《不抱怨的世界》讀后感
品味完一本名著(zhù)后，相信大家一定領(lǐng)會(huì )了不少東西，需要回過(guò)頭來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)讀后感了。那么你真的會(huì )寫(xiě)讀后感嗎？下面是小編幫大家整理的《不抱怨的世界》讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
《不抱怨的世界》讀后感1
一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本很棒的心靈勵志書(shū)�？戳诉@本書(shū)后心靈受到很大的觸動(dòng)，慢慢沉浸在書(shū)中世界時(shí)，才發(fā)現，它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。
在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什么表情，是憤怒還是喜悅?而這本書(shū)就是反照內心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內心世界，是樂(lè )觀(guān)向上的，還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒(méi)有表露，但在言語(yǔ)上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。當然，有人認為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調節方式。沒(méi)有看這本書(shū)前我也是如此認為：我們把抱怨俗稱(chēng)“發(fā)牢騷”，認為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內心平衡的調節，有助于擺脫心靈的陰影，但當我看完這本書(shū)后，我才知道原來(lái)抱怨是一種流行病，你的抱怨會(huì )喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度，最終又可能導致不可收拾的結果。
在書(shū)中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現自己是一個(gè)有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書(shū)中的一句話(huà)讓我頓然醒悟：“誠實(shí)面對情緒，安于自己的不安，對發(fā)現自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應該誠實(shí)勇敢的面對它;就應該去想辦法結束它，也才能最終安于自己的不安”。書(shū)中就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由少說(shuō)到學(xué)會(huì )沉默，再到安于不會(huì )沉默，再到安于不說(shuō)的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。當我們沒(méi)有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂(lè )，當人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。
《不抱怨的世界》讀后感2
抱怨，在很多人認為都是情理中事�？墒�，隨著(zhù)日子一天天過(guò)去，抱怨次數不斷地增加，你有沒(méi)有發(fā)現，自己越來(lái)越不快樂(lè )了呢？
班主任老師向我們推薦了這本書(shū)——《不抱怨的世界》，今天，我讀了其中的一則：抱怨與人際關(guān)系！
當我戴上“不抱怨紫色手環(huán)”，每天都在兩只手之間換來(lái)?yè)Q去，我才知道自己有多愛(ài)抱怨。細數過(guò)去，我發(fā)現，當我在抱怨時(shí)，經(jīng)常都是和我的好朋友在一起抱怨，而我們閑聊的話(huà)題，很多都是抱怨這、抱怨那，甚至我還發(fā)現有一個(gè)好朋友之所以和我走到一起，是因為我們抱怨的內容方面很相像！然而，我之前的幾個(gè)號姐妹兒，卻慢慢地疏遠我，再仔細一想——哦！我什么都明白了！
以前，我和一些同學(xué)在一起，經(jīng)常說(shuō)同學(xué)的閑話(huà)，可能當時(shí)說(shuō)者無(wú)意聽(tīng)者有心，并不特別的一句話(huà)在一些同學(xué)的傳論中變了味兒，讓別人覺(jué)得我討厭別人，所以漸漸地，人際關(guān)系也變得越來(lái)越差！所以，我要改掉這一缺點(diǎn)，讓更多的同學(xué)不討厭我，喜歡我！
讀了作者的這一席話(huà)，再與我的生活相比較，似乎說(shuō)得很有道理，因為抱怨，似乎真的讓我變得招人怨。杜絕抱怨，才能有健康的溝通。覺(jué)得別人常在博愛(ài)有，是因為我也在抱怨，真的有這么好嗎？錯！抱怨只會(huì )讓我加深對抱怨的依賴(lài)性，然后卻找不到正確的發(fā)泄方式！
所以，從現在開(kāi)始，我要盡力不抱怨；努力使自己的人際關(guān)系變好，并努力打造自己的“不抱怨世界”！
《不抱怨的世界》讀后感3
不抱怨的世界和紫手環(huán)相結合的創(chuàng )意，打動(dòng)了我，毅然決然的放下了言情小說(shuō)，讀起了這本挺有意義的書(shū)《不抱怨的世界》。
《不抱怨的世界》并非是一部闡述觀(guān)念或解析心理的作品，而是一場(chǎng)“不抱怨運動(dòng)”的發(fā)起，描述，記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數百萬(wàn)生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蛻變流程。
許多時(shí)候，我們并非意識不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，有時(shí)候，隨著(zhù)心理的慣性，也不知道如何改變。不過(guò)，改變不如意的現狀，也是人類(lèi)的本性，抱怨帶來(lái)的消極作用人們意識到了之后，還是會(huì )有改變的欲望自然升起。在這時(shí)，一個(gè)套在手上的紫手環(huán)，勾起了你的有意識能力。
這本書(shū)我的幫助是非常大。我應該調整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力的接納自己，確定自我價(jià)值。遇事多從自己身上尋找問(wèn)題，努力控制自己的情緒，在任何時(shí)刻都要努力保持積極良好的心態(tài)。馬云說(shuō)過(guò)，“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”，非常有道理。我不能將眼光只著(zhù)眼于眼前的困境，而是要用發(fā)展的眼光看到未來(lái)，看到我漫長(cháng)的生命歷程。因為，在漫長(cháng)的生命中，眼前的困境僅僅是滄海一粟而已，我相信自己會(huì )有很多機會(huì )來(lái)改變的。正如書(shū)中所說(shuō)：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了�！彪m然這條路還很長(cháng)很遠，還需要我付出無(wú)法想象的努力和代價(jià)，但是既然做了選擇就應該積極的走下去，勇敢的面對前進(jìn)道路中的各種不確定。
《不抱怨的世界》讀后感4
抱怨在我們日常的工作生活中是一種很常見(jiàn)的行為，通過(guò)認真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》，我感到受益匪淺，認識到“不抱怨”的內涵。書(shū)中鮑溫牧師說(shuō)：“我們之所以會(huì )抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣，優(yōu)秀的人都不抱怨�！�
一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本很棒的心靈勵志書(shū)�？戳诉@本書(shū)后心靈受到很大的觸動(dòng)，慢慢沉浸在書(shū)中世界時(shí)，才發(fā)現，它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒(méi)有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來(lái)告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己，有人認為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調節方式。但當我看完這本書(shū)后，我才知道原來(lái)抱怨是一種流行病，你的抱怨會(huì )喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度，最終又可能導致不可收拾的結果。
在書(shū)中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現自己是一個(gè)有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書(shū)中的一句話(huà)讓我頓然醒悟，誠實(shí)面對情緒，安于自己的不安，對發(fā)現自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應該誠實(shí)勇敢的面對它，就應該去想辦法結束它，也才能最終安于自己的不安。我們應該勇于找出不足、勇于改變自己。最后就 能真正擁有“不抱怨的世界”。當我們沒(méi)有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂(lè )，當人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。
人人都是平等的，我們應該學(xué)會(huì )理解學(xué)會(huì )忍讓?zhuān)蠹也灰г�。讓我們活在一個(gè)不抱怨的世界！
《不抱怨的世界》讀后感5
今年暑假，比較忙碌，幾乎每天都要背上書(shū)包去補習班上課，但是我還是會(huì )擠出時(shí)間去閱讀完一本書(shū)�！恫槐г沟氖澜纭愤@本書(shū)不像《紅樓夢(mèng)》《三國演義》這么家喻戶(hù)曉，但是里面的知識不比他們少，讀完使我受益匪淺。
就像這次好不容易等到了暑假，原本可以好好的休息休息，沒(méi)想到補課比上學(xué)還累，也許有人會(huì )說(shuō)，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長(cháng)期不抱怨會(huì )不會(huì )得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿(mǎn)去尋找和追求新目標的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的學(xué)業(yè)或者是事業(yè)會(huì )更加成功，你的人生會(huì )更加美好。
也許你經(jīng)過(guò)了很多的挫折后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問(wèn)題？我們要學(xué)會(huì )更多的放棄，放棄過(guò)去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對未來(lái)充滿(mǎn)信心，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。
書(shū)中多次強調，“不抱怨”。這是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度。
每個(gè)學(xué)校都要選出大隊長(cháng)中隊長(cháng)和小隊長(cháng)，競爭很厲害，沒(méi)選上，不必抱怨，放棄是一種好的方法，也可以換一個(gè)角度，這只是一個(gè)標志，學(xué)習的態(tài)度擺在面前，你的確做的比他們好，那就夠了。付出終有回報，無(wú)怨方能無(wú)悔。
不要對自己的要求太高，很多時(shí)候，我們會(huì )感到不快樂(lè )，是因為由于我們要求太多卻無(wú)法實(shí)現；很多時(shí)候，我們會(huì )感到很失望，是由于我們總按著(zhù)自己的設想的世界，卻發(fā)現事實(shí)原來(lái)不是所想的。想要快樂(lè )實(shí)在很輕易，珍惜眼前便可；想要滿(mǎn)足實(shí)在很輕易，平常心接受現實(shí)便可。
要做到不抱怨，并且學(xué)會(huì )放棄不是一件容易的事情，所有的事情前提都要有一顆好的心態(tài)，才能讓你對這個(gè)世界的所有的不公憑不抱怨，把自己做到最好，你才能活的開(kāi)心！
《不抱怨的世界》讀后感6
我們都有過(guò)抱怨年齡，懷念以往的，那份單純善良的心;眼里充滿(mǎn)了陽(yáng)光，知足常樂(lè )。不知什么時(shí)候開(kāi)始，我們的眼睛里有了沙子，風(fēng)越來(lái)越大，眼睛和心都在被磨礪。
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，我們遇到越來(lái)越多的人和事，有越來(lái)越多的想法。即使是內心平靜的人，也會(huì )有大大小小的抱怨。
每個(gè)人的標準都不一樣，你眼中的正�？赡苁莿e人的底線(xiàn)，別人的習慣也可能是你的極限。有一些不熟悉或不滿(mǎn)意是正常的。應對這些復雜的客觀(guān)存在，我們如何對待，在很大程度上影響著(zhù)我們的各種關(guān)系。
《不抱怨的世界》，引領(lǐng)我們開(kāi)始了一場(chǎng)聲勢浩大的不抱怨運動(dòng)。
遵循作者的思路，更多的體會(huì ):不抱怨，不僅僅是一種心態(tài)，一種感受，更是一種本事，一種智慧。不抱怨，是發(fā)自?xún)刃牡耐硇�、寬容和理解。寬恕與尊重，原本就是一種優(yōu)雅的存在。
本書(shū)供給了一些實(shí)用的培訓方法，我們能夠根據具體的操作細節進(jìn)行“不抱怨”培訓。有些理論或方法并不是空洞的。
作者將“不抱怨”的思想滲透到生活的每一個(gè)細節中，并經(jīng)過(guò)實(shí)例起到了很好的啟示作用。
“21天練習手冊”中的每日箴言，與心對話(huà)很簡(jiǎn)單，但很有效�！皯嵟菚�(huì )傳染的，即使錯了，也要堅持微笑”“想要改變他人，你必須樹(shù)立一個(gè)榜樣”“溫暖別人，你會(huì )得到意想不到的驚喜的結果”，當我們每次抱怨沖動(dòng)時(shí)，深呼吸，伴隨著(zhù)這些諺語(yǔ)在心里，慢慢平靜下來(lái)。
書(shū)中附帶的“不抱怨手鐲”，當我們戴上時(shí)，就是戴上了“不抱怨”這一信念，就像一位熱情的導師，時(shí)刻在我們耳邊醒來(lái)。
“進(jìn)取思考，停止抱怨，好運就會(huì )降臨�！�
《不抱怨的世界》讀后感7
《抱怨世界不如改變自己》一書(shū)給我的印象較深刻的是：任何人和團隊要想成功就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變。
事實(shí)上有些時(shí)候我們總是在抱怨，生活中幾乎沒(méi)有什么不是我們抱怨的對象。我們總喜歡躲在后面無(wú)休止地抱怨，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我想，很多時(shí)候，并非意識不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面現實(shí)，并且積極做出改變。有時(shí)候，隨著(zhù)心理的慣性，也不知道如何改變�？磿�(shū)時(shí)，頭腦中總是浮現某些人某些事，想著(zhù)自己其實(shí)就是在抱怨，不知不覺(jué)地在抱怨。抱怨也讓自己變得煩躁，沒(méi)自信。人生中最重要的就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西上。抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上，所談?wù)摰氖秦撁娴�，出錯的事情。
讀了這本書(shū)后，我認識到人生是不公平的，同時(shí)生命是一個(gè)連續不斷的選擇過(guò)程，在每一個(gè)選擇的關(guān)頭都有前進(jìn)與后退的沖突。在遇到挫折時(shí)我們要從容地面對，不抱怨、不放棄的人生態(tài)度才是第一位的，只要繼續努力，就一定會(huì )成功。抱怨自己的人，應該試著(zhù)學(xué)習接納自己，抱怨他人的人，應該試著(zhù)把抱怨轉成請求，我們必須活出想要其他人效仿的樣子，讓自己的世界充滿(mǎn)平靜喜樂(lè )，活力四射的正面能量，人生也會(huì )更加美好、圓滿(mǎn)。
正如書(shū)中所說(shuō)：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了�！彪m然這條路還很長(cháng)很遠，還需要我付出無(wú)法想象的努力和代價(jià)，但是既然做了選擇就應該積極地走下去，勇敢地面對前進(jìn)道路中的各種不確定�！安槐г埂笔且话谚�匙，在我們忙忙碌碌的生活中，借助這把鑰匙，我們會(huì )自然延伸和深入到生活的諸多層面，喚醒我們渴望已久的改變。
《不抱怨的世界》讀后感8
《不抱怨的世界》這本書(shū)，讓我更加的堅定了我內心深處的想法：與其抱怨，不如改變﹔改變不了外界，但一定可以改變自己。
如果我們總是在把焦點(diǎn)放在不如意的事情上，我們的心情肯定也會(huì )受到影響，心情低落時(shí)往往會(huì )出現一些消極的行為，消極的行為則肯定結出消極的果實(shí)，如果沒(méi)有采取積極主動(dòng)的做法，那么我們不就掉進(jìn)了消極怪圈了么？
面對這些，《不抱怨的世界》告戒我們：立即停止抱怨！這就像一個(gè)人得胃病了，得吃藥！但是吃藥不是根除胃病的最終辦法，而是養胃。同樣，我們“不抱怨”的好習慣，也需要通過(guò)某些程序促進(jìn)養成。而這些程序就是“改變”。如何改變呢？《不抱怨的世界》里，改變還有一個(gè)意思，那就是當你無(wú)法改變環(huán)境的時(shí)候，積極的改變自己的心態(tài)！
很多時(shí)候，不在其位，不知其事，改變自己的心態(tài)要求我們先要學(xué)會(huì )換位思考。當感覺(jué)別人很風(fēng)光，而自己事事不如意時(shí)，不要抱怨自己運氣不佳，或許別人比自己付出了更多不為人知的代價(jià)。多站在別人的立場(chǎng)考慮問(wèn)題，盡管自己真的受到委屈，你也許都會(huì )覺(jué)得沒(méi)什么大不了的。這就是《不抱怨的世界》送給我們的：很多事情，就怕人去“做”，只要你敢于去做，事情就會(huì )自然而然的順暢了。之后，你會(huì )發(fā)現，原來(lái)讓自己思慮重重的困難，竟然本是小事一梉。真正優(yōu)秀的人都是不抱怨的人，她們總會(huì )把消極的想法從自己的內心掃除怠盡，讓自己的內心充滿(mǎn)陽(yáng)光、充滿(mǎn)希望。
與其抱怨，不如改變，世無(wú)難事，重在行動(dòng)。
《不抱怨的世界》讀后感9
《不抱怨的世界》是美國最偉大的最受尊重的心靈導師，威爾·鮑溫的著(zhù)作，作者通過(guò)許多平易近人的生活故事，以及溫暖懇切的心靈建議，一步步探索了我們?yōu)楹螘?huì )抱怨，抱怨如何破壞我們的生活，以及我們又如何驅除這種殺傷力十足的表達方式等等。
通過(guò)閱讀此書(shū)，我看到了自己潛在的一面與自身性的弱點(diǎn)，能夠更好的審視自己，并試著(zhù)改變自己，學(xué)會(huì )感激，感激那些幫助過(guò)我的人，感激那些傷害過(guò)我的人，感激我周?chē)囊磺�，默默陪伴�?zhù)我。不要去抱怨，因為抱怨的實(shí)質(zhì)就是表達哀傷、痛苦或不滿(mǎn)，抱怨就是推開(kāi)自己想要的東西，從而使其結果更糟糕。在日常生活中，我會(huì )用書(shū)中的觀(guān)念和理念警示自己，漸漸的就會(huì )減少抱怨，直至不抱怨，因為此時(shí)的我深刻的懂得了抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。就如20世紀的激勵大師說(shuō)的“我們擁有的一切都是我們自己造成的，可惜對于這一點(diǎn)，只有成功承認”我們的人生，就是一成電影，就看我們怎么演，而演的如何，演的好不好，都是我們自己填寫(xiě)的結局。
書(shū)中通過(guò)一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，手戴紫手環(huán)者只要一察覺(jué)到自己有抱怨情緒，就將手環(huán)換到另一只手上，如此反復，直到手環(huán)在一只手上連續21天為止，21天不抱怨不批評別人，不到一年，你就會(huì )慢慢改變，當然這并不是支神奇的手環(huán)，只是此時(shí)此刻的你心態(tài)變了。其實(shí)我們每個(gè)人無(wú)時(shí)無(wú)刻都在創(chuàng )造自己的人生，重點(diǎn)是真正掙起韁繩，引導馬匹到我們要去的地方，抵達目的地，而不是到我們不要去的地方。
不要抱怨，心平氣和的看待周?chē)囊磺�，不利條件是你一生的財富，而這份財富只有經(jīng)得起風(fēng)浪的人才能俘獲，收起抱怨的廢話(huà)吧!勇敢迎接挑戰，用積極的心態(tài)去面對，而成功往往青睞于積極的人。
《不抱怨的世界》讀后感10
抱怨在我們日常的工作生活中是一種很常見(jiàn)的行為，經(jīng)過(guò)認真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》，我感到受益匪淺，認識到“不抱怨”的內涵。書(shū)中鮑溫牧師說(shuō)：“我們之所以會(huì )抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣，優(yōu)秀的人都不抱怨�！�
一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本很棒的心靈勵志書(shū)�？戳诉@本書(shū)后心靈受到很大的觸動(dòng)，慢慢沉浸在書(shū)中世界時(shí)，才發(fā)現，它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒(méi)有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來(lái)告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自我，有人認為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調節方式。但當我看完這本書(shū)后，我才明白原先抱怨是一種流行病，你的抱怨會(huì )喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度，最終又可能導致不可收拾的結果。
在書(shū)中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現自我是一個(gè)有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書(shū)中的一句話(huà)讓我頓然醒悟，誠實(shí)應對情緒，安于自我的不安，對發(fā)現自我的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應當誠實(shí)勇敢的應對它，就應當去想辦法結束它，也才能最終安于自我的不安。我們應當勇于找出不足、勇于改變自我。最終就能真正擁有“不抱怨的世界”。當我們沒(méi)有了抱怨，我們的心理就只剩下歡樂(lè )，當人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。
人人都是平等的，我們應當學(xué)會(huì )理解學(xué)會(huì )忍讓?zhuān)蠹也灰г�。讓我們活在一個(gè)不抱怨的世界!
《不抱怨的世界》讀后感11
《不抱怨的世界》是一本心靈勵志書(shū)籍，讓我覺(jué)得頗有感觸！
作者的風(fēng)格我也很喜歡，覺(jué)察著(zhù)看他的書(shū)就像和朋友對話(huà)一樣輕松，因為述訴的'事實(shí)、感想，我們大多切身有體會(huì )過(guò)，故樸實(shí)而具有穿透力！本書(shū)顧名思意，目的在于引導人們要學(xué)會(huì )停止無(wú)用的抱怨，創(chuàng )造一個(gè)“不抱怨的世界”！為何要停止抱怨？因為我們的想法創(chuàng )造我們的世界，我們的話(huà)語(yǔ)又表達我們的想法。當我們用消弭抱怨來(lái)控制言語(yǔ)時(shí)，我們就能主動(dòng)創(chuàng )造生活，引來(lái)我們渴望的結果。因而只有控制自己的思想，我們才能成為命運的主人，靈魂的統帥！所以我們要改變自身的言語(yǔ)、改變自己的思維、才能改變自己的人生！本書(shū)也正是透過(guò)一個(gè)有意思的紫手環(huán)游戲，來(lái)詮釋言語(yǔ)改變所能泛起的漣漪效應。具體游戲規則是：每當你抱怨一次就把紫手環(huán)換到另一支手，直到達成連續二十一天不轉換手環(huán)就算挑戰成功！
要達成這個(gè)轉變需要一定的時(shí)間和耐心，但結果會(huì )讓你終生受益，令你的整個(gè)人生都亮起，變得積極正面，就算遇到壞事也可以當成好事來(lái)辦…威爾·鮑溫花了幾個(gè)月的時(shí)間取勝了，而我也躍躍欲試！呵呵…透過(guò)此書(shū)，我也學(xué)會(huì )了要用微笑面對所有的人和事，要樹(shù)立好的心態(tài)，把所有的注意都投注到你所想要的事情上面，而不是不想要的，最后你終究會(huì )發(fā)現，你所想找的，你一定會(huì )找到！
《不抱怨的世界》讀后感12
在這本書(shū)中，作者分章寫(xiě)了抱怨與不抱怨、尋找抱怨的原因、改變抱怨的習慣、樹(shù)立不抱怨的信心、不抱怨自己、不抱怨他人、不抱怨的工作、不抱怨的家庭、不抱怨的身體、感謝生活。詳細地寫(xiě)出了抱怨的原因、后果，以及如何做一個(gè)不抱怨的人，并以一個(gè)個(gè)小故事使讀者印象更加深刻，更有說(shuō)服力。
在讀書(shū)的同時(shí)我也不斷地反思自己，作者寫(xiě)道愛(ài)抱怨的人的六大特征：易自暴自棄、牢騷不斷、不懂得珍惜、與快樂(lè )無(wú)緣、愛(ài)自怨自艾、適應能力差。其實(shí)我自己也抱怨過(guò)，不懂得珍惜過(guò)，總是盼望著(zhù)擁有什么，可擁有后又覺(jué)得沒(méi)有期待中的好，轉而又盼望新的東西，一直不懂得珍惜自己擁有的。而實(shí)際上，自己卻丟失了好多東西，包括親人、朋友也會(huì )遠離自己。做人要懂得知足才能常樂(lè )，抱怨的人總是會(huì )與悲傷、痛苦相隨。所以說(shuō)，以后的我們要排除這六大特征，做一個(gè)不抱怨的人，享受生活的美好。
與抱怨的人相反，不抱怨的人有常見(jiàn)的七種表現：有寬大的胸襟，陽(yáng)光樂(lè )觀(guān)，有等待的耐力、堅強，易受人待見(jiàn)，以正確的態(tài)度對待缺陷，有一顆感恩的心。其中，以正確的態(tài)度對待缺陷深入我心。一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，一種缺陷，如果發(fā)生在愛(ài)抱怨的人身上，他會(huì )把它作為失敗的借口，竭力利用它來(lái)偷懶、求恕、懦弱。與之相反，不抱怨的人會(huì )笑對缺陷，他不僅會(huì )有種種方法來(lái)將它克服，且缺陷絲毫不會(huì )阻礙他成就偉大的事業(yè)。
《不抱怨的世界》讀后感13
一口氣讀完《不抱怨的世界》，感悟頗深。這個(gè)世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了，家庭壓力大了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會(huì )不公，怨人心不古，怨金錢(qián)至上，怨命如紙薄…。。似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿(mǎn)，并獲得他人的同情�？墒潜г惯^(guò)后，一切照舊，問(wèn)題怎么解決還得怎么解決。
我還想引用一個(gè)大家都熟悉的故事—“給加西亞的信”。羅文在爾知道加西亞將軍的名字而沒(méi)有任何聯(lián)系方式，沒(méi)有援軍也沒(méi)有同伴，也不知道如何尋找的情況下，歷經(jīng)磨難穿越戰火紛飛危險重重的古巴叢林，最終成功的將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事！
換做我們，肯定會(huì )一通懷疑或抱怨：“沒(méi)有電話(huà)和地址我怎么找到加西亞將軍，要穿越古巴叢林才能到達目的地那是多么愚蠢的事！我再也堅持不下去了！”但羅文是一個(gè)偉大的信使，這正是他異于常人之處，他沒(méi)有任何抱怨，毅然決然的踏上征途，最終完成使命。
在學(xué)習中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的難題和挑戰。在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿(mǎn)的聲音能解決難題嗎？不能！那甚至會(huì )是問(wèn)題越來(lái)越糟糕！互相抱怨會(huì )對身邊的人產(chǎn)生消極的影響，形成惡性循環(huán)。試想，將抱怨的精力用來(lái)思考如何解決問(wèn)題，不是更好嗎？
《不抱怨的世界》讀后感14
在工作中，日復一日，有時(shí)自我很努力，成效卻很微小，于是我們總會(huì )在別人身上尋找原因，某某不配合，指導不正確，對手太強大等等，總有成千上萬(wàn)的理由，卻無(wú)一條是關(guān)于自我的，就算有也是運氣太背之類(lèi)的。我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰。在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿(mǎn)的聲音能夠解決問(wèn)題嗎不能！那甚至會(huì )使問(wèn)題越來(lái)越糟糕！互相抱怨會(huì )對身邊的人產(chǎn)生消極影響，構成惡性循環(huán)。
其實(shí)抱怨的最大受害者是自我。有的人自認為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環(huán)境不好，對工作總是抱怨不休，不認為主動(dòng)完成工作是自我的職責，而將訴苦和抱怨視為理所當然；還有不少人自命清高、眼高手低，他們動(dòng)輒感到自我的本事沒(méi)有得到展示、領(lǐng)導對自我不重視、單位對自我不公平，因而在思想上產(chǎn)生嚴重的抵觸情緒，聰明才智沒(méi)有用于思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光陰和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪費掉了。一個(gè)人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應付工作，在任何單位都是自毀前程。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無(wú)濟于事的，這種消極心理更會(huì )使自我永遠得不到提高、永遠無(wú)法取得成功。
從此刻起，做一個(gè)進(jìn)取的人，談?wù)撟晕蚁胍氖挛�、而不是抱怨不要的東西。這樣大家都想和你共事或為你工作，而你會(huì )締造更高的成就、得到更多的收獲，遠勝過(guò)自我夢(mèng)想所及。給它一點(diǎn)時(shí)間，同時(shí)仔細觀(guān)察，這一切就會(huì )發(fā)生。抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。所以，讓我們向“抱怨”開(kāi)戰吧！
《不抱怨的世界》讀后感15
讀完《不抱怨的世界》，我把書(shū)本隨贈的紫色手環(huán)戴在了右手上，按照游戲規則。我每抱怨一次，手環(huán)就要換到另外一只手上、于是，我戴上手環(huán)之后，一個(gè)程序也隨之在我的腦海中啟動(dòng)，開(kāi)始默默地監控起我的思想。
起初的我認為自己是沒(méi)有什么好抱怨的，除了買(mǎi)不起房，開(kāi)不起車(chē)，薪水太饞，公交太擠，鄰居太吵，朋友太少，青春痘太多，睡眠太少等等這些之外，我認為自己的生活還是蠻不錯的。
可關(guān)鍵不是我的生活有多少的問(wèn)題，而是我抱怨了多少次，要知道，這些問(wèn)題在很久很久之前就一直存在，事到如今，也許隨著(zhù)時(shí)間的流逝少了幾個(gè)，但抱怨一直有增無(wú)減。畢竟，我依然可能會(huì )用一天的時(shí)間為一個(gè)問(wèn)題而抱怨連連。
戴上了紫色手環(huán)，我想借著(zhù)思想程序的默默監控，我不會(huì )抱怨了。但是后來(lái)因為等的公交車(chē)不來(lái)，因為等到的車(chē)太擠，因為拼命往車(chē)里擠的人素質(zhì)太低，我還急忍不住抱怨了。短短一瞬間，一個(gè)閃念在腦海中浮現，將消極的思想傳遍全身，令我感覺(jué)周遭的空氣都渾濁到叫人呼吸難耐。
當然，這樣的事可遠遠不止一件。它們在我的生活中頻頻發(fā)生，一步步將我的忍耐逼到極限。我的手環(huán)也在這一次次的臨界點(diǎn)之前頻繁地更換。
我記得看過(guò)的書(shū)里曾說(shuō)：當遇到問(wèn)題時(shí)，首先應該想到的是“自己出了什么問(wèn)題”還有“這樣的問(wèn)題該如何解決”。而我，像大多數人一樣，遇到煩心的事情，首當其沖的表現是開(kāi)口抱怨。
《不抱怨的世界》里有一句：“今天，你還在抱怨嗎？”我看了看自己手腕上被頻頻移動(dòng)的紫色手環(huán)，心想要完全脫離抱怨的世界不會(huì )那么簡(jiǎn)單，它任重而道遠。
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