朋輩心理活動(dòng)策劃方案范文
為了確�；顒�(dòng)能有條不紊地開(kāi)展，常常需要預先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是闡明活動(dòng)時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預期效果，預算及活動(dòng)方法等的書(shū)面計劃。那么大家知道活動(dòng)方案怎么寫(xiě)才規范嗎？以下是小編精心整理的朋輩心理活動(dòng)策劃方案范文，希望能夠幫助到大家。
朋輩心理活動(dòng)策劃方案1
國內有關(guān)研究發(fā)現，多數學(xué)生遇到心理困擾，最先向朋友傾訴和尋找幫助，極少數人尋求專(zhuān)業(yè)的幫助。所以，朋輩輔導逐漸受到重視和運用，應成為高校心理輔導重要的形式之一。高校朋輩輔導是一個(gè)系統工程，包括人員的招聘、培訓、選拔、跟蹤、管理、督導等環(huán)節，其中培訓是關(guān)鍵環(huán)節�？茖W(xué)有效的朋輩輔導培訓為該工作的開(kāi)展奠定了基礎。研究證明，朋輩輔導培訓體系是有效的，因此，朋輩輔導在高校的推廣具有必要性和可行性，并且為當前我國高校心理教育提供了新的模式。
一、活動(dòng)主題：朋輩心理輔導
二、活動(dòng)單位
主辦：福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育與咨詢(xún)中心
協(xié)辦：福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團聯(lián)合會(huì )·心理健康協(xié)會(huì )
三、活動(dòng)目的
1、學(xué)生朋輩心理輔導（簡(jiǎn)稱(chēng)“朋輩輔導”）改變了只有專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師才開(kāi)展助人活動(dòng)的狀況，讓更多的學(xué)生成為高校心理咨詢(xún)的主體，充分發(fā)揮了學(xué)生心理教育的主動(dòng)性。由于具有實(shí)施方便、推廣性強、見(jiàn)效較快的特點(diǎn)，在心理教育領(lǐng)域的應用逐漸受到重視。
2、朋輩輔導是社會(huì )工作模式在高校心理教育中的運用，推動(dòng)了高校心理教育的縱深發(fā)展，有利于克服高校專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)不能滿(mǎn)足需要的現狀，更有利于發(fā)揮學(xué)生心理教育的主體作用，形成“自助—助人—互助”的機制。
四、活動(dòng)形式
通過(guò)海報宣傳、廣播宣傳、邀請記者團以及舉辦主題為“朋輩心理輔導”的心理講座。
五、活動(dòng)參與人員及地點(diǎn)
參與人員：心理健康協(xié)會(huì )全體成員，各個(gè)班級的心理委員及心理健康協(xié)會(huì )指導老師。地點(diǎn)：（另行通知）
六、人員安排
信息部：申請教室、聯(lián)系各個(gè)班級心理委員參加輔導講座。
咨詢(xún)部：申請展板、與廣播站聯(lián)系協(xié)助宣傳、填寫(xiě)邀請函。組織部：申請海報、粘貼海報、安排人員布置活動(dòng)現場(chǎng)。
七、活動(dòng)內容及時(shí)間：
內容：
�。�1）舉辦主題為“朋輩心理輔導”的心理講座。
�。�2）播放心理電影《放牛班的春天》
講座時(shí)間：12月1日晚19點(diǎn)
播放電影時(shí)間：12月2日晚19點(diǎn)
八、活動(dòng)前準備：
1、在校園內張貼海報。
2、聯(lián)系校廣播站做宣傳。
3、準備高清相機，拍下活動(dòng)的精彩瞬間。
4、填寫(xiě)邀請函邀請記者團前來(lái)報道。
朋輩心理活動(dòng)策劃方案2
一、活動(dòng)主題
遇見(jiàn)愛(ài)，遇見(jiàn)成長(cháng)——大學(xué)生戀愛(ài)心理
二、活動(dòng)目標
1.廣泛宣傳戀愛(ài)心理知識，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的戀愛(ài)價(jià)值觀(guān)；
2.分析常見(jiàn)戀愛(ài)心理現象，幫助學(xué)生理解并學(xué)會(huì )愛(ài)的藝術(shù)；
3.完善校院兩級心理健康課外教育活動(dòng)平臺，營(yíng)造“健康心理陽(yáng)光人生”良好氛圍；
三、活動(dòng)時(shí)間
4月25日——6月15日
四、校級層面活動(dòng)
1、心理健康知識宣傳專(zhuān)刊
活動(dòng)目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質(zhì)，提升自助與互助能力。
出刊時(shí)間：5月15日
承辦：校學(xué)生會(huì )朋輩心理互助部
2、心理健康主題微電影大賽
朋輩心理活動(dòng)策劃方案3
一、活動(dòng)目的：
同伴咨詢(xún)是心理健康教育的一種特殊形式，它以不同的形式帶來(lái)更有效的效果，是一種積極的人際互動(dòng)過(guò)程。通過(guò)朋輩輔導員對我�！叭边M(jìn)行個(gè)案工作，可以擴大心理教育的服務(wù)對象，相對于專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)而言，更能為這些有需要的群體和個(gè)體提供及時(shí)有效的社會(huì )支持和心理扶植。更能協(xié)助各個(gè)學(xué)院心理協(xié)調部的工作，輔助各個(gè)班級心理委員的工作開(kāi)展，建立健全大學(xué)生心理問(wèn)題預警、干預機制，做到心理問(wèn)題及早發(fā)現、及早預防和有效干預。
二、承辦單位：
荊楚工學(xué)院理工系團委
承辦單位：大學(xué)生心理健康教育咨詢(xún)中心
協(xié)辦單位：大學(xué)生會(huì )心理協(xié)會(huì )心理協(xié)調部
三、參加人員：
荊楚工學(xué)院20xx年級全體學(xué)生
四、活動(dòng)具體時(shí)間：
20xx下學(xué)年度—20xx上學(xué)年度
五、前期準備：
1、策劃：學(xué)生會(huì )心理協(xié)調部策劃活動(dòng)，制定活動(dòng)預算。
2、朋輩輔導人員選拔：在各個(gè)分院20xx級同學(xué)中挑選負責，認真、有耐心對心理工作熱衷的同學(xué)。
3、培訓：由大學(xué)生心理健康教育咨詢(xún)中心朱晟華老師和大學(xué)生心理協(xié)會(huì )工作人員進(jìn)行前期培訓。
4、對于同伴輔導人員，進(jìn)行相應的班級分配，本科生對應本科班，專(zhuān)科生對應專(zhuān)科班開(kāi)展相關(guān)工作。
六、活動(dòng)內容：
第一：采取小組或團體培訓的形式來(lái)開(kāi)展，改變傳統單一的灌輸方式，綜合運用多種培訓方式進(jìn)行，充分調動(dòng)團體的資源促進(jìn)朋輩輔導員的成長(cháng)。
第二：培訓內容注重科學(xué)性與實(shí)用性結合，初步構建輔導的知識與技能體系，深入淺出，結合個(gè)案和朋輩輔導員自身發(fā)展來(lái)展開(kāi)，促進(jìn)自我認識，增強對輔導的信心。
第三：運用心理測驗手段進(jìn)行效果的評估，不斷總結和調整培訓內容和方法，增強培訓的科學(xué)性和實(shí)效性，尤其是通過(guò)心理測驗使朋輩輔導員的培訓與選拔、督導更好的銜接。
第四：“朋輩輔導”是主體性輔導。在朋輩輔導中，各位班級心理輔導員要有“主人翁”的意識，要做到及時(shí)發(fā)現問(wèn)題及時(shí)上報，他們以主體角色參與心理教育輔導的全過(guò)程。
“為了我們”、“我們輔導—輔導我們”，凸顯朋輩輔導的特色。
第五： “朋輩輔導”是分享性輔導。各班心理咨詢(xún)師在遇到問(wèn)題時(shí)，應與心理委員、心理協(xié)調科、大學(xué)生心理健康教育咨詢(xún)中心進(jìn)行溝通
教師應溝通并分享他們的經(jīng)驗和技能。
第六： “朋輩輔導”是互助性輔導�！耙蝗藥痛蠹�，大家幫一人”。
在一種場(chǎng)合，朋輩群體集中大家的智慧，各分院班級朋輩輔導員與心理協(xié)調部成員相互協(xié)助工作�；ハ嘣u價(jià)、互相提醒、互相支持、互相幫助。
第七： “朋輩輔導”是情境性輔導。調察心理教育現場(chǎng)，參與心理教育活動(dòng)，咨詢(xún)心理教育案例。整個(gè)心理輔導工作都放在學(xué)校心理教育的真實(shí)自然的心理教育情境中。
第八：“朋輩輔導”是成長(cháng)性輔導。通過(guò)指導，每各班級得以些學(xué)生和班級輔導員可以成長(cháng)，最終受益于學(xué)生的心理成長(cháng)和學(xué)校心理健康教育。
七、活動(dòng)要求及注意事項：
1、記得在活動(dòng)期間對個(gè)人隱私保密，以防泄露。
2、朋輩輔導員遇到自身解決不了的問(wèn)題要及時(shí)上報不要盲目進(jìn)行輔導。
3、活動(dòng)中遇到阻力時(shí)，應及時(shí)與心理協(xié)調部成員或大學(xué)生心理健康教育咨詢(xún)中心教師溝通，尋求幫助。
4、班主任不得以輔導為名做與此無(wú)關(guān)的事情。一旦發(fā)現，他們將被取消資格。
朋輩心理活動(dòng)策劃方案4
一、活動(dòng)背景：
大學(xué)生朋輩心理輔導中心是衡陽(yáng)師范學(xué)院教育科學(xué)系下屬的獨立機構，直接受學(xué)院心理健康教育領(lǐng)導小組的指導。大學(xué)生朋輩心理輔導中心以“普及心理健康知識，提升大學(xué)生心理素質(zhì)”為宗旨，努力打造“積極主動(dòng)、勤懇活躍、敢于創(chuàng )新”的校園文化。
二、活動(dòng)目的和目標：
活動(dòng)目的：
普及心理健康知識，宣傳心理健康理念，營(yíng)造心理健康氛圍，形成群體心理健康的和諧校園。
活動(dòng)目標：
1、介紹并講解大學(xué)生心理危機干預的相關(guān)內容；
2、現場(chǎng)解答各系心理委員在實(shí)際工作中遇到的問(wèn)題。
三、活動(dòng)準備：
活動(dòng)前一個(gè)星期通知各系心理委員，并要其搜集同學(xué)們的問(wèn)題。以便活動(dòng)時(shí)進(jìn)行提問(wèn)。
四、資源需要：
1、教室一間，可容納100左右。（如有條件最好有投影設備）
2、工作人員6名。（負責現場(chǎng)簽到，分發(fā)資料（案例）等工作）
3、活動(dòng)時(shí)間控制在1小時(shí)內。
五、活動(dòng)開(kāi)展：
心理危機干預講座相關(guān)內容：初步策劃為通過(guò)分析1至2個(gè)案例來(lái)展示心理老師在危機干預中起到的作用，同時(shí)也會(huì )介紹一些比較實(shí)用的技巧來(lái)應對身邊的各種危機事件，并把重點(diǎn)放在此處。
心理危機是指個(gè)體遇到某些重大問(wèn)題,既不能回避,又無(wú)法用通常方法來(lái)解決時(shí),心理上產(chǎn)生不平衡,由此可能引發(fā)自殺或殺人等嚴重惡果。危機干預是對處在心理危機狀態(tài)下的個(gè)人采取明確有效措施,使之最終戰勝危機,重新適應生活。心理危機的干預是大學(xué)生心理健康教育的一項重要工作內容
危機既意味著(zhù)“危險”,又存在著(zhù)“機會(huì )”。一方面危機是危險的,因為它可能導致個(gè)體嚴重的病態(tài),包括殺人或自殺;另一方面危機也是一種機會(huì ),因為它帶來(lái)的痛苦會(huì )迫使當事人尋求幫助。如果當事人能利用這一機會(huì ),則危機干預能幫助個(gè)體成長(cháng)和自我實(shí)現。危機干預應遵循“促進(jìn)當事人和當事人所在團體的發(fā)展”為基本原則。通過(guò)危機干預,充分調動(dòng)當事人的積極資源,在有效應對當前危機的基礎上,從中獲得新的經(jīng)驗,重整認知結構,能夠從不利中看到有利,從絕望中看到希望,從危機中看到生機,使自己變得堅強和自信,全面提高應對未來(lái)的心理素質(zhì)和能力。
危機干預——校園自殺事件緊急干預案例
事件中，心理咨詢(xún)中心的老師親臨現場(chǎng)，由于及時(shí)和準確的危機干預，避免了發(fā)生在校園的一起自殺事件。遇到突如其來(lái)的事件，我們該怎樣做？希望本文能夠給你啟示。
當女子出現在對面10層樓的陽(yáng)臺上
一天中午12時(shí)，正是某高校課后就餐時(shí)間。食堂門(mén)前，三三兩兩的學(xué)生進(jìn)進(jìn)出出，“看！對面10樓陽(yáng)臺上！”一位同學(xué)突然驚叫。同學(xué)們抬頭往一幢高樓望去，只見(jiàn)10樓陽(yáng)臺欄桿外面趴著(zhù)一個(gè)女子，正欲做跳樓姿勢。
同學(xué)們急得大叫：“不要跳！不要跳！”聽(tīng)到喊聲，女子顯得有些猶豫。很快，樓下立刻聚集了近千人。有的同學(xué)和物業(yè)管理的師傅迅速搬開(kāi)樓下堆放得滿(mǎn)滿(mǎn)的自行車(chē)，有的同學(xué)跑回房間拿出自己的被子和棉絮，還有人撥通了110和消防隊。不一會(huì )兒，學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導和部門(mén)也聞?dòng)嵹s到現場(chǎng)，救援開(kāi)始。
繞過(guò)警察拉起的警戒線(xiàn)，得悉消息的該校心理咨詢(xún)中心心理咨詢(xún)教師作為談判員出現在現場(chǎng)。心理咨詢(xún)教師跑到樓上，在與當事人保持約20米距離的地方停了下來(lái)：
“我是心理中心的×××教授，是來(lái)幫助你的。我曾經(jīng)幫助過(guò)很多人。我知道你現在非常痛苦，一定有很不高興的事情發(fā)生，你可以告訴我嗎？”
點(diǎn)評：凡輕生者都有痛苦、悲哀、憤怒的情緒，絕望是自殺危機形成的關(guān)鍵，一般在最初時(shí)情緒非常激動(dòng)，不允許援助者接近。如果援助者強行接近，反而會(huì )引發(fā)當事人的過(guò)激行為。所以此時(shí)談判者一定要與當事人保持適當的距離。危機發(fā)生，往往事發(fā)突然，他是誰(shuí)？為什么要跳樓？心理咨詢(xún)教師對輕生者大多不會(huì )有太多的了解。到現場(chǎng)后，心理咨詢(xún)教師要迅速通過(guò)警察、圍觀(guān)群眾、當事人的親朋好友、家人、同事發(fā)現線(xiàn)索，分析當事人這樣做的行為動(dòng)機，要達到什么目的，從這兩方面掌握他的心理狀況，屬于什么樣的類(lèi)型，然后在短時(shí)間內制定出簡(jiǎn)單的談判方案。先自我介紹，并著(zhù)重介紹自己的身份和稱(chēng)謂，是一種正確的做法。如果有頭銜和以往經(jīng)驗均可向當事人介紹，以與當事人建立信任感。先自我介紹，并著(zhù)重介紹自己的身份和稱(chēng)謂，是一種正確的做法。如果有頭銜和以往經(jīng)驗均可向當事人介紹，以與當事人建立信任感。不指責和評價(jià)自殺想法的對錯
心理咨詢(xún)教師：“雖然我不認識你，但我能理解你現在的心情。你覺(jué)得一切似乎都變成了灰色，無(wú)論做什么事，你都覺(jué)得無(wú)趣，這是一種非常糟糕的感覺(jué)，對此你也深刻地體會(huì )到了，你想過(guò)要改變，卻很迷茫，不知如何做起，我說(shuō)的對嗎？”
點(diǎn)評：這時(shí)輕生者往往都是不予理睬，心理咨詢(xún)教師要專(zhuān)注地看著(zhù)當事人，非常耐心地尋找話(huà)題，以與當事人保持溝通，尋求建立信任關(guān)系的辦法。此時(shí)，理解當事人的感受非常重要，給予他心理支持，讓當事人有情緒表達的對象。千萬(wàn)不要評價(jià)自殺想法的正確與錯誤，并加以指責，應當給予充分理解，讓他感覺(jué)到這個(gè)世界上還有人關(guān)心、理解自己。
心理咨詢(xún)教師：“由于我對你目前的情況不是非常了解，還不能提供一些針對性的建議。但有一點(diǎn)可供你參考，盡可能多地將心中的想法與苦悶說(shuō)出來(lái)，使自己的情緒得到宣泄……
“不管發(fā)生什么事，我都是你忠實(shí)的傾聽(tīng)者、陪伴者，給你支持，給你鼓勵，伴你走過(guò)這一段痛苦的歷程……”
點(diǎn)評：第一步要穩定當事人的情緒。如果他情緒激動(dòng)，就會(huì )采取不理智的行為。接下來(lái)，要通過(guò)和當事人談話(huà)，分析出他這樣做的緣由，找出“應激源”，制定下一步對策。針對當事人的行為根源，進(jìn)行心理疏導、宣泄，讓他對自己的行為有一個(gè)正確的認知，點(diǎn)燃其生活希望之火。
情緒松動(dòng)給了心理咨詢(xún)教師一個(gè)機會(huì )
由于當時(shí)不可能組成談判小組，實(shí)際談判工作是由心理咨詢(xún)教師一人承擔，但其他人的支持是十分重要的。如果專(zhuān)家談判順利，就不用警察出面解救；如果談判不順利，消防特勤人員就要抓住時(shí)機，先將當事人搶救下來(lái)，然后再由專(zhuān)家進(jìn)行心理輔導。談判專(zhuān)家的出面給解救創(chuàng )造了一個(gè)機會(huì )，增加了安全系數，多了一個(gè)解救的途徑，雙方的配合，可以減輕警方的壓力，增加挽救當事人的幾率。
心理咨詢(xún)教師：“你有什么困難和想法，我們都可以幫助你，最起碼咱們可以說(shuō)說(shuō)話(huà)�！�
心理咨詢(xún)教師的開(kāi)導讓當事人情緒有了松動(dòng)，她哭了起來(lái)：“我不想活了，活著(zhù)沒(méi)有意思�！�
心理咨詢(xún)教師：“是��！有時(shí)候活著(zhù)是挺難的。但究竟發(fā)生了什么事，要讓自己去放棄呢？”
點(diǎn)評：建立關(guān)系，檢視問(wèn)題的向度，認清問(wèn)題所在，鼓勵當事人探索現在的感受與評估過(guò)去的感受，引發(fā)其探索其他可能的選擇。心理咨詢(xún)教師要做的就是快速干預有心理危機的人，不聲不響地讓其返回正常的狀態(tài)中去，即使是看似微不足道的信息，我們都要嚴陣以待。
當事人的男友突然出現在現場(chǎng)。在與當事人的交流中，心理咨詢(xún)教師得知，她是一位在校博士生，出現了情感困惑，又無(wú)法很好地宣泄與釋放，困難在心中被放大，從而萌發(fā)了輕生的念頭。針對這一問(wèn)題，心理咨詢(xún)教師對當事人進(jìn)行輔導，引導她對自己建立正確的自我定位，多想想為什么來(lái)到這里讀書(shū)，多想想長(cháng)遠的目標，辦法總比困難多，此時(shí)，該女子的男朋友焦急地趕到現場(chǎng)。
心理咨詢(xún)教師：“你看，你的男朋友就在這里，他非常著(zhù)急，不愿意看著(zhù)你離開(kāi)他��！”
男朋友：“××，你有什么事好好說(shuō)嘛，不要這樣��！”
輕生者：“我不聽(tīng)你的，你根本不關(guān)心我，你爸爸媽媽也討厭我，我活著(zhù)沒(méi)有意思�！�
點(diǎn)評：生活中的重要他人是當事人的支持系統，在當事人的允許下，可以直接到達現場(chǎng)表達此時(shí)的內心感受，給予當事人安慰與支持。但是，如果是引起當事人激憤的對象，最好不要在第一時(shí)間到達；另外，不要將所有重要他人統統帶來(lái)，家人太多的緊張情緒可能使當事人處于混亂狀態(tài)。
心理咨詢(xún)教師：“我知道你對你男朋友很生氣，他爸爸媽媽也不喜歡你，沒(méi)有他們的關(guān)心，你覺(jué)得活著(zhù)沒(méi)有意思，是嗎？”
輕生者邊哭邊說(shuō)：“是��！我這樣活著(zhù)還不如死了好……”
點(diǎn)評：利用同感，對輕生者予以最大的支持�？梢宰尞斒氯送ㄟ^(guò)言語(yǔ)的表達與哭泣進(jìn)行宣泄。在危機狀態(tài)下，心理咨詢(xún)教師要在緩解別人的緊張情緒時(shí)，自己保持穩定心態(tài)，只有這樣，才能讓對方把心里的想法表達出來(lái)。
心理咨詢(xún)教師繼續利用同感進(jìn)行回應，表示對輕生者低落情緒的理解，為當事人提供精神支持：“是這樣的。我理解你的感受，這樣真的是很痛苦……”
點(diǎn)評：選擇自殺的過(guò)程，是一個(gè)生死沖突的過(guò)程。任何一個(gè)人選擇自殺時(shí)，他的身體中總有一部分力量想要活下去，心理咨詢(xún)教師要充分利用生與死的矛盾，強化他內心里想活的部分，弱化想死的`部分。
要做到這一點(diǎn)，心理咨詢(xún)教師的任務(wù)就是傾聽(tīng)，很多時(shí)候，傾聽(tīng)就是降低其自殺意念的過(guò)程。很多自殺者在平時(shí)更多得到來(lái)自他人的拒絕、回避和反駁，你的傾聽(tīng)首先就是要認可他、接納他、承認他的痛苦。解救成功后須建立生活目標
輕生者轉頭往下一望，看到了樓下早已架起的救生氣墊和圍觀(guān)的人們，自言自語(yǔ)：“他們怎么會(huì )這樣�！�
點(diǎn)評：看到110警察和消防隊員迅速到位并架起氣墊，當事人可能會(huì )擔心跳下去不死，從而猶豫不決，因此這些做法也是對當事人的一種支持。
“是呀，就算是跳下去……”當事人的猶豫為心理咨詢(xún)教師提供了機會(huì )，在情感支持、勸說(shuō)的過(guò)程中，心理咨詢(xún)教師密切掌握當事人的情緒變化。
就在當事人猶豫的當口，慢慢接近她的警察一把把她拽了回來(lái)。
一場(chǎng)一觸即發(fā)的危機事件得到平息。同學(xué)們發(fā)出一陣歡呼聲。
點(diǎn)評：雖然迄今為止還沒(méi)有人能夠完全解釋人類(lèi)的自殺行為，但自殺是可以預防的，對于意欲自殺和正在實(shí)施自殺的人，及時(shí)的心理危機干預將是最有效的手段。
作為談判人員，首先想到的是要盡力保證對方的人身安全，和平解決問(wèn)題，設身處地地為對方著(zhù)想，這樣，對方自然會(huì )感覺(jué)你親近，愿意聽(tīng)從勸說(shuō)。其中有兩點(diǎn)很關(guān)鍵：一是心理咨詢(xún)教師要具備良好的素質(zhì)，善于把握當事人的心理狀態(tài)，引導當事人的思想意識向好的方面發(fā)展；二是言語(yǔ)要得當，用言語(yǔ)去影響當事人的情緒，激勵對方。通過(guò)舉手投足、目光，全方位地和對方溝通，用內心的愛(ài)和對方交流、溝通，才會(huì )確保談判成功。
把女子救下來(lái)后，心理咨詢(xún)教師又給她做了一個(gè)小時(shí)的心理咨詢(xún)，“最后，她還笑了。我感到高興的同時(shí)，也感到后怕”。
點(diǎn)評：自殺者是因為失去了人生目標才作出了放棄的決定，當他看到人生目標后，再考慮自殺時(shí)就會(huì )不情愿、不甘心。這次危機干預成功地營(yíng)救了欲跳樓的女子，當然，并不是所有的危機干預都一定取得令人滿(mǎn)意的結果。
總結
1、釋放為主的原則。心理危機是不良情緒積累到超過(guò)心理防御臨界點(diǎn)而發(fā)生的。理性的壓力和非理性?xún)闰屃?潛意識狀態(tài))經(jīng)常出現相互傾軋。即使理性獲勝,個(gè)體也將產(chǎn)生抑郁或焦慮,如果能及時(shí)恰當地釋放這種不良情緒或沖動(dòng),將很好地減輕心理壓力。有關(guān)研究顯示,處在心理危機狀態(tài)中的大學(xué)生以性格內向者為主,往往不善于表達自己的情緒,不喜歡與人交往,適應困難,情緒不穩定,多愁善感,致使來(lái)自?xún)炔康挠麤_動(dòng)和外部刺激形成的不良情緒日積月累,遇到生活事件的刺激時(shí)更易出現心理危機。對于大學(xué)生來(lái)說(shuō),尤其要及時(shí)提供釋放的機會(huì )。
2、危機中的及時(shí)干預。導致危機最本質(zhì)的因素是壓力和問(wèn)題的重要性,當個(gè)人經(jīng)歷或目睹重大突發(fā)事件發(fā)生時(shí),一旦超過(guò)其平時(shí)身心所能承受的壓力,又無(wú)法通過(guò)常規的問(wèn)題解決手段去對付面臨的困難,便會(huì )陷入驚慌失措的情緒狀態(tài),從而使個(gè)人失去導向及自我控制力。這是一種無(wú)法承受的局面,它具有引起人的心理結構頹敗的潛在可能,因此必須盡早干預,一般在24小時(shí)至72小時(shí)，一個(gè)月內以?xún)葹榧选?/p>
3、跟進(jìn)的心理輔導。通過(guò)團體干預，及時(shí)發(fā)現繼續需要干預的學(xué)生，進(jìn)行及時(shí)的個(gè)體干預，幫助學(xué)生恢復創(chuàng )傷的理性認知、情感和行為的功能，減少以后心理風(fēng)險，使他們能用健康適當的方法處理危機，學(xué)習用新的方法解決問(wèn)題，提高應對問(wèn)題和壓力的能力，將危機轉化為成長(cháng)的機會(huì )，能夠健康的生活。
2、現場(chǎng)解答各系心理委員在實(shí)際生活工作中遇到的問(wèn)題。
六、經(jīng)費預算：
現場(chǎng)嘉賓飲水2-5元
打印相關(guān)紙質(zhì)材料10元
七、活動(dòng)中應注意的問(wèn)題及細節：
1、注意兩個(gè)環(huán)節時(shí)間的把握，避免過(guò)長(cháng)或過(guò)短。
2、具體的講座內容可由嘉賓確定，策劃只起參考作用。
八、活動(dòng)負責人及主要參與者：
活動(dòng)負責人：鄧婕、謝春翠
主要參與者：調研部全體成員
【朋輩心理活動(dòng)策劃方案】相關(guān)文章：
心理活動(dòng)策劃方案06-21
心理活動(dòng)策劃方案11-22
525心理活動(dòng)策劃方案08-09
心理活動(dòng)策劃方案(合集)06-24
班級心理活動(dòng)策劃方案02-14
最新的心理活動(dòng)策劃方案03-24
心理活動(dòng)策劃方案最新03-24
給力微笑心理活動(dòng)策劃方案06-12