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《輕器械體操》的優(yōu)秀教案

時(shí)間:2021-06-18 14:31:33 教案 我要投稿

《輕器械體操》的優(yōu)秀教案

  設計與選材:本課為了達到培養培養發(fā)明思維、發(fā)明能力和實(shí)施快樂(lè )體育的目的,依據五年級同學(xué)的心理、生理特點(diǎn),選擇快樂(lè )沙瓶操為主要內容,運用輕器械的練習來(lái)達到教學(xué)手段,再加上小游戲《即興舞蹈》,培養了同學(xué)的協(xié)調能力、創(chuàng )新意識和團隊協(xié)作能力。

《輕器械體操》的優(yōu)秀教案

  教學(xué)內容

  1、快樂(lè )沙瓶操2、器械組合3、游戲——即興舞蹈

  教學(xué)目標

  1、培養同學(xué)學(xué)習健美操的興趣,以和同學(xué)自學(xué)、自練、主動(dòng)參與、研討創(chuàng )新的.態(tài)度。

  2、掌握健美操的基本動(dòng)作,并結合器械創(chuàng )出自身喜歡的健美操。

  3、發(fā)展同學(xué)的身體協(xié)調性,靈活性,形成正確的身體姿態(tài)。

  4、培養同學(xué)自信心和勝利意識,使其形成樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度和互學(xué)互助的團結協(xié)作精神。

  教學(xué)重難點(diǎn)

  1、動(dòng)作規范、協(xié)調

  2、動(dòng)作有力度、有美感、有發(fā)明性。

  教具

  音響一套、沙瓶每生一個(gè)、啞鈴10對、健身球10個(gè)

  教學(xué)過(guò)程

  一、熱身

  課堂常規——健身操

  宣布內容,教師領(lǐng)做。

  聽(tīng)音樂(lè ),師生同做。

  要求:輕松、活動(dòng)積極、充溢活力。

  二、快樂(lè )沙瓶操動(dòng)作組合

  復習已學(xué)過(guò)的動(dòng)作:邊搖沙瓶邊踏步、一字步、彈動(dòng)、點(diǎn)地、后屈腿、并步、吸腿、學(xué)習新動(dòng)作組合、交叉步、側點(diǎn)地、V字步、開(kāi)合跳

  遞加法、倒金字塔法、連接法、語(yǔ)言提示法、語(yǔ)言激勵法。

  1練習學(xué)過(guò)的動(dòng)作組合

  2教師示范新動(dòng)作。

  3強調要點(diǎn)

  4口令指揮

  5分組練習

  6口頭評價(jià)

  7巡視指導并評價(jià)

  8選優(yōu)展示

  9歸納總結

  觀(guān)察分析法、展示法

  1同學(xué)隨教師一起做。

  2認真觀(guān)察仔細體會(huì )

  3記住要點(diǎn)

  4隨口令做

  5骨干領(lǐng)做

  6相互練習

  7自由組合

  8相互傳授

  9進(jìn)行展示競賽

  聽(tīng)從指揮,

  動(dòng)作到位。

  三、器械組合

  拓展訓練

  設置法、講解法、激勵法

  1語(yǔ)言講解

  2巡視指導

  3進(jìn)行展示

  4鼓勵評價(jià)

  分組探究法、創(chuàng )新法、嘗試法、討論法

  1嘗試練習

  2創(chuàng )新動(dòng)作組合

  3相互學(xué)習

  要求充沛運用器械練習

  四、放松游戲

  即興舞蹈——《下雨啦》

  面向教師、自然散點(diǎn) 教法:聽(tīng)音樂(lè )、同學(xué)自創(chuàng )扮演下雨、刮風(fēng)、晴天等天氣的行為。

  同學(xué)按要求自創(chuàng )扮演。

  動(dòng)作形象、大膽發(fā)明,注意平安。

  五、課堂小結

  課堂總結

  下課

  歸納本節課的要點(diǎn)。

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