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投擲實(shí)心球的教學(xué)反思范文（通用14篇）
在不斷進(jìn)步的社會(huì )中，教學(xué)是重要的任務(wù)之一，反思是思考過(guò)去的事情，從中總結經(jīng)驗教訓。那么問(wèn)題來(lái)了，反思應該怎么寫(xiě)？以下是小編為大家收集的投擲實(shí)心球的教學(xué)反思范文，希望對大家有所幫助。
投擲實(shí)心球的教學(xué)反思 1
通過(guò)對四年級三個(gè)班級上了投擲實(shí)心球后的教學(xué)情況反饋，感覺(jué)除了事先對易犯的錯誤（實(shí)心球出手無(wú)力，或未完成擲球動(dòng)作，實(shí)心球就離手；向下擲實(shí)心球，向下擲實(shí)心球，幾乎不存在拋物線(xiàn)。）講解后，這二個(gè)方面有了些提高，但同時(shí)也出現了新的錯誤：
一、實(shí)心球出手角度太大，高而不遠
產(chǎn)生原因：
1、只是向前上方伸直肘關(guān)節，而不是向前上方做鞭打動(dòng)作，近似投籃動(dòng)作；
2、肩關(guān)節靈活性差，兩臂無(wú)法向后引，造成擲球時(shí)工作距離太短，使擲出的球只是向上拋；
3、最后用力時(shí)，沒(méi)有適當的收腹，使身體沒(méi)有正常的前傾，或沒(méi)有適當的`扣腕拔球動(dòng)作。
糾正方法：
1、先用單臂交替向前上方做鞭打練習，并結合蹬地、重心前移、收腹動(dòng)作，然后雙臂同時(shí)進(jìn)行。動(dòng)作由慢到快，逐步過(guò)渡；
2、多做壓肩練習，以增加肩關(guān)節的柔韌性和靈活性�？梢�?xún)扇艘唤M相互同時(shí)壓肩，也可在單杠、肋木上做壓肩練習。另外，學(xué)生持球時(shí)，教師一手輕托學(xué)生持
球的手，一手輕頂學(xué)生的背，使其所持的球盡量向腦后上方引；
3、方法同“1”，將徒手練習改為持長(cháng)約50厘米的木條進(jìn)行，并要求練習者揮臂手盡量向前引。
二、開(kāi)始擲球時(shí)，先屈肘將球降至腦后下方再擲球，用不上以胸帶臂的力量
產(chǎn)生原因：
1、不理解將球置于腦后上方的動(dòng)作要領(lǐng)；
2、將向后下屈肘誤解為向后引臂。
糾正方法：
1、再次強調將球置于腦后上方的動(dòng)作要領(lǐng)；
2、教師示范區別向后下屈肘和向后上引臂動(dòng)作，然后教師一手輕托持球手，一手輕頂練習者的背，使其感覺(jué)向后上方引臂。
投擲實(shí)心球的教學(xué)反思 2
投擲實(shí)心球是一項枯燥又乏味的項目，那么如何提高學(xué)生的學(xué)習興趣，掌握正確的技術(shù)，提高實(shí)心球成績(jì)是體育教師亟待解決的問(wèn)題。
一、實(shí)心球的項目特點(diǎn)
實(shí)心球是一項力量性和動(dòng)作速度項目，是以力量為基礎，以動(dòng)作速度為核心的投擲項目。影響實(shí)心球成績(jì)有三個(gè)因素，實(shí)心球的出手初速度、出手角度及出手高度，其中出手初速度是最重要的因素。
實(shí)心球出手初速度主要是由最后用力投擲球的距離和時(shí)間決定，用力距離越大，時(shí)間越短，則實(shí)心球的出手初速度就越大，出手初速度的能力主要取決于學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展水平及掌握正確的投擲實(shí)心球技術(shù)。
實(shí)心球的出手角度對投擲成績(jì)也有較大的影響，最佳出手角度不是不變的，在一定范圍內它隨著(zhù)出手速度的增大而增大，出手角度因不同身體素質(zhì)的學(xué)生而變化，男生可以大一點(diǎn)而女生應小一點(diǎn)。
實(shí)心球的出手高度對每位學(xué)生來(lái)說(shuō)是相對穩定的，它取決于學(xué)生的身高臂長(cháng)及對該項目技術(shù)動(dòng)作的掌握程度。（如個(gè)別學(xué)生蹬地送髖不夠或最后用力出現屈肘動(dòng)作，都會(huì )影響其自身的出手高度。）
二、投擲實(shí)心球的技術(shù)
1、握球和持球
握球的方法：兩手十指自然分開(kāi)把球放在兩手撐，兩手的食指、中指、無(wú)名指和小指放在球的兩側將球夾持，（男生兩食指接觸，女生兩食指中間距離為1——2厘米），兩大拇指緊扣在球的后上方成“八”字，以保持球的穩定。握球后，兩手下垂自然置于身體前下方，這樣可以節省力量，在預擺時(shí)增大擺動(dòng)幅度，握球和持球時(shí)應注意：
�、偾驊辗�，兩臂肌肉放松；
�、谠趧�(dòng)作過(guò)程中能控制好球并有利于充分發(fā)揮兩臂、手指和手腕的力量。
2、預備姿勢
兩腳前后開(kāi)立，前腳掌離起擲線(xiàn)約20——30厘米，前后腳距離約一腳掌，左右腳間距離半腳掌，后腳腳跟稍微離地，兩手持球自然，身體肌肉放松，重心落在兩腳中間偏前，眼睛看前下方。
3、預擺
預擺是為最后用力提高實(shí)心球的初速度創(chuàng )造良好條件，預擺次數因人而定，一般是一至二次，當最后一次預擺時(shí)，此時(shí)球依次是從前下方經(jīng)過(guò)胸前至頭后上方，加速球的擺速，此速上體后仰，身體形成反弓形，同時(shí)吸氣。
4、最后用力
最后用力是投擲實(shí)心球的主要環(huán)節，動(dòng)作是否正確直接影響球的初速度及拋球角度。最后用力動(dòng)作是當預擺結束時(shí)兩手握球用力積極從后上方向前上方前擺，此時(shí)的'動(dòng)作特點(diǎn)是蹬腿、送髖、腰腹急震用力，兩臂用力前擺并向前撥指和腕，旨在提高手臂的鞭打速度。
三、實(shí)心球教學(xué)、訓練幾種方法
�。�1）實(shí)心球教學(xué)誘導方法
對初學(xué)者進(jìn)行游戲形式教學(xué)，培養學(xué)生的學(xué)習興趣，熟悉球性，初步建立投擲實(shí)心球的意識。游戲用球可以是實(shí)心球也可以用重量較輕的實(shí)心小球。
1、原地傳球接力
場(chǎng)地器材：在球場(chǎng)或田徑場(chǎng)上，實(shí)心球8——12個(gè)。
方法：把男女生分開(kāi)，男女生各分成四路縱隊，每隊人數相等，隊員前后相隔1米左右，游戲開(kāi)始，每隊排頭隊員雙手持球從頭上后擺傳給第二人，第二人接球從胯下向傳給第三人，單數隊員按第一人方法，雙數隊員按第二人方法傳至最后隊員，先傳達到為勝。
規則：
�、僖越處熆诹罱y一開(kāi)始；
�、诎匆幎▌�(dòng)作傳接球；
�、壅l(shuí)掉球誰(shuí)撿球。
2、拋實(shí)心球練習
�。ㄒ唬┢鞑模簩�(shí)心球或小球每?jì)扇艘粋�(gè)。
�。ǘ┌褜W(xué)生分成兩組人數相等（男女生相等），每次比賽每組兩隊進(jìn)行比賽，另兩隊隊員為裁判三次有二次是勝的即為勝。
第一次：拋球擊掌，體前向上拋球，擊掌后接球，以擊掌次數多者為勝；
第二次：拋球轉體，腦后向上拋球，轉體后接球，以轉體度數多者勝；
第三次：蹲、起拋球。下蹲起立的同時(shí)向上拋球，下蹲拍地后接球，以拍地次數多者為勝。
3、規則：
�、俳硬坏角蚧蚪忧蛎撌致涞鼐鶠槭�；
�、趩问謷伹蛩闶�；
�、墼轿唤忧蛩闶�。
四、容易產(chǎn)生的錯誤動(dòng)作及糾正方法
1、投擲實(shí)心球時(shí)腕指無(wú)用力。
原因：持球手指完全放松，手指、手腕力量差。
糾正方法：要求持球握球時(shí)兩手手指應適度緊張，可以用鉛球進(jìn)行抓握練習；注意發(fā)展手指、手腕力量。
2、投擲實(shí)心球時(shí)兩個(gè)肘關(guān)節過(guò)早下降或摔小臂現象，造成出手角度過(guò)小。
原因：球出手時(shí)肩部前移過(guò)早，上臂用力不當，使球出手點(diǎn)低，投擲近。
糾正方法：兩個(gè)肘關(guān)節不能過(guò)早彎屈，投球時(shí)不能低頭，眼看前上方。
3、投擲實(shí)心球時(shí)腰腹收縮與兩臂用力不協(xié)調。
原因：投擲時(shí)單純用兩臂力量將球投出，而腰腹沒(méi)有協(xié)調做動(dòng)作。
糾正方法：先進(jìn)行徒手練習，注意蹬地，收腹，投球協(xié)調，再由輕球到重球進(jìn)行練習。
投擲實(shí)心球的教學(xué)反思 3
本課學(xué)習內容是雙手持實(shí)心球向前投遠。如何通過(guò)有效的方法、手段和組織措施去激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習的積極性和興趣性。首先確立以身體練習為主要手段，以健康第一為指導思想，以學(xué)生的發(fā)展為中心，注重培養學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習的積極性和興趣性，探索學(xué)生創(chuàng )造思維、展示自我、完善自我的教學(xué)方法與手段，始終要把學(xué)生主動(dòng)發(fā)展放在主體地位，要通過(guò)教師營(yíng)造寬松的教學(xué)氛圍，采用多種教法、手段激活學(xué)生，給學(xué)生一段自由發(fā)展空間。教師加強引導、啟發(fā)，放手讓學(xué)生參與教學(xué)過(guò)程。教師與學(xué)生共同參與活動(dòng)，培養他們的自主性、終身體育的意識和創(chuàng )造能力，把“教學(xué)”轉化成“點(diǎn)撥”，同時(shí)在設計上采用了開(kāi)放式的教學(xué)，讓學(xué)生自己設計活動(dòng)，并采用自己喜歡的方式進(jìn)行練習，使學(xué)生的個(gè)性得到發(fā)展，創(chuàng )造欲望得到滿(mǎn)足。在學(xué)生的練習方法中，我們能充分感受到學(xué)生那極其豐富的想象和不受拘束的創(chuàng )造。而這無(wú)不得益于教師對學(xué)生的尊重和教學(xué)開(kāi)放式的組織。
在教學(xué)過(guò)程中，我盡量體現學(xué)生為主體的特點(diǎn)。創(chuàng )設主動(dòng)參與的條件，形成主動(dòng)參與的氛圍，為使學(xué)生主體性得到充分的發(fā)揮和發(fā)展，課中不僅鼓勵學(xué)生參與，而且積極引導學(xué)生主動(dòng)參與，把教師自己的角色放在導演的位置上，讓學(xué)生自己去尋找解決問(wèn)題掌握技能的'方法。
總結本節課，我個(gè)人認為總體上還算成功的，基本上達到了新課程標準的要求，()體現了“健康第一”以人為本的教育理念。但是在細節方面也存在著(zhù)不足，比如基本技術(shù)、動(dòng)作的協(xié)調性、用力順序、最后發(fā)力等，還需要多思考，多學(xué)習，多積累。通過(guò)對各種練習方法的展示和評價(jià)，教師及時(shí)指出其是否合理、科學(xué)以及它的價(jià)值所在。讓學(xué)生學(xué)會(huì )自我欣賞和互相欣賞，有利于學(xué)生提高上、下肢力量，有利于學(xué)生自信心的培養。
投擲實(shí)心球的教學(xué)反思 4
投擲實(shí)心球，是小學(xué)三年級的學(xué)習內容。但小學(xué)生自控能力比較弱，所以在體育課中要“動(dòng)中學(xué)、動(dòng)中健、動(dòng)中樂(lè )”的指導思想，讓學(xué)生在玩中學(xué)，玩中練。下面就實(shí)心球的教學(xué)做一個(gè)反思：
一、玩中練
玩是小學(xué)生的天性，小學(xué)體育課中如果沒(méi)有“玩”，那么肯定不能吸引學(xué)生，不能體現“寓快樂(lè )于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標。因此，在教學(xué)中設計了各種各樣的游戲，讓學(xué)生自己體驗，小組體驗，來(lái)解決學(xué)習中的問(wèn)題。讓學(xué)生始終在玩中開(kāi)展技能的練習，獲取更多的知識，學(xué)生通過(guò)玩，愉悅身心。從教課的情況來(lái)看，學(xué)生還是十分喜歡這種練習方式，樂(lè )于參加各種教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，并敢于在活動(dòng)中表現自我。
二、玩中學(xué)
新課改的體育課，我覺(jué)得并不是簡(jiǎn)單的玩。因此無(wú)論教師設計了怎樣的課，其目的都是讓學(xué)生能在玩中有所收獲。本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握原地雙手頭上持實(shí)心球屈肘的技術(shù)方法，即掌握投擲的出手角度和出手速度，以及重心的移動(dòng)。為此我設計了兩個(gè)小游戲：一個(gè)是向后的實(shí)心球傳遞接力，一個(gè)是向前的傳遞接力。通過(guò)組織讓學(xué)生玩這兩個(gè)游戲，讓學(xué)生在玩中明白了“雙手頭上持實(shí)心球屈肘和腳步重心的移動(dòng)”這兩個(gè)重要技術(shù)的原理，并能在實(shí)踐練習中運用，達到了較好的效果，許多平時(shí)體育不是太好的學(xué)生也很快的`學(xué)會(huì )了這個(gè)技術(shù)動(dòng)作。這種教學(xué)方法要比教師直接講解示范的效果要好，而且在這種教學(xué)實(shí)踐中，學(xué)生通過(guò)自己的親身體體驗獲得了知識。
教師評價(jià)鼓勵學(xué)生語(yǔ)言不能太單調，沒(méi)有更好激發(fā)學(xué)生的興趣。如：學(xué)生投的遠時(shí)，我只說(shuō)了“真不錯”，“好”等語(yǔ)言，語(yǔ)言過(guò)于平淡，大眾化，對學(xué)生沒(méi)有激勵。
通過(guò)反思，我看到了教學(xué)上的優(yōu)點(diǎn)以及存在的問(wèn)題，在今后教學(xué)中，應發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，改正不足問(wèn)題，深挖教材，多研究學(xué)生，杜絕低效課堂現象發(fā)生，真正體現課堂教學(xué)的實(shí)效性。
投擲實(shí)心球的教學(xué)反思 5
本節課的主要內容是正面雙手頭上投擲實(shí)心球是一節鞏固提高為主的教學(xué)，根據學(xué)生的特點(diǎn)制定了相應的目標，通過(guò)教學(xué)知識目標、技能目標、情感目標達到了預期的效果。
課堂教學(xué)中運用了游戲的組織形式，使學(xué)生輕松自然地融入到練習中去，課堂氣氛活躍，各個(gè)教學(xué)環(huán)節銜接的自然流暢，設計注重學(xué)生的行為習慣養成，學(xué)生在教師的安排下能有序的進(jìn)行練習，能自覺(jué)的等待對面的同學(xué)投擲完之后才去撿球，他們的安全意識得到了提升。
作為投擲的教學(xué)，學(xué)生練習的密度一直以來(lái)都很難沖上去，我在開(kāi)始練習的分組中特意安排了動(dòng)作技術(shù)掌握較好的'、感召力較強的同學(xué)擔任小組長(cháng)，對小組內的同伴進(jìn)行幫助和指導，并且根據學(xué)生的自身條件進(jìn)行同質(zhì)分組。
通過(guò)學(xué)練習和學(xué)習，我覺(jué)得學(xué)生的練習熱情很高，課堂練習密度迅速有所提升，效果很好。充分保證每一名學(xué)生都有收益和提高。結束部分的放松，我運用了歡樂(lè )喜悅的音樂(lè )伴奏，同學(xué)們緊張情緒很快得到了放松。這正印證了專(zhuān)家所說(shuō)的好的放松等于好的訓練。
本節課也存在不足之處：
一、學(xué)生在課堂上大膽提問(wèn)和質(zhì)疑的較少，獨立思考的能力要進(jìn)一步提高和培養。
二、小組之間的合作探究在課堂中體現的不夠。
三、雖然有些環(huán)節運用了游戲教學(xué)模式，但是學(xué)生和老師的配合還有待進(jìn)一步提高和完善。
投擲實(shí)心球的教學(xué)反思 6
一、學(xué)情分析
本課參與對象是水平四八年級的學(xué)生。具有一定的辨別思維和動(dòng)手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇認知和技能有一定的提高，學(xué)習新知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創(chuàng )新的能力。本課采用設疑解答等環(huán)節，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極性，達到師生之間心理互動(dòng)，增強學(xué)生對上好體育課和樂(lè )于參加各種技能學(xué)習信心。
二、教材分析
投擲是人們日常生活中的實(shí)用技能，又是鍛煉身體，增強力量的鍛煉手段，按田徑規則的投擲方法，是田徑運動(dòng)的比賽項目。投擲教材包括投擲能力及投擲技術(shù)的教材。發(fā)展投擲能力是初中投擲教學(xué)的主要目標，但必須通過(guò)發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績(jì)。
本次課是雙手頭上擲實(shí)心球的第一次課，重點(diǎn)是正面雙手頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，難點(diǎn)是上下肢協(xié)調配合技術(shù)。教學(xué)過(guò)程中要精講多練，以增加學(xué)生實(shí)踐練習的機會(huì )。
三、教學(xué)目標
1、運動(dòng)參與目標:學(xué)生樂(lè )于參與投擲項目的學(xué)習,并在活動(dòng)中增強信心。
2、認知與技能目標:了解投擲實(shí)心球的動(dòng)作特點(diǎn)和鍛煉身體,娛樂(lè )的意義,初步掌握雙手正面投擲實(shí)心球技術(shù),并通過(guò)投擲練習,提高學(xué)生的協(xié)調性,力量及爆發(fā)力等身體素質(zhì)。
3、身體健康目標:提高機體的爆發(fā)力和身體協(xié)調性,培養學(xué)生安全鍛煉的意識。
4、心理健康目標:學(xué)生積極參與,充分展示自我,并在運動(dòng)中體驗獲得成功的喜悅.通過(guò)小組合作學(xué)習,增強學(xué)生的集體榮譽(yù)感,建立和諧的人際關(guān)系。
四,教學(xué)過(guò)程
1、教學(xué)過(guò)程中，充分發(fā)揮教師的主導性作用，積極調動(dòng)學(xué)生的主體性效果。
2、集合男生一隊女人一隊向中看齊，大家把球放到地下第一排的同學(xué)蹲下，現在老師做雙手向前投擲實(shí)心球的完整動(dòng)作，大家仔細看一會(huì )大家帶著(zhù)問(wèn)題去模仿練習，看怎樣才能把實(shí)心球投的更遠，投擲實(shí)心球的正確用力順序，體育委員出列，站在老師對面如果體育委員站的太近，老師可以說(shuō)你懷疑老師的能力(有利于調動(dòng)學(xué)生氣氛)，然后老師投兩次，如果學(xué)生不鼓掌的話(huà)，可以向學(xué)生要掌聲，(難倒老師投的不好，怎么沒(méi)有掌聲呢)。起立下面分兩組進(jìn)行練習，統一聽(tīng)老師哨音進(jìn)行投擲，兩組同學(xué)都投完以后聽(tīng)哨音一塊撿球看哪個(gè)同學(xué)撿球快，練習4遍左右，集合，下面結合自己剛才自己的實(shí)際投擲和老師做的完整動(dòng)作分4個(gè)小組進(jìn)行討論，看看哪個(gè)小組能把剛才老師問(wèn)的問(wèn)題討論出來(lái)，一會(huì )每小組派一名同學(xué)總結你們小組的討論結果，老師穿插在各小組進(jìn)行討論，1分鐘后討論結束，然后從4個(gè)小組中找出代表回答怎樣才能把實(shí)心球投的更遠投擲實(shí)心球的正確用力順序是什么，學(xué)生基本能回答的差不多，然后老師進(jìn)行一下概括剛才這幾名同學(xué)說(shuō)的非常好，現在老師進(jìn)行一下補充概括，然后說(shuō)出雙手頭上向前投擲實(shí)心球的正確動(dòng)作。起立結合剛才幾個(gè)同學(xué)講的和老師的`總結再進(jìn)行練習，大約練習2到3次，集合每小組找一名同學(xué)進(jìn)行展示，然后讓學(xué)生給他們糾錯，找出比較共性的問(wèn)題，就是出手角度太低，然后用力順序不正確投不遠。老師擺放了四組障礙物大家根據自己的投擲能力和水平，結合剛才出現的比較共性的問(wèn)題，站到相應障礙物后邊進(jìn)行練習，每個(gè)障礙物站兩隊，開(kāi)始練習老師穿插指導。練習3次左右，集合。大家練習的都非常好，動(dòng)作也基本到位。下面我們來(lái)做個(gè)游戲，游戲的名稱(chēng)是攻堡壘搬炸彈，男生女生各分四個(gè)小組，每小組5個(gè)人，(在障礙物練習時(shí)已分好了)女生在北邊場(chǎng)地男生在南邊的場(chǎng)地，1組的同學(xué)只能從2組的堡壘里拿球，2組從3組3組從4組四組從1組，每次每人只能拿一個(gè)球不能扔不能滾，輕拿輕放，同組的5個(gè)人聽(tīng)哨音同時(shí)去拿球，堡壘處不能留人不能阻礙別人拿炸彈，在規定的時(shí)間內哪個(gè)堡壘剩下的炸彈多哪一組就獲勝，注意安全。開(kāi)始，結束，剛才是練習一下現在正式比賽，輸了的隊在場(chǎng)地中間做三個(gè)單腳轉圈。
五、本節課特色
一、本課根據教學(xué)內容和學(xué)生的學(xué)習特點(diǎn)本課對現行教育、教學(xué)的方法作一次的補充和揚棄，采用了“體悟式”教學(xué)法，在“體”和“悟”這兩個(gè)字做好做足文章，“體”強調身體的活動(dòng)，它是對傳統教學(xué)只會(huì )“講大課”、“滿(mǎn)堂灌”，只重視課堂知識和抽象認識的改造和發(fā)展;“悟”則強調頓悟，它體現了學(xué)習者智慧發(fā)展所應有的爆發(fā)力和高峰體驗�！绑w”、“悟”加起來(lái)就是要達到一個(gè)身體的悟性即身心的全面融合。我設計了活動(dòng)多樣化、用腦全面化的教學(xué)過(guò)程，引導學(xué)生通過(guò)“體驗—思考--啟發(fā)—頓悟-體驗”，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體性，最終完成教學(xué)目標。
投擲實(shí)心球的教學(xué)反思 7
體育課作為向學(xué)生傳授體育的基礎知識、讓學(xué)生掌握體育的基礎技術(shù)、形成一定的運動(dòng)技能、發(fā)展體育的綜合素質(zhì)能力、提高身體健康水平的一種基本形式，”讓學(xué)生在自主、合作、探究中學(xué)習”“重視學(xué)習過(guò)程和方法的指導”“關(guān)注情感態(tài)度價(jià)值觀(guān)的培養”等新課程理念已成為教師教學(xué)實(shí)踐中的共識。在課堂上學(xué)生們都有著(zhù)良好的精神面貌，多數學(xué)生主動(dòng)熱情，課堂發(fā)言落落大方、充滿(mǎn)自信。下面淺談一下感想。
整節課我圍繞圓在做練習從慢跑開(kāi)始就是一個(gè)圓，在實(shí)心球投擲練習時(shí)是向外放射的圓。在教師做示范時(shí)，我只面對了一半的學(xué)生，在這一環(huán)節中沒(méi)有考慮周到做的不夠完善。在學(xué)生練習中，沒(méi)有注意到學(xué)生的投機心里，有的學(xué)生在投實(shí)心球時(shí)怕跑很遠撿球就把球投的很近，在這時(shí)我沒(méi)能適時(shí)的表?yè)P投的遠而撿球慢了點(diǎn)的同學(xué)來(lái)變向的批評那幾個(gè)投機的同學(xué)。在教師與學(xué)生互動(dòng)這一塊，整節課中我參與到學(xué)生練習中去的時(shí)間不多，在教學(xué)中我對學(xué)生練習技術(shù)這塊要求不到位，給學(xué)生在以后的課的設計中我要注重這些。
一、明確目標，讓教學(xué)實(shí)踐不盲目。
教學(xué)時(shí)要把握總體目標。明確階段性目標。定準課時(shí)目標。只有明確以上三個(gè)層面的目標，實(shí)驗才會(huì )做到既登高望遠，又腳踏實(shí)地。
二、整合課程資源，讓知識鮮活起來(lái)。
教師要活用教材資源、利用生活資源、捕捉課堂資源。課堂互動(dòng)經(jīng)常會(huì )生成各種各樣的資源。教學(xué)時(shí)特別關(guān)注并捕捉一些有價(jià)值的資源加以利用。如學(xué)生在練習時(shí)，有的整套動(dòng)作做得好，有的'某一環(huán)節做得很棒，有的提出的問(wèn)題特別有思考價(jià)值，有的出現錯誤帶有普遍性等，及時(shí)捕捉并加以利用。
三、實(shí)施有效教學(xué)，使課堂活而不亂。
在新課程理念的指導下，課堂教學(xué)活起來(lái)了，師生關(guān)系融洽，學(xué)生競相發(fā)言，課堂非常熱鬧。必須理性對待，實(shí)施有效教學(xué)，讓課堂活而不亂。既要尊重學(xué)生的個(gè)性，也要讓學(xué)生學(xué)會(huì )遵守規則。要重視培養學(xué)生必要的課堂習慣、獨立學(xué)習習慣、小組合作性學(xué)習習慣的養成。每一個(gè)教學(xué)活動(dòng)的目標指向要清楚，過(guò)程要落實(shí)，要有實(shí)在的成效，真正讓孩子學(xué)有所得。要扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行雙基和良好習慣的訓練。今后一定要以記促思，以思促教，每天反思一點(diǎn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)，引導自己不斷在反思中成長(cháng)。
投擲實(shí)心球的教學(xué)反思 8
思得：
在以往的投擲課上，“學(xué)困生”總是練習興趣不高，總躲在練習隊伍的后面。于是在開(kāi)課前，我進(jìn)行了德育教育：“在當今社會(huì )競爭日趨激烈的情況下，我們個(gè)人的競爭力顯然是微不足道，只有個(gè)人置于集體內部才能取得成功。今天我們就以小組為單位，組內各成員要互幫互助來(lái)學(xué)習投擲實(shí)心球得方法。比一比，看哪個(gè)小組練得最好！哪個(gè)小組投擲得成績(jì)最遠！”經(jīng)過(guò)這樣地說(shuō)服學(xué)生的積極性大增。
以往我總是讓能力強的進(jìn)行挑選本組的學(xué)生，他們總是不大愿意那些能力差的學(xué)生，能力差的學(xué)生的自尊心受到了打擊，這次我進(jìn)行換位思考。反之，我挑選出4名原來(lái)投擲能力較差的學(xué)生讓他們“剪子、石頭、布”的形式進(jìn)行挑選本組的學(xué)生。他們找回了自尊心，練習的動(dòng)力十足。接下來(lái)，各小組的組員紛紛結成“一幫一”的學(xué)習對子，手把手的進(jìn)行幫扶練習。在最后的`“投擲實(shí)心球”接力賽中，有許多的“學(xué)困生”投擲還很遠，也成為了“投擲小明星”，練習效果很好！
思失：
練習的器械（實(shí)心球）較少也影響了練習效果，課后我想能不能用其它的物品來(lái)代替實(shí)心球，比如：用廢舊的大飲料瓶裝滿(mǎn)水；用廢舊的皮球裝滿(mǎn)沙；用廢棄的泡沫包起石塊……這樣便解決了器械少的實(shí)際問(wèn)題。
投擲實(shí)心球的教學(xué)反思 9
中考體育項目可以選擲實(shí)心球了，對各班擲實(shí)心球進(jìn)行測試，成績(jì)不太理想。有的學(xué)生動(dòng)作很不到位。如何才能提高他們成績(jì)呢？
實(shí)心球是克服外界阻力的力量練習，它是一項健身和實(shí)用價(jià)值都較高的體育健身項目。投擲與我們的日常生活密切相關(guān)，投擲練習能全面發(fā)展學(xué)生上肢、下肢、軀干等肌肉力量，以提高身體活動(dòng)的協(xié)調性和靈活性。對形成強壯的體魄有良好的促進(jìn)作用，擲實(shí)心球是發(fā)展投擲能力的有效手段之一，
1、在實(shí)心球教學(xué)過(guò)程中，教師要探究以德育教育為核心、分層遞進(jìn)為途徑、能力培養為重點(diǎn)的`教學(xué)方法，這對縮小學(xué)生個(gè)體間的差異，提高學(xué)生身體活動(dòng)的協(xié)調性和靈活性。起到了積極而又明顯的作用，有利于激發(fā)了學(xué)生學(xué)習的情趣，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
2、在實(shí)心球教學(xué)的學(xué)練中，學(xué)生探究能力的培養和提高教學(xué)方法至關(guān)重要。為達到理想的教學(xué)效果，教師要不斷提高認識，自覺(jué)轉變觀(guān)念，以不懈的努力和求真的創(chuàng )新精神，從為了學(xué)生的一切出發(fā)積極去探索和嘗試更多、更好的能讓學(xué)生樂(lè )意接受的教學(xué)方法。有待于今后教學(xué)中進(jìn)一步探索。
3、在推進(jìn)二期課改的今天，如何培養學(xué)生敢說(shuō)、敢想、敢問(wèn)、敢做的四敢精神。以強身肓人為目標，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )新動(dòng)力和可持續發(fā)展的探索性思維，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性和才能的積極發(fā)展，追求終身收益的長(cháng)遠利益，有待于今后教學(xué)中繼續深入研究。
4、在實(shí)心球的教學(xué)中，教師首先要突出以人為本，安全第一的指導思想，要教育學(xué)生自覺(jué)遵守課堂紀律和學(xué)生間相互提示擲實(shí)心球時(shí)的注意事項。嚴格按照教師指定的位置，在規定的區域內進(jìn)行自練或集體練習，教師在課堂學(xué)練中要嚴防個(gè)別行為偏差的學(xué)生由于個(gè)人的主觀(guān)愿望而造成不應該發(fā)生的有損身體健康行為，而故導傷害事故的發(fā)生。投擲項目易出事故，所以，我們必須做到安全教育警鐘長(cháng)鳴，有了安全保證才能有效地調動(dòng)起學(xué)生積極參與鍛煉的自覺(jué)性和積極性。
投擲實(shí)心球的教學(xué)反思 10
今天是我教五年級投實(shí)心球的第三次課了，他們已經(jīng)都能做出準確的投擲動(dòng)作，動(dòng)作方法也講過(guò)很多次了，大概他們都能背出來(lái)了，但就是在遠度上沒(méi)有突破，感覺(jué)他們已經(jīng)對這個(gè)沒(méi)興趣了，于是我就苦惱了，怎樣才能有進(jìn)步呢？我苦想了很久，看到了那個(gè)裝實(shí)心球的筐子了，腦子里突然出現一句話(huà)：“小學(xué)階段的孩子們都喜歡上體育課，尤其是有游戲的課堂，因為在這個(gè)階段他們很渴望玩”。
我腦袋靈機一動(dòng)，何不讓他們來(lái)次比賽呢？于是我讓學(xué)生們站成一排，把筐子放在他們平時(shí)投球距離再遠一點(diǎn)的地方：“同學(xué)們這次我們看誰(shuí)能把球投進(jìn)筐子里面�！本瓦@樣課堂再次活躍了起來(lái)，讓他們覺(jué)得投實(shí)心球原來(lái)還這么有意思，他們都爭著(zhù)想試試，而且進(jìn)球的人那種感覺(jué)真實(shí)沒(méi)法用語(yǔ)言來(lái)形容，他們有的趴在地上拍著(zhù)雙手不停的高呼：“我終于投進(jìn)去了” 而且更讓我覺(jué)得不可思議的是女生也居然喜歡上了，都想來(lái)試試。再想想以前他們可是一聽(tīng)到投實(shí)心球就沒(méi)有心情，但是現在徹底改變了他們的想法，這是這節課讓我覺(jué)得最欣慰的.地方，讓他們在玩中學(xué)，學(xué)中玩，同時(shí)讓老師也覺(jué)得很輕松。
同樣的項目、同樣的學(xué)生、同樣的老師，不同樣的教學(xué)方法，卻收到了不同樣效果，這讓我很受啟發(fā)。
投擲實(shí)心球的教學(xué)反思 11
本節課自認為是成功的，因為基本符合《課程標準》所提倡的“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的教學(xué)理念，并完成了教學(xué)具體表現在以下幾個(gè)方面：
由于上課的教學(xué)對象是水平一的學(xué)生，他們自控能力和認知能力都比較差，因此，從學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)考慮，遵循循序漸進(jìn)的原則，圍繞單元投擲教學(xué)目標，二節課的主要內容上都做了適當的安排，即：各種方式的投的動(dòng)作：投準、投遠等。在課的結構設計上，做了精心的規劃，即：激發(fā)興趣、身心準備——培養興趣、自創(chuàng )投擲——積極實(shí)踐、提煉真知——活躍情趣、滲透教學(xué)——驗收評價(jià)、創(chuàng )導合作——均衡發(fā)展、身心放松六個(gè)階段，力求較好地體現新課程的創(chuàng )新和改革精神。
一、導入是課堂教學(xué)的熱身活動(dòng)
教師應努力使其能產(chǎn)生一石激起千層浪的效果，良好的課堂導入，學(xué)生的參與熱情會(huì )立即高漲，而且對整堂課都會(huì )產(chǎn)生積極影響。在導入過(guò)程中，根據小學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用了富有情趣的游戲活動(dòng)，營(yíng)造了一個(gè)寬松、積極、主動(dòng)的教學(xué)環(huán)境。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩片硬紙板、普普通通的.舊報紙，學(xué)生們情不自禁的跟著(zhù)老師愉快的做起了準備活動(dòng)，這一切看起來(lái)都是那樣的自然和諧。
二、在教學(xué)中提倡“自主式”教學(xué)和提出“研究性學(xué)習”的理念，是現今教育改革中的實(shí)踐創(chuàng )新。
所謂“自主式教學(xué)”和“研究性學(xué)習”，其內涵是：以學(xué)生的自主性、探索性學(xué)習為基礎，通過(guò)親自實(shí)踐獲取直接經(jīng)驗，養成科學(xué)精神和科學(xué)態(tài)度，掌握基本的科學(xué)方法，提高綜合運用所學(xué)知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力。傳統的投擲教學(xué)偏重于技術(shù)要領(lǐng)的傳授，教學(xué)過(guò)程枯燥無(wú)味，投擲形式遠離生活實(shí)踐，更難讓學(xué)生以此作為健身的方法。在本單元教學(xué)中，淡化了投擲技術(shù)，讓學(xué)生根據自己的生活經(jīng)驗和學(xué)習基礎，以投遠為目的進(jìn)行創(chuàng )新體驗與練習，在學(xué)生的實(shí)踐中積極提取正確的投擲動(dòng)作，既提高了投擲能力，又激發(fā)了學(xué)生參與投擲活動(dòng)的興趣與積極性，實(shí)為一舉多得。在本課教學(xué)中，學(xué)生的多次示范，教師的重點(diǎn)提示，充分營(yíng)造了濃厚的民主氛圍，實(shí)現教師為主導、學(xué)生為主體的新課程理念。
三、分層教學(xué)關(guān)注個(gè)體差異：
這節課中最大的特點(diǎn)就是應用了分層教學(xué)法，以不同的投擲起點(diǎn)來(lái)挑戰相同的終點(diǎn)，給素質(zhì)好的學(xué)生給予更高的要求，培養學(xué)生積極挑戰自我；給相對素質(zhì)差的學(xué)生給予成功的喜悅，享受到學(xué)習的樂(lè )趣�？傮w來(lái)說(shuō)，分層教學(xué)重視了學(xué)生主體參與和教學(xué)信息的反饋，引進(jìn)了平等競爭的激勵機制，使各類(lèi)學(xué)生在練習時(shí)都能處于亢奮狀態(tài)，既能讓優(yōu)秀生“吃得飽”，又能讓希望生“吃得好”，還能讓中等生再提高，使學(xué)生在求知中感受樂(lè )趣。在這節課中，濃縮了許多新體育課程的基本理念，這些基本理念既是對傳統教學(xué)思想的挑戰和突破，也有助于改革體育教學(xué)模式。以上是這節體育課上完后的一個(gè)教學(xué)心得，當然還存在著(zhù)許多不足之處，如課堂密度的掌控、學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評價(jià)的及時(shí)性等方面還有待進(jìn)一步完善。
投擲實(shí)心球的教學(xué)反思 12
三年級學(xué)生已經(jīng)對投擲動(dòng)作已經(jīng)能很熟練的掌握了，動(dòng)作方法也強調了很多次了，最主要的是揮臂快速才能將壘球投的遠，估計他們都會(huì )嫌老師羅嗦了，但就是在遠度上不能突破，我時(shí)常想：怎樣才能有進(jìn)步呢？于是我想了想，投擲壘球教學(xué)的動(dòng)作學(xué)習基本已經(jīng)告一段落，因該把所學(xué)知識多加以應用，小學(xué)階段的孩子們都喜歡上體育課，尤其是游戲、比賽，展示方面。因為在這個(gè)階段他們很渴望玩，渴望成功，渴望得到尊重。于是我把全體學(xué)生分三個(gè)組，不同層次的`安排一個(gè)組，在遠處放五個(gè)小墊子作為目標�！巴瑢W(xué)們今天我們就來(lái)比一比你能超越前方目標幾個(gè)，就這樣課堂再次活躍了起來(lái)，讓他們覺(jué)得投壘球原來(lái)還這么有意思。這是這節課讓我覺(jué)得最欣慰的地方，讓他們在玩中學(xué)，學(xué)中玩，同時(shí)讓老師也覺(jué)得很輕松。
不足之處：
由于場(chǎng)地和器材的原因，學(xué)生練習的.密度很小，在有球投擲的時(shí)候沒(méi)有把握好應該讓學(xué)生作為教學(xué)的主體，可以叫學(xué)生互相觀(guān)察，小組內互相幫助，指出缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，這樣可以提高教學(xué)效果。
投擲實(shí)心球的教學(xué)反思 13
實(shí)心球教學(xué)是投擲類(lèi)中或許看起來(lái)是比較容易的一項，因為他不像鉛球，可以滑步，像手榴彈等可以交叉步，然而從我們學(xué)生的學(xué)習情況來(lái)看，卻不樂(lè )觀(guān)。學(xué)生對“原地雙手擲實(shí)心球”不習慣，兩手握著(zhù)實(shí)心球都像托著(zhù)個(gè)盤(pán)子，手心懸空，幾個(gè)手指頭抵著(zhù)球面，出手時(shí)就像盤(pán)子落地，根本就沒(méi)有往前擲的感覺(jué)，更多的情況就是直線(xiàn)下砸，沒(méi)有幾個(gè)同學(xué)有所謂的高度。
今天下午聽(tīng)了董娟老師的.一堂實(shí)心球課。整堂課的紀律比較好，學(xué)生對于動(dòng)作的掌握也比較到位，在這其中離不開(kāi)董老師的口令教學(xué)（一拿球，二后仰，三拋投）；對于整個(gè)連貫動(dòng)作老師采用了（張開(kāi)嘴巴我最行，笑臉在哪里，身體后仰，眼看上方）。這樣的口令把學(xué)生平時(shí)容易犯的錯誤（拿球、背弓不到位）等現象降到了最低點(diǎn)，學(xué)生整體掌握程度比較好。
但是在聽(tīng)課過(guò)程中也發(fā)現一些需要改進(jìn)的地方，比如準備活動(dòng)可根據本節課的內容更有針對性，采取合理的活動(dòng)內容和活動(dòng)方式；教師示范的時(shí)候是否可以將學(xué)生分成左右各兩列，教師在中間示范，以便于學(xué)生看得更加清楚；學(xué)生練習時(shí)存在的錯誤，教師可指名學(xué)生分別做示范，讓學(xué)生更清楚的知道準確與不足，這樣是否更好一些。
投擲實(shí)心球的教學(xué)反思 14
組內的這次同題異構課的內容為“實(shí)心球”，在觀(guān)摩了其他老師的課以及自己上下來(lái)以后，對本節課進(jìn)行了一些教學(xué)反思：
1、課前準備：
認真的進(jìn)行備課，研究教材，熟悉教材，也對雙手原地頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作進(jìn)行了練習，同時(shí)也針對動(dòng)作的重點(diǎn)、難點(diǎn)尋找練習的方式。但在“備場(chǎng)地”上這一塊上沒(méi)有做好，籃球場(chǎng)上設置了兩塊練習場(chǎng)地，導致課上要進(jìn)行大幅度地隊伍調動(dòng)，浪費時(shí)間。
2、課中：
太過(guò)于想要學(xué)生能夠記住老師所講，而忽略了精講多練，也正是因為沒(méi)有很好地利用起一片練習場(chǎng)地，而使得學(xué)生練習的.不“精”，在最后組織的小比賽中，采用讓學(xué)生自己累積加分的形式，雖然當時(shí)氣氛很熱烈，學(xué)生都很積極，卻也有弊端，就是學(xué)生胡亂加分。
3、在身體素質(zhì)練習中：
因為感覺(jué)時(shí)間緊張，就讓學(xué)生將實(shí)心球放在了腳邊，雖然意識到了安全隱患，但沒(méi)有及時(shí)讓學(xué)生停止練習，將球放回框中。
同時(shí)在觀(guān)看了其他老師的課以后，也給我帶來(lái)了很多啟發(fā)。有的老師利用一個(gè)“話(huà)題”串起一節課，有的老師利用羽毛球進(jìn)行揮臂練習，再到利用羽毛球做身體素質(zhì)的練習，將器材的作用發(fā)揮的淋漓盡致。這些都給我今后上公開(kāi)課帶去了經(jīng)驗。
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