【精品】學(xué)習計劃模板匯編8篇
日子如同白駒過(guò)隙，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù)，在喜悅中收獲著(zhù)，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃吧。相信許多人會(huì )覺(jué)得計劃很難寫(xiě)？以下是小編幫大家整理的學(xué)習計劃8篇，歡迎大家分享。
學(xué)習計劃 篇1
一、學(xué)習態(tài)度
英語(yǔ)的學(xué)習態(tài)度直接決定英語(yǔ)能否學(xué)好，而最基本的態(tài)度在于上課的出勤和課堂紀律。我保證要端正英語(yǔ)學(xué)習態(tài)度，首先我會(huì )做到無(wú)事不缺勤、不早退、不無(wú)故缺席，遵守課堂紀律。課后我會(huì )認真完成老師交給的學(xué)習任務(wù)，保質(zhì)保量地及時(shí)上交作業(yè)。
二、課堂表現
課堂上積極配合老師的教學(xué)思路，主動(dòng)發(fā)言，遇到不懂的語(yǔ)在課堂上，我將積極主動(dòng)地提出問(wèn)題、發(fā)表自己的觀(guān)點(diǎn)和意見(jiàn)，并與小組成員共同合作探究學(xué)習，從而能夠提高自己認識問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力并逐步加強自己的團隊合作意識。課上講解ppt時(shí)我將認真準備，搜集多方資料，爭取在課上有一個(gè)較為完美的展示，通過(guò)這個(gè)過(guò)程，讓自己了解更多的翻譯技巧，學(xué)習更多的翻譯知識。
三、學(xué)習任務(wù)完成
我能及時(shí)完成老師布置的任務(wù)，不僅在數量上達到練習的要求，在質(zhì)量上會(huì )精益求精。課堂上虛心聽(tīng)取各同學(xué)的觀(guān)點(diǎn)，并結合自己對問(wèn)題的主張提出我個(gè)人的觀(guān)點(diǎn)和論據。課后作業(yè)一定及時(shí)的完成，并在規定的時(shí)間內交給老師。利用課余時(shí)間，多翻閱外文期刊，查找與我所學(xué)專(zhuān)業(yè)有關(guān)的外文文獻，練習翻譯文獻，不僅使自己的專(zhuān)業(yè)知識有所進(jìn)步，了解國外最前沿的科研動(dòng)態(tài)，也使自己的英語(yǔ)水平有長(cháng)足的進(jìn)步。
四、預期學(xué)習結果
經(jīng)過(guò)一學(xué)期的努力學(xué)習使自己在文獻閱讀與翻譯方面的能力大幅上升，能運用翻譯工具翻譯自己論文的摘要，基本上能看懂本專(zhuān)業(yè)的外文文獻，能對本專(zhuān)業(yè)的中文文獻進(jìn)行較為全面的翻譯。
五、學(xué)習周計劃
1-4周：
初步學(xué)習翻譯技巧，認真領(lǐng)悟老師講解的翻譯要點(diǎn)，并嘗試翻譯一到兩篇外文文獻，有疑問(wèn)之處請教老師，在翻譯中逐步感受翻譯技巧。 5-8周：認真準備分組作業(yè)——旅游翻譯，與小組成員一起探討本章節重點(diǎn)之處，安排分工，精心準備ppt，并不斷的跟小組成員一起試講，深入掌握本章節內容，最后向全班同學(xué)展示自己的作業(yè)，使大家共同進(jìn)步。認真聆聽(tīng)其他小組的ppt展示，在別人的展示中學(xué)習知識，有不懂的問(wèn)題提出來(lái)并迅速解決掉，從而提高自己在各種應用文體中的翻譯水平。
9-12周：
認真聆聽(tīng)其他小組的ppt展示，在別人的展示中學(xué)習知識，有不懂的問(wèn)題提出來(lái)并迅速解決掉，從而提高自己在各種應用文體中的翻譯水平。除此以外，為自己所寫(xiě)的專(zhuān)業(yè)論文翻譯摘要，并反復修改。嘗試翻譯知網(wǎng)上一些碩博論文的摘要，并與其本身的英文摘要相比較，找出自己翻譯不當之處。
13-16周：
認真聆聽(tīng)其他小組的ppt展示，在別人的展示中學(xué)習知識，有不懂的問(wèn)題提出來(lái)并迅速解決掉，從而提高自己在各種應用文體中的翻譯水平。并完成老師布置的學(xué)期作業(yè)，堅持翻譯一到兩篇外文文獻，磨練翻譯技巧。
17-18周：
認真復習本學(xué)期學(xué)習內容，熟悉各種應用文體翻譯技巧，總結本專(zhuān)業(yè)外文翻譯和摘要寫(xiě)作中常犯錯誤和其他注意事項，認真準備考試。
學(xué)習計劃 篇2
為確保分析檢查階段工作扎實(shí)開(kāi)展，取得實(shí)效，我社區黨總支在第一階段工作順利完成并認真總結的基礎上，對第二階段工作的開(kāi)展做出如下計劃：
一、深入學(xué)習
把學(xué)習貫穿活動(dòng)始終。進(jìn)一步采取多種形式，組織黨員干部學(xué)深，學(xué)透必讀書(shū)目，拓展學(xué)習內容，深入學(xué)習，增強基層黨組織和黨員的自我分析能力和自覺(jué)性，提高廣大黨員群眾的自我教育、自我完善的主動(dòng)性，增強學(xué)習實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀(guān)的堅定性，不斷深化對科學(xué)發(fā)展觀(guān)的理解和把握，進(jìn)一步在樹(shù)立科學(xué)發(fā)展觀(guān)理想、增強科學(xué)發(fā)展信心、凝聚科學(xué)發(fā)展共識上取得新的進(jìn)步。
二、召開(kāi)專(zhuān)題民主生活會(huì )和組織生活會(huì )
1、廣泛征求和聽(tīng)取群眾意見(jiàn)。在前一階段學(xué)習實(shí)踐的基礎上，采取召開(kāi)座談會(huì )、登門(mén)走訪(fǎng)、書(shū)面征詢(xún)、個(gè)別談心、民意調查等多種方式，在更大范圍內廣泛深入征求各方面對于推動(dòng)科學(xué)發(fā)展觀(guān)活動(dòng)的意見(jiàn)建議。
2、緊扣工作實(shí)際，深入開(kāi)展批評與自我批評，認真查找開(kāi)展各項專(zhuān)題活動(dòng)和個(gè)人在深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀(guān)方面存在的突出問(wèn)題，落實(shí)保持經(jīng)濟社會(huì )平穩較快發(fā)展具體措施方面存在的問(wèn)題，影響社會(huì )和諧穩定的突出問(wèn)題，黨性黨風(fēng)方面群眾反映強烈的突出問(wèn)題，通過(guò)民主生活會(huì )進(jìn)一步分析問(wèn)題、總結經(jīng)驗、明確方向。
3、召開(kāi)專(zhuān)題民主生活會(huì )和組織生活會(huì )。班子成員開(kāi)展談問(wèn)題、找原因、提建議活動(dòng)。重點(diǎn)開(kāi)展“八查八看”活動(dòng)，即：查學(xué)習，看科學(xué)發(fā)展觀(guān)認識深不深；查思想，看科學(xué)發(fā)展的觀(guān)念牢不牢；差思想，看科學(xué)發(fā)展的路徑對不對；查措施，看科學(xué)發(fā)展的行動(dòng)快不快；查機制，看科學(xué)發(fā)展的動(dòng)力活不活；查特色，看科學(xué)發(fā)展觀(guān)服務(wù)項目行不行；查實(shí)績(jì)，看科學(xué)發(fā)展的成效好不好；查作風(fēng)，看科學(xué)發(fā)展的工作實(shí)不實(shí)。同時(shí)，召開(kāi)以學(xué)習實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀(guān)為主體的組織生活會(huì )，組織黨員按照科學(xué)發(fā)展觀(guān)要求，從思想、學(xué)習、工作、紀律、作風(fēng)等方面查找問(wèn)題，從日常工作、思想覺(jué)悟上分析原因，查找自身差距和不足，進(jìn)一步增強黨員意識，明確努力方向。
三、形成領(lǐng)導班子分析檢查報告
1、撰寫(xiě)并形成分析檢查報告初稿。運用深入調研，開(kāi)展解放思想大討論和民主生活會(huì )的成果，以檢查分析問(wèn)題和清理科學(xué)發(fā)展思路為重點(diǎn)，深入分析產(chǎn)生問(wèn)題的原因，進(jìn)一步明確落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀(guān)的主要思路、工作要求，提出解決問(wèn)題、推動(dòng)發(fā)展的具體措施，形成分析檢查報告初稿。
2、社區領(lǐng)導班子分析檢查報告初稿并經(jīng)辦事處審閱把關(guān)后，采取適當方式廣泛聽(tīng)取各方面的意見(jiàn)和建議。在此基礎上召開(kāi)會(huì )議研究討論，在充分吸取各方面意見(jiàn)和建議的基礎上召開(kāi)支部擴大會(huì )議，進(jìn)一步研究討論，反復寫(xiě)該完善，形成領(lǐng)導班子分析檢查報告評議稿。
四、組織群眾評議
采取召開(kāi)座談會(huì )或書(shū)面征求意見(jiàn)的方式，在全體黨員干部和部分群眾中聽(tīng)取意見(jiàn)建議并進(jìn)行評議。對于群眾的評議意見(jiàn)，要認真匯總、樹(shù)立，搞好反饋，并及時(shí)吸收到分析檢查報告中。
五、搞好階段工作總結。對分析檢查階段工作進(jìn)行深入總結，形成階段總結報告并上報辦事處黨辦。
分析檢查階段的各項工作任務(wù)緊張而繁忙，我們一定要進(jìn)一步提高認識，統一思想，立足社區實(shí)際，以“黨員干部受教育，人民群眾得實(shí)惠，科學(xué)發(fā)展上水平”為目的，用求真務(wù)實(shí)的態(tài)度，扎實(shí)有效的舉措，確保第二階段學(xué)習實(shí)踐活動(dòng)的順利開(kāi)展和圓滿(mǎn)完成。
學(xué)習計劃 篇3
對于我們要步入高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，已沒(méi)有讓我們盡情玩耍，放松自我的時(shí)間了！所以充分利用時(shí)間來(lái)鞏固自己的學(xué)習，提高學(xué)習效率是我暑假的首要目標。我制定了一份學(xué)習計劃：1、每天堅持聽(tīng)一個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)。2、多做數理化的習題。3、整理筆記，復習課本。4、利用網(wǎng)絡(luò )多和他人交流學(xué)習方法。
我相信經(jīng)過(guò)這個(gè)暑假的努力，必能以最好的狀態(tài)去迎接新學(xué)期的到來(lái)。這就是我的暑假學(xué)習計劃，那么你的呢？
學(xué)習計劃 篇4
新學(xué)期初始，一切事物都充滿(mǎn)了活力與生機。新生活意味著(zhù)新開(kāi)始，新開(kāi)始象征著(zhù)新的挑戰。作為學(xué)生，我一向秉著(zhù)“不斷進(jìn)步”的宗旨，在新學(xué)期我有以下學(xué)習計劃：
一、首先，明確自己的專(zhuān)業(yè)，明確自己即將應對的專(zhuān)業(yè)先充分了解它.
二、用心認真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時(shí)廣納各方意見(jiàn)，做到取人之長(cháng)補己之短。
三、注重學(xué)生會(huì )部門(mén)之間的宣傳交流工作，互相溝通。
四、用心配合我院內部其它部門(mén)的工作，以及我院學(xué)生會(huì )的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。
第一學(xué)期是我的摸索階段，此刻是我的實(shí)施階段，我要結合以前的學(xué)習經(jīng)驗來(lái)指定這學(xué)期的學(xué)習計劃．
首先，我要在學(xué)生會(huì )中磨煉自己，并且能夠充實(shí)自己的課外生活．
其次，我要在社會(huì )上尋找機會(huì )，找一些我能干的工作，來(lái)豐富自己的入社的潛力．
第三，廣交朋友，尋找機遇。
第四，學(xué)習還是挺重要的，合理安排自己的自習時(shí)間．
第五，不管今年有什么活動(dòng)，我只要能參加的，盡量參加。
第六，生活勤儉節約，不奢侈浪費．
第七，認真抓住每一次機會(huì )，讓自己的潛力盡量發(fā)揮．
第八，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如果能舍得和放下的，我都不會(huì )太在意，細節成就成功．
第九，努力的完成每項任務(wù)，無(wú)論是大事、小事，都認真的對待，命運是能夠靠自己爭取的．
第十，活出自己的人格和尊嚴．
對自己做全面詳細的分解，爭取在畢業(yè)之前，合理利用學(xué)校的天時(shí)、地利、人杰，在學(xué)校多考一些證件，豐富自己的人生空白。
第十一，學(xué)會(huì )自定目標與計劃，有了目標才會(huì )有努力的方向，有了計劃才能合理規劃，才會(huì )有奮斗的激情。
任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，務(wù)必拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來(lái)，要靠自己去打拼！實(shí)現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì )屬于你的，每一天要對自己說(shuō)：“我必須能成功，我必須按照目標的規劃行動(dòng)，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x取了認準了是正確的，就要一向走下去。
學(xué)習計劃 篇5
作為xx高中xx屆學(xué)生會(huì )，我們對自己的未來(lái)布滿(mǎn)著(zhù)美好的憧憬，同時(shí)也肩負著(zhù)歷史的使命。我們將沿襲我校學(xué)生會(huì )的優(yōu)良傳統，總結上學(xué)期的工作經(jīng)驗，并在此基礎上進(jìn)行突破和創(chuàng )新，這對我們不僅是一種壓力，更是一種動(dòng)力�？偨Y過(guò)去、展望未來(lái)，XX年09屆學(xué)生會(huì )將以“團結、求實(shí)、進(jìn)取、創(chuàng )新”為宗旨，以“打造有戰斗力、有凝聚力的集體”為目標，制定圍繞“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切，為了一切的學(xué)生”為主的XX年學(xué)生會(huì )工作計劃。
一、繼續貫徹落實(shí)分工負責制度
在學(xué)生會(huì )主席及各部部長(cháng)全面負責的前提下學(xué)生會(huì )全體成員均實(shí)行分工負責制度，做到分工明確，責任到人。
1、主席從總體上負責全面工作和辦公室工作計劃。
2、副主席協(xié)助主席的日常工作，并具體分管各部的工作。
3、在分工負責的同時(shí)，加強團結，加強各部成員之間的配合協(xié)作，做到分工不分家。
4、各部部長(cháng)負責本部及各部相關(guān)聯(lián)的工作，部門(mén)內部也實(shí)行具體分工負責制。副部長(cháng)及小組長(cháng)落實(shí)好基本工作，做到嚴格要求，追求效率和質(zhì)量。
二、思想教育 （文藝部）
在原有思想教育工作計劃基礎上，百尺竿頭、更進(jìn)一步，形成以理論為指導，精神為基礎，能力為實(shí)踐的符合新時(shí)代要求的精神取向，最終實(shí)現“全心全意為全體師生服務(wù)的根本任務(wù)。
1、積極配合學(xué)校的學(xué)習活動(dòng)和思想政治以及紀律整頓等工作計劃，使我校學(xué)生干部起到表率作用 。
2、舉辦富有我校特色的校園文化娛樂(lè )活動(dòng)，為廣大同學(xué)提供創(chuàng )新的實(shí)踐舞臺，培養廣大同學(xué)積極探索、勇于求實(shí)的精神。
3、加強學(xué)生會(huì )與社團之間的交流與合作，支持和幫助各社團及學(xué)校有關(guān)部門(mén)開(kāi)展各類(lèi)活動(dòng)豐富同學(xué)生活、富有教育意義的活動(dòng)。
三、學(xué)風(fēng)建設 （學(xué)習部）
在本學(xué)期，我們將充分發(fā)揮學(xué)生會(huì )的橋梁作用，開(kāi)展切實(shí)可行的促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設的活動(dòng)，引導廣大同學(xué)以良好的精神風(fēng)貌取得優(yōu)異的成績(jì)，努力形成刻苦、勤奮、求實(shí)的學(xué)風(fēng)。
1、利用學(xué)生會(huì )各種宣傳工具全方位、多層次地進(jìn)行宣傳發(fā)動(dòng)，弘揚正氣，努力營(yíng)造濃厚的“學(xué)風(fēng)建設”氛圍
2、定期組織各種座談會(huì )，有針對性的開(kāi)展各種交流活動(dòng)，解決同學(xué)們學(xué)習，生活等方面的問(wèn)題。
3、圍繞學(xué)風(fēng)建設，積極開(kāi)展科技文化活動(dòng)和專(zhuān)業(yè)技能競賽，提高學(xué)生綜合能力 。
4、認真對待每天的檢查評比工作，做詳細記錄，對比各班具體情況尋找差距，提高整體水平。
5、探索新的學(xué)生治理機制，調動(dòng)廣大同學(xué)參與班級建設的積極性。
四、文體活動(dòng)（體育部）
通過(guò)豐富多彩的文體活動(dòng)，豐富同學(xué)的學(xué)習文化生活，滿(mǎn)足同學(xué)的精神文化要求，不斷增強學(xué)院的凝聚力，提高我校師生的身體素質(zhì)。
1、繼續貫徹落實(shí)兩操規范制度，發(fā)揚體育部?jì)?yōu)秀的工作精神，切實(shí)把上操水平提升到新的高度，提高我成員綜合素質(zhì)，積極配合學(xué)校團委做好各方面的相關(guān)工作。
2、組織我院同學(xué)參加校運會(huì )，力爭在上屆基礎上取得更好成績(jì) 。
3、積極組織同學(xué)們進(jìn)行會(huì )操評比活動(dòng)。
學(xué)習計劃 篇6
你說(shuō)要我幫你制定一份學(xué)習計劃，呵呵，這對我來(lái)說(shuō)是一件比較困難的事情，因為我不知道你個(gè)人的具體情況。不過(guò)我可以給你介紹一種制定作息時(shí)間的方法--五步推導法： 第一步，列出每日必須進(jìn)行的各項活動(dòng)。比如上課、做作業(yè)、睡眠、吃飯、體育鍛煉…… 第二步，根據自己現在的生活習慣，安排好各項活動(dòng)的基本順序。如起床、洗漱、早餐、上課……
第三步，測算各項活動(dòng)的時(shí)間長(cháng)度。你可以觀(guān)察和記錄自己近期做每一件事情所花費的平均時(shí)間作為參考。
第四步，根據勞逸結合、科學(xué)用腦，以及交叉安排、高效學(xué)習的原則，調整各項活動(dòng)的順序和學(xué)習時(shí)間安排。
基本思路是：
a兩項學(xué)習活動(dòng)之間應該安排生活、勞動(dòng)等其他活動(dòng)；
b學(xué)習時(shí)間比較長(cháng)（90分鐘以上）時(shí)應該安排兩門(mén)性質(zhì)相異的課程間插，或者兩種學(xué)習方式不同的課程間插學(xué)習。
第五步，根據效果再調整作息時(shí)間表。
總的來(lái)說(shuō)，制定學(xué)習計劃、作息時(shí)間表相對簡(jiǎn)單，卻需要足夠的信心與毅力去追求。希望你能夠找到適合自己的學(xué)習計劃，堅持下來(lái)。不拋棄，不放棄！
怎樣才能提高學(xué)習效率？
提高學(xué)習效率，必須注意以下幾個(gè)方面：
a、樹(shù)立學(xué)習的目標意識，端正學(xué)習態(tài)度。堅定克服困難的信心，培養對待學(xué)習一絲不茍、刻苦鉆研的自覺(jué)性。
b、注意學(xué)習方法的改進(jìn)。一般情況要掌握學(xué)習的三個(gè)環(huán)節：預習、聽(tīng)課和復習。在學(xué)習新知識之前，要對新知識有一個(gè)比較系統的了解，有的放矢的學(xué)習。上課時(shí)要做好課堂筆記，對當天所學(xué)的知識還要注意及時(shí)回憶和鞏固，這樣方法對頭，就能事半功倍。 c、注意養成自覺(jué)制訂學(xué)習計劃并按照這一計劃學(xué)習的習慣，制訂一個(gè)可行性強的學(xué)習計劃，堅持按計劃去做，可以使時(shí)間得到合理的支配，還有利于培養意志力和自制力。 d、養成良好的學(xué)習習慣，堅決克服拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的學(xué)習態(tài)度；同時(shí)要養成睡覺(jué)之前把當天所學(xué)知識像"放電影"一樣再過(guò)一遍的習慣。
e、養成認真學(xué)習和規范書(shū)寫(xiě)的習慣，如果馬馬虎虎、潦潦草草、丟三拉四，甚至有些自己剛寫(xiě)完的題目自己都認不清，必然會(huì )影響學(xué)習效率的提高。
每個(gè)人的學(xué)習狀態(tài)呈曲線(xiàn)形漸進(jìn)，所以學(xué)習不可能一帆風(fēng)順，學(xué)習也是一個(gè)辛苦的過(guò)程，沒(méi)有什么學(xué)習秘方，也沒(méi)有靈丹妙藥能夠馬上變成無(wú)敵手，這其中關(guān)鍵是自己的堅持與思考。相信自己，努力吧！
做好多練習題是不是個(gè)好方法？
的確，現在的同學(xué)們手中都有不少的練習冊、習題集，于是，有的同學(xué)就認為題做的越多越好。其實(shí)，做一定量的習題的用意是指，在熟悉理解知識點(diǎn)的基礎上，培養出做題的"題感"。多做些有效得練習，對取得好成績(jì)是至關(guān)重要的。比如，數學(xué)題往往存在一定的解題套路，熟練掌握后既能提高正確率，又能提高解題速度。
但我并不是提倡題海戰術(shù)，做題只是一種手段，而不是目的，做題是為了掌握基本知識點(diǎn)以及之間的聯(lián)系（特別是理科），在做題的過(guò)程中多進(jìn)行思考和總結才是做題的正確方法。尤其是當你在做題過(guò)程中出現錯誤，或是對某題感到無(wú)從下手時(shí)，你就要思考一下，錯誤出現在什么地方，為什么會(huì )出現這種錯誤，是知識點(diǎn)記得不牢固，還是運用不熟練。
總之，保持一個(gè)良好的心態(tài)，不求多但求精，只要你努力了，就夠了。相信自己，你有這個(gè)實(shí)力！
學(xué)習過(guò)程中，我應該注意些什么呢？
在學(xué)習過(guò)程中，首要的是制定適合自己的目標。每個(gè)學(xué)生都想取得好成績(jì)，可是每個(gè)人的基礎、能力等情況不同，不能用統一的標準要求所有人。因此，制定適合自己的"跳一跳就能夠夠得著(zhù)的目標"很重要。否則，自己本已盡力，還要苛求自己，久而久之，就會(huì )降低自己學(xué)習的興趣和信心。其次要注意養成課前預習、課上認真聽(tīng)講、積極回答問(wèn)題、課后充分復習、認真完成作業(yè)等良好的學(xué)習習慣。第三，"工欲善其事，必先利其器"，還要掌握運用適合自己的學(xué)習方法。
怎樣才能增強學(xué)習的自信心？
增強學(xué)習的自信心可以從以下幾個(gè)方面嘗試：
a、增強學(xué)習實(shí)力：信心是建立在學(xué)習實(shí)力的基礎上的。學(xué)習中要注意查漏補缺，建立知識的體系和網(wǎng)絡(luò )，抓緊抓好課堂50分鐘，強化自己的.學(xué)習實(shí)力，這有助于增強學(xué)習的自信心。
b、不打疲勞戰術(shù)：據調查，不少學(xué)生都在挑燈夜戰。相當多的人夜里12點(diǎn)以后睡覺(jué)，搞得筋疲力盡，第二天上課無(wú)精打采，甚至趴在桌子上睡覺(jué)。所以有節奏有規律的起居與復習，有利于精力充沛，有利于增強信心。
c、學(xué)習目標適當：強化優(yōu)勢學(xué)科，靠它拿高分從而增強自己的信心。彌補弱勢學(xué)科，采取確實(shí)有效的措施小步子前進(jìn)，一步一步來(lái)提高弱勢學(xué)科的實(shí)力，從而強化自己學(xué)習的信心。
d、積極自我暗示：暗示能改變自己的信心。積極暗示能提高人的信心，運用積極暗示強化信心，例如，在考試前與考試中默念："我一定能高考成功！"、"我有實(shí)力"、"我能行"等。
e、走路挺胸抬頭：人的姿勢與步伐是和人內心體驗有密切關(guān)系的。人在充滿(mǎn)信心時(shí)，挺胸抬頭，走起路來(lái)步伐堅定有力。經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐有力，速度稍快，有助于增強信心。
目前，有很多學(xué)生在學(xué)習中存在不良習慣，也意識到“需要改變”，只是缺乏強烈的動(dòng)機和具體的策略。習慣養成是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，可能會(huì )出現反復。作為家長(cháng)、老師，我們在引導孩子對學(xué)習過(guò)程進(jìn)行具體分析的同時(shí)，要啟發(fā)他們多思考方法，在嘗試中不斷調整策略，還要注意杜絕反復現象，用鼓勵去激發(fā)、強化改變的行為。
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