暑期三下鄉個(gè)人實(shí)踐總結范文
這注定是一個(gè)不尋常的夏天。八天，猶如做夢(mèng)一般，一晃就過(guò)去了，但它又是實(shí)實(shí)在在的，深深地藏在我們每個(gè)人的心底。在這里，我們一起籌備著(zhù)期待著(zhù)，共同面對困難，攜手共進(jìn)，無(wú)怨無(wú)悔！
很慶幸自己能夠參與到針推學(xué)院暑期三下鄉康協(xié)分隊，跟一幫曾共事相處一年的老干部和小理事搞三下鄉活動(dòng)，的確是一件很有趣的事情。這是康復治療研究協(xié)會(huì )第一次以組織的形式參加暑期三下鄉活動(dòng)，不但鍛煉了協(xié)會(huì )理事的工作能力，而且大大地增進(jìn)了協(xié)會(huì )內部的情誼，增加了協(xié)會(huì )集體的凝聚力。
下面我將從以下幾個(gè)方面對本次三下鄉實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行總結：
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前期準備早在四月份就開(kāi)始了，從了解三下鄉到策劃準備，活動(dòng)申報書(shū)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都是我們大家共同的成果。雖然我們對自己很有信心，但過(guò)程中也經(jīng)歷過(guò)不少的挫折，例如要找指導老師一事就真讓我們煞費心思。開(kāi)始找我們認識的老師，多數推托說(shuō)暑期有安排；想轉而找其他學(xué)院的老師吧，稍微“有經(jīng)驗”的老師都會(huì )以“不敢擔保你們的安全，找你們學(xué)院的老師吧”這一理由拒絕；好不容易找到答應陪伴我們的老師，學(xué)院又突然“下令”老師要去旅游，我們的行程不得不被一再推遲！這里很感謝鄺老師，八天內五趟飛機，從內蒙古旅游回來(lái)就飛往上海開(kāi)了兩天的會(huì )，緊接著(zhù)又飛回廣州再到湛江和我們匯合！
前期培訓包括體能訓練（例如跑內環(huán)、打籃球）、理論指導（安全知識、應急處理等）和表演培訓（街舞、小品、太極等）。在出發(fā)前的訓練比較辛苦，因為隊伍人少，所以很多都是一人兼幾職。譬如宇德師弟，就全部表演都有他的份，他只能從早上六點(diǎn)半到晚上十點(diǎn)半一直忙個(gè)不停了！
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活動(dòng)篇：在曲折與探索中前進(jìn)
我們的主打活動(dòng)是義診和保健功法義教，另外還有調研、定點(diǎn)服務(wù)、探訪(fǎng)敬老院和赤腳醫生等等。計劃是寫(xiě)得很完備了，但是等我們來(lái)到良垌鎮才發(fā)現這里的情況與我們想象中的很不一樣。例如功法義教，當地能提供給我們的只有大馬路一條，而且早上幾乎不會(huì )有人有空參與學(xué)習保健操！秉著(zhù)實(shí)事求是的態(tài)度，根據當地的具體情況以及當地人的建議，我們及時(shí)調整了計劃，才讓整個(gè)活動(dòng)開(kāi)展地更加順暢。
在義診中，我主要負責的是推拿組。由于鄺老師開(kāi)的處方中多數是點(diǎn)穴，這使我有機會(huì )翻一翻書(shū)，重新學(xué)習了一遍常用腧穴的定位。記得有一次我接診了一位失眠的病人，第二天她跟師兄點(diǎn)名要我來(lái)幫她做，說(shuō)效果很好，當時(shí)我很有成就感哪！
保健功法義教是我最喜歡的項目，喜歡那些老伯阿婆，他們認真執著(zhù)的樣子時(shí)常感動(dòng)著(zhù)我。為了讓他們能夠長(cháng)期堅持養生保健，我還特別留意學(xué)得比較好的學(xué)員，最后還收了一位“傳人”——一個(gè)六十來(lái)歲的阿伯。
除了義診和功法義教，定點(diǎn)服務(wù)是我投入精力最多的項目了。我們那一組負責的是輔導一個(gè)升六年級的小女生數學(xué)，才發(fā)現，當老師不容易��！小學(xué)的數學(xué)題對我們來(lái)講已經(jīng)是一種常識，要怎樣去解釋呢？雖然定點(diǎn)服務(wù)只有短短的幾天，我們也教不了小朋友們多少道題，卻跟他們成為了好朋友，帶給他們一些歡樂(lè )！
生活篇：自己動(dòng)手，豐衣足食
聽(tīng)其他隊伍的一些同學(xué)說(shuō)，他們在當地有“免費的午餐”——天天有人煮好豐盛的菜肴等待他們接風(fēng)洗塵！而我們則是需要自己買(mǎi)菜煮飯，還要每天節衣縮食的（不過(guò)我倒是覺(jué)得這樣比較有情趣）。記得剛到那個(gè)晚上吃的只有雞蛋花面條和腐乳，第二天中午可憐地只有青菜加白飯，以后才慢慢地見(jiàn)到肉的樣子。所以這也導致后來(lái)去東海島旅游的第一餐大家異常的“饑渴”，白飯也加個(gè)不停！
剛去的時(shí)候，我感覺(jué)住宿條件不太好，主要是指廁所衛生條件很差（具體不忍描述），后來(lái)還是我們幾個(gè)人合力把廁所洗刷了一遍，但只能供男女共用；因為浴室又臟又沒(méi)燈，所以女生只能在廁所沖涼，男生更慘，連續七天露天集體洗澡！天氣熱了沒(méi)風(fēng)扇，有隊友耐不住熱，只能在走廊通宵打牌乘涼！
這里不得不提到，鄺老師來(lái)的那天，給我們做了一個(gè)多小時(shí)的思想工作，還給我們推薦了舒適的旅館，“我們不是來(lái)生存大挑戰的，在服務(wù)別人之前要懂得照顧自己呀！”我們明白要學(xué)會(huì )照顧自己，但是我們也愿意接受挑戰，畢竟咱們窮，經(jīng)費不多��！
情感篇：一路上走來(lái)，感動(dòng)著(zhù)
很幸福，一路上有那么多的朋友在身邊，互相扶持，雖然有時(shí)候也會(huì )因一些意見(jiàn)不合而擦出火花，但是因為彼此的目標一致，所以這些只能更增進(jìn)我們相互的了解，讓我們學(xué)會(huì )理解對方！
很感動(dòng)，良垌的村民們對我們的信賴(lài)與支持。我們到那里不到兩天，已經(jīng)有一些小朋友整天粘著(zhù)我們了。當地的人們都很熱情，有個(gè)老板還親自駕起電動(dòng)車(chē)幫我們搬運無(wú)敵重的義診桌椅；那些來(lái)參與練功法的'阿伯阿婆，在我們最后一次義教的時(shí)候，情緒激動(dòng)地說(shuō)希望我們能再教多一天！
�。ㄈ〇|海島之旅
完成了七天的活動(dòng)，最后一天我們到了最浪漫的東海島“休養生息”�？癯灾�(zhù)那里的海鮮（其實(shí)還是省著(zhù)用呢），到海邊沖浪，狂吻著(zhù)大海，說(shuō)不出那個(gè)痛快。后來(lái)躺在沙灘上等待看日出，第一次看到布滿(mǎn)星星的夜空，第一次看流星劃過(guò)，第一次沐足在海上的八段錦……身心無(wú)比的放松與清涼！
結語(yǔ)：感謝康協(xié)分隊的各位朋友們，感謝良垌鎮的人們，給了我如此美好的回憶！在這次實(shí)踐活動(dòng)中，在收獲中茁長(cháng)成長(cháng)
這就是此次“交流杯”知識競賽，這就是我院第三屆“交流杯”知識競賽�！叭藷o(wú)完人，事亦無(wú)完事”，此次活動(dòng)的疏漏就把它看作是一塊美玉中的一點(diǎn)瑕疵吧�？v眼觀(guān)去，首先看到的就是那點(diǎn)瑕疵，它猶如萬(wàn)綠叢中的一點(diǎn)紅，漫漫黃沙中的一棵樹(shù)，時(shí)刻讓我們注意，時(shí)刻讓我們警惕，時(shí)刻給我們教訓。以后我們定會(huì )更加努力，為全院創(chuàng )建更加完美的平臺，更加絢麗的舞臺。
活動(dòng)經(jīng)費支出情況：本活動(dòng)所用經(jīng)費共計149.5元（詳細財務(wù)情況見(jiàn)財務(wù)賬本）。經(jīng)商討，本次活動(dòng)經(jīng)費由三個(gè)協(xié)會(huì )所承擔。具體情況如下：
財務(wù)與管理交流協(xié)會(huì )支出101.5元
經(jīng)緯共進(jìn)社支出28元
一鳴辯論團支出20元
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