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幼兒園小班午睡教案（精選6篇）
幼兒園小班午睡教案該怎么設計安排呢？又該怎么讓幼兒園小班小朋友知道午睡的重要性呢？下面是小編為大家提供的幼兒園小班午睡教案，我們一起來(lái)看看吧！
幼兒園小班午睡教案 1
活動(dòng)目標:
1、教育幼兒睡覺(jué)的時(shí)候不能吵鬧，不做小動(dòng)作，安靜的睡覺(jué)。
2、讓幼兒知道午睡可以使人的大腦，身體得到休息，使人們身體更健康。
3、培養幼兒正確的睡覺(jué)姿勢，養成每天睡午覺(jué)的習慣。
活動(dòng)準備:
娃娃一個(gè)
活動(dòng)過(guò)程:
一、活動(dòng)導入。
1、教師帶領(lǐng)幼兒在搖籃曲的音樂(lè )聲中做動(dòng)作進(jìn)入活動(dòng)。
教師:聽(tīng)，寶寶要睡覺(jué)了，讓我們抱著(zhù)寶寶輕輕搖一搖吧!
2、幼兒抱著(zhù)娃娃跟著(zhù)教師一起做搖寶寶睡覺(jué)的動(dòng)作。
二、基本部分。
1、與幼兒談?wù)撍X(jué)時(shí)應該注意的事項。
教師:寶寶睡著(zhù)了，我們應該怎樣去照顧寶寶呢?
2、幼兒開(kāi)始討論。
教師:寶寶蒙著(zhù)頭睡覺(jué)好嗎?寶寶一邊吃東西，一邊睡覺(jué)好嗎?(在幼兒回答不出的情況下進(jìn)行提問(wèn)。
教師:為什么蒙頭睡覺(jué)、邊吃東西邊睡覺(jué)都是不好的睡姿呢?
3、教師引導幼兒知道這些不良。
教師小結:小朋友在睡覺(jué)的時(shí)候睡眠姿勢帶來(lái)很多的壞處，睡覺(jué)時(shí)小腳蹬被子會(huì )使身體受涼;蒙頭睡覺(jué)和趴著(zhù)睡會(huì )使呼吸不通暢;一邊吃東西，一邊睡覺(jué)會(huì )嗆到自己。所以小朋友在睡覺(jué)時(shí)一定要注意哦!
三、 了解睡午覺(jué)的好處。
1、 教師:為什么小朋友每天都要睡午覺(jué)呢?
2、 讓幼兒說(shuō)說(shuō)睡午覺(jué)的好處。
教師小結:每天中午小朋友吃完飯、散完步就準備午睡啦!睡午覺(jué)能讓
我們下午更有精神，而且呀，小朋友在睡覺(jué)的時(shí)候，我們的身體也在慢慢的長(cháng)高呢!
四、 知道正確的睡姿。
1、教師:剛剛我們知道了不好的睡覺(jué)姿勢會(huì )給我們帶來(lái)很多壞處，那我們應該怎么睡呢?
2、請幼兒討論。
教師小結:我們要輕輕地走進(jìn)寢室，脫下鞋襪和衣服，把兩只鞋子整齊地放在床下，把衣服放在放腳的`方向上方，再蓋上小花被，閉上眼睛，不吵也不鬧，安安靜靜地躺著(zhù)，沒(méi)一會(huì )兒就睡著(zhù)了�！�
五、 教育孩子在家與在園一個(gè)樣。
教師小結:我們除了在幼兒園每天要養成午睡的習慣，放假時(shí)候小朋友
在家里也要每天午睡，讓我們身體長(cháng)的棒棒的!不管是午睡還是睡午覺(jué)，我們都要按時(shí)的睡覺(jué)!
幼兒園小班午睡教案 2
【活動(dòng)目標】
1、引導幼兒養成良好的午睡習慣：不蒙頭、不趴睡；
2、使幼兒能區分不同的音樂(lè )情緒，在音樂(lè )中入睡和起床；
3、以游戲的方式激發(fā)幼兒主動(dòng)、愉快入睡。
【活動(dòng)準備】
1、用及時(shí)貼自制七色花若干；
2、錄音機，優(yōu)美舒緩及活潑的磁帶各一盤(pán)。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、激發(fā)興趣：
�。ǔ鍪酒呱ǎ⿴煟盒∨笥�，這是什么花？（引導幼兒認識七種顏色，說(shuō)出名稱(chēng)"七色花"）知道是從哪來(lái)的嗎？（孩子們討論）
小結：告訴小朋友一個(gè)秘密，這是小仙女送給咱班甜甜小朋友的'七色花，因為呀，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送給了她一朵七色花。
2、提出午睡要求：
�。�1）小朋友要把小鞋分清左右整齊地放在活動(dòng)室里；
�。�2）躺好后，自己蓋好小被子，把胳膊放在被子外面，千萬(wàn)別蒙著(zhù)頭睡。也不能趴著(zhù)睡；
�。�3）只要小朋友不講話(huà)，不玩別的東西，閉上眼睛聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )一會(huì )兒就睡著(zhù)了。
3、播放《搖籃曲》聲音由大到小直至消失，教師指導幼兒入睡。
師：老師發(fā)現有的小朋友睜著(zhù)眼睛。那樣，小仙女就不會(huì )來(lái)了。只有等小朋友都睡著(zhù)了以后，小仙女才會(huì )悄悄地把美麗的七色花放在小朋友的枕頭底下。
4、教師扮做"小仙女"將七色花放在午睡好的幼兒枕頭下。
5、播放歡快音樂(lè )，聲音由小到大，幼兒陸陸續續起床。
6、尋找七色花：師：小朋友找找看，小仙女送給你七色花了嗎？（孩子們在枕頭下找到了美麗的七色花，互相觀(guān)看，歡呼，高興極了）
幼兒園小班午睡教案 3
活動(dòng)目標
1.在睡午覺(jué)時(shí)，能把脫下的衣 褲 鞋子，較整齊地放在固定處。
2.逐步養成良好的午睡習慣。
活動(dòng)準備
1.課件：圖片—睡覺(jué)
2.課件：音樂(lè )—該睡覺(jué)了
活動(dòng)過(guò)程
1.讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。
娃娃在干什么？
她是怎樣睡覺(jué)的？身上蓋著(zhù)什么？
2.通過(guò)圖片講解，讓幼兒知道，在午睡時(shí)要蓋好小被子，鉆被窩入睡。
為了避免起床時(shí)不受凍，能趕快穿上自己的衣、褲、鞋。
3.掌握正確的午睡方法
�。�1）通過(guò)生動(dòng)、有趣的形式，幫助幼兒掌握正確的方法。
�。�2）教師念兒歌《午睡》幼兒邊聽(tīng)邊做，將脫下的衣物等放在固定處。
脫下鞋子和外衣，端端正正放整齊。
鋪好被子上床去，小被暖和蓋身體。
閉上眼睛手放好，不吵不鬧睡午覺(jué)。
房間里面靜悄悄，一覺(jué)醒來(lái)精神好。
4.教幼兒把小鞋子放整齊。
教師邊念兒歌《小船靠岸》邊引導幼兒把鞋子放整齊。
小鞋小鞋像小船，離開(kāi)小腳要靠岸。
快快劃呀快快劃，誰(shuí)的小船先靠岸？
誰(shuí)的`小船靠得好。
5.啟發(fā)幼兒將脫下來(lái)的衣服疊整齊
教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服。
放平衣服對整齊，先將“兩袖”向前抱，
再把“腰兒”彎一彎，看看是否疊好了。
褲腰對褲腰，褲腳對褲腳，
中間折一折，褲子就折好。
找呀找，找呀找，襪頭、襪口找朋友，找到朋友反跟斗。
6.學(xué)鉆被，蓋被。
�。�1）掀開(kāi)一側被子，躺下后雙腳伸直，將掀起的被子蓋在身上，蓋好被邊、被角。
�。�2）教師念兒歌幼兒跟兒歌《鉆被窩》做動(dòng)作。
先開(kāi)一扇門(mén)，躺下把腳伸，
小門(mén)關(guān)關(guān)緊，閉上小眼睛。
7.游戲：該睡覺(jué)了
播放音樂(lè )：該睡覺(jué)了
幼兒聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )模仿午睡，比一比：誰(shuí)鉆得快，誰(shuí)睡得好，誰(shuí)疊的整齊。
幼兒園小班午睡教案 4
一、活動(dòng)目標
幫助幼兒了解午睡的重要性，養成按時(shí)午睡的良好習慣。
引導幼兒掌握正確的午睡姿勢，提高睡眠質(zhì)量。
培養幼兒在午睡過(guò)程中的自理能力，如自己脫鞋、脫外套等。
二、活動(dòng)準備
舒適的午睡室，布置溫馨，光線(xiàn)柔和，溫度適宜。
每個(gè)幼兒配備柔軟的小床、干凈的被褥、舒適的枕頭。
睡前故事音頻、輕柔的搖籃曲。
三、活動(dòng)過(guò)程
午睡準備
組織幼兒有序進(jìn)入午睡室，引導幼兒觀(guān)察午睡室的.環(huán)境，感受溫馨舒適的氛圍。
教師示范正確的脫鞋、脫外套方法，并幫助幼兒自己動(dòng)手完成，培養自理能力。提醒幼兒將鞋子整齊擺放，外套掛在指定位置。
睡前故事
幼兒安靜躺在床上后，教師播放一段簡(jiǎn)短有趣的睡前故事音頻，故事內容可以圍繞小動(dòng)物睡覺(jué)，如《小熊睡覺(jué)》，幫助幼兒放松心情，進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
引導入睡
故事結束后，播放輕柔的搖籃曲，教師輕聲提醒幼兒閉上眼睛，調整呼吸，慢慢入睡。在幼兒入睡過(guò)程中，教師巡回觀(guān)察，幫助幼兒調整不舒服的睡姿，如糾正蒙頭睡、趴著(zhù)睡等不良姿勢。
午睡管理
在幼兒午睡期間，教師保持安靜，定時(shí)巡視，觀(guān)察幼兒的睡眠情況，如是否有踢被子、身體不適等現象，及時(shí)給予幫助。
起床環(huán)節
午睡結束后，播放輕柔的起床音樂(lè )。教師幫助幼兒依次起床，指導幼兒正確穿衣、穿鞋，整理床鋪。表?yè)P在午睡過(guò)程中表現良好的幼兒，鼓勵其他幼兒向他們學(xué)習。
四、活動(dòng)延伸
在日�；顒�(dòng)中，持續強化幼兒的午睡習慣，定期開(kāi)展午睡相關(guān)的主題活動(dòng)，如 “我會(huì )自己睡午覺(jué)” 的繪畫(huà)活動(dòng)，加深幼兒對午睡重要性的認識。
幼兒園小班午睡教案 5
一、活動(dòng)目標
激發(fā)幼兒對午睡的興趣，讓幼兒主動(dòng)參與午睡活動(dòng)。
通過(guò)情境創(chuàng )設，引導幼兒快速入睡，提高午睡效率。
培養幼兒在情境中的想象力和語(yǔ)言表達能力。
二、活動(dòng)準備
將午睡室布置成 “森林午睡小窩” 的情境，在墻上張貼森林動(dòng)物、樹(shù)木等圖片，在小床上擺放一些毛絨玩具動(dòng)物。
制作 “森林入睡故事書(shū)”，故事內容為小動(dòng)物們在森林里找地方午睡的情節。
輕柔的森林音效，如鳥(niǎo)鳴聲、樹(shù)葉沙沙聲等，與搖籃曲混合播放。
三、活動(dòng)過(guò)程
情境導入
教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入午睡室，興奮地說(shuō)：“小朋友們，我們來(lái)到了美麗的大森林啦！看，這里有好多小動(dòng)物都準備睡午覺(jué)啦，我們也一起去找個(gè)小窩睡覺(jué)吧�！� 引導幼兒找到自己的小床，觀(guān)察周?chē)?“森林” 環(huán)境。
故事引導
教師坐在幼兒中間，打開(kāi) “森林入睡故事書(shū)”，開(kāi)始講述故事：“小松鼠在松樹(shù)上找了個(gè)軟軟的樹(shù)洞，舒舒服服地躺下準備睡覺(jué)；小兔子在草叢里給自己搭了個(gè)小窩，閉上眼睛，耳朵都耷拉下來(lái)啦…… 小朋友們，我們也像小動(dòng)物一樣，安靜地閉上眼睛睡覺(jué)哦�！� 講述過(guò)程中，教師用生動(dòng)的語(yǔ)言和表情，引導幼兒想象自己就是森林里的小動(dòng)物。
情境入睡
播放輕柔的.森林音效與搖籃曲，教師在午睡室里輕聲走動(dòng)，模仿森林里的微風(fēng)，輕輕撫摸幼兒的額頭，幫助他們放松。鼓勵幼兒在心里想象自己在森林小窩里睡覺(jué)的畫(huà)面，慢慢進(jìn)入夢(mèng)鄉。
午睡管理與起床
午睡期間，教師如同森林守護者，安靜巡視，確保幼兒睡眠環(huán)境良好。起床時(shí)，播放歡快的森林蘇醒音樂(lè )，教師說(shuō)：“太陽(yáng)公公照進(jìn)森林啦，小動(dòng)物們都要醒來(lái)啦，小朋友們也快睜開(kāi)眼睛，看看森林里新的一天�！� 引導幼兒起床，分享自己在 “森林午睡” 中的感受。
四、活動(dòng)延伸
在美工區投放材料，讓幼兒制作自己心中的 “午睡小窩” 手工作品，進(jìn)一步鞏固午睡的趣味性體驗。
幼兒園小班午睡教案 6
一、活動(dòng)目標
培養幼兒獨立入睡的能力，減少對教師或其他物品的依賴(lài)。
幫助幼兒建立穩定的午睡生物鐘，養成規律午睡的習慣。
提升幼兒在午睡前后的自我管理能力，如整理個(gè)人物品。
二、活動(dòng)準備
制定詳細的午睡時(shí)間表，張貼在午睡室顯眼位置。
為每個(gè)幼兒準備一個(gè) “午睡小背包”，里面放置幼兒午睡時(shí)可能需要的物品，如小毛巾、安撫玩具（若有）。
設立 “午睡小明星” 評比欄，準備相應的小貼紙。
三、活動(dòng)過(guò)程
生物鐘建立
在日�；顒�(dòng)中，按照午睡時(shí)間表，定時(shí)提醒幼兒午睡時(shí)間到了。提前 10 - 15 分鐘，組織幼兒進(jìn)行一些安靜的活動(dòng)，如看繪本、聽(tīng)輕柔音樂(lè )，幫助幼兒從興奮狀態(tài)過(guò)渡到平靜狀態(tài)。
獨立入睡引導
教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入午睡室，鼓勵幼兒自己走到小床邊，打開(kāi) “午睡小背包”，取出需要的物品。教師示范將小背包整齊放在床邊指定位置，然后自己脫鞋、脫衣，整理好后安靜躺在床上。引導幼兒模仿，一開(kāi)始可以幫助個(gè)別能力較弱的幼兒，逐漸讓他們獨立完成。
自我管理強化
在幼兒入睡過(guò)程中，教師輕聲提醒幼兒調整好自己的小被子，蓋好身體，保持舒適的睡姿。午睡結束后，引導幼兒自己穿衣、穿鞋，整理小床，將 “午睡小背包” 收拾好。對能夠獨立完成且做得好的幼兒，在 “午睡小明星” 評比欄貼上小貼紙作為獎勵。
鞏固與強化
每天重復以上步驟，逐漸強化幼兒的.午睡習慣。定期與家長(cháng)溝通，讓家長(cháng)在家中也按照幼兒園的午睡時(shí)間和要求，培養幼兒的午睡習慣，家園共育，促進(jìn)幼兒良好習慣的養成。
四、活動(dòng)延伸
每周評選 “午睡小明星”，邀請表現優(yōu)秀的幼兒分享自己午睡的小秘訣，鼓勵其他幼兒學(xué)習，進(jìn)一步鞏固午睡習慣培養成果。
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