學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（通用10篇）
為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展，通常需要提前準備好一份方案，方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那么大家知道方案怎么寫(xiě)才規范嗎？下面是小編整理的學(xué)生體質(zhì)健康測試方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇1
一、指導思想：
為貫徹教育部、國家體育總局關(guān)于在全國中小學(xué)校統一實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的通知精神，落實(shí)教育局下發(fā)的《陽(yáng)光體育體育運動(dòng)實(shí)施意見(jiàn)》，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，特制定本方案。
二、測試項目 ：
�。▊渥ⅲ簩�(shí)心球重量為1KG）
�。ㄒ唬┮�、二年級必測項目為身高、體重、坐位體前屈、50米跑（25米*2）往返跑。
�。ǘ┤�、四年級必測項目為身高、體重、擲實(shí)心球、50米跑（25米*2）往返跑。
�。ㄈ┪�、六年級必測項目為身高、體重、肺活量體重指數、擲實(shí)心球、臺階試驗、50米跑（25米*2）往返跑。
三、具體安排：
�。ㄒ唬┯柧毎才�
1.利用體育課進(jìn)行訓練
體育教師利用體育課對學(xué)生所要測試的每一個(gè)項目進(jìn)行動(dòng)作指導，教給學(xué)生標準的動(dòng)作要求，提高學(xué)生動(dòng)作準確率。在體育課中對技術(shù)動(dòng)作掌握不好的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)指導，同時(shí)做好所有學(xué)生的訓練工作。
2.利用體育大課間進(jìn)行訓練
利用體育大課間活動(dòng)開(kāi)展有針對性地訓練。
�。ㄈy試安排
第一階段：20xx.10.——20xx.11.20。
體育老師利用體育課時(shí)間進(jìn)行指導、訓練，開(kāi)展第一次測試。
第二階段：20xx.11.20——20xx.12.1
由體育老師根據學(xué)生成績(jì)進(jìn)行補測，進(jìn)行數據匯總。
第三：學(xué)生檔案須填好學(xué)生年級。班級。民族。姓名。性別。出生年月日。家庭住址。
全鎮各小學(xué)負責人須在12月1號統一把測評數據上交中心小學(xué)后由中心小學(xué)負責統一上傳
四、個(gè)別項目測評方法
1坐位體前屈；坐位體前屈如果由于器材原因可以改成立位體前屈，測試方法如下：
�。ㄒ唬┦褂脙x器：坐位體前屈測量計。
�。ǘy定方法：受測者坐在乎坦墊物上，兩腿伸直，腳跟并攏，腳尖分開(kāi)約10—15cm，踩在測量計平板上，然后兩手并攏，兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手指尖輕輕推動(dòng)標尺上的游標前滑，直到不能繼續前伸。測兩次，取最好成績(jì)，記錄以cm為單位，精確到小數點(diǎn)后1位。
�。ㄈ┳⒁馐马棧�
1、兩臂前伸時(shí)，兩腿不得彎曲。
2、推動(dòng)游標時(shí)，手臂不能有突然前振的動(dòng)作。
3、游標未達零點(diǎn)為負值，記為“一”，超過(guò)零點(diǎn)為正值，記為“十�！�
2臺階試驗
1.測試目的
測試學(xué)生的心血管機能。
2.場(chǎng)地器材
臺階或凳子、節拍器（或錄音機及磁帶）、秒表、
3.測試方法
女生及小學(xué)四年級以上男女生用高35厘米的臺階（或凳子）；小學(xué)l～3年級男、女生用25厘米臺階（或凳子）做踏臺上、下運動(dòng)。測驗前測定安靜時(shí)的脈搏，然后受試者做輕度的準備活動(dòng)，主要是活動(dòng)下肢關(guān)節。上、下臺階（或凳子）的頻率是30次／分，因而節拍器的節律為120次／分（每上、下一次是四動(dòng)）。試者按節拍器的節律完成試驗。
被測試者從預備姿勢開(kāi)始。
�。�1）被測試者一只腳踏在臺階上；
�。�2）踏臺腿伸直成臺上站立；
�。�3）先踏臺的腳下先下地；
�。�4）還原成預備姿勢。用2秒上、下一次的速度（按節拍器的節律來(lái)做）連續做3分鐘。做完后，立刻坐在椅子上測量運動(dòng)結束后的1分鐘至1分半鐘、2分鐘至2分半鐘、3分鐘至3分半鐘的'3次脈搏數。并用下列公式求得評定指數，計算結果包含有小數的，對小數點(diǎn)后的l位進(jìn)行四舍五入取整進(jìn)行評分。
評定指數＝[踏臺上、下運動(dòng)的持續時(shí)間（秒）x100]/2x（3次測定脈搏的和）
4.注意事項
�。╨）心臟有病的不能測試。
�。�2）按2秒上、下一次的節奏進(jìn)行。當受試者跟不上節奏時(shí)應及時(shí)提醒，如果三次跟不上節奏應停止測試，以免發(fā)生傷害事故。
�。�3）上、下臺階時(shí)，膝、能關(guān)節都應伸直。
�。�4）被測試者不能自己測量脈搏，有其他學(xué)生幫摸脈搏或者由老師完成
�。�5）如果受試者不能完成3分鐘的負荷運動(dòng)，以實(shí)際上、下臺階的持續時(shí)間進(jìn)行計算，計算公式和方法同上。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇2
一、指導思想
為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標準》試行方案，牢固樹(shù)立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長(cháng)能夠及時(shí)了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養成良好的鍛煉習慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平。把學(xué)生培養成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。
二、組織機構
組長(cháng)：x
副組長(cháng)：x
成員：教導處、體育組、各班班主任
三、測試項目
初一年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初二年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初三年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
四、具體分工
測試操作人：x
材料保管負責人：x
軟件管理負責人：x
五、主要工作
1、首先按照教學(xué)大綱和課程標準的要求，制定出切實(shí)可行的計劃。計劃的內容根據學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問(wèn)題，重視選擇具有一定運動(dòng)負荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養學(xué)生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質(zhì)。
2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標準”。介紹體質(zhì)測試的內容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習內容。致家長(cháng)一封信，告訴家長(cháng)積極配合學(xué)校督促學(xué)生積極進(jìn)行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時(shí)間，并讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問(wèn)題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達到增強體質(zhì)健康水平的目標。
3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，養成自覺(jué)積極進(jìn)行體育鍛煉的習慣，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動(dòng)和大課間活動(dòng)的.開(kāi)展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時(shí)，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)的活動(dòng)，大力推選大課間體育活動(dòng)，充分調動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過(guò)學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進(jìn)行分組測試，并進(jìn)行成績(jì)的統計和上報。
六、實(shí)施步驟
1、九月初向學(xué)生介紹體質(zhì)測試的內容、標準以及測試的方法。布置增強體質(zhì)的輔助練習手段，讓學(xué)生利用課外時(shí)間進(jìn)行自我鍛煉。
2、從九月上旬開(kāi)始，利用體育課上的素質(zhì)練習時(shí)間，加強此方面內容的練習，為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試奠定基礎。
3、九月二十一日對學(xué)生進(jìn)行測試。
4、十月十八至二十日對學(xué)生的體質(zhì)測試數據進(jìn)行統計、分析、并上報測試數據。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇3
根據國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標準》精神，堅持學(xué)校教育樹(shù)立健康第一的指導思想，為了加強學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養成良好的習慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，小學(xué)體質(zhì)健康測試實(shí)施方案。結合我校實(shí)際情況，特制定本方案。
一、組織與管理
1、領(lǐng)導小組：
組 長(cháng)： 朱* 副組長(cháng)： 陳*
組 員： 武*、 阮*、常*、程*、劉*及各班班主任
2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的實(shí)施要求，制定實(shí)施方案且開(kāi)展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專(zhuān)人負責，實(shí)行崗位責任制，校長(cháng)為《學(xué)生體質(zhì)健康標準》實(shí)施的第一責任人。
3、學(xué)�！秾W(xué)生體質(zhì)健康標準》的要求統一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。體育老師負責實(shí)施測試工作，班主任負責測試的組織成績(jì)記錄，負責本班的組織工作。
二、測試分組與測試項目
根據學(xué)生的生長(cháng)發(fā)育規律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：一二年級為一組、三四年級為一組、五六年級為一組：
測試數據項目為：
一、年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩，規劃方案《小學(xué)體質(zhì)健康測試實(shí)施方案》。
三四年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五六年級測試項目：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、50米x8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
90分及以上為優(yōu)秀，80～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。
三、時(shí)間安排：
1、9.15-9.20 全校體育老師及班主任培訓
2、9.20-10.15 對全校學(xué)生進(jìn)行測試并登記
3、10.15-10.20 對各班測試成績(jì)進(jìn)行匯總
4、10.20-10.25 成績(jì)上報
四、測試、等級評定與登記
1、《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試每學(xué)年進(jìn)行一次，由學(xué)校自行組織。
2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過(guò)程中的安全措施。測試數據和記錄要準確無(wú)誤，并進(jìn)行嚴格核查，測試、記錄、監督檢查人員要簽字。
3、因病臨時(shí)不能參加測試的學(xué)生經(jīng)體育教師核準，可不參加本次測試，但須進(jìn)行補測。
4、對《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試成績(jì)不合格者，在本學(xué)年度準予補考一次，補考仍不及格則學(xué)年評定等級為不及格。
5、測試成績(jì)、評定結果應及時(shí)反饋給學(xué)生和家長(cháng)，以便指導學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長(cháng)的支持、幫助。
6、每學(xué)年測試的原始數據和統計資料妥善保存并公布測試成績(jì)。
五、數據收集與整理上報
1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的有關(guān)要求，準確及時(shí)地采集、匯總、上報《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的有關(guān)數據。
2、班主任負責對測試數據、評定等級進(jìn)行統計分析，認真填寫(xiě)有關(guān)報表。
六、具體要求與措施
1、做好學(xué)生、教師、家長(cháng)的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的`重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長(cháng)支持學(xué)校的體育達標活動(dòng)。
2、我校加強對《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機結合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、我校有計劃性地開(kāi)展體育測驗活動(dòng)，督促、指導和加強學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，安排好各項活動(dòng)，確保學(xué)生的每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。
5、學(xué)校加強對學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人和主管領(lǐng)導的責任。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇4
一、指導思想
全面貫徹落實(shí)20xx年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準(2014年修訂)》的通知(鄰教辦[2014]90號)精神，切實(shí)加強學(xué)校體育工作，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，養成良好的鍛煉習慣，提高體質(zhì)健康水平，培養德、智、體、美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。
二、組織機構
(一)領(lǐng)導小組
組 長(cháng)：謝勛評
副組長(cháng)：黃碧瓊
成 員：胡小平、甘金昌、汪遠平、張興全、朱候、鄢玲梅、
王麗琴
(二)測試小組
組 長(cháng)：王麗琴
副組長(cháng)：馮勝
成 員：張濤、張杰
三、測試工作分工
(一)教務(wù)處
下發(fā)通知，召開(kāi)測試協(xié)調會(huì )，提供學(xué)生基本信息。
(二)藝體組
制定測試工作方案;協(xié)調各學(xué)生測試時(shí)間;組織現場(chǎng)測試;分析、上報測試數據。
組 長(cháng)：王麗琴
副組長(cháng)：馮勝
成 員：張濤、張杰
四、測試項目及安排
(一)測試項目
男：視力，身高、體重， 肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑;
女：視力，身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
(二)測試項目安排
所有測試項目逐個(gè)進(jìn)行，完成一個(gè)項目的`測試再進(jìn)行下一個(gè)測試。
五、測試工作時(shí)間安排
(一)測試前準備
9月19號前完成測試儀器的校準、調試。
(二)測試時(shí)間
測試時(shí)間：9月22日-9月26日
六、測試地點(diǎn)
學(xué)校上操場(chǎng)：身高、體重、肺活量、坐位體前屈 、一分鐘仰臥起坐
學(xué)校下操場(chǎng)：立定跳遠、50米 、引體向上、1000米、800米
七、測試要求 (一)做好宣傳、發(fā)動(dòng)、組織工作。測試時(shí)務(wù)必身著(zhù)運動(dòng)裝、腳穿運動(dòng)鞋。
(二)對因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規定項目測試的學(xué)生，經(jīng)本人申請，持縣級以上醫院證明，經(jīng)教務(wù)處批準后可以免予《標準》測試。
(三)弄虛作假將受到作弊處分。
(四)測試時(shí)學(xué)生必須攜帶學(xué)生證。證件丟失請提前辦理，無(wú)學(xué)生證(包括證件無(wú)法識別)者不予測試。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇5
為了促進(jìn)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的順利實(shí)施，努力使廣大學(xué)生得到健康成長(cháng)，根據上街區教育體育局2013年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試和上報工作方案的通知，促進(jìn)我校學(xué)生積極參加體育鍛煉，保證學(xué)生“每天鍛煉1小時(shí)”，不斷糾正和改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現的問(wèn)題，從而使學(xué)生擁有健康、端莊、秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導思想落到實(shí)處，充分發(fā)揮學(xué)校體育在育人教育中的獨特作用�，F結合我校實(shí)際情況制定本實(shí)施方案。
一、成立實(shí)施《標準》工作領(lǐng)導小組和學(xué)生體制健康測試組
(一)、實(shí)施《標準》工作領(lǐng)導小組
組 長(cháng)：xx
副組長(cháng)：xx
成 員：xx
(二)、學(xué)生體質(zhì)健康測試組
組 長(cháng)：xx
成 員：xx
(三)、數據錄入組
李躍菊
二、組織實(shí)施
第一階段：(2013年9月8日—27日)
宣傳發(fā)動(dòng)，讓學(xué)生了解測試的重要性，由鄭州市第一〇〇中學(xué)實(shí)施《標準》領(lǐng)導小組領(lǐng)導組織，學(xué)生體質(zhì)健康測試組負責具體落實(shí)工作。
第二階段：(2013年9月28日—9月29日)
進(jìn)行測試工作，做好記錄并填好紙質(zhì)檔案，由學(xué)生體質(zhì)健康測試組負責具體落實(shí)工作。
第三階段：(2013年9月30日—10月10日)
測試數據統計及上傳工作，由數據錄入組負責具體工作。
三、測試工作具體要求
(一)、測試前要做好器材、宣傳動(dòng)員，提高測試時(shí)間的利用率，保證測試效果。
(二)、身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)的測試，按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準解讀》中的.有關(guān)要求進(jìn)行。
(三)、測試一般采用流水作業(yè)方式，測試過(guò)程中必須保證秩序正常，測試數據和記錄要準確無(wú)誤，測試、記錄、監督檢查人員必須在測試結果上簽字。具體測試工作在實(shí)施《標準》工作領(lǐng)導小組統一安排下，由體育組負責組織測試;各班主任負責組織教育、督促檢查;校醫負責現場(chǎng)醫務(wù)監督和指導。
(四)、測試的原始數據和統計資料由體育組妥善保存，專(zhuān)人負責收集、保存成績(jì)登記表和統計資料，并歸入學(xué)校的學(xué)生體質(zhì)健康檔案。測試項目成績(jì)，由體育組匯總，并按照要求評定成績(jì)，確定等級。
(五)、學(xué)生測試項目的測試值記錄、得分、評定等級確因客觀(guān)有誤需修改時(shí)，應由學(xué)生向體育組書(shū)面申請，經(jīng)相關(guān)測試教師、測試組總負責人、主管領(lǐng)導核實(shí)簽字后予以修改。
(六)、測試成績(jì)、評定結果應及時(shí)反饋給學(xué)生，以便指導學(xué)生科學(xué)、合理的鍛煉。
(七)、體育組要深入實(shí)際，調查研究，掌握第一手數據、資料，總結帶有規律性的經(jīng)驗，要對本校的測試數據和評定等級進(jìn)行統計分析，上報學(xué)校為學(xué)生體育工作的開(kāi)展提供科學(xué)的參考依據。
四、器材設備
學(xué)校按國家有關(guān)規定要求配備體育鍛煉器材、設備和測試器材設備，以保證安全需要，達到鍛煉目的。實(shí)施《標準》必須配備測試器材，選用的器材必須是經(jīng)過(guò)國家質(zhì)量監督部門(mén)檢測達到測試要求的合格產(chǎn)品。為保證測試數據準確性，加強對測試人員和數據管理人員的培訓，嚴格測試要求，規范測試方法，嚴明測試紀律，確保測試數據真實(shí)地反映學(xué)生體質(zhì)健康狀況。
五、經(jīng)費落實(shí)
學(xué)校在經(jīng)費支出中保證一定比例用于《標準》實(shí)施工作所需的管理工作費、宣傳活動(dòng)費、設備設施的購置與維護等費用，并保證專(zhuān)款專(zhuān)用�！稑藴省返慕M織、測試、補測和統計工作，均安排在單獨時(shí)間進(jìn)行。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇6
一、指導思想
為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標準》試行方案，牢固樹(shù)立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長(cháng)能夠及時(shí)了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，完成每天一小時(shí)體育鍛煉和陽(yáng)光體育活動(dòng)，上好體育課，養成良好的鍛煉習慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平，把學(xué)生培養成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。
二、領(lǐng)導小組
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：教導處總務(wù)處體育組各班班主任
三、測試項目
身高、體重、肺活量為全校學(xué)生必測項目。
1-2年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩
3-4年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐
5-6年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐、50米xx8
四、主要工作
1、首先按照教學(xué)大綱和課程標準的要求，制定出切實(shí)可行的計劃。計劃的內容根據學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問(wèn)題，重視選擇具有一定運動(dòng)負荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養學(xué)生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質(zhì)。
2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標準”，通過(guò)班隊課或聊天等形式介紹學(xué)生體質(zhì)測試的內容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習內容。并通過(guò)校訊通平臺告訴家長(cháng)積極配合學(xué)校并督促學(xué)生積極進(jìn)行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時(shí)間，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問(wèn)題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達到增強體質(zhì)健康水平的目標。
3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，養成自覺(jué)積極進(jìn)行體育鍛煉的習慣，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動(dòng)和大課間活動(dòng)的'開(kāi)展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時(shí)，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)的活動(dòng)，大力推選大課間體育活動(dòng)，充分調動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過(guò)學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進(jìn)行分組測試，并進(jìn)行成績(jì)的統計和上報。
五、實(shí)施步驟：
1、9月上旬向學(xué)生介紹體質(zhì)測試的內容、標準以及測試的方法。布置增強體質(zhì)的輔助練習手段，讓學(xué)生利用課外時(shí)間進(jìn)行自我鍛煉。
2、從9月中旬開(kāi)始，利用體育課上的素質(zhì)練習時(shí)間，加強此方面內容的練習，為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試奠定基礎。
3、9月下旬-10月上旬對學(xué)生進(jìn)行測試。
4、10月中旬對學(xué)生的體質(zhì)測試成績(jì)進(jìn)行統計、并上報成績(jì)。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇7
根據上級通知要求和學(xué)校工作具體部署，堅持樹(shù)立健康第一的指導思想，加強學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養成良好的體育習慣，進(jìn)而提高學(xué)生體質(zhì)，結合我校實(shí)際情況，特制定本管理實(shí)施方案。
一、組織與管理
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：全體教師
1、學(xué)校制定《學(xué)生體質(zhì)管理實(shí)施方案》，有序開(kāi)展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校專(zhuān)人負責，實(shí)行崗位責任制，校長(cháng)為實(shí)施第一責任人。
2、按照上級要求開(kāi)齊各年級體育課程，一、二、三年級每周四節體育課，四、五、六年級每周三節體育課。規范課程內容，規范教師行為，不斷提升課堂教學(xué)效果。
二、實(shí)施內容
1、上足體育課一、二、三年級每周四節體育課，四、五、六年級每周三節體育課。
2、體質(zhì)健康測試。
根據學(xué)生的生長(cháng)發(fā)育規律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，分年段進(jìn)行測試。
一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
三、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五、六年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
3、由學(xué)生與家長(cháng)共同設計多項體育項目，包括長(cháng)跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。
4、開(kāi)展陽(yáng)光體育大課間，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。
三、具體要求與措施
1、做好學(xué)生、教師、家長(cháng)的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得增強體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生體質(zhì)健康，讓家長(cháng)支持學(xué)校開(kāi)展學(xué)生提高體質(zhì)活動(dòng)。
2、加強對學(xué)生《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的`組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機結合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、有計劃性地開(kāi)展體育測驗活動(dòng)，督促、指導和加強學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，安排好兩操，確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，并作好安排、記錄、保證鍛煉的質(zhì)量。
5、加強與家長(cháng)的溝通與聯(lián)系，合理制定學(xué)生家庭體育鍛煉的計劃與內容，做到科學(xué)、合理、易操作、安全性強。
6、加強學(xué)生運動(dòng)安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動(dòng)中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人的責任。
7、聚焦“教會(huì )、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運動(dòng)技能+專(zhuān)項運動(dòng)技能”學(xué)校體育教學(xué)模式，讓每位學(xué)生掌握1-2項運動(dòng)技能。
8、學(xué)校要組織開(kāi)展“全員運動(dòng)會(huì )”“全員體育競賽”等多種形式的活動(dòng)，構建完善的“校內競賽一校級聯(lián)賽一選拔性競賽”中小學(xué)體育競賽體系。
9、要將體質(zhì)健康管理工作納入學(xué)校的日常管理，定期召開(kāi)會(huì )議進(jìn)行專(zhuān)題研究，建立健康促進(jìn)校長(cháng)、班主任負責制，通過(guò)家長(cháng)會(huì )、家長(cháng)信、家訪(fǎng)等形式加強與家長(cháng)的溝通。
10、學(xué)校要暢通家長(cháng)反映問(wèn)題和意見(jiàn)渠道，設立監督舉報電話(huà)或網(wǎng)絡(luò )平臺，及時(shí)改進(jìn)相關(guān)工作，切實(shí)保障學(xué)生體質(zhì)健康科學(xué)管理。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇8
一、指導思想
為了貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)的決定》提出的"學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導思想，切實(shí)加強體育工作"的精神，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平。根據文件的.精神，決定展開(kāi)20xx年的體質(zhì)測試活動(dòng)。
二、組織方式
為了更好落實(shí)國家政策，也為了實(shí)實(shí)在在提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還為了提高家長(cháng)、老師、學(xué)生的重視，因而決定本年度的體質(zhì)測試采用菜單式的方法。學(xué)生人手一張體質(zhì)健康測試登記表，測試項目檢測老師將成績(jì)登記到體質(zhì)測試單上。
三、測試時(shí)間：
20xx年10月9日下午
四、測試方法：
1.場(chǎng)地安排：
50米跑：主席臺旁邊的跑道
50乘8：主席臺對面的跑道
1分鐘跳繩：操場(chǎng)靠近教學(xué)樓彎道
坐位體前屈：唯真樓教學(xué)樓后面
1分鐘仰臥起坐：唯真樓教學(xué)樓后面
身高體重：唯真樓小禮堂
班級按順序每次出來(lái)，未輪到的班級在教室候命，班主任組織好班級紀律。
2.測試裁判安排
組長(cháng)：z
負責人：z
10月日下午裁判員安排：
身高體重：z
50米：z
50乘8：z
1分鐘跳繩：z
坐位體前屈：z
1分鐘仰臥起坐：z
五、成績(jì)導入
體測完成后班主任收集好學(xué)生的體測單子，并登錄學(xué)校QQ群共享郵箱，下載學(xué)生體測數據輸入的模版，按要求填好學(xué)生基本信息，并輸入成績(jì)，發(fā)回郵箱。
六、數據上報市數據庫
z老師把把各班級輸入的數據進(jìn)行統計，并做好上報工作。
相關(guān)器材請負責老師與z老師取得聯(lián)系，跳繩、仰臥起坐秒表可用手機秒表，全體工作人員于開(kāi)始前10分鐘在檢測場(chǎng)地準備。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇9
一、組織機構及職責
為落實(shí)無(wú)錫市教育局下發(fā)的錫教體（20xx）208號文件的具體要求，保證學(xué)生體質(zhì)測試工作順利進(jìn)行，成立學(xué)生體質(zhì)健康測試領(lǐng)導組織機構。
組長(cháng)：z 副組長(cháng)：z
成員：z 各班班主任
負責部署和加強學(xué)生的體質(zhì)測試訓練工作，組織人員進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。
二、時(shí)間安排
20xx-10加強項目練習
20xx-11-16下午集中測試
20xx-11-17~20xx-11-19數據輸入
20xx-11-20~20xx-11-25數據處理
20xx-11-30前數據上報
四、測試小組
組長(cháng)：z
成員：全體體育教師及初一年級任課教師
五、考試流程
1、集體進(jìn)行準備活動(dòng)
第一批：1、2、第二批3、4、第三批5、6依次類(lèi)推共xx組
2、進(jìn)行第一個(gè)項目50米
3、進(jìn)行第二個(gè)項目技巧
4、進(jìn)行第三個(gè)項目立定跳遠
5、進(jìn)行第四個(gè)項目擲實(shí)心球
6、 進(jìn)行第五個(gè)項目800/1000米
六、工作人員安排
1、準備活動(dòng)：z
2、引導員：z
3、50米：z
4、技巧：z
5、立定跳遠：z
6、擲實(shí)心球：z
7、800/1000米：z
8、測試監督：z
三、工作職責
1、引導員：依照分組順序點(diǎn)組的學(xué)生，帶學(xué)生進(jìn)行前四個(gè)項目的測試結束，引導學(xué)生到跑步的起點(diǎn)侯考，完成一輪工作，再去帶下一組學(xué)生。
2、50米裁判：發(fā)令員以清晰的口令督促學(xué)生做好準備，以旗語(yǔ)作為起跑信號，計時(shí)員正確測試學(xué)生的成績(jì)，并記錄在登記表上。
3、技巧裁判：依順序測試學(xué)生的`技巧動(dòng)作，完成動(dòng)作的給予合格，未能完整完成動(dòng)作的給予不合格。
4、立定跳遠裁判：依順序測試學(xué)生的成績(jì)，每名學(xué)生跳3次，記錄最遠的一次最為評分成績(jì)。
5、實(shí)心球裁判員：依順序測試學(xué)生的成績(jì)，每名學(xué)生擲3次，記錄最遠的一次最為評分成績(jì)。
6、800/1000米裁判：按學(xué)生分組進(jìn)行測試，填寫(xiě)學(xué)生長(cháng)跑成績(jì)。
注意事項：
1、各個(gè)測試點(diǎn)的老師要特別關(guān)心學(xué)生的運動(dòng)情況，如學(xué)生有不良反應及時(shí)上報，停止該學(xué)生的測試。
2、各個(gè)測試點(diǎn)的老師要高度樹(shù)立安全責任意識，科學(xué)合理有序的進(jìn)行測試，避免出現運動(dòng)傷害。
3、為保證測試的嚴肅性，各班班主任老師要加強紀律教育和安全教育，學(xué)校將對測試過(guò)程中違規違紀學(xué)生要進(jìn)行嚴肅處理。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 篇10
《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試實(shí)施方案根據省教育廳、省體育局轉發(fā)“教育部、國家體育局關(guān)于印發(fā)《學(xué)生體質(zhì)健康標準（試行方案）》及《學(xué)生體質(zhì)健康標準（試行方案）（下稱(chēng)《標準》）實(shí)施辦法》通知”的文件精神要求：每名在籍的大學(xué)生每學(xué)年必須參加體質(zhì)健康測試，并將測試數據上報教育部學(xué)生體質(zhì)健康監測中心。體育部擬于本學(xué)期第3-9周進(jìn)行2013年的學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。為使學(xué)生體質(zhì)健康測試工作得以順利進(jìn)行，特擬定如下實(shí)施方案：
一、測試目的
通過(guò)學(xué)生體質(zhì)健康測試，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(cháng)，激勵學(xué)生
積極進(jìn)行身體鍛煉，養成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平；全方位了解學(xué)生身體形態(tài)機能和運動(dòng)機能，充分了解和掌握學(xué)生體質(zhì)的整體狀況，為學(xué)院的體育教學(xué)與管理提供可靠的參考依據。
二、組織機構
1、領(lǐng)導小組
組 長(cháng)：施祝斌
成 員：沈蘇海 張 忠 吳澤萍 秦 海
各系分管學(xué)生工作負責人
2、工作組
組 長(cháng)：葉 琳
成 員 全體體育教師
各系輔導員（班主任）（由各系指定人員）
3、安全保障組：醫務(wù)室全體人員
4、器材保障組：丁維勇 張培安
二、測試項目
1、身體形態(tài)：身高、體重、視力
2、身體機能：肺活量、坐位體前屈
3、 運動(dòng)機能：立定跳遠、50米、1000米（男）、800米
�。ㄅ�、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）
4、2013級新生入學(xué)體檢如有相同指標測試的，使用同一結果，不重復測試。
三、測試地點(diǎn)
肺活量、坐位體前屈在體育館健康測試室（由體育部協(xié)調安
排測試時(shí)間）；其余項目由各系自行安排。
四、測試對象
20XX級、20XX級全院在籍學(xué)生及20XX級新生。
五、測試時(shí)間
9月1日—10月20日，10月31日前完成數據上報。身高、
體重、視力 、立定跳遠、50米、1000米（男）、800米（女）、
引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）的測試時(shí)間由各系自行安排。
六、測試的基本要求
1、全體工作人員要認真解讀《標準》，領(lǐng)會(huì )要求和測試要領(lǐng)。
2、各系要在體育部配合下做好測試教師的培訓工作。
3、各系做好《標準》測試的宣傳和動(dòng)員。
4、輔導員（班主任）要做好學(xué)生《標準》測試個(gè)人檔案資料的收集與整理。
5、各系在安排學(xué)生集中測試時(shí)，通知學(xué)生測試時(shí)務(wù)必身著(zhù)運動(dòng)裝、腳穿運動(dòng)鞋，應組織學(xué)生做好準備活動(dòng)，在進(jìn)行中長(cháng)跑（男1000米、女800米）測試時(shí)，必須要有醫務(wù)人員在場(chǎng)，測試時(shí)必須配備急救設備和用品，醫生與教師一起實(shí)時(shí)監控測試中學(xué)生的反應，及時(shí)發(fā)現、處理場(chǎng)上發(fā)生的安全隱患。
6、各系在所有項目測試完成后，請將學(xué)生紙質(zhì)成績(jì)表格和對應的電子版Excel表格以班級為單位（具體填寫(xiě)說(shuō)明及樣表將發(fā)到各系書(shū)記郵箱中）一同交予體育教學(xué)部，以便于成績(jì)錄入。
7、各系做好因先天性疾病、殘疾無(wú)法參加測試的.學(xué)生的情況統計；近期因生病及處于生理期的女生不應參加測試，待身體恢復后參加補測。
8、測試工作是一項極及繁瑣、復雜的工作，各實(shí)施人員要嚴格要求和把關(guān)，尤其對數據的處理上要嚴肅認真，每個(gè)班級一張表格，出現任何一點(diǎn)點(diǎn)不符要求的地方，數據就無(wú)法上傳。
說(shuō)明：本次健康測試數據上報結束后，國務(wù)院、教育部將于11月中旬組織各省體育學(xué)院的專(zhuān)家組成檢查小組，對各學(xué)校的上報數據進(jìn)行隨機復查，對于上報及時(shí)、數據準確學(xué)校會(huì )給與獎勵；如發(fā)現弄虛作假的學(xué)校屆時(shí)會(huì )進(jìn)行全國通報批評，取消該學(xué)校一切的先進(jìn)評比，并追究相關(guān)人員的責任。
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