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關(guān)于心理作文600字匯總十篇
在平凡的學(xué)習、工作、生活中,大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢?以下是小編幫大家整理的心理作文600字10篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理作文600字 篇1
“啦啦啦啦,啦啦啦啦”我背著(zhù)書(shū)包,走在去校園的路上,輕輕地哼著(zhù)我編的小曲兒。
我哼著(zhù)曲,不知不覺(jué)走到了校門(mén)前,校門(mén)前很是寬敞,向外呈現一個(gè)大大的“V”字形,靠街的地方有兩個(gè)大圓壇,位于位于圓壇中間都有一顆大樹(shù),周邊是花。再往前走幾步就進(jìn)了校園。再往前走就能看到校門(mén)兩邊住荔枝兩頭熊偉的實(shí)施隱約透支一股霸氣,再往前走幾步,就進(jìn)了校園,一眼望去,首先是操場(chǎng),操場(chǎng)外圍是一個(gè)大約長(cháng)達200米的橢圓形的跑道。跑道里面鋪滿(mǎn)草坪,位于橢圓形的兩端有兩個(gè)球門(mén)。這里可以踢足球地面的草坪可以防止大家踢足球時(shí)摔傷。而位于操場(chǎng)的左邊有一個(gè)沙池,上面有許多運動(dòng)項目,不亞于公園里的,仔細比較起來(lái)還更甚公園里的。在沙池前面,也有一個(gè)橢圓形的籃球場(chǎng)地,倆端立有倆個(gè)藍框,在這里,大家可以愉快地打籃球。在操場(chǎng)和籃球場(chǎng)前面有很大一片空地,在前面就是旗臺,每周一的時(shí)候,全校學(xué)生都會(huì )集合在旗臺前面的空地上,看著(zhù)旗手升國旗。再前面就是我們的教學(xué)樓了,教學(xué)樓呈現一個(gè)大大的“凹”字形,中間是一個(gè)生物園,而教學(xué)樓總共有四樓,第一樓是一二三年級的小學(xué)生們教室,還有一個(gè)教室辦公室,體育器材室和醫務(wù)室。第二樓是四五年級的教室,還有教師辦公室,業(yè)余室和音樂(lè )室,第三樓是六七年級的教室,以及教室辦公室,電腦室和地理室,還有一個(gè)校長(cháng)室。再然后就是第四樓,第四樓是8、9年級的教室,教師辦公室,物理室和化學(xué)室,而且每樓都有男女廁所,堪稱(chēng)完美的學(xué)校。
這就是我的校園。
心理作文600字 篇2
今天下午媛媛老師又把閱讀課改成了“心理游戲”課,也不知是為什么,她總是把課改來(lái)改去,發(fā)明出許多新課程。
很多人都會(huì )把“心理游戲”想成是人與人之間用心玩游戲,但其實(shí)不是這個(gè)意思!靶睦碛螒颉敝傅氖且粋(gè)人編一個(gè)情節,并說(shuō)給另外一個(gè)人,而這個(gè)聽(tīng)情節的人就要閉著(zhù)眼睛去相像聽(tīng)到的畫(huà)面。媛媛老師當然就是說(shuō)情節的人了。那么,要開(kāi)始了。
1——看鏡子
第一個(gè)情節大概是這樣子的:我走在一片大草原上。這時(shí),出現了一條石頭路,我沿著(zhù)石頭路向前走。又出現了一條小溪,我跨過(guò)這個(gè)小溪,走到了一個(gè)城堡前面。我推開(kāi)大門(mén),一個(gè)人都沒(méi)有,只看見(jiàn)了一面鏡子。那問(wèn)題就是:你在鏡子里看到了什么?我看到的是自己成了魔方大師,還打破了三階魔方世界紀錄。當然,這只是我的想象而已。
2——嬰兒
第二個(gè)情節雖然短,但是有點(diǎn)恐怖:我在一個(gè)寧靜的房間里,前面是一個(gè)嬰兒床。我出于好奇,便走上前去,想看個(gè)究竟。問(wèn)題是:你看到的嬰兒長(cháng)什么樣子?我看到的嬰兒是一個(gè)娃娃,露著(zhù)邪笑,這也太恐怖了吧!我趕緊睜開(kāi)眼睛,呼呼地喘著(zhù)氣。
3——擁抱
最后的情節很感人:我在一片沙灘上玩耍,天是藍的,海也是藍的。玩一會(huì )兒后,又轉身離開(kāi)沙灘,走向了草坪。在草坪上,我躺了下來(lái)。一陣微風(fēng)吹在我的臉上,我感到一陣清爽,漸漸地,身體越來(lái)越輕……最后,還乘著(zhù)風(fēng)飛了起來(lái),越飛越高,我居然飛到了云朵上面了!我抓了一大把云朵,想嘗嘗是什么味道,沒(méi)想到,還真是棉花糖味兒!我乘著(zhù)風(fēng)飛到一座城堡,風(fēng)又把我帶了下來(lái)。我推開(kāi)門(mén)一看,里面是我最喜歡的人。他們沖上前來(lái),跟我抱在了一起。跟我抱在一起的人是誰(shuí)?當然是媽媽、爸爸和媛媛老師!我當場(chǎng)眼淚奪眶而出。
今天的“心理游戲”課真好玩!真希望以后還有這樣的課!
心理作文600字 篇3
心理的健康就像一道菜,酸、甜、苦、辣、咸,全由自己來(lái)調適。
橄欖樹(shù)嘲笑無(wú)花果樹(shù)說(shuō):“你的葉子到冬天時(shí)就落光了,光禿禿的樹(shù)枝真難看,哪像我終年翠綠,美麗無(wú)比!辈痪,一場(chǎng)大雪降臨了,橄欖樹(shù)身上都是翠綠的葉子,雪堆積在上面,最后由于重量太大把樹(shù)枝壓斷了,橄欖樹(shù)的美麗也遭到了破壞。而無(wú)花果樹(shù)由于葉子已經(jīng)落盡了,全身簡(jiǎn)單,雪穿過(guò)樹(shù)枝落在地上,結果無(wú)花果樹(shù)安然無(wú)恙。外表的美麗不一定適應環(huán)境,有時(shí)是一種負擔,而且往往會(huì )為生存帶來(lái)麻煩或災難。相反,平平常常倒能活得自由自在。所以,不如放下你外表虛榮的美麗,或者是不實(shí)的身份和地位,踏踏實(shí)實(shí)地去體會(huì )真實(shí)簡(jiǎn)單的生活,相信這樣你將獲得更多的樂(lè )趣。
一根火柴棒價(jià)值不到一毛錢(qián),一棟房子價(jià)值數百萬(wàn)元。但是一根火柴棒可以摧毀一棟房子,可見(jiàn)微不足道的潛在破壞力,一旦發(fā)作起來(lái),其攻堅滅頂的力量,無(wú)物能御。要疊100萬(wàn)張骨牌,需費時(shí)一個(gè)月,但推倒骨牌只要幾分鐘。要輕營(yíng)成功的實(shí)業(yè),需耗時(shí)數十載,但要倒閉,只需一個(gè)錯誤決策。要修養被尊敬的人格,需經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的被信任,但要人格破產(chǎn)只需要做一件事。一根火柴棒,是什么東西呢?它就是下列四項:
1、無(wú)法自我控制的情緒;
2、不經(jīng)理智判斷的決策;
3、頑固不化的個(gè)性;
4、狹隘無(wú)情的心胸。
檢查看看,我們隨身攜帶了幾根火柴棒
不要小看“心理”,這兩個(gè)小小的字。健康的心理,能使人不斷地改造自己,以使自己悟出生活之道。
心理作文600字 篇4
我最難忘的人就是張詩(shī)琪了。她善良、活潑、學(xué)習成績(jì)好、心理素質(zhì)也好、很關(guān)心同學(xué)等等,很多優(yōu)點(diǎn),幾乎算是完美的人了。
她的綽號叫阿淇,因為這樣叫很簡(jiǎn)便,很好叫,也很好聽(tīng)。
有一次,我很失落,她就過(guò)來(lái)安慰我,就因為這件事,馬上我們成為了很要好的朋友。
那天下午,上體育課的時(shí)候,已經(jīng)自由活動(dòng)了,我一個(gè)人走在操場(chǎng)上繞圈,低著(zhù)頭在想著(zhù)一些事情。我走著(zhù)走著(zhù),一個(gè)熟悉的聲音從我耳邊傳來(lái):“李映莉,怎么了?發(fā)生了什么事?你看起來(lái)很失落哦!”
我說(shuō):“阿淇,我也不知道自己干嘛了,很奇怪,總是有不詳的預感,很煩,見(jiàn)到一個(gè)人就開(kāi)始生厭,始終就是非常的煩惱!
“那應該是你犯了什么錯,自己心情不好,所以造成這樣的心情,應該是這樣的,我也不大懂,我只可以為你分擔煩惱,對不起哈!”阿淇說(shuō)。
接著(zhù),她就和我邊散步,邊談心里的不快。她說(shuō):“現在壓力好大哦!想考個(gè)好中學(xué)很難耶!連屬于自己的時(shí)間都沒(méi)了!好煩呀!”我想:“為什么好學(xué)生心里也會(huì )有煩惱的呢?不是好學(xué)生學(xué)習成績(jì)好就很開(kāi)心的嗎?”“我猜,你肯定想到了,我怎么也會(huì )有煩惱的,對吧?阿淇說(shuō):“例如:1.如果我下一次考試考不上就十分怎么辦?2.如果我下次上補習班沒(méi)舉手發(fā)言怎么辦?3.如果我下次被老師罰怎么辦?“這一連串的問(wèn)題給了我非常多的壓力,使我不能動(dòng)彈。越來(lái)越煩惱了!
“最后,我知道了,好學(xué)生并不一定沒(méi)有壓力,這也讓我明白了:學(xué)習并不難,謝謝你,幫別人解除心理障礙的張詩(shī)琪!感謝你讓我受益非淺,讓我永遠脫離自卑,越來(lái)越自信!讓我的學(xué)習成績(jì)提高了,心理素質(zhì)也隨之提高了!”
心理作文600字 篇5
人生中總會(huì )有許多的不如意,應對人生中的低潮,我該怎樣辦?你會(huì )怎樣辦?
坎坎坷坷可說(shuō)是命運的.本色吧,又正如那首歌所唱的,“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹”。也許命運中早就被上帝布滿(mǎn)了陷阱,正在等待時(shí)機成熟的時(shí)候,把自我給套進(jìn)去,哈哈,這應當算是一個(gè)和深奧又有些滑稽的道理吧!
這些話(huà)出自一個(gè)像我這樣的中學(xué)生之口,聽(tīng)起來(lái)可能很可笑,但那應當是一個(gè)大人的想法,一個(gè)歷經(jīng)滄桑的成年人應當很容易的感觸到一個(gè)這樣的道理,可成年人的感觸是在經(jīng)歷滄桑闖蕩得出來(lái)的。這就是區別,與孩子思想的區別!孩子的思想在大人眼里叫做幼稚,不,那應當是單純!幼稚和單純是有很大區別的。就從說(shuō)出口的字面意思上說(shuō),就有很大的區別!
不是僅有大人才能感觸到人間的種種心酸,孩子也有思想,只是很單純,但那并不代表孩子就沒(méi)有思想,在我認為父母不應當漠視孩子的思想,孩子也是有感情的,并且孩子的感情會(huì )比大人的感情更豐富!
在經(jīng)歷半年的初中二年級的學(xué)習,每次考試后的失意,足以讓我幼小的心靈遭到一次次的創(chuàng )擊。父母的望子成龍,望女成鳳的思想從亙古開(kāi)始就已施加給了孩子莫大的壓力!可父母還在自以為負責的說(shuō)“期望你好好學(xué)習,別讓我們失望!迸潞⒆幼尭改甘,但父母在說(shuō)此話(huà)的時(shí)候又注意到孩子失望的眼神了嗎?他們就不怕孩子失望嗎?我不明白,更不想明白,因為那些理由已不能再算是理由了。
自我是不是太自大了,一個(gè)十三歲的女孩做出這樣冷酷的批判。很無(wú)情吧,哈哈。
心理作文600字 篇6
“田恬!下次考試必須考在95分以上!”,“田恬!語(yǔ)文必須在90分以上!”,“田恬!……”“田恬!……”。你看看,又在喝令我下次考試必須考好。都從公元20xx年說(shuō)到公元20xx年了,用我的話(huà)說(shuō)都聽(tīng)了N遍了,耳朵都聽(tīng)出老繭了。我想同學(xué)們都有和我一樣的煩惱吧:家長(cháng)希望我們考好,我們往往會(huì )因為這樣而十分緊張,越緊考不好,越考不好,家長(cháng)越會(huì )生氣,越生氣越考不好。這樣惡性循環(huán),永遠考不好,反而會(huì )使我們討厭考試。
我也不例外,今天我就和大家談?wù)剦毫^(guò)重的后果,癥狀以及解決方法。
壓力過(guò)重的癥狀有:
癥狀一:感冒
如果你連續幾周感到筋疲力盡、咽喉疼痛,很可能是因為壓力削弱了免疫系統功能。
癥狀二:頭痛
緊張是偏頭痛的主要根源。通常10個(gè)女人當中,就有一個(gè)患不同程度的偏頭痛,但患偏頭痛的人中,只有一半會(huì )主動(dòng)尋求治療。人們對偏頭痛的起因說(shuō)法不一,一般說(shuō)來(lái),如果你反復感到眼眶周?chē)弁、惡心時(shí),很可能是偏頭痛的前兆。
壓力過(guò)重的后果是:頭腦一片空白,老想上廁所,總感覺(jué)有東西忘帶了,更嚴重的甚至會(huì )暈倒。
那到底有沒(méi)有什么解決方法呢?當然有啦!做深呼吸,找個(gè)空曠的地方大喊幾聲 或者去練歌房發(fā)泄發(fā)泄或者對老師說(shuō)說(shuō),跟家長(cháng)談?wù),讓他們給你減減壓。
我是通過(guò)和老師談心,老師轉達給我的父母。爸爸媽媽也意識到他們的期望值一下子給定地太高了,要循序漸進(jìn),現在我在爸爸媽媽的鼓勵下成績(jì)在不斷的提高。
很快就要期末考試了,是檢驗這一學(xué)期所學(xué)習的知識我到底掌握了多少,也是檢驗爸爸媽媽地新式教育方法好不好的時(shí)候了,大家拭目以待吧!
心理作文600字 篇7
花兒擁有陽(yáng)光,變得嬌艷欲滴;樹(shù)木擁有陽(yáng)光,變得蒼翠挺拔;大地擁有陽(yáng)光,變得生機勃勃……在我心中,總有一縷陽(yáng)光,時(shí)刻溫暖我的心靈。
小時(shí)候,常常依偎在奶奶的懷里,看媽媽削蘋(píng)果。奶奶愛(ài)吃蘋(píng)果,媽媽怕奶奶牙疼就經(jīng)常削蘋(píng)果給奶奶吃。媽媽的動(dòng)作十分嫻熟,一只紅彤彤的大蘋(píng)果在媽媽的手里不停地旋轉,不一會(huì )兒,那件紅外套就脫落了下來(lái),接著(zhù),切下一小塊,小心翼翼地送到奶奶和我的嘴里。甘甜的果香在唇齒間流露,飄進(jìn)了我的心田,暖暖的,很舒心,就像寒風(fēng)中灑下的一縷陽(yáng)光,照耀大地,溫暖、滋潤著(zhù)一顆幼小的嫩草。
在陽(yáng)光的哺育下,小草一點(diǎn)一點(diǎn)地長(cháng)大了,她通過(guò)自己的努力,終于體會(huì )到成長(cháng)的喜悅。
那天回家,奶奶躺在床上,她生病了。媽媽出差,不在家。我就在床邊守著(zhù)奶奶。我握著(zhù)她的手,想讓她感受到愛(ài)的溫度。她的手好粗糙,冷冰冰的。歲月在她的臉上無(wú)情地留下了痕跡。我看了,心里一陣酸楚。奶奶的嘴角輕輕地蠕動(dòng)著(zhù),我靠近一聽(tīng),原來(lái)奶奶想吃蘋(píng)果了。怎么辦?媽媽不在家,我又不會(huì )削蘋(píng)果,可是……正想著(zhù),我拿起一個(gè)蘋(píng)果,學(xué)者媽媽的方法削蘋(píng)果,但這把水果刀就像被施了魔法一樣,怎么也不聽(tīng)我的使喚,削了老半天,奶奶才等到了我的蘋(píng)果。我切下一塊放進(jìn)奶奶的嘴里,她細細地咀嚼,眼角的皺紋慢慢地舒展開(kāi)來(lái),奶奶笑了。是啊,她感到了溫暖,小時(shí)候,她像一縷暖陽(yáng)時(shí)時(shí)刻刻滋潤我,保護我,F在我長(cháng)大了,我也是奶奶心中的陽(yáng)光,我也給她帶來(lái)了溫暖。
漸漸地,媽媽手里的水果刀也被我掌控了,我也能像媽媽一樣削出可口、美觀(guān)的蘋(píng)果給奶奶吃。每當看到她們臉上洋溢的笑容,我的內心就無(wú)比溫暖。愛(ài),在我們的心中傳遞著(zhù)……
媽媽?zhuān)肋h是我心中的暖陽(yáng),您給了我愛(ài),并讓我學(xué)會(huì )了奉獻愛(ài)。我將永遠珍藏這縷縷陽(yáng)光,為我空虛、寂寞的心靈增添一份色彩!
心理作文600字 篇8
在幼兒園及小學(xué)低年級的時(shí)光是無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的,沒(méi)有學(xué)業(yè)的負擔,整天嘻嘻哈哈的;漸漸長(cháng)大了,學(xué)業(yè)的負擔越來(lái)越重,壓力也越來(lái)越大,面對壓力我們也需要適當的放松。
比如:一天放學(xué)后,好不容易做完了老師布置的回家作業(yè),沒(méi)想到,家長(cháng)又布置了許多家庭作業(yè),這會(huì )讓我們本來(lái)就很壓抑的心理變得更加煩躁。對此,我也有我自己的一套“調節法”。1、找個(gè)時(shí)間(可以在學(xué)校課間或是有空的時(shí)候)和自己的知心朋友發(fā)發(fā)牢騷、吐吐苦水,尋找一個(gè)安慰2、找一個(gè)毛絨玩具(或是柔軟的東西),當成自己的發(fā)泄目標,瘋狂錘擊,發(fā)泄一下自己心中的煩躁,也可以去學(xué)校中的“心靈港灣”對著(zhù)那里的拳袋發(fā)泄一通(此辦法不推薦,此辦法只能暫時(shí)性抑制煩躁情緒)3、追根溯源,家長(cháng)布置家庭作業(yè)無(wú)非就是想讓我們的成績(jì)有所提高,可以和家長(cháng)好好溝通一下,比如說(shuō)保證自己下一次的大考成績(jì)不低于心理健康優(yōu)秀作文名(我也是用這種方法和我的父母達成協(xié)議的)
其實(shí)不止是學(xué)業(yè)上的心理壓力,在日常生活中的友誼有時(shí)也會(huì )成為我們心中的難題。
在我們這個(gè)年齡段是十分沖動(dòng)的,也是十分重友情的。例如:我在上星期就與自己的好朋友因為一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次;丶液,我十分想不通,心中滿(mǎn)是疑惑,后來(lái)通過(guò)我的知己對我的“心理治療”中,我漸漸解開(kāi)了心中的疑惑,并且認識到了自己的錯誤,于是我又和她和好如初了。在與朋友發(fā)生矛盾時(shí),先不要急著(zhù)找人評理或是對自己朋友的舉動(dòng)作出判斷,等自己平靜下來(lái),回憶自己當時(shí)的一舉一動(dòng),是否有不妥的地方,并且不要“好面子”、怕尷尬,一直不去道歉,把誤會(huì )鬧大。同時(shí)作為他人的朋友,我們也該在他需要我們的時(shí)候及時(shí)伸出援助之手,不僅幫助了他人,也為自己增加經(jīng)驗、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈人玫瑰手有余香”,何樂(lè )而不為之呢?
心理作文600字 篇9
大家都知道,生命對于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的。失去生命,也就失去了一切?墒,現實(shí)生活中,人們往往忘記了生命的可貴,致使意外事故發(fā)生。
有一次,我放學(xué)走在回家的路上,有一個(gè)小學(xué)生正和同學(xué)玩耍,旁邊的胡同里突然沖出一輛轎車(chē),馬上就要撞到他身上,路過(guò)的同學(xué)都嚇呆了。幸好司機及時(shí)停住了車(chē),才沒(méi)發(fā)生意外。
這樣的事情太多了。由于沒(méi)有產(chǎn)生惡果,很多人一轉身就忘記了。我也曾經(jīng)目睹過(guò)更嚇人的場(chǎng)面,我和爸爸媽媽一起回外婆家,一輛小車(chē)飛速的從我們的車(chē)旁開(kāi)過(guò),很快的就消失了,等我們在看到這輛車(chē)的時(shí)候,它已經(jīng)翻入路邊的溝中,里面的人生死未卜。我想,如果車(chē)里的人能活著(zhù)的話(huà),他們永遠都不會(huì )忘記這件事,可是已經(jīng)晚了。
翻開(kāi)報紙,打開(kāi)電視,幾乎每天都有交通事故的新聞報道,那些忽視安全的人們,因交通事故或受傷、或慘死車(chē)輪下,一件件血的慘案給人們敲了一次次警鐘。
然而,血的教訓并沒(méi)能引起人們對交通安全的足夠重視,忽視交通安全的人還大有人在。仔細看看車(chē)水馬龍的大街,你就會(huì )發(fā)現,有開(kāi)摩托車(chē)不戴頭盔的,有闖紅燈的,有超速超載的,有酒后駕車(chē)的。還有的行人不走人行道,不看紅綠燈,在大街上左避右閃,大搖大擺地穿行。人們都懷著(zhù)僥幸的心理,挑戰著(zhù)交通規則。直到發(fā)生意外,才去追悔莫及,可惜,太晚了。
生命屬于我們只有一次,而且生命并不只屬于我們,還屬于我們的家人和朋友。珍愛(ài)生命并不難,只要遵守交通規則,不把交通規則當兒戲,我想,一些不必要的事故是能避免的,不幸與災難也會(huì )越來(lái)越少。
心理作文600字 篇10
有強迫癥狀的學(xué)生總在想一些沒(méi)必要的事情,如老想考不好怎么辦,總是反復檢查作業(yè)做得對不對;女生總擔心自己衣服是否整齊,總要照鏡子。人際關(guān)系敏感方面有問(wèn)題的學(xué)生總感覺(jué)別人對自己不友好,其他人不理解、不同情自己;當別人看到他或議論他時(shí)總感覺(jué)不痛快;有人與異性在一起感覺(jué)不自在。有敵對傾向學(xué)生的表現是常發(fā)脾氣,摔東西、大叫;常與人抬杠;有理不讓人,無(wú)理攪三分;有扔摔東西的沖動(dòng);想控制自己但控制不住。有偏執傾向學(xué)生的表現是總感覺(jué)自己想法和別人不一樣;總覺(jué)得別人在背后議論自己;覺(jué)得大多數人不可信、不可靠;很難與他人合作。有焦慮傾向學(xué)生的表現是總感到莫名的緊張、坐立不安、心神不定、心里煩躁、不踏實(shí)。有適應不良問(wèn)題的學(xué)生表現為不喜歡學(xué)校的課外活動(dòng),對學(xué)校生活不適應。這些在高一和初一學(xué)生身上表現得特別明顯,因此學(xué)校應采取相應的措施以幫助學(xué)生克服不適應性。有情緒不穩定問(wèn)題的學(xué)生比例僅次于學(xué)習壓力感,其表現是心情時(shí)好時(shí)壞,學(xué)習勁頭時(shí)高時(shí)低,對父母、老師一會(huì )兒親近、一會(huì )兒疏遠。有心理不平衡的學(xué)生的表現是看別的同學(xué)考得比自己好、比自己有錢(qián)或穿名牌服裝時(shí)就覺(jué)得不舒服。另外總感覺(jué)老師和家長(cháng)對自己不公平。
科學(xué)地講,健康的含義包括心理健康和身體健康。因此,保持心理健康,營(yíng)造良好心境是對健康防病大有裨益的。那么,怎樣才能保持心理健康呢?
1、保持樂(lè )觀(guān)的情緒。
2、善于排除不良情緒。
3、經(jīng)常幫助別人。
4、善待別人,心胸大度。知真相后更會(huì )佩服你,這樣寬容,關(guān)心別人也有利于營(yíng)造好心境。
5、要有廣泛的愛(ài)好。
6、保持一顆童心。
7、培養生活中的幽默感。
8、學(xué)會(huì )諧調自己與社會(huì )的關(guān)系。
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