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健康生活主題征文（通用22篇）
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家都跟征文打過(guò)交道吧，征文是某個(gè)辦事部門(mén)為了某個(gè)活動(dòng)公開(kāi)向社會(huì )征集的有關(guān)文章。還是對征文一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的健康生活主題征文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
健康生活主題征文 1
作為一個(gè)標準的00后獨生子女，我不是弱不禁風(fēng)，羸弱不堪的嬌貴公主，而是一個(gè)四肢健康，頭腦靈活的陽(yáng)光女孩，這一切都歸功于我的健康生活方式。
我不會(huì )像大多數人那樣把寶貴的清晨時(shí)間花在溫暖的被窩里，我喜歡在燦爛的朝陽(yáng)里開(kāi)始新的一天。不知你可曾做過(guò)“拼命三郎”，加班“開(kāi)夜車(chē)”？總之我沒(méi)有這個(gè)習慣，有人敬佩一些學(xué)生熬夜的毅力，一些學(xué)生也為自己熬夜換來(lái)的成績(jì)而欣慰，我卻認為那是對生命的.輕視，倘若身體因為缺乏睡眠而搞垮了，又怎么能自由地學(xué)習，工作呢？
有些人抱怨現代生活的快節奏使自己身心俱疲，我覺(jué)的他們應該學(xué)會(huì )像我這樣忙中偷閑。忙了一段時(shí)間后，我常常捧一本愛(ài)看的書(shū)，舒舒服服地縮在陽(yáng)臺的沙發(fā)上閱讀，要么飲一杯清茶，要么吃一碗水果，多么愜意！周日我常去小區邊的菜地轉轉，嗅一嗅泥土的芬芳，認一認五花八門(mén)的蔬菜，這樣的散步讓我受益匪淺，至少我不會(huì )淪落到五谷不分的境地。
當很多人為中考體育的三十分枯燥地練習時(shí)，我總是沿著(zhù)秦淮河一路小跑�，F在是春季，河岸上一片綠煙紅霧，油菜披上了金裝，一派欣欣向榮。在這鍛煉可比在塑膠場(chǎng)地上跑圈要自在多了！
時(shí)間有限，介紹到此為止，想擺脫亞健康，還不快給自己制定一個(gè)健康生活方式！
健康生活主題征文 2
過(guò)健康生活，誰(shuí)人不想？可往往有些人口是心非�？诳诼暵曊f(shuō)要保護地球，背地里卻把污水排入小河，導致原本清澈的小河渾濁不清，巨臭無(wú)比。抑或是大肆建造工廠(chǎng)，把廢氣排放到工廠(chǎng)外，天空中，使我們早已傷痕累累的地球媽媽再一次受到傷害�？伤麄儏s視若無(wú)睹。試想，在這樣的情況下你將如何生存？
現如今，科學(xué)發(fā)達，生活好了，炊煙裊裊不以為然，空氣污染了仍舊呼吸著(zhù)，二氧化碳隨處飄，也沒(méi)想過(guò)種棵樹(shù)。一時(shí)若能為力，想著(zhù)去呼吁，處處為地球著(zhù)想，多好！但現在的生活真的好了嗎？我覺(jué)得健康生活離我們愈來(lái)愈遠。
應該都有這樣的體會(huì )：在空氣清新的'環(huán)境下呼吸暢快，而在污穢的環(huán)境下感到壓抑。既然我們都喜歡清新空氣，那么干嘛不選擇去改善它呢？也許只有在呼吸困難時(shí)才覺(jué)察到周?chē)諝獠辉趺葱迈r，才關(guān)心哪里有“污氣排放口”，才會(huì )急于尋找逃遁的出口�？墒侨说纳挥幸淮�，難道也要到生命離開(kāi)你時(shí)才懂得生命的寶貴嗎？
歷史泱泱數千載，我們的地球早已是不堪重負。昔日秀美不復存在。在這里我要大聲呼吁：拯救我們的地球吧！拯救地球就等于拯救你自己!呼吸，生活是我們每一個(gè)人的必須，而健康生活只需我們大家的一點(diǎn)綿薄之力。朋友，防患于未然，并非杞人憂(yōu)天。如果現在不營(yíng)造健康的生活，等到有一天真疾病、傷亡、中毒，世上可沒(méi)后悔藥，早已來(lái)不及！就趁現在早日努力，健康生活從我做起，只需一點(diǎn)一滴的小事累積。相信沒(méi)人愿意投身于“悲慘世界”而放棄那渴望的健康生活的。如果不是萬(wàn)不得已請不要再大規模開(kāi)發(fā)工廠(chǎng)，排“毒氣”了。也別圖個(gè)一時(shí)方便而把塑料袋，飯盒，剩菜等垃圾投入江河，小溪，把污水排入清澈的小河……
只要人人獻出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變得更美好！過(guò)著(zhù)健康的生活，不是很好？又不是說(shuō)你需要怎樣怎樣的付出，只是多做些力所能及的事罷了。路見(jiàn)贓物，伸手撿起。若要有事，回頭再撿。舉手之勞，創(chuàng )建美好！相信這樣下去，健康生活已在不遠處！也讓我們共同見(jiàn)證“地球媽媽?zhuān)巳藧?ài)您”！
健康生活主題征文 3
“我想去桂林呀，我想去桂林，可是有時(shí)間的時(shí)候我卻沒(méi)有錢(qián)；我想去桂林呀，我想去桂林，等我有了錢(qián)的時(shí)候我卻沒(méi)時(shí)間”很老的一首歌，但它的歌詞內容仍然適合于現在。如今的人們過(guò)于追求他們認為好的生活質(zhì)量，把所有的時(shí)間都花在努力工作上，忽略了健康，忽略了親人，忽略了所有的休息時(shí)間，到頭來(lái)終于得到了自己的想要的一切，金錢(qián)或是地位，卻發(fā)現自己已經(jīng)失去了太多無(wú)法用金錢(qián)買(mǎi)來(lái)的東西，比如健康，比如時(shí)間。到這個(gè)時(shí)候才醒悟已經(jīng)太晚了。
那么到底怎樣的生活質(zhì)量才是最好的呢？有財？有權？都不是。我認為，適合自己的才是最好的。那也許有的人要說(shuō)，富人們可以有時(shí)間去度假，去打高爾夫，那是他們有錢(qián)，而我們不一樣，我們要工作了才有錢(qián)，才能享受和他們一樣的生活。其實(shí)不然。生活質(zhì)量跟金錢(qián)是不能劃等號的。每個(gè)人都有屬于自己的生活，只要自認為自己生活的好就行了，何必總是和他人比較？世上總是需要清潔工，保安，保姆等職業(yè)的，不能因為他們的低收入就認為他們的.生活質(zhì)量不高，看不起他們。我們的生活不能沒(méi)有他們，如果沒(méi)有他們，我們很多人的生活都會(huì )和現在大不一樣。
健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是最重要的。有了健康，我們才能更好的學(xué)習、工作，更好地去創(chuàng )造財富，改善生活。它決定了我們的生活質(zhì)量。我認為，一個(gè)好的生活質(zhì)量應該是和身體健康直接相關(guān)的，也許這就是為什么人們都很喜歡“身體健康”這類(lèi)祝酒詞的原因。人的身體就好象一部機器，總有出現問(wèn)題的時(shí)候，需要時(shí)常檢修，有的時(shí)候，人就是有點(diǎn)懶惰，如果是一點(diǎn)點(diǎn)的小毛病，沒(méi)有阻礙到機器的運轉，就當做看不到。只是當這些小毛病累積起來(lái)，終于讓這部機器停下來(lái)的時(shí)候，運氣好，還能大修，運氣不好，就報廢了。有多少成功人士，年輕的時(shí)候為了事業(yè)，從來(lái)不考慮自己的健康問(wèn)題，只知道沒(méi)日沒(méi)夜地工作，也沒(méi)有想過(guò)每天抽出一些時(shí)間來(lái)運動(dòng)，到了老年，不工作了，才發(fā)現自己的身體已經(jīng)無(wú)可救藥，這真是一種悲哀，他用了一輩子為家人創(chuàng )造好的生活質(zhì)量，到頭來(lái)自己卻要在病痛中享受。
富裕的生活總是能夠得到的，只要我們肯吃苦；身體的健康也是可以得到的，就看我們是否重視。好的生活質(zhì)量固然重要，但一個(gè)好的身體也不可缺少。在我們的人生旅途中，我們應該設法為他們找一個(gè)雙贏(yíng)的策略而不是在它們中進(jìn)行取舍。為了我們都可以擁有滿(mǎn)意的生活質(zhì)量，我們應該時(shí)刻注意自己的健康。
健康生活主題征文 4
健康，是生命的質(zhì)量，是生活的檢驗。一個(gè)人的健康，將決定一個(gè)人的所有。有人說(shuō)，病魔是無(wú)法戰勝的，與其這樣，倒不如說(shuō)心魔是無(wú)法戰勝。一個(gè)人的身心不健康也就意味著(zhù)這個(gè)人將與健康無(wú)緣。
沒(méi)錯，有人說(shuō)，鍛煉是最好的健康生活方式。不需要華麗著(zhù)裝，也不需要多少錢(qián)財，只需一身休閑，找一個(gè)空氣清新的地方，跑步、散步，與春天來(lái)一個(gè)美妙的約會(huì )，去擁抱美麗的自然。跑累了，就休息一下，坐下來(lái)賞賞湖邊的垂柳、岸邊的鴨群、路邊的小花、參天的大樹(shù)，讓我們也成為美麗春景的一部分。
我要說(shuō)的健康，要有一個(gè)良好的心態(tài)和樂(lè )觀(guān)向上的性格。我們要知道一次次的失敗不是真正的結果，只是讓我們變得更加強大。美國作家海明威說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人并不是生來(lái)要給打敗的。你盡可以消滅他，可就是打不敗他�！辈∧菤埧岬�.，是冷血的，因此我們只有讓自己強大起來(lái)，擁有戰勝它的勇氣，用自己的正能量來(lái)戰勝它。一個(gè)好的心態(tài)與思想，有時(shí)也決定著(zhù)一個(gè)人的生命品質(zhì)。
健康不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩個(gè)字，而是通過(guò)每一個(gè)的努力所換來(lái)的，健康源于生活，決定了他的心態(tài)！所以，請每一位依賴(lài)手機的人們，放下電子設備，動(dòng)身起來(lái)，投身合理的健康運動(dòng)，去擁抱生活、擁抱自然吧！
健康生活主題征文 5
今天中午，吊唁老太太回來(lái)，我捧著(zhù)《家庭醫生報》靜靜地讀著(zhù)《健康生活從兒童開(kāi)始》和《別把健康坐吃山空》兩篇文章。
文章引用專(zhuān)家統計的數字讓我吃驚。我國18歲以下的肥胖人群已達1.2億，兒童肥胖率上升最快，其中5歲以下城市兒童超重肥胖率5年間從5.3%猛增到8.5%。青少年肥胖會(huì )導致成年后的心血管疾病、糖尿病等代謝疾病，更會(huì )導致許許多多的自卑、自閉和心理疾病，構成末來(lái)公眾健康的威脅。而造成兒童肥胖的原因是高脂高能量的不良飲食習慣和體育鍛煉急劇減少、電視、網(wǎng)絡(luò )時(shí)間大幅度增加帶來(lái)的不良的`生活方式。全球每年因這種因素直接或間接死亡的人數大約有500萬(wàn)之多。
健康向我們敲起了警鐘。！要知道，如果用數字形容人生，那么健康是永遠是1，其余的都是0。我們只有擁有了健康這個(gè)1，其余的0才會(huì )有意義。否則的話(huà)，一切都會(huì )在瞬間變成0。
懂得了這個(gè)道理，我們就應當積極自覺(jué)地鍛煉身體，堅持良好的飲食習慣和科學(xué)的生活方式，從小抓好健康生活，真正做到把身體健康掌握在自己手中！
健康生活主題征文 6
每一個(gè)人都應該有一個(gè)強健的身體，所以我們要從生活中的小事做起，來(lái)鍛煉和保護自己的身體。
在這并不漫長(cháng)的三天小長(cháng)假里，我給自己定了一條鍛煉計劃，那就是每天早上起來(lái)繞著(zhù)小區跑一圈。
早晨起來(lái)，我第一眼看見(jiàn)的'就是那明媚的陽(yáng)光。我早早來(lái)到小區里，沿著(zhù)用五顏六色的鵝卵石鋪成的小路，開(kāi)始慢跑起來(lái)。小路兩邊是大塊草坪，綠油油的小草已經(jīng)變得濕潤潤的了，樹(shù)上、草上、花上，都有一顆顆晶瑩的露珠，遠遠望去，好像一大塊無(wú)瑕的翡翠。過(guò)了一會(huì )兒，小鳥(niǎo)在枝頭唱起歌來(lái)。一陣陣微風(fēng)吹過(guò)，池塘邊的柳樹(shù)飄起她長(cháng)長(cháng)的頭發(fā)。在遠處，有許多用陶泥做出來(lái)的人物，有的在下棋，有的在淘水，有的在捉蝴蝶，個(gè)個(gè)都栩栩如生。在不遠處的一個(gè)草坪里，有一只用石頭雕刻的大水牛，它正在草坪里吃草。只見(jiàn)它翹著(zhù)尾巴，好像正在趕蚊子。就這樣，我邊看風(fēng)景邊跑步，不知不覺(jué)已經(jīng)跑完了一圈。
中國有句古話(huà)：“一年之際在于春，一日之際在于晨”，告訴我們一天美好的生活開(kāi)始于早晨，而美好的生活源于我們心身的健康。所以我愛(ài)運動(dòng)，因為我要健康的身體，更要美好的生活。
健康生活主題征文 7
居家也運動(dòng)
生命在于運動(dòng)，擁有一個(gè)健康的體魄是我們學(xué)好知識的保證。即使在居家期間，孩子們也不忘鍛煉身體，積極參與了各種各樣的體育鍛煉。
居家愛(ài)勞動(dòng)
當勞動(dòng)是種快樂(lè )時(shí)，生活是美好的'。居家期間孩子們也積極響應自我領(lǐng)導力，做了許多力所能及的事情，他們洗碗、掃地、擦桌子，還和爸爸媽媽一起烹飪美味佳肴呢!讓勞動(dòng)在幸福中氤氳開(kāi)來(lái)，讓快樂(lè )在親情中傳遞你我。
居家展才藝
唱歌、跳舞、做手工……孩子們利用這一段時(shí)光，陶冶情操，讓生活充滿(mǎn)不一樣的風(fēng)采，讓我們一起來(lái)看一看他們的才藝展示吧!
居家有計劃
看，孩子么在居家期間充分發(fā)揮自我領(lǐng)導力，制定了一份份小計劃，我們一起來(lái)看一看他們精彩豐富的居家生活吧!
因為疫情我們不能一起在學(xué)校書(shū)聲瑯瑯，但是因為疫情，我們看到了不一樣的、更精彩的彼此。冬日的余寒無(wú)法阻擋我們前進(jìn)的步伐，春日的暖陽(yáng)穿過(guò)厚厚的云層，來(lái)到你我身邊。讓我們一起等待春暖花開(kāi)，等待燕兒歸來(lái)，迎東風(fēng)，放紙鳶!
健康生活主題征文 8
傍晚時(shí)分，走在大馬路上，是不是會(huì )有幾位老大爺騎著(zhù)自行車(chē)從面前經(jīng)過(guò)。心想，這幾位老大爺可真有活力，這樣悠閑的生活還真是不錯。
轉眼間，我已經(jīng)不是童年時(shí)那個(gè)懵懂的小女孩了。作為一個(gè)即將步入社會(huì )，立志為祖國的明天做貢獻的大學(xué)生，我需要的是滿(mǎn)身絕技。但是前提是我需要擁有一個(gè)健康的身體，這就需要我有一個(gè)健康的'生活。
正如生活中遇到的老大爺那樣，要懂得生活，懂得運動(dòng)，懂得鍛煉身體，放松心情。作為一名大學(xué)生，正處在青春活力的大好時(shí)光。更應該抓緊時(shí)間鍛煉身體，不能虛度光陰，再怎么樣也不能夠輸給老大爺呀。
其次應該擁有健康的生活習慣。生活中有人常常不愛(ài)疊被子，不愛(ài)洗衣服，不愛(ài)拖地板等。還有許多壞習慣，如：晚睡晚起、生活不規律，挑食等。要擁有健康生活的前提是有一個(gè)健康的生活習慣。從小事做起，細節決定成敗，只有這樣，才能夠離健康生活越來(lái)越近。
健康生活應該時(shí)刻注意，關(guān)注細節，還要有一顆持之以恒的心。從我做起，為健康生活奮斗。
健康生活主題征文 9
隨著(zhù)學(xué)習生活壓力越來(lái)越大，很多人逐漸忽視了健康的重要性，我也不例外。爬樓梯的時(shí)候突然發(fā)現才三樓，再快一點(diǎn)就累得氣喘吁吁了。我不禁擔心自己的體質(zhì)什么時(shí)候變得這么弱了。好像真的和久坐行為有很大關(guān)系，于是我制定了一個(gè)鍛煉計劃——，每天慢跑半小時(shí)。
慢跑是一種溫和的運動(dòng)，不會(huì )讓人出汗、氣喘吁吁，讓人受不了。這是一種非常好的鍛煉方式。于是，制定計劃的第二天，吃完飯休息了一會(huì )兒，換好衣服，準時(shí)下樓開(kāi)始慢跑。半小時(shí)不算長(cháng)，但也不算短。慢跑雖然慢，但是作為一項運動(dòng)，還是會(huì )讓人很累。為了不覺(jué)得太累堅持不下去，我特意戴上耳機跑步，聽(tīng)著(zhù)時(shí)而慢時(shí)而暖的音樂(lè )，隨著(zhù)節奏的音調慢跑，你會(huì )發(fā)現運動(dòng)一點(diǎn)也不難受。反而會(huì )有一種時(shí)間過(guò)得很快的感覺(jué)。
我跑步快一個(gè)月了，發(fā)現慢跑已經(jīng)成為我生活中的一種習慣。如果天氣不好，下雨，我會(huì )感到不舒服�？上驳氖�，經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的'鍛煉，我發(fā)現自己的身體機能逐漸增強，身體的虛弱也有所好轉。這真是一種健康的生活方式。我會(huì )堅持慢跑！
健康生活主題征文 10
最近，小病不斷，好像第數次病毒大戰又開(kāi)始了！我超害怕生病的，因為不能去學(xué)校跟同學(xué)一起玩，反而在家里頭昏腦脹、和病魔對抗……
上個(gè)星期日早上，我突然不舒服， 到了下午，勉強去上足球課，上完足球留下來(lái)練習時(shí)，突然昏昏沉沉，所以我就早一點(diǎn)回去，回去的`時(shí)候，已經(jīng)變成昏昏欲睡了。因為我太累了，所以就去洗澡，洗完澡之后，我就去寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)作業(yè)時(shí)，我在想，我應該是頭著(zhù)涼。寫(xiě)完作業(yè)，我求媽媽讓我玩電腦半小時(shí)，因為我又發(fā)燒了，媽媽就說(shuō)：“好吧！”我去玩了不到半小時(shí)的電腦，就去刷牙、洗臉、睡覺(jué)，睡覺(jué)時(shí)，我還起床五次，因為我一直做惡夢(mèng)，我著(zhù)急明天不能去上課。
生病的時(shí)候，會(huì )特別想喝冰的，有時(shí)好像被頭腦控制我偷喝冰的飲料，發(fā)高燒很想玩電腦；當我生病的時(shí)候，媽媽會(huì )拿毛巾鋪在我頭上，讓我降溫，真令人感動(dòng)，感覺(jué)在克服病毒時(shí)，會(huì )有天使來(lái)呵護我。
病魔很可惡，跟自大的人一樣可惡，它會(huì )拿著(zhù)三叉?W戳你每個(gè)部位，會(huì )讓你感冒、咳嗽……然后，你就會(huì )很不舒服！所以，大家要好好保護自己的身體健康！
健康生活主題征文 11
五谷雜糧可是永恒的補品，一點(diǎn)也不遜色于山珍海味。五谷雜糧對于人體的營(yíng)養必不可缺，而可口香甜的水果、美味誘人的肉類(lèi)和含有各種維生素的`蔬菜，是必要的補充劑！
現代人的生活水平大大提高了，所有的飲食也都精細化了，什么魚(yú)呀、肉啊在飲食結構中所占的比例增加，結果就導致飲食失調，疾病橫生了！還有不少“富貴病”就是因為人們吃得過(guò)于精細而導致的。雖然粗糧的入口感不好，但粗糧中的膳食纖維可以通腸化氣，清理廢物，促進(jìn)食物的殘渣盡早排出體外。所以，合理飲食對健康生活有相當重要的意義，你記住了嗎？
粗糧細糧均有豐富的營(yíng)養，搭配著(zhù)吃對健康更有利。這一點(diǎn)是做到綠色生活的第一步。第二步呢，就是了解各類(lèi)食物所擁有的營(yíng)養，這樣才能真正做到“谷物健康，綠色生活”！如果我們天天都是山珍海味、大魚(yú)大肉地吃，這會(huì )讓我們的腸胃受不了，到時(shí)就該清理一下腸胃了！五谷雜糧的營(yíng)養價(jià)值各不相同，如小米富含色氨酸、胡蘿卜素，既健胃又滋補；薯類(lèi)含有胡蘿卜素和維生素Ｃ；谷芽呢是開(kāi)胃助消化的好食品……如果你的胃口或消化不好，可一定要吃谷芽哦！
合理搭配飲食，讓我們一起享受綠色美好生活吧！
健康生活主題征文 12
我們有許多財富，比如：金錢(qián)、生命、知識、智慧、朋友、健康。我覺(jué)得最重要的財富是健康，用多少錢(qián)都買(mǎi)不了的健康。
在前幾天，我在學(xué)校和幾個(gè)人跑步時(shí)，突然摔了一跤。過(guò)后，我覺(jué)得很痛苦，跑步也跑不了，走路也是那么的痛苦，每一次前行都是走一步拖一步。平時(shí)上學(xué)十分鐘左右就到了，可摔了跤后要二十分鐘左右才可以走到學(xué)校。在上床時(shí)也是那么難，要先一只腳上去，再把另一個(gè)腳抬上來(lái)，只要那只腳一彎就疼得要命，像有許多針扎在腳上。睡覺(jué)時(shí)，疼得我翻來(lái)覆去，也要許久才能睡著(zhù)。第二天，在學(xué)校，下課了也不能出去玩，只可以在教室里坐著(zhù)看別人玩�？粗�(zhù)別人玩得那么開(kāi)心，我心里就癢癢的，可自己只可以旁觀(guān)，真羨慕他們呀！
現在我的腳好了，可以跑步了，回家也不痛苦了，可以給朋友玩了，上床，只用一跳就上去了，上學(xué)也只用十分鐘左右了。
通過(guò)這一次摔跤，我知道了健康是多么的'重要，一次摔跤就帶來(lái)了許多不方便，那些殘疾人，過(guò)得豈不是更痛苦呀！我真不敢想，所以我覺(jué)得健康是最重要的。
健康生活主題征文 13
今天，我們老師帶我們去工業(yè)園區進(jìn)行了一次水污染科技實(shí)踐。
一路上，無(wú)數的生活垃圾幾乎可以堆積成一座座小“山”，幾個(gè)工廠(chǎng)的工業(yè)垃圾一路上不斷排放。這些垃圾會(huì )被送到哪里？
沿著(zhù)公路走，我們來(lái)到一條臭水溝。這條臭水溝里的水呈棕黃色，十幾米外就能聞到一股濃烈的臭味。
之后我們近距離觀(guān)察水面，收集污水。水面上有無(wú)數白色漂浮物和菜葉、塑料袋、礦泉水瓶等生活垃圾，污水還在從一個(gè)洞里冒出來(lái)。很明顯，我們沿途看到的生活垃圾和工業(yè)垃圾都是排入這條臭溝，然后和這條臭溝一起流入長(cháng)江和大海。
回到學(xué)校，我們把收集到的污水和天然礦泉水進(jìn)行對比，發(fā)現礦泉水無(wú)色無(wú)味透明，而污水則是有色不透明，有很強的異味，過(guò)一段時(shí)間會(huì )造成大量沉淀。我們把兩條金魚(yú)分別放入污水和礦泉水中。我們發(fā)現礦泉水中的金魚(yú)依然自由游動(dòng)，而污水中的金魚(yú)拼命掙扎，想要在上面游動(dòng)�？梢�(jiàn)，污水對生物是有害的。
想象一下，我們所有的生活用水都來(lái)自長(cháng)江。長(cháng)江的'水很臟，凈化后可能無(wú)法完全凈化，還會(huì )有很多對人體有害的細菌等。喝了這樣的水怎么才能不生��？
讓我們從現在開(kāi)始，從小事做起，為保護水資源盡自己的一份力量！
健康生活主題征文 14
什么是低碳生活？這是我最近經(jīng)常聽(tīng)到的字眼。低碳生活，對于我們普通人來(lái)說(shuō)，就是從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，注意節電、節油、節氣。
以前，我從不注意要節約用電，現在我能做到隨手關(guān)燈，只有做作業(yè)的時(shí)候，才打開(kāi)臺燈，平常就只開(kāi)房間里的一盞燈，如果一家人都在客廳看電視，我就會(huì )主動(dòng)把廚房、房間的電燈都關(guān)掉；我還會(huì )主動(dòng)幫媽媽整理冰箱內存儲的食物，因為我在報紙上看到食品之間、食品與冰箱之間應該留有約10毫米以上的空隙，這樣才會(huì )更節電；任何電器不用的時(shí)候，我都會(huì )跟爸爸媽媽說(shuō)要拔掉插頭，因為這樣也可以減少耗電量；去超市購物的時(shí)候，我也會(huì )主動(dòng)跟媽媽說(shuō)，挺近的，我們別開(kāi)車(chē)了，走路去吧，而且我還會(huì )帶上環(huán)保袋，這樣就可以減少塑料袋的'使用，也是環(huán)保低碳的做法。
個(gè)人的力量是單薄的。也許在別人眼里看來(lái)，我平常做的這些事情都是毫不起眼的小事，但是如果我們每一個(gè)人都能從身邊的小事做起，我想低碳生活將不會(huì )是一句口號，一定會(huì )真正造福我們地球。我們只有一個(gè)地球，如果她被破壞了，我們別無(wú)去處。讓我們精心地保護地球，保護地球的生態(tài)環(huán)境。讓地球更好地造福于我們的子孫后代吧！
健康生活主題征文 15
健康是生活的質(zhì)量，是對生活的考驗。一個(gè)人的健康將決定他的財產(chǎn)。有人說(shuō)疾病是無(wú)法戰勝的，而不是這個(gè)，惡魔是無(wú)法戰勝的。一個(gè)人的身心健康也意味著(zhù)這個(gè)人不會(huì )健康。
是的'，有人說(shuō)鍛煉是最好的健康生活方式。不需要華麗的衣服或很多錢(qián)，只要放松，找一個(gè)有新鮮空氣的地方，跑步，散步，和春天有一個(gè)美好的約會(huì )，擁抱美麗的大自然。厭倦了跑步，我休息了一會(huì )兒，坐下來(lái)欣賞湖邊的垂柳、岸邊的鴨子、路邊的小花和參天大樹(shù)。讓我們也成為美麗春光的一部分。
我想說(shuō)健康，必須有良好的心態(tài)和樂(lè )觀(guān)的性格。我們需要知道失敗后的失敗不是真正的結果，只會(huì )讓我們變得更強。美國作家海明威曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“人生來(lái)就不是要被打敗的。你可以消滅他，但你不能打敗他�！奔膊∈菤埧岷屠溲�，所以我們必須加強自己，有勇氣戰勝它，并使用我們的積極能量來(lái)戰勝它。良好的心態(tài)和思想有時(shí)會(huì )決定一個(gè)人的生活質(zhì)量。
健康不是一個(gè)簡(jiǎn)單的詞，而是每個(gè)人努力的結果。健康來(lái)自生活，決定他的心態(tài)！因此，請每一個(gè)依賴(lài)手機的人，放下電子設備，起來(lái)參加合理的健康活動(dòng)，擁抱生活和自然！
健康生活主題征文 16
我的健康，你的健康，他（她）的健康，大家的健康。這是一個(gè)與人們生命息息相關(guān)的話(huà)題。何為“健康”？健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì )等方面都處于良好的狀態(tài)。健康就如同生命的火種，沒(méi)有健康，一切都等于空談。
傳統的健康，即“無(wú)病則健康�！币粋�(gè)人無(wú)論你多么的優(yōu)秀，多么的有才華，但是沒(méi)有一個(gè)健康的身體，所有的'一切都會(huì )因此而毀滅。健康是所有生命的基礎，為了健康，我們要堅持運動(dòng)、健康飲食、作息規律。俗話(huà)說(shuō)：“健康是革命的本錢(qián)�！敝挥猩眢w健康了，我們才能更好地學(xué)習、生活�，F在很多人都喜歡暴飲暴食、熬更受夜，把規律的生活都打亂，導致健康的身體被疾病侵入，原本健康的身體也不再健康了。
除了身體上的健康，我們還要有心靈上的健康�，F在社會(huì )上很多人擁有健康的身體，卻沒(méi)有健康的心靈。電視上、網(wǎng)絡(luò )上常常出現拐騙小孩、偷盜搶劫、虐待老人、殺人放火等事件。這些人的所作所為都讓我們觸目驚心，原本安定的社會(huì )就因為他們沒(méi)有健康的心靈而受玷污。食品安全問(wèn)題、社會(huì )治安問(wèn)題、品行道德問(wèn)題……都給我們這個(gè)安定的社會(huì )造成不良行為影響。
我要健康的生活，不僅僅是身體上的健康，還要有心靈上的健康。我們是祖國的花朵，我們要食品安全，我們要空氣沒(méi)有污染，我們要良好的社會(huì )治安 ……只有這樣，我們的生活才會(huì )更加和諧，更加美好。
健康生活主題征文 17
健康生活的起點(diǎn)是什么時(shí)候？
高一的時(shí)候，有一次回家，得到一條消息：我叔叔住院了。當時(shí)我并不認為這是一件大事。直到有一天，得知舅舅被調到廣州治療，我才意識到事情的嚴重性。
在我媽發(fā)的視頻里，我看到我舅舅的黑發(fā)已經(jīng)掉光了，身體瘦的跟木頭一樣，真的.病了。后來(lái)舅舅回家休養。當時(shí)我以為回家意味著(zhù)變好，沒(méi)想到會(huì )變壞。幾天后，我叔叔離開(kāi)了我們。
家里有一種悲傷的氣氛。爺爺奶奶送黑發(fā)白發(fā)的人，哭了好幾次。姨媽幾天沒(méi)進(jìn)米粒了；表兄弟姐妹不能天天哭，不應該哭。屋子里亂七八糟，哀嚎連連。第一次近距離接觸死亡，我嚇壞了�；秀敝�，舅舅像往常一樣站起來(lái)笑吟吟地對我笑；然后他臉色蒼白，很傷心。停了一會(huì )兒，我打了個(gè)寒顫。我不敢相信我親愛(ài)的大哥走了。我不想接受壞消息，但我必須接受現實(shí)。
大jiu只有45歲，正值壯年，又老又小，這樣死去真可惜。
葬禮結束后，家人慢慢恢復理性，召開(kāi)了家庭會(huì )議。奶奶說(shuō)：“連鐵打的都受不了。為了接賬單，我每天喝白酒啤酒，一天喝兩三頓飯，喝酒，喝胃出血，一年到頭熬夜抽煙。毫不夸張地說(shuō)，他不離嘴，不抽煙�！睜敔攪@了口氣：“唉，這就是他的命。不聽(tīng)勸告！”舅媽轉頭對幾個(gè)孩子說(shuō)：“你們要以父親為戒，培養良好的生活習慣。我再也沒(méi)有你父親了。我再也離不開(kāi)你了�！痹�(huà)還沒(méi)說(shuō)，已經(jīng)哭了。媽媽遞給阿姨一張紙巾，勸她不要太難過(guò)。舅舅和小舅舅也對自己的生活方式進(jìn)行了深刻的反省。
健康生活主題征文 18
“生活是一種態(tài)度，而不是一種方式�！币蝗缯苋巳缡钦f(shuō)道，我們面對生活的時(shí)候，總是按部就班的進(jìn)行下去，這會(huì )導致我們的生活越來(lái)越被動(dòng)，從而失去生機活力，而在生活當中，也存在許多不健康的行為，而我們這時(shí)候就要進(jìn)行“改革”建立起一套健康快的生活。
健康快樂(lè )的生活應當是杜絕“黃賭毒”為先，堅持正確的生活態(tài)度為主。每當看到一些不健康的網(wǎng)站或者視頻的時(shí)候，有些人就沒(méi)有把持住自己，進(jìn)行一些不健康的行為，甚至還會(huì )出現傳播的現象，這時(shí)候我們應該杜絕這樣子的`行為。就像是《西游記》里面的唐僧面對三位菩薩所變化的美女以及女兒國國王的誘惑，依舊沒(méi)有改變本心，堅持取經(jīng)，這才成就了大業(yè)。因此建立起一套健康快樂(lè )的生活應當杜絕不良行為，堅守初心。
健康快樂(lè )的生活應當是健康運動(dòng)為主，做到按時(shí)休息。想要健康，首先就需要運動(dòng)，將自身的身體鍛煉起來(lái)，不要像一些懶人一樣，懶洋洋的，失去了人本質(zhì)上的一些生機活力。而按時(shí)休息，保持睡眠，則是為我們的精神做保障，使得我們上課精力充肺，不會(huì )打瞌睡，能夠認真學(xué)習，將知識化為動(dòng)力，使得我們快樂(lè )。因此建立起一套健康快樂(lè )的生活需要做到健康的生活態(tài)度與按時(shí)休息。
健康快樂(lè )的生活對我們很有益，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，努力成就健康快樂(lè )的生活吧。
健康生活主題征文 19
近年來(lái)，霧霾成為了生活中極為常見(jiàn)的天氣，但是這種天氣，十分不受人們的歡迎，因為它嚴重威脅了人們的健康。
由于人類(lèi)化工產(chǎn)業(yè)逐漸壯大，霾也越來(lái)越多。其實(shí)，“霾”和“霧”完全是兩碼事。霧是水汽凝結的產(chǎn)物，對人體無(wú)害;霾則是化工廠(chǎng)里排放出的硫酸、硝酸粒子，對人體害處極大。但是，當霧和霾相遇時(shí)，霧會(huì )加速霾向液態(tài)顆粒物轉化，而霾則加速了霧的`形成。這種合成物對人體的威脅極大，一旦進(jìn)入呼吸道，就可能會(huì )患上肺炎、支氣管炎等疾病，嚴重時(shí)更有可能會(huì )危及生命!霧霾這么可怕，難道沒(méi)有解決的辦法嗎?別擔心，大自然可不會(huì )讓霧霾繼續肆虐下去，它有著(zhù)一套自我凈化系統：當污染物長(cháng)期暴露在空氣中，會(huì )產(chǎn)生化學(xué)反應，通過(guò)雨雪進(jìn)入陸地或海洋;還有，當大氣攪動(dòng)，也就是刮風(fēng)時(shí)，空氣中污染物的濃度則會(huì )被稀釋。所以，大風(fēng)也能很好的驅散霧霾。
但是，晴空萬(wàn)里還不刮風(fēng)的時(shí)候，又能怎么辦呢?
是啊，大氣穩定時(shí)，大氣底層就像多了個(gè)蓋子似的，氣體不容易流通，霧霾也就越積越多了。事實(shí)上，霧霾完全是由人類(lèi)自己“制造”出來(lái)的，只有節能減排，減少污染，少砍樹(shù)，多植樹(shù)才能慢慢消化霧霾。至少到目前為止，科學(xué)家們還沒(méi)有找到比這更為有效的解決辦法。
為了子孫后代的藍天白云，讓我們攜起手來(lái)，一同保護環(huán)境，健康呼吸吧!
健康生活主題征文 20
人人都想擁有美好生活，但是如果沒(méi)有健康條件再好生活也不會(huì )美好！
健康，一方面是指身體健康。身體想要好就要運動(dòng)，“生命在于運動(dòng)”嘛！據說(shuō)最好的運動(dòng)是大步走。因此我們每天應該多走走路。走路可以幫助大家鍛煉心臟，在走路的過(guò)程中也會(huì )讓腦血量得到有效的回流，還會(huì )改善供血的循環(huán)過(guò)程。對于那些想減肥的人，走路也可以幫助他。有壓力時(shí)也可以通過(guò)走路來(lái)緩解……總之走路的好處很多。另外要想身體健康我們還要管住嘴。平時(shí)不要亂吃零食，因為大部分零食都有添加劑，這些添加劑會(huì )使你長(cháng)胖、生病。同時(shí)還要做到不挑食、不厭食、不偏食，多吃水果蔬菜、五谷雜糧，水果蔬菜中含有豐富的維生素，我們長(cháng)身體時(shí)特別需要他們。
健康的.另一方面是指思想健康。我們正是少年時(shí)代，思想不能頹廢，要用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)看待生活，對自己的未來(lái)充滿(mǎn)希望。我們要多讀書(shū)，高爾基說(shuō)過(guò)“讀一本好書(shū)，猶如同高尚的人談話(huà)�！弊x書(shū)可以使人進(jìn)步，凈化心靈，修身養性，就我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，寫(xiě)作能力的高低也是與我們讀書(shū)的多少成正比的。另外閱讀時(shí)一定要選好書(shū)目來(lái)讀，要多選擇一些能提升個(gè)人修養增加個(gè)人內涵的書(shū)去讀，不要拿那些低俗無(wú)聊的書(shū)去讀。
我們要想擁有健康，擁有美好的生活和美好的未來(lái)，就要有健康的生活方式。愿我們都能成為身心健康的小學(xué)生！
健康生活主題征文 21
在幸福的生活中，如果一個(gè)不小心，就會(huì )“危機四伏”，只有“安全”二字牢記心間，學(xué)會(huì )自我保護，才能健康快樂(lè )地成長(cháng)。
學(xué)校旁邊有個(gè)水池，一到春天，池水碧綠碧綠的，看起來(lái)美極了，尤其是里面游來(lái)游去的小蝌蚪，招惹得同學(xué)們一放學(xué)，總要在那兒逗留一會(huì )兒�？捎幸惶焱蝗宦�(tīng)說(shuō)，一個(gè)小男孩和鄰家的小女孩結伴去池塘捉蝌蚪，也許實(shí)是石頭太滑，一失足，雙雙掉入水中，拼命地掙扎。小男孩靈機一動(dòng)，抓住了身旁的水草，并仰著(zhù)頭大聲喊救命，被一路人救上來(lái)�？上У氖切∨](méi)抓到草，竟溺水身亡。
看似溫柔的水，竟是小孩的`致命線(xiàn)，每個(gè)暑假，都會(huì )在報紙上看到小孩溺水而亡的報道。但危險并不是只有在外面才發(fā)生的，連我們每天依賴(lài)著(zhù)的家都會(huì )發(fā)生危險，例如:一個(gè)嬰兒，當家人給他洗澡時(shí)，因為怕他著(zhù)涼，所以開(kāi)著(zhù)“浴霸”，孩子的雙眼一直盯著(zhù)“浴霸”看，家人也沒(méi)在意，誰(shuí)知，洗完澡后，發(fā)現孩子的眼睛特別奇怪，到醫院檢查才發(fā)現已經(jīng)失明了，原因竟是長(cháng)時(shí)間直視“浴霸”引起的。另一個(gè)例子也是一個(gè)小孩，剛洗好手，就直接拿插頭插電，由于手過(guò)于濕，碰到電插座后，電流馬上傳遍他的身體，由于搶救過(guò)遲，當小男孩被送到醫院時(shí)已經(jīng)沒(méi)了呼吸和心跳。
這是多么可怕的事實(shí)呀！但它們卻除不去，時(shí)常在我們的生活中上演著(zhù)。每一件事都提醒這我們，不僅要注意安全，還要學(xué)會(huì )辨認危險區域，學(xué)會(huì )自護。人人都要有防范危險的警惕心，才能健康地生活！
健康生活主題征文 22
現在似乎很流行居家男人。我對居家男人的理解：
事業(yè)小有成就，孝敬父母，疼愛(ài)老婆，關(guān)心孩子。燒得一手好菜。居家男人應該不限于結婚的男人吧。不結婚的'，估計也有不少吧挖！哈哈！劍兒——就是好樣的居家男人��！加油！30晚就看你的了！
不管那種男人，凡做了居家男人的，都是懂得享受生活的人。他他打理起家來(lái)會(huì )比女人更上心，更有情調。他們做每份家務(wù)都會(huì )用十二分的認真。
有人說(shuō)居家男人是后現代男人。有些人似乎看不起居家男人，認為男人就應該在外面忙碌，而不應在家里做些瑣碎的小事。說(shuō)法各有各的不同，人的想法也是各異。我個(gè)人認為，男人居家又有何不可呢，只要愿意，只要有條件有資本，居不居家又能如何。誰(shuí)男子漢大丈夫就一定要在外，就進(jìn)不得不廚房了。在我看來(lái)，所謂大丈夫應當是能屈能伸，誰(shuí)又在說(shuō)好男兒志在四方。又有多少男人甘愿志在四方，這個(gè)我是不懂，不了解了。說(shuō)得多了，怕是有些人要對我有意見(jiàn)，認為我所說(shuō)太過(guò)虛。而且又有些偏激之處。
男人一樣心思細膩，居家男人一點(diǎn)不輸與女子。他們比女子更有獨到之處。居家男人不簡(jiǎn)單。對生活有品味。記得誰(shuí)曾說(shuō)過(guò)，陶淵明就是著(zhù)名的居家男人，記得他的名篇＂采菊東蘺下，悠然見(jiàn)南山＂。至于他只知他嗜酒，好詩(shī)詞，喜交朋友。是否是個(gè)居家男人就不得而知了。
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