最新勵志主題班會(huì )教案（通用10篇）
上學(xué)期間，大家總免不了參加一些主題班會(huì )吧？主題班會(huì )能充分發(fā)揮集體的智慧和力量，讓個(gè)人在集體活動(dòng)中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質(zhì)。你知道如何準備一個(gè)主題班會(huì )嗎？下面是小編為大家收集的最新勵志主題班會(huì )教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
最新勵志主題班會(huì )教案 篇1
活動(dòng)目標：
1、正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動(dòng)磨練自己的意識。
2、樹(shù)立自強進(jìn)取的信念和信心，培養勇于承受壓力的能力和樂(lè )觀(guān)積極的生活態(tài)度。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
讓學(xué)生初步形成主動(dòng)磨練自己的意識，培養勇于承受壓力的能力。
主題闡釋?zhuān)?/strong>
現代社會(huì )迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長(cháng)期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導學(xué)生正確對待壓力，并培養自強不息的意志力成為現代學(xué)校德育的一個(gè)重要的內容。
課前準備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》和《蝸�！�。制作課件。并提前將班會(huì )主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對“如何對待壓力”先做一定思考。
班會(huì )過(guò)程：
一、導入通過(guò)埃及的一個(gè)古老的傳說(shuō)引入：
有一個(gè)故事說(shuō)，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動(dòng)物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動(dòng)物就是蝸牛。
蝸牛到達金字塔頂，主觀(guān)上是憑它永不停息的執著(zhù)精神，客觀(guān)上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過(guò)程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。
可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長(cháng)而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。
二、提出問(wèn)題：
那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢?學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔負著(zhù)許多責任和壓力。)
三、討論：
我們要如何背著(zhù)“殼”前行呢?
看動(dòng)畫(huà)《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》聽(tīng)歌曲，并要求同學(xué)們根據動(dòng)畫(huà)中的一些啟示去歸納出自己的答案。
在學(xué)生發(fā)言后，用幻燈片展現三個(gè)小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示：
故事一：
德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂(lè )，他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標——當音樂(lè )大師，盡管買(mǎi)不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤(pán)，練貝多芬的《命運交響曲》時(shí)，竟把十指磨出了老繭。
后來(lái)，他用作曲掙來(lái)的稿費買(mǎi)了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂(lè )的主創(chuàng )人員。他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與戀人的約會(huì )，惹得許多女孩“罵”他是“音樂(lè )白癡”、“神經(jīng)病”。
他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂(lè )句，當作創(chuàng )作新曲的素材。有時(shí)他從夢(mèng)中醒來(lái)，打著(zhù)手電筒寫(xiě)曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會(huì )上，以聞名于世的《獅子王》榮獲音樂(lè )獎。這天，是他的37歲生日。
啟示一：要能背著(zhù)“殼”前行，首先要有明確的目標。
故事二：
美國偉大的勵志成功大師拿破侖?希爾曾講過(guò)這樣一個(gè)故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒(méi)有人和她聊天，周?chē)际遣欢⒄Z(yǔ)的墨西哥人和印第安人。
她很難過(guò)地寫(xiě)信對父母說(shuō)：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢?
“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星�！睆拇�，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀(guān)看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼。
她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來(lái)認為最?lèi)毫拥沫h(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書(shū)《快樂(lè )的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
啟示二：要能背著(zhù)“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。
故事三：
一天某個(gè)農夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著(zhù)。無(wú)奈之下，農夫決定把枯井填上。
當泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì )陷入“枯井”里，會(huì )被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
啟示三：要能背著(zhù)“殼”前行，還要有主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識。
四、接下來(lái)，讓我們念念勵志名言
舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)/天行健，君子以自強不息/長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄海/三分天才七分學(xué)，笨鳥(niǎo)先飛早入林/鐘不敲不響，人不學(xué)不靈/世上無(wú)難事，只怕有心人/書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟.
五、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行小結：
除了以上故事所給啟示，你認為背著(zhù)“殼”前行的過(guò)程中還應該具備些什么?你又是怎么做的?
學(xué)生談感想：
甲同學(xué)：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會(huì )燃燒我的青春，我要用學(xué)習的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習態(tài)度，掌握學(xué)習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
乙同學(xué)：我覺(jué)得學(xué)習有目標是很重要的，那才不會(huì )像無(wú)頭蒼蠅一樣撞來(lái)撞去。我這個(gè)人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時(shí)候盡情的玩，學(xué)的時(shí)候我就能專(zhuān)心的學(xué)。每當我取得成績(jì)的時(shí)候，每當我能夠站在臺上領(lǐng)獎的時(shí)候我就心里很高興，因為我覺(jué)得我沒(méi)有給父母丟臉。但是爸爸對我說(shuō)：笑在最后才是笑的。我知道我的成績(jì)還不值一提，我將用的力量的信心去取得的成績(jì)，同學(xué)們看我的吧!
丙同學(xué)：雖然我個(gè)性活潑，看起來(lái)對什么都無(wú)所謂。但是我其實(shí)對學(xué)習是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真，并且喜歡自己去主動(dòng)思考，所以課外沒(méi)有用太多的時(shí)間去復習。當然我想如果課外我再努力一點(diǎn)的話(huà)我的成績(jì)將會(huì )更好。
丁同學(xué)：我之所以取得現在與以往相比較好的成績(jì)，是因為我上課的時(shí)候專(zhuān)心聽(tīng)講，按照老師的思路去認真的聽(tīng)課。下課的時(shí)候我對有些疑難問(wèn)題進(jìn)行研究，不明白的就去問(wèn)老師。每天都把上過(guò)的新課復習一遍，這樣對自己的學(xué)習很有好處。如果不信可以去試試啊!
戊同學(xué)：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場(chǎng)中戰死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來(lái)說(shuō)我對事情的處理猶豫不決沒(méi)有太多的主見(jiàn)，但是唯有對學(xué)習，我始終有著(zhù)執著(zhù)的追求，我相信，只有學(xué)習，只有現在用知識武裝自己將來(lái)我才能有自己的一席之地。
己同學(xué)：有人常常埋怨時(shí)間太緊，沒(méi)有時(shí)間復習。魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的�！睍r(shí)間一分一秒的過(guò)去，離期終考只剩下十幾天的時(shí)間了。同學(xué)們，花有重開(kāi)日，人無(wú)再少年。讓我們用剩下的時(shí)間，勤奮讀書(shū)，勤思好問(wèn)，讓我們把握手中的時(shí)間，爭取在期末考試中取得好的成績(jì)，給父母一份滿(mǎn)意的答卷!
庚同學(xué)：在第二次的月考中，我的成績(jì)下降很多。這歸咎于我的學(xué)習方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒(méi)有真正掌握知識，對學(xué)過(guò)的內容沒(méi)有復習。在剩下的時(shí)間里我決定要迎頭趕上，抓緊時(shí)間，改正學(xué)習方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓，時(shí)刻警惕，不能放松!
辛同學(xué)：在期中中我的成績(jì)比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結了經(jīng)驗教訓，從此便開(kāi)始了努力學(xué)習，遇到不懂的問(wèn)題便請教老師和同學(xué)，上課也很專(zhuān)心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進(jìn)步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導，爭取的成績(jì)。
[講述]以上八名同學(xué)談得都很好，其中某某同學(xué)提到時(shí)間就像海綿里的水，需要我們去擠。所以我希望大家都能夠學(xué)做一個(gè)會(huì )“擠”時(shí)間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書(shū)”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問(wèn)和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時(shí)間學(xué)習。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時(shí)間來(lái)學(xué)習呢?只有吃得苦，才能有成功。
六、班主任講話(huà)：
同學(xué)們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸�？隙ㄖ荒苁桥郎先�。從底下爬到上面可能要一個(gè)月、兩個(gè)月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實(shí)找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會(huì )一帆風(fēng)順地爬上去，一定會(huì )掉下來(lái)再爬、掉下來(lái)再爬。但是，同學(xué)們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動(dòng)的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過(guò)的。
人生是一個(gè)背著(zhù)“殼”前行的過(guò)程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動(dòng)力，憑借自己的執著(zhù)和自強，爬上自己心中的金字塔。
七、宣誓(班級勵志誓詞)
選擇大海，就去乘風(fēng)破浪，
選擇藍天，就去展翅翱翔，
選擇高三，就去勇敢進(jìn)取。
面對挑戰，我們毫不畏懼，面對困難，我們勇往直前，面對挫折，我們絕不低頭，面對失敗，我們從頭再來(lái)。
敢于拼搏，用不懈爭取進(jìn)步；自強不息，用汗水澆灌理想；超越自我，用奮斗放飛希望；永不言棄，用信念實(shí)現夢(mèng)想。
努力!堅持!拼搏!成功!
站在高三的門(mén)口，面對高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：
不負父母的期盼，不負老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無(wú)益的彷徨，奮斗二百天，讓飛翔的夢(mèng)在六月張開(kāi)翅膀；奮斗二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著(zhù)頑強的微笑，去贏(yíng)得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負，三千越甲可吞吳。
xxxx年，我們注定成功。
xxxx年，我們注定輝煌。
同學(xué)們，加油
八、結束
播放周杰倫的《蝸�！�，帶引全班同學(xué)合唱。
最新勵志主題班會(huì )教案 篇2
一、班會(huì )背景：
高三是學(xué)生成長(cháng)的重要階段，確立理想、立志成才，對以后的人生走向有重要的作用。我設計了這次主題班會(huì )，培養學(xué)生確立目標，做有理想的人。
二、班會(huì )目的：
1、通過(guò)講故事、演講等活動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生認識到樹(shù)立理想的重要性，激發(fā)學(xué)生樹(shù)立理想的熱情；
2、幫助學(xué)生尋找自己的理想，早日確立學(xué)習目標，努力學(xué)習，積極向上；
3、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生清醒地對自己有定位，確立目標，成為有理想，有追求的青少年，揚起理想風(fēng)帆，到達成功彼岸。
三、班會(huì )準備：
1、選擇組織能力較強的男、女同學(xué)各一名擔任主持人，并在課余時(shí)間進(jìn)行排練；
2、選擇講故事能力較強的同學(xué)講故事，并準備好故事內容：數學(xué)家陳景潤的故事，課后排練；
3、演講選手的挑選和排練；
4、小品演員的挑選和排練；
5、組織學(xué)生收集有關(guān)理想的名言警句；
6、“我的理想”卡片收集準備，組織學(xué)生準備卡片，寫(xiě)上自己的奮斗目標，準備在活動(dòng)中分享、交流；
7、音樂(lè )、多媒體的準備。
四、班會(huì )流程：
(一)班會(huì )流程
1、主持人開(kāi)場(chǎng)引入主題
2、同學(xué)講故事，談理想(結合故事內容，用多媒體展示主人公相關(guān)生活照片)；
同學(xué)演講，談理想(背景音樂(lè )：純音樂(lè ))
3、小品劇《我的未來(lái)不是夢(mèng)》的表演
4、名言警句暢談環(huán)節
5、“我的理想”交流分享環(huán)節
6、主持人總結，宣布班會(huì )結束(背景音樂(lè )：明天會(huì )更好)
最新勵志主題班會(huì )教案 篇3
一、課題：
奔跑的高三
二、時(shí)間：
xxxx年x月x日
三、地點(diǎn)：
課室
四、參加人數：
五、教學(xué)目標：
1.引起高三學(xué)生對大學(xué)生活的憧憬，堅定考大學(xué)的目標；
2.提出要求，激勵高三學(xué)生堅持努力；
3.解決學(xué)生心中的各種疑惑。
六、教學(xué)方式：
1.講述大學(xué)精彩紛呈的生活；
2.講述自己的高三經(jīng)歷；
3.自由發(fā)問(wèn)。
七、教學(xué)過(guò)程
1.導入
(自我介紹導入)
我的名字叫···，我來(lái)自華南師范大學(xué)數科院，今天的目的是跟大家分享自己的大學(xué)生活。
2.第一部分：你的“夢(mèng)想”大學(xué)是什么?
1)校園圖片欣賞
以校園的美麗來(lái)吸引學(xué)生
由于是重點(diǎn)班級，所以先欣賞一些清華北大以及廣東省各高校的圖片，重點(diǎn)介紹我所熟悉的華師。
2)華師生活專(zhuān)輯
(1)校園風(fēng)光
正門(mén)、校道、孔子像、圖書(shū)館、食堂等
(2)大學(xué)生活
介紹大學(xué)的社團活動(dòng)，邊看照片邊講解其中的有趣之處。
介紹大學(xué)的班級活動(dòng)，包括宿舍的簡(jiǎn)介以及各大節日的慶祝。如：女生節。出示全班女生收到禮物時(shí)快樂(lè )情景的照片，包括辯論賽、化妝舞會(huì )和舞蹈擂臺pk賽照片，講述當時(shí)所發(fā)生的一些有趣事情。
介紹大學(xué)的競賽活動(dòng)，如：挑戰杯、數學(xué)建模等比賽，展示參賽作品，解說(shuō)參賽意義。
介紹大學(xué)的學(xué)習生活，包括上課、考試情況，讓學(xué)生消除“到了大學(xué)就完全自己”的錯誤念頭，讓學(xué)生明白不管什么時(shí)候學(xué)習都不能落下。
介紹校外活動(dòng)，如三下鄉實(shí)踐活動(dòng)，我們會(huì )遇到各種各樣的事情，甚至是危險，但我們也鍛煉了自己，提高交際能力、緊急事件處理能力。
(3)校園娛樂(lè )
展示“春游秋游”照片，表達整個(gè)過(guò)程中所嘗到的“自己動(dòng)手豐衣足食”的樂(lè )趣，體現大學(xué)生活自由快樂(lè )的一面。
3.第二部分：大學(xué)“經(jīng)濟法”
1)綠色通道，助學(xué)貸款
2)獎學(xué)金：國家、勵志、校級一二三等
3)助學(xué)金
4)勤工助學(xué)
5)兼職(著(zhù)重講大學(xué)生如何自力更生)
結論：上大學(xué)，經(jīng)濟決不是問(wèn)題
進(jìn)了大學(xué)，我們就能接受更高層次的學(xué)習，如何讓自己的夢(mèng)想大學(xué)成為現實(shí)，實(shí)現“花開(kāi)在大學(xué)”，這需要我們在高三奔跑著(zhù)。
4.第三部分：奔跑的高三
(一)我的高三
從親情、友情入手，和學(xué)生分享自己難忘的回憶。包括認真、開(kāi)心、難過(guò)、堅持四部分。
(二)學(xué)生的高三
1)經(jīng)歷高三，也是一種幸福。
(1)第一學(xué)期，“重生“的機會(huì )
a.詳細的知識點(diǎn)復習，可以“撿回”過(guò)往遺漏的知識點(diǎn)，并“鞏固”已掌握的知識點(diǎn)。
b.“伸手”理論的解釋。這是你抓住老師臂膀的一次機會(huì )，一定要緊緊抓住老師的臂膀。以跟著(zhù)老師走為前提，每個(gè)人要學(xué)會(huì )自我反思，制定自己的計劃，做之前一定要思考，為自己找成就感。
明確快慢車(chē)，快車(chē)慢車(chē)速度上沒(méi)有分別，不同的是停留站的多少�，F在落下，是因為我們之前停留了太多站，所以為了自己的人生，加速!
(2)第二學(xué)期，無(wú)硝煙的戰爭
a.“身體是革命的本錢(qián)”，跑步從現在開(kāi)始
b.堅持就是勝利
2)高三信條
(1)備足“干糧”，做好打持久戰的準備(選擇一種自己喜歡又適合自己的運動(dòng)，堅持下去。)
(2)為了自己的人生，加速!
(3)永不言棄，勇往直前!
5.自由提問(wèn)環(huán)節。
6.祝福。
最新勵志主題班會(huì )教案 篇4
一、教學(xué)目標
如今，人們常常會(huì )在熱門(mén)圖書(shū)排行榜上看到勵志類(lèi)書(shū)籍的影子。無(wú)論是學(xué)生，還是職場(chǎng)人士，正越來(lái)越頻繁地采用勵志的方式為荒蕪的精神家園尋找寄托。而勵志教育，也日益受到人們的關(guān)注。針對如何做好大學(xué)生勵志教育，提出以下方法：要在教學(xué)體系中融入勵志教育，建立勵志教育體系并與心理教育相結合。
二、關(guān)鍵詞：勵志教育、學(xué)生、重要性、開(kāi)展
當今中國，創(chuàng )業(yè)的話(huà)題以成為人們熱烈討論的問(wèn)題。中央電視臺《贏(yíng)在中國》活動(dòng)影響著(zhù)無(wú)數的中國的年輕人，《對話(huà)》欄目使我們有機會(huì )接觸許許多多不同領(lǐng)域的成功人士的思想，這些思想就像早上溫暖的陽(yáng)光，照亮著(zhù)我們的心靈。李開(kāi)復，俞洪敏，馬云等成功人士都成為很多大學(xué)生心中的偶像。他們的演講影響和激勵著(zhù)無(wú)數年輕人。每到暑假，以勵志為主題的夏令營(yíng)又成為夏令營(yíng)中的主流。
片段一：
“我要用勤奮摧毀懶惰的習性、我要用信心驅趕懷疑、我要用真誠埋葬虛偽、我要加倍努力。我的潛力無(wú)窮，只要稍加開(kāi)發(fā)，就能超越以往的任何成就。我生來(lái)應為高山，而非草芥。我放眼未來(lái)，勇往直前……”像這樣以勵志為主題的題材還有很多。很多教育培訓機構和旅行社都推出了勵志夏令營(yíng)，把孩子送到那里，成為很多父母的選擇。
三、勵志教育的重點(diǎn)
勵志的“勵”是指激勵、鼓勵、勉勵、磨練、振奮之意；“志”是指有志氣、志向、意志，有追求上進(jìn)的決心和勇氣及做成某事的氣概，表達要做什么樣的人、決定達到某種目的而產(chǎn)生的心理狀態(tài)�！皠钪尽币鉃檎褡骶�，奮發(fā)志氣，始終保持昂揚向上的精神狀態(tài)，去實(shí)現遠大的目標�，F代社會(huì )教育，都十分注重勵志教育�！皠钪窘逃�，是指運用心理學(xué)、成功學(xué)原理和自我效能理論，通過(guò)系統的、科學(xué)的教育，喚起學(xué)生的自主意識和成就動(dòng)機，培養自我規劃和自我管理能力，較為系統全面地培養成功品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的潛能的教育。在通俗意義上講就是指勉勵學(xué)生樹(shù)立志向，并積極創(chuàng )造條件實(shí)現志向的教育。當前，很多大學(xué)生都存在一種心理困擾，一方面對自己生存的環(huán)境壓力感覺(jué)比較大，對未來(lái)前途憂(yōu)心忡忡、茫然無(wú)助，心理壓力過(guò)大；但另一方面又缺乏明確志向，一天到晚不知道自己該干什么，渾渾噩噩，感到空虛、寂寞、茫然、郁悶、無(wú)聊與無(wú)奈，學(xué)習上倦怠并充滿(mǎn)消極不滿(mǎn)情緒，學(xué)生的心理問(wèn)題、德性問(wèn)題、品行問(wèn)題越來(lái)越突出，自理能力、抗挫折能力、社會(huì )生存能力越來(lái)越令人擔憂(yōu)，歸根結底都是缺乏勵志目標。因此，對當代大學(xué)生進(jìn)行勵志教育是學(xué)校德育工作的一個(gè)重點(diǎn)。通過(guò)勵志教育，能激發(fā)學(xué)生的成功需要，引導學(xué)生追求真善美，從而培養起良好的心理品質(zhì)和行為素質(zhì)。
四、如何開(kāi)展勵志教育
(一)學(xué)會(huì )賞識，尋找閃光點(diǎn)
賞識教育主要是針對學(xué)習成績(jì)差或后進(jìn)的學(xué)生，尤其是針對在應試教育制度下，被壓抑了學(xué)習積極性、創(chuàng )造性，處于極其自卑的學(xué)生。賞識教育是對應試教育、抱怨教育乃至懲罰教育的挑戰，以賞識為先導，激發(fā)被教育者的主觀(guān)能動(dòng)性和潛在的巨大能力，或者是人的良知與自覺(jué)性，從而讓教育順理成章地自然發(fā)生，因此對教育者來(lái)說(shuō)，要牢牢樹(shù)立人人可以成才的觀(guān)念，善于發(fā)現受教育者的閃光點(diǎn)，使教育潛移默化地發(fā)揮其功效。
(二)建立勵志教育體系
1、讀書(shū)勵志體系。知識給人以力量，給人以智慧，給人以啟迪，給人以修養。大學(xué)生要有選擇地閱讀勵志佳作，如《論語(yǔ)》、《人的性格弱點(diǎn)》、《成功法則》、《大長(cháng)今》、《狼圖騰》、《做最好的自己》、《一生中要懂得200個(gè)哲理》、《哈佛女生劉亦婷》、《人性的優(yōu)點(diǎn)全集》等勵志書(shū)籍。
2、課堂勵志體系。課堂是勵志教育的主渠道，勵志教育的核心是積極導向，要引導學(xué)生每天說(shuō)好的、聽(tīng)好的、看好的、學(xué)好的，對任何事情都要從積極的方面去思考。其中，教師的課堂教學(xué)能力尤為重要，比如，每個(gè)人如何正確認識自己的長(cháng)處與短處；怎樣才能學(xué)會(huì )與人相處；如何學(xué)會(huì )調整自己的心態(tài)和規劃自己的人生；如何培養班級團隊精神；如何處理好學(xué)習與戀愛(ài)的問(wèn)題；如何為將來(lái)的擇業(yè)做好必要的準備等等。而這些東西，都是學(xué)生面對并最感興趣的實(shí)際問(wèn)題，教師在課堂教學(xué)過(guò)程中，不時(shí)穿插這些勵志教育內容，不僅可以活躍課堂氣氛，提高教與學(xué)的效率，同時(shí)也讓學(xué)生在不知不覺(jué)中領(lǐng)悟到做人的道理，學(xué)會(huì )調節自己的感情、情緒、思想和行為習慣，從而樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。
3、專(zhuān)題講座、專(zhuān)題報告勵志體系。學(xué)校應根據學(xué)生的特點(diǎn)，定期地有計劃地開(kāi)展專(zhuān)題講座，邀請勵志教育專(zhuān)家或者對此有研究的教師定期為學(xué)生做勵志教育講座。還可采取記誦校風(fēng)、校訓，聆聽(tīng)杰出青年事跡報告，聆聽(tīng)成功人士專(zhuān)題報告等形式激發(fā)大學(xué)生昂揚向上、積極進(jìn)取的潛質(zhì)。
4、勵志教育環(huán)境體系。學(xué)校應當重視并營(yíng)造富有激勵精神的校園文化環(huán)境來(lái)熏陶學(xué)生，讓學(xué)生經(jīng)常得到鼓勵，處處受到激勵，保持強烈的成就動(dòng)機和成功要求。學(xué)�？沙浞掷媒淌�、寢室、食堂、圖書(shū)館、閱覽室、體育館等校園空間或者宣傳欄宣傳勵志格言，營(yíng)造勵志氛圍，建設勵志校園文化。還可定期開(kāi)展誦勵志詩(shī)歌、唱勵志歌曲、講勵志故事、看勵志電影系列活動(dòng)，并充分利用校園網(wǎng)、宣傳欄等媒體宣傳勵志事跡，宣揚勵志理念，樹(shù)立勵志典型，弘揚勵志文化。
(三)學(xué)會(huì )勵志，增強內動(dòng)力
有了明確的志向，更重要的是如何激勵。每一位教育工作者都應該給予學(xué)生最充分、最真誠的激勵。通�？刹捎脨�(ài)心激勵、動(dòng)機激勵和興趣激勵等方法。
1、愛(ài)心激勵。愛(ài)是人類(lèi)社會(huì )最美好的感情，愛(ài)心是一切成功最大的動(dòng)力，作為教育者應公平地看待每一位學(xué)生，尊重每一位學(xué)生，信任每一位學(xué)生，對每一位學(xué)生都充滿(mǎn)愛(ài)心。
2、動(dòng)機激勵。動(dòng)機決定人的行為，教育者應教育學(xué)生以學(xué)業(yè)進(jìn)步、創(chuàng )業(yè)成才為奮斗目標，而不僅僅是以成績(jì)、證書(shū)為學(xué)習目的，培養學(xué)生志存高遠，大膽追求，奮發(fā)向上，積極進(jìn)取，對未來(lái)成功充滿(mǎn)信心的健康心態(tài)。
3、興趣激勵。興趣是最好的老師，是人生成長(cháng)的直接內動(dòng)力。學(xué)生對其感興趣的事物就會(huì )主動(dòng)去學(xué)習和研究，從而獲得豐富的知識和技能，教育者的責任就是喚起學(xué)生的興趣并發(fā)展成熱愛(ài)。
(四)勵志教育要結合心理教育
勵志教育立足于學(xué)生潛能的發(fā)揮，立足于學(xué)生的終身成功和幸福，教育只有立足于學(xué)生的心理需要才能真正走到學(xué)生心中去。因此，我們在教育的過(guò)程中，一定要重視學(xué)生心理上的引導，促使學(xué)生養成以健康積極的心態(tài)認識和處理問(wèn)題，樹(shù)立正確的自我意識，能夠自覺(jué)調控自己的情緒，學(xué)會(huì )解決心理沖突，應對心理挫折。
五、班主任結語(yǔ)
勵志教育是一項艱難的工作，絕非一日之功。勵志教育要不僅要立足于學(xué)生的心理，更需要學(xué)校的外部條件。所以，要多讓學(xué)生參與各種勵志實(shí)踐，特別是讓學(xué)生在生活中勵志，學(xué)生的自我激勵能力會(huì )得到更加有效的培養。
最新勵志主題班會(huì )教案 篇5
《讀書(shū)·勵志》主題班會(huì )是為了讓同學(xué)們明確讀書(shū)目的，展示讀書(shū)成果，提高學(xué)生讀書(shū)的自覺(jué)性。
一、活動(dòng)目的
1、明確什么是好書(shū)，使學(xué)生懂得只有多讀好書(shū)才有利于在各方面的提高和發(fā)展。
2、暢談讀書(shū)的感想，交流讀書(shū)的方法，激發(fā)學(xué)生讀書(shū)的熱情。
3、明確讀書(shū)目的，展示讀書(shū)成果，提高學(xué)生讀書(shū)的自覺(jué)性。
二、活動(dòng)過(guò)程
主持人（合）：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！今天由我倆在這里主持《與好書(shū)交朋友》主題班隊會(huì )活動(dòng)。（以下主持人甲、乙簡(jiǎn)稱(chēng)甲、乙）
甲：我們要圍繞這個(gè)主題暢談自己的感想，推薦自己最喜歡的書(shū)籍，和同學(xué)們一起交流讀書(shū)的方法，結識更多的新的'“朋友”。大家說(shuō)，好不好？
乙：莎士比亞說(shuō)過(guò)，生活中沒(méi)有書(shū)籍，就好象沒(méi)有陽(yáng)光。
甲：智慧中沒(méi)有書(shū)籍，就好象鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀。真心希望同學(xué)們都能和好書(shū)交上朋友。（4位同學(xué)走上臺來(lái)，朗誦自編詩(shī)歌《書(shū)是我們的朋友》）
乙：感謝這4位同學(xué)的精彩朗誦！其實(shí)，我覺(jué)得可以用4個(gè)字來(lái)概括讀書(shū)的好處！
甲：哪4個(gè)？
乙：“開(kāi)卷有益”！
甲：不錯，那世界上有這么多書(shū)，到底哪些書(shū)才適合我們小朋友看呢？最近我經(jīng)�？吹轿覀儼嗟耐瑢W(xué)在看《七龍珠》、《機器貓》?? 乙：是啊，這也是一個(gè)值得我們探討的問(wèn)題。前不久，我們各小隊對這個(gè)問(wèn)題都作了交流和討論�，F在，我們就請他們來(lái)為我們做一個(gè)匯報吧！
第一小組：適合我們年齡讀的書(shū)有很多。如《格林童話(huà)》、《安徒生童話(huà)》等，這些書(shū)會(huì )把我們帶到神奇的世界，那里有貓和老鼠、有海的女兒、有拇指姑娘??我們小隊的同學(xué)特別喜歡看這一類(lèi)書(shū)。 第二小組：我們覺(jué)得有助于學(xué)習的書(shū)也很適合我們。如《作文大全》、《趣味數學(xué)》等。這些書(shū)不但有助于我們學(xué)習，還有助于開(kāi)發(fā)我們的大腦，提高我們的學(xué)習興趣。
第三小組：我們小隊向大家推薦的書(shū)是兒童版古典名著(zhù)。叔叔阿姨將大人看的書(shū)的語(yǔ)言改編成我們小孩子能看懂的語(yǔ)言。如《紅樓夢(mèng)》、《三國演義》、《水滸傳》、《西游記》是我國古代四大名著(zhù)，里面有許多人文歷史、傳統文化值得我們去研究。
甲：書(shū)對我們有這么大的幫助，讓我們趕快行動(dòng)起來(lái)，找本好書(shū)作朋友吧！
讓學(xué)生知道讀書(shū)應該養成的習慣：
1、堅持每天安排一段時(shí)間看書(shū)。
2、學(xué)會(huì )選擇適合自己的書(shū)籍。
3、注意用眼衛生。
4、能自己選擇較好的環(huán)境。如不能在車(chē)上、床上等地方看書(shū)。
5、能愛(ài)護書(shū)籍。如不在書(shū)上隨意亂圖亂畫(huà)，盡量使用書(shū)簽，不亂丟書(shū)。
甲：許多同學(xué)找到了自己的好朋友，也幫他們給我們介紹幾本新書(shū)、好書(shū)，讓我們也找到好朋友吧�。ɑ蛳掳l(fā)好書(shū)推薦表）
乙：這學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)，我們班掀起了讀書(shū)的熱潮，下面就請幾位同學(xué)談?wù)勊麄冏x書(shū)的體會(huì )吧。（學(xué)生上臺發(fā)言）
生1：大家好！我是班上的小書(shū)蟲(chóng)。讀書(shū)是我一天中最快樂(lè )的事，是書(shū)讓我知道這個(gè)世界好大好大；是書(shū)讓我變得快樂(lè )無(wú)比；是書(shū)教會(huì )我怎樣更好的學(xué)習。我總會(huì )在每學(xué)期開(kāi)學(xué)初為自己制定一個(gè)看書(shū)目標：一學(xué)期必須看五本或五本以上的課外書(shū)。
生2：大家好！看書(shū)是我最大的愛(ài)好。其實(shí)，上網(wǎng)也是我最大的愛(ài)好。我上網(wǎng)干嘛呢？看書(shū)唄！看書(shū)途徑很多喔！比如，像我一樣去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站看書(shū)；雙休日去書(shū)店看書(shū)；與同學(xué)對換著(zhù)看書(shū)；去圖書(shū)館辦張讀書(shū)卡，定期借書(shū)。方法很多，就看你有沒(méi)有用心，有沒(méi)有恒心了。
�。ㄍㄟ^(guò)學(xué)生的發(fā)言，讓同學(xué)知道：
1、讀書(shū)的途徑：和同學(xué)相互交換閱讀；雙休日去書(shū)店看書(shū)；去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站看書(shū)；去圖書(shū)館辦張讀書(shū)卡，定期借書(shū)。
2、有計劃的讀書(shū)：如近段時(shí)間閱讀哪種類(lèi)型的書(shū)籍或哪幾本書(shū)。
3、關(guān)注新書(shū)推薦：如去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站和書(shū)店查詢(xún)新書(shū)推薦。
4、勤做讀書(shū)卡：如將讀后感或書(shū)中的好詞佳句配上簡(jiǎn)單插圖作成一張漂亮的讀書(shū)卡片。
最新勵志主題班會(huì )教案 篇6
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)感受豐富多彩的大學(xué)生活驅使學(xué)生向往大學(xué)，激發(fā)學(xué)習的動(dòng)力，邁向夢(mèng)想的大學(xué)；
2、引導學(xué)生樹(shù)立在高三復習時(shí)期的良好學(xué)習心態(tài)；
3、通過(guò)交流學(xué)習心得與方法，使學(xué)生能從中改進(jìn)自身學(xué)習方法。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx/x/x
活動(dòng)地點(diǎn)：
高三（8）班
活動(dòng)主持人：
班長(cháng)
活動(dòng)過(guò)程：
一、教師致詞：
高三，也如高山，用一年的時(shí)間攀登一座精神的高山，回頭看時(shí)就會(huì )發(fā)現并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個(gè)新的認識轉折點(diǎn)的山，你們的人生還沒(méi)走完，又如何知道高考是最高的那座山呢？在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒(méi)有爬起來(lái)，要達到高山就要有一個(gè)好的開(kāi)始做準備，調節好心理狀態(tài)，風(fēng)景總在高處！
二、展望風(fēng)景
播放大學(xué)近三年的精選相片視頻（題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會(huì )、大學(xué)中秋晚會(huì )、比賽、春秋游、廬山內蒙古實(shí)習、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉等）
教師：大學(xué)不光是獲得專(zhuān)業(yè)學(xué)科知識，職業(yè)技能的場(chǎng)所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風(fēng)景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時(shí)候。還記得三年前的這個(gè)時(shí)候，我和所有高三學(xué)子一樣懷著(zhù)忐忑不安的心情，為自己的小小未來(lái)?yè)闹?zhù)。
時(shí)光如梭，大學(xué)生活已經(jīng)讓我們適應下來(lái)了。經(jīng)常也會(huì )回憶起高中時(shí)的種。種。那時(shí)的天，那時(shí)的地，那時(shí)的生活……
你們步入高三，有沒(méi)有無(wú)限的希冀和美好的藍圖，有沒(méi)有準備好了在高三征程中的追逐？
學(xué)生發(fā)表感受
三、登高望遠
講述個(gè)人認為高三復習必須具備的良好心態(tài)及如何調整目前的不良情緒，把理論結合個(gè)人經(jīng)歷和他人真實(shí)經(jīng)歷來(lái)講述
四、互動(dòng)交流
與學(xué)生交流個(gè)人的學(xué)習方法與經(jīng)驗，希望學(xué)生從中受到啟發(fā)。
五、結束：
希望同學(xué)們始終以堅定的斗志，旺盛的精神迎戰高三的復習，我一直認為，高三是踏遍青山人未老，風(fēng)景這邊獨好！
最新勵志主題班會(huì )教案 篇7
活動(dòng)意義：
高三年級的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習生活中迷失了方向，失去了動(dòng)力。讓高三年級的學(xué)生體會(huì )大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì )，保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，堅定追求理想的信心。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年9月2日星期一班會(huì )課
活動(dòng)對象：
高三（1）班
活動(dòng)準備：
收集大學(xué)活動(dòng)的精彩圖片，制備PPT
活動(dòng)過(guò)程：
1、導入：讓學(xué)生再次思考自己在現階段的目標
設問(wèn)：
1）大家現在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標？（引發(fā)思考）
總結：進(jìn)入高三后確立目標和堅定目標的重要性。
2）你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢？
學(xué)生探討，了解學(xué)生對大學(xué)的理解。
2、體驗大學(xué)的精彩生活
1）通過(guò)圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習和課余生活；
讓學(xué)生體會(huì )到大學(xué)精彩，對大學(xué)產(chǎn)生憧憬。
2）正確認識“大學(xué)”的意義。
大多數的學(xué)生容易陷入一種表象中，認為經(jīng)過(guò)高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無(wú)限制。
通過(guò)大學(xué)管理模式——班級自主管理，讓學(xué)生認識到大學(xué)是自主、自由學(xué)習的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預防針”，避免陷入“迷途”。
3）大學(xué)“理財經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對于他們來(lái)說(shuō)，是一份沉重的經(jīng)濟負擔。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟負擔，同時(shí)也能提前體驗社會(huì )勞動(dòng)的意義，收獲更豐富的社會(huì )經(jīng)驗，可謂一箭雙雕。
獎學(xué)金，獎學(xué)金的評定條件主要是針對學(xué)習和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟問(wèn)題。
3、品味一起奮斗的滋味
1）分享高三的經(jīng)歷
與學(xué)生交流高三的學(xué)習方法和學(xué)習心態(tài)。
2）學(xué)會(huì )體會(huì )高三的“辛酸”和“甘甜”
總結高三的學(xué)習經(jīng)歷中的付出和收獲。
為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習動(dòng)力。
活動(dòng)效果
通過(guò)學(xué)習，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活，對大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強的動(dòng)力。同時(shí)，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習生活。
活動(dòng)反思
需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習狀況，考量學(xué)生的學(xué)習水平。以便適當地為提供適當的目標參考，以及為他們的學(xué)習方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設計。
最新勵志主題班會(huì )教案 篇8
一、主持：
XXX、XXX
二、流程設計：
開(kāi)場(chǎng)白草原上的故事觀(guān)看視頻（小人物）成功者的范例（往屆屆學(xué)生代表）學(xué)生談?wù)勛约菏侨绾螠蕚涓呷òl(fā)表自己的看法）制定目標卡班級宣誓簽名儀式結束語(yǔ)
三、班會(huì )過(guò)程：
X：多雨的六月悄然遠離，一批寒窗苦讀的學(xué)子終于卸下沉重的包袱，在充滿(mǎn)期待的心情中準備邁入大學(xué)校門(mén)。
X：然而，這個(gè)暑假有另一群人始終無(wú)法輕松，他們踩著(zhù)學(xué)哥學(xué)姐們的足跡，即將走進(jìn)高三這個(gè)戰場(chǎng)
X：高三意味著(zhù)什么，幾乎人盡皆知——這是任重道遠的一年！
X：新高三學(xué)生是否已經(jīng)做好了準備，開(kāi)始你的備考生活了？
合：高三19班“準求卓越，讓生命更精彩”主題班會(huì )現在正式開(kāi)始，讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領(lǐng)導、老師的到來(lái)；
X：在靜謐的非洲大草原上，夕陽(yáng)西下，這時(shí)，一頭獅子在沉思“明天當太陽(yáng)升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”（投影）
X：此時(shí)，一頭羚羊也在沉思：“明天當太陽(yáng)升起，我要奔跑，以逃脫跑的最快的獅子”（投影）
X：請問(wèn)同學(xué)們，為什么獅子羚羊要這樣想？
XXXXXX發(fā)言
X：對，它們都是為了能在草原上生存（在黑板上寫(xiě)下“生存”二字）
X：那么，它們是憑借什么樣的方式在草原上生存呢？
XXXXXX發(fā)言（做最好的自己，追求卓越）
X：對，XXXXXX回答的很準確（在黑板上寫(xiě)下“追求卓越”）
X：下面大家來(lái)看一副圖片，有沒(méi)有人不認識他？（投影）
�。ā�
X：對，他就是譜寫(xiě)籃球神話(huà)的飛人——喬丹
X：?jiǎn)痰ぴ?jīng)說(shuō)過(guò)“”（投影）那么，喬丹認為，如何才能做一個(gè)卓越的人呢？
�。ā�
X：信心+意志+目標（板書(shū)）
X：在漫長(cháng)的人生的歷程中，在短暫的高考備戰中，我們這樣才能有“巨大的信心和堅強的意志去改變他渴望改變的現實(shí)，以追去卓越的自我呢？”下面請看一部短片。（打開(kāi)視頻）
X：短短的視頻，卻包含著(zhù)深刻的啟發(fā)意義。（簡(jiǎn)短介紹主人翁的故事）而我們
高三19班的所有同學(xué)，現在已經(jīng)踏上了備戰高考的人生大舞臺，在這個(gè)舞臺上，
在有限的時(shí)間里，我們該如何去面對高考的挑戰呢？請同學(xué)談?wù)勛约旱母邢�。（�?/p>
時(shí)間確定發(fā)言人數。）
X：在過(guò)去的高考中，我們的師哥師姐們取得了驕人的成績(jì)，光明中學(xué)也涌現出了一匹匹黑馬，下面，有請09高考考入中山大學(xué)的學(xué)姐介紹她的成功經(jīng)驗。
X：感謝學(xué)姐的。學(xué)姐剛才反復提到了堅持二字，那我們的公式還要在添加一項，也就是：信心+意志+目標+堅持。前進(jìn)的航船離不開(kāi)燈塔的指引，我們奮斗高考，挑戰人生，也離不開(kāi)目標的驅動(dòng)，我們的目標，就是考上自己理想的大學(xué)，下面我們來(lái)了解一下近三年高考分數線(xiàn)和相關(guān)的大學(xué)。
X：我想，大家心中應該早就想好了自己的大學(xué)目標了，下面請同學(xué)們把自己的高考奮斗目標填寫(xiě)在這張卡片上（背景音樂(lè )：我的未來(lái)不是夢(mèng)）。
X：我們備戰高考，或者說(shuō)我們高考的成功，需要我們具備：明確的目標，堅定的信心和頑強的意志和堅持不懈的努力。
X：我們有沒(méi)有信心成功，有沒(méi)有？
X：成功需要付出無(wú)數的艱辛與汗水，需要持久的監督與鞭策！光說(shuō)不做，那僅僅為別人奉獻一點(diǎn)笑料而已！我們需要成功，首先需要別人見(jiàn)證我們的承諾與行動(dòng)！
X：下面進(jìn)行高考備考宣誓：全體起立！
......全體宣誓.......
結束語(yǔ)（合）：XXXX班的全體同仁們，今天，無(wú)論你是獅子或是羚羊，當太陽(yáng)升起，你要做的，就是奔跑，追求卓越，讓生命更精彩。今天的主題班會(huì )到此結束，再次感謝各位尊敬的領(lǐng)導、老師的光臨。
最新勵志主題班會(huì )教案 篇9
【教學(xué)目的】
通過(guò)勵志主題班會(huì )課，幫助同學(xué)們正確認識面臨高考帶來(lái)的各種壓力。用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發(fā)他們，讓他們樹(shù)立正確的學(xué)習態(tài)度，培養健康的應試心態(tài)。
【教學(xué)內容】
一、簡(jiǎn)單介紹中學(xué)生高三時(shí)期情緒的變化起伏表現的癥狀，通過(guò)與學(xué)生之間的互動(dòng)，分享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘)。
二、小組討論環(huán)節，通過(guò)展示兩段話(huà)，讓學(xué)生用角色轉變的觀(guān)點(diǎn)看待學(xué)習問(wèn)題，融入學(xué)生與家長(cháng)之間的情感，理解家長(cháng)的用心良苦，調整面對家庭壓力的態(tài)度。并且授課者結合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生(15分鐘)。
三、每位同學(xué)寫(xiě)上自己的角色定位明確初期目標，教師用心理暗示法激勵同學(xué)為未來(lái)夢(mèng)想的實(shí)現做好準備，從現在做起，從點(diǎn)滴做起(5分鐘)。
【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、讓學(xué)生正確認識壓力、調整面對壓力的心態(tài)。
2、通過(guò)與學(xué)生心靈上的交流溝通，一起探討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有效的釋放壓力的方法。
3、激勵學(xué)生有計劃地學(xué)習，快樂(lè )地學(xué)習。
【教學(xué)方法】
一、講授法；
二、案例分析法；
三、故事交流法；
四、心理暗示法。
【教學(xué)課時(shí)】
一課時(shí)(40分鐘)
【教學(xué)設計】
一、導入環(huán)節
(簡(jiǎn)單自我介紹)
同學(xué)們，這一節課將打破以往師生的固定教學(xué)模式。在短短的四十分鐘里，我們拋開(kāi)老師的身份，充當你們的朋友、知己，一起分享我們成長(cháng)道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。下面，我們將通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，調動(dòng)大家的積極性，活躍課堂氛圍。
二、講授環(huán)節
(一)初步發(fā)掘壓力(教師)
每個(gè)人會(huì )經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生應該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習階段，就是你們現在處于的高三時(shí)期。說(shuō)起高三，相信很多人經(jīng)歷過(guò)的人都會(huì )認為那是一個(gè)充滿(mǎn)汗水、充滿(mǎn)艱辛、充滿(mǎn)躁動(dòng)，同時(shí)，也充滿(mǎn)激情和歡笑的時(shí)光。無(wú)論是高中還是落榜，認真經(jīng)歷過(guò)這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì )把這一年的所有點(diǎn)滴歸于美好的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認識到這個(gè)階段對于你來(lái)說(shuō)意味著(zhù)什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過(guò)的人卻想對你們說(shuō)，高三，絕對不是幾本練習冊、幾門(mén)考試，也不是最終的高考就能說(shuō)盡的。無(wú)論你的戰績(jì)如何，只要你跨過(guò)這個(gè)階段，人生便到達了一個(gè)全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面九年學(xué)習的階段后，我們一起討論一些高三人必會(huì )出現的一些典型的癥狀，以及應對這些癥狀的個(gè)人調節方法。
首先，我們從宏觀(guān)的角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化。大多數同學(xué)步入高三都會(huì )由于學(xué)習環(huán)境的變化帶來(lái)壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會(huì )因為高三到來(lái)而顯得比較惶恐，在高二的暑假就已經(jīng)開(kāi)始出現心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。對于容易出現焦慮的同學(xué)來(lái)說(shuō)，找到壓力的根源后，最好的辦法便是充實(shí)自己的時(shí)間，利用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識，人的心理就會(huì )產(chǎn)生滿(mǎn)足感，焦慮也就會(huì )隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)�？措娨�、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習，而是不知道如何下手。對于這類(lèi)情形，建議同學(xué)設定一份實(shí)際的學(xué)習計劃，要求自己每天做什么、做多少，把規律形成一種優(yōu)良的習慣。也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮，這類(lèi)同學(xué)往往能把外在的壓力轉換為學(xué)習上的動(dòng)力。
(二)與學(xué)生之間的互動(dòng)
那么，我們現在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺(jué)到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(cháng)老師?(提問(wèn)同學(xué))
(三)引導學(xué)生正確認識高三壓力的表現
高考壓力來(lái)自幾方面：
1. 對高考信心不足；
2. 擔心考不好使父母失望；
3. 害怕考不出平時(shí)水平來(lái)；
4. 害怕考不上自己理想的大學(xué)。
具體表現以下一些狀態(tài)：
心理方面：
1. 注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2. 強迫現象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒(méi)必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后進(jìn)行很多次的檢查，有的同學(xué)睡覺(jué)總是怕睡過(guò)了頭等等。
3. 敵對。敵對其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現，如課堂上老師說(shuō)東他偏要往西；老師交代的練習不去做，自己卻另外找參考書(shū)來(lái)做。還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書(shū)本，在桌椅上亂寫(xiě)等等。
4. 人際關(guān)系敏感。主要表現是：不能正確處理個(gè)人與社會(huì )的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著(zhù)較強的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學(xué)和老師關(guān)系緊張。
5. 抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現：
�、僖钟羟榫w程度不同，可從輕度心境不佳到憂(yōu)傷、悲觀(guān)。時(shí)常感到心情沉重，高興不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。也有些同學(xué)會(huì )出現焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。
�、趩适d趣是抑郁常見(jiàn)表現之一。喪失對以往生活、學(xué)習的熱忱和樂(lè )趣，對任何事都興趣索然，體驗不到學(xué)習的樂(lè )趣。
�、劬适�，疲乏無(wú)力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描述自己的狀況。
�、茏晕以u價(jià)過(guò)低：往往過(guò)分貶低自己的能力；還有強烈的自責、內疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感的心境。
�、莩曙@著(zhù)、持續、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。
6. 情緒不穩定。忽喜忽悲，有時(shí)候覺(jué)得陽(yáng)光明媚、生機勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺(jué)得無(wú)精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中，好多同學(xué)成績(jì)波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩定。
生理方面：
1. 食欲不振；2. 睡眠不好，甚至失眠；3. 唇焦舌燥；4. 心跳加快，血壓升高；5. 疲憊不堪；6. 神經(jīng)衰弱。
如何看待這些問(wèn)題?抱什么態(tài)度呢?是回避問(wèn)題還是積極面對?其實(shí)，有這些問(wèn)題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì )有心理問(wèn)題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂(lè )。平常人都會(huì )有心理問(wèn)題，何況是我們面臨著(zhù)高考的考生呢!
(四)引導學(xué)生正確對待壓力
做好自我減壓
1. 以積極的態(tài)度去對待考試，相信自己一定能夠考出好成績(jì)。
態(tài)度決定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟，通過(guò)它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現你的人生夢(mèng)想。這是一個(gè)人的追求，為實(shí)現人生夢(mèng)想而奮斗，那是多么快樂(lè )的事情!
2. 把考試看成是一種挑戰，會(huì )激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。作為一個(gè)人就是要勇于迎接挑戰，挑戰自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強自己的能力。把考試看成是一種機會(huì )，以一種珍惜的心情對待。
3. 人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書(shū)遲”，我們一定要珍惜現在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
正確對待外來(lái)壓力
家庭和社會(huì )對考生、考試的過(guò)分關(guān)注，都會(huì )使考生產(chǎn)生心理壓力�？忌缒苷_地對待外來(lái)的壓力，有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見(jiàn)、想法正確的就接受，反之就由它去。別人盡管出于好心，但意見(jiàn)未必正確，也沒(méi)必要成為自己的心理負擔。
充滿(mǎn)信心，優(yōu)化情緒
1. 增強學(xué)習實(shí)力�？荚囆判氖墙⒃诳荚噷�(shí)力基礎之上的。因此，加強復習，提高實(shí)力是強化信心的重要措施。
2. 高考目標期待要適當�？忌鶕约浩綍r(shí)的學(xué)習實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標。如果目標太高，就會(huì )為難以達到目標而增加考試焦慮；如果目標定位太低，又會(huì )影響潛能的發(fā)揮。
3. 不要迷信。比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì )認為今年肯定考不好，沒(méi)希望了。更有的同學(xué)和家長(cháng)去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會(huì )給自己帶來(lái)不良情緒。
4.不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學(xué)習實(shí)力強的考生攀比，這樣會(huì )挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負自己的努力就行了。
5. 多做基礎性題。目前高考所考的大多都是一些基礎題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強自己的學(xué)習信心。
6. 運用積極的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量�？忌诟呖紡土曔^(guò)程中和在考場(chǎng)上，都可根據自己當時(shí)的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示。當情緒過(guò)于緊張時(shí)可默念“放松、放松、放松”，當心情煩躁時(shí)可默念“平靜、平靜、平靜”，當心灰意懶時(shí)可默念“我行、我行、我行”。
7. 學(xué)會(huì )微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標志。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分。
8. 昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內心體驗有著(zhù)密切的關(guān)系，人在充滿(mǎn)信心的時(shí)候，走起路來(lái)昂首挺胸，步伐堅強有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅強有力，以培養自己的信心。
9. 多和同學(xué)、老師、家長(cháng)交流。
(1) 釋放心情，不要把苦惱憋在心里。
(2) 和別人交流、溝通，把自己的心事說(shuō)出來(lái)，在交流中能增強自己的信心。
(3) 看看過(guò)去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗教訓的文章和書(shū)籍。
(4) 進(jìn)行自我交流。想想過(guò)去自己遭受挫折時(shí)是怎么度過(guò)的，你怎么從沒(méi)有信心變成有信心的。
(5) 聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )。聽(tīng)音樂(lè )，尤其是輕音樂(lè )有助于調整人的緊張情緒。
三、轉換角色，小組討論
說(shuō)明：給出兩組對話(huà)(附后面)，以四個(gè)人為一組，兩個(gè)同學(xué)充當家長(cháng)的角色，兩個(gè)同學(xué)充當學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(cháng)的角度來(lái)看待問(wèn)題。
討論：
(一)面臨高三的學(xué)生希望家長(cháng)說(shuō)什么樣鼓勵的話(huà)語(yǔ)；
(二)家長(cháng)對孩子寄予期望的表現；
注：充分融入角色，聽(tīng)聽(tīng)學(xué)生的心聲；體諒家長(cháng)的心情。
四、憧憬未來(lái)
課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫(xiě)下自己的目標。與學(xué)生一起分享美麗的夢(mèng)想。并且用心理激勵法激勵學(xué)生為實(shí)現夢(mèng)想而從現在開(kāi)始努力奮斗。將學(xué)生的貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。
五、結束課程
最新勵志主題班會(huì )教案 篇10
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)感受豐富多彩的大學(xué)生活驅使學(xué)生向往大學(xué)，激發(fā)學(xué)習的動(dòng)力，邁向夢(mèng)想的大學(xué)；
2、引導學(xué)生樹(shù)立在高三復習時(shí)期的良好學(xué)習心態(tài)；
3、通過(guò)交流學(xué)習心得與方法，使學(xué)生能從中改進(jìn)自身學(xué)習方法。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx/x/x
活動(dòng)地點(diǎn)：
高三(8)班
活動(dòng)主持人：
班長(cháng)
活動(dòng)過(guò)程：
一、教師致詞：
高三，也如高山，用一年的時(shí)間攀登一座精神的高山，回頭看時(shí)就會(huì )發(fā)現并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個(gè)新的認識轉折點(diǎn)的山，你們的人生還沒(méi)走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒(méi)有爬起來(lái)，要達到高山就要有一個(gè)好的開(kāi)始做準備，調節好心理狀態(tài)，風(fēng)景總在高處!
二、展望風(fēng)景
播放大學(xué)近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會(huì )、大學(xué)中秋晚會(huì )、比賽、春秋游、廬山內蒙古實(shí)習、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉等）。
教師:大學(xué)不光是獲得專(zhuān)業(yè)學(xué)科知識，職業(yè)技能的場(chǎng)所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風(fēng)景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時(shí)候。還記得三年前的這個(gè)時(shí)候，我和所有高三學(xué)子一樣懷著(zhù)忐忑不安的心情，為自己的小小未來(lái)?yè)闹?zhù)。
時(shí)光如梭，大學(xué)生活已經(jīng)讓我們適應下來(lái)了。經(jīng)常也會(huì )回憶起高中時(shí)的種種。那時(shí)的天，那時(shí)的地，那時(shí)的生活……
你們步入高三，有沒(méi)有無(wú)限的希冀和美好的藍圖，有沒(méi)有準備好了在高三征程中的追逐?
學(xué)生發(fā)表感受
三、登高望遠
講述個(gè)人認為高三復習必須具備的良好心態(tài)及如何調整目前的不良情緒，把理論結合個(gè)人經(jīng)歷和他人真實(shí)經(jīng)歷來(lái)講述。
四、互動(dòng)交流
與學(xué)生交流個(gè)人的學(xué)習方法與經(jīng)驗，希望學(xué)生從中受到啟發(fā)。
五、結束：希望同學(xué)們始終以堅定的斗志，旺盛的精神迎戰高三的復習，我一直認為，高三是踏遍青山人未老，風(fēng)景這邊獨好!
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