小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課工作方案（通用10篇）
如果我們學(xué)會(huì )從不同角度分析問(wèn)題，能更好的完成工作方案。當一個(gè)項目被提出時(shí)，通常我們需要先寫(xiě)多份工作方案以便領(lǐng)導參考決策，那么你會(huì )寫(xiě)工作方案嗎？以下是小編收集整理的小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課工作方案（通用10篇），歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課工作方案1
為全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)教育部《體育、藝術(shù)2+1項目實(shí)施方案（試行）》，提升體育教師的整體水平，豐富校園文化生活，激發(fā)學(xué)生興趣，陶冶情操，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)，特制定《修文中心校體育教育教學(xué)工作質(zhì)量評價(jià)方案》如下：
一、評價(jià)內容：
�。ㄒ唬�.體育教育教學(xué)常規工作。體育工作管理，教學(xué)教研，一小時(shí)鍛煉活動(dòng)與比賽，運動(dòng)隊訓練與參加上級競賽，體質(zhì)健康測試，體藝2+1技能，器材管理
�。ǘw育教學(xué)質(zhì)量：其中，課堂教學(xué)質(zhì)量評價(jià)，中心校各種比賽。附加：參加上級競賽獲獎，包括團體獎與個(gè)人獎。
二、評價(jià)細則
�。ㄒ唬w育教育教學(xué)常規工作評價(jià)（100分）
1.體育工作管理（10分）。
�。�1）學(xué)校領(lǐng)導與體育教師能夠及時(shí)了解、掌握上級上有關(guān)體育工作的有關(guān)文件精神，掌握其操作要領(lǐng)（4分）。
�。�2）制定學(xué)校體育工作發(fā)展規劃，方案，相關(guān)體育工作的教師工作制度、崗位職責、考核細則。學(xué)生學(xué)習紀律、評價(jià)辦法（6分）。
2.教育教學(xué)教研工作（30分）。
�。�1）能夠按體育課標開(kāi)全、開(kāi)足體育課程（2分）。
�。�2）每學(xué)期制定完善的體育工作計劃，教學(xué)工作計劃。教師上課做到有教案、并進(jìn)行課堂情況記載，教學(xué)工作總結（10分）。
�。�3）教學(xué)質(zhì)量測試。每學(xué)期能夠按照中心校的安排進(jìn)行除中心校抽測年級外班級的測試，并進(jìn)行成績(jì)登記與統計，寫(xiě)出教學(xué)質(zhì)量分析（8分）。
�。�4）體育教師積極參加各級各類(lèi)教研活動(dòng)與培訓，課堂教學(xué)活動(dòng)。并做好教研活動(dòng)筆記，及時(shí)寫(xiě)出反思或感想，經(jīng)驗總結或論文。發(fā)表在學(xué)校體育博客上（10分）。
3.課外一小時(shí)體育鍛煉活動(dòng)與學(xué)校比賽（20分）。
�。�1）課外一小時(shí)體育鍛煉活動(dòng)（12分）。
大課間：活動(dòng)內容達三個(gè)項目以上，根據季節的變化，及時(shí)調整活動(dòng)內容。組織形式規范整齊、學(xué)生做操是否能做到精神飽滿(mǎn)、快、靜、齊、動(dòng)作準確、姿勢優(yōu)美，每次能做有記載，有評價(jià)（4分）。
課外活動(dòng)：活動(dòng)時(shí)間原則上當天每有體育課的年級進(jìn)行活動(dòng)，學(xué)�？筛鶕䦟�(shí)際情況進(jìn)行安排。體育組長(cháng)做到到月計劃、周安排，班主任組織活動(dòng)，并做好記載。冬季長(cháng)跑為每天必活動(dòng)內容。長(cháng)跑距離一、二年級適量，三、四年級不少于1000米，五、六年級不少于1500米（8分）。
�。�2）學(xué)校體育競賽（8分）。
每學(xué)年學(xué)校組織各種競賽8次，少一次扣一分，多一次加1分，每次競賽做到有安排、過(guò)程記載、成績(jì)登記、小結、照相。
4.體育運動(dòng)隊訓練與參加上級比賽（15分）
學(xué)校根據中心校體育中心工作與學(xué)校實(shí)際情況，組織各種體育運動(dòng)隊，，有各運動(dòng)隊訓練有學(xué)期計劃，做到月有計劃、周有安排工作，做到堅持不斷的長(cháng)期訓練，訓練有記載。積極參加上級的各種比賽。
5.學(xué)生體質(zhì)健康標準測試（10分）
�。�1）根據上級關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康測試、上報工作的安排，要認真、按質(zhì)、按量、按時(shí)測試，上報。做到有安排、有測試成績(jì)記錄表，學(xué)生成績(jì)登記表，各項目成績(jì)統計表，總分成績(jì)統計表，總結分析及相關(guān)照相。測試結果要公布，（7分）
�。�2）學(xué)生體質(zhì)健康卡。按要求填寫(xiě)完整，反饋家長(cháng)簽名（3分）。
6.體育藝術(shù)2+1項目（10分）。
�。�1）體育技能的設置與申報。
制定符合學(xué)校實(shí)際的“體育、藝術(shù)2+1”項目技能的實(shí)施方案，每學(xué)期有計劃。設置學(xué)校開(kāi)展“體藝2+1”項目，并向學(xué)生推薦，由學(xué)生自報（根據學(xué)校教師的特長(cháng)各校應設置一項整體性體育技能）。制定各學(xué)段各項技能成績(jì)評定標準（4分）。
�。�2）體育技能的訓練與成績(jì)評定
利用課堂、課外活動(dòng)等形式進(jìn)行各項技能的訓練，使學(xué)生熟練掌握本學(xué)段所申報體育項目的技能。按學(xué)段第一學(xué)年度初評，第二學(xué)年度總評，并發(fā)證書(shū)（6分）。
7.體育器材管理（5分）。
器材室做到整潔、衛生、制度上墻。分類(lèi)擺放器材。
體育器材記賬規范，有總賬、分類(lèi)帳、明細賬，記帳有憑證，每學(xué)年進(jìn)行一次器材統計。
有相關(guān)器材使用、借還、維修、損壞等登記薄。
�。ǘ�、體育教學(xué)質(zhì)量評價(jià)（100分）
1.課堂教學(xué)質(zhì)量測評（60%）
根據區教育科有關(guān)體育教學(xué)質(zhì)量的測評精神，按合我中心校的實(shí)際，每學(xué)期進(jìn)行一次課堂教學(xué)質(zhì)量測評，由中心校抽測2---3個(gè)年級，其余年級學(xué)校自測，測試項目，一般以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》項目為主：復指成績(jì)計算：及格率占60%，良好率占25%，優(yōu)秀率占15%。
2.體育競賽（40%）
按中心校組織的大形體育競賽進(jìn)行評價(jià)，一般是春學(xué)段：“田徑運動(dòng)會(huì )”與“藍球比賽”；冬學(xué)段“三項”比賽與“柔力球”根據實(shí)際情況每學(xué)期按中心校實(shí)際競賽項目按平均分計。
“田徑運動(dòng)”與“冬季三項賽”根據分組隊數，第一名參賽隊數加1記分，第二名減2分，第三名起依次遞減1分，然后將所得分乘本校達標率。
其它團體比賽按等次記分：一等記40分，二等記36分，三等記32分，四等記28分。
3.參加上級競賽
凡代表中心校參加區級競賽，在總復指成績(jì)中附加：
1.以團體參加競賽：第一、二名加6分、第三、四名加4分、第五、六名加2分。
2.以個(gè)體參加競賽：第一、二名加3分、第三、四名加2分、第五、六名加1分。
參加市級競賽相應項目加倍記分（只記最高一次）
4.教學(xué)質(zhì)量總復指成績(jì)
體育教學(xué)質(zhì)量總復指=教學(xué)質(zhì)量得分×60%+競賽得分+附加分
三、評價(jià)辦法
�。ㄒ唬┻^(guò)程評價(jià)與終結評價(jià)相結合原則
中心校將根據工作安排，及時(shí)的對各項工作作出考評。對工作過(guò)程、態(tài)度及檔案資料作出及時(shí)評價(jià)，不到位的提出整改建議與改進(jìn)措施。根據工作任務(wù)的性質(zhì)采取靈活動(dòng)多樣的方法，對日常工作深入學(xué)校實(shí)地檢查，送交檔案檢查辦法進(jìn)行考核評價(jià)。用優(yōu)、良、中、差進(jìn)行等級呈現。實(shí)現過(guò)程考核的及時(shí)性與有效性。杜絕檔案資料的假性。
學(xué)期末對各校體育工作做出整體的評價(jià)，重點(diǎn)對在過(guò)程考核中發(fā)現的問(wèn)題與工作程序不到位問(wèn)題，整改效果進(jìn)行考核評價(jià)。結合過(guò)程考核情況全面完整地、客觀(guān)地、對一學(xué)期工作作出評價(jià)。
過(guò)程評價(jià)按60%記，終結評價(jià)按40%。
�。ǘ┛陀^(guān)性原則
無(wú)論是過(guò)程性還是終結性評價(jià)，堅持以事實(shí)為依據客觀(guān)、實(shí)事求是的態(tài)度，從每項工作過(guò)程、態(tài)度及檔案資料從客觀(guān)實(shí)際出發(fā)，作出客觀(guān)、準確的評價(jià)，在懇定工作的前提下，合理地提出改進(jìn)建議與措施，及時(shí)反饋評價(jià)信息，對以后的工作和發(fā)展作出價(jià)值判斷。不主觀(guān)臆斷和摻雜個(gè)人情感。評價(jià)主體要多元化，多途徑獲取全面、真實(shí)的工作過(guò)程信息，為教師的個(gè)人發(fā)展獻計獻策，并為學(xué)校領(lǐng)導的決策提供依據。
�。ㄈ┕�、公正原則
嚴格按照考核評價(jià)細則和考核程序進(jìn)行考核，尊重事實(shí)，要一視同仁，不偏不倚，不能寬嚴不一，有親有疏。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課工作方案2
一、指導思想：
本課選擇人教版小學(xué)體育課程標準水平二（四年級）投擲教學(xué)內容，努力貫穿身體健康、心理健康、運動(dòng)技能和社會(huì )適應的基本理念，積極為學(xué)生創(chuàng )建一個(gè)寬松、和諧、民主的學(xué)習氛圍，讓學(xué)生們學(xué)會(huì )自我鍛煉的良好學(xué)習的習慣，熱愛(ài)生活、熱愛(ài)自然、陶冶情操。通過(guò)本課的學(xué)習，培養學(xué)生自主學(xué)練，自主探究，團結協(xié)作，創(chuàng )新學(xué)習的品質(zhì)；讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩。在各種練習中，教師適當引導，讓學(xué)生自己去尋找、去體會(huì )、去享受快樂(lè )。從而促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展。利用已有的器材自創(chuàng )鍛煉方法，為終生鍛煉打下堅實(shí)的基礎，通過(guò)游戲活動(dòng)培養學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦的習慣，培養學(xué)生的創(chuàng )新精神以及團隊精神。
二、學(xué)習內容：
1、持輕物（飛機）擲遠
2、接力跑
三、學(xué)習目標：
1、嘗試進(jìn)行報紙的玩法，并能學(xué)會(huì )肩上投擲的方法；
2、利用報紙的練習，培養學(xué)生的思維能力，激發(fā)學(xué)生對體育課的興趣，發(fā)展學(xué)生的跑，投等能力，提高學(xué)生的靈敏協(xié)調素質(zhì)；
3、通過(guò)游戲活動(dòng)培養學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦的習慣，培養學(xué)生的創(chuàng )新精神以及團隊精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)：
全身協(xié)調用力的感覺(jué)
教學(xué)難點(diǎn)：
動(dòng)作自然、快速、連貫、協(xié)調。
五、教學(xué)設計與構思：
用日常生活中最常用的報紙來(lái)進(jìn)行活動(dòng)，不拘泥于形式和隊形。為了讓學(xué)生掌握好這一學(xué)習內容，解決本課的重難點(diǎn)，我將在教學(xué)中采用由淺入深、由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，課的開(kāi)始，教師采用提問(wèn)引導的方式，讓學(xué)生自制“紙飛機”，玩“紙飛機”，和比試“紙飛機”，提高學(xué)生學(xué)習的興趣，培養學(xué)生的動(dòng)手能力；然后把報紙卷成“接力棒”，集體用“接力棒”擺成跑道布置游戲場(chǎng)地，語(yǔ)言導入情景來(lái)完成接力跑，學(xué)生個(gè)個(gè)動(dòng)手，人人參與，充分調動(dòng)學(xué)生的積極性，在求知的過(guò)程中加強了能力的訓練；在課的結束部分采用集體搭乘“飛機”游戲，讓學(xué)生體驗個(gè)人活動(dòng)與集體活動(dòng)的區別，享受體育學(xué)習的樂(lè )趣。本課通過(guò)多種練習方法，引導學(xué)生學(xué)習投擲技術(shù)，使學(xué)生自主、能動(dòng)地學(xué)習，較好地掌握好原地投擲壘球的技術(shù)要領(lǐng)，在練習活動(dòng)中還引導學(xué)生進(jìn)行自評、互評，教師參與其中，引導學(xué)生發(fā)現問(wèn)題，讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題去學(xué)習，學(xué)會(huì )在學(xué)習過(guò)程中尋找答案，實(shí)現從學(xué)會(huì )到會(huì )學(xué)的轉變。這樣使學(xué)生在改進(jìn)動(dòng)作的同時(shí)，思維拓展能力、糾正錯誤能力也得到了相應的提高。
六、場(chǎng)地器材：
1、平地一塊；
2、報紙若干，錄音機一臺。
七、教學(xué)設計：
體育優(yōu)質(zhì)課簡(jiǎn)案
八、運動(dòng)負荷：
1、預計平均心率110----130次/分2、預計平均密度25%---35%
九、課后小結：
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課工作方案3
課題：足球小世界
領(lǐng)域目標：
運動(dòng)參與、運動(dòng)技能
教學(xué)目標：
(水平二)
1、樂(lè )于學(xué)習腳內側踢球的動(dòng)作方法，并對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神
2、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng)，學(xué)會(huì )交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)
學(xué)習內容：
腳內側踢球
學(xué)習過(guò)程：
一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段
教師活動(dòng)：組織學(xué)生整隊，由講解足球明星引出課題，帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)：體委整隊，與教師親切問(wèn)好積極參與對體育明星的交流，明確學(xué)習內容認真做好準備活動(dòng)
二、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習
教師活動(dòng)：組織學(xué)生分成4人一組，每組一只足球，啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內側踢球的方法，并對練習結果進(jìn)行匯報;巡回指導，參與學(xué)生的學(xué)習對有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習成果展示，對學(xué)生學(xué)習情況做出評議講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，糾正學(xué)生練習中的錯誤;組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習。
學(xué)生活動(dòng)：能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習，對練習中出現的問(wèn)題進(jìn)行探討，或向其他小組請教積極參與動(dòng)作學(xué)習展示，并能對其他小組的練習做出簡(jiǎn)要的評議學(xué)習動(dòng)作，糾正錯誤，再練習組織：分成4人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習
三、努力拼搏，敢于挑戰(8人傳球游戲)
教師活動(dòng)：講解8人傳球游戲的方法、規則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組，在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練，解答學(xué)生的問(wèn)題并給予積極的指導和幫助組織學(xué)生分組比賽，挑戰記錄對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動(dòng)作進(jìn)步的小組給予獎勵。
學(xué)生活動(dòng)：在小組長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習積極參加比賽，大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰紀錄對其他小組的比賽能做出客觀(guān)的評價(jià)，真確對待成功和失敗
四、穩定情緒，恢復身心階段
教師活動(dòng)：和學(xué)生一起慶祝勝利引導學(xué)生交流感受，
評議總結布置課后作業(yè)回收器材，宣布下課，師生再見(jiàn)
學(xué)生活動(dòng)：在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受領(lǐng)會(huì )作業(yè)要求歸還器材，師生再見(jiàn)
器材：足球10只，錄音機一臺
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課工作方案4
一、教學(xué)設計說(shuō)明
本課根據新課程標準，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力整體健康水平為目標，通過(guò)創(chuàng )設《快樂(lè )的小青蛙》的教學(xué)情境，讓學(xué)生們在活動(dòng)過(guò)程中，既學(xué)會(huì )了各種方式單雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，創(chuàng )編了許多新的方法，又培養了他們的主體意識和團結協(xié)作精神，整節課從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，通過(guò)小組學(xué)習、合作學(xué)習，充分調動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習積極性，讓學(xué)生主動(dòng)參與，提高了他們人際交往的能力。
二、教學(xué)分析：
1.教學(xué)內容分析：本節課選取水平一階段跳躍部分的內容，通過(guò)學(xué)習讓學(xué)生掌握各種方式的單雙腳跳，提高靈敏素質(zhì)和彈跳能力，為學(xué)生以后的發(fā)展和提咼打下良好的基礎。
2.教學(xué)對象分析：二年級的小學(xué)生活潑、好動(dòng)、自制力較差，采用情境教學(xué)可以充分調動(dòng)他們的學(xué)習積極性，使他們集中注意力。教學(xué)中，教師可以讓他們積極模仿、主動(dòng)練習、幵動(dòng)腦筋，從而達到學(xué)會(huì )知識的目的
3.以情感態(tài)度、價(jià)值觀(guān)為目標，培養學(xué)生主體意識、勇敢果斷和克服困難的意志品質(zhì)、團結協(xié)作的創(chuàng )新精神。
三、教學(xué)目標:
1.創(chuàng )設良好的學(xué)習環(huán)境，激發(fā)學(xué)生體育活動(dòng)興趣，培養學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2.引導學(xué)生初步體驗單雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏素質(zhì)和協(xié)調能力。
3.通過(guò)游戲，培養學(xué)生主體意識，勇敢、果斷和克服困難的意志品質(zhì)。
4.讓學(xué)生在合作中獲得成功的體驗。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1學(xué)生主動(dòng)參與創(chuàng )想和表現力。
2.單腳或雙腳起跳并能雙腳輕巧落地。
五、教學(xué)過(guò)程設計：
本節課幵始部分通過(guò)一個(gè)《觀(guān)察小青蛙》的游戲，學(xué)生隨著(zhù)教師的語(yǔ)言，邊聽(tīng)邊展幵想象邊練習，讓學(xué)生很快進(jìn)入情境。用這樣的方法，調動(dòng)起學(xué)生主動(dòng)參與的意識。利用“荷葉”導入青蛙媽媽帶領(lǐng)孩子們學(xué)本領(lǐng)，將學(xué)生們帶入各種方式的單雙腳跳的練習中，通過(guò)二人一組自由跳躍，再增加難度，5人一組合作探究，教師發(fā)現問(wèn)題隨機指導，給學(xué)生充分的自練時(shí)間、思考時(shí)間。通過(guò)學(xué)生先嘗試、討論、互練，然后小組展示，相互評價(jià)、相互學(xué)習，體現“小群體合作學(xué)習”意識，來(lái)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力與組織管理能力。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課工作方案5
回顧即將過(guò)去的這個(gè)學(xué)期，我認真做好學(xué)校安排的各項工作，不斷地自我更新教學(xué)知識和方法，主動(dòng)請教各位教師幫忙解決在教學(xué)中出現的各種問(wèn)題。在各位教師的幫助下使我成長(cháng)的很快�，F就一學(xué)期來(lái)的情況總結如下：
(一)、備課方面
1.備教材，通讀全部教材，做到心中有數。依據學(xué)生和本校的實(shí)際情況，安排好一學(xué)期的初步教學(xué)任務(wù)，在依據學(xué)生和學(xué)校的實(shí)際情況訂出課的目的、任務(wù)、教學(xué)要求、重點(diǎn)、難點(diǎn)、組織形式、練習手段、教法指示、可能出現的錯誤和糾正方法等。體育教學(xué)工作總結教師對教材和教學(xué)大綱理解越深越透，重點(diǎn)就抓地越準，難點(diǎn)就更容易突破，學(xué)生就容易聽(tīng)懂、領(lǐng)會(huì )、練習和掌握。同時(shí)我經(jīng)常溫習和查閱有關(guān)的體育學(xué)科知識，掌握和研究各項體育運動(dòng)技術(shù)、技能和練習方法及主要培養目標，隨時(shí)注意積累資料，積累教學(xué)先進(jìn)經(jīng)驗和最優(yōu)教學(xué)訓練方法，隨時(shí)收集加以保存，以備備課時(shí)可以查閱。
2.備學(xué)生，認真分析學(xué)生學(xué)情，處理好教師主導和學(xué)生主體兩方面的關(guān)系。教學(xué)的中心指導思想圍繞學(xué)生來(lái)制定。根據學(xué)生的整體體育能力、體質(zhì)、心理素質(zhì)，思想道德水平等科學(xué)、合理、有效地安排課的內容，加強學(xué)生科學(xué)思維、鍛煉方法的訓練及能力的培養，加強學(xué)生自學(xué)，獨立工作能力、分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力，以及自鍛自導能力、交往能力、表達能力、總結工作能力和創(chuàng )新能力的培養。
3.集體備課
我抓住每一次的集體備課，運用集體的力量來(lái)處理自己或他人不能處理的問(wèn)題。當然，我們也允許在教學(xué)內容、方法、場(chǎng)地、器材等方面各持己見(jiàn)，鼓勵創(chuàng )新，不斷探索。暫時(shí)不能統一的意見(jiàn)，通過(guò)專(zhuān)門(mén)的討論研究，達成共識，在此基礎上寫(xiě)出教案。集體備課，觀(guān)摩課是備好課的重要內容和手段，應積極參與。另外，教師應隨時(shí)進(jìn)行體能訓練，保持和提高技能方面的能力，這樣以便建立正確的運動(dòng)表象。
(二)、教學(xué)方面
學(xué)習興趣是指對學(xué)生活動(dòng)所具有的愛(ài)好和追求的心理傾向，它帶有鮮明的感情色彩。濃厚的學(xué)習興趣能調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，促使大腦處于高度興奮，造成獲取知識、探究未知的最佳心態(tài)�？梢�(jiàn)，學(xué)習興趣是促使學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習的前提。如何使課堂教學(xué)興趣化呢？
1、導入課堂時(shí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣
課堂導入，它好比一場(chǎng)戲劇的序幕，要一開(kāi)始就引人入勝，激發(fā)學(xué)生的好奇心，使學(xué)生產(chǎn)生求知欲，誘發(fā)出最佳的心理狀態(tài)，做到這一點(diǎn)，就需要教師創(chuàng )設最佳的教學(xué)情。我在導入課堂時(shí)，無(wú)論從場(chǎng)地的布置、學(xué)生活動(dòng)的隊形、活動(dòng)的內容以及組織手段的形式等方面，都根據不同類(lèi)型的課時(shí)內容，因地制宜的為學(xué)生創(chuàng )設一種富有激情、新穎的外界條件。
2、新授教學(xué)時(shí)引發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
新授教學(xué)是學(xué)生理解知識、掌握知識的重要過(guò)程。要盡可能地創(chuàng )造條件，讓學(xué)生參與這個(gè)過(guò)程。為達到此目的，教學(xué)中一定要重視對學(xué)生的啟發(fā)、引導，使學(xué)生在教師的啟發(fā)引導下，正確的思維，輕松地接受新知識。
3、安排練習時(shí)有趣
練習是學(xué)生各種技能形成的基本途徑，優(yōu)化練習設計是提高學(xué)生學(xué)習積極性的重要一環(huán)。單一的練習乏味，使學(xué)生厭學(xué)，因此，練習設計要盡量做到多樣化，趣味化。在前滾翻練習時(shí)，我安排了自練、互練、小組組合練以及互比、互評的交替練等方法，其間教師則運用精講示范、恰當點(diǎn)拔、分層要求和整體提高等方法進(jìn)行指導。這樣的練習安排既達到了鞏固知識的目的，又培養了學(xué)生濃厚的學(xué)習興趣。
(三)、教給學(xué)生學(xué)習的方法
課堂教學(xué)不僅需要幫助學(xué)生“學(xué)會(huì )”知識，而且要指導學(xué)生“會(huì )學(xué)”知識，學(xué)生掌握了學(xué)習的方法，就能快地獲取知識，更透徹地理解知識，從而可以增強學(xué)生學(xué)習的自覺(jué)性和自信心，要做到這一點(diǎn)就要求我們必須做好以下幾方面：
1、教給學(xué)生自覺(jué)學(xué)習的方法
體育教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要組成部分，我們不要把體育教學(xué)單一的理解為只是直接為增強學(xué)生體質(zhì)服務(wù)，更重要的是教會(huì )學(xué)生自覺(jué)學(xué)習、自覺(jué)鍛煉的方法，只有這樣才能達到“教是為了不教”和“自練通行，自學(xué)得之”的目的。低段年級的學(xué)生應從明意開(kāi)始，會(huì )用完整的話(huà)表達內容的要求、簡(jiǎn)易的做法等。中段年級學(xué)生應學(xué)會(huì )觀(guān)圖明意，并能對文字部分做到讀中有思、思中有意；高段年級學(xué)生要求按照教師提供的自學(xué)提綱進(jìn)行獨立思考，經(jīng)過(guò)質(zhì)疑問(wèn)難，得出結論。學(xué)生通過(guò)課前預習，能促使他們在課前去主動(dòng)了解課文知識、思考課文內容、探討知識疑點(diǎn)等。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課工作方案6
一、指導思想
為了更好的貫徹黨的教育方針，貫徹中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育鍛煉，增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)，堅持“學(xué)生為本，健康第一”的指導思想，培養學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，我校開(kāi)展第五屆體育節活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
運動(dòng)、快樂(lè )、團結、成長(cháng)
三、活動(dòng)時(shí)間
初定20xx年11月19日、20日，具體時(shí)間待定。
四、參賽人員
全校1至6年級學(xué)生和教師
五、活動(dòng)要求
1、認識開(kāi)展本次活動(dòng)的意義，堅持人人參與，普及與提高相結合，體育競技與體育文化滲透相結合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎上，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
2、切實(shí)加強安全教育，明確責任，采取各種防范措施，確保本次活動(dòng)安全有序地進(jìn)行。
3、各班做好運動(dòng)會(huì )賽前報名、訓練、比賽、啦啦隊等工作，努力奪取精神文明和競賽文明雙豐收。
4、裁判員準時(shí)到崗到位，嚴肅認真，確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行。參賽隊員文明比賽，遵守規則，尊重對手，服從裁判。
5、原則上要求參與活動(dòng)時(shí)服裝統一。
六、活動(dòng)組織
為加強領(lǐng)導工作，設立體育節工作小組，負責活動(dòng)期間協(xié)調、組織和宣傳等各項工作。
總指揮：徐
副總指揮：蔡白張
宣傳組：
負責人：林
教導處、政教處、大隊部。負責協(xié)調體育節間的各項工作，以及本次活動(dòng)的宣傳、教育、攝影、總結、表彰等工作。
廣播：阮及小主持人
宣傳：各班班主任
攝影：施及校攝影班成員（將本班的精彩時(shí)刻記錄下來(lái)，通過(guò)廣播或校園網(wǎng)進(jìn)行宣傳。）
競賽組：
負責人：余
成員：體育組教師及各位裁判
體育組：負責時(shí)間的確定，競賽的編排、裁判員的培訓、安排，體育器材的安排、比賽場(chǎng)地的整理等。
后勤組：
負責人：張，負責制作橫幅及準備競賽物品和衛生救護物品
安保負責人：金、保安四人。
醫務(wù)室：金張黃
七、活動(dòng)時(shí)間安排
1.第七周至第八周
各班參賽選手報名，報名截止時(shí)間第八周星期五（10月23日）
請將各項目的報名電子稿（統一發(fā)到大隊部郵箱[emailprotected]）
負責整理：一年級：朱老師二年級：陳老師
三年級：余老師四年級：李老師
五年級：葉老師六年級：張老師
2.第八周星期五（10月23日）前各班上交一份班級簡(jiǎn)介，突出特色，字數在100字左右，供開(kāi)幕式各班方陣進(jìn)場(chǎng)使用。請將電子稿發(fā)到大隊部郵箱（[emailprotected]）。
3.第十周星期五（11月6日）前體育組確定參賽選手名單，制作活動(dòng)秩序冊體育組教師對學(xué)校國旗隊和儀仗隊學(xué)生進(jìn)行訓練。第八、九周由音樂(lè )組教師挑選四位主持人并負責對主持人進(jìn)行培訓。
4.第十一周周五（11月13日）之前請體育組教師整理好場(chǎng)地
5.第十二周周一（11月16日）全教會(huì )后在階梯教室召開(kāi)裁判會(huì )議由余老師安排裁判的具體工作，并對注意事項進(jìn)行說(shuō)明
6.第十二周周四（11月19日）上午開(kāi)幕式
7.第十二周周二（11月17日）上午（暫定）各班級廣播體操比賽
8.第十二周周四（11月19日）上午至周五開(kāi)展學(xué)生各項比賽
9.第十二周周五（11月20日）下午3點(diǎn)運動(dòng)會(huì )閉幕式，頒發(fā)各年級段團體一、二、三等獎。
10.第十二周周五（11月20日）下午（閉幕式后）教師趣味運動(dòng)會(huì )開(kāi)始
八、具體事項說(shuō)明
1、各班將本班學(xué)生在比賽中的精彩瞬間用文字或照片記錄下來(lái)，做成廣播稿或通訊稿，通過(guò)廣播室和校園網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。
2、開(kāi)幕式（11月19日上午8點(diǎn)開(kāi)始）
A.儀仗隊入場(chǎng)：
國旗方隊：李老師負責
校牌方隊：張老師負責
彩旗方隊：葉老師負責
鼓樂(lè )方隊：阮、夏老師負責
氣球方隊：朱老師負責
小記者方隊：王、宋老師負責
花環(huán)方隊：陳老師負責
B.方陣展示：班級主題方陣（每班一個(gè)方陣，自定主題，個(gè)性化展示，統一穿校服）按1年級至6年級依次進(jìn)入操場(chǎng)
C.升國旗
D.校長(cháng)致開(kāi)幕詞
E.運動(dòng)員代表發(fā)言
F.裁判員代表發(fā)言并宣誓
G.宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕
H.儀仗隊退場(chǎng)
H.按6年級至1年級依次退場(chǎng)，回到指定教室內休息
3、廣播體操比賽（11月19日上午9點(diǎn)半開(kāi)始）
A、開(kāi)幕式結束后，舉行學(xué)生廣播體操比賽，分年級段進(jìn)行比賽，如二年級八個(gè)班同時(shí)進(jìn)行（一年級不參與廣播操比賽）。
B、2年級至6年級依次進(jìn)行。
C、評委教師為：體育組六位教師及、王、夏偉等八位老師。
4、閉幕式（11月20日下午，預計3點(diǎn)左右，具體為學(xué)生比賽項目全部結束之后）。
A、各班依次進(jìn)場(chǎng)
B、依次頒發(fā)各年級段團體一、二、三等獎獎狀。
C、校長(cháng)致閉幕詞并宣布運動(dòng)會(huì )閉幕
D、學(xué)生按秩序退場(chǎng)
九、獎項設置
�。ㄒ唬┨飶郊皬V播體操名次及記分方法：
1、一到五年級取團體前六，六年級取團體前三，單項取前六。
2、計分：前六名分別計7、5、4、3、2、1分，集體項目加倍計分。
3、廣播操比賽：一到五年段按總分依次取前6名，按1：2：3比例評為一、二、三等獎；六年級按總分取前25%、25%、25%評為一、二、三等獎。
�。ǘ┨K比賽名次及記分方法：
1、一到五年級取團體前六，分別計18、14、12、10、8、6分。六年級取團體前三，分別計18、14、12分。
2、單項取前八名分別計9、7、6、5、4、3、2、1分。
注：一、二年級設置體育競賽團體和廣播體操團體兩個(gè)獎項；三至六年級設置田徑團體、跳繩團體和廣播體操團體三個(gè)獎項。
十、各比賽項目競賽規則
�。ㄒ唬⿵V播體操：
1.人員要求：原則上每班全體學(xué)生參賽。（注：有備案的身體有缺陷的學(xué)生可不參加比賽，不扣分。病、事假需在比賽前向教務(wù)處提交家長(cháng)請假單）；無(wú)故不參加者，每少1人，從班級總分中扣2分。
2.比賽要求：
A、各班設領(lǐng)操員一名，負責進(jìn)退場(chǎng)和領(lǐng)操，要求聲音響亮，動(dòng)作規范。
B、各班級進(jìn)退場(chǎng)動(dòng)作迅速、安靜、整齊。
C、出入場(chǎng)隊形以安排二路縱隊，從低至高排列。
D、廣播操動(dòng)作準確、整齊有力。
3.具體要求：
A、比賽采用一次性決賽的辦法，當場(chǎng)公布比賽結果。
B、每個(gè)參賽隊必須提前到達操場(chǎng)整理隊形。
C、進(jìn)退場(chǎng)由各班領(lǐng)操員指揮。
4.評分標準：比賽采用百分制標準評分
�、倬衩婷簿耧枬M(mǎn)，體現出朝氣蓬勃的精神面貌（10分）
�、诜b整潔（5分）
�、坳犃姓R（15分）
�、茴I(lǐng)操員站位得當，調動(dòng)隊伍合理，動(dòng)作正確、規范。（10分）
�、葸M(jìn)退場(chǎng)做到動(dòng)作迅速，安靜，整齊。（20分）
�、迯V播操動(dòng)作準確、整齊有力、合節拍。（40分）
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比賽規則：每班選20人參加(男女各10人)，兩地相距30和50米
持接力棒跑，第1人手持接力棒到對方接物區，把接力棒給對面第一個(gè)人，對面的第一個(gè)人再把接力棒給第2個(gè)人，依次進(jìn)行。時(shí)間最少的隊獲勝。
�。ㄈ┒巳憬恿�
規則：參加者找好伙伴2人為一組，2個(gè)人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽過(guò)程中綁腿帶松脫，必須在原地綁好再繼續比賽。否則在最終成績(jì)上加10秒。每班選10男10女共20人(10組)組隊參加，兩地相距30米。用時(shí)最少的組獲勝。
�。ㄋ模┮ㄋ恿�
規則：跑道前方（15米）設置一個(gè)水桶，起點(diǎn)外設置一個(gè)大塑水桶，比賽開(kāi)始時(shí)，參賽選手持盛水工具到水桶內盛水后返回倒入大塑水桶內，依次進(jìn)行盛水接力，計時(shí)5分鐘，桶內水多為勝
�。ㄎ澹┨撸�
規則：跳高要求運動(dòng)員單足起跳，要跳過(guò)橫桿且不能將其碰下支撐桿。每次比賽由主裁判設定起始高度（我校本次男生1.1米，女生0.9米作為起始高度），跳高橫桿每輪至少升高2厘米（本次每次升高3厘米），直到剩下最后一人。跳高運動(dòng)員可以自己選擇何時(shí)起跳或過(guò)桿。（本次要求運動(dòng)員每次必跳）他們假如三次試跳同一高度失敗就會(huì )被淘汰。他們成功越過(guò)的最高高度就是他們的最終成績(jì)。
除犯規外，跳高比賽中運動(dòng)員每次跳過(guò)的高度均為有效成績(jì)。選手有下列之一情況即判犯規：
1、使用雙腳起跳；
2、由于運動(dòng)員的試跳動(dòng)作致使橫桿未能停留在橫桿托上；
3、在越過(guò)橫桿之前，身體觸及立柱前沿垂直面以外的地面或落地區，但如果裁判員認為運動(dòng)員并沒(méi)有受益，則不應由此而判該次試跳失��；
4、無(wú)故延誤時(shí)限；
5、當裁判員通知運動(dòng)員試跳開(kāi)始后，運動(dòng)員才決定免跳，當時(shí)限已過(guò)時(shí)，應判該次試跳失��；
6、試跳時(shí)，運動(dòng)員有意用手或手指把即將從橫桿托上掉下的橫桿放回；
7、無(wú)故錯過(guò)該次試跳順序。（作為我校運動(dòng)會(huì )參考）
�。┨h：
犯規：
�、龠\動(dòng)員以身體任何部位觸及起跳線(xiàn)到落地之間的地面；
�、趶钠鹛鍍啥酥馄鹛�，無(wú)論是否超過(guò)起跳線(xiàn)的延長(cháng)線(xiàn)；
�、墼谥芑蛱S中采用任何空翻姿勢；
�、茉诓门惺疽馄鹛捌鹛�；
�、轃o(wú)故錯過(guò)該次試跳順序
除犯規外，運動(dòng)員任何一次試跳的成績(jì)均為有效成績(jì)，跳遠距離的測量是從起跳線(xiàn)遠端量起到跳遠運動(dòng)員在沙坑中留下的距起跳最近痕跡為止。如果出現非整數的情況，則長(cháng)度數值應四舍五入到最接近的厘米數。
�。ㄆ撸〾厩驍S遠：
可以助跑，但是腳不能過(guò)限制線(xiàn)，并且擲出去以后，球不能出“扇形區”，投擲完后不得越過(guò)限制線(xiàn)，否則成績(jì)無(wú)效。每位選手依次輪流有三次投擲機會(huì )。
�。ò耍⿵劫悾�
競賽規則：除800米以外。所有徑賽比賽項目不得搶跑道。若發(fā)生此類(lèi)情況，有影響其他運動(dòng)員或從中獲利的取消比賽資格。若無(wú)獲利且并不影響其他運動(dòng)員，則比賽繼續。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課工作方案7
一、指導思想
全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間，豐富學(xué)生課余生活，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學(xué)生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識，以大課間活動(dòng)為輻射點(diǎn)，體現良好的校風(fēng)，校紀和學(xué)生良好的精神面貌，帶動(dòng)校園文化的建設。
二、活動(dòng)主題與口號
主題：陽(yáng)光、運動(dòng)、健康
口號：我運動(dòng)、我快樂(lè )、我陽(yáng)光
三、參加對象
新橋中心小學(xué)五（2）班
四、活動(dòng)原則
1、全體參與原則。
師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng )造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿(mǎn)足不同特長(cháng)、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)小學(xué)生身體健康、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高基礎上的良性發(fā)展局面。
2、安全第一原則。
嚴格器材管理，落實(shí)安全職責。既要讓全體學(xué)生都參與到活動(dòng)中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結合，避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學(xué)生的.學(xué)生，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。
3、科學(xué)性原則。
遵循學(xué)生身心發(fā)展的規律，遵循運動(dòng)負荷的變化規律，符合小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，根據季節的變化，合理地恰當地安排大課間活動(dòng)內容及活動(dòng)量，保證時(shí)間的同時(shí)也不超時(shí)，符合人體運動(dòng)的變化規律，不影響下一節課的正常學(xué)習。
4、教育性原則。
大課間活動(dòng)是一項集體活動(dòng)，需要學(xué)生之間的互幫互助、互諒互愛(ài)，團結協(xié)作、要注重培養學(xué)生的集體主義精神、團隊精神、愛(ài)國主義精神和競爭意識，寓學(xué)于樂(lè )、寓練于樂(lè )。
5.創(chuàng )造性原則。
經(jīng)常進(jìn)行同樣的活動(dòng)，學(xué)生會(huì )厭煩，會(huì )失去興趣，其鍛煉價(jià)值也會(huì )降低。只有不斷地翻新，不斷地發(fā)展，活動(dòng)才會(huì )有生命力。因此教師要引導和培養學(xué)生的創(chuàng )新意識和創(chuàng )新能力，讓學(xué)生自編自創(chuàng )各種趣味體育活動(dòng)，集思廣益，自制器材，讓大課間活動(dòng)時(shí)時(shí)有趣，常常新鮮。
6.愉悅性原則。
選擇健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動(dòng)，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng )建，融為一體。讓學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂(lè )曲聲中，輕松地節拍中，自由地活動(dòng)，把健身寓于快樂(lè )之中，成為一種享受。
7.實(shí)效性原則
能否滿(mǎn)足少年兒童生長(cháng)發(fā)育的需要，能否達到增強學(xué)生體質(zhì)的目的是開(kāi)展活動(dòng)的關(guān)鍵�；顒�(dòng)的開(kāi)展不能留于形式，更要講究實(shí)效，最后的評價(jià)應放在學(xué)生素質(zhì)的提高上。
五、活動(dòng)目標
開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，促進(jìn)學(xué)校全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》確保全體學(xué)生能做到每天鍛煉一小時(shí)，達到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》及格等級以上。學(xué)生的耐力、力量、柔韌等體能素質(zhì)明顯提高，肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，使學(xué)生養成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛(ài)體育、崇尚運動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
1、優(yōu)化大課間活動(dòng)的時(shí)間、空間、形式、內容和結構，使學(xué)生樂(lè )于參與，主動(dòng)掌握健身的方法并自覺(jué)的鍛煉。
2、根據學(xué)生身心發(fā)展的需要，積極創(chuàng )新，力求以活動(dòng)勵德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3、通過(guò)大課間活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，并形成健康意識和終身體育觀(guān)，確�！敖】档谝弧甭涞綄�(shí)處，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
4、通過(guò)大課間活動(dòng)，促進(jìn)師生間，學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
六、活動(dòng)要求
總要求：做到“四化”。即：行動(dòng)統一化、隊列軍事化、動(dòng)作規范化、活動(dòng)有序化。
�。ㄒ唬⿲W(xué)生具體要求：
1、衣著(zhù)寬松，盡可能穿運動(dòng)服裝，不裝、帶各類(lèi)堅硬、鋒利的物品；
2、在指定地點(diǎn)進(jìn)行活動(dòng)，不亂竄亂跑；
3、要根據身體情況開(kāi)展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應立即告知老師；
4、活動(dòng)時(shí)要互相協(xié)作、謙讓?zhuān)ハ鄮椭�，有序開(kāi)展活動(dòng)，安全第一。
�。ǘ┙處熅唧w要求：
1、要加強安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識。
2、按《室外大課間活動(dòng)方案》準備活動(dòng)器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學(xué)生衣著(zhù)，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運動(dòng)量。
4、活動(dòng)時(shí)，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。
七、突發(fā)性傷害事件處理辦法
1、傷情發(fā)生后，在場(chǎng)教師必須第一時(shí)間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導，并及時(shí)送醫院觀(guān)察治療或打120急救。
2、及時(shí)通知家長(cháng)或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護現場(chǎng)，了解事故發(fā)生經(jīng)過(guò)，調查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護現場(chǎng)，采集有關(guān)證據，以利于對事故做到事實(shí)清楚，責任明確。
4、重大的傷害事故要及時(shí)上報學(xué)校。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課工作方案8
一、指導思想：
本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革、以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，提高學(xué)生學(xué)習技能，發(fā)展學(xué)生靈敏度、力量、協(xié)調等能力，培養學(xué)生的合作精神為設計目標。針對學(xué)生年齡特征確定相關(guān)的水平（二）目標，面向全體學(xué)生，以提高學(xué)生身體、心理和運動(dòng)技能與社會(huì )適應能力整體健康水平，做到人人會(huì )鍛煉，人人會(huì )學(xué)習，自主探求動(dòng)作要領(lǐng)，掌握運動(dòng)基本技術(shù)動(dòng)作為主要內容的學(xué)習，掌握體育運動(dòng)的基本技術(shù)要領(lǐng)，培養學(xué)生終身喜歡體育意識，陶冶學(xué)生的生活情操。
二、學(xué)情分析：
本課的主教材內容是：
1、上步投擲壘球技術(shù)動(dòng)作，重點(diǎn)是投擲用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調。
難點(diǎn)是出手快速完成動(dòng)作，上下肢配合用力。
技術(shù)動(dòng)作如下圖所示：
2、游戲內容：通過(guò)障礙：重點(diǎn)是學(xué)生通過(guò)障礙的能力，難點(diǎn)是提高學(xué)生的合作能力。
教師在練習中要適當掌握練習時(shí)間和運動(dòng)量，防止學(xué)生難解動(dòng)作概念，特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運動(dòng)量，全面提高學(xué)生學(xué)習的積極性，學(xué)會(huì )生活的自理能力與掌握運動(dòng)技能的方法，提高學(xué)生對體育運動(dòng)的參與意識，根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用不同的.教學(xué)方法，培養學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)，學(xué)生的合作精神，學(xué)會(huì )自主練習的意識，提高學(xué)生熱愛(ài)體育運動(dòng)的積極性，全面增強學(xué)生身體健康水平，營(yíng)造良好的課堂氛圍，讓學(xué)生在練習中探索運動(dòng)的快樂(lè )。
三、設計思路：
本課根椐學(xué)生特點(diǎn)合理安排教學(xué)內容，根據課程標準水平（二）的特點(diǎn)，針對學(xué)生的運動(dòng)水平，學(xué)生的認知水平，體育運動(dòng)基本能力，本課的課堂常規后，安排與學(xué)生做游戲，通過(guò)小游戲練習，集中學(xué)生的注意力，調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習情緒，使學(xué)生有良好的學(xué)習情緒為上好課作好準備。學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種的投擲動(dòng)作練習，學(xué)會(huì )自主體會(huì )動(dòng)作，掌握動(dòng)作要點(diǎn)，學(xué)會(huì )動(dòng)作方法，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，在合作伙伴的協(xié)調配合下了解投擲動(dòng)作的全過(guò)程。初步學(xué)會(huì )游戲方法，掌握動(dòng)作的難點(diǎn)，學(xué)會(huì )通過(guò)障礙的能力，使學(xué)生在日常生活中能戰勝困難的意志品質(zhì)，采用“一物多用”的原則，利用墊子做投擲標準物，游戲的障礙物，提高學(xué)生的練習興趣，分解練習與完整練習相結合，自主練習與集體練習相結合，個(gè)人練習與小組練習相結合，學(xué)生不斷探索與思考問(wèn)題的能力，學(xué)生在游戲過(guò)程中能全身心投入到活動(dòng)中，積極鍛煉身體，體驗成功樂(lè )趣，達到事半功倍的教學(xué)效果。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課工作方案9
學(xué)習內容：
跨越式跳高；
學(xué)習目標：
1、懂得跳高的關(guān)鍵是起跳迅速有利，盡量使身體向上騰起；
2、能改進(jìn)起跳技術(shù)，做到起跳迅速有力，身體盡量向上騰起；
3、樂(lè )于重復練習，具有堅毅果斷、努力進(jìn)取的精神；
教學(xué)步驟：
一.組織學(xué)生整隊
1、體委整隊；
2、師生問(wèn)好，宣布課的內容；
3、學(xué)生自編徒手操練習；
4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習
二.跳躍：跨越式跳高
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；
2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法，（助跑節奏要穩定，起跳點(diǎn)要踏準）
3、組織學(xué)生嘗試性越過(guò)一定高度橡皮筋的練習；
4、請做的好的學(xué)生進(jìn)行表演，教師及時(shí)講評；
5、組織學(xué)生分組繼續練習；
6、教師對有困難的學(xué)生，專(zhuān)門(mén)設立一小組降低高度進(jìn)行練習；
學(xué)生活動(dòng)：
1、根據教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習；
2、觀(guān)察教師的示范，學(xué)會(huì )丈量助跑距離的方法；
3、觀(guān)察同學(xué)的表演，通過(guò)教師的講評，能找出自己的缺點(diǎn)；
4、學(xué)生繼續練習，對動(dòng)作加以改進(jìn)和提高；
5、設立互幫小組，讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng)；
組織隊形：散點(diǎn)、小組練習
三.學(xué)生自練
學(xué)生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進(jìn)行分組練習，爭取更好的成績(jì)，為小組比賽做好準備。
組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據高度和技術(shù)掌握的情況進(jìn)行打分），教師及時(shí)講評。
四.游戲：互擠出圈
教師活動(dòng)：
1、請四個(gè)同學(xué)當助手講解、示范游戲的規則和方法；
2、組織學(xué)生常嘗試性練習，并組織學(xué)生交流；
3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，鼓勵學(xué)生向強者挑戰；（注意安全）
學(xué)生活動(dòng)：
1、仔細觀(guān)察示范的過(guò)程，認真聽(tīng)講，理解游戲的規則和方法；
2、在組長(cháng)的帶領(lǐng)下，自我體驗游戲的過(guò)程，針對問(wèn)題，積極討論，積極發(fā)言；
3、積極參加游戲，戰勝本組同學(xué)的同時(shí)，能勇敢向其他組挑戰；
組織隊形：8個(gè)圓圈
五.整理放松
1、教師播放音樂(lè )，學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松；
2、教師小結，歸還器材；
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課工作方案10
教學(xué)內容：
1、排成四路縱隊
2、母雞愛(ài)小雞教學(xué)目標：
認知目標：
通過(guò)教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊是怎么排的，以及通過(guò)游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛(ài)護小的同學(xué)，互相愛(ài)護。
技能目標：
通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
情感目標：
培養運動(dòng)感情，勇敢果斷，團結友愛(ài)，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛(ài)國主義教育。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：排成四路縱隊。
教學(xué)過(guò)程：
1，游戲：母雞愛(ài)小雞教學(xué)的方法：
�。�1）導入：小朋友，小雞們集訓順利結束了，現在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開(kāi)一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災難的。
�。�2）教師講解游戲方法與規則。
�。�3）組織學(xué)生進(jìn)行游戲，教師有時(shí)充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得盡興。
�。�4）仔細觀(guān)察，發(fā)現不足及時(shí)進(jìn)行糾正。
游戲方法：把學(xué)生分成四隊。每隊選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)生做“母雞”（黑色），并張開(kāi)雙臂保護“小雞（綠色）”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著(zhù)。
游戲規則：
�。�1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”，只能從側面繞過(guò)去拍隊尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。
�。�2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊。
2、整隊，總結本課教學(xué)內容，師生告別。
第四課時(shí)課題：趕小豬
教學(xué)內容：
1、剪刀、石頭、布。
2、趕小豬
教學(xué)目標：
1、認知目標：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生自我鍛煉意識。
2、技能目標：經(jīng)過(guò)反復游戲練習，使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調性。
3、素質(zhì)目標：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。
4、情感目標：培養運動(dòng)感情，團結友愛(ài)，勇敢果斷，積極進(jìn)取的品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn)：
學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。
教學(xué)過(guò)程：
一：準備部分（5-7分）
1，課堂常規：師生問(wèn)好，檢查學(xué)生服裝問(wèn)題，宣布本課教學(xué)內容，步入課堂。組織：成四路縱隊集合
要求：動(dòng)作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。
1，模仿操（音樂(lè )伴）：
�。�1）伸展運動(dòng)；
�。�2）頭部運動(dòng)；
�。�3）上肢運動(dòng)教學(xué)方法：講解示范，分解領(lǐng)做，連續領(lǐng)做。
二：主體部分（10-15分）
小鳥(niǎo)飛行導語(yǔ)：小朋友，小鳥(niǎo)在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥(niǎo)和他們一樣無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的飛翔嗎？今天老師就帶著(zhù)大家去飛翔一番。
組織（如圖）：隊形變換用小鳥(niǎo)飛形式帶到場(chǎng)地。
1，場(chǎng)地布置：中間的兩平行線(xiàn)的距離為1米，中間線(xiàn)到與自己相近的線(xiàn)的安全線(xiàn)距離10米。
2，游戲方法：
�。�1）把學(xué)生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指，“石頭”動(dòng)作右手握拳，“布”的動(dòng)作平伸右手，五指分開(kāi)，各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后，站在平行線(xiàn)后面。
�。�2）“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時(shí)出動(dòng)作，失敗的組向本組安全線(xiàn)逃跑，勝組追拍，做完規定次數后，以追拍著(zhù)人數多的組為勝。
3，教學(xué)方法：
�。�1）學(xué)生站在原地聽(tīng)取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作；
�。�2）示范，糾正；要求：認真聽(tīng)講，練習，減少失誤的次數。
三；結束部分（15-20分）
1、游戲：趕小豬
導語(yǔ)：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時(shí)，有一群小豬很調皮，現在它們的主人很生氣，為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈，他就邀請我們去幫忙趕小豬，他對我們說(shuō)趕豬肚子，豬會(huì )進(jìn)豬圈的，要不我們就去試試？
教學(xué)方法：
�。�1）導入；
�。�2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；
�。�3）指引學(xué)生進(jìn)行比賽，評出優(yōu)勝隊，指出優(yōu)缺點(diǎn)。
游戲方法：把全班學(xué)生分成人數相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點(diǎn)開(kāi)始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線(xiàn)末，把球趕回，交給第2位同學(xué)，依次進(jìn)行，比一比哪組先完成，最快最標準的隊為勝。
游戲規則：球在滾動(dòng)中離開(kāi)路線(xiàn)要拿回離開(kāi)路線(xiàn)的點(diǎn)繼續進(jìn)行滾動(dòng)。本課小結：小朋友，我們今天學(xué)習了兩個(gè)游戲，其中讓我們認識到趕小豬的有趣，以及小豬的調皮?
第五課時(shí)課題：
可愛(ài)的小兔子
教學(xué)內容：
1、模仿動(dòng)物走，跳；
2、無(wú)窩的兔；教學(xué)目標：
1、認知目標：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生愛(ài)護大自然，愛(ài)護小動(dòng)物的意識；
2、技能目標：經(jīng)過(guò)反復模仿、練習，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調靈敏性；
3、素質(zhì)目標：提高寫(xiě)生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節、韌帶的協(xié)調發(fā)展；
4、情感目標：提高團隊凝聚力，發(fā)展團結友愛(ài)，互助，積極進(jìn)取及愛(ài)護動(dòng)物愛(ài)護大自然的愛(ài)國主義精神。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)生下肢的力量的發(fā)展；
教學(xué)難點(diǎn)：
曲線(xiàn)跑技術(shù)的掌握；
教學(xué)過(guò)程:
二：主體部分
1，模仿動(dòng)物走、跳。
導語(yǔ)：小朋友，我們在動(dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物，誰(shuí)能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)作，比一比，看誰(shuí)模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動(dòng)（加上模仿動(dòng)作）。
注：給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象
要求：模仿出來(lái)的動(dòng)物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。
組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓圈，最后讓學(xué)生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內。
教學(xué)方法：
�。�1）導入；
�。�2）學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng )新精神創(chuàng )想動(dòng)物的形象動(dòng)作；
�。�3）師生共同進(jìn)行點(diǎn)評，指出優(yōu)缺點(diǎn)；
2，動(dòng)物走、跳比賽
方法：把學(xué)生分成人數相等的兩隊或四隊，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動(dòng)物走、跳動(dòng)作進(jìn)行比賽，排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續，看哪一組先完成規定的內容，而且不犯規為勝利隊。
組織；學(xué)生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊伍（如圖）。
三；結束部分
1，游戲：無(wú)窩的兔
導入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人，那個(gè)獵人對它緊追不放，急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來(lái)，而另一只兔子只好過(guò)原先那只兔子的日子，誰(shuí)叫它的窩被霸占了呢！
方法：一至三報數，一二數的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”，散站在場(chǎng)地各處。三數的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無(wú)窩的“兔子”，一人為獵人。無(wú)窩的“兔子”被追急時(shí)，可鉆入任一個(gè)“兔
窩”內，原來(lái)在窩里的“兔子”變成“無(wú)窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無(wú)窩兔”，被追拍上交換角色繼續游戲�！巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。
教學(xué)方法：
�。�1）導入；
�。�2）教師講解并做示范，學(xué)生示范練習；
�。�3）領(lǐng)導學(xué)生進(jìn)行游戲。
2，本課小結：今天我們主要學(xué)習的是跑跳項目，通過(guò)模仿動(dòng)物動(dòng)作以及游戲“無(wú)窩的兔”來(lái)達到這個(gè)目的。
第六課時(shí)課題：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮
教學(xué)內容：
1、看齊。
2、沿直線(xiàn)走。
3、小姐小姐你要什么水果？
教學(xué)目標：
1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生明白看齊的重要性，以及沿直線(xiàn)走可以培養走路姿勢。
2、培養80-90%學(xué)生掌握走和看齊的基本技術(shù)。
3、培養學(xué)生下肢一些小肌肉的發(fā)展。
4、培養學(xué)生團結友愛(ài)，團隊凝聚力。
教學(xué)重點(diǎn)：掌握看齊和沿直線(xiàn)走的基本技術(shù)。教學(xué)難點(diǎn)：在沿直線(xiàn)走中的德育方面的教育。
二：愉悅身心，提高興趣
�。ㄒ唬┭刂本�(xiàn)跑
方法：跑時(shí)上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著(zhù)地，腳尖向前，自然邁開(kāi)步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動(dòng)。
要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕松自然。速度一開(kāi)始不宜太快。隨著(zhù)正確動(dòng)作的掌握，逐漸加速。學(xué)習本領(lǐng)：跑的技術(shù)
�。�1）導入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑的快，所以小朋友們必須得認真學(xué)習和練習??
�。�2）教師講解示范，引導學(xué)生觀(guān)察，組織學(xué)生進(jìn)行練習。
�。�3）評出勝隊。
�。�4）聽(tīng)取教師的賽后小結。
學(xué)生學(xué)習的方法：
�。�1）學(xué)生根據教師的講解，試著(zhù)去練習。
�。�2）讓學(xué)生示范比賽，評出優(yōu)缺點(diǎn)。
�。�3）學(xué)生進(jìn)行沿直線(xiàn)跑比賽。
三：尾聲恢復身心
�。ㄒ唬┛靵�(lái)接球
方法：把學(xué)生分成若干組。按序號報數，記住自己的號數。教師（或學(xué)生）任意叫號，叫到號者上前接球，接到球者就得分，最后比誰(shuí)的得分最多為勝。
規則：聽(tīng)錯號去接球或者報到數的同學(xué)沒(méi)抱住球的要扣分。要求：拋球要有一定高度。
教學(xué)方法：
�。�1）導入：小朋友們，你們剛才在沿直線(xiàn)跑中表現得很好，我們也很開(kāi)心，為了慶祝一下，我們來(lái)做“接歡樂(lè )球”比賽，看誰(shuí)接的準且對，說(shuō)明獲得的開(kāi)心多。
�。�2）教師講解接球的方法并做示范。
�。�3）組織學(xué)生進(jìn)行練習游戲。
�。�4）評出勝利的隊。
組織（如圖）：學(xué)生圍繞在組織者身旁，準備聽(tīng)號接球。
�。ǘ┱n后小結
�。ㄈ┌才呕厥掌鞑模▽W(xué)生協(xié)助教師回收器材）
�。ㄋ模⿴熒鎰e
第八課時(shí)課題：袋鼠搬家
教學(xué)內容：
1、雙腳連續向前跳。
2、你搬我運教學(xué)目標：
認知目標：通過(guò)本課教學(xué)使學(xué)生明白彈跳力對彈跳遠近能力的影響。技能目標：通過(guò)教學(xué)，使80%左右的學(xué)生掌握跳的基本技術(shù)。素質(zhì)目標：發(fā)展學(xué)生下肢彈跳能力以及韌帶的協(xié)調發(fā)展。
情感目標：培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。
教學(xué)內容：
1、背后屈肘夾棒走。
2、投接過(guò)網(wǎng)球教學(xué)目標：
1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動(dòng)技能；
2、培養運動(dòng)的興趣的愛(ài)好，形成堅持鍛煉的習慣；
3、具有良好的心理品質(zhì)，表現出人際交往的能力與合作精神；
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習背后屈肘夾棒走與投接過(guò)網(wǎng)球的基本技能
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生的身體協(xié)調能力；（課前準備）
場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)；器材：棒子若干根，排球若干個(gè)，錄音機一臺；
第10課時(shí)：頭上傳遞球
教學(xué)內容：
1、單腳跳
2、頭上傳遞球
教學(xué)目標：
1、提高對個(gè)人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；
2、運動(dòng)的興趣的愛(ài)好，形成堅持鍛煉的習慣；
3、發(fā)揚體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度；教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)文_跳時(shí)不能雙腳落地；
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生間的協(xié)作配合能力；
�。ㄕn前準備）場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)地；器材：排球若干個(gè)（可用實(shí)心球或籃、足球替代）。
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