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吸煙有害健康500字作文（通用16篇）
在平日的學(xué)習、工作和生活里，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編收集整理的吸煙有害健康500字作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
吸煙有害健康500字作文 1
“吸煙有害健康”這句話(huà)盡管人人都知道，但是“吸煙”仍然成為當今一個(gè)極為普遍的現象。從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。
記得我很小的時(shí)候就看見(jiàn)過(guò)爺爺吸煙的模樣，他老人家口里叼著(zhù)一根香煙，用火柴點(diǎn)著(zhù)以后用力地、大口大口地吸了起來(lái)，一邊吸一邊還咳嗽著(zhù)，剛吸完一根又接著(zhù)又點(diǎn)燃另外一根，害得站在旁邊的我被煙霧熏得不�？人灾�(zhù)，那時(shí)我大叫著(zhù)“爺爺別吸了、爺爺別吸了�！薄髞�(lái)，在我上一年級的.時(shí)候，爺爺終于患肺癌去世了，家里的親人一個(gè)個(gè)都十分悲痛，他們都知道是香煙害了爺爺的，如果爺爺早點(diǎn)把吸煙的陋習戒掉，說(shuō)不定爺爺至今還健健康康地活著(zhù)呢。也許是香煙害人不淺的原因吧，爸爸從此永不抽煙，難怪爺爺留下的煙灰盅也不知什么時(shí)候消失得無(wú)影無(wú)蹤了。
據有關(guān)權威報告說(shuō)，如果一個(gè)人每天吸10至20根香煙，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機率比不吸煙者高14倍之多。吸煙不僅對自己有害，而且對身邊的人同樣有害，因為煙霧里含有大量的“尼古丁”等有害物質(zhì)，一旦吸入肺里其危害不亞于吸煙的人。
為了使人們意識到吸煙所帶來(lái)的各種各樣的危害，聯(lián)合國特別制定了每年的5月31日為“世界無(wú)煙日”。目的是創(chuàng )造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類(lèi)的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
我想：我是一位少先隊員，我有義務(wù)、有責任向人們宣傳戒煙的重要性，讓身邊的每一位親人、朋友、同學(xué)都遠離香煙和拒絕吸煙，讓我們的廣州也成為一個(gè)“無(wú)煙城”。
吸煙有害健康500字作文 2
從車(chē)水馬龍的大街，到好萊塢的明星大腕的電影，從人來(lái)人往的城市到淳樸自然的農村，我們都能看到有不少的人在抽煙。吸煙在當今社會(huì )是個(gè)極為普遍的現象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們覺(jué)得吸煙很帥，就都不斷地吸食著(zhù)這個(gè)“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個(gè)理兒——吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無(wú)幾。
不知道大家是否觀(guān)察過(guò)，在每一包香煙的外包裝上都有這樣幾個(gè)字：吸煙有害健康。
有報道：全球每年有上百萬(wàn)人因患各種疾病死亡，而其中吸煙者占25％。這絕對不是小數目，這個(gè)僅僅長(cháng)八九厘米的“慢性殺手”卻這樣無(wú)情。為了使這樣的悲劇在下世紀不再發(fā)生，聯(lián)合國制定了“戒煙日”，各個(gè)國家也制定了自己的“香煙法”，來(lái)控制死亡人數的上升。
吸煙不僅對吸煙者本身有害，對身邊的人也有危害。因為香煙噴出的霧，被不吸煙的.吸入，同樣受害，而且比吸煙者危害程度更深，叫做“被動(dòng)吸煙”。
我們在保護自己身體健康的同時(shí)，也要對我們所生活的環(huán)境加以保護，因為香煙所釋放的煙霧都是有毒的，含有大量的二氧化碳及其他有害氣體，這是公共場(chǎng)所空氣污染的重要原因之一。所以為了保護我們人類(lèi)共有的家園，應該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開(kāi)展限煙、無(wú)煙宣傳：為了大家的健康，請不要吸煙！
吸煙有害健康500字作文 3
爸爸。吸煙有害健康，請不要吸煙了吧，你經(jīng)常吸煙，不要吸煙了。
有一次，我放學(xué)回家，從婦幼保健院門(mén)口路過(guò)，看見(jiàn)那有一塊大的告示牌，上面寫(xiě)了吸煙有什么危害，健康會(huì )受到什么傷害，生命只能活多久，還有肺部會(huì )爛成什么樣。我看了以后，頓時(shí)目瞪口呆，心想：我爸爸經(jīng)常吸煙，我一定制止。于是，我去命在旦夕了一張宣傳單，仔細的看了看，有一條引起了我的注意，就是聞到了煙味的人，病情會(huì )比吸煙著(zhù)嚴重，我急忙跑回家，打開(kāi)門(mén)，看見(jiàn)你吸煙，我急忙叫你不要吸煙，我說(shuō)：“爸爸，吸煙有害健康，不要吸煙。
”爸爸不聽(tīng)我的勸，點(diǎn)燃了煙，說(shuō)：“不會(huì )，放心吧�！蔽铱茨悴宦�(tīng)勸，心想：怎么辦？我猛的想起拿回的.宣傳單，于是我放下書(shū)包，取出宣傳單，對你說(shuō)：“聽(tīng)我說(shuō)，吸煙有這些危害，會(huì )讓歲數減少，你就長(cháng)壽不了，而且會(huì )被染上肺病的�！蹦惝敃r(shí)并不驚訝，而是很平靜地說(shuō)：“知道不，一個(gè)十人的辦公室里，有九人死了，只有抽煙的沒(méi)死。
”我心里火冒三丈，心想：居然不聽(tīng)我勸，我壓住了怒火，說(shuō)：“他們是被煙熏死的，這上面說(shuō)了，聞到抽煙著(zhù)的煙氣的人，生命危害會(huì )比抽煙著(zhù)的危害大一至三倍，你天天吸煙，不為你身體著(zhù)想，也要為我們著(zhù)想，但爸爸不是不聽(tīng)勸。
爸爸，不要吸煙了吧，吸煙真的有害健康。
吸煙有害健康500字作文 4
“咳！咳！咳......”
“你怎么又在吸煙！上次去醫院你沒(méi)聽(tīng)醫生怎么說(shuō)嗎？你怎么還不聽(tīng)？你還想生病嗎？”
“我想吸就吸，你管不著(zhù)！”
唉，爺爺奶奶又開(kāi)始因為爺爺的吸煙問(wèn)題吵架了，這是我們家常常上演的一幕。
吸煙有害健康，為了讓爺爺戒煙，遠離危害，我制定了AB兩個(gè)計劃。
首先，我實(shí)行了A計劃：“偷梁換柱”。也就是把爺爺煙盒中的'煙換成一張小紙條，上面寫(xiě)上：吸煙有害健康，請您馬上戒煙！不過(guò)這招對爺爺沒(méi)有什么作用，爺爺看完后就把小紙條撕碎扔進(jìn)垃圾桶里了。A計劃失敗。
只能實(shí)行B計劃了，我上網(wǎng)搜集一些有關(guān)戒煙的小資料讓爺爺看。爺爺有了一點(diǎn)反應，有幾天沒(méi)吸煙，可沒(méi)幾天，爺爺又抵制不住誘惑，又開(kāi)始吸煙了。B計劃又宣告失敗了。
“怎么辦？怎么辦？”我越來(lái)越著(zhù)急了。被逼無(wú)奈的我靈機一動(dòng)，計上心頭。就在這時(shí)，爺爺又開(kāi)始吸煙了。我開(kāi)始使勁咳嗽：“咳！咳！”臉咳紅了，眼淚也出來(lái)了。爺爺一臉關(guān)切地看著(zhù)我，猶豫著(zhù)。后來(lái)，只要爺爺一吸煙，我就故伎重演。這一招真奏效，第二天早上，爺爺就鄭重向全家人聲明：戒煙！計劃成功了！
爺爺真得戒煙了，這件事讓我明白：在爺爺心中，我比他自己還重要。當然，我也用行動(dòng)證明了我對爺爺的愛(ài)。愛(ài)讓我感動(dòng)，讓我的家庭更幸福！
吸煙有害健康500字作文 5
以前總是特別納悶，那些煙草制造商明明知道“吸煙有害健康”，而且還把這個(gè)標語(yǔ)印在了煙盒上，可是他們還是沒(méi)有停止生產(chǎn)煙草啊。后來(lái)學(xué)過(guò)了政治，才知道什么東西都是有矛盾對立的兩面的，吸煙雖然有害健康，但是它具有一定的市場(chǎng)，可以發(fā)展經(jīng)濟，所以國家并沒(méi)有明令禁止生產(chǎn)。所以說(shuō)啊，有些事情不只是我們想象的那么簡(jiǎn)單，換個(gè)角度看問(wèn)題，可能就會(huì )迎刃而解了。
吸煙有害健康。記得之前有一次，快到六一兒童節的時(shí)候，作為節目的小組長(cháng)，我帶著(zhù)隊員們在一間教室里練習。這時(shí)候，有一個(gè)沒(méi)課的老師轉到這邊，進(jìn)來(lái)看了看進(jìn)度。我們那邊是比較小的學(xué)校，老師也大部分都認識，尤其我從小就是努力學(xué)習又聽(tīng)話(huà)懂事的好學(xué)生，所以老師自然是對我有印象的'。
他進(jìn)來(lái)坐了會(huì )兒，跟我們嘮了會(huì )兒嗑，后來(lái)可能覺(jué)得無(wú)聊，也可能習慣性的，就拿出了一支煙點(diǎn)火抽了起來(lái)。那時(shí)候我還小啊，哪懂那么多人情世故的東西，而且我覺(jué)得有錯誤就是應該給指出來(lái)。于是在那個(gè)老師抽煙搞得教室里烏煙瘴氣的時(shí)候，我很認真的給他講了一堆吸煙的危害，并告訴他二手煙對我們的危害，他大概覺(jué)得沒(méi)面子，什么都沒(méi)說(shuō)就離開(kāi)了。之后其實(shí)也覺(jué)得自己那樣說(shuō)有些過(guò)了，想過(guò)找他道歉，礙于面子還是沒(méi)去。這件事情已經(jīng)過(guò)去許久了，但是現在想來(lái)還是有些好笑，不管怎么說(shuō)，吸煙確實(shí)有害健康，尤其二手煙會(huì )對人體造成很大的危害，希望大家能夠更多一點(diǎn)公德心，做社會(huì )的好公民。
吸煙有害健康500字作文 6
學(xué)校里因為吸煙被通報的事情已經(jīng)屢見(jiàn)不鮮，無(wú)論對誰(shuí)都有危害，對青少年危害更大，這種事情當然要被各個(gè)學(xué)校禁止。
如果觸碰了學(xué)校的底線(xiàn)，造成了不良影響，受處罰也是理所應當。如此惡劣的影響，還會(huì )傳染給更多的同學(xué)，太多人沒(méi)有自制力，禁不住誘惑而又一次又一次的嘗試，使不少同學(xué)都深受其害。不過(guò)這種人只是個(gè)別現象，對于馬上完成初二學(xué)業(yè)的我們，沒(méi)有人去嘗試過(guò)，也不愿意去嘗試。
明明深知吸煙的危害，一旦試過(guò)，就會(huì )有難以克制的沖動(dòng)，失去理智，怎么舒服怎么來(lái)，忘了各種危害。不僅是吸煙，包括各種不良的`誘惑，一定要遠離，其性質(zhì)都是一樣的。吸煙容易，倒也痛快，卻不知戒煙的難處。有些東西需要去嘗試，有些東西堅決不可以觸碰，無(wú)論在何時(shí)何地，健康是永遠放在第一位的�？偸堑种撇涣苏T惑，便是不自尊自愛(ài)的表現。
正所謂“吸煙一時(shí)爽，一直吸煙一直爽”，現在看似沒(méi)什么事情，但時(shí)間久了，總是會(huì )出現問(wèn)題。如果沒(méi)有，那也只能算得上是幸運。對人體沒(méi)有好處，反而危害倒是有不少，干嗎要去吸煙呢？唯一有效的辦法就拒絕與遠離，堅決不做傷害自己的事。許多人深陷其中無(wú)法自拔，而不知其害，尤其對青少年，影響其學(xué)習成績(jì)，記憶力下降…
吸煙傷害了許多，想讓國家與民族變得更好，應該先從無(wú)煙做起。
吸煙有害健康500字作文 7
香煙，隨處可見(jiàn)，全國有三分之一以上的人都會(huì )抽煙，可是你們知道香煙的危害嗎?
于是，我做了一組實(shí)驗：我找來(lái)三個(gè)一樣大的瓶子，里面裝著(zhù)相同的清水，又拿來(lái)爸爸平時(shí)抽的一根香煙，第一個(gè)瓶子里不放煙絲，在第二個(gè)瓶子里放上一點(diǎn)兒煙絲，而在第三個(gè)瓶子里放上許多的煙絲，然后用木棍在這三個(gè)瓶子里攪拌。過(guò)了一會(huì )兒，第一個(gè)瓶子里的水還是很清，而第二個(gè)瓶子里的水變成了淡黃色，第三個(gè)瓶子里的水竟變成了土黃色!然后再從家里金魚(yú)缸里撈出三條金魚(yú)分別放入三個(gè)瓶子里。我和爸爸目不轉睛地看著(zhù)瓶中的金魚(yú)。時(shí)間一秒一秒地過(guò)去了，金魚(yú)仍然快樂(lè )地游著(zhù)。過(guò)了一會(huì )兒，情況可大不一樣!我們屏住了呼吸，清清楚楚地看見(jiàn)了這可怕的變化，第一個(gè)瓶子里的金魚(yú)仍安然無(wú)恙;第二個(gè)瓶子里的金魚(yú)拼命地掙扎著(zhù);而第三個(gè)瓶子里的金魚(yú)卻在徒勞的掙扎了幾下后，死了!金魚(yú)們最痛苦的時(shí)刻來(lái)臨了!兇惡的`死神不費吹灰之力就奪去了這兩個(gè)小家伙的生命!這么短暫的時(shí)間里，兩只活潑可愛(ài)的金魚(yú)就一動(dòng)不動(dòng)了，變成了死灰色的小僵尸!只有在沒(méi)放煙絲的第一個(gè)瓶子中，金魚(yú)還快活地游著(zhù)。從以上實(shí)驗證明，煙絲能夠毒死小蝦。那么，人類(lèi)吸了它，同樣也能造成不同程度的傷害。
看了上面的實(shí)驗大家是否會(huì )考慮放棄煙呢!
吸煙有害健康500字作文 8
在我們身邊就有許多人在慢慢的把健康的身體摧毀，你知道嗎？如果你是作為一名愛(ài)人和父親，那你就應該為了你的家庭著(zhù)想，放棄吸煙，拒絕吸煙把一個(gè)健康的爸爸還給你那可愛(ài)的兒女吧！
其實(shí)在我的身邊就有一位爺爺，他也是吸煙，一直都沒(méi)事，但是誰(shuí)曾想到，有一天他去醫院檢查身體的時(shí)候，才發(fā)現原來(lái)他已經(jīng)患上了人們常說(shuō)的肺癌晚期，他哭了，哭的非常傷心，他在后悔當初如果不在年幼的.時(shí)候學(xué)會(huì )吸煙結果是不是就不一樣了？
他不敢對他的家人說(shuō)，他每天面對著(zhù)與自己走過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨的妻子，他不知道要不要告訴她真相，他在猶豫？他不知道他除了隱瞞，還能做些什么，他每天都寢食難安，但是哪有不透風(fēng)的墻��？老奶奶買(mǎi)菜時(shí)遇見(jiàn)一位老鄰居，鄰居對她說(shuō)：”大姐，我那天看到你老頭去醫院檢查身體，看他的臉色好像不太好，所以啊
你快回去看看他是不是出什么事兒了，老奶奶心急如焚的跑回了家，她看到老頭一個(gè)人暈倒在家，她馬上打120救護車(chē)，在送往醫院的途中，老奶奶終于知道原來(lái)最親的老伴兒已經(jīng)患上了嚴重的肺癌，但是更令她措手不及的是老伴兒說(shuō)完了話(huà)就帶著(zhù)遺憾走了。
其實(shí)我舉這個(gè)列子，不是想批評吸煙的人，就是希望你們能別那吸煙當飯吃就行了，還有少吸煙為好，為了你的寶貝們，拒絕吸煙吧！你是一個(gè)父親，要是你都不帶好頭的話(huà)，兒女們還會(huì )拿你當榜樣！
吸煙有害健康500字作文 9
在我家，爺爺爸爸都抽煙，他們也許知道吸煙對人體有害，但還是會(huì )抽。不知道他們有沒(méi)有注意到煙盒上這六個(gè)字：吸煙有害健康。關(guān)于這六個(gè)字，還有一段故事。
一位老奶奶，她的老伴因長(cháng)期吸煙，得肺癌去世了。老奶奶為以此警醒世人不要吸煙，于是將煙草公司告上法庭。她跑遍全國，官司打了七年，才得到了煙盒上的六個(gè)字——吸煙有害健康。但如今，那六個(gè)字常被人忽視，卻未能使老人如愿。
我國于2005年8月28日正式規定，在煙草制品包裝上必須標注“吸煙有害健康”的警示，其面積不能小于煙盒面積的.三分之一，這條公約已列入《煙草控制框架公約》。
煙里含有3500多種化學(xué)物質(zhì),其中至少有43種是致癌物。長(cháng)期吸煙，不僅會(huì )讓肺變黑，還可能得肺癌。都說(shuō)一支煙里的尼古丁可以毒死一只老鼠，可見(jiàn)吸煙危害之大。
抽煙多了會(huì )讓人壽命縮短，放下手中的一盒煙，多陪陪家人吧。不抽煙不僅是為自己的身體著(zhù)想，還是為身邊的人著(zhù)想。如果你在家里抽煙，不僅自己受到傷害，旁邊的人也會(huì )因你散出來(lái)的煙味受到傷害。公共場(chǎng)所一般都會(huì )貼有“請勿吸煙”的標識。比如：飛機場(chǎng)會(huì )有吸煙室，意思是你不顧自己的身體，但不要傷害到別人。
從此刻起，戒掉你手中的煙吧！吸煙有害健康！
吸煙有害健康500字作文 10
你們知道5月31日是什么日子嗎？是世界無(wú)煙日。
你知道吸煙對人體的危害嗎？一支香煙里含的'尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
如今全球平均每年有400萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。世界衛生組織發(fā)表的一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和海嘯還要嚴重。
我國世界上最大香煙生產(chǎn)國，也是最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來(lái)說(shuō)，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會(huì )導致很多疾病，還會(huì )影響骨骼生長(cháng)發(fā)育。因為青少年正處于身體迅速成長(cháng)發(fā)育階段，身體各器官系統還沒(méi)有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深。
反吸煙在我國已經(jīng)是迫在眉睫。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國煙民總數減少1.1億總體目標。
為了積極響應政府號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)遠離煙草，珍愛(ài)生命。
吸煙有害健康500字作文 11
吸煙有害健康，這是眾所周知的道理，可我的爸爸就是屢教不改。盡管他也知道吸煙的種種壞處。逢到爸爸的同事來(lái)到家中里，就遞上一支煙；親戚來(lái)到家里，遞上一支煙。仿佛煙成了待人禮貌的特征。
放學(xué)回到家中，“咳！咳！”爸爸又在“動(dòng)工”了，這時(shí)媽媽就不厭其煩的說(shuō)：“你吸那么多煙，也不見(jiàn)得有一點(diǎn)好處��！再說(shuō)了，你又不是不知道煙的危害，你吸一支煙，讓我們也不得不“被動(dòng)吸煙”了，還不如趁早放棄吸煙�！蔽衣�(tīng)媽媽這么說(shuō)，當然也幫助隨聲附和了。爸爸見(jiàn)我和媽媽一起向他“開(kāi)火”，當然招架不住了，只得落荒而逃，可是還是沒(méi)有下停止吸煙的決心。媽媽又會(huì )說(shuō)：“沒(méi)辦法，你爸爸是不是要靠他自己的覺(jué)悟��？”誰(shuí)都拿爸爸沒(méi)辦法。
一天，我看見(jiàn)《少年兒童百科全書(shū)》上面的`一篇有關(guān)吸煙的文章使我嚇了一跳。上面寫(xiě)到：吸煙的危害很大，煙草中含有多種有害物質(zhì)，煙草燃燒所產(chǎn)生的煙氣中，大約有一千多種有害成分，其中尼古丁的危害最大。據測定，一支香煙所含有的尼古丁足可以毒死一只小白鼠！根據世界衛生組織的資料，世界上每年約有250萬(wàn)人死于和吸煙有關(guān)的疾病，也就是說(shuō)，約每13秒鐘，就有一人被煙草奪去生命。再據測算，吸一支煙，生命會(huì )縮短5分30秒，大約和吸一支香煙的時(shí)間相等。天��！好可怕！
吸煙真是有害而無(wú)益��！所以，我們應該大聲疾呼：“吸煙危害健康！”
吸煙有害健康500字作文 12
"煙"這個(gè)字，對于我們來(lái)說(shuō)并不陌生。在我們身邊，就有好多吸煙的人。他們抽的煙，散發(fā)出來(lái)的味道，如果吸進(jìn)身體里，它就會(huì )侵蝕你的身體。先是侵蝕你的肺，然后再是你的胃，擾亂你的身體，最后嚴重的導致肺癌，甚至是死亡。
每年5月31日是“世界禁煙日”，目的是提醒人們戒煙�，F在吸煙人口越來(lái)越多，吸煙的年齡層也不斷地下降。我國每年因吸煙引發(fā)疾病死亡的人數是
100，0000！吸煙不但危害了自己的健康，對旁人的.健康也造成威脅。
香煙含有許多毒素，如：尼古丁、一氧化碳、氨……吸煙者在噴云吐霧的同時(shí)，也應該想想旁人的感受，因為大家都有抗拒二手煙的權利。香煙里的毒素，不僅會(huì )刺激口腔、引起味覺(jué)遲鈍、減低腸胃吸收營(yíng)養物質(zhì)、使消化系統混亂等，還會(huì )損壞中樞神經(jīng)系統，引發(fā)頭痛、失眠、智力減退……吸煙的壞處真是數之不盡。
吸煙有害健康，盡人皆知。然而，不少人你說(shuō)你的，我吸我的。有的甚至覺(jué)得吸一支煙只少活幾秒鐘，抽一輩子煙也少活不了兩年，毫不在乎。更可怕的是，當前我國的煙民隊伍在擴大，煙民的人均年齡在降低，女煙民在增加，每平均吸煙的支數在增多，因吸煙導致各種疾病進(jìn)而死亡的人數也在增加。大量事實(shí)說(shuō)明，吸煙對人們健康的危害，已成為世界公害之一，但大家毫不重視，在迷茫之中不停地吸煙。
吸煙有害健康500字作文 13
“煙是什么東西？”我好奇地問(wèn)。爸爸說(shuō)，是大人在一起聊天是用的好東西。姐姐說(shuō)，是損壞身體的壞東西。我到底相信誰(shuí)？誰(shuí)的答案又是正確的呢？煙到底是好東西還是壞東西呢？有一天，爸爸在大廳抽煙，那些煙是漫天滾滾，搞得整個(gè)大廳都是煙味兒，難聞死了！可是爸爸為什么不覺(jué)得呢？我問(wèn)爸爸，味道好嗎？爸爸說(shuō)好極了！我非常好奇，趁機爸爸不在時(shí)抽了一口，卡卡卡~我立刻被嗆到了喉嚨，可難受了！煙真是恐怕！
有時(shí)候在上課時(shí)，我總是看到英語(yǔ)老師和數學(xué)老師在外面抽煙。雖然很想勸告，開(kāi)始最終還是無(wú)能為力。我相信他們一定知道吸煙的危害，為什么他們依舊要吸呢？我這個(gè)問(wèn)題就是搞不懂。
在上思想品德課時(shí)，老師也給我們講了吸煙的'許多害處。吸煙，就相當于慢性自殺。聽(tīng)了都讓我覺(jué)得發(fā)抖。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，二十支香煙里的尼古丁就可以毒死一頭大牛。吸煙還會(huì )使人過(guò)癮。如果要過(guò)癮的話(huà)一下子就會(huì )，如果要戒煙的話(huà)卻要足足五年��！
吸煙者大多數人都會(huì )得病或者死亡，爸爸在抽的時(shí)候，我每次都有勸告，雖然現在比較少抽，但是始終戒不了。我對爸爸說(shuō)，吸煙不好，爸爸不相信，說(shuō)沒(méi)關(guān)系的，只是你現在不懂，以后你就明白了。這句話(huà)是什么意思呢？我有點(diǎn)不明白。吸煙者的危害還不是最大的大，而是在周?chē)譄煹奈：Σ糯�，我勸告吸煙者，為了自己家人還是不要吸煙為好。
我長(cháng)大后堅決不抽煙，我知道抽煙是不好的，我希望老師和爸爸以后也不要抽煙了，我看器來(lái)心了就癢癢的，感覺(jué)很不舒服。哎！
吸煙有害健康500字作文 14
據分析，煙草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體有毒，特別是尼古丁，危害尤大。一支香煙里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個(gè)人如果每天抽20~25支香煙，就將吸入50~70mg尼古丁，這些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它們是逐步吸入的，再加上人體有一定的解毒能力，才幸免于難。
煙草中含有許多致癌物，另外還有許多促致癌物，以及能夠降低機體排出異物能力的纖毛毒物質(zhì)。這些毒物附在香煙煙霧的微小顆粒上，到達肺泡，并在那里沉積，彼此強化，結果又大大加強了致癌作用。每天吸煙10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸煙者高兩倍半。此外，吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸煙會(huì )使心血管病加劇，加速動(dòng)脈粥樣硬化和生成血栓，導致心律不齊，甚至突然死亡。有的學(xué)者研究發(fā)現，吸煙者由冠心病引起的瘁死，要比不吸煙者高四倍以上。
吸煙會(huì )損害神經(jīng)系統，使人記憶力衰退，過(guò)早衰老。
吸煙會(huì )損害呼吸系統，經(jīng)常吸煙的人，長(cháng)年咳嗽、咳痰，易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張等呼吸道疾病。
吸煙者容易得胃潰瘍，因為香煙煙霧中的煙堿，能破壞消化道中的酸堿平衡。
總之，吸煙對身體健康危害甚大。據世界衛生組織的一項報告，全世界每年至少有100萬(wàn)人由于吸煙而過(guò)早地死亡。報告中還提供了一些驚人數字：肺癌患者的90%以及各種癌癥患者的1/3是吸煙引起的，75%的慢性支氣管炎患者和25%的`心臟病患者是由于吸煙所致。
女性吸煙可導致嬰兒畸形，吸煙對正在發(fā)育中的青少年危害很大！而被迫吸煙（吸入別人吸煙時(shí)呼出的煙霧），相等于吸煙時(shí)產(chǎn)生的毒素的四倍！
吸煙有害健康500字作文 15
吸煙是嗜好!算不上大眾情人，但它是吸煙族割舍不下的手中之物。命在手中!彈指一揮間!為了留住您的健康!留住您的幸福!請您關(guān)注健康科學(xué)地吸煙。
無(wú)知是吸煙的最大危害不管是貴族還是平民、將軍還是士兵，只要你有吸煙這種嗜好，你就是世界13億吸煙族中的一員。世界上有13億煙民，對生活習慣而言他們都有一個(gè)共同的嗜好，但對健康和生命而言卻有著(zhù)不同的結果。有的人吸了一輩子煙，活到老吸到老，一生平安;有的人在中年因吸煙導致癌癥而亡;有的人吸了100多年的煙，最終也和癌癥無(wú)緣。
我們在噴云吐霧，樂(lè )在其中的時(shí)候，你是否知道，你吸煙的方法是對還是錯!中國是烤煙生產(chǎn)大國，80%的煙民吸食的是烤煙型卷煙�？緹熜途頍熍c混合型卷煙相比，焦油含量高，有害物質(zhì)多。特別是一些高檔烤煙型卷煙比普通烤煙型卷煙的焦油含量還要高，毒性還要大。很多煙民有一種習慣，拿起一支煙，首先觀(guān)察的是煙絲的顏色，看看是不是金黃色，由此判斷卷煙產(chǎn)品質(zhì)量的好壞。實(shí)際上，煙絲的顏色與卷煙內在的品質(zhì)關(guān)系不大，相反，煙絲的顏色與焦油含量的高低和毒性大小有著(zhù)直接的關(guān)系。一般來(lái)講：煙絲顏色趨于黃色，煙支燃燒后產(chǎn)生的焦油和有害物質(zhì)增多;煙絲顏色趨于深褐色，煙支燃燒后產(chǎn)生的`焦油和有害物質(zhì)也少一些;因此決定煙草品質(zhì)和香氣的不是煙絲的顏色，而是煙絲的色澤和油分。
在我們日常的生活和工作中，是不是常常會(huì )聽(tīng)或遇到這樣的妻子和朋友，擔心煙民丈夫或親朋好友的身體健康，勸他們：“少抽點(diǎn)煙!要抽就買(mǎi)點(diǎn)好煙抽”
吸煙有害健康500字作文 16
人們都知道吸煙有害健康，可有些人就偏偏還要吸，我爸爸就是其中一個(gè)，吸了十多年的煙。
近段時(shí)間，爸爸經(jīng)常覺(jué)得喉嚨不舒服，看醫生說(shuō)是喉嚨發(fā)炎，是平時(shí)吃多了易上火的東西，但主要是吸煙引起的。我知道了，就擔心地對爸爸說(shuō)：“爸爸，您戒煙吧，為了您的健康，為了我們�！卑职謸u搖頭說(shuō)：“孩子，戒煙不能說(shuō)戒就能戒的，爸爸是做生意的，總得要應酬，很難戒得了�！蔽乙仓缓米髁T。
有一天晚上，我們一家人在家里看電視。電視里正好播放吸煙有害健康的節目，我看了才真正了解到煙對人們身邊的害處真是不少，不但害自己，還害別人！這時(shí)，爸爸想著(zhù)騰云駕霧呢！我立刻聲討：“爸爸，您戒煙吧，您吸煙，我們就跟著(zhù)您吸二手煙，整個(gè)屋子里濃煙滾滾的，這樣對您和我們的身邊都不好�！边@時(shí)，媽媽、妹妹也你一言我一語(yǔ)地對爸爸說(shuō)起吸煙的害處。爸爸終于招架不住，像下了大決心地站起來(lái)宣布：“好吧，為了我們一家人的健康，我戒煙！”
爸爸真的開(kāi)始戒煙了，他把所有的`煙交給我保管。第一天，爸爸好像欠了些什么一樣，坐立不安，嘴里不停吃著(zhù)口香糖�？腿私o他煙，他推著(zhù)說(shuō)：“吸煙多了不好，我已經(jīng)戒了�！苯酉聛�(lái)的一段時(shí)間里，爸爸似乎越來(lái)越有精神了。家里的空氣也清新了許多，再也沒(méi)有那些煙味了。
現在，我爸爸終于成功戒了煙，想起他戒煙時(shí)給我保管的煙，就問(wèn)他怎么處理。爸爸說(shuō)：“不要了，扔到垃圾桶吧！”我們全家人都很開(kāi)心。
我希望全世界的煙民都你我爸爸一樣，把煙戒掉。
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