陽(yáng)光心態(tài)演講稿集合15篇
演講稿要求內容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在現實(shí)社會(huì )中，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來(lái)越高，那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一份恰當的演講稿呢？下面是小編為大家整理的陽(yáng)光心態(tài)演講稿，歡迎大家分享。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿1
各位領(lǐng)導，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好！
不知大家有沒(méi)有同感，在學(xué)校，總是覺(jué)得事情多的好似永恒也做不完，心情也不好，時(shí)陰時(shí)晴，毫無(wú)征兆的就會(huì )心煩意亂起來(lái)。發(fā)發(fā)牢騷，抱怨幾句，卻使自己陷入更加煩悶的境地。上次聽(tīng)到學(xué)校一位老師受傷住院了，回去同母親談起，說(shuō)：“多好，最終可以歇息了！”母親聞?wù)f(shuō)嘆道：“我寧愿你不受傷！”母親的反應是出于對女兒的一片愛(ài)心，別人聽(tīng)了興許就會(huì )覺(jué)得有點(diǎn)“黑色幽默”。但的確想想，我們此刻的教師太辛勞了！而且這種辛勞看來(lái)是持久戰，短時(shí)間內不會(huì )結束。那么，怎么才干降低這種痛苦呢？反省自己的生活與工作，我覺(jué)得教師需要陽(yáng)光心態(tài)！
什么是陽(yáng)光心態(tài)呢？我覺(jué)得陽(yáng)光心態(tài)應該是這樣的：把愛(ài)好和愉快這兩個(gè)好情緒調動(dòng)出來(lái)，使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當中。比如說(shuō)，我們此刻不快樂(lè )了，我們就想辦法使自己快樂(lè )起來(lái)。就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣，想讓哪個(gè)情緒出來(lái)，就能自如地把哪個(gè)情緒調動(dòng)出來(lái)。能做到這一點(diǎn)的是超人，我們不是超人，但我們應該努力去做。不管是生活還是工作，好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅生氣勃勃沉著(zhù)冷靜締造和諧；差的心情使你向下，使你憂(yōu)愁悲觀(guān)失望萎靡不振，甚至頹廢。假如你的心情不好，難免就會(huì )跟同事學(xué)生家人孩子發(fā)脾氣。結果呢，同事說(shuō)你不好相處，學(xué)生說(shuō)你帶著(zhù)情緒上課，家人說(shuō)你不是一位好丈夫好妻子，孩子說(shuō)你不是一位好媽媽�？纯�，心情不好會(huì )使你的人際關(guān)系變的多么擔心！而且，據調查發(fā)明，發(fā)脾氣也會(huì )有助于皺紋的生長(cháng)，美麗指數也跟著(zhù)下降了！假如你還整天板著(zhù)臉，還有可能會(huì )被我們的王校長(cháng)說(shuō)成“一臉死相”！所以，我要說(shuō)：在生活中，持有一份陽(yáng)光心態(tài)，成全了你的美麗，成就了別人的幸福！
作為教師，與我們天天打交道的不外乎教案教材學(xué)生上課作業(yè)批改輔導。有時(shí)想想的確挺枯燥乏味。這時(shí)我們就真的需要一份樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)，要從這些瑣碎的事情中查找快樂(lè )。亞里士多德說(shuō)，生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè )，使得生命快樂(lè )的途徑有兩條：第一發(fā)明你快樂(lè )的時(shí)光，增加它。比如一上班，看見(jiàn)同事穿了一套美麗的衣服；比如這節課那個(gè)淘氣的學(xué)生在認真聽(tīng)課，他居然沒(méi)睡覺(jué)！比如今天這份練習改完感覺(jué)學(xué)生做的都蠻好；再比如輔導完學(xué)生后那位學(xué)生開(kāi)心地說(shuō)了聲“謝謝”。假如專(zhuān)心，你會(huì )發(fā)明，生活中的快樂(lè )其實(shí)很多，在查找快樂(lè )上，我們要學(xué)會(huì )累積。第二發(fā)明你不快樂(lè )的時(shí)光，改變它，減少它。天天環(huán)繞在你四面的煩心事也肯定很多，比如這次考試班里的學(xué)生沒(méi)考好，上課時(shí)又發(fā)明兩位學(xué)生在一起說(shuō)笑。這時(shí)，你會(huì )怎么辦呢？你會(huì )發(fā)火訓斥委屈抱怨，甚至有可能說(shuō)出令你自己都會(huì )懊悔的話(huà)來(lái)。試著(zhù)換一種方法去解決，興許會(huì )有意想不到的結果。我去年帶那一屆高三時(shí)，班里有一個(gè)叫趙康的男孩，特殊淘氣搗蛋。有一次我上課，發(fā)明他拿著(zhù)什么東西在嚇前邊的女同學(xué)，然后又扭頭給后邊的學(xué)生看，最后拿回來(lái)放在自己的課桌上和同桌倆人看著(zhù)還傻笑著(zhù)。四面的同學(xué)根本無(wú)心上課，都被他倆吸引了。我非常惱火，走下去一看，只見(jiàn)他桌上放著(zhù)這么大個(gè)的一個(gè)屎殼郎，屎殼郎的背上還貼著(zhù)一個(gè)紙條，上面寫(xiě)著(zhù)“小強”。我看了之后，又好氣又好笑。我那時(shí)走下講臺的時(shí)候心里是決定不管桌子上放的是什么，一定從窗戶(hù)上扔出去。趙康那時(shí)也很擔心的看著(zhù)我，試圖用手去護那個(gè)屎殼郎，而到那時(shí)我才發(fā)明：這個(gè)屎殼郎居然是活的！我那時(shí)心里就起了變化，不是因為這個(gè)活的屎殼郎，而是因為這個(gè)活生生的趙康！他是我的學(xué)生，我要改變他！我問(wèn)他：“趙康，這是你的寵物嗎？”班里的學(xué)生立即哄堂大笑起來(lái)，他沒(méi)料到我會(huì )這樣問(wèn)，紅著(zhù)臉自己也很不好意思的笑起來(lái)。我接著(zhù)說(shuō)：“寵物是可以養的，但是我還真沒(méi)見(jiàn)過(guò)養屎殼郎做寵物的！你真讓我開(kāi)眼界了！不過(guò)，此刻小強累了，讓他下去歇息一會(huì )吧！”他畢業(yè)之后去年的教師節給我發(fā)短信說(shuō)永恒忘不了我跟他開(kāi)的玩笑。我也忘不了，你看，此刻不是還成了我演講的素材了？也為大家帶來(lái)了開(kāi)懷一笑。換一種心態(tài)去對待工作，換一種方式去對待那些“問(wèn)題”學(xué)生，你收獲的可能就是雙份的感動(dòng)。為什么不呢？
聽(tīng)別人說(shuō)這么一句話(huà)：“教師的職業(yè)永恒是年輕的”。因為我們的學(xué)生永恒是年輕的。我們天天看到的是一張張年輕的面孔，一雙雙晶瑩澄澈的眼睛，一顆顆熱誠透明的心。每個(gè)人都想自己的生活充滿(mǎn)歌聲陽(yáng)光和鮮花，那么我們何不改變一下自己的心態(tài)，讓這成為現實(shí)呢？我們也曾經(jīng)是學(xué)生過(guò)，誰(shuí)不期望有一個(gè)陽(yáng)光活力激情的教師相伴呢？你要承認：朝陽(yáng)下鮮花叢中的一棵老樹(shù)，是很難構成一幅震撼人心，賞心悅目的美麗的畫(huà)卷的。因此，學(xué)生需要陽(yáng)光教師，教師需要陽(yáng)光心態(tài)！
想起大學(xué)畢業(yè)，讓同學(xué)留言時(shí)，一位好朋友曾這樣寫(xiě)道：“好似憂(yōu)愁與你無(wú)緣，天天看見(jiàn)你，總是擁有燦爛的微笑，愿你永恒擁有陽(yáng)光的心態(tài)，象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮！”不知什么時(shí)候，我把這份好心情給丟了，今天重拾過(guò)去，與大家共勉，期望我們的老師都擁有陽(yáng)光一樣的心態(tài)，去創(chuàng )新自己美好的明天！
最后，愿年輕教師心也年輕，有朝氣霸氣靈氣神氣；愿中老年教師時(shí)代青春永駐，激情洋溢，威風(fēng)八面；愿女教師們笑口常開(kāi)健康愉快活力四射美麗永恒；愿男教師們體格強健風(fēng)采依然中流砥柱壯志凌云。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿2
各位老師、同學(xué)們，大家好！
自從學(xué)校的心理健康教育中心成立以來(lái)，不少同學(xué)帶著(zhù)成長(cháng)中的困惑，來(lái)到中心求助，他們借助心理老師的引導，用自己的力量跨過(guò)了成長(cháng)路上的一個(gè)又一個(gè)溝坎。在這里，我代表全體心育老師，祝福你們！對你們的信任表示深深的謝謝！今天我講話(huà)的主題是：陽(yáng)光心態(tài) 幸福人生。
同學(xué)們，你們正值青春年華，這是一個(gè)朝氣蓬勃，充滿(mǎn)活力的時(shí)期，也是一個(gè)從幼稚走向成熟的過(guò)渡期。在這樣的人生季節里，有朝你微笑的陽(yáng)光和彩虹，也常常會(huì )有不期而遇的寒風(fēng)冷雨。你是否會(huì )被某些困難壓得喘不過(guò)氣？是否會(huì )有不被理解而痛苦？是否會(huì )因一次次的失敗感到自卑甚至絕望？其實(shí)，在成長(cháng)的過(guò)程中出現這樣那樣的心理問(wèn)題都是正常的，它只我們心靈的一次次小“感冒”，關(guān)鍵在于要學(xué)會(huì )用陽(yáng)光心態(tài)去面對。什么是陽(yáng)光心態(tài)呢？就是知足、感恩、達觀(guān)、進(jìn)取的心理狀態(tài)。今天老師就給大家分享四種保持陽(yáng)光心態(tài)的小方法：
一、學(xué)會(huì )改變態(tài)度
人生不如意十之八九，面對生活中的不如意，如果我們不能改變現狀就要學(xué)會(huì )改變對事情的態(tài)度。偉大的印度詩(shī)人泰戈爾曾說(shuō)過(guò) 如果錯過(guò)太陽(yáng)時(shí)你流了淚，那么，你也要錯過(guò)群星。此話(huà)告訴我們當你因為錯過(guò)美好的事物而沉溺于茫然，悲傷，你也會(huì )因此而錯過(guò)其他的美好。曾在小學(xué)顯赫一時(shí)的你，進(jìn)入初中后可能顯得默默無(wú)聞，普普通通，因此你對新環(huán)境沒(méi)有了信心，覺(jué)得孤獨、失落。這其實(shí)就是由于不能接受目前的現狀而造成的，你需要做的就是調整心態(tài)，接受現實(shí)、正視現實(shí)。你要學(xué)會(huì )這樣想：不是自己不優(yōu)秀了，只是競爭范圍擴大了； “天外有天，人外有人”“強中自有強中手”；你要學(xué)會(huì )鼓勵自己：梅雖遜雪一分白，雪卻輸梅一段香；你要學(xué)會(huì )悅納自己，允許自己不再是最優(yōu)秀的。笑看青竹比我高，不為他人勝而愁。對自己在新集體中要正確定位，適當調整自己的學(xué)習目標，制定計劃，注重學(xué)習方法的調整。當你認真、冷靜地審視自己時(shí)，相信優(yōu)秀仍然屬于你。
二、學(xué)會(huì )情感獨立
情感獨立，就是不要把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己，如果你把自己的幸福寄托在別人身上，你將產(chǎn)生恐懼甚至憤怒。有的同學(xué)頭發(fā)理得太短了，擔心別人笑話(huà)，緊張到睡不好覺(jué)。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經(jīng)常擔心這個(gè)擔那個(gè)的同學(xué) 科學(xué)家做過(guò)統計，數據證明，絕大多數憂(yōu)慮是我們想象出來(lái)的：只有 8%是相對值得考慮的，但就是這8%中的一半還是你無(wú)法控制的。因此在你的憂(yōu)慮中有96%都是多余的。聽(tīng)了這組數據，你的心情可不可以輕松一點(diǎn)兒呢？有位同學(xué)說(shuō)：“明明是別人找我說(shuō)話(huà)，可老師卻偏偏要批評我，把我氣炸了，我整堂課都沒(méi)聽(tīng)�！彼褯Q定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當我們允許別人掌握我們的情緒時(shí)，我們便覺(jué)得自己是受害者，對現狀無(wú)能為力，抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇。而一個(gè)真正聰明成熟的人，決不會(huì )拿別人的錯誤來(lái)懲罰自己。你的情緒按鈕在哪里呢？在別人手中嗎？快去把它拿回來(lái)吧。
三：學(xué)會(huì )感恩.
西方有一句格言：懷著(zhù)愛(ài)心吃菜，比懷著(zhù)恨意吃牛肉要香。
當我們對他人懷有一顆感恩的心，就會(huì )覺(jué)得所有人都對我們好，可當我們把別人的付出認為理所應當時(shí)，就經(jīng)常會(huì )覺(jué)得所有人都對不起自己，自然報怨滿(mǎn)腹。早晨媽媽給你沖好了牛奶你大聲的說(shuō)：謝謝了嗎？小組長(cháng)催你交作業(yè)，請真誠的說(shuō)：謝謝了嗎？心懷感恩之心，我們不只是在感謝別人，也是在成就自己。
四：壓力太大的時(shí)候學(xué)會(huì )彎一彎。
古語(yǔ)說(shuō)：在人屋檐下，不得不低頭。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒(méi)有什么用。我們不妨向中國傳統文化中的太極學(xué)習，以柔克剛；向古幣學(xué)習，外圓內方。當然這樣很難，但是我們需要努力。
同學(xué)們，心靈的“感冒”不可怕，只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁，我們一定可以開(kāi)拓出健康的綠洲；成績(jì)的暫時(shí)低谷不可怕，只要用熱情喚醒我們的智慧，堅持努力，我們一定可以打造出屬于自己的高度！
感謝上蒼賜予我們一個(gè)生命，我們要讓這個(gè)生命快樂(lè )!我們要讓這個(gè)生命成長(cháng)!你們都可以做到�。�！行動(dòng)吧！
謝謝！
陽(yáng)光心態(tài)演講稿3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我國旗下講話(huà)的題目是《陽(yáng)光心態(tài)，誠信考試》。
時(shí)間隨著(zhù)時(shí)鐘的滴答聲已然消逝，期中考試如期而至�？荚囀菣z驗我們學(xué)習成果的最好方式，更是展現我們優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口�？荚囈彩且环N考驗，是一種讓我們敢于正確評價(jià)自己，勇于承認學(xué)習上的失誤和不足，嚴于自我約束的考驗。希望同學(xué)們滿(mǎn)懷信心以陽(yáng)光的心態(tài)迎接期中考試，借此機會(huì )我給大家提出以下倡議：
1、 在思想上重視期中考試。期中考試是我們學(xué)習過(guò)程的一個(gè)重要組成部分，是對我們學(xué)習態(tài)度、知識、能力、方法等方面的一次檢閱。通過(guò)考試發(fā)現自己的優(yōu)勢與不足，為下一階段的學(xué)習提供努力方向，不斷完善自己的學(xué)習方法。提高學(xué)習效率。
2、 陽(yáng)光心態(tài)，從容面對。生活中許多的雜念會(huì )影響我們的情緒，而我們的情緒會(huì )左右自己的行為。讓我們在考前變得憂(yōu)心忡忡、難于集中精力復習�？荚嚬倘灰馕吨�(zhù)同他人的競爭，但就個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō)，歸根結底是同自己競爭。因此拋掉庸人自擾的情緒，充滿(mǎn)自信，放下包袱，用平和積極的心態(tài)，坦然的迎接考試，
3、 講究應試技巧，注重考試策略，才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤�？荚嚂r(shí)認真審題，仔細推敲，先易后難。遇到容易的題不可忘乎所以；遇到難題切莫驚慌，冷靜思考，化難為易。力求做到合理分配時(shí)間，答題規范，保持卷面整潔美觀(guān)。
4、 嚴肅考紀，誠信考試。誠信是一個(gè)古老的話(huà)題，是我們中華民
族的傳統美德。誠是誠實(shí)是“壁立千仞，無(wú)欲則剛”的博大；信是信譽(yù)是“君子一言，駟馬難追”的承諾。只有“誠信”，方可“立身”；做到“誠信”，才能“成人”。誠信不僅是一種品行，更是一種責任；對于我們而言，重視誠信考試，是責任感的體現；誠信應考，則是道德品格的體現�！皼](méi)有規矩，難成方圓”。誠信是公平考試的前提和必要條件，“分數誠可貴，人格價(jià)更高”。當你手捧著(zhù)充滿(mǎn)“誠信”的答卷，面對老師，父母時(shí)，他們會(huì )因你擁有崇高的品質(zhì)而驕傲，同時(shí)，你也會(huì )為自己感到自豪。畢竟，在誠信面前，那作弊抄襲而來(lái)的高分已顯得毫無(wú)意義。
誠信考試，讓競爭在平等、公平、和諧中展開(kāi)，讓一切的付出和回報都真實(shí)、純凈。用扎實(shí)的知識，良好的品格，求真的態(tài)度向老師、向父母、向同學(xué)、更向自己交上一份真實(shí)的答卷。當我們坦然地運用誠信的尺度來(lái)衡量自身時(shí)，我們的生活才更真實(shí)，我們的微笑才會(huì )更燦爛。
最后，我衷心預祝同學(xué)們在期中考試中取得優(yōu)異成績(jì)！
陽(yáng)光心態(tài)演講稿4
每個(gè)人都很好！
我很高興有機會(huì )分享我對教育的理解。今天，我演講的題目是：“陽(yáng)光的心態(tài)，很高興老師”。幸福是什么？幸福對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都有不同的標準。
灰姑娘說(shuō)：幸福就是每天晚上和心愛(ài)的王子跳舞。
睡美人說(shuō)：幸福就是在黑暗中睡覺(jué)時(shí)得到一個(gè)甜蜜的吻；
海的女兒說(shuō)：幸福就是，讓你愛(ài)的人幸福，即使自己失去生命；
所以我們的老師幸福是什么？有些人可能會(huì )說(shuō)，教師的幸福日夜不應該有作業(yè)，沒(méi)有教案的準備，沒(méi)有沒(méi)完沒(méi)了的家務(wù)。但是我想說(shuō)，老師的幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，課堂的成功的進(jìn)步，學(xué)生，家長(cháng)，識別、領(lǐng)導、同事幫助鼓勵。李子，這足以讓我們快樂(lè )的世界上最幸福的時(shí)刻是我們的老師。畢竟，幸福是一種心理感覺(jué)，也是生活的增白劑，保鮮膜。記得羅曼羅蘭曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生活不是缺少美，而是缺少發(fā)現美的眼睛�！敖裉�，我想說(shuō)：“不是缺少幸福工作，但缺乏陽(yáng)光的心態(tài)創(chuàng )造幸福�！白鳛橐幻處�，只有當你感覺(jué)生活充滿(mǎn)了希望，充滿(mǎn)了陽(yáng)光，會(huì )的工作過(guò)程是一種享受，而不是一個(gè)辛勤勞動(dòng)，而不是純粹的支付是自我實(shí)現。只有老師是快樂(lè )的，可以創(chuàng )建一個(gè)快樂(lè )的課堂，教學(xué)生們快樂(lè )。
這里的工作人員存在，讓我們快樂(lè )的老師！快樂(lè )的老師，能走進(jìn)學(xué)生的心靈，一個(gè)幸福的教師，將追求詩(shī)歌班，一個(gè)快樂(lè )的老師，可以享受教育的幸福，一個(gè)快樂(lè )的老師，可以實(shí)現自己的價(jià)值…所以我怎么能高興老師嗎？
首先，用陽(yáng)光的心態(tài)，是一個(gè)大心臟的教師。
我們知道太陽(yáng)的最大特點(diǎn)是慷慨的溫暖和光明，人類(lèi)與自然，無(wú)論你是哲學(xué)貴族還是普通民眾，無(wú)論你是樹(shù)或草，它并沒(méi)有給任何人沒(méi)有給更少一點(diǎn)。愛(ài)情多么偉大的無(wú)私的，然而是光明正大的。心態(tài)陽(yáng)光，作為一名教師是寬闊的心，喜歡陽(yáng)光，無(wú)論他們表達愛(ài)，溫暖和熱情對我們的學(xué)生，讓學(xué)生愛(ài)，因為我們學(xué)會(huì )了愛(ài)，因為我們的幸福和快樂(lè )。我們每天面對來(lái)自不同的家庭背景，性格，思想不同的學(xué)生，因為我們不能選擇我們的孩子，也不能選擇我們的父母，只能試著(zhù)改變自己的心態(tài)，用積極的態(tài)度面對工作，面對人生。
其次，熱愛(ài)自己的事業(yè)，做一個(gè)心胸豁達的老師。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿5
各位領(lǐng)導，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好!
不知大家有沒(méi)有同感，在學(xué)校，總是覺(jué)得事情多的好像永遠也做不完，心情也不好，時(shí)陰時(shí)晴，毫無(wú)征兆的就會(huì )心煩意亂起來(lái)。發(fā)發(fā)牢騷，抱怨幾句，卻使自己陷入更加煩悶的境地。上次聽(tīng)到學(xué)校一位老師受傷住院了，回去同母親談起，說(shuō)：“多好，終于可以休息了!”母親聞?wù)f(shuō)嘆道：“我寧愿你不受傷!”母親的反應是出于對女兒的一片愛(ài)心，別人聽(tīng)了或許就會(huì )覺(jué)得有點(diǎn)“黑色幽默”。但確實(shí)想想，我們現在的教師太辛苦了!而且這種辛苦看來(lái)是持久戰，短時(shí)間內不會(huì )結束。那么，怎么才能降低這種痛苦呢?反省自己的生活與工作，我覺(jué)得教師需要陽(yáng)光心態(tài)!
什么是陽(yáng)光心態(tài)呢?我覺(jué)得陽(yáng)光心態(tài)應該是這樣的：把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調動(dòng)出來(lái)，使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當中。比如說(shuō)，我們現在不高興了，我們就想辦法使自己高興起來(lái)。就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣，想讓哪個(gè)情緒出來(lái)，就能自如地把哪個(gè)情緒調動(dòng)出來(lái)。能做到這一點(diǎn)的是超人，我們不是超人，但我們應該努力去做。不管是生活還是工作，好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃、沉著(zhù)、冷靜、締造和諧;差的心情使你向下，使你憂(yōu)愁、悲觀(guān)、失望、萎靡不振，甚至頹廢。如果你的心情不好，難免就會(huì )跟同事、學(xué)生、家人、孩子發(fā)脾氣。結果呢，同事說(shuō)你不好相處，學(xué)生說(shuō)你帶著(zhù)情緒上課，家人說(shuō)你不是一位好丈夫、好妻子，孩子說(shuō)你不是一位好媽媽�？纯�，心情不好會(huì )使你的人際關(guān)系變的多么緊張!而且，據調查發(fā)現，發(fā)脾氣也會(huì )有助于皺紋的生長(cháng)，美麗指數也跟著(zhù)下降了!如果你還整天板著(zhù)臉，還有可能會(huì )被我們的王校長(cháng)說(shuō)成“一臉死相”!所以，我要說(shuō)：在生活中，持有一份陽(yáng)光心態(tài)，成全了你的美麗，成就了別人的幸福!
作為教師，與我們每天打交道的不外乎教案、教材、學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導。有時(shí)想想確實(shí)挺枯燥、乏味。這時(shí)我們就真的需要一份樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)，要從這些瑣碎的事情中尋找快樂(lè )。亞里士多德說(shuō)，生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè )，使得生命快樂(lè )的途徑有兩條：第一、發(fā)現你快樂(lè )的時(shí)光，增加它。比如一上班，看見(jiàn)同事穿了一套漂亮的衣服;比如這節課那個(gè)調皮的學(xué)生在認真聽(tīng)課，他竟然沒(méi)睡覺(jué)!比如今天這份練習改完感覺(jué)學(xué)生做的都蠻好;再比如輔導完學(xué)生后那位學(xué)生開(kāi)心地說(shuō)了聲“謝謝”。如果用心，你會(huì )發(fā)現，生活中的快樂(lè )其實(shí)很多，在尋找快樂(lè )上，我們要學(xué)會(huì )累積。第二、發(fā)現你不快樂(lè )的時(shí)光，改變它，減少它。每天圍繞在你周?chē)臒┬氖乱部隙ê芏�，比如這次考試班里的學(xué)生沒(méi)考好，上課時(shí)又發(fā)現兩位學(xué)生在一起說(shuō)笑。這時(shí)，你會(huì )怎么辦呢?你會(huì )發(fā)火、訓斥、委屈、抱怨，甚至有可能說(shuō)出令你自己都會(huì )后悔的話(huà)來(lái)。試著(zhù)換一種方法去解決，或許會(huì )有意想不到的結果。我去年帶那一屆高三時(shí)，班里有一個(gè)叫趙康的男孩，特別調皮搗蛋。有一次我上課，發(fā)現他拿著(zhù)什么東西在嚇前邊的女同學(xué)，然后又扭頭給后邊的學(xué)生看，最后拿回來(lái)放在自己的課桌上和同桌倆人看著(zhù)還傻笑著(zhù)。周?chē)耐瑢W(xué)根本無(wú)心上課，都被他倆吸引了。我非常惱火，走下去一看，只見(jiàn)他桌上放著(zhù)這么大個(gè)的一個(gè)屎殼郎，屎殼郎的背上還貼著(zhù)一個(gè)紙條，上面寫(xiě)著(zhù)“小強”。我看了之后，又好氣又好笑。我當時(shí)走下講臺的時(shí)候心里是決定不管桌子上放的是什么，一定從窗戶(hù)上扔出去。趙康當時(shí)也很緊張的看著(zhù)我，試圖用手去護那個(gè)屎殼郎，而到那時(shí)我才發(fā)現：這個(gè)屎殼郎居然是活的!我當時(shí)心里就起了變化，不是因為這個(gè)活的屎殼郎，而是因為這個(gè)活生生的趙康!他是我的學(xué)生，我要改變他!我問(wèn)他：“趙康，這是你的寵物嗎?”班里的學(xué)生立刻哄堂大笑起來(lái)，他沒(méi)料到我會(huì )這樣問(wèn)，紅著(zhù)臉自己也很不好意思的笑起來(lái)。我接著(zhù)說(shuō)：“寵物是可以養的，但是我還真沒(méi)見(jiàn)過(guò)養屎殼郎做寵物的!你真讓我開(kāi)眼界了!不過(guò)，現在小強累了，讓他下去休息一會(huì )吧!”他畢業(yè)之后去年的教師節給我發(fā)短信說(shuō)永遠忘不了我跟他開(kāi)的玩笑。我也忘不了，你看，現在不是還成了我演講的素材了?也為大家帶來(lái)了開(kāi)懷一笑。換一種心態(tài)去對待工作，換一種方式去對待那些“問(wèn)題”學(xué)生，你收獲的可能就是雙份的感動(dòng)。為什么不呢?
聽(tīng)別人說(shuō)這么一句話(huà)：“教師的職業(yè)永遠是年輕的”。因為我們的學(xué)生永遠是年輕的。我們每天看到的是一張張年輕的面孔，一雙雙晶瑩澄澈的眼睛，一顆顆熱誠透明的心。每個(gè)人都想自己的生活充滿(mǎn)歌聲、陽(yáng)光和鮮花，那么我們何不改變一下自己的心態(tài)，讓這成為現實(shí)呢?我們也曾經(jīng)是學(xué)生過(guò)，誰(shuí)不希望有一個(gè)陽(yáng)光、活力、激情的教師相伴呢?你要承認：朝陽(yáng)下鮮花叢中的一棵老樹(shù)，是很難構成一幅震撼人心，賞心悅目的美麗的畫(huà)卷的。因此，學(xué)生需要陽(yáng)光教師，教師需要陽(yáng)光心態(tài)!
想起大學(xué)畢業(yè)，讓同學(xué)留言時(shí)，一位好朋友曾這樣寫(xiě)道：“好像憂(yōu)愁與你無(wú)緣，每天看見(jiàn)你，總是擁有燦爛的微笑，愿你永遠擁有陽(yáng)光的心態(tài)，象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮!”不知什么時(shí)候，我把這份好心情給丟了，今天重拾過(guò)去，與大家共勉，希望我們的老師都擁有陽(yáng)光一樣的心態(tài)，去創(chuàng )造自己美好的明天!
最后，愿年輕教師心也年輕，有朝氣、霸氣、靈氣、神氣;愿中老年教師青春永駐，激情洋溢，威風(fēng)八面;愿女教師們笑口常開(kāi)、健康愉快、活力四射、美麗永遠;愿男教師們體格強健、風(fēng)采依然、中流砥柱、壯志凌云。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿6
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
陽(yáng)光是世界上最光明、最美好的東西，她驅除陰暗，讓人極目遠眺、心曠神怡。陽(yáng)光的價(jià)值不僅是給我們的軀體帶來(lái)光明和溫暖，它還代表著(zhù)信心、愛(ài)心、幸�！俏覀兙裆畹囊环N積極追求。我們的心靈需要陽(yáng)光的沐浴。本學(xué)期，我們很榮幸收看到《陽(yáng)光心態(tài)》的光碟，吳維庫博士的精彩演講，如屢屢陽(yáng)光沐浴著(zhù)我的心扉；如燦爛的陽(yáng)光照亮了我的生活。我喜歡陽(yáng)光，我喜歡更喜歡陽(yáng)光般的心態(tài)�，F將學(xué)習《陽(yáng)光心態(tài)》的收獲總結如下：
我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧。人的內心和諧是和諧社會(huì )的一個(gè)高境界�！眳蔷S庫博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導人們調整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè )觀(guān)、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內心和諧促進(jìn)社會(huì )和諧的一把鑰匙。
當今社會(huì )有種怪現象：我們的財富在增加，但滿(mǎn)意感在下降；我們擁有的財富越來(lái)越多，但是快樂(lè )越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認識的人越來(lái)越多，但是真誠的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè )越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
在我們日常生活中，經(jīng)常會(huì )遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱(chēng)心，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，沒(méi)有能力自己購買(mǎi)樓房，汽車(chē)，期望中的事情落空；好心未得好報，先進(jìn)評比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導的認可，受冤枉挨批評等等。對這類(lèi)事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì )想得開(kāi)，心胸也就會(huì )豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開(kāi)，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現反�，F象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開(kāi)口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題？
是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀(guān)，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團隊、組織，最后影響社會(huì )。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè )的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè )的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè )的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè )的天使呢？要學(xué)會(huì )感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè )觀(guān)地對待人生，樂(lè )觀(guān)地接受挑戰和應付麻煩。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現。要學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì )更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì )放下。該放下的放下，學(xué)會(huì )諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會(huì )。要學(xué)會(huì )放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
心態(tài)是我們調控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會(huì )有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因為熱愛(ài)而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng )造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì )發(fā)現沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì )發(fā)現開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂(lè )的心態(tài)會(huì )像一縷溫暖的陽(yáng)光驅散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì )鋪滿(mǎn)每個(gè)角落。
愿我們能帶著(zhù)陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習和生活環(huán)境。
《塑造陽(yáng)光心態(tài)》的光碟，不僅影響著(zhù)我，而且影響著(zhù)我的朋友們。一位朋友告訴我：“《塑造陽(yáng)光心態(tài)》這篇文章非常好，看看吧”。我在網(wǎng)上找到之后，認真地看了兩遍，感覺(jué)很好發(fā)給我的朋友。我們時(shí)刻提醒自己《塑造陽(yáng)光心態(tài)》。
《塑造陽(yáng)光心態(tài)》的主要內容有：
第一，建立積極的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，獲得健康的人生。我們要把好思想變成行動(dòng)，才能釋放出強勁的影響力。要造福一方，首先要造福自己，充滿(mǎn)熱量，家庭充滿(mǎn)溫馨，才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個(gè)人，家庭，團隊和組織，最后影響社會(huì )。
第二，學(xué)會(huì )享受過(guò)程，精彩每一天；
第三，活在當下，相信自己的生命正以最好的方式展開(kāi)；
第四，不要把自己的幸福來(lái)源建立在別人的行為之上；
第五，學(xué)會(huì )感恩，獲得好心情；（好心情才能欣賞好風(fēng)光）
第六，壓力太大，要學(xué)會(huì )彎曲；
第七，天堂，地獄由心造；（心情好就是天堂，憤怒的情緒就是地獄）
第八，遇事要想得開(kāi)，把問(wèn)題當成鍛煉，成長(cháng)的機會(huì )，學(xué)會(huì )享受解決問(wèn)題的過(guò)程；
第九，寬容過(guò)去；（要學(xué)會(huì )忘記，理解和寬容）
《塑造陽(yáng)光心態(tài)》的內涵是：
1，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境；
2，不能改變別人就改變自己；
3，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度；
4，不能向上比較就向下比較。
在最后的開(kāi)悟中，有一句話(huà)，就是把生命看透，但不看破。要養成一種習慣，發(fā)現生活美好的方面，熱愛(ài)生活，學(xué)會(huì )欣賞每一個(gè)瞬間，相信未來(lái)的美好。
文章中插入的一些小故事，既生動(dòng)有趣，又耐人尋味。我從這些小故事中體會(huì )到很多，很深的感動(dòng)。對于生活，我有了新意，想象出了新意，我會(huì )把握，也會(huì )珍惜。我感悟頗多，刻骨銘心。衷心的希望：
讓陽(yáng)光心態(tài)走近每一個(gè)人！
讓陽(yáng)光心態(tài)影響每一個(gè)人！
陽(yáng)光心態(tài)演講稿7
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
英國作家狄更斯說(shuō)過(guò):一種健全的心態(tài)，勝過(guò)百般的智慧。積極的態(tài)度在每個(gè)人的生活中都很重要，因為它總是與樂(lè )觀(guān)、自信和成功聯(lián)系在一起。
一個(gè)積極向上的人，善于看到事物積極有利、樂(lè )觀(guān)向上的一面，即使在逆境中，他們也可以依靠樂(lè )觀(guān)的態(tài)度、堅定的信念和頑強的毅力去克服困難，走出逆境。
相反，消極的態(tài)度的人，他們會(huì )看到事情的負面太多，往往產(chǎn)生悲觀(guān)、失望、抑郁的情緒，從長(cháng)遠來(lái)看，會(huì )影響身心健康的發(fā)展，控制自己潛在的發(fā)揮。因此，我們應該積極塑造一個(gè)陽(yáng)光的態(tài)度，為幸福生活打下堅實(shí)的基礎。
陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè )觀(guān)和自信的心智模式。具有陽(yáng)光心態(tài)的人做事負責、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗、自信堅強，懂得感恩、關(guān)愛(ài)他人、善于交往。
陽(yáng)光心態(tài)能使人深刻而不浮躁，謙虛而不張揚，自信而友好。作為中學(xué)生，我們應該如何理性客觀(guān)地看待世界，積極健康地擁抱生活，積累正能量，快樂(lè )地成長(cháng)?
首先，我們應該有一顆熱愛(ài)生活的心。心是幸福的源泉。在繁忙的學(xué)習中培養健康的生活方式:關(guān)注家庭，與父母和親戚溝通，談?wù)摾Щ?不要忘記友誼，要學(xué)會(huì )理解，理解寬容。建立健康、積極、順利、和諧的人際關(guān)系，為自己積累正能量，促進(jìn)自己的進(jìn)步和成長(cháng)。
其次，培養良好的人格，建立一套正確的自我認知和優(yōu)缺點(diǎn)，不斷完善自我進(jìn)取的人格。壞心情可能來(lái)自挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來(lái)自自己的內心。
當我們遇到挫折時(shí)安慰自己，告訴自己這不是失敗，只是暫時(shí)沒(méi)有成功;鼓勵自己，下次我會(huì )做得更好;堅定信心，相信自己最終會(huì )到達成功的彼岸。積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)是快樂(lè )的源泉，擁有好心態(tài)的人永遠海闊天空。
總之，在學(xué)習和生活中都有順境和逆境。困難和挫折是人生的必修課，是不可避免的。我們不能避免逆境，但我們可以改變我們的態(tài)度。
一切都不會(huì )一帆風(fēng)順,但我們可以盡我們的心,面對困難和挫折,我們要學(xué)會(huì )調整,改變和控制自己的心態(tài),避免心理上的錯誤,用積極的態(tài)度來(lái)處理生活中所有的困難和障礙,成為自己命運的主人。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿8
今天很高興和朋友們作一個(gè)交流，我今天上午要講的專(zhuān)題是：塑造陽(yáng)光心態(tài)。
現在大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢？我們的財富在增加，但是滿(mǎn)意感在下降；我們擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè )越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認識的人越來(lái)越多，但是真誠的朋友越來(lái)越少�，F在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。
有一首歌叫《今天是個(gè)好日子》，是宋祖英唱的，歌詞是這樣的：今天是個(gè)好日子，趕上盛世咱享太平……。這些歌大家都會(huì )唱，但是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會(huì )出現。我是在東北農村長(cháng)大的，我小時(shí)經(jīng)常玩“扇吧嘰”的游戲，地面坑坑洼洼不平，吧嘰一扇下去翹一個(gè)角，很容易被別人扇過(guò)來(lái)。我的一個(gè)小學(xué)同學(xué)跟我說(shuō)，那時(shí)我最大的心愿是能找到一塊水泥地玩“扇吧嘰”，現在發(fā)現到處都是能玩“扇吧嘰”的地方。他問(wèn)我，現在是不是到了太平盛世了。他的話(huà)提醒了我，我發(fā)現現在的人真是生在福中不知福。為什么這么說(shuō)呢？
第一，現在想吃什么就能吃到什么；
第二，現在想玩什么就能玩到什么；
第三，現在想去哪兒就能去哪兒。
在這種情況下，我們如果還不知道幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過(guò)清明上河圖，描繪的是北宋時(shí)期汴梁繁榮的景象，現在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世，現在更是太平盛世了。生在這樣一個(gè)幸福的環(huán)境中，如果不知道什么是福，你這一生就白過(guò)了。我們的父輩當時(shí)生活艱難，辛勤工作，希望有今天，到了今天我們卻不知道什么是福。
那里出了問(wèn)題？我思前想后發(fā)現是我們的心態(tài)出了問(wèn)題。我要提醒朋友們，好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。我今天上午的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價(jià)值觀(guān)，獲得健康的人生，釋放出強勁的影響力。你內心如果是一團火，才能釋放出光和熱，你內心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。
今天來(lái)的朋友們都是些中層領(lǐng)導，要造福一方，首先要造福自己。你自己內心充滿(mǎn)熱量，才能釋放熱量。要想讓自己充滿(mǎn)熱量，你的家庭首先要充滿(mǎn)溫馨，這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個(gè)人、家庭、團隊、組織，最后影響社會(huì )。好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)毀滅你自己。
心態(tài)具有多大力量呢？有一個(gè)教授找了九個(gè)人作實(shí)驗。教授說(shuō)，你們九個(gè)人聽(tīng)我的指揮，走過(guò)這個(gè)曲曲彎彎的小橋，千萬(wàn)別掉下去，不過(guò)掉下去也沒(méi)關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。九個(gè)人聽(tīng)明白了，嘩啦嘩啦都走過(guò)去了。走過(guò)去后，教授打開(kāi)了一盞黃燈，透過(guò)黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚(yú)。九個(gè)人嚇了一跳，慶幸剛才沒(méi)掉下去。教授問(wèn)，現在你們誰(shuí)敢走回來(lái)？沒(méi)人敢走了。教授說(shuō)，你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上，誘導了半天，終于有三個(gè)人站起來(lái)，愿意嘗試一下。
第一個(gè)人顫顫巍巍，走的時(shí)間多花了一倍；
第二個(gè)人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；
第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了。
教授這時(shí)打開(kāi)了所有的燈，大家這才發(fā)現，在橋和鱷魚(yú)之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現在不怕了，說(shuō)要知道有網(wǎng)我們早就過(guò)去了，幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過(guò)來(lái)了。只有一個(gè)人不敢走，教授問(wèn)他，你怎么回事？這個(gè)人說(shuō)，我擔心網(wǎng)不結實(shí)。這個(gè)試驗揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個(gè)教授做了一個(gè)更加殘忍的試驗，他把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里，蒙上死囚的眼睛，對死囚說(shuō)，我們準備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開(kāi)，讓你的血滴盡而死。然后教授打開(kāi)一個(gè)水龍頭，讓死囚聽(tīng)到滴水聲，教授說(shuō)，這就是你的血在滴。
第二天早上打開(kāi)房門(mén)，大家都知道發(fā)生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實(shí)他的血一滴也沒(méi)有滴出來(lái)，他被嚇死了。這個(gè)試驗揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好，生理健康，能力增強；心情不好，生理差，能力差。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你。
一個(gè)女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個(gè)月。先生說(shuō)求求你了，別再生氣了。她說(shuō)，不行，我要氣死給你看。她就這樣經(jīng)常生氣，等到有一天她發(fā)覺(jué)肚子痛，到醫院一檢查，該長(cháng)癌的地方都是癌。她死了，死給誰(shuí)看��？沒(méi)給誰(shuí)看，只是給對方一個(gè)正當的理由，讓對方再換一個(gè)。很多人就是想不開(kāi)，氣死自己給誰(shuí)看��？所以說(shuō)好心情給自己看。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿9
單憑實(shí)踐經(jīng)驗的積累是遠遠不夠的，需要理論與實(shí)踐的緊密結合。作為班主任，可以從“勤嚴細實(shí)”這四個(gè)方面來(lái)管理班級。
“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語(yǔ)所說(shuō)：“一勤天下無(wú)難事”。(1)勤接觸。為了搞好班級管理，班主任首先深入到學(xué)生中去，多方面了解學(xué)生，掌握學(xué)生的思想、性格等，與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和朋友關(guān)系，多與學(xué)生交流、談心，加強師生之間的心靈溝通，減少教育時(shí)的阻力，還可以設立班主任信箱等多種方法來(lái)搜集信息。(2)勤表?yè)P。俗語(yǔ)說(shuō)：“數君十過(guò)，不如賞君一長(cháng)�！倍啾�?yè)P學(xué)生好的方面，通過(guò)這種積極的鼓勵，從而形成一種良好的班風(fēng)，激發(fā)人人向善的意識，從而達到管理班級的目的。
“嚴”是班主任工作的基礎。俗語(yǔ)說(shuō)“嚴師出高徒”，“嚴是愛(ài)，松是害”。這些都充分說(shuō)明了嚴的必要性。所以要想做好班工作，教育好學(xué)生，就必須“嚴”。嚴于律已、嚴格要求學(xué)生。同時(shí)要做到“嚴而不厲，嚴而有度”。
“細”是班主任工作的關(guān)鍵。1、細心。做學(xué)生思想工作必須細心，才能使其動(dòng)心，從而使學(xué)生明白老師的用心。2、細思。面對一些問(wèn)題，學(xué)生常會(huì )犯，要不斷反復地思考：為什么會(huì )出現同樣的錯誤?該如何來(lái)杜絕?在經(jīng)過(guò)細思后，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學(xué)生再犯的現象。3、細管理。針對學(xué)生出現的各種情況，應從細方面著(zhù)手管理。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿10
老師們，同學(xué)們：
上午好！
我是高二（6）班的張鈺奇，今天我國旗下講話(huà)的題目：《陽(yáng)光心態(tài)，誠信考試》。
同學(xué)們，半個(gè)學(xué)期悄然流逝。本周各年級期中考試接踵而至�？荚囀菣z驗我們學(xué)生學(xué)習成果的最好方式，更是展現三高學(xué)子優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口�？荚囈彩且环N考驗，一種讓我們敢于正確評價(jià)自己，勇于承認學(xué)習上的失誤和不足，嚴于自我約束的考驗。希望同學(xué)們滿(mǎn)懷信心以陽(yáng)光的心態(tài)迎接期中考試，借此機會(huì )我給大家提出以下倡議：
1、在思想上重視期中考試。期中考試是我們學(xué)習過(guò)程的一個(gè)重要組成部分，是對同學(xué)們學(xué)習態(tài)度、知識、能力、方法等方面的一次檢閱。通過(guò)考試發(fā)現自己的優(yōu)勢與不足，為下一階段的學(xué)習提供努力方向，不斷完善自己的學(xué)習方法。提高學(xué)習效率。
2、陽(yáng)光心態(tài)，從容面對。生活中許多的雜念會(huì )影響我們的情緒。而我們的情緒會(huì )左右自己的行為，讓我們變得考前憂(yōu)心忡忡、難于集中精力復習。我們首先要明白一個(gè)道理：從大的方面講，學(xué)習是為了推動(dòng)社會(huì )的進(jìn)步；從小的方面講是你自己的事，考試的成績(jì)不是給老師、家長(cháng)、同學(xué)們看的，而是我們自己檢查自己的學(xué)習態(tài)度與效果的一個(gè)途徑�？荚嚬倘灰馕吨�(zhù)同他人的競爭，但就個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō)，歸根結蒂是同自己競爭。我們的頭號對手就是我們自己。我們的最大目標是創(chuàng )造自己個(gè)人歷史最好成績(jì)。因此拋掉庸人自擾的情緒，充滿(mǎn)自信，天生我材必有，放下包袱，用平和積極的心態(tài)，坦然的迎接考試，
3、講究應試技巧，注重考試策略。這樣才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤�？荚嚂r(shí)認真審題，仔細推敲，先易后難。遇到容易的題不可忘乎所以，人易我易，我不大意；遇到難題切莫驚慌，我難人難，我不畏難，冷靜思考，化難為易。力求做到合理分配時(shí)間，基礎題爭取不失分，勇敢挑戰難題。答題規范，保持卷面整潔美觀(guān)。
4、嚴肅考紀，誠信考試。有句名言：“生命不可能在謊言中開(kāi)出燦爛的鮮花�！�，誠信是一個(gè)古老的話(huà)題，是我們中華民族的傳統美德。誠是誠實(shí)，是“壁立千仞，無(wú)欲則剛”的博大；信是信譽(yù)，是“君子一言，駟馬難追”的承諾。只有“誠信”，方可“立身”；做到“誠信”，才能“成人”。孟子云：“車(chē)無(wú)轅而不行，人無(wú)信則不立�！闭\信不僅是一種品行，更是一種責任；不僅是一種道義，更是一種準則；不僅是一種聲譽(yù)，更是一種資源。就個(gè)人而言，誠信是高尚的人格力量。對于我們學(xué)生而言，重視誠信考試，是責任感的體現；誠信應考，則是道德品格的體現�！皼](méi)有規矩，難成方圓”。誠信是公平考試的前提和必要條件，“分數誠可貴，人格價(jià)更高”。當我們手捧著(zhù)充滿(mǎn)“誠信”的答卷，面對老師，父母時(shí)，他們會(huì )因我們擁有崇高的品質(zhì)而驕傲，同時(shí)，我們也會(huì )為自己感到自豪。畢竟，在誠信面前，那作弊抄襲而來(lái)的高分已顯得毫無(wú)意義，相反，它將成為人生道路上的一片污點(diǎn)，一段悔恨終身的記憶。
誠信考試，讓競爭在平等、公平、和諧中展開(kāi)，讓一切的付出和回報都真實(shí)、純凈。用扎實(shí)的知識，良好的品格，求真的態(tài)度向老師、向父母、向同學(xué)、更向自己交上一份真實(shí)的答卷。當我們坦然地運用誠信的尺度來(lái)衡量自身時(shí)，我們的生活才更真實(shí)，我們的微笑才會(huì )更燦爛。最后，我衷心預祝同學(xué)們在期中考試中取得優(yōu)異成績(jì)。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿11
每個(gè)人心里都有一個(gè)夢(mèng)想，或大或小，但卻是我們心中最美好的東西。因為有夢(mèng)想，我們的生活充滿(mǎn)希望；因為有夢(mèng)想，我們不懼艱難險阻；因為有夢(mèng)想我們揚帆起航。
陽(yáng)光心態(tài)就是開(kāi)啟夢(mèng)想之門(mén)的鑰匙，生活中我們難免遇到煩惱，挫折，有的人因此悲觀(guān)失落，生活一蹶不振；有的人得過(guò)且過(guò)，做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩的過(guò)著(zhù)；而還有的人永遠抱著(zhù)陽(yáng)關(guān)心態(tài)，朝著(zhù)夢(mèng)想出發(fā)，無(wú)論前方的路途多么艱辛，他們都義無(wú)反顧，直至到達夢(mèng)想的彼岸。
同樣是人，做人的差距就怎么這么大呢？其實(shí)就是心態(tài)的不一樣。我們在意生活的片段，卻忽視了享受生活才是人生在世的樂(lè )趣。無(wú)論得意還是坎坷，都是朝向夢(mèng)想的一部分，不去計較個(gè)人得失，才能堅持不懈地走向成功。
心態(tài)是我們調控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會(huì )有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
九個(gè)人過(guò)橋的試驗，教授說(shuō)：你們九個(gè)人聽(tīng)我的指揮，走過(guò)這個(gè)曲曲彎彎的小橋，千萬(wàn)別掉下去，不過(guò)掉下去也沒(méi)關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水，結果九個(gè)人順利過(guò)橋。走過(guò)去后，教授打開(kāi)了一盞黃燈，透過(guò)黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚(yú)，他們嚇了一跳。這時(shí)教授問(wèn)：現在你們誰(shuí)敢走回來(lái)？九個(gè)人沒(méi)一
人敢走了。教授說(shuō)：你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上，結果只有三個(gè)人愿意嘗試。第一個(gè)人顫顫巍巍，走的時(shí)間多花了一倍；第二個(gè)人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了。教授這時(shí)打開(kāi)了所有的燈，大家這才發(fā)現，在橋和鱷魚(yú)之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現在不怕了，說(shuō)要知道有網(wǎng)我們早就過(guò)去了，幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過(guò)來(lái)了。只有一個(gè)人不敢走，教授問(wèn)他，你怎么回事？這個(gè)人說(shuō)，我擔心網(wǎng)不結實(shí)。這個(gè)實(shí)驗揭示的真理是：心態(tài)影響人的能力！
陽(yáng)關(guān)心態(tài)，夢(mèng)想起航，只要你擁有一顆陽(yáng)光般的心，憑借著(zhù)堅持不懈的努力，相信未來(lái)夢(mèng)想一定會(huì )出現在你的面前！
陽(yáng)光心態(tài)演講稿12
親愛(ài)的朋友們：
是什么影響我們的心態(tài)的呢?有句古語(yǔ)說(shuō)：近朱者赤，近墨者黑。意思是說(shuō)：靠著(zhù)朱砂的變紅，靠著(zhù)墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀(guān)環(huán)境對人有很大影響。環(huán)境如同一個(gè)大冶爐，會(huì )將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取、正氣的環(huán)境中，他會(huì )受到身邊人言行思的影響，自覺(jué)地約束自己，塑造自己，使自己不斷進(jìn)步;相反，一個(gè)人處在頹廢、不思進(jìn)取的環(huán)境中，他將會(huì )受到身邊消極觀(guān)念的影響，放任自己，隨波逐流。
人是社會(huì )的產(chǎn)物，不能脫離社會(huì )而存在。當人置身于社會(huì )大環(huán)境中，不管他是自覺(jué)還是不自覺(jué)地，都會(huì )受到周?chē)h(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨特的秉性，這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的，但每個(gè)人的成長(cháng)環(huán)境、生活經(jīng)歷、受到的教育卻是不一樣的，隨著(zhù)年紀的增長(cháng)，這些不同的差異導致每個(gè)人形成了自己的世界觀(guān)，人生觀(guān)，從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個(gè)問(wèn)題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺(jué)要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內置和服務(wù)態(tài)度上，而是出在環(huán)境對我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新陌生的城市，新奇會(huì )趨散我所有的`疲勞。反而在大慶，總是會(huì )被無(wú)形的束縛困擾著(zhù)，會(huì )被一些瑣碎的小事煩惱著(zhù)�，F在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速，也應是因為這個(gè)因素�，F在都市的生活壓力大，空閑時(shí)間少，不少人都選擇旅游來(lái)釋放壓力。出行旅游過(guò)的人都知道，其實(shí)旅游是一項很耗體力的運動(dòng)。那為什么人們累過(guò)之后還想再次出行呢?原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了，歇歇就會(huì )緩解過(guò)來(lái)，如果心累了，就很難道復原。
環(huán)境對人類(lèi)心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類(lèi)別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會(huì )環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對一個(gè)人的心態(tài)起著(zhù)決定性的作用。家是一個(gè)人成長(cháng)的場(chǎng)所，家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為，無(wú)不對我們的學(xué)習和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
在《陽(yáng)光心態(tài)》中吳教授給我們9把開(kāi)啟陽(yáng)光心態(tài)的鑰匙：
一。 改變態(tài)度
二。 學(xué)會(huì )享受過(guò)程
三。 活在當下
四。 我們能把握的只有自己
五。 學(xué)會(huì )感恩
六。 如果遇到倒霉就像有人比你還倒霉
七。 發(fā)現美好，樂(lè )觀(guān)豁達
八。 心情好就是天堂，憤怒情緒就是地獄
九。 壓力太大要學(xué)會(huì )彎曲
心態(tài)是我們調控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會(huì )有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
要想保持陽(yáng)光心態(tài)，首先要學(xué)會(huì )感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們去感恩，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養和文化，感謝朋友給我友愛(ài)，感謝公司給我實(shí)現人生價(jià)值的平臺，感謝領(lǐng)導對我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費的陽(yáng)光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的心志;感恩欺騙你的人， 因為他增進(jìn)了你的見(jiàn)識;感恩遺棄你的人， 因為他教導了你應自立;感恩絆倒你的人，因為他強化了你的能力;感恩斥責你的人，因為他助長(cháng)了你的智慧;感恩藐視你的人，因為他覺(jué)醒了你的自尊;感恩成功，他讓你鋪滿(mǎn)鮮花寫(xiě)出美麗;感恩失敗，他讓你成為有故事的人;凡事感恩， 感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你堅強的人。
對于社會(huì )而言，我認為，陽(yáng)光心態(tài)鑄就和諧社會(huì )，要有一顆對社會(huì )感恩的心理。心理的失衡就會(huì )表現為心氣不順、牢騷滿(mǎn)腹，甚至產(chǎn)生過(guò)激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了，就會(huì )形成社會(huì )的心態(tài)失衡，如果不加以解決，最終將影響家庭的團結、影響校園的和諧、影響社會(huì )的穩定。所以，提出陽(yáng)光心態(tài)的塑造問(wèn)題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現。要學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì )更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì )放下。該放下的放下，學(xué)會(huì )諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會(huì )。要學(xué)會(huì )放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì )利用現有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現有的資源把事情做成，而不是好高騖遠、消極等待。每一步都連接著(zhù)未來(lái)，要把握現在，充分利用現在的條件做點(diǎn)事情。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養自己;本事大了，養家人;本事再大了，造福社區;然后就是造福社會(huì )，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢(qián)的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
生活因為熱愛(ài)而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng )造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì )發(fā)現沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會(huì )發(fā)現開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂(lè )的心態(tài)會(huì )像一縷溫暖的陽(yáng)光驅散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì )鋪滿(mǎn)每個(gè)角落。愿我們能帶著(zhù)陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的生活。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿13
我是來(lái)自學(xué)生發(fā)展中心的楊虹老師，今天我演講的題目是《關(guān)注心理健康，塑造陽(yáng)光心態(tài)》。人的健康包括兩個(gè)部分：身體健康和心理健康。調查顯示，中國1/4上班族存在心理問(wèn)題，27.8%的學(xué)生心理健康狀態(tài)好，64.8%學(xué)生心理一般，其中，52.9%的學(xué)生把學(xué)習壓力大、情緒不穩定作為自己最常見(jiàn)的心理問(wèn)題。聯(lián)合國世界衛生組織，將每年的10月10日作為世界精神衛生日。那陽(yáng)光心態(tài)和積極心理有什么標準嗎？
多數專(zhuān)家認為，中職生心理健康的七大標準：一、智力正常，善于學(xué)習；二、了解自我，接納自我；三、樂(lè )于交往，人際和諧；四、性別角色分化；五、社會(huì )適應良好；六、情緒積極穩定；七、人格結構完整。
一般說(shuō)來(lái)，心理健康的人能夠善待自己，善待他人，適應環(huán)境，情緒正常，人格和諧。心理健康的人并非沒(méi)有痛苦和煩惱，只是他們能及時(shí)從痛苦和煩惱中解脫出來(lái)。他們善于不斷地學(xué)習，不斷充實(shí)自己。他們不會(huì )鉆牛角尖，善于從不同的角度看待問(wèn)題。曾經(jīng)，有個(gè)少年認為自己最大的缺點(diǎn)就是膽小，為此他很自卑，沒(méi)有朋友，常常覺(jué)得自己的前途沒(méi)有一點(diǎn)希望。一天，他鼓起勇氣去看了心理醫生。醫生聽(tīng)了他結結巴巴的訴說(shuō)，握著(zhù)他的手笑著(zhù)說(shuō)：“這怎么是缺點(diǎn)呢？分明是個(gè)優(yōu)點(diǎn)嗎？你只不過(guò)非常謹慎罷了，而謹慎的人總是可靠，很少出亂子�！鄙倌曷�(tīng)到心理醫生這么說(shuō)，有些疑惑了：“那么勇敢反倒成了缺點(diǎn)咯？”醫生搖搖頭：“不，謹慎是優(yōu)點(diǎn)，而勇敢是另外一種優(yōu)點(diǎn)。只不過(guò)平時(shí)人們更看重勇敢這種優(yōu)點(diǎn)罷了，就好像黃金與白銀一樣，人們更注重黃金�！鄙倌曷�(tīng)后內心頗為寬慰，眉頭有些舒展，醫生接著(zhù)說(shuō)：“所謂的缺點(diǎn)，至多不過(guò)是個(gè)營(yíng)養不良的優(yōu)點(diǎn)。如果你是個(gè)戰士，膽小顯然是缺點(diǎn)；如果你是司機，膽小肯定是優(yōu)點(diǎn)。逼自己扮演一個(gè)勇士，還不如善用膽小，增長(cháng)學(xué)識與才干去彌補膽小，成為勇敢又謹慎的自己”。
中職階段，我們正在進(jìn)行心理健康課程的學(xué)習，教育部在關(guān)于印發(fā)《中等職業(yè)學(xué)校德育大綱》中提到，加強心理健康建設，將育德與育心相結合，并對不同年級的中職學(xué)生，提出了不同的發(fā)展目標：就高一學(xué)生而言，你們面臨的最大挑戰是：初高中新舊角色的轉換，高中學(xué)習生活和環(huán)境的適應問(wèn)題，并且在自我意識方面，要認識自己、把握自己，充分體現自己的價(jià)值，并且學(xué)會(huì )主動(dòng)與人交往。因此，學(xué)生發(fā)展中心積極開(kāi)展了新生心理普查工作，幫助同學(xué)們盡快適應環(huán)境。高二的同學(xué)們，你們已經(jīng)進(jìn)入了智力的成熟期，這個(gè)時(shí)候要培養我們的學(xué)習興趣，并找到適合自己的學(xué)習方法；在人際交往方面，應當樹(shù)立正確的交友觀(guān)，并注意與異性交往的分寸。特別是職業(yè)學(xué)校，部分高二學(xué)生要去企業(yè)實(shí)習，還應當儲備一些崗前心理知識，來(lái)應對實(shí)習過(guò)程中遇到的困惑。因此學(xué)校也對部分高二班級進(jìn)行了學(xué)習動(dòng)力激發(fā)的團體心理輔導，對崗前實(shí)習的同學(xué)們進(jìn)行心理培訓。高三的同學(xué)們，這個(gè)時(shí)候你們面臨的最大任務(wù)就是對自己的個(gè)性和能力有深入認識，并對前途做出合理的初步設計；對口升學(xué)的同學(xué)們更是要學(xué)習一些科學(xué)應考的技巧，提高自我調節情緒的能力。為此，對口升學(xué)部對高三年級同學(xué)們進(jìn)行了學(xué)習情況調查，積極開(kāi)展考前動(dòng)員心理講座。
同學(xué)們，當代社會(huì )，關(guān)注心理健康，預防和減少心理疾病已經(jīng)變得刻不容緩。但我們不必談心理問(wèn)題而色變，有問(wèn)題積極求助，我們父母、老師、同學(xué)都是朋友，如果你歷盡千辛還找不到方向，就可以勇敢地去進(jìn)行心理咨詢(xún)，什么是心理咨詢(xún)，簡(jiǎn)而言之，就是學(xué)習積極應對生活，快樂(lè )成長(cháng)的方法，如果把人的痛苦比作沙漠，那么心理咨詢(xún)就是沙漠里的綠洲，其他地方無(wú)法宣泄的情緒可以在心理咨詢(xún)中得到釋放，學(xué)校的心理咨詢(xún)室在創(chuàng )新樓2樓，每天下午3點(diǎn)到5點(diǎn)都有老師值班，歡迎同學(xué)們去參觀(guān)與預約咨詢(xún)。
最后祝老師們工作順利！同學(xué)們學(xué)習進(jìn)步！祝福所有人身體健康！心想事成！
陽(yáng)光心態(tài)演講稿14
各位老師，同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話(huà)的題目是“陽(yáng)光心態(tài)成就幸福人生”。
陽(yáng)光讓地球充滿(mǎn)活力，陽(yáng)光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態(tài)，各類(lèi)生物爭奇斗艷，讓人類(lèi)激發(fā)智慧，一次次創(chuàng )造出人間奇跡，這是陽(yáng)光的力量，這是生命的力量!生命需要陽(yáng)光，人類(lèi)需要陽(yáng)光，我們人類(lèi)的心靈世界更需要陽(yáng)光，我們要有陽(yáng)光心態(tài)。
同學(xué)們，陽(yáng)光心態(tài)是一種自信樂(lè )觀(guān)、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進(jìn)取的心態(tài)，這種心態(tài)既照亮自己，也照亮別人，它給人以無(wú)窮的力量，讓人類(lèi)充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿(mǎn)歡樂(lè )，讓人類(lèi)更美好!
那么，我們如何才能擁有陽(yáng)光心態(tài)呢?今天我和大家交流三個(gè)方面:
一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會(huì )有誰(shuí)愿意相信我們呢?法國思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說(shuō):“先相信自己，然后別人才會(huì )相信你�！弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強勁動(dòng)力，居里夫人面對困難與挫折曾說(shuō):“我們應該有恒心，尤其要有自信心!
我們必須相信我們的天賦是用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多大，這種事情必須做到�！闭沁@種自信與堅毅讓她獲得了成功，并贏(yíng)得了世人的信任與尊敬。反之，自卑是一種灰色的心態(tài)，壓抑人的個(gè)性，讓我們不敢去表達，不敢與同學(xué)、老師和社會(huì )交流，不敢去創(chuàng )造，這會(huì )讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。
同學(xué)們，我們都是大自然的精靈，人類(lèi)文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類(lèi)的未來(lái)做出自己的貢獻。家庭條件、長(cháng)相、考試分數等都不能、也不應該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，斗志昂揚，盡情揮灑自己的個(gè)性，讓我們活出精彩的人生!
二是要有包容的心態(tài)。各種生命千差萬(wàn)別，人類(lèi)個(gè)體性格迥異，我們每個(gè)同學(xué)都不一樣，但我們都擁有一個(gè)共同的世界，我們和這個(gè)世界共命運，我們的命運與國家與民族的命運緊密相連，如此看來(lái)，我們個(gè)人的榮辱、得失會(huì )顯得何等渺小，我們又有什么理由不去包容這個(gè)世界，包容我們身邊的每一個(gè)人?
同學(xué)們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會(huì )為同學(xué)一句不經(jīng)意的話(huà)，和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對老師的善意批評，會(huì )頂撞老師嗎?你對你做過(guò)的錯事，會(huì )主動(dòng)認錯嗎?友愛(ài)同學(xué)，尊敬師長(cháng)，嚴于律已，寬以待人，敢于認錯，保持微笑，樂(lè )于助人，是一種包容萬(wàn)物的陽(yáng)光心態(tài)，是恢達儒雅的大氣，是一中之精神!同學(xué)們，包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質(zhì)，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!
三是要有進(jìn)取的心態(tài)。同學(xué)們，積極進(jìn)取的心態(tài)勝過(guò)世界上任何寶藏，它是一種生命的品質(zhì)，是人生幸�？鞓�(lè )之源。一個(gè)人沒(méi)有了追求，就會(huì )萎靡不振，就會(huì )覺(jué)得暗無(wú)天日;反之，我們目標遠大，并為之奮斗，就會(huì )過(guò)得充實(shí)有而意義，就會(huì )覺(jué)得擁有整個(gè)世界，處處充滿(mǎn)陽(yáng)光。
進(jìn)取需要目標，我們要有為全社會(huì )、全人類(lèi)服務(wù)的崇高理想，當下，同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習環(huán)境，珍惜同學(xué)的無(wú)私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學(xué)問(wèn);進(jìn)取需要持之以恒，同學(xué)們在學(xué)習過(guò)程中，會(huì )遇到學(xué)習挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏�！皸l條道路通羅馬”，成功的路有千萬(wàn)條，只要我們不斷進(jìn)取，就一定會(huì )成為社會(huì )棟梁，活出成功的人生、幸福的人生!
同學(xué)們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月，旨在引領(lǐng)大家發(fā)現自我，學(xué)會(huì )自我調節，建立自信、懂得包容、不斷進(jìn)取，讓大家活出自我，以永遠陽(yáng)光的心態(tài)，去迎接輝煌燦爛的明天!
最后，我衷心祝愿大家身心健康，學(xué)習進(jìn)步，活出最陽(yáng)光的自己，活出最幸福的自己!
謝謝!
陽(yáng)光心態(tài)演講稿15
尊敬的各位評委、各位領(lǐng)導、各位老師：
大家好！我是來(lái)自邱縣二中的楊向沛，十分榮幸能夠代表二中站在這里演講，我演講的題目是《懷陽(yáng)光心態(tài)，做幸福教師》。
我24歲，來(lái)到邱縣工作兩年，每一次離開(kāi)家，母親總叮囑我：“別工作太晚，別跟學(xué)生耍性子，別總是熬夜�！蔽冶羌馑岢�。對于我來(lái)說(shuō)，家總是向西而我卻一直向東，我們總在不同的方向彼此牽掛著(zhù)，但我義不容辭，義無(wú)反顧。因為在這里有渴盼我教育的52名孩子，有對我信任百倍的52位家長(cháng)，有對孩子寄予厚望的52個(gè)家庭。我既然選擇了教師這份職業(yè)就要對孩子們的未來(lái)有一個(gè)交代！遙思兒時(shí)的夢(mèng)想，做個(gè)神圣的孩子王。當年那份夢(mèng)想仍然在心間流淌，懷著(zhù)這個(gè)夢(mèng)想我信步走進(jìn)了師范，走進(jìn)了學(xué)校，走進(jìn)了課堂，和學(xué)校這艘航母一起起航。20xx年9月份的我還只是個(gè)剛剛走出象牙塔的稚嫩的學(xué)生，充滿(mǎn)了對教育事業(yè)無(wú)限憧憬。通過(guò)考試我加入了邱縣的教師隊伍，分配到了二中，面對新生的校園，整齊明亮的宿舍,拔地而起的教學(xué)樓，揮灑汗水的運動(dòng)場(chǎng)，道路旁鱗次櫛比的白楊，走廊里的黑板墻，無(wú)不蘊涵著(zhù)學(xué)校的未來(lái)和希望。整齊的早操隊伍，討論熱烈的課堂，嚴謹向上的教師團隊，更加昭示著(zhù)學(xué)校的將來(lái)會(huì )更加興旺！作為一名光榮的教師，我信心十足，努力著(zhù)，奮斗著(zhù)，我會(huì )用我的青春和智慧，用我的熱情與汗水，譜寫(xiě)人生最美好的樂(lè )章。
春夏秋冬，光陰如梭，我越發(fā)感覺(jué)生活在一個(gè)溫暖的大家庭中：一次次的組織活動(dòng)，留下了大家的歡聲笑語(yǔ)；
一件件工作的完成，浸透著(zhù)大家的辛勤汗水；
老師和同學(xué)們深厚的師生情誼，留下了一個(gè)個(gè)感人的故事；
球場(chǎng)上學(xué)生們的歡聲笑語(yǔ)在校園處處飄蕩。我已經(jīng)深深融入到這個(gè)溫暖的大家庭中，感受幸福，收獲理想。
20xx年9月，對于剛剛邁出校門(mén)的我而言，不僅要在心理上完成學(xué)生到老師的角色轉變，還要擔當班主任工作更是難上加難。在班主任這條路上，我迷茫、困惑、誠惶誠恐，面對千頭萬(wàn)緒的工作，我沒(méi)有明確的管理細則，不會(huì )冷靜客觀(guān)的處理班級突發(fā)事件，更不能準確敏感并迅速的將學(xué)生定位，有的只是盲目的早出晚歸，一遍遍的強調安全一趟趟去學(xué)生宿舍查看。這時(shí)我在思考，我要有所改變，不能再這樣忙亂無(wú)序、勞而無(wú)功，我要學(xué)習我要成長(cháng)。一次次當有經(jīng)驗班主任在給小組長(cháng)、班委、后進(jìn)生開(kāi)會(huì )指導時(shí)我在一側傾聽(tīng)觀(guān)察，努力的記住每一個(gè)要點(diǎn)并嘗試運用；
一次次在路上在飯間與我們年輕班主任交流探討；
一次次在深夜苦惱難眠時(shí)上網(wǎng)查閱資料，學(xué)習優(yōu)秀工作案例。在班級內自我摸索實(shí)踐，漸漸地班級管理走上了正軌，制定了班級管理制度、明確了班委的責任、養成了良好的衛生行為習慣、形成了文明交往的班風(fēng)等等。近半年后，我終于上路了！20xx年3月，課改的春風(fēng)吹進(jìn)二中，兩天的培訓讓我們初步了解什么是課改，什么是“五步三查”，什么叫“讓學(xué)生主宰課堂”。高效課堂如火如荼的展開(kāi)著(zhù)，從最初的模仿到擁有二中特色，從起初的排斥到后來(lái)的得心應手，一堂又一堂的賽課，一節連一節的公開(kāi)課，是二中的遠見(jiàn)卓識開(kāi)拓了我的視野，是二中的新思想加速了我的成長(cháng)。一年的時(shí)間，回望我教育之路上的步伐，更加自信也更加堅定了！20xx年9月，工作已滿(mǎn)一年的我漸漸褪去初來(lái)乍到的青澀，頭腦里有了對班級藍圖的規劃。七年級在學(xué)生習慣養成上疲于奔走，成績(jì)不盡如人意；
八年級在班級成績(jì)上緊抓不懈，在多次測驗中名列前茅，取得了可喜的進(jìn)步成績(jì)。在未來(lái)的日子里，我將邁著(zhù)穩健的步伐走這條教育路。
多少年來(lái)太多的人質(zhì)疑我們，太多的人不屑我們，但我們不能自輕自賤，必須高昂著(zhù)頭顱自信的說(shuō)：“是的，我很重要！”我們每一個(gè)人都應該有勇氣這樣說(shuō)。我們的地位可能很卑微，我們的身份可能很渺小，但這絲毫不意味著(zhù)我們不重要。重要并不是偉大的同義詞，它是心靈對生命的允諾。從教以來(lái)有憂(yōu)傷，也有喜悅;有教訓，也有收益。從稚嫩走到了今天的日趨成熟。如今的邱縣教育事業(yè)正可謂“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂”，是最富活力和魄力的時(shí)期，同樣風(fēng)華正茂的我們應該能感受的到這份激情與生機所帶給我們的尊重與自信。
在教育事業(yè)這片貧瘠卻充滿(mǎn)希望的土地上，我們的耕耘才剛剛開(kāi)始，前方的道路依然漫長(cháng)，我們還是會(huì )重復瑣碎，糾纏瑣事……但我們不會(huì )懼怕！我們有優(yōu)秀的教師隊伍，有科學(xué)的管理和完備的教學(xué)設施，還有無(wú)數的學(xué)子渴望在這片土地上放飛希望。千斤重擔壓在肩上，我們的步履依然輕松，因為我們每個(gè)人心中都滿(mǎn)懷對學(xué)生的關(guān)愛(ài)，擔負著(zhù)祖國對我們的期望。人才的搖籃、拼搏的戰場(chǎng)，我們會(huì )在辛勤的勞動(dòng)中證明自己的價(jià)值，為國家培養建設的棟梁。
在未來(lái)的日子里，改進(jìn)、摸索、真心、努力是我不變的人生信條，我愿意用我的熱情與我的教學(xué)成果為咱們教育事業(yè)增光添彩！我幸福，因為我終圓夢(mèng)想；
我幸福，因為這兩年坎坷卻充實(shí)的教育路；
我幸福，因為我感受到學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。我守望講臺，我播撒希望；
我享受人生，我收獲未來(lái)！我的演講到此結束，謝謝大家！
【陽(yáng)光心態(tài)演講稿集合15篇】相關(guān)文章：
陽(yáng)光心態(tài)演講稿(匯編15篇)02-15
陽(yáng)光心態(tài)作文12篇12-27
女人心態(tài)陽(yáng)光的句子02-12
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿(集合15篇)02-10
陽(yáng)光心態(tài)，誠信考試講話(huà)稿02-13