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終身成長(cháng)讀后感

時(shí)間:2024-05-29 12:18:13 成長(cháng)感悟 我要投稿

終身成長(cháng)讀后感精品15篇

  當細細品完一本名著(zhù)后,大家一定對生活有了新的感悟和看法,是時(shí)候寫(xiě)一篇讀后感好好記錄一下了。你想好怎么寫(xiě)讀后感了嗎?以下是小編為大家整理的終身成長(cháng)讀后感,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

終身成長(cháng)讀后感精品15篇

終身成長(cháng)讀后感1

  我們的思維模式——固定模式還是成長(cháng)型模式,在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣,自我否定,而成長(cháng)型模式促進(jìn)我們積極思考:怎么樣才能達到我們的目標。

  有一句話(huà)說(shuō)沒(méi)有你做不到的,只有你想不到的。這其實(shí)也是要打破固有的想法,尋找到新的突破點(diǎn)。思維方式的不同,帶來(lái)的人生體驗和結果是不同的,有時(shí)候甚至是天壤之別。面對任何的困難,我們要積極想辦法去做,去行動(dòng),在行動(dòng)中一點(diǎn)一點(diǎn)地糾正自己前進(jìn)的方向,向著(zhù)目標奔進(jìn)。有時(shí)候我們對未來(lái)沒(méi)有設立目標,不知道想做什么,這可能是我們沒(méi)有遇到好的老師、朋友,而父母在此方面也不懂,也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況,我們可以多讀書(shū),與書(shū)交朋友,從書(shū)中看到并學(xué)習別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的,我們也可以做到。設立目標,制定可行的計劃,按計劃去做,把注意力集中在這上面,你的專(zhuān)注力會(huì )引發(fā)你的大腦思考這個(gè)問(wèn)題,冥冥之中,有力量會(huì )聯(lián)通你的.目標與行動(dòng)之間的距離,而你所遇到的人和事都會(huì )促進(jìn)你實(shí)現自己的目標。你要有這樣的信念——你一定會(huì )達成自己的目標與愿望,只要你認真去做,因為所有的事情都敵不過(guò)認真二字。

  《終身成長(cháng)》——愿我們都活到老,學(xué)到老!

終身成長(cháng)讀后感2

  作者卡羅爾·德偉克博士在本書(shū)《終身成長(cháng)》的最后探討了通往成長(cháng)型思維模式需要走的旅程。

  書(shū)中分析了教育、體育、商業(yè)、人際關(guān)系等領(lǐng)域案例,對比固定思維和成長(cháng)型思維的不同,告訴我們,人與人之間成就的差異,面對挑戰和失敗的表現相去甚遠,實(shí)際上是源自思維模式不同。甚至是夫妻關(guān)系相處模式中,其實(shí)都是我們的思維模式在起作用。

  固定思維讓人更容易在乎別人對自己的評判,更愿意讓自己處在“能干、優(yōu)秀、聰明”這樣的舒適位置。為此,往往回避挑戰,進(jìn)一步提高自己的能力。這樣的人面對挫折和失敗也容易一蹶不振,認為自己是個(gè)失敗者。

  而成長(cháng)型思維認為人的能力并非一成不變,而是通過(guò)努力,可以發(fā)展提高的。與固定型思維的區別在于,成長(cháng)型思維更注重尋找辦法,找策略,而不只是關(guān)注評價(jià)。面對失敗和挫折,也更容易從中學(xué)習,不斷提升能力。

  現在,“喪”可能是形容很多年輕人平時(shí)大多時(shí)候的狀態(tài)最貼切的形容詞。失去目標和希望,是頹廢和絕望,是自暴自棄地自我否定,是明白前路曲折,努力奮斗后,仍然無(wú)法改變,受困于自己的無(wú)能,深感無(wú)力的狀態(tài)。

  除了現實(shí)的殘酷,我們是否想過(guò),這可能是自己身上的固定型思維在作祟呢?

  你可能會(huì )說(shuō),我是成長(cháng)型思維的.人,相信人的能力是可以提高的,我努力過(guò)。但我們在經(jīng)歷失敗后,就認為自己的能力已經(jīng)到達極限,認為自己就是個(gè)失敗者;我們在努力之后,還是失敗,就認為努力無(wú)用,最終放棄努力。如果這樣,那可能真的是誤會(huì )什么是真正的成長(cháng)型思維了。

  真正的成長(cháng)型思維的確更強調努力,但努力不代表使用“蠻力”,也不是失敗時(shí)的一針“安慰劑”。成長(cháng)型思維中“努力”的含義包括單純的勤奮、努力的意思,也包括通過(guò)各種途徑,尋找提升能力,達成目標的策略、辦法。這中間可能需要聽(tīng)取他人建議,向他們學(xué)習技能等。

  不過(guò),我們也不必為自己的固定思維感到恐慌!督K身成長(cháng)》這本書(shū)中說(shuō),事實(shí)上,固定型思維和成長(cháng)型思維并不是絕對對立的,它們往往同時(shí)存在同一個(gè)人的大腦中。只是,在某種特定的情境中,每個(gè)人出于保護自尊、肯定自我等目的,才會(huì )激發(fā)固定型思維。

  也就是說(shuō),我們沒(méi)必要在發(fā)現有固定型思維傾向時(shí)就感到自己真失敗。別忘了,作者卡羅爾.德韋克提醒我們,要成長(cháng),就要學(xué)會(huì )培養成長(cháng)型思維。而培養成長(cháng)型思維的第一步就是堅定“變化”這一信念。

  《終身成長(cháng)》這本書(shū)正是將“變化”這一信念滲透于各個(gè)領(lǐng)域?_爾.德韋克不只是說(shuō)明了什么是成長(cháng)型思維,及其對我們生活、工作,甚至教育子女的積極影響,更重要的是,將此觀(guān)點(diǎn)置入各種生活場(chǎng)景中,幫助讀者,分析,探尋走出困境的方法。

  有人說(shuō)《終身成長(cháng)》就是一大鍋雞湯,其實(shí),不然。書(shū)中的內容讓我明白,學(xué)習成長(cháng)型思維,不只是為了所謂的“成功”。它其實(shí)可以幫助人們應對生活的日,嵥,從而學(xué)會(huì )持續成長(cháng),獲得提升自我,沖破“喪”的強大能力和能量。其實(shí)發(fā)現讀成功學(xué)書(shū)的樂(lè )趣有時(shí)候就是如此,百分之八十以上的雞湯可能有毒,但總是會(huì )有一些精髓可以通過(guò)抽絲剝繭總結感悟出來(lái)。

終身成長(cháng)讀后感3

  《陪孩子終身成長(cháng)》作者:樊登。最開(kāi)始閱讀這本書(shū)的初衷,就是因為樊登本人。他所創(chuàng )辦的“樊登讀書(shū)會(huì )”被很多人所認知。

  本書(shū)引用了很多國外知名親子教育書(shū)籍中的論點(diǎn)與精華。不僅提到了怎樣陪伴孩子成長(cháng),而且論述了父母自身如何進(jìn)階。

  我們上一輩的父母,往往更關(guān)注孩子的衣食住行。讓孩子“長(cháng)大”,也就完成了父母的使命。而隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展,觀(guān)念的更替,現在這一代的父母,越來(lái)越注重孩子的“教育”,如何讓孩子適應這個(gè)多變的社會(huì ),怎樣成為一個(gè)有用的人,以及如何緩解父母自身的焦慮,本書(shū),都給出了建議:

  一.培養父母與孩子之間無(wú)條件的愛(ài)

  我們常說(shuō),父母對子女的愛(ài)是無(wú)私的,試問(wèn)一下,真的是這樣嗎?我們是不是也會(huì )為了讓孩子完成某個(gè)學(xué)習任務(wù),而許以條件?那么孩子的學(xué)習到底是為了這個(gè)“獎勵”,還是學(xué)習本身。

  我不否定“獎勵”確實(shí)有一定的效果,但,家長(cháng)本身要認清“獎勵”并不是最終的目的。真正讓孩子成長(cháng)的,是孩子的“內驅力”,而不僅僅是外部激勵。真正認識到,學(xué)習的樂(lè )趣,求知的喜悅,才是孩子終身成長(cháng)的前提條件。

  二.價(jià)值感的.重要性

  “價(jià)值感”和“歸屬感”讓孩子愿意變得更好。每個(gè)人生來(lái)都有不同的角色,“子女”、“父母”、“同事”、“下級”,我們在每一個(gè)角色里,被人否定、排斥,都會(huì )讓我們失落甚至自暴自棄。這就是,所謂的“價(jià)值感”和“歸屬感”。我們的孩子亦是如此。

  若孩子總是在比較中和諷刺下長(cháng)大,他的自尊就會(huì )被觸動(dòng),自信就會(huì )被打擊。并且這種“無(wú)用”感也會(huì )被放大,直到伴隨一生。

  我們要學(xué)會(huì )如何點(diǎn)亮孩子心中的火焰,而不是澆滅他。當孩子擁有了價(jià)值感和自尊心時(shí),他才會(huì )成為一個(gè)自律而又有自控力的人。

  三.終身成長(cháng)的心態(tài)

  我們時(shí)常陷入舒適圈,而停止向前。規避困難,痛恨變化,這就是“固定思維”。而面對未來(lái)瞬息萬(wàn)變的時(shí)代,不僅僅是我們自己,更要培養孩子擁有“成長(cháng)思維”。

  不要過(guò)分糾結于別人對自己的評判,不以一次成敗論英雄,將更多的注意力投放在過(guò)程中,汲取錯誤所帶來(lái)的收獲,才能擁有成長(cháng)性思維。

  作為父母,更應該多去發(fā)現孩子的閃光點(diǎn),給予他無(wú)條件的愛(ài),讓孩子認清,學(xué)習的過(guò)程和動(dòng)機才是最重要的。另外,父母也要善待自己,積極的去調節自己的情緒,這樣才能更好的幫助孩子成長(cháng)。

  “終身成長(cháng)”不僅僅只是一句口號,更是我們終身追求的目標。從我們自己開(kāi)始改變,我相信,一個(gè)成長(cháng)型父母,定會(huì )培養出一個(gè)優(yōu)秀的孩子,并將這種“愛(ài)”一直傳承下去……

終身成長(cháng)讀后感4

  之所以說(shuō)喜歡上這本書(shū)是因為作者不僅深入淺出帶給我們全新的理論,更給我們指出了實(shí)現的策略。越到文章的后半部分,我不由自主的與自己的教育教學(xué)聯(lián)系了起來(lái)。我不斷審視著(zhù)我的教學(xué)過(guò)程,我在教學(xué)中的一言一行。

  我們要為他們提出誠實(shí)而有建設性的反饋。面對遭遇失敗的伊麗莎白,“我知道你的感受,你對比賽寄予了如此大的希望,而且拿出了自己最好的表現,但是依然沒(méi)能贏(yíng),你一定感到很失望。但你要知道,你并沒(méi)有付出百分之百的努力。有許多女孩練習體操的時(shí)間都比你長(cháng),而且比你更努力。如果這是你真心想要的東西,那么你就要為此付出努力!彼赣H的話(huà)給我帶來(lái)啟示,我將它用在我課堂上的那一刻內心無(wú)比的喜悅。這是一堂測試課,當我宣布考試時(shí),教室里一陣唏噓,擔心考不好而不想考試。我告訴學(xué)生們:“測試是學(xué)習的另一種方式,只有在考試中我們才能發(fā)現自己知識上的盲點(diǎn),才能更有針對性的去加強和補償,從而達到學(xué)習目標,實(shí)現自我能力的提升。每次考試都只是我們學(xué)習的又一個(gè)新的起點(diǎn),而不是終點(diǎn)。我們注重的不是分數,而是考試時(shí)暴露出來(lái)的問(wèn)題,如果我們把每次出現的問(wèn)題都解決掉、克服掉,便有了新的收獲和提升!睂W(xué)生們安靜下來(lái),從他們的眼神我知道,我們已經(jīng)達成共識。

  同樣我們要為孩子提供建設性批評。批評孩子就要對孩子有幫助,然而好多時(shí)候我們的批評變成了抱怨、責備、懲罰,這對孩子有百害而無(wú)一利。正如那位勃然大怒的父親“這就是你的作業(yè)?你就不能認真做一次嗎?你要么笨,要么就是不負責任。你說(shuō),你是哪一種?”他的口氣是不是很熟悉呢?不要評判,要去指導。就像這樣,面對將釘子灑了一地的菲利普,你會(huì )說(shuō)“你怎么這么笨手笨腳!”而是應該告訴他“以后要小心些,我們一起把它們撿起來(lái)”。這便是建設性批評。

  父母的言行會(huì )影響孩子們思維模式的.建立。很多父母認為,當他們評判和處罰孩子的時(shí)候,他們是在教育孩子。然而他們教給孩子的僅僅是如果不按父母的規則和價(jià)值觀(guān)辦事,就會(huì )受到評判和處罰。而沒(méi)有教給孩子思考問(wèn)題的方法,讓他們自己做出更有道理、更成熟的決定。這樣的結果往往是孩子覺(jué)得你覺(jué)得他不夠好或比喜歡他或自己不優(yōu)秀,久而久之就容易有固定思維的傾向。我們要給孩子的不是評判,而是指導。告訴他們標準,并教會(huì )他們如何達到標準。泰格.伍茲的父親給我們做出了榜樣,雖然他希望兒子在高爾夫方面有所建樹(shù),但他尊重兒子的選擇“如果泰格想成為一名水管工我不會(huì )介意,只要他能成為一名出色的水管工。我的目標是培養他成為一個(gè)出色的人!辈⑶宜o兒子的建議是要去付出,付出時(shí)間、才能和滿(mǎn)腔的熱愛(ài)。

  如何成為好老師和好父母呢?

  通過(guò)降低標準的方式是不可取的,我們需要的是在提高標準的同時(shí),交給學(xué)生達到標準的方法。這讓我想起前不久朋友對我的訴苦:“兒子一學(xué)習就鬧情緒,還一邊學(xué)習一邊玩橡皮,摳手指,作業(yè)老師不能完成!币环勗(huà)后我得知,她將所有的作業(yè)一次性全告訴孩子,而沒(méi)有告訴他怎樣去安排時(shí)間。在他責備孩子的時(shí)候,也沒(méi)有注意給孩子提出建設性意見(jiàn)。我給他的建議是:“根據作業(yè)量,將孩子的作業(yè)分段,并告訴孩子沒(méi)完成一項作業(yè)就在已完成作業(yè)下畫(huà)一個(gè)對號,并且給孩子休息的時(shí)間。另外,如果孩子完不成作業(yè),也不要一味的批評他不認真,精力不集中。而應該跟他共同分析問(wèn)題原因,并跟他一起克服困難,并分享解決問(wèn)題后的樂(lè )趣!笨傊⒆訑[明立場(chǎng),我是來(lái)教你的,我不是來(lái)評判你的能力的。面對問(wèn)題學(xué)生我們要告訴他們真相,之后交給他們縮小這個(gè)差距的方法,我們能為孩子提供的是資源和技能,面對孩子的成就,不要一味夸獎,更應關(guān)注孩子的努力過(guò)程,讓他們知道我們相信他們有成長(cháng)的潛力,知道我們會(huì )全心全意的幫助他們學(xué)習。

終身成長(cháng)讀后感5

  不太會(huì )說(shuō)理,所以講個(gè)故事吧:在中國的某個(gè)臨海小城市里,生活著(zhù)一個(gè)小男孩,他和自己的父母以及雙胞胎姐姐生活在一起。

  雖然這對姐弟長(cháng)的很相似,但是某些方面卻極其的不同,小男孩從小就展現出過(guò)于常人的智力,三歲開(kāi)始會(huì )做算術(shù),五歲開(kāi)始學(xué)習英語(yǔ),任何問(wèn)題即使不會(huì )只要別人稍作點(diǎn)撥立刻就通,雖然達不到神童的那種境界,但是周?chē)娜藗兌家恢抡J為這個(gè)小男孩將來(lái)考上全國的一流高校,功成名就沒(méi)有什么大的問(wèn)題。而反觀(guān)小男孩的姐姐,從小對數字就不敏感,學(xué)起東西來(lái)也很慢,很多時(shí)候父母和老師給她講解知識,周?chē)月?tīng)的人都聽(tīng)懂了甚至都有些不耐煩了,她卻還是一臉蒙蔽,從小到大,這個(gè)女孩除了語(yǔ)文稍微出彩一點(diǎn)之外似乎完全沒(méi)有任何過(guò)人之處,父母也就希望她可以考個(gè)普通的大學(xué)之后平平安安結婚生子就好。

  一切似乎在小學(xué)畢業(yè)之前都沒(méi)有什么改變。小學(xué)畢業(yè)之后,弟弟和姐姐一起進(jìn)入了當地最好的初中,入學(xué)的第一次月考,弟弟不出所料地考了班上的第一,然而姐姐卻只是倒數第二。

  這次月考之后的一個(gè)晚上,爸爸問(wèn)小男孩和姐姐要不要找老師給你們補課,小男孩不屑地說(shuō):“沒(méi)必要,這些東西這么簡(jiǎn)單,看看就會(huì )啦!”,然而姐姐卻看著(zhù)爸爸略顯驚詫的眼睛點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  從此,姐姐就走上了漫漫地補課之路,初中課程雖然不多,但依然有9門(mén)(中考五門(mén)+小中考四門(mén),為了看齊我省奇葩的高考形式而設置的'奇葩中考模式),同時(shí)初中老師還喜歡布置很多家庭作業(yè),補課的老師也喜歡布置很多作業(yè)。于是,家里就出現了一幅奇特的場(chǎng)景:弟弟寫(xiě)作業(yè)時(shí),姐姐在寫(xiě)作業(yè);弟弟寫(xiě)完看電視時(shí),姐姐在寫(xiě)作業(yè),弟弟玩累了看課外書(shū)時(shí),姐姐在寫(xiě)作業(yè),弟弟上床睡覺(jué)了,姐姐還在寫(xiě)作業(yè)。你能想象嗎,一個(gè)初中女生,每天十二點(diǎn)之后才睡,每天除了睡覺(jué)和偶爾和父母弟弟一起出去玩,其余的時(shí)間全部在看書(shū)和寫(xiě)作業(yè)。反觀(guān)弟弟呢,每天把作業(yè)寫(xiě)完稍微做一點(diǎn)輔導資料就開(kāi)始玩兒,甚至有時(shí)候還會(huì )出去鬼混,還偷偷談了個(gè)女朋友,完全一副吊兒郎當游戲人生的姿態(tài)。

  你以為下面我會(huì )說(shuō)弟弟成績(jì)一落千丈而姐姐終于完成逆襲考上了第一嗎?不,當然不可能!

  即使如此,弟弟的成績(jì)每次也都是穩穩的第一,然而姐姐卻并沒(méi)有多大的改觀(guān),只是從倒數變成了中等而已,依舊平凡,依舊默默無(wú)聞。

  到了中考,弟弟順利的以全校前五的成績(jì)考了當地最好的高中,而姐姐離這所高中的最低分數線(xiàn)還差了幾分,最終經(jīng)過(guò)父母的一些活動(dòng),姐姐還是勉強和弟弟在一所學(xué)校上起了學(xué)。

  進(jìn)了高中,姐弟二人還是維持著(zhù)各自的習慣。弟弟寫(xiě)完作業(yè)就玩兒,在學(xué)校也吊兒郎當,還談起了戀愛(ài);姐姐依舊每天拼命學(xué)習,除了書(shū)和習題,仿佛她眼里沒(méi)有任何東西。有時(shí)候弟弟會(huì )不屑地問(wèn)姐姐:“姐,你這樣不累嘛,出去吃個(gè)飯放松一下唄!被蛘呤恰巴,姐你這么簡(jiǎn)單的都不會(huì ),算了讓老弟我來(lái)教你吧!泵看蚊鎸Φ艿艿倪@些話(huà),姐姐只是一笑置之。

  然而,慢慢的,學(xué)校的課程開(kāi)始緊張起來(lái),弟弟也越來(lái)越發(fā)現自己做題開(kāi)始不那么得心應手了,他安慰自己:“沒(méi)事兒,以我的智商,這些只是意外!笨蓾u漸的,弟弟發(fā)現自己不會(huì )的東西越來(lái)越多,以前一看就懂的知識現在也變得非常難以理解!安,這些只是意外,以我的智商怎么可能不會(huì )做這些題,肯定不是我的問(wèn)題,對沒(méi)錯,肯定是老師的問(wèn)題!庇谑,弟弟開(kāi)始將自己成績(jì)的下降歸結到老師的身上,他變得變本加厲,逃課,打架,晚上溜出去上網(wǎng),一天天的墮落下去。他的成績(jì)呢,也跟著(zhù)他的墮落一落千丈,從剛進(jìn)校的學(xué)校前20掉到了學(xué)校的倒數。而在這個(gè)時(shí)候,他的姐姐,已經(jīng)慢慢地再向學(xué)校前一百靠近,要知道剛進(jìn)校的時(shí)候,他的姐姐可幾乎是最后一名啊。

  終于,到了高三下學(xué)期的時(shí)候,在某件事情的影響下,弟弟覺(jué)得自己不能這樣下去了,開(kāi)始拼命學(xué)習,從最基本的知識學(xué)起,可是短短的一學(xué)期,真的太晚了。

  最終高考的時(shí)候,弟弟勉勉強強過(guò)了一本線(xiàn),上了一所二本院校,而姐姐呢,卻考上了上海交大的金融系。

  這個(gè)故事對我的震撼非常的巨大,因為這個(gè)小男孩,就是我,而這個(gè)姐姐也就是我的姐姐。我親身經(jīng)歷了自己從一個(gè)教科書(shū)式的別人家的孩子跌落到了谷底甚至成為別人口中的反面教材的過(guò)程。也親眼見(jiàn)證了我的姐姐從一個(gè)默默無(wú)聞平凡內向的小女生成長(cháng)為學(xué)霸甚至學(xué)神的過(guò)程。如果世界上真的有所謂天賦,并且能為天賦打分的話(huà),我一定是接近滿(mǎn)分,而我的姐姐,雖說(shuō)不是零分,可也會(huì )是很低。然而,最終的結局卻是天壤之別,怎么能不讓我懷疑人生。

  類(lèi)比《終身成長(cháng)》的話(huà),我大概就是里面的那種固定型思維模式,而我姐姐應該就是最典型的成長(cháng)型思維模式吧。

  在動(dòng)漫《我的英雄學(xué)院》里,當生活在那個(gè)幾乎人人都有個(gè)性(個(gè)性,即超能力)的世界里卻什么個(gè)性都沒(méi)有的男主綠谷出久哭著(zhù)問(wèn)“正義的象征”歐爾麥特:“無(wú)個(gè)性也能成為英雄嗎?”的時(shí)候,歐爾麥特有過(guò)兩次回答,第一次是剛遇見(jiàn)出久的時(shí)候,看著(zhù)毫無(wú)個(gè)性,毫無(wú)天賦的出九,他說(shuō):“無(wú)個(gè)性也能成為英雄這種話(huà),我真的說(shuō)不出口啊!,第二次是和出久相處后發(fā)現出久如此執著(zhù)如此拼命的之后,他說(shuō):“你問(wèn)過(guò)我無(wú)個(gè)性能不能成為英雄,對不起,我之前錯了,你一定,一定能成為英雄!”

  就算沒(méi)有天賦,也能成為英雄!

  同樣,就算你再有天賦,就算你再聰明,沒(méi)有目標,不去拼搏,不去奮斗,也照樣會(huì )和曾經(jīng)的我一樣最終墮入塵埃,碌碌無(wú)為啊。人生的意義,不就在于給自己設立一個(gè)個(gè)目標,一道道難題,然后看著(zhù)自己如何去攻克他們,看著(zhù)自己如何成長(cháng)嗎。不然我們生而為人,與行尸走肉又有何異。

  這個(gè)世界上,真的有太多的人以天賦為借口行庸碌懶惰之事了。你覺(jué)得自己盡力了?不,你只是懶惰久了,稍微努力一下就以為自己在拼命了。

終身成長(cháng)讀后感6

  最近在讀的一本書(shū)叫做《終身成長(cháng)》。這本書(shū)提到了兩種思維方式,一種是固定型思維,一種是成長(cháng)型思維。大體來(lái)說(shuō),固定型思維的人群會(huì )認為智力和能力是天生的,后天的作用不大。而成長(cháng)型思維會(huì )認為只要正確的方向,足夠的努力就能夠實(shí)現能力的提升和好的成績(jì)。

  而固定型思維最大的問(wèn)題在于他認為智商是天生的,所以他只有通過(guò)做簡(jiǎn)單的事情或者自己有把握的事確保自己順利的完成以證明自己是聰明的,而挑戰會(huì )讓自己有挫敗感,懷疑自己是不聰明的。而成長(cháng)型思維則不是這樣,他們在心里告訴自己,我通過(guò)不斷的挑戰是可以把事情做得更好,或者即使這次做不好,通過(guò)不斷的克服困難,也能夠提高自己的能力。

  說(shuō)一個(gè)簡(jiǎn)單的例子。家里的老人總喜歡夸小孩子好聰明啊,比你媽媽小時(shí)候要聰明很多。聽(tīng)到很多次這樣的話(huà),小孩子就會(huì )內心里也認為自己是聰明的。給他一個(gè)數學(xué)題,他覺(jué)得自己沒(méi)有把握,他就開(kāi)始大發(fā)脾氣說(shuō),太難啦,我不要做。這就是固定思維帶給我們的,我們害怕挑戰,因為挑戰失敗會(huì )證明自己是不聰明的。所以我對小孩子這樣說(shuō),一個(gè)人成功靠聰明是絕對不夠的,正確的方向,不斷的練習才是成功的'必要條件。你看這道減法題目,你這次不會(huì ),媽媽告訴你做題的方法,然后你再試著(zhù)自己做,再多做兩道題,你就會(huì )發(fā)現,題目會(huì )變得簡(jiǎn)單,或者說(shuō)叫熟能生巧。偉大的運動(dòng)員絕對不能只靠天賦,我們要看到背后的汗水和付出的努力。

  成長(cháng)型思維不一定會(huì )通過(guò)父母傳遞給孩子,問(wèn)題在于,一是稱(chēng)贊的方式不對,在意學(xué)習的結果而不是努力的過(guò)程,孩子會(huì )不自覺(jué)產(chǎn)生固定思維,不相信能力可以培養。二是遭遇挫折的反應,面對孩子偶爾的失敗表現過(guò)于在意,孩子會(huì )沉浸在失敗的感受中,忽略從失敗中吸取教訓,重新振作。三是是否重視對知識的深入理解,為了提高分數,各種死記硬背,其實(shí)已經(jīng)背離了成長(cháng)型思維,不恰當學(xué)習方法,不會(huì )得到真正的能力提高,只是知識的堆砌。

  下圖是固定型思維和成長(cháng)型思維的區別,改變思維方式不是一朝一夕,面對問(wèn)題多一點(diǎn)思考,少一點(diǎn)抱怨,不斷朝著(zhù)更好的方向前進(jìn)。

終身成長(cháng)讀后感7

  最近有幸拜讀了《終身成長(cháng)》一書(shū),這本書(shū)是斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在對成功的數十年研究后,發(fā)現得思維模式的力量。她在《終身成長(cháng)》中表明,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。

  她介紹了兩種思維模式:固定型與成長(cháng)型,它們體現了應對成功與失敗、成績(jì)與挑戰時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個(gè)重要,能力能否通過(guò)努力改變,決定了你是會(huì )滿(mǎn)足于既有成果還是會(huì )積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問(wèn)題,才能更好地達成人生和職業(yè)目標。

  德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運動(dòng)員和管理者應用,并在實(shí)踐中得到了驗證。作為一名教師,我們更應該通過(guò)了解自己的思維模式并做出改變,能以最簡(jiǎn)單的方式培養學(xué)生對學(xué)習的熱情。

  固定型思維模式的老師, 不在乎孩子的興趣和潛能,只要求孩子達成他們所期望的`成就。否則, 孩子在他們眼中, 好像失去了該有的價(jià)值。擁有成長(cháng)型思維模式的教師, 應該不僅給孩子設定個(gè)奮斗目標, 還應該給孩子成長(cháng)的空間他們尊重孩子的興趣, 重視孩子擁有完整的人格, 鼓勵孩子以自己的方式活得更好。

  作為老師,應該掌握稱(chēng)贊的方法。稱(chēng)贊孩子的方式, 將塑造他們的思維模式。對的稱(chēng)贊方式, 不是去夸獎孩子的能力, 而是去關(guān)注他們學(xué)習的過(guò)程。不是夸他們聰明, 而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎:“你的進(jìn)步說(shuō)明你真的很努力。你反復復習, 劃出重點(diǎn), 一遍遍做測試。你的方法確實(shí)奏效了”。書(shū)中有對夸獎做出陳述,注重對能力的夸獎:會(huì )讓人容易陷入了固定型思維模式,會(huì )對有挑戰性、可以從中學(xué)習的新任務(wù)表示拒絕,因為不想做任何可能暴露自己缺點(diǎn)的事,以避免別人對自己的才能提出質(zhì)疑。注重對努力后的夸獎:有90%的人希望可以挑戰可以讓他們學(xué)到新知識的新任務(wù),因為困難意味著(zhù)“付出更多努力” !斑@個(gè)孩子是藝術(shù)家,那個(gè)是科學(xué)家”。請記住,你這樣說(shuō)并不會(huì )幫助他們,即使你可能是在稱(chēng)贊他們。記得我們的研究,對孩子的能力進(jìn)行夸獎會(huì )讓他們的智力測驗得分降低。換一種屬于成長(cháng)型思維模式的方式去夸獎他們。

  當孩子遭遇挫折時(shí), 老師應該對挫折表現出興趣, 引導孩子面對趕上。而具有固定型思維模式的學(xué)生, 如果考得不好, 他們的分數就很難提高。在學(xué)習方法上, 具有固定型思維模式的學(xué)生像吸塵器一樣, 試圖背下所有東西。擁有成長(cháng)型思維模式的學(xué)生, 則注重學(xué)習方法, 善于尋找學(xué)習規律, 并能從錯誤中吸取教訓。教師要運用自身思維模式,盡可能引導學(xué)生往成長(cháng)思維模式發(fā)展。

  此外,老師要重視孩子對知識的深入理解。在教學(xué)中, 老師需要關(guān)注孩子對知識的深入理解, 避免讓學(xué)生死記硬背。相關(guān)研究表明, 如采老師幫助學(xué)生深入理解知識, 他們會(huì )更相信能力是可以發(fā)展的。

  我們沒(méi)有誰(shuí)是完全的固定型思維模式者,或是完全的成長(cháng)型思維模式者,每個(gè)人都是二者的結合體,只是有些人偏向哪一方面的更多而已。我們要不斷地成長(cháng),那么有什么樣的思維模式就起著(zhù)關(guān)鍵的作用。成長(cháng)型的思維模式,能夠明確目標,不斷地優(yōu)化學(xué)習方法,并樂(lè )于向他人學(xué)習。在遇到問(wèn)題時(shí),更多的關(guān)注點(diǎn)是在如何解決問(wèn)題上,并不斷地在經(jīng)歷過(guò)的問(wèn)題、困難、失敗、成功等方面尋找其規律,并從中吸取經(jīng)驗;從而在接受、觀(guān)察、命名與教育去建立自己的成長(cháng)型思維模式,進(jìn)而幫助學(xué)生成長(cháng)。

終身成長(cháng)讀后感8

  《終生成長(cháng)》這本書(shū)中是美國著(zhù)名心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域的研究者,哥倫比亞大學(xué)威廉·蘭斯福德心理學(xué)教授,斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克所著(zhù),主要從心里層面深刻的為大家剖析了固定性思維模式和成長(cháng)性思維模式對我們每個(gè)人成長(cháng)的重要影響。

  那么何為固定性思維模式?何為成長(cháng)性思維模式??jì)煞N模式有何區別?對我們成長(cháng)、工作、人際關(guān)系、學(xué)習等方面有何影響?如何培養對我們有利的思維模式等一系列問(wèn)題就會(huì )出現在我們的腦海中,接下來(lái)讓我們帶著(zhù)這些問(wèn)題走進(jìn)《終生成長(cháng)》這本書(shū)中尋找答案。

  在書(shū)的第一章中為我們闡述兩種思維模式的不同概念。固定性思維模式,認為人的才能是一成不變的,致使人們時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征,他們會(huì )把發(fā)生的事當作衡量能力和價(jià)值的直接標尺,更加相信天賦,而非努力故而不愿意學(xué)習沉浸在自己的小世界里。(在這我們可以閱讀《能力陷阱》這本書(shū)中,書(shū)中從某種角度更好的說(shuō)明了為什么我們會(huì )陷入自己為自己營(yíng)造的象牙塔,如何從中走出來(lái),使我們更好的認識和避免固定性思維模式。)成長(cháng)性思維模式,則認為人的能力可以通過(guò)努力去培養的,雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格不同,但都可以通過(guò)努力、學(xué)習和經(jīng)歷來(lái)改變的,更加相信后天的努力而非天賦。(在這我們可以閱讀《刻意練習》、《認知天性》這兩本書(shū)為我們如何去學(xué)習,培養成長(cháng)型思維模式提供了途徑。)

  書(shū)中針對成長(cháng)性思維模式和固定性思維模式舉個(gè)簡(jiǎn)單例子:某一天你經(jīng)歷了特別糟糕的事情,工作成績(jì)考評不及格,自己車(chē)貼罰單,找朋友傾訴電話(huà)又打不通。遇到這種情況換成我們每一個(gè)人都會(huì )相當鬧心,那么我們分別看看兩種不同思維模式者都是如何面對這一糟糕的事情的,固定性思維者會(huì )說(shuō):“我被拒絕了,我太失敗了,我太悲催了,全世界都和我過(guò)不去”而成長(cháng)性思維者會(huì )說(shuō):“我會(huì )更加努力學(xué)習,下次停車(chē)我會(huì )更加注意”,我們可以看出固定性思維者往往比較悲觀(guān)不善于找問(wèn)題所在,把發(fā)生的事當作衡量能力和價(jià)值的直接標尺。而成長(cháng)性思維者更多的.是積極面對問(wèn)題,尋求問(wèn)題癥結所在,為下次做準備。結合自身一想我很“榮幸”的成為了一名固定性思維者,在此之前的我從未思考過(guò)這個(gè)問(wèn)題,當然也從未意識到這個(gè)問(wèn)題的嚴重性。

  為什么說(shuō)這個(gè)問(wèn)題嚴重呢?那就要談?wù)劦诙、第三章內容對兩種思維模式的解析(即兩種思維模式的區別)以及能力和成就的真相。

  兩種思維模式的區別主要體現在以下方面:

  1、?對成功的認識不同

  固定性思維模式認為,成功是為了確保自己成功,成功是希望用聰明、天賦來(lái)保證自己的地位,而非是努力得來(lái)的,聰明即成功,這類(lèi)人會(huì )極力掩飾自己的不足,最終陷入自己為自己營(yíng)造的自我世界中去。

  成長(cháng)性思維模式認為,成功是不斷學(xué)習的一個(gè)過(guò)程,是能力的一個(gè)表現,通過(guò)努力得來(lái)的而非是所謂的天賦異稟。

  2、?對失敗的認識不同

  固定性思維模式認為,失敗是終身的失敗,悲觀(guān)消極,使得失敗從一種行為轉變?yōu)橐环N身份。

  成長(cháng)性思維模式認為,失敗雖然痛苦,但它并不能對你下定義。他只是一個(gè)你需要面對和解決的學(xué)習問(wèn)題,從中更好的總結不足和經(jīng)驗為下一次座準備。

  3、?對努力的認識不同

  固定性思維模式認為,認為努力不是成功人士應該具備的品質(zhì),只有先天不足的人才需要努力,作者舉了個(gè)例子是龜兔賽跑。

  成長(cháng)性思維模式認為,只要努力就有可能成功,努力成功并不丟人,通過(guò)努力來(lái)改變自己,因為智力并非一成不變。

  所以我們會(huì )發(fā)現固定性思維模式會(huì )限制我們的成就,此類(lèi)人容易陷入自己的能力陷阱,在自己擅長(cháng)的領(lǐng)域維持著(zhù)所為成功,固步自封不愿意接受挑戰,不愛(ài)學(xué)習,不愿意做任何暴露自己缺點(diǎn)的事情,以免別人對自己的才能提出質(zhì)疑。相反成長(cháng)型思維模式可以幫助我們更好的認識自己不足,發(fā)展我們的潛力通過(guò)后天的努力改變自己,不斷學(xué)習,注重學(xué)習方法,善于發(fā)現學(xué)習規律,從失敗中總結經(jīng)驗,從而提升我們的能力取得更好的成績(jì)。

  書(shū)中對不同思維模式在不同領(lǐng)域的體現花了大的篇幅為大家介紹,例如體育界冠軍的思維模式、商業(yè)界的思維模式和領(lǐng)導力、人際關(guān)系中相處的思維模式、父母、老師與教練思維模式的傳播,這里就不一一展開(kāi)來(lái)談,有興趣的朋友可以去仔細閱讀,對我們大有裨益。

  最后我們談?wù)勅绾胃淖兾覀兊乃季S模式,這是我們讀這本書(shū)最重要的收獲。

  總的來(lái)說(shuō),把固定性思維模式當成一個(gè)“頑皮的朋友”,學(xué)會(huì )接受他,在慢慢深入的認識它,發(fā)現它的特點(diǎn),發(fā)現它的規律最后慢慢引導它回歸積極的一面,具體步驟如下:

  第一步:接受,我們每個(gè)人都是這兩種思維模式的混合體,所以我們應該正確的認識它、接受她、面對它。

  第二步:觀(guān)察,是什么導致我們出現固定型思維模式,它是什么時(shí)候出現?它對你說(shuō)了些什么?當時(shí)你有什么感覺(jué)?你又付諸那些行動(dòng)?

  第三步:命名,可以給自己固定型思維模式取一個(gè)名字,這個(gè)名字可以任意起,用它來(lái)警醒自己。

  第四步:教育,當我們充分了解自己的某些固定性思維模式時(shí),我們要教育自己的這種思維模式,和它嘗試溝通用成長(cháng)性思維模式去扭轉它,它就會(huì )慢慢轉變,從而支持和幫助我們。

  雖然想要改變我們思維模式是一件很困難的事,但是只要我們愿意努力去面對它,改變它就會(huì )改變,就像我們經(jīng)常聽(tīng)到的一句廣告語(yǔ):一切皆有可能。把自己從自己營(yíng)造的“世外桃源”走出來(lái),你會(huì )發(fā)現有另一片新大陸正在等待我們去征服,勇于挑戰,善于學(xué)習、總結,培養屬于自己的成長(cháng)性思維模式,終生成長(cháng)。

終身成長(cháng)讀后感9

  思維方式?jīng)Q定一切!

  在聽(tīng)這本書(shū)時(shí),我想到了聽(tīng)的另外一本書(shū)《百歲人生》。

  《百歲人生》中說(shuō),長(cháng)壽時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨,我們或將活到100歲,那我們的生活和工作要怎么辦?

  80后的我們,如果有50%的機會(huì )能活到90歲, 我們該怎么安排余下的人生?

  00后的你們,如果有50%的機會(huì )能活過(guò)100歲,你們會(huì )怎么安排余下的人生?

  如果沒(méi)有正確的思維方式,沒(méi)有終身成長(cháng)的思維理念,我們不是活著(zhù),而只是在等待死亡。

  整本書(shū),都在說(shuō)兩種思維:固定型思維和成長(cháng)型思維。

  固定型思維:急于證明自己,喜歡把責任推給別人,徘徊在自大和自卑之間,在乎結果,相信天賦,視失敗為一種身份。

  成長(cháng)型思維:能正確看待自己和現狀,能100%承擔責任,分析為什么比結果重要,相信努力,視失敗為一個(gè)行為。

  從兩種思維模式的表現可以看出,成長(cháng)型思維的人更理性,能直面困難和挫折;而固定型思維的人更感性,不敢面對失敗,抗壓能力弱,經(jīng)受不了打擊。

  我們就假設一下,如果對于一個(gè)有可能活到90歲的70后,兩種思維的人如何來(lái)策劃另外50%的生命時(shí)間。此時(shí)的70后,人已到中年, 面對復雜多變的時(shí)代,原有能力已不足以滿(mǎn)足未來(lái)持續的需求。

  固定型思維的人,會(huì )覺(jué)得自己已經(jīng)擁有的榮譽(yù)、地位、經(jīng)歷和能力不容挑戰,不能接受和自己理念觀(guān)念不一致的人和事,等待退休的休閑生活,躺在前半身的成果上坐吃山空,等待死亡那一天的來(lái)臨。

  成長(cháng)型思維的人,會(huì )預測時(shí)代的.變化和需求,努力學(xué)習新技能,虛心向年輕的人學(xué)習,擁抱改變,延長(cháng)工作階段,迭代知識和能力,擁有好奇心。腳踏云彩時(shí),心如履平地,深陷泥潭時(shí),氣自高潔,活的豐滿(mǎn)而富有生機。

  任何時(shí)候我們都有一個(gè)權力是別人無(wú)法剝奪的:選擇的權力。

  所以,現在是什么樣的人和未來(lái)準備成為一個(gè)什么樣的人,是每個(gè)人自己的事!

終身成長(cháng)讀后感10

  一直認為,夸獎孩子聰明有天分是對孩子最好的鼓勵,只要努力就能成功,也一直認為,只要給孩子沃灌足夠的心靈雞湯就能助力他們的成長(cháng),甚至于我們會(huì )認為只有成功了才表明你比別人強,才有自尊,會(huì )認為作為管理者,維護團隊的群體思維才是王道……讀完《終身成長(cháng)》才發(fā)現,事情不是這樣的!

  告訴孩子他非常聰明,會(huì )將孩子變成騙子;沃灌心靈雞湯并不能使孩子們真正轉化為實(shí)際行動(dòng),因為他們的基本思維模式出了問(wèn)題;作為管理者,如果一味鼓勵群體思維,只能讓整個(gè)決策系統陷入麻煩……

  說(shuō)實(shí)話(huà),最初閱讀這本書(shū),我熱情并不大,感覺(jué)反正不是自己很感興趣很樂(lè )意讀的書(shū),隨便翻翻即可,但越讀越發(fā)現:事情不是這樣的。真正是“凡有所讀,必有所獲!

  成長(cháng)型思維,是近年來(lái)教育界比較時(shí)髦的概念?_爾.德韋克說(shuō):經(jīng)過(guò)長(cháng)期觀(guān)察我們發(fā)現那些發(fā)展的很好的人往往擁有不同的思維模式,不同于那些害怕挑戰,害怕與眾不同的人。她發(fā)現有些人更傾向于成長(cháng)型思維模式,相信他們通過(guò)努力和良好的策略以及其他各種學(xué)習方式(擁有成長(cháng)型思維的人不怕犯錯誤)他們的能力得以提高。

  而另一些更傾向于固定型思維,他們認為一個(gè)人的能力是天生的,在童年期以后能力就固定了,是無(wú)能為力做出改變的。

  那么一個(gè)人的成功是否是由他的聰明才智而決定的呢?德韋克研究表明,擁有固定型思維的人在遇到自認為聰明才智解決不了的問(wèn)題時(shí)就會(huì )放棄,而且擔心萬(wàn)一失敗而顯得愚蠢就害怕挑戰,從而選擇比較安全保守的路線(xiàn)。而那些經(jīng)常被夸是努力的孩子,反而在困難面前不會(huì )止步,因為他們相信只要通過(guò)自己的努力就可以去解決問(wèn)題,可以去發(fā)展自己的能力和才華。

  常言說(shuō)思維決定命運。那么到底如何才能培養一個(gè)孩子的成長(cháng)型思維呢?怎樣才能使孩子們變身為“努力家”,而最終成為人生的贏(yíng)家?作者說(shuō)是大人的表?yè)P決定了孩子的思維方式。也就是說(shuō),思維方式的形成是孩子從成年人那里習得的,如果大人表?yè)P你的聰明,就會(huì )產(chǎn)生更多固定型思維,因為這使你感到聰明非常重要,而且因為我的聰明才是為什么他們愛(ài)我或尊重我的最根本原因,所以無(wú)論什么時(shí)候我都應該表現得很聰明。

  而與之相反的,如果表?yè)P的重點(diǎn)是孩子的學(xué)習過(guò)程。那么孩子往往會(huì )愿意接受各種挑戰和嘗試不同的策略解決問(wèn)題,而努力和堅持不懈會(huì )使我們獲取更多的成長(cháng)型思維模式。也就是說(shuō),我們不反對一個(gè)人的聰明,我們更應該注重孩子的學(xué)習過(guò)程。當然可以表?yè)P成功,但更應該和孩子一起聊聊成功是怎樣發(fā)生的。這應該是我們經(jīng)常意義上所說(shuō)的重過(guò)程,而不要過(guò)于重結果。關(guān)注孩子在過(guò)程中他專(zhuān)注了嗎?他練習了嗎?他們喜歡學(xué)習嗎?過(guò)程中是否有堅持,是否直到找到解決辦法?

  至于表?yè)P不同的過(guò)程,操作起來(lái)實(shí)際上一點(diǎn)都不難。但在我們的實(shí)際操作中,一個(gè)更加困難的問(wèn)題,就是如何處理失敗。作者的研究顯示父母如何處理孩子的失敗,會(huì )影響孩子的思維模式的形成。那么我們應該怎樣利用失敗去幫助孩子建立成長(cháng)型思維?很多被父母表?yè)P聰明長(cháng)大的孩子,他們可能會(huì )取得優(yōu)異的成績(jì),但他們并不一定敢于挑戰自己。在面對挑戰時(shí)也不一定具有韌性,很多孩子甚至年紀輕輕就需要服用抗焦慮甚至是抗抑郁藥物,也有個(gè)別孩子脆弱到選擇結束年輕的生命。所以我們真的需要。更多的關(guān)注學(xué)習過(guò)程,學(xué)習的樂(lè )趣以及有效的學(xué)習。

  而在家庭之外,就像作者自己的經(jīng)歷一樣,老師的做法會(huì )對學(xué)生的思維產(chǎn)生巨大的影響。在研究過(guò)程當中,作者和他的助手對學(xué)校和老師做了大量的工作去幫助他們理解成長(cháng)性思維,致力于成績(jì)和能力不再成為課堂的唯一焦點(diǎn),讓孩子們重視學(xué)習和享受學(xué)習的過(guò)程。但毫無(wú)疑問(wèn)這個(gè)過(guò)程在真正的實(shí)施當中會(huì )很困難,一點(diǎn)都不容易。因為我們容易陷入單純的表?yè)P努力這樣的一個(gè)誤區,而單純表?yè)P努力并不能培養成長(cháng)型思維,因為我們要看努力是否有效,甚至于更應該要看努力是否存在。如果是低效的甚至于是假努力,這時(shí)候單純的表?yè)P努力實(shí)際上是很要不得的。

  作者還有一個(gè)更新穎的觀(guān)點(diǎn),她認為在這個(gè)過(guò)程當中會(huì )犯錯的老師其實(shí)更能培養成長(cháng)型思維。成長(cháng)型思維的老師,會(huì )把自己也當成是會(huì )犯錯誤的人。我也會(huì )犯錯誤,我自然更允許我的學(xué)生犯錯誤,如此以來(lái),老師們會(huì )把自己當成孩子依賴(lài)的資源,當成學(xué)生的合作者。而不是單純的要測試和評價(jià)孩子,這樣的老師充滿(mǎn)探索的熱情,不斷的探索如何幫助學(xué)生學(xué)習,他們會(huì )非常關(guān)注那些跟自己相比取得進(jìn)步的`學(xué)生,并及時(shí)正確的引導他們慢慢取得更大的勝利。

  作者還嘗試著(zhù)在學(xué)校之外去大規模的推廣成長(cháng)性思維,而她的這一做法有助于推進(jìn)教育的公平。她認為好成績(jì)應該是有效學(xué)習的副產(chǎn)品,來(lái)自于深入和有效的學(xué)習過(guò)程。我們的目的就是要使每個(gè)孩子成為一個(gè)有效的學(xué)習者,有成長(cháng)型思維的認為考試好不代表聰明,擁有成長(cháng)型思維的孩子會(huì )認為考試只是檢測我目前所掌握的有什么,當然這里并不是說(shuō)成績(jì)不重要。

  另外,作者認為培養成長(cháng)型思維最好的時(shí)機在童年,然后就是當下。我們應該如何利用作者的發(fā)現,最大限度地從中受益呢?

  生活中沒(méi)有例外,我們每個(gè)人都可能會(huì )遭遇失敗。有些時(shí)候我們被挫敗感困擾也是很正常的一種現象。作者說(shuō)她選擇擁抱失敗不斷學(xué)習,這已經(jīng)成為作者的研究課題,也是她的人生哲學(xué)。她打破了傳統固定型思維的枷鎖,也為我們成年人教育孩子提供了一個(gè)很好的指引。

  從成長(cháng)型思維角度來(lái)說(shuō),如果一個(gè)孩子的某一科成績(jì)不理想,我們給他評定為暫未通過(guò),而不是考試失敗。那么就會(huì )給孩子以極大的鼓舞,讓他清楚的知道我的學(xué)習還不是一個(gè)結果,我學(xué)習的步伐并沒(méi)有停下,還需要逐步向前爭取未來(lái)。

  在對成功的數十年研究后,斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克為我們奉上了一份豐厚的禮物,就像本書(shū)引言開(kāi)頭部分所說(shuō):這是一本能讓生活變得更美好的書(shū)。

  《終身成長(cháng)》,真的能幫助我們成長(cháng)!

終身成長(cháng)讀后感11

  通過(guò)終身成長(cháng)的學(xué)習,讓我們認識到成長(cháng)是孕育一個(gè)成長(cháng)性的思維模式,而這種思維模式的養成需要的不僅僅是個(gè)人的努力,更是需要全社會(huì )的不斷熏陶,而不僅僅是個(gè)人,企業(yè)也是需要這種思維模式來(lái)保障自身的成長(cháng)。

  人是該終身成長(cháng),終身學(xué)習的,學(xué)無(wú)止境,做人是需要一輩子學(xué)習的,人格的成長(cháng)也是無(wú)止境的。它談到兩種思維模式,固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式,他肯定了我們每一個(gè)人兩種思維模式都是有的,但是某一個(gè)人某種思維模式占主導也是可能的或者是很普遍的。認為人的才能是一成不變的,只相信天賦,自大或自卑,不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。

  而成長(cháng)型思維模式,則是認為人的能力可以通過(guò)努力學(xué)習培養,人與人的差別微乎其微,擁有反脆弱心態(tài),從失敗和挫折中學(xué)習成長(cháng),讓自己強大!還讓我們明白:這是不同兩個(gè)人的思維模式,也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式,所以我們一定要不斷的學(xué)習修煉,去除固定型思維,讓成長(cháng)型思維占據我們的內心,使得我們真正成為一名成長(cháng)型思維模式的人。

  有沒(méi)有發(fā)現有我們的人有的'能很快的學(xué)習和改變,而有的人則很難呢?這不僅僅是學(xué)習能力和方法上的事情,有的人心態(tài)開(kāi)放,思想靈活,有的則是心態(tài)封閉,思想僵化,不容易吸收新的知識,這就是一種思維模式。在工作時(shí)我們的思維模式也要以成長(cháng)性思維模式考慮問(wèn)題。固定性思維只會(huì )沿用別人的經(jīng)驗,無(wú)法提高自己的維修技能。

  我們用成長(cháng)性思維考慮問(wèn)題,可以發(fā)現設備問(wèn)題的多面性,維修設備時(shí)就能多考慮設備出現的問(wèn)題,是如何發(fā)生的,發(fā)生問(wèn)題時(shí)出現的前兆,如何去解決問(wèn)題。

  人有很重要的一個(gè)要求就是自我發(fā)現,自我成長(cháng),所來(lái)說(shuō)其實(shí)是很重要的一個(gè)工具。在學(xué)習中自我發(fā)現、在學(xué)習中自我成長(cháng),只有我們作為企業(yè)的一員不斷的成長(cháng),不斷的提高自己的技能,才能給好的發(fā)展提供動(dòng)力。

終身成長(cháng)讀后感12

  微風(fēng)拂面,人頭攢動(dòng),真是好美麗的一次體驗!

  所有與會(huì )的女神臉上都洋溢著(zhù)甜美的笑容!

  我的心情也很放松!作為分享人之一,羅里吧嗦地說(shuō)了很多,把8分鐘分享拖成了18分鐘還不止,非常感恩大家對我的傾聽(tīng)和包容,讓我能滿(mǎn)足自己的虛榮和私心——想要克服人前說(shuō)話(huà)恐懼的心理。

  本章是對前面如何夸贊孩子這個(gè)話(huà)題的再重復,作者再次強調了固定思維只會(huì )贊孩子聰明,成長(cháng)思維是贊過(guò)程和成長(cháng)的行為,他會(huì )對孩子的失誤給出建設性批評而不是僅僅只是批評。

  我認為成長(cháng)思維可不可以認為就是善于轉念,看到了事情閃光的一面,不在負面的地方糾結自責指責,總是積極地想辦法解決問(wèn)題!

  那如何做到轉念,看到發(fā)光的地方呢?我覺(jué)得這跟自己的學(xué)習有關(guān),要不斷學(xué)習,不斷地自我成長(cháng),豐富自己的內在,用道充實(shí)自己的大腦,知道愛(ài)自己,接納自己,愛(ài)好自己才會(huì )愛(ài)別人,才能給到別人愛(ài),也知道如何去愛(ài)。

  我要如何才能更好地成長(cháng)呢?解放自己,打開(kāi)自己是首先要做的事情,打開(kāi)自己的`心胸,接納和欣賞,信任周?chē)娜,跳出情緒的圈圈,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),做一個(gè)有活力,有熱情,靈魂有趣的人!想要幸福指數高,就要改變自己,自己的生活只和自己有關(guān),和別人無(wú)關(guān)!雖然成長(cháng)伴隨著(zhù)苦痛,尤其是青春期撞上更年期,更是痛上加痛,但是還是咬著(zhù)牙看到光明的未來(lái)!相信一切會(huì )更好!

  祝福同行的我們!歲月越長(cháng)越甜美!

終身成長(cháng)讀后感13

  《終身成長(cháng)》是卡羅爾·德韋克的代表作,書(shū)中卡羅爾·德韋克從教育、體育、商業(yè)、人際關(guān)系等領(lǐng)域總結了自己對于固定型思維以及成長(cháng)型思維的研究。

  這本書(shū)把人的思維模式分成兩種,一種是固定型思維,抱有這種思維模式的人,相信自身才能是不變的,不屑于努力,并且熱衷、在乎別人的評判和結果導向,總是掩飾自己不足,往往更易焦慮和抑郁,遇挫時(shí)容易放棄,拒絕自省,一旦失敗,一蹶不振。

  另外一種是成長(cháng)型思維,認為能力是可以通過(guò)努力來(lái)培養的,信任團隊和人才的力量,會(huì )把挫折、失敗當作一種體驗和學(xué)習經(jīng)歷,善于總結經(jīng)驗,不會(huì )因為失敗而氣餒。

  終生成長(cháng)的本質(zhì)就是我們需要具備成長(cháng)型思維模式,相信人的基本能力是可以通過(guò)努力來(lái)培養的,而不是靠天賦。

  成長(cháng)型思維非常重要,它可以讓人看待問(wèn)題有不同的視野,進(jìn)而有不同的行動(dòng),獲得成功。我們每個(gè)人其實(shí)都是固定思維和成長(cháng)思維的`矛盾體,我們要能勇于發(fā)現、承認自己的固定思維,分析自身原因,勇敢面對和接受,用成長(cháng)思維去幫助自己擁有正確的成長(cháng)心態(tài),訓練積極強大的內心,通過(guò)自己的努力,克服脆弱、克服恐懼,消除自我,進(jìn)而終身成長(cháng)。

終身成長(cháng)讀后感14

  我一直認為,自我審視是要時(shí)時(shí)刻刻并終身進(jìn)行的學(xué)問(wèn)。

  現在17歲的年齡,從小時(shí)候一直耳熟能詳的名人傳記,甚至寓言故事和名人名言中的道理,架構著(zhù)我的“三觀(guān)”。但我常常發(fā)現,幾乎所有事都沒(méi)有確定性和唯一性。

  《終身成長(cháng)》是美國作家卡羅爾·德維克的著(zhù)作,書(shū)中主要議論了兩種思維模式:固定型思維和成長(cháng)性思維。作者用上課發(fā)言的例子,對這兩種思維的含義和區別進(jìn)行了大致闡述:敢于上課發(fā)言的人會(huì )想:“我說(shuō)出我的見(jiàn)解,是為了讓老師發(fā)現我的問(wèn)題,從而協(xié)助我解決問(wèn)題!彼麄円话悴粫(huì )考慮說(shuō)錯答案后自己的尷尬和同學(xué)的哄笑,這就是有成長(cháng)型思維的人。反之,固定型思維的人,不接受別人的'意見(jiàn),甚至懼于別人指出自己的問(wèn)題,固步自封。

  我認為的自我審視,可歸類(lèi)于成長(cháng)型思維。以前在我的認知里,事物的兩面性一定有一面是錯,另一面是對,就算沒(méi)有明確的理論界限,感性上也會(huì )有善惡之分,但現在的社會(huì )中,“老人倒地,路人不扶”,可能是怕老人“碰瓷”;“店老板怒打小學(xué)生”,可能是“熊孩子把可樂(lè )澆在了鋼琴上”……這些事不斷刷新我的認知,通過(guò)我認為解決許多事的“通策”——換位思考也無(wú)法得到準確做法。

  當我試著(zhù)陷入“當事人”的“思想誤區”后再醒悟過(guò)來(lái)時(shí),我意識到許多問(wèn)題解決不當大多是因為“當事人”雙方某些方面認知欠缺。就像小時(shí)候,媽媽和老師告訴我要樂(lè )于助人,我就會(huì )幫老爺爺推車(chē),而不會(huì )先思考老爺爺會(huì )不會(huì )是壞人,我認為幫助別人是對的,我就會(huì )去做。知道的越多,顧忌越多,后來(lái)取舍的一般標準,都是以自身利益為主來(lái)進(jìn)行考量了。

  成長(cháng)要求我們廣泛認識并學(xué)會(huì )接受,但一定別太唯心,多在客觀(guān)角度看問(wèn)題,看自己。同時(shí),應時(shí)刻保持謙遜的態(tài)度,善于采納他人意見(jiàn)才能更好的自我完善。我認為每一個(gè)給我提出建議,指出問(wèn)題的人,都值得感謝,他們使我發(fā)現自身問(wèn)題從而不斷提高。只是對于他人的評價(jià),要善于分辨,有則改之,無(wú)則加勉。

  生活瞬息萬(wàn)變,需要時(shí)刻自我審視,并保持謙遜。

終身成長(cháng)讀后感15

  最近讀了一本書(shū),書(shū)名叫做《MIND SET:THE NEW PSYCHOLOGY OF SUCCESS》,中文標題是《終身成長(cháng)》,作者是美國斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克。

  在對成功的數十年研究后,卡羅爾·德韋克發(fā)現了思維模式的力量。她在《終身成長(cháng)》中表明,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。

  卡羅爾認為,人的思維模式可以分成兩種,固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式。

  固定型思維模式特別相信自己的才能是不變的。當我們相信自己的才能是不變的時(shí)候,一系列的表現在于:急于向別人證明自己的價(jià)值,遇到困難容易產(chǎn)生挫敗感,脾氣暴躁、喜歡講排場(chǎng)、擺架子等等。

  從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō),固定型思維模式是人的本能,是一種自我保護模式。正如我在休假期間接到公司吳姐的電話(huà)通知,要我參加總公司演講比賽時(shí)候,我的第一反應就是:演講比賽?不要吧?我會(huì )緊張啊,我演講水平不好,演講不好會(huì )遭人嘲笑吧?很多中國人跟老外在交流的時(shí)候喜歡說(shuō)的一句話(huà)是:My English is very poor!這些都是一種典型的固定型思維。所以,固定型思維模式來(lái)源于認知偏誤,而成長(cháng)型思維則注重理性認知。

  成長(cháng)型思維模式認為成事不在天賦,而在努力;馬云高考三次才考上杭州師范專(zhuān)科學(xué)校,他自己也承認在:BAT三巨頭中,他是唯一不懂互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的領(lǐng)導人,但是他卻是那個(gè)最敢想、最努力、最敢拼的。我認為,阿里的成功最重要的原因就是在于馬云內心的.成長(cháng)型思維模式遠遠大于他內心的固定型思維模式。

  成長(cháng)型思維模式,本質(zhì)還是對一種人與人關(guān)系的正確處理模式。伴侶之間的關(guān)系,朋友之間的關(guān)系,父母和孩子的關(guān)系,老師和學(xué)生的關(guān)系,老板和員工的關(guān)系,以及和自我的關(guān)系。在這些關(guān)系中,有沒(méi)有一種正確的處理模式?有,那就是從「評判與被評判」的關(guān)系,轉變成「成長(cháng)與幫助成長(cháng)」的關(guān)系。這句話(huà),值得我們反復思考。

  舉例說(shuō)明——老板在每年的會(huì )議上總是會(huì )說(shuō)這樣一句:新華聯(lián)的茁壯成長(cháng)離不開(kāi)每一位員工的辛勤付出。馬云也多次強調:感謝每一位阿里人,哪怕他只在阿里待過(guò)半個(gè)小時(shí)!這就是一種成長(cháng)型的思維。對員工的努力和付出表現出由衷的贊美。在這一點(diǎn)上,我相信我們公司在座的每一位領(lǐng)導都是具有成長(cháng)型思維的領(lǐng)導。

  我們每個(gè)人的思維模式都是成長(cháng)型和固定型的混合物?鬃诱f(shuō)過(guò):君子坦蕩蕩,小人常戚戚。我認為君子與小人也只不過(guò)是每個(gè)人心中的兩面性而已。在我們每個(gè)人成長(cháng)的過(guò)程中,我們就是要讓君子性的成長(cháng)型思維多一點(diǎn),讓小人性的固定型思維少一些。這樣才使我們由一個(gè)懵懂無(wú)知的孩童變成閱歷豐富的成年人。

  那么,成長(cháng)型思維和固定型思維的本質(zhì)差異是什么呢?

  這兩者對于自身的評價(jià)的準確度差別很大。成長(cháng)型思維模式的人對自身評價(jià)很客觀(guān),很準確。固定型思維模式的人則要么是自視甚高要么非常自卑,徘徊在自大和自卑之間。

  當你獲得一個(gè)機會(huì )的時(shí)候,你的思維和表現是什么?是毫不猶豫抓住機會(huì )還是徘徊再徘徊?

  興奮點(diǎn)體現的不同。成長(cháng)型思維模式的人腦波亮的時(shí)候是在分析準確答案的時(shí)候,固定型思維模式的人,腦波亮的時(shí)候是宣布對與錯的時(shí)候。

  對于后天努力的看法不一致。固定型思維模式的人相信天份,成長(cháng)型思維模式的人卻相信努力。

  今天我給大家簡(jiǎn)單地介紹了兩種思維模式:固定型與成長(cháng)型,它們體現了應對成功與失敗、成績(jì)與挑戰的兩種基本心態(tài)。只有用正確的思維模式看待問(wèn)題,才能更好地達成人生和職業(yè)目標。成功不在先天,不靠外在,關(guān)鍵在于思維模式:是滿(mǎn)足于現有成果、避免失敗可能的固定型?還是以努力為主、尋求挑戰機會(huì )的成長(cháng)型?決定了你能在成功路上走多遠。只有扭轉自己的思維模式,我們才能改變前進(jìn)的方向。

  《愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)》的歌詞唱到:三分天注定,七分靠打拼,愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)。

  加油吧,新華聯(lián)石油人!改變吧,我們的思維模式!

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