《立定跳遠》教案設計
一、指導思想
以新課標為依據，遵循“以人為本、健康第一”的宗旨，以學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展為目標，系統地利用教學(xué)中的動(dòng)態(tài)因素，給學(xué)生充分自主的活動(dòng)機會(huì )，讓學(xué)生主動(dòng)參與，自主地進(jìn)行學(xué)習與嘗試，在嘗試與探索的過(guò)程中發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題
二、學(xué)生現狀分析
水平二（四年級）的學(xué)生是我校新課程實(shí)施后的第二批實(shí)驗對象，因此，他們較以往的學(xué)生學(xué)到的知識面更寬更廣，對立定跳遠技術(shù)動(dòng)作并不陌生，學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強的求知欲，師生關(guān)系和諧融洽,班隊集體榮譽(yù)感較強，但由于身體素質(zhì)等原因，學(xué)生的能力差異較為明顯。鑒于這樣的學(xué)情以及知識接受能力，本教材我擬安排一課時(shí)時(shí)間教學(xué)。
三、教材分析
本課選擇的立定跳遠教學(xué)內容在體育課程標準中是列水平二教學(xué)內容。它是一項發(fā)展下肢力量為主基本運動(dòng)，學(xué)生有一定的學(xué)習基礎，對他們學(xué)有興趣、學(xué)有激情。同時(shí)選擇其它相關(guān)的一些跳躍動(dòng)作作為立定跳遠教學(xué)內容的拓展和補充，而選擇的這些跳躍內容是開(kāi)放式的教材，它沒(méi)有固定動(dòng)作的規格，沒(méi)有綱領(lǐng)性的統一要求，這樣無(wú)疑為學(xué)生提供了自我選擇、自我體驗、自我探究的廣闊學(xué)習空間，教師結合實(shí)際來(lái)挖掘這些符合學(xué)生身心特點(diǎn)的教材來(lái)充實(shí)體育教學(xué)內容，這與《體育課程標準》以目標的達成來(lái)統領(lǐng)教學(xué)內容的要求是相融相合的。游戲也是學(xué)生非常喜歡的一項體育活動(dòng)，讓學(xué)生利用教師提供的材料創(chuàng )作各種活動(dòng)玩具，這不僅培養學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦的能力，更重要地培養了學(xué)生的創(chuàng )新思維和創(chuàng )新能力；同時(shí)，《體育課程標準》明確要求，小學(xué)生只要求學(xué)習掌握一些簡(jiǎn)單基本的跳躍動(dòng)作，發(fā)展跳躍能力，從縱向看，本教材是跳躍運動(dòng)的基礎，起著(zhù)一個(gè)承上啟下的銜接作用。
四、課的目標
1、使80％的學(xué)生基本學(xué)會(huì )立定跳遠起跳、落地緩沖技術(shù)；
2、使每一個(gè)學(xué)生的下肢力量、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)得到鍛煉和發(fā)展；
3、在自主和獨立的選擇性活動(dòng)中，培養學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)練的意識和能力。通過(guò)跑四角游戲培養全體學(xué)生的不畏艱難、 團結合作精神。
五、課的重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn)：蹬、擺協(xié)調用力配合及落地緩沖；
難點(diǎn)：起跳后的騰空技術(shù)。
執教：石 峻 授課班級：四（3）班 授課時(shí)間：2007年12月13日下午第一節
教材
1、 立定跳遠
2、游戲：跑四角
教學(xué)目標
1、使80％的學(xué)生基本學(xué)會(huì )立定跳遠起跳、落地緩沖技術(shù)；
2、使每一個(gè)學(xué)生的下肢力量、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)得到鍛煉和發(fā)展；
3、在自主和獨立的'選擇性活動(dòng)中，培養學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)練的意識和能力。通過(guò)跑四角游戲培養全體學(xué)生的不畏艱難、 團結合作精神。
課的部分
教學(xué)內容
運動(dòng)量
組織教法與要求
教育內容
時(shí)間
次數
開(kāi)始部分
1、體委整隊報告人數；
2、師生相互問(wèn)好；
3、宣布本課內容、要求；
4、檢查著(zhù)裝；
5、安排見(jiàn)習生。
1分鐘
隊形隊列：
▲
要求：快、靜、齊
課堂常規激發(fā)學(xué)練情緒
準備活動(dòng)
一、雙人操：
1、肩部運動(dòng)
2、上肢運動(dòng)
3、下肢運動(dòng)
4、腰部運動(dòng)
5、跳躍運動(dòng)
二、活動(dòng)性小游戲：踩腳尖
5
|
7分鐘
4×8拍
組織隊形：
▲
教法：教師示范，學(xué)生兩人一組練習。
要求：動(dòng)作幅度大、到位有力，守規。
師生互動(dòng)共同做好準備防止傷害
基本部分
基本部分
一、立定跳遠
動(dòng)作要領(lǐng)：兩臂用力向上擺，起跳用力蹬伸，小腿向前伸，落地緩沖。
18
|
20分鐘
組織隊形：同上
教法和步驟：
1、創(chuàng )想學(xué)練，過(guò)渡教學(xué)（創(chuàng )設一定的空間，使學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力；根據學(xué)生創(chuàng )想出來(lái)的各種跳躍動(dòng)作：兔子跳、單跳雙落、上下左右交換跳、青蛙跳等很自然的引入到了主教材的學(xué)習）
2、學(xué)導結合，以趣促學(xué)（教師講解示范，鼓勵學(xué)生嘗試；先解決起跳時(shí)蹬－擺協(xié)調問(wèn)題，然后解決落地緩沖問(wèn)題，最后解決騰空問(wèn)題）
3、目標練習，分層遞進(jìn)（學(xué)生根據自己的能力選擇分組，在課前把邊長(cháng)為40cm的正方形泡沫拼版分別拼成長(cháng)度為160cm、120cm、80cm的組合板各4個(gè)并分別擺放在A(yíng)、B、C三個(gè)區，讓同學(xué)們自主嘗試分組，跳過(guò)180cm板的分到A區為A組，跳過(guò)140cm板的同學(xué)分到B區為B組，跳過(guò)100cm板的同學(xué)分到C區為C組，然后針對三種不同基礎的學(xué)生，實(shí)施分層教學(xué)）
4、激情挑戰，展示自我（首先由同學(xué)毛遂自薦進(jìn)行展示和交流。通過(guò)展示活動(dòng)，讓表演的學(xué)生享受一種自豪感，讓觀(guān)賞的學(xué)生產(chǎn)生一種羨慕感，同時(shí)讓全體學(xué)生沉浸在歡樂(lè )而愉快地練、學(xué)氣氛中，然后引導他們相互之間比一比、賽一賽，要求不僅比遠度，還要比技術(shù)）
演示啟發(fā)引導激發(fā)學(xué)習興趣
示范講解鼓勵形成動(dòng)作概念
加強個(gè)別輔導鼓勵學(xué)生培養意志品質(zhì)
展示自我分享愉悅提高技能
二、“跑四角”游戲
方法：把游戲者分成人數相等的四個(gè)隊，分別站在一面小旗下。教師鳴笛后，各隊第一人按逆時(shí)針?lè )较蚺芩膫�(gè)角，跑回最后一個(gè)角時(shí)，進(jìn)入場(chǎng)內，用腳踏一下距自己最近的圓圈，就算到達終點(diǎn)，以先后到達的順序記分（第一4分、第二3分、第三2分、第四1分） 然后各組第二人進(jìn)行游戲，最后以得分多的隊為勝。
10
|
12分鐘
2
|
3次
組織隊形：
在場(chǎng)地上劃一個(gè)邊長(cháng)10米的正方形，中間劃四個(gè)直徑0.5米的圓圈。
教法：
1、講解游戲方法、規則，對游戲者提出要求，并示范；
2、教師要提醒游戲者注意安全；
3、學(xué)生分組練習比賽，各隊跑的順序可由學(xué)生自行安排，以調動(dòng)游戲者的積極性；
4、師生共同評價(jià)。
游戲規則及要求：
1、必須繞過(guò)四個(gè)角，違者算犯規，不計分。
2、超越對方時(shí)，必須從右側跑。
3、跑時(shí)不得踩線(xiàn)或進(jìn)入場(chǎng)內。
團結協(xié)作積極發(fā)揚團隊力量與精神
結束部分
1、集合整隊；
2、小結放松；
3、歸還器材。
3分鐘
1、師生共舞；
2、小結評價(jià)，師生共同參與；
3、布置課后練習；
4、收交器材由體委負責。
提出表?yè)P與要求
場(chǎng)地器材
1、泡沫拼板40塊；
2、教學(xué)錄音機1臺及磁帶；
3、小旗4面。
課后
小結
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