小學(xué)生睡眠管理制度

　　在現實(shí)社會(huì )中，接觸到制度的地方越來(lái)越多，制度一般指要求大家共同遵守的辦事規程或行動(dòng)準則，也指在一定歷史條件下形成的法令、禮俗等規范或一定的規格。那么相關(guān)的制度到底是怎么制定的呢？下面是小編為大家收集的小學(xué)生睡眠管理制度，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

小學(xué)生睡眠管理制度1

　　20xx年小學(xué)學(xué)生睡眠管理制度

　　為全面貫徹落實(shí)教育部部部長(cháng)在20xx年全國教育工作會(huì )議上的講話(huà)，針對小學(xué)生睡眠管理，結合我校實(shí)際，特制定《**市**小學(xué)睡眠管理制度》，內容如下：

　　一、指導思想

　　1．認真貫徹執行“小學(xué)生每天達到10小時(shí)睡眠時(shí)間”。

　　2．嚴格落實(shí)午休工程。

　　3．學(xué)校配合家長(cháng)做好學(xué)生的睡眠管理。

　　二、領(lǐng)導小組

　　組長(cháng)：略

　　副組長(cháng)：略

　　成員: 略

　　三、具體措施

　　（一）認真執行學(xué)校作息時(shí)間表。

　　上午：8:20—11：45；中餐:11:45—12：20；午休：12:20—12：50；

　　下午：13：15—15:30；課后服務(wù)時(shí)間：15：30—18：00。

　　學(xué)校的校內課后服務(wù)分為三個(gè)時(shí)間段，從放學(xué)后到16:30為第一時(shí)間段，16:30到17:30為第二時(shí)間段，17:30到18:00為第三時(shí)間段。在第一階段的服務(wù)時(shí)間里，任課教師通過(guò)作業(yè)輔導和答疑，全校學(xué)生自主完成書(shū)面作業(yè)，并保證學(xué)生在校一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。

　　（二）提高對調整學(xué)校作息時(shí)間重要性的認識。

　　調整作息時(shí)間關(guān)系到學(xué)生的身心健康，關(guān)系到減輕小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負擔的落實(shí)和素質(zhì)教育的'實(shí)施。充分認識調整作息時(shí)間的必要性和重要性，認真執行有關(guān)規定。

　　（三）作業(yè)管理機制健全。

　�。�1）把握功能。

　　1.加強作業(yè)指導。教師要充分利用課堂教學(xué)和課后服務(wù)時(shí)間，指導學(xué)生盡量在校內完成書(shū)面作業(yè)。

　　2.認真批改反饋。教師對布置的學(xué)生作業(yè)要全批全改，同時(shí),《通知》明確提出不得要求學(xué)生自批自改，嚴禁給家長(cháng)布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長(cháng)批改作業(yè)，讓作業(yè)回歸到學(xué)校育人環(huán)節中來(lái)。

　　3.創(chuàng )新作業(yè)類(lèi)型。學(xué)校要合理布置書(shū)面作業(yè)、科學(xué)探究、體育鍛煉、藝術(shù)欣賞、社會(huì )與勞動(dòng)實(shí)踐等不同類(lèi)型作業(yè)，充分體現“五育并舉”，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

　�。�2）嚴控總量。針對作業(yè)數量過(guò)多的問(wèn)題，學(xué)校根據《通知》要求嚴格控制書(shū)面作業(yè)總量，并區別不同學(xué)段和年級作出了具體時(shí)間要求。學(xué)校要確保小學(xué)一、二年級不布置家庭書(shū)面作業(yè)，可在校內適當安排鞏固練習；小學(xué)三至六年級書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘。

　�。�3）提高質(zhì)量。

　　1.體現基礎性。確保作業(yè)難度不超過(guò)國家課程標準要求，體現素質(zhì)教育導向的基礎性作業(yè)。

　　2.提高針對性。我校針對學(xué)生不同情況，精準設計作業(yè)，根據實(shí)際學(xué)情，精選作業(yè)內容；鼓勵布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個(gè)性化作業(yè)。

　　（四）豐富服務(wù)內容，提高質(zhì)量。

　　在第二階段的看護時(shí)間里，學(xué)校開(kāi)設了豐富多彩的“樂(lè )＋俱樂(lè )部”課程來(lái)作為學(xué)生課后服務(wù)的“加餐”。積極開(kāi)設公益類(lèi)俱樂(lè )部課程、學(xué)校品牌社團活動(dòng)，以滿(mǎn)足不同學(xué)生的發(fā)展需求，從而培養“有道德、高智能、強體魄、懂審美、會(huì )勞動(dòng)”的“**實(shí)小”好少年。學(xué)校開(kāi)設了“水墨芬芳”、“活力健美操”、“創(chuàng )新機器人”、“翰墨飄香”、“足球小將”、舞蹈類(lèi)、器樂(lè )類(lèi)、科學(xué)運動(dòng)等20余門(mén)的素質(zhì)教育課程，最大限度地從各方面滿(mǎn)足家長(cháng)和學(xué)生對課后服務(wù)的多元化需求，保證校內專(zhuān)業(yè)師資團隊與專(zhuān)業(yè)培訓機構合力，使課程更加專(zhuān)業(yè)和規范。

　　（五）學(xué)校要加強對作息時(shí)間實(shí)施情況的監督和指導。

　　堅決制止違反規定擅自提早開(kāi)展集體教育教學(xué)活動(dòng)的行為，對違反規定的班級或教師予以教育，校領(lǐng)導將不定期對此項工作進(jìn)行檢查。

　　（六）做好學(xué)生家長(cháng)的宣傳教育工作。

　　各班要通過(guò)講座、家長(cháng)會(huì )、網(wǎng)絡(luò )等多種形式對學(xué)生家長(cháng)開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)，引導學(xué)生家長(cháng)配合學(xué)校做好學(xué)生作息時(shí)間制度的落實(shí)，晚睡時(shí)間一般不超過(guò)21:20分，充分保證學(xué)生身心健康發(fā)展。

小學(xué)生睡眠管理制度2

　　睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節，對促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(cháng)、視力保護、身心健康和提高學(xué)習能力與效率至關(guān)重要，我校特做出如下要求：

　　一、學(xué)生睡眠管理制度

　　1、明確睡眠時(shí)間：

　　小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應達到10小時(shí)。

　　2、嚴格遵守入睡時(shí)間：

　　小學(xué)生睡覺(jué)不得晚于21:20。

　　3、保證作息規律：

　　做到按時(shí)入睡，按時(shí)起床，早睡早起。

　　4、養成良好個(gè)人習慣：

　　合理安排放學(xué)后的時(shí)間，做到省時(shí)高效，合理緊湊。

　　5、掌握簡(jiǎn)單的'睡眠技巧：

　　可以運用簡(jiǎn)單的睡眠技巧幫助自己及時(shí)入眠。

　　二、對家長(cháng)的建議

　　1、培養學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣，家庭作業(yè)按時(shí)完成。對于實(shí)在完不成的學(xué)生，和任課教師積極溝通，尋求解決辦法。

　　2、制定嚴格的睡眠時(shí)間：小學(xué)生睡眠時(shí)長(cháng)不少于10小時(shí)，睡覺(jué)時(shí)間不得晚于21:20。

　　3、家長(cháng)做好教育和監督管理，培養孩子養成良好的作息習慣，按時(shí)睡覺(jué)，到點(diǎn)起床，早睡早起。

　　4、家長(cháng)為孩子做好榜樣，作息規律。

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