學(xué)生感受不良學(xué)習習習慣的危害性，并下決心改掉自己身上存在的不良學(xué)習習慣，培養其良好的學(xué)習習慣。
四．教學(xué)準備：
1.學(xué)生每人準備一張白紙、一支紅色的筆 2.準備兩個(gè)“幸運紫手環(huán)”
3.準備輔導活動(dòng)課件 4.分組數字貼、激勵表?yè)P學(xué)生笑臉貼
五．教學(xué)方法：討論法 演示法 合作探究法 冥想法
六．教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲耄� （互動(dòng)導入）
同學(xué)們，在開(kāi)始學(xué)習新課之前呢，大家和我一起做一個(gè)互動(dòng)游戲。來(lái)大家往我這里看，跟我一起做。都伸出自己的雙手，好，都伸出來(lái)了啊，接下來(lái)呢，把自己的雙手的十指自然合攏，看一看，自己的哪只手的大拇指在上？左手還是右手？有同學(xué)說(shuō)左手，有同學(xué)說(shuō)右手，誰(shuí)能告訴我哪只手大拇指在上的人聰明?說(shuō)說(shuō)為什么？（叫一個(gè)同學(xué)回答）這和聰明有沒(méi)有關(guān)系，有沒(méi)有？沒(méi)有，和什么有關(guān)系？很好，和個(gè)人習慣有關(guān)系，那么我們就一起來(lái)學(xué)習一節，和習慣有關(guān)的課，《培養良好的學(xué)習習慣》 。（板書(shū)課題）
�。ǘ﹩�(wèn)題導引，合作探究:
1.學(xué)習習慣指什么,你怎么理解學(xué)習習慣?
同學(xué)談到學(xué)習習慣你能想到什么?誰(shuí)起來(lái)用自己的話(huà)給我們解釋一下什么是學(xué)習習慣，導學(xué)案同學(xué)們都寫(xiě)了，我也給你指導性意見(jiàn)了，哪個(gè)組思考好了就舉手起來(lái)說(shuō)一下，很好關(guān)于學(xué)習習慣的定義有很多種，我給大家選了一種比較好理解的，大家看一下是怎么說(shuō)的，學(xué)習習慣是指學(xué)生們在長(cháng)期的學(xué)習過(guò)程中，逐漸養成的、比較穩定的思維方式或行為方式。
2.我們?yōu)槭裁匆囵B良好學(xué)習習慣，良好學(xué)習習慣對于我們來(lái)說(shuō)有什么作用？
導學(xué)案有這道題吧，大家都做了，小組派一個(gè)代表起來(lái)說(shuō)說(shuō)，你們組的答案�！皩W(xué)習習慣對于我們來(lái)說(shuō)有什么作用，這種作用有多大？”良好的'學(xué)習習慣對于我們學(xué)習有促進(jìn)作用，不良學(xué)習習慣對于我們學(xué)習有阻礙作用，這種作用很大。很大是多大？好，坐，好像究竟有多大，也說(shuō)不明道不白。我們通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的例子來(lái)說(shuō)明，下面大家來(lái)回答我一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題，“你們覺(jué)得，陸地上力氣最大的動(dòng)物是什么？”有人猜對了是大象，（呈現課件）大家看印度草原上的大象，就是這樣一頭龐然大物，在它們還是剛出生的小象的時(shí)候，馴象師們，用這種很細的鐵鏈子拴住它們，無(wú)論小象怎么掙扎也擺脫不了鐵鏈子的束縛，后來(lái)它們不再掙扎，在后來(lái)它們就圍繞鐵鏈子度過(guò)了它們的一生。也許有人說(shuō)一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，這不荒謬嗎？可這荒謬的場(chǎng)景在印度和秦國隨處可見(jiàn)。我還想問(wèn)大家，這樣一頭成年大象難道就沒(méi)有力氣掙脫這點(diǎn)細鏈子的束縛嗎？（能），好，那么大家告訴我，那么大象為什么沒(méi)有掙脫鏈子，過(guò)上更自由舒適的生活？為什么？為什么？他們已經(jīng)習慣了。很好，是什么束縛住了大象的一生？（習慣）很好，我們說(shuō)，與其說(shuō)是鐵鏈束縛住了大象的一生，不如說(shuō)是習慣束縛了大象的一生。大象就這么一個(gè)它沒(méi)有意識到的壞習慣，它被束縛了它的一生，讓它一生只能?chē)@著(zhù)這根柱子過(guò)著(zhù)單調的生活。那么大家再想想自己身上存在多少不良學(xué)習習慣，我們被多少條系鐵鏈子束縛著(zhù)？帶著(zhù)這么多的鏈子，我們怎么能輕松的學(xué)習？大家要不要掙脫鏈子的束縛？要還是不要大聲告訴你自己！要，很好。那么接下來(lái)我們就一起來(lái)探索，怎么才能掙脫這些鏈子的束縛，好不好？
3.要掙脫鏈子的束縛，是不是我們先得弄清楚我們身上都拴了哪些鏈子？
學(xué)習習慣自測——測測自己身上還存在多少不良學(xué)習習慣
我這兒呢，有20條鏈子，這些鏈子當中呢，可能有的已經(jīng)栓到了你的身上，有的還沒(méi)有，那么接下來(lái)呢，大家就來(lái)看看，自己身上究竟栓了哪些？做一個(gè)20道學(xué)習習慣自測題，我呢會(huì )一條一條讀給大家，讀到和你自己相符的你打勾，不符的打叉，看題目中有多少條與自己相符，統計好后加上你自己導學(xué)案中想到的減去重復的，看看自己現在究竟被多少條鏈子束縛著(zhù)。好，大家現在輕輕閉上眼睛，想象一下，你每天拖著(zhù)這么多沉重的鐵鏈子前行，你的腳、你的腿、你的胳膊、你的身體、你的脖子，都被鐵鏈子束縛著(zhù)，你拖著(zhù)這些沉重的鐵鏈子一步一步前行，邁出的每一步都是那么艱難，此刻你有什么感受？難受、累，好，那我們怎么做才能不難受？掙脫這些鏈子的束縛，好！同學(xué)們，怎么掙脫？你們有什么好方法？
4.何如才能掙脫這些鏈子的束縛，你有什么好方法？（改掉不良學(xué)習習慣，培養良好學(xué)習習慣的方法）
小組派代表和我們分享一下你們在導學(xué)案上寫(xiě)下的，掙脫這些“鏈子”束縛的方法唄！小組代表和我們分享一下你們組選一個(gè)你們組選出來(lái)的最想改掉的不良學(xué)習習慣，用什么方法把它改掉，和我們分享一下你們的方法。根據學(xué)生分享予以點(diǎn)評。大家看我這里有一個(gè)很神奇的東西，你如果合理應用它，在你改掉不良的學(xué)習習慣過(guò)程中它會(huì )起到很重要作用�？催@是什么？是一個(gè)手環(huán)我把它叫做幸運手環(huán)，大家看就是這個(gè)手環(huán)，它有魔力，它能幫你掙脫鏈子的束縛，看它有什么魔力能讓你掙脫這些“鏈子”的束縛呢？大家想，就這么一個(gè)手環(huán)，它和我們要改掉的不良學(xué)習習慣有什么關(guān)系呢？或者說(shuō)用它怎么改掉不良學(xué)習習慣大，誰(shuí)想到了，和大家分享一下你的想法！好，說(shuō)的很好，當你覺(jué)得要改變一個(gè)不良習慣時(shí)，你把這只手環(huán)，套到自己一只胳膊上，左胳膊右胳膊都行，當這個(gè)不良習慣再沒(méi)有在你的身上出現，那么這只手環(huán)的就一直讓它停留在這只胳膊上不動(dòng)，如果不良習慣又在你身上出現了，你就把這只手環(huán)換到另一只胳膊上，直到這只手環(huán)在你的一只胳膊上停留了21天以上直至不再動(dòng)，那么你已經(jīng)改掉了這個(gè)不良習慣相應的也就培養起了一種好習慣。為什么說(shuō)是21天呀？心理學(xué)上講21天形成一個(gè)習慣，但是我們人的惰性會(huì )一直會(huì )和我們這些好習慣做斗爭，即使好習慣已經(jīng)形成，惰性有時(shí)會(huì )把你拽回到壞習慣的原位，所以，我們還要用意念和惰性做斗爭，讓好習慣真正成為一種習慣，成為你身上一種品質(zhì)。
大家運用我們課堂上探究出的方法加上你們堅定不移的信念，今天就下去實(shí)踐，在實(shí)踐的過(guò)程中可能還會(huì )遇到這樣那樣的困難，這個(gè)過(guò)程中你把你遇到的困難記錄下來(lái)，能解決的自己解決，解決不了的反饋回來(lái)，我們大家一起幫你解決。如果你能堅持這樣做，相信在不久的將來(lái)你一定會(huì )成為學(xué)習上的佼佼者，如果你能把這種方法進(jìn)而應用到你的生活中培養更多良好的行為習慣，你將會(huì )從優(yōu)秀走向卓越。
5.培養好學(xué)習習慣要經(jīng)歷哪幾個(gè)階段，哪個(gè)階段最重要？（回顧小結板書(shū)）
同學(xué)們課上到這里我們已經(jīng)知道了怎么培養良好的學(xué)習習慣，那我們一起來(lái)總結一下培養養良好學(xué)習習慣應該包含那幾個(gè)階段？我們來(lái)一起回顧一下，拴著(zhù)鐵鏈子大象處在哪個(gè)階段？是不是它還沒(méi)有意識到自己身上存在壞習慣？很好，第一階段，應該是什么？很好，壞習慣無(wú)意識階段；第二階段，我們通過(guò)今天的學(xué)習，發(fā)現我們身上存在著(zhù)很多不良習慣，屬于什么？壞習慣有意識階段；很好，第三階段呢？發(fā)現我們身上存在壞習慣接著(zhù)要干什么？很好，培養好習慣，和一二階段對應起來(lái)應該怎么說(shuō)？好習慣的有意識還是無(wú)意識階段呢？是有意識階段，有沒(méi)有第四階段啦？有沒(méi)有啦？有吧，好，第四階段應該是什么，你們很聰明的，猜也猜得出來(lái)，很好，好習慣的無(wú)意識階段，我們說(shuō)比武高手的最高境界是什么？人劍合一，出哪一招自己不用想吧，是無(wú)意識自發(fā)的動(dòng)作是不是？什么時(shí)候我們達到好習慣的無(wú)意識階段，那么好習慣就變成你身上的一種品質(zhì)了。大家想一下，你覺(jué)得哪個(gè)階段最難，最關(guān)鍵？有人說(shuō)第三，有人說(shuō)第四�，F在呢大家伸出你們的雙手十指合攏，哪只手的大拇指在上面，左手？右手？原來(lái)左手大拇指在上的現在讓右手大拇指在上，原來(lái)右手大拇指在上的現在讓左手大拇指在上，再合攏雙手，感覺(jué)別扭嗎？別扭啊，為什么不習慣，大家把這樣的動(dòng)作做100次，有什么感覺(jué)？是不是比剛才舒服點(diǎn)了？我們不斷地重復練習一種好的行為，它會(huì )自然而然的變成一種好習慣，只是萬(wàn)事開(kāi)頭難，大家在準備培養一個(gè)好習慣之前做好足夠的心理準備，無(wú)論遇到什么困難一定要堅持，堅持你一定回有所收獲。
6.寓言故事分享從這個(gè)故事中你悟道了什么？（升華）（行動(dòng)比知識和方法更重要�。�
這節課上呢，大家一起探索發(fā)現，我們各自發(fā)現了自己身上存在的不良學(xué)習習慣，我們也共同尋找了改掉這些不良學(xué)習習慣的方法，大家也都總結出了自己的一套方法，我們確實(shí)我們學(xué)到了知識，學(xué)到了方法，但是剛有這些還不夠，我們還得怎么？大家說(shuō)我們還得怎么樣，我們才實(shí)現了這節課的目的學(xué)有所用。我給大家講一個(gè)故事你們看你們能從故事里悟出什么？螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠的故事。螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習補習班。數年過(guò)后，它們都順利畢業(yè)并獲得博士學(xué)位。不過(guò)，螃蟹仍橫行，貓頭鷹仍白天睡覺(jué)晚上活動(dòng)，蝙蝠仍倒懸睡覺(jué)。你們悟出了什么？我想告訴大家的是行動(dòng)永遠比知識和方法更重要！即使你學(xué)到了博大精深的知識，一用就靈的方法，你不去用這些東西，那么，你學(xué)不學(xué)沒(méi)什么兩樣，你還是不會(huì )有任何長(cháng)進(jìn)的！你們有沒(méi)有信心改掉自己不良學(xué)習習慣逐步培養自己良好的學(xué)習習慣？有沒(méi)有？有還是沒(méi)有大聲告訴你自己？好，都有��！那么下面我們一起鼓舞一下自己的信心，一起來(lái)做這么一個(gè)活動(dòng)。
7.自信心總動(dòng)員活動(dòng)（升華）
伸出右手，用右手拍一下左肩，同時(shí)大聲喊：我，再拍一下右肩，同時(shí)喊：能，握拳同時(shí)豎起大拇指，手臂用力向前伸出去，同時(shí)喊：行！
伸出左手，用左手拍一下右肩，同時(shí)大聲喊：我，再拍一下左肩，同時(shí)大聲喊：能，握拳同時(shí)豎起大拇指，手臂用力向前伸出去同時(shí)喊：行！
雙手交叉放到胸前，同時(shí)大聲喊：我，左手放回做胸前，右手放回右胸前，同時(shí)大聲喊：一定，雙手握拳同時(shí)豎起大拇指，手臂用力向前伸出去，同時(shí)大聲喊：行！
七．課后實(shí)踐作業(yè)：
尋找一個(gè)自己身上存在的自己最討厭的對自己影響最大的一個(gè)不良學(xué)習習慣， 運用課上自己學(xué)到的和悟到的方法結合自己的實(shí)際制定一個(gè)行之有效的方案并付諸行動(dòng)，今天就下去實(shí)踐，在實(shí)踐的過(guò)程中可能還會(huì )遇到這樣那樣的困難，這個(gè)過(guò)程中你把你遇到的困難記錄下來(lái)，能解決的自己解決，解決不了的反饋回來(lái)，我們大家一起幫你解決。我們這節課是關(guān)于培養良好學(xué)習習慣的第一講，目的呢是讓大家對學(xué)習習慣有一個(gè)自己合理的認識，意識到不良學(xué)習習慣對自己的危害，從現在起有意識的去培養良好學(xué)習習慣。下一節課我們一起分享你實(shí)踐中的一些體驗，我們繼續探究更合理、更實(shí)用的培養良好學(xué)習習慣方案。
八．板書(shū)設計：
十七課:培養良好學(xué)習習慣
1.學(xué)習習慣（經(jīng)常性 思維 行為）
2.作用：（印度大象的例子）
3.自己身上存在哪些不良學(xué)習習慣
4.改掉不良學(xué)習習慣方法
一般方法（幸運紫手環(huán)） + 具體方法
5.行動(dòng)最重要！
九．教學(xué)評價(jià)與反思：
本節課采用問(wèn)題探索的形式層層遞進(jìn)、環(huán)環(huán)相扣，讓學(xué)生不斷發(fā)現問(wèn)題，不斷探索、思考、解決問(wèn)題。教師巧妙的設計了問(wèn)題情境，簡(jiǎn)單有趣的問(wèn)題情境激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習、探索的欲望，很好的實(shí)現了教學(xué)目標，解決了教學(xué)重難點(diǎn)�！瓣懙厣狭庾畲蟮膭�(dòng)物是什么？”改為“陸地上力氣很大的動(dòng)物油哪些？”；課堂上中自己應該更多走到學(xué)生中間，和他們一起探究解決問(wèn)題。這兩方面需要改進(jìn)。
心理教育課教學(xué)設計 21
一、活動(dòng)目的：
1、組織學(xué)生觀(guān)看法制教育專(zhuān)題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀守法的好學(xué)生。
2、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。
3、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現。
二、活動(dòng)準備：
1、《心理健康教育手冊》
2、心理健康咨詢(xún)臺利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
3、大屏幕展示心理健康教育。
三、活動(dòng)過(guò)程：
隊會(huì )開(kāi)始儀式。
中隊長(cháng)講話(huà)。
主持人主持隊活動(dòng)。
(1)主任介紹班會(huì )資料。并宣布大會(huì )開(kāi)始。
(2)中隊長(cháng)講這次隊會(huì )的主要目的和意義。心理健康教育能夠幫忙教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來(lái)認識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非確定，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。所以，心理健康教育真正體現出了對學(xué)生的尊重一種對"人"的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是師生的共同職責。
(3)健康教育的重要性近年來(lái)，由于社會(huì )發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰。調查證明，在我國中小學(xué)生中間，約15左右的兒童青少年都存在著(zhù)不一樣程度的'心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說(shuō)謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種.種外顯的和內隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴重地影響著(zhù)兒童青少年自身的健康發(fā)展，并且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標的實(shí)現。所以，開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(4)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應當怎樣做。
(5)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長(cháng)知識。
中隊輔導員講話(huà)呼號退旗，中隊和宣布活動(dòng)結束！
心理教育課教學(xué)設計 22
活動(dòng)背景：
1、孩子們進(jìn)入五年級以后，性別意識逐漸增強，與異性同學(xué)之間不能和諧相處的事情也時(shí)有發(fā)生。在“以學(xué)生為本”的教育理念的指導下，在尊重學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規律的前提下，通過(guò)為學(xué)生搭建活動(dòng)的舞臺，讓男女生在快樂(lè )的活動(dòng)氛圍中有更深的了解，理解并認同彼此的不同，逐步做到和諧相處。
2、（11、12歲——16、17歲）是青少年重要時(shí)期，青春期是童年走向成年的過(guò)渡，男女生在青春期不太懂得如何進(jìn)行異性交往。
活動(dòng)目標：
1、知道男女生因性別不同而具有不同的特點(diǎn)，正視性別差異,積極面對,學(xué)會(huì )和諧相處。
2、引導學(xué)生樹(shù)立正確的異性交往的原則和方法，并用以指導自己的異性交往行為，正確對待男女同學(xué)之間的情感。
課前準備：
1、學(xué)生課前搜集男孩和女孩的相關(guān)資料
2、毽子、沙包
活動(dòng)過(guò)程：
一、活動(dòng)熱身：
1.讓學(xué)生自由選擇座位。
2.向四周望一望，你發(fā)現了什么？
師：小時(shí)候男女生在一起沒(méi)有距離，一起玩，挺開(kāi)心、很自然；可到了十一二歲的年齡，總覺(jué)得和異性同學(xué)相處有些別扭、不自然，因為我們長(cháng)大了，男女生不一樣了，男女的性別意識越來(lái)越強了，男女生不一樣的地方也越來(lái)越明顯了，男女生之間的距離也越來(lái)越大了，交往中的“不自然”其實(shí)也是很自然的成長(cháng)階段，交往中的小摩擦也是難免的，今天我們就一起走近咱班的男生女生。（板書(shū)題目：男生女生。）
二、主題活動(dòng)過(guò)程：
1.男女生進(jìn)行踢毽子或踢沙包和掰手腕的游戲，從中發(fā)現男女生的特點(diǎn)。（女生：敏捷靈活........;男生：力量大，有耐力........）
2.借機引導學(xué)生來(lái)說(shuō)說(shuō)男女生的優(yōu)點(diǎn)（也可以補充缺點(diǎn)）
女生的優(yōu)點(diǎn)：女孩子溫柔、細膩，善于關(guān)心他人，樂(lè )于奉獻，勤奮刻苦、專(zhuān)心用功、責任感比較強，認真踏實(shí).......
男生的優(yōu)點(diǎn)：開(kāi)朗、堅強、勇敢、富有責任感，在女孩子遇到困難的時(shí)候，愿意挺身而出，幫助女孩子解決她們所不能解決的問(wèn)題，好問(wèn)好想……
3.師：男孩有男孩的.精彩，女孩有女孩的風(fēng)采，男孩不可能苛求女孩像自己一樣豁達，女孩也不可能要求男孩和自己一樣心思縝密。多一些理解，少一些挑剔，多一些將心比心的體諒，少一些斤斤計較的牢騷，多一雙欣賞的眼睛，少一些埋怨的語(yǔ)言，我們的相處才會(huì )更加融洽。
�。ㄐ〗Y：男女生的特點(diǎn)不同，我們要學(xué)會(huì )換位思考，要學(xué)會(huì )和諧相處。）
4.正確進(jìn)行異性交往
�。�1）異性交往的意義
異性同學(xué)間的交往是學(xué)校生活的一個(gè)重要內容，它能讓我們獲得更加豐富的友誼；
男女同學(xué)之間的正常交往，可以增進(jìn)我們對異性的了解，優(yōu)勢互補，取長(cháng)補短，完善自己的個(gè)性，促進(jìn)自己個(gè)性的充分發(fā)展以及身心健康發(fā)展；
可以擴大交往范圍，鍛煉交往能力； 可以擴大交往范圍，鍛煉交往能力；
�。�2） 如何正常進(jìn)行異性交往
師：與異性同學(xué)交往有一定的意義，那所有異性同學(xué)間的交往都對嗎？如何與異性進(jìn)行交往？
[分析案例]：晨晨的學(xué)習成績(jì)一直在班里是數一數二的，而且她人長(cháng)得很漂亮，彈得一手好鋼琴，畫(huà)一手好畫(huà)，從小就在青少年宮學(xué)舞蹈�？梢哉f(shuō)，她是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的好學(xué)生。但她就是很少和男生交往，不得不和男生打交道時(shí)，也往往采用最簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言。在她看來(lái)，男女生應該規規矩矩，彼此不相來(lái)往，否則就是“不正經(jīng)”。
和晨晨恰好相反，美美特別愛(ài)和男生呆在一起。她說(shuō)女生事兒多，凈小心兒眼，麻煩。她跟男生稱(chēng)兄道弟，勾肩搭背。老師、同學(xué)提醒她注意影響，美美特別不耐煩，我們是哥兒們，那怕什么?
磊磊是個(gè)內向的男孩，平時(shí)一跟女生說(shuō)話(huà)就臉紅、心慌，語(yǔ)無(wú)倫次。磊磊害怕與女生打交道，認為還是少與女生接觸為好。
[討論探究]：你贊成他們三個(gè)的想法嗎？如你不贊成請你幫助他們找出在異性交往中存在的問(wèn)題，并為他們如何正常的與異性交往，提一些好的建議。
男女生交往的方式：
1.不必過(guò)分拘謹；
2.不應過(guò)分隨便；
3.不宜過(guò)分冷淡；
4.不該過(guò)分親昵。
男女生交往原則：
1.既要互相尊重，又要自重自愛(ài)；
2.既要開(kāi)放自己，又要掌握分寸；
3.既要主動(dòng)熱情，又要注意交往的方式、場(chǎng)合、時(shí)間和頻率。
5.詩(shī)歌欣賞：(男女生分角色朗讀)
�。ㄒ唬�
男：女孩是首小詩(shī)，蘊涵著(zhù)無(wú)比的溫文爾雅；
女：男孩像塊堅石，大風(fēng)大浪掠過(guò)，石塊兒依存；
男：女孩像顆星星，無(wú)際黑暗難掩星光點(diǎn)點(diǎn)；
女：男孩愛(ài)一身牛仔裝外出兜風(fēng)，
男：女孩愛(ài)一把花傘雨中散步；
女：男孩把試卷丟一邊大喊輕松快樂(lè )，
男：女孩小心翼翼把錯題訂正；
女：男孩愛(ài)騎車(chē)滿(mǎn)街穿梭顯威風(fēng)，
男：女孩愛(ài)嘰嘰喳喳走馬觀(guān)花看鬧市。
男女合：如今的男孩、女孩呀……各撐半邊天。
�。ǘ�
男孩女孩大不同
男孩是土地，勇敢堅定而包容
女孩是春雨，溫柔細膩且美麗
男孩在綠茵場(chǎng)上馳騁不亦樂(lè )乎
女孩在草坪上嬉戲流連忘返
男孩常常豪氣沖天：我要堅強， 我要執著(zhù)
女孩時(shí)時(shí)自信滿(mǎn)滿(mǎn)：我會(huì )欣賞， 我能把握
男孩的身影在操場(chǎng)中穿梭
女孩的手指在琴弦上流淌
如今的男孩女孩呀……
共同撐起一片美麗的藍天！
三、活動(dòng)總結結束語(yǔ)：
在美麗的人生路上同行，總有一種關(guān)懷讓我們心存感激！ 如果把男生比作熱情的紅色，坦率的藍色，那么女生就是寧靜的綠色，純潔的白色。讓我們彼此欣賞，用真誠、團結的調色板調出和諧的顏色，為我們的校園描繪出最精彩絢麗的畫(huà)卷！這次主題班會(huì )使我們了解了男女生的不同之處，使我們受益匪淺，讓我們知道與異性同學(xué)交往是一門(mén)藝術(shù)，也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，需要我們慎重對待，理智處理。希望我們班的男生女生們今后在一起和諧相處，正確交往，用你們的團結和努力共同譜寫(xiě)五一班更加燦爛的明天！愿我們的友誼天長(cháng)地久！
心理教育課教學(xué)設計 23
教學(xué)目標：
引導學(xué)生了解青春期的生理特點(diǎn)，從而做好心理準備,順利度過(guò)人生發(fā)展的黃金時(shí)期，為將來(lái)的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅實(shí)的基礎。
教學(xué)過(guò)程：
活動(dòng)一：回顧自己及周?chē)瑢W(xué)、朋友、兄弟姐妹若干年來(lái)的變化，并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。
學(xué)生給出的調查結論可能有：
身高增加了，體重增加了，喉結有了，長(cháng)了小胡子，變聲了
在學(xué)生調查的基礎上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點(diǎn)。
活動(dòng)二：
歸納總結青春期的年齡階段：12-23歲。
活動(dòng)三：
歸納總結青春期的生理特點(diǎn)：
1、身高體重迅速增加。原因：神經(jīng)系統調節內分泌,分泌大量的生長(cháng)激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長(cháng)速度加快，同時(shí)骨骼、肌肉、內臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。
2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。
3、性器官迅速發(fā)育：女：月經(jīng);男：遺精。
4、第二性征出現。它的出現是靠性器官分泌的性激素。
男：喉結突起，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長(cháng)而寬，出現小胡須、腋毛相繼出現。
女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長(cháng)，乳腺發(fā)育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。
小結：青春期是生理發(fā)育突飛猛進(jìn)的'階段，是成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準備，迎接人生的這個(gè)重要階段。
心理教育課教學(xué)設計 24
一、班會(huì )背景：
和部分家長(cháng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現問(wèn)題主要還是出在不良的學(xué)習習慣上。因此適時(shí)開(kāi)一次有關(guān)“學(xué)習習慣”的班會(huì )課是當務(wù)之急的事。
二、班會(huì )目的：
通過(guò)班會(huì )使學(xué)
生認識到學(xué)習習慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習習慣，提高學(xué)習質(zhì)量。
二、班會(huì )重點(diǎn)：
檢查自己的學(xué)習習慣，找出存在的問(wèn)題。
三、班會(huì )難點(diǎn)：
養成一個(gè)好習慣，并付之以實(shí)踐。
四、班會(huì )準備：
1、制作三份問(wèn)卷準備印發(fā)給學(xué)生填寫(xiě)：
問(wèn)卷1是有關(guān)“好習慣、壞習慣的區分”，這些都是在家長(cháng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問(wèn)卷2 是學(xué)生的一份“自我報告”，內容主要為：反思一下自己的學(xué)習習慣，列出自己的好習慣和壞習慣(不能少于3條)，簡(jiǎn)要說(shuō)明理由或后果。(課前填寫(xiě)) 問(wèn)卷3是有關(guān)“養成一個(gè)好習慣的實(shí)施計劃”。
2、請四位同學(xué)準備介紹學(xué)習經(jīng)驗。(可以是自己的，也可以是他人的)
五、班會(huì )過(guò)程：
(一)、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過(guò)這90多天的奮斗，將結出豐碩的果實(shí)。
進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現很多同學(xué)開(kāi)始全身心投入學(xué)習了，從被動(dòng)轉變?yōu)橹鲃?dòng)的過(guò)程中老師認為包涵著(zhù)同學(xué)們對于自己未來(lái)的規劃與期待。老師很開(kāi)心，也對同學(xué)們的未來(lái)充滿(mǎn)了信心
只是，我們也發(fā)現不少同學(xué)因為以往所養成的種種不良學(xué)習習慣，直接影響了學(xué)習效率學(xué)習的質(zhì)量，最終導致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開(kāi)一個(gè)主題為《做習慣的主人，不做習慣的奴隸》的班會(huì )，希望能有效幫助同學(xué)們在學(xué)習習慣上“揚長(cháng)避短”。
(二)、“好”“壞”習慣之爭：
游戲。
b) 男女疏遠期(小學(xué)階段，即8-13、14歲)這時(shí)候，兒童已經(jīng)有了完整的男女性別概念，并且，男女生開(kāi)始分開(kāi)活動(dòng)，各玩個(gè)的。有時(shí)還會(huì )互相敵視對方。這時(shí)期有個(gè)更形象的名字，叫“三八線(xiàn)時(shí)期”--男女同桌為了做到互不侵犯，會(huì )在桌上畫(huà)條三八線(xiàn)。
c) 男女接近期(中學(xué)階段，也是青春期，即13、14歲-19、20歲)這階段是我們進(jìn)入初二后，同學(xué)們的生理心理發(fā)育成熟，女同學(xué)會(huì )顯得多愁善感，男同學(xué)顯得強壯有力，信心十足。也就是在這個(gè)時(shí)期，處于異性接近期，雙方在一起時(shí)有一種愉悅的心情。
d) 男女戀愛(ài)期(20歲以后) 這是同學(xué)們讀大學(xué)和參加工作后的事，是同學(xué)們現在不能進(jìn)入的階段。
2、學(xué)生異性同學(xué)交往可能遇到的問(wèn)題
(1) 劇中的“長(cháng)舌婆”(指捕風(fēng)捉影、無(wú)中生有的人)，做法好嗎?活動(dòng)答案是否定的，對于這種無(wú)中生有的做法我們是不提倡的，甚至是反對的。有些同學(xué)受封建思想的`影響，一看到男女生在一起就喜歡捕風(fēng)捉影，向老師瞎打小報告，或在班上造不良的輿論，這些言行不但對當事人不利，而且還使集體中原來(lái)男女生之間交往不能、不敢進(jìn)行。
(2) 我們的老師會(huì )怎樣對待這樣的事?
三、如何正確的交往
1、否定兩種交往方式：渴望、喜歡予異性同學(xué)交往，這是青春期學(xué)生心理發(fā)展的必然。然而，由于受各種因素的影響，學(xué)生在異性交往反面卻出現一些不良的現象。
比如：
a有些同學(xué)因為受傳統“男女授受不親”的思想影響，或個(gè)人早期生活中不良傳統的影響，或個(gè)性的內向、膽小、缺乏自信等影響，表現為異性交往是過(guò)分害怕、緊張、甚至恐懼。
b還有些同學(xué)則受西方文化或現代社會(huì )風(fēng)氣影響而表現為異性交往過(guò)分隨便，沒(méi)有分寸、甚至放蕩不羈。這兩種情況都不利于學(xué)生的健康成長(cháng)。下面我們來(lái)討論一下應該以什么樣的方式與異性同學(xué)交往.
2、中學(xué)生戀愛(ài)的利與弊：
可以滿(mǎn)足自己情感的需要， 使自己的情感陷入兩個(gè)人世界的狹小圈子， 可以避免人際的孤獨，不過(guò) 在某種意義上使人際關(guān)系更加疏遠 ;可以幫助雙方提高更多見(jiàn)的，也可能是帶來(lái)更多的煩惱，影響學(xué)習 ;可以有助于對異性的了解，也 限制了與更多異性的交往，并不能真正了解異性; 可以令人激動(dòng)更多使人沖動(dòng)，不能理智、冷靜處理一些事情 。戀愛(ài)是浪漫的， 中學(xué)生的戀愛(ài)是隨意的，卻會(huì )產(chǎn)生很多摩擦和挫折.
3、異性交往要控制在友誼、愛(ài)慕的范圍內，要堅持一個(gè)適度原則。怎樣才能做到適度呢?
(1)交往方式。
交往方式應與同性交往有區別。如不能手拉手、擁抱，不能無(wú)拘無(wú)束地瘋打。
(2)注意交往場(chǎng)合。
應該在公共場(chǎng)合進(jìn)行。如在教室、公共場(chǎng)所、操場(chǎng)等，而不能在偏僻的河邊、樹(shù)林、電影院，否則，容易引起別人的猜疑。
(3)注意交往時(shí)間。
特別不要在晚上去約見(jiàn)某位異性同學(xué)。
(4)注意交往情感控制。
要理智，不要說(shuō)過(guò)頭的話(huà)，做過(guò)頭的事等。有了上面的學(xué)習，我們來(lái)看一下下面的幾個(gè)情境中的同學(xué)做法正確嗎?
4、設置情境
1).為了討論工作，一位男生班長(cháng)約見(jiàn)女生干部晚上商量班級工作?
2).全班一起郊游，有個(gè)男生和女生總是獨自一塊活動(dòng)。
3).在體育課上，一個(gè)女生摔傷了腳，一個(gè)男同學(xué)視而不見(jiàn)，走了過(guò)去總結 ：
從上面的幾種情境中，我們應該正確對待男女生交往中的兩個(gè)問(wèn)題：
避免男女生“老死不相往來(lái)”的現象。又要防止早戀的發(fā)生。
四、結尾(放《同桌的你》)
我們的中學(xué)生活是多姿多彩，美麗浪漫的，我們應當聽(tīng)取家長(cháng)和教師的意見(jiàn)，正確對待異性交往，減少自己心理上不必要的負擔。如果你們發(fā)展了異性間的友誼，那么說(shuō)明你們是快樂(lè )輕松而成熟的青少年。等你們將來(lái)上了大學(xué)，或走上工作崗位以后，《同桌的你》這首歌將是你唱不玩的美好回憶。
心理教育課教學(xué)設計 25
教學(xué)目的：
通過(guò)本節教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養學(xué)生人際交往的能力。
教學(xué)重難點(diǎn)：
使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話(huà)導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光，擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來(lái)看情境表演：
二、通過(guò)故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著(zhù)小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!"小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì )哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應該和和氣氣(生充分說(shuō))
師小結：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對，同學(xué)之間就應該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì )尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學(xué)要寬容，犯錯后要及時(shí)道歉)
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著(zhù)走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的'腳干什么，你的眼睛長(cháng)哪去了?"同時(shí)跺著(zhù)雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說(shuō))
生：她愛(ài)生氣不好，對身體有害
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結：是，我們應該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè )。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：
1、師讀、
2、生齊讀、
3、男女生讀
同學(xué)之間
學(xué)會(huì )友好，不嘲笑缺點(diǎn)
學(xué)會(huì )尊重，不欺小凌弱
學(xué)會(huì )寬容，不斤斤計較
學(xué)會(huì )理解，不撒嬌任性
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì )正確處理(出示)
三、聯(lián)系自身，談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線(xiàn)"。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長(cháng)時(shí)，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì )這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì )這樣做：
師小結：是呀!同學(xué)之間就應該友好相處，你對別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì )還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè )!奉獻著(zhù)，相信你也會(huì )快樂(lè )著(zhù)!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來(lái)，一起讀：
同學(xué)之間：
學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)熱情大方
學(xué)會(huì )體貼細致入微
學(xué)會(huì )調節消除嫉妒
學(xué)會(huì )激勵互相進(jìn)步
過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家帶來(lái)了故事，邊看邊想，你有什么感觸?
四、反省自身行為，找到改正方向。
請你仔細閱讀下面的問(wèn)題，選擇答案
(1)、當你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：
A、談話(huà)解決
B、找老師解決
C、用武力解決
(2)、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎
A、能謙讓
B、有時(shí)能做到
C、不能謙讓
(3)、當看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?
A、能
B、有時(shí)能
C、不能
(4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭為集體爭光?
A、愿意參加，并能為集體爭光
B、有時(shí)愿意參加
C不愿意參加
(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦?
A、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)
B、和家人一起去亞武山
(6)、你經(jīng)常為學(xué)�；虬嗉壸龊檬聠�?
A、經(jīng)常做
B、有時(shí)做
C、沒(méi)做過(guò)
(7)、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到
B、有時(shí)能做到
C、做不到
(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)�；蚬矆�(chǎng)所的垃圾嗎?
A、一定能
B、有時(shí)能
C、不能
五、出示《小學(xué)生的心理健康標準》
最后，我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標準》，
(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;
(2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認識周?chē)沫h(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng )造力;
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀(guān)、價(jià)值和良好的行為規范
六、總結
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì )相處，學(xué)會(huì )交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》
教學(xué)反思
近年來(lái)，學(xué)生因心理健康問(wèn)題誘發(fā)的各種事件，正引起我們的關(guān)注，良好道德和健康心理，能使我們更好地適應社會(huì )生活，成為對社會(huì )有用的人。因此，我們要利用好一切機會(huì )對孩子進(jìn)行心理健康教育，讓他們能健康成長(cháng)。
心理教育課教學(xué)設計 26
活動(dòng)目標：
學(xué)生認識到暗示的巨大作用，學(xué)會(huì )在生活中減少消極暗示，增加積極暗示。
活動(dòng)方式：
心理小實(shí)驗、舉例子
教學(xué)準備：
紙杯、水、暗示例子
教學(xué)過(guò)程：
1、學(xué)生念自我激勵口號
2、實(shí)驗：學(xué)生品嘗水，暗示水是有味道的。
3、討論：為什么會(huì )有這樣的感覺(jué)？
4、暗示有神奇的作用。
5、平時(shí)也會(huì )使用心理暗示，學(xué)生舉例。（積極：口頭禪：小事，我來(lái)搞掂。啦啦隊的鼓勵，自己對自己說(shuō)：穩住，不著(zhù)急。）
�。ㄏ麡O：考試緊張、沒(méi)信心：“我不行、我干不好的”）
6、討論什么情況下使用心理暗示能收到好的效果？
�。ㄉr(shí)、考試時(shí)、演出時(shí)、回答問(wèn)題時(shí)、學(xué)習時(shí)、完成任務(wù)時(shí)）
7、實(shí)踐：背古詩(shī)歲暮歸南山
孟浩然
北闕休上書(shū)，白發(fā)催年老，
南山歸敝廬，青陽(yáng)逼歲除。
不才明主棄，永懷愁不寐，
多病故人疏，松月夜窗虛。
樂(lè )觀(guān)的心態(tài)很重要（六年級）
輔導目標：培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的精神，面對困難和挫折能保持積極的心態(tài)。
輔導方式：故事啟發(fā)、討論
輔導過(guò)程：
1 、學(xué)生念自勵口號。
2 、導入：這節課教大家看穿別人的心理。
先回答一個(gè)問(wèn)題：假如你中午放學(xué)后回家的路上自行車(chē)胎爆了，你會(huì )是什么樣的心情，第一反應會(huì )怎么想？
同學(xué)們的回答可以分為幾類(lèi)？從他們的`回答中你能知道這個(gè)人的性格是怎么樣的？
3 、樂(lè )觀(guān)的重要：樂(lè )觀(guān)—自信。在人生的旅途中，一帆風(fēng)順是不可能的，總會(huì )遇到挫折、失敗、坎坷，樂(lè )觀(guān)的心境能激發(fā)你對生活的熱情，如果失去樂(lè )觀(guān)，沒(méi)有自信，那么在困難把你打倒之前，你自己就先把自己打倒了。
賣(mài)傘老太太的故事、一瓶水的故事、一盆花的故事。學(xué)生也可以自由說(shuō)。
4 、想想說(shuō)說(shuō)：
學(xué)生回憶曾經(jīng)遇到過(guò)的挫折，及當時(shí)的想法，現在你會(huì )怎么想？
5 、如何培養樂(lè )觀(guān)心態(tài)：
想開(kāi)心的事
鼓勵自己、警句
自我解嘲
6 、總結
樂(lè )觀(guān)的人心理最健康，人最大的光榮不是永不跌倒，而是跌倒后還能站起來(lái)，當你站起來(lái)時(shí)，你會(huì )發(fā)現比原來(lái)位置向前一步，昂起頭，把樂(lè )觀(guān)裝在心中，讓微笑掛在唇邊。
架起理解的橋梁——學(xué)會(huì )溝通（六年級）
活動(dòng)目的：學(xué)生了解溝通的種類(lèi)：?jiǎn)蜗驕贤�、雙向溝通。
體驗單向溝通的不便利
自覺(jué)將單向溝通轉為雙向溝通。
活動(dòng)過(guò)程：
念口號
導入：我們先來(lái)做個(gè)小游戲，翻手繩
規則：老師發(fā)指令，學(xué)生根據指令做，有問(wèn)題不得發(fā)問(wèn)
開(kāi)始活動(dòng)
學(xué)生說(shuō)體會(huì )
引導：剛才的游戲是一人發(fā)指令，另一人只能照著(zhù)做，不明白的，只能靠猜測別人的意思，不能向當事人驗證，這樣取得準確的機會(huì )是很低的，這種溝通的方式就叫單向溝通。大家平時(shí)與父母、老師、同學(xué)交往過(guò)程中有沒(méi)有這樣的情況呢？這種情況出現比較多，說(shuō)明溝通上是有問(wèn)題的，這會(huì )讓我們常常誤解別人或被別人誤解。
有單向就有雙向，我們繼續游戲，但改規則：游戲時(shí)可以問(wèn)，老師也給予回答，除了用語(yǔ)言，也用身體來(lái)表達。
這次溝通比上一次有效得多。雙向溝通中，我們最重要的是聽(tīng)，有同學(xué)只喜歡說(shuō)，有同學(xué)只喜歡聽(tīng)，這都是不對的，有什么想法都應該說(shuō)出來(lái)，也要聽(tīng)別人說(shuō)。只要記得先聽(tīng)后說(shuō)，少說(shuō)多聽(tīng)這個(gè)原則，就可以打開(kāi)與別人交心的大門(mén)。
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