2020年冬至的含義是指什么
冬至是屬于我國二十四節氣當中的一個(gè)節氣，并且冬至是在我國第一個(gè)定下來(lái)的節氣，下面和小編一起來(lái)看2020年冬至的含義是指什么，希望有所幫助！
冬至的含義是指什么
1、寒冷的冬天來(lái)臨
“至”到也，有到來(lái)的意思，立冬節氣表示開(kāi)始進(jìn)入冬季，但是南北氣候差異大，此時(shí)，北方地區已經(jīng)入冬了，南方地區卻還是小陽(yáng)春氣候，冬至節氣全國大部分地區，氣溫都會(huì )變得寒冷，即使是溫暖的南方成熟也不會(huì )出現高于20°以上的高溫。天文學(xué)上把冬至作為冬季寒冷氣候的開(kāi)始，這對于我國多數地區來(lái)說(shuō)，顯然偏遲。冬至日是北半球各地一年中白晝最短的一天。過(guò)了冬至以后，太陽(yáng)直射點(diǎn)逐漸向北移動(dòng)，北半球白天開(kāi)始逐漸變長(cháng)，正午太陽(yáng)高度也逐漸升高。所以，有俗話(huà)說(shuō)，“吃了冬至面，一天長(cháng)一線(xiàn)�！倍林�，雖然太陽(yáng)高度角漸漸高起來(lái)了，但這是一個(gè)緩慢的恢復過(guò)程，每天散失的熱量仍舊大于接收的熱量，呈現“入不敷出”的狀況。到了“三九天”，積熱最少，溫度最低，天氣也就越來(lái)越冷了。此時(shí)如果有冷空氣的影響，天氣就更為寒冷。待到過(guò)了這個(gè)“冷鋒”之后，天氣就會(huì )漸漸變暖。
2、北半球白晝最短，黑夜最長(cháng)
現代天文科學(xué)測定，冬至這天，太陽(yáng)運行至黃經(jīng)270°（冬至點(diǎn)），太陽(yáng)直射地面的位置到達一年的最南端，太陽(yáng)幾乎直射南回歸線(xiàn)（又稱(chēng)為冬至線(xiàn)），陽(yáng)光對北半球最為傾斜。因此，冬至日是北半球各地一年中白晝最短，黑夜最長(cháng)的一日，并且越往北白晝越短，黑夜越長(cháng)。冬至是一年里太陽(yáng)最偏南的一天，是太陽(yáng)南行的'極致。
冬至吃什么蔬菜好
包心菜
其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微量元素鉬和錳，是人體制造酶、激素等活性物質(zhì)所必不可少的原料。它能促進(jìn)人體物質(zhì)代謝，十分有利于兒童生長(cháng)發(fā)育。其多量維生素C能增強肌體抗癌能力。
菜花
含有豐富的維生素類(lèi)物質(zhì)，每200克新鮮菜花，可為成年人提供一天飲食所需的維生素A75%以上。其維生素C的含量更為突出，每100克可達80毫克，比常見(jiàn)的大白菜、黃豆芽菜高3～4倍，比柑橘高兩倍。
芹菜
中醫認為，芹菜性涼，平肝健胃，味甘辛無(wú)毒，富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、胡蘿卜素、維生素c、氨基酸等，能興奮中樞神經(jīng)，多飲食，促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲，并有祛痰作用。芹菜可與香干、肉絲等炒食，色彩鮮艷，味道清香。
紅薯
系糧食中營(yíng)養較為豐富的食品。由于紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C，因此具有補虛乏、益氣力，健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃紅薯能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮，防止膠原病的發(fā)生。
豆芽菜
黃豆、綠豆中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，以及鈉、磷、鐵、鈣等人體必需的飲食微量元素。豆生芽后，不但能保持原有的物質(zhì)，而且增加了維生素的含量，有利于消除疲勞。豆芽中的葉綠素可以防治直腸癌。
【2020年冬至的含義是指什么】相關(guān)文章：
ftp是指什么03-02
弘揚主旋律是指什么10-12
成都2021年中專(zhuān)是指什么03-22
未利用的能量是指10-12
壓力的作用效果指什么？10-12
宰相的宰最早指什么10-12
大寒的三候指什么01-09
黃鶴樓中的廣陵是指江蘇省什么市10-12
種群的年齡結構是指10-12
寒露節氣的含義是什么03-02