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初中優(yōu)秀的學(xué)習方法介紹
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，學(xué)習對大家來(lái)說(shuō)都非常重要，對于學(xué)習的人來(lái)說(shuō)，學(xué)習方法是非常重要的。想要高效學(xué)習，卻不知道怎么做？以下是小編幫大家整理的初中優(yōu)秀的學(xué)習方法介紹，歡迎大家分享。
初中優(yōu)秀的學(xué)習方法介紹 1
初中同學(xué)普遍感到物理難學(xué)，其實(shí)，就初中物理而言難度并不大，很多同學(xué)覺(jué)得難學(xué)，多是沒(méi)有掌握學(xué)習物理的方法和技巧，另外還有其他學(xué)科知識的基礎薄和懼怕的心理因素；如果我們掌握了科學(xué)的學(xué)習方法，就能減輕學(xué)習的負擔，提高學(xué)習質(zhì)量。
一、學(xué)好物理首先要重視基礎知識的理解和記憶
基礎知識包括三個(gè)方面的內容:即基本概念(定義)，基本規律(定律)，基本方法。
要理解和掌握好物理概念，就要研究和思考這個(gè)概念是怎樣引入的?定義如何?有什么物理意義?學(xué)到什么程度才能稱(chēng)為真正理解呢？ 理解的標準是對每個(gè)概念和規律你能回答出它們“是什么”“怎么樣”“為什么”問(wèn)題；對一些相近似易混淆的知識，要能說(shuō)出它們的聯(lián)系和本質(zhì)區別；能用學(xué)過(guò)的概念和規律分析解決一些具體的物理問(wèn)題. 如：對于“凸透鏡”一節的概念的理解，“透鏡”就是可以讓光“透”過(guò)的光學(xué)元件，所以是用玻璃，等“透明”材料制成的。關(guān)于“凸透鏡”“凹透鏡”的定義則從透鏡的形狀和“凹、凸”兩個(gè)字的形狀上找相似點(diǎn)，而關(guān)于“焦點(diǎn)”則是利用凸透鏡會(huì )聚太陽(yáng)光可以把地面上的紙“燒焦”這個(gè)角度去考慮。在理解的基礎上，用科學(xué)的方法，把學(xué)過(guò)的大量物理概念、規律、公式、單位記憶下來(lái)，成為自己知識信息庫中的信息。前面學(xué)過(guò)的知識，是后面學(xué)習的基礎。學(xué)過(guò)的東西記住了，到時(shí)才能從大腦信息庫中將信息提取出來(lái)。
反復自我檢查，反復應用，是鞏固記憶的必要步驟。有人以為，理解了就一定能記住，這是對人的思維和記憶規律的誤解。一個(gè)人的一生見(jiàn)過(guò)、理解過(guò)無(wú)數的事物，但只有那極少數(有人統計認為不足5％)經(jīng)常反復作用在我們頭腦中，而且反復應用的事物，我們才能記住。所以每次課后的復習，單元復習，解題應用，實(shí)驗操作，學(xué)期學(xué)年復習等，都應有計劃做好安排，才能不斷鞏固自己的記憶。
二、 掌握科學(xué)的思維方法
物理思維的方法包括分析、綜合、比較、抽象、概括、歸納、演繹等，在物理學(xué)習過(guò)程中，形成物理概念以抽象，概括為主，建立物理規律以演繹、歸納、概括為主，而分析綜合與比較的方法滲透到整個(gè)物理思維之中，特別是解決物理問(wèn)題時(shí)，分析綜合方法應用更為普遍，如下面介紹的順藤摸瓜法，發(fā)散思維法和逆推法就是這些方法的具體體現.
(1)順藤摸瓜法，即正向推理法，它是從已知條件推論其結果的方法。這種方法在大多數的題目的分析過(guò)程都用到。
(2)發(fā)散思維法，即從某條物理規律出發(fā)，找出規律的多種表述，這是形成熟練的技能技巧的重要方法。例如，從歐姆定律以及串并聯(lián)電路的特點(diǎn)出發(fā)，推出如下結論：串并聯(lián)電路的電阻是“越串越大，越并越小” ，串連電路電壓與電阻成正比，并聯(lián)電路電流與電阻成反比。
(3) 逆推法，即根據所求問(wèn)題逆推需要哪些條件，再看題目給出哪些條件，找出隱含條件或過(guò)度條件，最后解決問(wèn)題。
三、重視課堂上的學(xué)習上課。
開(kāi)動(dòng)腦筋勤于思考，沒(méi)有積極的思考、不可能真正理解物理概念和原理。我們從初中開(kāi)始，就要養成積極動(dòng)腦筋想問(wèn)題的習慣。
上課要認真聽(tīng)講，不走思或盡量少走思。入門(mén)以后，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動(dòng)空間，也就是說(shuō)允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。上課以聽(tīng)講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來(lái)。知識結構，好的解題方法，好的例題，聽(tīng)不太懂的地方等等都要記下來(lái)。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書(shū)摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現的好題、好的`解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說(shuō)的“好題本”。辛辛苦苦建立起來(lái)的筆記本要進(jìn)行編號，以后要經(jīng)�？�，要能做到愛(ài)不釋手，終生保存。
四、重視對所學(xué)知識的應用和鞏固
要及時(shí)復習鞏固所學(xué)知識。對課堂上剛學(xué)過(guò)的新知識，課后一定要把它的引入，分析，概括，結論，應用等全過(guò)程進(jìn)行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進(jìn)行對比，看看是否有矛盾，否則說(shuō)明還沒(méi)有真正弄懂。這時(shí)就要重新思考，重新看書(shū)學(xué)習.在弄懂所學(xué)知識的基礎上，要即時(shí)完成作業(yè)，有余力的同學(xué)還可適量地做些課外練習，以檢驗掌握知識的準確程度，鞏固所學(xué)知識。
要善于把學(xué)到的物理知識運用到實(shí)際中去，不注意知識的運用，你得到的知識還是死的，只有通過(guò)具體運用，才能擴展和加深自己對的知識理解，學(xué)會(huì )對具體問(wèn)題具體分析，提高分析和解決問(wèn)題的能力。
初中優(yōu)秀的學(xué)習方法介紹 2
也許，你剛步入初二，仍似懂非懂地躊躇在物理世界的大門(mén)口；也許，你已經(jīng)學(xué)過(guò)一年物理，卻還為概念、公式、計算、推導、比較、歸納而犯愁；也許，對于有些物理題目，你一做就錯，老師一講就懂，可是再做還是錯。千萬(wàn)別著(zhù)急，只要你掌握了學(xué)習物理的科學(xué)方法，就如同找到了金鑰匙，物理殿堂的大門(mén)會(huì )向你轟然打開(kāi)。
一、興趣和堅持 物理是很有趣的
伴隨著(zhù)有趣的演示實(shí)驗和動(dòng)手實(shí)驗，一個(gè)個(gè)意想不到的現象吸引你走入深奧的物理世界，但更多時(shí)候，老師為了講清某一物理規律或物理情景，考慮到知識的整體性和邏輯性，經(jīng)常會(huì )進(jìn)行大段講解。這是理解較高層次的知識所必需的，也是物理的“理”性所在，因此課堂氣氛可能不象小學(xué)時(shí)那樣“熱烈”，隨著(zhù)學(xué)習的深入，物理的簡(jiǎn)潔美、邏輯美、對稱(chēng)美、統一美等更高層次的魅力就會(huì )吸引你欲罷不能，對這一過(guò)程同學(xué)們應該有思想準備，同時(shí)自己要盡快養成這種嚴謹的思維習慣和分析問(wèn)題的.方法。
學(xué)習是個(gè)苦差事，三分鐘熱度人人都有，難在讓堅持成為一種習慣。
二、理解和記憶
經(jīng)常見(jiàn)到身邊的某位同學(xué)考試時(shí)填空、計算題都對，就是選擇題一錯一連串，原因何在？沒(méi)有真正理解和掌握物理概念和規律，而這正是學(xué)習物理的首要任務(wù)、重中之重。什么才算是真正理解呢？理解的標準是對每個(gè)概念和規律都能回答出“是什么”、“怎么樣”、“為什么”、“怎么用”等問(wèn)題，例如“浮力”的概念，我們要搞清楚“浮力是什么？”“浮力怎么樣計算”“為什么物體會(huì )受浮力”“浮力在生活中有哪些應用”等等；對一些相近易混淆的知識，要能記住和說(shuō)出他們的聯(lián)系和本質(zhì)區別，突出要素，抓住關(guān)鍵。而建立在理解基礎上的記憶才會(huì )事半功倍、水到渠成。
三、主動(dòng)和獨立
身心處于積極主動(dòng)狀態(tài)的同學(xué)，能夠在課前主動(dòng)預習，發(fā)現自己學(xué)習的困難點(diǎn)，課堂上注意力集中，大腦要高速運轉，對老師提出的一些問(wèn)題，要自己去考慮，主動(dòng)發(fā)言，不要等老師去“灌輸”。在學(xué)習中要善于提出問(wèn)題，發(fā)表自己的看法，同時(shí)學(xué)會(huì )對知識進(jìn)行梳理和重新整合，把雜亂的知識條理化、系統化，將它變成自己的東西。
一定要獨立完成作業(yè)。要獨立地（指不依賴(lài)他人），保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說(shuō)要有一定的難度。任何人學(xué)習數理化不經(jīng)過(guò)這一關(guān)是學(xué)不好的。獨立解題，熟能生巧，這是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。
四、觀(guān)察和思考
物理是一門(mén)實(shí)驗學(xué)科，善于觀(guān)察和思考是物理學(xué)習的重要方法之一，同學(xué)們要學(xué)會(huì )有目的的觀(guān)察，就是在做實(shí)驗之前，聽(tīng)清楚老師講的為什么要做這個(gè)實(shí)驗，采用什么儀器，儀器如何放置，實(shí)驗怎么做，觀(guān)察什么現象。還要認真思考實(shí)驗結論、過(guò)程中有哪些不完善之處，怎么解決或改進(jìn)，實(shí)驗誤差來(lái)源于哪里如何減小誤差等等。長(cháng)此以往，對物理知識的理解和運用能力就會(huì )大大提高。
五、錯題本（好題本）
你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷，每到期末考試前，大部分之前學(xué)過(guò)的內容都忘了，再怎么翻課本也無(wú)濟于事？每當卷子發(fā)下來(lái)，總是遺憾地感慨“這題我會(huì )啊，怎么考試時(shí)就這么馬虎？”心理學(xué)研究發(fā)現，這些事情不是真的遺忘了，而是找不到從大腦中有效提取的路徑和線(xiàn)索，這就需要我們建立錯題本或者叫好題本，主要記錄“易錯題”、“難點(diǎn)題”、“典型題”、“好題”，定期或考前翻一翻，一定會(huì )大幅有效提升你的考試成績(jì)。
仔細想想，你花了一個(gè)多小時(shí)去考試，又花了很多時(shí)間讓老師改卷和聽(tīng)老師講評，實(shí)際上真正對你的學(xué)習有意義的只是那丟掉的十分，明白了這一點(diǎn)，你還會(huì )輕視錯題本嗎？錯（好）題本使你的復習極具針對性，是物理取得優(yōu)異成績(jì)的捷徑。
學(xué)無(wú)定法，更具體地、更有效的學(xué)習方法需要同學(xué)們自己在學(xué)習過(guò)程中不斷摸索、總結，別人的學(xué)習方法再好，也要通過(guò)自己去實(shí)踐內化，才能變?yōu)樽约旱臇|西。方法對了，堅持就能成功。
初中優(yōu)秀的學(xué)習方法介紹 3
一、語(yǔ)文學(xué)習準備
1、工具書(shū)：如：《新華字典》《現代漢語(yǔ)詞典》《漢語(yǔ)成語(yǔ)小辭典》《學(xué)生古漢語(yǔ)詞典》
2、課本
3、筆(三色：紅、藍、黑)
4、默寫(xiě)本
5、筆記本
6、練習本
7、糾錯本
8、日記本
9、摘錄本
10、隨記
二、語(yǔ)文學(xué)習原則
�、叛驖u進(jìn)。語(yǔ)文學(xué)習應注重基礎，切忌好高騖遠，急于求成。每天，能認真的練幾十個(gè)字，每周能熟練的背幾首詩(shī)，仔細的讀幾篇文章；一個(gè)學(xué)期讀幾本名著(zhù)，做幾本讀書(shū)筆記，語(yǔ)文水平就會(huì )大有長(cháng)進(jìn)。
�、剖熳x精思。就是要根據記憶和理解的辨證關(guān)系，把記憶和理解緊密結合起來(lái)，兩者不可偏廢�！笆熳x”，要做到“三到”：心到、眼到、口到�！熬肌�，要善于質(zhì)疑問(wèn)難，最終解決問(wèn)題。
�、亲郧笞缘�。就是不要為讀書(shū)而讀書(shū)，應當把所學(xué)的知識加以吸收，變成自己的東西，做到讀寫(xiě)結合。
�、炔┭薪Y合。堅持博研結合，一是要廣泛閱讀，二是精讀，二者不能缺一，又要有機結合。
�、烧Z(yǔ)文學(xué)習的外延與生活的外延相等�！都t樓夢(mèng)》語(yǔ)云：事事洞明皆學(xué)問(wèn)，人情練達即文章。語(yǔ)文學(xué)習，如果只局限于課堂是學(xué)不好的。
三、語(yǔ)文學(xué)習幾大訣竅
能夠具備并熟練地運用聯(lián)想和想象能力：
聯(lián)想和想象伴隨學(xué)習語(yǔ)文的始終，聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)都離不開(kāi)聯(lián)想和想象。
例如：
A，一個(gè)小女孩。
B、一碗湯。
C、一個(gè)破舊的玩具。
D、一輪朝陽(yáng)。
請你根據這些元素描述一段故事
1、積極主動(dòng)的參與課堂活動(dòng)
養成自控式學(xué)習習慣
語(yǔ)文學(xué)習尤其要養成良好的學(xué)習習慣：
字要規規矩矩的寫(xiě)，課文要仔仔細細的讀，練習要踏踏實(shí)實(shí)的做，作文要認認真真的完成；要用心聽(tīng)講、作業(yè)書(shū)寫(xiě)規范、獨立完成作業(yè)、主動(dòng)制定學(xué)習計劃、多讀、多背、多思考、經(jīng)常練筆、看報等。
2、學(xué)會(huì )快速閱讀
閱讀技能并不是指能簡(jiǎn)單的讀，而是指在閱讀的同時(shí)能思考，在思考的同時(shí)能閱讀的能力，是指能夠根據文章的不同的文體、內容、表現形式迅速分清文章主次、把握書(shū)中內容的一種技能。
3、作好筆記
作筆記是一種與動(dòng)手相結合的學(xué)習行為，有助于對知識的理解和記憶，是一種必須掌握的技能。初中生的學(xué)習筆記主要有課堂筆記、讀書(shū)筆記和復習筆記等。
課堂筆記應注意結合課文對老師所講內容進(jìn)行記錄，不能全抄全錄老師的板書(shū)，讀書(shū)筆記應注意做好圈點(diǎn)勾畫(huà)，所謂“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”。復習筆記應注意做好知識的歸納整理，如經(jīng)常讀錯的字音、寫(xiě)錯的字形，常用文言實(shí)、虛詞等，理清知識結構和聯(lián)系。需要特別指出的是，不論哪種筆記都要做好疑難問(wèn)題的記錄，便于集中處理
四、五遍讀書(shū)法
第一遍，是指上課前對老師要講的課文先預習一遍。
第二遍，是指上課完了后，把課文再認真的研讀，并把老師講過(guò)的書(shū)上的內容復習一遍。
第三遍，是當學(xué)完一個(gè)單元之后，從單元第一課到單元最后一課仔細的看一邊遍。
第四遍，是當一本書(shū)全學(xué)完之后，結合教師的復習指導，把整本書(shū)再讀一遍。
第五遍，也是最后一遍，即在考試前幾天，與學(xué)習筆記和平時(shí)的單元檢測相配合，把課本粗略的翻看一遍，復習上課平時(shí)老師在課堂上講的重點(diǎn)、難點(diǎn)。
五、寫(xiě)讀書(shū)筆記
寫(xiě)讀書(shū)筆記有助于提高同學(xué)們的思維能力和寫(xiě)作水平，但要注意以下幾點(diǎn)：
(1)應是從讀書(shū)(報刊)中引起的.，離開(kāi)了書(shū)，就成了別的文體。因此，筆記一般都要注明材料出處。
(2)最好一則筆記記一個(gè)問(wèn)題，如內容和感想多，可寫(xiě)成幾則，不要混在一起。這樣便于整理和以后使用。
(3)一個(gè)故事、一句話(huà)、一個(gè)數據、一段議論，不論大小均可寫(xiě)成讀書(shū)筆記。但決不能肢解原文、歪曲原意，也不要把自己的感想或增添的材料與引用的原文混雜在一起。
(4)筆記積累多了，最好能分類(lèi)整理，編出目錄索引。
六、制作卡片
卡片是積累資料的一種有效手段，同學(xué)們應學(xué)會(huì )做好以下兩種卡片的制作。
一是記憶卡，主要是記錄需要背誦的詩(shī)詞、名句、短文等。
二是心得卡，主要是記載讀書(shū)心得，實(shí)際上是一種特殊的讀書(shū)筆記，它偏重主觀(guān)感受，寫(xiě)法也極為多樣，但總要從所看到的材料中引出來(lái)，所以也要注明出處。
七、讀名著(zhù)
閱讀名著(zhù)的要求：
1、給名著(zhù)提問(wèn)題。
2、給名著(zhù)作點(diǎn)評。
3、精彩片段詩(shī)歌朗誦會(huì )。
4、名著(zhù)讀書(shū)筆記展覽。
5、讀書(shū)報告會(huì )。
6、講故事比賽。
7、名著(zhù)知識搶答比賽。
8、搜集整理有關(guān)名著(zhù)的評論文章。
9、與寫(xiě)作結合。
10、編劇、表演。
八、語(yǔ)文常規學(xué)習必知
1、語(yǔ)言積累及運用：包括的內容有：漢字的形音義，標點(diǎn)符號及詞語(yǔ)的使用，辨析并修改病句，擴展語(yǔ)句、壓縮語(yǔ)段、續寫(xiě)句子，選用、仿用、變換句式，語(yǔ)言表達簡(jiǎn)明、連貫、得體，使用常見(jiàn)修辭方法等。
2、文言文學(xué)習：誦讀、翻譯、理解和背誦
3、現代文閱讀：
1)整體把握文章內容
2)段落閱讀的能力.
3)理解詞語(yǔ)在上下文中的含義和作用
4)歸納概括全文的中心意思的能力
5)分析寫(xiě)作方法作用要扣住中心
九、寫(xiě)作
1、學(xué)會(huì )確立中心。
2、學(xué)會(huì )恰當地運用描寫(xiě)、議論等表達方式。
3、要有語(yǔ)言的儲備庫。
4、要有語(yǔ)言的實(shí)踐訓練，大作文、小作文、讀書(shū)筆記、一定量的日記，一個(gè)也不能少。
5、要精寫(xiě)和多寫(xiě)相結合。(要學(xué)會(huì )修改自己的作文)
6、卷面整潔。
初中優(yōu)秀的學(xué)習方法介紹 4
一、“先，后理解”，掌握基本要點(diǎn)
與其它理科一樣，學(xué)的知識也要在理解的基礎上進(jìn)行記憶，但是階段的學(xué)還有著(zhù)與其它學(xué)科不一樣的特點(diǎn)：面對學(xué)，同學(xué)們要思考的對象是陌生的細胞、組織、各種有機物、無(wú)機物以及他們之間奇特的邏輯關(guān)系。因此只有在記住了這些名詞、術(shù)語(yǔ)之后才有可能理解生物學(xué)的邏輯規律，既所謂，先記憶，后理解”。在記住了基本的名詞、術(shù)語(yǔ)和概念之后，把主要精力放在生物學(xué)規律上。這時(shí)要著(zhù)重理解生物體各種結構、群體之間的聯(lián)系（因為生物個(gè)體或群體都是內部相互聯(lián)系，相互統一的整體），也就是注意知識體系中縱向和橫向兩個(gè)方面的線(xiàn)索。
二、注重理論聯(lián)系實(shí)際，達到學(xué)以致用的目的
生物學(xué)的理論知識與自然、生產(chǎn)、生活都有較密切的關(guān)系，在生物學(xué)學(xué)習中，要注意聯(lián)系這些實(shí)際。聯(lián)系實(shí)際的學(xué)習，既有利于扎實(shí)掌握生物學(xué)知識，也有利于提高自己的解決問(wèn)題的。
1．聯(lián)系自然實(shí)際。
居住地附近的農田、草地、樹(shù)林、公園、花園、庭院、路旁都會(huì )有許多動(dòng)植物在那里生活，學(xué)習有關(guān)知識時(shí)，到這些地方去參觀(guān)考察，對理論知識的.理解和掌握大有益處。當學(xué)到生物與環(huán)境的知識時(shí)，更要想到保護當地的動(dòng)植物資源和保護周?chē)纳鷳B(tài)環(huán)境。
2．聯(lián)系生產(chǎn)實(shí)際。
生物學(xué)中的許多原理都和工農業(yè)生產(chǎn)有密切的關(guān)系，學(xué)習這些原理時(shí)，就要考慮它能幫助解決生產(chǎn)上的什么問(wèn)題。這樣做，不僅有利于原理的掌握，而且還能為當地的經(jīng)濟建設服務(wù)。
3．聯(lián)系生活實(shí)際。
生物學(xué)知識與生活實(shí)際的關(guān)系更直接、更普遍，所以在生物學(xué)學(xué)習中密切聯(lián)系生活實(shí)際就更為重要。生活實(shí)際包括已有的生活常識和未來(lái)的生活行為兩類(lèi)。生活常識可幫助我們理解生物學(xué)知識，生物學(xué)知識也可以指導我們的生活行為。
三、掌握正確的記憶能直到事半功倍的效果
1．簡(jiǎn)化記憶法。
即通過(guò)分析教材，找出要點(diǎn)，將知識簡(jiǎn)化成有規律的幾個(gè)字來(lái)幫助記憶。
2．聯(lián)想記憶法。
即根據教材內容，巧妙地利用聯(lián)想幫助記憶。
3．對比記憶法。
在生物學(xué)學(xué)習中，有很多相近的名詞易混淆、難記憶。對于這樣的內容，可運用對比法記憶。對比法即將有關(guān)的名詞單列出來(lái)，然后從范圍、內涵、外延，乃至文字等方面進(jìn)行比較，存同求異，找出不同點(diǎn)。這樣反差鮮明，容易記憶。
4．綱要記憶法。
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上課，是學(xué)習的中心環(huán)節。一個(gè)中學(xué)生，每天大部分時(shí)間在課堂上度過(guò)，各科知識的獲取以及智力能力的培養，主要通過(guò)上課這一環(huán)節完成。從學(xué)法調查中可知：凡是學(xué)習得法、成績(jì)好的學(xué)生都十分重視上課這一環(huán)。凡是未學(xué)好、成績(jì)差的同學(xué)，最主要就差在沒(méi)有專(zhuān)心上課上。
那么怎樣才能專(zhuān)心上好課呢?
1.重視聽(tīng)講。充分認識到老師在上課時(shí)的重要作用。教師在教學(xué)活動(dòng)中的主導作用，在上課時(shí)表現得最充分，時(shí)而指引方向，時(shí)而啟發(fā)誘導，時(shí)而鼓勁加油，時(shí)而扶持幫助，教者始終處在學(xué)生的前列，為學(xué)生引路導航、指點(diǎn)迷津。老師的分析講解、啟發(fā)點(diǎn)撥，不管從內容的連續性、生動(dòng)性還是從方法的系統性、靈活性，都比課后的輔導詳細得多，更是同學(xué)們自己看書(shū)遠遠不能比擬的。不僅如此，教師還能根據課堂上學(xué)生的反應，不斷調整教學(xué)的進(jìn)度和方式。千方百計提高課堂的教學(xué)效率�？梢哉f(shuō)，在老師的指導下，學(xué)生走的是一條最簡(jiǎn)捷的認識道路。每位同學(xué)應虛心向老師學(xué)習，在老師指導啟發(fā)下上好每一節課。有的同學(xué)認為，父母懂得數理化，回家補補就行了，這些想法千萬(wàn)要不得，有了這些念頭無(wú)意之中就會(huì )放松聽(tīng)課，降低四十五分鐘的效率。
2.專(zhuān)心聽(tīng)講。課上應集中注意力，全神貫注地聽(tīng)老師講解，眼睛要盯著(zhù)老師的嘴；看老師表情；耳朵聽(tīng)老師講課的聲音；頭腦思考老師所講的內容，思路應與老師保持一致。有的同學(xué)努力這樣去做了，但是，有時(shí)聽(tīng)著(zhù)聽(tīng)著(zhù)，自己的思路離開(kāi)了老師講解的思路，獨自思考起來(lái)。我們說(shuō)，上課向老師學(xué)習是有時(shí)間性的，千萬(wàn)不要丟掉這個(gè)寶貴的機會(huì )。要盡量強制自己，使自己的思路與老師的思路保持一致，同步前進(jìn)。如果自己在老師啟發(fā)下有了比較好的想法，可以在筆記本上記下幾筆，等下課后再去深入思考。在課堂上思路不可離開(kāi)“向導”，單獨行動(dòng)，更不能亂發(fā)奇想，思想上“開(kāi)小差”。課堂上“分心”、思想上“跑馬”是學(xué)習的大敵。
3.會(huì )聽(tīng)門(mén)道。一般老師上課分成幾個(gè)大步驟：開(kāi)始復習與新課有關(guān)的舊知識，接著(zhù)引入新課，進(jìn)行分析、論證、推理。啟發(fā)引導同學(xué)們理解掌握新課的內容，最后還要概括小結一下。如果是數理化英語(yǔ)等科目，中間可能還要進(jìn)行一些必要的練習。同學(xué)們要聽(tīng)得出來(lái)，明白每一步驟講話(huà)的目的。
另外，在聽(tīng)課時(shí)，有的同學(xué)從興趣出發(fā)，對自己想聽(tīng)的認真聽(tīng)，對那些理論性強、比較枯燥的內容就不認真聽(tīng)，這樣也是不行的，因為知識是有連續性的，忽視了哪一部分都會(huì )破壞知識的系統性，降低學(xué)習效果。
4.當堂弄懂。指課堂上就要基本理解掌握所學(xué)的新內容。一堂新課，總要介紹一些新概念、新關(guān)系、新技巧、新方法。那么，課堂上就要搞清楚每一個(gè)新概念的內涵和外延，弄清概念與概念之間的關(guān)系。對數理化中的公式、法則、定理、定律要知道是怎樣推導出來(lái)的，以及如何變形和運用。對政史地文中的原則、要點(diǎn)、方法要當堂理解和記憶。對英語(yǔ)中的新詞、句型、語(yǔ)法關(guān)系要及時(shí)熟記和掌握，當堂任務(wù)當堂完成，盡量不留尾巴，不增加課后負擔。
那么，怎樣才能做到當堂懂呢?這與個(gè)人的知識基礎、理解能力以及預習程度都有關(guān)系。在課堂上教師講到哪里，你就想到哪里，教師講什么問(wèn)題，你就理解什么問(wèn)題，教師“啟”，你就“發(fā)”，始終開(kāi)動(dòng)腦筋，積極思考。在思考理解過(guò)程中，經(jīng)常會(huì )出現下面兩種情況，要學(xué)會(huì )處理。
一是在理解過(guò)程中出現不理解或者理解不透的地方，應爭取在老師允許下提出問(wèn)題。當場(chǎng)把它弄懂。如果課堂上不允許停下來(lái)解答你的問(wèn)題，這時(shí)的思路就不要停在這個(gè)問(wèn)題上糾纏不休，應該暫時(shí)跨過(guò)去，繼續聽(tīng)老師分析講解下面的內容，等下課后再去請教老師，把課上“卡殼”的`地方弄懂。
二是有的同學(xué)由于把主要精力放在思考理解上，顧不上記筆記。一課下來(lái)見(jiàn)別人記了很多，自己記的甚少，心里不踏實(shí)，懷疑自己的學(xué)習方法不對。這個(gè)問(wèn)題必須搞清楚。記筆記是為了幫助理解記憶的，記是手段，理解是目的。如果上課時(shí)既能理解又能記好筆記，當然更好。如果二者之中只能顧其一的話(huà)，那么就干脆不記，以保證專(zhuān)心聽(tīng)講和當堂理解。等下課后，再借別人的筆記補一補。課上雖說(shuō)顧不上記，手里也要拿一支筆，當老師講到某個(gè)問(wèn)題對自己有啟發(fā)時(shí)，或某個(gè)問(wèn)題不懂、或有什么好的想法時(shí)，可在紙上或書(shū)上簡(jiǎn)要地記上幾筆或畫(huà)個(gè)符號，留待課后重點(diǎn)解決，防止關(guān)鍵地方或有價(jià)值的地方漏掉。有的同學(xué)認為，不管懂不懂，先記下來(lái)，等課后再慢慢理解、消化、吸收。本意并不錯，但是一旦有了這種想法，上課腦筋不大動(dòng)，拼命記筆記，下課筆記一大本，問(wèn)題一大堆。想把一個(gè)一個(gè)問(wèn)題都思考弄通，但時(shí)間和精力都不允許。無(wú)行當中“欠”了帳，欠帳多了，成績(jì)就拉下來(lái)了，智力發(fā)展也就慢了。
5.理清思路。指自己的思路不但要跟著(zhù)老師走，而且要把知識發(fā)展思路及教師引導思路理清楚。知識發(fā)展思路，在預習時(shí)可能理過(guò)，但不一定理清楚。上課時(shí)就應特別注意，弄清楚本節課所學(xué)的新內容，是怎么從上節課發(fā)展來(lái)的，在本學(xué)科知識體系中處在是什么位置，有什么作用，等等。這樣理，有利于理解也有利與記憶。
教師講課時(shí)，不但要理清知識發(fā)展思路，而且要想方設法講解、啟發(fā)，讓同學(xué)們懂，這就是教師的引導思路。怎樣理清教師的引導思路呢?一般來(lái)說(shuō)，應做到如下四點(diǎn)：首先應認清“一條大路”，即老師每上一節課，從頭至尾所走過(guò)的路。這節課主要內容是什么，老師開(kāi)頭怎樣引入的，中間怎樣分析引導的，最后怎么解決的，都應瞻前顧后地認識清楚。其次看怎樣“過(guò)關(guān)斬將”。一條大路不是直的，看有幾道彎，有幾個(gè)關(guān)卡，老師帶領(lǐng)學(xué)生怎么過(guò)去的。第三看是否步步有據，環(huán)環(huán)相扣，每轉一個(gè)彎，每過(guò)一個(gè)關(guān)，是否順利通達，還有沒(méi)有“含糊”的地方。第四要評價(jià)老師思路。一般來(lái)說(shuō)，老師思路是高明的，要搞清高明在什么地方，用哪些思維方式，思維過(guò)程怎樣，虛心向老師學(xué)習科學(xué)的思維方法。但是，有時(shí)老師的思路不一定是最佳的，同學(xué)們可以用自己的思路與其比較，通過(guò)比較一定受益匪淺。
有的學(xué)生課上不大注意老師的講課思路，而偏重與記憶老師推導、總結出來(lái)的公式或結論，認為這是一條“捷徑”。其實(shí)，這是一條“死路”。因為學(xué)習是為了達到增長(cháng)知識和發(fā)展智力這兩個(gè)目的，跳過(guò)認識事物的艱苦思考過(guò)程，死背結論是記不住的。就是記住一些，也是知其然而不知其所以然的死知識。死知識忘得快，又不能用于解決問(wèn)題，更談不上發(fā)展智力。
6.抓住關(guān)鍵。指抓住本節課知識內容上的關(guān)鍵和學(xué)科特點(diǎn)上的關(guān)鍵。知識內容上的關(guān)鍵因學(xué)科及具體內容而異。一般而言，基本概念、基本原理和基本關(guān)系式是關(guān)鍵，當老師講到這些關(guān)鍵地方，你一定要特別注意，緊抓不放。例如講到“勾股定理”一節，一定要抓住定理的內容，定理的證明，定理的應用，這些關(guān)鍵的地方抓住了，十分有利于定理的理解和掌握。
對于學(xué)科特點(diǎn)，不少同學(xué)往往容易忽視，不管上什么學(xué)科的課，總是“聽(tīng)、記、想”，不懂抓住不同學(xué)科的不同特點(diǎn)。例如，有的學(xué)生，外語(yǔ)課上不愿意跟著(zhù)老師大聲朗讀，做分組實(shí)驗時(shí)，自己不動(dòng)手，光看別人做，自己抄個(gè)結果；老師做演示實(shí)驗時(shí)，不注意在老師指導下進(jìn)行觀(guān)察和思考，只是看熱鬧，這些都是未抓住學(xué)科特點(diǎn)學(xué)習的具體表現。長(cháng)此下去，必然會(huì )影響學(xué)習效果。實(shí)際上，各門(mén)學(xué)科的內容體系、發(fā)展思路、訓練要求及教的方法各有特點(diǎn)，學(xué)習中非抓住這些特點(diǎn)不可。例如，生物課經(jīng)常使用實(shí)物模型、標本和掛圖進(jìn)行教學(xué)，物理和化學(xué)課，則經(jīng)常要做演示實(shí)驗和分組實(shí)驗來(lái)認識物質(zhì)的理化性質(zhì)，因此，在上物理、化學(xué)、生物課時(shí)要特別注意觀(guān)察和實(shí)驗，并在獲得感性知識的基礎上，進(jìn)一步通過(guò)思考來(lái)掌握科學(xué)的概念和規律。代數的內容體系是通過(guò)運算種類(lèi)的增加和數域的擴大來(lái)展開(kāi)的，幾何的內容是通過(guò)由簡(jiǎn)單的圖形到復雜圖形的認識逐步深入的，學(xué)習時(shí)就要抓住知識發(fā)展脈絡(luò )，通過(guò)大量演算、證明等練習，獲得數學(xué)知識，培養數學(xué)思維能力。語(yǔ)文和外語(yǔ)課就完全不同了，主要學(xué)習字、詞、句、章節等基本知識，并通過(guò)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)來(lái)提高閱讀和寫(xiě)作能力，以便更好地理解和掌握語(yǔ)言和文字。
初中優(yōu)秀的學(xué)習方法介紹 6
第一點(diǎn)，深刻理解概念。
概念是數學(xué)的基石，學(xué)習概念(包括定理、性質(zhì))不僅要知其然，還要知其所以然，許多同學(xué)只注重記概念，而忽視了對其背景的理解，這樣是學(xué)不好數學(xué)的，對于每個(gè)定義、定理，我們必須在牢記其內容的基礎上知道它是怎樣得來(lái)的，又是運用到何處的，只有這樣，才能 更好地運用它來(lái)解決問(wèn)題。 深刻理解概念，還需要多做一些練習，什么是“多做多練習”，怎樣“多做練習”呢? 我將在后面的三點(diǎn)中和大家一同探討。
第二點(diǎn)，多看一些例題。
細心的朋友會(huì )發(fā)現，我們老師在講解基礎內容之后，總是給我們補充一些課外例、習題，這是大有裨益的，我們學(xué)的概念、定理，一般較抽象，要把它們具體化，就需要把它們運用在題目中，由于我們剛接觸到這些知識，運用起來(lái)還不夠熟練，這時(shí)，例題就幫了我們大 忙，我們可以在看例題的過(guò)程中，將頭腦中已有的概念具體化，使對知識的理解更深刻，更透徹，由于老師補充的例題十分有限，所以我們還應自己找一些來(lái)看，看例題，還要注意以下幾點(diǎn)：
1.不能只看皮毛，不看內涵。 我們看例題，就是要真正掌握其方法，建立起更寬的解題思路，如果看一道就是一道，只記題目不記方法，看例題也就失去了它本來(lái)的意義，每看一道題目，就應理清它的思路，掌握它的思維方法，再遇到類(lèi)似的題目或同類(lèi)型的題目，心中有了大概的印象，做起來(lái)也就容易 了，不過(guò)要強調一點(diǎn)，除非有十分的把握，否則不要憑借主觀(guān)臆斷，那樣會(huì )犯經(jīng)驗主義錯誤，走進(jìn)死胡同的。
2.要把想和看結合起來(lái)。 我們看例題，在讀了題目以后，可以自己先大概想一下如何做，再對照解答，看自己的思路有哪點(diǎn)比解答更好，促使自己有所提高，或者自己的思路和解答不同，也要找出原因，總結經(jīng)驗。
3.各難度層次的例題都照顧到。 看例題要循序漸進(jìn)，這同后面的“做練習”一樣，但看比做有一個(gè)顯著(zhù)的好處：例題有現成的解答，思路清晰，只需我們循著(zhù)它的思路走，就會(huì )得出結論，所以我們可以看一些技巧性較強、難度較大，自己很難解決，而又不超出所學(xué)內容的例題，例如中等難度的競賽試題。 這樣可以豐富知識，拓寬思路，這對提高綜合運用知識的能力很有幫助。 學(xué)好數學(xué)，看例題是很重要的一個(gè)環(huán)節，切不可忽視。
第三點(diǎn)，多做練習。
要想學(xué)好數學(xué)，必須多做練習，但有的同學(xué)多做練習能學(xué)好，有的同學(xué)做了很多練習仍舊學(xué)不好，究其因，是“多做練習”是否得法的問(wèn)題，我們所說(shuō)的“多做練習”，不是搞“題海戰術(shù)”。后者只做不思，不能起到鞏固概念，拓寬思路的作用，而且有“副作用”：把已學(xué)過(guò)的知識攪得一塌糊涂，理不出頭緒，浪費時(shí)間又收獲不大，我們所說(shuō)的“多做練習”，是要大家在做了一道新穎的題目之后，多想一想：它究竟用到了哪些知識，是否可以多解，其結論是否還可以加強、推廣，等等，還要真正掌握方法，切實(shí)做到以下三點(diǎn)，才能使“多做練習”真正發(fā)揮它的`作用。
1.必須熟悉各種基本題型并掌握其解法。 課本上的每一道練習題，都是針對一個(gè)知識點(diǎn)出的，是最基本的題目，必須熟練掌握；課外的習題，也有許多基本題型，其運用方法較多，針對性也強，應該能夠迅速做出。 許多綜合題只是若干個(gè)基本題的有機結合，基本題掌握了，不愁解不了它們。
2.在解題過(guò)程中有意識地注重題目所體現的出的思維方法，以形成正確的思維定勢。 數學(xué)是思維的世界，有著(zhù)眾多思維的技巧，所以每道題在命題、解題過(guò)程中，都會(huì )反映出一定的思維方法，如果我們有意識地注重這些思維方法，時(shí)間長(cháng)了頭腦中便形成了對每一類(lèi)題型的“通用”解法，即正確的思維定勢，這時(shí)在解這一類(lèi)的題目時(shí)就易如反掌了；同時(shí)，掌 握了更多的思維方法，為做綜合題奠定了一定的基礎。
3.多做綜合題。 綜合題，由于用到的知識點(diǎn)較多，頗受命題人青睞。 做綜合題也是檢驗自己學(xué)習成效的有力工具，通過(guò)做綜合題，可以知道自己的不足所在，彌補不足，使自己的數學(xué)水平不斷提高。 “多做練習”要長(cháng)期堅持，每天都要做幾道，時(shí)間長(cháng)了才會(huì )有明顯的效果和較大的收獲。
最后一點(diǎn)，我要說(shuō)一說(shuō)如何對待考試的問(wèn)題。
學(xué)數學(xué)并非為了單純的考試，但考試成績(jì)基本上還是可以反映出一個(gè)人數學(xué)水平的高低、數學(xué)素質(zhì)的好壞的，要想在考試中取得好的成績(jì)，以下幾個(gè)方面的素質(zhì)是必不可少的。 首先，功夫用在平時(shí)，考前不搞突擊，考試中需要掌握的內容應該在平時(shí)就掌握好，考試前一天晚上不搞疲勞戰，一定要休息好，這樣，在考場(chǎng)上才能有充沛的精力，考試時(shí)還要放下包袱，驅除壓力，把注意力集中在試卷上，認真分析，嚴密推理。
其次，應試需要技巧，試卷發(fā)下來(lái)后，應先大致看一下題量，大概分配一下時(shí)間，做題時(shí)若一道題用時(shí)太多還未找到思路，可暫時(shí)放過(guò)去，將會(huì )做的做完，回頭再仔細考慮，一道題目做完之后不要急于做下一道，要再看一遍，因為這時(shí)腦中思路還比較清晰，檢查起來(lái)比 較容易，對于有若干問(wèn)的解答題，在解答后面的問(wèn)題時(shí)可以利用前面問(wèn)題的結論，即使前面的問(wèn)題沒(méi)有解答出來(lái)，只要說(shuō)清這個(gè)條件的出處(當然是題目要求證明的)，也是可以運用的，另外，對于試題必須考慮周全，特別是填空題，有的要注明取值范圍，有的答案不只一 個(gè)，一定要細心，不要漏掉。
最后，考試時(shí)要冷靜，有的同學(xué)一遇到不會(huì )的題目，腦袋立刻熱了起來(lái)，結果，心里一著(zhù)急，自己本來(lái)會(huì )的也做不出來(lái)了，這種心理狀態(tài)是考不出好成績(jì)的，我們在考試時(shí)不妨用一用自我安慰的心理：我不會(huì )的題目別人也不會(huì )，(俗稱(chēng)精神勝利法)或許可以使心情平靜 ，從而發(fā)揮出自己的最好水平，當然，安慰歸安慰，對于那些一下子做不出的題目，還是要努力思考，盡量能做出多少就做多少，一定的步驟也是有分的。
初中優(yōu)秀的學(xué)習方法介紹 7
一、學(xué)會(huì )利用語(yǔ)文書(shū)
不要單純認為讀書(shū)就是念字，泛泛而讀，作用不大，收效甚微。因此有必要首先下一番功夫，學(xué)會(huì )從整體到局部再從局部到整體，認真研讀課本。
學(xué)期初，新書(shū)一到手，先要看目錄看說(shuō)明，甚至插圖、附錄。明確本學(xué)期的任務(wù)和重點(diǎn)，然后逐單元閱讀單元提示，明確各單元的具體任務(wù)。還可以摘抄或列表格來(lái)加深印象，隨時(shí)參照。在每一課的課文閱讀上學(xué)會(huì )“讀提示、做預習、提問(wèn)題、解疑難——做練習、寫(xiě)總結”六步讀書(shū)法。做到讀通、讀懂、讀好。
在利用課本的同時(shí)還有一個(gè)非常重要的方法，具體做法是：在閱讀語(yǔ)文書(shū)的同時(shí)，還要注意勾畫(huà)出文中的重點(diǎn)句、生字詞及疑難問(wèn)題。魯迅先生就喜歡邊讀書(shū)邊在書(shū)上勾畫(huà)，濃圈密點(diǎn)、腳注眉批，當有人向他借書(shū)時(shí)，他總是另外買(mǎi)一本借給別人，因為他的書(shū)經(jīng)過(guò)勾畫(huà)批注已變成他的服務(wù)工具了。再如老師的教科書(shū)，也是如此，這種在課文的字里行間勾畫(huà)讀書(shū)法，既可以使我們讀書(shū)時(shí)思想集中，提高效率，養成良好的學(xué)習習慣，還有利于我們復習，復習時(shí)只要翻翻書(shū)，重點(diǎn)難點(diǎn)一目了然。
學(xué)會(huì )利用書(shū)，還應做到把文質(zhì)兼美的課文當作自己學(xué)習寫(xiě)作，尤其是初一寫(xiě)作文應從有意識的模仿開(kāi)始，然后逐漸形成自己的風(fēng)格。
二、學(xué)會(huì )上課聽(tīng)講
在校學(xué)習，聽(tīng)課是獲得知識，轉變能力的重要途徑，怎樣才能提高聽(tīng)課效率呢？我認為要做到：看、聽(tīng)、記、問(wèn)、思五點(diǎn)：
1、眼看
科學(xué)實(shí)驗表明，從記憶的保持速度上說(shuō)，“看”的記憶為最好，上課時(shí)看老師講課，看黑板上的板書(shū)，掛圖、投影等，看課文內容。課堂上老師既是演員又是導演，要注意看老師的表情，手勢等各種體態(tài)語(yǔ)言，板書(shū)是老師精心設計的一課的重點(diǎn)內容，要一字一句看明白，力爭做到過(guò)目不忘，在老師的指導下看課文內容，邊看邊思邊記。眼、腦、手并用，學(xué)習效果好。
2、耳聽(tīng)
上課時(shí)要耳聽(tīng)一方。聽(tīng)老師的講析，聽(tīng)老師的提問(wèn)，聽(tīng)同學(xué)的發(fā)言，跟上老師講課的思路，積極思考，聽(tīng)出重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)。只要認真用心聽(tīng)，聽(tīng)出這幾個(gè)關(guān)鍵，不僅可以以點(diǎn)帶面，提高記憶力，還可以增強理解力。
3、筆記
看明白聽(tīng)清楚并不夠，還要認真記筆記。記筆記，以看、聽(tīng)為主，筆記為輔。要記重點(diǎn)，老師的板書(shū)、開(kāi)場(chǎng)白是重點(diǎn)。有的學(xué)生開(kāi)頭沒(méi)注意，再聽(tīng)后話(huà)，不知所云。有的認為開(kāi)場(chǎng)白是閑話(huà)，不注意聽(tīng)，當聽(tīng)到正題，才知閑話(huà)不閑，想記，晚了。老師提的要求是重點(diǎn)，如“××段要重點(diǎn)分析理解，××內容了解即可�！崩蠋熤v的結論也是重點(diǎn)，這往往是“畫(huà)龍點(diǎn)睛”之筆。
記在哪？語(yǔ)文課上一般記在書(shū)上即可，學(xué)完一課后再歸納整理記到筆記本上，整理總結的過(guò)程又是一次消化吸收的過(guò)程。
怎樣記？充分利用老師講課的間隙，如重復、停頓、板書(shū)時(shí)搶記，逐漸培養聽(tīng)記結合的能力。
4、積極答問(wèn)
課上答問(wèn)，一種是“內心獨白”自問(wèn)默答；另一種是老師提問(wèn)時(shí)，與同學(xué)齊答或舉手起立獨答。這是一個(gè)模仿學(xué)習的方式，或是成功，或是失敗，總有收獲。積極答問(wèn)能鍛煉自己的反應與表達能力，當然問(wèn)還包括向老師提問(wèn)，請老師答疑。及時(shí)解決自己在聽(tīng)課過(guò)程中遇到的問(wèn)題。
三、認真對待作業(yè)
做作業(yè)，要目的明確，切忌以下幾點(diǎn)。其一，單純?yōu)榱送瓿伞叭蝿?wù)”，向老師交差；其二，做作業(yè)前不認真看書(shū)、消化課本內容，甚至連概念都沒(méi)弄清；其三，不動(dòng)腦筋，套書(shū)本格式做作業(yè)；其四，抄襲別人作業(yè)，互相核對答案。這樣做作業(yè)盡管也花費了不少時(shí)間，但是錯誤多、效率低、容易遺忘。
做作業(yè)究竟應達到什么目的呢？首先，可以加深對知識的理解，有利于將書(shū)本知識轉化為自己的知識；其次，它可用來(lái)檢查學(xué)習效果，發(fā)現問(wèn)題，以便及時(shí)補救；第三，通過(guò)做作業(yè)，促使同學(xué)們積極思考，培養分析、解決問(wèn)題的能力；第四，做作業(yè)可以累積資料，為了全面復習做好準備。
四、養成良好的閱讀習慣
按照閱讀學(xué)的原理，閱讀效率等于閱讀時(shí)間乘上閱讀的認識水平。如果是考試，閱讀時(shí)間對大家是同一的、公平的，可以說(shuō)是一個(gè)常量。而閱讀的認識水平則因人而異，各人的差異極大。要提高閱讀的認識水平，當然要靠平時(shí)的多讀和考時(shí)的讀準。而這點(diǎn)又往往是我們容易忽略的。平時(shí)閱讀量甚少，即便讀了，其實(shí)也不是“讀書(shū)”，而是“看書(shū)”，關(guān)鍵之點(diǎn)是沒(méi)有讀出聲音來(lái)，亦即沒(méi)有朗讀，正因為沒(méi)有朗朗上口的'朗讀，缺乏出聲的吟誦，所以沒(méi)有語(yǔ)感，缺乏語(yǔ)感或語(yǔ)感不強，要進(jìn)行閱讀和寫(xiě)作是有困難的。
1、熟讀、背誦的習慣。古代的學(xué)校，誦讀之聲不絕于耳，他們日日誦，天天讀，讀得搖頭晃腦，讀得唾沫橫飛，讀得喉干舌燥，所以古時(shí)候有“手肘成胝，口舌成瘡”之說(shuō)。學(xué)習語(yǔ)文，必須養成熟讀背誦課文的習慣。因為一方面，只有在反復的誦讀中才能實(shí)現識字悟意的目的，“書(shū)讀百遍，其義自現”；另一方面，只有在反復的誦讀中才能深刻的感受漢語(yǔ)所特有的審美表現力。比如，漢語(yǔ)的抑揚頓挫的節奏感，那和諧悅耳的韻律感，不通過(guò)誦讀是很難品味出來(lái)的。其他諸如詞匯美、句式美等，都要在反復誦讀中予以體會(huì )。從這個(gè)意義上講，中學(xué)課本中的每一篇范文都要熟讀成誦，特別古詩(shī)古文。常說(shuō)語(yǔ)文學(xué)習“要死要活”，就是要“死背”。自己不讀不背，光聽(tīng)老師講得天花亂墜，是學(xué)不好語(yǔ)文的。中學(xué)時(shí)代，是青少記憶力最佳時(shí)期，多讀多背，能開(kāi)闊視野，能增長(cháng)知識，陶冶情操，發(fā)展智力，錯過(guò)“季節”要補救，就來(lái)不及了。
2、精思的習慣。讀書(shū)的同時(shí)必須學(xué)會(huì )思考。要眼到、口到、心到，不能“小和尚念經(jīng)——有口無(wú)心”。只有精思，才能有自己獨到的感受、獨到的理解、獨到的體驗和評價(jià)，才能產(chǎn)生新的疑問(wèn)，有新的發(fā)現，有新的發(fā)展。
3、博覽的習慣。我們說(shuō)某人學(xué)識淵博，“淵”是指高深，“博”是指廣泛，語(yǔ)文學(xué)習最講究“博”。古今中外、天文地理都要涉獵，以開(kāi)闊視野，形成知識網(wǎng)絡(luò )。所以希望多讀有益的課外書(shū)，廣泛的瀏覽各種報刊雜志，學(xué)會(huì )從電視、廣播、網(wǎng)絡(luò )上獲取信息，學(xué)會(huì )粗讀、通讀、跳讀等方法。閱讀量增加了，語(yǔ)文水平自然也會(huì )提高的。
4、勤查工具書(shū)的習慣。語(yǔ)文是一門(mén)包羅萬(wàn)象的語(yǔ)言文字學(xué)科，學(xué)習中離不開(kāi)工具書(shū)。工具書(shū)用好了，學(xué)習就事半功倍。常遇到學(xué)生問(wèn)“老師，這個(gè)字怎么讀”這樣的問(wèn)題，我一般不會(huì )告訴他。我請他自己去查字典，培養他的能力，自己查工具書(shū)認識的，印象也自然深刻些！也希望大家今后少問(wèn)這樣的簡(jiǎn)單問(wèn)題。
5、有意識積累的習慣。學(xué)習語(yǔ)文是一個(gè)積累的過(guò)程，不可一蹴而就，只有長(cháng)期的積累才能使語(yǔ)文學(xué)得更好。積累也就需要大量地閱讀與背誦，當我們空閑的時(shí)候，讀一讀，好的書(shū)籍或文章不僅能豐富知識，還能陶冶你的性情。不過(guò)，不能只是讀，還要思考，我們應準備一個(gè)記錄與摘抄的本子，在閱讀的過(guò)程中將遇到的好的句子抄下來(lái)，并不時(shí)地看看，讓它們變?yōu)樽约旱臇|西。當遇到疑點(diǎn)，難點(diǎn)時(shí)，也要記下來(lái)，與旁人討論，聽(tīng)取別人的看法。這樣才會(huì )有所長(cháng)進(jìn)，水平才會(huì )提高�！昂糜浶圆蝗鐮�筆頭”，一般的人對讀過(guò)的書(shū)日子久了就沒(méi)有多少印象了，等到要用的時(shí)候“書(shū)到用時(shí)方恨少”。有意識的積累，可以使人博學(xué)多才，用時(shí)得心應手。
五、良好的寫(xiě)作習慣
1、規范書(shū)寫(xiě)的習慣。俗話(huà)說(shuō)：“字是門(mén)面書(shū)是屋”，可見(jiàn)字跡的重要性。字如其人，寫(xiě)字體現人的風(fēng)格、品質(zhì)和人文素質(zhì)，從執筆、坐姿、放本子、距離等都要有良好的習慣。其實(shí)，平時(shí)寫(xiě)字就是一個(gè)很好的練字過(guò)程。
2、勤于練筆的習慣。會(huì )讀書(shū)的人不一定能寫(xiě)出好文章，只有通過(guò)自己的實(shí)踐練習，學(xué)以致用才能真正掌握知識。每天堅持觀(guān)察、感受、思考生活，并寫(xiě)下所見(jiàn)所聞所感，可以敘事、狀物、抒情，要言之有物，有真情實(shí)感，形式可以是日記、周記、讀后感、隨筆、命題作文等。害怕作文，可以理解，那是自己把作文看得太高深，沒(méi)有誰(shuí)要你當作家，你要明白作文就是用自己的筆寫(xiě)自己的思想和感情，生活就是我們寫(xiě)作的“源頭活水”。學(xué)習語(yǔ)文，不能囿于課本。課本上學(xué)的大多是“語(yǔ)言”，而生活中學(xué)習的大多是“言語(yǔ)”，而母語(yǔ)的習得更主要的是來(lái)源于生活，從閱讀書(shū)報到欣賞影視文化；從人際交往到“聽(tīng)君一席談”，我們無(wú)不都在學(xué)習語(yǔ)文。我們要做生活的有心人，學(xué)會(huì )表達真情實(shí)感。
還有另外的一種方法，可以借鑒。寫(xiě)作需要素材，只有多看書(shū)，多留心身邊的事，將書(shū)中所講與現實(shí)生活相聯(lián)系起來(lái)，寫(xiě)作時(shí)才會(huì )思如泉涌，寫(xiě)出的文章才是好的文章。古語(yǔ)云：“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神�！币簿褪钦f(shuō)只有多讀書(shū)，才能寫(xiě)出好文章。要喜歡去閱讀，當我們看一本書(shū)或者一篇文章的時(shí)候，要去思考它的內涵，去思考它的寫(xiě)作方法，去思考作者的思路，再把其中好的方面運用到自己的寫(xiě)作中，取人之長(cháng)以補己之短。平時(shí)讀報或讀雜志之類(lèi)，遇有認為合適的題目或題材，先不讀作文或原作。自己也做一篇，然后將原文或原作與自己的作品兩相對比，以便找出差距（無(wú)論是思想深度還是立意構思以及語(yǔ)言等諸方面的問(wèn)題），以明確自己欠缺和應該彌補的地方，然后再重寫(xiě)。如此這般，若干次以后，你會(huì )發(fā)現你飛速地進(jìn)步了。還有一種方法，如對同一個(gè)問(wèn)題讀兩份或兩份以上的報紙，看他們報道的角度或對問(wèn)題的評論有何異同，這可以培養鑒賞能力與評價(jià)能力。
最后，我對王涵說(shuō)：“語(yǔ)文的學(xué)習是個(gè)長(cháng)期積累的過(guò)程，不可能得到立竿見(jiàn)影的效果”。希望她回家好好整理思路，從頭開(kāi)始，慢慢按照我的方案去做。一天改變一點(diǎn)點(diǎn)，一天學(xué)習一點(diǎn)點(diǎn)，一天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，一天快樂(lè )一點(diǎn)點(diǎn)。同時(shí)，也希望王媽媽與我們老師配合起來(lái)，對她給予鼓勵、支持、監督。
就這樣大概過(guò)了半，突然有一天，接到了王媽媽一個(gè)電話(huà)，是來(lái)向我道謝的，因為女兒語(yǔ)文成績(jì)真的是進(jìn)步了很多，現在語(yǔ)數外三科可以齊頭并進(jìn)，成績(jì)在級已經(jīng)是名列前茅。聽(tīng)到這樣的消息真的是很欣慰，我的努力也得到了回報。
葉圣陶先生說(shuō)過(guò)：“教是為了不需要教”。學(xué)習語(yǔ)文最重遷移。因為“語(yǔ)文學(xué)習的外延與生活的外延相等”，它最終的成功，還在于學(xué)生在生活中能夠靈活運用語(yǔ)文求生存、謀發(fā)展。語(yǔ)文學(xué)習的方法還有很多，我們要根據自己的實(shí)際情況靈活運用，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)，認認真真地練�！皶�(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯‘巧’作舟”，堅持再堅持，你一定可以學(xué)好語(yǔ)文的。
今天的內容就介紹到這里了。
初中優(yōu)秀的學(xué)習方法介紹 8
一、第一遍就學(xué)對 在大腦中種植真理（應用規律）
有的同學(xué)不知道先入為主的占有規律，不知道第一遍學(xué)習對后續學(xué)習的影響之大，對第一遍學(xué)習抱以無(wú)所謂的態(tài)度，這就給錯誤造成了先入為主的可乘之機。
大凡這樣學(xué)習的，都寄希望于課后，寄希望于錯了再改，這是學(xué)習的一個(gè)誤區。因為，錯了再改比剛開(kāi)始就學(xué)對要難出幾倍乃至幾十倍。一些年長(cháng)的人把學(xué)習的“學(xué)”字讀成“xiáo”，終生難以糾正，就是因為錯誤的印象已先入為主。
做到第一遍就學(xué)對，應該從兩個(gè)方面下功夫，
1． 課前充分預習。
2． 課上集中精力。
二、象新學(xué)一樣進(jìn)行階段性復習 在大腦中鏟除錯誤（應用規律）
無(wú)論怎樣注意，都難免在第一遍學(xué)習時(shí)發(fā)生錯誤。階段性復習時(shí)，切不可對這些錯誤視而不見(jiàn)，而應該象第一遍學(xué)習那樣審視一切知識。
階段性復習，不是對原有知識的簡(jiǎn)單重復，而是在糾正錯誤，加深認識基礎上的提高。
這種提高很困難，好比是考試時(shí)交卷前的檢查，本來(lái)錯的卻難以檢查出來(lái)。為什么？因為盡管錯了，人們卻習慣于沿著(zhù)第一遍的錯誤思路走下去。
看來(lái)，階段性復習時(shí)的最好辦法就是把自己當做什么都不懂，象第一遍學(xué)習那樣對舊知識進(jìn)行再認識，這樣就避免了一錯再錯，實(shí)現了提高的'目的。
階段性復習的好壞是可以自我感知的。如果你充滿(mǎn)了陳舊感，證明你在原有水平上徘徊；如果你體驗到了新鮮感，發(fā)現了錯誤，糾正了錯誤，加深了理解，拓寬了廣度，就證明你的復習是成功的。
三、先易后難 逐步啟動(dòng) （認識規律）
大腦需要啟動(dòng)，如同我們的身體。
體育課上，在正式訓練前，老師讓我們先做幾分鐘的準備動(dòng)作。準備動(dòng)作不是核心內容，卻是必要內容。沒(méi)有準備動(dòng)作，就不適應高強度訓練。
準備動(dòng)作易，高強訓練難。先易后難為的是啟動(dòng)。啟動(dòng)的過(guò)程是由易到難的過(guò)程。
大腦的活動(dòng)也是這樣。每天從易處開(kāi)始，通過(guò)成功后的興奮，給大腦以激勵，會(huì )使它啟動(dòng)起來(lái)；反之，從難處開(kāi)始，大腦則可能陷入抑制。
四、每天從易處入手 （應用規律）
掌握了先易后難的啟動(dòng)規律，就應學(xué)會(huì )編制每天的計劃，即每天從易處入手。要記住先易后難勝過(guò)先難后易。有人可能會(huì )想，早晨時(shí)光好，大腦高度清醒，做容易的事豈不浪費了時(shí)間？
對此，我們要告訴你這樣兩點(diǎn)：
1． 早晨大腦清醒，但不等于“功率”高，馬力足。
2． 容易的事≠次要的事。
記單詞，讀課文，回憶昨天的課程……諸如此類(lèi)的事情，盡管很容易，卻不能不做，不做便形成不良影響，怎能認為做這些無(wú)足輕重呢？
初中優(yōu)秀的學(xué)習方法介紹 9
聽(tīng)課
(1)聽(tīng)每節課的學(xué)習要求；
(2)聽(tīng)知識引入及知識形成過(guò)程；
(3)聽(tīng)懂重點(diǎn)、難點(diǎn)剖析(尤其是預習中的疑點(diǎn))；
(4)聽(tīng)好課后小結。
思維
(1)多思、勤思，隨聽(tīng)隨思；
(2)深思，即追根溯源地思考，善于大膽提出問(wèn)題；
(3)善思，由聽(tīng)和觀(guān)察去聯(lián)想、猜想、歸納；
(4)樹(shù)立批判意識，學(xué)會(huì )反思�？梢哉f(shuō)“聽(tīng)”是“思”的基礎、關(guān)鍵；“思”是“聽(tīng)”的深化，是學(xué)習方法的核心和本質(zhì)的內容，會(huì )思維才會(huì )學(xué)習。
筆記
初一學(xué)生一般不會(huì )合理記筆記，通常是教師黑板上寫(xiě)什么學(xué)生就抄什么，往往是用“記”代替“聽(tīng)”和“思”。有的筆記雖然記得很全，但收效甚微。正確的方法是：
(1)記筆記服從聽(tīng)講，要掌握記錄時(shí)機；
(2)記要點(diǎn)，記疑問(wèn)，記解題思路和方法；
(3)記小結，記課后思考題。
復習與作業(yè)
初一學(xué)生課后往往容易急于完成書(shū)面作業(yè)，忽視必要的鞏固、記憶、復習，以致出現照例題模仿、套公式解題的現象，造成為交作業(yè)而做作業(yè)，起不到作業(yè)的練習鞏固、深化理解知識的`應有作用。為此學(xué)生應每天先閱讀教材，結合筆記記錄的重點(diǎn)、難點(diǎn)，回顧課堂講授的知識、方法，同時(shí)記憶公式、定理，然后獨立完成作業(yè)，解題后再反思。在作業(yè)書(shū)寫(xiě)方面也應注意“寫(xiě)法”，書(shū)寫(xiě)格式要規范，條理要清楚。
書(shū)寫(xiě)作業(yè)時(shí)，如何將文字語(yǔ)言轉化為符號語(yǔ)言；如何將推理思考過(guò)程用文字書(shū)寫(xiě)表達；如何正確地由條件畫(huà)出圖形，都是需要學(xué)生們掌握的。在這里，教師的示范作用極為重要，開(kāi)始可有意讓學(xué)生模仿、訓練，逐步使學(xué)生養成良好的書(shū)寫(xiě)習慣，這對學(xué)生今后的學(xué)習十分重要。
三種學(xué)習境界
第一層為苦學(xué)
提起學(xué)習就講"頭懸梁、錐刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。處于這種層次的同學(xué)，覺(jué)得學(xué)習枯燥無(wú)味，對他們來(lái)說(shuō)學(xué)習是一種被迫行為，體會(huì )不到學(xué)習中的樂(lè )趣。長(cháng)期下去，對學(xué)習必然產(chǎn)生了一種恐懼感，從而滋生了厭學(xué)的情緒，結果，在他們那里，學(xué)習變成了一種苦差事。
第二層為好學(xué)
所謂"知之者不如好之者"，達到這種境界的同學(xué)，學(xué)習興趣對學(xué)習起到重大的推動(dòng)作用。對學(xué)習的如饑似渴，常常注到廢寢忘食的地步。他們的學(xué)習不需要別人的逼迫，自覺(jué)的態(tài)度常使他們能取得好的成績(jì)，而好的成績(jì)又使他們對學(xué)習產(chǎn)生更濃的興趣，形成學(xué)習中的良性循環(huán)。
第三層為會(huì )學(xué)
學(xué)習本身也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，有科學(xué)的方法，有需要遵循的規律。按照正確的方法學(xué)習，學(xué)習效率就高，學(xué)的輕松，思維也變的靈活流暢，能夠很好地駕御知識。真正成為知識的主人。 目前，中學(xué)生的學(xué)習中，第一層居多，第二層為少數，第三層次更少。我們應當明確，學(xué)習的一個(gè)重要目標就是要學(xué)會(huì )學(xué)習，這也是現代社會(huì )發(fā)展的要求。21世紀中的文盲將是那些不會(huì )學(xué)習的人。所以，同學(xué)們在學(xué)習中應追求更高的學(xué)習境界，使學(xué)習成為一件愉快的事，在輕輕松松中學(xué)好各門(mén)功課。
初中優(yōu)秀的學(xué)習方法介紹 10
1.學(xué)會(huì )預習，提高學(xué)習主動(dòng)性
從小學(xué)升入初中，對學(xué)生的學(xué)習要求也有很大的不同。小學(xué)階段的學(xué)習主要依賴(lài)老師的安排，學(xué)生只要完成寫(xiě)字、造句、背課文這些老師下達的簡(jiǎn)單“學(xué)習指令”就行。但初中則要求學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)并且有計劃地學(xué)習。
一般的學(xué)生只是單純完成學(xué)校和老師交給的作業(yè)就覺(jué)得完成了學(xué)習任務(wù)，而優(yōu)秀的學(xué)生基本上都有預習課本的學(xué)習習慣。從小學(xué)升入初中要求學(xué)生的學(xué)習態(tài)度實(shí)現從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉變。
2.多提問(wèn)、多思考、多總結
進(jìn)入初中以后，學(xué)生的學(xué)習由直觀(guān)的、感性的、零碎的知識點(diǎn)變成了更為完整、系統的知識體系，并更加突出能力要求。因此就要求學(xué)生在學(xué)習方法上相應做出調整。
小學(xué)生的學(xué)習主要是眼看、手寫(xiě)、記住，而到了初中，要求學(xué)生對知識充分理解，并學(xué)會(huì )用思維去分析這些知識點(diǎn)。
據了解，由于小學(xué)本身知識量少且時(shí)間充裕，所以小學(xué)老師的教學(xué)進(jìn)度較慢，講解也更詳細具體。但初中科目增多，每個(gè)老師的講課時(shí)間都是規定好的，老師必然要改變授課方式。因此建議家長(cháng)，從現在開(kāi)始就要培養孩子多提問(wèn)、多思考、多總結的學(xué)習習慣。
3.培養孩子做一周學(xué)習安排
進(jìn)入初中以后，由于學(xué)習內容和學(xué)科的變化，原先的學(xué)習方法和習慣要隨之改變。原本可能通過(guò)短計劃就能實(shí)現的學(xué)習任務(wù)和目標，到了初中之后則要求學(xué)生有一個(gè)“長(cháng)安排”的計劃，才能實(shí)現。
建議家長(cháng)現在就開(kāi)始培養孩子制定一周學(xué)習計劃和安排一周學(xué)習任務(wù)的習慣。
4.擇校也要考慮路途因素
現在小學(xué)生的學(xué)習時(shí)間安排基本上是“4+2”，即在學(xué)�；�4個(gè)小時(shí)學(xué)習，在家里花2個(gè)小時(shí)學(xué)習。而升到初中后，學(xué)習時(shí)間就要變成“8+4”。到校時(shí)間提前了，下課時(shí)間又推遲了，家長(cháng)要做好學(xué)習時(shí)間調整的準備。
建議家長(cháng)如果要為孩子擇校的話(huà)，要將路途因素考慮在內。其次，學(xué)習時(shí)間增長(cháng)了，家長(cháng)也要對那些比較好動(dòng)的小孩進(jìn)行習慣上的糾正，比如之前孩子只能在位置上坐10分鐘，現在可以開(kāi)始訓練孩子安靜地坐上15分鐘甚至20分鐘。
5.別偏科，多看看基礎科學(xué)
小學(xué)和初中面臨的任務(wù)和學(xué)科學(xué)習的.內容差異很大�？傮w來(lái)看，小學(xué)的課堂教學(xué)容量小，作業(yè)量小，注重基礎知識的學(xué)習和鞏固，主要是語(yǔ)文、數學(xué)和英語(yǔ)三大學(xué)科的學(xué)習。
到了初中，多出了物理、化學(xué)、生物、歷史、地理等幾大學(xué)科，而且知識系統性比較強，需要孩子課后花時(shí)間去消化，不然很容易導致成績(jì)下降。
小學(xué)階段的學(xué)生如果偏科現象過(guò)于嚴重，現在就應開(kāi)始糾正孩子的偏科習慣，讓孩子在課余時(shí)間多看看與基礎科學(xué)相關(guān)的書(shū)籍，涉獵這方面的知識。家長(cháng)甚至可以讓孩子多翻翻十萬(wàn)個(gè)為什么之類(lèi)的指導讀物。
初中優(yōu)秀的學(xué)習方法介紹 11
愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“成功=艱苦的勞動(dòng)+正確的方法+少說(shuō)空話(huà)”。對于渴望成功的同學(xué)來(lái)說(shuō)，艱苦的勞動(dòng)與少說(shuō)空話(huà)是比較容易做到的，而正確的方法卻不是每個(gè)人都能摸索得出來(lái)的�！瓕W(xué)習方法因人而異，望大家，“擇其善者而從之，其不善者而改之”。務(wù)使你擁有一套適合自己的學(xué)習方法。
一、預習
即在老師講授新課文之前把要學(xué)的內容獨立地自學(xué)一遍，預習對于提高聽(tīng)課效率和加深對知識的理解起著(zhù)至關(guān)重要的作用，因而決不是一個(gè)可有可無(wú)的點(diǎn)綴過(guò)程。 預習不是簡(jiǎn)單地把課本內容看一遍，它需要我們充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，積極地思索出疑惑，發(fā)現問(wèn)題并形成自己對一些問(wèn)題的看法。這樣帶著(zhù)問(wèn)題去聽(tīng)課，并把老師的講解與自己的理解相對照、權衡優(yōu)劣，就可以加深對知識的理解。預習可分為整冊預習和課前預習。每個(gè)假期中，我都要將新學(xué)期要學(xué)的內容自學(xué)一遍，做提綱挈領(lǐng)統觀(guān)全局充分理解教材的基本內容和思路，把握教材的知識體系，弄清各章節的聯(lián)系與區別，使整冊教材的學(xué)習能夠站在全局的高度上進(jìn)行，牢牢把握學(xué)習的主動(dòng)權。
二、練習
練習就是針對具體問(wèn)題，創(chuàng )造性地運用所學(xué)知識以培養綜合靈活運用知識有能力的有效途徑之一。 平時(shí)做完題之后，我總是及時(shí)地歸納、總結、分析，回顧習題的`求解途徑、思路、涉及的知識點(diǎn)及應用的方法，自己所采取的是不是最佳方法，有無(wú)創(chuàng )新之處；并把類(lèi)似相關(guān)聯(lián)的題型加以對比分析，爭取做到舉一反三，觸類(lèi)旁通。在練習當中，我認為“做”是次要的，而“思”是主要的。出錯的地方也正是我們學(xué)習中最薄弱的地方，把這些地方弄懂弄通，避免在同一地方摔倒二次，這比把十道習題演算正確收效也許更大一些。
三、合理利用時(shí)間，科學(xué)用腦
首先，要遵循生物鐘的運行規律，按時(shí)作息，保證充足的睡眠時(shí)間。 其次，要注意勞逸結合，張弛有度，防止大腦疲勞過(guò)度。 再次，還要注意各科的學(xué)習交叉進(jìn)行。
四、積極參加討論 “獨學(xué)而無(wú)友，則孤陋寡聞”。
沒(méi)有一個(gè)人在學(xué)習上全知全能，也沒(méi)有一個(gè)在學(xué)習上是一無(wú)是處，討論對每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都有是必要的。
五、要激發(fā)興趣
我認為，學(xué)習是幫助我們開(kāi)發(fā)智力，培養能力，了解世界的重任�！瓕W(xué)習是一件意義重大而樂(lè )趣無(wú)窮的事。
六、利用好參考書(shū)和期刊雜志
參考書(shū)是對課本的補充，對學(xué)習成績(jì)也能起到一定的提高作用，它能拓展我們的視野，加深對知識的分析力度有時(shí)能達到與上課聽(tīng)講殊途同歸之效果。不過(guò)，利用參考書(shū)應在已掌握課本知識的基礎上循序漸進(jìn)，切莫好高騖遠。
七、注意知識系統化和條理化
每進(jìn)行一段時(shí)間的學(xué)習后，我便抽出一些時(shí)間對所學(xué)的知識按學(xué)科、按單元進(jìn)行整理與歸納，把它們進(jìn)行聯(lián)系與溝通，使之系統化、條理化，形成知識的網(wǎng)絡(luò )結構，就像一根紅線(xiàn)把散落的珠子按特定的順序串在一起一樣編上序號，使之各得其所。經(jīng)過(guò)這樣一番工作之后秘形成的知識網(wǎng)絡(luò )結構是的知識是少而精的，具有信息量少、重點(diǎn)突出、關(guān)系清楚的特點(diǎn)。理解起來(lái)很容易，記憶起來(lái)也很方便，使用起來(lái)更是如在眼前，得心應手毫不費力。
初中優(yōu)秀的學(xué)習方法介紹 12
初中學(xué)習與小學(xué)學(xué)習有很大的不同，初中是由小學(xué)向高中過(guò)渡的時(shí)期，學(xué)生的身心發(fā)展也由少年期向青春期過(guò)渡，他們可塑性大，既是掌握基礎知識、基本技能的最佳時(shí)期，又是為今后發(fā)展創(chuàng )造條件的重要時(shí)期。與小學(xué)階段的學(xué)習相比，表現出以下明顯的差異：
1、學(xué)習內容逐步深化、學(xué)科知識逐步系統化
學(xué)習的課程門(mén)類(lèi)逐漸增加，內容也逐步加深
小學(xué)期間，學(xué)生的學(xué)習內容是比較簡(jiǎn)單的，學(xué)科也相對簡(jiǎn)化，主要學(xué)習語(yǔ)文、數學(xué)等最基礎的課程。語(yǔ)文主要是識字教育和簡(jiǎn)單的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)能力培養；數學(xué)主要掌握基本的運算能力；其他方面只是接受一些直觀(guān)、感性的知識，并沒(méi)有細化了的完整的學(xué)科知識。老師的教學(xué)也更重趣味性和直觀(guān)性，而不是強調知識的完整體系。
進(jìn)入中學(xué)以后，學(xué)習的內容發(fā)生了明顯的變化。學(xué)習的課程門(mén)類(lèi)逐漸增加，內容也逐步加深。語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)這些小學(xué)曾學(xué)習過(guò)的課程，由直觀(guān)的、感性的、零碎的知識點(diǎn)變成了更為完整、系統的知識體系，并更加突出能力要求；同時(shí)，物理、化學(xué)等課程相繼開(kāi)設，歷史、地理、生物等人文社科知識也成為重要的學(xué)習內容。這些學(xué)科知識對于初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，都是必需的文化素質(zhì)積累，這就使初中生的學(xué)業(yè)負擔客觀(guān)上大大增多了。老師的教學(xué)也越來(lái)越注重傳授知識的嚴密性和注重學(xué)生思維方法、思維能力的培養，除要求學(xué)生識記大量的定義、原理等知識點(diǎn)外，更重要的是培養學(xué)生掌握運用知識的能力。
2、學(xué)習成績(jì)分化日趨激烈
初中生的學(xué)習成績(jì)波動(dòng)很大，同時(shí)出現激烈的分化
學(xué)習量的增加和內容的不斷加深，加上初中學(xué)生心理的波動(dòng)和生理的變化，使得初中生的學(xué)習成績(jì)波動(dòng)很大，同時(shí)出現激烈的分化。主要表現在以下幾個(gè)方面：
(1)小學(xué)階段的學(xué)習成績(jì)和初中成績(jì)相關(guān)不大。根據有關(guān)專(zhuān)家的研究，在小學(xué)是學(xué)習尖子的學(xué)生，進(jìn)入初中以后繼續保持領(lǐng)先的情況大大減少；相反，有些小學(xué)時(shí)被認為成績(jì)不好的學(xué)生，往往后來(lái)居上成為學(xué)習冒尖者。而初中階段的學(xué)習成績(jì)卻與高中學(xué)習呈明顯相關(guān)。
(2)初二年級往往出現比較明顯的學(xué)習“分化點(diǎn)”。一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)預初、初一的學(xué)習適應和調整，學(xué)習習慣和方法基本形成定勢，成績(jì)的差異逐漸明顯。尤其到了初二年級，隨著(zhù)學(xué)習內容的加深，物理等自然科學(xué)課程相繼開(kāi)設，對學(xué)生邏輯思維能力要求越來(lái)越高，智力在學(xué)習中的作用也表現得越來(lái)越突出，這時(shí)學(xué)習開(kāi)始出現好的更好，差的更差，好與差的差距被越拉越大的狀況。
(3)學(xué)習成績(jì)與付出的工夫所呈現的差異。學(xué)習優(yōu)秀的學(xué)生由于能夠合理地安排時(shí)間，方法得當，事半功倍，學(xué)習往往顯得輕松自如而依舊學(xué)有余力；學(xué)習較差的學(xué)生窮于應付，事倍功半，卻學(xué)得越來(lái)越吃力，學(xué)習變成了沉重的負擔。這種對待學(xué)習是否輕松的狀態(tài)，是判斷學(xué)生學(xué)習潛力的重要依據。
3、學(xué)生在學(xué)習中的自主能力日顯重要
對初中學(xué)生的指導更多的應側重于學(xué)習方法和學(xué)習意志品質(zhì)的培養。
進(jìn)入初中以后，學(xué)生在學(xué)習上的獨立性逐步增強。課堂教學(xué)中，教師比較注意啟發(fā)學(xué)生獨立思考問(wèn)題；課堂教學(xué)外，學(xué)生更多的需要自覺(jué)地獨立安排自己的學(xué)習活動(dòng)。而在家庭教育中，家長(cháng)對孩子學(xué)習的直接幫助也逐漸減少，不少家長(cháng)也因為孩子學(xué)習難度的增加而顯得力不從心。因此，自學(xué)能力的強弱對學(xué)習成績(jì)的影響明顯增強，學(xué)習依賴(lài)性強的學(xué)生成績(jì)往往每況愈下。家長(cháng)應該及時(shí)指導學(xué)生充分利用小學(xué)階段已經(jīng)形成的良好學(xué)習習慣，使他盡快適應初中學(xué)習的要求，并幫助其形成初中階段相對獨立的學(xué)習能力。對學(xué)生的'指導更多的應側重于學(xué)習方法和學(xué)習意志品質(zhì)的培養。
建立新的適應于高中的學(xué)習習慣開(kāi)始時(shí)不容易，但是習慣一但建立，以后的學(xué)習就好辦了。
1.認真聽(tīng)課
認真聽(tīng)課適當做筆記，不放過(guò)任何聯(lián)想小結的機會(huì )是讀好書(shū)的關(guān)鍵。上課的內容有難有易，不能因為容易而輕視它，也不能因為困難而害怕它。容易的問(wèn)題強度小，但所提供的空間卻很大，可以把自己的與的進(jìn)行整合，對相關(guān)的問(wèn)題進(jìn)行小結，對問(wèn)題的發(fā)展進(jìn)行預測，為后面更難的問(wèn)題準備更充足的慣性。這好比是騎自行車(chē)上坡，在平路上達到了一定的速度上坡也就容易了。很多同學(xué)往往沒(méi)有注意到這一點(diǎn)，由于沒(méi)有做好充分的思想準備結果到了更難的問(wèn)題就聽(tīng)不懂了。因此，簡(jiǎn)單的問(wèn)題不愛(ài)聽(tīng)就必然導致復雜的問(wèn)題聽(tīng)不懂，一段時(shí)間這樣就要退步，長(cháng)期這樣就變成了差生。
2.弄清概念、性質(zhì)與基本方法
弄清概念、性質(zhì)和基本方法是每個(gè)學(xué)科學(xué)習的第一步也是最重要的一步，如果概念沒(méi)有弄清就去解題是沒(méi)有不碰壁的，正確理解概念再做習題就比較容易了，通過(guò)習題的演算反過(guò)來(lái)還可以進(jìn)一步理解概念與性質(zhì)。要弄清概念、性質(zhì)和基本方法，就要先老師上課所講的內容與課本的相關(guān)內容。弄不懂的問(wèn)題課后一定要想辦法弄懂，已經(jīng)聽(tīng)得懂的內容也要想一想自己是否能夠操作，若仍有問(wèn)題最好動(dòng)手做一遍，自己走過(guò)的路才可能成為熟路。有了準備再做作業(yè)會(huì )更高，解題在很多情況下就是檢驗你對概念、性質(zhì)和基本方法掌握得如何。對學(xué)習的困難要有足夠的準備，不要貪眼前的快，學(xué)的太粗，長(cháng)期下去會(huì )造成以后的慢，甚至一生的慢。因此一定要注意強化自己的基本功。在系統思考還沒(méi)有建立之時(shí)，千萬(wàn)別放棄對簡(jiǎn)單問(wèn)題的思考。
3.經(jīng)常復習原來(lái)學(xué)過(guò)的知識
小學(xué)初中的復習靠老師，高中的復習靠自己。因為高中的課程內容多，所以在課堂上不可能經(jīng)常反復，一節課內容七天內不復習就有可能變得很陌生，最好是三天內復習一次。要把問(wèn)題真正弄懂，可能要讀或做五、六遍甚至十幾遍，每次讀、或做總會(huì )有比原來(lái)更多的體會(huì )，我不相信人的頭腦學(xué)一遍做很少的習題就能夠把問(wèn)題理解透徹。求學(xué)問(wèn)從不知到知，從沒(méi)有印象到有印象，而且還要“印”的正確，“印”的清晰，絕不是輕而易舉的，一定要通過(guò)多次的反復鉆研和練習才能達到這樣的境界。復習還有一個(gè)重要的目的就是對所學(xué)的知識進(jìn)行疏理和總結，使之形成系統，為解決以后的問(wèn)題做好充分的準備。常常要象過(guò)電影一樣把各科的常規問(wèn)題過(guò)一遍，把各科的課本與筆記過(guò)一遍。
4.懂得、會(huì )做與習慣
的人并不一定比別人更、更加能說(shuō)會(huì )道、他們是常常是在最恰當的時(shí)侯用自已毅力與勤奮把該要學(xué)會(huì )操作，操作到熟練，操作到形成習慣為止。你要習慣于看課本課，課前要看、課內要看、課后還要看，直到真正弄懂為止。你要習慣于及時(shí)演練，時(shí)機把握的好不好對你來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，特別要珍惜課堂練習機會(huì )，珍惜例題重做時(shí)機。
懂得了到會(huì )做了還有很長(cháng)的一段距離，只有在懂得與會(huì )做之間架上習慣之橋才行！學(xué)習一種新的操作，我們往往會(huì )受原來(lái)的操作習慣、原來(lái)的習慣思維的支配，因此新的操作，新的思維取向的習慣的形成需要反復的練習才能做到。
新的操作習慣的形成的同時(shí)如果能克服掉原來(lái)的不好的習慣固然是一件好事，但是原來(lái)你所具備的操作習慣與思維走向也是良好的習慣，如果就此而被你的新習慣毀掉，那是十分可惜的。
比方說(shuō)學(xué)習打乒乓球，學(xué)會(huì )了推球，形成了推球的習慣，接著(zhù)學(xué)會(huì )了削球，形成了削球的習慣，如果削球的好習慣毀掉了推球的習慣，能說(shuō)你進(jìn)步了嗎？只有在兩個(gè)好習慣之間在建立一個(gè)相互連結的習慣才行。弄懂與會(huì )做上架起了習慣之橋，在新舊習慣之間架起轉化之橋。是學(xué)習的一個(gè)重要特征。
對操作有困難的問(wèn)題一定要反復訓練直到習慣，要加強對能否化簡(jiǎn)操作的思考，要注意越是形式化的操作往往越脫離問(wèn)題的本質(zhì)，因此進(jìn)行簡(jiǎn)捷操作時(shí)要注意對問(wèn)題的本質(zhì)的思考。
一旦習慣養成，堅持就是自然而然的事，而收獲也就水到渠成了。美國著(zhù)名家曼恩的一段話(huà)：習慣仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì )變得牢不可破。
5.勤于發(fā)現問(wèn)題，好于解決問(wèn)題
中學(xué)的課程大都是被研究得比較徹底的問(wèn)題�？梢赃@樣說(shuō)，一個(gè)聰明勤奮的能夠發(fā)現多少問(wèn)題，就能夠學(xué)會(huì )多少知識。聽(tīng)課、看書(shū)、做作業(yè)，聽(tīng)課是發(fā)現問(wèn)題的最重要的時(shí)機，大多生都沒(méi)有注意到這一點(diǎn)，以為聽(tīng)懂就行，實(shí)際上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深與懂得淺之分，不能夠在課堂上發(fā)現問(wèn)題的，往往在碰到新的題目和題型時(shí)就束手無(wú)策了。解題也是發(fā)現問(wèn)題的重要手段，許多今天發(fā)現了三個(gè)問(wèn)題，明天發(fā)現了三個(gè)問(wèn)題，并沒(méi)有解決問(wèn)題，到了第三天老師問(wèn)他你有什么問(wèn)題，結果他一個(gè)問(wèn)題也提不出來(lái)。發(fā)現問(wèn)題的目的是為了解決問(wèn)題，達到真懂的境界。因此建議同學(xué)們要準備一本問(wèn)題簿，把你發(fā)現的問(wèn)題記在本子上。解決問(wèn)題的方法有很多，可以自己獨立思考刻苦鉆研解決它，也可以通過(guò)與老師、同學(xué)共同探討來(lái)解決它。發(fā)現問(wèn)題比解決問(wèn)題更困難，因此你要珍惜所發(fā)現問(wèn)題，所發(fā)現的問(wèn)題一定要盡量加以解決，并且經(jīng)常復習。發(fā)現問(wèn)題雖然困難，但天天都有許多的機會(huì )，如果你養成了勤于發(fā)現問(wèn)題、好于解決問(wèn)題的習慣，對現在的學(xué)習和將來(lái)的學(xué)習 都有很大的益處。
6.把握解決問(wèn)題的時(shí)機
學(xué)習新的知識點(diǎn)，碰到問(wèn)題和困難是非常正常與自然的，碰不到問(wèn)題和困難才是不自然的。每個(gè)人都有解決這些問(wèn)題克服這些困難的時(shí)機，不同的人可能時(shí)機是不同的，我相信不管是誰(shuí)，這種時(shí)機一定存在�？上У氖窃诖蠖鄶档那闆r下我們并不能把握住解決問(wèn)題的時(shí)機。為什么呢？大多數的人總是急功近利，承受力差，對一些問(wèn)題在時(shí)機不成熟時(shí)做了一些努力收效不大時(shí)，就放棄了努力，同時(shí)也放棄了尋找突破這些困難的時(shí)機，最終讓自己失去了解決問(wèn)題機會(huì )，事實(shí)上每天你都可以解決許多的問(wèn)題，這些問(wèn)題可能是新的問(wèn)題也可能是剛剛才發(fā)現的老問(wèn)題。不管你學(xué)習的速度是快還是慢，你只要努力去把握，總是可以把事情做好的。人的潛能象海底里的冰山、能露出的只是很少的部分，象、雖然硬盤(pán)中貯存著(zhù)無(wú)數的信息，但在顯示屏上顯示出來(lái)的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在顯示屏上有更非富的顯示。
7.善于分門(mén)別類(lèi)，善于抽出本質(zhì)
學(xué)習過(guò)程中會(huì )遇到大量的概念、定理公式、典型方法，對他們進(jìn)行概括小結使之系統化是非常重要的，這是老師在課堂上常常做的事情。其實(shí)每個(gè)學(xué)生也要經(jīng)常做這件事情。開(kāi)始時(shí)你可能做不好甚至不會(huì )做，這沒(méi)有關(guān)系，只要多做幾次就越來(lái)越會(huì )越做越好。你先去感覺(jué)老師給你的筆記，體會(huì )老師是如何對知識進(jìn)行概括小結的，以后，可以在老師的基礎上結合自己的實(shí)際對知識進(jìn)行有個(gè)性的分門(mén)別類(lèi)，每做一次這樣的事情你的認識就會(huì )提次，多做幾次你的思想就有可能升華。平常我們要研究許多題型，做大量的習題，如果一但抓住了一類(lèi)習題的本質(zhì)就要及時(shí)歸納總結，可以用一句自己的話(huà)表達出對這一本質(zhì)的理解。分門(mén)別類(lèi)可以使學(xué)過(guò)的知識有條理，便于，便于應用。抽出本質(zhì)，可以極大地提高自己的認識水平。
8.積極主動(dòng)、善于變通
失敗者有一個(gè)共同的特點(diǎn)，只要遇事有不會(huì )做，不做，遇題不會(huì )解，不解。當一個(gè)人不做事的時(shí)侯，這個(gè)人就無(wú)從發(fā)展，無(wú)法進(jìn)步了，只能是就越來(lái)越差。事實(shí)上，任何一件事都有一百種做法。說(shuō)個(gè)“好”字有一百種說(shuō)法，聲音的高低可以有一百種，語(yǔ)氣的變化也可以有一百種。跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你無(wú)法直接做可以退一步或退幾步去做，總之要去做。不會(huì )做這道題，就做與這題相關(guān)的課本的例題，千萬(wàn)不能什么也不做。無(wú)論如何，你要動(dòng)起來(lái)，不動(dòng)不行，不做不行。從簡(jiǎn)單開(kāi)始，量力做事，每天堅持，你總會(huì )越來(lái)越好的。變法子做你不能直接做的事情，培養自己積極主動(dòng)、善于變通的習慣，可以終身受用。形成好一種習慣的重要原則是：起點(diǎn)要低，起動(dòng)要慢，日積一日，終達目地。
9.要虛心、要自信、有主見(jiàn)、有理智
認真可以使你能夠發(fā)現更細膩的東西，專(zhuān)心才有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能夠讓你克服困難，志向是你學(xué)習的動(dòng)力是精神的支柱。
一個(gè)人往往在相對于周?chē)膸讉�(gè)人或一群人而言某一學(xué)科學(xué)得還不錯，也可能是一兩次考得好一點(diǎn)，也可能僅僅是這一學(xué)科的對某一部分知識的理解超出別人一些，或者是學(xué)習速度比別人略快一些，就自以為是，誤認為老子天下第一，沒(méi)人可比。產(chǎn)生這種想法是非常危險的，是注定要退步和失敗的，要知道你是一個(gè)學(xué)生，在這門(mén)學(xué)科上還有許多的知識對你來(lái)說(shuō)還是未知數，既便你目前真的很強，如果不繼續努力將來(lái)的情況就難說(shuō)了，你這部分知識掌握的不錯并不代表你其他部分的知識也掌握得很好，你學(xué)習的速度快，一定有很多的細節被你跳過(guò)或忽視，到頭來(lái)往往還不如學(xué)得慢、學(xué)得精細的同學(xué)成績(jì)好。再說(shuō)就算你確實(shí)在某一群體中最強，也不見(jiàn)得你真的最強，是面向全省的，與別的學(xué)校的強手相比你沒(méi)有優(yōu)勢你還是上不了理想的。因此不論如何，做人做事要虛心，學(xué)習更是如此，謙虛向老師學(xué)，向書(shū)本學(xué)，向同學(xué)學(xué)。用自己的虛心去問(wèn)這方面比你強的任何人。把人家有的本事盡可能的學(xué)到手，才能持續地進(jìn)步。
還有一種人在某一時(shí)期比他人落后一點(diǎn)，某部分知識掌握得不太好，或學(xué)得不如人家快或者一兩次考試成績(jì)不如他人，就完全否定自己，總是覺(jué)得處處不如他人，產(chǎn)生悲觀(guān)情緒，好像天就要塌了，這種時(shí)候恰恰是最需要用自信與志向去支撐你精神，這是上帝考驗你的時(shí)候。要知道失去自信心比失去知識是一件更可怕的事情，因此無(wú)論如何一定要保護好你的自信心。其實(shí)每個(gè)人總有落后的時(shí)候，除非你是上帝。對于一個(gè)有自信心的人來(lái)說(shuō)落后往往只是暫時(shí)的，考試成績(jì)差一點(diǎn)只能說(shuō)明你這解答這份的水平還不夠，并不能說(shuō)明你這一段學(xué)習無(wú)效，只是成效暫時(shí)不能得以體現而已，學(xué)習速度慢也許是你過(guò)于細心之緣故。因此我們要用自己的主見(jiàn)理性地去分析得失，即時(shí)合理地調整。否則你如果自暴自棄，結果只可能成績(jì)越來(lái)越差，人在情緒低落時(shí)往就會(huì )急速下降，很可能失去理性和主見(jiàn)，很可能會(huì )做出一些讓人不可思議的蠢事，由此可見(jiàn)理性與主見(jiàn)對一個(gè)人是多么的重要。好在大多數人在大多數時(shí)候還是善于保護自己的理智的。
自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困難的最大的心理障礙，自大是停滯退步的最重要的原因，自信增加內力使人進(jìn)步，自大減少內力讓人頹廢。自信的人征服難題，自大的人被難題征服。
10.快樂(lè )地學(xué)習、充滿(mǎn)信心地學(xué)習
對人對已對事對物都要好一點(diǎn)，保持愉快的心情，天天高興地生活和學(xué)習是重要的�？鞓�(lè )地學(xué)習可以極大地提高體力和智力，當一個(gè)學(xué)生在大多數情況下能夠保持良好的心境，快樂(lè )地學(xué)習時(shí)，他的學(xué)習成績(jì)就會(huì )越來(lái)越好。充滿(mǎn)信心地學(xué)習可以極大地提高，可以消除你的不良情緒盡而達到快樂(lè )的境界。這樣你就能做到書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯樂(lè )作舟。
總之，要習慣于看每個(gè)人好的一面、要習慣于堅持不懈直到成功、要習慣于調動(dòng)自己的各部分機能、今天是我生命中最重要的一天、今天我要學(xué)會(huì )控制情緒、今天我要愉快地生活、今天我要加倍重視自己的價(jià)值、我現在就付諸行動(dòng)。
播下一個(gè)行動(dòng)、收獲一種習慣、播下一個(gè)習慣，收獲一種性格、播下一種性格、收獲一種命運。希望所有同學(xué)都有美好的未來(lái)。
初中優(yōu)秀的學(xué)習方法介紹 13
一個(gè)人注意力不集中，那么學(xué)習效率會(huì )相當差，我們在精神散漫無(wú)法讀書(shū)的時(shí)候，往往會(huì )歸咎于環(huán)境不適合，我們�？陕�(tīng)到這樣的抱怨：“沒(méi)有一間象樣的書(shū)房，想學(xué)習是心有余而力不足”�；蛘哒f(shuō)：“附近噪音太大，所以看書(shū)的效率就很差”。等等，并且強調：“如果住在一個(gè)環(huán)境幽靜，沒(méi)有人車(chē)的地方，學(xué)習效率不知會(huì )提高多少倍!”乍聽(tīng)起來(lái)，這種想法似乎很有些道理，但隔絕了外界的刺激，我們就能精神集中嗎?
科學(xué)實(shí)驗表明，如果與周?chē)沫h(huán)境隔絕，刺激太少，太過(guò)于限定性的話(huà)，很難有正常的精神活動(dòng)，問(wèn)題的關(guān)鍵在于，我們如何找出妨礙精神集中的干擾因素，并能用適當的方法加以排隊使精神的集中力能持續下去。
(1)排除干擾因素
在日常生活中，你也許有過(guò)這種體驗，當你在看書(shū)的時(shí)候，有人在附近講話(huà)，雖然只是悄悄話(huà)，卻會(huì )使你看不下去書(shū)，然而在火車(chē)上，雖然車(chē)子在隆隆的向前開(kāi)，你卻很容易就能集中精力看書(shū)，可見(jiàn)周?chē)?音量的高低，強弱與對精神集中的妨礙度并不成正比，反而是其他的因素影響較大，此外，感冒了身體不舒服，或其它煩惱事，都會(huì )影響精神集中，因此我們必須想辦法消除和避免這些因素。如果一本正經(jīng)談集中力，很容易被人認為是一種特殊能力，其實(shí)不然，只要你多用心想辦法除去會(huì )妨礙“集中精神”的因素，就可以辦得到，你只要當前的問(wèn)題的重點(diǎn)抓住并加以適當的處理，使身心保持最佳狀態(tài)，集中就可以提高很多。
如果你還是覺(jué)得精神不能集中就必須晝客觀(guān)地分析目前所處的情況，找出其中的原因，當你能夠覺(jué)察到“啊，我在這種狀態(tài)容易分散注意力”的話(huà)，也就能想出對付的辦法了。如果你覺(jué)得周?chē)毿〉穆曇舾蓴_你，你或許可用嘗試發(fā)出聲音的學(xué)習方法來(lái)加以對抗。如果是聲音與聲音之比，因為遠近的原理，遠處的聲音會(huì )讓你覺(jué)得更小更不在乎這些。有的人面對各種的干擾，只要一做自己喜愛(ài)的習題，精神就會(huì )很集中。
(2)暫拋開(kāi)煩惱
一旦有了煩惱及雜念，就會(huì )妨礙集中精神及注意力，如果有了，就必須分析它并想出能解決問(wèn)題的辦法。面對煩惱而能集中精力學(xué)習，那需要極大的耐力和意志力，在必須集中精神的時(shí)刻，把煩惱暫時(shí)忘掉。
一般說(shuō)來(lái)，所謂煩惱，都是那些在腦海中繞來(lái)繞去的雜念：“如果真是那樣該怎么辦?哎呀!或許那樣做也有問(wèn)題……”諸如此類(lèi)的總是碰到這樣的情形，可以用紙把它記下來(lái)，并分析為什么會(huì )是這樣的煩惱，慢慢思考，這些煩惱漸漸有了頭緒，隨即可以想出解決的方法，同樣也把這些解決的方法記在紙上。
把煩惱寫(xiě)下來(lái)，你就能用比較客觀(guān)的觀(guān)點(diǎn)去正視它，自然情緒也會(huì )比較安定下來(lái)，也就比較能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它寫(xiě)下來(lái)也可改變一下你的情緒。不管怎樣，把煩惱暫擱一旁，對于目前集中精力處理眼前之事會(huì )有極大的好處。
除了精神的健康外，一個(gè)人的身體也很重要。一個(gè)人如果患了感冒了或身體不適，這時(shí)候還勉強坐在書(shū)桌邊學(xué)習的話(huà)，效果一定不太好，如果覺(jué)得疲倦的話(huà)，那就要休息一下，不要太執著(zhù)于學(xué)習了，身體健康了，學(xué)習效果肯定會(huì )好些。
(3)讓注意力集中、持續
一般來(lái)說(shuō)，我們可以持續多久的注意力呢?有人實(shí)驗過(guò)，小學(xué)生大概可以持續三十分鐘，中學(xué)生大至是四十分分鐘到五十分鐘，成年人大概是一個(gè)半小時(shí)，這當然還要考慮到具體的個(gè)人當前的環(huán)境問(wèn)題，以及工作內容等，這些情況不同，持續的時(shí)間也會(huì )有所不同。
每一個(gè)人最好都要了解一下自己的“集中限度”。如果集中限度只有七十分鐘的話(huà)，這樣可以在七十分鐘后設定一段十分鐘的休息時(shí)間，使用這種間歇性的方法，比起長(cháng)期不冷不熱的在那熬要好多了。
如果有人說(shuō)：“我老是注意務(wù)不集中!”不必擔心，找一種能訓練集中注意力的游戲玩一玩兒益智又有趣，一個(gè)人在做自己喜歡的事時(shí)，也正是注意力最集中的時(shí)候。
當一個(gè)人疲倦了的時(shí)候就必須轉換一下?tīng)顟B(tài)，一個(gè)人站久了就想要做下來(lái)，累了就會(huì )想睡，一個(gè)人的生理，是在緊張與松弛的節拍中取得平衡而發(fā)揮出本來(lái)的機能，一個(gè)人累了還在那兒強撐著(zhù)，是沒(méi)有意義的。
學(xué)習到了某個(gè)階段而覺(jué)得疲勞時(shí)，這時(shí)就得馬上休息一下，以便恢復，要是你不顧這些，繼續用功，學(xué)習效率必然低落，如果說(shuō)仍硬撐著(zhù)，反而會(huì )搞壞身體，因此遇到這種情形，干脆改換一下情結，方法很多，并不一定要休息，你可以出外散散步，呼吸一下新鮮空氣，也可以找朋友玩玩兒，還可以找些內容不同的書(shū)看，這也是換換氣氛，調節情結的一種手段。
坐在書(shū)桌邊久了，人就會(huì )疲勞，這也許是由于長(cháng)時(shí)期向前傾斜坐著(zhù)，胸部被壓迫著(zhù)，腰部也被固定著(zhù)，身體有負擔而產(chǎn)生的，血流不暢，筋肉疲勞，這時(shí)候就應該起來(lái)走走，轉換一下姿勢，做一做簡(jiǎn)單的運作，這對你恢復精力是大有益處的。
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