培養良好習慣演講稿（通用5篇）
通過(guò)對演講稿語(yǔ)言的推究可以提高語(yǔ)言的表現力，增強語(yǔ)言的感染力。隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，寫(xiě)起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編收集整理的培養良好習慣演講稿（通用5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
培養良好習慣演講稿1
金色十月，天朗氣清，秋風(fēng)颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著(zhù)五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節里，用我們的汗水和智慧再書(shū)寫(xiě)一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話(huà)題就是《培養良好習慣，奠基美好人生》。
愛(ài)因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績(jì)往往取決于性格上的偉大�！倍鴺嫵晌覀冃愿竦�，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習慣。好習慣養成得越多，個(gè)人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢(mèng)想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
有人曾做過(guò)148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神;2、堅強的意志力;3、非凡的合作精神;4、鮮明的是非觀(guān)念和正確的行為;5、選擇良友;6、以“誠實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來(lái)說(shuō)，他們在童年時(shí)，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業(yè)”;66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”;而54.05%的人“經(jīng)常制止他人欺負同學(xué)的行為”�？梢�(jiàn)，良好的行為習慣可以成就積極的人生。
再看看我們周?chē)�，有人勤奮，有人懶惰;有人認真，有人馬虎;有人惜時(shí)如金，有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦;今天的事情明天做，所有的夢(mèng)想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢(mèng)想都成真……事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會(huì )有怎樣的人生!
考取取清華大學(xué)的學(xué)生在總結她的學(xué)習方法時(shí)說(shuō)道：“所謂方法，不如說(shuō)是一種習慣，是在一定時(shí)期內在學(xué)習中不斷總結、修正、發(fā)展而來(lái)的習慣。要想找到開(kāi)啟成功之門(mén)的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運�！�
今年以全區第六的成績(jì)考入校本部的××同學(xué)對自己的初中生活作了階段性總結，下面讓我們來(lái)共同分享她的總結：
××同學(xué)總結說(shuō)從小學(xué)到初中是個(gè)飛躍，知識跨度大，而且適應新環(huán)境也需要一段時(shí)間，但××同學(xué)自有絕招：“學(xué)生最重要的事情是學(xué)習，我覺(jué)得自己只要在學(xué)習上進(jìn)入正軌了，生活上呀，與老師、同學(xué)的交流呀，自然也就隨之進(jìn)入正軌了�！彼⒉粨男颅h(huán)境會(huì )影響自身學(xué)習，反而覺(jué)得學(xué)習能帶動(dòng)對環(huán)境的適應，要做到這一點(diǎn)，就是讓學(xué)習把自己一天的`生活安排得滿(mǎn)滿(mǎn)的：早上6：30起床，隨手放一段英語(yǔ)聽(tīng)力，不管什么材料，“主要是保持自己的語(yǔ)感”，7：20開(kāi)始早讀，正式上課了，她聚精會(huì )神，并拿出筆記本記下當堂課的疑問(wèn)，下課了就找老師討論，如果問(wèn)了還是沒(méi)有想通，她會(huì )在放學(xué)之后又找老師“追根問(wèn)底”，“總之當天的問(wèn)題當天一定要解決掉”�！安涣暨z憾”，“但是，難題一定要自己先想，實(shí)在想不出了才去問(wèn)老師，不能一開(kāi)始就抱有依賴(lài)心理，這樣的話(huà)就不可能有所進(jìn)步�！庇幸淮�，因為一道數學(xué)題做不出來(lái)，××一下課就想解法，結果到放學(xué)了還是沒(méi)結果，她才迫不得已請教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢(xún)問(wèn)了做這種題的技巧，然后又認真思考了自己為什么當時(shí)沒(méi)能解出來(lái)，直問(wèn)到自己沒(méi)有一點(diǎn)疑問(wèn)了，才善罷甘休�；丶抑�，從晚上7：00開(kāi)始做作業(yè)，尤為關(guān)鍵的是留出充裕的時(shí)間整理當天各科的知識點(diǎn)，對一天的學(xué)習進(jìn)行總結和反省，“當然主要是英語(yǔ)、語(yǔ)文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”�！疤崆邦A習第二天要學(xué)的知識也是必不可少的，那樣聽(tīng)起課來(lái)就更有針對性”。做完這些事情，××每晚大概10：00就能睡覺(jué)。從不熬夜，她稱(chēng)這樣的習慣一直堅持到初中畢業(yè)，就是初中的最后關(guān)頭她也努力做到早睡早起。
從××身上我們可以看出，良好的學(xué)習習慣是學(xué)有所成的關(guān)鍵。青少年朋友們要特別注意養成以下兩個(gè)至關(guān)重要的習慣：
1、制定計劃的習慣，制訂計劃是為了堅持。大目標短時(shí)間內不能很快見(jiàn)效，但你可以看到自己每天在努力，基礎差并不可怕，關(guān)鍵要堅持不懈。你可能走了一千步還沒(méi)有看到成功，但不要放棄，你會(huì )發(fā)現，也許成功就在一千零一步的拐彎處。
2、主動(dòng)思考的習慣，學(xué)生如果沒(méi)有主動(dòng)思考的習慣，好象一部靜止的汽車(chē)，是由老師推著(zhù)走的，只有當你形成主動(dòng)思考的好習慣的時(shí)，汽車(chē)才像打著(zhù)了火，就能自己跑起來(lái)了。
同學(xué)們，良好習慣是通過(guò)每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實(shí)現的。下面總結了一段順口溜，希望對大家有所幫助：
衣服整潔講儀表，�；招厍芭宕骱�。
學(xué)習用品全帶齊，按時(shí)到校不遲到。
進(jìn)門(mén)下車(chē)講禮貌，看見(jiàn)師生問(wèn)聲好。
因病因事不到校，堅持請假要做到。
課前準備要充分，提前預習效果好。
坐姿端正專(zhuān)心聽(tīng)，積極思考勤動(dòng)手。
下課先讓老師行，有始有終堂堂好。
出操整隊上操場(chǎng)，隊列作到快靜齊。
課間休息出教室，遠望藍天或綠色。
有益活動(dòng)利身心，說(shuō)笑玩耍講文明。
放學(xué)之后被放松，獨立作業(yè)勤復習。
找出重點(diǎn)和難點(diǎn)，查缺補漏忘不了。
培養良好習慣演講稿2
我從懂事到現在有許許多多的習慣。有好習慣也有壞習慣。怎么才能和好習慣交朋友呢？
首先在日常生活中，我們要從細小的事中培養出好習慣。比如道德習慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓?zhuān)莻�(gè)人人喜愛(ài)的好孩子。我們現在的小朋友能有幾個(gè)做到這一點(diǎn)的呢？我們應該向他學(xué)習。媽媽常說(shuō)孩子應該有個(gè)好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長(cháng)輩。爸爸媽媽也能傾聽(tīng)我對他們說(shuō)的一些意見(jiàn)。我能從家人的贊賞中收獲到自尊和自信。
我有好習慣，當然也有壞習慣。
我的壞習慣就是愛(ài)挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問(wèn)我吃了多少面條，我認真的說(shuō)：“20根，我數了”。媽媽盯了我幾秒后，媽媽又問(wèn)我吃什么菜？我說(shuō)吃豆芽，媽媽問(wèn)我吃多少？我吐了吐舌頭說(shuō)：“5根”。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說(shuō)：“你已經(jīng)11歲了，還不到50斤呢”！還總感冒。以后我要改正這個(gè)壞習慣，再也不挑食了。有個(gè)好身體才能好好學(xué)習。
記得上一年級的時(shí)候，我因為上課不注意聽(tīng)講，老師發(fā)短信告訴了媽媽?zhuān)瑡寢尯莺莸匕盐遗u了一頓。我從此以后改掉了這個(gè)壞習慣。我現在已經(jīng)養成了下面這些好習慣。
一、上課積極配合老師，不走神，認真聽(tīng)講，積極舉手回答問(wèn)題。二、勤于思考，遇事多問(wèn)為什么，當天學(xué)的知識當天"清"。三、不把老師布置的作業(yè)當成一種負擔。四、獨立思考，從不抄襲別人的答案。五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績(jì)的好壞跟習慣的好壞有關(guān)系。
讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起。在生活和學(xué)習中培養自己的一個(gè)又一個(gè)好習慣，讓好習慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個(gè)又一個(gè)五彩的階梯。
謝謝大家！
培養良好習慣演講稿3
習慣就是人的行為傾向。也就是說(shuō)，習慣一定是行為，而且是穩定的、甚至是自動(dòng)化的行為。用心理學(xué)的話(huà)來(lái)說(shuō)，習慣是刺激與反應之間的穩固鏈接。壞習慣是一種藏不住的缺點(diǎn)，別人都看得見(jiàn)，他自己看不見(jiàn)，因為習慣就是一種自動(dòng)化的行為，潛意識表現的行為，并不一定是他自己希望的行為。我們每個(gè)人身上一定有很多好的習慣，也一定有些不好的習慣。
我給大家講個(gè)故事：北京有一家外資企業(yè)招工，對學(xué)歷、外語(yǔ)、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質(zhì)人才都來(lái)應聘。這一些年輕人，過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。
這些年輕人想，這很簡(jiǎn)單，只不過(guò)是走走過(guò)場(chǎng)罷了，準十拿九穩了。
沒(méi)想到，這一面試出問(wèn)題了。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您�！崩习遄吡�，年輕人一個(gè)個(gè)躊躇滿(mǎn)志，得意非凡，閑不著(zhù)，圍著(zhù)老板的大寫(xiě)字臺看，只見(jiàn)上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看。
10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，說(shuō)：“面試已經(jīng)結束�！薄皼](méi)有��？我們還在等您啊�！崩习逭f(shuō)：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現就是面試。很遺憾，你們沒(méi)有一個(gè)人被錄取。因為，本公司從來(lái)不錄取那些亂翻別人東西的人�！卑パ�，這些年輕人一聽(tīng)啊，捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬(wàn)千呢?他們說(shuō)：“我們長(cháng)這么大，就從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)不能亂翻別人的東西�！�
想想看，我們哪個(gè)家庭、哪個(gè)學(xué)校，經(jīng)常進(jìn)行這樣的教育？翻東西，是兒童時(shí)期的一種習慣，是一種好奇。小孩去串門(mén)，看到人家的抽屜，挨著(zhù)個(gè)兒地翻。爸爸媽媽下班了，孩子就翻爸爸媽媽的包。但是，對兒童來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)特點(diǎn)，不是一個(gè)缺點(diǎn)，他就是好奇，他的社會(huì )化程度很低，他還不知道要尊重別人。
這個(gè)就是教育的欠缺。如果大人不及時(shí)糾正和教育，他翻慣了，就成了習慣。
美國研究發(fā)現，養成一個(gè)習慣需要21天，就是說(shuō)，一個(gè)習慣的形成，一定是一種行為能夠持續一段時(shí)間，他們測算是21天。當然，21天是一個(gè)大致的概念，我們很多的行為重復不止21天，形成的習慣就很牢固。根據我們的研究發(fā)現，不同的行為習慣形成的時(shí)間也不相同，一般需要30天至40天�？傊菚r(shí)間越長(cháng)習慣越牢。
再來(lái)看一個(gè)正面的例子。20世紀60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀(guān)他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門(mén)的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來(lái)了。
他覺(jué)得：“這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著(zhù)鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設計師非常感動(dòng)。他想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛(ài)惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類(lèi)第一個(gè)飛上太空的宇航員。所以有人開(kāi)玩笑說(shuō)，成功從脫鞋開(kāi)始。實(shí)際上就是從好的習慣開(kāi)始。
我們發(fā)出“培養良好習慣，做文明西中人”的倡議已經(jīng)將近一個(gè)月了，向不良行為習慣告別，經(jīng)過(guò)教育，經(jīng)過(guò)培養，形成新的好習慣，人是可以把握自己命運的。
烏申斯基說(shuō)：“好習慣是人在神經(jīng)系統中存放的資本，這個(gè)資本會(huì )不斷地增長(cháng)，一個(gè)人畢生都可以享用它的利息。而壞習慣是道德上無(wú)法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長(cháng)的利息折磨人，使他最好的創(chuàng )舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步�！蔽腋爬ㄒ幌戮褪牵耗闳绻B成了好的習慣，你會(huì )一輩子享受不盡它的利息；要是養成了壞習慣，你會(huì )一輩子都償還不完它的債務(wù)。這就是習慣。
培養良好習慣演講稿4
大家上午好！
我是來(lái)自九（8）班的李x，今天，我演講的題目是《培養良好習慣，奠基美好人生》。
英國作家王爾德曾說(shuō)過(guò)：“起先是我們造就習慣，后來(lái)是習慣造就我們�！倍�(zhù)名的中國作家巴金也說(shuō)過(guò)：“孩子成功教育從好習慣培養開(kāi)始�！惫磐駚�(lái)，許許多多的學(xué)者都將“好習慣”二字掛在嘴邊，付之于行動(dòng)。是的，習慣對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，仿佛終身陪伴的摯友，近朱者赤，近墨者黑，你的習慣，便能決定你的未來(lái)。
有人曾做過(guò)148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神；2、堅強的意志力；3、非凡的合作精神；4、鮮明的是非觀(guān)念和正確的行為；5、選擇良友；6、以“誠實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來(lái)說(shuō)，他們在童年時(shí)，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13％的人“堅持認真完成作業(yè)”；66.8％的人非常喜歡“獨立做事情”；79.73％的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”；而54.05％的人“經(jīng)常制止他人欺負同學(xué)的行為”�？梢�(jiàn)，良好的行為習慣可以成就積極的人生。
放眼于我們的生活之中，有人保持著(zhù)良好的學(xué)習習慣和生活習慣，堅持每天早睡早起，勤學(xué)好問(wèn)，而有的人整日懶惰而無(wú)所事事。有的人明天的事情提早完成，高效率高質(zhì)量完成任務(wù)，有的人卻將今天的事拖到明天，將拖延癥變成生活的日常。前者的生活能蒸蒸日上，而后者的生活將每況愈下，這便是習慣給以人的影響，有怎樣的習慣，便會(huì )決定你擁有怎樣的人生。
那么作為青少年人，我們應當養成何種良好的習慣？養成善于計劃、勤于計劃的良好習慣，首先決定了你未來(lái)的道路。制定計劃，更是為了持之以恒。而養成主動(dòng)思考的習慣，更是尤為重要。對于學(xué)習，學(xué)生務(wù)必要有主動(dòng)思考、不依賴(lài)于他人的好習慣。學(xué)會(huì )預習和復習，堅持解決每一天留下來(lái)的問(wèn)題，等等。當你擁有了良好的習慣，你會(huì )發(fā)現，明亮的未來(lái)是由堅實(shí)的習慣所打造的。在生活上，我們要堅持運動(dòng)，適當的運動(dòng)不僅可以調節身體健康，更可以促進(jìn)腦部發(fā)育；我們更要堅持早睡早起、健康飲食，讓生命注入的是年輕和健康的血液。
同學(xué)們，如果你現在身處迷茫，擔憂(yōu)自己未來(lái)的九年級所要承受的壓力，或者憂(yōu)慮八年級所要面對的躁動(dòng)，亦或是正面對著(zhù)七年級所帶來(lái)的考驗和挑戰，那么首先要做的，就是讓我們一起來(lái)養成良好的習慣吧！良好的生活習慣可以塑造一個(gè)會(huì )生活的人，優(yōu)秀的學(xué)習習慣更可以塑造一個(gè)學(xué)業(yè)上的精英！那么，請從現在開(kāi)始，堅持不懈，培養良好習慣，奠基美好人生吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
培養良好習慣演講稿5
大家上午好！今天我演講的題目是《培養良好習慣，爭做文明學(xué)生》。
陽(yáng)春三月，惠風(fēng)和暢，美麗的校園中，我們與文明同行。經(jīng)過(guò)文明禮貌月一系列活動(dòng)的開(kāi)展，我們對文明有了更深切的理解：文明是什么？文明是遇到師長(cháng)時(shí)的真誠問(wèn)好，是與同學(xué)相處時(shí)的會(huì )心微笑，是別人有困難時(shí)的熱情幫助，是自覺(jué)將紙屑撿起的一個(gè)動(dòng)作，是不小心妨礙別人時(shí)的一聲“對不起”，是寬容待人的一聲“沒(méi)關(guān)系”。
培根有句名言：“把美的形象與美的德行結合起來(lái)吧！只有這樣才會(huì )放射出真正的光輝”文明禮儀是我們學(xué)習、生活的根基，是我們健康成長(cháng)的臂膀。
文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養，做文明之人，懂禮貌，明事理，會(huì )用文明語(yǔ)，能做文明事。文明是風(fēng)，它可以吹起每個(gè)人心中幸福的漣漪；禮儀如花，它能將我們的生活裝扮得更加絢麗。
文明禮貌是最容易做到的事，同時(shí)也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學(xué)問(wèn)都重要。校園是教育人，培養人，塑造人的地方，校園是因我們的文明而美麗，校園因我們的禮貌而純潔。
文明禮貌月并沒(méi)有結束，我們應該時(shí)時(shí)刻刻與文明交談，每個(gè)人的舉手投足之間都傳遞著(zhù)豐富的文明信息，讓我們從現在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，繼續培養良好的文明習慣，爭做文明學(xué)生，我們全體師生共同努力，營(yíng)造一個(gè)安靜有序、和諧進(jìn)取的校園。
行為養成習慣，習慣改變性格，性格決定命運，培養良好習慣，做文明中學(xué)生！同學(xué)們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開(kāi)滿(mǎn)文明之花！祝愿我們自己一步步地邁向成功！
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