乒乓球總結
總結是對某一特定時(shí)間段內的學(xué)習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料，它能幫我們理順知識結構，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，讓我們好好寫(xiě)一份總結吧。我們該怎么寫(xiě)總結呢？下面是小編幫大家整理的乒乓球總結，歡迎閱讀與收藏。
乒乓球總結1
20xx年3月19日乒乓球賽在院領(lǐng)導、老師和同學(xué)的大力 這次比賽不僅為乒乓球愛(ài)好者提供了展示自己的舞臺而且也豐富了同學(xué)們的課余生活。此次比賽同學(xué)們都能以飽滿(mǎn)的熱情和高度的積極性全身心地投入到比賽當中去并且充分發(fā)揚了敢打敢拼的拼搏進(jìn)取精神。我們感受到了同學(xué)們高度的集體榮譽(yù)感和追求全面發(fā)展的上進(jìn)心，并且在此次活動(dòng)中得到了許多寶貴的活動(dòng)經(jīng)驗。
這次乒乓球賽辦的很成功不僅結果讓人滿(mǎn)意我們系的男子團體賽獲得了第一名，女子獲得了第二的好成績(jì)，同時(shí)體現出了人與人之間的和諧。在比賽中同學(xué)們紛紛來(lái)到比賽現場(chǎng)為參賽隊員鼓舞士氣給整個(gè)比賽增添了生機與活力。場(chǎng)上隊員精神抖擻觀(guān)眾掌聲一片，尤其是冠亞軍決賽更是扣人心弦、高潮不斷、掌聲起伏。整個(gè)比賽在歡樂(lè )和諧的氣氛中圓滿(mǎn)結束。
乒乓球素有國球之稱(chēng)不僅僅說(shuō)明我們國家運動(dòng)員這項運動(dòng)水平之高，傲視全球也說(shuō)明這項運動(dòng)在我們國家有深厚的群眾基礎此次的乒乓球比賽正印證了這點(diǎn)。比賽進(jìn)程中各方涌現出了一大批技藝高超的選手正所謂藏龍臥虎也給了我們欣賞一場(chǎng)場(chǎng)龍爭虎斗好戲的機會(huì )。賽后領(lǐng)導們給獲得冠亞季軍的選手依次頒了獎并勉勵同學(xué)們業(yè)余生活多多開(kāi)展一些體育運動(dòng)以健康，娛樂(lè )，積極向上的生活方式，充實(shí)我們的精神世界。 支持下，在院學(xué)生會(huì )的帶領(lǐng)與密切組織下圓滿(mǎn)結束了。
總的看這次乒乓球比賽得到了各方高度重視。通過(guò)這次乒乓球比賽充分體現了我系學(xué)生都有較強的責任感和合作能力。 我們堅信在今后的工作中我們將不斷的開(kāi)拓進(jìn)取，不斷地完善自己，為我們系的日常工作奉獻自己的力量。
機電工程系團總支
學(xué)生會(huì )體育部
乒乓球總結2
時(shí)間過(guò)得真快，來(lái)不及細想，一學(xué)期又這樣過(guò)去了，回顧這一學(xué)期乒乓球興趣小組的活動(dòng)情況，真是又喜又有憂(yōu)，現在總結如下：
乒乓球運動(dòng)是一項學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)，通過(guò)乒乓球活動(dòng)，引導學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(cháng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。
一、訓練主要內容：
1、基本站位：基本姿勢與基本步法。
2、基本技術(shù)：球感練習、發(fā)平擊球和反手撥球（推擋）、正手攻球以及對打技術(shù)等。
3、打比賽。
二、基本情況：
少年宮活動(dòng)“乒乓球興趣班”的基本情況，這學(xué)期一共上了十三節課，有一到二年級的18名學(xué)生參加了這項活動(dòng)。每周二、四下午第四節進(jìn)行，以課堂教學(xué)為主。通過(guò)這學(xué)期的訓練學(xué)習，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的基本技術(shù)。
由于學(xué)生本身的乒乓球水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區別對待。對于本身有一定乒乓球基礎、上學(xué)期上過(guò)乒乓球興趣班的同學(xué)，我主要抓對打技術(shù)和比賽戰術(shù)；對于剛剛接觸乒乓球的學(xué)生我只要求掌握基本動(dòng)作技術(shù)就可以了。我們學(xué)校的不少同學(xué)還是很喜歡乒乓球這個(gè)項目的，所以學(xué)校乒乓球臺對學(xué)生開(kāi)放，正面影響總比負面影響多，是個(gè)正確的選擇。
三、存在問(wèn)題：
1、有少數學(xué)生學(xué)習態(tài)度不端正；
2、有個(gè)別同學(xué)紀律散漫，有遲到早退現象；
3、學(xué)生在訓練上積極性還不夠；
今后我將結合學(xué)校實(shí)際，在教學(xué)訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學(xué)力度，按計劃，有目的，有內容，有質(zhì)量地提高訓練水平。
乒乓球總結3
轉眼間又一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去，這學(xué)期的體育魏老師的乒乓球課也已接近尾聲，通過(guò)這學(xué)期對著(zhù)門(mén)課程的學(xué)習，我了解了許多和乒乓球有關(guān)的常識性知識，掌握了一些乒乓球的基本技術(shù)要領(lǐng)以及對陣技巧、比賽規則和評分標準。
乒乓球作為我國的國球，是因為i這項運動(dòng)本身就具有全民性，在我國各地區都有極其廣泛的群眾基礎，因此高手層出不窮，各地區的朋友不分地域、不分年齡都能在乒乓球這項運動(dòng)上找到共同點(diǎn)，切磋技藝，交流友誼。此外，中國的乒乓球在世界比賽中長(cháng)期處于霸主地位，小小大圓球經(jīng)常作為和外國朋友友好往來(lái)的交流工具，因而被賦予了更重大的意義。因此，學(xué)習乒乓球不僅是把它當成運動(dòng)來(lái)鍛煉身體，還要把學(xué)習它當做一種崇高的責任和使命。
在這門(mén)課上，我有幸得到魏老師的青睞，擔任班長(cháng)一職，在此，首先要感謝魏老師給了我這個(gè)難得的鍛煉機會(huì )。在這十多周的乒乓球課上，我們主要學(xué)習了發(fā)球（包括正手、反手、上旋、下旋等）、接球、推擋和正手攻球等，也涉及了一些站姿、步法、防守技巧、快攻等方面的知識。在學(xué)習過(guò)程中，我校正了以前自然練習中養成的不良習慣和錯誤的做法，掌握了這項運動(dòng)中一些專(zhuān)業(yè)要求和規范動(dòng)作，提高了對這一運動(dòng)背后文化內涵的認識和理解，獲益良多。
從一開(kāi)始的乒乓球練習中，我習慣于直板持拍，但是姿勢并不規范，運動(dòng)起來(lái)運動(dòng)起來(lái)諸多掣肘和不便，現在我已知道自己這方面的缺點(diǎn)，并在老師的指導下做了改正，懂得了持拍手臂和身體的對應協(xié)調關(guān)系，雙腳的擺放、雙腿略彎曲，兩件的高低，以及肩膀帶動(dòng)手臂，手臂帶動(dòng)持拍手的道理。發(fā)球重點(diǎn)學(xué)習了正手平擊發(fā)球，最簡(jiǎn)單、最基本的發(fā)球方式，另外老師也講解了一些上下旋轉發(fā)球，長(cháng)短球和反手球。在推擋和攻守練習之中，把學(xué)到的東西運用并掌握，應當是學(xué)習過(guò)程中最大的收獲了。
這門(mén)課補充了我們的課外知識，開(kāi)闊了眼界，鍛煉了身體，學(xué)習過(guò)程中是讓人感受到了快樂(lè )。在此，再次感謝魏老師，祝愿他身體健康，工作順利！
乒乓球總結4
樂(lè )山學(xué)院乒乓球賽于5月12日在乒乓球館如期舉行。比賽的過(guò)程中充滿(mǎn)了汗水、掌聲和歡笑。此次乒乓球比賽為學(xué)生提供了一個(gè)展示自己乒乓球技術(shù)的舞臺，學(xué)生以飽滿(mǎn)的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽當中，并且充分發(fā)揚了敢打敢拼的拼搏進(jìn)取精神。在比賽中，不僅是同學(xué)之間技術(shù)的較量，更重要的是在于他們心靈和言語(yǔ)的溝通；同時(shí)也看到了同學(xué)們積極向上，努力進(jìn)取，頑強拼搏的精神，更感受到了同學(xué)們高度的集體榮譽(yù)感和追求全面發(fā)展的上進(jìn)心，并且在此次活動(dòng)中我們也獲得了許多寶貴的活動(dòng)經(jīng)驗�？傮w上說(shuō)，這次活動(dòng)是比較成功的。以下便是此次活動(dòng)的安排：
一、比賽的籌備
根據學(xué)院體育設施的具體情況，體育學(xué)院與有關(guān)人員聯(lián)系，充分運用學(xué)校體育設備（球怕自帶）。比賽采取三局兩勝制、比賽隊員由大一至大三的同學(xué)組成。分為兩組，甲組由工體學(xué)生組成，乙組由體育學(xué)院學(xué)生組成。各個(gè)年級各個(gè)專(zhuān)業(yè)根據自己實(shí)際情況自愿報名（甲組男女各5名，乙組每班至少兩名。）要求有一定的乒乓球經(jīng)驗，甲組初賽定在20xx年5月12日中午在乒乓球館舉行、勝出者、參加14號的決賽、決賽中取前8名。乙組比賽定于15號中午，取前三名。
二、比賽的通知
由體育學(xué)院通知各學(xué)院，各學(xué)院進(jìn)班宣傳，并積極組織刪選，利用課余時(shí)間訓練。
三、工作落實(shí)
安排工作人員：裁判員計分員記錄員現場(chǎng)工作人員由體育學(xué)院擔任。比賽雙方采取抽簽的方式自由組合，比賽遵循公正、公平、公開(kāi)的原則。以選擇硬幣要場(chǎng)地或球權、比賽進(jìn)入第二局交換場(chǎng)地。
四、比賽結果
20xx年5月12日下午，籌備近半個(gè)月的乒乓球比賽如期在原定地點(diǎn)乒乓球館拉開(kāi)了序幕，在經(jīng)過(guò)兩天的激烈角逐后，一批較有實(shí)力隊員進(jìn)入決賽，并最終獲得榮譽(yù)。
甲組排名：取前八名
男子： 女子：
第一名：劉曦 第一名：李丹丹 第二名：粱日成第二名：熊夢(mèng) 第三名：代念 第三名：王大梅 第四名：李坤 第四名：彭佳 第五名：李勇 第五名：劉婷 第六名：李陽(yáng) 第六名：韓林 第七名：柯建 第七名：王翠 第八名：吳華強第八名：唐敏
乙組排名:
男子：女子：
第一名：李小龍 第一名：李月霞 第二名：胡浪第二名：蔡盼 第三名：郭孟林 第三名：羅隆華 第四名：周鴻飛
第五名：呂迪
第六名：胡登華
優(yōu)秀裁判：
沈濤，李小龍，王康，胡登華，羅俊，楊杰，周正航，楊明祝，羅韻非。
乒乓球總結5
為了弘揚我國國球文化，豐富校園文化生活，帶給相互交流平臺，展現個(gè)人競技潛力，培養團隊合作精神。12月8日、12月9日，由仰恩大學(xué)體育教研部主辦、仰恩大學(xué)乒乓球協(xié)會(huì )承辦、仰恩大學(xué)學(xué)生會(huì )體育部、仰恩大學(xué)學(xué)生會(huì )文藝部、仰恩大學(xué)電視臺、仰恩大學(xué)易班發(fā)展中心、仰恩大學(xué)公共關(guān)系協(xié)會(huì )共同協(xié)辦的第三屆系團體賽在仰恩大學(xué)文體中心籃球場(chǎng)地如期拉開(kāi)序幕。開(kāi)幕式上球友白亞根老師致辭，激勵各個(gè)系隊勇敢拼搏，團結協(xié)作，賽出實(shí)力，賽出風(fēng)采！
此次比賽共有13個(gè)系代表隊，百余名運動(dòng)員，現場(chǎng)的氣氛十分的活躍。比賽分為四個(gè)階段進(jìn)行，第一、二階段進(jìn)行小組循環(huán)賽，每個(gè)小組決出前2名進(jìn)入第三、四階段；第三階段進(jìn)行半決賽，第四階段進(jìn)行決賽；采取每局11分制，五局三勝制，總比分是五局三勝制，比賽分別以男子單打、女子單打、男女混雙的形式展開(kāi)。
在比賽中，對陣的雙方紛紛使出渾身解數，頑強拼殺，“推、擋、削、拉、抽”，一個(gè)個(gè)動(dòng)作猶如行云流水一樣流暢、自然；在混合團體比賽中，隊員們團結協(xié)作、奮力拼搏，巧妙的'回球，犀利的扣球，默契的配合，不時(shí)贏(yíng)得場(chǎng)上陣陣掌聲。運動(dòng)員的每一次的揮拍都牢牢地牽動(dòng)著(zhù)場(chǎng)上觀(guān)眾的眼神，小小的球在臺案上來(lái)回穿梭，劃出一道道秀麗的弧線(xiàn)。經(jīng)過(guò)兩天激烈的角逐，電氣系、財政學(xué)與金融學(xué)系、工商管理系獲得了此次系團體賽的前三甲。
在閉幕式中，黃文蘭老師總結了此次比賽，并為獲獎系團體頒獎并合影留念，第三屆乒乓球系團體賽在歡笑和掌聲中落下帷幕。
本次比賽充分表現了各參賽選手的風(fēng)采，更體現了各系的凝聚力。比賽過(guò)程中，參賽選手們秉承著(zhù)“友誼第一，比賽第二”的競賽精神，弘揚了“團結合作，勇于創(chuàng )新，拼搏進(jìn)取”的國球精神，相互切磋，相互交流，展現了頑強拼搏，用心向上的仰恩學(xué)子精神風(fēng)貌。同時(shí)，也為乒乓球協(xié)會(huì )提高在校內的知名度、打造精品賽事品牌奠定基礎。
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我校教工乒乓球聯(lián)賽于10月21日落下帷幕。這次比賽從開(kāi)始策劃到比賽結束，歷時(shí)一周的時(shí)間，經(jīng)過(guò)裁判員的努力、全體教職工的積極參與取得了圓滿(mǎn)的成功。經(jīng)過(guò)男女單打、雙打、混雙的激烈角逐比賽達到了預期的目的，取得了很好的效果�，F總結如下：
一、領(lǐng)導重視，積極參與。
此次比賽是在全校開(kāi)展“創(chuàng )先爭優(yōu)活動(dòng)”過(guò)程中進(jìn)行的，是我校文化建設和思想政治工作中的一項大事。學(xué)校領(lǐng)導對此次比賽活動(dòng)高度重視，克服工作繁忙的困難帶頭參賽，同志們更是踴躍參與，有的同志不會(huì )就主動(dòng)利用業(yè)余時(shí)間經(jīng)刻苦的訓練，通過(guò)比賽全校職工的球技球藝有了很大的提高，比賽水平有了很大的提升。比賽中，各位領(lǐng)導領(lǐng)導有的既當教練員也當運動(dòng)員、既當領(lǐng)隊又當啦啦隊、既場(chǎng)外謀劃又上陣沖鋒，為圓滿(mǎn)順利地舉辦好此次比賽奠定了良好的基礎。
二、計劃嚴密，組織得力。
為把這屆乒乓球比賽組織好，學(xué)校工會(huì )專(zhuān)門(mén)召開(kāi)了協(xié)調會(huì )議，組織專(zhuān)門(mén)工作人員，積極溝通聯(lián)系，對場(chǎng)地布置、賽程設置、代表隊和裁判員的組成，以及后勤保障等方面進(jìn)行了詳細研究，合理計劃，周密安排，每件事都列有計劃并具體落實(shí)到人，制定了周密可行活動(dòng)方案，保證了每一場(chǎng)比賽都有條不紊、順利進(jìn)行。
三、作風(fēng)頑強，素質(zhì)過(guò)硬。
通過(guò)這次乒乓球比賽，充分體現了廣大員工較強的集體榮譽(yù)感和頑強的作風(fēng)。此次比賽是全員參與，人人上陣，歷時(shí)一周時(shí)間，共進(jìn)行20余場(chǎng)的比賽，同志們都能主動(dòng)克服工作與比賽的沖突和矛盾，合理安排時(shí)間，準時(shí)參加比賽，不僅打出了真實(shí)的技術(shù)，更打出了真正的友誼，打出了真正的風(fēng)格；裁判能夠公平裁決，公正執法，這些都充分體現了我校職工的良好素質(zhì)。同時(shí)，各參賽隊員都組織了“啦啦隊”，為場(chǎng)上的運動(dòng)員加油鼓勁，充分體現了員工們的良好精神風(fēng)貌，達到了增強體質(zhì)、陶冶情操、促進(jìn)團結的效果�？梢哉f(shuō)這次比賽活動(dòng)充分發(fā)揮了校園文化工作的功能效益，體現了思想政治工作應有的目的性，達到了鼓舞人、激勵人、凝聚人的目的。雖然乒乓球比賽圓滿(mǎn)結束了，預期目的完全實(shí)現了。但是隨著(zhù)政治的進(jìn)步，經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，職工群眾對健身的需求將越來(lái)越強烈，“生活要小康，身體要健康”必將成為社會(huì )的共識和時(shí)代的強音；全面建設小康社會(huì )，促進(jìn)教育快速健康發(fā)展，對教師健康素質(zhì)的要求將越來(lái)越高。我們要以本屆乒乓球比賽為契機，進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校職工健身運動(dòng)和群眾性體育活動(dòng)的深入開(kāi)展，增強職工群眾積極參加體育鍛煉、全面提高身體素質(zhì)的自覺(jué)性，形成全校職工健身的熱潮，并以此推動(dòng)學(xué)校各項工作的順利進(jìn)行！
乒乓球總結7
為了緩解最近各種活動(dòng)的忙碌氛圍，提高同學(xué)們的身心素質(zhì)，培養同學(xué)們的合作精神與頑強拼搏的意識，同時(shí)也為廣大乒乓球愛(ài)好者提供一個(gè)交流學(xué)習的機會(huì )，我們班于20xx年12月18日在團委辦公樓四樓舉辦了乒乓球大賽，比賽得到了班內同學(xué)的歡迎和積極響應。
一、優(yōu)點(diǎn)：
本次活動(dòng)，學(xué)生參與面廣，基本達到了學(xué)生參與與健身的目的。
比賽過(guò)程中，參賽者本著(zhù)“公平競爭”的原則，真正實(shí)踐了“友誼第一，比賽第二”的精神，達到了通過(guò)進(jìn)行體育比賽而鍛煉自我挑戰自我的目的，增強了同學(xué)之間的了解，以及整個(gè)年級各個(gè)班級之間的了解和互動(dòng)。而且觀(guān)眾在比賽的過(guò)程中，都能夠做到文明觀(guān)戰，文明加油。所有的組織者在進(jìn)行組織工作的時(shí)候都能夠按照事先安排好的計劃有條不紊的進(jìn)行，尤其是各個(gè)體育委員，能夠及時(shí)有效的處理有關(guān)的突發(fā)情況，值得稱(chēng)贊。
本次比賽設有2個(gè)項目：男單，男雙。很多同學(xué)都很積極報名參加。比賽由預賽、復賽和決賽三個(gè)階段組成。預賽、復賽和決賽都采取淘汰制。預賽、復賽和決賽都采取三局兩勝制，。，每一局皆為11分制。不論是預賽還是決賽，同學(xué)們都以認真的態(tài)度對待，在比賽中賽出友誼，賽出風(fēng)格。
在這場(chǎng)活動(dòng)的幕后，我們集中所有力量做準備工作，例如前期比賽的宣傳工作，場(chǎng)地的布置與準備等，各班委不辭辛苦的積極地完成準備工作，一直到活動(dòng)結束，做好相關(guān)的活動(dòng)總結工作。
在這次的活動(dòng)中，我們比以前做的都好了，我們得到了同學(xué)們的一致好評。比賽前期的準備工作更加充分了，后期的結尾工作也很完美，大體上都做的很好。
二、不足：
比賽過(guò)程中，有些地方在細節部分還是有所欠缺的，本次活動(dòng)的一些不足，總結如下：
1、時(shí)間緊，學(xué)生精神狀態(tài)不好，沒(méi)能發(fā)揮出最佳水平。
2、學(xué)校場(chǎng)地有限，比賽時(shí)受影響多。
3、比賽場(chǎng)次單一，只有男單核男雙，不能讓更多人參與到比賽隊伍中來(lái)。
4、班級資金有限，不能給更多的學(xué)生設立獎品。
5、比賽中，組織力度不夠，現場(chǎng)秩序還是有點(diǎn)混亂。我們將從此次活動(dòng)中吸取教訓，總結經(jīng)驗，把握住更多的細節部分，將以后的活動(dòng)辦得更完美善。
三、啟發(fā)：
以后再組織類(lèi)似的比賽，一定要有充分的準備，例如有完整的計劃書(shū)或明確的方案，并對將會(huì )產(chǎn)生的情況進(jìn)行適當的預測，減少一些不必要的意外的出現。增加對比賽過(guò)程中的有關(guān)細節的考慮，爭取做到不遺漏，讓每個(gè)參與的同學(xué)都能夠感受到參與集體活動(dòng)的樂(lè )趣。加強在組織活動(dòng)的同時(shí)對相關(guān)活動(dòng)情況的宣傳，雖不強求每位同學(xué)都要參與其中，但最好做到讓每位同學(xué)都了解知道在什么時(shí)間和什么地點(diǎn)有怎樣的活動(dòng)將要舉行。
“擁抱青春夢(mèng)想揮灑年輕汗水”“成功了找經(jīng)驗，失敗了找問(wèn)題”，我們將會(huì )把這兩個(gè)方面綜合起來(lái)，取長(cháng)補短，將好的經(jīng)驗應用下去，對待不足之處我們要提出改進(jìn)方法，讓我們以后的工作進(jìn)一步走向圓滿(mǎn)。
四、獲獎情況：
男生組第一名李紅云
第二名王偉
第三名王智勇
男雙組第一名王偉王志勇
第二名楊原野李紅云
第三名陳瑞征郝川
乒乓球總結8
一、基本情況：
本學(xué)期所輔導的乒乓球隊員主要是由初中、小學(xué)的部分對乒乓球感興趣的學(xué)生組成。通過(guò)本學(xué)期的活動(dòng)開(kāi)展，隊員的運動(dòng)水平不斷提高。
二、取得的成績(jì)及做法：
1、加強對隊員的組織紀律管理工作，搞好訓練首先要加強組織紀律性的教育，讓學(xué)生明確體育訓練的重要性，周內每天課外活動(dòng)時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行隊會(huì )，及時(shí)總結本周的訓練情況和安排下周的訓練計劃，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決。
2、加強對乒乓球特長(cháng)生的重點(diǎn)培養工作，在全面發(fā)展的基礎上，突出對體育特長(cháng)生的培養，利用體育課在完成教學(xué)任務(wù)之后，思想匯報專(zhuān)題對體育特長(cháng)生進(jìn)行有目的、有計劃的輔導，發(fā)揮他們的特長(cháng)，提高身體素質(zhì)和運動(dòng)技術(shù)水平。3、比賽方面工作，通過(guò)舉行比評選優(yōu)秀選手并進(jìn)行獎勵，增強了學(xué)生的學(xué)習積極性。
三、存在的問(wèn)題：
1、學(xué)生身體素質(zhì)較差，不能夠堅持鍛煉。
2、個(gè)別學(xué)生學(xué)習態(tài)度不夠端正，不能做到堅持訓練，遲到早退現象較多。
3、學(xué)校硬件設備較少，學(xué)生訓練時(shí)間較少。
4、部分學(xué)生學(xué)習不夠扎實(shí)。
5、學(xué)生由于怕苦怕累在訓練強度上還不夠，這主要因為學(xué)生在訓練中不能刻苦訓練，怕吃苦而造成的。
四、改進(jìn)和措施：
1、總結過(guò)去一學(xué)期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質(zhì)量。
2、積極和班主任配合，實(shí)際解決學(xué)生的出勤、思想等實(shí)際問(wèn)題，免除學(xué)生的后顧之憂(yōu)，使他們全心投入到訓練中去。
3、在訓練中，教練員要做到區別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭在下學(xué)期比賽中取得更優(yōu)異的成績(jì)。
4、教練員加強學(xué)習掌握先進(jìn)的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實(shí)踐。不斷總結訓練經(jīng)驗提高訓練質(zhì)量。
5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動(dòng)有長(cháng)足發(fā)展。
6、營(yíng)造濃郁的乒乓球氛圍，使領(lǐng)導、教師、學(xué)生以及社會(huì )積極投身到這項運動(dòng)中，創(chuàng )設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動(dòng)有效推動(dòng)我校各項工作的順利開(kāi)展。
乒乓球總結9
上周四周五，我們新星乒乓球訓練班的七名學(xué)員，代表我們學(xué)校去參加洛陽(yáng)市“曙光杯”乒乓球比賽。我共打了四場(chǎng)，選出三場(chǎng)做一個(gè)總結和分析：
第一場(chǎng)
勝負：勝
狀態(tài)：優(yōu)秀
水平發(fā)揮：發(fā)揮出了正常水平
片段截�。何乙粋�(gè)強勁的側旋球，直沖著(zhù)對手的反手底線(xiàn)來(lái)。她顯然有些慌了，平時(shí)一板就能撥過(guò)去的球，卻在一瞬間變成了習慣性“搓”的動(dòng)作。隨著(zhù)旋轉的強烈，球一下子飛得老高�！昂脵C會(huì )！”我急忙側身，用最擅長(cháng)的正手去接位于反手的高球�！芭�！”清脆的一聲，我將球十分有力地扣了回去，對方接不住了…
自我評價(jià)和建議：這場(chǎng)比賽，我把自己的真實(shí)水平發(fā)揮出來(lái)了。剛開(kāi)始，我總是不知變通的往對方反手發(fā)側下旋的球，對方搓球不錯，球搓得很長(cháng)、很快。因此，她一接過(guò)來(lái)總讓我措手不及。打了兩三個(gè)球后，我便很快找到了對反方的弱點(diǎn)——往她的反手發(fā)側旋。她若是撥，就會(huì )由于水平不到而下網(wǎng)，可一搓球就會(huì )高，這給我贏(yíng)得了很有利的進(jìn)攻機會(huì )�？偟膩�(lái)說(shuō)，這場(chǎng)比賽打得不錯，但有些球因為緊張而丟了分，看來(lái)我以后的心態(tài)需要調節。
第二場(chǎng)
勝負：勝
狀態(tài)：優(yōu)秀
水平發(fā)揮：發(fā)揮出了正常水平
片段截�。阂粋�(gè)球、兩個(gè)球、三個(gè)球……這個(gè)對手的水平實(shí)在不敢恭維，我輕松地8:0領(lǐng)先�？纯从嫈灯魃衔疫@邊仿佛沖向勝利的“8”，再看看對方那邊好像一無(wú)所有的“0”，我那隱藏在心底的驕傲不免乘機作怪。心想：沒(méi)事，松懈一下應該沒(méi)問(wèn)題的，反正她和我還差八分哩！接下來(lái)的幾個(gè)球，我打得懶洋洋的，直到再次將頭轉向計分器——天啦！不知不覺(jué)已經(jīng)8:5了！我趕忙加勁，最終以11:6贏(yíng)了這一局。
自我評價(jià)和建議：這一局發(fā)球、接球的質(zhì)量又比上一場(chǎng)高了，發(fā)球也開(kāi)始變得多種多樣，讓對方摸不到頭腦�？蛇@一場(chǎng)有時(shí)由于驕傲，白白丟掉了寶貴的分。以后，不論對手實(shí)力如何，我都應該盡力去打，不放過(guò)每一個(gè)機會(huì )、每一個(gè)球。時(shí)刻保持一顆平常心，贏(yíng)了不驕傲、輸了不氣餒，才是上策。
第三場(chǎng)忽略不寫(xiě)。
第四場(chǎng)
勝負：負
狀態(tài)：良好
水平發(fā)揮：沒(méi)有完全發(fā)揮出正常水平
片段截�。貉劭粗�(zhù)大比分2:0領(lǐng)先的我已經(jīng)被對手追到了2:2，我的心就像有千萬(wàn)只螞蟻在爬，亂極了。決勝局我和對手打得異常激烈，每人都竭盡全力讓自己的水平得到充分發(fā)展。比分已經(jīng)是9:9了，然而，在這個(gè)節骨眼上，我的手卻不爭氣地開(kāi)始發(fā)抖，“趙藝鵬，你可千萬(wàn)不能緊張��！要不然這一場(chǎng)就丟掉了�！蔽野蛋蹈嬲]自己�？稍谶@時(shí)，一切鼓勵仿佛都沒(méi)有用了——我緊張得不得了。發(fā)球質(zhì)量下降了、接球質(zhì)量下降了、打球質(zhì)量也下降了……就這樣，我11:9丟掉了這一場(chǎng)。
自我評價(jià)和建議：這一場(chǎng)我主要是心理輸給對方了。前兩局，我輕輕松松地拿下�？珊髞�(lái)對手的教練把對手叫到跟前耳語(yǔ)了一陣，就讓我有些緊張了，生怕對方教練抓住了自己的致命弱點(diǎn)告訴對手。于是，從第三局后，我心理上就一直處于下風(fēng)，對手在得到教練鼓勵后，反而連贏(yíng)了兩局，越戰越勇。決勝局，我過(guò)于緊張，因而打了敗仗。由此看來(lái)，心理在比賽中是至關(guān)重要的。對手的水平并沒(méi)有我強，這從前兩局我輕松拿下就能體現出來(lái)�？晌易詈髤s輸給了她，并不是輸在球技上了，而是輸在心理上了。
幾場(chǎng)比賽一經(jīng)總結，我發(fā)現自己的心理適應力需要加強——贏(yíng)了不驕傲、輸了不氣餒；遙遙領(lǐng)先時(shí)咬住比分，比分落后時(shí)抓緊趕上。有了總結出來(lái)的經(jīng)驗，相信我下一次參加比賽能打得更棒！
自評：17、18號我參加了乒乓球比賽，這次把乒乓球比賽做一個(gè)總結寫(xiě)下來(lái)，拿出來(lái)曬曬。
乒乓球總結10
我校為豐富學(xué)生的課余生活，于XX年XX月中旬組織了一場(chǎng)乒乓球比賽，比賽為期2周，在圖書(shū)館三樓舉行。本次比賽的目的在于使同學(xué)們能夠有一個(gè)可以施展自身球技的舞臺，使我們的大學(xué)生活更加豐富多彩，也可以使我們得到鍛煉。
這次比賽共有32人參加，經(jīng)過(guò)抽簽，分組，兩兩對決，賽出的選手繼續參加復賽。在復賽中，同學(xué)們競爭激烈，努力拼搏，最終選出了3名精英：XX，XX，XX。比賽中，同學(xué)們以友誼第一，比賽第二的原則，既賽出了水平，又增進(jìn)了友誼，使同學(xué)們在比賽中實(shí)現了自己的人生價(jià)值。在復賽中，決出了4人進(jìn)入總決賽，雖然他們已經(jīng)進(jìn)入決賽，但依然沒(méi)有絲毫放松，都竭盡全力為最后總冠軍做最后一分努力。經(jīng)過(guò)一番激烈的爭奪，XX以精湛的球技擊敗XX奪得了冠軍。XX取得第二名的優(yōu)異成績(jì)，XX排名第三。
最后，分院學(xué)生會(huì )主席給獲獎人頒發(fā)了獎品，使這次活動(dòng)得到了圓滿(mǎn)的成功。
乒乓球總結11
一、基本情況
通過(guò)這學(xué)期的訓練學(xué)習取得一定的成效學(xué)生基本能掌握乒乓球的基本技術(shù)。由于學(xué)生本身的乒乓球水平懸殊比較大所以在要求上我也是區別對待。對于本身有一定乒乓球基礎的同學(xué)我主要抓對打技術(shù)和比賽戰術(shù)對于剛剛接觸乒乓球的學(xué)生我只要求掌握基本動(dòng)作技術(shù)就可以了。我們學(xué)校的不少同學(xué)還是很喜歡乒乓球這個(gè)項目的所以學(xué)校乒乓球臺對學(xué)生開(kāi)放正面影響總比負面影響多是個(gè)正確的選擇。
二、收獲
參加乒乓球興趣小組的每一位同學(xué)在不同程度不同方面上都有所提高或是說(shuō)有所收獲。這學(xué)期在管理上我是更加嚴格的要求學(xué)生態(tài)度認真、積極、好學(xué)、上進(jìn)心強的同學(xué)我會(huì )盡己最大的努力去教好他們乒乓球的技術(shù)。但是呢不好學(xué)、態(tài)度不好、上課不帶乒乓球拍的同學(xué)我又選擇了另外一個(gè)方法讓他們在其他方面得到提高。例如會(huì )分組組織不帶拍的同學(xué)進(jìn)行體能方面的訓練或是在乒乓球臺旁練習徒手動(dòng)作。因為四十分鐘一張乒乓球臺一個(gè)教練對著(zhù)二十個(gè)沒(méi)多少基礎而且乒乓球技術(shù)水平又參差不齊的學(xué)生想要他們在僅有的時(shí)間里每個(gè)人都有所收獲還是比較限的。所以根據實(shí)際情況分好組合理安排不同組員進(jìn)行不同內容的練習更能有效性教學(xué)使他們有所收獲。
期終最后一節課乒乓球課總結課同學(xué)們對過(guò)去這一學(xué)期在乒乓球興趣小組中的收獲和不足做一個(gè)總結。還是比較有用的以后可以提倡。
三、存在問(wèn)題
1、仍有少數學(xué)生學(xué)習態(tài)度不端正訓練時(shí)經(jīng)常不帶乒乓球拍、不帶乒乓球
2、有個(gè)別同學(xué)紀律散漫有遲到早退的現象發(fā)生
3、思想匯報專(zhuān)題學(xué)生在訓練上積極性還不夠高
4、學(xué)校硬件設備較少教練少學(xué)生訓練時(shí)間較少學(xué)員卻多所以使得教師在教學(xué)中很難保證進(jìn)度。
四、改進(jìn)和措施
1、我認為想要以后乒乓球興趣小組能夠更好的開(kāi)展首先要把好選材這第一關(guān)“第一個(gè)是必須招學(xué)習態(tài)度端正喜歡乒乓球項目、好學(xué)、積極的學(xué)生參加第二個(gè)是通過(guò)學(xué)員本身的條件進(jìn)行綜合的考慮專(zhuān)業(yè)的挑選方可進(jìn)入本興趣小組
2、杜絕上課不按老師的要求沒(méi)帶乒乓球拍和球的同學(xué)參加此小組的活動(dòng)。
3、上課的人數最好控制在20人以?xún)�、每周多安排一節乒乓球興趣小組的課。
4、總結過(guò)去兩學(xué)年的訓練工作查找訓練的不足制定措施在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質(zhì)量。
5、在訓練中教練員要做到區別對待對癥下藥發(fā)揮他們最大的潛力力爭在今后的比賽中取得好的成績(jì)。
6、加強梯隊建設為今后的乒乓球儲備人才使我校乒乓球運動(dòng)有長(cháng)足發(fā)展。
7、今后我必須結合學(xué)校實(shí)際認真抓好乒乓球興趣小組項目訓練。在教學(xué)訓練中堅持依法治教以德治教加大教學(xué)力度按計劃有目的有內容有質(zhì)量地提高訓練水平。
乒乓球總結12
為了更好的為上級輸送體育后備人才，培養學(xué)生對乒乓球的興趣，弘揚乒乓球文化，按俱樂(lè )部計劃，開(kāi)設了乒乓球，本年度我們乒乓球學(xué)員有68人。我俱樂(lè )部開(kāi)設的乒乓球，旨在發(fā)展育杰體育事業(yè)，為上級輸送體育后備人才，培養學(xué)生對乒乓球的愛(ài)好，乒乓球是我國的國粹，少年兒童從小具有民族性、趣味性的藝術(shù)領(lǐng)域里，既鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，又陶冶著(zhù)自身的情操。
開(kāi)設乒乓球俱樂(lè )部的目的正是希望熱愛(ài)體育、愛(ài)好乒乓球的孩子們把自己的思想情感、道德情操、理想和智慧融入到乒乓球訓練中，培養出更高水平的乒乓球隊員，在學(xué)習、實(shí)踐、感悟和創(chuàng )新。在學(xué)習過(guò)程中提升了自己。是自己的學(xué)業(yè)及人生歷程增添了新的靚麗色彩。
教學(xué)方法：教師先指導發(fā)球方法，接球方法，學(xué)生排好隊，每人發(fā)三個(gè)球，沒(méi)人接三個(gè)球輪流對打。
在本年度的乒乓球對內循環(huán)比賽中，多名學(xué)員取得顯著(zhù)成績(jì)，學(xué)員家長(cháng)非常滿(mǎn)意，并對俱樂(lè )部給予了高度評價(jià)。
由于是本年度初學(xué)者居多，由于訓練時(shí)間有限，在發(fā)球和接球方面與優(yōu)秀的學(xué)員還有一定的差距。相信他們會(huì )在今后的訓練中縮短與優(yōu)秀生的距離。
乒乓球總結13
一、活動(dòng)目的
為響應集團企業(yè)文化精神，活躍職工的文化生活，讓廣大職工能夠在緊張的工作之余享受比賽的樂(lè )趣，同時(shí)在簡(jiǎn)單的比賽活動(dòng)中增進(jìn)情誼、展示魅力、促進(jìn)工作效率，特舉辦一場(chǎng)乒乓球比賽活動(dòng)。
二、比賽時(shí)間
時(shí)間：20xx年10月20日上午8：30
三、比賽地點(diǎn)
地點(diǎn)：中蒙公司活動(dòng)室
四、參賽范圍及組隊要求
參賽范圍：中蒙公司機關(guān)員工
五、比賽方式
1.機關(guān)各員工均可參賽，男、女不限；
2.比賽分為男子單打、女子單打。
六、比賽規則
1.本次比賽堅持公平、公開(kāi)、公正的原則進(jìn)行，選手必須服從裁判裁決。嚴禁與裁判爭吵、辱罵裁判等情況發(fā)生，否則除判輸外還將根據情節嚴重情況進(jìn)行處罰；
2.參賽選手必須提前10分鐘到活動(dòng)室簽名；
3.比賽采用每局11分制，到10平后先連續得2分者，當局獲勝；
4.通過(guò)抽簽決定對陣雙方，若還剩一人，則該選手直接晉級下輪比賽；通過(guò)抽簽產(chǎn)生對陣，如任何一方在比賽中缺陣或構成棄權條件，則另一方可直接晉級下輪比賽；
5.淘汰賽，每場(chǎng)3局2勝制，勝出者進(jìn)入下一輪比賽；
6.最后產(chǎn)生4名選手進(jìn)入決賽；
七、獎品獎項設置
1.本次活動(dòng)男、女子單打各設冠、亞、季軍優(yōu)秀獎；
2.單打冠軍頒發(fā)證書(shū)一份。
乒乓球總結14
一、指導思想：
為豐富員工們的業(yè)余生活，加強公司各部門(mén)之間的聯(lián)系交流，增進(jìn)員工間的友誼，促進(jìn)營(yíng)造和諧的公司文化氛圍，特舉辦磁鐵山鐵礦乒乓球比賽。
二、比賽項目：
乒乓球比賽
三、比賽時(shí)間、地點(diǎn)
比賽時(shí)間：20xx年12月28日-20xx年1月1日每晚7:30 比賽地點(diǎn)：綜合辦公樓大廳
四、參賽資格
參賽運動(dòng)員必須為格爾木磁鐵職工。
五、競賽規則
1、競賽項目：乒乓球男子個(gè)人賽、乒乓球女子個(gè)人賽。
2、參賽辦法：凡格爾木磁鐵山鐵礦職工均可報名。
3、競賽辦法：
�、賵绦袊殷w育總局審定的《乒乓球競賽規則》及有關(guān)規定；
�、谒斜荣惥捎脝翁蕴痈郊淤悾ㄎ寰秩齽�11分制），決出前八名； ③比賽使用“紅雙喜”40毫米黃色乒乓球。比賽用乒乓球拍可自備也可用公共球拍。
注：本次公司內部選拔賽制和正式比賽積分賽制不盡相同，實(shí)行單循環(huán)淘汰制。
六、具體操作過(guò)程
1、報名：
12月26日下午下班前，各部門(mén)上報比賽人員名單，發(fā)到綜合辦公室。
2、資格確認
12月27日進(jìn)行比賽人員資格確認。
3、抽簽
12月27日進(jìn)行抽簽（具體時(shí)間臨時(shí)通知），并自由開(kāi)展比賽前熱身賽。
4、比賽規則
1. 本次比賽堅持公平、公開(kāi)、公正的原則進(jìn)行，選手必須服從裁判裁決，如對當局比賽結果有疑異可上報到裁判委員會(huì )，由裁判委員會(huì )裁決（可換當局裁判）。嚴禁與裁判爭吵、辱罵裁判等情況發(fā)生，否則除判輸外還將根據情節嚴重情況進(jìn)行處罰；
2. 參賽選手必須提前10分鐘到賽場(chǎng)簽名，超過(guò)10分鐘判輸掉該場(chǎng)比賽；
3. 比賽采用每局11分制，到10平后先連續得2分者，當局獲勝；
4. 通過(guò)抽簽決定對陣雙方，若還剩一人，則該選手直接晉級下輪比賽；
5. 通過(guò)抽簽產(chǎn)生對陣，如任何一方在比賽中缺陣或構成棄權條件（特殊情況經(jīng)裁判委員會(huì )決定），則另一方不需經(jīng)過(guò)比賽即可直接晉級下輪比賽；
6. 初賽采用淘汰賽，每場(chǎng)3局2勝制，勝出者進(jìn)入下一輪比賽；
7. 通過(guò)初賽最后產(chǎn)生3名選手進(jìn)入決賽；
8. 決賽循環(huán)賽時(shí)，比賽結果必須經(jīng)過(guò)選手本人簽名確認；
9. 決賽采取循環(huán)賽積分制，每場(chǎng)5局三勝制，每勝1場(chǎng)積2分，若通過(guò)決賽3人積分相當，則根據每場(chǎng)比賽勝出3局總得分確定名次；
10. 如對比賽規則有疑異，由裁判委員會(huì )進(jìn)行裁決和解釋。
5、乒乓球賽比賽細則
�。ㄒ唬┌l(fā)球權與選邊的確定
比賽前雙方通過(guò)猜硬幣正反面來(lái)決定，猜中者有優(yōu)先選擇權，確定發(fā)球或者選邊；
�。ǘ⿹Q發(fā)球及換邊
1. 從第一個(gè)人發(fā)球開(kāi)始，連續發(fā)5個(gè)球后，發(fā)球權交給對方，如比分到10平以后，每人連續發(fā)2個(gè)球后，發(fā)球權交給對方；
2. 當局比賽完后，雙方進(jìn)行換邊，同時(shí)發(fā)球權也改變，
�。ㄈ┲匕l(fā)球
若發(fā)球方將球擊到球網(wǎng)后，球再到對方球桌面，則不計分，發(fā)球方重新發(fā)球；
�。ㄋ模┬菹�
1. 每局比賽中雙方可進(jìn)行1次暫停，但時(shí)間不超過(guò)30秒；
2. 每局比賽完后，雙方有權要求休息，但時(shí)間不超過(guò)2分鐘，
�。ㄎ澹┑梅�
1. 發(fā)球時(shí)，擊球前球必須離手（球拋起高度不限），否則算違例，對方得分；
2. 做了發(fā)球動(dòng)作，但未擊到球，算對方得分；
3. 發(fā)球后球未過(guò)網(wǎng)或球過(guò)網(wǎng)但出界，對方得分；
4. 接球、發(fā)球下網(wǎng)或者越過(guò)網(wǎng)后直接出界，對方得分
5. 球繞過(guò)網(wǎng)的側面到達對方桌上，對方得分；
6. 球落在對方桌面棱線(xiàn)以?xún)扔行�，若球越過(guò)網(wǎng)后擦在對方桌子側面，則對方得分；
7. 發(fā)球方將發(fā)球到對方桌面，對方未接到球或者接球出界，發(fā)球方得分；
8. 其它情況由當局裁判確定得分。
6、道具準備
提供公用球拍，備記時(shí)手表1只，比賽時(shí)由裁判員攜帶。
七、比賽原則：
按照乒乓球比賽規則的前提下，遵循“比賽第二，友誼第一”的原則，講究球風(fēng)，賽出水平。
八、獎項設置：
最終評出冠軍、亞軍、季軍。根據公司獎項設定，頒發(fā)相應獎品。 一等獎 1名 ； 二等獎 1名；三等獎 1名；參與獎 若干
乒乓球總結15
20xx年月日，乒乓球比賽在學(xué)院領(lǐng)導、老師和同學(xué)的大力支持下，圓滿(mǎn)結束了。
這次比賽不僅為乒乓球愛(ài)好者提供了展示自己的舞臺，而且也豐富了同學(xué)們的課余生活。此次比賽，同學(xué)們都能以飽滿(mǎn)的熱情和高度的積極性全身心地投入到比賽當中去，并且充分發(fā)揚了敢打敢拼的拼搏進(jìn)取精神。我們感受到了同學(xué)們高度的集體榮譽(yù)感和追求全面發(fā)展的上進(jìn)心，并且在此次活動(dòng)中得到了許多寶貴的活動(dòng)經(jīng)驗。這次乒乓球賽辦的還算成功，在整個(gè)活動(dòng)中，鍛煉了體育部的組織、管理能力，同時(shí)體現出了人與人之間的和諧。在比賽中，同學(xué)們紛紛來(lái)到比賽現場(chǎng)，為參賽隊員鼓舞士氣，給整個(gè)比賽增添了生機與活力。場(chǎng)上隊員精神抖擻，觀(guān)眾掌聲一片，尤其是冠亞軍決賽更是扣人心弦、高潮不斷、掌聲起伏。整個(gè)比賽在歡樂(lè )和諧的氣氛中圓滿(mǎn)結束。
乒乓球素有國球之稱(chēng)，不僅僅說(shuō)明我們國家運動(dòng)員這項運動(dòng)水平之高，傲視全球，也說(shuō)明這項運動(dòng)在我們國家有深厚的群眾基礎，此次的乒乓球比賽正印證了這點(diǎn)。比賽進(jìn)程中，涌現出了一大批技藝高超的選手，正所謂藏龍臥虎，也給了我們欣賞一場(chǎng)場(chǎng)龍爭虎斗好戲的機會(huì )。我們應勉勵同學(xué)們業(yè)余生活多多開(kāi)展一些體育運動(dòng)，以健康的生活方式充實(shí)我們的精神世界。
總的看，這次乒乓球比賽得到了重視。此次比賽也可以說(shuō)是外國語(yǔ)學(xué)院文化建設和思想政治工作中的一項大事，體育部對此次比賽活動(dòng)高度重視，組織得力。部門(mén)工作人員具體執行，保證了整場(chǎng)比賽都有條不紊、順利進(jìn)行。通過(guò)這次乒乓球比賽，充分體現了外國語(yǔ)學(xué)院學(xué)子較強的集體榮譽(yù)感和頑強拼搏的作風(fēng)。大家不怕辛苦，不怕流汗，打出了真正的技術(shù)，打出了真正的友誼，也打出了真正的風(fēng)格；裁判能夠公平裁決，公正執法，這些都充分體現了交大人的良好素質(zhì)。這次活動(dòng)宣傳力度大，范圍廣給同學(xué)們提供了“以球會(huì )友，切磋球技”的機會(huì )。對此次活動(dòng)，同學(xué)們滿(mǎn)懷熱情，積極報名。
我們堅信在今后的工作中，我們將不斷的開(kāi)拓進(jìn)取，把工作越做越好，充分發(fā)揮體育部職能，在院團委及學(xué)生會(huì )的領(lǐng)導下，為外國語(yǔ)學(xué)院的體育文化增添更多的活力，將外國語(yǔ)學(xué)院的體育運動(dòng)工作推向新的高度！
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