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小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案

時(shí)間:2025-06-27 11:01:41 晶敏 教案 我要投稿
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小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案(通用16篇)

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,時(shí)常會(huì )需要準備好教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。寫(xiě)教案需要注意哪些格式呢?以下是小編收集整理的小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案(通用16篇)

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 1

  一、指導思想

  本課以《體育與健康課程標準》“健康第一”為指導思想,以學(xué)生的發(fā)展需要為中心,遵循技能形成的規律,鼓勵學(xué)生通過(guò)練習與體驗,讓學(xué)生在老師的啟發(fā)引導下,通過(guò)自學(xué)自練、互幫互學(xué),積極主動(dòng)參與籃球活動(dòng)的學(xué)習。鞏固提高籃球原地高、低運球技術(shù),初步學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球的簡(jiǎn)述動(dòng)作。教學(xué)過(guò)程充分發(fā)揮教師主導作用,章顯學(xué)生學(xué)習的主體地位,有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,使每個(gè)學(xué)生通過(guò)自身努力以及與同伴的合作學(xué)習中技能得到步提高,感受成功的愉悅與滿(mǎn)足。

  二、教材分析

  籃球運動(dòng)深受青少年學(xué)生的喜愛(ài)。原地運球是籃球最基本的技術(shù)動(dòng)作,它分為高運球、低運球,根據循序漸進(jìn)、先易后難的體育教學(xué)規律,特地組織學(xué)生學(xué)習低運球后再學(xué)習高運球,再過(guò)渡到學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球。通過(guò)讓學(xué)生先了解國內外優(yōu)秀籃球運動(dòng)員的事跡,再進(jìn)行籃球基本知識和基本技術(shù)的教學(xué),讓初步接觸和掌握籃球的原地和行進(jìn)間運球的基本技術(shù),培養學(xué)生的籃球運動(dòng)興趣,提高他們的上肢力量和身體協(xié)調性,發(fā)展身體反應和靈敏等素質(zhì),培養學(xué)生的合作、競爭意識及團隊合作精神。

  三、學(xué)情分析

  四年級的學(xué)生活潑好動(dòng),每天都對體育課充滿(mǎn)了期待。據了解,籃球是四年級大部分學(xué)生都非常喜愛(ài)的體育運動(dòng),但是他們對籃球運動(dòng)的知識和技術(shù)了解并不多。本著(zhù)讓學(xué)生從最基礎的技術(shù)學(xué)起,并能學(xué)得扎實(shí)有效,我根據籃球運球的技術(shù)特點(diǎn)把重點(diǎn)技術(shù)提煉成口訣。用生動(dòng)、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng)。在激發(fā)學(xué)生學(xué)習積極性的`同時(shí),讓學(xué)生抓住口訣中關(guān)鍵的詞語(yǔ)從而指導籃球的技術(shù)學(xué)習,活躍課堂學(xué)習氣氛,提高學(xué)習效果。

  四、教學(xué)目標

  1、復習鞏固籃球原地高、低運球技術(shù),初步學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球,體驗運球與行進(jìn)節奏協(xié)調配合的技術(shù)動(dòng)作。

  2、發(fā)展上肢力量和身體協(xié)調性。

  3、培養學(xué)生的競爭意識。

  五、教學(xué)內容(單元教學(xué)第3次課)

  1、復習籃球原地高、低運球 2、學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球 3、游戲:運球接力

  六、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):按球側后方 難點(diǎn):運球與行進(jìn)節奏協(xié)調配合

  七、設計思路

  本課以口訣教學(xué)法為突破口。在教學(xué)中,根據籃球運球的特點(diǎn)把重點(diǎn)技術(shù)提煉成口訣,用生動(dòng)、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng),并始終貫穿于技術(shù)教學(xué)環(huán)節。讓學(xué)生在練習中能抓住口訣中的關(guān)鍵詞語(yǔ)指導自身的籃球低運球技術(shù)學(xué)習,既激發(fā)學(xué)生學(xué)習積極性,又活躍課堂學(xué)習氣氛,提高學(xué)習效果。

  八、教學(xué)過(guò)程

  1、導入與熱身

  通過(guò)常規練習,宣布本課學(xué)習任務(wù)和要求,使學(xué)生較好遵守課堂常規,明確課堂目標。隊列隊形練習中通過(guò)齊步走站成體操隊形,使學(xué)生接受組織紀律性教育,培養良好的形象及精神面貌神。球操的創(chuàng )編把運球、玩球與韻律動(dòng)作有機結合,既達到活躍氣氛、激發(fā)興趣,又為主教材的學(xué)習做好準備。球操后的玩球使學(xué)生的自主學(xué)習,創(chuàng )造性學(xué)習得到體現,也進(jìn)一步活躍了課堂學(xué)習氣氛。

  2、學(xué)練與體驗

  1)師生先復習低運球、高運球的技術(shù),教師提示技術(shù)口訣,幫助輔導學(xué)困生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。

  2)學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球,先集體學(xué)習技術(shù)口訣,教師講解示范技術(shù)動(dòng)作,提示重難點(diǎn)。教師然后組織學(xué)生進(jìn)行集體直線(xiàn)高運球練習,行進(jìn)間直線(xiàn)高運球先走后到慢跑,再過(guò)渡到聽(tīng)信號由行進(jìn)間高運球變原地高運球或原地低運球的游戲練習,再進(jìn)行散點(diǎn)的分組自由直線(xiàn)高運球練習。

  3)教師巡回指導,輔導幫助學(xué)生學(xué)習正確的技術(shù)動(dòng)作。

  4)優(yōu)秀學(xué)生展示運球動(dòng)作。

  5)通過(guò)游戲“運球接力”檢查學(xué)生對行進(jìn)間運球的掌握情況。

  3、放松與評價(jià)

  教師引導學(xué)生在小組長(cháng)的帶領(lǐng)下模仿舞龍動(dòng)作進(jìn)行身心放松,教師適當提點(diǎn)并參與其中。最后教師對本課進(jìn)行總結評價(jià)并提出要求。

  九、教學(xué)效果預計

  1、心理效果預測:學(xué)生在老師、同伴的幫助及自身的努力下,學(xué)習興趣高漲,原地高、低運球的技術(shù)得到鞏固,初步體驗籃球行進(jìn)間直線(xiàn)高運球的技術(shù),充分感受成功的喜悅、樹(shù)立了良好的自信心。

  2、生理負荷預測指標:

  平均心率:125次/分—130次/分練習密度:50%—55%強度指數:1.3—1.4

  十、教學(xué)安全與提示

  1、認真做好準備活動(dòng)。

  2、運球時(shí)避免與同伴相撞。

  3、游戲時(shí)注意跑動(dòng)的路線(xiàn),避免相撞。

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 2

  一、 指導思想本課的教學(xué)設計思想:

  以新的《課程標準》為依據,堅持“以人為本,健康第一”的指導思想。課的設計抓住學(xué)生好奇心強,模仿能力強等特點(diǎn),將簡(jiǎn)單枯燥的《原地運球》一開(kāi)始教師“耍帥”引起學(xué)生的注意力集中,再通過(guò)情境教學(xué)的形式,展現在學(xué)生面前,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。課的各環(huán)節都針對學(xué)生的不同差異,確保每一個(gè)學(xué)生都能體驗到成功的樂(lè )趣,使學(xué)生樂(lè )于參與,積極拼搏,為終身體育奠定良好的基礎。

  二、 教材分析

  本節課選擇水平三籃球教學(xué)部分內容,籃球運動(dòng)是一項綜合性體育活動(dòng)。經(jīng)常參加籃球運動(dòng),可以提高兒童少年觀(guān)察、判斷、快速反應的能力,促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展;@球運動(dòng)的對抗性,有利于學(xué)生在經(jīng)歷挫折和困難的過(guò)程中,提高抗挫能力和情緒調節能力,培養堅強的意志品質(zhì);@球運動(dòng)的集體性,使學(xué)生建立起對自我、群體的社會(huì )責任感,形成現代社會(huì )所必需的合作與競爭意識,學(xué)會(huì )尊重和關(guān)心他人,培養良好的體育道德和集體主義精神;@球的趣味性使學(xué)生在和諧、平等、友愛(ài)的運動(dòng)環(huán)境中感受到體育活動(dòng)能減緩學(xué)習壓力、消除不良情緒,帶來(lái)情感的愉悅。

  三、 學(xué)情分析教學(xué)對象分析

  教學(xué)對象是水平三(五年級)的學(xué)生,學(xué)生活潑好動(dòng),朝氣蓬勃,具有很強的求知欲和表現欲,有一定的組織能力,分析能力,解決實(shí)際問(wèn)題的能力,教學(xué)中我采用情境教學(xué)法貫穿課的始終,通過(guò)自主、合作、探究的學(xué)習方式,調動(dòng)積極性,發(fā)揮創(chuàng )造力,從而更好地完成教學(xué)目標。

  四、 教學(xué)目標:

  1、認知目標:通過(guò)本課的學(xué)習使學(xué)生熟練籃球的球性,使90%的學(xué)生掌握手指分開(kāi),掌心空出的運球方法。

  2、體能與健康目標:通過(guò)本節課的學(xué)習,發(fā)展學(xué)生上肢力量、協(xié)調、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生充分感受體育帶來(lái)的快樂(lè )。

  3、情感目標:培養學(xué)生的遵守規則、團隊合作能力,增強集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對籃球的興趣

  五、 教學(xué)重點(diǎn)

  手指分開(kāi),掌心空出

  六、教學(xué)難點(diǎn):

  對球的控制能力

  七、教學(xué)效果與運動(dòng)負荷預計:

  1、預計90%以上的學(xué)生能掌握原地運球技術(shù)。

  2、預計本課學(xué)生的運動(dòng)強度為中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,練習密度為55%左右。

  八、教學(xué)媒介介紹:

  1、籃球場(chǎng)

  2、錄音機1臺

  3、籃球40粒

  4、大籃子4個(gè)

  九、教學(xué)設計:

  1、激趣導課。教師通過(guò)連貫的上籃動(dòng)作直接刺激學(xué)生的好奇性,接著(zhù)簡(jiǎn)短的語(yǔ)言誘導,在很短的時(shí)間內使學(xué)生明確了本節課的學(xué)習內容;激發(fā)起他們的學(xué)習積極性,使每個(gè)學(xué)生都以飽滿(mǎn)的熱情、強烈的`參與意識投入到活動(dòng)之中。

  2、嘗試探究。通過(guò)熟悉球性練習和自編的籃球操,在歡快的音樂(lè )節奏下師生一起“玩籃球”進(jìn)一步激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習激情,活躍了學(xué)生的身心,構建了和諧的師生關(guān)系。

  3、誘導點(diǎn)撥,實(shí)踐運用。在進(jìn)行主教材教學(xué)時(shí),教師通過(guò)采用各種方式的運球,跟著(zhù)音樂(lè )節奏快慢運球、各種姿勢運球、單雙手交替運球、“同學(xué),同學(xué)幾點(diǎn)鐘”、誰(shuí)是大贏(yíng)家、高手聯(lián)盟等系列活動(dòng)方式,本著(zhù)培養學(xué)習興趣,發(fā)展自主學(xué)習能力的精神,組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習。以游戲的形式讓學(xué)生在了中學(xué)、玩中練。

  4、穩定情緒恢復身心。伴隨著(zhù)《和快樂(lè )一起》這首輕松歡快的音樂(lè )師生一起做放松操,接著(zhù)讓學(xué)生對這節課學(xué)習情況進(jìn)行自我評價(jià),最后教師用慨括、激勵的語(yǔ)言總結評價(jià),激起學(xué)生對今后學(xué)習的熱情。

  整節課籃球始終不離學(xué)生的手,有效提高了器材的利用率。教學(xué)各環(huán)節設計上,緊緊圍繞學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習方式,激發(fā)學(xué)習興趣,拓展學(xué)生思維,提高創(chuàng )新能力,體驗成功樂(lè )趣,讓學(xué)生成為課堂的真正主人。

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 3

  學(xué)習目標

  學(xué)會(huì )籃球的基本技能;培養對學(xué)習籃球的興趣。

  學(xué)習內容

  籃球(球性和原地的運球)

  學(xué)習步驟:

  一、情景導入

  教師活動(dòng):

  1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場(chǎng)地,分好,分發(fā)器材。

  2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。

  3.進(jìn)行巡回指導。糾正游戲中存在的問(wèn)題。

  學(xué)生活動(dòng):

  1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

  2.在游戲中注意要遵守游戲的.規則。注意傳球的準確性。

  3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來(lái)的快樂(lè )。

  組 織:

  四組分成原形

  二、合作探究,掌握技能

  重 點(diǎn):知道一些籃球的基本技能運用的方法。

  難 點(diǎn):能運用掌握的籃球知識進(jìn)行練習。

  教師活動(dòng):

  1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡(jiǎn)單的籃球技能的方法并示范方法。

  2.組織學(xué)生進(jìn)行練習。教師進(jìn)行巡回指導。

  3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì )的動(dòng)作展示給同學(xué)們。

  學(xué)生活動(dòng):

  1.積極的聽(tīng)的教師的講解,看教師的示范動(dòng)作。

  2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習并相互交流經(jīng)驗。

  3.在練習時(shí)注意動(dòng)作的正確運用。

  組 織:

  散點(diǎn)

  場(chǎng)地器材:

  籃球場(chǎng)一片、籃球20個(gè)

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 4

  一、教學(xué)目標

  1、體驗籃球的原地運球技術(shù),激發(fā)學(xué)生積極參與體育運動(dòng),提高學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣。

  2、使80%的學(xué)生能掌握原地運球的動(dòng)作方法,并積極開(kāi)展練習,提高控球能力。

  3、結合“籃球混合接力”的游戲,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏等素質(zhì),讓學(xué)生體驗小組合作,增進(jìn)學(xué)生合作意識和團隊精神。

  二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  1、重點(diǎn):原地運球的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、難點(diǎn):控球能力

  三、教學(xué)程序

  1、開(kāi)始部分(6~8分鐘)

 。1)學(xué)生集合整隊(成六路縱隊 如圖(一))

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  ◎(圖一)

 。2)師生問(wèn)好!宣布本課教學(xué)目標及要求。

 。3)熱身:A繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈B熱身操(4*8拍)、

  A:慢跑

  組織:由教師帶領(lǐng)學(xué)生按一定路線(xiàn)慢跑兩圈 。

  要求:隊伍整齊、有秩序。

  B:熱身操

  第一節:擴胸運動(dòng)

  第二節:體轉運動(dòng)

  第三節:體側運動(dòng)

  第四節:踢腿運動(dòng)

  第五節:俯背運動(dòng)

  第六節:弓步壓腿

  第六節:跳躍運動(dòng)

  第七節:手腕、腳腕運動(dòng)

  組織:學(xué)生成六列橫隊站立。如圖(二)

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  ◎ (圖二)

  要求:動(dòng)作到位、有力

  2、基本部分(25~28分鐘)

 。1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球

  組織:教師示范動(dòng)作,學(xué)生原地徒手模仿教師動(dòng)作;學(xué)生按小組到教師指定的.位置進(jìn)行練習;教師巡視指導,并個(gè)別糾正錯誤。

  要求:學(xué)生認真觀(guān)看教師示范并能徒手模仿;能積極參與小組練習;能勇于接受他人的糾錯建議并進(jìn)行改正。

 。2) 學(xué)習原地運球動(dòng)作方法

  動(dòng)作要領(lǐng):兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側方;五指自然分開(kāi),手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關(guān)節自然彎曲,以肘關(guān)節為軸,上下擺動(dòng)。

  組織:教師講解示范原地原地運球動(dòng)作方法。學(xué)生原地徒手模仿教師動(dòng)作。 在原地運球的基礎上進(jìn)行拓展,例如高低運球、左右運球等;男女生各成三列橫隊面對面站立,教師站立于隊伍正中間講解示范(如圖三);

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 。 圖三)

 。3)學(xué)生分組練習,教師巡視、糾錯。

  組織:男女生各三組,每組8人。每組四個(gè)球。每?jì)扇艘粋(gè)球進(jìn)行輪換練習 要求:小組合作練習、交流充分;勇于接受別人的糾錯建議。

 。4)學(xué)生展示

  組織:每組選出代表進(jìn)行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學(xué)生根據展示情況共同給予評價(jià)。

  要求:認真觀(guān)看他人展示,及時(shí)給予評價(jià)。

 。5)游戲:籃球混合接力

  方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線(xiàn)后,在距離起跑線(xiàn)10米處放一裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當標志物。游戲開(kāi)始時(shí),每人從起跑線(xiàn)跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次,抱起籃球跑至第一個(gè)標志物,接著(zhù)從第一個(gè)標志物做胯下繞球前進(jìn)至第二個(gè)標志。然后繞著(zhù)標志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點(diǎn)拍下下一位同學(xué)的手,依次進(jìn)行。

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  規則:不得扔球、拋球;以先完成的隊為勝。

  3、結束部分(3~5分鐘)

 。1)放松練習

  組織:以教師為中心,學(xué)生成散點(diǎn)站立。

  要求:學(xué)生認真跟著(zhù)教師一起放松練習,動(dòng)作到位。

 。2)小結本節課的情況

 。3)安排學(xué)生收拾器材

 。4)師生再見(jiàn)

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 5

  一、教學(xué)目標

  【知識與技能】

  學(xué)生能夠說(shuō)出原地運動(dòng)的方法,并且能夠控制球的落點(diǎn)

  【過(guò)程與方法】

  通過(guò)練習、比賽的方式,能夠提高力量上下肢的`協(xié)調。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】

  能夠在游戲比賽中增強團隊凝聚力,學(xué)會(huì )克服困難的品質(zhì)。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  手指與球的接觸部位,按拍時(shí)隨球與迎球動(dòng)作

  【難點(diǎn)】

  手腕、手指按拍籃球的動(dòng)作協(xié)調

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)開(kāi)始部分(3分鐘)

  1、課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。

  2、隊列隊形練習:原地三面轉法

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:隊列整齊,步伐一致。

  (二)準備部分(7分鐘)

  1、一般準備性活動(dòng):圖形跑

  方法:按照地上已經(jīng)畫(huà)好的圖形,學(xué)生排成一路縱隊跑步,要求學(xué)生整齊有序,口號響亮。

  2、專(zhuān)門(mén)性準備活動(dòng):

  滾球接力,分成八組,一組一個(gè)球,要求球始終在地面滾動(dòng),滾到指定位置在滾回,接力給下一個(gè)人。

  (三)基本部分(25分鐘)

  1、講解示范:

  老師講解原地運球的方法,學(xué)生注意觀(guān)察老師在運球過(guò)程中的手型,以及球的落點(diǎn)。

  2、學(xué)生練習

  (1)在老師的口令和下有節奏的進(jìn)行原地徒手運球練習

  (2)原地的有球練習,成體操隊形散開(kāi),讓讓每個(gè)學(xué)生以自己為中心,半徑為1米內畫(huà)一個(gè)圓,要求學(xué)生能夠在圓內運球,不出圈。

  (3)隨著(zhù)學(xué)生對運球的熟悉掌握,圓圈要求越來(lái)越小,在原定能夠控制住球的落點(diǎn),爭取能在原地運球。

  3、游戲

  學(xué)生原地運球,老師用卡片展示數字,要求學(xué)生在運球的過(guò)程中快速看到老師所展示的數字并報出數字多少。比一比誰(shuí)能夠快速準確的

  四、結束部分(5分鐘)

  1、放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2、課堂小結:教師總結學(xué)練情況,表?yè)P先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

  3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

  五、場(chǎng)地器材:

  小籃球30個(gè)、標志物12個(gè)、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。

  六、預計負荷:

  練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動(dòng)強度:中等偏上。

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 6

  一、設計理念:

  本教學(xué)依據《體育與健康標準》為理論,結合小學(xué)三年級學(xué)生身心特點(diǎn),堅持以學(xué)生發(fā)展為中”、激發(fā)學(xué)生興趣為指導思想,以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的,采用教學(xué)與游戲相結合的方式,注重吸引與創(chuàng )新,讓學(xué)生緊跟但又不完全局限于老師的思路,鼓勵和激發(fā)學(xué)生通過(guò)自主練習與親身體驗,啟發(fā)學(xué)生互幫互助、善于思考、勇于創(chuàng )新的能力,充分調動(dòng)學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性,讓每一位學(xué)生都融入到課堂中來(lái),享受體育給他們帶來(lái)的樂(lè )趣,并體驗進(jìn)步與成功的喜悅。

  二、教材分析:

  本課教學(xué)內容選自人教版小學(xué)體育與健康水平二三年級,內容為小籃球——原地運球及游戲,小籃球教學(xué)內容還處在技術(shù)動(dòng)作的較為簡(jiǎn)單初級階段,主要是以相關(guān)的游戲為主,在游戲中體驗和掌握一些基本的動(dòng)作要領(lǐng),主要為熟悉球性階段,培養學(xué)生對小籃球的熱愛(ài)。開(kāi)展小籃球運動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生的快速反應能力和身體的靈敏性,可以培養學(xué)生的.合作意識及團結拼搏精神,較易激發(fā)運動(dòng)興趣,有助于學(xué)生終生體育鍛煉意識的形成

  三、學(xué)情分析:

  本次授課的對象為小學(xué)三年級學(xué)生,這一時(shí)期學(xué)生共同特點(diǎn)是,活潑愛(ài)玩、好勝心較強,但注意力的集中性較弱,參與體育活動(dòng)的動(dòng)機還是以直接興趣為主,大部分學(xué)生對籃球運動(dòng)是非常熱愛(ài)的,對籃球的認知和球性還是以游戲為重要基礎,籃球技能水平也是參差不齊,對技術(shù)的掌握更是簡(jiǎn)單粗糙。

  四、教學(xué)方法:

  游戲教學(xué)法、講解示范法、分解法、激勵法、糾正錯誤動(dòng)作法、比賽練習法、巡回指導法、圖片教學(xué)法、循序漸進(jìn)法等。

  五、教學(xué)過(guò)程:

  1、開(kāi)始部分:課堂常規→熱身:聽(tīng)從指揮強求游戲。

  2、基本部分:雙手拋接球練習→單手拋接球練習→單手連續拍球接球練習→左右手連續拍球接球練習→單手連續向下拍球練習→游戲:拍球多樣接力。

  3、結束部分:放松:各種泳姿動(dòng)作及自編太極操→師生互評→回收器材→師生再見(jiàn)。

  六、教學(xué)目標:

  1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運球動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣,能積極主動(dòng)地參與原地運球的學(xué)習與游戲活動(dòng);

  2、通過(guò)各種球性練習,初步掌握手指分開(kāi),掌心空出的運球動(dòng)作技術(shù),80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運球動(dòng)作要領(lǐng);

  3、使學(xué)生在練習中展示自我,培養自信心,享受體育給他們帶來(lái)的樂(lè )趣,并體驗學(xué)習中的進(jìn)步與成功的喜悅。

  七、重難點(diǎn):

  1、教學(xué)重點(diǎn):掌握運球時(shí)球與手的觸球部位;

  2、教學(xué)難點(diǎn):手觸球似“粘球”的感覺(jué)。

  針對重難點(diǎn)的解決,本課采用分解練習及循序漸進(jìn)方法,通過(guò)向上單手拋接球、向下拍球接球等側面手段由簡(jiǎn)到難、循序漸進(jìn),使學(xué)生在教師引導下,不知不覺(jué)地學(xué)會(huì )了球與手的觸球部位及體會(huì )“粘球”的感覺(jué)。

  學(xué)習目標

  1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運球動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣,能積極主動(dòng)地參與原地運球的學(xué)習與游戲活動(dòng);

  2、通過(guò)各種球性練習,初步掌握手指分開(kāi),掌心空出的運球動(dòng)作技術(shù),80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運球動(dòng)作要領(lǐng);

  3、使學(xué)生在練習中展示自我,培養自信心,享受體育給他們帶來(lái)的樂(lè )趣,并體驗學(xué)習中的進(jìn)步與成功的喜悅。

  教學(xué)內容

  1、球性及拍球練習;

  2、游戲:拍球多樣接力。

  重點(diǎn):掌握運球時(shí)球與手的觸球部位;

  難點(diǎn):手觸球似“粘球”的感覺(jué);

  開(kāi)始部分

  一、課堂常規:

  1、體委整隊,報告人數;

  2、師生問(wèn)好,安排見(jiàn)習生,并提出安全事項;

  二、熱身:聽(tīng)從指揮,搶球游戲;

  教師讓學(xué)生做摸耳朵、抹鼻子、摸腳、原地快速跑、轉圈、跳躍等動(dòng)作,中途聽(tīng)口哨聲進(jìn)行搶球游戲。

  1、教師接受報告、向學(xué)生問(wèn)好;

  2、安排見(jiàn)習生,并提出安全事項;

  教師喊各種動(dòng)作口令,隨機發(fā)出搶球哨聲;

  1、體委整隊檢查人數,向老師報告;

  2、見(jiàn)習生到指定位置,并注意安全;

  學(xué)生認真聽(tīng)取游戲規則,并積極參與到搶球游戲中來(lái)。

  要求:學(xué)生在聽(tīng)到口哨聲的第一時(shí)間以最快速度做出搶球動(dòng)作,注意安全。

  組織:

  ××

  ××

  ××

  ××

  男女分別面對面站在球的兩側。

  10分

  基本部分

  一、球性及拍球練習;

  1、雙手拋接球練習;

  2、單手拋接球練習;(小組觀(guān)看手型圖片)

  3、左右手交替拍球接球練習;

  4、單手連續拍球接球練習;

  5、單手連續向下拍球練習;(體會(huì )手粘貼球的感覺(jué))

  動(dòng)作要領(lǐng):五指自然分開(kāi),用手指和指根部位觸球,掌心空出不碰球,手腕、手指用力按拍,做出隨球與迎球動(dòng)作。

  二、拍球多樣接力。

  方法:四個(gè)小組,每組排頭聽(tīng)到教師的口令后原地拍球5次,迅速向前跑,跑過(guò)中途的繩梯,再將對面的球原地拍5次,繩梯右邊返回,小組前一位同學(xué)剛接觸到對面籃球,下一個(gè)開(kāi)始出發(fā),依此練習。

  一、教師帶領(lǐng)學(xué)生分別做以下各種練習,教師先講解示范、后學(xué)生自主練習,教師巡視指導并及時(shí)糾正錯誤動(dòng)作。

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生先做雙手直接拋接球練習,再做擊掌拋接球練習;

  2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做單手拋接球練習,拋球要低些,接球要穩,注重接球手型動(dòng)作;

  3、帶領(lǐng)學(xué)生做右手拍球左手接到,緊接著(zhù)再左手拍球左手接到,如此交替練習,每一個(gè)動(dòng)作要獨立完整;

  4、組織學(xué)生用單手拍球,用單手接到,如此往復練習,接球要穩,拍球要柔;

  5、結合前面練習動(dòng)作,帶領(lǐng)學(xué)生做原地單手向下拍球練習,并反復練習。

  二、

  1、教師語(yǔ)言導入;

  2、教師講解游戲的方法和規則;

  3、口令指揮學(xué)生分組;

  4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽;

  5、教師及時(shí)做出評價(jià),并提示安全事項。

  1、學(xué)生按照老師要求進(jìn)行雙手拋接球練習,接球要穩,球不落地,兩腳不動(dòng);

  2、學(xué)生做單手拋接球練習,注重手型動(dòng)作,做到球在手里不滾動(dòng),兩腳不動(dòng);

  3、學(xué)生做左右手交替拍球接球練習,動(dòng)作要獨立完整,兩腳不動(dòng);

  4、學(xué)生做單手連續拍球接球練習,動(dòng)作輕盈,接球要穩,雙腳不動(dòng);

  5、學(xué)生做單手連續向下拍球練習,注重手型動(dòng)作,體會(huì )手粘貼球的感覺(jué),并反復練習;

  1、學(xué)生認真聽(tīng)講游戲的方法和規則;

  2、學(xué)生在教師口令指揮下分組;

  3、學(xué)生積極參與比賽;

  4、小組成員互相加油。

  5、認真聽(tīng)取教師點(diǎn)評。

  結束部分

  一、放松活動(dòng);

  二、課堂小結;

  三、師生再見(jiàn);

  四、回收器材。

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做各種泳姿動(dòng)作及自編太極操;

  2、教師總結本次課的情況;

  3、師生再見(jiàn);

  4、回收器材。

  1、學(xué)生認真跟著(zhù)老師做放松活動(dòng);

  2、學(xué)生認真聽(tīng)講教師總結;

  3、師生再見(jiàn);

  4、回收器材。

  四列橫隊

 。w操隊形)

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 7

  一、教學(xué)目標

  1.能描述出小籃球行進(jìn)間運球的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確做出行進(jìn)間運球的技術(shù)動(dòng)作。

  2.通過(guò)模仿、練習等方法,發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調性。

  3.養成堅毅果敢、敢于克服困難和團結協(xié)作的精神,提高終身體育意識。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】手指控球時(shí)的部位與運球方向,按拍球的力量與身體協(xié)調配合。

  【難點(diǎn)】跑動(dòng)與運球的協(xié)調配合。

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)開(kāi)始部分

  1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。

  上節課我們學(xué)習了小籃球的原地運球,我們來(lái)看一下同學(xué)們對上節課技術(shù)動(dòng)作掌握的好不好?嗯,同學(xué)們表現的都非常好,看來(lái)上節課學(xué)習的都很認真。那么在原地運球的基礎之上呢,同樣是小籃球,同樣是運球,本節課我們提升一下難度,學(xué)習一下小籃球的行進(jìn)間運球。

  2.隊列隊形練習:進(jìn)行原地三面轉法練習。

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:隊列整齊,步伐一致。

  (二)準備部分

  1.游戲:兩人雙足跳

  方法:兩人一組,互用右手握對方的左腳,左手搭肩,組成一對兩足人。發(fā)令后,兩足人用側跳至終點(diǎn),再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點(diǎn)線(xiàn)。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手,應立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后再進(jìn)行。

  組織教學(xué):在課前畫(huà)好的區域內進(jìn)行。

  2.徒手操:體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、背弓拉伸、壓指練習、俯身抓球練習、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。

  要求:動(dòng)作到位,舒展大方。

  3.專(zhuān)項練習:兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。

  要求:動(dòng)作規范,避免掉球。

  (三)基本部分

  1.教師示范技術(shù)動(dòng)作,啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)

  提問(wèn):剛剛老師在進(jìn)行行進(jìn)間運球的時(shí)候,如何控制球的方向和高度?

  學(xué)生回答,教師總結:拍球的后上方,控制拍球的力度。

  組織教學(xué):采用雙軌式隊形進(jìn)行示范。

  2.教師講解技術(shù)動(dòng)作

  動(dòng)作要點(diǎn):目視前方,上體稍前傾,以肘為軸,用力按拍球的'后上方,同時(shí)后腳蹬地運球行進(jìn),球的落點(diǎn)在同側腳的側前方,跑動(dòng)的步伐與球彈起的節奏協(xié)調一致;手、臂動(dòng)作與原地運球相同。(口訣:按球后上要用力,落點(diǎn)腳外側前方。)

  3.學(xué)生根據教師講解示范進(jìn)行分解練習

  (1)復習原地高、低運球,聽(tīng)教師口令進(jìn)行高、低運球的切換。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,全體同學(xué)同時(shí)進(jìn)行,教師下達口令時(shí)進(jìn)行切換。

  要求:動(dòng)作標準,發(fā)力協(xié)調,切換順暢。

  (2)走動(dòng)中運球。

  組織教學(xué):四路縱隊同時(shí)進(jìn)行,教師巡視糾錯。

  糾錯:在剛剛的練習中,老師發(fā)現很多同學(xué)在走動(dòng)中運球時(shí),觸球部位不正確,無(wú)法控制球,導致運球過(guò)程中球脫手。同學(xué)們在練習的時(shí)候要拍打球的后上部。

  (3)慢速、中速跑繞場(chǎng)運球。

  組織教學(xué):兩路縱隊繞籃球場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行。

  糾錯:在剛剛的練習中老師發(fā)現很多同學(xué)用手掌拍球,在下面的練習中,同學(xué)們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。

  (4)“穿越叢林”曲線(xiàn)繞桿折返運球。

  組織教學(xué):全班同學(xué)成四路縱隊,每路縱隊為一組,每組每個(gè)同學(xué)依次繞桿運球,到最后一個(gè)桿后折返運球到起點(diǎn),將球交接給下一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行。

  要求:動(dòng)作標準,發(fā)力協(xié)調,交接順暢,不能掉球。

  4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示,學(xué)生進(jìn)行自評、互評。

  5.游戲—快速跑運球“長(cháng)江黃河”

  組織教學(xué):將學(xué)生等分成兩組,成四列橫隊散開(kāi),兩兩面對面相距3米站立,一組為“長(cháng)江”,一組為“黃河”,分別對應站在相距3米的兩條線(xiàn)上運球。當教師喊“長(cháng)江”時(shí),“長(cháng)江隊”運球追“黃河隊”,反之,“黃河隊”追“長(cháng)江隊”。在15米距離內觸及對手有效。

  要求:按要求完成,符合標準運球技術(shù)動(dòng)作。

  (四)結束部分

  1.放松活動(dòng)—拍打上下肢。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2.課堂小結:教師總結學(xué)練情況,表?yè)P先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

  四、場(chǎng)地器材

  小籃球40個(gè)、標志桿16根、籃球場(chǎng)1片。

  五、預計負荷

  練習密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動(dòng)強度:中等。

  六、課后反思

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 8

  教材內容:

  1、傳接球(原地行進(jìn)間)

  課的任務(wù):

  1、學(xué)生學(xué)習籃球傳接球技術(shù),初步把握動(dòng)作技術(shù)。

  2、進(jìn)展學(xué)生的協(xié)調、靈敏、反響力量

  3、培育團結協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

  預備局部:

  (1)繞籃球場(chǎng)慢跑

  (2)行進(jìn)間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

  (3)熟識球性練習。

  要求:

  精力集中、練習仔細、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節和肌肉韌帶充分活動(dòng)開(kāi)。

  根本局部:

  傳接球(原地行進(jìn)間)

  技術(shù)要點(diǎn):

  (1)雙手胸前傳接球

  傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉,腕屈指撥將球送。

  接球:伸臂迎球要對準,接觸快收來(lái)緩沖,收時(shí)留意護好球,肩肘腕臂都放松。

  重點(diǎn)、難點(diǎn):手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,留意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

  (2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)

  張肘引球右前方,右手托球微后翻,蹬地轉體臂速擺、轉正壓臂又屈腕。

  重點(diǎn)難點(diǎn):托球引臂,轉正揮臂又屈腕。

  (3)雙手頭上傳球

  持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。

  重點(diǎn)難點(diǎn):持球頭上,以肘為軸,指腕用力。

  (4)行進(jìn)間傳接球:奔馳如常莫緊急,面對來(lái)球向前方,一步接來(lái)二步傳,不停不跳莫驚慌,接球主動(dòng)傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。

  重點(diǎn)、難點(diǎn):

  側身跑傳接球,一步接二步傳;傳球準時(shí)、到位。

  教法:

  1.教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。

  2.原地徒手仿照雙手胸前傳接動(dòng)作練習。

  3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

  4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

  5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

  6.二人傳球推動(dòng)上籃(如圖)

  7.三人傳球推動(dòng)上籃(如圖)

  組織:2人一球,原地練習時(shí)成二橫排面相對,左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推動(dòng)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。

  要求:

  1.手型正確,傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉,球速相對要快,飛行弧度較小。

  2.接球時(shí),伸臂迎球,觸球后收,留意緩沖。

  3.推動(dòng)上籃傳球準時(shí)、到位,上籃勝利率力求達50%。

  4.圍繞跟進(jìn)上籃練習時(shí),接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。

  5.留意安全,保持間隔距離,前一組過(guò)中線(xiàn)后,后一組才開(kāi)頭練習,上籃不中不補投。

  易錯與訂正:

  拇指未下壓、傳出的`球不旋轉。多做原地兩人對傳練習、把握正確手型。

  2.傳球力氣不夠,拋物線(xiàn)太高,落點(diǎn)不好?捎脤(shí)心球對傳以增加臂力和指力,建立正確動(dòng)作概念、低弧線(xiàn)、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

  3.移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng);走步違例等。講明在側身跑的動(dòng)作根底上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。

  完畢局部:

  1、放松活動(dòng)

  2、課堂小結

  3、布置作業(yè)

  4、師生再見(jiàn)

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 9

  一、教學(xué)目標

 。ㄒ唬┲R與技能

  1.學(xué)習與了解籃球原地運球的技術(shù)原理。

  2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。

  3.通過(guò)本次課的學(xué)習使75%以上的學(xué)生能正確掌握原地運球的擊球點(diǎn),有40-60%的學(xué)生在一定速度中能正確運用運球技術(shù)。

 。ǘ┻^(guò)程與方法

  通過(guò)課堂練習,了解運球在籃球比賽中的作用,提高學(xué)生技術(shù)能力,增強學(xué)生利用所學(xué)知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

 。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀(guān)

  培養學(xué)生積極參與,自覺(jué)鍛煉的習慣,注重遵守紀律,關(guān)心他人的'美德教育,培養團結一致、密切配合的集體主義精神。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

 。ㄒ唬┙虒W(xué)重點(diǎn)

  運球手法。

 。ǘ┙虒W(xué)難點(diǎn)

  運球的落點(diǎn)控制及用力。

  三、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬蕚洳糠

  1.常規教育

  師生相互問(wèn)好

  宣布課的內容及目標

  檢查服裝

  效果目標:收心熱身,愉悅心身

  2.繞圓圈抱球慢跑

  效果目標:熱身

  3.球操

  1球繞環(huán)

  2胯下“8”字繞環(huán)

  3向上拋球,并擊掌,看誰(shuí)次數多

  4手指撥球練習:左右手撥球,單手肩上撥球。

  效果目標:熟悉球性,建立對籃球學(xué)習的興趣

 。ǘ┗静糠

  1.籃球運球:

  動(dòng)作要領(lǐng):

  運動(dòng)時(shí)應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時(shí)只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會(huì )控制籃球彈起的高度和速度,練習時(shí),從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應學(xué)會(huì )移動(dòng)中運球,同時(shí)不斷換手及改變方向。

  當從站立姿勢開(kāi)始運球時(shí),中樞腳離地前必須使球先落地,運球時(shí)用手指感覺(jué)球。盡量避免掌心觸球。

  手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。

  當球彈起,張開(kāi)手指以感覺(jué)來(lái)球。開(kāi)始時(shí)應練習原地運球,這樣可以熟悉球感。

  練習方法:

  原地高低姿聽(tīng)信號變化運球(改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制能力,重點(diǎn)強調手掌心不觸球,用手指、手腕控球)

  原地左右手體前換手練習(解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位)

  體前換手運球的基本的分解練習:徒手練習、持球練習

  教師講解示范、教師指導、糾正錯誤

  效果目標:

  學(xué)生初步掌握原地運球五指自然分開(kāi),手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2.行進(jìn)間體前運球

  動(dòng)作要領(lǐng):

  正確的身體姿勢

  良好的運球時(shí)觀(guān)察前方的習慣

  練習方法:

  繞場(chǎng)運球

  對角線(xiàn)運球

  重點(diǎn):運球時(shí)按拍球的部位

  難點(diǎn):能控制球

  口訣:按球后上分用力;落點(diǎn)腳外側前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。

  效果目標:

  體會(huì )球的反彈規律,體會(huì )直線(xiàn)運球正確的擊拍球的部位,解放目光。

  體會(huì )行進(jìn)間運球動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)中運球。

 。ㄈ┙Y束部分

  帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動(dòng),總結動(dòng)作要領(lǐng)。

  在本節課的教學(xué)中,協(xié)調性較差的學(xué)生可能難以完成動(dòng)作,此時(shí)教師要及時(shí)鼓勵并適當降低練習難度,提高學(xué)生的積極性。

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 10

  教學(xué)內容

  1、籃球:原地運球;直線(xiàn)運球。

  2、運球游戲

  教學(xué)目標

  1:認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線(xiàn)運球的技術(shù)原理及作用,能正確區分原地運球和直線(xiàn)運球的不同之處。認識籃球運動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。

  2、技能目標:

  1)通過(guò)本課學(xué)習,使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線(xiàn)運球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。

  2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調性及快速反應能力。

  3、情感目標:

  1)培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的愛(ài)情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

  2)95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。

  教學(xué)過(guò)程

  一、籃球:

 。ㄒ唬 復習原地運球:

 。1)原地起球

 。2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)

 。3)原地高、低姿聽(tīng)信號變化運球。

 。4)原地高、低姿看信號變化運球

 。ǘ⿲W(xué)習直線(xiàn)運球

  重點(diǎn):運球時(shí)按拍球的部位 難點(diǎn):能控制球

 。1)聽(tīng)口令直線(xiàn)運球(注視目標、慢速移動(dòng))

 。2)看手勢直線(xiàn)運球

 。3)直線(xiàn)追逐運球

  1、講解、示范、組織練習。

  2、巡視指導

  3、強調抬頭目視前方

  口訣:

  按球后上分用力;

  落點(diǎn)腳外側前方;

  人球速度要一致

  球彈腰高看前方。

  教法:講解、示范、指導、提問(wèn),個(gè)別輔導。

  練習(一)的練習、示范隊形同上:練習體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)記口訣

  練習二:

 。1)繞場(chǎng)運球

 。2)對角線(xiàn)運球等

  1、改進(jìn)、提高運球技術(shù)動(dòng)作

  2、讓學(xué)生有成功體驗;

  3、手掌不觸球

  強調正確的.身體姿勢與養成良好的運球時(shí)觀(guān)察前方的習慣。

  4、體會(huì )球的反彈規律;體會(huì )直線(xiàn)運球正確的擊拍球的部位;解放目光。

  5、體會(huì )身體姿勢和腳步動(dòng)作協(xié)調配合。若干次

  二、運球游戲:(老鷹捉小雞)

  重點(diǎn):提高運球能力。 難點(diǎn):如何協(xié)作。游戲方法及規則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開(kāi)始,要求每位同學(xué)在游戲中必須是運球進(jìn)行的誰(shuí)先捉到小雞誰(shuí)先贏(yíng)。要求:活動(dòng)有序、氣氛活躍,積極向上,團結協(xié)作。

  2、小結本課

  3、歸還器材,宣布下課

  引導指揮學(xué)生、參與活動(dòng)。表?yè)P,提出今后注意事項。

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 11

  教學(xué)任務(wù)、要求:

  小籃球教材以傳球,接球和運球投籃等幾項基本技術(shù)為重點(diǎn),以各種小籃球能力練習和籃球游戲為輔,以完整技術(shù)教學(xué)為主,籃球游戲與技術(shù)有機結合,使學(xué)生能力和技術(shù)均得到提高。讓學(xué)生自己進(jìn)行傳接球練習,培養他們學(xué)習籃球技戰術(shù)的興趣,并通過(guò)教與學(xué)的互動(dòng),著(zhù)重讓學(xué)生學(xué)會(huì )原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習,發(fā)展身體素質(zhì),培養綜合協(xié)同能力。

  組織教法:

  一、自由練球:

  每個(gè)學(xué)生一個(gè)籃球,在一個(gè)籃球場(chǎng)內做熟悉球性的練習,可以運球投籃等

  二、整隊:

  檢查人數,師生問(wèn)好,宣布本課內容,安排見(jiàn)習生

  要求:四列橫隊,靜、快、齊

  三、球操:

  1、上肢運動(dòng)

  2、體側運動(dòng)

  3、體轉運動(dòng)

  4、踢腿運動(dòng)

  5、拋接球擊掌接球

  6、環(huán)繞腹背交接球

  要求:呈體操隊形,動(dòng)作到位

  四、傳接球練習

  1、傳球游戲

  A、從排頭起向左依次轉體傳接球(手中交接)

  B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)

  教師注意觀(guān)察學(xué)生傳接球的動(dòng)作,同時(shí),有意引導學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球。

  2、請動(dòng)作好的學(xué)生上前示范動(dòng)作,教師再根據動(dòng)作進(jìn)行講解持球手法及雙手胸前傳接球動(dòng)作的基本要點(diǎn),重點(diǎn)提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。

  3、學(xué)生徒手模仿練習雙手胸前傳接球

  4、學(xué)生前后排雙手胸前傳接球:

  5、四角形傳接球:

  要求接球后變向傳球

  6、讓學(xué)生示范動(dòng)作,并和教師一起進(jìn)行評講討論。

  五、教學(xué)游戲:

  傳接球后投入兩個(gè)同學(xué)的呼拉圈中,投中一個(gè)得一分,看哪一隊的.得分多。要求:運用運球和傳接球,不可抱球跑。

  六、教學(xué):

  集合整隊,放松,講評,宣布下課,安排學(xué)生送還器材,要求:安靜、放松

  使用材料:

  籃球、塑料圈、紙棍等。

  活動(dòng)目的:

  鍛煉學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調能力。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線(xiàn)或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

  2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線(xiàn)、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。學(xué)生可以邊拍球邊數數,看誰(shuí)在規定的時(shí)間內拍球次數最多。

  3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接;兩名學(xué)生合作面對面拋接球,接不住球者為輸。

  4、乖乖球:兩名學(xué)生面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線(xiàn)向前滾,比一比誰(shuí)的球最乖。

  5、轉圈圈:學(xué)生各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰(shuí)的籃球轉的時(shí)間最長(cháng)。

  6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

  7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰(shuí)或看哪隊先到達目的地為勝。

  8、運球:把球放在籃子里,提著(zhù)走、跑、跳;兩人提著(zhù)合作運球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。

  9、螃蟹運球:兩學(xué)生面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩學(xué)生胸部中間,學(xué)螃蟹橫著(zhù)走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。

  10、趕球走:學(xué)生手拿硬紙棒,按一定的路線(xiàn)向前趕球,看誰(shuí)的球先到達目的地。

  11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。

  12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。

  13、蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒(dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。

  14、轉身拍球:學(xué)生先立定拍球,然后迅速轉個(gè)圓圈后繼續拍球。在一定的時(shí)間內,比一比誰(shuí)轉身的次數最多。

  15、投球:學(xué)生持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進(jìn)球為勝。

  16、教師根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng )編球操,請學(xué)生隨音樂(lè )表演。

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 12

  一、指導思想:

  本課以《體育與健康課程標準》為依據,全面貫徹“健康第一”的指導思想,堅持以學(xué)生為主,為學(xué)生提供一個(gè)自主的學(xué)習機會(huì )和平臺,使其將知識學(xué)習、實(shí)踐經(jīng)驗、習慣養成、能力培養統籌起來(lái),最終促使其綜合能力形成,激發(fā)學(xué)生積極思考和大膽想象,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng )造性,給學(xué)生以自學(xué)自練的時(shí)間和表演的平臺,培養學(xué)生在學(xué)習中去嘗試、去感受、去創(chuàng )造,體會(huì )不同的樂(lè )趣。

  二、教材分析:

  籃球是新課程系列模塊之一的內容;@球運球和單手肩上投籃是在初中學(xué)習內容的基礎上增加難度,使學(xué)生進(jìn)一步了解籃球、熟悉籃球。在教學(xué)過(guò)程中充分調動(dòng)學(xué)生的積極性,在活躍的氣氛下掌握一定的技術(shù)動(dòng)作,同時(shí)也發(fā)展了體能,為學(xué)生獨立進(jìn)行體育鍛煉打好基礎。

  三、學(xué)情分析:

  根據高中男生的生理、心理特點(diǎn)及其發(fā)展要求,從興趣出發(fā),發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量、協(xié)調能力,培養團結協(xié)作精神,展現同學(xué)的青春活力,并培養學(xué)生自主能力、創(chuàng )新能力。通過(guò)學(xué)習籃球技術(shù)中的行進(jìn)間上籃技術(shù),提高學(xué)生的學(xué)習興趣和綜合素質(zhì)。

  四、教學(xué)過(guò)程

  1、身體預熱部分:以籃球活動(dòng)為主體,并通過(guò)游戲對抗練習等方式,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。

  2、學(xué)習技能部分:學(xué)習籃球的行進(jìn)間運球接單手肩上投籃技術(shù),重點(diǎn)解決該技術(shù)中的持球時(shí)機、步法等,并通過(guò)學(xué)生的自主學(xué)習、探究學(xué)習等方式增強學(xué)生學(xué)習欲望。

  3、恢復心律部分及評價(jià):采用結合籃球的'一些練習,在愉快、和諧的氣氛中使學(xué)生進(jìn)行充分的放松。

  五、教學(xué)特點(diǎn)

  1、激發(fā)學(xué)生興趣:通過(guò)籃球專(zhuān)項活動(dòng)和有對抗性質(zhì)的持球游戲活動(dòng),再加以教師語(yǔ)言的調控,使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習的欲望。

  2、學(xué)生自主:在學(xué)習技能部分,分為六個(gè)小組,啟發(fā)他們積極思考、大膽嘗試,為學(xué)生提供了自主的平臺。

  3、分層次教學(xué)進(jìn)行提高:設立提高組,使學(xué)生中接受能力比較強的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎上得到提高。

  六、教材的重、難點(diǎn)重點(diǎn):

  步法“一大、二小,三高跳”

  難點(diǎn):

  1、三步的節奏

  2、持球的時(shí)機

  七、課前預計

  全課練習密度預計:45±2%平均心率:135±5次/分60%以上學(xué)生能夠初步掌握籃球的行進(jìn)間運球接單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作30%的學(xué)生能夠進(jìn)行提高難度練習并運用到教學(xué)比賽當中。

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 13

  教學(xué)目標:

 。ㄒ唬┱J知目標:進(jìn)一步建立運球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

 。ǘ┘寄苣繕耍红柟烫岣哌\球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

 。ㄈ┣楦心繕耍号囵B學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

  教學(xué)重、難點(diǎn):

 。ㄒ唬┲攸c(diǎn):運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。

  雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。

 。ǘ╇y點(diǎn):運球--上下肢協(xié)調配合和手對球的控制掌握能力。

  雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配能力。

  教學(xué)方法:

  本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學(xué)生反復練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學(xué)目標。

  全課教學(xué)的內容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時(shí)創(chuàng )設情景教育、鄉土教育,既引起學(xué)生學(xué)習興趣,又陶冶了學(xué)生情操。

  場(chǎng)地器材:

  1.場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一只;

  2.籃球41只、球筐4只、錄音機1臺

  預計教學(xué)效果:

  預計平均心率為:130--135次/分,最高心率為180次/分,出現在第二十、三十五分鐘

  運動(dòng)密度約為55%,運動(dòng)負荷為中等稍上。

  教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分

  1.課堂常規

  2.本課的教學(xué)內容目標及要求

 。ǘ蕚洳糠.

  1.配樂(lè )游戲:小漁網(wǎng)

  為了使學(xué)生注意力集中,精神振奮,同時(shí)達到熱身效果,安排了配樂(lè )游戲“小漁網(wǎng)”,在游戲中配上舟山民樂(lè ),運用了情景教學(xué)、鄉土教學(xué),提高興趣,同時(shí)培養學(xué)生情操。

  2.熟悉球性

  教師先進(jìn)行各種方法練習和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。組織形式為散點(diǎn)。

  學(xué)生通過(guò)各種練習,培養學(xué)生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

 。ㄈ┗静糠

  1.運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進(jìn)間的運球練習。

  為了進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念,使學(xué)生在運球過(guò)程中護好球,眼視前方把球控制好,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習,同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著(zhù)重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調配合和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新,提高學(xué)生的學(xué)習興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

  2.搶運球:要求:先進(jìn)行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進(jìn)行分組“搶運球”對抗練習。

  為了使運球技術(shù)有一定的升華,特意安排這一練習,這一練習旨在加強學(xué)生對球的控制和支配能力,發(fā)展個(gè)性,培養學(xué)生競爭意識和創(chuàng )新能力,同時(shí)對學(xué)生的`表現及時(shí)進(jìn)行鼓勵表?yè)P,為下部分教學(xué)打下堅實(shí)的基礎。

  3.原地兩人一組雙手胸前傳接球

  要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉,肩、肘、腕關(guān)節放松,全身協(xié)調

  4.原地兩人一組運球雙手胸前傳接球

  要求:運、傳、接運用協(xié)調,且要迅速轉換銜接。

  5.四人一球一組,行進(jìn)間運球后傳球、接球后運球

  要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動(dòng)作有機緊密銜接,快而連貫,更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力,使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

  6.三人傳接球,一人搶斷球

  目的是培養良好的觀(guān)察能力,進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動(dòng)作新式單個(gè)戰術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結合。要求:無(wú)球隊員跑動(dòng)、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動(dòng),搶斷、封堵要積極。

  7.連續傳接球(接龍)比賽

  通過(guò)比賽,進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù),提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致,密切配合的集體主義精神。

 。ㄋ模┙Y束部分

  1.配樂(lè )伸展放松操

  在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

  2.對本課進(jìn)行小結,布置收回器材。

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 14

  教學(xué)目標:

  1、了解幾種練習球感的方法,嘗試去完成這些動(dòng)作。(可以多用幾節課來(lái)練,貫穿球類(lèi)單元的始終)

  2、學(xué)會(huì )原地運球技術(shù)

  3、克服困難,獨立學(xué)習、合作學(xué)習。

  主題導入激發(fā)興趣

  1.整隊,師生問(wèn)好

  2.宣布本課內容,提出要求

  3.小游戲:小皮球“跳跳跳”

  4.基本部位操

  掌握技能

  一、球感練習

  1.單手舉球與頭頂左右交替

  2.腰繞環(huán)左右

  3.膝關(guān)節繞環(huán)

  4.繞8字

  二、學(xué)習原地運球技術(shù)

  1.正確動(dòng)作練習

  (1)教師分解動(dòng)作講解示范

  主要手接觸球的部位,運球的.高度

  (2)組織學(xué)生嘗試正確動(dòng)作練習

  規定個(gè)數的達標練習,左右手分開(kāi)練習

  (3)展示、點(diǎn)評

  (4)分組練習,互幫互助

  (5)教師巡視,糾正錯誤

  (6)集體展示

  提高學(xué)習興趣,通過(guò)比較、講解、示范,讓學(xué)生明確本課重點(diǎn)。通過(guò)正確動(dòng)作嘗試練習,學(xué)生互評與幫助,進(jìn)一步掌握運球的技術(shù)動(dòng)作體驗成功的快樂(lè )。

  舒緩情緒

  1.組織學(xué)生放松運動(dòng)

  2.總結表?yè)P

  3.布置鍛煉任務(wù)

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 15

  分析:

  今天兒童的游戲方式也隨著(zhù)時(shí)代的變遷而改變,所接觸到的幾乎都是現成的玩具。手工玩具可以讓學(xué)生感受制作的樂(lè )趣,“吹氣投籃”利用環(huán)保的素材制作,使玩具的功能呈現出簡(jiǎn)單又好玩的面貌。

  教學(xué)目標:

  1、認知目標:理解“吹氣投籃”的原理,利用不同素材制作有趣的手工玩具。

  2、操作目標:學(xué)會(huì )運用身旁日常生活中可再利用的素材進(jìn)行創(chuàng )作。讓學(xué)生體驗創(chuàng )作的快樂(lè )。

  3、情感目標:貫穿“綠色常識”,做個(gè)保護地球的“小衛士”。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):理解“吹氣投籃”的原理,制作出形態(tài)各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。

  難點(diǎn):充分利用生活素材進(jìn)行聯(lián)想和創(chuàng )作,培養學(xué)生獨立解決問(wèn)題的能力。

  課前準備:

  繪畫(huà)制作工具、做好的玩具。

  教學(xué)過(guò)程設計:

  課前預習

  布置學(xué)生課前仔細預習。

  討論

  盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?

  導入

  與學(xué)生們一起學(xué)習一下課本,看看收集了哪些材料,引入

  綠色環(huán)!钡母心。

  思考

  分小組,將收集到的物品展示出來(lái),一起想一想、說(shuō)一說(shuō),它為什么要這樣做。鼓勵學(xué)生有不同想法。

  游戲

  可使用范作進(jìn)行投籃比賽,進(jìn)一步理解預習的內容。學(xué)生在比賽活動(dòng)中了解怎樣利用吸管制作吹管?怎樣做小球?

  發(fā)展

  思考并交流,說(shuō)說(shuō)你準備怎樣做?讓學(xué)生按照自己的想法來(lái)做,讓學(xué)生擁有充分思考、動(dòng)手、想象、創(chuàng )作的空間。學(xué)生中有獨特性的想法應及時(shí)鼓勵,即使無(wú)法立即做到,也應該保護創(chuàng )造的積極性。教師巡視時(shí),多關(guān)注材料使用的安全性。

  示范

  一個(gè)小小的“吹氣投籃”,就是一個(gè)小小的童話(huà)世界,創(chuàng )設有趣的情境,更符合兒童愛(ài)玩的.天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預習了書(shū)本上的范例后,學(xué)生們會(huì )有更加跳躍的思維方式:水果、昆蟲(chóng)、花草、動(dòng)物。充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習上的主動(dòng)性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的,用點(diǎn)心思及創(chuàng )意,會(huì )有截然不同的想法。

  討論

  你準備怎么做?

  作業(yè)

  自己制作玩具。

  評價(jià)

  讓學(xué)生展示作品,來(lái)做一個(gè)比賽,在比賽中發(fā)現問(wèn)題并及時(shí)解決?梢灾贫ㄒ粋(gè)簡(jiǎn)單的比賽規則。

  教學(xué)后記:

  學(xué)習內容:

  小籃球游戲

  學(xué)習目標:

  1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動(dòng)性的特點(diǎn)。

  2、通過(guò)參加一些利用球性的練習,掌握一些簡(jiǎn)單的籃球基本動(dòng)作。

  3、培養團結協(xié)作,互幫互助的精神。

  準備部分

  一、熱身運動(dòng),激發(fā)興趣

  1、導入課題。

  2、傳球游戲(分發(fā)器材)。

  3、韻律活動(dòng)(球操)。

  基本部分

  二、自由玩球,熟悉球性

  1、學(xué)生散點(diǎn)站立,自由玩球

  2、教師集中提問(wèn),小籃球有什么特點(diǎn)?

  3、學(xué)生回答

  4、針對各種特性,教師進(jìn)行引導

  三、看圖自學(xué)游戲方法

  圖1:運球練習

  圖2:滾動(dòng)傳球游戲

  圖3:反彈傳球

  圖4:投籃

  學(xué)生:分組循環(huán)游戲

  教師:?jiǎn)l(fā)與引導

  四、分組自由練習

  按技能水平或興趣愛(ài)好自由分組,進(jìn)行鞏固與提高練習

  結束部分

  五、總結

  1、放松練習。

  2、小結。

  3、回收器材。

  4、布置課后作業(yè)。

  5、師生再見(jiàn)。

  小學(xué)體育課籃球行進(jìn)間運球教案 16

  教學(xué)目標:

  1、通過(guò)練習學(xué)生能學(xué)會(huì )簡(jiǎn)單的抱球接力動(dòng)作

  2、抱球接力,由兩個(gè)逐漸增加到四個(gè)小球,提升他們的興趣。

  3、培養學(xué)生的.奔跑、靈敏性和協(xié)調性

  4、培養學(xué)生勇敢機智、勇于克服困難的精神品質(zhì)

  主題導入激發(fā)興趣

  1.整隊,師生問(wèn)好

  2.宣布本課內容,提出要求

  3.小游戲:小皮球“跳跳跳”

  4.帶領(lǐng)學(xué)生做熱身活動(dòng)

  掌握技能

  一、原地拍球

  1、教學(xué)重點(diǎn):手對球的控制

  2、教學(xué)難點(diǎn):能快速連續拍球

  3、動(dòng)作要點(diǎn):

  4、用手指、掌部(掌心空出)壓住球,并以肘關(guān)節為軸,前臂隨球上下屈伸,手觸球似“粘球”,抬頭拍球。

  5、高運球低運球相結合

  二、游戲:抱球跑接力賽

  抱球接力賽由抱一個(gè)球到抱三個(gè)球跑進(jìn)行接力。

  可以學(xué)會(huì )和了解運球的基本方法,學(xué)會(huì )在比賽中建立團隊意識和克服困難動(dòng)腦思考的習慣。

  舒緩情緒

  1.組織學(xué)生放松運動(dòng)

  2.總結表?yè)P

  3.布置鍛煉任務(wù)

  放松身心,舒緩情緒

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