尖子生高效率學(xué)習的訣竅
學(xué)習方法是通過(guò)學(xué)習實(shí)踐總結出的快速掌握知識的方法。因其與學(xué)習掌握知識的效率有關(guān)，越來(lái)越受到人們的重視。下面和小編一起來(lái)看尖子生高效率學(xué)習的訣竅，希望有所幫助！
一、怎樣衡量自己是否進(jìn)入高效率學(xué)習狀態(tài)
進(jìn)入高效率學(xué)習狀態(tài)的人，存在以下明顯感覺(jué)或特征：
�、儆洃浬嫌幸环N超清晰的感覺(jué)，能清楚地知道今天比以前多學(xué)了哪些新知識。
�、诿刻斓膶W(xué)習處在一種亢奮的狀態(tài)中，遇到疑難問(wèn)題如獲至寶。
�、劢忸}、記憶覺(jué)得極其順暢，學(xué)過(guò)的內容自己感覺(jué)像刻在腦海中一樣。
�、艹錆M(mǎn)著(zhù)自信，并且感覺(jué)自信心不斷膨脹。
�、輳牟坏涂醋约�，不會(huì )為學(xué)習成績(jì)所左右，善于反思自己學(xué)習行為，并不斷調節自己學(xué)習時(shí)間和學(xué)習內容，能不斷吸收他人長(cháng)處為自己所用。
�、薷杏X(jué)沒(méi)有什么東西可以阻擋自己的學(xué)習腳步。
�、哂邢鄬Ψ�定的學(xué)習計劃，各學(xué)科學(xué)習普遍能得到兼顧，且學(xué)習主動(dòng)性強，發(fā)現問(wèn)題總期待能在最短時(shí)間內予以解決。
�、嘧鲞^(guò)的題目標注到位，并能采用長(cháng)時(shí)記憶的方式不斷循環(huán)性地復習筆記和做過(guò)的練習，不必重新梳理解題思路和構建模型。
�、嵊兄鲃�(dòng)翻看各類(lèi)參考資料并進(jìn)行知識對比、吸收、歸納的意識。
二、怎樣才能進(jìn)入高效率學(xué)習狀態(tài)
要想進(jìn)入高效率學(xué)習狀態(tài)，小編給您提供24個(gè)訣竅：
1、學(xué)習上要有明確的學(xué)習計劃表
拿到學(xué)校的課程表后，便能模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習計劃表，列出每天的學(xué)習科目和學(xué)習時(shí)間段，并盡量詳細地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書(shū)，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習，最好將星期六晚上或星期天上午設定為一個(gè)學(xué)習彌補調節時(shí)間點(diǎn)，為自己準備一個(gè)彌補時(shí)間。當然，能在近一兩天內擠出一些時(shí)間補上則更好。
2、要有保證且合理的睡眠時(shí)間
有了保證且合理的睡眠時(shí)間，整個(gè)高效率學(xué)習環(huán)節才能有保證。
早上盡量不要過(guò)早起床，能六點(diǎn)多起床就足夠了。早晨能低強度鍛煉十幾分鐘，一天精神會(huì )特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦（可側重安排語(yǔ)文、英語(yǔ)科，其它科也可安排讀一讀），盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過(guò)多的時(shí)間，否則對長(cháng)時(shí)記憶不利。
中午要盡量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過(guò)長(cháng)時(shí)間，這是整個(gè)學(xué)習過(guò)程最重要但最易被學(xué)生忽視的環(huán)節。為了能放心午睡和防止午睡過(guò)頭，最好配一架鬧鐘來(lái)提醒自己。在家睡不著(zhù)，可提早到學(xué)校，看看一會(huì )兒書(shū)，然后伏睡半個(gè)鐘頭（冬天伏睡要注意防著(zhù)涼）。
為什么著(zhù)重強調中午的午睡要呢？大多數學(xué)生在中午沒(méi)午睡的情況下，下午三點(diǎn)左右人坐著(zhù)不動(dòng)易進(jìn)入淺睡狀態(tài)，上課注意力容易分散，加上下午三點(diǎn)左右學(xué)校時(shí)常安排物理、化學(xué)、生物、地理等需要動(dòng)腦思考的科目，因而學(xué)生課堂吸收率普遍極低。如果靠自己課后弄清楚相關(guān)內容，時(shí)常要比別人多花費兩到三倍以上時(shí)間，且知識運用還很難熟練，因而學(xué)習效率時(shí)常達不到別人的三分之一。
另外，中午未午睡，晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間內人又會(huì )進(jìn)入淺睡狀態(tài)，而這段時(shí)間是課外學(xué)習時(shí)間中邏輯運算思維高峰期，當人有睡意時(shí)，這一高峰期便容易被錯過(guò)，這對數學(xué)、物理、化學(xué)、地理等學(xué)科學(xué)習極為不利。若在晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間里伏睡一下，不但容易把其中一兩科的學(xué)習時(shí)間沖掉，同時(shí)又會(huì )使邏輯思維時(shí)間延后，使得晚上十一點(diǎn)后很難入睡，直接影響睡眠質(zhì)量。
很多學(xué)生還會(huì )因此而在第二天上午9點(diǎn)左右再次進(jìn)入淺睡狀態(tài)，許多學(xué)校數學(xué)課常安排在這段時(shí)間上，因此數學(xué)科學(xué)習容易受到影響。長(cháng)期這樣下去，學(xué)習上不可避免會(huì )出現惡性循環(huán)狀況，學(xué)生個(gè)人也會(huì )感覺(jué)自己總跟不上別人，數學(xué)、物理、化學(xué)、生物、地理這幾科學(xué)習會(huì )感覺(jué)越來(lái)越吃力，越來(lái)越力不從心。許多家長(cháng)感覺(jué)特別奇怪的是自己孩子初中數理化基礎非常好，為什么一到高中便學(xué)不好，經(jīng)過(guò)家長(cháng)會(huì )點(diǎn)撥一下才發(fā)現自己孩子忽略了這一點(diǎn)。
晚上學(xué)習時(shí)間的安排上要注意思維科（數、理、化）與識記科（語(yǔ)、英、史、地、生）插開(kāi)，睡前不要安排思維科練習和閱讀，只適于閱讀一些課外內容，這樣容易入睡。
如果上課常打瞌睡，便說(shuō)明時(shí)間安排上肯定存在問(wèn)題，學(xué)習效率一定很低。許多原本基礎較好的同學(xué)就因為不注意這一點(diǎn)而在高考中失利。如果出現這種情況，一定要重新調整自己的學(xué)習時(shí)間和休息時(shí)間，上課時(shí)能精神抖擻，便能最大限度吸收教師傳授的內容。大多數人70%知識是靠課堂吸收的，30%知識才靠課余時(shí)間吸收的。
如果感覺(jué)一周學(xué)習很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息，又可乘機觀(guān)察外面的世界，接近大自然，從中汲取靈感，尋得一些文章素材，得到一些啟迪，寫(xiě)出有血有肉帶有真情實(shí)感的文章。這個(gè)時(shí)間最好不要有過(guò)長(cháng)時(shí)間緊張激烈的活動(dòng)，這容易造成此后二三天時(shí)間內身體過(guò)度疲勞，上課注意力也難以集中，極大地降低課堂吸收效率。
3、學(xué)會(huì )放下架子向他人求教
若碰到個(gè)別存疑且深入思考后還無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)，最好當天就向同學(xué)或老師求教，盡量不要拖到第二天。當一個(gè)人具備一種打破沙鍋問(wèn)到底的精神時(shí)，才可以比別人多懂得一些知識，最終遠遠超越別人。
4、力求化別人的知識為自己的知識
平時(shí)做完一道題后，不妨問(wèn)問(wèn)其他同學(xué)，看他們有沒(méi)有想出其他更加巧妙的解題思路、方法和技巧，有就盡量向他們求教。即使自己平時(shí)成績(jì)比別人好，這時(shí)也應放下架子謙虛地向別人學(xué)習，畢竟每個(gè)人都有其長(cháng)處。自己往往也能通過(guò)這種謙虛的求教而贏(yíng)得別人的尊敬。
5、每天學(xué)會(huì )吸收一些課外知識
每天力求抽一點(diǎn)時(shí)間看一二張含有數、理、化、語(yǔ)文、英語(yǔ)等各種內容的參考性報紙或雜志（重點(diǎn)推薦《中學(xué)生學(xué)習報》、《讀者》、《中學(xué)生數理化》、《數理化學(xué)習》、《數理天地》、《考試報》、《中學(xué)生理科應試》、《理科考試研究》、《英語(yǔ)周報》、《語(yǔ)文月刊》、《作文成功之路》等幾類(lèi)學(xué)習用報刊雜志）。
自己若沒(méi)有訂，可于傍晚抽空到校學(xué)生閱覽室看看。著(zhù)重看別人怎樣分析和評價(jià)一個(gè)問(wèn)題，想一想別人從哪個(gè)方面入手分析和解決存在的問(wèn)題，主要思路和觀(guān)點(diǎn)是什么，好在哪里、不足在哪里？經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅持評價(jià)訓練，你便會(huì )發(fā)現，你的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，甚至于邏輯思維能力和表達能力在不知不覺(jué)中得到提高，處理問(wèn)題帶有自己的見(jiàn)解和特色。
看理科雜志時(shí)，看別人文章時(shí)偶爾可停下來(lái)思考一下別人是怎樣巧用公式、定理、定律和圖象去解決問(wèn)題的，若想清楚了，晚上學(xué)習相應學(xué)科時(shí)，可找來(lái)練習冊，在相應章節找一些類(lèi)似的題目試用一下，看能否行得通，行不通想一想問(wèn)題出在哪里。若遇到文章看不明白處，可找時(shí)間向同學(xué)或教師求教。一旦方法試用熟了，別人的方法便會(huì )成為我們自己的方法。
這樣，解題時(shí)思路便會(huì )比別人開(kāi)闊得多，思維也不易受到限制，答題心態(tài)會(huì )比別人好得多。
6、盡量利用參考書(shū)自學(xué)和解疑
學(xué)習某一章節時(shí)，感覺(jué)不會(huì )很清楚，不要動(dòng)不動(dòng)就拿問(wèn)題問(wèn)老師，可先找一些參考書(shū)來(lái)看一看相應的章節，自然就比不看清楚得多。若還有不清楚的地方，才考慮問(wèn)同學(xué)和老師。這時(shí)不要怕問(wèn)同學(xué)和老師，看參考書(shū)后還有不懂的地方，往往是比較難以理解的地方，老師發(fā)現這一點(diǎn)也會(huì )很高興給你解答。參考書(shū)自己有最方便，隨時(shí)可以查找，若沒(méi)有參考書(shū)，可以向班上同學(xué)甚至老師借，借來(lái)快速看完相關(guān)的章節，然后盡快還給人家，切不要拖太久。這樣，別人相信你，以后還可以再借。
7、學(xué)會(huì )對比和選擇
如有條件，盡量通過(guò)翻看幾本不同的參考書(shū)，了解對某些問(wèn)題的不同視角和看法，力求在某些知識的了解上比同學(xué)甚至于老師都多，這樣才能在知識與能力上遠遠超越別人。
8、盡量超前學(xué)習
有可求教的地方和條件，盡量爭取超前學(xué)習。暑假和寒假往往有較長(cháng)自由時(shí)間，這個(gè)時(shí)間是超前學(xué)習的黃金時(shí)間，是提升自己學(xué)習能力的最佳時(shí)間，大多數人都可以利用這個(gè)時(shí)間彌補自己缺漏，主攻幾個(gè)學(xué)科，大致學(xué)完一些學(xué)科，為自己以后自由調節學(xué)習時(shí)間打下鋪墊，全面提高自己的綜合能力。最不可輕易浪費掉的時(shí)間便是這一時(shí)間。每個(gè)人都可以借助參考書(shū)自學(xué)，或向他人學(xué)習，提前學(xué)完一章或幾章內容，遇到不懂的地方可暫時(shí)先記下來(lái)，以后問(wèn)老師，老師看到你超前學(xué)習肯定會(huì )高興地指點(diǎn)你。等老師教到相關(guān)內容時(shí)，你自然就比別人學(xué)得深、懂得也透徹一些，同時(shí)可通過(guò)對比學(xué)習彌補超前學(xué)習時(shí)出現缺漏之處。
9、養成做筆記的習慣
俗話(huà)說(shuō)：“好記憶不如爛筆頭”，哪一科學(xué)習感覺(jué)比較吃力，哪一科就要花一些時(shí)間做相應的筆記。課后適當花費一些時(shí)間整理一下筆記，老師當天上課的情境就會(huì )重新浮現出來(lái)，對所學(xué)知識的理解便會(huì )更加深入，不懂在哪里也容易發(fā)現，否則容易讓許多不懂的問(wèn)題遺漏掉。
另外，每天做作業(yè)之前，先將筆記翻看一下，哪里卡住不懂，立即問(wèn)同學(xué)或老師。如果當時(shí)沒(méi)法問(wèn)老師，第二天無(wú)論如何都要想方設法問(wèn)老師，不要把問(wèn)題堆放太久。不要怕問(wèn)老師，學(xué)生有疑難問(wèn)題問(wèn)老師是天經(jīng)地義的，不懂而不問(wèn)，疑問(wèn)久而久之堆成山，會(huì )直接影響到后面知識的學(xué)習，超越別人也無(wú)從談起。
基礎好的同學(xué)，遇到一些新問(wèn)題、新難題也需適當進(jìn)行記錄，盡量記在隨身攜帶的疑問(wèn)記錄本上，有空就拿出來(lái)看一看，實(shí)在無(wú)法解決時(shí)盡量在兩天內向同學(xué)和老師求教，切不可自以為是，否則點(diǎn)滴問(wèn)題長(cháng)期積累下去，會(huì )限制自己知識理解和鞏固，甚至會(huì )制約自身能力的發(fā)展�；A差的學(xué)生，更有必要做詳細的筆記，力爭將其作為復習和參考資料，便于隨時(shí)查看。
10、學(xué)會(huì )發(fā)散性思維，養成良好的標注習慣
解題過(guò)程中千萬(wàn)不要滿(mǎn)足于得出答案，關(guān)鍵要清楚答案如何而來(lái)。一本練習冊要力求發(fā)揮其十倍功效，要想辦法使它變成一本參考書(shū)，變成新公式、新方法運用的實(shí)驗場(chǎng)和解題方法的記錄本。個(gè)別實(shí)在簡(jiǎn)單的題目可以只標答案，甚至可以跳過(guò)去不做，對于那些需要思考一番才能確定答案的題目要做適當的標注（即批注）。
對于數、理、化、生、史、地等一些學(xué)科，個(gè)別選擇題除標明正確答案外，要力求把每一題錯的選項改成正確的`選項，或指明錯誤原因，或標出證明性實(shí)例和反駁性實(shí)例。做一題要力求發(fā)散思維，爭取用多種方法做出來(lái)。對于那些有多種解題思路和方法的題目，要將其視為最優(yōu)題，盡量一題多解，寫(xiě)在一張白紙上再粘貼在練習冊相應位置，便于復習參考。
這樣做題目，做一題得多題，記憶深刻不說(shuō)，今后解題思維也比別人開(kāi)闊得多，思路不易受到限制，解決問(wèn)題能力也能遠勝他人。以后別人日久生疏，又得重新花時(shí)間做這道題時(shí)，而你卻可以把時(shí)間投在其它知識點(diǎn)的深入分析和了解上，你便會(huì )遠遠將別人拋到后面。
11、養成歸納的習慣，將書(shū)讀薄
數、理、化、生、地幾科學(xué)習過(guò)程中，要養成歸納的習慣，力爭將書(shū)讀薄。為達這一目的，學(xué)完一章后，盡量通過(guò)練習冊尤其是初三（或高三）用參考書(shū)歸納一下該章典型題型有哪一些，高考熱點(diǎn)問(wèn)題是什么，解典型題時(shí)有哪些思路、方法和技巧，運用這些思路、方法和技巧解題時(shí)容易錯在哪里。通過(guò)歸納可以提高復習效率，真正把握各種解題思路、方法和技巧，最大限度地避免失誤。
12、摸索和嘗試適合自己的學(xué)習方法
摸索和嘗試每一科學(xué)習方法，通過(guò)平常的練習和試卷分析，確定每一科要學(xué)什么內容，確定什么是該記的，然后有目的、有方向去看，并選擇題目加以訓練，這樣才不會(huì )無(wú)的放矢，在高考中一考而中。別人的學(xué)習方法不要輕易借用，但要嘗試著(zhù)運用，經(jīng)一二個(gè)月時(shí)間作為嘗試時(shí)間段，一次次試著(zhù)在某些方面進(jìn)行調節，讓方法最終適合自己高效運用。
13、懂得長(cháng)時(shí)記憶的方法
從記憶角度看，量少且頻繁性記憶可達到長(cháng)時(shí)記憶的效果。要想高效率長(cháng)久性記憶某些知識，力求幾年甚至幾十年都不忘，非得采用間斷性、頻繁性背誦不可（一些有助于加深記憶的方法也可以相應采用）。譬如，要背誦某篇文章，可以今天讀一次，明天讀一次，過(guò)一星期又讀一次，再過(guò)二星期又讀一次，然后拖一兩個(gè)月后加讀一次，有時(shí)間再隔一年甚至二年再讀一次，平時(shí)坐車(chē)或走路無(wú)聊時(shí)也可讀讀背背。這樣做，以后就是想遺忘也困難，學(xué)語(yǔ)文和英語(yǔ)就得采用這種方法，這二個(gè)學(xué)科從屬于語(yǔ)言學(xué)科，需要靠平時(shí)積累，多看多讀多揣摩才會(huì )有濃厚的文學(xué)積淀。而政治、歷史科許多評價(jià)性?xún)热蓦S時(shí)間而變，沒(méi)有必要采取這種記憶方法，但可考慮運用簡(jiǎn)化記憶法或口訣記憶法進(jìn)行相關(guān)知識的記憶。
在背誦語(yǔ)文、英語(yǔ)名篇名著(zhù)時(shí)，同桌的兩位同學(xué)可以相互提示性對背，可提示一句話(huà)中的最前面一二個(gè)字詞，實(shí)在不行再提示多個(gè)字詞。一些可融入情感朗讀的文章，可以采用情景式背誦法來(lái)加深記憶，將自己想像成文章中的主角，力爭將自己情感表現出來(lái)，這對文章理解和記憶有莫大易處，對今后文章寫(xiě)作也有益處。英語(yǔ)單詞不要孤立性背誦，應將其置于課文中進(jìn)行誦讀，產(chǎn)生語(yǔ)感至關(guān)重要。
14、保持對課外知識或拓展性知識濃厚的興趣
保持對課外知識或拓展性知識濃厚的興趣，對學(xué)習有幫助作用的興趣小組盡量去參加，講座也盡量去聽(tīng)，有相關(guān)材料不妨看一些。那些所學(xué)的拓展知識時(shí)常有用到的時(shí)候。
15、反復推敲、檢查、糾正自己學(xué)習內容
平時(shí)做作業(yè)也好，打作文底稿也好，每次做完后盡量復查幾次，看有沒(méi)有錯的地方，有沒(méi)有字詞用錯或寫(xiě)錯的，描述有無(wú)不當或多余之處，有就立即改正或加以刪除。若錯了很多地方，盡量撕掉紙重新抄正過(guò)。草稿紙要一張當作幾張用，并分區域進(jìn)行過(guò)程運算，便于復查。下課時(shí)間沒(méi)事可做時(shí)可考慮在用過(guò)的草稿紙那些空白地方練習寫(xiě)正楷字。這樣做看來(lái)花的時(shí)間多，其實(shí)你的知識已在不知不覺(jué)中得到鞏固，并且養成了認真習慣，以后做題時(shí)，會(huì )嚴密得讓人無(wú)懈可擊。在考試時(shí)，就能盡量地把可拿分拿到手，并一生受益于你的執著(zhù)和認真�；A較差的同學(xué)，更應該這樣做。
16、多看名篇名著(zhù)，吸收精華為己所用
平時(shí)多看些名篇名著(zhù)，多讀一些有益于身心的課外讀物，適當記錄和背誦一些好的段落或不同題材素材，恰到好處地用于語(yǔ)文和英語(yǔ)作文上，可為文章增色。多加品味名篇名著(zhù)，了解作者生平、文章評述，可吸收精華為己所用。
17、力爭能跳出老師限制的圈子
力爭能跳出老師限制的圈子，自己通過(guò)翻閱參考資料找一些較為生疏、屬薄弱知識點(diǎn)的題目做一做，彌補某些練習冊訓練上的不足，以后遇到新問(wèn)題也不至于束手無(wú)策。語(yǔ)文作文寫(xiě)作上學(xué)會(huì )正寫(xiě)和反寫(xiě)，或找一些相類(lèi)似題目來(lái)練習寫(xiě)，盡量不要受到老師的限制。
18、學(xué)會(huì )有感而發(fā)
外出散步游玩時(shí)，不妨多觀(guān)察周?chē)氖挛�，有了感想就立即記下�?lái)，并適當加以評論（評論可長(cháng)可短，不必受字數限制）。漸漸地，你的觀(guān)察能力和評價(jià)能力就會(huì )遠勝別人，你也能從中領(lǐng)略到輕松散步游玩的妙處。
19、多動(dòng)手實(shí)踐，永不做旁觀(guān)者
多動(dòng)手實(shí)踐，將實(shí)驗室當成提高自己動(dòng)手能力的場(chǎng)地，永不做旁觀(guān)者。通過(guò)動(dòng)手實(shí)驗使自己有一雙靈巧的手，并通過(guò)實(shí)踐過(guò)程獲取靈感，以便于自己今后遇到棘手問(wèn)題時(shí)能處亂不驚，想出各種辦法加以解決，使自己成為全方位發(fā)展的人。
20、加強五種類(lèi)型訓練
�。�1）限時(shí)訓練
在做章節練習時(shí)，對每一題分配相應時(shí)間，盡量在規定的時(shí)間完成，最后才對答案，看自己完成練習正確程度，查找自己知識掌握程度，快速發(fā)現自己存在問(wèn)題所在，以便能在最短時(shí)間內予以彌補。正確率低于80%往往意謂著(zhù)自己在相關(guān)章節存在著(zhù)較大問(wèn)題。
(2)嘗試訓練
課堂教師傳授的方法和課后看到的方法，當天盡量從手中已有的練習冊或畢業(yè)班用的總復習練習冊上找題目試用，看自己方法是否用得順暢，用得不順暢說(shuō)明自己仍未掌握，得好好揣摩一下，力求化別人方法為自己的方法。
(3)彌補訓練
不要練了一本練習冊便滿(mǎn)足了，最好多找些練習冊看看，找一些新題做做，以便查找出自己不足這處，彌補自己在一本練習冊上訓練的不足。不過(guò)，最好要選擇一本練習冊作為主練習本，其它練習不要題題都做，只要選擇性訓練即可，大多數題感覺(jué)有明顯思路可跳過(guò)去不做，不要無(wú)謂浪費時(shí)間。這樣做可有的放矢，畢竟一個(gè)人的精力是有限的。
(4)熱點(diǎn)訓練
學(xué)會(huì )通過(guò)高考試卷、高考模擬卷確定高考主要考查內容，然后有針對性地選擇相關(guān)練習進(jìn)行重點(diǎn)訓練，保證每次考試時(shí)能以平和的心態(tài)答題，取得最佳成績(jì)。
(5)歸納訓練
學(xué)完每一章節完成相關(guān)章節練習后，確立這些章節主要考查內容、典型問(wèn)題，對典型題型及相關(guān)解題思路和方法進(jìn)行整理歸納，力爭最后整理出典型問(wèn)題的解題思路和方法網(wǎng)絡(luò )圖。每天抽空看一看這些歸納內容，反復幾次后便可以將知識深深刻入腦海中，很長(cháng)時(shí)間都不會(huì )遺忘。這樣做還能最大限度避免重復性無(wú)謂的練習，高效利用好時(shí)間。
21、學(xué)會(huì )利用失分原因統計表來(lái)檢查、調節自己的學(xué)習
每一學(xué)科盡量為自己設計一份學(xué)科測試失分原因統計表，通過(guò)該表查找失分原因及失分所在，適時(shí)調節和改變自己學(xué)習方向，以便更加合理地安排和分配各學(xué)科學(xué)習時(shí)間。需要注意的是，誤判定得到正確答案也從屬于隱性失分，不要試圖給自己失誤找任何借口。
22、要有隔段時(shí)間調節學(xué)習的意識
自始自終要有強烈調節學(xué)習的意識，若發(fā)現自己一個(gè)多月來(lái)學(xué)習收效不太，沒(méi)有那種一天學(xué)到很多東西的感覺(jué)，就要好好反思一下問(wèn)題出在哪里，然后變更學(xué)習計劃或學(xué)習方法，再試它一二個(gè)月，最終你就會(huì )發(fā)現某一種方法會(huì )非常適合自己。切不可遇到一點(diǎn)困難就打退堂鼓。某一科學(xué)得好，切不可興趣上來(lái)就把時(shí)間幾乎都用在這一科上。要學(xué)會(huì )調一些時(shí)間到薄弱的科目上。這樣做，雖然你所興趣的科目成績(jì)有所降低（但決不會(huì )降低很多，很大程度上你還會(huì )保持著(zhù)優(yōu)勢），而其它科卻會(huì )上升較多，總的看來(lái)，降得少而升得多，還是值得我們這樣做的，臨近高考的高三學(xué)生更應有這種意識。
23、主動(dòng)聯(lián)系多位同學(xué)組成合作學(xué)習小組，對知識進(jìn)行網(wǎng)絡(luò )化歸納，通過(guò)知識互補發(fā)現自身學(xué)習問(wèn)題，提高學(xué)習能力
可以聯(lián)系多位同學(xué)，組成合作學(xué)習小組，對每一學(xué)科每一章節知識進(jìn)行分塊，然后每人承擔一些網(wǎng)絡(luò )化歸納任務(wù)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間歸納后，又將小組各位同學(xué)歸納的網(wǎng)絡(luò )圖進(jìn)行交換補充，順便查找歸納中錯誤之處，添加自己認為可補充的知識點(diǎn)，而一些練習中獲取的新信息也可逐步編入網(wǎng)絡(luò )圖中。由于采取知識分塊歸納與互補方式，因此既能減輕了自己知識歸納量，又可以從別人歸納及補充內容中發(fā)現自己學(xué)習上的缺漏之處。
24、計劃要有長(cháng)期性和穩定性
個(gè)別科目在安排和調節上要有一年甚至三年的計劃，不要因一時(shí)看不出結果或個(gè)別科目表面上的后退而放棄這個(gè)計劃，只要堅持并充滿(mǎn)信心學(xué)習，一定可以取得優(yōu)異的成績(jì)，深刻體會(huì )到高效率學(xué)習帶給你的種種好處。
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