自尊自愛(ài)自強自立演講稿范文（精選12篇）
演講稿要求內容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出�，F如今，演講稿對我們的作用越來(lái)越大，來(lái)參考自己需要的演講稿吧！下面是小編整理的自尊自愛(ài)自強自立演講稿范文（精選12篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
自尊自愛(ài)自強自立演講稿1
尊敬的老師、各位同學(xué):
大家好!我是來(lái)自初xx班的xx。我的題目是“自尊自愛(ài)自信自強”。
在很久以前，有一個(gè)少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒(méi)有回答他的問(wèn)題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽(tīng)后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫(xiě)錢(qián)，少年聽(tīng)后滿(mǎn)臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會(huì )對他另眼相看，少年聽(tīng)后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛(ài)護自己，同時(shí)，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛(ài)護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個(gè)人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀(guān)嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。
前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會(huì )想到寢室天花板上貼著(zhù)的那張用英文著(zhù)“yes.icandoit(我能行)”的大報紙。佛雷基說(shuō)：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個(gè)字，便會(huì )產(chǎn)生一種奇妙的力量�！睆亩驍κ�。大家熟悉霍金吧，這也是一個(gè)映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹(shù)立了良好的信心，憑著(zhù)這一點(diǎn)自信，居然出現了奇跡，戰勝了許多病魔。
當然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過(guò)的事例。
1951年，英國一位女醫生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現dna的螺旋結構，經(jīng)研究，她提出大膽的假說(shuō)，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動(dòng)搖了，想了想，一個(gè)普通醫生怎么能有這么大的研究呢?便公開(kāi)否認了自己的假說(shuō)。后來(lái)，另外兩位科學(xué)家在這個(gè)領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來(lái)。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過(guò)，這都要看你自己到底有沒(méi)有信心將成功奪過(guò)來(lái)。
在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會(huì )，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應該實(shí)事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個(gè)腳踏實(shí)地、自尊自愛(ài)、自信自強的中學(xué)生吧!
謝謝大家!
尊敬的老師、各位同學(xué):
大家好!
自尊自愛(ài)自強自立演講稿2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是“五四，牽動(dòng)青年的心”。
五四，是愛(ài)國的鐘聲，敲醒沉睡的心靈；五四，是真情的詩(shī)篇，激起昂揚的勇氣；五四，是清晨的第一縷陽(yáng)光，鼓舞青年的斗志：五四，是青年的節日。
作為青年，我們要自尊、自愛(ài)、自強�！耙F，窮得像茶，苦中一縷清香�！边@是自尊；“要傲，傲得像蘭，高掛一臉秋霜�！边@是自尊。自尊并不要求你勝人一籌，自尊只希望你做得更好。自愛(ài)，要求我們珍惜自己，蓮，出淤泥而不染，無(wú)論身處何等環(huán)境，我們都應該珍愛(ài)自己。自強，如梅花，綻放于最冷枝頭；自強，如石灰，“粉身碎骨渾不怕”。
在這個(gè)特殊的日子里，我仿佛聽(tīng)到了“五四運動(dòng)”的吶喊聲，這吶喊聲吹響了青年人鮮活生命的號角，激發(fā)了青年人愛(ài)國真情的火花，喚起了人民偉大的覺(jué)醒。
作為青年，我們應時(shí)刻為祖國的利益著(zhù)想，建設祖國，發(fā)展祖國，這也是我們的職責所在，學(xué)校則是幫助我們完成這一職責的重要驛站。我們在學(xué)校汲取知識，正是為了建設祖國儲存思想；我們在學(xué)校學(xué)習做人，正是為了貢獻社會(huì )，創(chuàng )造和諧；我們在學(xué)校學(xué)生生活，正是為了服務(wù)人民，不怕艱苦。有了學(xué)校的教育，讓我們對建設祖國更有信心；有了學(xué)校的教育，祖國強盛更加充滿(mǎn)希望。
伴著(zhù)清晨第一縷穿透黑暗的陽(yáng)光，五星紅旗冉冉升起。站在明凈的長(cháng)天下，感受著(zhù)春風(fēng)習習，仰望著(zhù)紅旗飄揚，我們仿佛看到：滾滾長(cháng)江，奔流不息；滔滔黃河，洶涌澎湃；萬(wàn)里長(cháng)城，蜿蜒雄偉。這，就是我們可愛(ài)的祖國，正是我們青年人要為之奮斗的偉大祖國。
歷史的塵埃掩埋了歲月，卻掩埋不住那段真誠的愛(ài)國情。滾滾長(cháng)江東逝水，浪花淘不盡千古英雄�？窗�，忠君愛(ài)國，寧死不屈，投身汨羅江的屈原向我們走來(lái)；高歌“臣心一片磁針石，不指南方不肯休”的文天祥向我們走來(lái)；把民間疾苦化作筆底波瀾的杜甫向我們走來(lái)；高呼“寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅”的魯迅向我們走來(lái)。
先賢已去，祖國待興。讓我們高舉旗幟，懷著(zhù)“五四運動(dòng)”的愛(ài)國熱情，踏著(zhù)先賢的足跡，建設我們偉大的祖國。
五四，牽動(dòng)青年的心；青年，實(shí)現祖國的夢(mèng)。
自尊自愛(ài)自強自立演講稿3
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我的發(fā)言主題是“自尊自愛(ài)自強是送給自己的最好禮物”。
同學(xué)們，看著(zhù)你們青春年少，日漸成長(cháng)成熟，作為老師的我們既感到欣喜，又充滿(mǎn)擔心。青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的梅，如果我們懂的自尊自愛(ài)，珍惜把握今天的學(xué)習機會(huì )，自信自強，一定能讓青春的花開(kāi)得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟灑自如；讓青春的葉舞得曼妙輕盈；讓青春的梅開(kāi)得正氣傲然。人生不僅需要自尊自愛(ài)，更需要我們自律自強豁達樂(lè )觀(guān)�？梢哉f(shuō)你們的日常表現有時(shí)比較成熟，有時(shí)則仍顯幼稚；有時(shí)尚能自立，有時(shí)仍需父母、師長(cháng)及其他人的幫助。在這個(gè)時(shí)期的你們，對人生，對理想，對一切的人和事，都會(huì )有自己的看法和認知。這些可能對，也可能錯，可能會(huì )有困惑，會(huì )有迷茫。在這里，我就自尊自愛(ài)自強方面談幾點(diǎn)體會(huì )與各位分享、共勉。
什么是自尊？自尊也稱(chēng)自尊心，是一種自己尊重自己、愛(ài)護自己，并期望得到他人、集體和社會(huì )尊重與愛(ài)護的心理。通俗地講就是我們要知道有些事不能說(shuō)，有些事不能做，總之就是對己對人不能任性而為。一個(gè)懂得自尊的人，自會(huì )珍惜自己的尊嚴和人格，但他的自尊不會(huì )損害他人的利益，踐踏他人的尊嚴和人格，他也會(huì )尊重理解別人；一個(gè)懂得自尊的人，他知道什么是羞恥，懂得怎樣對待自己的缺點(diǎn)與不足。有一句話(huà)說(shuō)得很好：“人必自輕而后人輕之，人必自辱而后人辱之�！币粋�(gè)人要獲得他人的尊重和愛(ài)，就要學(xué)會(huì )自尊和自愛(ài)，自尊的人懂得自愛(ài)，不自愛(ài)的人是無(wú)自尊可言的。而自愛(ài)不是自私，不是任性專(zhuān)橫，貪圖享受，更不是自傲，自以為是，唯我獨尊，自愛(ài)就是愛(ài)惜自己，自己尊重自己，包括愛(ài)自己的身體，愛(ài)自己的名譽(yù)、維護自己的尊嚴和人格，接納自己的不完美。一個(gè)懂得自尊自愛(ài)，愛(ài)自己的人，才有資格去愛(ài)別人。即古人云：人當自愛(ài)，然后人恒愛(ài)之。
同學(xué)們，因為自尊，所以我們要自愛(ài)，因為自愛(ài)，所以我們要自強，只有提高和強大自己，你才有能力去維護自己的自尊，真正地實(shí)現自愛(ài)。因此，一個(gè)懂得自愛(ài)的人，會(huì )有遠大的理想，會(huì )有腳踏實(shí)地的行動(dòng)，會(huì )強烈地追求個(gè)人發(fā)展的最大空間，不斷地提升自己，努力實(shí)現自身的人生價(jià)值。一個(gè)懂得自尊自愛(ài)的人，從來(lái)不知什么叫無(wú)聊，永遠不會(huì )感到空虛，因為他們有自己的精神追求和人生的奮斗目標。
被錢(qián)鐘書(shū)稱(chēng)為“最賢的妻，最才的女”的楊絳先生可謂自尊自愛(ài)的典范。在她晚年，女兒和丈夫相繼去世后，她沒(méi)有消沉，悲觀(guān)，而是每天堅持鍛煉，繼續筆耕不輟。102歲時(shí)仍出版了250萬(wàn)字的《楊絳文集》八卷，真可謂生命不止，戰斗不息��！楊絳去世時(shí)享年106歲，這是一位懂得愛(ài)自己的“百歲老人”。她把自己的身體照顧得好好的，把自己的靈魂安撫得妥妥的，以一份獨有的自尊自強的姿態(tài)行走在世間。這樣的才情女子，讓人仰慕，讓人尊敬。即使我們沒(méi)有楊絳的成就，但我們也可以做一個(gè)自尊自愛(ài)自強的人，照亮自己，亦能溫暖他人。
同學(xué)們！自尊、自愛(ài)，自強，歸根到底就是要加強自身各方面的修養，做一個(gè)高素質(zhì)的文明人。那么從現在起，讓我們時(shí)刻牢記自尊、自愛(ài)、自信、自強，時(shí)刻反省自己，鞭策自己，從點(diǎn)滴小事做起，嚴格要求自己，謙虛求學(xué)，規范行為，品質(zhì)高潔，我們終將會(huì )活成一道美麗的風(fēng)景，終將會(huì )成為自己命運的主宰者！
自尊自愛(ài)自強自立演講稿4
尊敬的老師、各位同學(xué):
大家好!
自尊是做人的根基。俄國作家屠格涅夫說(shuō)：沒(méi)有自尊心的人是渺小的，自尊心----這是可以用來(lái)撬動(dòng)地球的阿基米德杠桿。
到底什么是尊重自己呢?自尊是一種對自己人格的重視和肯定的情感。自尊就是尊重自己，愛(ài)護自己，從身體儀表到行為、心靈，維護自己作為一個(gè)人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視、侮辱自己。
有的同學(xué)盲目崇拜明星，以至于對明星瘋狂追逐、圍追堵截;追星族之間相互貶低對方喜歡的明星，甚至謾罵斗毆;盲目追捧和模仿明星的一切行為。而社會(huì )生活中有的人為了金錢(qián)，他們可以?huà)仐壢耸篱g最寶貴的情感，可以作賤自己的人格，甚至拿自己的生命鋌而走險。孰不知，這種不顧尊嚴的行為是要付出多倍的代價(jià)才能找回來(lái)!
我們每個(gè)人都有自己的尊嚴，都不愿失去尊嚴，人格尊嚴是一個(gè)人立于天地之間的精神根基，沒(méi)有了它，人只剩下空空的軀殼，也就不成其為人了。
也有一些人不會(huì )因眼前小利而犧牲自己做人的尊嚴，這樣的人渾身洋溢著(zhù)凜然正氣，讓人肅然起敬。從古到今有《晏子出使楚國》、《自尊是生命的衣裳》、《不跪的中國人》——孫天帥等等維護尊嚴的故事，這些維護尊嚴的人讓人尊敬。
但是我們對尊嚴的理解不能簡(jiǎn)單化，有的同學(xué)認為學(xué)習成績(jì)差就矮人一等，其實(shí)學(xué)習成績(jì)只能從一定程度上反映一個(gè)人的學(xué)習狀況和學(xué)習能力，不能代表人格尊嚴。學(xué)習成績(jì)好的同學(xué)不能因此認為自己的地位就高，學(xué)習成績(jì)差的同學(xué)也不能因此認為自己矮人一等。有的同學(xué)認為貧窮就沒(méi)有尊嚴，這是不對的。貧窮不是恥辱，恥辱的是因貧窮而自卑頹廢。一個(gè)人無(wú)法選擇家境，但可以改變家境。那些不畏懼貧窮、立志改變貧窮的人，更能獲得別人的尊重。尊嚴不是一時(shí)的得失，更不是財富的多寡，而是你是否把自己當作大寫(xiě)的人。
所以為了不喪失尊嚴，我們要明辨榮辱，知恥近乎勇;為了不喪失尊嚴，我們要把握自我人格，不趨炎附勢;為了不喪失尊嚴，我們應該做到富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈;為了不喪失尊嚴，我們要用生命捍衛它;為了不喪失尊嚴，我們要發(fā)奮圖強，不斷進(jìn)取。
自尊自愛(ài)自強自立演講稿5
尊敬的老師、各位同學(xué):
大家好!很高興能和你們一起分享以下這節課。今天我演講的題目就是《自尊自愛(ài)，成就你我》。
坐在我面前的，都是如花般的少女�？吹侥銈�，我就情不自禁想起一句話(huà)：“青春真好！”你們正處于青春發(fā)育的黃金時(shí)期，充滿(mǎn)了青春活力，像陽(yáng)光一樣燦爛，像花一樣漂亮。但同時(shí)，我知道，你們又有許許多多說(shuō)不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季來(lái)形容你們這個(gè)年齡階段，就是因為這兩個(gè)原因。
今天，我們就在這個(gè)只屬于我們女孩子的時(shí)間里，討論一下我們女孩子的事情。
我們從無(wú)憂(yōu)無(wú)慮、天真爛漫的童年不知不覺(jué)地進(jìn)入了青春期。我們會(huì )發(fā)覺(jué)，無(wú)論是我們的體態(tài)、外貌，還是我們的思想、情感都發(fā)生了很大的變化。這些變化，不但帶給我們驚喜，又帶給我們自己以及學(xué)校、社會(huì )和家長(cháng)的煩惱，我們女生，也成為了學(xué)校管理的重中之重。當然絕大部分女生都還是優(yōu)秀的，品質(zhì)都還是好的。但是有極少數女生成了學(xué)校工作的管理重點(diǎn)，這是為什么呢？這就牽涉到女生自身的特點(diǎn)了， 表現最為突出的特點(diǎn)就是不自尊自愛(ài)，這嚴重影響了自己的名譽(yù)，也影響到了學(xué)校的聲譽(yù)，乃至整個(gè)社會(huì )對于高中生的評價(jià)。這種行為的影響力是極其惡劣的，我們要杜絕這類(lèi)行為的發(fā)生，為了自己，為了家長(cháng)，為了班級，更為了學(xué)校和社會(huì )，我們女生一定要書(shū)寫(xiě)好自己的代名詞，自覺(jué)樹(shù)立起一道光榮而靚麗的風(fēng)景線(xiàn)。一定要自尊自愛(ài)，這樣才能成就你我。
我和大家一樣，也是一名女生，作為女生，我曾經(jīng)這樣大聲呼喊過(guò)“作為女生，我驕傲～！ 作為女生，我光榮～！作為女生，我自豪～！ 作為女生，我幸�！�！”，但是回過(guò)頭來(lái)，我認為我們女生不僅僅只有驕傲、光榮、自豪和幸福，我們還應該承擔作為女生的責任，那就是最起碼的自尊和自愛(ài)。只有女生懂的廉恥，懂的自尊自愛(ài)了，男生也才會(huì )真誠的、更文明的對待我們，我們才會(huì )贏(yíng)得男生的尊重，我們學(xué)校才會(huì )更好的健康的發(fā)展，說(shuō)了這么多，那自尊自愛(ài)到底是什么呢？ 自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態(tài)，它主要表現為自我尊重和自我愛(ài)護。 自尊始于，有了，人才能節制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴地生活； 有了羞恥心，我們會(huì )為自己的不當行為而難為情；有了羞恥心，我們做錯了事會(huì )感到慚愧； 有了羞恥心，我們辜負了他人的期望會(huì )覺(jué)得內疚。 做為所謂女生的自尊，最起碼的就是要有羞恥感，做什么事情都要三思而后行，都要考慮自己所做事情的后果，同時(shí)也絕不允許其他同學(xué)尤其是男同學(xué)對自己的侮辱。
那自愛(ài)呢？自愛(ài)就是向自己敞開(kāi)胸懷，使自己能感受周?chē)妥陨淼囊磺�。自�?ài)就是愿意接受自己所做的一切，不加任何評論或批判；自愛(ài)就是直面自己，與自己進(jìn)行溝通，只有這樣才能得到幸福。自愛(ài)者才能愛(ài)人，一個(gè)連自己都不愛(ài)的人，既不會(huì )是一個(gè)可愛(ài)的人，也不可能真正愛(ài)別人。所以我們女生一定要學(xué)會(huì )自愛(ài)，學(xué)會(huì )自己愛(ài)自己，愛(ài)護自己的身體，珍惜自己的名譽(yù)，不讓心靈創(chuàng )傷。做一個(gè)真正懂的“愛(ài)”的人。我愛(ài)你這三個(gè)字自尊自愛(ài)的女孩不會(huì )輕易說(shuō)，因為這三字的涵義只有當一個(gè)人明白了自己的內心，尊重自己的感情和他人的感情時(shí)才會(huì )被理解。隨便說(shuō)我愛(ài)你的女孩其實(shí)是在褻瀆自己和他人的感情現在很多女生由于不太懂事，不愛(ài)惜自己的身體，有時(shí)候背著(zhù)老師和家長(cháng)做一些出格的事情，也許現在你還不覺(jué)得有什么，但你的朋友、同學(xué)都會(huì )在私底下說(shuō)你不自愛(ài)，并且等到長(cháng)大后，你肯定會(huì )后悔不已，肯定會(huì )為自己的行為感到羞恥，但世上沒(méi)有后悔藥可買(mǎi)，最終就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心靈遭受巨大的創(chuàng )傷，但是再怎么后悔也不可能再恢復到你原來(lái)的自己，以前那個(gè)純純潔潔、透明如紅蘿卜的那個(gè)你了。我希望咱們同學(xué)從現在起，認真對待自己，愛(ài)護自己，從身體到精神，全方位的.愛(ài)護，不要讓自己的人生有缺陷。
我作為女生，我也曾經(jīng)歷過(guò)高中生活，對于正經(jīng)歷高中的女生，我能深深體會(huì )到現在女生的心思。我們女生進(jìn)入高中，身心發(fā)生了很大的變化1、身心發(fā)展的不平衡2、對身體發(fā)育的關(guān)心和煩惱，這一塊，我說(shuō)的較多一點(diǎn)。幾個(gè)女孩子在一起，不是談?wù)撃切┝钊藷⿶赖纳韱?wèn)題，就是談?wù)撟约汉团笥训纳聿�、體態(tài)、容貌等。我們會(huì )變得十分愛(ài)美，常常照鏡子，對自己的身體發(fā)育狀況，對自己的外貌、自己與別人的體態(tài)差異顯得十分敏感。與此同時(shí)在高中階段我們也就進(jìn)入了異性親近期（17、18歲）。即對異性的興趣。在高中階段每個(gè)女生都會(huì )有一個(gè)自己比較喜歡和愛(ài)慕的對象，這是完全正常的，這一時(shí)期的少男少女們對異性同學(xué)有明顯的好奇感和親近感，喜歡與異性一起活動(dòng)，希望得到異性同學(xué)的注意和好感，喜歡尋找一些機會(huì )和異性同學(xué)一起活動(dòng)、講話(huà)，等等。但我們女同學(xué)一定要注意，這一時(shí)期的少年并不表現出對某一異性有穩定、特殊的興趣和愛(ài)慕。
我們女生一定保護好自己，不要以為某個(gè)男生對自己稍微好點(diǎn)，就覺(jué)得他對自己有好感，不要以為他喜歡上了你，因為男生在這時(shí)期不像女生的心思那樣細膩，不像女生一樣會(huì )想很多并且多想，咱們女生一定不要自作多情啊。還有現在走在校園里，我時(shí)常會(huì )看到一些女生使勁的拽著(zhù)男生，還有的讓男生買(mǎi)東西給她吃，還有的女生死皮賴(lài)臉的給男生寫(xiě)信和發(fā)短信，甚至還有的女生主動(dòng)地讓男生親自己，這類(lèi)事情在校園是經(jīng)�？吹降�，作為女生，你有沒(méi)有想到自己是多悲啊，人家男生明明不喜歡自己，自己還死皮賴(lài)臉的往上貼，你簡(jiǎn)直就是做了庸俗的事情，這種行為簡(jiǎn)直就是一種無(wú)恥的行為，難道女生們自己不覺(jué)得丟臉嗎？自己不羞恥嗎？你就不為自己所做的事情感到難為情嗎？你有沒(méi)有考慮別人的感受？其實(shí)別的女生都在心里邊鄙視你，都在小聲的說(shuō)“這同學(xué)太不自尊自愛(ài)了”，立刻投來(lái)鄙夷的眼光。這樣沒(méi)自尊自愛(ài)的女生，你不覺(jué)得你的背后有把刀在慢慢的逼近你嗎?
在高中時(shí)，我也有自己喜歡和愛(ài)慕的人，但僅僅是停留在喜歡的層次，沒(méi)有繼續往下發(fā)展，我只是愛(ài)慕他的學(xué)習成績(jì)，進(jìn)而愛(ài)屋及烏了。他的學(xué)習成績(jì)比較好，我的呢，就比較平庸了，所以我時(shí)常關(guān)注他學(xué)習時(shí)的專(zhuān)注的眼神，端正的態(tài)度，就是因為這樣，才覺(jué)得他與眾不同，我們班女生也有很多喜歡他的，但和我一樣，都是喜歡他學(xué)習的樣子，我認為這是一種崇高的喜歡，不是粗俗的、不是表面上的，而是內在的、深層次的。如果我們在座的女生也能和我們一樣，能遠遠的喜歡學(xué)習成績(jì)優(yōu)異的，并把他作為自己學(xué)習的動(dòng)力的話(huà)，我覺(jué)得咱們女同學(xué)的學(xué)習水平會(huì )越來(lái)越高，素質(zhì)也會(huì )越來(lái)越強。
咱們現在還有好多女同學(xué)盡量把自己打扮的性感、暴露一點(diǎn)，希望引起男同學(xué)的關(guān)注，其實(shí)，你錯了，和你說(shuō)實(shí)話(huà)，優(yōu)秀的男生是不會(huì )喜歡你這樣的，除非品質(zhì)、素質(zhì)不高的男生還會(huì )看你一眼，但是這樣的男生在看到別的漂亮的女生的時(shí)候，眼光也會(huì )很快的從你的身邊轉移，你希望得到的是這樣的男生嗎？我們回答肯定都不是。記得，在我上大學(xué)期間，我也認識一些男同學(xué)，聽(tīng)他們說(shuō)起來(lái)，他們都比較喜歡那些學(xué)習好的、素質(zhì)高的、有修養的女生，對于外貌上，他們關(guān)注的不是很多，他們說(shuō)只要女生對自己好，只要是一個(gè)善良的人，無(wú)論丑與美，他們都喜歡。所以咱們女生一定要記得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你內心的美，外表美不是美而內在美才是真正的美，我們一定要塑造自己的內在美。把自己打造成一個(gè)高素質(zhì)人才，這樣的女生才是真正具有吸引別人的女生，才是一個(gè)過(guò)五關(guān)斬六將的將才。我相信也希望咱們都是這樣的女生，這樣的將才。不要讓自己的青春帶有后悔。自尊自愛(ài)，成就你我吧。謝謝！
自尊自愛(ài)自強自立演講稿6
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
隨著(zhù)生活水平的不斷提高，大家的青春發(fā)育期提前，生理的變化為心理的發(fā)展奠定了基礎。處于青春發(fā)育期的學(xué)生們，具有很多的長(cháng)處和優(yōu)秀品質(zhì)，如思維敏捷、精力充沛、朝氣蓬勃、感情豐富、積極進(jìn)取等等。但我們也要關(guān)注，由于生理的變化優(yōu)于心理變化，而使心理經(jīng)常處于不穩定與多變時(shí)產(chǎn)生的一些不正確的想法。大家在正確對待異性交往中，單依賴(lài)于教師的力量、家庭、社會(huì )的力量是不夠的，主要是靠我們自身樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)念和良好的要求�！吨袑W(xué)生日常行為規范》指導我們學(xué)生在日常行為中如何正確處理個(gè)人與他人、個(gè)人與集體、個(gè)人與社會(huì )的關(guān)系，進(jìn)而懂得中學(xué)生的責任與義務(wù)，學(xué)會(huì )如何生活。而要做到這一點(diǎn)，自尊自愛(ài)是其基礎和前提。
如何做一個(gè)自尊自愛(ài)的學(xué)生呢？首先，正確的處理好友情的關(guān)系。友情，是坦率地、自然地正常交往。是出于相互幫助、共同進(jìn)步。真摯的友情會(huì )陪伴我們同學(xué)走過(guò)無(wú)數風(fēng)雨歷程，交友是青少年社會(huì )交往中非常重要的事情，伙伴之間常常是互相模仿，互相影響，彼此常常是無(wú)所不談，可以互訴苦惱、互相同情，常常從伙伴那里得到溫暖和力量，相互成長(cháng)進(jìn)步。 第二，中學(xué)生盡量不要早戀。男女同學(xué)交往，要團結友愛(ài)，落落大方。進(jìn)入中學(xué)后，知識面廣了，人也長(cháng)大了，就更應當懂得互相尊重、互相愛(ài)護，對自己的行為要有分寸、有節制。一個(gè)有自尊心的人，一個(gè)懂得人格價(jià)值的人，是反對別人不尊重自己的，也不喜歡別人對自己采取輕浮的舉動(dòng)，更不會(huì )對他人采取不負責任的行為。人需要尊嚴，需要愛(ài)護，而這種尊嚴與愛(ài)護必須在人與人相處之中，在互尊互愛(ài)之中逐步培養起來(lái)。第三，培養堅強的道德意志。道德意志是指一個(gè)人自覺(jué)的克服內外障礙去完成預定的道德行為，實(shí)現一定的道德動(dòng)機的心理品質(zhì)。我們同學(xué)結交朋友本是正常的現象，在少年時(shí)期結交的好朋友往往可以維持到成年，甚至到老年，這是一件好事。但是，有些同學(xué)在交朋友問(wèn)題上，往往缺乏認真的考慮和選擇，無(wú)疑要受社會(huì )道德規范的制約，更要受個(gè)人道德意志的控制。也就是說(shuō)理智必須駕馭感情，要對自己的行為負責。
總之，青春是短暫的、寶貴的，不能碌碌無(wú)為而虛度年華，不能陶醉于花前月下，甜言蜜語(yǔ)之中，要有遠大理想和抱負，趁此風(fēng)華正茂，打好堅實(shí)的成材基礎。青春期尚處于不穩定的多變階段，世界觀(guān)還未真正形成，如果憑一時(shí)的沖動(dòng)，對異性表露鐘情，是一種草率行為，有害無(wú)益。另外，中學(xué)生距法定婚姻年齡尚遠，沒(méi)有必要過(guò)早涉足與婚姻有關(guān)的戀愛(ài)問(wèn)題，它既影響個(gè)人專(zhuān)心致志的學(xué)習，也干擾他人專(zhuān)心致志的學(xué)習，從而貽誤了大好青春。任何人都應該有人格，有尊嚴感。不僅要尊重自己，也要尊重別人。希望各位同學(xué)樹(shù)立好正確的觀(guān)念，做一個(gè)自尊自愛(ài)的中學(xué)生，健康快樂(lè )的成長(cháng)！
自尊自愛(ài)自強自立演講稿7
尊敬的老師、各位同學(xué):
大家好!
花樣年華的我們充滿(mǎn)著(zhù)朝氣與希望，我們渴望得到別人的關(guān)愛(ài)，我們期望得到他人的尊重�？稍鯓硬拍苓_到這一點(diǎn)？“欲人尊己先自尊，欲人愛(ài)己先自愛(ài)�！惫湃嗽缫呀o了我們最好的答案：自尊自愛(ài)。自愛(ài)就是尊重自己，既不向別人卑微屈膝，也不容許別人對自己歧視侮辱。自愛(ài)就是愛(ài)情自己的名譽(yù)，樹(shù)立良好的個(gè)人形象。屠格涅夫說(shuō)過(guò)：“自愛(ài)自愛(ài)，作為一種力求完善的動(dòng)力，是一切偉大事業(yè)的淵源�！笨梢�(jiàn)，自尊自愛(ài)是一個(gè)人靈魂中的偉大支撐。
自強是直面艱難困苦的強者智慧，在艱難困苦面前不灰心喪氣，不長(cháng)吁短嘆。自強是頭頂槍林彈雨的大丈夫氣節，在險阻面前，不頷首低眉，不委曲求全。自強是一山怪事石，履歷風(fēng)霜刀劍的逼迫仍棱角分明的堅韌，是登山者盡管舉步維艱仍不達目的不罷休的執著(zhù)，是雄鷹出射長(cháng)空的有力翅膀，是流水翻山越嶺仍不甘落后的恢宏氣魄。
自尊、自愛(ài)于人生十分重要。人生在世，不能懵懵懂懂馬馬虎虎的活著(zhù)，更不能活得讓人討嫌，這就要自尊自愛(ài)了，知道自尊自愛(ài)的人，就會(huì )生活得有聲有色，讓人仰慕，令人敬重。但我們究竟該如何做到自尊自愛(ài)呢？與羿性交往時(shí)，要語(yǔ)氣和順、態(tài)度端正，不要裝腔作勢，扭扭捏捏，也不要隨便嬉笑打鬧，你推我拉。語(yǔ)言可以幽默風(fēng)趣，但不可亂開(kāi)玩笑，或出口傷人，傲慢無(wú)理�？傊�，要體現出自己高尚的情趣和良好的修養。
自強者的精神之所以可貴，在于其不怨天尤人，在于其永不言敗的堅韌不屈，在于自己的拼搏、奮斗。有志者事竟成，大文豪蘇軾幾次受貶后自強不息，寫(xiě)出了許多千古絕唱；清朝落弟秀才蒲松齡，以歷史上強者事跡自勉，終于使自己成為一個(gè)名載史冊的自強者�！吧倌暾�，國之將來(lái)也，少年自幼獨立、強大，則國必將強盛、繁榮�！敝芏鱽�(lái)從小立誓“為中華之崛起而讀書(shū)”。毛澤東于風(fēng)華正茂之時(shí)奮發(fā)圖強，譜壯麗少年時(shí)代。我們則應立志成才，不虛度光陰。成功不是建立在喊口號上的，而要有實(shí)際行動(dòng)。珍惜時(shí)間，不要把今天該做的事推到明天。人的一生又有多少個(gè)明天呢？認真上好每一堂課，做好每一次作業(yè)，讀好每一本書(shū)，就不會(huì )浪費自己所付出的時(shí)間、精力，就不會(huì )辜負父母、老師對我們的培養和期望。
要做到自尊自愛(ài)是必須懂得自強的，自強則是由自強不息和百折不撓的精神所帶動(dòng)的.，一個(gè)強者，不僅要有才華，重要的是他有自強的氣息，不畏寒言，有勇于承擔重任的大無(wú)畏精神！
自尊自愛(ài)自強自立演講稿8
尊敬的老師、各位同學(xué):
大家好!
如果你不能成為山頂上的高松，那就當棵山谷里的小樹(shù)吧，但要當一棵溪邊的小樹(shù);如果你不能是一只麝香鹿，那就當尾小鱸魚(yú)吧，但要當湖里最活躍的小鱸魚(yú)。我們不能全是船長(cháng)，必須有人是水手，這里有許多事讓我們去做，有大事，有小事，但最重要的是我們身旁的事。決定成敗的不是你尺寸的大小，而在于做一個(gè)的你。
做一個(gè)的你，是一種自尊自愛(ài)的表現。自尊就是尊重自己，自愛(ài)就是愛(ài)護自己。自尊自愛(ài)是一種對自我的關(guān)注與肯定，是一個(gè)人的快樂(lè )之源，更是成功之始。
自尊自愛(ài)就是要肯定自己，認同自己。就是要告訴自己“我能行”，就是要表現出自信。自信是自尊自愛(ài)的前提，有了自信，你會(huì )更加有激情，也就更快樂(lè )。當然，自信也是成功的一半。我們不難看到，不管是商海大潮中的弄潮兒，或是叱咤風(fēng)云的人物，或是奧運會(huì )領(lǐng)獎臺上的運動(dòng)健兒，他們的成功之花都少不了自信的澆灌。
自尊自愛(ài)就是要發(fā)現自己，完善自己�！肮胖ト�，其出人也亦遠矣，猶且從師而問(wèn)焉�！惫湃肆粝碌奶撔那蠼�、取長(cháng)補短的風(fēng)氣，我們不能丟，這是在肯定自己后的必要補充，能保證我們取得成績(jì)后，在鮮花與贊美中，保持清醒的頭腦，不會(huì )迷失方向。人要有傲骨，更要虛心。保持一顆平常心，正視自己的成績(jì)，發(fā)現自己的不足，能讓你取得更大的進(jìn)步。
自尊自愛(ài)就是要提升自己，超越自己。因為我們每個(gè)人都是要不斷奮斗、不斷進(jìn)步的。當人們問(wèn)球王貝利哪一個(gè)進(jìn)球最精彩的時(shí)候，他回答“下一個(gè)”，這是對自己能力的信心，也是對已有成績(jì)的超越;張海迪身殘志堅，掌握多門(mén)外語(yǔ)，還學(xué)會(huì )了針灸，使自己成為一個(gè)對社會(huì )有用的人，這是對殘疾病痛的抗爭，也是對坎坷命運的超越;越王勾踐含羞忍辱，臥薪嘗膽，最后一舉打敗吳國，這是對自己過(guò)失的反思，也是對慘痛失敗的超越。超越自我，給我們以動(dòng)力去戰勝困難，向更高的目標邁進(jìn)。做我自己，是一種態(tài)度，更是一種美德。它讓你明白，自己很平凡，也很優(yōu)秀。朋友，鼓起勇氣，把自己當作自己，你會(huì )發(fā)現，成功在向你招手。
自尊自愛(ài)就是要珍愛(ài)自己，尊重他人。每個(gè)人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重別人。其實(shí)，尊重很容易就做到，因為它是得到幫助時(shí)道聲謝，妨礙別人時(shí)道句歉，為自己的努力加油，為他人的進(jìn)步鼓掌，為團隊的成功喝彩。一句親切的問(wèn)候，一聲誠摯的祝福，一個(gè)支持的眼神……都是尊重的表現，尊重別人是一種美德，受人尊重是一種幸福。
自尊自愛(ài)就是要成為一個(gè)心靈的富翁，就是要從現在開(kāi)始，像一個(gè)富翁一樣行動(dòng)，以一個(gè)成功者的姿態(tài)出現在生活的每一個(gè)層面。人的一生正如他一天中所設想的那樣，你怎樣想象，怎樣期待，就會(huì )有怎樣的人生。只要你堅信自己擁有“無(wú)限的能力”與“無(wú)限的可能性”，你就可以創(chuàng )造出和諧的內心世界，建立起自己理想的“自我心像”，體現自己人格行為應具有的魅力。
對自己的自信決定對自己尊重、愛(ài)護的程度。只有先尊重、愛(ài)護自己，才能尊重、愛(ài)護別人，而別人也才尊重、愛(ài)護你。
自尊自愛(ài)自強自立演講稿9
各位老師、各位同學(xué)：
你們好!今天我演講的題目是《做一個(gè)自尊自愛(ài)，自立自強的人》。
一顆小草長(cháng)在一株大樹(shù)下面。小草仰望著(zhù)大樹(shù)，他覺(jué)得樹(shù)冠上的天空很藍，陽(yáng)光很亮……于是他努力地長(cháng)，想超出大樹(shù)的陰影，風(fēng)來(lái)了，雨來(lái)了，他不怕，他努力地長(cháng)。大樹(shù)在笑他，笑他不自量力，小草不在乎，他一心一意地生長(cháng)……終于，有一天，他真的撫摸到了陽(yáng)光。
親愛(ài)的同學(xué)們，聽(tīng)了《小草》這個(gè)故事，你們受到什么啟示呢?我想小草“自強不息，努力成長(cháng)”的精神是值得我們學(xué)習的。
自尊，就是在任何場(chǎng)合不能因為某些強大的影響就做了你自己認為是不對的或是其它什么事情在外界99%是不能丟掉自己的尊嚴，即自我肯定，自我感覺(jué)良好，并認許自我。自愛(ài)，就是不要把自己當小丑或是為了取悅別人而讓自己做了自己都感覺(jué)不是自己該做的事情做真正的自己就可以了。我們要學(xué)會(huì )以尊重他人為起點(diǎn)，“言為心聲、行為心表”美好的行為是美麗心靈的表現。一個(gè)人可以沒(méi)有榮譽(yù)和鮮花，但絕對不能沒(méi)有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應該陶冶自己的情操，用一顆真誠、善良的心去對待周?chē)囊磺�，養成自尊，自愛(ài)，自律的良好品德。學(xué)習行為規范重在實(shí)踐，每個(gè)人都要在相互理解的基礎上，從自我做起，從點(diǎn)滴做起，在日常的言行中，盡現自己文明有禮的形象。
自立，就是自己能做的事情自己做，不依賴(lài)別人，靠自己的勞動(dòng)而生活。自強，就是自己努力不止。自立自強是人生的最高境界。它是貝多芬手下《命運》的旋律，是海輪·凱勒著(zhù)作的文字，是人們在探索世界中手中的長(cháng)劍，是不怕困難迎難而上的那種胸襟。自立自強，又是一個(gè)人、一個(gè)民族、一個(gè)國家不斷進(jìn)步的重要原因�？v觀(guān)歷史，近百年腐敗的清王朝和國xx政府奴顏婢膝，喪權辱國，使舊中國淪為半殖民地半封建的國家，深受外國侵略者的欺凌，便是恥辱的教訓。而中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導全國人民，克服重重困難，使新中國建設成為偉大的社會(huì )主義國家，中國的各項事業(yè)蒸蒸日上，中國的國際地位與日俱增，不斷攀升，這些都與自強不息、艱苦奮斗的精神是分不開(kāi)的。
前不久，我看了一則新聞。一次應聘時(shí)，在眾多青年人中，記者看到不少中年人的身影�！拔沂桥闩畠簛�(lái)找工作的，怕她上當受騙，幫她參謀參謀�！币晃患议L(cháng)告訴記者。當工作人員對那個(gè)應聘女孩進(jìn)行簡(jiǎn)單詢(xún)問(wèn)時(shí)，“操心”的媽媽卻搶先替女兒回答。殊不知她這樣做，用人單位會(huì )認為女孩不自立，其實(shí)適得其反呢?可是，現在太多家長(cháng)太溺愛(ài)孩子，除了學(xué)習外，其余的事情都包辦。面對父母的過(guò)分溺愛(ài)，我們要怎么辦呢?是繼續沉溺下去，做溫室里的花朵，還是自信、自尊，不斷提高獨立生活的能力呢?我們要做個(gè)自尊自愛(ài)，自立自強的人。因為，世界上只有自尊自愛(ài)者，自立強者才能生存!
成功可能是屬于你的，但也可能以你擦肩而過(guò)，這都要看你到底有沒(méi)有信心將成功奪過(guò)來(lái)。
在這里，我想告訴大家：自尊自愛(ài)使我們能更好的立身社會(huì )，自立自強是我們更有價(jià)值。我們應該實(shí)事求是的認識自己。讓我們共同誓言：做一個(gè)腳踏實(shí)地，自尊自愛(ài)，自信自強的中國人吧!
謝謝大家!
自尊自愛(ài)自強自立演講稿10
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
中華民族自古以來(lái)就享有“禮儀之邦”的美稱(chēng)�！霸里w問(wèn)路，頗知禮節，才得以小校場(chǎng)比武，騎馬跨天下；孔融讓梨，尊敬長(cháng)輩，長(cháng)期以來(lái)被人們傳為美談；楊時(shí)程門(mén)立雪，感動(dòng)老師，才被收為弟子。這一切充分體現了中國人的禮儀道德所在。而作為生活在“禮儀之邦”的炎黃子孫，作為臨沂實(shí)驗中學(xué)的莘莘學(xué)子，我們更應該處處崇尚禮儀，自尊自愛(ài)，注重儀表。
《中學(xué)生行為規范》中要求我們首先要自尊自愛(ài)。我們要學(xué)會(huì )以尊重他人為起點(diǎn)，“言為心聲，行為心表�！泵篮玫男袨槭敲利愋撵`的表現。一個(gè)人可以沒(méi)有榮譽(yù)和鮮花，但絕對不能沒(méi)有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應該用一顆真誠、善良的心去對待周?chē)囊磺�，養成自尊、自愛(ài)、自律的良好品德。從自我做起，從點(diǎn)滴做起，在日常的言行中，盡現自己文明有禮的形象。
其次要注重儀表。中國人歷來(lái)就有“文質(zhì)彬彬，而后君子”的古訓，而美好的儀容儀表也是個(gè)人涵養的外在表現。良好的儀容儀表，不但可以使我們更好地投入學(xué)習生活，端正自己的思想作風(fēng)，抵制社會(huì )的不良風(fēng)氣；還能使學(xué)校具有一個(gè)良好的學(xué)習氛圍。雖然愛(ài)美之心，人皆有之。但是我們應該追求一種健康向上的美。真正的儀表美應該是由人的儀態(tài)、風(fēng)度、容貌、衣飾、舉止、態(tài)度、風(fēng)韻等構成的美，是心靈美的自然流露。
同學(xué)們，“少年智則國智，少年強則國強；少年雄于地球，則國雄于地球！”我們作為祖國未來(lái)的建設者，在刻苦學(xué)習文化的同時(shí)，更應該展現自己良好的行為儀表。良好的行為和儀表不是一朝一夕就能掌握，這就要求我們從現在做起，從自身做起，從點(diǎn)滴做起。讓文明之風(fēng)吹遍我們實(shí)驗的校園，讓文明之花盛開(kāi)在我們身邊。
自尊自愛(ài)自強自立演講稿11
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我們演講的題目是：《自重自愛(ài)，青春樂(lè )享》。
在儒家經(jīng)典《論語(yǔ)》中，孔子曾說(shuō)過(guò)：“君子不重則不威�！�
就是說(shuō)：君子不自重就沒(méi)有威嚴，沒(méi)有威望。
什么是自重呢？它指謹言慎行﹐完善自己的品格，珍惜自己的名譽(yù)。
比如：人的舉止，一舉一動(dòng)要自重；
談吐，一言一行要自重；
處事，與人相處要自重；
人生，每時(shí)每刻要自重。
人若不自愛(ài)自重，怎么能求得別人的尊重呢？
當別人尊重你時(shí)，你也會(huì )收獲心靈上的愉悅，才能樂(lè )享青春。
怎樣才能做到自愛(ài)自重呢？
首先你要舉止優(yōu)雅，行為得體。
我們敬愛(ài)的周恩來(lái)總理在演講時(shí)，步履矯健，昂首挺胸，神色自若，全身洋溢著(zhù)自信與激情。他時(shí)而平靜，時(shí)而激動(dòng)，時(shí)而溫和，時(shí)而嚴肅。而這一切都是那么得體�！�
獨具魅力的舉止，把周總理塑造成杰出的演說(shuō)家、政治家、一位廣受歡迎的良師益友。
當然，在生活中有一些不自重的現象，比如：儀表不整、舉止不雅、亂扔廢棄物、不走斑馬線(xiàn)、闖紅燈、翻越柵欄等有悖社會(huì )公德的行為。
這些不自重的行為，就會(huì )給人留下不自重的印象。
其次，你要談吐大方，言語(yǔ)委婉。
《昔時(shí)賢文》中說(shuō):“良言一句三冬暖,惡言一聲六月寒�！币痪湔嬲\的贊美或關(guān)愛(ài)的話(huà)語(yǔ),好象陽(yáng)光使人全身溫暖,若是一句不得體的語(yǔ)言,往往會(huì )給別人以心靈的傷害。
那些在生活中善于用“對不起”、“請”、“謝謝”等禮貌用語(yǔ)的人，就會(huì )使交談雙方氣氛融洽，這是自重自愛(ài)的體現；
那些態(tài)度粗暴、出言不遜、甚至污言穢語(yǔ)的人，就會(huì )使交談雙方氣氛僵持，難以溝通，就是自輕自棄的后果。
最后，你要處事嚴謹，待人友善。
在人海中，如果我們不想孤立，就要學(xué)會(huì )如何與人相處。海納百川才稱(chēng)之為大海，與人為善的人永遠值得尊重。
待人接物要擺正自己的位置,要謙虛謹慎,誠懇待人。只有你尊重別人，才能贏(yíng)得別人的尊重!
作為莘莘學(xué)子的我們，以上所說(shuō)的優(yōu)良品格固然重要，但學(xué)業(yè)優(yōu)秀更是我們自重自愛(ài)的體現。
何為自重自愛(ài)？它指謹言慎行﹐尊重自己的人格，珍惜自己的名譽(yù)的人。也就是給自己以足夠的關(guān)注。就是做自己生活以及所經(jīng)歷、所領(lǐng)悟和所發(fā)現的事物的主人，就是直面自己，與自己進(jìn)行溝通，你對自己來(lái)說(shuō)是很重要的，只有這樣才能得到幸福。當你熱愛(ài)自己時(shí)，你就是個(gè)強者，當你不愛(ài)自己時(shí)，你就是個(gè)弱者。如果你愿意尊重自己，別人才會(huì )尊重你,同時(shí)你也將收獲心靈上的愉悅，也才真正做到了青春樂(lè )享！而怎樣使別人尊重自己呢？那必須使自己變得有內涵，高尚、樂(lè )觀(guān)等。
名揚中外的數學(xué)家華羅庚，就是一個(gè)這樣的人。他家境貧寒，卻沒(méi)有自輕自棄，依然重視自己的學(xué)業(yè)，成為了數學(xué)史上的一塊里程碑。贏(yíng)得了人們的尊重和敬仰。
在我們的身邊，大部分同學(xué)對知識有強烈的渴望，學(xué)習積極進(jìn)取，成績(jì)優(yōu)秀，得到同學(xué)們的敬佩。這就是對自重自愛(ài)最好的詮釋。
也有極少數學(xué)生不認真聽(tīng)講，甚至在堂上搗亂，或不尊重老師，這是自暴自棄，不自重的表現。
對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，青春是人生中最難忘最珍貴的旅程，青春年華，唯有自重才能真正的享受其中的樂(lè )趣。
“花有重開(kāi)日，人無(wú)再少年”，只有培養優(yōu)秀的品格，學(xué)習刻苦努力，做自重自愛(ài)的人，把握好今天，把握好青春，才能在青春的蔚藍天空中，展翅翱翔！
自尊自愛(ài)自強自立演講稿12
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我們演講的題目是《自重自愛(ài)，青春無(wú)悔》
古希臘哲學(xué)家畢達哥拉斯曾說(shuō)過(guò)：“尊重上帝要先于圣人，尊重英雄要先于常人，尊重父母要先于他人，然而最重要的是尊重自己�！弊灾刈詯�(ài)，不僅僅是對自己的一種肯定，更是做人的一種道德修養，縱觀(guān)歷史長(cháng)河，有哪位風(fēng)云人物不是自重自愛(ài)的呢？
西漢史學(xué)家文學(xué)家司馬遷，創(chuàng )作出被譽(yù)為“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的《史記》。著(zhù)作的完成，定于他心中堅守的自重與自愛(ài)有著(zhù)密不可分的聯(lián)系。試想，司馬遷遭受酷刑，被泯滅人格的情況下，除了自重又有多少人會(huì )給予尊重？除了自愛(ài)，又有多少人會(huì )給予同情？而他承受了世人的冷眼與恥笑，巨作問(wèn)世，從此成為一代讓人欽佩和仰慕的文史學(xué)家，青史留名。于是有人用這樣的話(huà)來(lái)形容自重和自愛(ài)：“它是人格天平上的砝碼，質(zhì)地越純，價(jià)值越重�！庇钟腥苏f(shuō)：“自重是一個(gè)人可穿著(zhù)的最華貴的衣服，它能激起人們最高尚的情感�！庇纱丝梢�(jiàn)，擁有了自重自愛(ài)，就擁有了高尚人格的一半。
中國近代著(zhù)名數學(xué)家華羅庚，因交不起學(xué)費被迫失學(xué)加上又身染傷寒，留下終身殘疾。當年他只有19歲，在那迷茫、困惑、近似絕望的日子里，他想起了失去雙腿膝蓋骨的孫臏。他自我激勵道：“古人尚能身殘志不殘，我更沒(méi)有理由自暴自棄，我要用健全的頭腦，代替不健全的雙腿！”就這樣，青年華羅庚白天拖著(zhù)病腿，忍著(zhù)關(guān)節劇烈的疼痛，拄著(zhù)拐杖一顛一顛的干活。晚上，在油燈下自學(xué)到深夜。后來(lái)，他在《科學(xué)》雜志上發(fā)表了論文，引起更多的關(guān)注，被清華大學(xué)聘請為助理。他一邊工作一邊在數學(xué)系旁聽(tīng)，用了四年時(shí)間自學(xué)了英文、德文、法文，并連續發(fā)表了十幾篇論文。當他25歲時(shí)，已是蜚聲國際的青年學(xué)者了。
自重自愛(ài)者，方能為人尊重為人所愛(ài)。在我們的學(xué)習生活中，只有懂得自重自愛(ài)，才能收獲他人的尊重和愛(ài)戴。才能真正贏(yíng)得同學(xué)的友誼，老師的贊賞。其實(shí)在我們身邊就有很好的榜樣，課堂上認真聽(tīng)講積極回答問(wèn)題的同學(xué)，在獲得知識的同時(shí)，也詮釋了一份自重；課間打掃衛生，為班級環(huán)境貢獻力量的同學(xué)，在愛(ài)護大家學(xué)習環(huán)境的同時(shí)，也彰顯了一份自愛(ài)；在朋友相處時(shí)，報以理解與寬容的同學(xué)，在收獲友情的同時(shí)，也向他人展現出自己的人格魅力……哪怕僅僅是見(jiàn)面的一句“老師好！”餐廳里為同學(xué)打一碗湯，拿一把勺子，這些細微之處，雖未必換得一份嘉獎，卻讓大家感受到自重自愛(ài)帶來(lái)的溫暖。學(xué)校一直踐行的七顆文明的種子，難道不也是在教會(huì )我們自重和自愛(ài)嗎？
然而生活中也會(huì )伴隨著(zhù)一些雜音，在這個(gè)溫文爾雅的校園里，偶爾也會(huì )聽(tīng)到一些粗俗的話(huà)語(yǔ)，安靜的課堂上也會(huì )不時(shí)的聽(tīng)到與課堂不和諧的音符，午休時(shí)也會(huì )突然聽(tīng)到一聲喧嘩后被驚醒……雖然這些行為本身或許并無(wú)惡意，但在無(wú)意中丟掉了自重與自愛(ài)。
有人說(shuō)，青春歲月就是一場(chǎng)旅行，旅途中，我們看花開(kāi)花謝，日出日落，流逝的時(shí)光印證了青春的足跡。正值青春年華的我們，定要在這張揚的青春歲月里鐫刻最難忘的記憶。那么請用自重做成功路上的基石，用自愛(ài)做通向未來(lái)的階梯，在不斷反思中學(xué)會(huì )自重，在成長(cháng)磨練中領(lǐng)悟自愛(ài)。這樣走過(guò)的青春歲月，定會(huì )欣賞到絢麗而獨特的風(fēng)景，讓飛揚的青春無(wú)撼無(wú)悔！
我們的演講到此結束，謝謝大家！
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