體育課熱身活動(dòng)的教案

　　編寫(xiě)教案的繁簡(jiǎn)，一般是有經(jīng)驗的教師寫(xiě)得簡(jiǎn)略些，而新教師寫(xiě)得詳細些。平行班用的同一課題的教案設計，根據上課班級學(xué)生的實(shí)際差異宜有所區別，原定教案，在上課進(jìn)程中可根據具體情況做適當的必要的調整，課后隨時(shí)記錄教學(xué)效果，進(jìn)行簡(jiǎn)要的自我分析，有助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。體育課熱身活動(dòng)的教案應該怎么設計?

　　體育課熱身活動(dòng)的教案

　　活動(dòng)目標：

　　1、通過(guò)不同的玩繩運動(dòng)，感知心跳、呼吸等身體變化。

　　2、發(fā)展身體的協(xié)調性和靈敏性。

　　活動(dòng)準備：

　　跳繩、適合運動(dòng)的場(chǎng)地一塊。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、做做短繩操。

　　1、今天我們一起來(lái)做繩操，請幼兒每人拿一根跳繩，并將繩子一折為二，拿住折繩子的繩子兩端。

　　2、帶領(lǐng)幼兒做自編的繩操，上上下下，左左右右等。

　　3、我們的身體發(fā)生了什么變化嗎?引導幼兒關(guān)注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快，有沒(méi)有出汗。

　　二、誰(shuí)能跳得多。

　　1、請幼兒將繩打開(kāi)，我們一起來(lái)跳繩吧!幼兒自由練習跳繩，要求連續跳。

　　2、誰(shuí)能跳最多次呢?我們來(lái)比一比，請幼兒進(jìn)行跳繩比賽，要求“一氣呵成”不能中斷，比比誰(shuí)跳得最多。

　　3、幼兒兩兩結伴，一人跳，一人數數。

　　4、跳完之后我們的身體發(fā)生了什么變化?引導幼兒注意自己運動(dòng)后和運動(dòng)前身體發(fā)生的`變化如心跳、呼吸是否加快，是否出汗。

　　三、我的身體在變化。

　　1、繩子除了跳，還可以擺出不同的形狀，請幼兒自由結伴，用短繩擺成某一形狀，互相欣賞。

　　2、引導幼兒說(shuō)說(shuō)與剛才相比，現在自己的心跳等方面有什么變化。

　　3、告訴幼兒原來(lái)：跳繩的時(shí)候，心跳最快，呼吸急促，有的氣喘吁吁。身上還出了汗，不運動(dòng)的時(shí)候心跳恢復正常，呼吸也慢慢平靜下來(lái)，不那么急促了。

　　四、結束活動(dòng)。

　　1、組織幼兒收拾場(chǎng)地，表?yè)P上課表現好的幼兒。

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