心理輔導員心得體會(huì )(精選19篇)
我們有一些啟發(fā)后,有這樣的時(shí)機,要好好記錄下來(lái),這樣可以幫助我們分析出現問(wèn)題的原因,從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢?下面是小編收集整理的心理輔導員心得體會(huì ),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理輔導員心得體會(huì ) 1
這個(gè)寒假,我有幸參加了心理健康輔導員的培訓學(xué)習,通過(guò)學(xué)習了《個(gè)體輔導》、《基礎理論》、《團體訓練》、《實(shí)操案例》等幾門(mén)課程的相關(guān)知識,使我受益匪淺,感觸頗多。通過(guò)培訓,我認識到學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我矛盾運動(dòng),才能起作用。
因此,教師在心理輔導過(guò)程中,必須以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿(mǎn)足各類(lèi)學(xué)生的心理需要,幫助他們認識自己,接納自己,會(huì )處理自身面臨的各種困惑。在設計活動(dòng)時(shí),要創(chuàng )設寬松的心理環(huán)境,突出學(xué)生的主體地位;在組織互動(dòng)時(shí),讓學(xué)生有話(huà)可說(shuō)、有話(huà)能說(shuō)、能傾述自己的心聲、發(fā)表觀(guān)點(diǎn)。通過(guò)本次心理健康輔導的學(xué)習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,下面談?wù)勛约捍譁\的認識和體會(huì )。
一、認識了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區別
從教20多年來(lái),一直以為學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習,完成作業(yè),上課認真聽(tīng)講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應該的,就是學(xué)生的錯,老師應該批評,教育他們做好。通過(guò)這次學(xué)習后,再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生,有些是他們存在著(zhù)一定的心理問(wèn)題,而不是道德上的問(wèn)題。因此,我們要根據學(xué)生的情況,具體分析,采取適當的方法,解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。
二、做一名心理健康輔導員應具備的素質(zhì)
心理健康既是一門(mén)科學(xué)、也是一門(mén)技術(shù),更是一門(mén)藝術(shù)。輔導員面對的是心靈上需要指導和幫助的人,心理健康輔導是一項重要而又復雜的工作,應該具備以下素質(zhì):
(一)、具備高尚的職業(yè)道德
心理健康輔導員作為輔導過(guò)程的主導者,要介入輔導對象的深層心理,并通過(guò)種種實(shí)施與干預,對輔導對象的適應和發(fā)展產(chǎn)生影響,這就必須具備高尚的職業(yè)道德。主要體現在以下方面:
1、熱愛(ài)輔導事業(yè),有助人為樂(lè )的高尚品格。
2、保護和尊重輔導對象的利益和人格。
3、在輔導關(guān)系中不尋求個(gè)人需要的滿(mǎn)足。
4、以良好的倫理道德觀(guān)念指導輔導對象。
(二)、健康的心理素質(zhì)
“振興民族的希望在于教育,振興教育的希望在于教師”。教師是學(xué)校教育的關(guān)鍵所在,教師的人格和心理健康狀況直接或間接地影響著(zhù)學(xué)生及其他教師的心理行為,對于教師個(gè)人工作的成敗也有極其重要的作用。心理健康輔導員,應當是心理健康的'人,這樣的人能把熱愛(ài)生活的樂(lè )觀(guān)心態(tài)帶進(jìn)輔導工作,能給工作帶來(lái)熱情和活力,更能治愈輔導對象的心靈創(chuàng )傷,解決輔導對象的心理問(wèn)題,一自己高尚健全的人格力量給輔導對象積極的感染和影響。
(三)、精湛的業(yè)務(wù)能力
心理健康輔導是一門(mén)專(zhuān)業(yè),它有自己的理論、方法與技術(shù)。作為輔導員必須掌握心理健康輔導的方法和技術(shù),同時(shí)要積極參加心理健康輔導實(shí)踐活動(dòng),不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平,才能成為一名合格的心理健康輔導員。
(四)、適當的自護意識
心理健康輔導員為輔導對象提供各種各樣的心理健康服務(wù),但是,輔導員不是“神人”,在具備業(yè)務(wù)能力的同時(shí),還要有適當的自我保護意識,在心理健康輔導過(guò)程中不斷完善自己,認清自己的能力界限,還應該具備有相應的法律法規知識,保護自己的心靈不受傷害,避免做出與法律沖突的事情。
三、了解心理健康輔導的基本態(tài)度和技巧
在心理輔導的過(guò)程中,輔導員應始終保持尊重、共情、真誠和積極關(guān)注的基本態(tài)度。與輔導對象建立良好的輔導關(guān)系,要有一定的輔導技巧:接納、傾聽(tīng)、會(huì )談等等。在實(shí)際工作中真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對方,認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注,傾聽(tīng),共情等,真誠地對待每一個(gè)學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。
四、懂得為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境
了解學(xué)生,知道他們存在不同的心理差異,今后當學(xué)生遇到學(xué)習障礙時(shí)我們不應該再一味的責怪,而是通過(guò)心理分析,會(huì )辯證地看待他們,面對學(xué)生的差異,采取不同教學(xué)方法和手段,引導學(xué)生自主學(xué)習、不斷消除學(xué)生的心理困惑,培養學(xué)生學(xué)習的自覺(jué)性、主動(dòng)性、堅持性、獨立性和責任感。一個(gè)學(xué)生要能與四周保持融洽、正常的來(lái)往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感,增強自信心。因此,要積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理成長(cháng)環(huán)境,盡量讓每一個(gè)孩子可以在布滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的學(xué)習環(huán)境之中健康成長(cháng)。
在工作中要認真細致,有愛(ài)心、耐心、信心,教學(xué)要以人為本,善于照顧學(xué)生的情緒,時(shí)時(shí)留意學(xué)生思想動(dòng)態(tài),要多和學(xué)生溝通,要善用強化和弱化,給予他們正性的安撫,弱化不良行為。要真正從學(xué)生的需要出發(fā),在學(xué)習上,在生活上關(guān)心他們。尤其現在留守兒童多,他們的父母大多在外務(wù)工,無(wú)暇顧及他們生活的方方面面,尤其思想動(dòng)態(tài)方面,很多都是放任自流,很容易沾染社會(huì )上的不良風(fēng)氣。所以我們老師更要用我們的愛(ài)心去關(guān)愛(ài)他們,引導他們,增長(cháng)他們的知識,讓他們共享一片藍天。其實(shí)現在很多學(xué)生對學(xué)習都缺乏信心,都有挫敗感,有厭學(xué)情緒。我們也要及時(shí)跟蹤,及時(shí)采取措施,跟家長(cháng)多聯(lián)系,多溝通,爭取學(xué)校家庭合作教育。
通過(guò)心理輔導培訓,使我深刻地認識到:心理健康輔導和教育教學(xué)工作對于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同等的重要,對于學(xué)生以后的發(fā)展,心理健康比教育教學(xué)影響更為深遠;心理輔導是教師與學(xué)生共同成長(cháng)的過(guò)程,只有心理和生理都健康成長(cháng)的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能真正和諧發(fā)展。在今后的工作中,我將不斷加強心理健康輔導的學(xué)習,提高專(zhuān)業(yè)理論知識和實(shí)踐技能,更好地為學(xué)生服務(wù),讓孩子們健康快樂(lè )的成長(cháng)。
心理輔導員心得體會(huì ) 2
對于像我這樣的年輕教師來(lái)說(shuō),這次培訓無(wú)疑是天降甘露,讓我的內心重拾工作的激情和信心。剛參加工作,我就已經(jīng)深深的體會(huì )到了當老師的不易,沒(méi)有踏入這個(gè)崗位以前的所有美好憧憬都在一次次的失敗和打擊中慢慢的被消磨,這讓我明白,當老師光有知識和激情是不夠的,還得有好的教育方式和方法。而一直被我們所忽略的心理健康輔導問(wèn)題其實(shí)是在工作中必不可少的重要部分。在這次的心理健康輔導員培訓中,我找到了另一扇教育之門(mén),那就是怎樣走進(jìn)學(xué)生的內心,怎樣用愛(ài)和基本的心理健康知識去幫助需要關(guān)愛(ài)的祖國花朵。接下來(lái),我把培訓后的心得體會(huì )和大家分享一下。
一、愛(ài)是最好的教育
每個(gè)孩子都是獨立的個(gè)體,由于成長(cháng)環(huán)境的不同使他們的思想和行為方式都有自己的特點(diǎn),我們不能總是用自己的思維方式去衡量他們行為的對錯和是否合理。同樣每個(gè)年齡段的孩子思考事情的方式也有很大差別,這就需要我們教師了解每個(gè)階段他們的心理特點(diǎn),從而對癥下藥,做出讓學(xué)生佩服和覺(jué)得公平的舉措,樹(shù)立起教師在學(xué)生心中良好的地位和形象。而愛(ài)是最好的教育方式,我們需要做的是用愛(ài)去感化每一個(gè)孩子的內心,相信每一個(gè)孩子的心都是善良的,他們的某種不合理行為也許只是想博得大家的關(guān)注,滿(mǎn)足內心缺少的愛(ài)而已。以暴制暴只能一時(shí)的鎮壓,而這樣的行為會(huì )在他們幼小的心里埋下仇恨的種子,這樣的后果就是扼殺了一顆又一顆美好的心靈,等他們離開(kāi)學(xué)校步入社會(huì )后,說(shuō)不定就會(huì )做出危害他人利益,不符合道德規范的事情了。所以,老師有義務(wù)去給予他們更多的關(guān)愛(ài),讓每一個(gè)學(xué)生都能成長(cháng)出健康的心靈去回報這個(gè)社會(huì )。
二、掌握基本心理健康輔導知識的重要性
在心里健康輔導過(guò)程中需要有一定的技巧,比如要學(xué)會(huì )接納,傾聽(tīng),共情等。一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導員懂得把學(xué)生當成平等的主體,幫助學(xué)生發(fā)泄不良情緒,真誠的對待每一位有心理健康問(wèn)題或心理處于亞健康狀態(tài)的來(lái)訪(fǎng)者。那么,這就要求教師要有扎實(shí)的心理輔導知識,能夠應對和處理各種突發(fā)狀況,引導學(xué)生走出心情低谷,得到心靈上的慰藉。
三、對教師自身素質(zhì)的要求
教師榜樣的示范作用也是不可忽視的,俗話(huà)說(shuō),桃李不言,下自成蹊。一位合格的人民教師需要具備較高的自身素質(zhì),課堂當中的一言一行都會(huì )對學(xué)生造成一定的影響。如果自身就有很多不好的行為習慣,又怎能教育出好學(xué)生呢?科學(xué)的掌握青少年兒童的心理發(fā)展知識和特點(diǎn)可以更好的幫助自己工作。因此除了道德方面的要求,教師還需具備較高的輔導技能,有淵博的知識,有某種特長(cháng),這樣學(xué)生自然會(huì )尊重和信賴(lài)自己,把心里的疑惑和小秘密放心的告訴自己,為心理輔導工作的`展開(kāi)帶來(lái)益處。
四、注重自身的心理健康
在這次培訓中,曾提出這樣的問(wèn)題,為什么現在反而越來(lái)越多的教師自身也出現了或多或少的心理疾病?這是很值得深思的問(wèn)題,當今社會(huì )高速發(fā)展,要跟上社會(huì )發(fā)展的步伐使得人們不得不加快生活的節奏。各種各樣的生活和工作壓力撲面而來(lái),教師也一樣,肩負著(zhù)教育下一代的重任難免會(huì )承受不住,這樣,或輕微或嚴重的心理問(wèn)題就會(huì )出現,如果不加以重視和解決,演變成心理疾病的可能性就大大增加。因此,教師也要學(xué)會(huì )釋放工作和生活當中的壓力,對自身的心理有一定的了解,只有自己健康了,才能有更飽滿(mǎn)的精神去應對和處理工作上的事情,更好的幫助需要幫助的學(xué)生。
五、心理輔導工作不是一朝一夕
作為一名心理輔導員,一定要有足夠的耐心,不能急于求成,心理健康教育是一項長(cháng)遠而重要的工作,要做好打持久戰的準備。由于各種外在因素和教育條件的局限性,心理輔導工作開(kāi)展起來(lái)會(huì )有一定的困難,方法有很多但要做到因材施教,所以在工作當中要有吃苦精神,不斷探索合適的教育方法,爭取把工作做到最好。
六、對于現在很多學(xué)生厭學(xué)心理怎樣進(jìn)行輔導
厭學(xué)是學(xué)生對學(xué)習失去興趣,產(chǎn)生厭倦情緒或冷漠態(tài)度,甚至表現出逃避行為的心理問(wèn)題。遇到這種情況首先要弄清楚學(xué)生產(chǎn)生這一情緒的原因,其次是要有良好的輔導態(tài)度,一定要尊重學(xué)生,造成學(xué)生厭學(xué)的因素是多方面的,缺乏關(guān)愛(ài)是其中的重要因素。他們往往因為家長(cháng)或教師對其行為不滿(mǎn)產(chǎn)生孤獨感和失落感。因此在輔導過(guò)程中輔導員應該主動(dòng)放下“架子”,與之平等相處,讓輔導對象感覺(jué)到輔導員對其的關(guān)心和愛(ài)護,信任輔導員,從而敞開(kāi)心扉積極主動(dòng)的參與交流,使輔導工作更好的進(jìn)行。
最后,輔導員要表示對其充滿(mǎn)信心,減輕厭學(xué)者對自身的否定情緒,然后制定好一系列合適的輔導方法,這樣才能真正幫助厭學(xué)者走出厭學(xué)的陰影。
七、如何處理師生間的沖突
師生沖突一般分為兩種,一種是顯性沖突,即師生之間的矛盾已經(jīng)達到激化程度,并通過(guò)雙方公開(kāi)或直接的行動(dòng)表現出來(lái),教師無(wú)法控制沖突學(xué)生中的行為。另一種是隱性沖突,即不直接表現出來(lái)或采取對教師教導不予理睬故意曲解指令的方式表現。那么對于這類(lèi)問(wèn)題在輔導時(shí)應當以教師輔導為主,學(xué)生輔導為輔,以解決問(wèn)題為目的,靈活的采取不同的方法。例如幫助老師習得情緒控制的策略,在教育學(xué)生時(shí)回避正面指責,多用口語(yǔ)技巧。當然,最重要的是教師要學(xué)會(huì )尋找學(xué)生身上的閃光點(diǎn),樹(shù)立正確的教育法制觀(guān)念,以及幫助雙方創(chuàng )建新的師生關(guān)系。世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉,教師應當科學(xué)看待每一位學(xué)生的能力水平,切不要“趕鴨子上架”,這樣不僅效果適得其反還會(huì )造成師生之間矛盾沖突的激化。
通過(guò)這次培訓,我也看到了自己很多的不足,由于沒(méi)有工作經(jīng)驗,在處理一些學(xué)生間的矛盾和沖突當中沒(méi)有做到讓學(xué)生心服口服,有的時(shí)候還采取鎮壓的方式,解決的效果不僅不好,反而使一些小問(wèn)題上升擴大為學(xué)生覺(jué)得自己偏心,給班級管理帶來(lái)一些不便,F在我知道了怎樣讓學(xué)生知道自己的用意,怎樣更好更公平公正的解決一些問(wèn)題,相信在以后的工作中我會(huì )越來(lái)越順手。
心理輔導員心得體會(huì ) 3
11月25號參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導員培訓,聽(tīng)了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學(xué)溝通以及一個(gè)心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先,關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報復老師的案件讓人印象深刻,那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問(wèn)題而導致嚴重的后果。突然覺(jué)得心理輔導員的責任與擔子重了許多,要學(xué)會(huì )敏銳的洞察能力即使發(fā)現問(wèn)題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導下知道了原來(lái)要做一個(gè)好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說(shuō)話(huà)方式。還學(xué)會(huì )了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見(jiàn)溝通問(wèn)題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據資料統計大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問(wèn)題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學(xué)長(cháng)學(xué)姐幫助下好好履行一個(gè)稱(chēng)職的心理輔導員的職責。
什么是朋輩心理輔導?老師說(shuō)它是一門(mén)助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來(lái)朋輩心理輔導就是互助性督導。"一人幫大家,大家幫一人"。在一種場(chǎng)合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場(chǎng)合,這位心理教師又融人朋輩督導群體中,去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
在這學(xué)期的學(xué)習中,我學(xué)到得不僅是理論上的知識,還讓我在生活上有了很大的變化。說(shuō)真的,我覺(jué)得朋輩心理輔導不僅是一門(mén)學(xué)科,還是一門(mén)技巧。我知道我自己現在所學(xué)到得東西或許還不足以去幫助別人,但是在日常的生活中有很多時(shí)候都用得著(zhù)我們所學(xué)到的東西。
例如當我們在情緒很憤怒的時(shí)候,我們應該采用移情的方式去轉移我們的注意力,比如去打一場(chǎng)籃球賽、聽(tīng)一下歌、找人傾訴等等。還有平時(shí)我們所聽(tīng)到的一下犯罪分子有很多都是家庭有問(wèn)題的,他們多數都是單親家庭或者是父母離異的,由于家庭的不完整導致了他們的.人格發(fā)育不完善,在人格上存在著(zhù)很大的缺陷。這也警示了我們在作為一個(gè)成年人、父母的時(shí)候,我們不僅要考慮到自己,還要考慮到自己的所作所為對孩子的影響。而且在這學(xué)期得學(xué)習中還在老師的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時(shí)候離婚,否則會(huì )對小孩子的成長(cháng)造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無(wú)疑是一個(gè)告示,讓我們在感情方面會(huì )考慮得更多,在將來(lái)教育孩子的時(shí)候也有很大的幫助。
好像說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)跑題了,還是說(shuō)回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習中,我學(xué)會(huì )了很多東西,而這些在平時(shí)的課堂上是不可能學(xué)得到得,我很慶幸我能報到了這門(mén)選修課。它讓我在平時(shí)的生活上,更加的開(kāi)心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)概念,我還學(xué)到了一樣能力。
那就是反思。說(shuō)真的,在上朋輩心理輔導課之前我從來(lái)沒(méi)反思過(guò)或者去深入的思考某些問(wèn)題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時(shí)的一些事情都會(huì )去思考然后發(fā)現一些新大陸。我開(kāi)始能夠在自己的一些缺點(diǎn)找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。
這使我覺(jué)得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時(shí)與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升,跟同學(xué)的關(guān)系好多了,開(kāi)始學(xué)會(huì )了去處理一些比較復雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美,但我個(gè)人覺(jué)得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
總而然之,在學(xué)習了朋輩心理輔導以后,我獲益良多。這絕對不是一言?xún)烧Z(yǔ)能夠說(shuō)完得,或許在這里我所說(shuō)到得只是冰山一角而已。但我會(huì )繼續去學(xué)習這方面的知識,繼續去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
心理輔導員心得體會(huì ) 4
現今,大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益加重,朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導員,即學(xué)生輔導員。相對于老師,我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來(lái),沒(méi)有年齡的差距,我們可以敞開(kāi)心扉去談,什么話(huà)都好說(shuō)。
但往往我們有時(shí)候可能忽略有些自己覺(jué)得開(kāi)玩笑的話(huà),覺(jué)得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學(xué)習一些篩選信息,從這些信息中獲得一個(gè)人的心理健康情況。這是我從這次的`培訓中獲得的很重要的一點(diǎn)收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員,個(gè)人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時(shí),我們在與人相處的時(shí)候,我們有時(shí)候會(huì )忽略一個(gè)人的細微變化,我們也可能因為一句不恰當的話(huà),無(wú)形中讓朋友之間的距離拉遠,甚至是失去了交流的機會(huì )。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學(xué)生心理健康的標準,在這個(gè)標準下,我們再對各種異,F象進(jìn)行發(fā)現。做到早發(fā)現,早處理。我們要有一個(gè)想幫助他人的心,要有愛(ài)心,熱心,細心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范圍之內,不要想什么事情都能自己解決,我們不是專(zhuān)業(yè)的,有些心理障礙問(wèn)題要靠老師來(lái)解決,而有些精神方面的問(wèn)題可能連學(xué)校老師都沒(méi)法解決,如果我們發(fā)現異常,就要及時(shí)向老師匯報,達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習還是有很多收獲的,通過(guò)三節課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流,怎么幫助同學(xué),在交流中遇到的問(wèn)題我們也有一些方法應對。
在學(xué)習的這些心理知識中,不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用,平時(shí)也可以運用,對于我們本身來(lái)說(shuō),也是很有幫助的。我們應該多去傾聽(tīng),我們應該是一個(gè)聆聽(tīng)者,讓朋友們覺(jué)得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學(xué)的作用。
這就是我這次參加朋輩輔導員培訓的所感所想。
心理輔導員心得體會(huì ) 5
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
通過(guò)培訓,我認識到學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我矛盾運動(dòng),才能起作用。因此,教師在心理活動(dòng)課中,必須以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿(mǎn)足各類(lèi)學(xué)生的心理需要,幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān),學(xué)會(huì )處理自身面臨的各種困惑。在設計活動(dòng)時(shí),要創(chuàng )設寬松的心理環(huán)境,突出學(xué)生的主體地位;在組織互動(dòng)時(shí),要提供舞臺讓學(xué)生唱主角,讓學(xué)生有話(huà)可說(shuō)、有話(huà)能說(shuō)、有話(huà)敢說(shuō),能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀(guān)點(diǎn);教師以引導著(zhù)、協(xié)助者的姿態(tài)出現,這正如杜威說(shuō)的:“教師是一個(gè)引導者,他掌著(zhù)舵,學(xué)生用力把船劃向前方!
做為新一代的教師,不僅對自己的工作要充滿(mǎn)活力與熱情,并且對自己的學(xué)生要充滿(mǎn)信心,相信他們會(huì )做的很好。每一個(gè)學(xué)生都有自己身上的發(fā)光點(diǎn),教師在平時(shí)教學(xué)中要善于從生活中發(fā)現他們的亮點(diǎn)。這樣的例子有很多,數不勝數,就看班主任怎么從小的細節去尋找了。我們教師應當把一些孩子身上的閃光點(diǎn)找到,并且進(jìn)行放大,讓這些孩子體驗到自己的價(jià)值,體會(huì )到成功的經(jīng)驗,從而對自己的任何方面都充滿(mǎn)信心。
我們都知道有一位好校長(cháng)就有一所好學(xué)校,那么同樣道理什么樣的老師就教出什么樣的學(xué)生。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,一個(gè)優(yōu)秀的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一言一行都會(huì )使學(xué)生受到潛移默化的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。所以,教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自己,看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力;調整情緒,保持心理的`平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著(zhù)在假期給自己充電,例如:學(xué)習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習做美食家,在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作通過(guò)本次心理健康教育知識的學(xué)習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習的心得體會(huì ):
一、小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師。
開(kāi)展心理健康教育,不只是一兩位專(zhuān)業(yè)教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習的楷模,他們的一言一行都對學(xué)生有較大影響。我認為為了學(xué)生的心理健康,教師應該做到以下幾方面:
1、教師要尊重學(xué)生!霸撋欠褡鹬貛熼L(cháng)”是教師評定一個(gè)學(xué)生品行的首要條件,而作為教師是否問(wèn)過(guò)自己“我尊重學(xué)生了嗎?”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格,尊重學(xué)生的勞動(dòng),尊重學(xué)生的成績(jì),尊重學(xué)生的隱私……
2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學(xué)生要公平、公正,不能感情用事。成績(jì)好的學(xué)生都受老師的青睞,但是我們教師不能因為某某學(xué)生成績(jì)好而偏心,偏愛(ài)他,甚至做出不公平的決定。
3、教師要講誠信!罢\信”這詞不只是適用于商品社會(huì ),也是教師要做到的。有些教師在向家長(cháng)匯報學(xué)生情況時(shí),會(huì )無(wú)意地把情況夸大或縮小;應承了學(xué)生某些事情,過(guò)后又不認帳;有時(shí)在學(xué)生面前和同事無(wú)所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會(huì )讓學(xué)生覺(jué)得,教師都可撒謊,我們怎么不可以呢?
二、心理健康教育應該寓于各學(xué)科教學(xué)中。
1、每一位教師在上課時(shí)都應該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對學(xué)生要和藹可親,善于觀(guān)察學(xué)生情緒變化,及時(shí)排除不良情緒的干擾;減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔,創(chuàng )造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境,使學(xué)生樂(lè )于學(xué)習;發(fā)現并表?yè)P學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),尤其是"弱視群體",更應及時(shí)發(fā)現他們的閃光點(diǎn),抓住教育契機給予不同方式的贊許,鼓勵他們進(jìn)取。
2、利用學(xué)科知識加強情感教育,培養健康情緒,使學(xué)生有良好的情感生活。
隨著(zhù)社會(huì )的重視,目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰地。這不僅僅需要專(zhuān)業(yè)的心理輔導員上好心理健康教育課,更需要其他各科老師結合本學(xué)科特點(diǎn),把心理健康教育的原則、方法充分運用到教學(xué)中,兩者有機結合,確保學(xué)生的健康成長(cháng),使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展,為適應未來(lái)的社會(huì )需要在能力上和心理上作好準備,使他們真正成為有理想,有道德,有文化,有紀律的一代新人。
心理輔導員心得體會(huì ) 6
科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,生活節奏的加快,人際關(guān)系的復雜,人們的思想觀(guān)念不斷更新,不正之風(fēng)和腐敗現象日益橫行,社會(huì )環(huán)境也日趨復雜。這一切給人們的心靈帶來(lái)極大的沖擊,也波及到了校園,波及到了學(xué)生。加之獨生子女越來(lái)越多,受家庭、社會(huì )影響等種種原因,造成學(xué)生心理問(wèn)題日漸增多,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。使他們擁有健康的心理,是全社會(huì )的共同責任,更是我們老師的責任。為此我談?wù)勗谛抡n程改革中自己對小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)體會(huì ):
首先教師自己要能夠面對現實(shí)、積極樂(lè )觀(guān),對前途有信心;具有能夠勝任教學(xué)工作的認知能力。有獨創(chuàng )性,能運用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;有較強的心理適應能力和活動(dòng)能力;有健全的人格,在與他人交往中能和諧相處,積極態(tài)度(如尊敬、羨慕、信任、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等)。教師無(wú)論處于何種狀態(tài)下,都必須表現出心理狀態(tài)的穩定性。對學(xué)生一視同仁,要和每個(gè)學(xué)生的心理距離應是一致的、等距的。尤其是小學(xué)生,他們模仿性很強,所以要培養學(xué)生健康的心理,我們教師應首先擁有同樣健康的心理。教師擁有了健康的心理,還需要良好的教育方式。
一、創(chuàng )設和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性,讓他們快樂(lè )的成長(cháng)。創(chuàng )設優(yōu)美、安全、舒適的校園環(huán)境。如教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間,我們力爭使室內寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內容隨著(zhù)教育目標、季節變化而變化。整潔優(yōu)美的教室環(huán)境能喚起小學(xué)生對生活的熱愛(ài),陶冶小學(xué)生情操,充實(shí)小學(xué)生生活,激發(fā)小學(xué)生的求知欲,培養小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
二、創(chuàng )設民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等,它包括小學(xué)生生活、學(xué)習和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。心理學(xué)家研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng),而緊張、冷漠的氣氛會(huì )大大抑制學(xué)生學(xué)習的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習上的心理壓力,培養學(xué)生對學(xué)習的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,教師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng )造最佳的`心理氛圍,使學(xué)生情感得到體驗,心靈得到溝通,理念得到認同,情緒得到調節,行為得到訓練,讓學(xué)生充分地展示自己,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強學(xué)生的學(xué)習興趣、信心和勇氣,而且培養了學(xué)生相互協(xié)作,共同探究的精神,也為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下扎實(shí)的基礎。
總之,作為一名教師,一名心理輔導員,如果不理解兒童的心理情感,不與他們真誠的相處,他是難以順利開(kāi)展工作的。隨著(zhù)社會(huì )的不斷變化發(fā)展,人的心理也在不斷地變化著(zhù)。社會(huì )的因素,家庭的教育都給我們的教育帶來(lái)了一定的難度,唯有積極探索,適應新情況,敢于面對新問(wèn)題,才能不斷地發(fā)現兒童的最新動(dòng)態(tài),走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì )落后的道路。
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通過(guò)這次培訓,讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者,是微笑的踐行者,是冷靜的觀(guān)察者,是無(wú)私的幫助者,是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個(gè)“官銜”,更不是學(xué)校安插在某個(gè)學(xué)生頭上的“空名”。
他擔負著(zhù)一種責任和義務(wù),一個(gè)光榮的使命:自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育的形式,是一種積極的人際互動(dòng)過(guò)程。
通過(guò)這次培訓,我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問(wèn)題;親身體會(huì )到了合作的快樂(lè );知道了朋輩心理輔導的起源與發(fā)展;明白了傾聽(tīng)的意義、方法、技巧和注意事項等;學(xué)會(huì )了一般心理問(wèn)題的援助策略。
如今,大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益嚴重,朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時(shí)候,可能會(huì )忽略一個(gè)人的細微變化,從而錯過(guò)了幫助一個(gè)人的機會(huì )。我們在與人交流時(shí),我們也可能因為一句不恰當的話(huà),讓距離拉遠,從而失去了交流的機會(huì )。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個(gè)想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內,不要抱著(zhù)什么事情都能自己解決的想法,我們還不專(zhuān)業(yè),有些心理障礙問(wèn)題要靠老師來(lái)解決,而有些精神方面的問(wèn)題可能連學(xué)校老師都沒(méi)法解決,如果我們發(fā)現異常,就要及時(shí)向老師匯報。我們相對于老師,應該更了解自己身邊的朋友,但是有時(shí)我們可能會(huì )忽略一些自己認為不重要的事,從而錯過(guò)了最重要的`信息。因此,如何合理的篩選信息是一個(gè)朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經(jīng)過(guò)這次的課程,我不再害怕自己沒(méi)法安慰朋友了,朋友找我傾訴是因為他們相信我,把我當作真正的朋友,我應該覺(jué)得榮幸,更應該盡朋友的本分,給予他們一些幫助,幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會(huì )傾聽(tīng),學(xué)會(huì )何時(shí)給予他們意見(jiàn)和安慰,何時(shí)應該靜靜地呆在他們身邊聽(tīng)他們訴說(shuō),也許我給不了他們答案,但是我的傾聽(tīng)能夠給予他們心靈的安慰,讓他們勇敢地去面對,去尋找答案,讓他們走出心理的困惑。
我想我會(huì )盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂(lè )樂(lè )的,少些煩惱和憂(yōu)傷。
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為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學(xué)們關(guān)注自身心理健康發(fā)展,掌握有關(guān)心理咨詢(xún)技巧與原則,運用正確的心理學(xué)知識幫助身邊的同學(xué),以助于更好地輔助部門(mén)工作的順利開(kāi)展,達到身心和諧發(fā)展的目的.。本部門(mén)于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開(kāi)展了以“心理咨詢(xún)技巧與原則”為論點(diǎn)的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講,她以獨特的演講風(fēng)格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長(cháng)的重要性,及在生活中要善于觀(guān)察,學(xué)會(huì )發(fā)現問(wèn)題,以正確的溝通技巧和咨詢(xún)原則幫助他人并闡述了在心理咨詢(xún)中“來(lái)訪(fǎng)者”的含義,消除了同學(xué)們往日對心理咨詢(xún)的顧慮和錯誤的認知,使更多的同學(xué)意愿到朋輩心理咨詢(xún)室訴說(shuō)苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點(diǎn)講訴了在心理咨詢(xún)中的觀(guān)察能力,告知同學(xué)們在做心理咨詢(xún)時(shí)面對來(lái)訪(fǎng)者要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)、善于觀(guān)察、發(fā)現問(wèn)題、利用技巧,正確處理。并結合自身的教學(xué)經(jīng)驗,給同學(xué)們介紹了多種咨詢(xún)訓練法,使同學(xué)們在日常生活中根據自身不足之處,依類(lèi)別而訓練,從而提升了同學(xué)們的咨詢(xún)效果。講座接近尾聲時(shí),合理安排了同學(xué)們現場(chǎng)提問(wèn),老師對問(wèn)題具體分析與解答,從而消除了同學(xué)們心中的疑問(wèn)。解決同學(xué)們的是實(shí)際需求,是整個(gè)講座現場(chǎng)在熱烈而融洽的氣氛中圓滿(mǎn)結束。
本次講座的開(kāi)展是同學(xué)們掌握了心理輔導知識,增強了同學(xué)們自身應對心理問(wèn)題的能力,提高了同學(xué)們的工作能力和警覺(jué)意識,讓越來(lái)越多的同學(xué)們都學(xué)會(huì )去關(guān)愛(ài)自己、關(guān)心他人。
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今年,我有幸參加了心理學(xué)健康輔導員的學(xué)習,看了多名優(yōu)秀心理教授的視頻講解,使我受益匪淺,感觸頗多。心理健康教育是根據學(xué)生生理、心理發(fā)展的規律和特點(diǎn),運用心理學(xué)的教育方法和手段,培養學(xué)生良好的心理質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。心理健康教育是本質(zhì)教育的重要內容,也是當前學(xué)校教育面對的新使命和新要求。下面,我談?wù)劚敬闻嘤栔蝎@得的一些體會(huì )。
一、注重教師心理健康,從自身做起
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的舉動(dòng),更無(wú)法靈巧高明地處理學(xué)生不懂的題目,輕則影響師生瓜葛,重則有可能危險學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自身首先必須是心理健康的人。我們必須有健康的生活習慣和良好的生活作風(fēng)。健康的生活習慣就是我們的工作和作息要有規律,要有良好的心理承受能力,又良好的人際關(guān)系,不要把家庭生活中,同事朋友間的煩惱事情帶給學(xué)生,一定要敬業(yè),當你站在講臺的一刻起,你就是他們的護航人,是舵手,你要帶領(lǐng)他們愉快航行,駛進(jìn)安全的港灣。良好的生活作風(fēng)就是生活作風(fēng)正派,不以權謀私,要遵守法律法規,要正直、善良,要遵守一個(gè)老師應盡的職責。所謂立人先立己,先從自身做起,樹(shù)立榜樣,嚴格要求自己。
二、為學(xué)生創(chuàng )設良好的`心理成長(cháng)環(huán)境
一個(gè)學(xué)生要能與四周人保持一種融洽、沒(méi)事了的來(lái)往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、屬于感和自強心。因此,要積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理成長(cháng)環(huán)境,應該把事情重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理安然平靜、積極、順暢等上面,營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境,為孩子們配置裝備擺設調和平等的團體,盡量讓每一個(gè)孩子可以或許在布滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、和煦、上進(jìn)的學(xué)習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長(cháng)倒霉因素的出現。在工作中要認真細致,有愛(ài)心、熱心、恒心、耐心,教學(xué)要以人為本,善于照顧學(xué)生的情緒,時(shí)時(shí)留意學(xué)生思想動(dòng)態(tài),要多和學(xué)生溝通,多表?yè)P,少懲罰;要寬容、理解,少責罵。要真正從學(xué)生的需要出發(fā),在學(xué)習上,在生活上關(guān)心他們。
尤其現在流動(dòng)人口多,他們的父母工作很忙,無(wú)暇顧及他們生活的方方面面,尤其思想動(dòng)態(tài)方面,很多都是放任自流。他們生活不固定,思想復雜,很容易沾染社會(huì )上的不良風(fēng)氣。學(xué)生的生活經(jīng)驗淺,自制力差,容易上當受騙,為他人所利用,走上犯罪的道路。面對這些群體,我們老師更要付出巨大愛(ài)心去關(guān)懷他們,引導他們,他們的流動(dòng)性也增加了他們的社會(huì )閱歷,增長(cháng)他們的知識,開(kāi)闊他們的視野,我們要盡量發(fā)掘,讓其閃光,增強他們對學(xué)習的信心。不但是對他們,其實(shí)很多學(xué)生對學(xué)習都缺乏信心,都有挫敗感,又厭學(xué)情緒。我們也要及時(shí)跟蹤,及時(shí)采取措施,跟家長(cháng)多聯(lián)系,多溝通,爭取學(xué)校家庭通教育。
三、多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育
為了更好地實(shí)現心理健康教誨的目標,要求將心理健康教育全面滲透到教學(xué)各項工作中去,形成多渠道實(shí)施。如應該將心理健康教育滲透到各科學(xué)教育學(xué)中去,每一個(gè)任課教師可以按照本學(xué)科學(xué)教育學(xué)內容與學(xué)習活動(dòng)獨特的地方滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠或許形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展,注重與學(xué)校平常的教育教學(xué)活動(dòng)相聯(lián)合。真正的心理健康教育和良好心理本質(zhì)的培養并不是每周一兩節課或搞搞轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現的。事實(shí)上,大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校其它平常的教育教學(xué)活動(dòng)相聯(lián)合,需要"潤物細無(wú)聲"的意識和看法;良好心理本質(zhì)的培養僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現的,同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗中堆集而成。因此,學(xué)校平常的教育教學(xué)活動(dòng)應成為心理健康教誨的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到詳細的教育教學(xué)事情中去,將兩者融拼湊,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科常識加強感情教育,使學(xué)生有良好的感情生活。
我的教育教學(xué)經(jīng)歷告訴我,每個(gè)孩子都需要關(guān)愛(ài),需要寬容,需要幫助,需要平等的對待。作為一名教師不懂心理健康的知識和技能,也許會(huì )毀了孩子的一生。在這次學(xué)習過(guò)程中,我深深體會(huì )到一個(gè)心理輔導員的素質(zhì),必須是一個(gè)具有心理健康、穩定人格的人,這樣才能取得良好的咨詢(xún)效果。所以說(shuō),心理輔導員只有充分地了解和分析自己、保持平和的心態(tài),健康的心理,才能更好地在輔導過(guò)程中避免錯誤地發(fā)生。在今后的輔導工作中,我要經(jīng)常不斷加強自我分析和請資深咨詢(xún)師對我進(jìn)行分析,勇敢地面對自己的問(wèn)題,并從思想認識上和行為上改變自己。
心理輔導員的工作是幫助學(xué)生走出困境,樹(shù)立正確地世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。在今后的工作中,我將首先不斷加強自身心理學(xué)的學(xué)習,提高專(zhuān)業(yè)理論知識和操作技能,更好地為學(xué)生服務(wù);其次是希望心理輔導能被越來(lái)越多的學(xué)生接受。通過(guò)心理輔導能讓學(xué)生敢于面對現實(shí)和社會(huì ),越來(lái)越健康越幸福地生活。第三能幫助需要幫助的每一個(gè)人。對于從事心理輔導工作,我認為我具備一名心理輔導員的資格:有樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度、豐富的人生閱歷,有敏銳的洞察世事體察人心的能力,樂(lè )于助人和比較完善的人格品質(zhì)。這些讓我能夠很好地與學(xué)生建立起融洽的關(guān)系,使自己成為一個(gè)出色的心理輔導員。
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感謝學(xué)校領(lǐng)導給我這次千載難逢的機會(huì ),使我有幸聆聽(tīng)專(zhuān)家、教授的課程。在這幾個(gè)月的學(xué)習中,我受益匪淺,并運用在實(shí)際的教學(xué)中,對我的教學(xué)工作起到了很大的幫助雖說(shuō)有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達的,感覺(jué)到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。
作為一名老教師,自認為了解學(xué)生們的心思,但隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,一直困惑著(zhù)我的問(wèn)題是:為什么這些孩子越來(lái)越不聽(tīng)話(huà)了?越來(lái)越難教了?曾經(jīng),對于心理健康輔導一無(wú)所知。通過(guò)這次的聽(tīng)課、學(xué)習、團體活動(dòng),真正讓自己大開(kāi)了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的心理健康輔導。
一、認識了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區別。
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習,完成作業(yè),上課認真聽(tīng)講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應該做到的`,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應該的,就是學(xué)生的錯,老師應該批評,教育他們做好。但通過(guò)心理輔導后,再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生,有些是他們存在著(zhù)一定的心理問(wèn)題,而不是道德上的問(wèn)題。因此,我們要根據學(xué)生的情況,具體分析,采取適當的方法,解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧。
在心理輔導的過(guò)程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽(tīng)、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對方,認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注,傾聽(tīng),共情等,真誠地對待每一個(gè)學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性。
教師自身的素質(zhì)直接決定著(zhù)教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現出的心理行為問(wèn)題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
四、培訓過(guò)程中的顧慮與思考:
心理學(xué)是一門(mén)非常專(zhuān)業(yè)、并特別注重科學(xué)實(shí)驗的學(xué)科,很多結論地產(chǎn)生不依賴(lài)于人的主觀(guān)感覺(jué)與判斷,而依賴(lài)于科學(xué)的測量與實(shí)驗。心理學(xué)的知識也是非常龐雜、系統的,它需要學(xué)習者長(cháng)期的學(xué)習和積累,需要豐富的臨床工作經(jīng)驗,需要豐富的學(xué)科知識,忌諱武斷與急于求成。而相當多的輔導員老師缺乏這方面的系統知識,如果僅憑培訓幾天所了解的知識與技巧在實(shí)踐工作中生搬硬套,將在平時(shí)表現特殊的學(xué)生都裝入心理問(wèn)題學(xué)生群體,以醫生對待病人的心態(tài)與視角去對待我們的學(xué)生,是非常危險,也是非常摧毀人性的。我始終認為作為一名輔導員,我們首先是一名教育者,我們需要以教育者的心態(tài)與眼光去對待我們的學(xué)生,將每一個(gè)學(xué)生都當作正常的個(gè)體,對他們進(jìn)行人文關(guān)懷與心理疏導,用我們純真無(wú)私博大的愛(ài)去關(guān)心、引導、教育他們,讓他們在健康的環(huán)境、人性的氛圍中愉快地成長(cháng)。如果確實(shí)碰到異常的個(gè)體,作為輔導員我們需要給予他們同普通同學(xué)一樣的關(guān)懷與愛(ài),但在關(guān)懷中注意觀(guān)察、注重信息的收集,準確辨別,及時(shí)反饋、尋求專(zhuān)業(yè)心理老師的指導,對情況嚴重的及時(shí)上報,及時(shí)尋求支持,及時(shí)轉介,從科學(xué)實(shí)效上關(guān)注我們學(xué)生的健康,避免將學(xué)生心理有問(wèn)題作為我們逃避工作困難的借口。這樣不僅會(huì )使我們的心理健康工作異化,更是對我們學(xué)生人性的摧殘。經(jīng)驗可以參照、但決不能照搬?偨Y經(jīng)驗、反思不足,借鑒經(jīng)驗、勇于創(chuàng )新是我需要的工作態(tài)度。每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨特的個(gè)體,每一屆學(xué)生也都具有新的時(shí)代特點(diǎn),我們必須能沉進(jìn)去,也能跳出來(lái),不能為過(guò)去的經(jīng)驗所累,不能為過(guò)去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我將每一批學(xué)生都當作第一批學(xué)生,用最初最真最深的愛(ài)與熱情去關(guān)心他們、愛(ài)護他們、教育他們、引導他們,并在工作中向書(shū)本學(xué)習、向他人學(xué)習、向學(xué)生學(xué)習、向社會(huì )學(xué)習,讓我的學(xué)生能在學(xué)校這一沃土上健康愉快地成長(cháng)成材。
高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“只有滿(mǎn)懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現自己的意志!边@次學(xué)習,使我對未來(lái)的工作更加充滿(mǎn)信心。
心理輔導員心得體會(huì ) 11
這次的朋輩心理培訓令我終生難忘?為什么呢?因為那是我人生的一個(gè)轉折點(diǎn)。
一直以來(lái),我對心理學(xué)都很感興趣,很想探究這方面的內容,可惜限于自己是文科生,沒(méi)法報心理學(xué)專(zhuān)業(yè),而平時(shí)又是膚淺了解心理學(xué),因此就等待自己有一天能系統學(xué)習心理學(xué)的機會(huì )。久等的機會(huì )終于來(lái)臨了,我很榮幸能參加我們團總支開(kāi)展的朋輩心理輔導員的培訓。此次的培訓對我來(lái)說(shuō)算是初步較系統地學(xué)習了有關(guān)心理學(xué)的知識,真是受益匪淺。
本人有這樣的一個(gè)特點(diǎn):一上有人多的地方去講話(huà),心里就會(huì )很亂,有時(shí)腦子會(huì )是一片空白,講完了也不知道自己剛才講了些什么,說(shuō)話(huà)時(shí)心跳加快,說(shuō)出來(lái)的話(huà)是顫抖的。這樣的一個(gè)缺點(diǎn),對于我來(lái)說(shuō)是致命的,何況自己又是一名教師。所以一直以來(lái),本人都在試圖改變這個(gè)狀況,每次有機會(huì )也總是大膽的去試,可怎么也改不了這個(gè)毛病。而這次的培訓,老師講的不僅是針對學(xué)生方面的心理,也講了教師方面的心理,更是提供了很多的方法讓我們學(xué)員去訓練。正是有了這樣的機會(huì ),本人大膽的按教師的方法去練,大膽的上臺去發(fā)表自己的意思,大膽的帶著(zhù)本小組的成員向前走,往前沖。從而,不僅本人的心理素質(zhì)得到了非常大的提高,小組的成員也得到了更多訓練的機會(huì ),每一個(gè)成員的素質(zhì)都得到了很大的提高。
未進(jìn)入大學(xué)前,我與周?chē)腵同學(xué)坦誠相處,學(xué)習目標單一,單純的生活著(zhù)。進(jìn)入大學(xué)后,我想繼續過(guò)那樣的生活,結果發(fā)現那已是不可能的事了。
大學(xué),是社會(huì )的縮影,社會(huì )的現實(shí)在大學(xué)里已被表現得淋漓盡致:復雜的人際關(guān)系,勾心斗角的利益相爭……在大學(xué)里,我深深的感受到社會(huì )的殘酷,人的現實(shí)!我不僅要學(xué)好課本上的知識,更要好好學(xué)習社會(huì )大課堂教的東西。我一直都活在進(jìn)入大學(xué)前的思維模式里,直至我被大學(xué)同學(xué)出賣(mài),我才深深感受到我必須學(xué)會(huì )保護自己,學(xué)會(huì )看人,注意自己的言行舉止。人,身為社會(huì )中的人,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),社會(huì )意識越強,也就越知道社會(huì )的殘酷,也就更能深刻體會(huì )到生活的現實(shí)性。
為了追求更好的生活品質(zhì),擁有被人羨慕的生活,人與人之間的關(guān)系變得復雜起來(lái),交往的目的也就不在那么單純,大部分都是一種利用,互惠互利的關(guān)系。我承認人性自私論,大家都想過(guò)得更好,不輸他人,各有各的世界觀(guān),人生觀(guān),價(jià)值觀(guān),我無(wú)權評價(jià)、干預,但我真的很想問(wèn):他們這樣為名、為利,拼命爭奪,將自己弄得身心疲憊,值得嗎?
快樂(lè )、幸福的生活大家都想擁有,可快樂(lè )、幸福是一種感覺(jué),并不是人人眼中的“標準”。如果始終為大眾的“標準”而活,違背自己的初衷,值得嗎?
所以,我真想跟他們說(shuō):不要為別人的“標準”而活,應該盡全力去追求自己真正想要的東西,不要因盲目攀比而迷失自己。
其實(shí),這句話(huà)也是我想對自己說(shuō)的。一直以來(lái),我像是在為他人眼中的我而活,為家人的期望而活,盡量活出別人設計的“我”,但人越大,我越感覺(jué)累,我已經(jīng)發(fā)展到有一點(diǎn)點(diǎn)失誤就自責,責備自己沒(méi)做好的程度了,我已經(jīng)成為只想成功,害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風(fēng)順,未經(jīng)過(guò)大風(fēng)大浪的生活有關(guān)吧,以致我受挫能力不強。
近乎想要完美的我,尤其是想繼續保持成績(jì)優(yōu)秀的我,已讓我成為一個(gè)自私,只為成績(jì)而活的人了。只顧成績(jì)的我,已因自私忽略了生命中更重要的東西——關(guān)心、體貼、珍惜身邊的人,學(xué)會(huì )感恩、付出。
用心生活,懷著(zhù)一顆感恩的心,感知生命中的每一次細微感動(dòng);珍惜身邊的人,懂得及時(shí)回報;與人交往時(shí),真誠待人,學(xué)會(huì )共情;善于溝通,理解他人;適時(shí)反思,發(fā)現不足,及時(shí)改正,以微笑面對眾人,自信生活!可以說(shuō)這次的培訓,本人的收獲非常大,感觸非常深。在這我要感謝給予我次培訓的老師,是你們給我找回了自信,是你們給我找到的生活的方向,是你們給我的教學(xué)提供的很大的幫助。在這里我想再一次的對你們說(shuō):謝謝!
心理輔導員心得體會(huì ) 12
科技不斷發(fā)展,經(jīng)濟不斷增長(cháng),物質(zhì)生活不斷豐富,人民生活質(zhì)量提高,但是我們的精神文明卻沒(méi)有隨之提高。這是不符合社會(huì )發(fā)展的規律的,我們的人文精神還有待提高、豐富。這才是國家發(fā)展的長(cháng)久之計。今年寒假我有幸參加了巴州心理健康輔導員培訓。這真是千載難逢的機會(huì ),使我有幸與心理學(xué)教授、心理學(xué)博士零距離接觸。這十天的課程學(xué)習,雖說(shuō)有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達的,感覺(jué)到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。而且我有了很大收獲,感觸很深。印象最深的是團體訓練,它的內容并不是理論知識培訓,而是結合活動(dòng)練習,通過(guò)活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識,真正是受益匪淺。下面就本次培訓談一下自己的體會(huì ):
一、以前,培訓就是老師在上面講,我們在下面聽(tīng)。聽(tīng)起來(lái)很枯燥,記住的很少。而團體培訓,老師和我們打成一片,很親切。自己有切身體驗,就很容易留在腦海。
二、在團體中,幾個(gè)陌生人在一起要在短時(shí)間內熟悉,需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過(guò)程”。楊老師就是用“滾雪球”幫助參加培訓的教師破冰的。
三、在心理輔導的過(guò)程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽(tīng)、共情。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),老師首先要做到無(wú)條件接納對方,認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后進(jìn)行疏導,最后解決問(wèn)題。因此,教師如果高高在上,學(xué)生就不能敞開(kāi)心扉,真誠地對待別人,促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。
四、這次培訓過(guò)程中,老師除了講解外,還精心設計了一些游戲,讓我們更加深刻地體會(huì )了心理輔導的重要性。例如:心有千千結游戲。老師讓我們每一個(gè)人手拉手圍成一圈,讓我們看清左手和右手分別握住了誰(shuí)的手,然后放手,自由走動(dòng),突然停止,老師要求我們按照原來(lái)握住的手找到并握住,發(fā)現有許多結,這時(shí)候老師要求我們在不松手的情況下,把結解開(kāi),我們認真地做,發(fā)揮集體和個(gè)別人的領(lǐng)導的力量,快速解開(kāi)千千結。通過(guò)活動(dòng)培養了我們的合作能力,發(fā)揮有些成員的.個(gè)人智慧,展現他們的組織才能。心理學(xué)對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的領(lǐng)域,也是一個(gè)大有可為的領(lǐng)域。今后我將以此為突破口,不斷學(xué)習心理學(xué),不斷應用和使用心理學(xué)。完善自己的人格,調控自己的情緒,處理好各種壓力,正確的面對焦慮。對身邊的各種事情和現象嘗試用心理學(xué)的知識來(lái)理解和面對。工作中處理好與同事的關(guān)系,處理好與學(xué)生的關(guān)系以及處理好學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系。每天早晨給自己一個(gè)笑臉,以全新的自己面對工作和生活。
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這幾個(gè)星期以來(lái),我們在校長(cháng)的帶領(lǐng)下,利用教師例會(huì )結束后的時(shí)間,進(jìn)行了四次心理團輔活動(dòng)。每一場(chǎng)游戲過(guò)后,或多或少都有一份收獲。
在這幾次活動(dòng)中,給我印象最深刻的是——翻牌游戲。起初聽(tīng)到游戲規則,心想:沒(méi)搞錯吧,一共13張牌,還要按順序依次找出,而且一人一次只能翻一張牌,要是這樣無(wú)章法的翻,到底翻到什么時(shí)候才是個(gè)頭啊。還好我們是一個(gè)團隊,在團長(cháng)和組員各抒己見(jiàn)后,選擇了個(gè)最佳的方案,就是按照順時(shí)針的順序翻牌,各自記住自己的位置和牌數,出來(lái)后告訴下一個(gè)隊員,就這樣,我們組很快的完成了任務(wù)。
通過(guò)此次訓練,我認為人的潛力是無(wú)盡的,集體的力量是無(wú)窮的`;每一次齊心協(xié)力的團結合作,讓我們的距離越來(lái)越近,個(gè)人的力量那么渺小,而團隊的力量那么強大,只有團隊中每個(gè)個(gè)體相互團結,相互幫助才能共同完成團體的目標。試想如果我們每個(gè)教師在工作都能像在這項活動(dòng)中那么配合默契,那么有責任心,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)人的團結協(xié)作面前都會(huì )迎刃而解。在以后的工作中,我要好好工作,服從領(lǐng)導,信任伙伴,更加努力進(jìn)取。
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這次參加繼續教育培訓,在《心理調適和輔導》這一模塊中共學(xué)習了:學(xué)校心理教育的理念與實(shí)踐、心理調適與輔導、學(xué)生學(xué)習心理輔導、學(xué)生心理調適與輔導、教師幸福的藝術(shù)這五個(gè)專(zhuān)題。通過(guò)近段時(shí)間對《心理調適與輔導》的視頻學(xué)習,進(jìn)一步了解到教師職業(yè)的神圣,同時(shí)也感到責任的重大。我不僅學(xué)到了豐富的知識,還進(jìn)一步提高了業(yè)務(wù)素質(zhì)。我相信這次培訓給予我的東西不止是理論知識,它會(huì )有一種延續性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生,讓我更加盡職盡責地為我們的教育事業(yè)作出貢獻,培養更多高素質(zhì)的人才。
在培訓學(xué)習中,聽(tīng)了有豐富經(jīng)驗的教授的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了這門(mén)學(xué)科的`魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過(guò)理論學(xué)習、自我剖析等讓我們意識到《心理調適與輔導》是一門(mén)提高師生心理素質(zhì)的基礎教育,同時(shí)也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。
所以在這幾天的視頻學(xué)習中,我都認認真真地聆聽(tīng),我要學(xué)好心理教育方面的知識,幫助學(xué)生學(xué)習得更好,生活得更好,通過(guò)這次培訓,我收獲頗豐、感想頗深:眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對我的教育有了一個(gè)新的認識。
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身為一線(xiàn)的教師,越來(lái)越體會(huì )到現在教師的那種巨大職業(yè)壓力,在這種壓力下,心理承受能力差的教師,根本難以勝任教師職責,甚至會(huì )出現這樣那樣的心理問(wèn)題;面對教育的對象,更是諸多抱怨:“現在的孩子太難管了”,現在的學(xué)生同樣承受著(zhù)各方面的壓力,心理問(wèn)題太多:成長(cháng)的煩惱、學(xué)業(yè)的重壓、厭學(xué)、早戀等等,面對這一現實(shí),處理起來(lái)總是感覺(jué)無(wú)從下手,心有余而力不足。通過(guò)對《心理健康輔導》的學(xué)習,我對心理健康輔導工作有了一定的了解,相信對今后工作的幫助也是非常大的。
首先,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構成良好師生關(guān)系的'基礎,是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調整和維護。一名優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。
其次,學(xué)生的心理健康也非常重要。心理學(xué)研究表明,每一個(gè)學(xué)生都有很大的潛能,都有可能成為優(yōu)秀者,天才人物,主要是看后天的教育與影響。而我們作為教師,在平時(shí)的教學(xué)中應該注重發(fā)揮學(xué)生的潛能,為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng )造必要的條件,讓其充分的發(fā)揮出來(lái)。
要想真正做到為人師表,還要不斷提高自己的人格魅力,使自己具有良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能、高尚的品質(zhì),真正成為學(xué)生心理健康的守護神。
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學(xué)校和社會(huì )關(guān)注教師的心理題目,就要為她們營(yíng)建一個(gè)支持教師職業(yè)聲望的社會(huì )心理氛圍,創(chuàng )造一個(gè)和諧、溫馨、積極進(jìn)取的工作環(huán)境,減輕他們太重的工作,進(jìn)步心理負荷教師的心理健康程度,同時(shí)這也是教師本身健康生活的需要。那末如何解決教師心理健康題目呢?從本身動(dòng)身,教師本身要加強心理素質(zhì)。
1、正確熟悉自己
正確熟悉自己,包括熟悉自己的個(gè)性、愛(ài)好、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、工作能力及所負擔的角色,有益于減輕工作壓力。教師應在教育教學(xué)工作中取長(cháng)補短,根據個(gè)性特點(diǎn),采用靈活的、適應時(shí)代變化的教育策略,以化解聘業(yè)適應障礙,如根據自己的性情是內向還是外向,處事主觀(guān)、迅速還是民主、疏松等來(lái)決定自己的教學(xué)風(fēng)格。
2、以積極的、正面的態(tài)度面對壓力
教師在重視業(yè)務(wù)學(xué)習的同時(shí),把握一些心理保健方面的知識,通過(guò)放松練習、轉移留意、與人交談、參加體育活動(dòng)等方法來(lái)減輕工作壓力。教師要不斷進(jìn)步個(gè)人修養,磨練自己的.意志品質(zhì),增強感受及抵抗工作壓力的能力。
3、活到老,學(xué)到老
教師要跟上時(shí)代的步伐,適應時(shí)代的要求,必須不斷學(xué)習,牢固地建立畢生學(xué)習的理念與意識,將學(xué)校視為自己不斷學(xué)習的場(chǎng)所,對自己的知識與經(jīng)驗進(jìn)行重組,解決本身在教育教學(xué)中碰到的題目,有效地促進(jìn)專(zhuān)業(yè)潛能的發(fā)揮,減緩工作壓力。
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昨天下午,公司新員工在笑翻天樂(lè )園舉行了內部素質(zhì)拓展訓練,此活動(dòng)旨在鍛煉大家的心理素質(zhì),增強團隊凝聚力,并為接下來(lái)中心開(kāi)展的活動(dòng)熱身。參加此活動(dòng)的主要是中心各部門(mén)同事,在活動(dòng)過(guò)程中,大家踴躍參與,一陣陣歡呼聲飄蕩在笑翻天拓展基地上。希望大家都能記住今天的歡笑,更好的融入我們這個(gè)大家庭。
開(kāi)始的時(shí)候我們參加了一些小游戲,然后分團隊,通過(guò)游戲,也慢慢的讓我們的隊伍融合了。我參加的第一個(gè)培訓項目是高空斷橋,因為我本身就有點(diǎn)恐高,所以對這個(gè)項目就有點(diǎn)畏懼,輪到我的時(shí)候,教練說(shuō)了一句:“加油,你可以的”,居然我的內心是很緊張,但我還是堅持跳了過(guò)去,我成功了。
接下來(lái)教練讓我們圍成一個(gè)圓圈,做這個(gè)項目的最后點(diǎn)評。教練問(wèn)了三個(gè)問(wèn)題。分別是:在平地上1.5米我們每個(gè)人都能輕松的跨越,如果提高到50米,誰(shuí)還敢跨越?大部分人都搖了搖頭,教練又說(shuō):“那如果斷橋那邊有100萬(wàn)元,跨越過(guò)去就是你的,你的生活將會(huì )有質(zhì)的飛躍,誰(shuí)敢跨越?”有幾個(gè)人舉了手。教練接著(zhù)說(shuō):“現在提高到100米,誰(shuí)敢跨越?”沒(méi)人舉手!叭绻筮呌幸恢幻突,如果不跨越就落入虎口,誰(shuí)敢跨越?大部分隊員都選擇跨越。教官又說(shuō):“現在提高到150米,對面是你最親的親人,最好的朋友,需要你去援救,你跨越嗎?”大家全部舉起手來(lái)。教練說(shuō):“是的,人生有時(shí)會(huì )有很多選擇,有的人為了追求自己的理想主動(dòng)不斷超越自己(第一種情況),有的人因為環(huán)境所迫被動(dòng)超越自己,而所有的人面對親情,面對自己親愛(ài)的人(第三種情況),都會(huì )毫不猶豫選擇戰勝危險,超越自己。這說(shuō)明,每個(gè)人都有一顆博愛(ài)之心。記住人生的路上親人朋友是最重要的,這也是我們這個(gè)項目的最終目的,為了理想,為了親人,為了朋友,我們要不斷相信自己,超越自己”。
第二個(gè)項目是信任背摔,這個(gè)項目給我的感悟就是要充分相信我們的團隊,信任也是我們人與人之間交往不可或缺的東西;第三個(gè)項目是穿越電網(wǎng),穿的時(shí)候我們還是遇到了很多的麻煩,錯誤總在我們計劃的范圍之外,在我們都很低迷的時(shí)候,團隊的3個(gè)加油呼聲,給我們打了一個(gè)鎮靜劑,也是我們完成任務(wù)的動(dòng)力,最后總結的時(shí)候教練說(shuō)了一句話(huà):“當我們的團隊遇到挫折的時(shí)候,我們很多人都出現了心情浮躁,情緒波動(dòng),這個(gè)時(shí)候我們應該做什么,這個(gè)時(shí)候我們不應該有抱怨,因為抱怨會(huì )打擊一個(gè)人的信心,然后對整個(gè)團隊是很致命的,這個(gè)時(shí)候,我們需要的,除了鼓舞,還是鼓舞,才會(huì )讓我們團隊恢復信心,有動(dòng)力,完成我們覺(jué)得不可能完成的任務(wù)”我相信這些話(huà)參加培訓的新員工都會(huì )記住的。
有做游戲是的默契,有從未有過(guò)的勇氣,但更多的是感動(dòng),13分鐘50多個(gè)人的畢業(yè)墻,帶個(gè)我們的.是我可取代的凝聚力,那么多男生甘愿當基座,爬上去的男生的奮力拉扯,我們記在心底。畢業(yè)墻在這個(gè)過(guò)程中領(lǐng)悟了信任、團結、勇氣、擔當。太多美好的字眼在這里的每一張剛毅的臉上得到最好的印證,不管今后的工作多苦多累,只要記得和這班新員工的并肩作戰便無(wú)所畏懼只顧風(fēng)雨兼程。
伴隨著(zhù)畢業(yè)墻訓練的結束,一天的拓展訓練也到了該謝幕的時(shí)候,在這短短的一天中,我們就體會(huì )到了團隊精神和積極進(jìn)取、超越自己的人生態(tài)度是多么的重要,同時(shí)大家在訓練營(yíng)也留下了合影。在這里,我們又一次感受到家的溫暖與快樂(lè ),真心的希望在這個(gè)大家庭里,每個(gè)新員工在奉獻的同時(shí),都能夠提升自己并快樂(lè )的成長(cháng)。
心理輔導員心得體會(huì ) 18
真是千載難逢的機會(huì ),使我有幸與心理學(xué)教授、心理學(xué)博士零距離接觸。幾天的課程學(xué)習,雖說(shuō)有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達的,感覺(jué)到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。
從教十幾年了,一直擔任著(zhù)班主任工作,自認為了解孩子們的心思,算得上一個(gè)稱(chēng)職的老班主任了。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,一直困惑著(zhù)我的問(wèn)題是:為什么這些孩子越來(lái)越不聽(tīng)話(huà)了?越來(lái)越難教了?……曾經(jīng),對于心理健康輔導一無(wú)所知,幼稚地認為:每學(xué)期給孩子們上幾節熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過(guò)這次的聽(tīng)課、學(xué)習、團體活動(dòng),真正讓自己大開(kāi)了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的小學(xué)生心理健康輔導。
一、認識了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區別
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習,完成作業(yè),上課認真聽(tīng)講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應該的,就是學(xué)生的錯,老師應該批評,教育他們做好。但通過(guò)心理輔導后,再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生,有些是他們存在著(zhù)一定的心理問(wèn)題,而不是道德上的問(wèn)題。因此,我們要根據學(xué)生的情況,具體分析,采取適當的方法,解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧
在心理輔導的過(guò)程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽(tīng)、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對方,即無(wú)條件的'積極關(guān)注對方,認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。
因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注,傾聽(tīng),共情等,真誠地對待每一個(gè)學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著(zhù)教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現出的心理行為問(wèn)題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
心理輔導員心得體會(huì ) 19
心理工作是輔導員的一項常規工作,也是一項重要工作,常規意味著(zhù)輔導員要關(guān)注到每一位同學(xué)的心理健康,而重要在于只要有學(xué)生出現重大心理疾病,對于他的成長(cháng)成才很大程度會(huì )埋下巨大的隱患,甚至因此而中斷學(xué)業(yè),不可不重視。
隨著(zhù)00后大學(xué)生的到來(lái),可以預見(jiàn)的是心智不成熟的大學(xué)生概率會(huì )越來(lái)越多,幾大原因:
一、較多為獨生子女,家庭經(jīng)濟條件較好,成長(cháng)過(guò)程所遭受挫折偏少;
二、現在各類(lèi)信息多而雜,誘惑也是無(wú)處不在,更容易觸發(fā)頻繁的心理活動(dòng);
三、大學(xué)生處于18至23歲這一年齡階段,這個(gè)階段本身,個(gè)體的生理發(fā)展已接近完成,但其心理尚未成熟,情緒調節能力較弱,很容易造成心理沖突,如理想與現實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴(lài)的沖突等等。
四、進(jìn)入大學(xué)后,學(xué)生的放松,家長(cháng)的放手。大學(xué)之前,只有一個(gè)目標,通過(guò)高考,走進(jìn)心儀的象牙塔,所以老師會(huì )將重心放在孩子的學(xué)業(yè),并不會(huì )那么關(guān)注心理健康問(wèn)題,而家長(cháng)偶爾會(huì )關(guān)注到,但覺(jué)得只要不妨礙孩子高考,關(guān)系就不大。
到了大學(xué),松了口氣,總算把孩子供上大學(xué)了,可以放手了,而學(xué)生也認為大學(xué)可以輕輕松松地度過(guò)。這種狀態(tài)下,當處理有心理疾病的學(xué)生事件時(shí),家長(cháng)接到學(xué)校的反饋都表示很驚訝,我家小孩進(jìn)入大學(xué)前很正常啊,怎么會(huì )有心理疾病呢?不可能啊,我不相信。
而以上都給輔導員開(kāi)展心理工作帶來(lái)不小的挑戰。針對以上現狀,結合工作以來(lái)處理心理問(wèn)題的經(jīng)驗總結,整理了一些自己開(kāi)展心理工作的心得體會(huì )。
第一步,心理知識的普及。
有關(guān)心理問(wèn)題,大家在人生的每一個(gè)階段都有可能遇到,遭遇挫折內心不平靜,發(fā)展遇到瓶頸困惑不已,身體上的疾病引發(fā)心理焦慮等等。而對于同樣一件事,每個(gè)人的情緒反應也會(huì )不同,有些人內心波濤洶涌,有些人則較為云淡風(fēng)輕,這和人的生活閱歷有關(guān),同時(shí)也和心理學(xué)的相關(guān)知識緊密相連。
比如《遇見(jiàn)未知的自己》中提到的,情緒是一種能量,會(huì )來(lái)也會(huì )走,而凡是你抗拒的,都會(huì )持續;又比如《少有人走的路》中第一篇第一句便是:人生苦難重重。
通過(guò)心理知識的普及,一方面能夠讓學(xué)生重新認識自己,認識世界,重獲身心愉悅,大大減少了心理疾病的產(chǎn)生;另一方面也能讓他利用所學(xué)知識,積極關(guān)注身邊同學(xué),做到有效反饋。
普及的形式也有很多,講座,工作坊,戶(hù)外拓展等等都是有效的方式。
第二步,心理狀況的排查。
心理狀況的排查是開(kāi)展心理工作的重點(diǎn),只有對學(xué)生心理狀況了解甚至熟悉,才能做到有的放矢,才能真正幫助到有心理問(wèn)題的學(xué)生。
但問(wèn)題來(lái)了,一個(gè)輔導員通常帶幾百號人,不可能一一談話(huà)來(lái)了解情況,雖然有些可以通過(guò)一些外在表現,比如說(shuō)多門(mén)成績(jì)掛科,和宿舍成員有較為激烈的矛盾沖突等等觀(guān)察到,但這種一般都后知后覺(jué)了。眾所周知,大火在火苗期間是最容易撲滅的,后知后覺(jué)的情況肯定就要花費大量的心血了,排查的目的就是要做到早發(fā)現,早干預,早治療,早解決。
該怎么排查?
兩個(gè)方法,第一個(gè)通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理測評軟件,一個(gè)學(xué)年一次,根據測評結果介入幫助。第二個(gè)培訓一支具有一定心理知識儲備的學(xué)生干部隊伍,如心理委員或宿舍長(cháng)等,通過(guò)他們觀(guān)察班上同學(xué)的`心理情況,定期給出反饋:正常,出現問(wèn)題(但不需要介入),出現問(wèn)題(需要幫忙介入),這都是較為直接有效的方法。
第三步,心理問(wèn)題的甄別,與家長(cháng)及時(shí)溝通,介入“治療”。
如果心理知識普及和心理狀況排查屬于管理學(xué)范疇,那心理問(wèn)題的甄別和介入“治療”就考究相關(guān)的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)能力了。通過(guò)心理測評軟件得到的結果以及通過(guò)學(xué)生干部排查上來(lái)的情況,這時(shí)該如何處理?
大學(xué)生出現心理問(wèn)題,各大范圍都有:心理健康,一般心理問(wèn)題,嚴重心理問(wèn)題以及神經(jīng)癥,心理異常。
心理異常較為明顯,因為已經(jīng)嚴重影響社會(huì )功能了,所以需要及時(shí)轉介治療。心理健康中產(chǎn)生的問(wèn)題又稱(chēng)為個(gè)人發(fā)展問(wèn)題,比如就業(yè)咨詢(xún),社團選擇咨詢(xún)等等,這種輔導員可以介入,給予學(xué)生積極正面的鼓勵,提供解決問(wèn)題的方法,一般都可以解決。
較為難區分的就是一般心理問(wèn)題,嚴重心理問(wèn)題及神經(jīng)癥,如何判定,請看下圖,根據許又新的神經(jīng)癥定量評定法:
為什么要及時(shí)進(jìn)行轉介和治療呢?
這對于部分心理問(wèn)題同學(xué)來(lái)說(shuō)或許是最重要的,因為當他產(chǎn)生較為嚴重的心理問(wèn)題時(shí),有時(shí)他會(huì )意識不到自己有問(wèn)題,有些即使意識到了,感覺(jué)到很痛苦,但自己也不會(huì )處理,而出現這種情況,心理問(wèn)題只會(huì )越趨嚴重,這時(shí)專(zhuān)業(yè)的判斷和引導,及時(shí)轉介和治療就顯得特別重要。
第四步:持續跟進(jìn),做好記錄。
根據心理醫生所給反饋,界定心理問(wèn)題學(xué)生能否繼續在學(xué)校就讀,因為在學(xué)校還有學(xué)業(yè),處理和舍友、同學(xué)人際關(guān)系等壓力,如該生心理狀況不適宜繼續在校學(xué)習,需及時(shí)辦理休學(xué)在家專(zhuān)心治療,完成治療再復學(xué)。
而留在學(xué)校繼續求學(xué)的同學(xué),這時(shí)就要定期談話(huà),關(guān)心學(xué)生病情,同時(shí)也盡可能為他創(chuàng )造更為“舒適”的環(huán)境。
該過(guò)程應詳細記錄跟進(jìn)時(shí)間以及談話(huà)的具體內容,以便在后續工作中,更加詳細的掌握該生的狀況,如有轉介需要,也好詳細介紹。
第五步:尋找督導,學(xué)會(huì )釋放自身壓力。
開(kāi)展心理工作,對于從業(yè)者的要求:需要隨時(shí)隨地,無(wú)條件全盤(pán)接受咨詢(xún)者的疑惑困擾,這其中或多或少會(huì )出現負能量以及部分的移情,一般來(lái)說(shuō),接受太多負能量難免讓人心情低落。
部分學(xué)生工作者接受過(guò)多負能量信息后,自身是沒(méi)有辦法徹底排解的,所以,為了保護自身,同時(shí)保護學(xué)生,尋找一位適合的督導,當自己本身出現問(wèn)題后,可以找督導進(jìn)行心理疏導,釋放自身的壓力。
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