肩肘倒立教學(xué)設計
一、教學(xué)目標
1、運動(dòng)參與：通過(guò)自學(xué)、互學(xué)、評價(jià)激發(fā)學(xué)生自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習欲望。
2、運動(dòng)技能：85%以上的同學(xué)能理解肩肘倒立，70%的學(xué)生能自己做好動(dòng)作。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的`柔韌性和全身的協(xié)調性 。
4、心理健康：設置多層次教學(xué)目標，面向全體學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生體會(huì )成功，，增強個(gè)人的自尊和自信 。
5、社會(huì )適應：在小組學(xué)習中，學(xué)會(huì )合作，發(fā)展社會(huì )交往能力，能開(kāi)展互學(xué)、互評 。
二、學(xué)情分析
這個(gè)年齡段的學(xué)生主要特點(diǎn)是有一定的好勝心，興趣廣泛，樂(lè )于接受挑戰，尤其是男生對公眾人物有一定的崇拜和向往，愛(ài)表現自我，同時(shí)還存在著(zhù)任性和依賴(lài)性。因此在教學(xué)過(guò)程中不時(shí)要用引導和激勵的語(yǔ)言來(lái)調動(dòng)其積極性。
三、重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：翻臂夾肘，展髖繃腳。
難點(diǎn)：挺拔筆直。
四、教學(xué)過(guò)程
一）、課堂常規
1、成四列橫隊站立體育委員整隊，并檢查人數?
2、向老師問(wèn)好，靜聽(tīng)
教師活動(dòng)：
1、指導觀(guān)察 ;
2、向學(xué)生問(wèn)好，宣布本課內容。
二）、準備活動(dòng)
1、一路縱隊慢跑，并在老師帶領(lǐng)下進(jìn)入練習區
2、自由操
教師活動(dòng)：
1、領(lǐng)跑進(jìn)入練習區
2、講解、示范、口令引導
三）、新授：肩肘倒立 評論 .
1、傳球游戲
方法：雙腳夾球，向后倒體，下一位用手接球后以同樣方式向后傳球，最后一位接球后轉身回傳 要點(diǎn)：膝關(guān)節伸直，腳面繃直，雙手壓墊
2、體前屈后倒墊上舉
要點(diǎn)：膝關(guān)節伸直，雙腳并攏，腳面繃直，雙手壓墊
3、壓墊伸髖，腳尖上頂(保護與幫助)
要點(diǎn)：倒墊迅速，壓墊有力
教師活動(dòng)：
1、講解、示范并組織進(jìn)行游戲
2、在游戲過(guò)程中提醒學(xué)生要點(diǎn)?
3、講解、示范
4、在練習過(guò)程中提醒學(xué)生要點(diǎn)?
5、巡回指導、糾錯
4、保護與幫助
方法：幫助者站在練習者身前；當練習者上體后倒、收腹舉腿后，幫助者立即上墊，兩手握住練習者的踝關(guān)節上提，同時(shí)用膝關(guān)節頂其臀部，示意練習者收臀，繃腳尖向上用力保護幫助下做肩肘倒立。
五、練習與展示
一）、肩肘倒立練習
要點(diǎn)：上體后倒腿上舉，兩臂夾肘時(shí)緊壓墊，屈肘內收手撐腰，伸髖挺腹腿蹬直
二）、展示與評價(jià)? 練習保護幫助
游戲活動(dòng)
1.聽(tīng)取規則、要求
2.練習
教師活動(dòng)：
1.講解 2.參與練習
六、結束部分
1、放松活動(dòng)
2、課堂小結
3、師生再見(jiàn)，收還器材
教師活動(dòng)：
1、組織、引導學(xué)生放松活動(dòng)
2、講解注意事項
3、總結評價(jià)
4、組織整理器材
5、師生再見(jiàn)
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