體育活動(dòng)方案(15篇)
為了確保工作或事情能高效地開(kāi)展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案指的是為某一次行動(dòng)所制定的計劃類(lèi)文書(shū)。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的體育活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
體育活動(dòng)方案1
慶祝銅陵市建市x周年暨第x屆青銅文化博覽會(huì )定于今年10月在銅陵隆重舉行。安徽省第x屆青少年體育舞蹈錦標賽將作為本次博覽會(huì )的重要組成部分于期間在銅陵舉辦。
本次錦標賽規格高，參與和關(guān)注人數多，將有1000多名青少年報名參與，屆時(shí)至少一名家長(cháng)陪同，加上親友團，比賽現場(chǎng)將達到空前的人氣和熱烈氛圍。因此本賽事的商業(yè)價(jià)值可見(jiàn)一斑，必將成為有眼光的企業(yè)或單位爭相支持的目標。
一、活動(dòng)組織結構
1、主辦單位：安徽省體育局安徽省教育廳。
2、承辦單位：安徽省體育舞蹈運動(dòng)協(xié)會(huì )。
銅陵市體育局：
銅陵市文聯(lián)：
3、協(xié)辦單位：x文化傳播有限公司
4、冠名單位：贊助企業(yè)
5、媒體協(xié)辦：安徽交通廣播電臺、安徽市場(chǎng)報。
6、推廣單位：合肥銀狐文化傳播有限公司
7、媒體支持：安徽省交通廣播電臺、安徽市場(chǎng)報、銅陵電視臺、銅陵當地報紙。
時(shí)間：x年10月5日-6日
地點(diǎn)：銅陵市第三中學(xué)體育館
參賽人數：全省參賽選手1千左右
選手家長(cháng)、親友團、裁判等人員共數千人
比賽規模：比賽共2天、5場(chǎng)。
二、冠名費用：15萬(wàn)
三、回報條款：
1、邀請冠名企業(yè)代表現場(chǎng)觀(guān)摩全程錦標賽。
2、冠名企業(yè)擁有安徽省體育舞蹈代表團合作伙伴稱(chēng)號，頒發(fā)證書(shū)并授予標牌。
3、比賽前和比賽期間，安徽交通電臺每次播報本比賽時(shí)，主持人至少念2次“x”杯的名稱(chēng)。
4、比賽前和比賽期間各媒體報道本比賽時(shí)，均以“‘x杯’安徽第x屆青少年舞蹈錦標賽”為標題。
5、邀請冠名企業(yè)領(lǐng)導參加安徽省第x屆青少年體育舞蹈錦標賽開(kāi)幕式、閉幕式，入座主席臺，致辭并頒獎。
6、在比賽現場(chǎng)為企業(yè)發(fā)布廣告板6塊( 1M×2M)，廣告內容由冠名企業(yè)提供。
7、大賽前10天起，在本省主流報紙媒體上發(fā)布以企業(yè)冠名為標題的省青少年體育舞蹈錦標賽信息。
8、比賽期間涉及的用品優(yōu)先使用冠名企業(yè)的產(chǎn)品，并作為大賽的指定用品大力宣傳(此費用不計在贊助費用內)。
9、比賽秩序冊中印有冠名企業(yè)的名稱(chēng)、標志及企業(yè)宣傳圖片等。
●比賽秩序冊封面使用冠名企業(yè)宣傳畫(huà)。
●秩序冊?xún)忍峁?個(gè)版面，作為冠名企業(yè)宣傳頁(yè)。
10、每場(chǎng)比賽為冠名企業(yè)提供200張門(mén)票供企業(yè)自行支配。
11、比賽期間賽場(chǎng)外提供：大型彩虹門(mén)1個(gè)、升空氣球(4只)。
12、比賽期間，現場(chǎng)主持人至少念2次“x”杯的名稱(chēng)。
13、冠名企業(yè)可為獲獎選手頒發(fā)印有企業(yè)名稱(chēng)(或產(chǎn)品名稱(chēng))的獎杯。
14、參賽選手比賽號牌上要體現冠名企業(yè)的.LOGO和企業(yè)名稱(chēng)。
15、領(lǐng)獎臺背景版：領(lǐng)獎臺背景版印有“x”杯的名稱(chēng)和冠名企業(yè)標識。
16、邀請企業(yè)作為安徽省體育舞蹈會(huì )員單位，為企業(yè)愛(ài)好體育舞蹈的員工，提供優(yōu)惠培訓服務(wù)。
●作為x年安徽省第__屆青少年體育舞蹈錦標賽的冠名企業(yè)，將被邀請冠名企業(yè)成為安徽省體育舞蹈會(huì )員單位。
●作為安徽省體育舞蹈會(huì )員單位，冠名企業(yè)員工可在指定的安徽省體育舞蹈運動(dòng)協(xié)會(huì )下屬培訓基地，享受優(yōu)惠的培訓服務(wù)。
體育活動(dòng)方案2
一、指導思想
為進(jìn)一步貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)“生命－和諧”教育理念和陽(yáng)光體育行動(dòng)，我校在新課程標準的貫徹實(shí)施過(guò)程中，以“人人健康、健康第一”為辦學(xué)理念，把開(kāi)展大課間活動(dòng)作為作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展，培養學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，培養學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育的意識。
二、目標和原則
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1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內容和結構，使學(xué)生樂(lè )于參加體育活動(dòng)，主動(dòng)掌握健身方法并自覺(jué)形成的鍛煉的習慣。
2、根據學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng )新，力求以活動(dòng)勵德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學(xué)校體育場(chǎng)地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
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1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時(shí)相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng )造性，達到全體健身的目的。
4、創(chuàng )新型原則。根據我校場(chǎng)地寬廣的特點(diǎn)，大課間活動(dòng)自編了校園集體舞（全國武術(shù)健身操除外）和有利于健康的活動(dòng)內容，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、組織機構
1、領(lǐng)導小組組長(cháng)：
2、成員各班班主任：
3、體藝指導組：
4、組長(cháng)：
5、成員：學(xué)校全體教師
四、活動(dòng)形式
我校大課間活動(dòng)安排在每周的星期一至星期五上午第一節課后和下午三節課后進(jìn)行，時(shí)間為上午40分鐘，下午20分鐘。采用合操和分組活動(dòng)相結合的形式，以音樂(lè )為背景串聯(lián)活動(dòng)全過(guò)程。合操以全校為單位，分組活動(dòng)是以班級為單位，結合“標準”對學(xué)生的年級要求，安排進(jìn)行活潑多樣的游戲、身體素質(zhì)練習、器械練習、舞蹈練習等內容。
�。ㄒ唬﹫�(chǎng)地劃分
一年級、二年級在本班教學(xué)樓前。
三年級在四號教學(xué)樓前。
四年級、五年級、六年級在學(xué)校操場(chǎng)。
�。ǘ┐笳n間體育活動(dòng)內容
1、一年級：
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�、塾螒�。
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2、二年級：
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�、塾螒�。
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3、三年級：
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�、谔唠ψ�。
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4、四年級：
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�、芷古仪�。
5、五年級：
�、倨古仪�。
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6、六年級：
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�、诤衾�。
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�、芴K。
�。ㄈ┐笳n間活動(dòng)流程
1、進(jìn)場(chǎng)：3分鐘。上午第一節下，當響起《進(jìn)行曲》時(shí)，各班依次按照做廣播體操的隊伍形式進(jìn)場(chǎng)。
2、全校學(xué)生集體做《希望風(fēng)帆》廣播操。（10分鐘）
3、廣播操做完后跳自編校園集體舞，然后各年級在指定場(chǎng)地分組活動(dòng)。（25分鐘）
4、活動(dòng)結束后，以班級為單位集中，小結，解散。（5分鐘）
5、下午三節課節課后，各班按照廣播操隊伍進(jìn)場(chǎng)（3分鐘），然后按照集體舞隊形站立田徑場(chǎng)，聽(tīng)音樂(lè )跳校園集體舞。（7分鐘）。各班到指定地點(diǎn)進(jìn)行分組體育活動(dòng)。（15分鐘）
五、實(shí)施措施
1、活動(dòng)量由體育教師和班主任負責，要提前安排好活動(dòng)內容的順序以及活動(dòng)量，要符合人體運動(dòng)的變化規律。
2、活動(dòng)要有實(shí)效，要使學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。能滿(mǎn)足學(xué)生生長(cháng)發(fā)育的需要，能達到增強學(xué)生體質(zhì)�；顒�(dòng)開(kāi)展不僅要追求形式，更要講究實(shí)效，最后由任課教師對學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行檢測。
3、根據春夏秋冬的自然交替，活動(dòng)安排隨季節、氣候的變化而重新安排。
4、各班可以組織開(kāi)展一些具有創(chuàng )新性的活動(dòng)，因地制宜，形成自己的'特色。
5、對學(xué)生要進(jìn)行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細致的安全制度，同時(shí)教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結合，杜絕事故的發(fā)生。
六、組織要求
1、各班要充分利用學(xué)校的活動(dòng)場(chǎng)地，因地制開(kāi)展多種多樣的體育活動(dòng)，使學(xué)生的活動(dòng)空間得到擴展，。加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時(shí)，健康快樂(lè )一輩子”、“我運動(dòng)、我快樂(lè )”，舉行健康講座等。
2、全體師生都要參與到快樂(lè )大課間中去，各任課教師與所教班學(xué)生一起活動(dòng)。
3、加強陽(yáng)光體育大課間的管理與落實(shí)。
�。�1）班主任落實(shí)好自己班的活動(dòng)器械，按學(xué)校安排的活動(dòng)內容進(jìn)行，保證按要求達到人人有活動(dòng)，活動(dòng)有器具。按學(xué)校分工的活動(dòng)場(chǎng)所（見(jiàn)活動(dòng)安排表）開(kāi)展活動(dòng)。每天值班領(lǐng)導對各班開(kāi)展的大課間活動(dòng)進(jìn)行檢查督促，納入班級量化考核。每次活動(dòng)都有老師帶領(lǐng)，確�；顒�(dòng)安全。
�。�2）鼓勵班級和學(xué)生自制和自備體育器材進(jìn)行活動(dòng)。
�。�3）體育教師要在體育課上對學(xué)生進(jìn)行大課間活動(dòng)項目的學(xué)習，讓學(xué)生明白活動(dòng)項目的具體要求。
�。�4）課間活動(dòng)時(shí)，學(xué)校領(lǐng)導要進(jìn)行督促，所涉及的各方要協(xié)調到位，如活動(dòng)器械、場(chǎng)地等，保證每天活動(dòng)時(shí)，不被占用。實(shí)行學(xué)校領(lǐng)導負責制，大課間活動(dòng)由分管校長(cháng)負責，學(xué)校主要領(lǐng)導到操場(chǎng)參與活動(dòng)，同時(shí)了解情況，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決，并提高全校師生對課間操的重視程度。班主任、任課教師要認真組織本班學(xué)生按時(shí)活動(dòng)，培養學(xué)生活動(dòng)興趣，從思想上正確引導學(xué)生，并用自己親身實(shí)踐來(lái)影響、教育和鼓勵學(xué)生積極參入活動(dòng)。體育教師負責課間活動(dòng)內容的安排、樂(lè )曲的選擇，負責班級活動(dòng)場(chǎng)所及進(jìn)退場(chǎng)的安排。負責組織課間操的全過(guò)程，并協(xié)調班主任組織好所帶年級的課間活動(dòng)。
�。�5）活動(dòng)時(shí)安全第一，各班要切實(shí)把安全工作做好，學(xué)校教導處、總務(wù)處對器械、場(chǎng)地隨時(shí)進(jìn)行跟蹤，一旦發(fā)現安全隱患要及時(shí)制止學(xué)生的活動(dòng)。
�。�6）各班要保證學(xué)生全員參與，除生病請假的外，無(wú)特殊情況不得缺席，任課教師要清點(diǎn)好人數，對學(xué)生參入情況的檢查納入星級評比中。
七、大課間活動(dòng)區域人員分工
一號樓：
二號樓：
四號樓：
田徑場(chǎng)：
籃球場(chǎng)：
體育活動(dòng)方案3
一、指導思想
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)“生命—和諧”教育理念和陽(yáng)光體育行動(dòng)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。將加強學(xué)校體育課程建設與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結合，養成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設。
二、目標和原則
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1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，并形成健康意識和終身體育觀(guān)，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄�(shí)處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內容和結構，使學(xué)生樂(lè )于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺(jué)鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
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1、以人為本，樹(shù)立“健康第一”、“終身體育”的意識。實(shí)施體育育人功能，根據學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設置和開(kāi)展各項活動(dòng)，以達到對學(xué)生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。
2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展。張揚學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長(cháng)，推動(dòng)素質(zhì)教育。
3、增強體質(zhì)，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》。營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng )造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的`和諧關(guān)系，確實(shí)保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》有效實(shí)施。
4、根據學(xué)生的身心發(fā)展的規律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動(dòng)內容。增設集體舞、踏步操等，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、實(shí)施措施
1、加強領(lǐng)導、健全組織機構
具體分工如下：
校長(cháng)室：宏觀(guān)調控，并隨時(shí)督查。
教導處：制定具體實(shí)施方案，指導和組織全校拔河、跳高、跳遠、接力賽比賽活動(dòng)。
班主任：負責按活動(dòng)計劃實(shí)施。
2、認真學(xué)習，提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學(xué)習《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì )到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè )體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂(lè )、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀(guān)。
3、全員參與強化過(guò)程管理
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導巡查、體育教師安排指導、班主任組織實(shí)施、年級檢查評比等機制。以保證陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。
四、實(shí)施內容
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神為依據，結合我�，F狀，現內容安排如下：
1、一、二、三年級：
�。�1）、短繩游戲。（每位學(xué)生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）。
�。�2）、素質(zhì)練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等。
�。�3）、練習體育課所學(xué)廣播操及其它內容。
�。�4）、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩。
2、四、五、六年級：
�。�1）、長(cháng)繩。（每班兩根長(cháng)繩，可進(jìn)行各種方法的長(cháng)繩練習。如：?jiǎn)稳藛翁�、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）
�。�2）、素質(zhì)練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等練習體育課所學(xué)廣播操及其它內容。
�。�3）、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩
�。�4）、球類(lèi)活動(dòng)。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。
五、活動(dòng)要求
1、每班班主任必須到本班活動(dòng)場(chǎng)地，選擇、設計分散活動(dòng)內容，組織安排本班學(xué)生站隊和活動(dòng)。分散活動(dòng)時(shí)以推薦內容為主，各班可根據實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，并注意安全。
2、體育老師負責本年級班級的場(chǎng)地安排，并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動(dòng)進(jìn)行指導與監督�！倔w育活動(dòng)課計劃及實(shí)施方案】
六、注意事項
1、活動(dòng)必須由班主任到場(chǎng)負責管理，做必要的技術(shù)指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場(chǎng)地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內游戲（器材自備）。
體育活動(dòng)方案4
教學(xué)目標：
1、 能用肢體語(yǔ)言來(lái)表現小彈簧的彈跳過(guò)程。
2、 與同伴之間，動(dòng)作能協(xié)調。
教學(xué)準備：
1、 空場(chǎng)地。
2、 準備活動(dòng)重點(diǎn)活動(dòng)腳腕和膝關(guān)節。
教學(xué)過(guò)程：
一、小彈簧跳一跳。
1、 老師帶領(lǐng)幼兒做準備活動(dòng)重點(diǎn)活動(dòng)腳腕和膝關(guān)節。
2、 老師帶領(lǐng)幼兒學(xué)習小彈簧的彈跳�；顒�(dòng)一下身體。
二、繞一繞，跳一跳。
1、 小彈簧是一圈一圈繞起來(lái)的，我們也來(lái)學(xué)一學(xué)吧。
2、 先在原地繞上幾圈，在用用力向上跳。
三、按按按，跳跳跳。
1、 我們都已經(jīng)繞成小彈簧，我來(lái)做按小彈簧的人，我一按你們就要跳起來(lái)。按的輕跳的'輕、按的重跳的高。
2、 幼兒兩兩結伴，你按我跳，我按你跳。
3、 根據幼兒的活動(dòng)量反復練習。
4、 游戲結束后，老師帶領(lǐng)幼兒做放松運動(dòng)，特別是小腿部的肌肉。
體育活動(dòng)方案5
活動(dòng)目標：
1通過(guò)各種形式爬的練習，讓幼兒學(xué)習爬時(shí)四肢的正確用力方法。
2發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強動(dòng)作的靈便性。
3激勵幼兒大膽勇敢地參加運動(dòng)，培養他們不畏艱難堅毅的心理品質(zhì)。
活動(dòng)打算：
軟墊地板膠梯子輪胎錄音帶拱形圈繩子水果圖片
活動(dòng)過(guò)程：
一開(kāi)始部分
1進(jìn)入場(chǎng)地，四散站開(kāi)。
2打算活動(dòng)，幼兒隨著(zhù)兒歌內容，摹仿小烏龜做動(dòng)作，使身體充分活動(dòng)開(kāi)。
二基本部分
1 提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會(huì )的爬行動(dòng)作，老師引導幼兒進(jìn)行手膝著(zhù)地手腳著(zhù)地爬。
2 提供離地高度不等的繩子障礙。
A老師引導幼兒必須身體貼在墊上，才干在繩子底下爬過(guò)，并讓幼兒試爬。
B老師依據幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領(lǐng)，指導手腳的用力方法。
3 提供梯子輪胎，引導幼兒在立體面上玩爬的游戲。
A引導幼兒利用梯子輪胎練習爬的動(dòng)作(包括梯上梯下)。
B啟發(fā)幼兒創(chuàng )新性地玩梯。
4將軟墊梯子輪胎組合起來(lái)玩游戲，在音樂(lè )伴奏下，老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。
三結束部分。
1放輕音樂(lè )，老師和幼兒一起做放松動(dòng)作。
2聽(tīng)音樂(lè )并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的'快樂(lè )，注重加強心理品質(zhì)方面的教育。
3結束活動(dòng)，幼兒離場(chǎng)。
設計意圖：
本活動(dòng)從快樂(lè )體育教育的角度出發(fā)，通過(guò)提供不同難度的活動(dòng)器材，引導幼兒在平面和立體面上進(jìn)行多種形式爬的練習，以增強幼兒背肌腹肌和四肢肌的力量以及動(dòng)作的靈便性。在設計中考慮有三個(gè)方面：
1 提供軟墊地板膠離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過(guò)練習得到提高;
2以小烏龜形象貫穿整個(gè)活動(dòng)，使幼兒能在愉快輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學(xué)學(xué)中玩;
3啟發(fā)幼兒獨立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng )新不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng )新性思維和與他人互助合作的交往意識。
體育活動(dòng)方案6
一、指導思想
堅持“健康第一”的指導思想，把加強學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，確保學(xué)生“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”，有效落實(shí)“三課、兩操、兩活動(dòng)”，培養小學(xué)生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使小學(xué)生在增長(cháng)知識、培養品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求。
二、活動(dòng)主題
快樂(lè )運動(dòng)健康成長(cháng)
三、活動(dòng)時(shí)間、內容
“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”時(shí)間由早操、大課間活動(dòng)、眼保健操、體育與健康課、體育活動(dòng)課等時(shí)間組成。
1、早操：每天安排跑操（不少于15分鐘）。
2、大課間活動(dòng)：每天上午第2、3節課之間做課間操（不少于30分鐘）。
3、眼保健操：每天下午、晚自習第1、2節之間各組織學(xué)生做好1次眼保健操（每次5分鐘，共10分鐘）。
4、體育與健康課：按照中小學(xué)體育與健康《課程標準》的要求組織開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)；（每周三節體育課）
5、體育活動(dòng)課：圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的要求，學(xué)校制定了《沙堆中學(xué)校園體育活動(dòng)安排表》，各班級可以自行調節，主要開(kāi)展小籃球、小排球、羽毛球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、立定跳遠、短跑、拔河等活動(dòng)，掌握多項運動(dòng)技能。
沒(méi)有體育課的`當天，學(xué)校安排一節體育活動(dòng)課，確保每周至少3節體育活動(dòng)課時(shí)，并排入課表，在正常教學(xué)時(shí)間段予以安排。如果下雨地濕改由班主任或者輔導老師在教室組織室內操或者下棋，如象棋、軍棋、圍棋、跳棋等。
6、提倡教師參加大課間及眼保健操等體育活動(dòng)，和學(xué)生共同鍛煉、共同活動(dòng)。
四、活動(dòng)的組織實(shí)施
�。ㄒ唬┙⒔∪M織機構，切實(shí)加強對落實(shí)“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”工作的領(lǐng)導。
校長(cháng)是保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的第一責任人。學(xué)校成立以校長(cháng)為組長(cháng)，分管校長(cháng)為副組長(cháng)，政教處、教導處、總務(wù)處組成的領(lǐng)導小組和年級組、體育組組成的工作小組。切實(shí)加強對該項工作的領(lǐng)導、協(xié)調、組織、監督和檢查。本著(zhù)對國家、對社會(huì )、對學(xué)生全面負責的精神，把落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)作為一項全局性的教育工作來(lái)抓，充分落實(shí)。
1、領(lǐng)導小組組長(cháng)：陳水兵
副組長(cháng)：宋漢民、柳自威
組員：李志剛、吳忠良、周新民、宋守民、胡元龍
2、工作小組組長(cháng)：柳自威
成員：吳亞軍、吳和平、杜輝煌、各班主任體育教師
�。ǘ┮獙⒅贫ǖ姆桨冈趯W(xué)校公示欄等顯著(zhù)位置予以公示。
接受社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生的監督，保證“學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的堅決落實(shí)。
�。ㄈ┘哟髮β鋵�(shí)“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”陽(yáng)光體育運動(dòng)的經(jīng)費投入。
學(xué)校加大對落實(shí)“每天一小時(shí)校園活動(dòng)”陽(yáng)光體育運動(dòng)的經(jīng)費投入，每年安排一定比例的經(jīng)費用于保證開(kāi)展體育活動(dòng)場(chǎng)地器材設施的需要。同時(shí)，要發(fā)揚艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動(dòng)廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，切實(shí)保證“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的開(kāi)展。
�。ㄋ模┙Ⅲw育和健康教育教學(xué)調研制度。
制定學(xué)校體育和健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評估指標體系，嚴格執行教學(xué)質(zhì)量監控制度。對課堂教學(xué)實(shí)施的效果進(jìn)行評價(jià)、分析和反饋，提高學(xué)校體育和健康教育課堂教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學(xué)在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。
�。ㄎ澹┩晟瓢嗉壴u估機制。
加強學(xué)校體育專(zhuān)項督導，制定班級體育工作專(zhuān)項檢查評價(jià)細則定期組織專(zhuān)項檢查并予以公告；對無(wú)故擠占體育課、不落實(shí)“每天一小時(shí)校園鍛煉”要求的班級，將予以處理。凡未認真組織、落實(shí)每天體育活動(dòng)課的班級、班主任及學(xué)生，不得評為先進(jìn)班級、優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀學(xué)生。
�。┘訌姲踩逃�、保障學(xué)校體育活動(dòng)的順利進(jìn)行。
經(jīng)常向學(xué)生進(jìn)行安全教育，組織活動(dòng)時(shí)學(xué)校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動(dòng)中傷害事故的發(fā)生，以保證活動(dòng)安全、有序、有效的開(kāi)展。
體育活動(dòng)方案7
健康的身體是青年為祖國人民服務(wù)的基本前提是體現中華民族強大的生命力。學(xué)校教育實(shí)施“一切為了學(xué)生，健康第一”可持續發(fā)展的思想，加強體育教育，讓每一個(gè)學(xué)生都能感覺(jué)到運動(dòng)的樂(lè )趣，從而豐富校園生活，促進(jìn)和諧發(fā)展學(xué)生的身體和心理健康。構建和諧校園。制定計劃。小學(xué)體育活動(dòng)方案
一、指導思想
實(shí)施國家學(xué)校體育工作會(huì )議精神，教育部、國家體育總局、共青團中央委員會(huì )在數以百萬(wàn)計的學(xué)生在陽(yáng)光體育的決定。積極落實(shí)“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，衛生工作五十年，幸福的生活”的現代健康觀(guān)念，全面實(shí)施“學(xué)生體質(zhì)健康標準”，大力促進(jìn)體育大打破活動(dòng)為重點(diǎn)，積極“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。但同時(shí)，迎接奧林匹克活動(dòng)和加強學(xué)校體育課程建設，提高德育工作的效果，促進(jìn)和諧校園和密切合作，培養學(xué)生體育鍛煉習慣分為活動(dòng)，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)，文明禮儀的質(zhì)量和衛生質(zhì)量。
第二，組織委員會(huì )
領(lǐng)袖：XX
副領(lǐng)袖：XX
成員：XX
三、活動(dòng)主題：
我的陽(yáng)光我鍛煉我的健康，我很高興
四、活動(dòng)要求：
每個(gè)人都有BanBan項目團隊學(xué)校有游戲
五、地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)上
六、活動(dòng)安全
1，努力學(xué)習，改變主意，并達成共識
實(shí)施新課程的理念為目的，組織教師認真學(xué)習貫徹《中共中央關(guān)于深化教育改革的國務(wù)院全面推廣素質(zhì)教育的決定”，小心地理解“每天鍛煉一小時(shí)，衛生工作50年，幸福的生活”的現代健康概念，深刻反思自己，了解學(xué)生的發(fā)展需要，使廣大教師深入理解：擁有健康有明天，愛(ài)運動(dòng)，愛(ài)生活，在深化課程改革，全面提高工作的質(zhì)量，注入快樂(lè )體育新思想，建立合作、競爭、快樂(lè )、活躍
和體育GongZuoGuan的健康發(fā)展。
2，加強領(lǐng)導，確保時(shí)間，形成系統
對快樂(lè )的藝術(shù)，利息藝術(shù)到體育活動(dòng)為目的，加強活動(dòng)的領(lǐng)導和管理，建立管理系統，在活動(dòng)的內容和形式、過(guò)程和評價(jià)形成有效的管理，充分挖掘可用性對身體的各種藝術(shù)課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3，全員參與，注意評價(jià)，強化激勵
堅持參與的學(xué)生，學(xué)校領(lǐng)導密切，人員整體協(xié)調、突出的活動(dòng)評價(jià)函數，以先進(jìn)的類(lèi)和個(gè)人應當及時(shí)的激勵，和各種評價(jià)數據檔案，作為一個(gè)術(shù)語(yǔ)的評價(jià)是一個(gè)重要的內容，為領(lǐng)導，班主任、教師、學(xué)生系列鑒定，以確保學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)有效的`執行。
七、陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃
第一階段：準備階段（9月1日- 9月15日）
1，從學(xué)生的興趣，讓學(xué)生來(lái)設置一個(gè)或更多的運動(dòng)和鍛煉的時(shí)間安排，向運動(dòng)的目標。
2，每班集體任意構造一些體育團隊。如：田徑隊伍，這支足球隊，籃球隊的痛苦、團隊、羽毛球團隊，乒乓球隊，中國象棋隊，……
為了反映每個(gè)人都有項目的決心。
第二階段：開(kāi)始階段（9月xx日- 12月20日）小學(xué)體育活動(dòng)方案
1，認真組織活動(dòng)的每一個(gè)重大突破，延長(cháng)課間操活動(dòng)時(shí)間、體育運動(dòng)集團統一協(xié)調的安排。
2，安排和組織課間操體育內容
早上的休息：
第一部分：GuangBoCao的雛鷹起飛”（時(shí)間10分鐘）;
第二部分：類(lèi)為單位組織體育鍛煉活動(dòng)（時(shí)間20分鐘）;每個(gè)類(lèi)根據學(xué)校分區域的運動(dòng)。
下午的重大突破：
第一部分：校園集團跳舞，（時(shí)間10分鐘）;
第二部分：類(lèi)為單位組織體育鍛煉活動(dòng)（時(shí)間20分鐘）;每個(gè)類(lèi)根據學(xué)校分區域的運動(dòng)。
第三階段：總結階段（12月21日- 1月10日）
組織開(kāi)展籃球、羽毛球、羽毛球、乒乓球、拔河、跳繩比賽全校的體育活動(dòng)。
反映BanBan團隊希望成就和實(shí)現理想
體育活動(dòng)方案8
一、指導思想：
為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)“健康第一”的指導思想，深入推進(jìn)陽(yáng)光體育運動(dòng)開(kāi)展，引導學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。從而使達到提高學(xué)生整體素質(zhì)的目的`，特制定陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案：
二、陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：xxx
副組長(cháng)：xxx
組員：所有教師
三、活動(dòng)口號：
我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )。
四、活動(dòng)目標：
人人都參與，班班有特色。
五、活動(dòng)場(chǎng)地安排：
一年級在中心路由南向北1、2、3班。
三（1）班西直道、三（2）班西籃球場(chǎng)、三（3）班南半圓。
五（1）班東籃球場(chǎng)、五（2）班東直道、五（3）班北半圓。
二、四、六年級活動(dòng)場(chǎng)地對應使用一、三、五年級各班級的活動(dòng)場(chǎng)地。
六、實(shí)施措施：
1、時(shí)間安排
星期一、星期三是一、三、五年級。
星期二、星期四是二、四、六年級。
星期五學(xué)校特色練習
2、活動(dòng)保障
朱校長(cháng)：主抓各班級落實(shí)情況。檢查、督促各班活動(dòng)的開(kāi)展。
體育組：指導和組織全�！瓣�(yáng)光鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)。
班主任：負責按活動(dòng)計劃實(shí)施。（要求學(xué)生全員參與，體育教師安排指導，班主任及副班主任都要隨學(xué)生到達指定場(chǎng)地，組織并參與活動(dòng)，確保學(xué)生的活動(dòng)安全。）
大隊部：負責檢查評比。
七、活動(dòng)內容：
1、班級特色活動(dòng)以推薦內容為主，各班可根據實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，并注意安全。
2、學(xué)校特色項目（推薦）：跳長(cháng)繩、打陀螺、太極劍。
附：龍三中心小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)表
班級星期一星期二星期三星期四星期五
一（1）跳繩跳橡皮筋。
一（2）玩沙包跳繩。
一（3）跳橡皮筋抓石子。
二（1）跳短長(cháng)繩打陀螺。
二（2）跳校園集體舞跳短長(cháng)繩。
二（3）打陀螺玩沙包。
三（1）玩沙包踢毽子。
三（2）打陀螺跳方格。
三（3）跳校園集體舞玩沙包。
四（1）抓石子跳橡皮筋。
四（2）踢毽子跳繩。
四（3）跳橡皮筋玩沙包。
五（1）踢毽子跳繩。
五（2）玩沙包跳橡皮筋。
五（3）跳繩踢毽子。
六（1）踢毽子跳繩。
六（2）校園集體舞踢毽子。
六（3）跳繩校園集體舞。
體育活動(dòng)方案9
一、指導思想：
學(xué)校體育是提高青少年健康素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節。為認真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》，進(jìn)一步落實(shí)“健康第一”的學(xué)校體育工作指導思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)提高青少年體質(zhì)健康水平，營(yíng)造具有宜昌四中特色的`校園體育文化，我校將開(kāi)展以“陽(yáng)光體育動(dòng)起來(lái)”為主題的課外體育活動(dòng)。具體實(shí)施方案如下：
二、工作原則：每天運動(dòng)壹小時(shí)，師生共同做運動(dòng)。
三、工作措施：
�。�1）體育課外活動(dòng)項目相對指定。
�。�2）體育課外活動(dòng)教學(xué)項目多樣化。
�。�3）多班級同時(shí)上課劃分場(chǎng)地，不同年級在周五分批次開(kāi)展活動(dòng)。
�。�4）七、八年級向九年級適當讓步。
�。�5）師生全員參加，共同活動(dòng)，以年級安排表為準。
四、工作職責：
1、體育老師：在體育教研組長(cháng)領(lǐng)導下，體育老師固定監測指揮班級活動(dòng)的范圍，協(xié)調指揮各班級按計劃開(kāi)展體育課外活動(dòng)。
2、班主任及下班老師：按時(shí)到位，參與班級活動(dòng)X(jué)X，維護活動(dòng)秩序及安全，輔導學(xué)生，加強師生互動(dòng)交流。
3、年級組：協(xié)調指揮本年級每天課外體育活動(dòng)的按時(shí)開(kāi)展。
4、政教處：協(xié)調全校師生有序開(kāi)展課外體育活動(dòng)，堅持考勤工作，將考勤結果納入教師30條考核工作之中。
五、班級活動(dòng)及人員下班安排表（附后）
省略
體育活動(dòng)方案10
新的一年即將來(lái)臨，辭舊迎新，為了讓孩子體驗到新年的喜悅，充分體現班集體團結協(xié)作精神，發(fā)揚學(xué)生間合作精神，同時(shí)培養班級學(xué)生責任感，培養小學(xué)生體育興趣，我校將開(kāi)展趣味體育活動(dòng)來(lái)慶祝，為使活動(dòng)有序開(kāi)展，特擬定本方案。
一、活動(dòng)領(lǐng)導小組
組長(cháng)：吳宏武
副組長(cháng)：李仕明 李開(kāi)躍
成員: 林慧萍 農漢友 岑文新 張文東 黃正波 工作職責：負責慶“元旦”活動(dòng)的籌備工作，安排各項活動(dòng)的人員和經(jīng)費籌集等。
二、活動(dòng)主題
快樂(lè )運動(dòng) 健康成長(cháng)
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月27日下午（星期五）
四、比賽項目
1、 騎跳跳球
2、 三人四足
3、 螞蟻搬家
4、 跳長(cháng)繩
5、 滑板車(chē)
6、 袋鼠跳
7、 拔河
8、 滾輪胎
五、比賽方法：
1、 拔河比賽
賽前抽簽定位，三局兩勝，在兩分鐘時(shí)限內將中心標志完全拔過(guò)本方區域2米線(xiàn)內獲勝。
2、跳長(cháng)繩計數賽
男、女隨意排立在兩搖繩中間，開(kāi)始后集體跳起計個(gè)數，如中間失敗，該次個(gè)數不算繼續進(jìn)行。時(shí)間：2分鐘計總個(gè)數與失敗次數，兩人搖繩間隔3米。
3、20m袋鼠跳接力賽
同20m迎面接力賽，每支隊伍平均分為2個(gè)小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開(kāi)始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時(shí)脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽規則：比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，
整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行，不能越線(xiàn)。所有隊的比賽結束后，以用時(shí)較短的次序排出名次。
4、三人四足比賽
1、三人站成一排用繩子或紅領(lǐng)巾將相鄰兩人的兩腿綁在一起。2、從起跑線(xiàn)出發(fā)，在距離起跑線(xiàn)20米的地方繞過(guò)障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線(xiàn)外接力（否則視為犯規）。
比賽規則：a將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開(kāi)，應系好再前進(jìn)。
b必須在起跑線(xiàn)后把腳綁好，不準搶跑。
c中途若有人摔倒，應立即停下來(lái)，等重新準備好之后，再接著(zhù)跑，或者自動(dòng)放棄比賽。
5、螞蟻螞家
每組人員同時(shí)站在起跑線(xiàn)上，聽(tīng)到口令同時(shí)出發(fā)，把指定的物件搬到指定地點(diǎn)（物件與指定地點(diǎn)相隔20m），用時(shí)最少的隊贏(yíng)得比賽。
6、騎跳跳球
比賽形式同迎面接力，每支隊伍平均分為2個(gè)小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。每組A隊的第一名隊員騎在跳跳球上，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn)，中途不得脫離跳跳球，至B隊時(shí)，由B隊隊員騎上跳跳球向A隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直
至最后一名隊員。
7、滑板車(chē)
每隊隊員站成一路縱隊，從起跑線(xiàn)出發(fā)，在距離起跑線(xiàn)20米的地方繞過(guò)障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線(xiàn)外接力（否則視為犯規）。以用時(shí)較短的次序排出名次。
8、滾輪胎
每隊隊員站成一路縱隊，從起跑線(xiàn)出發(fā)，在距離起跑線(xiàn)20米的.地方繞過(guò)障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線(xiàn)外接力（否則視為犯規）。以用時(shí)較短的次序排出名次。
六、各年級參賽項目：
一年級組:(每班每項18人，每生只能參加一項不能重復)
1、騎跳跳球
2、三人四足
3、螞蟻搬家
二年級組：(每班每項15人，每生只能參加一項不能重復)
1、騎跳跳球
2、三人四足
3、螞蟻搬家
三年級組：(每班每項13人，每生只能參加一項不能重復)
1、跳長(cháng)繩
2、三人四足
3、滑板車(chē)
四年級組：(每班每項13人，每生只能參加一項不能重復)
1、跳長(cháng)繩
2、袋鼠跳
3、滑板車(chē)
五年級組：(每班每項19人，每生只能參加一項不能重復)
1、袋鼠跳
2、拔河（三打兩勝）
3、滾輪胎
六年級組：(每班每項16人，每生只能參加一項不能重復)
1、拔河（三打兩勝)
2、袋鼠跳
3、滾輪胎
七、各組人員及職責
1、 主持人：李開(kāi)躍
職責：負責本次活動(dòng)的主持工作。
2、 指揮組：農漢友
職責：負責本次活動(dòng)的指揮。
3、 攝影、廣播組
組長(cháng)：張天令
職責：負責本次活動(dòng)的攝影和廣播。
4、 裁判組：
組長(cháng)：陳萬(wàn)祥
體育活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)目的：
為增強公司凝聚力，促進(jìn)同事間的默契度，推動(dòng)公司企業(yè)文化建設。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月中旬
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
xxxxxxx
四、參加單位：
xxxxx
五、活動(dòng)項目及比賽規則
乒乓球（單人賽）比賽形式：
1、比賽分為男單和女單。
2、男單初賽以抽簽形式分為A、B、C兩組，進(jìn)行淘汰賽，一局定輸贏(yíng)，勝利者晉級男單4強賽。
3、參加4強賽的選手在賽前以抽簽形式又分為A、B兩組，一局定輸贏(yíng)，勝利者晉級半決賽。
4、半決賽選手兩兩分組對打，三局兩勝制，勝利者進(jìn)入決賽，輸方再次比賽爭奪第三名。
5、女單報名人數5人，以抽簽形式兩兩對戰，每位選手各戰2場(chǎng)，總輸局數最多者被淘汰，剩下4名選手兩兩對打，三局兩勝制，輸方被淘汰，勝利者晉級決賽。
6、每人只發(fā)5球就應立即交換發(fā)球權，以此類(lèi)推直到一局比賽的結束。贏(yíng)一球記一分，每局比賽先得xx分的隊員為勝方：但雙方比分達10平后，雙方輪換發(fā)球，每人只發(fā)1個(gè)球，即行交換發(fā)球權，先多得2分者為勝方。
7、當一局比賽結束后雙方交換場(chǎng)地，一場(chǎng)（3局）比賽后可休息2分鐘后進(jìn)入下一場(chǎng)比賽。
8、每場(chǎng)比賽第一局的.先發(fā)球權用擲硬幣的方法來(lái)判定，之后由上局的勝利者先發(fā)球。
比賽規則:
1、合法發(fā)球1：1發(fā)球時(shí)，球應放在不執拍手的手掌上,手掌張開(kāi)和伸平。球應是靜止的，在發(fā)球方的端線(xiàn)之后和比賽合面的水平面之上。
體育活動(dòng)方案12
一、指導思想：
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《教育部國家體育總局共青團中央關(guān)于開(kāi)展億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的通知》精神為指導，以‘“健康第一”思想為工作方針，以落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)為基本要求，以全面推進(jìn)素質(zhì)教，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。加強領(lǐng)導，務(wù)求實(shí)效，在快樂(lè )大課間活動(dòng)中體現合作、自主、探究和創(chuàng )新的教學(xué)理念。并以大課間為輻射點(diǎn)，促進(jìn)課堂教學(xué)的改革與創(chuàng )新，體現良好的校風(fēng)，班風(fēng)和學(xué)生的精神風(fēng)貌。
二、目標和原則：
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1、優(yōu)化課間活動(dòng)的時(shí)間、空間、形式、內容和結構，使學(xué)生樂(lè )于參加，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺(jué)養成參加體育鍛煉的好習慣。
2、大膽創(chuàng )新，力求以活動(dòng)勵德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，真正促使學(xué)生全面發(fā)展。
3、通過(guò)活動(dòng)促進(jìn)校園文化建設，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)，提升學(xué)校的影響力。
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1、教育性原則：充分發(fā)揮快樂(lè )大課間活動(dòng)對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)的全過(guò)程。
2、科學(xué)性原則：一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時(shí)相結合的形式，合理安排大課間的計劃和內容。
3、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng )造性，達到全體健身的目的。
4、實(shí)效性原則：根據學(xué)生年齡層次特點(diǎn)以及師生全員參與場(chǎng)地器材需要的實(shí)際，快樂(lè )大課間活動(dòng)開(kāi)展內容暫定為有利于學(xué)生健康的游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統體育項目。
三、健全組織機構：
組長(cháng)：xxx
副組長(cháng)：xxx
成員：xxx、體育教師班主任
聯(lián)絡(luò )員：各班體委
項目指導：xxx
后勤保障：xxx
四、活動(dòng)時(shí)間安排
1、周一至周五上午9：40——10：10，下午14：00——14：30。
2、晴天和下雨天（或無(wú)法進(jìn)行室外活動(dòng)時(shí)）按教務(wù)處安排課表分開(kāi)進(jìn)行。
五、活動(dòng)要求與管理
1、大課間活動(dòng)要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班領(lǐng)導落實(shí)，每班活動(dòng)器材落實(shí)，活動(dòng)場(chǎng)所落實(shí)，活動(dòng)時(shí)間落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。
2、在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動(dòng)者，需向班主任遞交請假條。
3、各責任人和班主任要確�；顒�(dòng)有序開(kāi)展，保證學(xué)生的'人身安全，對可能出現的情況要有預見(jiàn)，做到防患于未然。
4、各年級活動(dòng)內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動(dòng)的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。
5、各項目活動(dòng)要在規定的區域進(jìn)行，各項目各班級責任人要和學(xué)生一起堅守活動(dòng)陣地。
6、如活動(dòng)有變化，學(xué)校及時(shí)通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動(dòng)時(shí)，各班主要應以室內練字，猜謎語(yǔ)，優(yōu)秀古詩(shī)文朗誦、背誦活動(dòng)、舞蹈、小制作、手抄報、棋類(lèi)等活動(dòng)為主要內容。室內活動(dòng)每班具體做什么，應以學(xué)校教務(wù)處安排的課表為主要參考。
7、班級因特殊原因不能按規定時(shí)間參加集體活動(dòng)，應向年級組長(cháng)請假，報分管校長(cháng)批準送活動(dòng)領(lǐng)導小組辦公室備案方視為正常（以文字依據為準）。
8、對組織不力，監管不到位，造成學(xué)生人身傷害者，損失由責任教師本人負責。
六、活動(dòng)器材配置
1、各班根據學(xué)�；顒�(dòng)的課表安排可向體育器材室提前預借當日活動(dòng)器材，活動(dòng)結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。
2、各班不能利用此活動(dòng)收取任何費用但可向學(xué)生收集適合本班學(xué)生運動(dòng)的實(shí)用性運動(dòng)器材，如：象棋等。
xx體育大課間活動(dòng)班主任職責：
1、加強安全教育，使學(xué)生掌握必要的體育活動(dòng)安全防范知識。
2、按《方案》和課表要求組織本班學(xué)生提前準備活動(dòng)器材并做好安全檢查工作。
3、檢查學(xué)生運動(dòng)著(zhù)裝，了解學(xué)生的健康狀況，協(xié)調體育老師合理安排運動(dòng)量。
4、出現意外傷害事故，要配合學(xué)校嚴格按照《學(xué)生傷害突發(fā)事件處理方法》進(jìn)行妥善處理。
5、做好學(xué)生考勤和活動(dòng)記錄，向學(xué)校提合理化建議，隨時(shí)接受檢查評比。
xx體育大課間活動(dòng)學(xué)生安全守則：
1、要求參加活動(dòng)的學(xué)生穿運動(dòng)鞋，著(zhù)寬松衣褲，盡可能穿運動(dòng)服裝。
2、在指定場(chǎng)地區域進(jìn)行規定項目（指學(xué)�；虬嗉壈才牛┗顒�(dòng)，不能擅自進(jìn)行其他項目活動(dòng)，更不能亂竄亂跑，擾亂活動(dòng)秩序與紀律。
3、要根據自己身體情況開(kāi)展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應報告老師并辦理好請假手續。
4、活動(dòng)時(shí)，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓?zhuān)ハ鄮椭�，共同做好安全保護工作，不能出現互相吵鬧、爭執、嘲笑甚至打架等現象。
5、對違反活動(dòng)秩序，不遵守活動(dòng)紀律學(xué)生將作出嚴肅處理。
xx快樂(lè )大課間活動(dòng)突發(fā)性傷害事件處理方法：
1、傷情發(fā)生后，在場(chǎng)教師必須第一時(shí)間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情并送學(xué)校醫務(wù)室進(jìn)行護救。
2、學(xué)生傷害嚴重，必須立即上報學(xué)校并由班主任通知學(xué)生家長(cháng)或監護人，班主任需全程參與處理。
3、保護好現場(chǎng)，了解事故發(fā)生經(jīng)過(guò)，調查事故原因，作好有關(guān)記錄，采集有關(guān)證據，以利于對事故做到事實(shí)清楚，責任明確。
4、特重大的傷害事故及時(shí)上報上級教育行政主管部門(mén)。
體育活動(dòng)方案13
活動(dòng)目標：
1、教會(huì )能力強的幼兒在游戲時(shí)能加快奔跑速度，能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑，增強幼兒的奔跑能力。
2、發(fā)展幼兒跑的動(dòng)作，培養幼兒對體育活動(dòng)的興趣。
3、培養幼兒認真鍛煉、遵守規則的良好習慣。
活動(dòng)準備：
物質(zhì)準備：不同顏色的小旗六面。
知識經(jīng)驗準備：幼兒已學(xué)會(huì )走跑。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
(1)集合隊伍成六路縱隊。聽(tīng)信號做隊列練習，隊形變化：六隊——大圓——六小圓——大圓——六路縱隊。
(2)徒手游戲。根據教師指令，幼兒一人、兩人、三人或多人一起游戲，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射擊等;兩人可玩翻餅、套圈;多人可開(kāi)火車(chē)、鉆洞等。
二、基本部分
(1)幼兒跟老師在原地復習跑的基本動(dòng)作。
(2)幼兒自由進(jìn)行跑的動(dòng)作練習。
教師將幼兒分成人數相等的六隊，幼兒分組練習，教師巡回指導，幫助能力強的幼兒在奔跑時(shí)加快速度，能力弱的幼兒能大膽向前跑。
(3)幼兒學(xué)習繞圈跑：
�、俳處熓痉独@圈跑。與幼兒一起討論，重點(diǎn)讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢，即沿弧形繞圈時(shí)，身體應向左稍?xún)A斜。
�、谡垉擅變豪@圈跑。相互討論：怎樣超越同伴(后方幼兒超越前方幼兒時(shí)必須經(jīng)過(guò)對方的右側)
�、廴w幼兒練習繞圈跑。
三、游戲“繞圈接力”。
1、交代游戲名稱(chēng)及教師交代游戲規則：今天，楊老師要請小朋友們來(lái)玩一個(gè)游戲，這個(gè)游戲的名稱(chēng)叫“繞圈接力”;這個(gè)游戲怎么玩呢，先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)老師講解一下游戲規則吧!聽(tīng)到旗手快跑的信號后，每對排頭的`幼兒手持小旗沿圈快跑一周，把旗交給下一位幼兒，自己站到隊尾，接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進(jìn)行快跑，到隊尾幼兒跑完為結束。
2、幼兒游戲。提醒：前一位幼兒跑時(shí)，后一位幼兒向前一步，站到預備接力跑位置上，準備接力的幼兒，不可站到圈外。
三、結束部分。
1、小結幼兒學(xué)習奔跑動(dòng)作的情況。
2、做放松整理活動(dòng)。
體育活動(dòng)方案14
一、指導思想
為豐富全體教職工的業(yè)余文化生活，以強健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢，同時(shí)增強會(huì )內職工的交流和友誼，我工會(huì )決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1.活動(dòng)時(shí)間：12月29日上午。
2.活動(dòng)地點(diǎn)：大橋小學(xué)運動(dòng)場(chǎng)
三、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬┤后w活動(dòng)項目
1.拔河比賽
�。�1）花旗小學(xué)工會(huì )小組1隊；高里小學(xué)工會(huì )小組1隊；大橋小學(xué)工會(huì )小組2隊。
�。�2）每隊男6、女4名。
�。�3）抽簽對決。
2.跳長(cháng)繩比賽（2分鐘）
花旗、高里各組一隊，大橋小學(xué)組二隊。（每隊10人，含2名搖繩，最少3女）
3.抽獎
所有參與活動(dòng)的會(huì )員，每人只準抽一次，人人有獎，價(jià)值不等紀念獎。
�。ǘ﹤�(gè)體活動(dòng)項目
1. 籃球投籃比賽（限男教師報名）
參賽辦法及規則
每人在罰球區（兩分球）投20個(gè)球（每進(jìn)一個(gè)球計1分）、三分區（隨意）投10個(gè)球（每進(jìn)一個(gè)球計2分）,按分數多少決定名次
2. 踢毽子比賽（限女教師參加）
參賽辦法及規則
每人在直徑3米的圓圈里單踢1分鐘，按踢的次數多少決定名次
3. 排球反彈入框比賽 （45周歲以上，不分男、女組）
參賽辦法及規則
�。�1）人與框的距離是5米；
�。�2）每人反彈30個(gè)皮球，沒(méi)有時(shí)間限制；
�。�3）排球必須反彈入筐（最少要反彈一次），直接入筐的`不算，按入筐球的多少決定名次。
4. 足球“保齡球”比賽（分男、女組）
參賽辦法及規則
�。�10）用550ml礦泉水代替保齡球；
�。�2）礦泉水擺放在60cm等邊三角形內。第一瓶放在頂角上，第二排擺放2瓶，放在三角形邊線(xiàn)上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶，與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對齊，另兩瓶放在三角形邊線(xiàn)上;第四排擺放四瓶，等距在三角形底線(xiàn)上；
�。�3）第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;
(4)每人用腳可踢5次足球，以5次足球擊倒礦泉水瓶數累計數決定名次。
四、活動(dòng)要求：
1.群體活動(dòng)項目可兼報
2.個(gè)體活動(dòng)項目每人限報兩項
3.各小組按分配組額，報足名額，不得少報
4.報名截止時(shí)間：12月19日
5.各小組要高度重視會(huì )員往返的安全。最好統一往返。
五、取獎：
1長(cháng)繩、.拔河比賽取前二名。
2.個(gè)體比賽根據報名人數決定。
體育活動(dòng)方案15
活動(dòng)目標：
1、學(xué)習肩上揮臂投物的動(dòng)作，促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展；
2、復習走平衡木、連跳的動(dòng)作技能；培養幼兒團結協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。
活動(dòng)準備：
沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂(lè )《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動(dòng)重點(diǎn)：
練習肩上揮臂投物的動(dòng)作，鍛煉手臂力量。
活動(dòng)難點(diǎn)：
幼兒投擲的距離在4米以上。（標準目標：女孩3。5米；男孩4米）
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運動(dòng)
徒手操（音樂(lè )：《我最棒》）
二、沙包游戲
1、自由探索沙包玩兒法；
2、小結沙包的玩兒法；
3、學(xué)習沙包投擲的方法：
x師分解動(dòng)作講解；
x幼兒空練；
x為幼兒提供沙包進(jìn)行練習；
x教師小結投擲正確姿勢；
x幼兒再次投擲沙包；
x提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進(jìn)行投擲；
三、游戲：《彈打灰太狼》
1、幼兒熱身演練；
2、教師講解游戲規則：
玩法：幼兒分成人數相等的兩隊，分別站在起跑線(xiàn)后。游戲開(kāi)始，教師發(fā)出信號：“出發(fā)！”每隊立即跑出，走過(guò)30厘米的'平衡木；連跳兩個(gè)25厘米高的輪胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再從兩側直接跑回拍第二個(gè)幼兒的手，投去。再從兩側直接跑回拍第二個(gè)幼兒的手，然后站到隊尾。依次進(jìn)行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規則：起跳時(shí)雙腳同時(shí)跳起；沒(méi)按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個(gè)沙包；接力的幼兒要拍到手后才能跑。
3、競賽分組。（美洋洋組、喜洋洋組）
第一次比賽；第二次終極賽。
四、教師小結。
五、放松練習；
�。ㄒ魳�(lè )：《別看我只是一只羊》）
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