中學(xué)生健康成長(cháng)演講稿范文（通用5篇）
演講稿是作為在特定的情境中供口語(yǔ)表達使用的文稿。在當今社會(huì )生活中，我們可以使用演講稿的機會(huì )越來(lái)越多，你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢？下面是小編精心整理的中學(xué)生健康成長(cháng)演講稿范文（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中學(xué)生健康成長(cháng)演講稿1
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是雁門(mén)口鎮小四（3）班的xxx，我演講的題目是《珍愛(ài)生命，健康成長(cháng)》。
同學(xué)們，生命是美麗的，是善良的，是和諧的。她不僅僅只屬于你。是母親的十月懷胎，將你帶到這個(gè)世界；是父母的含辛養育，才有了你的長(cháng)大成人；是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛(ài)，才有了你的健康成長(cháng)。你屬于父母、家庭、社會(huì )，屬于許許多多關(guān)心你的人。關(guān)愛(ài)自己，珍愛(ài)生命已成為你義不容辭的責任。
可是有些人，卻拿自己的生命開(kāi)玩笑。記得前不久曾聽(tīng)到過(guò)這樣的一件事：某所學(xué)校的一位小學(xué)生由于考試成績(jì)不好，受到老師的批評，家長(cháng)的責備，就不堪一擊，跳樓自盡了。一個(gè)幼小的生命就這樣結束了。聽(tīng)了這個(gè)令人瞠目結舌的事件，當時(shí)我震驚了，真沒(méi)想到這樣一個(gè)花季少年，竟有如此的想法——用跳樓來(lái)結束自己的生命。難道他不知道生命的可貴嗎？難道他不知道這一跳將一去不復返嗎？難道他不知道這一跳會(huì )給多少人留下多少痛苦？
一個(gè)幼小的生命，本該享受著(zhù)同學(xué)的關(guān)心，享受著(zhù)老師的教育，享受著(zhù)父母的呵護，享受著(zhù)爺爺奶奶的噓寒問(wèn)暖，享受著(zhù)屬于自己的花樣年華，可他就這樣永久地走了。
人的生命是有限的，而以一個(gè)健康的身體、快樂(lè )的渡過(guò)自己有限的一生，是我們每個(gè)人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時(shí)隨地的注意保持積極、樂(lè )觀(guān)、向上的心態(tài)，不能因為一時(shí)的困難、挫折就喪失面對生活的信心。
奧斯托羅夫斯基，因為參加衛國戰爭，身體受傷，導致雙目失明，身體癱瘓。但是，他并沒(méi)有放棄自己對生活的追求，而是憑著(zhù)頑強的毅力創(chuàng )作出著(zhù)名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書(shū)，并通過(guò)書(shū)中主人翁保爾，留給世人一段著(zhù)名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。一個(gè)人的生命應當是這樣渡過(guò)的：當他回首往事的時(shí)候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞恥，這樣在臨死的時(shí)候，他就能夠說(shuō)：”我整個(gè)的生命和全部的精力，都已獻給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類(lèi)的解放而斗爭！現已成為一代青年的座右銘。
同學(xué)們，血的教訓不能有一次，悲劇也不能重演，生命不可能有第二次！我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持清醒的頭腦，繃緊安全之弦。
西方思想家倡導的“敬畏生命”的人道主義思想，應當成為我們對待生命的座右銘�！熬次飞�，包括珍愛(ài)自己生命，也包括對他人生命的尊重。我們應該充滿(mǎn)熱情地幫助任何一個(gè)需要我們幫助的人。人與人之間只有充滿(mǎn)了濃濃的關(guān)愛(ài)，才會(huì )有更多的人愿意與你患難與共，才會(huì )有更多的人愿意做你的朋友，你才會(huì )享受到更多的來(lái)自他人的關(guān)愛(ài)。
同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì )珍愛(ài)生命，不管在春風(fēng)得意的時(shí)候，還是在遭遇挫折的時(shí)候，我們都要不抱怨，不氣餒，要堅持不懈，努力進(jìn)取，健康成長(cháng)，讓有限的生命發(fā)揮無(wú)限的價(jià)值，讓自己活得更精彩！
謝謝大家！
中學(xué)生健康成長(cháng)演講稿2
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是七（1）班的xxx，今天我演講的題目是：“健康成長(cháng)”。
“健康”就是“健壯安康”。是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì )等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最寶貴的財富；健康是生命存在的最佳狀態(tài)。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會(huì )環(huán)境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構筑健康的重要條件。良好的社會(huì )環(huán)境是健康的關(guān)鍵。
我們經(jīng)常在電視上看到，許多國家仍然發(fā)生著(zhù)戰爭、動(dòng)蕩不安的社會(huì )給人們造成無(wú)盡的苦難，死亡等事件經(jīng)常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營(yíng)養不良，掙扎在死亡邊緣。對于他們來(lái)說(shuō)，沒(méi)有“健康”可言。我常常為自己生活在當代中國感到真正的幸運，感到無(wú)比的幸福。
健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養成良好的生活和衛生習慣，不挑食，講究衛生，不喝酒，不抽煙，給疾病無(wú)可乘之機。同時(shí)，要加強運動(dòng)。常言道“生命在于運動(dòng)”，青少年時(shí)期是人生最重要的時(shí)期，體育鍛煉能大大促進(jìn)青少年的生長(cháng)發(fā)育。我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康和良好的社會(huì )適應能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養自小腿要經(jīng)常運轉，才能保持良好的生機和活力。讓我們快樂(lè )健康的成長(cháng)吧！
謝謝大家！
中學(xué)生健康成長(cháng)演講稿3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
時(shí)間從指間不經(jīng)意地彈落，往昔的格子爬滿(mǎn)了蜘蛛的足印。它正在里面結網(wǎng)，把每一個(gè)格子都塵封起來(lái)，只是有的`地方密密麻麻模糊難辨，有的地方稀稀疏疏明朗清晰。這種感覺(jué)是用灰裹著(zhù)的黃金，如果不去品它，便永遠不知道它的真正價(jià)值，那就是成長(cháng)的故事。
成長(cháng)是一曲剛健的歌謠，需要去感悟。
走進(jìn)田間地頭，聽(tīng)拔節聲聲，走進(jìn)森林曠野，聽(tīng)萬(wàn)籟和鳴。噪動(dòng)與喧騰，追逐與奮斗，這就是成長(cháng)的旋律。在成長(cháng)的行列里，彈奏的是輝煌的音響。
成長(cháng)是道色彩的流程，需要去感悟。
飄去了鮮艷的連衣裙，飛走了粉紅的蝴蝶結。一身的校服，一抹凝重的色彩。不見(jiàn)了童話(huà)書(shū)上多彩的封面，看到的是教科書(shū)一臉的嚴肅。堆積的課本一如大山的深沉。一切浮躁歸于沉靜，昔日絢麗的色彩只去裝點(diǎn)青春的夢(mèng)境。
成長(cháng)是緩緩流淌的溪流，需要去感悟。
悄然地，我們就長(cháng)大了。學(xué)會(huì )了堅強，學(xué)會(huì )了坦然。同時(shí)，也學(xué)會(huì )了修飾與包裝。似水流年，流走了少年的純凈與質(zhì)樸，正如葦岸在《白樺樹(shù)》中所述：在白樺樹(shù)的生長(cháng)歷程中，為了利于生長(cháng)，總是果斷地舍棄那些側枝和舊枝�？梢哉f(shuō)成長(cháng)是一個(gè)蛻變的過(guò)程，由簡(jiǎn)單到復雜，由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼，痛苦在所難免。作家劉塘說(shuō)，成長(cháng)是一種美麗的痛。
成長(cháng)也是艱難的跋涉，也需要感悟。
穿越《傷心地鐵》后，是一條曲折的山路，身后蜿蜒，腳步依稀，前面長(cháng)滿(mǎn)荊棘，堆滿(mǎn)鮮花。勇敢地追尋，路就會(huì )在腳下延伸，成長(cháng)即路。
成長(cháng)的故事很多很多，有歡樂(lè )也有悲哀；成長(cháng)的歲月很長(cháng)很長(cháng)，需要我們一點(diǎn)一滴去感悟。歲月不會(huì )回頭，抓住今天的每一秒，把希望系于明天的彩支，成長(cháng)就是希望編織的彩帶，串連加快和向往。
中學(xué)生健康成長(cháng)演講稿4
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！在成長(cháng)過(guò)程中，并不一定會(huì )一帆風(fēng)順，而在這過(guò)程中，一定會(huì )歷盡所有的苦難。
然而在這一切過(guò)后，一定會(huì )有明媚的陽(yáng)光在等著(zhù)你，你便會(huì )想到，這一切都值了。
詩(shī)人說(shuō)“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，路是人走出來(lái)的，其中的艱辛只有行路的人才能體味。而在這坎坷的人生道路上，人生有多少哲理可言？人生的道路為何而艱辛？生生死死兩茫茫，愛(ài)恨情仇不可傷。說(shuō)不定超乎我們想象的光明就在前方。我們應好好把握自己，不能讓艱辛將我們打到。他會(huì )是我們走向成功的絆腳石。但有時(shí)，在不同的環(huán)境中，他也有可能成為我們的墊腳石。
在人生中，有時(shí)遇到困難，那就是你駛向成功的驛站。成功的人，遇到苦難，他會(huì )一笑而過(guò)。
留一個(gè)微笑給傷痛，傷痛會(huì )悄然溜走，因為，在我們心中沒(méi)有太陽(yáng)照不到的角落讓他駐足；留一個(gè)微笑給邪惡，你會(huì )看到邪惡在瑟瑟發(fā)抖，因為邪惡最恐懼的正是你那純潔的笑容；留一個(gè)微笑給善良，它們會(huì )發(fā)揚光大；留一個(gè)微笑給弱者，他會(huì )升起奮進(jìn)的風(fēng)帆。
微笑，僅僅只是嘴角上揚，那也許就是王者的霸氣。
在逆境的環(huán)境中，你會(huì )學(xué)到許多人生的哲理，逆境會(huì )將你身上的許多棱角磨圓，讓你更快的駛向那沒(méi)有走完的道路，也許，在這過(guò)程中，你會(huì )經(jīng)歷磨難，你會(huì )經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，但想想未來(lái)，想想成功，這些又算得了什么呢？
逆境，在許多人看來(lái)，這是一個(gè)多么刺眼的詞語(yǔ)啊，多少人將他恨之入骨，他讓多少人痛苦過(guò)��！也正是因為這些，他才使人忘不了他，將他刻入骨里。
在逆境中成長(cháng)，你會(huì )懂得更多的人生哲理。你才會(huì )腳踏實(shí)地的走向成功之塔！
謝謝大家！
中學(xué)生健康成長(cháng)演講稿5
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
落葉紛紛，我常趴在窗前發(fā)呆，腦海里浮現出童年時(shí)的情景。那時(shí)的我喜歡一個(gè)人靜靜地蕩著(zhù)秋千或和調皮的小伙伴們一起惡作劇。
而現在，我是14歲的男孩。閑暇時(shí)。不會(huì )再像童年一樣玩秋千，惡作劇。喜歡一個(gè)人躺在床上看書(shū)。一本本名著(zhù)，讓我讀了以后深有感觸�！朵撹F是怎么樣練成的》中的保爾�？虏旖�，他那傳奇般的一生曾使我受到教育和鼓舞�！都偃缃o我三天光明》中的海倫。凱勒說(shuō)的一句話(huà)也一次次令我感動(dòng)：“忘我就是快樂(lè )。因而我要把別人眼睛所看見(jiàn)的光明當作我的太陽(yáng)，別人耳朵所聽(tīng)見(jiàn)的樂(lè )曲當作我的音樂(lè )，別人嘴角的微笑當作我的快樂(lè )�！焙�。凱勒，這一個(gè)生活在黑暗中的卻給全人類(lèi)帶來(lái)光明的人，我覺(jué)得她創(chuàng )造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓的心。
時(shí)光過(guò)得飛快，成長(cháng)中有許多的快樂(lè )和憂(yōu)愁�？鞓�(lè )的是隨著(zhù)年歲的增長(cháng)，自己也開(kāi)始漸漸懂事，也知道了更多的知識。當弟弟。妹妹來(lái)向我“問(wèn)經(jīng)”時(shí)，我總能傾盡我肚里的墨水為他們解答。長(cháng)大后，懂得的知識多了，可以幫助別人的能力也提高了。這些事讓我感到長(cháng)大是一件快樂(lè )的事。
但是學(xué)習科目多了，我的煩惱也隨之而來(lái)。學(xué)習壓力大，作業(yè)多，沒(méi)有時(shí)間做我喜歡做的事情。每次考試都很有壓力，考得不好，父母一會(huì )耐心勸導，一會(huì )又破口大罵。
成長(cháng)中的快樂(lè )還是多于煩惱的，長(cháng)大了的感覺(jué)真好啊。
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