健身房管理制度
現如今,制度使用的頻率越來(lái)越高,制度是要求大家共同遵守的辦事規程或行動(dòng)準則。擬起制度來(lái)就毫無(wú)頭緒?以下是小編整理的健身房管理制度,希望能夠幫助到大家。
健身房管理制度1
為豐富干部職工業(yè)余文化生活,給干部提供一個(gè)文明、舒適、有序的健身場(chǎng)所,同時(shí)為了更合理、安全地用好現有健身器材,我局對健身房使用作如下規定:
一、健身房由負責管理。
二、健身房開(kāi)放時(shí)間為:
周一至周四上午xx:30—xx:30
下午xx:30—xx:00
周五上午xx:30—xx:30
下午xx:30—xx:30
三、注意事項:
1、健身房是我局供職工業(yè)余開(kāi)展各種文體活動(dòng)的場(chǎng)所,因此只對本局干部開(kāi)放,謝絕外部人員進(jìn)入。嚴禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以防受到意外傷害。
2、職工進(jìn)入健身房需穿干凈的軟底運動(dòng)鞋,使用健身器材時(shí)需穿運動(dòng)服,禁止穿高跟鞋、皮鞋、稅服進(jìn)入鍛煉。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機等硬物,以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
3、干部健身要科學(xué)、規范地使用健身器械,輕拿
輕放。健身前要先熟悉器械使用方法,如不清楚健身器材的操作,請在各科室健身教員的指導下操作使用。
4、健身房?jì)鹊?健身器材用品,只供在健身房?jì)仁褂。干部要?ài)護健身器材和公共設施,健身結束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房?jì)鹊娜魏纹鞑囊宦刹挥柰饨琛?/p>
5、健身活動(dòng)者,須愛(ài)護健身環(huán)境,講究衛生,不亂丟垃圾,不在室內爭吵打鬧,不高聲喧嘩。健身房?jì)葒澜鼰煛?/p>
6、健身活動(dòng)者要遵守健身房的用電管理規定。器材運行中,嚴禁將水濺在器材上。運動(dòng)結束后要及時(shí)切斷電源。嚴禁增加充電器、筆記本電腦等用電設備。
7、健身過(guò)程務(wù)必循序漸進(jìn),量力而行。干部要注意自我保護,互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照,爭做文明運動(dòng)者,營(yíng)造健身房安全、和諧、友好的氛圍。
健身房管理制度2
為明確健身房管理要求,加強健身安全管理和環(huán)境衛生管理,使健身房的`使用有章可循,特制訂本管理制度。
1、開(kāi)放時(shí)間:周一至周五上午11:00至13:00;下午16:00至17:00。
2、本健身房?jì)H供總社職工使用,原則上謝絕社外人員進(jìn)入。為預防安全事故,員工子女嚴禁進(jìn)入健身房,嚴禁兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以免發(fā)生意外。
3、健身設施僅供室內使用,禁止外帶、外借或任意挪動(dòng),禁止撥弄電源,嚴禁私自亂拉電線(xiàn)或增加用電設備。
4、健身前請摘下鑰匙串和手機等硬物并做熱身運動(dòng),嚴禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、為保護跑步機傳送帶,同時(shí)也為避免在運動(dòng)中受傷害,請健身時(shí)務(wù)必穿著(zhù)運動(dòng)鞋。嚴禁穿皮鞋(尤其是帶釘的皮鞋)、高跟鞋等使用健身器材。
6、學(xué)習和掌握健身器材的使用方法、功能及保養常識,愛(ài)護室內健身活動(dòng)設施,按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規操作。
7、科學(xué)健身,根據自身條件循序漸進(jìn),量力而行,注意自我保護,確保人身安全。
8、健身時(shí)要講文明、講秩序、相互關(guān)照、不得喧嘩,不得干擾正常工作。人多時(shí)要相互謙讓?zhuān)惶媸褂没顒?dòng)器械,請勿長(cháng)時(shí)間一人獨占。時(shí)間到時(shí)請停止一切活動(dòng),做到人走燈熄,關(guān)閉所有電源。
9、愛(ài)護室內環(huán)境衛生,不吸煙、不亂扔垃圾、不隨地吐痰,飲料瓶(罐)請隨時(shí)帶走,共創(chuàng )文明和諧的健身活動(dòng)場(chǎng)所。
健身房管理制度3
為豐富員工業(yè)余文化生活,給員工提供一個(gè)健康、有序的休閑娛樂(lè )場(chǎng)所,同時(shí)為了更合理、有效、安全地用好現有健身器材,健身房使用特作如下管理規定:
1、健身房由行政辦負責組織和管理。
2、健身房開(kāi)放時(shí)間為:(周一至周六13:00—15:00);(周日9:00—11:00;13:00—15:00)。 具體時(shí)間根據參加人數隨時(shí)變動(dòng),如有變動(dòng)另行通知。
3、健身房是酒店供職工業(yè)余開(kāi)展各種文體活動(dòng)的場(chǎng)所,健身房只對本酒店職工開(kāi)放,謝絕公司外部人員進(jìn)入。嚴禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以防受到意外傷害。
4、員工進(jìn)入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運動(dòng)服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉,如不清楚請在管理人員指導下使用。
5、健身房?jì)鹊幕顒?dòng)用具,只供在本室內使用,員工要愛(ài)護健身器材和公共設施,嚴禁用器材打鬧取樂(lè ),嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房?jì)鹊娜魏纹鞑囊宦刹挥柰饨琛?/p>
6、凡在健身房活動(dòng)者,須遵守健身房規則;講究衛生,不隨地吐痰、嚼檳榔,不亂丟垃圾,不在室內爭吵打鬧,不高聲喧嘩,健身房?jì)冉刮鼰,互?ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照,爭做文明運動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧、友好的`氛圍。
7、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規定,嚴禁私自亂拉電線(xiàn),嚴禁增加用電設備。
8、員工健身要科學(xué)使用體育器械,根據自身條件循序漸進(jìn),要量力而行。注意自我保護,確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法,做到規范使用,保障安全。
健身房管理制度4
為加強學(xué)校健身房管理,確保廣大教師擁有一個(gè)文明、安靜、舒適的健身環(huán)境,健身房使用特作如下管理規定:
1.健身房是本校教師健身活動(dòng)的場(chǎng)所,謝絕校外人員進(jìn)入。嚴禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以防受到意外傷害。
2.教師在進(jìn)入健身房時(shí),請自備干凈運動(dòng)鞋。
3.健身房?jì)鹊?活動(dòng)用具,只供在本室內使用,教師要愛(ài)護健身器材和公共設施,嚴禁用器材打鬧取樂(lè ),嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。
4.教師健身前要先熟悉器械使用方法,做到規范使用,量力而行,保障安全。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機等硬物,以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
5.嚴禁在健身房?jì)任鼰,吃瓜果等零食。不得隨地吐痰,不得丟棄紙屑等垃圾。
6.健身房開(kāi)放時(shí)間:周一到周五16:30--17:20
健身房管理制度5
為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規章制度,服從管理人員的管理。
2、學(xué)習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養常識,按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、進(jìn)入健身房應注意著(zhù)裝,以運動(dòng)服、運動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動(dòng)前請做熱身運動(dòng),活動(dòng)中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術(shù)問(wèn)題請咨詢(xún)管理人員,切勿自行操作,以免運動(dòng)傷害。
6、發(fā)現器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作。
7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),以免損壞或丟失器材。
8、健身房?jì)冉刮鼰,嚴禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,應有成人陪同。
10、健身房?jì)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。
11、如違反以上管理制度,自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。
健身是社區職工家屬活動(dòng)和休閑的場(chǎng)所,為保證器械正常使用,方便大家活動(dòng),特制定以下管理制度:
一、免費向社區職工家屬開(kāi)放,非社區的.外單位人員不得強行占用運動(dòng)器械。
二、參加運動(dòng)者,要遵守器械上的指導牌要求進(jìn)行鍛煉身體,遵守科學(xué)健身原理,因使用不當造成自傷的,后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人,在鍛煉時(shí)應有成年人監護,以避免傷害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的動(dòng)作,若給他人造成傷害,由其承擔相應民事責任。
三、對場(chǎng)內的設施器材如發(fā)現不安全因素,居民、運動(dòng)員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報告,物業(yè)管理指定專(zhuān)人定時(shí)檢查器械和設施使用狀況,發(fā)現異常時(shí)應及時(shí)維修,保持完好使用。如器材損壞嚴重,予以拆除。
四、路徑場(chǎng)內及運動(dòng)器械上嚴禁堆垛雜物、涼曬物品,如有違反,首次警告,再次發(fā)現,清理出場(chǎng),并由占用人支付衛生清潔費,每次50元。人為故意損壞設施、器械者,照價(jià)賠償。
五、遵守公共衛生,所有參加運動(dòng)的人員有義務(wù)保持、清掃運動(dòng)場(chǎng)衛生的責任,共同維護球場(chǎng)整潔,為社區體育活動(dòng)盡一份責任。
健身房管理制度6
為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定本制度;
1、不得穿拖鞋進(jìn)行健身活動(dòng)。場(chǎng)內嚴禁吸煙,嚴禁將易燃、易爆等危險品帶入。
2、保持場(chǎng)內整潔與衛生,不得亂丟雜物,嚴禁隨地吐痰、亂吐口香糖
3、活動(dòng)前請做熱身運動(dòng),活動(dòng)中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果或受傷。
4、愛(ài)護健身設備和器材,按照說(shuō)明正確使用,不得違規操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當造成自傷的`,后果自負。故意造成器材的損壞,按照原價(jià)賠償。
5、如有技術(shù)問(wèn)題或發(fā)現器材故障請及時(shí)通知管理人員,切勿自行操作,以免運動(dòng)受傷害。器材做到輕拿輕放,器材使用完后,應主動(dòng)歸還原位。
6、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進(jìn)入健身場(chǎng)地健身,擅自參加活動(dòng)者,如發(fā)生事故,后果自負。
7、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人,在鍛煉時(shí)應有成年人監護,以免受傷害。嚴禁在器械上做危害他人的動(dòng)作,若給他人造成傷害,由其承擔相應民事責任。
8、未經(jīng)允許禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),以免損壞或丟失器材。
9、參加運動(dòng)時(shí),應注意文明禮貌,互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照,爭做文明運動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍。
10、如有違反以上管理制度自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。
健身房管理制度7
1、健身房開(kāi)放時(shí)間為:每天8:00時(shí)至18:00時(shí);
2、進(jìn)入健身房請不要大聲喧嘩,以免影響他人;
3、請保持健身房?jì)鹊沫h(huán)境衛生,不隨地吐痰,亂扔果皮雜物;
4、請妥善保管個(gè)人物品;
5、充分準備活動(dòng),合理利用器械,以達到理想鍛煉效果,防止運動(dòng)損傷;
6、適當練習、切勿逞強致力竭式過(guò)渡疲勞,練習的時(shí)間長(cháng)短,應視個(gè)人身體狀況和平常運動(dòng)反應而定;
7、加強保護與幫助,促進(jìn)團結、互助互愛(ài);
8、請愛(ài)護健身設施及室內物品,嚴格按照器材的'使用說(shuō)明進(jìn)行操作;
9、器械用完放回原位,結束請關(guān)好電源、門(mén)窗;
10、請全體教職員工,自覺(jué)遵守以上管理規定,共創(chuàng )和諧校園。
健身房管理制度8
為規范健身房的管理,保障賓客的安全,避免安全事故的發(fā)生,現就有關(guān)事項規定如下:
一、開(kāi)放時(shí)間:周一至周日早上06:00——晚上22:00。
二、健身房?jì)H供本酒店住客使用,禁止內部員工使用。
三、注意事項:
。ㄒ唬┙∩矸?jì)冉刮鼰,嚴禁酒后或服藥治療后的三小時(shí)內使用健身器材。
。ǘ┳杂X(jué)維護健身房?jì)鹊墓残l生,嚴禁在健身房?jì)韧绿、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩;嚴禁在健身房墻壁上亂涂亂畫(huà)及踩踏。
。ㄈ┪拿鹘∩,禁止在健身房?jì)瘸嗦闵仙怼?/p>
。ㄋ模┦褂媒∩砥鞑臅r(shí),須穿運動(dòng)服、鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。
。ㄎ澹┙∩頃r(shí)應按照相應健身器材說(shuō)明正確使用,確保人員及健身器材的'安全,防止使用不當造成的安全事故。
。┦褂媒∩砥鞑臅r(shí),要愛(ài)護健身器材,不得隨意拆卸與移動(dòng),如有造成健身器材損壞,需照價(jià)賠償。
。ㄆ撸⿲∩砥鞑牟僮髡f(shuō)明不理解或使用時(shí)發(fā)生故障或損壞,應立即停止使用,并向23/F
行政酒店工作人員求助,或致電內線(xiàn)電話(huà):8008,切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。
。ò耍┻M(jìn)入健身房時(shí),應自行保管好自己的衣物及貴重物品,若有丟失責任自負。
。ň牛⿶(ài)護健身器材,應做到輕拿輕放,避免發(fā)生碰撞。
。ㄊ┙∩砬罢埾茸龊脽嵘磉\動(dòng),本著(zhù)循序漸進(jìn)的原則,逐步加大運動(dòng)量。注意自我保護,確保人身安全。
。ㄊ唬┪闯赡耆耸褂媒∩砥鞑臅r(shí),應有成年人陪同。
。ㄊ┙∩硗戤厱r(shí),應自覺(jué)將各種健身器材放回原處,擺放整齊。
。ㄊ┙∩碓O施僅供室內使用,禁止外帶、外借或任意挪動(dòng)。
。ㄊ模┙∩碚咴趨⑴c活動(dòng)過(guò)程中,一定要遵守紀律,聽(tīng)從活動(dòng)負責人指揮,凡因違反紀律或不聽(tīng)指揮而造成的人身傷害及財產(chǎn)損失,由其本人負責。
。ㄊ澹┻`反本制度者,違反上述條款的行為,相關(guān)負責人將承擔相應責任,并禁止使用健身室進(jìn)行活動(dòng)。
聲明:當您使用健身器材時(shí),本酒店視為您已詳細閱讀本規定及健身器材操作說(shuō)明并自愿遵守;本酒店對本規定享有最終解釋權。
健身房管理制度9
健身房服務(wù)員對前臺領(lǐng)班負責,對領(lǐng)班提出的安全生產(chǎn)工作要求負有直接落實(shí)責任,在健身房區域內對安全生產(chǎn)負有直接責任,并做好以下工作:
。ㄒ唬┱J真學(xué)習和遵守各項安全生產(chǎn)法律法規及規章制度,服從管理,不違反勞動(dòng)紀律,不違章作業(yè),積極參加安全生產(chǎn)活動(dòng)及安全生產(chǎn)教育和培訓。
。ǘ﹪栏癜床僮饕幊毯凸ぷ鞒绦蚓牟僮,做好各項記錄,交接班必須交接安全情況。
。ㄈ┱_分析、判斷和處理各種事故隱患,消除或控制危險因素,如發(fā)生事故能正確處理,及時(shí)、如實(shí)向領(lǐng)班報告。
。ㄋ模┱_操作、精心維護本崗位使用的設備設施和用具,保證其正常有效使用,保持健身房區域環(huán)境整潔。
。ㄎ澹┥蠉彵仨毎匆幎ㄖ(zhù)裝、佩戴工牌,妥善保管和正確使用各種防護用具和消防器材。
。┓e極參加健身房的各項業(yè)務(wù)技能培訓,有權拒絕違章指令,對他人違章操作的.行為應予以制止和勸阻。
。ㄆ撸┳龊每腿宋锲繁9,及時(shí)提示客人貴重物品存放。
。ò耍┕ぷ鲿r(shí)注意安全操作,所使用的電器設備、器械要經(jīng)常檢查,發(fā)現問(wèn)題后嚴禁使用并及時(shí)修理。負責對健身房?jì)仍O備、設施進(jìn)行認真檢查、保養。
。ň牛┱J真搞好防火、防盜工作,發(fā)現問(wèn)題及時(shí)處理或匯報領(lǐng)班,班前檢查總電源是否切斷,避免火災事故的發(fā)生。
健身房管理制度10
為加強健身房管理,特制定本制度:
一、健身房對小溪塔城區老同志開(kāi)放。老同志憑有效證件入室活動(dòng)。
二、健身房由一樓協(xié)管員負責管理。工作人員應加強職責心,照章管理,堅守崗位,不得擅自離崗。
三、工作人員應主動(dòng)向老同志介紹各種器械的性能及使用方法,指導老同志正確使用,保證使用安全。
四、工作人員應加強對器械的管理和保養,登記造冊,不準外借,保證賬物相符,防止丟失,如有損壞,應及時(shí)報告。
五、健身房?jì)葢掷m清潔,入室應換拖鞋,室內不準吸煙。
六、工作人員調離工作,應先辦理器材移交手續。
健身房管理制度11
為了提高教職工身體素質(zhì),使教職工擁有良好的工作、生活狀態(tài),幼兒園特設器材健身房,為教職工提供健身鍛煉場(chǎng)所,并對健身房制定以下管理制度:
1、開(kāi)放時(shí)間:每周四的中午:12:30--2:00
2、進(jìn)入健身房前,請先換上干凈的`軟底鞋(或球鞋),為了您的身體健康與安全,穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機、踏步器、電動(dòng)單車(chē)。
3、愛(ài)護室內環(huán)境衛生、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰。
4、勿高聲喧嘩,互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照,爭做文明運動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧、友好的氛圍。
5、愛(ài)護室內健身活動(dòng)設施,安全規范地使用健身器材;禁止攜帶其他物品進(jìn)入健身房;對故意損壞器材的按照原價(jià)賠償。
6、健身結束后,請將健身器械關(guān)閉、并將電源插頭放回原位,關(guān)好門(mén)窗。
7、請每位健身者自覺(jué)遵守管理規定,鍛煉時(shí)如有疑問(wèn)請咨詢(xún)有關(guān)管理人員,積極配合管理人員,共創(chuàng )和諧校園。
健身房管理制度12
為充分發(fā)揮職工健身房的功能,正確、安全使用健身器材,規范開(kāi)展健身活動(dòng)的`行為和秩序,提高全局員工身體素質(zhì)、增強體質(zhì),特制定本辦法。
1、 職工健身房系我局員工業(yè)余時(shí)間健身鍛煉場(chǎng)所,原則上僅限本局人員使用,不對外開(kāi)放。
2、 物業(yè)服務(wù)中心負責職工健身房的日常管理工作,重點(diǎn)做好健身房?jì)入姎庠O備、器械保養,用電安全、消防及夜間巡視工作,非開(kāi)放時(shí)間或無(wú)人鍛煉時(shí),確保關(guān)閉健身房電源開(kāi)關(guān)和門(mén)窗。
3、 職工健身房開(kāi)放時(shí)間:
工作日:12:15——14:1518:00——21:00
節假日:14:00——18:00
4、 健身前請先了解健身器材的性能和使用方法,在使用前檢查健身器械,如發(fā)現問(wèn)題請及時(shí)聯(lián)系物業(yè)服務(wù)人員。
5、 保持室內衛生、整潔。嚴禁吸煙,或進(jìn)行明火操作,嚴禁攜帶其它發(fā)熱電器進(jìn)入。
6、 進(jìn)入健身房須著(zhù)運動(dòng)鞋、軟底鞋,健身前必須進(jìn)行充分熱身,以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘的鞋進(jìn)入,應盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊,以防損壞器材和地面。
7、 健身器械和用具應統一管理和使用,嚴禁挪動(dòng)健身器材等室內設施,或擅自外借使用或據為己用。
8、 在開(kāi)展活動(dòng)時(shí),對自身的人身和財產(chǎn)安全負責。不與人打斗、追跑,不違規操作器械,不盲目加大運動(dòng)量和運動(dòng)幅度(使用通電有氧健身器械時(shí),連續運動(dòng)時(shí)間不應超過(guò)30分鐘),在進(jìn)行自由配重鍛煉時(shí),應有旁人保護,預防身體傷害和器械磕碰傷害。
9、 運動(dòng)完畢,務(wù)必將各種器械回歸原位,離開(kāi)時(shí)應清點(diǎn)好隨身所帶物品。
健身房管理制度13
為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定制度。
1、健身房?jì)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。
2、在健身房健身的'人員必須遵守有關(guān)規章制度,服從管理人員的管理。
3、學(xué)習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養常識,按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
4、健身器材不得拿到房間外,使用完畢應及時(shí)放回原處,以免器材混亂。
5、愛(ài)護健身房的一切器材設施,不經(jīng)允許不準隨意拆搬,房間器材不得攜帶外出,外場(chǎng)器材不得入房間內使用。
6、進(jìn)入健身房需換鞋入內,各位員工應注意著(zhù)裝,以運動(dòng)服、運動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
7、活動(dòng)前請做熱身運動(dòng),以免影響鍛煉效果及受傷。
8、如有技術(shù)問(wèn)題請咨詢(xún)管理人員,切勿自行操作,以免運動(dòng)傷害。
9、發(fā)現器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作。
10、健身房?jì)冉刮鼰,嚴禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。
11、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,應有成人陪同。
12、健身活動(dòng)結束后,整理好器材,關(guān)好門(mén)窗,隨手關(guān)燈,及時(shí)退場(chǎng)。
13、保持健身房?jì)韧獾沫h(huán)境衛生,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。
14、工作時(shí)間內不得進(jìn)入健身房健身。
健身房管理制度14
為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規章制度,服從管理人員的`管理。
2、學(xué)習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養常識,按說(shuō)明正確使用健身器械,不得違規操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、進(jìn)入健身房應注意著(zhù)裝,以運動(dòng)服、運動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動(dòng)前請做熱身運動(dòng),活動(dòng)中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術(shù)問(wèn)題請咨詢(xún)管理人員,切勿自行操作,以免運動(dòng)傷害。
6、發(fā)現器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作。
7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),以免損壞或丟失器材。
8、健身房?jì)冉刮鼰,嚴禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,應有成人陪同。
10、健身房?jì)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。健身房管理制度。
11、如違反以上管理制度,自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,職責自負。
健身房管理制度15
健身是社區職工家屬活動(dòng)和休閑的場(chǎng)所,為保證器械正常使用,方便大家活動(dòng),特制定以下管理制度:
一、免費向社區職工家屬開(kāi)放,非社區的外單位人員不得強行占用運動(dòng)器械。
二、參加運動(dòng)者,要遵守器械上的指導牌要求進(jìn)行鍛煉身體,遵守科學(xué)健身原理,因使用不當造成自傷的,后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作潛力的`人,在鍛煉時(shí)應有成年人監護,以避免傷害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的動(dòng)作,若給他人造成傷害,由其承擔相應民事職責。
三、對場(chǎng)內的設施器材如發(fā)現不安全因素,居民、運動(dòng)員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報告,物業(yè)管理指定專(zhuān)人定時(shí)檢查器械和設施使用狀況,發(fā)現異常時(shí)應及時(shí)維修,持續完好使用。如器材損壞嚴重,予以拆除。
四、路徑場(chǎng)內及運動(dòng)器械上嚴禁堆垛雜物、涼曬物品,如有違反,首次警告,再次發(fā)現,清理出場(chǎng),并由占用人支付衛生清潔費,每次50元。人為故意損壞設施、器械者,照價(jià)賠償。
五、遵守公共衛生,所有參加運動(dòng)的人員有義務(wù)持續、清掃運動(dòng)場(chǎng)衛生的職責,共同維護球場(chǎng)整潔,為社區體育活動(dòng)盡一份職責。
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