足球課后服務(wù)方案（通用15篇）
為了確保事情或工作有效開(kāi)展，我們需要提前開(kāi)始方案制定工作，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編收集整理的足球課后服務(wù)方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
足球課后服務(wù)方案 1
一、學(xué)期教學(xué)指導思想
根據新課標的要求，本著(zhù)“學(xué)生為主、健康第一”的原則，安排教學(xué)內容，在課的教學(xué)過(guò)程中注重學(xué)生學(xué)習簡(jiǎn)單運動(dòng)技能的培養；通過(guò)學(xué)生自覺(jué)、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng )、互評等教學(xué)手段提高足球的腳內側踢球的技術(shù)動(dòng)作；課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實(shí)效性。在課堂教學(xué)比賽中，提高學(xué)生的比賽意識，增強學(xué)生的集體榮譽(yù)感，增進(jìn)友誼。培養學(xué)生用于拼搏的'精神。
二、教材選擇及教材分析
本學(xué)期選用新課程標高年級學(xué)習水平三要求，進(jìn)行足球的腳內側踢球練習；在課堂教學(xué)中，培養學(xué)生對運動(dòng)動(dòng)作的創(chuàng )造性。
足球是一項小學(xué)生非常喜歡的運動(dòng)項目，也是小學(xué)生體育教材的重要組成部分，本學(xué)期難度適中，適合中高年級學(xué)生練習學(xué)習，教學(xué)的重點(diǎn)是要學(xué)生熟悉球性，對球的控制要恰到好處，傳球、運球都要力量適中，動(dòng)作規范。因此，教學(xué)應著(zhù)重解決以下幾個(gè)問(wèn)題：
1、學(xué)生對球性的練習，為以后的傳球和運球打下堅實(shí)的基礎。
2、正確掌握傳球運球的方法，運用正確的踢球姿勢。
3、培養學(xué)生安全地參加體育活動(dòng)的意識，提高自我保護的能力。所以，我把本學(xué)期分為5課時(shí)完成，讓學(xué)生從熟悉球性、運球、傳球循序漸進(jìn)的學(xué)習，有助于他們足球水平的提高。
三、學(xué)生分析
五年級學(xué)生經(jīng)過(guò)幾年的體育鍛煉，已經(jīng)能規范自己的動(dòng)作，而足球是小學(xué)生較喜歡的體育項目，如果以規范的足球動(dòng)作技能施教，正好符合這個(gè)年齡段學(xué)生的心理特點(diǎn)，可以促進(jìn)學(xué)生足球水平質(zhì)的提高。
足球課后服務(wù)方案 2
本學(xué)期我將繼續開(kāi)展足球小課程，在上學(xué)期練習的基礎上，我將分為以下幾點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)計劃：
一、課程目標：
1、知識與技能：通過(guò)教學(xué)訓練，使學(xué)生90%初步掌握足球運球技術(shù)，包括腳背內側運球、腳背外側運球及正腳背運球。
2、過(guò)程與方法：培養認真學(xué)習的態(tài)度和學(xué)會(huì )運球的各種方法及提高身體協(xié)調性、靈活性。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：通過(guò)合作學(xué)習提高學(xué)生間互幫互作和團結協(xié)作的意識。
目標的有效性：
1）具體：通過(guò)運1步練習慢慢逐步提高到運五步到十步練習；慢慢逐步運用到比賽中去。
2）可衡量：低年級運球是否是直線(xiàn)來(lái)衡量標準高年級運球以各部位連續運球次數多少來(lái)衡量（男生連續運球十次，女士連續運球八次）
3）可實(shí)現：由易到難、由簡(jiǎn)到繁練習，逐步掌握運球技術(shù)動(dòng)作。
4）相關(guān)一致：近幾年學(xué)校著(zhù)重開(kāi)展足球課程，為響應國家普及足球課程相一致。
5）限定時(shí)間：一年級以培養足球興趣和快樂(lè )為主，不設置一定的時(shí)間限制。
四年級：以小組為單位練習，限定一定的'時(shí)間掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
二、課程實(shí)施：
1、初步學(xué)習足球運球的正確部位。
2、一運一停練習。
3、一步一運練習。（要求：先低頭看球到逐步抬頭運球）
4、三步至五步一運練習。
5、繞桿運球比快練習。
6、分組比賽。（要求運用各種運球動(dòng)作）
三、課程評價(jià)：
低年級簡(jiǎn)單的直線(xiàn)運球測評加過(guò)程性評價(jià)。
高年級主要以過(guò)程性評價(jià)以及測評運球繞桿時(shí)間進(jìn)行評價(jià)。
足球課后服務(wù)方案 3
一、學(xué)生情況分析
該學(xué)段學(xué)生身體處在較快的發(fā)育階段，力量、速度、耐力以及身體協(xié)調能力等方面相對于水平一的學(xué)生要強很多，有了一定的認知思考能力和自主學(xué)習能力。因此根據運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì )適應五個(gè)領(lǐng)域要求，選擇直觀(guān)性、身體全面發(fā)展，因材施教、循序漸進(jìn)等原則，讓學(xué)生自主學(xué)習，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習足球。
二、教學(xué)內容分析
中小學(xué)生足球教材中的初級教程主要分為熟悉球性練習、基礎性的運球、傳接球、踢球、射門(mén)等幾個(gè)部分。內容簡(jiǎn)單、基礎性較強，容易激發(fā)學(xué)生對足球的興趣，對于學(xué)生今后更深入的學(xué)習足球是十分重要的。
三、教學(xué)目標
1、讓學(xué)生學(xué)會(huì )足球的一些理論、術(shù)語(yǔ)、和簡(jiǎn)單的足球訓練方法。
2、通過(guò)練習足球，提高學(xué)生的速度、力量、柔韌、靈敏等綜合身體素質(zhì)，增強身體協(xié)調能力、控制能力。
3、讓學(xué)生對足球產(chǎn)生一定的興趣，養成鍛煉的習慣，同時(shí)鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，陶冶情操。
四、德育滲透目標
通過(guò)足球，拉近學(xué)生之間的距離，同時(shí)讓學(xué)生在足球學(xué)習中體驗到成就感、敢于自信的展示自己。
五、教學(xué)重點(diǎn)
本教材的`重點(diǎn)在于足球基本功練習，在基本功堅實(shí)基礎下提高各部位踢球動(dòng)作技術(shù)。同時(shí)更重要的是提高學(xué)生對足球興趣的培養。
教學(xué)難點(diǎn)
腳背正面顛球、繞桿射門(mén)、各部位踢球、停球。這些基礎性的技術(shù)動(dòng)作練習周期長(cháng)，需要學(xué)生耐心地長(cháng)期練習，不斷摸索，積累對球控制的感覺(jué)。
六、教學(xué)中的打算與實(shí)施策略
自主學(xué)習、小組合作探究�？梢允褂么驁D片、視頻，讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習，發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生學(xué)習的自覺(jué)性，積極性。同時(shí)激勵學(xué)生大膽自我展示，及時(shí)給予評價(jià)。
教學(xué)進(jìn)度安排
周次
教學(xué)內容
備注
1
第1課足球理論
2
第2課腳底揉球、腳弓推拉球、正腳背、腳外側推拉球、
3
第3課繞跨球、點(diǎn)踩球、推球跑、前踩球、后拉球
4
第4課正腳背顛球、腳底橫向拉球
5
第5課腳弓靠球腳底橫向拉球
6
第6課腳背正面運、球腳內側、腳外側運球
7
第7課腳內側和腳外側2、8字運球
8
第8課繞桿練習
9
第9課綜合性運球的繞桿練習
10
第10課復習顛球繞桿
11
期中檢測
12
第11課腳內側（腳弓）、腳背正面傳接地滾球、腳外側傳接球
13
第12課腳內側踢空中半高球
14
第13課腳內側、外側停球
15
第14課大腿停球、胸部停球
16
第15課復習各部位停球
17
第16課�？罩星�、反彈球
18
第17課復習�？罩星�、反彈球
19
第18課復習熟悉足球球性練習
20
第19課復習運球、踢球技術(shù)動(dòng)作
21
期末檢測
足球課后服務(wù)方案 4
一、前言
本次足球教學(xué)課程為期16周，共32課時(shí)。此次教學(xué)，旨在培養學(xué)生學(xué)習足球的興趣、豐富學(xué)生的足球運動(dòng)知識、適當提高學(xué)生的足球技術(shù)水平、增強學(xué)生的身體素質(zhì)、增強學(xué)生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過(guò)單獨練習、團體練習、分組比賽等形式，感受足球運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣。
二、指導思想
1、遵守《義務(wù)教學(xué)法》，尊重學(xué)生，依法教學(xué)。
2、參照中小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》，結合學(xué)生身心發(fā)展的實(shí)際情況，展開(kāi)教學(xué)活動(dòng)�？紤]到體育教學(xué)的特殊性，應重視教學(xué)過(guò)程的安全性。
3、努力構建師生互動(dòng)、共同進(jìn)步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法，靈活使用教學(xué)手段，真正達到寓教于樂(lè )的教學(xué)目標。
4、兼顧學(xué)生智育與德育，在教學(xué)過(guò)程中，不僅注重學(xué)生足球技術(shù)的提高，而且重視學(xué)生的思想品德教育和意志養成。
5、樹(shù)立“長(cháng)遠教學(xué)”的思路，旨在通過(guò)本次教學(xué)，能夠使學(xué)生加深對于足球這項集體運動(dòng)的理解，并在以后的生活和學(xué)習中，用“足球精神”鼓舞自己，不斷成長(cháng)。
三、目標任務(wù)
1、基礎技術(shù)：通過(guò)教學(xué)訓練，使學(xué)生掌握基礎的`足球技術(shù)，包括、控球、傳球、帶球、射門(mén)等。
2、團隊意識：足球是一項集體運動(dòng)，強調團隊合作。在教學(xué)過(guò)程中，應著(zhù)重培養學(xué)生互相合作的團隊意識和集體榮譽(yù)感。
4、足球綜合素質(zhì)：此次教學(xué)，不僅要提高學(xué)生的足球技術(shù)水平，還要提高學(xué)生參與足球運動(dòng)的熱情、增強學(xué)生對于足球的認識和理解，從而成為真正的足球愛(ài)好者。
四、方法措施
1、基礎技術(shù)：通過(guò)一個(gè)人或幾個(gè)人結合球練習，掌握基本的帶球（控球）、傳球和射門(mén)技術(shù)，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門(mén)。旨在使學(xué)生熟悉球性，提高球感。
2、團隊練習：通過(guò)分小組和小隊訓練和比賽的方式，進(jìn)行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個(gè)過(guò)程中，使學(xué)生綜合運用基本的足球技術(shù)，進(jìn)一步調高競技能力。
3、足球知識教學(xué)：在教學(xué)過(guò)程中，足球技術(shù)教學(xué)是主體，同時(shí)，足球常識和足球文化教學(xué)也是重要的組成部分。在教學(xué)中，應通過(guò)口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學(xué)生對足球知識的掌握和理解。
4、獎勵措施：為提高學(xué)生的學(xué)習熱情，對于表現積極、成績(jì)優(yōu)異的同學(xué)要有所獎勵，可以是口頭夸獎，也可以使實(shí)物獎勵（如獎狀、獎品）。
五、具體課程安排
本學(xué)期由于場(chǎng)地設備有限、學(xué)生剛剛接觸足球和課時(shí)有限，所以，本學(xué)期足球訓練的重點(diǎn)是熟悉球性和練習足球基本技術(shù)。
課時(shí)
周次
第1課時(shí)
第2課時(shí)
三
熟悉球性：?jiǎn)文_顛球、身體各部位（除手臂外）顛球、腳內側對墻傳球
復習上節內容：控球、接球練習。
四
正腳背顛球、大腿顛球、腳內側傳接球
搶圈訓練，熟悉球性（顛球、推球）
五
講解傳球技術(shù)，注重腳法和腳型，側重短傳。
熱身練習、熟悉球性：踩球、推求
六
復習短傳球技術(shù)，糾正學(xué)生錯誤。
搶圈訓練、腳內側長(cháng)傳球練習
七
腳背、大腿顛球練習。腳內側射門(mén)練習
熱身練習、復習上節內容
八
腳內側運球練習
帶球射門(mén)練習
九
綜合訓練：顛球、踩球、推求、傳球、運球、射門(mén)
足球討論會(huì )：練習足球的感受
十
長(cháng)傳球練習
顛球比賽
十
精準度短傳球比賽
運球練習
十一
熱身練習、帶球過(guò)人練習
綜合訓練
十二
帶球過(guò)人練習
接球練習
十三
挺球練習
射門(mén)練習
十四
分隊比賽
分隊比賽，在比賽中糾正錯誤動(dòng)作
十五
分隊比賽，簡(jiǎn)單介紹跑位
綜合訓練
十六
分隊比賽
分隊比賽，師生合影、交流心得
足球課后服務(wù)方案 5
一、教學(xué)目標：
1、講明課堂紀律和注意事項
2、熟悉和了解學(xué)生的足球基礎和水平
3、使學(xué)生熟悉控球、傳球、射門(mén)等基本教學(xué)內容和思路
4、教授簡(jiǎn)單的足球知識
二、教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)：
1、糾正學(xué)生錯誤的踢球動(dòng)作和習慣
2、講解控球、傳球和射門(mén)的正確方法，尤其是腳型和身體的協(xié)調
3、使學(xué)生通過(guò)長(cháng)期訓練，養成良好的球感
三、教學(xué)設施：
1、至少每3人使用1個(gè)足球
2、學(xué)生必須穿著(zhù)寬松的運動(dòng)服和較為專(zhuān)業(yè)的足球運動(dòng)鞋
3、足球場(chǎng)地必須干凈、平整、松軟
四、教學(xué)方法：
1、個(gè)人結合球訓練，主要是控球
2、分小組傳接球訓練和搶圈訓練
3、分隊比賽
4、教師口授足球知識
5、師生及學(xué)生之間討論
五、教學(xué)過(guò)程：
第一課時(shí)
1、師生初次見(jiàn)面，互相介紹問(wèn)候。
2、老師講明足球課堂的注意事項。主要有：
�。�1）衣著(zhù)方面，要求每次上課必須身穿寬松運動(dòng)服，運動(dòng)鞋。
�。�2）上課期間，注意安全，運動(dòng)前要做好熱身，運動(dòng)時(shí)不宜過(guò)猛，運動(dòng)后要做放松運動(dòng)，身體不適要及時(shí)向老師說(shuō)明。
�。�3）師生和同學(xué)之間要互相尊重，學(xué)生不得無(wú)故曠課，有事需請假。
3、課前熱身運動(dòng)，主要有手腕腳腕運動(dòng)、膝關(guān)節運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、腹背運動(dòng)、弓步壓腿、側壓腿、沖刺跑。
4、本堂課主要教學(xué)內容為：
�。�1）了解學(xué)生的足球基礎
�。�2）示范正確的'控球、傳球、射門(mén)動(dòng)作
第二課時(shí)
練習上一課時(shí)的教學(xué)內容，使學(xué)生基本掌握控球、傳球、射門(mén)的基本動(dòng)作。
六、課后作業(yè)：
1、復習本節課所學(xué)內容。
2、通過(guò)報刊、網(wǎng)絡(luò )等了解足球球星和球隊知識。
足球課后服務(wù)方案 6
一、指導思想
1、以積極引導和鼓勵學(xué)生參與足球活動(dòng)積極性為目；
2、以增強學(xué)生體質(zhì)，培養學(xué)生積極進(jìn)取、團隊體育精神為宗旨；
3、打造校園足球文化，發(fā)展后備足球人才。
二、工作方針
教育局支持、領(lǐng)導重視、班主任和體育組配合，學(xué)校出臺配套性政策，充分利用資源優(yōu)勢，搞好校園足球活動(dòng)。
三、成立校園足球領(lǐng)導小組
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：
四、活動(dòng)內容和職責分工
1、校內足球聯(lián)賽；時(shí)間：9月-10月份(xxx負責)
2、校際聯(lián)賽；每周五下午16：00(xxx負責)
3、學(xué)校代表隊訓練：每周一、六、日；(xxx負責)
4、學(xué)校足球日：每周三下午16：00—18：00全校學(xué)生參與。(xxx負責)
5、體育課中開(kāi)展足球活動(dòng)。
五、要求
1、認真負責，搞好各項足球活動(dòng)。
2、注意安全，防止意外事故；
3、選拔足球苗子，有針對性訓練；
4、在校內宣傳足球活動(dòng)開(kāi)展。
六、費用
1、一部分由學(xué)校支出、另一部分向西安市校園足球領(lǐng)導小組申請；
2、積極與企業(yè)、社團共建。
七、獎勵
1、獲得名次班級；(前三名)
2、最佳射手。(一名)
足球課后服務(wù)方案 7
一、指導思想
足球運動(dòng)是一項具有競爭性和對抗性的運動(dòng)項目，它能體現出學(xué)生之間的配合意識和團結協(xié)作的精神，在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。開(kāi)展足球運動(dòng)對培養學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活，發(fā)展體育特長(cháng)，調節緊張的學(xué)習氣氛具有重要意義。
二、教學(xué)目標
1、通過(guò)對足球技能的學(xué)習，培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。
2、在運動(dòng)實(shí)踐中體會(huì )足球的配合意識。
3、充分利用足球運動(dòng)的競爭性強的特點(diǎn)有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養集體主義精神。
三、教學(xué)內容安排及課時(shí)數
本學(xué)期的.練習內容主要以足球戰術(shù)為主，在基礎技術(shù)的基礎上學(xué)習進(jìn)攻戰術(shù)防守戰術(shù)，同時(shí)還要對學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行訓練。
訓練時(shí)間：每周下午3：00
訓練地點(diǎn)：足球場(chǎng)
四、足球訓練實(shí)施過(guò)程
(一)課前準備
1、理論知識備課：學(xué)習足球技術(shù)和戰術(shù)教材、資料，針對學(xué)生的不同特點(diǎn)制定訓練計劃。
2、技能備課：要根據教師自身所學(xué)分析教材，教師練習技術(shù)動(dòng)作，研究教學(xué)方法，做好課前準備工作。
3、學(xué)生要求：學(xué)生必須穿運動(dòng)服裝，按時(shí)出勤，不遲到，上課認真練習，遵守課堂紀律，愛(ài)護器材。
(二)課堂組織教學(xué)
1、準備部分：帶球慢跑，活動(dòng)各關(guān)節，足球基礎技術(shù)練習。
2、基本部分：學(xué)習各種足球技戰，教師講解和示范，分組在指定場(chǎng)地練習，教師進(jìn)行指導。
3、結束部分：放松總結，回收器材。
足球課后服務(wù)方案 8
一、教學(xué)內容：
1、小足球：熟悉球性及射門(mén)
2、游戲:《搶西瓜》
二、指導思想：
本課以“健康第一”，激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣的課程理念為指導思想，注重學(xué)生身體、心理等整體健康水平的提高，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)熱情，重視學(xué)生運動(dòng)興趣的培養。通過(guò)小足球射門(mén)的學(xué)習，提高學(xué)生足球技術(shù)，體驗射門(mén)的樂(lè )趣，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力，培養學(xué)生參與足球活動(dòng)的興趣和意識，以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學(xué)生參與足球運動(dòng)為核心，注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習過(guò)程中學(xué)會(huì )學(xué)習。
三、教材分析：
射門(mén)是足球運動(dòng)中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門(mén)的欲望。通過(guò)小足球射門(mén)與游戲活動(dòng)的教學(xué)，讓學(xué)生掌握射門(mén)技術(shù)，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運動(dòng)，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質(zhì)，培養競爭意識和參與的積極性，促進(jìn)心理健康和社會(huì )適應能力的發(fā)展。
四、學(xué)生分析：
我校學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng)，特別是足球運動(dòng)。但由于學(xué)生課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中，只有利用課堂的學(xué)習和練習來(lái)提高自己和滿(mǎn)足自己的欲望，體驗到足球運動(dòng)的樂(lè )趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習，提高足球技術(shù)；課余時(shí)間，對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行輔導，讓他們更加喜歡足球運動(dòng)。
五、教學(xué)目標：
1、運動(dòng)參與：讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與課堂活動(dòng)，充分體驗活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣。
2、運動(dòng)技能：在練習與游戲活動(dòng)中，提高足球射門(mén)的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養學(xué)生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗足球射門(mén)的樂(lè )趣。
六、教學(xué)重點(diǎn)：
熟悉球性及腳內側、腳背內側射門(mén)。
七、教學(xué)難點(diǎn)：
控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習密度：
45%
九、運動(dòng)生理負荷：
中等強度
十、場(chǎng)地器材：
小足球12個(gè)
十一、教與學(xué)：
講解示范、自主探究、小組合作、反復練習、游戲與比賽、選優(yōu)表演。
十二、教學(xué)程序
1、激趣導入（2’)
1.1:體育委員整隊集合,檢查人數、服裝。
1.2:師生問(wèn)好，宣布本課學(xué)練內容，情景導入激發(fā)學(xué)習興趣，強調安全參與體育活動(dòng)，預防運動(dòng)損傷的發(fā)生。
評價(jià)：集合隊伍快速、安靜、整齊，服裝便于運動(dòng)，精神面貌好，有安全參與體育活動(dòng)的意識。
2、熱身活動(dòng)（8’)
2.1:學(xué)生跟隨排頭慢跑,聽(tīng)到哨聲迅速集合，并成體操隊形散開(kāi)。
2.2:徒手活動(dòng)操
評價(jià)：認真做熱身活動(dòng)，注意安全，預防運動(dòng)損傷的發(fā)生。
3、射門(mén)練習（20’)
3.1定位球射門(mén)練習（8’)
射門(mén)動(dòng)作要領(lǐng)：
A、立得要穩：支撐腳的位置要正確、穩定，兩臂要自然張開(kāi)保持身體平衡。
B、看得要準：判斷好來(lái)球的方向、力量和速度，觀(guān)察防守球員的位置和空隙并選擇好射門(mén)角度。
C、起腳要快：完成射門(mén)動(dòng)作的一剎那，動(dòng)作要果斷、快速、突然。
D、下腳要狠：腳觸球的.一剎那，力量要適當，動(dòng)作要狠。
F、向前跟進(jìn)：射門(mén)后千萬(wàn)不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動(dòng)作。練習方法：學(xué)生成扇形排列于足球門(mén)前，從左至右依次用腳內側、腳背內側踢球射門(mén)。撿球回來(lái)給本隊第二人后，排到右邊隊伍的后面，依次每個(gè)點(diǎn)的位置都可以體驗到。
3.2運球射門(mén)（12’)
練習方法：學(xué)生成兩縱隊集合，兩人一組，互相傳球運球至點(diǎn)球處，一人用力踢球射門(mén)，撿球后從一側走回到隊伍后面排隊，把球給無(wú)球人員。
評價(jià)：學(xué)生積極參與，控制好球，射門(mén)有力度和準確度。
4、游戲：“搶西瓜”（6’)
游戲方法：四人一組，其中一人持球，并可向任何一同伴運傳球，另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續進(jìn)行。
4.1教師講解游戲規則、示范
4.2腳的不同部位都可傳球，方向靈活多變。
5、放松總結（4’)
5.1放松活動(dòng)：球“寵物”累了，給它“按摩”全身。
5.2小結：生自評、互評、師評。
5.3布置課外練習任務(wù)：每天練習提踵50次；多看足球比賽視頻。
5.4下課，師生再見(jiàn)，收還器材。
十二、教學(xué)反思
本節課設置讓學(xué)生帶“寵物”活動(dòng)的情景，使各教學(xué)環(huán)節隨之自然展開(kāi)，為學(xué)習目標服務(wù)，讓孩子們產(chǎn)生喜愛(ài)情緒，激發(fā)學(xué)習熱情。通過(guò)游戲“搶西瓜”，發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體靈活性，讓學(xué)生觀(guān)察和模仿的基礎上，進(jìn)行反復體驗，疊加練習，有效保證學(xué)生的學(xué)習效果。學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與課堂活動(dòng)，充分體驗活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣。在練習與游戲活動(dòng)中，提高足球射門(mén)的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質(zhì)。培養了學(xué)生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗足球射門(mén)的樂(lè )趣。
上課開(kāi)始，學(xué)生在看到球“寵物”時(shí)比較興奮，注意力不易集中，教師應強調令行禁止。講述要求時(shí)，學(xué)生必須持球聽(tīng)講。學(xué)生練習時(shí)，可能會(huì )追求快速完成而忽視運球質(zhì)量，教師應及時(shí)制止，采取引導、鼓勵、督促學(xué)生完成正確動(dòng)作的練習。教學(xué)中，力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩定，兩臂要自然張開(kāi)保持身體平衡，完成射門(mén)動(dòng)作的一剎那，動(dòng)作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那，力量要適當，動(dòng)作要狠。射門(mén)后千萬(wàn)不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動(dòng)作。學(xué)生要知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動(dòng)作，互幫互學(xué)。
足球課后服務(wù)方案 9
一、指導思想：
本單元以“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為本”為指導思想，在單元的設計上從引導學(xué)生的興趣和發(fā)揮學(xué)生的主體作用入手，以培養學(xué)生的思維、合作、實(shí)踐能力為目的，給學(xué)生足夠的時(shí)間和空間，使學(xué)生在練習中表現出良好的合作精神和較高的學(xué)練熱情，做到“在游戲中學(xué)習、在合作中明理、在競爭中提高”，并通過(guò)師生間、生生間的交流與合作，培養學(xué)生的自主探究與合作學(xué)習的能力，促使學(xué)生較好地掌握運動(dòng)技術(shù)，提高運動(dòng)技能和身體素質(zhì)水平，為終身體育服務(wù)。
二、單元教材內容的選擇：
新課程的一個(gè)重要理念是目標統領(lǐng)內容，為了實(shí)現水平四的目標，我們在分析水平四目標的基礎上，認為初一階段的足球教學(xué)重點(diǎn)應立足于對學(xué)生學(xué)習興趣的培養，在組織教學(xué)的過(guò)程中，應注意為學(xué)生創(chuàng )設寬松熱烈的學(xué)習情境，引導學(xué)生在愉快的玩�；顒�(dòng)中促成基本技能的形成與掌握，增強其自主學(xué)習的能力。因此我們對初一的足球學(xué)習內容進(jìn)行了選擇，并進(jìn)行了重新的組織。即將足球的“基本動(dòng)作”的學(xué)習內容，融于“熟悉球性”、“游戲和競賽”、“綜合練習”中，目的是迎合學(xué)生主體的心理需求，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣。具體內容為：各種耍球和搶截球的游戲，達到熟悉球性的目的；在各種運球和射門(mén)中掌握幾種傳接球的腳法；在比賽中運用所學(xué)習的各種傳接球方法，并簡(jiǎn)單了解規則。
三、教學(xué)特色：
整個(gè)教學(xué)單元一改過(guò)去的教師講解、示范，學(xué)生模仿的教學(xué)方式，教師始終參與學(xué)生的整個(gè)學(xué)習過(guò)程，并與學(xué)生一起練習、比賽，同時(shí)進(jìn)行有效的指導，以創(chuàng )造平等和諧的教學(xué)氛圍。學(xué)生在積極地參與各種游戲和比賽的過(guò)程中，通過(guò)觀(guān)察、討論、分析掌握幾種不同的運、傳球和射門(mén)的方法，體現了合作與探究的學(xué)習方式。
四、單元教學(xué)目標：
1、學(xué)生對足球運動(dòng)的起源和世界杯足球比賽的有關(guān)知識有一定的了解；懂得熟悉球性練習的目的與意義；記住踢球動(dòng)作的.三大要點(diǎn)——支撐、擺動(dòng)、擊球的具體要求；能識別腳內外側踢、運球與正腳背踢、運球的區別；明確擲界外球的正確方法和鍛煉價(jià)值；理解綜合練習的意圖和目的。
2、95%以上的學(xué)生能在足球的玩�；顒�(dòng)中，運用兩種以上熟悉球性的方法進(jìn)行練習并能正確做出擲界外球動(dòng)作；80%的學(xué)生能學(xué)會(huì )并掌握腳內側踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運球動(dòng)作；70%的學(xué)生能用正腳背完成快速運球練習；60%的學(xué)生能做出正腳背踢球動(dòng)作。
3、學(xué)生能愉快認真地參與各種練習，并在練習中萌發(fā)創(chuàng )造思維，有追求成功的欲望與信心，勇于展示自我，樂(lè )于相互合作，在群體合作中增進(jìn)友誼交往，學(xué)會(huì )尊重同學(xué)，對不同運動(dòng)角色能夠努力完成任務(wù)，對所在集體有責任感。
足球課后服務(wù)方案 10
一、指導思想:
進(jìn)一步培養和鞏固學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養集體主義觀(guān)念，備戰市、區中學(xué)生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進(jìn)行訓練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績(jì)，同時(shí)為校足球隊打好基礎。
二、訓練指導思想
科學(xué)進(jìn)行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標
力爭比賽踢出好成績(jì),讓更多人喜歡上足球運動(dòng)!
四、訓練的基本任務(wù)，內容要求及手段
�。ㄒ唬┨岣哧爢T的訓練比賽作風(fēng)。
訓練作風(fēng)方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的'訓練自覺(jué)性
比賽作風(fēng)方面：
1、培養良好的體育道德作風(fēng)
2、培養勇猛頑強的踢球作風(fēng)
3、嚴格的比賽律。
�。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術(shù)初一、初二、初三年級：
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、提高隊員的傳接球的速度。
4、學(xué)習簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
5、提高隊員戰術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰術(shù)配合。
6、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
7、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部二打一，三打二結合射門(mén)能力。
8、增加戰術(shù)意識、提高戰術(shù)修養，每日進(jìn)行局部對抗、演練戰術(shù)配合，每周進(jìn)行一次對抗比賽，繼續狠抓基本功、身體素質(zhì)以及力量等。
�。ㄈ┲饕柧毷侄�:
身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線(xiàn)跑等。技術(shù)訓練手段：各種個(gè)人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
�。ㄋ模┯柧氈饕夹g(shù):
踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚(yú)躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。
�。ㄎ澹⿷鹦g(shù):
二過(guò)一配合：橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。
訓練時(shí)間為：每周一、三、五下午第二課休時(shí)間
足球課后服務(wù)方案 11
�。ㄒ唬┈F在老師就帶大家到足球比賽的現場(chǎng)去體驗一番。請大家在看的同時(shí)，注意聽(tīng)解說(shuō)員的解說(shuō)。（播放視頻）
�。ǘ├蠋熆吹酱蠹铱吹媒蚪蛴形�，完全被這精彩的射門(mén)吸引了�，F在咱們一起來(lái)回憶一下，射門(mén)之前，你看到運動(dòng)員之間在干什么？（板書(shū)：傳球）當球射出去后，對方的守門(mén)員會(huì )怎么做？（板書(shū)：撲球）球進(jìn)了時(shí)，場(chǎng)外的觀(guān)眾們又有什么表現？（板書(shū)：歡呼）
�。ㄈ┳闱虮荣愔赃@樣精彩，還離不開(kāi)解說(shuō)員那富有激情的解說(shuō)。電視臺想在咱們班招收幾名小足球解說(shuō)員，讓我們先來(lái)練習練習。（出示解說(shuō)詞，動(dòng)詞突出顯示）老師把剛才解說(shuō)詞中的一小段記錄了下來(lái)，看看你能不能像剛才的解說(shuō)員一樣用你的激情感染大家。先亮開(kāi)嗓子自己練習練習。誰(shuí)來(lái)試試。
�。ㄋ模┱l(shuí)來(lái)為我們讀讀紅色部分的詞？（評價(jià)：謝謝你�。┻@部分的詞有一個(gè)共同點(diǎn)，你發(fā)現了嗎？（板書(shū)：動(dòng)作）（評價(jià)：你真善于思考�。┰诮庹f(shuō)的過(guò)程中，用上這樣的`動(dòng)詞，會(huì )讓你的解說(shuō)更精彩哦。
�。ㄎ澹┱n本140頁(yè)就記錄了一場(chǎng)精彩的球賽，請大家翻到140頁(yè)，嘗試著(zhù)用上生動(dòng)、激情的語(yǔ)言來(lái)解說(shuō)，解說(shuō)得好的就能成為電視臺的解說(shuō)員。在解說(shuō)之前，請大家先靜下心來(lái)仔細觀(guān)察這幅圖（出示圖片），尤其是人物的動(dòng)作。[評價(jià)：老師看到大家都觀(guān)察得很認真，一定卯足了勁兒要一比高低的。]
�。┮龑О错樞蛴^(guān)察圖片（師相機將學(xué)生解說(shuō)每一環(huán)節中的好詞板書(shū)）
1、師引導：現在我們先來(lái)觀(guān)察場(chǎng)上的運動(dòng)員的傳球，你打算怎么解說(shuō)這一環(huán)節？
2、師引導：接下來(lái)我們把目光聚焦到賽場(chǎng)的主角身上，這是紅隊的10號隊員，這激動(dòng)人心的射門(mén)瞬間又該如何解說(shuō)呢？
3、師引導：球射了出去，這時(shí)的藍隊把希望都寄托到了1號守門(mén)員身上，誰(shuí)來(lái)為大家解說(shuō)守門(mén)員的撲球？
4、師引導：球進(jìn)了！現在我們把目光投向場(chǎng)外的觀(guān)眾們，你們打算怎樣解說(shuō)觀(guān)眾們的表現呢？
足球課后服務(wù)方案 12
為認真貫徹國家體育總局、教育部《關(guān)于開(kāi)展全國青少年校園足球活動(dòng)的通知》精神、全國校園足球指導方針，能夠在新的一年中將我校足球整體水平大幅度提升，進(jìn)一步培養和鞏固學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養集體主義觀(guān)念。
一、指導思想。
為大力開(kāi)展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開(kāi)展素質(zhì)教育，實(shí)現我校辦負責任學(xué)校，做負責任的教師，育負責任的學(xué)生的辦學(xué)宗旨，樹(shù)立“健康第一”的指導思想，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強學(xué)生的體質(zhì)，推動(dòng)我校校園足球運動(dòng)的開(kāi)展，進(jìn)一步提高足球隊員的技戰術(shù)的水平，特制定校園足球訓練計劃。
二、訓練目標：
1、通過(guò)對足球技能的學(xué)習，培養學(xué)生對足球運動(dòng)的`興趣。
2、在運動(dòng)實(shí)踐中體會(huì )足球的配合意識。
3、充分利用足球運動(dòng)的競爭性強的特點(diǎn)有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養集體主義精神。
4、備戰縣里教育局、地區教育局要舉辦的中學(xué)生足球賽。
三、訓練時(shí)間地點(diǎn)：
訓練時(shí)間：每周三下午第四節課
訓練地點(diǎn)：學(xué)校足球場(chǎng)
四、訓練基本任務(wù)、內容、要求及手段：
1、提高隊員的訓練、比賽作風(fēng)
訓練方面：嚴格組織紀律性、嚴格訓練質(zhì)量。
比賽作風(fēng)方面：養成良好的體育道德作風(fēng)。
2、進(jìn)一步加強勇猛頑強的戰斗作風(fēng)。
3、嚴格的訓練紀律。
4、提高隊員全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調、爆發(fā)力等素質(zhì)。
5、學(xué)習掌握急停急起的正確方法。
6、提高速度所需要的肌肉力量。
7、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏、協(xié)調能力。
8、全面提高隊員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù))，逐步發(fā)展隊員個(gè)人技術(shù)特長(cháng)。
10、提高活動(dòng)中的控球能力。
11、正確掌握傳、接球技術(shù)。
12、提高技術(shù)運用的合理性。
13、注意發(fā)現隊員特點(diǎn)并加以培養。
14、提高隊員的戰術(shù)能力(重點(diǎn)是個(gè)人戰術(shù)和局部戰術(shù))
15、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。
16、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。
17、確定基本陣容，初步形成4-4-2防守反擊的基本打法。
18、身體訓練手段：定時(shí)、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動(dòng)跑，加速跑，負輕杠鈴蹲跳，快速挺舉，蛙跳，多級跳。
19、技術(shù)訓練手段：各種個(gè)人顛、控球練習，多種連續傳射練習，各種一對一攻守，2-3人一組的跑動(dòng)中傳接配合，各種人數相等、不等的傳搶練習。
20、戰術(shù)訓練手段：2對1、2對2、3對2、4對4攻守對抗，半場(chǎng)攻守和比賽。
足球課后服務(wù)方案 13
一、指導思想
本課貫徹健康第一的指導思想，以學(xué)生為本，激發(fā)學(xué)生的足球興趣，發(fā)展學(xué)生的腳內側踢球技能，培養學(xué)生的探究合作和積極評價(jià)的能力。使學(xué)生在得到知識的同時(shí)得到快樂(lè )，身心得到全面和諧地發(fā)展。
二、教材分析
腳內側踢球技術(shù)是足球隊員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶，是實(shí)現戰術(shù)配合的具體手段，腳內側踢球技術(shù)在比賽中是一種很實(shí)用的傳接球方法之一。教材選自高中足球模塊水平五的內容，學(xué)好腳內側踢球技術(shù)是今后學(xué)習足球各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎，所以具有承上啟下的作用。本教材共安排3課時(shí)，本節課為第一課時(shí)，本節課的重點(diǎn)為腳內側踢球動(dòng)作五個(gè)技術(shù)環(huán)節的掌握，難點(diǎn)為腳型控制和擊球點(diǎn)準確。學(xué)習本技術(shù)可以全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，尤其提高身體的靈敏、協(xié)調、速度素質(zhì)。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為高一學(xué)生，高中學(xué)生身體發(fā)展成熟，具備良好的`體育運動(dòng)能力。因為中招體育考試的原因，學(xué)生在初中階段練習足球的時(shí)間比較多，所以學(xué)生在足球方面會(huì )表現出較濃的興趣和充足的自信心。然而在腳內側踢球技術(shù)方面接觸比較少，基礎相對薄弱，在學(xué)習中肯定會(huì )遇到很多困難，但學(xué)生在球性方面較為熟悉，所以在練習過(guò)程中加強對學(xué)生的指導，增加學(xué)生之間的相互交流、學(xué)習，促進(jìn)學(xué)生之間的合作精神教育。
四、教學(xué)目標
1、認知目標：了解腳內側踢球技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)以及在足球比賽中的作用。
2、技能目標：通過(guò)教學(xué)使60%的學(xué)生能夠掌握腳內側踢球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，30%—40%的學(xué)生能夠在游戲中熟練地運用腳內側踢球技術(shù)。
3、情感目標：提高學(xué)生的身體運動(dòng)能力及動(dòng)作協(xié)調性，培養學(xué)生自主學(xué)習能力和團結協(xié)作精神。
五、教學(xué)重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：擺動(dòng)腿膝部外展，用腳內側推送或擊球
難點(diǎn)：擊球部位準確，踢球方向準確
六、教法和學(xué)法
1、教法
�。�1）講解示范法：講解基本動(dòng)作和練習方法由老師親自示范，作到講解和示范相結合，講解清楚，示范到位，使學(xué)生一目了然。
�。�2）糾正錯誤法：在練習中針對學(xué)生出現的問(wèn)題及時(shí)地進(jìn)行糾正。
�。�3）分層遞進(jìn)法：基本練習部分由兩人一組踢定位球到兩人拉開(kāi)距離相互踢接球，動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復雜，內容由易到難，循序漸進(jìn)的遞進(jìn)方法。
2、學(xué)法
�。�1）游戲法：提高學(xué)生的學(xué)習興趣，活躍課堂氣氛。
�。�2）嘗試法：使學(xué)生在多次的嘗試練習中掌握技術(shù)、改進(jìn)技術(shù)。
�。�3）評價(jià)法：通過(guò)自我評價(jià)、同伴評價(jià)發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
七、教學(xué)過(guò)程
教學(xué)流程總共分為三個(gè)部分：準備部分→基本部分→結束部分
1、準備部分
�。�1）課堂常規：集合，整隊，報告人數，宣布本節課的教學(xué)內容和任務(wù)
�。�2）熱身活動(dòng)
�、俾�
�、谇虿伲ㄔ嘏c行進(jìn)間相結合）
�、矍蛐跃毩�
2、基本部分
�。�1）教師依據教學(xué)掛圖，講解、示范腳內側踢球技術(shù)
教師利用教學(xué)掛圖，給學(xué)生講解腳內側踢球技術(shù)動(dòng)作分析，并示范腳內側踢球技術(shù)，有助于學(xué)生可以更加直觀(guān)的了解其動(dòng)作要領(lǐng)，建立正確的動(dòng)作概念。
�。�2）兩人一組原地上步踢定位球練習
分組練習，兩人一組，一人踩球一人上步踢球，相互配合進(jìn)行練習，教師在學(xué)生練習過(guò)程中，應觀(guān)察每組學(xué)生的踢球動(dòng)作是否正確，遇到動(dòng)作錯誤的學(xué)生應及時(shí)糾正他的動(dòng)作，并且針對實(shí)際情況強調踢球的五個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)。講解后，請一位學(xué)生配合示范，在理解要點(diǎn)的基礎上進(jìn)行直觀(guān)觀(guān)察有利于加深學(xué)生的動(dòng)作概念。踩球同學(xué)在同伴練習過(guò)程中要敢于指出對方的錯誤地方，相互指正不僅可以促使學(xué)生更快的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)，有利于培養同學(xué)間團結協(xié)作的精神。
�。�3）兩人一球相距5米踢接球練習
兩人一球拉開(kāi)距離相互傳接球，要求學(xué)生要控制好踢球角度踢得準，積極移動(dòng)接得穩。目的是讓學(xué)生初步可以體會(huì )腳內側踢球技術(shù)。教師在過(guò)程中主要觀(guān)察學(xué)生的動(dòng)作的準確性以及協(xié)調發(fā)力的連貫性。根據學(xué)生動(dòng)作掌握情況可以進(jìn)一步延伸：加大兩人之間距離，觀(guān)察學(xué)生踢球的精準度和擊球后球的質(zhì)量。
�。�4）游戲：保齡球大作戰
游戲規則：用腳內側踢球技術(shù)將擺放的“保齡球”撞倒，每組學(xué)生內部討論出踢球先后順序，依照結果循環(huán)踢球，看哪一組首先將“保齡球”全部擊倒。賽制：兩兩對比，前1、2組對比時(shí)，3、4組負責撿球，然后交換。每場(chǎng)的第一名，進(jìn)行最后的決賽，決出冠軍。
根據循序漸進(jìn)的教學(xué)原則和人體運動(dòng)技能形成的規律，在教學(xué)手段上安排從簡(jiǎn)單的踢固定球到兩人踢接球，包括最后的游戲部分，目的是為了讓學(xué)生更好地理解和掌握腳內側踢球技術(shù)，同時(shí)，活躍課堂氣氛，增加學(xué)生的學(xué)習興趣。
3、結束部分
學(xué)生跟著(zhù)老師做放松練習，用音樂(lè )放松，以達到穩定情緒，愉悅身心的目的，最后老師對學(xué)習情況進(jìn)行小結和鼓勵，愉快地結束本課。
八、教學(xué)特色
1、本課采用嘗試練習法，使學(xué)生在嘗試練習中理解腳內側踢球的技術(shù)要點(diǎn)，安排練習由淺入深，由易到難，逐步提高，符合學(xué)生的身心特點(diǎn)和認知規律，充分體現學(xué)生的主體性和教師的主導調控作用。
2、在教學(xué)中教師不斷地鼓勵學(xué)生積極進(jìn)行自我評價(jià)和同伴之間的相互評價(jià)，在評價(jià)中進(jìn)行比較分析，從而發(fā)現問(wèn)題，有利于形成正確的動(dòng)作概念。同伴之間共同探究解決問(wèn)題的方法從而更好地掌握腳內側踢球技術(shù)。
3、游戲法也是本課的一大特色，在準備部分的球性練習和球操都能激發(fā)學(xué)生對足球的興趣，基本部分中將腳內側踢球技術(shù)與“打保齡球”聯(lián)系起來(lái)，既能鞏固所學(xué)的技術(shù)，又能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。結束部分的音樂(lè )放松操可以讓學(xué)生在音符的旋律中放松身心。
九、教學(xué)效果預計
整堂課練習密度40%，練習強度中等偏上。學(xué)生身心得到滿(mǎn)足和愉快的體驗。
十、場(chǎng)地器材
足球20個(gè)，足球場(chǎng)1塊，標志桶10個(gè)
足球課后服務(wù)方案 14
一、指導思想
培養和學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，增強集體主義觀(guān)念，在比賽中得到成功的喜悅。培養良好的團結協(xié)作精神。通過(guò)對學(xué)生的訓練,提高他們的足球技術(shù)技能水平，打好訓練基礎，為足球比賽作好準備。
二、工作目標
提高小足球隊員技術(shù)和意識水平，并在比賽中獲得好的成績(jì)，同時(shí)為校足球梯隊建設打好基礎。迎接新北區中小學(xué)足球比賽，并能取得較好的成績(jì)。
三、訓練指導思想
科學(xué)的進(jìn)行系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
四、訓練安排時(shí)間
每周課外活動(dòng)、暑假全天
階段訓練計劃
第一階段（3月~4月）
一、思想工作
使學(xué)生熱愛(ài)足球，明確紀律，貫徹集體主義思想。
二、身體訓練
1、培養學(xué)生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。
主要內容：
1、以跑為主的身體訓練。
�。�1）慢跑：15米X2，指導學(xué)生跑的動(dòng)作。
�。�2）快跑：10米X2、15米X2，要求跑的動(dòng)作正確。
�。�3）曲線(xiàn)跑：培養學(xué)生的靈敏。
�。�4）自由跳：培養學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓練
1、訓練學(xué)生熟悉球性。
2、讓學(xué)生準確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
主要內容：
1、帶球練習，學(xué)習基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習傳球、接球方法。
3、射門(mén)訓練和接球后的射門(mén)訓練。
�。ㄈ┦亻T(mén)員的訓練
1、手型訓練。
2、靈敏訓練。
3、接法練習。
4、踢手拋球訓練。
三、足球戰術(shù)訓練
1、培養接球和進(jìn)攻意識。
2、培養防守意識和經(jīng)驗。
講解：足球規則和簡(jiǎn)單陣型
3.戰術(shù)訓練
a.踢墻式2過(guò)1。
b.學(xué)習基本的護球和盯人戰術(shù)。
4、在小型對抗中體會(huì )什么叫“二過(guò)一”，在訓練中練習“二過(guò)一”的戰術(shù)。
四、游戲和比賽
1、通過(guò)游戲，提高學(xué)生參加足球訓練的興趣。
2、通過(guò)小型比賽，領(lǐng)會(huì )足球比賽方法，培養學(xué)生的對抗意識。
3、一對一、二對二的傳接球比賽。
4、三對三、五對五的有門(mén)踢球比賽。
5、開(kāi)展“五人制”訓練比賽。
第二階段(5月~6月)
一、身體訓練
1、學(xué)做簡(jiǎn)單的節奏操。
2、以跑為主的身體靈敏、速度訓練，學(xué)習快速跑和正確的動(dòng)作。
�。�1）慢跑：20米X2、30米X2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準確。
�。�2）快跑：60米、200米。
�。�3）曲線(xiàn)跑：用曲線(xiàn)跑繞過(guò)障礙，培養學(xué)生側向快速運動(dòng)，達到靈敏和快速的目的。
�。�4）變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3、跳：學(xué)習蛙跳和單足跳。
4、進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓練
1、以帶球為主，學(xué)習帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。
2、讓學(xué)生初步學(xué)會(huì )二人一組的傳接球方法和學(xué)習有障礙的'傳接方法，體會(huì )“二過(guò)一”傳接技術(shù)。
3、學(xué)習單一射門(mén)、過(guò)標志桶的射門(mén)技術(shù)。
4、學(xué)習原地停球、行進(jìn)間停球技術(shù)。
�。ㄈ┦亻T(mén)員的訓練
1、腳步移動(dòng)
2、側身倒地練習
3、接球手型和倒地接球的護球方法。
4、手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰術(shù)訓練
1、學(xué)習二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2、學(xué)習有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門(mén)技術(shù)。
3、練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學(xué)習三人一組的“二過(guò)一”戰術(shù)。
5、學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
1、一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2、有門(mén)的“五人制”比賽。
第三階段
一、身體訓練
1、柔韌性訓練，促進(jìn)學(xué)生的四肢柔韌、協(xié)調能力，提高動(dòng)作的伸展性和協(xié)調性。
2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。
1、身體各部分韌帶練習
2、30米往返跑。
3、看信號做反應
4、耐力跑練習：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。
二、足球技術(shù)訓練
1、球性練習。
2、練習快速帶球時(shí)的球向變化和繼續帶球。
3、人一球傳接球活動(dòng)。
4、行進(jìn)間兩人傳接球練習。
5、掌握一人一球的自控球動(dòng)作。
6、練習接自?huà)伹虻耐Ｇ蚣夹g(shù)。
三、足球戰術(shù)訓練
1、學(xué)習前場(chǎng)任意球戰術(shù)。
2、學(xué)習防前場(chǎng)任意球戰術(shù)。
3、學(xué)習筑“人墻”戰術(shù)。
4、練習沉底傳中和包抄戰術(shù)。
5、各位置跑位戰術(shù)要求。
6、學(xué)習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰術(shù)。
四、游戲和比賽
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1、圍圈搶球。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球（二腳出球）。
4、五對五足球比賽（小門(mén)）。
5、進(jìn)行全場(chǎng)足球比賽。
五、賽前思想動(dòng)員和準備
1、高度重視，增強責任心和榮譽(yù)感，全力以赴爭創(chuàng )佳績(jì)。
2、放下思想包袱，輕裝上陣，賽出應有的水平。
3、增強紀律性，聽(tīng)從教練員的指揮，服從安排，統一行動(dòng)。
4、文明參賽，不講粗言穢語(yǔ)，不亂扔垃圾。
5、服裝準備
6、醫療物品
足球課后服務(wù)方案 15
一、指導思想
進(jìn)一步培養和鞏固學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養集體主義觀(guān)念，積極備戰本學(xué)年校園足球各項比賽。分年段、分水平對隊員進(jìn)行訓練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績(jì)。
二、訓練目標
1、教練員從不同方面關(guān)注隊員的訓練、學(xué)習、生活，使隊員在各個(gè)方面都能上一個(gè)臺階。
2、本學(xué)期還是采用高、低段進(jìn)行分層次訓練使不同技術(shù)水平的隊員在原有的機能水平上都能得到一定的發(fā)展。
3、本學(xué)期除本校教師指導隊員進(jìn)行訓練，同時(shí)聘請校外專(zhuān)項教練指導同學(xué)學(xué)好各項基本功，能在比賽場(chǎng)上很好的運用教練所教的各項技術(shù)與戰術(shù)。
4、根據隊員年齡段特點(diǎn)，提高隊員身體健康水平，根據足球專(zhuān)項運動(dòng)的特點(diǎn)，提高隊員運動(dòng)能力，發(fā)展綜合的運動(dòng)素質(zhì)。
5、教會(huì )隊員進(jìn)行專(zhuān)項運動(dòng)訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養隊員獨立進(jìn)行自我訓練的能力。
三、訓練時(shí)間
每周一和周五下午第三節課和下課后（15：55——17：30），保證每個(gè)隊員的訓練時(shí)間和訓練質(zhì)量。
四、訓練的基本任務(wù)，內容要求及手段
�。ㄒ唬┨岣哧爢T的訓練比賽作風(fēng)。
訓練作風(fēng)方面：
1、嚴格的組織紀律性；
2、嚴格的訓練自覺(jué)性
比賽作風(fēng)方面：
1、培養良好的體育道德作風(fēng)；
2、培養勇猛頑強的踢球作風(fēng)；
3、嚴格的比賽紀律
�。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術(shù)
五、六年級以及六年級以上隊員：
1、提高隊員的傳接球的速度；
2、提高隊員的.防守能力；
3、提高隊員運控球的保險系數；
4、提高隊員戰術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰術(shù)配合；
5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則；
6、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部二打一，三打二結合射門(mén)能力。
三、四年級：
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
�。ㄈ┲饕柧毷侄�:
身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線(xiàn)跑等。技術(shù)訓練手段：各種個(gè)人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
�。ㄋ模┯柧氈饕夹g(shù):
踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚(yú)躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。
�。ㄎ澹⿷鹦g(shù):
二過(guò)一配合：橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。
五、具體訓練安排
四、五年級：
1、培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣；
2、培養和發(fā)展球感和控制球基本能力；
3、學(xué)習基本的運、傳、接、射門(mén)等技術(shù)動(dòng)作；
4、培養正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調性、靈敏性和平衡能力；
5、通過(guò)分隊比賽領(lǐng)會(huì )"進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰術(shù)思想，培養抬頭觀(guān)察能力和意識
五、六年級以及以上的隊員：
1、進(jìn)一步提高學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好；
2、繼續熟悉球性和控運球基本技術(shù)；
3、學(xué)習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；
4、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎上，形成技術(shù)定型，并通過(guò)對抗性練習和比賽使個(gè)人技術(shù)向實(shí)用比賽技巧轉化，逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。
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