精選寒假學(xué)習計劃集合7篇
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，相信大家對即將到來(lái)的工作生活滿(mǎn)心期待吧！此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始制定一個(gè)計劃。好的計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編精心整理的寒假學(xué)習計劃7篇，希望能夠幫助到大家。
寒假學(xué)習計劃 篇1
對于很多學(xué)生而言，寒假既是繼續學(xué)習新知識的調整期，也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時(shí)期”。因此，在適度放松的同時(shí)，因此希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習，按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認真查找平時(shí)學(xué)習中遺留的薄弱環(huán)節和知識點(diǎn)，之后進(jìn)行重點(diǎn)突破，爭取為下學(xué)期的學(xué)習創(chuàng )造更高的起點(diǎn)。
一、合理規劃時(shí)間，制定學(xué)習計劃：
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出需要提高的科目，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
平均每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在6個(gè)小時(shí)左右，可以根據自己的情況合理的規劃一下。學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的!
不要忘了，一定要預留出鍛煉身體、休閑活動(dòng)和閱讀的時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。
二、確定學(xué)習目標，攻克薄弱環(huán)節，有針對性的進(jìn)行復習和預習：
20xx年的寒假假期較短，七年級學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;八年級學(xué)生要以即將會(huì )考的地理生物為重點(diǎn)學(xué)習科目，再在薄弱科目上花些時(shí)間;九年級學(xué)生面臨中考，學(xué)習任務(wù)較重，寒假會(huì )進(jìn)行非常重要的一輪復習，所以每天要多投入一些學(xué)習時(shí)間。
三、拓展閱讀：合理安排時(shí)間：
學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習每天從早到晚，都圍繞著(zhù)老師和作業(yè)考試轉，很少有自己自主化學(xué)習的時(shí)間。寒假了應該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習生活計劃。
從時(shí)間來(lái)說(shuō)，假期不像在校學(xué)習時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細的規劃。什么時(shí)間預習復習功課，預習復習哪門(mén)功課。什么時(shí)間休息，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌。什么時(shí)間和家長(cháng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和家長(cháng)一起拜訪(fǎng)親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪(fǎng)，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪(fǎng)友的時(shí)間穿插開(kāi)，做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看知識強化，做在線(xiàn)測試，也可以單獨拿出時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)外教聽(tīng)力、看作文天地里的寫(xiě)作指導和作品共享或者看在線(xiàn)答疑里的疑難問(wèn)題，做到鞏固強化所學(xué)知識。
1、從最差科目著(zhù)手，例如，英語(yǔ)每天固定背單詞，物理每天做習題，語(yǔ)文每天做閱讀。
2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。
3、多看輔導書(shū)，多做練習題。
4、錯題一定要整理下來(lái)。
5、樹(shù)立目標，用盡全力。
寒假學(xué)習計劃 篇2
寒假是學(xué)生查缺補漏的好時(shí)機，因此為自己制定一份學(xué)習計劃是有必要的。
如果把高三備考比作是一場(chǎng)馬拉松比賽，可以說(shuō)賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3。想想在你長(cháng)跑時(shí)既看不到終點(diǎn)，又已經(jīng)筋疲力盡時(shí)，你是什么心情?所以你現在的緊張，彷徨，憂(yōu)慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬(wàn)別覺(jué)得天塌下來(lái)了。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。
還有，我們并不孤獨。和同學(xué)三年同窗，甚至更久，在這關(guān)鍵時(shí)刻，我們有同樣的奮斗目標，還有關(guān)心我們的老師、家長(cháng)以及學(xué)霸菌的陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的，所以真的應該好好珍惜。
●每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7-8小時(shí);
●學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
●制定自己的學(xué)習計劃，但主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。例如：你數學(xué)定的.是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬(wàn)不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
●晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。
●每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
●不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
●有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)吧!
●每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
1語(yǔ)文：每天閱讀，語(yǔ)感保鮮
語(yǔ)文學(xué)習是一個(gè)需要多加品味和感悟的過(guò)程，每天都進(jìn)行一定量的閱讀，可以對語(yǔ)感進(jìn)行保鮮。
首先，每天自選一篇現當代作家的散文和雜文進(jìn)行閱讀，讓自己在假期能夠有時(shí)間賞析美文，而且也能夠提高人文素養。其次，古詩(shī)文的背誦和默寫(xiě)也不是一日之功，同學(xué)們要充分利用寒假，有選擇地讀一些古代經(jīng)典作品，并且每天選擇其中一兩段進(jìn)行翻譯。
由于語(yǔ)文高考題中的主觀(guān)題占分越來(lái)越多，所以高三學(xué)生要通過(guò)訓練來(lái)掌握一些答題的規范，在老師平時(shí)的講解中，尋找到一種解答語(yǔ)文主觀(guān)題的方法。
2數學(xué)：“查漏”與"晨跑”
從數學(xué)這門(mén)學(xué)科看，學(xué)霸菌認為高三同學(xué)可以利用寒假時(shí)間做兩件事情。
第一件事情是“查漏”。把上個(gè)學(xué)期復習過(guò)的內容進(jìn)行整理，以自己做錯的習題作為線(xiàn)索，來(lái)檢查對基礎知識和基本方法的掌握情況�？梢詫�(zhuān)門(mén)準備一個(gè)筆記本，把經(jīng)過(guò)查漏補缺找到的知識點(diǎn)，詳細地記錄下來(lái)，以便最后階段復習時(shí)參考。
學(xué)霸菌認為同學(xué)們一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎知識、基本方法，才能獲得數學(xué)學(xué)習的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學(xué)的知識。
第二件事情是“晨跑”。由于下個(gè)學(xué)期時(shí)間短，所以同學(xué)們在寒假里可以提前進(jìn)行復習。而復習的方法和模式可以類(lèi)比已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的復習方法，這樣的超前準備類(lèi)似于晨跑，可以帶來(lái)一個(gè)穩定的心態(tài)。當新學(xué)期開(kāi)始，復習進(jìn)入緊張狀態(tài)，還可以有能力來(lái)關(guān)注自己最容易犯的錯誤。
對于學(xué)習能力較強的同學(xué)，可以通過(guò)做專(zhuān)題來(lái)提升對知識的綜合能力。比如同學(xué)們可以結合寒假作業(yè)的每個(gè)大題，把整個(gè)章節的知識都進(jìn)行融會(huì )貫通。
高三學(xué)生每天可以安排一個(gè)小時(shí)來(lái)復習數學(xué)，時(shí)間過(guò)長(cháng)過(guò)短都不適合;而有的同學(xué)把家中整個(gè)寫(xiě)字臺上都鋪滿(mǎn)課本、練習冊，常常是做一題換一本書(shū)，這樣的方法可并不利于循序漸進(jìn)。
最后要提醒同學(xué)們，千萬(wàn)不要每晚弄到深更半夜，而第二天卻一直睡到中午，結果精神萎靡不振。
3英語(yǔ)：朗讀，大聲讀出來(lái)
有限的寒假內我們能做什么?首先還是要制訂一個(gè)學(xué)習計劃，包括一個(gè)可實(shí)現的目標�？梢蕴峁┮粋�(gè)供參考的簡(jiǎn)單辦法：每天學(xué)習英語(yǔ)一個(gè)半小時(shí)。
這一個(gè)半小時(shí)用來(lái)干三件事：
第一，多識字。詞匯是英語(yǔ)的基礎，新課改后，對學(xué)生英語(yǔ)的詞匯量大增，寒假中這些詞匯至少得默寫(xiě)兩遍吧。
第二，抓大頭。閱讀和完形填空是英語(yǔ)試卷中分數比例最高的項目。建議學(xué)生每天都做一點(diǎn)，比如3篇閱讀理解，1篇完形填空，記住必須限時(shí)做，和考試一樣。
第三，勤背誦。這個(gè)寒假最好能背誦3-5篇經(jīng)典范文，每天再朗讀20分鐘。中國有句古語(yǔ)：熟讀唐詩(shī)三百首，不能做詩(shī)也會(huì )吟。朗讀和背誦可以增強語(yǔ)感。其實(shí)很多英語(yǔ)學(xué)得好的學(xué)生并不是做每一道題目都是按照老師說(shuō)的語(yǔ)法一條條對照著(zhù)做，大多時(shí)候他們能憑語(yǔ)感迅速找到要填寫(xiě)的詞匯，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。
此外，放假時(shí)娛樂(lè )總是需要的，如果能適當看一些英語(yǔ)原版電影或CCTV9的電視節目，那就更好了。這和朗讀背誦英語(yǔ)課文的道理一樣。
4物理：重視解題規范
首先在假期之初回顧一下在剛剛結束的這個(gè)學(xué)期中自己還有哪些事情沒(méi)時(shí)間去完成，可以將它們一一列出，在假期中有計劃地將它們完成。
其次還可以整理一下這學(xué)期的練習和筆記，用活頁(yè)夾的形式將自己平時(shí)容易錯的問(wèn)題重新歸類(lèi)，并把相關(guān)的一些問(wèn)題都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它們之間的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)。不僅要知道這些問(wèn)題怎么做，還要知道為什么這樣做。
另外可以整理一下自己的物理知識的框架結構�？梢砸哉鹿潪轫樞�，先在筆記本上畫(huà)一下各個(gè)章節的知識、概念的框圖，然后再看一看書(shū)本進(jìn)行補充和完善，做到對高中的物理知識、概念了如指掌。
最后還可以適當做一些練習，練習可以計時(shí)也可以不計時(shí)，通過(guò)練習可以了解自己的復習效果，并尋找新的問(wèn)題。練習中要注意自己的解題規范，特別是作圖、書(shū)寫(xiě)、計算中的規范要求，不要追求練習的數量，而要注重練習的質(zhì)量，追求解題的正確率。
寒假學(xué)習計劃 篇3
以前讀初中的時(shí)候，會(huì )覺(jué)得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì )遇到很深的問(wèn)題。但要知道，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì )從不同的角度認識和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習，高中的學(xué)習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習對學(xué)生們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學(xué)習方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫(xiě)下了這份高中三年學(xué)習計劃書(shū)。
(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標
為實(shí)現以下規劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習，養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科教師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習方法。
1、預習 預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對教師的依賴(lài)，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待教師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課 聽(tīng)教師講課是獲取知識的最佳捷徑，教師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是教師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B) 集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
C) 認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作教師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟教師講課的思路，對教師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。
寒假學(xué)習計劃 篇4
1、適應大學(xué)生活；
2、積極進(jìn)行自我探索，分析高中時(shí)建立起來(lái)職業(yè)生涯目標，發(fā)現問(wèn)題并修正目標；
3、了解社會(huì )職業(yè)、職位設置；
4、制定切實(shí)可行大學(xué)階段成長(cháng)計劃；
5、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)；
6、進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)和職業(yè)咨詢(xún)。
第二階段：大學(xué)生自我探索階段。（入學(xué)后3個(gè)月至第一學(xué)年結束前兩個(gè)月）
這時(shí)大學(xué)生在校園已經(jīng)有了兩個(gè)月生活和學(xué)習經(jīng)驗，對大學(xué)生活有了一定了解和理解，并且對自我有了一定認識，制定了大學(xué)生涯規劃。隨著(zhù)對所學(xué)專(zhuān)業(yè)進(jìn)一步了解及大學(xué)生活深入，每一位學(xué)生具體目標逐漸突現出來(lái)。
該階段生涯目標特點(diǎn)是：目標逐漸與所學(xué)專(zhuān)業(yè)結合。
該階段大學(xué)生生涯規劃任務(wù)是：
1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索，發(fā)現自身優(yōu)勢、劣勢、興趣、愛(ài)好、性格、能力，發(fā)現自己希望提高地方；
2、了解社會(huì )職位素質(zhì)要求；
3、根據發(fā)現確定階段性具體目標；
4、制定實(shí)現目標計劃并積極行動(dòng)；
5、進(jìn)行相應素質(zhì)測評；
6、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)；
7、參加能力提升訓練。
第三階段：大學(xué)生大學(xué)生涯規劃階段。（大學(xué)第一學(xué)年最后兩個(gè)月）
這一階段大學(xué)生已基本適應大學(xué)生活，經(jīng)過(guò)大學(xué)生活親身體驗和專(zhuān)業(yè)課程學(xué)習，各方面能力有了一定提高，對自我探索逐漸深入，并開(kāi)始探索職業(yè)發(fā)展方向。
該階段生涯目標特點(diǎn)是：目標開(kāi)始與自我性格、愛(ài)好、能力等相結合。
該階段大學(xué)生生涯規劃任務(wù)是：
1、繼續進(jìn)行自我和環(huán)境探索，了解自己職業(yè)發(fā)展方向，了解社會(huì )相關(guān)職業(yè)資訊；
2、對大學(xué)生涯進(jìn)行合理規劃；
3、制定大學(xué)期間階段性目標；
4、積極行動(dòng)實(shí)現階段目標；
5、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)；
6、參加成長(cháng)訓練。
第四階段：初步社會(huì )探索階段。（大學(xué)一年級結束后暑假）
這一階段大學(xué)生經(jīng)過(guò)一年大學(xué)生活適應，已經(jīng)完全適應大學(xué)生活，掌握了大學(xué)生活規律，建立了一定人際關(guān)系，新環(huán)境適應壓力逐漸消退；這時(shí)大學(xué)生開(kāi)始真正從現實(shí)角度關(guān)注自己成長(cháng)，積極參加各種活動(dòng)，主動(dòng)進(jìn)行能力提升訓練；與此同時(shí)，大學(xué)生對于自己性格、能力、優(yōu)勢、劣勢、職業(yè)興趣以及將來(lái)職業(yè)方向、社會(huì )對各種人才需求、社會(huì )經(jīng)濟、政治發(fā)展、社會(huì )各職業(yè)發(fā)展趨勢等狀況探索更加積極和有實(shí)效，他們已經(jīng)意識到探索重要性，并積極行動(dòng)，希望自己快速成長(cháng)。但是，受經(jīng)歷、經(jīng)驗、閱歷影響，這一階段大學(xué)生需要有效幫助，借助外力支持，會(huì )大大加快大學(xué)生成長(cháng)速度。
該階段生涯目標特點(diǎn)是：目標確立開(kāi)始考慮社會(huì )需要與個(gè)人需要結合。
該階段大學(xué)生生涯規劃任務(wù)是：
1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索；
2、了解將來(lái)就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向；
3、了解社會(huì )政治、經(jīng)濟、文化發(fā)展狀況及職業(yè)、職位狀況；
4、制定自己職業(yè)生涯規劃；
5、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
第五階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規劃準備階段。（大學(xué)二年級開(kāi)始至二年級結束前兩個(gè)月）
這一階段大學(xué)生對于自我認知和社會(huì )認知達到了一定水平，職業(yè)生涯發(fā)展方向進(jìn)一步明確，這時(shí)生涯規劃計劃避免了剛剛入大學(xué)時(shí)盲目性，更加切合實(shí)際，更具有可操作性。
該階段生涯目標特點(diǎn)是：在長(cháng)遠規劃基礎上更加具體和現實(shí)。但由于個(gè)體差異，有些學(xué)生仍會(huì )因為尋找生涯發(fā)展目標和個(gè)人價(jià)值處于迷茫狀態(tài)。
該階段大學(xué)生生涯規劃任務(wù)是：
1、學(xué)習并掌握生涯規劃中生涯目標建立方法和生涯抉擇方法；
2、建立合理價(jià)值體系和認知結構；
3、圍繞職業(yè)生涯規劃制定相應成長(cháng)計劃；
4、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)；
5、參加專(zhuān)項行為訓練，提升實(shí)現目標行動(dòng)力。
第六階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規劃第一階段。（大學(xué)第二學(xué)年最后兩個(gè)月）
這一階段大學(xué)生通過(guò)對自我及環(huán)境探索，逐漸找到了自我價(jià)值與社會(huì )價(jià)值結合，積極探求實(shí)現自我價(jià)值有效途徑；通過(guò)學(xué)習生涯規劃目標確立及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設計能力；通過(guò)參加各種實(shí)踐及成長(cháng)訓練，綜合能力快速提升，為即將到來(lái)職業(yè)實(shí)踐奠定了良好基礎。這時(shí)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展道路開(kāi)始出現不同，有學(xué)生希望大學(xué)本科畢業(yè)后找到一份稱(chēng)心工作，開(kāi)始自己職業(yè)生涯；有學(xué)生則希望繼續在某一領(lǐng)域進(jìn)行深造。個(gè)人選擇來(lái)自于兩年探索。
寒假學(xué)習計劃 篇5
作為中高考生來(lái)說(shuō)，這個(gè)寒假非同尋常，如何充實(shí)地度過(guò)這個(gè)假期?在這個(gè)寒假把自己的身心狀態(tài)調整到最佳?家長(cháng)應該怎樣做才能真正地幫助孩子?為此新思路的專(zhuān)家們?yōu)榧议L(cháng)和學(xué)生提一些寶貴的建議。
中考生：補習弱項是關(guān)鍵
專(zhuān)家建議，寒假中，要客觀(guān)地對期末考試試卷進(jìn)行分析，看看哪些題失了分，弄清失分原因。寒假學(xué)習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節進(jìn)行分析，哪科沒(méi)考好，冷靜分析原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補弱科基礎知識，避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。另外假期既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)，要制定一個(gè)學(xué)習計劃，以保證每科的學(xué)習時(shí)間，每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)、喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查漏補缺，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。有解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。
針對英語(yǔ)的復習，成績(jì)落后生要靜下心來(lái)，加強概念、單詞和公式的記憶，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時(shí)，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復習。通過(guò)有選擇性地做中考真題，可以體會(huì )和熟悉中考題型，同時(shí)對所學(xué)知識的“融會(huì )貫通”，使訓練更有效。
高考生：鞏固提高是關(guān)鍵
高三學(xué)生對最后一個(gè)寒假應該持何種態(tài)度，才能最大程度有利于備戰高考呢?寒假是高三生自我調整、鞏固提高的關(guān)鍵時(shí)期。寒假里，考生的學(xué)習將由在校時(shí)的被動(dòng)學(xué)習變?yōu)橥耆恐鲃?dòng)學(xué)習。因此，考生要制訂一套合適的學(xué)習計劃和假期作息時(shí)間表，做到復習有計劃，生活有規律。假期復習計劃一方面包括學(xué)習知識內容的計劃，;另一方面還包括整個(gè)假期的時(shí)間安排。以往，很多考生放假后早上不吃飯，睡懶覺(jué)，盡情地放松，平時(shí)的生物鐘完全被打亂。開(kāi)學(xué)后，這些考生很難適應正常的作息時(shí)間，從而直接影響了新學(xué)期的復習狀態(tài)。專(zhuān)家認為，高三生在制訂一份詳細的作息時(shí)間表時(shí)，要把每天的學(xué)習任務(wù)、時(shí)間具體化。高三生寒假里要保持正常的作息時(shí)間，每天上午學(xué)習3個(gè)半小時(shí)，下午學(xué)習兩個(gè)半小時(shí)。另外，每天還要堅持看半小時(shí)的新聞時(shí)事(電視或報紙)，并留出半小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。
家長(cháng)：要保證孩子張弛有度
寒假期間，學(xué)生和家長(cháng)相處的時(shí)間多了起來(lái)。一些老師建議，假期中高考生的家長(cháng)別忘幫助孩子制定明確學(xué)習目標，督促孩子進(jìn)行體育鍛煉。
新思路的專(zhuān)家提醒家長(cháng)，家長(cháng)要督促孩子完成好老師布置的作業(yè)，根據實(shí)際情況選擇一些家教、輔導班，但要注意不要把孩子的假期安排得過(guò)于緊張，要給孩子一個(gè)張弛有度的假期。這個(gè)寒假，高三和初三的學(xué)生進(jìn)入了“休整期”，不論平時(shí)成績(jì)如何，高三和初三的每一個(gè)學(xué)生都有潛力。為什么有相當多的學(xué)生的潛力沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)?一個(gè)最主要的原因是心理素質(zhì)不高。有的學(xué)生平時(shí)成績(jì)很不錯，但是一旦某次測驗成績(jì)不理想就一籌莫展，甚至想休學(xué)、退學(xué)、降級，家長(cháng)和老師的規勸無(wú)濟于事。也有的高三學(xué)生，為了迎接高考，家長(cháng)硬逼著(zhù)學(xué)習，晚上學(xué)到12點(diǎn)，早晨4點(diǎn)就起床，但仍沒(méi)能考上理想的大學(xué)。家長(cháng)認為只要學(xué)習時(shí)間長(cháng)效果就會(huì )明顯，殊不知這樣卻違背了大腦的運轉規律。
放假了，一定要利用好最后這個(gè)假期，針對自己的薄弱環(huán)節進(jìn)行復習。新思路的一對一寒假初中輔導，寒假高中輔導，寒假家教輔導，能考慮到學(xué)生的獨特性和差異性，而且還具有豐富的教材、多樣化的教學(xué)模式、人性化的教學(xué)方法，同時(shí)，每一位個(gè)性化課外輔導的教師都經(jīng)過(guò)了嚴格的篩選和專(zhuān)業(yè)的培訓，對整個(gè)教育模式有自己獨到的見(jiàn)解。
寒假學(xué)習計劃 篇6
一、學(xué)習目的
為進(jìn)一步深化學(xué)習型組織建設，促進(jìn)教師繼續學(xué)習，不斷提高教師業(yè)務(wù)水平與自身素質(zhì)。
二、學(xué)習時(shí)間
20xx年1月16日——20xx年2月6日
三、學(xué)習對象
伍家崗小學(xué)45周歲（含45周歲）以下的教師。
三、學(xué)習內容及要求：
�。ㄒ唬┳x一本教育教學(xué)此文轉自書(shū)籍，撰寫(xiě)1篇讀后感上傳至校本研究網(wǎng)，并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤(pán)。
�。ǘ┳珜�(xiě)教學(xué)敘事1篇上傳至校本研究網(wǎng)，并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤(pán)。。
�。ㄈ┙處焻⑴cQQ論壇主題活動(dòng)，人人實(shí)名跟帖，字數不少于200字，主題為：如何提高練習設計的有效性？
�。ㄋ模└虏┛停菏崂碜陨淼膶W(xué)習成果，更新博客。如20xx年7月至12月每月已經(jīng)更新博客教育日志，假期可不再更新；如沒(méi)有，請老師們補齊。請進(jìn)入“伍家崗小學(xué)教師博客”（打開(kāi)學(xué)校郵箱頁(yè)面，點(diǎn)擊“博客熱點(diǎn)”欄下“進(jìn)入我的郵箱”，再點(diǎn)擊“進(jìn)入我的主頁(yè)”進(jìn)入“伍家崗小學(xué)教師博客”），將個(gè)人博客鏈接。
�。ㄎ澹┣嗄杲處煟�20xx年和20xx年新進(jìn)教師）學(xué)習并完成相關(guān)練習。
1、語(yǔ)、數教師通讀本年段（兩個(gè)年級）教材，完成課后習題。
2、英語(yǔ)教師通讀本年段（兩個(gè)年級）教材，完成《活動(dòng)手冊》上內容。
3、信息技術(shù)教師通讀所有年級教材，做二門(mén)學(xué)科的課件各一個(gè)。
4、音樂(lè )教師通讀所教年級教材，練習熟練彈奏教材曲目。
5、體育教師摘抄《體育新課標》相關(guān)內容，設計所教不同年級課例各一個(gè)。
�。�45歲以上教師閱讀有關(guān)教育教學(xué)此文轉自書(shū)籍。閱讀所需書(shū)籍可向學(xué)校借閱，借閱地點(diǎn)：校辦。
四、交流與評價(jià)
開(kāi)學(xué)之前，以年級組為單位上交教師讀后感、教學(xué)敘事以及博客更新情況統計表，學(xué)校組織進(jìn)行優(yōu)秀讀后感、教學(xué)敘事、優(yōu)秀博客、優(yōu)秀青年教師寒假練習的成果交流活動(dòng)并予以獎勵。
寒假學(xué)習計劃 篇7
一、學(xué)習目的
為進(jìn)一步深化學(xué)習型組織建設，促進(jìn)教師繼續學(xué)習，不斷提高教師業(yè)務(wù)水平與自身素質(zhì)。
二、學(xué)習時(shí)間
2xxx年1月16日——2xxx年2月6日
三、學(xué)習對象
xx小學(xué)45周歲（含45周歲）以下的教師。
四、學(xué)習內容及要求：
�。ㄒ唬┳x一本教育教學(xué)此文轉自書(shū)籍，撰寫(xiě)1篇讀后感上傳至校本研究網(wǎng)，并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤(pán)。
�。ǘ┳珜�(xiě)教學(xué)敘事1篇上傳至校本研究網(wǎng)，并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤(pán)。
�。ㄈ┙處焻⑴cQQ論壇主題活動(dòng)，人人實(shí)名跟帖，字數不少于200字，主題為：如何提高練習設計的有效性？
�。ㄋ模└虏┛停菏崂碜陨淼膶W(xué)習成果，更新博客。如2xxx年7月至12月每月已經(jīng)更新博客教育日志，假期可不再更新；如沒(méi)有，請老師們補齊。請進(jìn)入“xx小學(xué)教師博客”（打開(kāi)學(xué)校郵箱頁(yè)面，點(diǎn)擊“博客熱點(diǎn)”欄下“進(jìn)入我的郵箱”，再點(diǎn)擊“進(jìn)入我的主頁(yè)”進(jìn)入“xx小學(xué)教師博客”），將個(gè)人博客鏈接。
�。ㄎ澹┣嗄杲處煟�2xxx年和2xxx年新進(jìn)教師）學(xué)習并完成相關(guān)練習。
1、語(yǔ)、數教師通讀本年段（兩個(gè)年級）教材，完成課后習題。
2、英語(yǔ)教師通讀本年段（兩個(gè)年級）教材，完成《活動(dòng)手冊》上內容。
3、信息技術(shù)教師通讀所有年級教材，做二門(mén)學(xué)科的課件各一個(gè)。
4、音樂(lè )教師通讀所教年級教材，練習熟練彈奏教材曲目。
5、體育教師摘抄《體育新課標》相關(guān)內容，設計所教不同年級課例各一個(gè)。
�。�45歲以上教師閱讀有關(guān)教育教學(xué)此文轉自書(shū)籍。閱讀所需書(shū)籍可向學(xué)校借閱，借閱地點(diǎn)：校辦。
六、交流與評價(jià)
開(kāi)學(xué)之前，以年級組為單位上交教師讀后感、教學(xué)敘事以及博客更新情況統計表，學(xué)校組織進(jìn)行優(yōu)秀讀后感、教學(xué)敘事、優(yōu)秀博客、優(yōu)秀青年教師寒假練習的成果交流活動(dòng)并予以獎勵。
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