自尊自愛(ài)自強演講稿范文（精選10篇）
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現自己。在社會(huì )一步步向前發(fā)展的今天，越來(lái)越多地方需要用到演講稿，相信寫(xiě)演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編收集整理的自尊自愛(ài)自強演講稿范文，希望能夠幫助到大家。
自尊自愛(ài)自強演講稿 1
尊敬的老師、各位同學(xué)：
大家好！
我是來(lái)自初XX班的XX。我的題目是“自尊自愛(ài)自信自強”。
在很久以前，有一個(gè)少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒(méi)有回答他的問(wèn)題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽(tīng)后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫(xiě)錢(qián)，少年聽(tīng)后滿(mǎn)臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的.人會(huì )對他另眼相看，少年聽(tīng)后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛(ài)護自己，同時(shí)，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛(ài)護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個(gè)人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀(guān)嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。
前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會(huì )想到寢室天花板上貼著(zhù)的那張用英文著(zhù)“Yes、Icandoit（我能行）”的大報紙。佛雷基說(shuō)：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個(gè)字，便會(huì )產(chǎn)生一種奇妙的力量�！睆亩驍κ�。大家熟悉霍金吧，這也是一個(gè)映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹(shù)立了良好的信心，憑著(zhù)這一點(diǎn)自信，居然出現了奇跡，戰勝了許多病魔。
當然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過(guò)的事例。
1951年，英國一位女醫生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現DNA的螺旋結構，經(jīng)研究，她提出大膽的假說(shuō)，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動(dòng)搖了，想了想，一個(gè)普通醫生怎么能有這么大的研究呢？便公開(kāi)否認了自己的假說(shuō)。后來(lái)，另外兩位科學(xué)家在這個(gè)領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來(lái)。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過(guò)，這都要看你自己到底有沒(méi)有信心將成功奪過(guò)來(lái)。
在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會(huì )，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應該實(shí)事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個(gè)腳踏實(shí)地、自尊自愛(ài)、自信自強的中學(xué)生吧！
謝謝大家！
自尊自愛(ài)自強演講稿 2
尊敬的xx集團女同胞、姐妹們：
今天我們又迎來(lái)全世界婦女共同的節日---“三八”國際勞動(dòng)婦女節。我謹代表董事會(huì )向你們致以節日的問(wèn)候和良好的祝福!
作為女性，你們比男同胞有著(zhù)更多的角色。在家里，你們作為妻子、母親、女兒，把自己的全部精力和愛(ài)心獻給了家人;在xx集團，你們作為工作的中堅力量，把自己的勤奮和智慧、汗水和心血獻給了xx。你們在承擔著(zhù)比我們男同胞更多負擔和壓力的.同時(shí)，仍然能夠以飽滿(mǎn)的熱情和主人翁的精神積極投身于xx紡織事業(yè)，你們愛(ài)崗敬業(yè)、埋頭苦干、求真務(wù)實(shí)，為xx的發(fā)展作出了應有的貢獻。
今天，除向全體女同胞表示崇高的敬意外，還借此機會(huì )，給我們女同胞提幾點(diǎn)希望。
一是希望廣大女同胞不斷加強學(xué)習，努力提高自身的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。加強操作技能的提高，優(yōu)化自己的知識結構。要積極向先進(jìn)師傅學(xué)習，學(xué)習她們解放思想、與時(shí)俱進(jìn)的創(chuàng )新精神，學(xué)習她們敢為人先、爭當第一的進(jìn)取精神，努力使自己成為自尊、自愛(ài)、自信、自立、自強的新時(shí)代女性。
二是希望廣大女同胞要樹(shù)立“xx是我家，事業(yè)靠大家”的思想。進(jìn)一步增強自我發(fā)展意識和自主參與意識，以能力論高低，以貢獻求地位，以作為求發(fā)展。要緊緊圍繞xx這個(gè)大家庭，結合自己的實(shí)際，進(jìn)一步煥發(fā)工作熱情，始終保持奮發(fā)有為、昂揚向上的精神狀態(tài)，在自己的崗位上施展才華，貢獻智慧，創(chuàng )出優(yōu)異成績(jì)。
三是希望廣大女同胞弘揚時(shí)代新風(fēng)尚，要積極帶頭貫徹執行公民基本道德規范，自覺(jué)履行社會(huì )公德、恪守職業(yè)道德、構建家庭美德，做傳承文明、誠實(shí)守信的公民。要自覺(jué)地改陋習、樹(shù)新風(fēng)、塑形象做文明健康生活方式的倡導者。在教育子女、孝敬長(cháng)輩，建立文明、平等、和睦、穩定的家庭中發(fā)揮主導作用，為形成和諧的家庭關(guān)系，營(yíng)造xx良好的作風(fēng)而不懈努力。
各位女同胞，讓我們在新的一年里，充分發(fā)揚你們“自尊、自愛(ài)、自信、自立、自強”的巾幗精神，在家庭、在xx找到自己的位置，在拼搏奮進(jìn)、求實(shí)創(chuàng )新中實(shí)現自我價(jià)值。
最后，我強烈呼吁：讓我們男同胞為今天的女人喝彩，為三月的女人高歌，為新時(shí)代的女性熱情的鼓掌，讓她們揚起愛(ài)的風(fēng)帆，駛進(jìn)愛(ài)的港灣，守望愛(ài)的家園，收獲愛(ài)的果實(shí)。
衷心祝愿各位女同胞、姐妹節日快樂(lè )、心想事成、家庭和睦、工作順利!
自尊自愛(ài)自強演講稿 3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我演講的題目是“五四，牽動(dòng)青年的心”。
五四，是愛(ài)國的鐘聲，敲醒沉睡的心靈；五四，是真情的詩(shī)篇，激起昂揚的勇氣；五四，是清晨的第一縷陽(yáng)光，鼓舞青年的斗志：五四，是青年的節日。
作為青年，我們要自尊、自愛(ài)、自強�！耙F，窮得像茶，苦中一縷清香�！边@是自尊；“要傲，傲得像蘭，高掛一臉秋霜�！边@是自尊。自尊并不要求你勝人一籌，自尊只希望你做得更好。自愛(ài)，要求我們珍惜自己，蓮，出淤泥而不染，無(wú)論身處何等環(huán)境，我們都應該珍愛(ài)自己。自強，如梅花，綻放于最冷枝頭；自強，如石灰，“粉身碎骨渾不怕”。
在這個(gè)特殊的日子里，我仿佛聽(tīng)到了“五四運動(dòng)”的吶喊聲，這吶喊聲吹響了青年人鮮活生命的號角，激發(fā)了青年人愛(ài)國真情的火花，喚起了人民偉大的覺(jué)醒。
作為青年，我們應時(shí)刻為祖國的利益著(zhù)想，建設祖國，發(fā)展祖國，這也是我們的職責所在，學(xué)校則是幫助我們完成這一職責的重要驛站。我們在學(xué)校汲取知識，正是為了建設祖國儲存思想；我們在學(xué)校學(xué)習做人，正是為了貢獻社會(huì )，創(chuàng )造和諧；我們在學(xué)校學(xué)生生活，正是為了服務(wù)人民，不怕艱苦。有了學(xué)校的教育，讓我們對建設祖國更有信心；有了學(xué)校的教育，祖國強盛更加充滿(mǎn)希望。
伴著(zhù)清晨第一縷穿透黑暗的陽(yáng)光，五星紅旗冉冉升起。站在明凈的長(cháng)天下，感受著(zhù)春風(fēng)習習，仰望著(zhù)紅旗飄揚，我們仿佛看到：滾滾長(cháng)江，奔流不息；滔滔黃河，洶涌澎湃；萬(wàn)里長(cháng)城，蜿蜒雄偉。這，就是我們可愛(ài)的祖國，正是我們青年人要為之奮斗的偉大祖國。
歷史的塵埃掩埋了歲月，卻掩埋不住那段真誠的.愛(ài)國情。滾滾長(cháng)江東逝水，浪花淘不盡千古英雄�？窗�，忠君愛(ài)國，寧死不屈，投身汨羅江的屈原向我們走來(lái)；高歌“臣心一片磁針石，不指南方不肯休”的文天祥向我們走來(lái)；把民間疾苦化作筆底波瀾的杜甫向我們走來(lái)；高呼“寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅”的魯迅向我們走來(lái)。
先賢已去，祖國待興。讓我們高舉旗幟，懷著(zhù)“五四運動(dòng)”的愛(ài)國熱情，踏著(zhù)先賢的足跡，建設我們偉大的祖國。
五四，牽動(dòng)青年的心；青年，實(shí)現祖國的夢(mèng)。
自尊自愛(ài)自強演講稿 4
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我的發(fā)言主題是“自尊自愛(ài)自強是送給自己的最好禮物”。
同學(xué)們，看著(zhù)你們青春年少，日漸成長(cháng)成熟，作為老師的我們既感到欣喜，又充滿(mǎn)擔心。青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的梅，如果我們懂的自尊自愛(ài)，珍惜把握今天的學(xué)習機會(huì )，自信自強，一定能讓青春的花開(kāi)得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟灑自如；讓青春的葉舞得曼妙輕盈；讓青春的梅開(kāi)得正氣傲然。人生不僅需要自尊自愛(ài)，更需要我們自律自強豁達樂(lè )觀(guān)�？梢哉f(shuō)你們的日常表現有時(shí)比較成熟，有時(shí)則仍顯幼稚；有時(shí)尚能自立，有時(shí)仍需父母、師長(cháng)及其他人的幫助。在這個(gè)時(shí)期的你們，對人生，對理想，對一切的人和事，都會(huì )有自己的看法和認知。這些可能對，也可能錯，可能會(huì )有困惑，會(huì )有迷茫。在這里，我就自尊自愛(ài)自強方面談幾點(diǎn)體會(huì )與各位分享、共勉。
什么是自尊？自尊也稱(chēng)自尊心，是一種自己尊重自己、愛(ài)護自己，并期望得到他人、集體和社會(huì )尊重與愛(ài)護的心理。通俗地講就是我們要知道有些事不能說(shuō)，有些事不能做，總之就是對己對人不能任性而為。一個(gè)懂得自尊的人，自會(huì )珍惜自己的尊嚴和人格，但他的自尊不會(huì )損害他人的利益，踐踏他人的尊嚴和人格，他也會(huì )尊重理解別人；一個(gè)懂得自尊的人，他知道什么是羞恥，懂得怎樣對待自己的缺點(diǎn)與不足。有一句話(huà)說(shuō)得很好：“人必自輕而后人輕之，人必自辱而后人辱之�！币粋�(gè)人要獲得他人的尊重和愛(ài)，就要學(xué)會(huì )自尊和自愛(ài)，自尊的人懂得自愛(ài)，不自愛(ài)的人是無(wú)自尊可言的。而自愛(ài)不是自私，不是任性專(zhuān)橫，貪圖享受，更不是自傲，自以為是，唯我獨尊，自愛(ài)就是愛(ài)惜自己，自己尊重自己，包括愛(ài)自己的身體，愛(ài)自己的名譽(yù)、維護自己的尊嚴和人格，接納自己的不完美。一個(gè)懂得自尊自愛(ài)，愛(ài)自己的人，才有資格去愛(ài)別人。即古人云：人當自愛(ài)，然后人恒愛(ài)之。
同學(xué)們，因為自尊，所以我們要自愛(ài)，因為自愛(ài)，所以我們要自強，只有提高和強大自己，你才有能力去維護自己的自尊，真正地實(shí)現自愛(ài)。因此，一個(gè)懂得自愛(ài)的人，會(huì )有遠大的理想，會(huì )有腳踏實(shí)地的行動(dòng)，會(huì )強烈地追求個(gè)人發(fā)展的.最大空間，不斷地提升自己，努力實(shí)現自身的人生價(jià)值。一個(gè)懂得自尊自愛(ài)的人，從來(lái)不知什么叫無(wú)聊，永遠不會(huì )感到空虛，因為他們有自己的精神追求和人生的奮斗目標。
被錢(qián)鐘書(shū)稱(chēng)為“最賢的妻，最才的女”的楊絳先生可謂自尊自愛(ài)的典范。在她晚年，女兒和丈夫相繼去世后，她沒(méi)有消沉，悲觀(guān)，而是每天堅持鍛煉，繼續筆耕不輟。102歲時(shí)仍出版了250萬(wàn)字的《楊絳文集》八卷，真可謂生命不止，戰斗不息��！楊絳去世時(shí)享年106歲，這是一位懂得愛(ài)自己的“百歲老人”。她把自己的身體照顧得好好的，把自己的靈魂安撫得妥妥的，以一份獨有的自尊自強的姿態(tài)行走在世間。這樣的才情女子，讓人仰慕，讓人尊敬。即使我們沒(méi)有楊絳的成就，但我們也可以做一個(gè)自尊自愛(ài)自強的人，照亮自己，亦能溫暖他人。
同學(xué)們！自尊、自愛(ài)，自強，歸根到底就是要加強自身各方面的修養，做一個(gè)高素質(zhì)的文明人。那么從現在起，讓我們時(shí)刻牢記自尊、自愛(ài)、自信、自強，時(shí)刻反省自己，鞭策自己，從點(diǎn)滴小事做起，嚴格要求自己，謙虛求學(xué)，規范行為，品質(zhì)高潔，我們終將會(huì )活成一道美麗的風(fēng)景，終將會(huì )成為自己命運的主宰者！
自尊自愛(ài)自強演講稿 5
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
自信、自強是人生一盞明燈，它照耀我們成材，照耀我們走向成熟的人生。
先講個(gè)真實(shí)的故事吧！
俄國著(zhù)名戲劇家斯坦尼拉夫斯基，有一天在排演一出話(huà)劇時(shí)，女主角突然因故不能演出了。斯坦尼拉夫斯基實(shí)在找不到人，只好叫他的大姐來(lái)?yè)芜@個(gè)角色，他的大姐以前只是負責管理服裝、道具之類(lèi)工作�，F在突然演主角，便產(chǎn)生一種自卑膽怯的心理。演得極差，這引起了斯坦尼拉夫斯基的煩躁和不滿(mǎn)，一次他突然停下排練說(shuō)：“這場(chǎng)戲是全劇的關(guān)鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁兒。整個(gè)戲不能在排了！”這時(shí)全場(chǎng)寂然，倔犟的大姐久久沒(méi)有說(shuō)話(huà)，突然，她抬起頭來(lái)：“排練！”一掃以前的自卑羞怯和拘謹，演得非常自信、非常真實(shí)、斯坦尼拉夫斯基高興地說(shuō)：“我們又擁有一位新的表演藝術(shù)家了”這是一個(gè)發(fā)入深思的故事，為什么同一個(gè)人前后有天壤之別呢？
同學(xué)們，人生的道路固然坎坷，但絕不能因為它的坎坷，就使我們健美的軀體變得彎曲。生活的'道路固然漫長(cháng)，但絕不能因為它的漫長(cháng)，就使我們求索的腳步變得遲緩，嘆息的杯盞里只有消沉的苦酒而自信的樂(lè )譜中才有奮發(fā)的音符。自卑只能使你成為生活的努力！而自信，卻能使你成為生活的主人！自信吧！親愛(ài)的同學(xué)們。在人生的海洋里，駕著(zhù)你事業(yè)的航船，搖動(dòng)你奮斗的雙漿，揚起你自信的風(fēng)帆就一定能到達理想的彼岸！小時(shí)候，我喜歡依偎在父母懷里，數天上的星星�，F在，我只能在有星星的夜晚，讓星星捎去我的思念，爸爸媽媽呀，你在他鄉好嗎？
我是一個(gè)懂事的孩子，我知道爸爸媽媽的苦衷，為了孩子的幸福，你離開(kāi)了依戀的家，離開(kāi)了你深深疼愛(ài)的孩子。我知道天下所有的父母都望子成龍，望女成鳳，你是希望我將來(lái)能有好的生活，所以才迫不得已的外出打工。
爸爸媽媽?zhuān)依斫饽�，我并沒(méi)有因為你離開(kāi)了我，就在內心怨恨你。我是你的心肝寶貝，是你的心頭肉。你賦予我生命，哺育我成長(cháng)，為了我，你受苦，流汗；喜我之所喜，憂(yōu)我之所憂(yōu)。為了我，你可以回家，也可以離家。
小學(xué)的日子一晃而過(guò)，帶著(zhù)新的希望和渴求，我升入了初中，踏進(jìn)了中學(xué)的大門(mén)。于是離開(kāi)了父母，疏遠了親人。我不在是撒嬌的女孩，我變得自信，懂得了自強，學(xué)會(huì )了獨立生活，做好了屬于我的每一件事。我把陶行知先生的話(huà)作為了我的座右銘：“滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖宗，不算是好漢”
爸爸媽媽?zhuān)诶蠋煹慕虒�，我學(xué)會(huì )了感恩：感謝所有教我知識，伴我成長(cháng)的人；感謝所有給了我友誼，給了我快樂(lè )的人，感謝所有幫助我的人；感謝所有安慰我的人。爸爸媽媽?zhuān)闶冀K是我最最感謝的人。
爸爸媽媽?zhuān)埬惴判�，我�?huì )記住你的嘮叨，功課做好，成績(jì)不差。
爸爸媽媽?zhuān)埬惴判�，我�?huì )記住你的叮嚀，立志成才，為了國家爸爸媽媽?zhuān)诶蠋煹慕虒�，我學(xué)會(huì )了感恩：感謝所有教我知識，伴我成長(cháng)的人；感謝所有給了我友誼，給了我快樂(lè )的人，感謝所有幫助我的人；感謝所有安慰我的人。爸爸媽媽?zhuān)闶冀K是我最最感謝的人。
爸爸媽媽?zhuān)埬惴判�，我�?huì )記住你的嘮叨，功課做好，成績(jì)不差。
爸爸媽媽?zhuān)埬惴判�，我�?huì )記住你的叮嚀，立志成才，為了國家
爸爸媽媽?zhuān)埬惴判�，餓了我們會(huì )做飯，冷了我們會(huì )添衣，遇到困難我會(huì )解決。你的孩子的手掌雖然稚嫩，但她的天空自己能夠撐起。
爸爸媽媽?zhuān)灰聠�，女兒的思念�?huì )飛過(guò)高山，飛到你的身邊
爸爸媽媽?zhuān)瑯歉唢L(fēng)大，你們別忘了女兒天天都在的牽掛。
自尊自愛(ài)自強演講稿 6
老師、同學(xué)們：
大家好
很高興能和你們一起分享以下這節課。今天我演講的題目就是《自尊自愛(ài)，成就你我》。
坐在我面前的，都是如花般的少女�？吹侥銈�，我就情不自禁想起一句話(huà)：“青春真好！”你們正處于青春發(fā)育的黃金時(shí)期，充滿(mǎn)了青春活力，像陽(yáng)光一樣燦爛，像花一樣漂亮。但同時(shí)，我知道，你們又有許許多多說(shuō)不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季來(lái)形容你們這個(gè)年齡階段，就是因為這兩個(gè)原因。
今天，我們就在這個(gè)只屬于我們女孩子的時(shí)間里，討論一下我們女孩子的事情。
我們從無(wú)憂(yōu)無(wú)慮、天真爛漫的童年不知不覺(jué)地進(jìn)入了青春期。我們會(huì )發(fā)覺(jué)，無(wú)論是我們的體態(tài)、外貌，還是我們的思想、情感都發(fā)生了很大的變化。這些變化，不但帶給我們驚喜，又帶給我們自己以及學(xué)校、社會(huì )和家長(cháng)的煩惱，我們女生，也成為了學(xué)校管理的重中之重。當然絕大部分女生都還是優(yōu)秀的，品質(zhì)都還是好的。但是有極少數女生成了學(xué)校工作的管理重點(diǎn)，這是為什么呢？這就牽涉到女生自身的特點(diǎn)了，表現最為突出的特點(diǎn)就是不自尊自愛(ài)，這嚴重影響了自己的名譽(yù)，也影響到了學(xué)校的聲譽(yù)，乃至整個(gè)社會(huì )對于高中生的評價(jià)。這種行為的影響力是極其惡劣的，我們要杜絕這類(lèi)行為的發(fā)生，為了自己，為了家長(cháng)，為了班級，更為了學(xué)校和社會(huì )，我們女生一定要書(shū)寫(xiě)好自己的代名詞，自覺(jué)樹(shù)立起一道光榮而靚麗的風(fēng)景線(xiàn)。一定要自尊自愛(ài)，這樣才能成就你我。
我和大家一樣，也是一名女生，作為女生，我曾經(jīng)這樣大聲呼喊過(guò)“作為女生，我驕傲～！作為女生，我光榮～！作為女生，我自豪～！作為女生，我幸�！�！”，但是回過(guò)頭來(lái)，我認為我們女生不僅僅只有驕傲、光榮、自豪和幸福，我們還應該承擔作為女生的責任，那就是最起碼的自尊和自愛(ài)。只有女生懂的廉恥，懂的自尊自愛(ài)了，男生也才會(huì )真誠的、更文明的對待我們，我們才會(huì )贏(yíng)得男生的尊重，我們學(xué)校才會(huì )更好的健康的發(fā)展，說(shuō)了這么多，那自尊自愛(ài)到底是什么呢？自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態(tài)，它主要表現為自我尊重和自我愛(ài)護。
自尊始于，有了，人才能節制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴地生活；有了羞恥心，我們會(huì )為自己的不當行為而難為情；有了羞恥心，我們做錯了事會(huì )感到慚愧；有了羞恥心，我們辜負了他人的期望會(huì )覺(jué)得內疚。做為所謂女生的自尊，最起碼的就是要有羞恥感，做什么事情都要三思而后行，都要考慮自己所做事情的后果，同時(shí)也絕不允許其他同學(xué)尤其是男同學(xué)對自己的侮辱。
那自愛(ài)呢？自愛(ài)就是向自己敞開(kāi)胸懷，使自己能感受周?chē)妥陨淼囊磺�。自�?ài)就是愿意接受自己所做的一切，不加任何評論或批判；自愛(ài)就是直面自己，與自己進(jìn)行溝通，只有這樣才能得到幸福。自愛(ài)者才能愛(ài)人，一個(gè)連自己都不愛(ài)的人，既不會(huì )是一個(gè)可愛(ài)的人，也不可能真正愛(ài)別人。所以我們女生一定要學(xué)會(huì )自愛(ài)，學(xué)會(huì )自己愛(ài)自己，愛(ài)護自己的身體，珍惜自己的名譽(yù)，不讓心靈創(chuàng )傷。做一個(gè)真正懂的“愛(ài)”的人。我愛(ài)你這三個(gè)字自尊自愛(ài)的女孩不會(huì )輕易說(shuō)，因為這三字的涵義只有當一個(gè)人明白了自己的內心，尊重自己的感情和他人的感情時(shí)才會(huì )被理解。隨便說(shuō)我愛(ài)你的女孩其實(shí)是在褻瀆自己和他人的感情。
現在很多女生由于不太懂事，不愛(ài)惜自己的身體，有時(shí)候背著(zhù)老師和家長(cháng)做一些出格的事情，也許現在你還不覺(jué)得有什么，但你的朋友、同學(xué)都會(huì )在私底下說(shuō)你不自愛(ài)，并且等到長(cháng)大后，你肯定會(huì )后悔不已，肯定會(huì )為自己的行為感到羞恥，但世上沒(méi)有后悔藥可買(mǎi)，最終就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心靈遭受巨大的創(chuàng )傷，但是再怎么后悔也不可能再恢復到你原來(lái)的自己，以前那個(gè)純純潔潔、透明如紅蘿卜的那個(gè)你了。我希望我們同學(xué)從現在起，認真對待自己，愛(ài)護自己，從身體到精神，全方位的愛(ài)護，不要讓自己的人生有缺陷。
我作為女生，我也曾經(jīng)歷過(guò)高中生活，對于正經(jīng)歷高中的女生，我能深深體會(huì )到現在女生的心思。我們女生進(jìn)入高中，身心發(fā)生了很大的變化
1、身心發(fā)展的不平衡
2、對身體發(fā)育的關(guān)心和煩惱，這一塊，我說(shuō)的較多一點(diǎn)。
幾個(gè)女孩子在一起，不是談?wù)撃切┝钊藷⿶赖?生理問(wèn)題，就是談?wù)撟约汉团笥训纳聿�、體態(tài)、容貌等。我們會(huì )變得十分愛(ài)美，常常照鏡子，對自己的身體發(fā)育狀況，對自己的外貌、自己與別人的體態(tài)差異顯得十分敏感。與此同時(shí)在高中階段我們也就進(jìn)入了異性親近期（17、18歲）。即對異性的興趣。在高中階段每個(gè)女生都會(huì )有一個(gè)自己比較喜歡和愛(ài)慕的對象，這是完全正常的，這一時(shí)期的少男少女們對異性同學(xué)有明顯的好奇感和親近感，喜歡與異性一起活動(dòng)，希望得到異性同學(xué)的注意和好感，喜歡尋找一些機會(huì )和異性同學(xué)一起活動(dòng)、講話(huà)，等等。但我們女同學(xué)一定要注意，這一時(shí)期的少年并不表現出對某一異性有穩定、特殊的興趣和愛(ài)慕。
我們女生一定保護好自己，不要以為某個(gè)男生對自己稍微好點(diǎn)，就覺(jué)得他對自己有好感，不要以為他喜歡上了你，因為男生在這時(shí)期不像女生的心思那樣細膩，不像女生一樣會(huì )想很多并且多想，我們女生一定不要自作多情啊。還有現在走在校園里，我時(shí)常會(huì )看到一些女生使勁的拽著(zhù)男生，還有的讓男生買(mǎi)東西給她吃，還有的女生死皮賴(lài)臉的給男生寫(xiě)信和發(fā)短信，甚至還有的女生主動(dòng)地讓男生親自己，這類(lèi)事情在校園是經(jīng)�？吹降�，作為女生，你有沒(méi)有想到自己是多悲啊，人家男生明明不喜歡自己，自己還死皮賴(lài)臉的往上貼，你簡(jiǎn)直就是做了庸俗的事情，這種行為簡(jiǎn)直就是一種無(wú)恥的行為，難道女生們自己不覺(jué)得丟臉嗎？自己不羞恥嗎？你就不為自己所做的事情感到難為情嗎？你有沒(méi)有考慮別人的感受？其實(shí)別的女生都在心里邊鄙視你，都在小聲的說(shuō)“這同學(xué)太不自尊自愛(ài)了”，立刻投來(lái)鄙夷的眼光。這樣沒(méi)自尊自愛(ài)的女生，你不覺(jué)得你的背后有把刀在慢慢的逼近你嗎?在高中時(shí)，我也有自己喜歡和愛(ài)慕的人，但僅僅是停留在喜歡的層次，沒(méi)有繼續往下發(fā)展，我只是愛(ài)慕他的學(xué)習成績(jì)，進(jìn)而愛(ài)屋及烏了。他的學(xué)習成績(jì)比較好，我的呢，就比較平庸了，所以我時(shí)常關(guān)注他學(xué)習時(shí)的專(zhuān)注的眼神，端正的態(tài)度，就是因為這樣，才覺(jué)得他與眾不同，我們班女生也有很多喜歡他的，但和我一樣，都是喜歡他學(xué)習的樣子，我認為這是一種崇高的喜歡，不是粗俗的、不是表面上的，而是內在的、深層次的。如果我們在座的女生也能和我們一樣，能遠遠的喜歡學(xué)習成績(jì)優(yōu)異的，并把他作為自己學(xué)習的動(dòng)力的話(huà)，我覺(jué)得我們女同學(xué)的學(xué)習水平會(huì )越來(lái)越高，素質(zhì)也會(huì )越來(lái)越強。
我們現在還有好多女同學(xué)盡量把自己打扮的性感、暴露一點(diǎn)，希望引起男同學(xué)的關(guān)注，其實(shí)，你錯了，和你說(shuō)實(shí)話(huà)，優(yōu)秀的男生是不會(huì )喜歡你這樣的，除非品質(zhì)、素質(zhì)不高的男生還會(huì )看你一眼，但是這樣的男生在看到別的漂亮的女生的時(shí)候，眼光也會(huì )很快的從你的身邊轉移，你希望得到的是這樣的男生嗎？我們回答肯定都不是。記得，在我上大學(xué)期間，我也認識一些男同學(xué)，聽(tīng)他們說(shuō)起來(lái)，他們都比較喜歡那些學(xué)習好的、素質(zhì)高的、有修養的女生，對于外貌上，他們關(guān)注的不是很多，他們說(shuō)只要女生對自己好，只要是一個(gè)善良的人，無(wú)論丑與美，他們都喜歡。所以我們女生一定要記得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你內心的美，外表美不是美而內在美才是真正的美，我們一定要塑造自己的內在美。把自己打造成一個(gè)高素質(zhì)人才，這樣的女生才是真正具有吸引別人的女生，才是一個(gè)過(guò)五關(guān)斬六將的將才。我相信也希望我們都是這樣的女生，這樣的將才。不要讓自己的青春帶有后悔。自尊自愛(ài)，成就你我吧。謝謝！
自尊自愛(ài)自強演講稿 7
朋友們：
你們好!
我們每一個(gè)人都會(huì )感覺(jué)到自身的不足，比如，相貌不夠漂亮，身體不夠健壯，個(gè)子不夠高，成績(jì)不夠好，家庭條件比較差等等，總之才能找到一些不如意之處。第三世界人都渴望完美，但第三世界人都有缺點(diǎn)，我們對自己的不夠滿(mǎn)意，這種心理是很正常的。但不同的人，對待自己缺點(diǎn)的態(tài)度可能是不一樣的。有的人自暴自棄，經(jīng)常唉聲嘆氣，喪失了生活的熱情和勇氣;有的人則不是這樣，他們承認自己有不足，但卻相信自己可以通過(guò)努力獲得成功。這兩種人都認識到自己不足，但采取的態(tài)度卻截然不同。前者自己藐視，自輕自賤，失去了奮斗的動(dòng)力;后者自己鼓勁，自尊自信，積極奮進(jìn)。這兩種對自己持不同態(tài)度的人，他們的人生結局肯定也是不一樣的。
在這里，我們探討的實(shí)際上是自己實(shí)現的問(wèn)題。我們已經(jīng)學(xué)會(huì )了認識自己，但認識自己不是目的。我們認識自己，目的是為了更好地實(shí)現自己。那么，我們又應當怎么做呢?怎樣才能實(shí)現自己的人生價(jià)值，使自己這一生過(guò)得有意義呢?
自尊也稱(chēng)自尊心，是一種自己尊重自己、愛(ài)護自己，并期望受到他人、集體和社會(huì )的尊重與愛(ài)護的心理。
自尊是一種和體驗。一般來(lái)說(shuō)，到了三四歲，兒童就能夠自己并從中體驗到自豪或羞愧，出現了自尊的萌芽，如“我漂亮”、“我秀乖”等等。自尊是自己意識中帶有和情緒情感色彩的描述，如“我是個(gè)懂事的孩子”。
自尊是一種具有積極意義的品質(zhì)。這與我們日常語(yǔ)言中所說(shuō)的“自尊心”有所區別。在日常生活中，我們有時(shí)會(huì )聽(tīng)到這樣的話(huà)：“你自尊心太強了�！边@不是夸獎，而是責備。言下之意是，自尊心高了并不好。我們認為，自尊只包括人格中具有積極意義的部分，是應該努力培養的品質(zhì)。從這個(gè)角度來(lái)看，自尊越高越好。相反，所謂“死要面子”、“愛(ài)慕虛榮”等，不僅不是自尊，反而是一種自卑的表現。
自尊與個(gè)人的自我價(jià)值有關(guān)。例如，當我們見(jiàn)義勇為，受到群眾的贊揚時(shí)，我們會(huì )覺(jué)得自己品德高尚;當我們解決了別人解決不了的難題時(shí)，我們會(huì )覺(jué)得自己有能力;當我們的建議被老師或同學(xué)采納后，我們會(huì )認為自己很重要，這些都是自尊。其他一些與自我價(jià)值無(wú)關(guān)的情感體驗，如恐懼、焦慮、厭惡等就不屬于自尊。只有正確理解了自尊的含義，我們才經(jīng)受在學(xué)習、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊。
自尊的人獨立、有責任民主管理神算心情舒暢一不輕視別人，更不會(huì )因為別人的某一方面不如自己而藐視對方。
當暴戾的海嘯無(wú)情地吞噬著(zhù)印度東南沿海無(wú)數人生命的時(shí)候，一個(gè)來(lái)自新加坡的越洋報警電話(huà)卻讓生活在重災區一個(gè)漁村里的男女老少幸運地逃出了這場(chǎng)歲末天災的魔掌;當超級女聲席卷了大半個(gè)的時(shí)候，短信市場(chǎng)的火爆，推動(dòng)了整個(gè)通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng )造了“拇指經(jīng)濟的神話(huà)”;當人們都在享受著(zhù)當今科技高度發(fā)達的高品質(zhì)生活時(shí)，我們斷然不會(huì )忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通。
通訊產(chǎn)業(yè)，相對其他高科技而言，通訊技術(shù)顯得更加實(shí)在，應用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機更新?lián)Q代的速度就知道。諸如"第五媒體"、"拇指經(jīng)濟"的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對人們生活的重大影響，它越來(lái)越成為我們生活中不可或缺的一部分。
當年輪轉動(dòng)到了一個(gè)新的起點(diǎn)，當時(shí)代又向前邁進(jìn)了一步的時(shí)候，我們突然發(fā)現通訊公司遍地都是，社會(huì )變了，我們聯(lián)通的“地位”變了，用戶(hù)的選擇也變了。如何讓用戶(hù)在眾多選擇面前垂青我們聯(lián)通?如何擊敗競爭對手贏(yíng)得用戶(hù)?
“我們的目光，追隨你的聲音;我們的心情，追隨你的旋律;我們的步伐，追隨你的方向!”聯(lián)通，作為引領(lǐng)通信事業(yè)未來(lái)的生力軍之一，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實(shí)創(chuàng )新，開(kāi)拓進(jìn)取。做為半邊天的女性，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質(zhì)，圍繞全國婦聯(lián)提出的“自尊、自信、自立、自強”的核心，認識學(xué)習和弘揚要倡導的八種良好風(fēng)氣，努力將爭做學(xué)習型女性落實(shí)到具體行動(dòng)中。首先，我們不在乎別人的目光，愛(ài)崗敬業(yè)。1955年12月1號，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規定，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場(chǎng)波瀾壯闊爭取種族和平的斗爭，改寫(xiě)人類(lèi)歷史。當時(shí)，大部分人都恥笑她，認為她只是一個(gè)裁縫工人，根本沒(méi)可能成功。然而當天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢(mèng)想成真。為什么?因為他們都擁有一顆敬業(yè)的心。
我們要知道，敬業(yè)，是每一個(gè)成功的人所必須具備的'品質(zhì)。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來(lái)說(shuō)，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理，每一個(gè)存在的工作崗位，都有它們的存在價(jià)值，我們應該為自己能在這個(gè)崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時(shí)刻把客戶(hù)放在首位，要善于與客戶(hù)溝通，清楚客戶(hù)的需要，為客戶(hù)優(yōu)質(zhì)的服務(wù)——這才是真正敬業(yè)的表現。
我們真正做到“急客戶(hù)之所急，想客戶(hù)之所想”“用戶(hù)至上，用心服務(wù)”�？此坪�(jiǎn)單的20個(gè)字，其實(shí)包含幾多內容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實(shí)踐著(zhù)這簡(jiǎn)單的20個(gè)字。
我們常說(shuō)，顧客是上帝。也許，大家會(huì )覺(jué)得上帝虛幻了一些，離我們遠了一些，其實(shí)，用戶(hù)是實(shí)實(shí)在在的人群，需要的是實(shí)實(shí)在在的感覺(jué)，而這感覺(jué)就是來(lái)自我們所的實(shí)實(shí)在在的服務(wù)。一句親切的稱(chēng)呼，一次周到的障礙處理都能贏(yíng)得用戶(hù)的信賴(lài)。市場(chǎng)競爭是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶(hù)，留住客戶(hù)，培養客戶(hù)的忠誠度，是擺在我們每一位客戶(hù)經(jīng)理面前的一個(gè)急需解決的問(wèn)題。面對日益激烈的市場(chǎng)競爭，面對不斷變幻的市場(chǎng)需求，面對迅速膨脹的客戶(hù)群體，服務(wù)的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本、效益之源、發(fā)展之力。這就要求我們對每一位客戶(hù)都應態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務(wù)更應迅速、準確。在與客戶(hù)直接接觸的過(guò)程中以真情溝通客戶(hù)，熱情服務(wù)客戶(hù)。我們每個(gè)員工都是公司形象的傳達者，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行，愛(ài)一行，鉆一行，精一行，是我的工作宗旨。在過(guò)去的工作中，我們特別是女性營(yíng)業(yè)員接觸過(guò)無(wú)數的客戶(hù)，經(jīng)歷過(guò)無(wú)數次主動(dòng)與被動(dòng)的服務(wù)方式，真正體會(huì )到什么才是客戶(hù)最需要的服務(wù)，工作中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累，為我今后更好地為客戶(hù)服務(wù)奠定了良好的基礎。
曾記得一天下午我下班正準備回家，一位用戶(hù)來(lái)到營(yíng)業(yè)廳試探的問(wèn)我：“我的手機不能上了，你能不能幫我看看?”我立即放下手里的東西，拿過(guò)用戶(hù)的手機幫用戶(hù)看了起來(lái)，原來(lái)是用戶(hù)不會(huì )使用，我就向用戶(hù)介紹怎樣使用以及上的資費。講解一遍后，我看用戶(hù)的神色好象還不太明白又不好意思再問(wèn)的樣子，就馬上說(shuō)：“我可能講的不太明白，我再給您講一遍好嗎?”我又一點(diǎn)一點(diǎn)的向用戶(hù)邊講邊指導用戶(hù)操作，直到用戶(hù)完全掌握為止。曾記得多少次走在下班路上還有人攔住我，向我們咨詢(xún)業(yè)務(wù)，每當這個(gè)時(shí)候，我都會(huì )停下腳步，耐心的向用戶(hù)講解，直到用戶(hù)明白為止。
工作中用心感受微笑�！拔⑿κ巧系鬯徒o人們最好的禮物，它能敲開(kāi)每扇緊閉的心門(mén)，人們的笑容將是解決問(wèn)題最好的方法�！笨蛻�(hù)給我帶來(lái)無(wú)盡的歡樂(lè )，然而在工作中并非都是快樂(lè )的。有的客戶(hù)會(huì )因情緒所致，破口大罵，因為對業(yè)務(wù)的不了解，誤認為是你的無(wú)能，試想一下，有誰(shuí)能在挨罵的同時(shí)，心情愉快的起來(lái)呢?要說(shuō)不難過(guò)那是假話(huà)，可是換個(gè)位置為客戶(hù)想一下，他們因為手機不能使用，給自己帶來(lái)不便，故而脾氣急躁，我們是應該理解的。這就要求我們用良好的心理素質(zhì)，熟練的業(yè)務(wù)知識，與客戶(hù)進(jìn)行溝通，讓他了解我們的業(yè)務(wù)，避免不必要的誤解。就是這真誠的服務(wù)，真心的微笑換來(lái)客戶(hù)的滿(mǎn)意，對我們工作的肯定，對企業(yè)的好感，為公司贏(yíng)來(lái)更多的效益。在為客戶(hù)直接的服務(wù)中，從他們感激的目光，滿(mǎn)意的笑容中，我享受到了一種從未享受過(guò)的東西，在我看來(lái)，我只是做了我應該做的，盡了自己應盡的義務(wù)。但從用戶(hù)的眼中，我似乎又讀懂了很多，明白了許多。用我心換你心，真心面對每一位客戶(hù)�？蛻�(hù)的滿(mǎn)意，我們的追求，客戶(hù)的笑容，我們的心愿。
總之，我們晨迎日出，暮送日落，忙忙碌碌在這個(gè)鳥(niǎo)語(yǔ)花香的世界里。我們將一如既往，繼續發(fā)揚“自尊、自信、自立、自強”的四字，為聯(lián)通的發(fā)展壯大，為恩施經(jīng)濟的發(fā)展做出更大的貢獻!
自尊自愛(ài)自強演講稿 8
朋友們：
你們好!
我是個(gè)早成熟的女生，曾經(jīng)屢次因為早成熟而自卑和流淚…沒(méi)人能理解這外界給我的創(chuàng )傷，誰(shuí)也無(wú)法理解我的傷痛和無(wú)助，誰(shuí)懂我心中一卻的一卻…傷口越來(lái)越深，懂不懂這都是“你們”的杰作…也許是你們的傷害讓我更堅強，我不再在意成熟…
但即使不在意成熟，我仍然還是記下了這一段血淚史！…一卻就從我的記憶貯存的起點(diǎn)開(kāi)始記下。也就是五歲那年吧，自己是多么的開(kāi)心終于能上學(xué)了，好不容易隨媽咪到村里的幼兒園里報名，感到自己是多么的幸運！可給我的卻是傷感，一進(jìn)門(mén)老師就說(shuō)：“這孩子該上小學(xué)了吧，那您可走錯了，小學(xué)在那�！彼呎f(shuō)邊指向右邊、，媽媽立即說(shuō)：“哎不是啦，我家這孩子才五歲啊，只不過(guò)是因為天天跟我到田間去溜達才黑成這樣呀！”老師毫不在意的說(shuō)：“哦，那做到最后一排去吧�！比嗟耐瑢W(xué)笑得一片倒，你們知不知道這是對一個(gè)孩子幼小心靈多大的打擊嗎？
也許那只是個(gè)開(kāi)始，所以我就沒(méi)什么好朋友，從小我最喜歡的是吹泡泡，也許它就是我最好的朋友，但最后還是不敢再面對它了，因為在我讀三年級時(shí)，放假的時(shí)候，我吹著(zhù)泡泡，興致正高，一位位叔叔阿姨走過(guò)，他們都說(shuō)：“妹子，那么大了怎么還玩那小玩意��？我傻傻的望著(zhù)手中的泡泡罐子，最后狠狠地把它摔在地上，隱約中看到遠處的他們玩得那么開(kāi)心，我十分委屈，眼中噙滿(mǎn)淚水說(shuō)：”其實(shí)我與他們一樣大而已啊�！翱伤麄兛偛幌嘈诺恼f(shuō)：”你要是只有現在的一半高，來(lái)和我說(shuō)這話(huà)也許還說(shuō)得過(guò)去，可你……“他們就這樣留下這話(huà)搖搖頭走了。你們知道這是對一個(gè)孩子幼小心靈多大的打擊嗎？時(shí)間說(shuō)著(zhù)也過(guò)得蠻快的，我已經(jīng)上初中了，由于學(xué)校離家遠，我住學(xué)校，一星期才回家一次，本來(lái)能熬到回家的時(shí)刻那是多么的開(kāi)心，終于就要回到家了，當我走在路上時(shí)，擦肩而過(guò)的一位鄰居問(wèn)我：”咦，妹子，我家萍兒說(shuō)明天九年級的還要上課啊，你怎么就回來(lái)啦？“我無(wú)奈的說(shuō)：”拜托，我才讀七年級的啊�！八@訝的說(shuō)：”哎呀，看起來(lái)比我家萍兒差不多啊，怎么才讀七年級的��？“你們知道這對一個(gè)孩子的幼小心靈有多大打擊嗎？
時(shí)光依然不聽(tīng)話(huà)的捏過(guò)我生活的每一個(gè)角落，我上了高中，但依然一個(gè)人，我曾背著(zhù)小小的休閑包走進(jìn)學(xué)校，門(mén)衛的伯伯說(shuō)：”你找誰(shuí)呢？學(xué)校是不隨便讓校外的人進(jìn)去啊�！拔以撜f(shuō)他是盡責還是什么呢？我懶懶的說(shuō)：”我是這的學(xué)生啊，看吧，我有學(xué)生證�！八麤](méi)看學(xué)生證就直說(shuō)：”那你應該是高三的吧，快會(huì )考了，好好復習啊，別光顧著(zhù)玩啊�！拔腋恢涝撜f(shuō)他喜歡關(guān)心孩子還是什么，我好無(wú)奈的將學(xué)生證給了他最后才知道我是高一的學(xué)生…隨后一個(gè)較要好的同學(xué)打電話(huà)給我叫我去玩，第一次去那玩，當我見(jiàn)到她的朋友時(shí)，我就感覺(jué)出她們都用一種特怪的眼神看我，只是我自己不想再更深的研究她們的意思，直到我回到學(xué)校，她給我打電話(huà)，第一句就說(shuō)：”我的朋友問(wèn)我你是不是讀大學(xué)了，怎么和我這高一生在一起呢，還說(shuō)我們是不是網(wǎng)上認識的，無(wú)語(yǔ)�！澳銦o(wú)語(yǔ)，我呢？我只能沉默了，也許這時(shí)候沉默才是我最好的選擇。我的心靈又一次的創(chuàng )傷。
本以為家中會(huì )是最好的`避風(fēng)港，但并不是，只會(huì )在我傷疤上灑鹽，那是多么的可怕…在店里，我們一家八個(gè)人在一起，而且爸爸的一個(gè)久違的朋友也來(lái)了，本來(lái)那么熱鬧是多么的開(kāi)心啊，但就因為談話(huà)間，他提起了讓我無(wú)法承受的事。他問(wèn)爸爸說(shuō)：”你哪個(gè)女兒是嫁好的呢？是那個(gè)嗎？“他邊說(shuō)邊指著(zhù)我邊來(lái)，那時(shí)我都快我傻了，一下子360度的轉了，看我身邊是否還有其他人，很失望，就只有我一個(gè)人。爸爸指著(zhù)大姐說(shuō)：”那個(gè)才是啊，你剛剛說(shuō)的那個(gè)還在讀書(shū)啊�！八钟靡环N驚訝的口氣說(shuō)：”在讀書(shū)啊，那么一定是大學(xué)的吧，你可有福氣啊。"一卻都沉默了…以我在學(xué)校那粗魯和暴躁性格來(lái)講，我當時(shí)有一種想揍他一拳的沖動(dòng)，可我…我能怎么辦呢？他是長(cháng)輩，還是爸爸的朋友，我還能怎樣…
從小就有人用那詫異的眼光看我，我很懊悔，自卑心在每一次傷害中增強，而每一階段都會(huì )有心靈創(chuàng )傷，我之所以會(huì )是個(gè)粗暴的女孩都是這樣培養起來(lái)的，使我更遠離群伴…我忘了這是第幾次傷害到我，那能到第幾次才不會(huì )再傷害我，為什么就要這樣一次次讓我受折磨，這樣反反復復讓我退縮，讓淚水在我眼中閃爍…
有人曾經(jīng)告訴我要改下我的性格，可有誰(shuí)能知道我的性格是怎么來(lái)的，更該怎么改，因為那創(chuàng )傷依舊跟隨著(zhù)我，更何況當別人議論我年齡的時(shí)候呢？每一次我只能沉默，我是多么的失落，也許只有在偶然間有人不禁意說(shuō)我是孩子時(shí)我才能開(kāi)心點(diǎn)。但我只能保持屬于自己的，也許改變會(huì )是另一種累贅和傷痛，走自己的路，讓別人去說(shuō)。微笑面對也許更好，更也許成熟是另一種美麗，因為就是創(chuàng )傷讓我堅強奮起，失落不會(huì )是永遠的，我靜靜藏著(zhù)這份血淚史書(shū)。
自尊自愛(ài)自強演講稿 9
朋友們：
你們好!
把戲年華的我們充滿(mǎn)著(zhù)朝氣與希望，我們渴望得到別人的關(guān)愛(ài)，我們期望得到別人的尊重�？稍鯓硬拍艿竭_這一點(diǎn)？“欲人尊己先自尊，欲人愛(ài)己先自愛(ài)�！惫湃嗽缫呀o了我們最好的答案：自尊自愛(ài)。自愛(ài)就是尊重自己，既不向別人低微屈膝，也不容許別人對自己蔑視侮辱。自愛(ài)就是愛(ài)情自己的聲譽(yù)，樹(shù)立良好的個(gè)人形象。屠格涅夫說(shuō)過(guò)：“自愛(ài)自愛(ài)，作為一種力求完善的動(dòng)力，是一切偉大事業(yè)的淵源�！笨梢�(jiàn)，自尊自愛(ài)是一個(gè)人靈魂中的偉大支撐。
自強是直面困難困苦的強者智慧，在困難困苦面前不心灰意懶，不長(cháng)吁短嘆。自強是頭頂槍林彈雨的大丈夫氣節，在險阻面前，不頷首低眉，不委曲求全。自強是一山怪事石，履歷風(fēng)霜刀劍的逼迫仍棱角清楚的堅韌，是登山者雖然寸步難行仍不達目的不罷休的執著(zhù)，是雄鷹出射長(cháng)空的有力翅膀，是流水翻山越嶺仍不甘落后的恢宏氣魄。
自尊、自愛(ài)于人生十分重要。人生在世，不能懵懵懂懂馬草率虎的活著(zhù)，更不能活得讓人討嫌，這就要自尊自愛(ài)了，知道自尊自愛(ài)的人，就會(huì )生活得有聲有色，讓人敬慕，令人敬重。但我們終究該如何做到自尊自愛(ài)呢？與羿性交往時(shí)，要語(yǔ)氣和順、態(tài)度端正，不要裝模作樣，扭扭捏捏，也不要隨便嬉笑打鬧，你推我拉。語(yǔ)言可以幽默幽默，但不可亂開(kāi)玩笑，或出口傷人，傲慢無(wú)理�？傊�，要體現出自己高尚的情趣和良好的修養。
自強者的精神之所以可貴，在于其不怨天尤人，在于其永不言敗的堅韌不屈，在于自己的拼搏、奮斗。有志者事竟成，大文豪蘇軾幾次受貶后自強不息，寫(xiě)出了許多千古絕唱；清朝落弟秀才蒲松齡，以歷史上強者事跡自勉，終于使自己成為一個(gè)名載史冊的'自強者�！吧倌暾�，國之將來(lái)也，少年自幼獨立、強大，則國必將強盛、繁榮�！敝芏鱽�(lái)從小立誓“為中華之崛起而讀書(shū)”。毛澤東于風(fēng)華正茂之時(shí)發(fā)奮圖強，譜壯麗少年時(shí)代。我們則應立志成才，不虛度光陰。成功不是建立在喊口號上的，而要有實(shí)際行動(dòng)。珍惜時(shí)間，不要把今天該做的事推到明天。人的一生又有多少個(gè)明天呢？認真上好每一堂課，做好每一次作業(yè)，讀好每一本書(shū)，就不會(huì )浪費自己所付出的時(shí)間、精力，就不會(huì )辜負父母、教師對我們的培養和期望。
要做到自尊自愛(ài)是必須懂得自強的，自強則是由自強不息和百折不回的精神所帶動(dòng)的，一個(gè)強者，不僅要有才華，重要的是他有自強的氣息，不畏寒言，有勇于承擔重任的大無(wú)畏精神！
自尊自愛(ài)自強演講稿 10
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
中華民族自古以來(lái)就享有“禮儀之邦”的美稱(chēng)�！霸里w問(wèn)路，頗知禮節，才得以小校場(chǎng)比武，騎馬跨天下；孔融讓梨，尊敬長(cháng)輩，長(cháng)期以來(lái)被人們傳為美談；楊時(shí)程門(mén)立雪，感動(dòng)老師，才被收為弟子。這一切充分體現了中國人的禮儀道德所在。而作為生活在“禮儀之邦”的炎黃子孫，作為臨沂實(shí)驗中學(xué)的莘莘學(xué)子，我們更應該處處崇尚禮儀，自尊自愛(ài)，注重儀表。
《中學(xué)生行為規范》中要求我們首先要自尊自愛(ài)。我們要學(xué)會(huì )以尊重他人為起點(diǎn)，“言為心聲，行為心表�！泵篮玫男袨槭敲利愋撵`的表現。一個(gè)人可以沒(méi)有榮譽(yù)和鮮花，但絕對不能沒(méi)有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應該用一顆真誠、善良的心去對待周?chē)囊磺�，養成自尊、自愛(ài)、自律的良好品德。從自我做起，從點(diǎn)滴做起，在日常的言行中，盡現自己文明有禮的形象。
其次要注重儀表。中國人歷來(lái)就有“文質(zhì)彬彬，而后君子”的古訓，而美好的儀容儀表也是個(gè)人涵養的外在表現。良好的儀容儀表，不但可以使我們更好地投入學(xué)習生活，端正自己的思想作風(fēng)，抵制社會(huì )的不良風(fēng)氣；還能使學(xué)校具有一個(gè)良好的.學(xué)習氛圍。雖然愛(ài)美之心，人皆有之。但是我們應該追求一種健康向上的美。真正的儀表美應該是由人的儀態(tài)、風(fēng)度、容貌、衣飾、舉止、態(tài)度、風(fēng)韻等構成的美，是心靈美的自然流露。
同學(xué)們，“少年智則國智，少年強則國強；少年雄于地球，則國雄于地球！”我們作為祖國未來(lái)的建設者，在刻苦學(xué)習文化的同時(shí)，更應該展現自己良好的行為儀表。良好的行為和儀表不是一朝一夕就能掌握，這就要求我們從現在做起，從自身做起，從點(diǎn)滴做起。讓文明之風(fēng)吹遍我們實(shí)驗的校園，讓文明之花盛開(kāi)在我們身邊。
【自尊自愛(ài)自強演講稿】相關(guān)文章：
“自尊、自愛(ài)、自信、自強”作文（通用30篇）05-21
關(guān)于自尊自愛(ài)自重自強自立的經(jīng)典名言07-26
自尊自愛(ài)作文12-16
關(guān)于自尊自愛(ài)的名言09-30
自尊自愛(ài)作文2篇【精選】12-16
女人自尊自愛(ài)自信自律的說(shuō)說(shuō)05-28
《自尊自愛(ài)自信自強》演講稿02-07
自尊自愛(ài)初二作文優(yōu)秀03-02