爬山活動(dòng)方案
為確保事情或工作順利開(kāi)展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案指的是為某一次行動(dòng)所制定的計劃類(lèi)文書(shū)。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家整理的爬山活動(dòng)方案，希望能夠幫助到大家。
爬山活動(dòng)方案1
為增強成員的歸屬感、凝聚力及團隊意識，加強隊伍建設和班組管理，充分調動(dòng)員工的主動(dòng)性和積極性，使員工在完成本職工作后能享受事業(yè)成功和共同發(fā)展的樂(lè )趣，特制定本方案。
一、活動(dòng)名稱(chēng)
“促團結?求發(fā)展”徒步行走活動(dòng)。
二、活動(dòng)范圍
保潔三隊一組、二組、三組、四組、五組員工及所有管理人員。
三、活動(dòng)方法
采取自愿報名的.參與方式。
四、活動(dòng)內容
1、主要內容：
徒步行走
起點(diǎn)：
終點(diǎn)：關(guān)索廟
前三名給予獎勵，所有參加人員按一定人數分為必須到達終點(diǎn)龍馬山山頂后方可返回，由各小組組長(cháng)負責監督。
2、拓展內容：
�。�1）乒乓球接力
以小組為單位，每組不少于人。
規則：設置起點(diǎn)與終點(diǎn)，在游戲過(guò)程中球不掉地的情況下，以5分鐘為限，用時(shí)最短的小組為優(yōu)勝者，裁判員為組長(cháng)。
�。�2）仙人指路投皮球
以3人為一小組，人為一大組，以大組為單位進(jìn)行小組組合。
規則：投球者蒙上眼睛在起點(diǎn)由指路者攙扶轉三圈后按規定線(xiàn)路進(jìn)行指引投球至桶內，以投球三次為限，時(shí)間限定為10分鐘，在限定時(shí)間內桶內球數最多者為優(yōu)勝者，裁判員為組長(cháng)。
以上游戲主要負責人:，由各組組長(cháng)統計比賽結果并上報評出名次。
五、活動(dòng)時(shí)間
暫定于20xx年xx月xx日，根據生產(chǎn)時(shí)間進(jìn)行安排。
注：交通工具統一擺放至。
六、活動(dòng)主要負責人：
由 負責安全，各小組安全和紀律由組長(cháng)協(xié)助。
七、活動(dòng)經(jīng)費預算
1、 登山比賽前三名為xx元、xx元、xx元，共計xx 元；
2、 乒乓球接力賽優(yōu)勝組xx 人獎勵每人x元，共計xx元；
3、 仙人指路投皮球優(yōu)勝組xx 人獎勵每人xxx元，共計xx元；
4、 所有參加活動(dòng)人員紀念品每人xx元（取得名次者除外），
人員按 人計算共計xx 元；
5、 標語(yǔ)xx元；
6、 飲用水xx 件，共計xx元；
以上費用共計xx 元。
爬山活動(dòng)方案2
為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的'交流和溝通，并加強企業(yè)文化的建設，公司組織員工開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)——爬岳麓山。具體如下：
一 、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年6月7日
二 、活動(dòng)地點(diǎn)：
岳麓山
三 、活動(dòng)口號：
放松心情，勇攀高峰
四、 參加人員：
全體員工（物流部、門(mén)市部可以部分人員參加）
五、地點(diǎn)、路線(xiàn)
1、起點(diǎn)：公司 終點(diǎn)：東方紅廣場(chǎng)
乘車(chē)安排 1點(diǎn)在公司集合，乘坐公司商務(wù)車(chē)以及各部門(mén)部長(cháng)車(chē)輛�；蜃孕凶卉�(chē)，下午2點(diǎn)準時(shí)到達東方紅廣場(chǎng)。
2、爬山路線(xiàn)
東方紅廣場(chǎng) 景區管理處 鳥(niǎo)語(yǔ)林
六、爬山比賽獎品：
第一名：1名 獎品：花雕酒一壇
第二名：2名 獎品：襯衣每人一件
第三名：3名 獎品：中國紅瓷杯每人一個(gè)
七、具體要求：
1、所有員工統一于下午2點(diǎn)從東方紅廣場(chǎng)開(kāi)始登山。
2、所有人員必須于下午2點(diǎn)前全部到達山頂，下午3點(diǎn)正式組織公司團隊活動(dòng)。 團隊活動(dòng)：
游戲一：
擊鼓傳花：大家圓圈坐下，其中一人拿花，一人背著(zhù)大家或蒙眼擊鼓，鼓響傳花，鼓�；ㄖ��；ㄔ谡l(shuí)手中，誰(shuí)就摸彩，如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過(guò)猜拳或其它方式?jīng)Q定負者。中彩者表演節目，唱歌、跳舞、猜謎和答問(wèn)等健康有益的活動(dòng)，內容豐富，形式多樣。
游戲二：
游戲規則：每5人一組，用一根繩綁住相鄰兩人的腳踝，五人同時(shí)從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。速度快的團隊獲勝，獎品為中國紅瓷杯每人一個(gè)。
八、注意事項：
1、全體人員在出游過(guò)程中保持手機處于開(kāi)機狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。
2、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在途中亂扔垃圾、破壞公物。
3、爬山嚴格按照指定的參賽路線(xiàn)，嚴禁在危險的地方行走停留。
4、必須嚴格遵守時(shí)間規定，并準時(shí)到達集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。
5、 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢(qián)包及其他貴重物品。
6、比賽遵循安全第一、重在參與的原則，發(fā)揚團隊精神。
九、工作安排
爬山活動(dòng)方案3
親子爬山活動(dòng)方案的制定是為了讓接下來(lái)的活動(dòng)能更加順利地開(kāi)展，以下是親子爬山活動(dòng)方案，歡迎閱覽!
為了培養學(xué)生們團隊意識，也為了增強同學(xué)們愛(ài)護大自然的意識，稟承“強身健體，團結合作”的宗旨，進(jìn)一步加強班級凝聚力，也給學(xué)生們創(chuàng )造一個(gè)親近大自然的機會(huì )。我們一年級二班及四班計劃在逢周六下午2：30—5：30組織一次爬山活動(dòng)，走進(jìn)大自然，在鍛煉身體的同時(shí)也結合弟子規方面的學(xué)習，特安排此類(lèi)爬山活動(dòng)。
一、 活動(dòng)目的：
有句名言說(shuō)：種下思想，收獲行動(dòng);種下行動(dòng)，收獲成長(cháng);種下成長(cháng)，收獲命運。
我們申請這一個(gè)活動(dòng)就是想給同學(xué)們提供一個(gè)空間和平臺，豐富他們的學(xué)校生活，并對他們進(jìn)行熱愛(ài)大自然及行為規范方面的教育。以這一個(gè)活動(dòng)為媒介，加強同學(xué)間交流，展示自己的才能，開(kāi)闊同學(xué)們的視野，使同學(xué)們各方面都能得到全面提高和發(fā)展。
二、 活動(dòng)意義：
爬山是戶(hù)外運動(dòng)，可以享受到新鮮的'空氣和明媚的陽(yáng)光。全班同學(xué)一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊進(jìn)行行為規范方面的學(xué)習，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使同學(xué)們心胸開(kāi)闊起來(lái)。
有人說(shuō)：爬山可以培養學(xué)生的勇敢精神。通過(guò)此次爬山活動(dòng)，學(xué)生在以下方面將有顯著(zhù)的提高：認識自身潛能，增強自信心;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;認識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責任心;改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作;學(xué)習欣賞、關(guān)注和愛(ài)護自然。
三、 活動(dòng)對象：2班、4班學(xué)生及相應家長(cháng)(自愿參加)
四、組織者：2班張爸 4班劉爸
五、 活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)： 周六下午2：30集合 3:00準時(shí)登山 平巒山公園
六、 活動(dòng)注意事項：
活動(dòng)就有可能出現一些意外，本次活動(dòng)主要做好以下防范。
1、凡參加者均屬自愿行為,需對自己的安全負全責,鑒于戶(hù)外運動(dòng)具有一定的危險性，對活動(dòng)中因不能遵守紀律而出現意外的參加者自己承擔責任,本次活動(dòng)“組織者”會(huì )盡一切努力進(jìn)行救護與援助。要一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
2、集體活動(dòng),需有互幫互助的團隊精神。
3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動(dòng)為基本。衣服要寬松(運動(dòng)服和休閑服為好)。
4、隨身要帶一些水(如什么茉莉花茶、可樂(lè )、橙汁之類(lèi)盡量不要帶)，愛(ài)護環(huán)境衛生不亂扔垃圾。
5、爬山時(shí)身體前傾，不可以打鬧;下山時(shí)不要跑著(zhù)下山，以免收不住腳發(fā)生危險。
6、愛(ài)護一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。
7、按指定的路線(xiàn)登山。
8、愛(ài)護公共設施，不在樹(shù)木和公共設施上涂抹、刻畫(huà)。
9、建議學(xué)生講究節約，帶適量的物品，不宜多。動(dòng)員不帶相機等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。
爬山活動(dòng)方案4
為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強企業(yè)文化的建設，本周公司組織員工開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)---爬堯山。具體如下：
一 活動(dòng)時(shí)間：
二 活動(dòng)地點(diǎn)：桂林堯山
三 活動(dòng)口號：放松心情，勇攀高峰
四 參加人員：店鋪所有同事。（分為兩班次參加）
活動(dòng)安全負責人： 聯(lián)系電話(huà)：
活動(dòng)拍照、衛生負責人： 聯(lián)系電話(huà)：
娛樂(lè )活動(dòng)主持人： 聯(lián)系電話(huà)：
撰寫(xiě)活動(dòng)總結： 聯(lián)系電話(huà)：
點(diǎn)名及秩序維護人員： 聯(lián)系電話(huà)：
五 活動(dòng)行程：
堯山行程
六 注意事項：
1 此次活動(dòng)為戶(hù)外運動(dòng)，請參與人員務(wù)必準備好背包，適合服裝、鞋襪以及必要的日常用品
2 爬山當天的早、中餐自行準備，垃圾集中處理，不得亂扔。
3 提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開(kāi)機狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系
4 行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5 期間出現任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報負責人，負責人及時(shí)處理好應變工作
6 在登山及游玩中，含有一定危險，要盡量結伴而行
7 比須嚴格遵守時(shí)間規定，并準時(shí)到達集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負責人的'管理和安排
8 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢(qián)包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9 登山途中，每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。
爬山活動(dòng)方案5
一 、活動(dòng)目的：
1、豐富文化生活，倡導全新的健身理念，增強健身意識。
2、加強各所的交流，增加同事的凝聚力。
二、活動(dòng)時(shí)間： 20xx年10月22日（星期五）上午 8.45準時(shí)到xx集合
三、參加人員：分局全體人員（各所、窗口留一人值班）
四、登山地點(diǎn)：xx
四、具體方案：
�。ㄒ唬┑巧交顒�(dòng)路線(xiàn)：甌海婁橋東耕村山腳——山間小徑——白云山莊
�。ǘ┗顒�(dòng)安排：
�。�1）上午8：45——在甌海婁橋東耕村山腳集合，領(lǐng)導宣讀登山活動(dòng)注意事項。
�。�2）9：00——開(kāi)始登山（按照指示路牌）。
�。�3）11：00——11：30集合，領(lǐng)導頒獎。
�。�4）11：30——14：00中餐（開(kāi)車(chē)同志請勿喝酒）、自由活動(dòng)、呼吸新鮮空氣。
�。�5）14：00集合、返回。
六、工作人員：
活動(dòng)總指揮：xx
總領(lǐng)隊：xx
組長(cháng)：xx
終點(diǎn)總裁判：xx
男子組順序號發(fā)放：xx
女子組順序號發(fā)放：xx
安全保障人員：xx
本次登山活動(dòng)，重在參與，整個(gè)過(guò)程要注意禮讓?zhuān)踩谝�。從起點(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具，一經(jīng)發(fā)現取消成績(jì)。
八、獎項設置
分設男子組和女子組：男子組取前12名，女子組取前3名（ 到達山頂并從工作人員手中取得順序號的先后）給予物質(zhì)獎勵 ；團隊獎一名：取前15名中合計個(gè)數最多的團隊（以每個(gè)所為一團隊、分局科室合并為一團隊）
注意事項：
1、本次登山難度中等，請大家根據自己的'身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負責人做好本所（科室）人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，發(fā)揮團隊協(xié)作精神，相互關(guān)照，嚴禁冒險的攀爬行為。
2、著(zhù)裝輕便（寬松衣服和運動(dòng)鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好熱身運動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節要活動(dòng)開(kāi)。如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成登山者請及時(shí)聯(lián)系。
3、注意環(huán)保，不亂丟煙頭和垃圾，保護山上的一草一木。
爬山活動(dòng)方案6
為體現公司企業(yè)精神，增強員工的團結協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，娛樂(lè )部計劃4月份組織員工舉行岳麓山登山活動(dòng)，具體如下：
一、活動(dòng)意義：豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、
三、
四、
五、
六、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月日活動(dòng)口號：同心協(xié)力、勇攀高峰！活動(dòng)地點(diǎn)：岳麓山下參加人員：娛樂(lè )部晚班員工43人行程安排：
�、� 09：50在KTV一樓大堂前坪集合簽到；
�、� 10：00從前坪統一乘車(chē)63路到湖南大學(xué)站下車(chē)，步行前往岳麓山景區。（大概11：00左右到達岳麓山下）公司戶(hù)外活動(dòng)策劃方案
�、� 11：30左右統一由起點(diǎn)線(xiàn)開(kāi)始登山到達岳麓山景區，進(jìn)入山門(mén)開(kāi)始登山。（主持人清點(diǎn)人數、開(kāi)始計時(shí)）
�、� 13：00左右基本到達山頂，用餐自行解決（可到麓山寺吃齋飯10元左右標準）、休息；（感受山上的.風(fēng)景）
�、� 14：00左右步行沿觀(guān)光長(cháng)廊向下走，沿途可欣賞鳥(niǎo)語(yǔ)林、愛(ài)晚亭、岳麓書(shū)院等景點(diǎn)；徐徐而下，感受大自然的魅力。
�、� 15：30統一在山門(mén)口集合乘車(chē)63路返回公司。結束愉快的旅行。
七、所需物資：
1、每人1瓶礦泉水，費用預算45元左右；
2、車(chē)費，來(lái)返172元；
3、橫幅一條：內容僅供參考（四月磨一劍，只為更高峰）；
4、紅旗2個(gè)；
5、獎品：一等獎、二等獎、三等獎（待議）；
爬山活動(dòng)方案7
為豐富公司員工文體娛樂(lè )活動(dòng)，提高員工身體素質(zhì)，營(yíng)造健康積極向上的企業(yè)文化氛圍，擬于20xx年月日組織一次爬山競賽活動(dòng)，具體方案如下：
一、指導思想和目的
以增強公司員工團隊意識、協(xié)作意識、大局意識，提高員工身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步加強公司凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設和精神文明建設全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、競賽內容、時(shí)間和地點(diǎn)
�。ㄒ唬﹥热荩�
爬山競賽：競賽共分3個(gè)組，分別為男女兩組和團體組，男女各組以最先到達終點(diǎn)的人員為各組第一名、第二名，團體組以本團體人員全部到達山頂的為第一名。
�。ǘ┗顒�(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
1、時(shí)間：20xx年xx月xx日
2、地點(diǎn)：xx山
三、參加人員
全公司人員
參加人員務(wù)于xx月xx日前在潛山公園門(mén)口集合,開(kāi)始登山
四、組織領(lǐng)導
本次活動(dòng)由鄒學(xué)軍校長(cháng)任總指揮。設競賽評比、管理保障小組。
�。ㄒ唬└傎愒u比、管理保障組
組長(cháng)：鄒學(xué)軍龐尚勇王靜(主持人)王潔(協(xié)作)
成員：潘正邦（攝像）趙奇（司機）胡宇（拍照）
主要任務(wù)：
1、負責參加活動(dòng)人員的行政管理、安全保衛工作；
2、負責后勤供給保障，協(xié)調車(chē)輛；
3、評定競賽情況
�。ǘ﹨⒓踊顒�(dòng)團隊編組：
按照報名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實(shí)到人數進(jìn)行分組，每組成員不高于6人，雙數。
五、獎項設置
活動(dòng)共設三個(gè)獎項，分別為第一名、第二名、團結獎（按活動(dòng)名次等）。
六、活動(dòng)流程
1、公司領(lǐng)導就本次活動(dòng)致詞，作賽前動(dòng)員，宣布比賽正式開(kāi)始；
2、評委會(huì )根據各組到達時(shí)間，選出各組前2名和團體前1名
3、主持人宣布名次，由公司領(lǐng)導為獲獎的選手頒獎
4、公司領(lǐng)導作總結發(fā)言，活動(dòng)結束。
七、團隊游戲
游戲一：五毛和一塊裁判：
規則如下：在游戲中，男生是1塊錢(qián)，女生是五毛錢(qián),裁判一旦喊出錢(qián)數，游戲中的人就要在最短的.時(shí)間內組成那個(gè)數的小團隊，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團隊。
游戲要領(lǐng)：反應要快，裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
游戲二：帶球賽跑裁判：
規則如下：50M距離一男一女2搭檔（沒(méi)有那么多女生就隨意），男生吹起氣球，2指頭夾著(zhù)球嘴（不準打結），女生用手掌擋住氣球，裁判喊開(kāi)始，2人手掌夾著(zhù)氣球用腳提著(zhù)籃球往前跑，一人只能輪流踢一下，由裁判記錄到終點(diǎn)時(shí)間！當然氣球不準離開(kāi)雙方的手，更不準氣球氣跑了！
游戲三：夾皮球裁判：
規則如下：兩人一組，男女不限，面對面或背靠背夾住一只氣球，在規定時(shí)間（1分鐘）內哪組跑得最遠獲勝，雙方不能用手去護球，只能運用身體的配合前進(jìn)，球落地后迅速回到起點(diǎn)重新夾起氣球跑；氣球夾破者不計成績(jì)。
游戲四：蹲跳接力裁判：
規則如下：兩人一組，男女不限，出發(fā)時(shí)的交工是姿勢是運動(dòng)員應面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線(xiàn)后，聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線(xiàn)蹲跳，兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，再跳回到起點(diǎn)線(xiàn)擊第二組的手掌，第二組進(jìn)行，依次類(lèi)推。比賽途中兩人挽臂不可分開(kāi)，以最后一組返回起點(diǎn)，用時(shí)少者勝出。
游戲五：摸石過(guò)河裁判：
規則如下：以三塊石頭為道具，每組8人，在相聚30米的跑道上進(jìn)行接力。比賽開(kāi)始運動(dòng)員腳踩兩塊磚頭站在起跑線(xiàn)后，手拿第三塊石頭，聽(tīng)到起跑信號后，運動(dòng)員必須依次將石頭踩在腳下交換向前移動(dòng)，以最后一塊石頭到達終點(diǎn)線(xiàn)計完成一次接力。然后由下一位選手從線(xiàn)后開(kāi)始接著(zhù)往回繼續比賽，直到本組的第8位選手腳下的最后一塊石頭越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，比賽結束；用時(shí)少者勝出。
游戲六：綁腿賽跑裁判：
規則如下：游戲開(kāi)始前先把每組人員左腿和另一人右腿綁在一起，三組并排一起站在起跑線(xiàn)上，聽(tīng)到哨聲時(shí)，各隊齊出，以計時(shí)方式最快到達終點(diǎn)站的獲勝。
八、準備工作：
1、協(xié)調各部門(mén)，安排好值班人員；
2、購買(mǎi)獎品：一等獎，總價(jià)值xx元；二等獎，總價(jià)值xx元;團體獎1~3人,各價(jià)值xx元。預計支出xx元。
3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；零食xx元。
爬山活動(dòng)方案8
活動(dòng)目的：為了讓同學(xué)們鍛煉自己的身體，促進(jìn)同學(xué)們之間的聯(lián)系，積極調動(dòng)班里同學(xué)的積極性，也為了運動(dòng)會(huì )后的放松，再次調動(dòng)班級同學(xué)的學(xué)習氛圍，更加促進(jìn)同學(xué)間的'理解，從而激發(fā)出班級更高昂的學(xué)習熱誠和團隊更富凝聚力，也有利于使同學(xué)更加親近大自然，使同學(xué)們有家的感覺(jué)。
活動(dòng)方式：集體包車(chē)的形式到達目的地
活動(dòng)時(shí)間：20xx-5-22 星期六 當天天氣：晴好或者陰天
活動(dòng)材料：照相機、爬山過(guò)程中吃的東西同學(xué)們自帶
活動(dòng)流程：1、爬山
2、下山的時(shí)候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲（如真心話(huà)大冒險、我愛(ài)你VS不要臉、數青蛙等等）
活動(dòng)準備：
活動(dòng)前：戶(hù)外活動(dòng)的前兩天，班委先包好車(chē)，并且先預約好大排檔的位置
活動(dòng)中：下山后清點(diǎn)人數，去聚餐地點(diǎn)，安排每位同學(xué)就坐
活動(dòng)后：清點(diǎn)人數，上車(chē)回學(xué)校
活動(dòng)經(jīng)費：
包車(chē)費 ：300左右 聚餐費：800左右
注意：準備好創(chuàng )可貼等物品防止同學(xué)在爬山的時(shí)候磕碰到，
避免同學(xué)在聚餐的時(shí)候喝醉的情況。
爬山活動(dòng)方案9
一、主題活動(dòng)前言
我們班舉辦此次戶(hù)外徒步爬山主題活動(dòng)，是為了豐富同學(xué)們的課余生活，加強班級之間的聯(lián)系，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，同時(shí)緩解同學(xué)們即將步入考試準備階段的緊張的備考壓力，同時(shí)爬山有益于陶冶情操，增強體質(zhì)。
二、主題活動(dòng)主題
花山寨爬山行走之旅。
三、主題活動(dòng)宗旨及目的
經(jīng)過(guò)一個(gè)多學(xué)年的相處，同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來(lái)即將面臨備考大戰，學(xué)習壓力比較大，學(xué)習生活比較緊張。為此，我班班委經(jīng)結合班級成員的意見(jiàn)后決定舉辦一次班級戶(hù)外徒步登山主題活動(dòng)。本主題活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，增強體育鍛煉，豐富大家的'課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習交流提供一個(gè)良好的平臺。
四、承辦單位
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會(huì )
五、主題活動(dòng)時(shí)間
XX年1月7日
六、主題活動(dòng)地點(diǎn)
芷江縣羅舊鎮花山寨
七、主題活動(dòng)對象
化學(xué)化工系xx級制藥工程二班全體同學(xué)
八、主題活動(dòng)內容
1.組織同學(xué)八點(diǎn)在側門(mén)集合，清點(diǎn)人數后坐車(chē)出發(fā)到花山寨。
2.到達花山寨后，分小組展開(kāi)登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者，負責各組組員的安全保障，組織好隊伍，避免過(guò)于分散。
3.正午十二點(diǎn)在農家樂(lè )餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話(huà)大冒險等小型趣味主題活動(dòng)。
4.聚餐結束后，從大路步行至車(chē)輛停放處，組織同學(xué)們一起回校。
爬山活動(dòng)方案10
一、主題活動(dòng)背景：隨著(zhù)時(shí)刻的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛入大學(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類(lèi)似的主題活動(dòng)，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的`成果。與本班級同時(shí)開(kāi)展主題活動(dòng)的，還有06級歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強有力的支持。
二、主題活動(dòng)目的：增強體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團結意識。名人名言大全摘抄
三、主題活動(dòng)時(shí)刻：每周四下午2：00-3：40（即第五、六節課）
四、活點(diǎn)動(dòng)地：（主要在）三期籃球場(chǎng)；
五、主題活動(dòng)形式：
1。由班委會(huì )征集一些游戲節目供大家?jiàn)蕵?lè )。符號名字
2。主題活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據具體狀況選取性參加；
3。根據每位同學(xué)的體育課專(zhuān)項，自帶“裝備”，分塊練習；
4。按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛(ài)好由該項目“專(zhuān)業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）
六、可行性分析：班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；主題活動(dòng)所需經(jīng)費較少，主題活動(dòng)對學(xué)習暫無(wú)不利影響；主題活動(dòng)本身很有好處和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程：填寫(xiě)體育專(zhuān)業(yè)調查表→體育部據表做簡(jiǎn)單的安排→征集主題活動(dòng)所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（校內網(wǎng)；班級博客…）每周通訊說(shuō)個(gè)性主題活動(dòng)→主題活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負責征集寫(xiě)稿，跟蹤報導每次主題活動(dòng)信息，并做好對內對外宣傳工作→秘書(shū)部整理材料存檔。
八、注意事項：
1。主題活動(dòng)的進(jìn)行可根據天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2。主題活動(dòng)期間的人財安全。畢竟是戶(hù)外戶(hù)外，難免會(huì )由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
爬山活動(dòng)方案11
陽(yáng)春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的業(yè)余生活，增進(jìn)教職工的友誼，鍛煉教職工的身體，凸顯教職工的凝聚力，展現我校教師積極向上，敢于吃苦，奮力爭先的精神風(fēng)貌，經(jīng)工會(huì )討論決定，舉行一次登山比賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題：登山踏春，展現自我
二、活動(dòng)內容：登山比賽
三、活動(dòng)地點(diǎn)：小靈峰
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月4日下午2：45到達小靈峰山腳下
五、參加人員：全體教師
六、活動(dòng)安排：
1、此次登山活動(dòng)按年級段分4個(gè)活動(dòng)小組，到比賽時(shí)間時(shí)，聽(tīng)裁判口令向山頂攀登，最先到達山頂的教師（小靈峰寺）將得分70分，之后依次遞減1分。另外，凡是參加活動(dòng)的成員，不管最后有沒(méi)有到達山頂，都將獲得鼓勵分5分。公出、病假憑請假條也可獲鼓勵分5分。特別強調：男教師要發(fā)揮綠葉精神，登山過(guò)程中做好服務(wù)或鼓勵工作，不可拼盡全力進(jìn)入前10名。如進(jìn)入，取消成績(jì)。最后以各小組總分評出第一名、第二名、第三名、第四名。
2、獎項設置：團體第一名
團體第二名
團體第三名
團體第四名
七、人員分工：
活動(dòng)總指揮：王永躍
起點(diǎn)裁判：王永躍
終點(diǎn)裁判：葉友福
后勤服務(wù)：方君
攝影：王穎
八、溫馨提示：
1、體質(zhì)較弱的教師請適當注意運動(dòng)量。
2、請盡可能穿寬松衣服和運動(dòng)鞋。
3、登山前做熱身運動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節要活動(dòng)開(kāi)。
4、請保護好自己隨身攜帶的.貴重物品。
5、如遇下雨則改期進(jìn)行。
九、注意事項
1、先派2名教師在終點(diǎn)，到時(shí)要錄成績(jì)。
2、比賽前由年級組長(cháng)按照分組名單進(jìn)行點(diǎn)名，公出和病假的老師直接通知山頂的記錄員，直接記5分，不在的老師直接記0分。
3、離山腳200米左右設起點(diǎn)，不要在山腳，避免山路太窄，老師們一開(kāi)始有力氣，一窩蜂的上，會(huì )產(chǎn)生擁擠，造成安全隱患。
4、在起點(diǎn)排4列縱隊，由年級組長(cháng)站最前面，剩下的組員跟在年級組長(cháng)后面，至于組內老師誰(shuí)前面誰(shuí)后面，組長(cháng)自己調節。
5、列隊完畢后，發(fā)令員統一發(fā)令，比賽開(kāi)始。一定要避免早到的老師已經(jīng)開(kāi)始爬山了，后面的老師還在排隊的等待，。
6、比賽開(kāi)始前，組長(cháng)點(diǎn)名后，發(fā)令負責的老師點(diǎn)一下每組的名，避免發(fā)生第五條的情況。
7、在學(xué)校出發(fā)前，或者通知老師時(shí)，一定強調要在山下點(diǎn)名。（正規比賽，在山下點(diǎn)名時(shí)，會(huì )發(fā)一張憑證，到山頂時(shí)有這個(gè)憑證成績(jì)才算數的。）
爬山活動(dòng)方案12
我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )
——“慶中秋”爬山活動(dòng)
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月20日
二、交通路線(xiàn)
百度：“云棲竹徑”。最后換乘的肯定是y4到云棲竹徑站下車(chē)。
因為各個(gè)方向難于中途會(huì )和后一起出發(fā)，所以各自去。最后在云棲竹徑處會(huì )和。 時(shí)間：基本上的車(chē)程需要兩個(gè)小時(shí)左右，所以：懶親們，8點(diǎn)起來(lái)；8點(diǎn)半一定要出門(mén)坐上公交；10點(diǎn)半云棲竹徑見(jiàn)。
三、天氣狀況
25—29度
四、爬山路線(xiàn)
云棲竹徑——五云山——十里瑯珰——上天竺
云棲竹徑：云棲位于西湖西南五云山麓云棲塢，距西湖約12公里。相傳古時(shí)有五彩祥云，盤(pán)旋彌留，故名。沿塢山深林密，翠竹滿(mǎn)坡，山泉淙淙，竹景清幽而蘊含四季畫(huà)意。因優(yōu)美的竹景和深厚的'歷時(shí)文化底蘊而聞名，是杭州古樹(shù)名木集中保護區。陳云同志親筆題“云棲竹徑”。為西湖新十景之一。曲徑間建有三聚、回龍、洗心、遇雨、雙碑諸亭，頗具山林野趣和休閑品味。
五云山：由云棲竹徑的兜云亭直上可通往五云山定的真際寺遺址，是杭州最早的財神殿，殿內十八路財神在民間影響很大，曾是各方商貨祈福求財的首到之處。
十里瑯珰：有塊碑是這么描述的【登臨十里瑯珰，江天湖山盡收眼底；看梅塢龍井，翠茶滿(mǎn)坡；望五嶺起伏，祥云出岫；聽(tīng)天竺梵音，飄渺天際；山風(fēng)送爽，野芳沁脾，心曠神怡，身輕腳鍵。一路行走，步步邁向健康！】
五、注意事項
1、基本上的車(chē)程需要兩個(gè)小時(shí)左右，所以：懶親們，8點(diǎn)起來(lái)；8點(diǎn)半一定要出門(mén)坐上公交；10點(diǎn)半云棲竹徑見(jiàn)；
2、門(mén)票費用公司承擔；
3、早飯自己吃好 ；午飯吃的干糧公司備，每人自己準備水；晚飯聚餐；
4、注意防曬：出門(mén)前可擦點(diǎn)防曬霜；或者其他防曬裝備；
5、注意著(zhù)裝，特別是鞋子；
最后祝大家出行愉快，假期愉快！
爬山活動(dòng)方案13
親愛(ài)的家長(cháng)朋友，您好!
又到了春風(fēng)徐徐、百花盛開(kāi)的五月，康乃馨的綻放正提醒著(zhù)孩子們向辛苦培育他們的養育者說(shuō)出心中的感恩及愛(ài)意。因此，小記者協(xié)會(huì )將舉行母親節登山活動(dòng)，請家長(cháng)一同共襄盛舉，各時(shí)段小記者本周六將不到學(xué)校參加培訓。)
一、活動(dòng)形式：
親子登山
二、活動(dòng)出發(fā)地點(diǎn)：
高家寨坡頭健康步道(開(kāi)元梅子湖大酒店正門(mén)口前)
三、活動(dòng)時(shí)間：
本周六9號早上8：30準時(shí)從出發(fā)地點(diǎn)出發(fā)。
四、活動(dòng)人員：
小記者協(xié)會(huì )全體小記者(請大家事先調整好自己的時(shí)間，如有事不能參加請及時(shí)告知，其他同學(xué)想參加的可在微信上回復名字+電話(huà)報名參加)
五、活動(dòng)目的：
1、豐富孩子的認知，使孩子了解5月份的第二個(gè)星期日是母親節。
2、讓孩子懂得體貼、關(guān)愛(ài)媽媽?zhuān)瑸閶寢屪鲆患幸饬x的.事情，讓媽媽過(guò)一個(gè)開(kāi)心的節日。
3、通過(guò)活動(dòng)增進(jìn)母子感情，共同度過(guò)全世界母親共同的節日。
六、收到此通知的家長(cháng)請回復自己孩子的姓名，好做統計。
爬山活動(dòng)方案14
為體現公司企業(yè)精神，增強員工的團結協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的.溝通，公司計劃4月份組織員工舉行青城山一日游活動(dòng)，具體如下：
一、活動(dòng)意義：
豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月11日（星期六）
三、活動(dòng)口號：
頑強拼搏、勇攀高峰！
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
青城山后山
五、參加人員：
全體公司員工及親人
六、行程安排：
�、�、7:00從公司統一乘車(chē)前往青城山后山景區。
�、�、8:30到達青城山景區，購買(mǎi)門(mén)票按指定線(xiàn)路游行。
�、�、13：00登上山頂。
�、�、13：00—15: 00在山頂休息吃飯、拍照留念。
�、�、15：00—17：00沿指點(diǎn)線(xiàn)路下山。
�、�、17：00—19：30晚飯、逛南橋夜景返程。
七、注意事項:
1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運動(dòng)，請參與人員務(wù)必準備好合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2、不明山頂能否就餐，建議貯備食物和水山頂野炊，爬山沿途公司將組織競賽活動(dòng)（爬山比賽、智能游戲等）并設置獎項。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開(kāi)機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風(fēng)景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、在游玩中，注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險區域，要盡量結伴而行，千萬(wàn)不要獨自冒險前往。
6、必須嚴格遵守時(shí)間規定，并準時(shí)到達集合點(diǎn)。
7、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢(qián)包及其他貴重物品。
爬山活動(dòng)方案15
為了培養學(xué)生們團隊意識，也為了增強同學(xué)們愛(ài)護大自然的意識，稟承“強身健體，團結合作”的宗旨，進(jìn)一步加強班級凝聚力，也給學(xué)生們創(chuàng )造一個(gè)親近大自然的機會(huì )。我們五年級一班計劃在本周組織一次爬山活動(dòng)，走進(jìn)大自然，在鍛煉身體的同時(shí)也撿拾山上的垃圾，特安排此次爬山活動(dòng)。
一、 活動(dòng)目的：
有句名言說(shuō)：種下思想，收獲行動(dòng)；種下行動(dòng)，收獲成長(cháng)；種下成長(cháng)，收獲命運。
我們申請這一個(gè)活動(dòng)就是想給同學(xué)們提供一個(gè)空間和平臺，豐富他們的.學(xué)校生活，并對他們進(jìn)行熱愛(ài)大自然的教育。以這一個(gè)活動(dòng)為媒介，加強同學(xué)間交流，展示自己的才能，開(kāi)闊同學(xué)們的視野，使同學(xué)們各方面都能得到全面提高和發(fā)展。
二、 活動(dòng)意義：
爬山是戶(hù)外運動(dòng)，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽(yáng)光。全班同學(xué)一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊撿拾有人扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使同學(xué)們心胸開(kāi)闊起來(lái)。
有人說(shuō)：爬山可以培養學(xué)生的勇敢精神。通過(guò)此次爬山活動(dòng)，學(xué)生在以下方面將有顯著(zhù)的提高：認識自身潛能，增強自信心；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；認識群體的作用，()增進(jìn)對集體的參與意識與責任心；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作；學(xué)習欣賞、關(guān)注和愛(ài)護自然。
三、 活動(dòng)對象：班級學(xué)生（可自愿參加）
四、 活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)： 周五下午2：00 大南山
五、 活動(dòng)注意事項：
活動(dòng)就有可能出現一些意外，本次活動(dòng)主要做好以下防范。
1、凡參加者均屬自愿行為，需對自己的安全負全責，鑒于戶(hù)外運動(dòng)具有一定的危險性，對活動(dòng)中因不能遵守紀律而出現意外的參加者自己承擔責任，本次活動(dòng)“組織者”會(huì )盡一切努力進(jìn)行救護與援助。要一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
2、集體活動(dòng)，需有互幫互助的團隊精神。
3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動(dòng)為基本。衣服要寬松（運動(dòng)服和休閑服為好）。
4、隨身要帶一些水或飲料，愛(ài)護環(huán)境衛生不亂扔垃圾。
5、撿垃圾時(shí)要注意安全。
6、爬山時(shí)身體前傾，不可以打鬧；下山時(shí)不要跑著(zhù)下山，以免收不住腳發(fā)生危險。
7、愛(ài)護一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。
8、按指定的路線(xiàn)登山。
9、愛(ài)護公共設施，不在樹(shù)木和公共設施上涂抹、刻畫(huà)。
10、建議學(xué)生講究節約，帶適量的物品，不宜多。動(dòng)員不帶相機等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。
11、全班分成8個(gè)組，每組6人、小組長(cháng)。1人，負責清點(diǎn)人數，組織同學(xué)撿垃圾和游戲。小組分工：帶垃圾袋、帶創(chuàng )可貼等。
12、本次爬山活動(dòng)須由家長(cháng)的同意并簽字，否則不可以參加。
十、活動(dòng)后續：
活動(dòng)后同學(xué)們寫(xiě)一篇關(guān)于此次爬山活動(dòng)的收獲與感受，400字左右�；蛑�(zhù)感受春天的美好，寫(xiě)一篇描寫(xiě)春天的文章。
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