體育課趣味投擲教案

　　體育課趣味投擲教案

　　單手肩上投擲、快速跑

　　—— 課的構思和設計

　　一、 指導思想

　　本節課根據大綱的要求，堅持以學(xué)生為本，樹(shù)立“健康第一”的指導思想。以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng )造性為設計目標，強調教學(xué)中學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養，通過(guò)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng )造和學(xué)習，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng )設寬松愉快的學(xué)習環(huán)境，使學(xué)生主動(dòng)獲取知識，成為學(xué)習的主體。提高學(xué)生運動(dòng)興趣，培養學(xué)生終身體育的意識。針對我們農村學(xué)校體育器材缺乏的現狀，本人利用學(xué)生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進(jìn)行各種游戲性質(zhì)的投準比賽以及訓練靈敏協(xié)調等素質(zhì)的比賽，使學(xué)生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達到預期的目標。

　　二、教學(xué)內容:

　　情景導入——課堂常規——專(zhuān)項準備——投擲游戲——嘗試投擲——投準練習（固定靶、活靶）——反恐游戲——放松結束

　　三、教材分析

　　投擲是一項力量性的練習，其目的是發(fā)展學(xué)生身體各部分肌肉力量，提高學(xué)生上下肢身體協(xié)調能力，培養學(xué)生健壯的體魄，充沛的精力，開(kāi)朗的心境，促進(jìn)身心健康發(fā)展。  反恐游戲是一項強度較大的身體練習，其目的是發(fā)展學(xué)生的反應速度，運動(dòng)速度和位移速度，發(fā)展快速奔跑的能力，提高機體無(wú)氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習和比賽中培養競爭意識，體驗快速跑的樂(lè )趣。

　　四、學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對象是五年級學(xué)生，從知識與技能角度來(lái)看，學(xué)生對投擲已經(jīng)有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學(xué)生求知欲強，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好，在以往的教學(xué)過(guò)程中能夠按照教師指導，積極地參與、完成各項活動(dòng)，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動(dòng)能力。傳統的實(shí)心球投擲顯得枯燥乏味，無(wú)法調動(dòng)大部分學(xué)生的積極性，再者學(xué)�，F有的器材無(wú)法滿(mǎn)足一個(gè)班級50來(lái)號人同時(shí)進(jìn)行練習，利用學(xué)生自制的紙球不僅可以激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)熱情，而且利用紙球的另外一個(gè)原因是考慮到學(xué)生的安全問(wèn)題。

　　五、教學(xué)目標

　　運動(dòng)參與目標：100%的學(xué)生都能積極參與到本課的練習中。

　　運動(dòng)技能目標：通過(guò)學(xué)與練，80%學(xué)生能夠掌握投擲的鞭打動(dòng)作，提高全體學(xué)生投準的

　　技術(shù)、快速反應的.能力以及跑動(dòng)過(guò)程中的靈敏性。

　　身體健康目標：通過(guò)力量、速度、靈敏等基本身體素質(zhì)的練習，增強學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身體健康。

　　心理健康目標：通過(guò)本次課的練習使學(xué)生的自尊心、自信心以及克服困難的堅強意志品質(zhì)得到提高和鍛煉。

　　社會(huì )適應目標：通過(guò)體育比賽，學(xué)生認識到和諧的人際關(guān)系的重要性，同時(shí)學(xué)生的主體意識、競爭意識、團體合作精神和以及環(huán)保意識得到加強。

　　六、教法學(xué)法：

　　教法：1、情景教學(xué)法  2、三邊教學(xué)法3、游戲法  4、課堂評價(jià)法 學(xué)法：1、自主學(xué)習法  2、合作學(xué)習法3、探究學(xué)習法

　　七、教學(xué)過(guò)程 教學(xué)流程圖

　　八、教學(xué)預計效果

　　教學(xué)目標基本實(shí)現，學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿(mǎn)足和愉悅的體驗。 預計課的平均心率為132次/分，練習密度38－42%。

　　九、本課特色

　　本課在教學(xué)中強調學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過(guò)學(xué)生的自創(chuàng )、自練，來(lái)加強教學(xué)過(guò)程中對學(xué)習的情感體驗，使學(xué)生能在學(xué)習過(guò)程中體驗運動(dòng)的樂(lè )趣，為學(xué)生的終身體育意識奠定基礎。 本課特色：。

　　1、安全性：自制的飲料瓶代替實(shí)心球進(jìn)行教學(xué)有利于確保學(xué)生的安全。

　　3、趣味性：本課中，注重學(xué)生的學(xué)習興趣，將枯燥的投擲技術(shù)通過(guò)游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在趣味中學(xué)習、運動(dòng)和成長(cháng)。

　　十、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：?jiǎn)问旨缟贤稊S的鞭打動(dòng)作難點(diǎn)：力度的把握、空間感、身體協(xié)調性

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