小學(xué)體育安全教案范文
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻的教育工作者,常常需要準備教案,編寫(xiě)教案有利于我們弄通教材內容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當的教學(xué)方法。怎樣寫(xiě)教案才更能起到其作用呢?下面是小編收集整理的小學(xué)體育安全教案范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
小學(xué)體育安全教案1
一、活動(dòng)目標:
1. 通過(guò)討論交流,我能說(shuō)出上體育課前的準備。
2. 通過(guò)教師講解,圖片展示,我能說(shuō)出參加體育課的注意事項。
二、課前準備:
制作課件,顯示有關(guān)內容及收集、查閱到的相關(guān)資料.
三、教學(xué)過(guò)程
(一).上體育課時(shí)衣著(zhù)上的注意事項:
上體育課大多是全身性運動(dòng),活動(dòng)量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時(shí)衣著(zhù)有一定的講究。
。1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
。2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
。3)頭上不要戴各種發(fā)卡。
。4)盡量不要戴眼鏡。
。5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。
。6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著(zhù)運動(dòng)服
(二).討論提高
1. 小組討論:為什么不能帶硬質(zhì)物品?
2. 師生共同總結并展示討論結果,以警示硬質(zhì)物品的危害性,從而提高安全意識。
(三).不同天氣,學(xué)生在體育活動(dòng)時(shí)應注意的問(wèn)題。
(四).體育運動(dòng)前的準備活動(dòng):
進(jìn)行鍛煉之前,先熱熱身(特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候).
(五).體育課應注意哪些安全事項?
體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程.體育課上的內容是多種多樣的,因此特別要注意安全。
1. 短跑等項目要按照規定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。
2. 跳遠時(shí),必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。
3. 在進(jìn)行投擲訓練時(shí),一定要按老師的口令進(jìn)行。
4. 在進(jìn)行單、雙杠訓練時(shí),器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子。
5. 在做跳馬跳高練習時(shí),一定要有保護措施。
6. 在做墊上運動(dòng)(前后滾翻等)項目時(shí),要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
7. 參加籃球、足球等項目的訓練時(shí),要學(xué)會(huì )保護自己,自覺(jué)遵守競賽規則對于安全是很重要的。
(六)參加運動(dòng)會(huì )要注意什么?
運動(dòng)會(huì )的競賽項目多、持續時(shí)間長(cháng)、運動(dòng)強度大、參加人數多,安全問(wèn)題十分重要。
1. 要遵守賽場(chǎng)紀律,這是確保安全的基本要求。
2. 沒(méi)有比賽項目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀(guān)看比賽。
3. 參加比賽前做好準備活動(dòng),以使身體適應比賽。
4. 在臨賽的等待時(shí)間里,要注意身體保暖,春秋季節應當在輕便的運動(dòng)服外再穿上防寒外衣。
5. 臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。
6. 比賽結束后,不要立即停下來(lái)休息。
特別注意:
1.選擇適合自己的項目和運動(dòng)量鍛煉。
2. 劇烈運動(dòng)以后,不應暴飲,也不可馬上洗浴.應做一些放松整理運動(dòng)(如慢行舒腿等)。
3. 課間不要進(jìn)行劇烈運動(dòng)。
4. 飯前飯后不要參加體育運動(dòng)。
5. 飯前飯后不要參加體育運動(dòng)。
(七)小結
兒童少年正處在生長(cháng)發(fā)育的旺盛時(shí)期,積極參加體育鍛煉,對身心的健康發(fā)展是非常有益的,只有注意運動(dòng)衛生,科學(xué)地、合理地參加鍛煉,才能達到健康的目的。
小學(xué)體育安全教案2
教學(xué)目的:
讓學(xué)生了解體育運動(dòng)的不安全隱患。
授課時(shí)間:
20xx年4月21日星期一
教學(xué)重點(diǎn):
1、球類(lèi)運動(dòng)和田徑運動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因
2、如何預防球類(lèi)運動(dòng)和田徑運動(dòng)的不安全因素 教學(xué)難點(diǎn):如何預防球類(lèi)運動(dòng)和田徑運動(dòng)的不安全因素。
教學(xué)方法:
講授、討論
授課過(guò)程:
一、球類(lèi)運動(dòng)安全
球類(lèi)運動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項目,主要包括足球、籃球和排球。球類(lèi)活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1.球類(lèi)活動(dòng)中有事故隱患
。1)動(dòng)作技術(shù)指導上的缺陷和錯誤。
。2)場(chǎng)地設備不安全。
。3)動(dòng)作粗野或違反規則。
。4)組織方法不當。
2.事故隱患的預防
。1)加強思想教育,增強防范意識。
。2)加強活動(dòng)設施建設和管理。
。3)做好準備活動(dòng)、加強醫務(wù)監督。
。4)加強保護措施。
不使用錯誤的推、拉、撞等危險動(dòng)作。
使用必要的護具,如護膝、護腿、護踝等。
教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的正確緩沖動(dòng)作。
二、田徑運動(dòng)安全
1.田徑運動(dòng)的傷害事故隱患
。1)場(chǎng)地不平整,設施不完善,操場(chǎng)是學(xué)校開(kāi)展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場(chǎng)地,是學(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)的基礎。
。2)活動(dòng)安排不當。
。3)學(xué)生的心理狀態(tài)不良,位能及時(shí)調整。
2.事故隱患的預防
。1)改善和規范活動(dòng)場(chǎng)地、加強設備的建設和維修。
。2)教學(xué)和訓練、競賽活動(dòng)必須嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓練、提高質(zhì)量。
教師要掌握學(xué)生合理的運動(dòng)量,做好運動(dòng)前的準備放松。
加強紀律教育,培養學(xué)生自我保護意識。
重視課前準備。
。3)建立運動(dòng)監督制度。
學(xué)校運動(dòng)場(chǎng)地、器械、設備等要定期進(jìn)行安全、衛生檢查。損壞的場(chǎng)地、器械等要及時(shí)維修,維修前一律禁止使用。教學(xué)過(guò)程應進(jìn)行醫務(wù)監督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。
三、學(xué)生討論問(wèn)題
1、運動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦?
運動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會(huì )兒就會(huì )逐漸消失的。有時(shí)不去管它,適應一會(huì )兒也會(huì )消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預防運動(dòng)時(shí)肚子疼,首先要在運動(dòng)前做好準備活動(dòng),不要在運動(dòng)前吃得過(guò)多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內不能接觸肚子疼,就要停止運動(dòng),立即找醫生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治?
如果是由于火氣過(guò)大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時(shí)用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內,切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
小學(xué)體育安全教案3
一、教學(xué)目標
1、認知目標:了解運動(dòng)傷害事故的防范常識。
2、技能目標:知道運動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì )一些科學(xué)鍛煉身體的`方法和自我保護的技能。
3、情感目標:對安全科學(xué)的鍛煉身體有認識,有自我保護意識。
二、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):知道體育運動(dòng)的安全注意事項。
難點(diǎn):體育運動(dòng)安全意識得到深化,能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運用。
三、教學(xué)過(guò)程:
(一)導入
1、導言:同學(xué)們,你們看過(guò)足球比賽么?有什么感受?有沒(méi)有危險呢?
。1)學(xué)生各敘己見(jiàn)。
。2)教師歸納出示課題。
2、引導學(xué)生自主探索:體育課與課間活動(dòng)應該注意那些安全事項?
學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。
(二)學(xué)習新知識
1、運動(dòng)前的注意事項
。1)檢查自己的身體情況
參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì )自我監督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強參加活動(dòng)。
學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動(dòng):
、 體溫增高的急性疾;
、 各種內臟疾。ㄐ、肺、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;
、 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;
、 惡性腫瘤;
、 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。
、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長(cháng)跑等長(cháng)時(shí)間劇烈運動(dòng)的項目鍛煉
。2)檢查場(chǎng)地和器材
要認真檢查運動(dòng)場(chǎng)地和運動(dòng)器材,消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素,如場(chǎng)地是否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。
。3)做好運動(dòng)準備
要穿運動(dòng)服裝、運動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動(dòng)。
為什么要做熱身準備活動(dòng)?(合作探究)
就是要克服內臟器官在生理上的惰性,以減低運動(dòng)傷害發(fā)生的機會(huì )。
運動(dòng)前不重視做準備活動(dòng),或準備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運動(dòng)損傷的重要原因;準備活動(dòng)不充分,肌肉、內臟、神經(jīng)系統機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),動(dòng)作僵硬、不協(xié)調,及易造成損傷。
如果突然進(jìn)行劇烈運動(dòng),就會(huì )出現心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調等現象。
2、運動(dòng)時(shí)的注意事項
。1)要掌握動(dòng)作要領(lǐng)
在體育鍛煉活動(dòng)中,了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作,達到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強自信心,避免不必要的傷害。
。2)要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關(guān)操作規程,在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中,要注意選擇適當場(chǎng)地,確保自身安全,同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。
。3)運動(dòng)負荷要適當。
參加體育活動(dòng)要根據身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強體質(zhì)的運動(dòng)負荷?裳驖u進(jìn),由易到難,從小到大。負荷過(guò)小,對身體作用不大;負荷過(guò)大,會(huì )損害身體;只有適宜的運動(dòng)負荷,才能有效地增強體質(zhì),提高健康水平。
3、運動(dòng)后的注意事項
。1)認真做恢復整理活動(dòng)
做恢復整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復平靜,放松身心。如果突然停止運動(dòng),就會(huì )造成暫時(shí)性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現象,對身心健康造成損害。
。2)自我檢查運動(dòng)反應
如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現心慌、頭暈,說(shuō)明運動(dòng)負荷過(guò)大,需要好好調整與休息。
運動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說(shuō)明運動(dòng)負荷安排比較合理。
。3)適當補充能量
參加體育運動(dòng)要消耗大量的能量,所以在運動(dòng)后(運動(dòng)前也應適當補充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。
、侔胄r(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐
、诒苊夂群蠯A啡因的飲料
、5至10分鐘后飲水(含鹽)
(二) 課堂小結:
1、學(xué)生自評,知道多少知識?
2、同學(xué)之間互評各自的表現,看誰(shuí)學(xué)得多。
3、再次記憶學(xué)到的知識。
4、教師歸納總結。
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