《學(xué)習之道》讀后感（通用10篇）
當看完一本著(zhù)作后，你有什么總結呢？是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。那么你會(huì )寫(xiě)讀后感嗎？下面是小編幫大家整理的《學(xué)習之道》讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
《學(xué)習之道》讀后感 1
這本書(shū)都告訴了我們什么？
首先要有學(xué)習興趣。
當我們對一件事情產(chǎn)生了濃厚的興趣時(shí)，我們就會(huì )從內心中有熱愛(ài)和需求！
其次，當有了學(xué)習興趣就會(huì )去觸碰和學(xué)習，在這個(gè)過(guò)程中就會(huì )碰到阻礙，有的選擇知難而退，有的一往無(wú)前，要改變你的本能反應，你選擇的方式直接會(huì )決定你的結果。在我們的孩子面前，都希望孩子選擇后者，媽媽和爸爸的陪伴就是至關(guān)重要的，幫助孩子們排解困難，長(cháng)情的陪伴。
再次就是思維方式，整體與漸進(jìn)，一個(gè)是用固定的思維方式將你的孩子牢牢套住，另一個(gè)是多元化的思維方式讓孩子去看待事物，而這會(huì )直接影響孩子的學(xué)習結果。
接下來(lái)就是怎么能持續的在這個(gè)良性的學(xué)習狀態(tài)下學(xué)習下去，那就要必須走出自己的舒適區，要打破自己的舒適規律，才能不斷的排解到困難持續學(xué)習，但這絕不是結果和榮譽(yù)驅動(dòng)的。
有良性的循環(huán)就有惡性循環(huán)，要不想在惡性循環(huán)的.漩渦里一直下墜，那就必須及時(shí)叫停，停下來(lái)判斷，分析，反思，才能歸位，才能更好的進(jìn)入到良性的循環(huán)當中去。
而我們在陪伴時(shí)的方法也很重要，“怒吼”“溫柔以待”，很多人都是前者，我相信你們的內心深處都是想的后者，這就需要不斷的學(xué)習和修煉，只有不斷的學(xué)習才能應對不斷成長(cháng)的孩子們的狀況！
這些思維方式、情緒都能掌控的情況下，我們就要看一下學(xué)習的技巧。你一定要判斷是否能將以上的思維方式和情緒判斷的準確。如果不夠準確不要考慮去找一些外援嘍！
在孩子的學(xué)習道路上應以不忘初心為標準，要允許孩子出錯，要接納真實(shí)的孩子和真實(shí)的自己。很多人認為在孩子學(xué)習的道路上要一直前行，不接受“退”，而往往有的時(shí)候“退”恰巧是前進(jìn)的最好途徑。所以說(shuō)放平心態(tài)，好好想想自己最初的想法是什么！或許對孩子的態(tài)度就會(huì )有改變。
找到孩子的問(wèn)題所在，我們就著(zhù)重練習，反復練習，使其增進(jìn)，達到能融入你的大腦，身體，把不擅長(cháng)的練習到肌肉的記憶，想想還有什么事是你做不了的。開(kāi)始比較慢，經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間練習就會(huì )覺(jué)得越來(lái)越快，甚至時(shí)間就會(huì )變得越來(lái)卻慢！能自在從容的發(fā)揮一項技能，那這種學(xué)習方法也就一通百通了！
最后一點(diǎn)也是最重要的一點(diǎn)吧！老話(huà)兒說(shuō)“生命在于運動(dòng)”，很多時(shí)候我們只關(guān)注孩子的學(xué)習，飲食，而忽略了孩子的運動(dòng)，運動(dòng)也是最好釋放壓力的出口，壓力得到釋放，才能以最佳的狀態(tài)來(lái)應對前行的學(xué)習！
我只是淺讀了《學(xué)習之道》，而懂得了學(xué)習之道，學(xué)習任何事都會(huì )融匯貫通，有道方能衍生出其萬(wàn)物，養育不是一蹴而就，任重道遠，卻沒(méi)有回頭路，我只能說(shuō)我學(xué)習我收獲，我們一起努力加油吧！
《學(xué)習之道》讀后感 2
前兩天，把《學(xué)習之道》看完了，覺(jué)得收獲到了很多東西，于是想寫(xiě)下來(lái)。感興趣的朋友，也可以去看看這本書(shū)，挺有意思的。
前言：
JoshWaitzkin，一個(gè)13歲就獲得國際象棋大師，一個(gè)只用了幾年時(shí)間就獲得了太極拳世界推手冠軍，在這本書(shū)里，主要是對他自己學(xué)習象棋和太極的過(guò)程描述。
必須要意識到這樣一點(diǎn)：我們的學(xué)習方法是可以一直改進(jìn)的。學(xué)習是一個(gè)不斷變化的過(guò)程，我們針對自己的實(shí)際情況摸索屬于自己的學(xué)習方法。
“整體理論”和“漸進(jìn)理論”：
屬于“整體理論”類(lèi)型的孩子，即受父母和老師影響而采取這種思維方式的小孩子，傾向于用這樣的語(yǔ)言：“我在這方面很聰明”，并將成敗歸結于一種與生俱來(lái)、無(wú)法改變的能力水平。他們把自己的綜合智力或技能水平看成是一個(gè)固定的、無(wú)法繼續演變的“整體”。對他們來(lái)說(shuō)，失敗永遠是一場(chǎng)危機，而不是一個(gè)成長(cháng)的機遇。因為獲勝所以成了贏(yíng)家，但新的失敗會(huì )讓他們成為敗將。
而“漸進(jìn)理論”則是一種全然不同的.學(xué)習模式，權且將其稱(chēng)作“學(xué)習理論”，該理論更傾向于用這樣的句子描述結果：“我之所以做到了是因為我非�？炭唷�，或者“我應該更努力一點(diǎn)才是”。采取“學(xué)習理論”的小孩子傾向于這種想法，即，世上無(wú)難事，只怕有心人，通過(guò)努力，一步一步，循序漸進(jìn)，新手也能成為大師。
這本書(shū)在最開(kāi)始吸引我的地方，就是“整體理論”和“漸進(jìn)理論”。
所以，看到這里，我告訴自己：失敗是很正常的事情，我要做的，先是承認這次失敗，同時(shí)明白我并沒(méi)有因為這次失敗就變成了一個(gè)失敗的人，然后去思考，我為什么失敗，最后慢慢的去修正。
“軟區域”：
我逐漸認識到，對這類(lèi)狀況的解決方案不應是否定自己的情緒，而是將其為我所用。不去壓抑自己的情感，而是將其導向高度專(zhuān)注。犯了第一個(gè)錯誤并不會(huì )導致什么可怕的后果，但是接踵而來(lái)的就像湍急旋渦一樣的第二個(gè)錯誤，第三個(gè)錯誤，甚至第四個(gè)錯誤卻會(huì )導致一系列災難性的后果。在錯誤發(fā)生了以后，人會(huì )習慣性地呆在之前的情感舒適區域，可是也會(huì )產(chǎn)生一種令人不安的預感，事情已經(jīng)變得越來(lái)越糟糕了。
當周?chē)h(huán)境不是最舒適的時(shí)候，先是承認自己的情緒，讓自己冷靜下來(lái)后再做決定。
“劃小圈”：
我認為這個(gè)過(guò)程就是要挖掘技能的實(shí)質(zhì)所在，然后有效地壓縮技能的外在表現同時(shí)又緊緊圍繞技能的內在實(shí)質(zhì)。一段時(shí)間之后，廣度就會(huì )慢慢縮小而力量則會(huì )逐漸增加。
最近在學(xué)交互，對于一些點(diǎn)的理解不夠，所以在做一個(gè)很廣的項目實(shí)操時(shí)，就會(huì )慌神。所以后續，會(huì )先增加自己對于深度的理解。
《學(xué)習之道》讀后感 3
初讀這本書(shū)，只為了完成任務(wù)，為找到結果而讀，所以體會(huì )不到作者對"學(xué)習”和"道"的闡述和理解。
經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習，再讀這本書(shū)有了很多和之前不一樣的感悟，加上聶老師的講解，更進(jìn)一步了解了什么是”學(xué)習"，什么是"道"，大道至簡(jiǎn)，順其自然的含義。
"學(xué)習”并不是痛苦的代名詞，如何讓自己的'孩子在學(xué)習中找到快樂(lè )，保護學(xué)習興趣，愛(ài)上學(xué)習，多關(guān)注學(xué)習的過(guò)程，而不是只在意結果。這就得家長(cháng)從自身先改變，在思維模式上，語(yǔ)言上，行動(dòng)上，自己先變成一個(gè)學(xué)習者。
作者從兩個(gè)階段來(lái)闡述他自己的學(xué)習之道，一是兒童時(shí)期的無(wú)心之舉學(xué)習了象棋，二是成年后自己喜歡學(xué)習了太極。自己是如何取得成功的。
當讀到整體理論與？u進(jìn)理論時(shí)，讓我深有體會(huì )，固化的思維模式是多么可怕，直接給孩子扣帽子，“你是聰明的，你馬虎了，你愛(ài)溜號"等等，來(lái)評價(jià)自己的孩子，不深究原因，直接問(wèn)怎么辦。而成長(cháng)型思維模式更注重過(guò)程，把成功與努力聯(lián)系起來(lái)，只要努力，任何事都可以做好。不注重眼前的結果而是長(cháng)期的過(guò)程。表?yè)P時(shí)也不要說(shuō)你真聰明，你真棒，要說(shuō)你在這件事上很努力，不然孩子就會(huì )很怕失敗，不愿挑戰，怕毀掉完美形象，受不了打擊。
愛(ài)上學(xué)習。作者是從過(guò)程第一，然后專(zhuān)注力努力，最后享受結果，這三步開(kāi)始的而家長(cháng)應該做到無(wú)條件的愛(ài)、支持、陪伴，讓孩子體會(huì )到純粹的快樂(lè )，不和其他人比較。
我自己做的特別不好，經(jīng)常習慣性說(shuō)誰(shuí)家孩子回家寫(xiě)卷子，誰(shuí)家孩子看什么書(shū)了等等，都會(huì )被兒子冷漠的回答"關(guān)我啥事”。
小雨喜歡打鼓，他的老師就做的很好，不是把考級，拿證放在第一位，而是一步步打好基礎。在學(xué)習的過(guò)程中針對他的性格特點(diǎn)，進(jìn)行教學(xué)，他在學(xué)習新節奏時(shí)接受的很快，瞬間記憶好耐力差坐不住。老師會(huì )要求他連續十次全對才可以休息。畫(huà)小圈做刻意練習，鍛煉他的耐心。
而作為家長(cháng)的我也是通過(guò)不斷地和聶老師學(xué)習，才一點(diǎn)點(diǎn)改變自己想法，理解老師，改變自己的結果焦慮癥，允許和接受自己的孩子就是一個(gè)平凡而普通的人，只要快樂(lè )，健康，積極向上就可以了。
希望自己努力學(xué)習，慢慢帶動(dòng)孩子愛(ài)上學(xué)習。
最后就作者說(shuō)的一些練習方法，我認為我還得繼續重讀，認真體會(huì )。希望做孩子成長(cháng)路上的小拐棍而不是絆腳石。加油！
《學(xué)習之道》讀后感 4
有句俗語(yǔ)叫，活到老，學(xué)到老。我們常常把學(xué)習掛在嘴邊，但是未必懂得學(xué)習的本質(zhì)，我們每天都在學(xué)習這，學(xué)習那，但是又有幾個(gè)人懂得先學(xué)會(huì )“學(xué)習”這個(gè)最基本的規律，然后再去理解學(xué)習的本質(zhì)。
整本書(shū)讀完之后，我認為有一點(diǎn)是非常值得來(lái)說(shuō)的，就是書(shū)中講的專(zhuān)注模式和發(fā)散模式。
專(zhuān)注模式是注意力高度集中的狀態(tài)。
發(fā)散模式是放松的休息狀態(tài)。
為了更好的`認識到這兩個(gè)模式，書(shū)中是這樣去描述的，我們想象有一把手電筒，當調到“專(zhuān)注模式”時(shí)，手電筒的光束強，集中范圍小，而調到“發(fā)散模式”時(shí)，手電筒的光束范圍廣，分散不集中。
比如，我們在解決一個(gè)問(wèn)題時(shí)，往往會(huì )專(zhuān)注這個(gè)問(wèn)題，專(zhuān)注的去找問(wèn)題，為什么會(huì )發(fā)生?怎么解決?怎么避免以后的問(wèn)題。把所有的專(zhuān)注都集中在這個(gè)問(wèn)題上，但始終沒(méi)發(fā)現問(wèn)題。
然后你在某天晚上的散步中，這時(shí)處于“發(fā)散模式”時(shí)，你卻在非常放松的一個(gè)狀態(tài)下，注意力渙散的方式突然想到了這個(gè)問(wèn)題的解決方法。
這讓我突然明白到一點(diǎn)，那就是專(zhuān)注模式和發(fā)散模式是互相存在的，而且是可以自由去轉換。
當外在環(huán)境需要大腦切換到哪個(gè)模式?哪個(gè)模式就會(huì )出現。
無(wú)論做什么，都要先進(jìn)入專(zhuān)注模式，集中精力去關(guān)注問(wèn)題點(diǎn)，然后專(zhuān)注的去尋找解決辦法。當你感覺(jué)在專(zhuān)注模式下遇到困難時(shí)，就立馬切換到發(fā)散模式，比如跳舞，開(kāi)車(chē)兜風(fēng)，冥想，散步，睡覺(jué)，聽(tīng)音樂(lè )都可以。
《學(xué)習之道》不緊緊是講專(zhuān)注模式和發(fā)散模式，也講了大腦記憶，心理障礙等其他方面的內容。我闡述的這部分是我對這部這本書(shū)的理解。
以上是我本人對這本書(shū)的一點(diǎn)感悟。
《學(xué)習之道》讀后感 5
今年再一次拜讀喬希維茨金的《學(xué)習之道》，體會(huì )到學(xué)習的道路上沒(méi)有最好，只有更好。之前兩次的學(xué)習此書(shū)，把重點(diǎn)和關(guān)注放在書(shū)中介紹的學(xué)習原理和技巧上表層上，更多是想用這些原理進(jìn)行實(shí)踐，更好的自我學(xué)習和幫助孩子改善和解決問(wèn)題。
通過(guò)兩年的學(xué)習和實(shí)踐，運用書(shū)中的原理，雖然有一些收獲，但還存在這樣那樣的問(wèn)題需要改善，就像書(shū)中所說(shuō)，只有當我們的技能超越熟練階段而成為自身的一種表達的時(shí)候，學(xué)習才成為一門(mén)真正的藝術(shù)，這句是對本書(shū)英文標題“The Art Of Learning”最好的詮釋。
本次讀書(shū)發(fā)現作者從國際象棋和太極的學(xué)習領(lǐng)悟中向我們提出的原理的很多細節自己之前沒(méi)有領(lǐng)悟到，而且作者提出的基礎原理和理論自己沒(méi)有更深入，更多的思考。
1、書(shū)中為什么要在一、二章，（三個(gè)無(wú)心之舉，轉敗為勝）放在前章？
這兩章向我們介紹是教育層面的問(wèn)題，關(guān)于家長(cháng)和師者在對待孩子教育上的理念，在我看來(lái)，在對待孩子教育方面，這兩章真的是重中之重，沒(méi)有把這兩章學(xué)透，悟透，其他后面介紹的學(xué)習之道根本不能被很好的實(shí)踐和應用。
對待孩子的學(xué)習，父母能否正確心態(tài)來(lái)對待，是看到孩子內心純粹的熱愛(ài)，還是隨波逐流，人云亦云。是功利的，硬性的威逼利誘的要求孩子學(xué)習，還是要保證孩子的熱愛(ài)，沒(méi)有抵觸情緒，慢慢的愛(ài)上學(xué)習。父母能否在孩子學(xué)習道路上真正找到專(zhuān)業(yè)的老師，激發(fā)和引導孩子的的內驅力，慢慢的習得到學(xué)得。能否意識到在孩子出生的那一刻，父母的教育方式良好的家庭氛圍和成長(cháng)環(huán)境，決定了孩子的一生的成就�？v有多么好的學(xué)習之道，家長(cháng)是否是真正的學(xué)習者，是真正的幫助孩子的人，還是孩子學(xué)習成長(cháng)道路上的第一顆炸彈呢？
2、培養漸進(jìn)理論的前提條件是什么呢？
在培養漸進(jìn)理論，保持成長(cháng)型思維的前提條件是必須要培養一個(gè)健康的心態(tài)，面對成功和失敗能正確對待，能關(guān)注在學(xué)習的事物的本身，不怕犯錯，能接受失敗，而不去考慮外在的別人眼光，看法，成績(jì)，名次等等其他因素，做到心無(wú)旁騖。對于父母和師者在大環(huán)境下，能夠頂住壓力，遵循內心，守住初心，真的很難，需要不時(shí)的提醒，否則就會(huì )敗下陣來(lái)。
3、如何讓心理接上接受走出舒適區，愛(ài)上學(xué)習？
走出舒適區，愛(ài)上學(xué)習所指的就是做自己沒(méi)有做過(guò)的事，但不一定是做更難的事情，而且要嘗試做不同的事，或者同一件事轉換用不同的方法去完成。想要愛(ài)上學(xué)習，除了堅持，保持專(zhuān)注，不怕犯錯，要想愛(ài)上學(xué)習之前是否讓自己找到一個(gè)或幾個(gè)想要的動(dòng)機，去想做這件事。能否制定一個(gè)目標計劃，并能通過(guò)反饋，看到自己的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步而信心大增，慢慢愛(ài)上學(xué)習呢。對于走出舒適區的點(diǎn)是否是在自己舒適區之外離得不太遠，讓挑戰蹦起來(lái)就能得到的目標呢。
4、如何在心理上準備去改變本能反應？
面對變動(dòng)，缺點(diǎn)，問(wèn)題要在心理上首先要接納他，不要排斥，接受他的存在，去觀(guān)察他，發(fā)現他，記錄他，發(fā)現自己的心理反應和思考過(guò)程。就像面對孩子有時(shí)候大喊大叫問(wèn)題，當自己本能的控制不住時(shí)，了解自己，觀(guān)察自己，不去評判和指責，記錄下來(lái)。為改變本能反應做好察覺(jué)、接納、感知、繼而做出訓練，改變。
5、畫(huà)劃小圈滿(mǎn)足的條件，劃的精髓所在？
劃小圈是自己這兩年實(shí)踐用的`方法比較多的方法，但這次讀書(shū)，反思在實(shí)踐運用中，有了更多的感悟，劃的不準，方法有問(wèn)題。
劃小圈關(guān)注的是事物的細節和事物的基礎技能和原理，對細節的吸收和不斷完善，不斷挖深，是挖的更深一些，而非更廣一些。
在進(jìn)行劃小圈，刻意練習之前滿(mǎn)足以下的條件：訓練的方法是否是行之有效呢；是否進(jìn)行良好的計劃，目標，實(shí)現一系列的微小改變；是否發(fā)生在人的舒適區之外，需要人的最大限度的努力，要持續不斷的嘗試，剛好超出當前的能力范圍的事物；是否有反饋，監測，發(fā)現問(wèn)題調整。作為家長(cháng)在運用此原理，自身是否具備這種能力，自己能否勝任。
例如：針對兒子的計算不準的問(wèn)題，我陪兒子訓練了兩年，以為可以訓練出來(lái)，但并沒(méi)有達到預期的效果，反思一下，在細節上沒(méi)有精準找到孩子問(wèn)題，發(fā)現問(wèn)題所在，在基礎訓練上一個(gè)問(wèn)題沒(méi)有挖深，就進(jìn)行下一個(gè)訓練，而且在兒子舒適度之外，找到超出當前的能力范圍的訓練量不夠精準，熟練程度不夠，著(zhù)急想快速訓練出來(lái)，沒(méi)考慮孩子成長(cháng)的一些問(wèn)題重復出現。
《學(xué)習之道》讀后感 6
女兒步入初中階段后，有一段時(shí)間，學(xué)習成績(jì)停滯不前，甚至有所滑落，在我焦慮不安時(shí)，好友向我推薦了《學(xué)習之道》這本書(shū)，該書(shū)作者芭芭拉·奧克利從小學(xué)到高中，數理化成績(jì)一路墊底，然而一旦步入職場(chǎng)，不得不學(xué)習自己頭疼的數學(xué)知識，卻反而悟到學(xué)習的精髓，并最終學(xué)成工程學(xué)博士，《學(xué)習之道》這本書(shū)給全世界的讀者帶來(lái)了很多啟發(fā)，我就是其中之一。
當今時(shí)代，是一個(gè)知識革命時(shí)代，學(xué)習成為孩子們未來(lái)的核心競爭力，如果不想將來(lái)被淘汰，他們就一定要運用知識革命獲得更好的成長(cháng)及更大的進(jìn)步。因此，他們面臨的競爭壓力也顯而易見(jiàn)是比較大的。所以，我覺(jué)得要激發(fā)孩子們的`個(gè)人價(jià)值，最好的方法就是讓他真正擁有學(xué)習力！
閱讀本書(shū)，我越發(fā)深刻意識到，孩子身上的毛病，有時(shí)候在家長(cháng)身上一樣存在，養育孩子，也是我們重新塑造自己的過(guò)程。書(shū)中有被作者稱(chēng)為小惡魔的各種學(xué)習的壞習慣比如拖延癥，我自己就一直難以克服，而書(shū)中，作者提出了克服拖延癥的不少小技巧，因此，在陪女兒一次次克服學(xué)習困難的過(guò)程中，我也在我自己的領(lǐng)域里一次次地實(shí)踐，我們一同成長(cháng)。
閱讀本書(shū)，我和女兒學(xué)習到了面對失敗的正確做法。學(xué)校的某次期末考，女兒輸給了一個(gè)她不曾輸過(guò)的閨蜜，有點(diǎn)兒受挫，我們就一起分析各科卷子，覺(jué)得除了數學(xué)和地理不太理想，其他科目都已經(jīng)發(fā)揮出最好水平了，而且她的備考過(guò)程也很努力，值得肯定，于是我們一致認同，把錯誤點(diǎn)弄通透，然后投入新一輪的PK！我自己的工作也是碰到了一點(diǎn)瓶頸，某個(gè)指標因為上級單位修改了評價(jià)標準而大幅滑落，我沒(méi)有氣餒，抓緊對新的評價(jià)標準進(jìn)行分析，并提出幾項解決措施，逐條攻克，最終獲得了提升。
閱讀本書(shū)，我和女兒學(xué)習到了漸進(jìn)理論，面對學(xué)習，不輕易下斷言，不僅僅關(guān)注某次考試的結果，就會(huì )多一些從容、毅力和堅持。我明白了應該更多觀(guān)察和肯定女兒在學(xué)習過(guò)程中的努力，慎用評判性語(yǔ)言，多鼓勵她，多找機會(huì )和她一起學(xué)習，增進(jìn)了解，溝通也越來(lái)越順暢。我自己的改變之一就是愿意把書(shū)中內容和日常生活結合起來(lái)，觀(guān)察自己每一天的狀態(tài)，并在每晚睡前問(wèn)自己：今天我努力了嗎？
閱讀本書(shū)，我和女兒學(xué)習到了怎么承擔學(xué)習的責任，走出自己的舒適區。對女兒來(lái)說(shuō)，她數學(xué)基礎較差，相對其他科目，她更不喜歡數學(xué)，碰到不會(huì )的題目就退縮，于是我們一起對考試中的錯題進(jìn)行分析，并多做同類(lèi)型的題目，確保下次考試不犯同樣的錯誤，一次又一次，女兒的數學(xué)成績(jì)慢慢提高了，學(xué)習的興趣也就上來(lái)了。而我自己以前很懶散，總是在自己喜歡的事情上花更多的時(shí)間和精力，對自己不喜歡的事情退而遠之。最近因為提高了自我要求，我克服了這個(gè)弱點(diǎn)，勇敢承擔責任，努力做好自己該做的事情。
總而言之，我和女兒都從《學(xué)習之道》這本書(shū)中受益匪淺，懂得了只有我們真正掌握學(xué)習的方法時(shí)，學(xué)習才能成為一門(mén)真正的藝術(shù)！讓我以愛(ài)之名，陪你一同成長(cháng)！
《學(xué)習之道》讀后感 7
機緣巧合，最近我的一位朋友給我推薦她的書(shū)單，其中《學(xué)習之道》是我20xx年買(mǎi)的，卻一直都沒(méi)去讀過(guò)，書(shū)跟人也有緣分的，因為我們互推了書(shū)單，所以我也開(kāi)始拿起這本《學(xué)習之道》，沒(méi)想到真有相見(jiàn)恨晚之感。
這位作者6歲的時(shí)候，在紐約格林威治村的華盛頓廣場(chǎng)公園的國際圍棋攤上，對國際象棋一見(jiàn)鐘情，而且非常入迷，他7歲居然就開(kāi)始參加比賽，8歲開(kāi)始就長(cháng)期穩居全美同年齡組別的冠軍，還參加了成人組別賽，也斬獲頗豐。但17歲時(shí)，因為《SearchingforBobbyFisher》這部以他早年棋手生涯為藍本電影的影響，他被各類(lèi)媒體和粉絲追逐，不再能安心下棋。
1998年他21歲時(shí)，放棄國際象棋開(kāi)始學(xué)習太極，6個(gè)月后開(kāi)始了太極推手的武術(shù)訓練，2000年獲得首個(gè)全美太極推手冠軍。而且在哥倫比亞大學(xué)學(xué)習哲學(xué)。
為什么他會(huì )如此厲害？他認為學(xué)習方法至關(guān)重要。因此，他把自己的經(jīng)歷梳理分解提煉，變成了這本書(shū)。分為三大部分，我理解是把作者學(xué)習和比賽國際象棋那部分作為知；學(xué)習太極推手作為行，而以參加世界推手大賽來(lái)合一，從而闡述知、行、合一三個(gè)階段。
我覺(jué)得中文“學(xué)習”兩個(gè)字很有表達力，學(xué)是了解和模仿，習是練習。因此，學(xué)習是漸進(jìn)的過(guò)程不可能一蹴而就，對于已經(jīng)知曉的部分，當然人們會(huì )增加自信，但如何面對不知或者尚未掌握自如的呢？這就牽涉到學(xué)習的態(tài)度了，因為這會(huì )打擊人們的.學(xué)習熱情，所以了解漸進(jìn)理論，鼓勵不斷努力，多著(zhù)眼于具體的學(xué)習內容，少標簽式的定論是更值得贊賞的取態(tài)。愛(ài)上學(xué)習本身，是人的終身財富。
在學(xué)習的過(guò)程中，遭遇挑戰的時(shí)候，培養不畏艱險，勇往直前的正面信念也是非常重要的，如何不被自己的負面情緒干擾，專(zhuān)注于具體的內容或者正在從事的工作？作者都提出了“軟區域”，“走出漩渦”的方法。
很多時(shí)候，我們都會(huì )不自覺(jué)地僅僅靠熱情和本能在做一件事，而真正要做好一件事，需要系列持續的訓練，改變本能反應，形成更有競爭力的潛意識。
學(xué)習知識本身不算難，但我們都是人，我們一定會(huì )有信心受挫，自尊受傷，情緒沮喪的時(shí)候，面對困境、不符合自己預期的情境、自己產(chǎn)生憤怒的時(shí)刻，如果我們能有意識不斷練習改變我們看待問(wèn)的態(tài)度，學(xué)會(huì )從失敗或者損失中學(xué)習總結，找到更好的解決之道，那么我們就會(huì )因此得以成長(cháng)。如果我們能夠把憤怒的情緒轉化成自己的力量，那就走上了更高層次的成功者的道路......
這一切在這本薄薄的書(shū)里都深入做了探討，這些年“態(tài)度決定一切”是深入人心的熱詞，那么這本書(shū)就是在分享如何修正自己看待外界事物和人的態(tài)度的具體方法。包括對不公正待遇的反饋，如何把困境轉化為優(yōu)勢，增強自己技能的具體方法“劃小圈”，“讓時(shí)間慢下來(lái)”，管理好自己的情緒“激發(fā)最佳狀態(tài)”。
可以說(shuō)，這是一本作者親身實(shí)踐，并非常實(shí)實(shí)在在總結，大尺度分享的秘籍。
希望每一位讀者都因此受惠！
《學(xué)習之道》讀后感 8
時(shí)隔一年，通過(guò)參加了一年的Wendy的青春期養育計劃，在自己和孩子的身上運用書(shū)中的基礎的學(xué)習之道后，再次拜讀喬希維茨金的《學(xué)習之道》，和一年前對此書(shū)的所講的學(xué)習之道的“道”的理解和認識都有很多的不同和偏差。
這一次對此書(shū)進(jìn)行了思維導圖的梳理，歸納，總結，對此書(shū)有一個(gè)清晰的脈絡(luò )，不同于之前的隨心而看有感。
本書(shū)概況一下就講了三個(gè)事，一個(gè)是作者的回憶錄，二是兩個(gè)冠軍，三是三個(gè)部分(本書(shū)分三個(gè)部分進(jìn)行，基礎、進(jìn)階、卓越)。
此書(shū)對于不懂國際象棋和太極的讀者而言，略有吃力，需要提前了解一下常識，有助于理解作者用這兩個(gè)領(lǐng)域的親身經(jīng)歷講述學(xué)習之道。本書(shū)共分20個(gè)章節，仔細看每個(gè)章節的標題，其實(shí)就是作者所要闡述的學(xué)習之道。本人感覺(jué)此時(shí)除第1、2、20章可以泛讀一下，其他章節都是精華，此書(shū)作為學(xué)習方面的工具書(shū)，沒(méi)有雞湯，需要讀者細細的領(lǐng)悟。本書(shū)另一個(gè)點(diǎn)就是講跨界，如何應用學(xué)習之道，在不同的領(lǐng)域讓道與道互通，精進(jìn)，直至達到巔峰。
通讀本書(shū)，歸納總結感悟如下：
任何領(lǐng)域的學(xué)習要專(zhuān)注于內心的修煉，不斷向內去深挖，尋找改變，進(jìn)步，直到通透，而不是要一味的關(guān)注外圍的東西。本書(shū)除了介紹基礎，熟練的方法外，還很多的詮釋了高手是如何養成的。
學(xué)習過(guò)程中細節觀(guān)察的重要性，能否練就敏銳的細微觀(guān)察，提前反應，分析，判斷，找到解決問(wèn)題的方法的能力。任何學(xué)習不是一直進(jìn)步，一直好，是要學(xué)會(huì )有失敗，有退步，再進(jìn)步的過(guò)程的。學(xué)習需要每天的堅持，用正確的學(xué)習方法去刻意練習，不斷調整。
作為父母能否找到孩子的純粹的熱愛(ài)，發(fā)揮優(yōu)勢教育。面對失敗和挫折，父母能否很好的幫助孩子迅速走出失敗，在失敗中反思，找到問(wèn)題，解決問(wèn)題值得每個(gè)家長(cháng)反思。
及時(shí)反思的重要性，面對問(wèn)題和失敗，如何做到及時(shí)的反思，調整和改變。任何學(xué)習沒(méi)有捷徑，必須從入門(mén)，基礎，熟練到應用自如的過(guò)程。
清楚的認識到學(xué)習的根本是內因，主動(dòng)學(xué)習，完成內化，被動(dòng)學(xué)習永遠成不了高手。
本書(shū)從三個(gè)部分介紹學(xué)習之道的的理論和方法，第一部分是全書(shū)的基礎核心，是第二部分精進(jìn)和第三部分的卓越的基石。作為一個(gè)剛剛悟道的我，自感第一部分能夠應用自如也要兩三年時(shí)間，而且要不斷的參悟，訓練，再調整，再訓練，以下我對于一些重要章節的理解和分享。
整體理論和漸進(jìn)理論
這是此書(shū)的重中之重，讀者必須要清楚掌握和了解，整體理論和漸進(jìn)理論是一種思維方式，而不是方法論，整體理論是是固化僵化的思維，形式固定，終點(diǎn)固定，結果不變。而漸進(jìn)理論是成長(cháng)式思維，他不以結果為驅動(dòng)，強調過(guò)程的重要性。只有培養自己具有漸進(jìn)理論的思維方式，方可學(xué)習后面各章介紹的方法。否則后面的方法在實(shí)際學(xué)習和生活中無(wú)法應用。
愛(ài)上學(xué)習
愛(ài)上學(xué)習的關(guān)鍵是能否找到純粹的熱愛(ài)和快樂(lè )，秉承著(zhù)學(xué)習過(guò)程第一，過(guò)程中專(zhuān)注努力，享受結果的學(xué)習模式，不停留在舒適區里，才有不斷的成長(cháng)和收獲。
軟區域
當我們面對一些事情不可避免的干擾，情緒會(huì )受到影響，心里煩躁，緊張，著(zhù)急，焦慮，不能集中注意力，直至將事情弄得更糟或失敗，就變成書(shū)中所說(shuō)的硬區域。而相反的的軟區域就是要學(xué)會(huì )心平氣和的對待一切已經(jīng)發(fā)生的事情，學(xué)著(zhù)將這些事情為我所用，找到自己的最佳狀態(tài)，最后做到自己創(chuàng )造突破。做到這一點(diǎn)不是說(shuō)說(shuō)而已，而是要參考后面的《如何激發(fā)最佳狀態(tài)》一章的方法論來(lái)訓練自己隨意走進(jìn)這一區域的能力的具體方法。
旋渦效應
是我們這些初悟學(xué)習之道，學(xué)習的一個(gè)重要技巧，懂得當事情糟糕到不可控的情況下立刻叫停，阻止惡性循環(huán)，但停下來(lái)只是讓情況不惡化，讀后感但要解決還需要立刻反思，找到問(wèn)題的原因，進(jìn)行改變。我們在生活和養育孩子的過(guò)程中，很多問(wèn)題都需要我們繼續停止旋渦效應，才能讓我們重新審視事情更合理的處理和解決方案。
第二部分是作者從幼年學(xué)到的國際象棋的道來(lái)學(xué)習另一個(gè)領(lǐng)域太極，并在練習太極的過(guò)程中悟出國際象棋的不解的問(wèn)題，直至在太極的領(lǐng)域的開(kāi)悟。
初學(xué)者
本部分講述的是對于新領(lǐng)域的初學(xué)者必須要有漸進(jìn)理論的思維，不著(zhù)急，慢慢來(lái)，一個(gè)細節一個(gè)細節的練習，直到通透，再進(jìn)行下一個(gè)。
以退為進(jìn)
太極的的原理以退為進(jìn)就是學(xué)會(huì )先接納，化解再進(jìn)攻的過(guò)程。生活中我們能否做到放下自尊，面子，不是一味的追求成功，進(jìn)步，不愿意接受犯錯。尤其是當自己取得一定的成績(jì)和進(jìn)步，不再是一個(gè)初學(xué)者，能否接納和認清自己和孩子的當下的情況，放下所有獲得的一切，重新來(lái)過(guò)，通過(guò)努力再獲得呢。
劃小圈
所謂劃小圈就是把一個(gè)大的東西分解成各個(gè)細節的'東西，將每個(gè)細節練習到通透，注重于基礎和原理訓練，劃小圈的實(shí)質(zhì)就是刻意練習，不斷精進(jìn)。相反與現在的學(xué)習上的急功近利，學(xué)的多，但學(xué)的不深，只停留于表面，沒(méi)有掌握穩固的基礎和原理。
第三部分是作者介紹學(xué)習上一個(gè)高手是如果練就的。首先是所有基礎的能力要練成本能和條件反射和習性，進(jìn)而達到自在從容。作為一個(gè)卓越的人面對壓力，找到間歇的休息和放松的方式，訓練到生活的方法面面，讓自己保存平和，放松，在關(guān)鍵的重要時(shí)刻激發(fā)最佳狀態(tài)。面對外界的干擾，不去否定和壓抑自己的情緒，而且找到自己的軟區域，做到無(wú)情緒，無(wú)脾氣，滿(mǎn)滿(mǎn)正能量。這部分是我學(xué)習的目標，但只有知道了高手的“道”才有向他不斷靠近的可能。
此書(shū)的干貨多多，需要我們終身學(xué)習，要成為學(xué)習的贏(yíng)家，學(xué)習的關(guān)鍵不是知識多少，更多取決于心理素質(zhì)，抗壓能力，情緒的恢復能力，在追求卓越的過(guò)程中持續不斷的吸收心得，保存健康積極的心態(tài)和熟練的技能，做最好的自己。希望明年再讀此書(shū)時(shí)，領(lǐng)悟的會(huì )更多，更深入。
《學(xué)習之道》讀后感 9
本月選讀了美國傳奇人物喬�！ぞS茨金的《學(xué)習之道》，喬�！ぞS茨金在他31歲的時(shí)候完成了這本書(shū)的寫(xiě)作，書(shū)中記錄了他在6歲開(kāi)始在路邊學(xué)習象棋，9歲便八度榮獲全美象棋冠軍，18歲開(kāi)始學(xué)陳氏太極拳，并連續21次榮獲全美太極冠軍和世界冠軍的成長(cháng)經(jīng)歷。通過(guò)閱讀這本書(shū)，了解喬�！ぞS茨金的學(xué)習過(guò)程，了解他的學(xué)習之道，就像喬�！ぞS茨金說(shuō)的："我所擅長(cháng)的即不是太極，也不是象棋，而是學(xué)習之道。"也可以使我們得到啟發(fā)，甚至會(huì )得到觸動(dòng)，我們每一個(gè)人都能夠根據各自的天賦和特長(cháng)去實(shí)現自己的夢(mèng)想。
喬�！ぞS茨金在6歲的時(shí)候在華盛頓廣場(chǎng)公園開(kāi)始學(xué)習象棋，并在那里遇到了他的啟蒙老師布魯斯，布魯斯教會(huì )了他如何平衡狀態(tài)、如何約束自己、以及他參加的每一場(chǎng)比賽的心得體會(huì )。尤其是1993年，在他16歲的時(shí)候在印度參加的世界青年象棋大賽，當時(shí)他難以進(jìn)入狀態(tài)，與比賽的節奏合不上拍，但那里突然爆發(fā)了一場(chǎng)地震，地震和熄滅的燈啟發(fā)了他，他的思路一下子被激發(fā)出來(lái)，在重返賽場(chǎng)繼續比賽時(shí)拿下了這場(chǎng)比賽。其實(shí)我們在遭遇重大事件的時(shí)候，總會(huì )在不知不覺(jué)之中使得自己進(jìn)入一種僵硬的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下我們并不能表現出自己的真正水平。我們在重要時(shí)刻會(huì )遭遇各種狀況，我們能做的并不是想辦法回避逃離，更不是暴跳如雷，我們要試著(zhù)去適應這樣的環(huán)境，讓自己的思維跟著(zhù)周?chē)蛐睦锏墓澴嘧呦氯�，讓自己保持那種平和的心態(tài)，然后找到最好的解決方法，才可以真正發(fā)揮出自己的最佳狀態(tài)。
在縱橫西方棋壇十年后， 喬�！ぞS茨金在一次偶然的機會(huì )接觸到了中國的《道德經(jīng)》，為了更多的了解關(guān)于中國古代的各種思想，通過(guò)朋友推薦走進(jìn)了世界上最偉大的太極拳師之一陳威廉的太極拳館。在與陳威廉學(xué)習太極拳的過(guò)程中，他了解了許多原理和技巧，比如他總結出"劃小圈"的概念，所謂劃小圈就是把復雜動(dòng)作分解，然后一個(gè)個(gè)練習，成為身體的一部分。偉大的武術(shù)家不是神秘主義者，而是極度專(zhuān)注的藝術(shù)家。你之所以比別人厲害并不是因為有著(zhù)那些華而不實(shí)的大招，而是因為你的直拳比別人更快，你的踢腿比別人更有力。當你把每一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作做到最好，那你在技能上就可以壓倒各種對手。而在其他領(lǐng)域也都是如此，當企業(yè)經(jīng)營(yíng)中把每個(gè)流程不斷細化，然后對每一個(gè)小環(huán)節不斷加固、精進(jìn)，才能夠達成在產(chǎn)品流程與質(zhì)量上的持續領(lǐng)先。
喬希的成功，不只是他自己的成功，也是他家庭和老師的成功。因為他有一位溫柔而有決斷性的`媽媽?zhuān)囵B了一個(gè)倔強但思路清晰的孩子，他一直都把媽媽當作他的精神支柱，他還有一位慈愛(ài)而且值得信任的父親，他把父親當作他最親密的朋友。一位真心的，懂得理解、不斷鼓勵孩子的父母或老師，能夠讓一個(gè)野心勃勃的孩子得到釋放，不畏艱險、勇往直前�，F在好多孩子由于從小嬌身慣養，經(jīng)受不了任何挫折，作為父母和老師，我們要培養孩子一種健康、自由的思維方式和從容的面對失敗，培養他們一種全力以赴，勝不驕、敗不餒的精神。俗話(huà)說(shuō)的好"活到老，學(xué)到老"其實(shí)我們的一生都處在一個(gè)學(xué)習的過(guò)程中，我們在學(xué)習中收獲，在學(xué)習中成長(cháng)，在學(xué)習中找到成功的鑰匙。學(xué)習是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，那就需要我們保持長(cháng)期的活力來(lái)完善這個(gè)過(guò)程，學(xué)習不是一個(gè)人的事，是一個(gè)家庭、一個(gè)團隊的共同目標。
《學(xué)習之道》讀后感 10
《學(xué)習之道》的作者是喬希.維茨金在很短的時(shí)間從零到一變成了國際象棋的世界冠軍，又在很短的時(shí)間從零到一變成了太極拳世界冠軍，他說(shuō)他最大的.本事不是下象棋，也不是打太極，而是學(xué)習，他有一套學(xué)習的方法論，以我看確實(shí)很有效。
有效的標準有兩條：
1、能夠快速入門(mén)。
2、能快速打破一個(gè)又一個(gè)天花板，不讓水平停留在一個(gè)高度上不去。
怎么做到的呢？我覺(jué)得主要有三條：
1、畫(huà)小圈。先深刻研究一個(gè)東西最基礎的規律和原則。多對照各種情況下這些基本規律的變化和潛力，在這些規律上充分優(yōu)化和挖掘它們的潛力。
2、打包。把這些基本規律組合起來(lái)，打成一個(gè)個(gè)小包，然后熟練運用這些流程化的東西。
3、制造困難�？耧L(fēng)暴雨中還能留下的花朵一定是最有生命力的，500斤的東西都能拿起來(lái)，100斤的東西就肯定不是問(wèn)題，在最困難的環(huán)境下生存下來(lái)的創(chuàng )業(yè)者很可能就是最有生命力的創(chuàng )業(yè)者。
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