排球雙手正面墊球的教學(xué)設計
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,就不得不需要編寫(xiě)教學(xué)設計,教學(xué)設計是實(shí)現教學(xué)目標的計劃性和決策性活動(dòng)。那么應當如何寫(xiě)教學(xué)設計呢?以下是小編精心整理的排球雙手正面墊球的教學(xué)設計,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
教學(xué)目標:
1、通過(guò)本課教學(xué),讓學(xué)生初步掌握排球正面墊球技術(shù),體驗排球運動(dòng)的樂(lè )趣
2、通過(guò)游戲,發(fā)展學(xué)生快速跑的`能力及下肢力量
3、培養學(xué)生積極主動(dòng)、共同討論及團結互助的精神
4、預計課的練習的密度35%左右,平均心率達125—135次/分鐘
重點(diǎn):兩臂靠攏并外移,形成墊球平面,直臂上抬不屈肘
難點(diǎn):插、夾、提協(xié)調配合
教學(xué)過(guò)程
一、開(kāi)始部分:
1、體育委員整隊,報告人數。
2、師生問(wèn)好。
3、導入課題:排球場(chǎng)上的風(fēng)云人物:“鐵榔頭”——郎平
目標:
1、精神飽滿(mǎn)
2、激發(fā)興趣
組織:四列橫隊
二、準備部分
1、準備操:
。1)伸展運動(dòng)
。2)擴胸運動(dòng)
。3)踢腿運動(dòng)
。4)體側運動(dòng)
。5)全身運動(dòng)
。6)跳躍運動(dòng)
。7)整理運動(dòng)
2、小游戲:傳球接力
目標:
1、活躍課堂氣氛
2、提高身體活動(dòng)能力
教法與學(xué)法:
1、教師簡(jiǎn)述游戲方法、規則
2、學(xué)生認真聽(tīng),可提問(wèn)
3、組織游戲
三、基本部分
1、學(xué)習正面雙手墊球
動(dòng)作要領(lǐng):正對來(lái)球,雙手疊握,伸臂壓腕、夾臂旋外,形成平面。墊球時(shí),臂快插入球下,含胸、提肩、夾臂向上抬臂,收肩,同時(shí)蹬腿提腰,腹前墊球。
目標:
1.初步掌握墊球動(dòng)作由易到難、感受樂(lè )趣,使每個(gè)學(xué)生都有收獲,體驗成功。
2.鞏固墊球技術(shù)熟練球感及培養判斷準確能力。
教法:
1、教師用語(yǔ)言提示
2、利用示范和講解動(dòng)作要領(lǐng)
3、布置分組練習,教師巡視,個(gè)別指導
學(xué)法:
1、學(xué)生嘗試墊球
2、認真觀(guān)察
3、嘗試體會(huì )擊固定球,一人持球于腹前,一人墊擊、直臂抬送、提肩壓腕前臂擊球
4、自?huà)佔詨|、努力提高
5、二人一組,一拋一擊,亦可對墊
6、互幫互較互糾
組織:二人一組、自由組合
2、放松活動(dòng)(大笑放松)
目標:身心放松
四、結束部分
1、小結本次課情況
2、還器材
3、下課
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