提升溝通能力的計劃
如何提升溝通能力？大家要有明確而清晰的表達，具有說(shuō)服力，能做好簡(jiǎn)報與演講，善于問(wèn)問(wèn)題和聆聽(tīng)。下面介紹提升溝通能力的計劃，為大家提供參考。
如何提升溝通能力
人際交往中，人格因素至關(guān)重要，不良的人格特征或人格缺陷容易給對方以不良的評價(jià)、不愉快的感受和不安全感，從而影響人際交往。常見(jiàn)的人格缺陷有：自私自利、為人虛偽、不尊重人、報復心理、嫉妒心理、猜疑心理、苛求別人、過(guò)分自卑，驕傲自滿(mǎn)、孤獨固執等。這些人格缺陷嚴重影響人們之間的交往。因此，不斷完善人格非常重要。
人際交往的能力欠缺也是影響人際交往的原因之一。有的人在日常生活中已經(jīng)體會(huì )到，往往想關(guān)心別人都不知從何做起；想贊美別人卻不知從何開(kāi)口；想協(xié)調人際關(guān)系卻越協(xié)調越復雜；想與人為善卻控制不住自己的沖動(dòng)而語(yǔ)言生硬。人際交往能力是一個(gè)人的知識、人品、修養以及各種心理能力的綜合，反映了一個(gè)人的綜合素質(zhì)，在培養和提高自己的人際交往能力的同時(shí)也要注意自己綜合素質(zhì)的培養和提高。
心情是最重要的.，只要自己覺(jué)得自己是快樂(lè )的優(yōu)秀的就會(huì )有人注意你。因為大家努力都是為了自己呢能夠快樂(lè )，都想和快樂(lè )為辦。你快樂(lè )了，你就是快樂(lè )，大家就會(huì )喜歡和你一起。當然大家就會(huì )注意你，重視你，尊重你。試試吧。相信自己！加油！我支持你！
提升溝通能力的計劃
分析人際交往中易出現的問(wèn)題和主要原因，詣在增強其心理健康，從而建立和諧、融洽良好的人際關(guān)系。那么如何建立良好的人際關(guān)系呢？可遵循以下原則：
一、 平等原則
平等就意味著(zhù)相互尊重。尋求尊重是人們的一種需要。同學(xué)間交往的目的主要是在于共同完成大學(xué)的學(xué)習任務(wù)，這就規定了彼此應在人格上平等和學(xué)習上互助，并且主動(dòng)了解、關(guān)心同事。蘇霍姆林斯曾經(jīng)指出，不要去挫傷別人心中最敏感的東西----自尊心。
二、相容原則
相容表現在對交往對象的理解、關(guān)懷和喜愛(ài)上。人際交往中經(jīng)常會(huì )發(fā)生矛盾，有的是因為認識水平不同，有的因性格脾氣不同，也有的是因為習慣愛(ài)好不好等等，相互之間會(huì )造成一定的誤會(huì )。雙方如果能以容忍的態(tài)度對待別人，就可以避免很多沖突。
三、互利原則
古人云：“投之以桃，報之以李�！盎ダ瓌t要求我們在際交往中，了解對方的價(jià)值觀(guān)傾向，多關(guān)心、幫助他，并保持對方的得大于失，從而維持和發(fā)展與他人的良好關(guān)系。
四、信用原則
信用指一個(gè)人誠實(shí)、不相欺、守諾言，從而取得他人的信任。在人際交往中，與守信用的人交往有一種安全感，與言而無(wú)信的人交往內心充滿(mǎn)焦慮和懷疑。對每一個(gè)立志成才的大人學(xué)生來(lái)說(shuō)，守信用使你的形象更添光彩。
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