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朋輩心理輔導員培訓心得體會(huì )范文(通用11篇)
從某件事情上得到收獲以后,可以記錄在心得體會(huì )中,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才恰當呢?下面是小編精心整理的朋輩心理輔導員培訓心得體會(huì )范文 ,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
朋輩心理輔導員培訓心得體會(huì ) 1
為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學(xué)們關(guān)注自身心理健康發(fā)展,掌握有關(guān)心理咨詢(xún)技巧與原則,運用正確的心理學(xué)知識幫助身邊的同學(xué),以助于更好地輔助部門(mén)工作的順利開(kāi)展,達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門(mén)于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開(kāi)展了以“心理咨詢(xún)技巧與原則”為論點(diǎn)的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講,她以獨特的演講風(fēng)格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長(cháng)的'重要性,及在生活中要善于觀(guān)察,學(xué)會(huì )發(fā)現問(wèn)題,以正確的溝通技巧和咨詢(xún)原則幫助他人并闡述了在心理咨詢(xún)中“來(lái)訪(fǎng)者”的含義,消除了同學(xué)們往日對心理咨詢(xún)的顧慮和錯誤的認知,使更多的同學(xué)意愿到朋輩心理咨詢(xún)室訴說(shuō)苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點(diǎn)講訴了在心理咨詢(xún)中的觀(guān)察能力,告知同學(xué)們在做心理咨詢(xún)時(shí)面對來(lái)訪(fǎng)者要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)、善于觀(guān)察、發(fā)現問(wèn)題、利用技巧,正確處理。并結合自身的教學(xué)經(jīng)驗,給同學(xué)們介紹了多種咨詢(xún)訓練法,使同學(xué)們在日常生活中根據自身不足之處,依類(lèi)別而訓練,從而提升了同學(xué)們的咨詢(xún)效果。講座接近尾聲時(shí),合理安排了同學(xué)們現場(chǎng)提問(wèn),老師對問(wèn)題具體分析與解答,從而消除了同學(xué)們心中的疑問(wèn)。解決同學(xué)們的是實(shí)際需求,是整個(gè)講座現場(chǎng)在熱烈而融洽的氣氛中圓滿(mǎn)結束。
本次講座的開(kāi)展是同學(xué)們掌握了心理輔導知識,增強了同學(xué)們自身應對心理問(wèn)題的能力,提高了同學(xué)們的工作能力和警覺(jué)意識,讓越來(lái)越多的同學(xué)們都學(xué)會(huì )去關(guān)愛(ài)自己、關(guān)心他人。
朋輩心理輔導員培訓心得體會(huì ) 2
11月25號參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導員培訓,聽(tīng)了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學(xué)溝通以及一個(gè)心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先,關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報復老師的案件讓人印象深刻,那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的.心理問(wèn)題而導致嚴重的后果。突然覺(jué)得心理輔導員的責任與擔子重了許多,要學(xué)會(huì )敏銳的洞察能力即使發(fā)現問(wèn)題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導下知道了原來(lái)要做一個(gè)好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說(shuō)話(huà)方式。還學(xué)會(huì )了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見(jiàn)溝通問(wèn)題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據資料統計大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問(wèn)題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學(xué)長(cháng)學(xué)姐幫助下好好履行一個(gè)稱(chēng)職的心理輔導員的職責。
朋輩心理輔導員培訓心得體會(huì ) 3
這次的朋輩心理培訓令我終生難忘?為什么呢?因為那是我人生的一個(gè)轉折點(diǎn)。
一直以來(lái),我對心理學(xué)都很感興趣,很想探究這方面的內容,可惜限于自己是文科生,沒(méi)法報心理學(xué)專(zhuān)業(yè),而平時(shí)又是膚淺了解心理學(xué),因此就等待自己有一天能系統學(xué)習心理學(xué)的機會(huì )。久等的機會(huì )終于來(lái)臨了,我很榮幸能參加我們團總支開(kāi)展的朋輩心理輔導員的培訓。此次的培訓對我來(lái)說(shuō)算是初步較系統地學(xué)習了有關(guān)心理學(xué)的知識,真是受益匪淺。
本人有這樣的一個(gè)特點(diǎn):一上有人多的地方去講話(huà),心里就會(huì )很亂,有時(shí)腦子會(huì )是一片空白,講完了也不知道自己剛才講了些什么,說(shuō)話(huà)時(shí)心跳加快,說(shuō)出來(lái)的話(huà)是顫抖的。這樣的一個(gè)缺點(diǎn),對于我來(lái)說(shuō)是致命的,何況自己又是一名教師。所以一直以來(lái),本人都在試圖改變這個(gè)狀況,每次有機會(huì )也總是大膽的去試,可怎么也改不了這個(gè)毛病。而這次的培訓,老師講的不僅是針對學(xué)生方面的心理,也講了教師方面的`心理,更是提供了很多的方法讓我們學(xué)員去訓練。正是有了這樣的機會(huì ),本人大膽的按教師的方法去練,大膽的上臺去發(fā)表自己的意思,大膽的帶著(zhù)本小組的成員向前走,往前沖。從而,不僅本人的心理素質(zhì)得到了非常大的提高,小組的成員也得到了更多訓練的機會(huì ),每一個(gè)成員的素質(zhì)都得到了很大的提高。
未進(jìn)入大學(xué)前,我與周?chē)耐瑢W(xué)坦誠相處,學(xué)習目標單一,單純的生活著(zhù)。進(jìn)入大學(xué)后,我想繼續過(guò)那樣的生活,結果發(fā)現那已是不可能的事了。
大學(xué),是社會(huì )的縮影,社會(huì )的現實(shí)在大學(xué)里已被表現得淋漓盡致:復雜的人際關(guān)系,勾心斗角的利益相爭……在大學(xué)里,我深深的感受到社會(huì )的殘酷,人的現實(shí)!我不僅要學(xué)好課本上的知識,更要好好學(xué)習社會(huì )大課堂教的東西。我一直都活在進(jìn)入大學(xué)前的思維模式里,直至我被大學(xué)同學(xué)出賣(mài),我才深深感受到我必須學(xué)會(huì )保護自己,學(xué)會(huì )看人,注意自己的言行舉止。人,身為社會(huì )中的人,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),社會(huì )意識越強,也就越知道社會(huì )的殘酷,也就更能深刻體會(huì )到生活的現實(shí)性。
為了追求更好的生活品質(zhì),擁有被人羨慕的生活,人與人之間的關(guān)系變得復雜起來(lái),交往的目的也就不在那么單純,大部分都是一種利用,互惠互利的關(guān)系。我承認人性自私論,大家都想過(guò)得更好,不輸他人,各有各的世界觀(guān),人生觀(guān),價(jià)值觀(guān),我無(wú)權評價(jià)、干預,但我真的很想問(wèn):他們這樣為名、為利,拼命爭奪,將自己弄得身心疲憊,值得嗎?
快樂(lè )、幸福的生活大家都想擁有,可快樂(lè )、幸福是一種感覺(jué),并不是人人眼中的“標準”。如果始終為大眾的“標準”而活,違背自己的初衷,值得嗎?
所以,我真想跟他們說(shuō):不要為別人的“標準”而活,應該盡全力去追求自己真正想要的東西,不要因盲目攀比而迷失自己。
其實(shí),這句話(huà)也是我想對自己說(shuō)的。一直以來(lái),我像是在為他人眼中的我而活,為家人的期望而活,盡量活出別人設計的“我”,但人越大,我越感覺(jué)累,我已經(jīng)發(fā)展到有一點(diǎn)點(diǎn)失誤就自責,責備自己沒(méi)做好的程度了,我已經(jīng)成為只想成功,害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風(fēng)順,未經(jīng)過(guò)大風(fēng)大浪的生活有關(guān)吧,以致我受挫能力不強。
近乎想要完美的我,尤其是想繼續保持成績(jì)優(yōu)秀的我,已讓我成為一個(gè)自私,只為成績(jì)而活的人了。只顧成績(jì)的我,已因自私忽略了生命中更重要的東西————關(guān)心、體貼、珍惜身邊的人,學(xué)會(huì )感恩、付出。
用心生活,懷著(zhù)一顆感恩的心,感知生命中的每一次細微感動(dòng);珍惜身邊的人,懂得及時(shí)回報;與人交往時(shí),真誠待人,學(xué)會(huì )共情;善于溝通,理解他人;適時(shí)反思,發(fā)現不足,及時(shí)改正,以微笑面對眾人,自信生活!可以說(shuō)這次的培訓,本人的收獲非常大,感觸非常深。在這我要感謝給予我次培訓的老師,是你們給我找回了自信,是你們給我找到的生活的方向,是你們給我的教學(xué)提供的很大的幫助。在這里我想再一次的對你們說(shuō):謝謝!
朋輩心理輔導員培訓心得體會(huì ) 4
通過(guò)這次培訓,讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者,是微笑的踐行者,是冷靜的觀(guān)察者,是無(wú)私的幫助者,是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個(gè)“官銜”,更不是學(xué)校安插在某個(gè)學(xué)生頭上的“空名”。他擔負著(zhù)一種責任和義務(wù),一個(gè)光榮的使命:自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的`心理健康教育的形式,是一種積極的人際互動(dòng)過(guò)程。
通過(guò)這次培訓,我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問(wèn)題;親身體會(huì )到了合作的快樂(lè );知道了朋輩心理輔導的起源與發(fā)展;明白了傾聽(tīng)的意義、方法、技巧和注意事項等;學(xué)會(huì )了一般心理問(wèn)題的援助策略。
如今,大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益嚴重,朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時(shí)候,可能會(huì )忽略一個(gè)人的細微變化,從而錯過(guò)了幫助一個(gè)人的機會(huì )。我們在與人交流時(shí),我們也可能因為一句不恰當的話(huà),讓距離拉遠,從而失去了交流的機會(huì )。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個(gè)想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內,不要抱著(zhù)什么事情都能自己解決的想法,我們還不專(zhuān)業(yè),有些心理障礙問(wèn)題要靠老師來(lái)解決,而有些精神方面的問(wèn)題可能連學(xué)校老師都沒(méi)法解決,如果我們發(fā)現異常,就要及時(shí)向老師匯報。我們相對于老師,應該更了解自己身邊的朋友,但是有時(shí)我們可能會(huì )忽略一些自己認為不重要的事,從而錯過(guò)了最重要的信息。因此,如何合理的篩選信息是一個(gè)朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經(jīng)過(guò)這次的課程,我不再害怕自己沒(méi)法安慰朋友了,朋友找我傾訴是因為他們相信我,把我當作真正的朋友,我應該覺(jué)得榮幸,更應該盡朋友的本分,給予他們一些幫助,幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會(huì )傾聽(tīng),學(xué)會(huì )何時(shí)給予他們意見(jiàn)和安慰,何時(shí)應該靜靜地呆在他們身邊聽(tīng)他們訴說(shuō),也許我給不了他們答案,但是我的傾聽(tīng)能夠給予他們心靈的安慰,讓他們勇敢地去面對,去尋找答案,讓他們走出心理的困惑。
我想我會(huì )盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂(lè )樂(lè )的,少些煩惱和憂(yōu)傷。
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什么是朋輩心理輔導?老師說(shuō)它是一門(mén)助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來(lái)朋輩心理輔導就是互助性督導!耙蝗藥痛蠹,大家幫一人”。在一種場(chǎng)合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場(chǎng)合,這位心理教師又融人朋輩督導群體中,去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
在這學(xué)期的學(xué)習中,我學(xué)到得不僅是理論上的知識,還讓我在生活上有了很大的變化。說(shuō)真的,我覺(jué)得朋輩心理輔導不僅是一門(mén)學(xué)科,還是一門(mén)技巧。我知道我自己現在所學(xué)到得東西或許還不足以去幫助別人,但是在日常的生活中有很多時(shí)候都用得著(zhù)我們所學(xué)到的東西。例如當我們在情緒很憤怒的時(shí)候,我們應該采用移情的方式去轉移我們的注意力,比如去打一場(chǎng)籃球賽、聽(tīng)一下歌、找人傾訴等等。還有平時(shí)我們所聽(tīng)到的一下犯罪分子有很多都是家庭有問(wèn)題的,他們多數都是單親家庭或者是父母離異的,由于家庭的不完整導致了他們的人格發(fā)育不完善,在人格上存在著(zhù)很大的缺陷。這也警示了我們在作為一個(gè)成年人、父母的.時(shí)候,我們不僅要考慮到自己,還要考慮到自己的所作所為對孩子的影響。而且在這學(xué)期得學(xué)習中還在老師
的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時(shí)候離婚,否則會(huì )對小孩子的成長(cháng)造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無(wú)疑是一個(gè)告示,讓我們在感情方面會(huì )考慮得更多,在將來(lái)教育孩子的時(shí)候也有很大的幫助。好像說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)跑題了,還是說(shuō)回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習中,我學(xué)會(huì )了很多東西,而這些在平時(shí)的課堂上是不可能學(xué)得到得,我很慶幸我能報到了這門(mén)選修課。它讓我在平時(shí)的生活上,更加的開(kāi)心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)概念,我還學(xué)到了一樣能力。那就是反思。說(shuō)真的,在上朋輩心理輔導課之前我從來(lái)沒(méi)反思過(guò)或者去深入的思考某些問(wèn)題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時(shí)的一些事情都會(huì )去思考然后發(fā)現一些新大陸。我開(kāi)始能夠在自己的一些缺點(diǎn)找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。這使我覺(jué)得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時(shí)與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升,跟同學(xué)的關(guān)系好多了,開(kāi)始學(xué)會(huì )了去處理一些比較復雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美,但我個(gè)人覺(jué)得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
總而然之,在學(xué)習了朋輩心理輔導以后,我獲益良多。這絕對不是一言?xún)烧Z(yǔ)能夠說(shuō)完得,或許在這里我所說(shuō)到得只是冰山一角而已。但我會(huì )繼續去學(xué)習這方面的知識,繼續去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
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現今,大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益加重,朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導員,即學(xué)生輔導員。相對于老師,我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來(lái),沒(méi)有年齡的差距,我們可以敞開(kāi)心扉去談,什么話(huà)都好說(shuō)。
但往往我們有時(shí)候可能忽略有些自己覺(jué)得開(kāi)玩笑的話(huà),覺(jué)得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學(xué)習一些篩選信息,從這些信息中獲得一個(gè)人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點(diǎn)收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員,個(gè)人的.技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時(shí),我們在與人相處的時(shí)候,我們有時(shí)候會(huì )忽略一個(gè)人的細微變化,我們也可能因為一句不恰當的話(huà),無(wú)形中讓朋友之間的距離拉遠,甚至是失去了交流的機會(huì )。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學(xué)生心理健康的標準,在這個(gè)標準下,我們再對各種異,F象進(jìn)行發(fā)現。做到早發(fā)現,早處理。我們要有一個(gè)想幫助他人的心,要有愛(ài)心,熱心,細心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范圍之內,不要想什么事情都能自己解決,我們不是專(zhuān)業(yè)的,有些心理障礙問(wèn)題要靠老師來(lái)解決,而有些精神方面的問(wèn)題可能連學(xué)校老師都沒(méi)法解決,如果我們發(fā)現異常,就要及時(shí)向老師匯報,達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習還是有很多收獲的,通過(guò)三節課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流,怎么幫助同學(xué),在交流中遇到的問(wèn)題我們也有一些方法應對。
在學(xué)習的這些心理知識中,不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用,平時(shí)也可以運用,對于我們本身來(lái)說(shuō),也是很有幫助的。我們應該多去傾聽(tīng),我們應該是一個(gè)聆聽(tīng)者,讓朋友們覺(jué)得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學(xué)的作用。
這就是我這次參加朋輩輔導員培訓的所感所想。
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參加朋輩心理輔導員培訓,對我來(lái)說(shuō)是一次意義非凡的心靈成長(cháng)之旅。在培訓中,我系統學(xué)習了心理學(xué)基礎理論知識,從心理健康的標準到常見(jiàn)心理問(wèn)題的表現,每一個(gè)知識點(diǎn)都讓我對心理世界有了更深入的認識。
培訓中的案例分析環(huán)節令我印象深刻。通過(guò)分析一個(gè)個(gè)真實(shí)的案例,我學(xué)會(huì )了如何運用所學(xué)知識去理解他人的心理狀態(tài)和行為表現。例如,在分析因學(xué)習壓力導致焦慮情緒的案例時(shí),我明白了不能僅僅關(guān)注表面現象,而要深入探究背后的'原因,像家庭期望、自我認知等因素。這讓我意識到,作為朋輩心理輔導員,不能盲目給出建議,而要耐心傾聽(tīng),引導同學(xué)自己去發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題。
此外,角色扮演的實(shí)踐活動(dòng)讓我將理論轉化為實(shí)際操作能力。當我扮演傾聽(tīng)者時(shí),通過(guò)運用所學(xué)的溝通技巧,如專(zhuān)注的眼神、適時(shí)的回應,我感受到了對方情緒的舒緩;而當我作為被傾聽(tīng)者時(shí),也體會(huì )到了被理解、被接納的溫暖。這讓我更加深刻地理解了朋輩心理輔導的重要性和獨特價(jià)值。
這次培訓讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn),不僅提升了我的心理學(xué)知識和輔導技能,更重要的是培養了我的同理心和責任感。在今后的生活中,我會(huì )將所學(xué)運用到實(shí)際,用心傾聽(tīng)同學(xué)的心聲,為他們提供力所能及的幫助,成為同學(xué)們心靈的守護者。
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為期幾天的朋輩心理輔導員培訓結束了,但培訓中所學(xué)到的知識和感受到的力量,卻在我心中久久回蕩。
培訓伊始,老師就強調了朋輩心理輔導的核心 ——“助人自助”。這四個(gè)字看似簡(jiǎn)單,卻蘊含著(zhù)深刻的內涵。它意味著(zhù)我們不是直接幫同學(xué)解決問(wèn)題,而是引導他們發(fā)掘自身的潛力,找到解決問(wèn)題的方法。在學(xué)習過(guò)程中,我逐漸理解到,每個(gè)人都有自我成長(cháng)和解決問(wèn)題的能力,我們要做的就是給予陪伴、支持和引導。
在培訓中,我接觸到了許多實(shí)用的溝通技巧,比如共情、積極關(guān)注等。共情讓我能夠站在對方的角度去感受他們的情緒,理解他們的想法;積極關(guān)注則讓我學(xué)會(huì )在與同學(xué)交流時(shí),發(fā)現他們的閃光點(diǎn)和積極因素,給予肯定和鼓勵。通過(guò)模擬練習,我不斷嘗試運用這些技巧,從最初的`生澀到逐漸熟練,我感受到了溝通技巧在心理輔導中的強大作用。
除了知識和技能的學(xué)習,培訓還讓我對自身的責任有了更清晰的認識。朋輩心理輔導員是同學(xué)之間的橋梁和紐帶,我們的言行可能會(huì )對同學(xué)產(chǎn)生深遠的影響。因此,我們要始終保持真誠、尊重和保密的原則,為同學(xué)營(yíng)造一個(gè)安全、信任的傾訴環(huán)境。
這次培訓是我成長(cháng)道路上的寶貴財富,它讓我有信心、有能力在朋輩心理輔導工作中發(fā)揮作用,為同學(xué)們的心理健康貢獻自己的一份力量。
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參加朋輩心理輔導員培訓,是我主動(dòng)尋求自我突破和成長(cháng)的一次嘗試,而這次培訓也確實(shí)給我帶來(lái)了意想不到的收獲。
培訓課程豐富多樣,涵蓋了心理學(xué)基礎知識、心理輔導技巧、危機干預等多個(gè)方面。在心理學(xué)基礎知識的學(xué)習中,我對人類(lèi)的心理發(fā)展規律有了更科學(xué)的認識,這讓我在與同學(xué)交往時(shí),能夠更好地理解他們不同階段的心理特點(diǎn)和需求。
心理輔導技巧的學(xué)習是培訓的重點(diǎn)內容。其中,非言語(yǔ)溝通技巧讓我大開(kāi)眼界。一個(gè)眼神、一個(gè)微笑、一個(gè)點(diǎn)頭,這些看似平常的動(dòng)作,在心理輔導中卻能傳遞出強大的力量。我意識到,在與同學(xué)交流時(shí),不僅要關(guān)注言語(yǔ)內容,更要注意自己的肢體語(yǔ)言和表情神態(tài),讓對方真切感受到我的關(guān)心和理解。
危機干預的課程則讓我深刻認識到朋輩心理輔導員工作的`重要性和緊迫性。通過(guò)學(xué)習,我掌握了識別心理危機信號的方法,以及在危機情況下應采取的措施。這讓我明白,在面對同學(xué)可能出現的心理危機時(shí),我不能慌亂,要保持冷靜,及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助,同時(shí)給予同學(xué)溫暖和支持。
培訓結束后,我對朋輩心理輔導工作充滿(mǎn)了熱情和使命感。我期待著(zhù)將所學(xué)運用到實(shí)際中,幫助更多同學(xué)走出心理困境,共同迎接陽(yáng)光美好的大學(xué)生活。
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這次朋輩心理輔導員培訓,讓我仿佛打開(kāi)了一扇通往心靈深處的大門(mén),讓我對自己和他人有了全新的認識。
在培訓中,我了解到心理健康對每個(gè)人的重要性。心理健康不僅影響著(zhù)我們的情緒和行為,還關(guān)系到我們的人際關(guān)系和學(xué)習生活。這讓我反思自己以往對心理健康的.忽視,也更加堅定了我做好朋輩心理輔導員的決心。
培訓中關(guān)于傾聽(tīng)技巧的講解讓我受益匪淺。以前,我以為傾聽(tīng)就是安靜地聽(tīng)對方說(shuō)話(huà),而現在我明白,真正的傾聽(tīng)是全身心地投入,不僅要用耳朵聽(tīng),更要用眼睛看、用心感受。要理解對方話(huà)語(yǔ)背后的情感和需求,給予恰當的回應。通過(guò)練習,我逐漸學(xué)會(huì )了在傾聽(tīng)時(shí)不打斷、不評判,讓對方能夠充分表達自己的想法和感受。
小組討論和分享環(huán)節也是培訓的亮點(diǎn)。在與其他學(xué)員交流的過(guò)程中,我聽(tīng)到了許多不同的觀(guān)點(diǎn)和經(jīng)驗,拓寬了自己的視野。大家共同探討在朋輩心理輔導中遇到的問(wèn)題和解決方法,這種思想的碰撞讓我學(xué)到了很多書(shū)本之外的知識。
這次培訓讓我成長(cháng)了許多,我深知朋輩心理輔導員的工作任重道遠。但我相信,只要我不斷學(xué)習、用心實(shí)踐,就一定能夠在幫助他人的同時(shí),實(shí)現自己的價(jià)值,讓更多的人感受到心靈的溫暖。
朋輩心理輔導員培訓心得體會(huì ) 11
朋輩心理輔導員培訓,為我提供了一個(gè)深入了解心理學(xué)和提升自我的平臺,這段培訓經(jīng)歷讓我收獲頗豐,感悟良多。
培訓中,老師通過(guò)生動(dòng)有趣的方式講解心理學(xué)知識,將復雜的理論變得通俗易懂。例如,在講解情緒管理時(shí),老師結合生活中的例子,讓我們明白情緒產(chǎn)生的原因以及如何正確應對負面情緒。這不僅讓我對心理學(xué)產(chǎn)生了更濃厚的興趣,也讓我學(xué)會(huì )了如何更好地管理自己的情緒。
在實(shí)踐操作環(huán)節,我們進(jìn)行了多次模擬心理輔導。在這個(gè)過(guò)程中,我遇到了各種不同的 “問(wèn)題”,也嘗試運用所學(xué)的技巧去解決。有時(shí)順利引導對方找到解決問(wèn)題的思路,會(huì )讓我充滿(mǎn)成就感;而有時(shí)面對棘手的情況,也讓我意識到自己的不足。每一次模擬都是一次成長(cháng)的機會(huì ),讓我不斷總結經(jīng)驗,提高自己的輔導能力。
培訓還讓我深刻體會(huì )到團隊合作的重要性。在小組活動(dòng)中,我們相互支持、相互學(xué)習,共同完成各項任務(wù)。這種團隊氛圍讓我感受到了集體的`力量,也讓我明白在朋輩心理輔導工作中,團隊協(xié)作能夠更好地為同學(xué)提供幫助。
通過(guò)這次培訓,我對朋輩心理輔導員的工作有了更清晰的認識和更堅定的信念。我將以飽滿(mǎn)的熱情和專(zhuān)業(yè)的態(tài)度,投入到朋輩心理輔導工作中,為同學(xué)們的心理健康保駕護航,與大家一起共同成長(cháng)。
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