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跳長(cháng)繩比賽作文500字（通用18篇）
在平凡的學(xué)習、工作、生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編整理的跳長(cháng)繩比賽作文500字（通用18篇），歡迎閱讀與收藏。
跳長(cháng)繩比賽作文500字 1
教室里傳來(lái)一陣快樂(lè )的歡笑聲，“我們贏(yíng)了！”“我們贏(yíng)了！”原來(lái)，我們在學(xué)校跳長(cháng)繩比賽中得了第一名。跳了232個(gè)。
準備比賽了，甩繩的同學(xué)握緊繩子揮起大臂，繩子在天空劃過(guò)一條美麗的弧線(xiàn)。廣播中突然傳來(lái)簡(jiǎn)短而有力的命令：“開(kāi)始！”話(huà)音剛落，排在第一個(gè)的俞亦瑋就沖了進(jìn)去。他兩腳一蹬，輕巧地越過(guò)了繩子，頭一低跑了出去。好敏捷的動(dòng)作��！我們一陣歡呼。第二、三個(gè)也都跟著(zhù)過(guò)了，輪到程夢(mèng)子了，在練習的時(shí)候她總是空一下再跳。這次會(huì )不會(huì )故伎重演呢？我為她在心里加油，不過(guò)我看到她把手放在前一個(gè)同學(xué)的'背上就知道她又要空一下了。果然，她用手推了一下前面的同學(xué)，自己卻眼睜睜地看著(zhù)繩子在她面前劃過(guò)。我真想沖過(guò)去和她說(shuō)一聲快、快跳。第二次繩子又甩過(guò)了一下。她停了一下就鼓足勇氣、奮不顧身地跳了進(jìn)去。
輪到我了，我也有點(diǎn)緊張，用手捂住我的眼睛，通過(guò)手指縫看繩子。我眼睛盯住繩子，手放在胸前，前一個(gè)同學(xué)剛跑進(jìn)去，我也奮不顧身地沖了進(jìn)去。頭一低，眼睛緊閉著(zhù)，右腳一蹬騰空而起，繩子從腳下?lián)]過(guò)。我跳過(guò)了。我們一圈一圈地跑跳著(zhù)，嘴里數著(zhù)231、232。這時(shí)，廣播里傳來(lái)停的口令。
哦！我們打破了平時(shí)練習的記錄�；叵肫鹌綍r(shí)的練習，我深深地明白了一個(gè)道理：有付出，就會(huì )有收獲。
跳長(cháng)繩比賽作文500字 2
今天是一個(gè)又高興又害怕的日子，因為今天是我們跳長(cháng)繩比賽的日子。在這一段時(shí)間里，我們臨陣磨槍?zhuān)泳o訓練，我們相信能取得一個(gè)好成績(jì)。
比賽當天的下午，侯老師帶我們進(jìn)行最后的熱身練習。我們比賽的是“魚(yú)貫跳”，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的往里跳，就像鉆山洞一樣。馬上到我了，我的心緊張了，要不是嗓子眼兒小一點(diǎn)兒，我的心都快蹦出來(lái)了。
我前面的同學(xué)剛一跳過(guò)，我接著(zhù)“唰”的跑進(jìn)繩子，繩子“啪”的一打地，我眼疾腳快，急忙跳起，然后飛快地跑出了繩子，后面的同學(xué)又一個(gè)個(gè)地往里跳，我們練習的`非常成功。
下了第二節課，我們找來(lái)了同學(xué)王育申的媽媽和董志豪的媽媽?zhuān)瑑晌粙寢尳o我們搖繩。這時(shí)，裁判員走了過(guò)來(lái)，讓我們趕緊準備，比賽馬上開(kāi)始。我們站好了隊，準備比賽。
裁判員一聲令下，我們開(kāi)始比賽了。過(guò)了一會(huì )兒，只聽(tīng)“咣當”一聲，我們仔細一看，原來(lái)有同學(xué)絆倒了，侯老師趕忙跑過(guò)去，把他扶起來(lái)。但是，絆線(xiàn)的同學(xué)并不干擾比賽，比賽繼續緊張而有序地進(jìn)行著(zhù)。這個(gè)時(shí)候，前方比賽，后方議論紛紛。有的說(shuō)：“怎么回事啊，練得好好的，一到關(guān)鍵時(shí)候就掉鏈子�！币灿械耐瑢W(xué)說(shuō)：“別說(shuō)了，你也不一定能過(guò)去呢！”哎，就像他們說(shuō)的一樣，可能是太緊張的緣故，我們總共跳了八十四個(gè)，得了第二名。
今天的比賽真有趣啊，不僅有趣，還讓我知道了眾人拾柴火焰高的道理。
跳長(cháng)繩比賽作文500字 3
我們學(xué)校要開(kāi)展跳長(cháng)繩比賽，這可費了我們班好多的時(shí)間和心血，之所以要這樣，因為我們班體育太差了，但大家都想爭取一個(gè)好名次。
大約兩周前，我們接到了跳長(cháng)繩比賽的通知，就刻不容緩地練了起來(lái)，每個(gè)人都積極地投入到訓練當中，剛開(kāi)始練的時(shí)候，整個(gè)團隊就像一盤(pán)散沙，后來(lái)經(jīng)過(guò)層層選拔和老師的教導，終于變好起來(lái)了，幾乎所有同學(xué)都能夠一個(gè)接一個(gè)跳了。
到了比賽前兩天，訓練變得越來(lái)越緊張，老師開(kāi)始給我們跳繩計時(shí)了，跳的還不錯，接下來(lái)就要迎來(lái)艱難的比賽了。
周五比賽那天，全班同學(xué)都下來(lái)觀(guān)看比賽，我心里還是很緊張。比賽開(kāi)始了，第一個(gè)同學(xué)就像蜻蜓點(diǎn)水般輕盈地跳了過(guò)去，其他同學(xué)跟著(zhù)她的步伐跳了進(jìn)去，有的`像老鷹撲兔勢大力沉，有的如鳳舞九天瀟灑自如，場(chǎng)外傳來(lái)陣陣叫好聲、歡呼聲。隨著(zhù)老師的“一二一二”聲，我們越跳越快。突然，一個(gè)同學(xué)滑倒了，他趕緊爬了起來(lái)，繼續投入到激烈的比賽當中。
比賽進(jìn)行到了白熱化階段，同學(xué)們跳的都沒(méi)有斷，“嘟”地一聲哨響，比賽結束了，我們班獲得了第四名，和第三名只差了4個(gè)，但我們已經(jīng)進(jìn)步了，有什么錯誤，下次重新再來(lái)。而且，我們破了自己班的紀錄，超越了自己的極限。
通過(guò)這次比賽，讓我懂得了努力付出就有回報，也讓我明白了團隊合作的重要性。
加油，下次繼續努力！
跳長(cháng)繩比賽作文500字 4
“今天我們大課間3——6年級的同學(xué)進(jìn)行跳長(cháng)繩比賽······”一聽(tīng)見(jiàn)要舉行跳長(cháng)繩比賽，班級里頓時(shí)炸開(kāi)了鍋，議論紛紛。
我又興奮又緊張，興奮的是，我終于可以大顯身手了，緊張的是，如果我這次跳得不好怎么辦呀！大課間的聲音突然想起，我們那好跳繩就陸續排隊下去了。
到了操場(chǎng)，我們進(jìn)行了抽簽，我雙手合攏著(zhù)希望我們最后一組來(lái)跳，可是，事與愿違，我們第二個(gè)條，一晃，第一組的班級跳好了，到我們了，我們前面八男后面八女，排好隊就準備一聲令下了，只聽(tīng)陳老師的一聲口號：“開(kāi)始！”徐昊就如一支離弦的箭沖進(jìn)了跳繩里，我當然不甘落后，緊跟在他身后，后面的.同學(xué)也緊跟在我后面。
時(shí)間一分一秒的流逝著(zhù)，“還有最后一分鐘！”陳老師說(shuō)道，呀！只有一分鐘了，我急得滿(mǎn)頭大汗，不知道跳了幾個(gè)······眼看著(zhù)后面的女同學(xué)一個(gè)接一個(gè)斷，陳老師嘴里說(shuō)著(zhù)：“十！九！八！七！六！······”我頓時(shí)心急如焚，正當我要跳時(shí)，“停！”陳老師大聲叫道。我立刻停下了腳步，詢(xún)問(wèn)跳了幾個(gè)，“二百個(gè)�！毙炖蠋熣f(shuō)，：��！才兩百個(gè)。！聽(tīng)到這成績(jì)的我有點(diǎn)失落，以前，一分半我們挑了一百八十多個(gè)，而今天，三分鐘才跳了兩百個(gè)，看來(lái)這次“死”定了我暗自想到。
等四個(gè)班級都跳好了，我去看了一下成績(jì)，哇！我驚訝極了，我們班竟然排名第二，我一看這成績(jì)，臉上露出了笑容，心里想到，真是功夫不負有心人呀，看來(lái)以前的練習沒(méi)有白費��！
跳長(cháng)繩比賽作文500字 5
人生的游戲就如同秋天的落葉，數之不盡，其中有一片葉子的顏色極其鮮艷，勾起了我的回憶。
周六上作文課的時(shí)候，老師臉上洋溢著(zhù)快樂(lè )的光彩，我們迎來(lái)了好玩又刺激的游戲，那就是跳長(cháng)繩��！老師用委婉清脆的聲音宣布說(shuō)；我們要跳長(cháng)繩了，下面我宣布一下規則。我們要選兩位同學(xué)來(lái)認識其他同學(xué)，一個(gè)接一個(gè)得跳過(guò)去，懂了嗎？同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試，恨不得馬上到樓下一顯身手。
只見(jiàn)那兩個(gè)甩繩的同學(xué)用手畫(huà)著(zhù)半圓，老師那嬌小的身子，隨著(zhù)在舞蹈的繩子節拍下沖了進(jìn)去，后面的同學(xué)也跟著(zhù)一個(gè)個(gè)沖過(guò)去。大家有的神色凝重，在想著(zhù)怎樣跳進(jìn)去，有的'人如同蜻蜓點(diǎn)水般跳過(guò)去，真厲害！我這個(gè)害怕跳長(cháng)繩的人心中不禁充滿(mǎn)了羨慕嫉妒恨！輪到我了，我的心‘’咚咚‘’的跳著(zhù)，就像一只鹿在撞擊我的胸口。我不顧一切的沖了過(guò)去，不幸的是我被打中了頭，疼得我嗷嗷直叫。后面的同學(xué)有的人手被打中，摔倒在地，差點(diǎn)把甩繩的同學(xué)給沖倒了。有的人脖子不幸被抽中，只好捂著(zhù)脖子灰溜溜的下場(chǎng)，這場(chǎng)面怎能不讓人捧腹大笑？下課了我們帶著(zhù)依依不舍的心情離開(kāi)了操場(chǎng)，在半路上我們嘻嘻哈哈地聊著(zhù)剛才發(fā)生的有趣事情。
這件事使我明白了，人們的能力是靠練出來(lái)的，‘只要功夫深，鐵棒磨成針’這句話(huà)真對呀！
跳長(cháng)繩比賽作文500字 6
就在前不久的12月30日，我校舉行了“迎新年，跳繩比賽”。1~2年級是1分鐘短繩比賽，而3~6年級是跳長(cháng)繩比賽，要求每班派40名同學(xué)參賽，我奇跡般地被選上了，于是，我更加勤奮地練習，生怕出什么岔子，就給班級落下了后退。
到了比賽的那一天，同學(xué)們是興奮又緊張，這畢竟是第一次參賽，是關(guān)系到集體榮譽(yù)的。就在這關(guān)鍵的.時(shí)候，我們的班主任——陶老師，發(fā)話(huà)了：“不要緊張，這樣吧，我宣布，如果我們跳長(cháng)繩的總數能達到200個(gè)，那么······”陶老師賣(mài)起了關(guān)子，“就不布置語(yǔ)文家庭作業(yè)！”“耶！”陶老師的話(huà)音剛落，同學(xué)們那震耳欲聾的歡呼聲就響徹云霄，不一會(huì )兒，就到了下午，3~6年級的同學(xué)們、老師們，都聚集在操場(chǎng)，再看回來(lái)，我們班的同學(xué)們一個(gè)個(gè)都摩拳擦掌、躍躍欲試，哨聲一響，只見(jiàn)數百個(gè)長(cháng)繩在上下來(lái)回飛舞著(zhù)，同學(xué)們一個(gè)不讓一個(gè)，都在全力以赴、放手一搏······
“結束！”歡快地跳長(cháng)繩比賽就在裁判員的命令中結束了，看！同學(xué)們緊緊挨在一起，似乎在分享著(zhù)收獲的喜悅，等回到教室后，體育老師走過(guò)來(lái)，對我們說(shuō)：恭喜！你們得了全年級第一名！”“耶！”面對同學(xué)們的歡呼聲，陶老師甜甜地笑了，而我，眼睛卻不知怎么的蒙上了一層淚水······
跳長(cháng)繩比賽作文500字 7
“加油！加油！”大廳前的操場(chǎng)上，人聲鼎沸，五,六年級別開(kāi)生面的跳“8”字長(cháng)繩比賽開(kāi)始了。
只見(jiàn)繩就像一條運動(dòng)著(zhù)的弧線(xiàn)，剛落地又彈起來(lái)，打得地面“啪啪”直響。我是男生組的隊員，在比賽前，大廳已經(jīng)被同學(xué)們站滿(mǎn)了，真是“站無(wú)虛席”��！只聽(tīng)體育老師一聲哨響，我們班的隊員上場(chǎng)了，“加油！加油!”同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻、斗志昂揚，仿佛要與對手決一死戰似的。在比賽當中，我的懷里像揣著(zhù)一只小兔子似的“撲通撲通”直跳，總覺(jué)得自己跳不好，不知什么原因，使我接二連三的失誤，可當我快放棄的時(shí)候，聽(tīng)到了同學(xué)們的加油聲，我的勇氣慢慢地回來(lái)了，再想想紅軍25000里長(cháng)征， 他們沒(méi)有一個(gè)放棄，而我為了這一點(diǎn)小事，就想放棄。想到著(zhù)我的勇氣倍增，堅持下來(lái)的決心越來(lái)越強了。我又看看同學(xué)們，只見(jiàn)他們個(gè)個(gè)像下山的猛虎，出海的蛟龍。他們頭上冒著(zhù)豆大般的汗珠，可見(jiàn)他們很著(zhù)急，而我也是熱鍋上的螞蟻——急得團團轉。為了放松一下，趁停歇的`時(shí)間，看了看甩繩的同學(xué)，他們的手熟練地甩著(zhù)繩子，繩子掠過(guò)我們的頭頂，擦過(guò)我們的腳跟，上下翻飛，似金蛇狂舞，不停地發(fā)出“啪啪”的響聲。體育老師吹響了結束的哨聲，我們一算，哎呀！怎么只有53個(gè)，不過(guò)我下次會(huì )努力的，我暗暗告訴自己。
加油聲漸漸輕下來(lái)了，我們也該退場(chǎng)了，這一次的比賽使我懂得了：生活中最大的對手往往是自己，超越自我，才會(huì )贏(yíng)！
跳長(cháng)繩比賽作文500字 8
跳長(cháng)繩，在某些同學(xué)的記憶里無(wú)非就是集體跳或穿來(lái)穿去，但我們班卻常常跳出游戲跳出歡樂(lè )。
星期五的活動(dòng)課，我們幾個(gè)愛(ài)跳繩的伙伴，不約而同地聚在一起，又一次展開(kāi)了一場(chǎng)“生死對戰”！我們先展開(kāi)了預熱活動(dòng)。只見(jiàn)裘芊芊有節奏地喊著(zhù)：“1——2——3�！崩K子一到半空，就不慌不忙地跑過(guò)去，繩子即將落地時(shí)，她又輕輕一跳，輕盈得像一只小鳥(niǎo)。緊接著(zhù)，第二個(gè)、第三個(gè)······大家默契的配合著(zhù)，一進(jìn)一出，好不熱鬧。
正式的比賽開(kāi)始啦！先比“擊鼓傳球”。袁一凡她們組一下就做完了“任務(wù)”，可惜“逃”慢了，不知誰(shuí)的腳踩著(zhù)繩子了，所以她們在離成功一步之遙的地方“失敗”了。雖然她們沒(méi)有成功，但我還是感到一種不祥的`預感。果然不出我所料，當裘芊芊飛快地“鉆入”到繩子中間，我、沈欣怡、周凌玲也緊隨其后進(jìn)入完畢后，裘芊芊猛的一轉身，猛地把球塞給我后，我猛的一愣，又極其艱難的完成“任務(wù)”，準備長(cháng)舒一口氣時(shí)，卻發(fā)現繩子被我踩中了！沒(méi)辦法，第一局，我們0:1輸。但大家并沒(méi)有因此而氣餒，而是在失敗中找到了原因，在后面幾局中連連得勝。（注：在“擊鼓傳球”中我方勝）。
后來(lái)，我們又玩了“激流勇進(jìn)”等好玩的游戲，最后雙方不相上下。
跳長(cháng)繩既鍛煉了我的體魄，又讓同學(xué)間加深了友誼，真是一舉兩得的好方法！
跳長(cháng)繩比賽作文500字 9
令我難忘的事有很多，像滑冰。騎自行車(chē)。扔沙包�；锡埌�。這些都令我難忘，可跳長(cháng)繩比賽在我腦海中印像最深刻。
跳長(cháng)繩就是兩個(gè)甩著(zhù)長(cháng)長(cháng)的繩子。讓很多同學(xué)在里面跳。這次是我們各年段都要比賽。比賽就要開(kāi)始了。通過(guò)之前緊張的訓練，我們已經(jīng)為了勝利打足的氣。好像在比賽那刻就要爆發(fā)出來(lái)了似的`。只聽(tīng)廣播傳來(lái)四年級進(jìn)場(chǎng)時(shí)，我們就懷著(zhù)緊張。沉穩的心情浩浩蕩蕩地到了指定位置，看著(zhù)前面六年級的同學(xué)還在比賽。我們那懸著(zhù)的心才稍放了點(diǎn)下來(lái)。
開(kāi)始比賽了。只聽(tīng)那一陣陣有規律的甩繩聲，真是給人一種團結的力量。我們屏住氣，心“咚咚”地跳著(zhù)。終于輪到我們班了，我們不停地給參賽同學(xué)喊著(zhù)加油！加油！我們個(gè)個(gè)的目光都投向那激烈的比賽場(chǎng)上，可是突然繩斷了……。我們的加油聲更大了。差點(diǎn)喊破了嗓子。我們全班的榮譽(yù)和希望都投入到他們身上。
生怕他們再出什么差錯，現在一分一秒對我們來(lái)說(shuō)是多么重要��！周?chē)臍夥漳塘�，直到我們班比賽結束，周?chē)姆諊徍拖聛?lái)。
年段的比賽結果終于出來(lái)，只聽(tīng)王老師宣布：四年級一班第一名。二班第二名。三班第三名。四班第四名。我們班同學(xué)頓時(shí)感到失望，后悔當時(shí)為什么沒(méi)有更好的配合。
這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的比賽，他告訴我們應該要團結一致，齊心協(xié)力，更要有協(xié)作精神才能取得勝利。這次跳長(cháng)繩比賽真是很令我難忘！
跳長(cháng)繩比賽作文500字 10
“加油！加油！”此起彼伏的吶喊聲響徹云霄，整個(gè)操場(chǎng)籠罩在緊張又興奮的氣氛中。此時(shí)此刻，一場(chǎng)場(chǎng)精彩的跳長(cháng)繩比賽正進(jìn)行得如火如荼。
天公并不作美，上一刻還很亮堂的天空，下一秒就砸下了密密的如芝麻般的雨點(diǎn)�？娠L(fēng)雨阻礙不了我們班參賽運動(dòng)員的熱情。你瞧！甩繩的同學(xué)是我們班的“大力士”張三和李四。他們倆用力揮動(dòng)手臂，那又細又長(cháng)的繩子如同一條翻滾的巨龍，在空中飛騰。一會(huì )沖上云霄，一會(huì )又鉆入地面。
緊接著(zhù)，帶頭的王五同學(xué)身輕如燕，從繩圈中一躍而過(guò)。其他同學(xué)則緊隨其后，有的像松鼠般上跳下竄，有的像猴子般左右搖晃，有的像蝴蝶般翩翩飛舞。幾十個(gè)同學(xué)，就像幾十顆子彈一樣爆發(fā)出無(wú)限的力量。
雨下得越來(lái)越密，豆大的'雨點(diǎn)不僅打得我頭皮發(fā)麻，還擋住視線(xiàn)，跳繩的難度也隨之增大了數倍。再看看其他同學(xué)，他們的全身上下找不到一處干的地方，頭發(fā)緊貼著(zhù)額頭，雨水順著(zhù)臉頰流下來(lái)也顧不上擦一把。但他們的眼珠緊緊盯著(zhù)起伏的繩子，時(shí)刻保持著(zhù)緊張狀態(tài)，一刻都不敢松懈。
比賽進(jìn)入到了白熱化，場(chǎng)上的氣氛越來(lái)越緊張。突然，意外發(fā)生了。許敏同學(xué)一個(gè)趔趄，差點(diǎn)被繩子絆倒。但她馬上調整好姿態(tài)，輕松越過(guò)，我們都為她捏了一把汗！
風(fēng)雨中，最讓人感動(dòng)的還有在一旁鼓勁的啦啦隊。有同學(xué)為我們頂傘，有老師為我們鼓掌，讓我們的斗志更上一層樓。是呀，火箭有火就能爆發(fā)，人只要有這么一種信念，威力還會(huì )比火箭差嗎？
比賽的時(shí)間很短暫，只有幾分鐘時(shí)間，而我卻感覺(jué)特別漫長(cháng)又很充實(shí)。前進(jìn)的路上總是風(fēng)雨兼程，勇敢而無(wú)畏的少年們，讓我們跳出人生的精彩，跳出團結的力量！
跳長(cháng)繩比賽作文500字 11
我們學(xué)校要舉行一次跳大繩的比賽，得知這個(gè)消息后，老師在班上挑選了十二個(gè)人開(kāi)始練習。
剛開(kāi)始，我們要么繩子甩不起來(lái)，要么跳進(jìn)去就被繩子絆倒了，更有甚者不敢往里跳，但是我們并沒(méi)有氣餒，而是屢敗屢戰，離比賽的時(shí)間越來(lái)越近了，可我們練的還是一塌糊涂，有的同學(xué)發(fā)現甚至還沒(méi)有三年級小朋友跳的多。我們個(gè)個(gè)心急如焚，可越急越跳不好。于是我們就利用星期天休息的時(shí)間不斷地練習，慢慢的，我們既能連在一起跳，又很少有失誤，每個(gè)人的臉上都洋溢著(zhù)開(kāi)心的笑容。我們并沒(méi)有驕傲，而是繼續勤奮練習，忘記了時(shí)間，忘記了一切。
備戰的日子飛速而過(guò)，轉眼間就到了比賽的時(shí)間。同學(xué)們邁著(zhù)整齊的步伐來(lái)到了比賽場(chǎng)地，衛老師親切地囑咐我們：不要緊張，和平時(shí)一樣就可以了。
嘟的一聲，激烈的比賽開(kāi)始了。啪，啪，啪長(cháng)繩甩起來(lái)了，只見(jiàn)同學(xué)們魚(yú)貫而入，好像一點(diǎn)也不緊張。到我了，我小心翼翼瞅準繩子跳了進(jìn)去，又趕緊向外跑，時(shí)間一秒一秒過(guò)去了，但是同學(xué)們依然和剛開(kāi)始一樣全神貫注地跳。隱約聽(tīng)到數繩的老師說(shuō)：160，161裁判的哨聲還沒(méi)吹響，我高興壞了！因為練習的`時(shí)候我們最多只跳到了150下，沒(méi)想到打破了記錄！
比賽結束了，我們一共跳了171下，毫無(wú)疑問(wèn)，我們奪得了冠軍。耶！班里的同學(xué)們歡呼雀躍，個(gè)個(gè)臉上洋溢著(zhù)興奮，我的心里也美滋滋的，因為我們12個(gè)人經(jīng)過(guò)不斷的努力，齊心協(xié)力為班級爭了光。
從這次比賽中，我懂得了：只有努力，努力，再努力，才能獲得好的成績(jì)。在以后的學(xué)習和生活中我一定要做一個(gè)不怕困難，勇于克服困難的人。
跳長(cháng)繩比賽作文500字 12
最近，學(xué)校要舉行三跳比賽了，跳長(cháng)繩就是其中的一項。各個(gè)班都在抓緊時(shí)間練習跳長(cháng)繩，我們班也不列外。
今天下午第一節課是體育課，做完準備活動(dòng)后，體育老師讓我們自己組隊跳長(cháng)繩。大家都十分踴躍地參加。跳長(cháng)繩如火如荼地進(jìn)行著(zhù)。我們十幾個(gè)原先參加長(cháng)繩的同學(xué)拿來(lái)一根長(cháng)繩，自主開(kāi)始練習了。兩個(gè)同學(xué)各拿起繩子的一頭，“啪，啪!”地甩了起來(lái)，甩繩的倆位同學(xué)配合非常的`默契，甩的非常好。跳長(cháng)繩的同學(xué)也不甘落后，打頭的一個(gè)同學(xué)沖了上去就急忙地向上一跳就跑走了，繩子跟本沒(méi)打他。第二個(gè)就輪到我了，第一個(gè)同學(xué)剛剛跑出去，我就沖了上去，來(lái)到了繩子的中間，一只腳一下跳起來(lái)，另一只腳馬上跨出去，差一點(diǎn)就被絆倒了，還好有驚無(wú)險逃了出來(lái)。男生們都一個(gè)個(gè)跳了過(guò)來(lái)，沒(méi)有被繩子甩到，跳繩的人形成了一個(gè)8字型。后面輪流到了女生，打頭的一個(gè)女生不僅膽子很大，而且技術(shù)也很好，也一下子跳了過(guò)來(lái)。輪到后面那個(gè)女生了，她一直站在原地，不敢跳。那個(gè)女生本生膽子就很小，加上繩子那么粗那么長(cháng)，她更不敢跳了。許多男生都勸她別跳了，但更多的同學(xué)都在鼓勵她，她在同學(xué)們的鼓勵下勇敢地跳了過(guò)去。同學(xué)們越跳越數了，而且都有了節奏感，有了感覺(jué)。伴隨著(zhù)長(cháng)繩富有節奏的搖動(dòng)，魚(yú)貫而入地沖進(jìn)、跳起、跑出……最后，我們開(kāi)始試一試三分鐘內能跳幾個(gè)。一、二、三、四、五……二百二十五。成績(jì)出來(lái)了，我們一共跳了225個(gè)，同學(xué)們?yōu)樽约禾L(cháng)繩跳出了好成績(jì)而非常開(kāi)心。
希望我們能在三跳比賽的跳長(cháng)繩比賽上取得好成績(jì)，拿到第一名吧。
跳長(cháng)繩比賽作文500字 13
集體跳長(cháng)繩，它演繹的是同學(xué)之間的團結、默契和技術(shù)�？催@長(cháng)繩，不是一般的長(cháng)繩，還牽系一個(gè)班必勝的心�！芭榕榕椤笔钦l(shuí)演奏出這一首優(yōu)美的'音樂(lè )？哦！原來(lái)是少藝校六年一班的同學(xué)們在緊張地訓練長(cháng)繩呢！“十、九、八…………”老師手中的秒表在倒計時(shí)，“砰砰…………”繩子有節奏地在地上打著(zhù)�！巴�！”老師的口令結束了這個(gè)訓練，二百六十幾個(gè)！這是我們跳長(cháng)繩過(guò)來(lái)最好的記錄。當然也少不了同學(xué)的努力和老師不辭辛苦的訓練。這么多年來(lái)，郭老師每次都陪我們練習，糾出我們的不足，幫助我們改正。
星期四下午，我們排好隊伍到了檢錄處，檢錄后，郭老師帶我們到操場(chǎng)上，我們緊張感油然而生。
站好位置，我和紫彤甩起了長(cháng)繩，隨著(zhù)一聲“開(kāi)始！”各個(gè)班開(kāi)始了激烈的比賽。
第一個(gè)是陳杭，可能是由于太緊張了，腳絆住了，出師不利呀！大家嘆了一口氣，調整好心態(tài)，繼續跳繩。大家一個(gè)接一個(gè)，形如流水，身輕如燕，像飛俠一般，而這個(gè)跳長(cháng)繩是他們要渡過(guò)的難關(guān)之一，到了佳穎，她卻等了一兩個(gè)才跳，“完蛋了，佳穎空了這們多秒，別的班要追上了，加油！”我想。
接下來(lái)大家鼓足信心繼續跳，失誤的次數少了。隨著(zhù)時(shí)間的流失，越來(lái)越緊迫，我和紫彤甩繩的速度也越來(lái)越快，大家跳得越來(lái)越穩，“也許…………”
“停！”哨聲再次響起，我們急忙去問(wèn)裁判員老師，老師說(shuō)，是284個(gè)！我們歡呼起來(lái)，太棒了，比去年進(jìn)步了。我們得了銀牌。
這一條長(cháng)繩將我們的團結串在了一起，這條長(cháng)繩子是無(wú)價(jià)的！
跳長(cháng)繩比賽作文500字 14
站在操場(chǎng)上，仰望天空，天碧澄澄的，像剛剛用清水洗刷過(guò)一般，顯得純凈而高遠，太陽(yáng)向我微笑，發(fā)出耀眼的光芒。此時(shí)此刻，我的心情既緊張又興奮，因為我們將在這里舉行一場(chǎng)別開(kāi)生面的跳長(cháng)繩比賽。
下午，三年段到操場(chǎng)上集合，準備比賽。首先是304班出場(chǎng)的，只見(jiàn)他們個(gè)個(gè)精神抖擻，胸有成竹。比賽開(kāi)始了，他們個(gè)個(gè)身輕如燕，一躍而過(guò)。沒(méi)想到平時(shí)不起眼的304班竟開(kāi)了個(gè)冷門(mén)，得了個(gè)驚人的結果：462下。我心想：這樣的強敵，到底能不能贏(yíng)呢？
輪到我們了，我們大步流星地走進(jìn)賽場(chǎng)。隨著(zhù)康老師一聲令下，比賽開(kāi)始了，我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。同學(xué)們像一一道道閃電沖向繩子，左腳往前一跨，右腳輕輕一抬，繩子像長(cháng)了眼睛似的乖乖從他腳下一閃而過(guò)。繩子像風(fēng)車(chē)一樣，飛快地旋轉著(zhù)，隊員們像一只只靈巧的袋鼠在“彩環(huán)”下鉆進(jìn)鉆出……
哦，終于輪到我了。我瞪大眼睛，瞄準繩子，在前一個(gè)同學(xué)跳過(guò)去的那一剎那間，趕緊往前沖去，猶如一只撲食的猛虎，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從我腳下飛過(guò)去了。噢。過(guò)了，過(guò)了，我高興極了！趕緊又跑向隊伍后方，準備第二輪的.挑戰。
漫長(cháng)的五分鐘過(guò)去了，運動(dòng)員個(gè)個(gè)累得滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁。上氣不接下氣的我從朋友手中接過(guò)飲水，“咕咚咕咚”地大喝起來(lái)。比賽結果：我們得第四名。我們很掃興，老師仿佛看出我們的心思，走過(guò)來(lái)安慰我們：“我們已經(jīng)盡力了，這不能怪自己，也不能怪同學(xué)……”對，重在參與，盡力就好。我忘記了疲勞，又和同學(xué)們繼續玩了起來(lái)……
跳長(cháng)繩比賽作文500字 15
星期四下午第三節課時(shí)，我們蘇州工業(yè)園區第二實(shí)驗小學(xué)迎來(lái)了隆重又激烈的跳長(cháng)繩比賽。同學(xué)們蜂擁而至來(lái)到操場(chǎng)上觀(guān)戰助威。盡管運動(dòng)員練得比較熟練，但為了防患于未然，還得抓緊時(shí)間熱熱身。
運動(dòng)員“上戰場(chǎng)”時(shí)，個(gè)個(gè)信心滿(mǎn)滿(mǎn)，志在必得。眼神里流露出這樣的表情:“冠軍，非我們莫屬！”當然，我們班也毫不示弱，個(gè)個(gè)精神抖擻。
“預備——開(kāi)始！”在裁判員的一聲令下，比賽開(kāi)始了，兩個(gè)甩繩的同學(xué)配合的非常有默契，這給跳繩隊的隊員帶來(lái)了方便。跳繩的同學(xué)個(gè)個(gè)全神貫注，只見(jiàn)孔維第一個(gè)縱身一跳，領(lǐng)了個(gè)好頭。緊接著(zhù)，王英俊也來(lái)了一個(gè)“鯉魚(yú)穿越”。就這樣，一個(gè)緊接著(zhù)一個(gè)，“一個(gè)8”就跳好了�？粗�(zhù)看著(zhù)，我們這些拉拉隊員竟不知不覺(jué)的靠近。大概被著(zhù)身輕如燕的運動(dòng)健兒那熟練的動(dòng)作所吸引。這些運動(dòng)員像一只只小豹子，好像有一股使不玩的勁；又像一條條靈活的蛟龍，穿梭在繩海之中；還像一匹匹奔馳的駿馬，繞著(zhù)“8”字場(chǎng)地，任意馳騁。動(dòng)作絲毫不敢減慢……漸漸地，麗萍有點(diǎn)兒喘不過(guò)氣來(lái)了，只見(jiàn)她較勁嘴唇，憋足這勁兒�！皥猿肿�，堅持就是勝利！”同學(xué)們高喊著(zhù)。運動(dòng)員們使出吃奶的勁兒，繼續跳著(zhù)。終于過(guò)了漫長(cháng)的3分鐘，當我們得知跳了214個(gè)，是全年級第一名！同學(xué)們個(gè)個(gè)歡呼雀躍，嘴里還不時(shí)地說(shuō)著(zhù)：“耶！我們班贏(yíng)了！”把運動(dòng)員緊緊簇擁在一起，如同迎接凱旋的“功臣”。老師也露出童真般的笑意，兩個(gè)酒窩里飽含著(zhù)無(wú)限的激動(dòng)，此時(shí)的`運動(dòng)員肯定把運動(dòng)員的疲勞完全拋到了九霄云外，操場(chǎng)上回蕩著(zhù)我們的歡聲笑語(yǔ)。
來(lái)之不易的第一，離不開(kāi)老師的悉心指導、離不開(kāi)同學(xué)們的辛勤付出、更離不開(kāi)大家的團結合作。想到這兒我的腦海里回想起運動(dòng)員訓練的場(chǎng)景。
跳長(cháng)繩比賽作文500字 16
“開(kāi)始！”隨著(zhù)老師的一聲令下，我和搭檔同時(shí)揮起大臂，隨著(zhù)清脆有力的“1、2、1、2”的口號聲開(kāi)始甩繩。
我身體微向前傾，兩腳分開(kāi)，一前一后，右手搭著(zhù)背，左手緊緊握住長(cháng)繩的一端，眼睛死死地盯著(zhù)運動(dòng)員的腳，在他們的腳離地的瞬間，利用大臂帶動(dòng)小臂的力量，把繩子用力往下一抽，這樣剛好能確保運動(dòng)員們成功越過(guò)長(cháng)繩，為我們班的長(cháng)繩計數增加一個(gè)。這可是一個(gè)作為四季甩繩元老的經(jīng)驗總結，你們可不能外傳哦！
“咦，怎么回事，我的臉上一陣刺痛，是不是我的搭檔失誤了，把繩子甩了出去？”我往搭檔的方向定睛一看，發(fā)現他的手里仍死死地握著(zhù)長(cháng)繩，原來(lái)是我們的長(cháng)繩“光榮犧牲”了，它竟然斷成了兩截�！疤炷�，這么關(guān)鍵的.時(shí)候，竟然出現了這樣的意外�！钡菚r(shí)間就是分數，容不得我們多加思索，我們趕緊換了一根。但是這一換可不妙，我們的隊員一連出現了好幾次失誤，我看見(jiàn)隊員們都皺緊了眉頭，我可真是看在眼里、急在心里。我想：“應該是剛才繩子斷了讓大家莫名地緊張吧！”就在我萬(wàn)分焦急之時(shí)，耳邊傳來(lái)了汪老師的吶喊聲：“加油，不要緊張！”我一抬頭，和搭檔交換了一個(gè)堅定而有力的眼神，“1、2、1、2”我們的口號更加響亮，堅定的口號聲似乎傳遞著(zhù)一種力量，隊員們的動(dòng)作更加利落，完美地完成了一次又一次的配合。
雖然這次跳長(cháng)繩的結果讓我們充滿(mǎn)了遺憾，但是同伴們在意外來(lái)臨時(shí)，表現出那種團結一心，努力拼搏的精神還是深深感動(dòng)著(zhù)大家�！笆∈浅晒χ�！”相信通過(guò)我們的努力，明年的長(cháng)繩比賽一定能獲得更好的成績(jì)。長(cháng)繩，下學(xué)期見(jiàn)！
跳長(cháng)繩比賽作文500字 17
12月19日，我們進(jìn)行了跳長(cháng)繩比賽，往年都是男女生一塊兒跳，今年分成了兩組，那天是女生的比賽。
我們女生最近就跳的不太好，又加上突然來(lái)襲的比賽，無(wú)疑是雪上加霜。我們聚成一團都把右手伸向中間“1、2、3、加油！”同學(xué)們的鼓勵多少讓我有點(diǎn)信心�！拔迥昙壟雸�(chǎng)試繩�！笔求w育老師的聲者，我們要入場(chǎng)了。
我們勉強跳過(guò)去了一輪，“準備、跳！”老師一聲令下，做為生女的領(lǐng)頭，我快步走進(jìn)繩里，腳輕輕一提，跳了過(guò)去，緊接著(zhù)后面的同學(xué)一個(gè)個(gè)跟著(zhù)跳出繩子，“快跳！” 掄繩的滿(mǎn)晨希大喊，“進(jìn)��！”陳藤予也沖我喊，我這才回過(guò)神來(lái)，原來(lái)我注意力不集中，沒(méi)發(fā)現最后一個(gè)同學(xué)已經(jīng)跳過(guò)去了，我又緊張了，糊里糊涂就往里跳�！鞍パ�！”我是跳過(guò)去了，但后面的王洋卻跳斷了�！澳悴粫�(huì )往里跑嗎？ ”“我不是故意的呀！”“不許吵！”“但是她讓我跳壞的！”“別說(shuō)話(huà)！”爭論間又到我跳了，這次我連上了，王洋也沒(méi)跳斷。就這樣跳了幾個(gè)來(lái)回又出事了，由于張煜涵空繩了，只伸了個(gè)腳把繩踩住了，滿(mǎn)晨希手里的繩飛了出去�！翱禳c(diǎn)，不能空！”我心里緊張地叨念著(zhù)，這邊滿(mǎn)晨�；鹚偈捌鹄K，但老師已經(jīng)叫停，我們只好做罷。
回到班里，我們都互相打聽(tīng)個(gè)數，但得到的'結果是，我們班最后一名。聽(tīng)到這個(gè)消息，我立刻像一堆爛泥，倒在了座位上�！昂⒆觽�，雖然我們輸了，但我們要吸取教訓，一起進(jìn)步！”何老師的話(huà)讓我重新站了起來(lái)，我要迎難而上。
外面的風(fēng)寒冷，但我的心三月陽(yáng)春。
跳長(cháng)繩比賽作文500字 18
今天星期五，學(xué)校舉行一年一度的秋季運動(dòng)會(huì )。我參加了跳長(cháng)繩比賽。
比賽還沒(méi)有開(kāi)始，賽場(chǎng)外圍的走廊上就已是人山人海，未參賽的同學(xué)們躋身向前，都想爭奪觀(guān)看比賽的最佳位置，為本班的參賽選手加油助威。每個(gè)班的同學(xué)們都把奪得冠軍當成全班的榮耀。
比賽時(shí)間到了，我們班的長(cháng)繩參賽隊員在老師的'帶領(lǐng)下，精神抖擻邁著(zhù)正步進(jìn)入賽場(chǎng)。啦啦隊隊員們則拿著(zhù)花球，振臂高呼，為選手們鼓氣加油。參賽者們穿著(zhù)運動(dòng)服，整裝待發(fā)，個(gè)個(gè)像即將出征的勇士。
裁判的哨聲一響，長(cháng)繩搖舞，跳長(cháng)繩選手的便一個(gè)一個(gè)地接上前去。長(cháng)繩也好像懂得選手們的心思，配合著(zhù)他們歡快地彈跳著(zhù)。幾十個(gè)運動(dòng)員好像一匹匹汗血寶馬，奔騰著(zhù)飛速前進(jìn)，一個(gè)接一個(gè)奮力奔跑著(zhù)，場(chǎng)面頗為壯觀(guān)。隨著(zhù)賽事的激烈，啦啦隊的加油聲，吶喊聲和同學(xué)們激動(dòng)的喝彩聲也愈發(fā)洪亮，所有的聲音交織在一起，氣氛熱烈極了！
不好！啦啦隊員發(fā)出一陣驚呼。原來(lái)一位隊員不小心踩住了繩子，長(cháng)繩被迫停止了飛舞，后面的參賽隊員也只能止步不前。參賽隊員急得像熱鍋上的螞蟻團團轉，一個(gè)個(gè)細汗密布，握緊拳頭，心里默默地催促著(zhù)：“快！快！”啦啦隊員們則激動(dòng)的甩著(zhù)花球，邊跺腳，邊大聲喊著(zhù)：“加油，加油！”同學(xué)們的加油聲給了失誤的隊員力量，他像箭一樣沖到了搖繩的同學(xué)的側邊，搖繩的兩個(gè)同學(xué)迅速將繩子抽出搖動(dòng)了起來(lái)。
比賽結束了，我們班3分鐘一共跳了245個(gè)，獲得了全校第二名的好成績(jì)。我們班的同學(xué)們從賽場(chǎng)的走廊上魚(yú)貫而出，將選手們團團圍住，一起用震耳的掌聲慶祝著(zhù)這份來(lái)之不易的勝利！
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