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小學(xué)四年級下冊體育教案

時(shí)間:2024-04-11 11:37:33 藝詩(shī) 教案 我要投稿
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小學(xué)四年級下冊體育教案(精選16篇)

  作為一名優(yōu)秀的教育工作者,常常要寫(xiě)一份優(yōu)秀的教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。我們該怎么去寫(xiě)教案呢?以下是小編整理的小學(xué)四年級下冊體育教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

小學(xué)四年級下冊體育教案(精選16篇)

  小學(xué)四年級下冊體育教案 1

  教學(xué)內容:

  腳背正面顛球

  教學(xué)目標:

 。1)了解腳背正面顛球的練習方法。

 。2)能試做單腳或左右腳顛球動(dòng)作,熟悉球性。

 。3)練習中能態(tài)度認真、遵守紀律、樂(lè )于相互幫助。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  左右腳顛球的動(dòng)作技巧。

  教法提示:

 。1)示范、講解腳背正面顛球的動(dòng)作方法,重點(diǎn)提示腳背迎球,觸球一剎那腳尖上稍給一些力,使球有一向內的旋轉。

 。2)組織原地無(wú)球腳背正面顛球的模仿練習,然后持球自?huà)亞文_自顛練習。

 。3)分析顛球練習中存在的顛球部位不正確、用力過(guò)輕或過(guò)猛、動(dòng)作不協(xié)調等共性練習,請做的好的學(xué)生出列演示,教師點(diǎn)評。

 。4)練習場(chǎng)地要平坦、無(wú)坑洼。

  學(xué)法提示:

 。1)觀(guān)察教師示范,了解腳背顛球時(shí)觸球的部位和顛球用力要適中的要領(lǐng)

 。2)分散原地無(wú)球模仿腳背顛球的.動(dòng)作練習,體會(huì )動(dòng)作的.協(xié)調性。兩人一球自?huà)亞文_自顛練習時(shí),相互觀(guān)察、相互指導,體驗顛球用力適中的感覺(jué)。

 。3)通過(guò)教師對問(wèn)題的分析,各自就存在問(wèn)題進(jìn)行針對性的練習,觀(guān)察練得好的同學(xué),相互評議,明確自己努力的方向。

  教學(xué)后記:

  通過(guò)本節課的學(xué)習大部分同學(xué)都能掌握動(dòng)作技巧。但是在技術(shù)動(dòng)作的完善方面還有待于加強。特別是有的同學(xué)在練習時(shí)根本就不能做到連續性,大部分同學(xué)還是顛一個(gè)就要撿一下球。顛球最主要的還是熟悉球,所以同學(xué)們課后一定要多練。

  小學(xué)四年級下冊體育教案 2

  教學(xué)內容:

  自然地形跑

  教學(xué)目標:

 。1)能說(shuō)出自然地形跑的方法和要求。

 。2)能說(shuō)出自然地形跑的動(dòng)作,作到跑時(shí)輕松,動(dòng)作與呼吸配合協(xié)調。

 。3)對練習有濃厚興趣,能堅持到底。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  能做到跑時(shí)輕松,動(dòng)作與呼吸配合協(xié)調。

  教法提示:

 。1)課前要選擇和布置好跑的路線(xiàn),帶領(lǐng)學(xué)生做好充分的準備活動(dòng)。

 。2)組織原地擺臂與呼吸配合的練習,注意跑的動(dòng)作輕松,動(dòng)作與呼吸的協(xié)調配合。

 。3)由教師或組長(cháng)帶領(lǐng)跑,可全班或小組跑,可按體能分組,利用自然地形跑,在課前設計成假想或象征性跑的方式,是學(xué)生跑的生動(dòng)活潑,認真完成任務(wù)。

  學(xué)法提示:

 。1)分散原地練習擺臂,體會(huì )呼吸的配合。

 。2)通過(guò)中速跑,體驗跑的動(dòng)作輕松及跑的動(dòng)作與呼吸的協(xié)調配合。

 。3)按體能分組,由組長(cháng)帶領(lǐng)練習自然地形跑。

 。4)按教師設計的`情景,進(jìn)入角色,進(jìn)行假想跑。

  教學(xué)后記:

  同學(xué)們通過(guò)對本節課的學(xué)習,絕大部分同學(xué)都能按老師的要求來(lái)完成。但是有的同學(xué)掌握的還不是很好。特別是有的女同學(xué)擺臂的動(dòng)作做的還不是很好,還不是很規范。本節課四位組長(cháng)做的都非常的好,都能很好的帶領(lǐng)其他的同學(xué)進(jìn)行練習。

  小學(xué)四年級下冊體育教案 3

  教學(xué)目標:

  1、增加肺活量,增強四肢的肌肉力量,提高身體的協(xié)調性、靈敏性。

  2、培養學(xué)生團結合作的`精神

  教學(xué)準備:

  長(cháng)繩4條,籃球4個(gè)。

  教學(xué)方法:

  1、原地跳長(cháng)繩:

  將學(xué)生分成四組,每組10—12人。兩位同學(xué)搖繩,搖長(cháng)繩的同學(xué)節奏要穩,繩的高度要適中,其它人(3——5人)先原地站立,然后按節奏同時(shí)跳起,跳“死”繩的同學(xué),就和搖繩的同學(xué)換角色,跳繩繼續。

  2、魚(yú)貫式跳長(cháng)繩:

  兩人搖繩,其他人排隊按順序魚(yú)貫式跳長(cháng)繩。

  3、籃球與長(cháng)繩并列跳:

  兩人搖繩,其他人手抱籃球按順序沖入跳長(cháng)繩,邊跳邊拍籃球。

  教學(xué)提示:原地跳長(cháng)繩可以以體育競賽的形式進(jìn)行,每組推選出秀的7名同學(xué)參加(2人搖5人跳),規定比賽時(shí)間(30秒——1分鐘),繩過(guò)頭頂為1次,在規定時(shí)間內跳的次數最多的小組獲勝。

  小學(xué)四年級下冊體育教案 4

  學(xué)習目標:

  能夠按照老師的要求在組長(cháng)的帶領(lǐng)下,積極進(jìn)行上學(xué)期所學(xué)項目的練習,學(xué)會(huì )自己管理自己,同時(shí)在練習中發(fā)揚相互幫助合作的良好作風(fēng)

  學(xué)習內容:

  綜合練習

  學(xué)習步驟:

  一、情景導入

  教師活動(dòng):

  1.集合隊伍,宣布本課內容和學(xué)習目標。

  2.老師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動(dòng)中,任選一項并講解活動(dòng)的方法和要求,組織學(xué)生進(jìn)行練習。

  3.老師再帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)一下身體各個(gè)關(guān)節。

  學(xué)生活動(dòng):

  1.細心聆聽(tīng)老師的講解提示,知道這節課所要達到的要求

  2.在老師的啟發(fā)和激勵下,選擇一種活動(dòng)項目并積極地和同伴進(jìn)行練習活動(dòng)。

  3.積極隨老師進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)練習,并能知道活動(dòng)的好處。

  組 織:

  二、合作探究、掌握技能

  重 點(diǎn):各組能夠積極開(kāi)展各項活動(dòng),知道各項活動(dòng)的方法要領(lǐng)。

  教師活動(dòng):

  1.講解活動(dòng)的各個(gè)內容和活動(dòng)地點(diǎn),以及活動(dòng)的方法要求,激發(fā)學(xué)生在練習中能夠發(fā)揚相互幫助的良好品質(zhì),最后提醒學(xué)生當老師鳴哨后,立即開(kāi)始進(jìn)行輪換。

  2.老師巡視觀(guān)察學(xué)生的'練習情況,密切觀(guān)察,排除一切危險因素,良好調動(dòng)學(xué)生練習的積極性。

  3.集合隊伍,針對學(xué)生的練習情況進(jìn)行及時(shí)合理的評價(jià)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1.細心聆聽(tīng)老師的講解和要求,知道練習的方法要求和組織形式。

  2.在練習中能夠積極果敢善于表現自己,同時(shí)又能積極和同伴密切配合。

  3.結合老師的講評,思考自己在這節課上的表現,自己評評看,能夠拿幾分。

  組 織:各項活動(dòng)在老師的指定地點(diǎn)進(jìn)行,老師的位置在跳繩和投擲壘球那里,觀(guān)察和控制學(xué)生的練習情況

  小學(xué)四年級下冊體育教案 5

  學(xué)習目標:

  在短繩活動(dòng)中充分展現自己,并且發(fā)揚誠實(shí)、團結、勇敢的精神。

  學(xué)習內容:

  各種短繩活動(dòng)

  學(xué)習步驟:

  一、情景導入

  教師活動(dòng):

  1.集合隊伍,宣布本課內容和學(xué)習目標。

  2. 老師隨學(xué)生一起進(jìn)行地形跑練習,并及時(shí)提示學(xué)生應該怎樣做,同時(shí)注意觀(guān)察鼓勵表現突出的同學(xué)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1.細心聆聽(tīng)老師的講解提示,知道這節課所要達到的要求。

  2.能夠積極主動(dòng)的進(jìn)行自然地形跑練習,在跑動(dòng)中能夠緊緊跟上其他同學(xué),并做到不擁擠,跑得輕松。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點(diǎn):在練習中培養學(xué)生的誠實(shí)、團結、和勇敢的精神。

  教師活動(dòng):

  1.組織學(xué)生在原地自行進(jìn)行跳繩練習,活動(dòng)好身體各個(gè)關(guān)節。

  2.帶領(lǐng)學(xué)生打好繩結,先做好的同學(xué)可以和其他同學(xué)一起進(jìn)行投擲的.比遠活動(dòng),當學(xué)生都做好后,老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行幾次投擲練習,強調揮臂要快速有力。

  3.進(jìn)行各種短繩的較力游戲,先講解游戲的方法規則,組織學(xué)生自由組合,實(shí)行三局兩勝制。

  4.針對學(xué)生的投擲情況,進(jìn)行評價(jià),表?yè)P好的同學(xué),對表現欠佳的同學(xué),給予積極的鼓勵。

  5. 老師密切注視學(xué)生的練習情況,進(jìn)行合理的調空。

  學(xué)生活動(dòng):

  1.能夠按老師的要求積極進(jìn)行短繩練習,虛心向老師學(xué)習,以自己最快的速度完成繩結。

  2.在投擲中,勇于充分展示自己,并能虛心向他人學(xué)習,知道揮臂快速是投遠的重要因素。

  3.在短繩活動(dòng)中,積極找同伴進(jìn)行比較,展示自己的大力氣。

  組 織:投擲和跳短繩和游戲活動(dòng)講解時(shí)四列橫隊,游戲活動(dòng)中無(wú)固定隊型

  場(chǎng)地器材:短繩28根、田徑場(chǎng)一片

  小學(xué)四年級下冊體育教案 6

  教學(xué)目標:

  1、運動(dòng)技能:能試做出后滾翻動(dòng)作,能模仿做出動(dòng)作全過(guò)程

  2、心理健康:對學(xué)習后滾翻感興趣,樂(lè )于重復練習

  教學(xué)重點(diǎn):

  團身要緊

  教學(xué)器材:

  海綿塊若干塊體操墊

  教學(xué)過(guò)程:

  一、基礎性診斷練習

  1、問(wèn)題(1):同學(xué)們想一想為什么我們的設計師把車(chē)輪設計成圓形而不是其他形狀?

  學(xué)生:(因為圓形好看、圓形物體滾動(dòng)的快……)

  問(wèn)題(2):同學(xué)們讓我們先來(lái)做個(gè)實(shí)驗,我們拿一塊磚頭和一只籃球來(lái)實(shí)驗,老師用力把磚頭和籃球向前滾去,看看哪一個(gè)滾動(dòng)的遠……結果很顯然是籃球,大家可以從這個(gè)實(shí)驗中得到什么?

  學(xué)生:球形物體滾動(dòng)時(shí)的摩擦力比較小,所以滾得遠

  師:我們在練習后滾翻時(shí)一定要使身體團得像球一樣,只有這樣才能把動(dòng)作做好,練習時(shí)大家可以好好的體會(huì )一下。

  2、提出問(wèn)題:在后滾翻練習中怎樣使身體團緊?

  二、理解性診斷與矯治

  1.讓學(xué)生提出方案

  2.教師提供器材

  3.分組進(jìn)行練習得出可操作性的辦法

  三、優(yōu)化評講

  1.各組推薦一名學(xué)生將本組的練習方法展示給其他小組觀(guān)看

  2.教師提出要求:

 。1)安全性

 。2)可操作性

 。3)簡(jiǎn)便易練性

  3.從中可以得到幾種最理想的練習手法

  A.利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間

  B.利用紅領(lǐng)巾將膝蓋、兩踝捆綁起來(lái)(合作學(xué)習)

  C.雙手抱膝連續團身起練習

  四、學(xué)生自我診斷與矯治

  1.分組練習體會(huì )這兩種方法究竟是否合適

  2.相互幫助

  3.得出結論:這三種方法都很適合與團身練習

  五、發(fā)展性診斷練習

  1、講解:我們光學(xué)會(huì )了團身練習還不夠,這只是后滾翻中的一個(gè)重要環(huán)節,那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動(dòng)作。

  2、教師示范著(zhù)重讓學(xué)生看清預備姿勢(兩腳兩膝要并攏,低頭含胸必須要)

  3、學(xué)生嘗試性的進(jìn)行練習

  4、教師巡回指導

  六、自主性學(xué)習診斷(課堂小結)

  師:在今天的練習中大家得到哪些東西?

  生:為了解決后滾翻團身問(wèn)題我們想了好多種方法,通過(guò)實(shí)踐我們也知道了哪些方法可以使用,哪些方法有危險。

  [評析]

  1、學(xué)會(huì )利用生活化的內容進(jìn)行診斷

  課始,在做完準備活動(dòng)以后,教者并沒(méi)有像往常那樣直接宣布課的內容,而是舉了一個(gè)生活中常見(jiàn)的例子:車(chē)輪為什么是圓形的?話(huà)題很簡(jiǎn)單卻很吸引學(xué)生們興趣,都迫不及待的想回答這個(gè)問(wèn)題,這時(shí)候課堂氣氛開(kāi)始升溫了,再通過(guò)做磚頭和籃球的實(shí)驗,一方面激發(fā)了學(xué)生學(xué)習的興趣,另一方面也自然而然地引出本課所學(xué)內容!按蠹铱梢詮倪@個(gè)實(shí)驗中得到什么?”也最大限度激活了學(xué)生在其他科目中所學(xué)到的知識的運用。師生可以此進(jìn)行診斷,也為下面的練習做了個(gè)伏筆。

  2、“降低、提高難度”、“縮短、拓展距離”,讓診斷與矯治走近學(xué)生發(fā)展的真實(shí)世界

  我們知道,由于種種原因,我們目前教學(xué)要求往往高于或低于學(xué)生發(fā)展實(shí)際,“好學(xué)生吃不飽,差學(xué)生吃不了”的情況時(shí)有發(fā)生,面對這樣的問(wèn)題,教者首先要熟透教材,要有駕馭教材的本領(lǐng),在課堂教學(xué)中不能一味的采用“教教材”,而是要實(shí)現“用教材”的教學(xué)新理念。在《后滾翻》這課中,教者就采用“降低、提高難度”的教法,在進(jìn)行團身練習時(shí),教者沒(méi)有直接讓學(xué)生看完示范后就進(jìn)行模仿練習,而是降低難度采用輔助的教學(xué)方法,讓學(xué)生使用夾海綿塊來(lái)達到“團身緊”這個(gè)目的。在學(xué)生基本掌握動(dòng)作的基礎上再進(jìn)一步提高動(dòng)作,將推手翻掌貼肩示范給學(xué)生看,讓學(xué)得較快的學(xué)生進(jìn)行練習,這樣“好學(xué)生吃不飽,差學(xué)生吃不了!钡那闆r就大為轉變,使差學(xué)生恢復學(xué)習的積極性,使好學(xué)生又提高了一個(gè)層次。只有考慮到這些,才能真正讓診斷與矯治走近學(xué)生發(fā)展的`真實(shí)世界里去。

  3、以“成功階梯”為載體,提高學(xué)生的分析、解決問(wèn)題的能力

  “成功階梯”強化我們學(xué)生直面學(xué)習、生活的態(tài)度,喚醒了學(xué)生自我認識、自我診斷、自我矯治、自我完善、自我發(fā)展的意識,減少學(xué)生失敗后的灰心,強化和增加學(xué)生自我診斷、自我矯治、自我完善、自我發(fā)展成功后的信心。在“后滾翻練習中怎樣使身體團緊?”之后,教者并沒(méi)有直接給出幾種練習的方法,而是讓學(xué)生根據老師所提供的器械提出各種練習的方案,他們在小組練習時(shí),得出幾種可操作性的練習方法。從中使學(xué)生懂得理論的正確與否可以通過(guò)實(shí)踐來(lái)證明這一道理,教者安排小組交流也是為了發(fā)展學(xué)生自我表現的能力。學(xué)生由于受到海綿塊作用的影響,有的學(xué)生就解下自己的紅領(lǐng)巾,利用紅領(lǐng)巾將膝蓋、兩踝捆綁起來(lái)進(jìn)行練習,發(fā)現同樣能達到要求,雖然老師沒(méi)有說(shuō),但這是他們自己想出來(lái)的方法,說(shuō)明孩子具有創(chuàng )新意識,關(guān)鍵在于教師怎樣去引導他們。

  小學(xué)四年級下冊體育教案 7

  一、指導思想

  以“健康第一”為指導思想,以“寓快樂(lè )于體育教學(xué)之中”為教學(xué)目標。根據《體育與健康課程標準》給學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)生動(dòng)、活潑的學(xué)習氛圍。強調在體育教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生為主體,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,創(chuàng )造精神和實(shí)踐能力。以激活課堂為宗旨,改變傳統的以教師為中心的課堂教學(xué)模式,打破傳統,并在課堂中對學(xué)生進(jìn)行思想教育。本課教學(xué)過(guò)程中教師積極引導學(xué)生,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過(guò)程中主動(dòng)學(xué)習、主動(dòng)探索,培養學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。

  二、教材分析

  從學(xué)生的身心發(fā)展變化的特點(diǎn)出發(fā),應大力發(fā)展速度素質(zhì),培養學(xué)生之間團結協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。本教材在游戲的基礎上,以游戲的形式提高跑的速度。旨在培養學(xué)生的合作意識,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,采用不同的教學(xué)方法,促進(jìn)學(xué)生更好的學(xué)習,讓學(xué)生樂(lè )而不疲,是教材變枯為趣,進(jìn)而培養學(xué)習的實(shí)踐創(chuàng )新能力,為眾生體育打好基礎。

  三、教學(xué)目標

  1.使學(xué)生掌握游戲方法和游戲規則。

  2.培養學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調性和靈活性。

  3.培養學(xué)生相互協(xié)作的能力和齊心協(xié)力的精神。

  四、教材、教學(xué)法與重難點(diǎn)

  教 材:“二人三足接力”合作跑,30米往返跑

  教 學(xué) 法:講解法、示范法、練習法

  教學(xué)重點(diǎn):用有效地方法,靈巧、相互協(xié)作安全地完成比賽。

  教學(xué)難點(diǎn):有創(chuàng )新意識和表現。

  五、教學(xué)程序

  1.課前十分鐘布置好場(chǎng)地^器木才,場(chǎng)地布置要清楚明白,其擺放要安全合理。

  2.課前三分鐘要整隊集合,執行課堂常規,明確學(xué)習目標,使學(xué)生做好本次課的心理準備。

  3.導入新課:以小組為單位,并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。

  4.情景熱身:慢跑活動(dòng)-----以一路或兩路縱隊的形式作不同路線(xiàn)的慢跑活動(dòng)(螺旋跑或蛇形跑)。創(chuàng )興操------采用簡(jiǎn)單、形象、新穎的.徒手體操,既能使學(xué)生全面活動(dòng),又能使學(xué)生感覺(jué)不枯燥乏味。

  5.體驗和鞏固技術(shù)

 。1)讓學(xué)生回顧多人合作跑的比賽場(chǎng)面,激發(fā)嘗試心理和表現欲望,并進(jìn)行分組練習。通過(guò)一次嘗試后,學(xué)生自我評價(jià),探討研究,找出不足,教師及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥,強調比賽時(shí)應注意安全,使學(xué)生樹(shù)立信心。通過(guò)再次比賽,滿(mǎn)足學(xué)生的練習欲望。

 。2)為了迎合學(xué)生的好勝心里,采用繞標志物接力游戲,來(lái)發(fā)展學(xué)生合作能力。首先向學(xué)生說(shuō)明跑動(dòng)路線(xiàn),講解游戲動(dòng)作要領(lǐng)。讓學(xué)生按規定路線(xiàn)比賽一次,同時(shí)體會(huì )游戲帶來(lái)的樂(lè )趣。比完一次,自己總結成功的經(jīng)驗,找出失敗的原因。為了激發(fā)興趣,促使練習,采用探究性學(xué)習的教學(xué)手段。探究中,可以采用自己排列本組的跑動(dòng)順序,也可采用不同方式繞過(guò)標志物,自主學(xué)習。在通過(guò)比賽來(lái)驗證各種不同方法對成績(jì)的影響,進(jìn)而鞏固技術(shù)。

  6.放松身心:鳴哨集合后,師生共同做輕松愉快的活動(dòng)進(jìn)行放松身心,請學(xué)生談?wù)劤晒Φ年P(guān)鍵所在和體驗快樂(lè )的感覺(jué)。最后教師總結。

  六、教學(xué)^器木才

  一塊籃球場(chǎng)地、兩根布條、標志桿兩根

  小學(xué)四年級下冊體育教案 8

  基本教材

  1、跳繩

  2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲

  教具

  長(cháng)跳繩 短跳繩

  多媒體電腦

  教學(xué)目標

  運動(dòng)參與:學(xué)生積極參加到學(xué)習中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。

  運動(dòng)技能:掌握一些用跳繩練習的方法,了解跳繩運動(dòng)的相關(guān)的知識。

  身體健康:通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的'身體素質(zhì),增強體能,促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育。

  心理健康:在學(xué)習中充分展現自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

  社會(huì )適應:培養良好的團結協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。

  教學(xué)環(huán)節

  教 學(xué) 內 容

  學(xué) 生 活 動(dòng)

  組 織 變 動(dòng)

  補充準備部分

  1、課堂常規

  2、游戲

  《地道戰》

  3、繩操(自編)

  1、師生對話(huà),宣布上課

  2、看演示、了解游戲方法

  3、自然分組游戲比賽

  4、聽(tīng)音樂(lè )跟老師做繩操

  要求:動(dòng)作協(xié)調、優(yōu)美

  1、練習我們已經(jīng)學(xué)過(guò)的各種跳繩方法。比比誰(shuí)的跳法多?誰(shuí)跳的次數多?

  2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。

  1、聽(tīng)教師講解要求

  2、學(xué)生友伴分組練習

  3、在電腦中查找資料

  4、根據教師指導練習

  5、各組匯報展示

  要求:認真練習

  基本部分

  1、闖三關(guān)

  通過(guò)多媒體演示,讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習。

  比比哪組學(xué)的快?哪組順利闖關(guān)的時(shí)間短?

  1、看電腦演示,猜游戲

  2、聽(tīng)老師講解練習要求

  3、友伴分組練習

  4、根據教師指導練習

  5、增加闖關(guān)數練習

  要求:積極參加到練習中

  2、小組自由選擇方法練習

  比比哪組學(xué)得快?

  比比哪組跳法新穎?

  3、根據自己的愛(ài)好,用跳繩做各種練習。如:跳繩、跳皮筋、投擲練習等

  1、在電腦中選擇游戲或自編游戲

  2、友伴、興趣分組練習

  3、根據教師指導練習

  4、各小組成果演示

  5、自由創(chuàng )編練習

  要求:充分動(dòng)腦思考

  結束部分

  1、放松:

  《讓我們蕩起雙槳》

  2、總結、下課

  3、收器材

  1、欣賞音樂(lè ),充分聯(lián)想

  2、在音樂(lè )伴奏下自由發(fā)揮

  3、注意聽(tīng)老師講評

  自由組合

  小學(xué)四年級下冊體育教案 9

  學(xué)習目標:

  在壘球投擲中培養相互鼓勵、學(xué)習和團結的精神并提高自己的投擲水平。

  學(xué)習內容:

  壘球投擲

  學(xué)習步驟:

  一、快樂(lè )游戲、充分活動(dòng)

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生常規訓練。

  2、選出班級的領(lǐng)隊人,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑練習(強調學(xué)生的練習要求和注意事項),并要求學(xué)生在慢跑結束后,進(jìn)行身體各個(gè)部分的準備活動(dòng)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、體育委員整隊,檢查出席人數。

  2、檢查學(xué)生的身體和著(zhù)妝情況,宣布課的內容。

  3、在領(lǐng)隊的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑練習,并積極進(jìn)行準備活動(dòng)。

  組 織:如圖(活動(dòng)各關(guān)節活動(dòng)時(shí)無(wú)固定隊型)

  二、小組探究,熟練技能

  重 點(diǎn):正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作順序。

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生每人拿一個(gè)壘球,然后一組同學(xué)在老師的指揮下放到指定地點(diǎn),然后安排其他小組同樣把球放在原位。

  2、老師講解提示一到兩種的跑跳過(guò)壘球的練習方法,組織學(xué)生進(jìn)行練習。

  3、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行想象游戲,并進(jìn)行練習嘗試。

  4、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行徒手投擲練習,體會(huì )發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。

  5、組織學(xué)生進(jìn)行投擲練習,老師針對學(xué)生的練習情況和個(gè)別學(xué)生的差異及時(shí)合理糾正學(xué)生存在的不足。

  6、對學(xué)生在練習中的表現給予積極合理的評價(jià)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、在老師的安排下積極進(jìn)行各項跑跳的游戲活動(dòng)。

  2、能夠充分進(jìn)行游戲的創(chuàng )編活動(dòng),并對自己在活動(dòng)中的表現感到滿(mǎn)意。

  3、積極進(jìn)行投擲練習,并在練習中虛心接受老師的指導和同學(xué)的幫助,以提高自己的投擲能力為目標。

  組 織:四列橫隊和四路縱隊

  三、總結回顧:大家一起來(lái)回顧這一節課,對課的內容、練習方式和自己的參與狀況進(jìn)行積極的評價(jià)。

  第四十一課

  學(xué)習階段:水平二

  學(xué)習目標:

  1.進(jìn)一步提高和熟練學(xué)生的跳躍動(dòng)作和質(zhì)量。

  2.以通過(guò)竹竿為目標,激發(fā)學(xué)生的斗志,發(fā)揚學(xué)生團結奮斗,相互合作的優(yōu)良作風(fēng)。

  學(xué)習內容:跨越式跳高

  學(xué)習步驟:

  一、自主活動(dòng)、活躍情緒

  教師活動(dòng):

  1、集合隊伍,宣布課的內容,組織學(xué)生常規練習。

  2、小游戲(老鷹捉小雞)。

  3、組織學(xué)生自行進(jìn)行準備活動(dòng)練習。

  4、巡視學(xué)生的活動(dòng)情況,進(jìn)行適當的提示和調控。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、快速安靜集合隊伍,精神飽滿(mǎn)地進(jìn)行隊列練習,體現出良好積極的精神面貌。

  2、在游戲活動(dòng)中,與小伙伴密切合作,每人都做過(guò)老鷹,小雞,和母雞并積極進(jìn)行準備活動(dòng)。

  組 織:

  二、合作探究、掌握技能

  教師活動(dòng):

  1、詢(xún)問(wèn)學(xué)生上次課我們學(xué)習跨越式跳高有哪四點(diǎn)要求,老師再上次的基礎上,在強調最后起跳時(shí)步子的要求(最后兩步要小,并且最后一步要先用腳跟著(zhù)地,并且身體向后仰)。

  2、組織學(xué)生加長(cháng)一點(diǎn)距離進(jìn)行助跑起跳,并規定每人練習的數量,老師巡視觀(guān)察并指導。

  3、集合,對學(xué)生練習普遍存在的問(wèn)題進(jìn)行集體講評,討論對策。

  4、再次練習。

  5、采用升高竹竿的方式不斷激勵學(xué)生向自己挑戰,完成學(xué)習任務(wù)。

  6、組織學(xué)生回收器材。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、通過(guò)老師的提問(wèn),積極開(kāi)動(dòng)腦筋,思考老師為什么要你們這么做?。

  2、展開(kāi)行動(dòng),積極與自己的小伙伴密切合作練習。

  3、在挑戰練習中,為自己和自己所在的組的榮譽(yù)進(jìn)行不斷奮斗。

  4、總結自己在這節課中獲得的'收獲,并能夠相互談?wù)勌S時(shí)的感想。

  組 織:集體練習隊型如圖,分組練習

  場(chǎng)地器材:短繩28根田徑場(chǎng)一片 跳高架一副

  第四十二課

  學(xué)習階段:水平二

  學(xué)習目標:通過(guò)合作練習不斷提高自己的達標水平,并且在練習中培養學(xué)生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。

  學(xué)習內容:短繩和仰臥起坐

  學(xué)習步驟:

  一、自主活動(dòng)、活躍情緒

  教師活動(dòng):

  1、集合隊伍,進(jìn)行常規練習。

  2、組織學(xué)生自由分組,進(jìn)行老鷹捉小雞的游戲。

  3、提示學(xué)生自主進(jìn)行各種所學(xué)過(guò)的看過(guò)的或想到的準備活動(dòng)練習,老師監督提示。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、快速安靜集合隊伍,在老師的口令指揮下認真反復進(jìn)行隊列隊型的練習。

  2、與小伙伴密切合作,積極快樂(lè )進(jìn)行游戲活動(dòng)。

  3、在準備活動(dòng)中,能夠相互觀(guān)察察學(xué)習和積極創(chuàng )編并充分展示自己,表現出良好的自主性。

  組 織:

  二、合作探究、掌握技能

  重 點(diǎn):激發(fā)學(xué)生練習的積極性和培養學(xué)生吃苦耐勞的精神。

  教師活動(dòng):

  1、講解達標的重要性,使學(xué)生知道達標是國家規定的學(xué)生必須達到的要求,給學(xué)生以清晰的目標。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行短繩活動(dòng),進(jìn)行一次記時(shí)練習。

  3、組織學(xué)生進(jìn)行仰臥起坐練習,并進(jìn)行一次記時(shí)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、細心聆聽(tīng)老師的講解,明確知道自己的任務(wù),鼓足干勁。

  2、積極進(jìn)行短繩和仰臥起坐練習。

  組 織:短繩練習時(shí)四列橫隊,仰臥起坐:

  三、創(chuàng )新延伸、展示技能

  教師活動(dòng):講解立定跳遠的要求和練習數量,組織學(xué)生進(jìn)行練習。

  學(xué)生活動(dòng):積極刻苦完成練習,高質(zhì)優(yōu)數完成任務(wù)。

  組 織:無(wú)固定隊型,在老師規定的范圍內自由練習。

  小學(xué)四年級下冊體育教案 10

  學(xué)習階段:

  水平三

  學(xué)習目標:

  在體育活動(dòng)中發(fā)展耐力素質(zhì)。

  學(xué)習內容:

  跳長(cháng)繩、耐久跑

  學(xué)習步驟:

  一、游戲激趣,活躍身心

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生常規訓練

  2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅

  3、提出要求,組織柔韌練習

  學(xué)生活動(dòng):

  1、體育委員整隊,檢查出席人數。

  2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規和隊列訓練。

  3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲,注意安全充分活動(dòng)。

  4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習,能針對自己的不足進(jìn)行練習。

  組 織:四列橫隊、小組分散

  二、合作跳長(cháng)繩,感受練習的持久性

  教師活動(dòng):

  1、講解分組練習的要求,組織學(xué)生分組,輪流指導

  2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、按老師要求分成三組,體驗不斷增加人數同時(shí)跳長(cháng)繩,每個(gè)學(xué)生都要體驗不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節奏控制。

  2、一組一組展示,用自己覺(jué)得最好的方式展示,展示一小組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數。每個(gè)小組三次機會(huì )。

  3、和老師一起參與評價(jià)。

  組 織:分三小組

  三、聽(tīng)音樂(lè )耐久跑,體驗有氧練習

  教師活動(dòng):

  1、講解耐久跑的'動(dòng)作要求和練習要求。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習要求。

  2、在小組長(cháng)的帶領(lǐng)下聽(tīng)音樂(lè )進(jìn)行耐久跑,自己控制速度。

  3、放松慢走

  組 織:分組自主活動(dòng)

  場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、錄音機、每人一繩

  小學(xué)四年級下冊體育教案 11

  教學(xué)內容

  1、技巧

  2、游戲

  教學(xué)目標

  1、認知:了解本課的練習方法,能初步了解前滾翻動(dòng)作的技術(shù)要求

  2、技能:通過(guò)本課練習,使85%以上的學(xué)生正確掌握前滾翻動(dòng)作

  3、情感:學(xué)生能積極參與練習,并能大膽嘗試高難度動(dòng)作

  4、負荷:中

  教學(xué)過(guò)程

  一、課堂常規

  二、教師宣布本課內容、并安排見(jiàn)習生

  1、激發(fā)學(xué)生興趣:小游戲(炮伐)

 。1)教師講解游戲方法和規則,并請一位同學(xué)協(xié)助老師完成示范動(dòng)作

 。2)組織學(xué)生分散練習腳夾沙袋射擊的動(dòng)作方法,提示學(xué)生要快速收腹舉腿

 。3)組織學(xué)生進(jìn)行比賽

  組織:兩人一組,相隔1.5米至2米遠

  2、前滾翻

 。1)教師組織學(xué)生自發(fā)式練習滾翻動(dòng)作

 。2)教師講解前滾翻技術(shù)動(dòng)作(舉例說(shuō)明)

 、偾皾L翻動(dòng)作分解動(dòng)作:

  蹲撐,兩手撐墊,兩腳蹬地

  屈臂,低頭,使頭后部、肩、背、腰依次著(zhù)墊

  背部著(zhù)墊時(shí)抱小腿團身

  起立成立正姿勢

  重點(diǎn):滾動(dòng)園滑,直線(xiàn)滾動(dòng)

  難點(diǎn):蹬地有力,頭后部著(zhù)墊

  實(shí)驗:教師拿一只有氣的籃球和一個(gè)正方形物體進(jìn)行比較

  該實(shí)驗原理:該實(shí)驗象我們展示了球狀物體更容易向前滾動(dòng)。因此,要做好前滾翻,必須做到團身緊,滾動(dòng)圓

 。3)學(xué)生分組練習,小組長(cháng)帶領(lǐng),教師巡視指導

  3、大膽嘗試性練習高難度動(dòng)作(魚(yú)躍頭頂、前滾翻拋接球)選擇性練習

 。1)教師講解動(dòng)作的`技術(shù)要求,并示范

  魚(yú)躍頭頂動(dòng)作:在指定地點(diǎn)進(jìn)行助跑到墊子時(shí),自己重心下移,前腳掌快速登地,在滑翔時(shí),眼睛看好球的路線(xiàn),用自己的前額頂球

  前滾翻拋接球:雙手向自己正前方拋球,緊跟著(zhù)做一個(gè)前滾翻動(dòng)作,起身,接球

 。2)請小足球隊員進(jìn)行表演

 。3)選擇自己所喜歡的項目進(jìn)行練習

 。4)教師巡視指導

  4、穩定情緒放松身心

 。1)隨教師提示完成放松動(dòng)作

 。2)教師點(diǎn)評本課

 。3)歸還器材

 。4)師生再見(jiàn)

  課后小結

  得:學(xué)生的積極性很高,特別是男同學(xué),前滾翻掌握不錯,雖然沒(méi)有教師預想的那么好(85%的學(xué)生掌握)不過(guò)離目標已經(jīng)不遠了,值得令人高興。尤其是男同學(xué)對高難度動(dòng)作的興趣很高,掌握也不錯。

  思:女同學(xué)對高難度動(dòng)作具有一定的恐懼心理,沒(méi)有克服,還需多加練習。

  小學(xué)四年級下冊體育教案 12

  一、教學(xué)內容

  學(xué)生體育運動(dòng)安全常識

  二、教學(xué)目標

  1 、認知目標:了解運動(dòng)傷害事故的防范常識。

  2 、技能目標:知道運動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì )一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

  3 、情感目標:對安全科學(xué)的鍛煉身體有認識,有自我保護意識。

  三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):知道體育運動(dòng)的安全注意事項。

  難點(diǎn):體育運動(dòng)安全意識得到深化,能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運用。

  四、教法與學(xué)法:

  1 、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現、尋求答案。

  2 、啟發(fā)、誘導學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  五、課型:體育與健康室內理論研討課

  六、教學(xué)時(shí)間:

  20xx年 3 月 26 日

  七、教學(xué)課時(shí)

  一課時(shí)

  八、教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬⿲

  1 、導言:同學(xué)們,你們看過(guò)足球比賽么?有什么感受?有沒(méi)有危險呢?

 。 1 )學(xué)生各變己見(jiàn)。

 。 2 )教師歸納出示課題。

  2 、引導學(xué)生自主探索:體育課與體育活動(dòng)應該注意那些安全事項? 學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。

 。ǘ⿲W(xué)習新知識

  1 、運動(dòng)前的注意事項

 。 1 )檢查自己的身體情況

  參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì )自我監督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強參加活動(dòng)。

  學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動(dòng):

 、 體溫增高的急性疾;

 、 各種內臟疾。ㄐ、肺、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;

 、 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;

 、 惡性腫瘤;

 、 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。

 、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長(cháng)跑等長(cháng)時(shí)間劇烈運動(dòng)的項目鍛煉

 。 2 )檢查場(chǎng)地和器材

  要認真檢查運動(dòng)場(chǎng)地和運動(dòng)器材,消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素,如場(chǎng)地是

  否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。

 。 3 )做好運動(dòng)準備

  要穿運動(dòng)服裝、運動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動(dòng)。

  為什么要做熱身準備活動(dòng)?(合作探究)

  就是要克服內臟器官在生理上的惰性,以減低運動(dòng)傷害發(fā)生的機會(huì )。

  運動(dòng)前不重視做準備活動(dòng) , 或準備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運動(dòng)損傷的重要原因;準備活動(dòng)不充分,肌肉、內臟、神經(jīng)系統機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),動(dòng)作僵硬、不協(xié)調,及易造成損傷。

  如果突然進(jìn)行劇烈運動(dòng),就會(huì )出現心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調等現象。

  2 、運動(dòng)時(shí)的注意事項

 。 1 )要掌握動(dòng)作要領(lǐng)

  在體育鍛煉活動(dòng)中,了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作,達到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強自信心,避免不必要的傷害。

 。 2 )要正確使用器材

  要了解熟悉掌握器材的.性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關(guān)操作規程,在一些體育器械 ( 如鉛球、實(shí)心球等 ) 的使用中,要注意選擇適當場(chǎng)地,確保自身安全,同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。

 。 3 )運動(dòng)負荷要適當。

  參加體育活動(dòng)要根據身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強體質(zhì)的運動(dòng)負荷?裳驖u進(jìn),由易到難,從小到大。負荷過(guò)小,對身體作用不大;負荷過(guò)大,會(huì )損害身體;只有適宜的運動(dòng)負荷,才能有效地增強體質(zhì),提高健康水平。

  3 、運動(dòng)后的注意事項

 。 1 )認真做恢復整理活動(dòng)

  做恢復整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復平靜,放松身心。如果突然停止運動(dòng),就會(huì )造成暫時(shí)性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現象,對身心健康造成損害。

 。 2 )自我檢查運動(dòng)反應

  如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現心慌、頭暈,說(shuō)明運動(dòng)負荷過(guò)大,需要好好調整與休息。

  運動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說(shuō)明運動(dòng)負荷安排比較合理。

 。 3 )適當補充能量

  參加體育運動(dòng)要消耗大量的能量,所以在運動(dòng)后(運動(dòng)前也應適當補充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。

 、侔胄r(shí)至 1 小時(shí)后進(jìn)餐

 、诒苊夂群锌Х纫虻娘嬃

 、 5 至 10 分鐘后飲水(含鹽)

 。ǘ 課堂小結:

  1 、學(xué)生自評,知道多少知識?

  2 、同學(xué)之間互評各自的表現,看誰(shuí)學(xué)得多。

  3 、再次記憶學(xué)到的知識。

  4 、教師歸納總結

  小學(xué)四年級下冊體育教案 13

  第一課時(shí)

  教材:

  體育課堂常識教育,編排隊列。

  任務(wù):

  1、通過(guò)講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點(diǎn),使兒童理解必須遵守常規要求的簡(jiǎn)單道理。

  2、結合上課、下課要求進(jìn)行站隊、解散練習,使學(xué)生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類(lèi)活動(dòng)的組織打好基礎。

  3、引導學(xué)生認識、遵守交通規則,知道路上安全的重要性。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、組織教學(xué)

  二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。(教師提問(wèn),學(xué)生回答)

  目的:

  增強體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,使他們在學(xué)校能更好地完成學(xué)習任務(wù),將來(lái)能更好地為社會(huì )主義現代化建設和保衛祖國服務(wù)。

  任務(wù):

 。1)全面鍛煉學(xué)生的身體,增強體質(zhì);

 。2)掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能,培養獨立鍛俯身體的習慣和能力:

 。3)向學(xué)生進(jìn)行共產(chǎn)主義思想品德教育,審美教育,發(fā)展智力,培養文明行為促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展。

 。4)提高運動(dòng)技術(shù)水平,培養體育人才。

  意義:體育能夠代表一個(gè)國家的興旺,人民的素質(zhì),政治面貌以及經(jīng)濟地位,是不可缺少的一項運動(dòng);體育也是學(xué)校教育的重要組成部分,是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個(gè)重要方面。

  三、體育課常規意識的建立和習慣的養成(體育課上要求)

  1、上課站隊要到指定位置站隊,動(dòng)作要快,隊伍要安靜整齊。

  2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋,小組長(cháng)應負責本組同學(xué)的檢查。

  3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等)

  4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀律表現是成績(jì)考核的內容之一)。

  5、上課一切行動(dòng)聽(tīng)從指揮。

  四、講述本學(xué)期學(xué)習的內容和考核項目:

  本學(xué)期開(kāi)始首先學(xué)習廣播操,然后學(xué)習簡(jiǎn)單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動(dòng)作方法,以便形成正確的動(dòng)力定型,為以后學(xué)習和各種動(dòng)作技術(shù),促進(jìn)身心全面發(fā)展打好基礎。本學(xué)期考核項目是:

 。1)立定跳遠

 。2)跳短繩。

  五、講述我校歷年來(lái)在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績(jì);

  六、結合實(shí)例講述上、放學(xué)的`四項要求:

  “人行道上右邊行”、“過(guò)馬路時(shí)走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。

  七、編排小組,指定組長(cháng),按號造冊。

  第二課時(shí)

  教材:

  1、站隊、解散、集合、稍息、踏步走、報數;

  2、韻律活動(dòng)。

  任務(wù):

  1、初步學(xué)習稍息、立正、解散、集合等隊列動(dòng)作的基本做法,培養迅速站隊的能力。

  2、使學(xué)生按照音樂(lè )的節奏和動(dòng)作的要求進(jìn)行練習,提高自我表現能力。

  教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬╅_(kāi)始準備部分:

  一、宣布上課,師生問(wèn)好。

  二、宣布本課內容。

  1、基本隊列動(dòng)作;

  2、韻律活動(dòng)。

  三、提出要求及注意事項。

  組織:自然站立

  1、用談話(huà)式提示學(xué)生站好體育課隊形;

  2、提示和背誦課堂要求;

  3、要求:集合快、靜、齊,注意力集中。

  組織:四列橫隊(密集)

  隊形:

  1、檢查服裝、鞋、精神面貌。

  2、學(xué)習正確的站姿,并找學(xué)生演示。

  3、再次提示課前、課上、課后的基本要求。

 。ǘ┗静糠

  一、1、立正、稍息;

  2、踏步走;

  3、報數;

  4、站隊、解散、集合。

  重點(diǎn):各動(dòng)作要領(lǐng)

  難點(diǎn):動(dòng)作正確

  組織:四列橫隊

  教法:

  1、教師示范,簡(jiǎn)要講解動(dòng)作做法;

  2、學(xué)生試做,老師糾正動(dòng)作;

  3、學(xué)生集體練習,體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng);

  4、教師按“l(fā)、2、l”的口令,示范踏步走的動(dòng)作做法,并講明動(dòng)作要領(lǐng)。

  5、全體統習踏步,教師糾正動(dòng)作,并指定動(dòng)作較規范的學(xué)生演示一次。

  6、講明報數的做法和要求后分組練習報數,要求聲音短促,宏亮。

  7、站隊時(shí),讓學(xué)生用腳尖站在一條直線(xiàn)上比腳尖看齊的方住進(jìn)行練習。

  8、解散、集合穿插進(jìn)行

  二、韻律活動(dòng)

  模仿不同人物、不同形象和不同情緒的走步動(dòng)作:聽(tīng)音樂(lè )、按節拍做不同方向、節奏、速度及變換重心的走

  教法:

  1、啟發(fā)學(xué)生按照自己生活中觀(guān)察到的人物、動(dòng)物形象和情結進(jìn)行練習。

  2、聽(tīng)音樂(lè )節拍自由地表現,教師啟發(fā)。

  3、鼓勵學(xué)生充分發(fā)揮想象力和創(chuàng )造力

 。ㄈ┙Y束:

  一、放松活動(dòng):四肢放松、伸懶腰

  二、總結本課情況

  三、宣布下課

  組織:自由站立

  教法:簡(jiǎn)述方法,師生同練

  要求:動(dòng)作輕松、自然

  第三課時(shí)

  教材:

  1.隊列和體操隊形

  2.游戲:快快集合

  任務(wù):

  1.進(jìn)一步學(xué)習稍息、立正、踏步走、報數等隊列基本動(dòng)作。

  2.初步學(xué)習體操隊形,培養學(xué)生有秩序地進(jìn)行隊列隊形練習的能力和良好的組織律性。

  3.培養學(xué)生遵守紀律和站隊的能力

  教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬╅_(kāi)始準備部分

  一、宣布上課,師生問(wèn)好

  二、宣布本課內容:

  1、隊列和體操隊形;

  2、游戲:快快集合。

  三、提出要求及注意事項

  組織:四列橫隊

  教師整隊,檢查站姿

  要求:集合快、靜、齊,精神飽滿(mǎn)

  教法:

  1.學(xué)生分組進(jìn)村報數比賽

  2.教橫隊看齊時(shí),教師可站在排頭往后看,向學(xué)生說(shuō):“除了排頭之外我看見(jiàn)誰(shuí)了,誰(shuí)就沒(méi)站齊!”

  3.教縱隊看齊時(shí),要求前后對齊,眼看前面同學(xué)的后腦勺。

  4.做踏步走時(shí),教師可擊掌讓學(xué)生聽(tīng)節奏練習。

  要求:動(dòng)作迅速、一致服從口令

 。ǘ┗静糠

  一、隊列和體操隊形用并步法疏散和密集隊形

  組織隊形:

  教法:

  1.教師找兩名學(xué)生邊講解過(guò)示范。

  2.學(xué)生集體練習,教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)糾正。

  3.再集體練習。

  4.分組輪換練習,觀(guān)摩,講評。

  要求:遵守紀律,動(dòng)作正確,迅速。

  二、游戲:快快集合

  方法:學(xué)生成四路縱隊站上聽(tīng)到“散開(kāi)”的口令后,學(xué)生立即分散在指定區域內自由活動(dòng),聽(tīng)到“集合!”口令后,全體學(xué)生立即到原來(lái)位置迅速站好隊,以站隊快、靜、齊的隊為勝。

  規則:敞開(kāi)后不得聚在原地等著(zhù)站隊。

  教法:

  1、教師講解游戲方法及規則。

  2、教真學(xué)生分散活動(dòng)和美先喊不要推、撞人,向解放軍學(xué)習,遵守紀律。

  3、縱隊站隊學(xué)會(huì )后,可改為橫隊。

  4、聽(tīng)“散開(kāi)”國今后,要求學(xué)生完成一定任務(wù),如原地跳、模仿動(dòng)作等。

  要求:集會(huì )決、靜、齊,不擁擠,遵守規則

 。ㄈ┙Y束部分

  一、放松走。

  二、總結本課情況,以表?yè)P為主。

  三、宣布下課。

  教法:聽(tīng)音樂(lè )做不同姿勢的放松走,自由散開(kāi)。

  要求:表情自然、輕松。

  第四課時(shí)

  教材:

  1.廣播操1、2節

  2.游戲:快快排隊

  任務(wù):

  1.初步學(xué)習少兒廣播體操l、2節,發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節奏感、培養身體的正確姿勢,提高想象力和模仿能力。

  2.培養快速排隊的能力和聽(tīng)指揮、守紀律等優(yōu)良品德

  教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分:

  一、宣布上課,師生問(wèn)好.

  二、宣布本課內容:

  1.廣播操1、2節;

  2.游戲:快快排隊。

  三、提出要求及注意事項

  組織:四列橫隊

  教法:l.進(jìn)行常規檢查,教師整隊。

  要求;認真聽(tīng)講;精神飽滿(mǎn)。

 。ǘ┗静糠郑

  一、隊列練習:所學(xué)隊列動(dòng)作的綜合練習。

  組織:四列橫隊、四路縱隊。

  教法:

  1.學(xué)生按教師口令或手勢進(jìn)行隊列動(dòng)作練習。

  2.教師提示重點(diǎn)動(dòng)作并示范。

  3.指定學(xué)生或某組演示,教師糾正動(dòng)作。

  4.分組練習。

  要求:服從口令,動(dòng)作正確。

  二、廣播操

  第一節:伸展運動(dòng)(4X8拍)

  要點(diǎn):重心前移時(shí),身體各部位動(dòng)作協(xié)調配合,充分伸展臂,腿屈伸動(dòng)作協(xié)調。

  組織:體操隊形;隊形如圖

  教法:

  l.教師邊講解過(guò)示范動(dòng)作

  2.教師分解講解、示范,學(xué)生模仿1-2基本動(dòng)作。

  第二節:頭部運動(dòng)(4X8拍)

  要點(diǎn):頸肩放松,頭的屈、伸、轉動(dòng)快速,部位準確;上下肢協(xié)調配合,整節操歡快、活潑,有趣。重點(diǎn):動(dòng)作方法

  難點(diǎn):身體各部位的協(xié)調、連貫配合

  小學(xué)四年級下冊體育教案 14

  教學(xué)內容:

  腳背正面顛球

  教學(xué)目標:

 。1)了解腳背正面顛球的練習方法。

 。2)能試做單腳或左右腳顛球動(dòng)作,熟悉球性。

 。3)練習中能態(tài)度認真、遵守紀律、樂(lè )于相互幫助。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  左右腳顛球的動(dòng)作技巧。

  教學(xué)建議:

  教法提示:

 。1)示范、講解腳背正面顛球的動(dòng)作方法,重點(diǎn)提示腳背迎球,觸球一剎那腳尖上稍給一些力,使球有一向內的旋轉。

 。2)組織原地無(wú)球腳背正面顛球的模仿練習,然后持球自?huà)亞文_自顛練習。

 。3)分析顛球練習中存在的顛球部位不正確、用力過(guò)輕或過(guò)猛、動(dòng)作不協(xié)調等共性練習,請做的好的學(xué)生出列演示,教師點(diǎn)評。

 。4)練習場(chǎng)地要平坦、無(wú)坑洼。

  學(xué)法提示:

 。1)觀(guān)察教師示范,了解腳背顛球時(shí)觸球的部位和顛球用力要適中的要領(lǐng)

 。2)分散原地無(wú)球模仿腳背顛球的.動(dòng)作練習,體會(huì )動(dòng)作的協(xié)調性。兩人一球自?huà)亞文_自顛練習時(shí),相互觀(guān)察、相互指導,體驗顛球用力適中的感覺(jué)。

 。3)通過(guò)教師對問(wèn)題的分析,各自就存在問(wèn)題進(jìn)行針對性的練習,觀(guān)察練得好的同學(xué),相互評議,明確自己努力的方向。

  教學(xué)后記:

  通過(guò)本節課的學(xué)習大部分同學(xué)都能掌握動(dòng)作技巧。但是在技術(shù)動(dòng)作的完善方面還有待于加強。特別是有的同學(xué)在練習時(shí)根本就不能做到連續性,大部分同學(xué)還是顛一個(gè)就要撿一下球。顛球最主要的還是熟悉球,所以同學(xué)們課后一定要多練。

  小學(xué)四年級下冊體育教案 15

  學(xué)習階段:

  水平二

  學(xué)習目標:

  在練習中,相互激勵幫助,互相促進(jìn),體現勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌

  學(xué)習內容:

  籃球活動(dòng)

  重點(diǎn):

  幾種不同運球的動(dòng)作方法和要求

  難點(diǎn):

  練習中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作

  學(xué)習步驟:

  一、情景導入

  教師活動(dòng):

  1.集合隊伍,檢查學(xué)生著(zhù)裝和身體狀況。

  2.組織學(xué)生繼續學(xué)習四列橫隊和二列橫隊轉換的退步練習。

  3.講解示范游戲的方法規則,組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1.快速安靜集合隊伍,以飽滿(mǎn)的精神迎接上課。

  2.集中注意力,認真進(jìn)行隊列隊型練習。

  3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng),從游戲中能夠體會(huì )到,團結就是力量。

  組織:練習隊型如圖:

  二、合作探究掌握技能

  重點(diǎn):幾種不同運球的動(dòng)作方法和要求

  難點(diǎn):練習中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作

  教師活動(dòng):

  1.組織學(xué)生成圓型站立,進(jìn)行運球和捅球的游戲,使學(xué)生知道,自己的運球技術(shù)還不夠,要虛心向老師學(xué)習,調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的自主性。

  2.組織學(xué)生原地左/右手運球和左右交換運球練習(一人運球,一人觀(guān)察指導,并幫其記好個(gè)數)。

  3.組織學(xué)生進(jìn)行運球接力比賽,要求要賽出風(fēng)格賽出水平,在練習中充分展示自己,為本小組的勝利而堅持到底。

  4.評價(jià)學(xué)生的練習情況(學(xué)生學(xué)習積極性的體現和自己對技術(shù)的掌握)

  學(xué)生活動(dòng):1.掌握規則,全力投入游戲中去。

  2.與自己的小伙伴密切合作,積極進(jìn)行運球練習,體現出相互激勵和促進(jìn)的`精神勁頭。

  組織:如圖:

  三、總結經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步

  教師活動(dòng):老師通過(guò)學(xué)生的練習情況,總結出他們還存在的不足,鼓勵學(xué)生不斷努力,提高自己的運球水平。

  學(xué)生活動(dòng):在老師語(yǔ)言的啟發(fā)下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運球能力。

  組織:四列橫隊

  四、放松身心

  健美操:(自編)

  組織:成四列橫隊,散開(kāi)---走

  1、課后小結

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)一個(gè),籃球20個(gè)

  課后小結:

  學(xué)生非常喜歡球類(lèi)活動(dòng),在活動(dòng)中體現出了良好的上進(jìn)心和練習積極性。學(xué)生喜歡展示自己,拿到球后,就想不斷的練習,老師應當合理引導。(要想學(xué)習籃球技術(shù),不是一下就可以的,也不是自己在那里亂練一氣,要掌握了一定的要領(lǐng)后,練習的效果才會(huì )顯著(zhù)。)由于大家在一個(gè)歡快的游戲環(huán)境中,所以也就沒(méi)有意思到腿發(fā)酸,說(shuō)明這節課難點(diǎn)得到了很好的解決,同學(xué)們也能與自己的伙伴密切合作?粗(zhù)學(xué)生還不是很熟練的運球技術(shù),我想應該多搞些球類(lèi)的游戲來(lái)彌補這個(gè)不足,比如運球比賽,花樣運球練習等等,使下堂課上的更好

  小學(xué)四年級下冊體育教案 16

  學(xué)習階段:

  水平二

  學(xué)習目標:

  小組合作在游戲中完成跑的練習.

  學(xué)習內容:

  隊列練習游戲:老鷹抓小雞接力

  重點(diǎn):

  在游戲中學(xué)會(huì )相互的合作完成練習難點(diǎn):提高小組合作的效率

  學(xué)習步驟:

  一、隊列練習、提高團體的認識

  教師活動(dòng):

  1.教師提出隊列練習的要求

  2.講解隊列練習的方法

  3.組織隊列練習

  學(xué)生活動(dòng):

  1.知道隊列練習的方法

  2.積極的進(jìn)行隊列練習

  二、小組合作、完成練習

  重點(diǎn):在游戲中學(xué)會(huì )相互的合作完成練習

  難點(diǎn):提高小組合作的.效率

  教師活動(dòng):

  1.把全班分成人數相等的六小組

  2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求

  3.組織游戲老鷹抓小雞

  4.提出游戲的要求

  5.組織學(xué)生布置游戲場(chǎng)地

  6.組織游戲

  學(xué)生活動(dòng):

  1.在小組中民主的選舉小組帳

  2.在小組長(cháng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游

  3.小組合作布置場(chǎng)地

  4.在小組中決定接力的順序

  5.進(jìn)行游戲

  組織:以小組為單位練習

  三、自主的練習、提高自身素質(zhì)

  教師活動(dòng):提出素質(zhì)練習的要求組織素質(zhì)練習

  學(xué)生活動(dòng):自主的進(jìn)行

  組織:散點(diǎn)隊形

  場(chǎng)地器材:

  課后小結:

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