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《斷舍離》讀書(shū)筆記

時(shí)間:2021-07-05 08:12:24 讀書(shū)筆記 我要投稿

《斷舍離》讀書(shū)筆記范文(精選15篇)

  讀完某一作品后,大家心中一定是萌生了不少心得,需要回過(guò)頭來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)讀書(shū)筆記了。那么你真的會(huì )寫(xiě)讀書(shū)筆記嗎?下面是小編精心整理的《斷舍離》讀書(shū)筆記范文(精選15篇),歡迎大家分享。

《斷舍離》讀書(shū)筆記范文(精選15篇)

  《斷舍離》讀書(shū)筆記1

  米蘭·昆德拉曾說(shuō)過(guò):在生活重擔的壓迫下,我們的靈魂逐漸發(fā)生扭曲、變形,變得不堪重負。于是,本應寧靜舒適的生活負擔著(zhù)不能承受的生命之重。其實(shí),我們真正需要負擔的,遠遠沒(méi)有我們想象的那般繁重不堪,我們的心靈所渴求的,不過(guò)是一種“斷舍離”式生活。

  斷下一種不必要的憂(yōu)思,舍棄那份繁華,離開(kāi)那光怪陸離的喧囂。

  于是,便有了馬寅初那份“寵辱不驚,閑看庭前花開(kāi)花落;去留無(wú)意,漫觀(guān)天外云展云舒”的閑適恬淡;便有了梭羅靜心凝思,聆聽(tīng)瓦爾登湖畔野鴨游水的云淡風(fēng)清;便有了賈躍亭那份不畏失敗的顛覆性創(chuàng )新;便有了泰戈爾筆下雅致的一句“思想掠過(guò)我的心上,猶如一群野鴨掠過(guò)天空,我聽(tīng)到了鼓翼之音!

  靜下心來(lái),他們放下了多余的紛繁之事,因而品到了生活的一口香茗。

  隱者幽幽,如菊之隱逸。陶潛悟到了心靈所需不過(guò)一方寧靜,生活真諦不過(guò)舍棄二字,于是,他悟出自然,歸隱田園,歌晨曦之朝霧,醉晚霞之甘醴,采菊東籬下,悠然見(jiàn)南山。舍棄對名利金帛的執著(zhù),終于成就隱者的高潔純凈,超然物外,得心靈之輕盈,生活之灑脫。

  站在諾貝爾獎的文壇之巔,這個(gè)巨人卻彎下了腰。莫言以一顆平常心看淡成功,斷棄世人的誘惑,謙遜地面對媒體,守住了心靈之寧靜,隔絕了門(mén)外之繁華。

  留得浮生醉,不怕紅塵囂。

  看得清該舍棄的,才取得到真正所需的。季羨林先生舍棄名利,卻發(fā)揚了國學(xué)之精魂,終成一代學(xué)界泰斗、國學(xué)大師;梅貽琦任教清華大學(xué),固守清貧,不圖功利,終身為教育事業(yè)而奮斗,其清高傲骨猶存;彌爾頓曾迷失于生活的苦痛與艱辛,卻終于在烈焰的淬煉中了悟人生,不再躑躅,舍棄那些沉重的負累,在《失樂(lè )園》的終章,獲得新生。

  誠如猶太大衛戒指上所刻的一句銘文:一切終將會(huì )過(guò)去。那么,我們?yōu)槭裁床粚W(xué)會(huì )放下,果敢舍棄那些阻礙我們心靈輕盈上路的東西呢?別為迷霧蒙蔽了雙眼,用心揣度,你會(huì )體悟到生活之美。

  立在清透的窗前,于那明媚溫暖的晨光下品一杯香茗,為生活留下淡淡馨芳。

  《斷舍離》讀書(shū)筆記2

  父親曾說(shuō)過(guò),他曾年少輕狂時(shí)沉溺于武俠,還說(shuō)畢生心愿就是做個(gè)懲惡揚善的大俠,可惜生錯年代,若早生個(gè)五百年,什么郭侃劉過(guò)(金庸先生筆下郭靖楊過(guò)的原型)都及不上他。

  父親從小給我講這些故事,我記憶尤為深刻的還是《神雕俠侶》那最經(jīng)典的橋段,楊過(guò)與小龍女十六年的約定,小龍女離開(kāi)楊過(guò)是怕自己的拖累,楊過(guò)身受劇毒卻不愿服用救命的斷情丹,小龍女太愛(ài)他才舍棄他一個(gè)人跳崖。她斷了聯(lián)系,舍棄了幸福,離開(kāi)了楊過(guò)。

  “問(wèn)世間情為何物,直教人生死相許!备赣H讀出書(shū)中那句話(huà),父親還說(shuō)他們“活”在江湖,必要承受那恩怨情仇,而最后冤冤相報何時(shí)了,不過(guò)一念之間放下所有的仇恨,哪抵得過(guò)時(shí)間二字。

  現在后來(lái)我也讀過(guò)類(lèi)似的文字:恩怨兩個(gè)字一念放下,腥風(fēng)和血雨終究會(huì )被沖刷,江湖流傳得太真,刻骨銘心的太假,任憑大浪淘沙,空余下年華。

  我還記得我問(wèn)過(guò)父親:即便這樣你還是想去的地方嗎?他說(shuō)這大概是你們這年紀的孩子口中的向往吧。更何況江湖在哪里,誰(shuí)又知道呢。

  “相濡以沫,不如相忘于江湖!边@是這詞最早出現的地方。直到后來(lái)同父親一樣讀的那些書(shū)后,我才想清,所謂江湖,那便是朝野之外所有的地方,凡是進(jìn)入了這江湖,經(jīng)歷了點(diǎn)腥風(fēng)血雨,即便最后退隱,落了個(gè)男耕女織,也擺脫不了這江湖中的恩怨情仇。我寧可我們不曾相濡以沫,我但愿我們從來(lái)就相忘于江湖。

  父親說(shuō),除卻武俠小說(shuō)中的人,杜心武先生稱(chēng)的上是真正的大俠,他舍棄仕途、政治機會(huì ),協(xié)助孫中山先生完成革命大業(yè),他的拳拳愛(ài)國之心和崇高的民族氣節在中華民族危難的抗戰時(shí)期的彰顯無(wú)遺。父親說(shuō)他這樣的人還有不少,為了國家斷了與家的聯(lián)系,舍棄了妻子和孩子,一生站在抗戰前線(xiàn),離開(kāi)家,離開(kāi)家鄉,甚至離開(kāi)祖國做一個(gè)俘虜被關(guān)在過(guò)國外,卻寧死不屈。他們都是英雄都是大俠!

  “正與邪難逃,同歸塵土,不過(guò)是無(wú)江湖也無(wú)俠!备赣H又何嘗不是那樣的人呢?為了家庭,為了母親和我,同樣舍棄了自己的夢(mèng)想,即使他在我少時(shí)總摸著(zhù)我的頭對我說(shuō):傻孩子,哪兒來(lái)的江湖呢。

  我知道父親一直有這個(gè)江湖夢(mèng),為了做所謂的大俠,年少輟學(xué)參軍,最終卻為了回家,離開(kāi)了他最難忘的軍隊和戰友。我知道,也總時(shí)刻掛念著(zhù)那里,出差正好到軍隊那個(gè)地方,就一定會(huì )去看看,即使已過(guò)去了那么多年,即使早已物是人非世事變遷。

  他斷了做一個(gè)大俠的夢(mèng),舍棄了過(guò)去,離開(kāi)了軍隊,只為了,我們這個(gè)家。那是他最重要的歸屬。

  “問(wèn)世間情是何物,直教生死相許?天南地北雙飛客,老翅幾回寒暑!歡樂(lè )趣,離別苦,就中更有癡兒女。君應有語(yǔ):渺萬(wàn)里層云,千山暮雪,只影向誰(shuí)去!”

  《斷舍離》讀書(shū)筆記3

  一早起來(lái),就聽(tīng)到客廳里母親在因為某件物品的去留抱怨父親。母親認為有些東西是還可以用的,卻已經(jīng)被父親扔掉了,心里覺(jué)得有些可惜。事實(shí)上,那些物品已經(jīng)閑置了很久,再被用到的幾率確實(shí)非常低。

  這時(shí),腦海中浮現出一個(gè)最近比較流行的網(wǎng)絡(luò )用語(yǔ):斷舍離!“斷舍離”的意思就是把那些不必需、不合適、過(guò)時(shí)的東西統統斷絕、舍棄,并切斷對它們的眷戀,“斷舍離”之后才能過(guò)簡(jiǎn)單清爽的生活。

  “斷舍離”出自日本山下英子所著(zhù)圖書(shū)《斷舍離》。山下英子舉例說(shuō),她曾下定決心學(xué)英語(yǔ),訂了一年的英語(yǔ)教材,但一直沒(méi)學(xué)推積在家里,每次看到那些教材,都倍感壓力,后來(lái)干脆收了起來(lái)。過(guò)了很久再次看到,她毫不猶豫地把所有教材處理了,心里只覺(jué)得痛快極了。

  生活中,我們也會(huì )經(jīng)常遇到這樣的選擇。對于一些擱置了很久的東西,總舍不得丟棄,留著(zhù)卻又發(fā)覺(jué)多余,這種感覺(jué)真的很不好。就像是有一雙非常喜歡的新鞋子,買(mǎi)的時(shí)候只注重外表的漂亮,沒(méi)想到穿在腳上時(shí)間久了會(huì )磨腳,因此不可能再穿了,但是扔掉又覺(jué)得可惜。所以,每每打開(kāi)鞋柜都會(huì )抱怨幾句自己當初沖動(dòng)的消費,順勢自責一下沒(méi)穿兩次的新鞋子就這樣浪費了,進(jìn)而導致心情也郁悶上一陣兒。這個(gè)時(shí)候,倒不如干脆一點(diǎn),直接丟掉。也許丟掉的那一刻心有不舍,但是過(guò)后就不需要再為偶爾一次的錯誤消費,無(wú)窮無(wú)盡地自責,這樣一想,心情卻是舒暢的。

  但是想到母親勤儉節約了大半輩子,現在讓她學(xué)會(huì )“斷舍離”確實(shí)是一件很不容易的事情。不過(guò)將家中堆積的那些無(wú)用之物若都能忍心丟棄,我想家里定能整潔的多。

  只是,這還需要母親自己說(shuō)服自己,慢慢的學(xué)會(huì )舍與得。

  《斷舍離》讀書(shū)筆記4

  曾經(jīng)在整理的過(guò)程當中,我們聽(tīng)說(shuō)過(guò)斷舍離這個(gè)概念和詞匯。我知道在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展非常迅速的時(shí)間里,有很多人出過(guò)斷舍離相關(guān)的書(shū),他教你怎樣斷舍離,教你怎樣收拾和歸納。

  以前我很喜歡這個(gè)概念,也很喜歡把亂七八糟的東西扔掉的那種感覺(jué),就好像是把自己的包袱和負擔全部都給扔掉了。人生和生活從此也就變得一片輕松?墒呛髞(lái)我發(fā)現很多人覺(jué)得在這個(gè)旅途當中很多東西都有意義,就比如說(shuō)斷舍離的真正含義,它并不是真正的把所有沒(méi)用的東西都要扔掉,他是進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的歸納和整理。

  其實(shí)他所節省的是空間的問(wèn)題。

  以前我們總是覺(jué)得那些東西即便是沒(méi)有用,也可能在將來(lái)的時(shí)候會(huì )有作用,但是我們卻并沒(méi)有想到珍惜和把握好當下才是眼下最緊要的話(huà)題。

  我們總是覺(jué)得在人生這漫長(cháng)的路上,我們總要給自己留下一條退路,無(wú)論是在遇到危險的時(shí)候,還是在自己懸崖勒馬之前,總要有一定的東西作為保障來(lái)證明自己的存在感,來(lái)滿(mǎn)足自己的安全感。漸漸的我看了很多的收入,發(fā)現很多人都有這樣的感受,我知道他們在人生道路上也有著(zhù)相似的體驗,可是慢慢的也找到了自己的歸宿。

  也許那些不好的情緒就要給克服掉,也許那些不好的東西就要給扔掉。

  這本身并不是什么負擔。

  漫長(cháng)的人生旅途當中,你所需要節省的是自己的人生和歲月,不要用那些亂七八糟的東西來(lái)占用你的時(shí)間,因為它并不會(huì )讓你學(xué)習到很多。

  其實(shí)斷舍離這個(gè)概念也可以很好的運用到現實(shí)生活當中,能夠讓你的人生增光添彩,變得更有秩序也不會(huì )凌亂。

  《斷舍離》讀書(shū)筆記5

  “從加法生活轉向減法生活很重要,‘斷舍離’是一種生命的禪”。在一次談及整理生活時(shí),日本人山下英子如是說(shuō)。

  誠然,人的一生就仿佛背負著(zhù)沉重的行囊跋涉,從某個(gè)層面上說(shuō),整理生活中的包袱與整理人生中的包袱是相同的,要想行得遠看得多,就必須精簡(jiǎn)包袱,將“斷舍離”貫徹到底。

  “斷舍離”的重點(diǎn),就是明白自己心靈深處最真實(shí)的渴望。瓦爾登湖畔的梭羅就深諳這一道理。梭羅在短暫的一生中試圖鼓勵人們簡(jiǎn)化生活,不為繁紛復雜的世象所迷惑。他毅然舍棄了光鮮體面的工作,只攜一把斧頭來(lái)到瓦爾登湖畔。瓦爾登湖寧靜安然,梭羅在那里自耕自種,自飲自食,過(guò)著(zhù)一段原始簡(jiǎn)樸的生活。沒(méi)有世俗的喧囂,沒(méi)有外物的紛擾,這是他理想中的生活,也是他一生中最幸福的時(shí)光。正是因為梭羅認準了這份渴望,毅然舍棄了多余的事物,才收獲了這一方清澄。

  “斷舍離”能為人帶來(lái)安寧,同時(shí),它也是排除干擾,潛心專(zhuān)研必不可缺的法寶。正如英國作家毛姆所言:“日光不經(jīng)透鏡曲折,集于焦點(diǎn),絕不能使物體燃燒”。將心思分散于他物,就無(wú)法達到至臻至善的境界。錢(qián)鐘書(shū)一生專(zhuān)注學(xué)問(wèn),對于普林斯頓大學(xué)的高額聘請,他不為所動(dòng);對于讀者的采訪(fǎng)求見(jiàn),他果斷拒絕,他仿佛是名與利的絕緣體,樹(shù)立起了中國學(xué)術(shù)界的標桿。試想,倘若他隨大流去追名逐利,又如何有那么多著(zhù)作問(wèn)世?

  只是,道理雖然簡(jiǎn)單,行動(dòng)起來(lái)卻十分困難。明明是負重易疲憊,放下一身輕,可又有多少人仍然拖著(zhù)沉重的行囊在世艱難行走?或許是因為欲壑難填,或許是因為杞人憂(yōu)天,或許是因為留戀過(guò)去……但不管是何種原因,“當斷不斷,反受其亂”,我們應當明白,歷史長(cháng)河中,我們僅僅是滄海一粟,一切瑣碎的、多余的、迷人的事物,終究會(huì )隨時(shí)光的流逝而消逝,我們又何苦讓它們再加重我們負擔呢?

  愿人人皆曉“斷舍離”之理,收獲輕盈人生。

  《斷舍離》讀書(shū)筆記6

  人生的種種苦惱,總混夾在我們對物品的執著(zhù)中。欲望的無(wú)限擴大,使得我們日漸難以招架;蛟S有時(shí)候,“斷、舍、離”是最好的選擇。

  在這個(gè)物欲橫流的時(shí)代,各種潮流接踵而至,我們總是斷不了,舍不掉,離不開(kāi)。對物質(zhì)的執念一步步吞噬著(zhù)我們現代人的思想。人的欲望似乎是個(gè)無(wú)底洞,當思考到,我到底需不需要這個(gè)東西?手卻快速按下“立即購買(mǎi)”。而自己卻也是接受這種行為,這樣真是自己想要的?

  或許學(xué)生中多有這種例子:當看到某某同學(xué)有某某物品時(shí),心中有種沖動(dòng):這東西好看,我要把它買(mǎi)下來(lái)。但從身邊的同學(xué)那“學(xué)”來(lái)的物品,對己實(shí)則沒(méi)有多少用處。人云亦云的想法,將會(huì )淪為崇尚物品,追求物品的“物奴”。

  明白自己需要什么,而不是知道自己想要什么。有時(shí)候,忘記自己想要什么,或舍棄自己所擁有的,會(huì )更加輕松。

  這么多的物品堆在家中,甚至堆在心中,有想過(guò)這樣舒服嗎?如此突兀又紛雜;蛟S21世紀的人們已不再崇尚物品的實(shí)用性,換句話(huà)說(shuō),是不懂得選擇。這種瘋狂到近乎病態(tài)的物欲,可能只是為了填補內心的空缺。是安全感?還是虛榮心?

  有一個(gè)朋友,他在對物品上有著(zhù)近乎發(fā)狂的執念?吹胶每吹,就二話(huà)不說(shuō),掏錢(qián)!我是最煩去他家,因為他家已被他帶來(lái)的一個(gè)又一個(gè)“新寵”給填滿(mǎn),原本就狹小的空間顯得更加逼仄。他家仿佛就是一個(gè)小型雜貨鋪。無(wú)數灰塵堆積在各個(gè)角落,沒(méi)用的東西上面都蒙了一層灰。想想看,這些東西真正帶來(lái)滿(mǎn)足感了嗎?實(shí)際并沒(méi)有。

  當他再搬家時(shí),他不知怎么的,舍棄了他原先所有的物品,重新開(kāi)始。他現在的家,寬敞明亮。也許,他不再被這些物品所束縛,輕裝上陣,心也明亮了吧,他人也比以前陽(yáng)光多了。

  從關(guān)注物品轉換為關(guān)注自我——我需不需要。無(wú)論是“收納”物品還是“整理”人生,除了反復在一堆無(wú)用的物品中找尋自我。學(xué)會(huì )斷舍離的生活,似乎更加輕松。慢慢發(fā)現屬于自己的最好狀態(tài),丟掉不需要的,學(xué)會(huì )選擇與決定,生活的魅力也不會(huì )被那無(wú)用物上的積灰所覆蓋。學(xué)會(huì )放下,放下物欲,給自己的心靈一片安寧。

  《斷舍離》讀書(shū)筆記7

  哈佛商學(xué)院在經(jīng)過(guò)很多年的研究發(fā)現一個(gè)現象,幸福感強的成功人士,往往居家環(huán)境十分干凈整潔;而不幸的人們,通常在凌亂骯臟中。結論是:你所居住的房間正是你自身的折射,你的人生其實(shí)就像你的房間。

  歌德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話(huà):人生最大的罪是不快樂(lè )!作家山下英子的《斷舍離》,通過(guò)整理家中的物品,該扔的東西就扔,不用的東西讓它離開(kāi),讓心理空間自由,人生由此變得開(kāi)心!斷舍離的主角并不是物品,而是自己;所謂斷舍離,便是主角與物品的相處方式。

  斷=物品要用才有價(jià)值,是為“斷”,斷絕想進(jìn)入自己家的不需要的東西。舍=物品要在此時(shí)、當下,應出現在需要它的地方,是為“舍”,舍棄家里到處泛濫的破爛。離=物品處于恰當的位置,才能展現美感,是為“離”,脫離對物品的執念,處于游刃有余的自在空間。

  除了物品之外,每個(gè)人都可能還會(huì )有一些看不見(jiàn)的東西,比如一些才下眉頭卻上心頭的情緒、當斷不斷反受其亂的關(guān)系、左顧右盼反復為難的選擇,也會(huì )在經(jīng)常纏繞著(zhù)我們,煩著(zhù)我們,讓我們不快樂(lè )。

  判斷一件物品或者一段情感該不該斷舍離的標準就是,它是否給我們帶來(lái)了快樂(lè )和幸福?這里,可以用一個(gè)坐標來(lái)理解。

  在關(guān)系軸里,分清“我要用”和“可以用”。比如家里的廚房有一雙一次性筷子,顯然它是可以用的,但是我現在并不需要,就該果斷地“舍”。既然最終都要舍,那么下次去外邊吃飯時(shí),就不要再多拿一次性筷子了,讓它出現在真正需要它的地方,此為“斷”。

  在時(shí)間軸里,分清“當下用”和“留著(zhù)用”。為了活得快樂(lè ),每一個(gè)人都要去適時(shí)地活在當下,那些以后未來(lái)可能用得著(zhù)的,可以收納在一個(gè)整理箱內,騰出空間。在眼前出現的,只需要是當下用的。是為“離”。

  活在這場(chǎng)人生風(fēng)雨中,一切過(guò)往都是心路歷程,那些曾經(jīng)的不斷、不舍、不離,都會(huì )在生命成長(cháng)中變成一堆一堆垃圾。不僅無(wú)法騰出新的空間來(lái)盛載新的正能量和積極的生活理念,而且,原有的各個(gè)通道和回路種種淤堵和不通。身體和情緒的能量不暢通,無(wú)法新陳代謝,舊的出不去,新的進(jìn)不來(lái),身體怎么好得了?情緒怎么好得了?

  斷舍離是一種自在的境界。人與物品的關(guān)系,其實(shí)是隱喻人與生活的關(guān)系。斷舍離可以清心自在、清空環(huán)境、清空雜念,過(guò)簡(jiǎn)單快樂(lè )的生活,享自由舒暢的人生。由此,整個(gè)精神面貌、心靈成長(cháng),從上到下煥然一新。

  心若不動(dòng),煩惱枉然,心更像是一面鏡子,菩提無(wú)樹(shù),明鏡非臺,浮云來(lái)往不著(zhù)痕跡。沒(méi)有人可以生活在別處,所以,斷糾纏,舍固執,離煩惱,活好生命的此時(shí)、此地、此刻。

  面對人世的紛紛擾擾,需要從內心的覺(jué)知和慈悲去活好生命的這一場(chǎng)緣起,不糾纏、不對立、不悲觀(guān)。用生命中的那些溫暖光明的信念和力量,化解生活中的憤怒、浮躁、不安、沉浮,活出生命的自在力、決斷力、愛(ài)和喜悅。

  1、心理匱乏感

  喜歡囤積的人,往往早年生活在一個(gè)匱乏的心理環(huán)境中。說(shuō)心理環(huán)境,是因為他們的物質(zhì)生活未必匱乏,但成長(cháng)過(guò)程中被養育者注入了很多關(guān)于匱乏的信念,這些信念根深蒂固。因而,總是擔心和恐懼,好像不安全隨時(shí)會(huì )到來(lái)一樣。很多人囤積關(guān)系,美其名曰“人脈”、“社會(huì )關(guān)系”。然而,大多數時(shí)候,只是存了一個(gè)電話(huà)號碼、加了一個(gè)微信號,就像某些囤積起來(lái)的物品一樣,是沒(méi)有效率的,很可能以后都不會(huì )有彼此深入連接的機會(huì )。但還是舍不得丟棄,總是會(huì )想著(zhù),萬(wàn)一什么時(shí)候用得著(zhù)。

  2、“不配得”情結

  囤積就意味著(zhù),我認為我需要這樣的物品,所以我購買(mǎi)了它,可是我又永遠不能真正的擁有它們。我只配使用那些不時(shí)興落滿(mǎn)灰塵的物品。因為內心認定自己沒(méi)有價(jià)值,所以會(huì )不斷的創(chuàng )造情境來(lái)完成“不配得”的自我實(shí)現。人際關(guān)系的囤積也是如此。當人們認定自己的時(shí)間和精力是沒(méi)有價(jià)值的時(shí)候,就會(huì )更愿意在一些沒(méi)有任何意義的人際交往中付出。這樣,他就會(huì )產(chǎn)生一種錯覺(jué),好像我在這些沒(méi)有生命力的關(guān)系里,還是有價(jià)值的:“看吧,這還是被需要的!”

  3、與情感的連接

  有些人囤積過(guò)去使用過(guò)的物品,尤其是某人使用過(guò)的物品,這使得家里空間越發(fā)的狹小。他們就是無(wú)法把與過(guò)去有關(guān)的東西丟掉,這意味著(zhù),他們在這些物品上寄托了很強的情感。因而,丟掉物品就仿佛是丟掉了過(guò)往的歲月,人生的記憶。有些人跟小學(xué)同學(xué)已經(jīng)走上了完全不同的人生軌跡,完全無(wú)話(huà)可說(shuō),可是還是沒(méi)有辦法退出群聊,時(shí)不時(shí)還打聲招招呼。類(lèi)似的事情,還可能發(fā)生在大家族里,長(cháng)大后幾乎沒(méi)有可以談得來(lái)的親戚,平時(shí)親戚間也沒(méi)什么來(lái)往?墒窃诮稚吓鲆(jiàn)了,還非得表現出充滿(mǎn)熱情,甚至熱情到非要吃飯留宿,才能證明自己的純真樸實(shí)。

  4、內在的不清晰

  對物品的囤積如此,人際關(guān)系也是如此。很多人不確定當下對自己來(lái)說(shuō)什么最重要,也不了解自己未來(lái)的發(fā)展方向是什么;既不清晰自己想要的朋友是什么類(lèi)型的,更不明確與自己內心相契合的人群在哪里;既無(wú)法判斷什么樣的人際關(guān)系是對自己有益的,也無(wú)法判斷什么樣的社交完全是在浪費時(shí)間。結果就只能是在各種各樣的人際關(guān)系里流連忘返,合不合適一把抓,先建立起關(guān)系,其它以后再說(shuō)。

  如何斷舍離?

  1、針對心理匱乏感

  當我們能夠覺(jué)知到自己的匱乏和恐懼感的時(shí)候,恐懼與匱乏便不能抓住你了。你可以做個(gè)冥想或催眠,冥想催眠的音頻在喜馬拉雅和淘寶上都有很多,一搜索就可以找到。選擇一個(gè)重塑內心豐盛和充足感的音頻,專(zhuān)注地感受一下,時(shí)間不用長(cháng),30分鐘足夠,你就可以重塑內心的豐盛感和充足感。下次,你就可以對不必要的場(chǎng)合說(shuō)“不”,然后你就可以與家人一吃共進(jìn)溫馨的晚餐了。

  2、針對“不配得”情結

  真正的人脈,來(lái)自于你也是人脈。如果你不能回應他人也可能需要的某種資源,那么你建立起來(lái)的所謂“人脈”和“社會(huì )關(guān)系”,也只是一堆沒(méi)用的電話(huà)號碼。當你對這有所覺(jué)知,你就會(huì )知道,與其攀附各種人際關(guān)系,不如靜下心來(lái)鉆研一下自己的專(zhuān)業(yè)技能或某一特長(cháng)。如果哪天有伯樂(lè )對你青眼有加,交給你一項重任,你也能毫不費力的承擔,從而走向人生的一個(gè)新臺階。

  3、針對與情感的連接

  當你覺(jué)知到某些人際關(guān)系,只是為了維持表面的詳和,其實(shí)質(zhì)只是僵尸粉一樣的存在。你只是出于對某種斷裂的恐懼,或者是面子上的過(guò)不去,而不好刪除那些如陳芝麻爛谷子一樣的人際關(guān)系。原來(lái)你想要囤積的是一份過(guò)往的情感或記憶連接,結果,你卻失去了當下與自己最重要的關(guān)系更多連接的時(shí)間與精力,這不是得不償失嗎。有些人有些事注定要成為過(guò)去,隨風(fēng)而逝,而你,無(wú)論如何只能生活在此時(shí)此地此刻。

  4、針對內在的不清晰

  當以上部分你都能明確出來(lái)的時(shí)候,你內在的條理性就會(huì )清晰了。你開(kāi)始把關(guān)注點(diǎn)拉回到當下,開(kāi)始思考什么才是自己想要的,什么才是對自己的生命發(fā)展來(lái)說(shuō)最有益的。然后,你就開(kāi)始選擇了。你不會(huì )再眉毛胡子一把抓,你知道了斷舍離的真義。你不會(huì )再把當斷不斷、當舍不舍的物品一股腦兒的搬回家,你的囤積癥已經(jīng)痊愈了,你開(kāi)始了簡(jiǎn)單快樂(lè )的輕奢生活,生命由此充滿(mǎn)了自在力、決斷力、愛(ài)和喜悅。

  如果能夠認為一切物品都是向地球借來(lái)的,就能自然而然地涌出感謝與敬畏之情。一切有形的東西都是虛幻的,我們的心也是不斷變化的。盡情地享受與物品難能可貴的短暫相遇,這一定就是我們所追求的幸福本身。當緣盡了,就瀟灑地放手。不僅對物品,對一切的一切都能做到這樣,這就是斷舍離的愿望。-----山下英子

  《斷舍離》讀書(shū)筆記8

  帶著(zhù)黃金三環(huán)(why、what、how)的思維模式,我認真品讀了身心靈作家張德芬傾情推薦的《斷舍離》這本書(shū)。

  一、為什么要斷舍離?

  我記得文中一句話(huà)對我印象最深刻:讓人變得快活是讓一切變好的先決條件。那么《斷舍離》并不是僅僅的提升我們整理歸納,而是通過(guò)收拾的過(guò)程了解并喜歡真實(shí)的自己,實(shí)現自我肯定感。物品要有用才有價(jià)值;物品在此時(shí),當下,應該出現在需要它的地方;物品處于恰當的位置,才能展現美感。擁有了輕松快樂(lè )的心情,才會(huì )積極投入良好的生活狀態(tài)。

  二、什么是斷舍離?

  斷=斷絕想要進(jìn)入自己家里的不需要的東西。

  舍=舍棄家里到處泛濫的破爛。

  離=脫離對物品的執念,處于游刃有余的自在的空間。

  通俗的理解,就是通過(guò)收拾家里的破爛,也整理內心中的破爛,讓人生變得開(kāi)心的方法。

  三、怎樣才能做到斷舍離?

  首先,要做的是徹底的減少,從“怎么看都是垃圾的東西”入手,扔的時(shí)候要說(shuō)“對不起、謝謝!”,把自己用不著(zhù)的東西送給需要的人。

  其次,要學(xué)會(huì )把有用的東西井然有序的進(jìn)行歸納,我們要從空間里限制物品的數量,通過(guò)限制總量,更加嚴格的篩選出自己喜歡的物品,自然而然的提升了品味。

  《斷舍離》這本書(shū)不僅給我帶來(lái)心靈的凈化,而且讓我學(xué)會(huì )了如何有條理的整理和思考,同時(shí)與自己“需要、合適、舒服”的東西交朋友,生命也變得有意義。

  《斷舍離》讀書(shū)筆記9

  《斷舍離》網(wǎng)易蝸牛電子書(shū),因為注冊的之后免費送3天的會(huì )員,所以用3天的時(shí)間把這本書(shū)看完,前所未有的.快,而且發(fā)現了讀電子書(shū)要比紙質(zhì)的快很多,當然很多的是喜歡這本書(shū)。

  以前的認為斷舍離就是扔扔扔,讀完書(shū)才發(fā)現,斷舍離最難的是斷舍離自己的執念,“斬斷物欲,舍棄廢物,脫離執念”,這才是真正的斷舍離,一提到斷舍離就想到我的那一堆衣服和一堆在抽屜中有著(zhù)記憶的雜物,每次整理都會(huì )想這其中有一段回憶,擦拭一番又放回到原位繼續靜靜呆著(zhù),或者一些久久未穿過(guò)卻很干凈的衣服,總抱著(zhù)將來(lái)會(huì )有機會(huì )再穿的想法,讓他們占據的本來(lái)就不寬闊的空間。

  我是一個(gè)戀舊的人,對于我來(lái)說(shuō)更多的是對物品的情感聯(lián)結,每件物品都有一段故事,和老公曾經(jīng)戀愛(ài)時(shí)一起時(shí)留下來(lái)的并不實(shí)用的小紀念品,還有自己曾經(jīng)用過(guò)的但自然能用的包包,也包括現在孩子在幼兒園里拿回來(lái)的手工,統統的被我收藏起來(lái),這些物品的累積足矣讓空間被壓縮的讓人喘不過(guò)來(lái)氣。

  聽(tīng)一個(gè)好友分享過(guò)打掃家務(wù)的相關(guān)注意的事項,最好蹲著(zhù)去打掃,因為身體累了,身心就會(huì )愉悅,沒(méi)錯,確實(shí)這樣,每當自己把整個(gè)屋子上下打掃很亮堂的時(shí)候,雖然身體很累,但是心情會(huì )跟著(zhù)清亮很多。

  斷舍離所傳遞的“必要,合適,愉快”的理念,不管從進(jìn)來(lái)的物品,還是要處理的物品,都要考慮的因素,通過(guò)整理物品,來(lái)調整一個(gè)人的心態(tài)。

  人的正常生活需要有進(jìn)有出才會(huì )有健康的身體,我們的生活環(huán)境也同樣需要有進(jìn)有出才能有健康的居住環(huán)境。不迷戀過(guò)去,不畏將來(lái),活在當下,有進(jìn)有出,生活和心靈才會(huì )流動(dòng)。

  《斷舍離》讀書(shū)筆記10

  總能聽(tīng)見(jiàn)長(cháng)輩在我們耳邊嘮叨:“東西沒(méi)壞就別扔”、 “這東西該留著(zhù)”……這樣的聲音提醒著(zhù)我們,東西不應隨意被丟棄,浪費可恥,幾近犯罪?晌艺J為,只有敢于拋棄,才有奮斗的動(dòng)力,所謂“舊的不去,新的不來(lái)”,敢于“斷舍離”,才是昂揚奮發(fā)的前提。

  現在的我們,雖算不上“錦衣玉食”,也算是“衣食無(wú)憂(yōu)”,但我們身邊總是充滿(mǎn)類(lèi)似的抱怨:“生活好無(wú)聊”、“大好時(shí)光都浪費了”……作為祖國花朵的我們何出此言?因為我們迷戀于已有的資源里,已有的父母給我們的資源里。我們不愿吃苦,拒絕成長(cháng),只想用手中有限的資源,做一個(gè)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的人。這樣一來(lái),書(shū)本上的知識都變成了絆腳石,魯迅的世界太枯燥,背岳陽(yáng)樓記無(wú)用又浪費時(shí)間,做化學(xué)實(shí)驗得出的結論與我毫無(wú)關(guān)系……

  我想說(shuō),我們應對已有的資源“斷舍離”。

  試想,如果背岳陽(yáng)樓記可以賺錢(qián),是不是依舊有很多同學(xué)大義凜然地說(shuō):“富貴不能淫!我不背!”一定會(huì )有,因為我們缺少的是克服背誦障礙的決心與毅力,而不是錢(qián)。迷戀于已有的資源總會(huì )成為人們在奮斗途中淺嘗輒止、望而卻步的借口。太多的人因為“現在過(guò)得還不錯”而不去行動(dòng),“想到”與“得到”之間差一個(gè)“做到!闭l(shuí)都想過(guò)好的生活,人之所以痛苦就是因為需要的不多而想要的太多,我們不應做夢(mèng)想的守望者,而要做個(gè)行動(dòng)派。對于現有的資源,一定要堅決“斷舍離”。

  正是有對官場(chǎng)生活的斷舍離,我們才感受到了陶淵明;正是有對貴族生活的斷舍離,我們才認識了托爾斯泰;正是有對海外留學(xué)的斷舍離,我們才知道了王小波。斷舍離是奮發(fā)的前提。

  在斷舍離的路上,請你不要心急,也許斷舍離的結果并沒(méi)讓你為夢(mèng)想插上翅膀,但它一定能豐滿(mǎn)你的羽翼。

  舍棄你所擁有的,那些都是“不需要的”、“多余的”,勇敢逐夢(mèng)吧!這就是“我看斷舍離”!

  《斷舍離》讀書(shū)筆記11

  通常人們認為,成功的經(jīng)驗和以往技術(shù)的累積是一家企業(yè)的財富。其實(shí)這恰恰阻礙了企業(yè)的發(fā)展,使得企業(yè)難以跟上市場(chǎng)的變化。

  蘋(píng)果公司的iPod和iTunes面市時(shí),我正在索尼公司工作,當時(shí)的那種沖擊使我至今記憶猶新。

  iPod和iTunes從根本上改變了人們聽(tīng)音樂(lè )的方式。人們不再是拿著(zhù)CD唱機或MD唱機邊走邊聽(tīng),而是將音樂(lè )復制或下載,存儲到一個(gè)大容量存儲器中,帶著(zhù)整個(gè)音樂(lè )庫邊走邊聽(tīng)。隨著(zhù)這種全新風(fēng)格音樂(lè )播放器的登場(chǎng),在那之前一直占據壓倒性?xún)?yōu)勢的索尼Walkman一夜之間就過(guò)時(shí)了。

  其實(shí),在網(wǎng)上付費下載音樂(lè )這一商業(yè)模式最初是索尼公司發(fā)起的,但是后來(lái)被蘋(píng)果公司這個(gè)后起之秀超越了。索尼被超越有一系列原因,其中之一就是“以往的成功經(jīng)驗”——索尼相繼創(chuàng )造了磁帶時(shí)代和CD時(shí)代,已經(jīng)有了Walkman的輝煌成功,所以在數碼音樂(lè )播放器興起時(shí)沒(méi)能迅速采取措施。

  當時(shí),公司突然委任我重振Walkman業(yè)務(wù)。和Walkman開(kāi)發(fā)團隊交談后,我震驚不已。顯然那時(shí)候最大的危機是個(gè)人音樂(lè )播放器的定義、聽(tīng)音樂(lè )的方式正在發(fā)生翻天覆地的變化,可開(kāi)發(fā)團隊竟然想要憑借“高品質(zhì)的音質(zhì)”“電池的壽命”,甚至“防水功能”等技術(shù)來(lái)反敗為勝。

  我最想在這里強調的是:“所謂的成功經(jīng)驗,在取得成功的一瞬間就已經(jīng)成為過(guò)去式了!痹谶@樣的時(shí)代里,懂得舍棄過(guò)去成功經(jīng)驗,勇于培養迎接挑戰的能力將變得越來(lái)越重要——為了得到新的東西,就必須放棄當前擁有的東西。為此,我們應該特別關(guān)注并且掌握以下6點(diǎn)必備素養。

  1.懷疑常識的能力

  對于別人說(shuō)的話(huà),不要全盤(pán)相信,要養成懷疑的習慣,想一想“事實(shí)果真如此嗎?”一旦出現疑問(wèn),就要立刻自己動(dòng)手調查取證,并且在腦海中認真思考,形成自己的見(jiàn)解。

  2.以地球為單位進(jìn)行思考的能力

  從“俯瞰漂浮于太空中的整個(gè)地球”這個(gè)視角,而非世界地圖的視角來(lái)構想世界,以更大的格局來(lái)俯瞰世界局勢,不斷調整自身所處的位置。

  3.競爭意識

  如今,比起“大樹(shù)底下好乘涼”的生活方式,越來(lái)越多的人選擇勇敢承擔責任、不斷提高自身實(shí)力積極迎接挑戰的生活方式,其中堅定的勇氣和競爭意識是必不可少的。

  4.堅持己見(jiàn)的能力

  如果不敢打斷大聲講話(huà)的人,并且積極傳達自己的意見(jiàn)的話(huà),就會(huì )被看作是沒(méi)有任何見(jiàn)解的無(wú)能之人。

  5.講故事的能力

  當今社會(huì ),人們的需求幾乎全部能夠得到滿(mǎn)足,如果僅僅出售質(zhì)量好的產(chǎn)品,顧客是不會(huì )購買(mǎi)的——產(chǎn)品質(zhì)量固然重要,但如果背后沒(méi)有一個(gè)故事,那就無(wú)法打動(dòng)人心。

  6.專(zhuān)業(yè)意識

  此處指的是“面對任何困難都能以平常心對待”。

  《斷舍離》讀書(shū)筆記12

  我們的父母輩、祖父母輩經(jīng)歷過(guò)物質(zhì)極度匱乏的年代。對物質(zhì)匱乏的恐懼植根于他們的內心深處,他們潛意識中害怕需要用的時(shí)候缺少相應的物品。

  因此,家里囤積了過(guò)量的衛生紙、洗衣液、棉被、牙膏、肥皂、購物袋......盡管家門(mén)口就有便利店,盡管大超市距離家也不過(guò)幾百米。因此,冰箱里永遠塞滿(mǎn)食物,冷藏室堆滿(mǎn)蔬菜、水果、雞蛋,冷凍室塞滿(mǎn)速凍食品和肉類(lèi)。

  這種情形有些令人哭笑不得,因為我們一面指責著(zhù)網(wǎng)絡(luò )上真真假假的諸如“僵尸肉”一類(lèi)的食品問(wèn)題,一面又自己制造著(zhù)“僵尸肉”。

  而《斷舍離》告訴我們,要關(guān)注當下,要把選擇物品的時(shí)間軸永遠放在現在。不要為了小概率的突發(fā)情況,而準備一些一年或幾年都派不上一次用場(chǎng)的物品。

  我的奶奶常說(shuō):什么上市吃什么。她是一位年輕時(shí)自己種地,年老后常年混跡于菜市場(chǎng)的老人。就算不用自己買(mǎi)菜,她也喜歡到菜市場(chǎng)逛逛。她的身體一直很健康,我們猜測,這得益于她喜歡吃應季食品的緣故。

  現在想來(lái),這種關(guān)注當下的理念,我們反而要多向她學(xué)習。對于購物時(shí)對物品的選擇,應該從重視健康及安全的角度出發(fā),關(guān)注自身的需求,而不要掉入低價(jià)折扣的陷阱。

  得益于父母的教育,我們這一輩也多多少少有些囤積癖。然而,我們很多時(shí)候并沒(méi)有繼承父母整齊收納的習慣。因此,凌亂的房間是我們這輩人的標配。這一點(diǎn),從大學(xué)時(shí)候住校,看了無(wú)數光鮮亮麗的女生和她們凌亂的宿舍后,我就沒(méi)有懷疑過(guò)。我也曾試圖學(xué)習收納術(shù),想好好整理自己的房間。衣柜太小,就再打一組大衣柜;書(shū)柜太小,就用紙箱裝了多余的書(shū)放在地上;梳妝臺太小,就買(mǎi)一個(gè)化妝品收納箱......然而,添置的收納越多,房間反而越亂。

  直到看了《斷舍離》,我才意識到,不是收納不夠,而是物品太多了。不知道購買(mǎi)的物品會(huì )不會(huì )出什么問(wèn)題而需要退換貨,為備不時(shí)之需,把購物小票塞滿(mǎn)了錢(qián)包;買(mǎi)洗面奶贈送的化妝品試用裝,總認為出門(mén)旅游的時(shí)候能用,然而,一年不能旅游一次,于是囤積了三四年;

  淘寶上買(mǎi)的便宜衣裙,穿過(guò)一次發(fā)現不合身,退換麻煩,扔了又可惜,于是束之高閣;

  學(xué)生時(shí)代留存下來(lái)的參考書(shū),因為是書(shū),扔之,心中總有愧疚之感,于是收起來(lái)眼不見(jiàn)為凈。當真正開(kāi)始著(zhù)手收拾,才發(fā)現,自己十平米左右的臥室中,盡然有百分之八十的閑置物品,其中甚至不乏沒(méi)用的破爛兒。

  盡管我們生活在衣食無(wú)憂(yōu)的年代,然而物質(zhì)的充裕也讓我們昏了頭腦。當你只有一個(gè)選擇的時(shí)候你不會(huì )煩惱,當有十個(gè)、百個(gè)直至無(wú)數個(gè)選擇的時(shí)候,煩惱也就成倍數的增加了。

  《斷舍離》指出,活著(zhù)就是一個(gè)不斷選擇的過(guò)程。要想活得輕松、自由,就要提升選擇力,學(xué)會(huì )在琳瑯滿(mǎn)目的物品中,放棄掉那些不需要、不合適、不舒服的,通過(guò)精挑細選,留下自己真正需要、適合自己、而且喜歡的東西。

  《斷舍離》不是提倡讓人過(guò)清簡(jiǎn)的生活,而是讓人通過(guò)選擇,重新認識自己,肯定自己,從而過(guò)上快樂(lè )的生活。

  《斷舍離》讀書(shū)筆記13

  我是一個(gè)很懷舊的人,而且曾經(jīng)我對這一特點(diǎn)非常自豪。我有一個(gè)抱了十幾年的布娃娃,有小學(xué)時(shí)在學(xué)校圖書(shū)館借的書(shū),有三年級時(shí)收到的賀卡,有中學(xué)階段所有的教材、輔導書(shū)、作業(yè)本……我不允許任何人翻動(dòng)我的東西,更別說(shuō)扔了,我覺(jué)得那是我生活過(guò)的痕跡,是我成長(cháng)的全部證明,沒(méi)有了這些東西,我的那些年就都沒(méi)有了,等我老了我會(huì )每天翻看回憶。然后,我經(jīng)歷了一些想要忘卻的事情,懷著(zhù)無(wú)比悲痛的心情扔掉了有關(guān)的所有東西,可是我依然忘不掉。面對家里滿(mǎn)箱滿(mǎn)柜的東西,我開(kāi)始懷疑他們存在的必要性,可我還是舍不得扔掉。再后來(lái),我有了孩子,小家伙天生來(lái)具有攪亂世界的本領(lǐng)。我混亂和整理的無(wú)限循環(huán),終于開(kāi)始意識到,家里的東西實(shí)在是太多了,而且是沒(méi)有用的太多了。是的,我有這些東西,可是如果不是逼不得已,我連看都不愿意看他們一眼,別說(shuō)是滿(mǎn)懷深情的翻閱、回憶了。生活是一路飛奔向前的,我連眼下的生活都應接不暇,哪有時(shí)間整天活在過(guò)去呢。對我而言,再多的整理收納都不如一個(gè)動(dòng)作,就是扔。

  《斷舍離》就是一本講扔東西的書(shū),為什么扔,如何扔,扔的思考過(guò)程,扔的具體行動(dòng)步驟。剛看到書(shū)名覺(jué)得好高大上啊,不明覺(jué)厲呀,看完整本之后突然意識到它只是在說(shuō)扔東西。一邊看就會(huì )有抑制不住的想要扔東西的沖動(dòng),在看這本書(shū)的過(guò)程中,我有三次抑制不住,放下書(shū),開(kāi)始扔東西,扔完之后心情特別舒暢,拿起書(shū)繼續看。我現在已經(jīng)開(kāi)始大清整行動(dòng)了,這真是本神奇的書(shū),立刻就可以看到效果。

  《斷舍離》讀書(shū)筆記14

  何則?本性自然非矯勵所得自己做不到的違背本性的為什么要去強迫呢!不如想想自己擁有什么而別人沒(méi)有的。

  擁有別人沒(méi)有的,應因此感到驕傲和自豪,別人由而你不曾擁有的,應做到“則其善者而從之”。

  古人屈原曾說(shuō)過(guò):“尺有所短,寸有所長(cháng),物有所不足,智有所不明!边@句話(huà)意不在世上萬(wàn)物哥的其所,而在于物有所值,俗話(huà)說(shuō):“常在河邊走,哪有不濕鞋。擁有的人不一定是最好的,金無(wú)足赤,人無(wú)完人”。這才是生活的定數。但人往高處走,水往低處流,怎能不做到“過(guò)而能改”呀?

  斷舍離,斷的是“過(guò)”。過(guò)而能改,善莫大焉。

  拾荒老人8年自費寄失物上千件,這是一位名叫邱勝華的老人的故事,老邱在拾荒的同時(shí)又為自己謀了一份差事“信徒”,只要撿到證件,他就認真的從中尋找失主的信息然后自己掏錢(qián)寄給失主,8年時(shí)間,他一共寄出了1000多封信,花費了2000多元的郵費。不因一文不名而放棄慈悲與善。

  段舍離,斷的是“時(shí)間和錢(qián)財”。卻成就了人生間最大的慈悲與善良。

  11歲的謝樹(shù)華是一名孤兒,父母雙雙離世后,他便一直住在村里的寺廟里,雖然孤獨、寂寥,但他不但聰明堅強,而且感恩,一有時(shí)間,他就會(huì )幫忙打掃寺廟,捐款箱里的香火錢(qián),哪怕是一分一毫,他也從沒(méi)拿過(guò),他自強不息,勤奮好學(xué),善良淳樸,窮而不貪,他有著(zhù)最動(dòng)人的人性力量。

  斷舍離,舍下心里的貧苦,獲得精神上的自豪。

  舊去來(lái)兮辭是園林派代表人陶淵明的一篇表達胸意的文章!皻w來(lái)來(lái)兮,田園將蕪胡不歸,即自以心為形像”。官場(chǎng)是黑暗的,污雜的對于本性自然的人來(lái)說(shuō),它便是深淵,但陶淵明及時(shí)醒悟,歸隱田園,并沒(méi)有使自己的身體被心二奴役,他不具有黑暗的心靈,但他擁有閑適自得的美好情懷,所以他是快樂(lè )的。

  斷舍離,舍的是阿諛?lè )畛,得的是怡然自得?/p>

  斷舍離未嘗不是好事,適當來(lái)一次,會(huì )使你得到不曾擁有過(guò)的事,也讓你明白,自己擁有的不一定是好的,樂(lè )觀(guān)面對生活,笑看人生。

  《斷舍離》讀書(shū)筆記15

  《斷舍離》,個(gè)人覺(jué)得這書(shū)名取得真霸氣,因為很多人都做不到這些,當斷不斷、該舍不舍、要離不離,導致了很多糾結的問(wèn)題出現。

  書(shū)籍封面就對斷舍離三個(gè)字進(jìn)行了注解:

  這又是一本關(guān)于“整理”的書(shū)籍,日本人好像比較擅長(cháng)做整理和收納。作者山下英子通過(guò)練瑜珈而進(jìn)行靈修,放下執著(zhù)啥的,不可避免地使本書(shū)也注重個(gè)人意識層面的宣導——放下對物品的執念,做自己的主人。

  相對來(lái)說(shuō),我更喜歡另外一本《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》,雖然這個(gè)書(shū)名不怎么霸氣,但是內容卻很實(shí)用,提出了一些很有用的整理和收納原則,如果你想學(xué)整理,《怦然~》這本書(shū)就絕對值得一看。

  當然,《斷舍離》這本書(shū)也有一些原則是不錯的,值得借鑒,比如:

  判斷一件物品是否需要的原則是否適合當下的自己,是否確實(shí)在用。

  七五一原則:看不見(jiàn)的地方放7成滿(mǎn),看得見(jiàn)的地方只放5成,拿來(lái)炫耀和展示的就放1成的空間。

  周?chē)奈锲窇摮蔀槟闵詈凸ぷ鞯膽鹩,而不是累贅?/p>

  斷舍離真正的對象不是物品,而是自己。

  整理對于我來(lái)說(shuō)永遠都是一大難題,因為我真的很難做到徹底的斷、舍、離,如果按照《怦然~》那本書(shū)中的原則進(jìn)行“舍”的步驟的話(huà),我應該還可以丟掉一半的物品,看來(lái)我還是太執著(zhù)了,根本就無(wú)法達到“離”的境界。

  只希望“心誠求之,雖不中,不遠矣”!

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