疫情心理健康講座總結（精選6篇）
總結是事后對某一時(shí)期、某一項目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它能幫我們理順知識結構，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，是時(shí)候寫(xiě)一份總結了。那么你知道總結如何寫(xiě)嗎？以下是小編為大家整理的疫情心理健康講座總結（精選6篇），歡迎閱讀與收藏。
疫情心理健康講座總結1
為緩解疫情封校及當前防疫形勢下學(xué)生的心理壓力，提升心理能力，營(yíng)造正能量校園環(huán)境，預防和減輕疫情所致的心理困頓，幫助學(xué)生建立良好心態(tài)，堅定必勝信心。5月13日，襄城縣職教中心國家三級心理咨詢(xún)師姜晨光老師為全體學(xué)生開(kāi)展了一場(chǎng)“直面不確定，重拾掌控感”心理疏導講座，為封閉在校的學(xué)生送上護“心”良方。
姜晨光老師從學(xué)生遇到的不確定事件入手，讓學(xué)生回憶生活中引起焦慮的事件，以及情緒反應狀況。告知學(xué)生提高思想認識，讓學(xué)生了解疫情的傳染性和康復后的后遺癥，對新冠疫情形成正確的認識，從認知上理解封控措施，從而對封校措施有積極的認識，態(tài)度上不排斥。最后，姜老師鼓勵同學(xué)們積極面對疫情，接納因此帶來(lái)的種種不便和焦慮，通過(guò)一些心理方法排解焦慮，行動(dòng)上遵守校規校紀，合理安排生活，使自己的情緒向積極的方向發(fā)展。
講座在同學(xué)們熱烈的掌聲中結束了。通過(guò)此次講座，同學(xué)們表示對近期的社會(huì )時(shí)事和疫情動(dòng)態(tài)有了一定的了解，心理壓力也得到了有效釋放，并建立了戰勝困難的信心以及安心學(xué)習的決心。
疫情心理健康講座總結2
根據《市衛生健康委關(guān)于進(jìn)一步加強新冠肺炎疫后重點(diǎn)人群心理干預工作的通知》《疫情防控社區小區關(guān)心關(guān)愛(ài)行動(dòng)若干措施》等文件以及市領(lǐng)導批示指示精神，為進(jìn)一步加強新冠肺炎疫情防控人員的心理援助工作，減少疫情相關(guān)精神心理問(wèn)題的發(fā)生，深圳市龍崗區衛生健康局、深圳市龍崗區慢性病防治院面向全區所有的防疫工作人員開(kāi)展“心動(dòng)力—龍崗區健康驛站工作人員心理關(guān)愛(ài)活動(dòng)”，以線(xiàn)上課程的形式幫助工作人員緩解情緒，釋放壓力，調整自我心態(tài)，以更好做好防疫工作。
據悉，龍崗區衛健局、區慢病院于3月16日至4月20日期間，為龍崗區防疫工作人員開(kāi)展心理關(guān)愛(ài)講座。講座共有6個(gè)系列線(xiàn)上課程，聚焦于睡眠障礙、壓力情緒、自我關(guān)懷、人際溝通等主題，區慢病院組建專(zhuān)業(yè)講師團隊專(zhuān)業(yè)授課，以案例互動(dòng)+知識講解的形式，帶動(dòng)健康驛站工作人員參與到學(xué)習中，為工作人員賦能，減緩工作人員的心理壓力，提升其服務(wù)能力。
在“睡眠障礙”主題的講座中，講師詳細介紹了睡眠障礙的形成原因和治療方法，并帶領(lǐng)隔離驛站工作人員體驗失眠治療方法。參與人員表示經(jīng)過(guò)講師的介紹和方法模擬，更有信心應對睡眠障礙了。同時(shí)也會(huì )把相關(guān)的知識和方法介紹給隔離人員，幫助其解決睡眠障礙的問(wèn)題。
系列講座結束后，工作人員反饋多多。部分工作人員表示通過(guò)參與課程學(xué)習掌握了如何調整自己的情緒狀態(tài)，釋放工作中的壓力。也學(xué)會(huì )自己關(guān)懷，給與自己更多的`能量，以更好的應對疫情工作。同時(shí)也學(xué)到不少的服務(wù)技巧，去處理和應對工作中的困擾，為隔離人員更好的提供服務(wù)。
疫情心理健康講座總結3
初春時(shí)節，疫情的迅猛變化給同學(xué)們帶來(lái)巨大挑戰。準封閉管理狀態(tài)下，衣食住行、學(xué)習、生活等各方面的節奏都被打亂了，很多人出現了焦慮、煩躁、迷茫、抑郁等情緒。面對疫情，如何調節身心，適應當下的生活和學(xué)習？如何在疫情之下保證同學(xué)們身心健康成長(cháng)？
解決這些問(wèn)題，關(guān)系到每一位學(xué)生的健康成長(cháng)。我校高度重視疫情期間學(xué)生的心理健康教育和服務(wù)，學(xué)生處與心理健康教育與咨詢(xún)中心組織了“‘疫’心有你”系列心理健康教育講座，邀請專(zhuān)家與同學(xué)們云端連線(xiàn)，一起探討如何做好心理防護，做好身心協(xié)調健康發(fā)展。
此次系列講座自4月28日開(kāi)始，持續到5月25日，主題涵蓋心理防護、團體互助、身心調適、習慣養成等內容。講座專(zhuān)家季文澤、陳潔、蔡日月、潘佳麗分別來(lái)自上海大學(xué)、上海城建職業(yè)學(xué)院、上海民航職業(yè)技術(shù)學(xué)院、上海商學(xué)院等院校。
4場(chǎng)講座，從不同角度，切入到抗擊疫情當下同學(xué)們的心理需求，解決同學(xué)們的實(shí)際困惑。讓同學(xué)們清楚了疫情復燃之下如何從知、情、意三個(gè)維度做好心理調適；如何發(fā)揮團體力量，利用好心理健康公共資源和個(gè)人資源，增強心理彈性；如何挖掘資源，與壓力同行；如何調節認知，建立不拖延的習慣。同學(xué)們從講座不僅學(xué)到了積極心理學(xué)的知識，也懂得了自我調適的技能，更增添了抗擊疫情的信心和力量。
疫情心理健康講座總結4
好心態(tài)能夠增強免疫力，良好的學(xué)習心態(tài)將助力疫情防控，為了讓同學(xué)們掌握新型冠狀病毒心理防護知識和身心調護方法，做好特殊時(shí)期心理健康的自我維護，2022年9月19日，在學(xué)校政教處代艷主任的組織安排下，心理健康王璐老師對全校學(xué)生做了主題為“抗擊疫情 守護心靈”的專(zhuān)題廣播講座。
王老師從疫情防控期間需要注意的的情緒調節、學(xué)習策略、人際關(guān)系構建及其意義感和希望感四個(gè)方面，進(jìn)行了全面細致地講解，并有針對性地給予了心理調適方法指導和建議，幫助同學(xué)們在生活、學(xué)習上保持理性理智良好的心理和態(tài)度。講座贏(yíng)得了同學(xué)們的廣泛認同，同學(xué)們紛紛表示此次講座全面、實(shí)用，受益匪淺。
疫情心理健康講座總結5
為維護疫情期間學(xué)生的心理健康，樹(shù)立科學(xué)的疫情防控意識。4月11日下午，宿州逸夫師范學(xué)校心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教師仇淑恒，帶來(lái)一場(chǎng)題為“疫情期間如何進(jìn)行心理調適”的講座。學(xué)校各班級的心理委員和學(xué)生代表聆聽(tīng)講座，并發(fā)表各自的看法。
講座主要圍繞“疫情面前我們在認知、情緒、行為和軀體方面的反應”、“如何看待身心反應”、“如何調試我們的心理”三個(gè)相連的方面展開(kāi)。講座緊緊結合同學(xué)們疫情防控封閉管理期間的感受，鼓勵同學(xué)聯(lián)系自身體會(huì )主動(dòng)發(fā)表各自的想法，通過(guò)討論順勢解答同學(xué)們的一些疑惑和存在的心理問(wèn)題，紓解調適，摒棄負面情緒，遷移向善向美，打開(kāi)心結，營(yíng)造建筑積極陽(yáng)光的心態(tài)。
講座持續了約一個(gè)多小時(shí)，在掌聲中結束，同學(xué)們很受啟發(fā)，收獲良多。學(xué)校將繼續組織相關(guān)心理講座，做好學(xué)生的心理健康工作，促進(jìn)學(xué)生健康心理和健全人格的發(fā)展。
疫情心理健康講座總結6
為緩解學(xué)生在疫情期間心理上的壓力和不良情緒反應，11月18日上午，云陽(yáng)職教中心舉辦以“防疫，從‘心’開(kāi)始”為主題的心理健康講座，為學(xué)生的心理健康保駕護航。講座采取線(xiàn)上線(xiàn)下相結合的方式進(jìn)行，由國家三級心理咨詢(xún)師黃春紅老師擔任主講。
講座中，黃老師結合自己的班主任工作經(jīng)歷，列舉諸多案例，從疫情期間如何做好個(gè)人防護、覺(jué)察自己的身心反應、調整自己的認知、積極的自我調節四個(gè)方面來(lái)展開(kāi)，重點(diǎn)講解如何調整自己的認知和進(jìn)行積極的自我調節，讓學(xué)生們學(xué)會(huì )接納自己，學(xué)會(huì )調適心態(tài)。在開(kāi)展心理教育的同時(shí)，也將感恩和勵志教育融入其中，讓大家懂得感恩，心理變得更加堅強。
通過(guò)培訓，讓學(xué)生進(jìn)一步了解疫情期間的心理健康防護知識，學(xué)會(huì )如何在應激狀態(tài)下保護好自己的心理健康，引導學(xué)生坦然面對疫情，調控焦慮情緒，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
同時(shí)，各班通過(guò)開(kāi)展心理健康主題班（團）會(huì )，分享疫情期間如何做好自我防護、調適心態(tài)等相關(guān)知識。學(xué)校還通過(guò)開(kāi)放心理咨詢(xún)室、開(kāi)展個(gè)別心理疏導、舉辦線(xiàn)上講堂（講座）等多種形式，引導學(xué)生走出心理困擾，保持理性、平和的健康心態(tài)，守護學(xué)生心靈“綠碼”。
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